Rising Sisters Podcast

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Ce podcast est un espace où je partage avec toi mes secrets et astuces pour t’aider à te reconnecter à toi-même, à t’aligner avec qui tu es vraiment et à faire ressortir la déesse qui sommeille en toi ! Féminité, relations amoureuses, santé de la femme, spiritualité...toutes les ressources dont tu a…

Caroline Renwart


    • Mar 25, 2025 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 44m AVG DURATION
    • 138 EPISODES


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    Latest episodes from Rising Sisters Podcast

    #137 La fin d'une aventure incroyable...

    Play Episode Listen Later Mar 25, 2025 57:21


    So, this is goodbye ! Ça y est, c'est décidé, j'arrête mon activité professionnelle pour m'envoler vers de nouvelles aventures ! Dans ce dernier épisode du podcast, je te partage ce long chemin traversé pour arriver à cette décision. Ça n'a pas été facile, j'ai eu besoin d'aller jusqu'au bout de mon processus de déconditionnement et détricoter pas mal de choses, comme par exemple la sensation d'échec, le besoin de prouver et l'égo...bref, je te raconte tout. MERCI

    #136 Discerner la voix de l'autorité vs la voix des émotions ?

    Play Episode Listen Later Feb 14, 2025 33:00


    Dans cet épisode je te fais un gros rappel sur la mécanique énergétique de ton autorité et comment discerner sa voix versus la voix de tes émotions. Si tu doutes parfois que c'est bien la réponse de ton autorité que tu entends, cet épisode est pour toi ! Petit sneak peek: ton autorité n'en a rien à faire de ton mood ! Si tu ne connais pas ton autorité, clique ici pour la découvrir. Enjoy l'épisode :) Kiss Caro Pour plus d'infos et t'inscrire au premier Cercle de Sisters le Mercredi 19/02 à 20h c'est par ici: https://caroline-renwart.kit.com/products/cercle-des-sistersSee you on Instagram !

    #135 Trois clés pour surfer les énergies de 2025 et le shift 2027 !

    Play Episode Listen Later Jan 24, 2025 62:01


    Voilà un épisode à épingler ou à enregistrer quelque part ! En ce moment, avec tout ce qui se passe dans le monde, c'est facile de se faire prendre dans l'ombre, d'avoir peur ou encore de perdre confiance en l'humanité et à un avenir plus beau pour nous. Je reviens avec un épisode solo pour te parler des énergies de cette année 2025 et de l'arrivée du nouveau paradigme, le fameux shift de 2027. Dans cet épisode, je te rappelle ce que veut dire le shift 2027 et je t'explique ce qu'il se passe dans les énergies collectivement et ce vers quoi on va. Et surtout, je te partage 3 clés pour rester bien ancrée, dans ta lumière et éviter de basculer dans la peur et le désespoir. J'en profite aussi pour te souhaiter une année 2025 de folie

