¡Bienvenidos al podcast Pensando en voz alta! Aquí encontrarás información educativa que te ayudarán en tu entorno diario; además, compartiremos actividades sociales y películas disponibles que estarán muy pronto disponibles en el cine. Acompaña a Kevin Guadalupe, Shakira García y Lizaida Rosa en es…
Un suceso difícil que transformó mi vida y cambiará la temática del podcast.
Te recomiendo dos canciones buenísimas y reflexionamos sobre la autenticidad.
Si no sé dónde estoy, no puedo avanzar. Si me doy mi espacio para sentir puedo conocer dónde estoy y partir de ahí para aprender a amar.
¿Qué es amor? ¿Cómo aprendemos de el para amarnos? ¿Cómo amaremos a otros verdaderamente? ¿Y quién es?
¿Quiero aceptarme a mí o quiero que me acepten? ¿Quiero ser feliz o quiero que me hagan feliz? ¿En dónde estoy ahora mismo? Reflexionemos un poco en dónde estamos parados, para comenzar desde ahí a trabajar en nosotros.
Hablamos sobre el amor de la Navidad, como mantener la paz y abrazar la vulnerabilidad.
Cuando es amor, es sano ó se fluye para que sea saludable. Reflexionemos el amor en compañía y te compartiré algunos ejemplos. Si te impactó, comparte el episodio. --- Support this podcast: https://anchor.fm/pensandoen-vozalta/support
El amor propio es taaan necesario es para sentirnos completxs y felices. Te comparto una reflexión que hice sobre las cosas que me hacen sentir amada por mí y te invito a reflexionar conmigo y que me comentes ¿Qué cosa haces para sentirte amado por tí? --- Support this podcast: https://anchor.fm/pensandoen-vozalta/support
Entrevista a la Psicóloga Norma Ramos para que nos explique ¿qué son las emociones y cómo trabajarlas? Además, nos recomienda lugares para viajar. --- Support this podcast: https://anchor.fm/pensandoen-vozalta/support
Aquí hablamos de técnicas que puedes implementar en tu vida diaria en complemento de terapia Psicológica. --- Support this podcast: https://anchor.fm/pensandoen-vozalta/support
No, el mensaje no es empalagoso: es profundo; y si no lo sientes léelo de nuevo... ¿Porque es más fácil gritar a decir el disgusto hablando como personas civilizadas? ¿Por qué es más difícil que este mundo sea empático y transmita amor?Y si aún no lo sientes... ya sabes por dónde empezar... Yo no busco cambiar a nadie, busco: inspirar, motivar, ponerlos a pensar y reaccionar... Esa es la conversación de hoy, te espero... --- Support this podcast: https://anchor.fm/pensandoen-vozalta/support
Te explico sobre esascositas que no están en mi control y por encima te digo lo que sí puedo controlar. En el próximo episodio te lo "desmenuzaré" mejor. Luego de invertir en mí, nos vamos a Puerto Vallarta, Mexico. --- Support this podcast: https://anchor.fm/pensandoen-vozalta/support
¡Te invito a la meditación guiada que hice! Toma éstos 10 minutos para tí y tu corazón. Lo mereces ❤ --- Support this podcast: https://anchor.fm/pensandoen-vozalta/support
¿Por qué nos culpamos? ¿Qué podemos hacer ante la auto-culpa? ¿Qué hay detrás de memes y comentarios que encasillan las personas para ponerles un sello social? ¿No son las personas mucho más que lo poco que conociste de ella? --- Support this podcast: https://anchor.fm/pensandoen-vozalta/support
Continuaremos el tema de los tipos de pensamientos y lo que ellos nos causan. Finalmente, te compartiré lugares que puedes visitar en Michigan. --- Support this podcast: https://anchor.fm/pensandoen-vozalta/support
-Estilos de pensamientos --- Support this podcast: https://anchor.fm/pensandoen-vozalta/support
¿Cómo puedo dejar de juzgarme o autosabotearme? ¿Qué lugares puedo visitar en Ilinois, USA? --- Support this podcast: https://anchor.fm/pensandoen-vozalta/support
Te contaré sobre los tipos pensamientos y por otro lado, algunos lugares para visitar en Wisconsin (USA). --- Support this podcast: https://anchor.fm/pensandoen-vozalta/support
¿Qué puedo hacer cuando esté pensando demasiado y no pueda detener mis pensamientos? ¿Qué es el Grounding y cómo me concentro en el Presente? Y ¿Qué puedo visitar en Alabama y cuáles son sus leyes extrañas? --- Support this podcast: https://anchor.fm/pensandoen-vozalta/support
¿Qué es el estrés? ¿Qué es la ansiedad? ¿En qué se diferencia uno con el otro? --- Support this podcast: https://anchor.fm/pensandoen-vozalta/support
- ¿Cómo lidiar con un manipulador? - ¿Sabías que en Kansas tienen algunos pueblos ricos en cultura Francesa, Criolla y Española? --- Support this podcast: https://anchor.fm/pensandoen-vozalta/support
- ¿Cuáles son las características de un chantajista emocional? ¡Pa que no te dejes de nadie! -Opciones para visita Kansas con poco dinero. --- Support this podcast: https://anchor.fm/pensandoen-vozalta/support
La violencia no solo se presenta físicamente, también puede venir disfrazada en palabras de culpabilidad. Subscríbete al blog: https://pensandoenvozalta547834377.wordpress.com/ --- Support this podcast: https://anchor.fm/pensandoen-vozalta/support
-¿Cómo ser más productivos en el trabajo? -Lo que tienes que saber de Texas -¿Sabes escuchar y recordar los gustos de las personas? ¿Sabes dar regalos? ¿Con cuánta frecuencia haces regalos a tus seres queridos?