    #134 Mieux vivre nos émotions avec Eva Sirgi - The Happiness Lab

    Play Episode Listen Later Jan 10, 2025 73:20


    Un de nos grand challenge du moment, collectivement, est celui de mieux vivre nos émotions. Selon Eva, un des tout premiers pas vers cette libération émotionnelle est d'arriver à tout simplement exprimer nos émotions. Facile à dire mais pas si facile à faire ;-) Eva Sirgi, experte en libération émotionnelle, a crée The Happiness Lab, un espace dans lequel elle propose de la réflexologie plantaire pour remettre en circulation nos énergies et permettre au corps de se guérir, l'utilisation des huiles essentielles pour soutenir nos besoins émotionnels, des tirages de cartes pour nous apporter plus de clarté et des soins énergétiques pour nous permettre de libérer des blocages et soulager certains déséquilibres physiques et émotionnels.  Dans cet épisode, Eva nous parle de son parcours, de ce mode de vie go-go-go qui nous épuise et nous rend physiquement malade. Eva s'est confiée sur son cancer et comment elle a traversé cette épreuve. Elle nous parle bien sûr de ce qu'est la réflexologie et de ses bienfaits. On a aussi beaucoup parlé émotions, notamment de la colère présente chez la plupart d'entre nous, surtout chez les femmes. Sur le malaise qu'on peut ressentir face à quelqu'un qui vit une émotion, l'importance de s'exprimer justement et de dire ce qu'on ressent et plus encore ! Tu verras, cet épisode est PASSIONNANT et Eva et moi on aurait pu parler des heures encore. Cet épisode est rempli de conseils, messages et sagesse dont on peut tous et toutes s'inspirer en ce début d'année 2025 !  Si toi aussi, tu as envie de mieux vivre tes émotions, installe-toi, sers-toi un petit Matcha et appuie sur play !  Bonne écoute !  Pssst, pour les HD geek: Eva est Projecteur 5/1 autorité émotionnelle.  Ressources/livres recommandés: « Jung, un voyage vers soi » de Frédéric Lenoir  Prendre contact et suivre les aventures d'Eva: Eva Sirgi - The Happiness Lab Pour réserver une séance avec Eva, c'est par ici Et nous on se retrouve sur Instagram, ici :)

    #133 2024: un retour à l'amour !

    Play Episode Listen Later Dec 12, 2024 69:58


    2024 se termine doucement, c'est l'heure du rituel de fin d'année, un épisode recap des expériences, leçons, intégrations…de cette année ! Dans cet épisode, je te partage mes déclics, leçons et transformations de 2024 qui m'ont reconnectées à l'amour. Je te parle de: Me pardonner pour certains choix du passé.Accepter ce qui est pour recréer du mouvement. La question posée par ma fille qui m'a chamboulée et m'a permis de reprendre mes responsabilités ! La période où je me suis complètement égarée et perdu confiance et estime de moi ! Le deuil des versions de moi-même qui ne verront probablement pas le jour…MERCI pour ta présence et ta fidélité tout au long de cette folle année disons le ;) J'ai hâte de voir ce que 2025 nous réserve ! Prends soin de toi ma beauté. À l'année prochaine !! Caro Xxx ​

    #132 Spéciale interview: Oser lâcher tout ce qui ne nous convient plus avec Audrey Bacherius

    Play Episode Listen Later Nov 28, 2024 86:51


    Hello ma beauté, aujourd'hui je reçois une autre belle âme dans le canapé des sisters ! Il s'agit d'Audrey Bacherius. Audrey et moi on s'est rencontrée via une séance de Design Humain et on est restées en contact depuis via les réseaux et sa participation à l'accompagnement Business Energetics cette année. Audrey est co-fondatrice, avec son compagnon, d'une agence de communication et de création de site web basée à Bruxelles. Elle a un parcours de vie riche et captivant (pas étonnant avec une ligne 3 dans son profil, haha!). Ce que je trouve très inspirant dans son parcours c'est qu'à chaque fois Audrey a peur et décide quand même de plonger dans le vide, dans l'inconnu. Pour expérimenter à chaque fois une expansion de dingue et vivre quelque chose de plus aligné et juste pour elle.   On a beaucoup parlé de son parcours et des apprentissages et leçons de vie qui vont avec. De son parcours pour devenir maman, de comment elle et son compagnon ont navigué l'arrivée de leur petit loulou, qui n'a pas été facile à accepter au début. Elle nous parle de son agence de communication, des avantages et challenges de l'entreprenariat et elle nous partage un message en particulier à ce sujet qui vaut de l'OR !  Audrey est remplie de sagesse, sa présence apporte toujours beaucoup de calme et d'ancrage, j'ai adoré ce moment avec elle. Prends tes écouteurs et ton Matcha, une fois installée, appuie sur play pour faire le plein d'inspiration avec Audrey. (Pssst, pour les HD geek: Audrey est Projecteur 1/3 autorité émotionnelle). Pour prendre contact et suivre les aventures d'Audrey, c'est par ici: Instagram: https://www.instagram.com/audrey_papillon/ https://www.instagram.com/twoofakind_agency/ https://www.twoofakind.agency/en/

    #131 Revenir à toi avec ces 6 questions !

    Play Episode Listen Later Nov 22, 2024 41:04


    Est-ce que tu te sens ou t'es déjà sentie perdue ? Comme si tu t'étais un peu égarée en chemin ? Tu n'as ou ne prends plus le temps pour toi, pour t'ancrer, te sentir connectée à toi et à tes envies, tes objectifs...tu es complètement happée par ton quotidien, résultat: tu te sens déconnectée et pas forcément épanouie de la tournure que prend ta vie. Dans cet épisode, je te partage 6 questions à contempler pour revenir à l'essentiel, revenir à toi, à ce qui est réellement important. On parle de saisons de vie, de cycles, d'arriver à vraiment être avec soi sans distraction, de ce qui fait que tu t'oublies, de ce qui est vraiment important pour toi & so much more ! Enjoy l'épisode et envoie-le à d'autres sisters qui ont besoin de se poser ces mêmes questions ! See you on Instagram

    #130 Mon expérience et réflexions autour de l'épuisement et du repos

    Play Episode Listen Later Nov 14, 2024 91:36


    Cela fait maintenant bientôt deux mois que je suis en pause rechargement de batterie. J'ai eu envie de t'enregistrer cet épisode pour te donner des nouvelles et te partager mon expérience et mes réflexions autour de l'épuisement et du repos. Dans cet épisode je parle de: comment j'ai vécu cet arrêt forcé les qques étapes par lesquelles je suis passée et comment je me sens depuis que j'ai accepté cette situation du petit graphique déni/résistance/acceptation et reconstruction et pourquoi sortir de la résistance est LE plus important dans tout ce processus ce qui se passe quand on lâche la résistance l'importance de reprendre ses responsabilités pourquoi à mes yeux, se reposer c'est pas uniquement rester allongée à ne rien faire la symbolique émotionnelle et les blocages liés à la fatigue et au burn out ... Prends ton stylo et ton petit carnet, sers toi une bonne tasse de Matcha et appuie sur play ! Enjoy

    BONUS EPISODE: "De la peur au coeur"

    Play Episode Listen Later Oct 8, 2024 40:57


    Cette semaine, je te partage un épisode BONUS enregistré en live lors du Mystic Moment organisé à Lyon les 21 et 22 septembre dernier par Sophie Stellar. Une table ronde à 4 voix autour de la thématique "De la peur au coeur", un sujet qui je pense, va te parler

    #129 L'expérience Mystic Moment !

    Play Episode Listen Later Sep 25, 2024 56:07


    Dans cet épisode, je te partage ce voyage mystique que je viens de vivre à Lyon. En effet, j'ai eu l'honneur de faire partie de l'équipe des guests pour cette première édition du Mystic Moment organisé par la rayonnante Sophie Stellar. Je te partage plus particulièrement: - mon moment de sortie de zone de confort et l'importance d'oser en sortir pour vivre la magie ! - comment s'est passé mon intervention et comment je l'ai vécu - ma prise de conscience sur tout ce que j'ai déconditionné, m'observer être pleinement moi, sans mes gros masques du passé ! - la sensation d'avoir eu accès à une toute nouvelle part de moi, encore très peu explorée jusqu'à aujourd'hui - des rappels coup de pieds aux fesses que tu aimes tant

    #128 Enfin libre...ou presque !