¿Cómo motivo a los demás sin que la otra persona se vuelva a la defensiva? ¿Sabes en qué estado crearon el primer Cheese-burguer? ¿Estás recibiendo y dando amor efectivamente?
- ¿Qué es la motivación personal y cómo tenerla? - Curiosidades sobre Dakota - Tipos de palabras afectivas
- ¿Cómo puedo lograr la consistencia y la perseveracia? - Curiosidades que no conocías sobre North Dakota - Importancia sobre las palabras afectivas
Compartiremos con "Wepa todos" (Willianys Vázquez) quien comparte, como yo, herramientas de empoderamiento. Discutiremos: cómo definir nuestras metas y mencionaremos algunas curiosidades de Arizona, USA. Pero no podemos irnos sin conocer la clave de las relación exitosas y duraderas que nos ofrece Los 5 lenguajes del amor (por: Gary Chapman).
- ¿Cómo establecer metas sin engañarte? - Curiosidades que no conocías sobre Montana - ¿Por qué es tan importante aprender a amar?
- Cómo alcanzar la Paz interior - Curiosidades de Arizona - Poema: #tanyo -Ley absurda de Arizona
- Primeros pasos para perdonar, - Curiosidades de las Vegas,Nev, - Poema: Blanco y Negro, - Ley Absurda
- ¿Qué es la Paz interior? Y motivos para lograr perdonar - Curiosidades sobre California, USA - Poema: Arte Poético y la ley absurda de esta semana.
- Técnicas para manejar la ansiedad - Curiosidades sobre Boston - Reflexión: Dios extraño todo, pero gracias por tanto - Actividades para entretenerte en cuarentena -ley absurda
- Técnicas para manejar la ansiedad - Curiosidades sobre New York - Poema: Genuino -Actividades para entretenerte en cuarentena -ley absurda
Hablaremos de cosas que puedes hacer contigo para darte amor y conocerte más. Conocerás más estados y te presentaré la frase del día
- Pasos para mejorar la autoestima que me han ayudado a amarme y valorarme como persona. - Curiosidades sobre Oregon. - Frase de la semana. - No tienes que gastar dinero para salir!! Te invito a festivales gratuitos! - Ley Absurda
La nueva tendencia "cuerpo positivo" {body positive} está marcando la diferencia en las redes. Descubre las curiosidades de Washington DC, escucha un poema sobre el desconocimiento y descubre los estrenos de cine {20 de febrero}.
¿Frecuentas tener dolor de cabeza? Descubre cómo prevenirlos. Curiosidades sobre Estados Unidos. Poema de la semana. Actividades culturales. Ley Absurda de la semana.
¿Frecuentas tener dolor de cabeza? Descubre a qué se debe. Curiosidades sobre Groenlandia. Poema: Ilusión, Lizaida Rosa. Actividades culturales. Ley Absurda de la semana.
Infórmate con noticias de Bienestar, curiosidades al rededor de América y leyes absurdas en "Pensando en Voz Alta" con tu podcaster Lizaida Rosa Rivera. #comay #educativa #informa
Noticias de Bienestar, Curiosidades de Alaska, frase de la semana y leey Absurda.
Noticias de Bienestar, curiosidades sobre los distintos países de América, poemas, actividades culturales de PR y leyes curiosas en el ambiente más acogedor, educativo y divertido con Lizaida Rosa Rivera.
Noticias, curiosidades que posiblemente no haz escuchado, poemas, festivales y leyes curiosas en el ambiente más agradable y cómodo.
Hablaré sobre un estudio científico relacionado a la comunicación, curiosaremos sobre la comunicación no verbal. Y en otros temas ¡Está llegando la navidad y les aviso sobre lugares para que paseen por la isla de encendido en encendido!
Noticia de Salud, curiosidades sobre los sueños, Poema: el puro no y lugares para salir...
Este nuevo episodio propone noticias positivas, tradiciones curiosas de bodas por el mundo, una pausa a la poesía y actividades culturales en Puerto Rico.
Noticias sobre la ciencia y el espacio, mitos Psicológicos, poema: "Vuelve a escribir" y actividades culturales del 29, 30 y 31 de agosto.
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