    Play Episode Listen Later Sep 13, 2024 38:20


    J'enregistre cet épisode à une date symbolique pour moi, le jour des 20 ans du décès de mon papa. La fin d'un long cycle pour moi. Cette année, je me réveille d'un long sommeil, j'ouvre les yeux sur des parts de moi que je peux enfin lâcher. Je n'ai plus besoin de ces masques de protection. Je peux être libre. Dans cet épisode, où j'ai l'impression de me foutre à poil de vulnérabilité, je te parle de ce qu'est, la vraie liberté. De mon expérience à essayer de la trouver à l'extérieur de moi-même et du processus de déconditionnement. Enjoy cet épisode ma beauté ✨ Let's connect on Instagram carolinerenwart Book ta séance ici https://calendly.com/caroline-renwart

    #127: Submergée ? 4 pistes à explorer !

    Play Episode Listen Later Sep 5, 2024 63:15


    Salut ma beauté ! Je sais pas toi mais moi je démarre la rentrée déjà complètement épuisée et submergée ! Beaucoup de femmes se sentent vite et souvent submergées mais ça ne doit devenir ton quotidien. Il y a plein de choses que tu peux mettre en place pour retrouver ton énergie et te sentir plus sereine dans ton corps et dans ta tête. Dans cet épisode, je te partage ce que je suis moi-même entrain de mettre en place. Ensemble, on explore 4 piliers qui vont te permettre de simplifier ton organisation, de te poser les bonnes questions, de dire non à certaines choses, d'être claire sur tes priorités et d'être super intentionnelle avec l'utilisation de ton énergie. Je te rappelle aussi qu'il est important de reprendre nos responsabilités, que si on est fatiguée et surmenée c'est aussi parce qu'on fait ou ne fait pas certaines choses ! Si tu veux te sentir reposée, calme et sereine et retrouver ton énergie vitale, cet épisode est pour toi :) On se retrouve sur Insta carolinerenwart Réserve ta séance 1:1 par ici https://calendly.com/caroline-renwart Enjoy l'épisode, love and light Caroline Xxx

    #126 Spéciale interview: Ton corps te parle, ose te lancer et découvre le facialisme avec Aline Bernard

    Play Episode Listen Later Aug 30, 2024 53:52


    Hello ma beauté, pour cette deuxième interview, je reçois ma très chère amie Aline Bernard. Aline est Facialiste et a un réel don dans ses mains ! Elle s'est reconnectée avec sa passion, elle kiffe et vibre fort aujourd'hui mais ça n'a pas toujours été le cas. Pendant des années, son corps lui criait STOP, écoute toi.  Après un long processus, Aline a finalement emprunté le chemin de l'amour et l'écoute de soi. Elle nous partage son ce processus, ses challenges, notamment la difficulté à reconnecter avec ce qu'elle aime et a envie de faire et prendre du temps pour elle... Je ne t'en dis pas plus, je te laisse découvrir le parcours de vie d'Aline, ses challenges, ses victoires, sa vie de maman de trois enfants et sa vie d'indépendante à la tête de Olea'line. Elle nous explique ce qu'est exactement le facialisme, comment ça peut t'aider à mieux avancer dans l'âge, de sa pratique et de sa vision, pour elle il ne s'agit pas QUE d'un soin du visage, c'est beaucoup plus profond que ça !  Elle nous parle aussi de sa découverte du Human Design, ses plus gros déclics et expériences en incarnant son énergie. Pour avoir été témoin d'une partie de son parcours, je peux confirmer qu'Aline vit une réelle et magnifique éclosion. Elle renaît totalement et c'est, pour moi, son amie, la plus belle chose à voir ! Je te laisse te plonger dans l'épisode. Pssst, pour les HD geek: Aline est Manifesteur Générateur 1/4 autorité émotionnelle.  Pour prendre contact et suivre les aventures d'Aline, c'est par ici: https://www.instagram.com/alinebfacialiste/ https://calendly.com/olealine Ressources mentionnées par Aline: Livres de Maud Ankaoua (Kilomètre Zéro, Respire) "Tout le bleu du ciel" de Mélissa da Costa Huile de jojoba pour les peaux normales Huile de bourrache pour les peaux matures Huile de noisette pour les peaux grasses Huile de prune pour les peaux sèches Et nous on se retrouve par ici: https://www.instagram.com/carolinerenwart/ www.carolinerenwart.com

    #125 C'est quoi la vulnérabilité ?

    Play Episode Listen Later Jul 19, 2024 46:05


    Je te partage aujourd'hui un épisode tout doux que j'ai enregistré au mois de mai dernier sur ce qu'est la vulnérabilité. Cet épisode m'a été inspiré par une client qui lors d'une séance m'a demandé ce qu'était la vulnérabilité et comment concrètement ça se manifeste dans le quotidien ? Je te partage, à travers mes expériences et mon ressenti, ce qu'est pour moi la vulnérabilité et ce que je fais pour mieux l'exprimer dans ma vie de tous les jours. Enjoy ! Pour réserver ta séance de Human Design c'est via ce lien Pour télécharger ta carte de HD c'est ici See you sur Instagram

    #124 Spéciale interview: Prendre soin de soi en tant que maman avec Laure Fraccacreta

    Play Episode Listen Later Jul 12, 2024 39:53


    Hello ma beauté, dans ce premier épisode spécial interview, j'ai le plaisir de recevoir Laure Fraccacreta. Laure est kinésithérapeute pédiatrique pré et post natal, doula et accompagnante à la naissance. Laure m'a accompagnée en post natal, après la naissance de mon troisième loulou. J'ai tout de suite été sous le charme de son approche, de son énergie. Je me suis sentie « comme à la maison », écoutée, j'ai ressenti énormément de bienveillance lors de mes séances avec Laure et un grand soutien dans cette période de vie très vulnérable et pas toujours facile à vivre. Dans cette interview, Laure nous partage son parcours, sa vie de maman de trois enfants, sa façon de surfer la vie pro et perso, ses leçons et conseils pour vivre la parentalité de la façon la plus douce et harmonieuse possible. Elle nous parle aussi de sa découverte du Human Design, ses plus gros déclics et expériences en incarnant son énergie. Je ne t'en dis pas plus je te laisse te plonger dans l'interview, enjoy ! Pssst, pour les Human Design geek: Laure est Générateur 6/2 autorité sacrale. Pour prendre contact et suivre les aventures de Laure, c'est par ici:  https://www.instagram.com/laure.fraccacreta https://open.spotify.com/show/57wSmN22t557p3dZaSbQan?si=8c3ea0702a5449d2 https://calendly.com/fraccacretalaure Et nous on se retrouve comme d'hab par ici: www.carolinerenwart.com Instagram: carolinerenwart

    #123 Spécial Q&A: relations amoureuses, rupture, argent, peur du changement...

    Play Episode Listen Later Jul 4, 2024 79:25


    Dans cet épisode spécial Q&A, je réponds à une série de questions posées sur Instagram. J'ai répondu aux thématiques suivantes: mes apprentissages dans ma relation amoureuse vivre une relation avec un réflecteur vaincre la procrastination vivre une rupture amoureuse en tant que MG 4/1 l'argent mon type d'environnement en HD et son application dans mon quotidien la peur du changement et la sensation de revenir en arrière Enjoy ! Website: www.carolinerenwart.com Réserve ta séance 1:1 : https://calendly.com/caroline-renwart/foundation-session-90min Rejoins-moi sur Insta: carolinerenwart

    #122 Manifester c'est dire non !

    Play Episode Listen Later Jun 27, 2024 41:49


    La manifestation, tout un sujet. Manifester c'est pas juste demander ou prier ou poser tes intentions. Manifester c'est pas attendre que la vie t'apporte tes désirs les plus fous sur un plateau d'argent...Manifester c'est pas juste demander plus ou autre chose. Manifester c'est avant tout, dire stop, dire non et créer de l'espace. C'est oser être super honnête envers toi-même sur ce que tu ne veux plus ! Dans cet épisode, je te partage mon point de vue sur ce que c'est la manifestation, comment ça fonctionne et aussi comment shifter tes demandes pour automatiquement reprendre ton pouvoir en main et tes responsabilités. Un épisode que t'auras envie d'épingler ;-) See you on Instagram: carolinerenwart My new website: carolinerenwart.com Love Caroline

    #121 L'importance de nos amitiés et de bien s'entourer

    Play Episode Listen Later Jun 21, 2024 56:52


    Cet épisode est une suite à l'épisode #120. Ces dernières semaines je me suis posée sur cette question de l'amitié. Qu'est-ce que l'amitié pour moi ? Qu'est-ce qui est important pour moi et quelles sont mes valeurs ? Quelle amie j'ai envie d'être et quelles amies j'ai envie d'avoir autour de moi ? ... Je pense qu'on oublie à quel point nos relations amicales sont importantes dans nos vies et qu'on ne se pose pas souvent les bonnes questions quant au fait de choisir les gens qui nous entourent. Dans cet épisode, je dépose ce sujet sur la table, afin de te permettre d'ouvrir ta conscience et de t'élever dans ce domaine de ta vie ;) Enjoy ! Rejoins-moi sur Insta: carolinerenwart www.carolinerenwart.com

    #120 Rupture amicale, la Règle d'or, exprimer sa vérité...

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2024 62:44


    Dans cet épisode je te propose qu'on s'élève ensemble dans le domaine de nos relations. Et si on apprenait à mieux communiquer, à ne plus fuir le conflit, la confrontation et les conversations inconfortables ? Je te raconte ma récente rupture amicale et ce que c'est venu me montrer. Je te parle aussi de la règle d'or, qu'on oublie encore trop souvent dans nos comportements en relation avec l'autre. Je te laisse plonger dans l'épisode ! Enjoy :) www.carolinerenwart.com Instagram: carolinerenwart Te former au HD: https://caroline-renwart.systeme.io/pdv-magnetic-design-humain Prendre ton rdv 1:1 : https://calendly.com/caroline-renwart/foundation-session-90min

    #119 Et si tu osais...?

    Play Episode Listen Later Jun 6, 2024 36:11


    Cette semaine, je te propose un épisode un peu blah blah...Il y a deux semaines, j'ai assisté au spectacle de danse de ma fille et, en plus de la voir assurer sur scène, j'ai observé aussi beaucoup de choses intéressantes... Et si il était temps, d'oser...oser t'inscrire à ce cours de danse, oser faire quelque chose de nouveau, oser faire ce truc dont tu parles depuis un moment...et si il était temps d'enfin honorer tes envies ? Je te parle aussi de mon idée de mini retraite à la maison... Bref, un épisode tout cool, tout chill cette semaine. Enjoy ! Envie de clarté avant les vacances ? Réserve ta séance 1:1 ici https://calendly.com/caroline-renwart/foundation-session-90min https://calendly.com/caroline-renwart/design-follow-up-60min Envie de te former au Human Design ? I have got you, c'est par ici https://caroline-renwart.systeme.io/pdv-magnetic-design-humain See you on Instagram

    #118 C'est quoi la fluidité ?

    Play Episode Listen Later May 30, 2024 34:16


    On entend ce mot un peu partout et à toutes les sauces: la fluidité, fluide, c'est fluide, c'est pas fluide...Mais est-ce qu'on sait vraiment ce que ça veut dire ? Ou est-ce qu'on confond pas un peu avec d'autres choses comme les émotions par exemple ? Dans cet épisode, je te partage ma définition de la fluidité, ce qu'on ressent et expérimente quand c'est fluide. Je te parle aussi de quand c'est pas fluide, quand on force et quand on est dans la résistance & so much more. Je te mets les liens des deux épisodes mentionnés ci-dessous si tu veux les écouter aussi: Ep #111 Dans les coulisses de mon processus de décision https://open.spotify.com/episode/70rs7kOjsdCWUBJdZTv7s4?si=3359b72af8e2479a Ep #112 Le Générateur sur le plateau https://open.spotify.com/episode/4OIwC015Gbky00m6X3MJJi?si=53958ba308674e3b Bonne écoute ! See you soon :) www.carolinerenwart.com Instagram: carolinerenwart

    #117 Tu te sens perdue, paumée...check ton centre G ?

    Play Episode Listen Later May 24, 2024 64:31


    Si en ce moment, tu te sens perdue, paumée, que tu ne sais plus trop qui tu es ni ce que tu aimes, tu vas kiffer cet épisode. Pour profiter à fond du contenu de cet épisode, prends ton graphe sous les yeux et regarde si ton centre G est défini (coloré) ou non défini (blanc). Si tu n'as pas encore téléchargé ton graphe, tu peux le faire gratuitement sur un des sites suivants: www.jovianarchive.com www.geneticmatrix.com Dans cet épisode, j'aborde les points suivants: - C'est quoi d'avoir un centre G défini et non défini - Pourquoi on se sent perdue quand on a le centre G non défini ? - Comment fonctionne l'énergie du centre G non défini ? - Comment sortir de cette sensation d'être perdue et retrouver une direction ? - Un petit bout de mon expérience avec ce centre G non défini et comment je navigue ça en ce moment - Mon mantra du moment pour arrêter de forcer et lâcher la résistance - ... J'ai hâte d'avoir ton retour/questions. Enjoy beauté ! On se retrouve pour une séance ? https://calendly.com/caroline-renwart/foundation-session-90min https://calendly.com/caroline-renwart/design-follow-up-60min Envie de te former au Human Design ? https://caroline-renwart.systeme.io/pdv-magnetic-design-humain Check out mon nouveau site: www.carolinerenwart.com Check out les derniers contenus sur Instagram !

    #116 Shifter du manque à l'abondance

    Play Episode Listen Later May 14, 2024 50:03


    Dans cet épisode, je t'invite à explorer l'énergie de manque et d'abondance. En 2027, une nouvelle ère commence, avec comme énergie de fond celle de l'abondance spirituelle (t'inquiète si c'est chinois ce que je raconte, je t'explique tout dans l'intro de l'épisode). La vie nous pousse donc à prendre conscience des domaines de notre vie pour lesquelles on est encore dans un mindset de manque, de c'est pas assez (qui correspond à notre thème du non soi en HD!) pour petit à petit shifter ça et voir à nouveau toute l'abondance déjà présente dans notre quotidien. Je te partage mon expérience de ces dernières semaines par rapport à cette thématique et des questions à te poser pour sortir de cette énergie contractée du manque. Enjoy ma beauté ! ATELIER "AUTHORITY" mercredi 19 mai prochain à 19h30. Pour en savoir et t'inscrire clique ici. Rejoins-moi sur Instagram @carolinerenwart Sur mon nouveau site web www.carolinerenwart.com

    #115 Comprendre la fatigue, le surmenage et le burn out avec le HD !

    Play Episode Listen Later May 2, 2024 56:41


    Y a comme de la fatigue dans l'air en ce moment ?! Je suis moi-même dans la zone rouge depuis un moment…Dans cet épisode je te parle de comment comprendre ce qui draine ton énergie en explorant des aspects tous simples de ton design. Je te parle de mon expérience avec la fatigue en ce moment et ce que j'ai mis en place et je termine en te parlant d'une chose que nous les femmes on ferait mieux d'arrêter tout de suite si on veut retrouver de l'énergie ! Enjoy ma beauté :)

    #114 My London Experience !

    Play Episode Listen Later Apr 19, 2024 43:11


    Épisode pour les plus curieuses d'entre vous qui ont envie d'en savoir plus sur mon expérience à Londres de ce weekend

    #113 Les travers du Design Humain

    Play Episode Listen Later Apr 5, 2024 45:31


    On en parle pas assez mais c'est facile de basculer dans les travers du DH & de « mal » l'utiliser ! Dans cet épisode, je te partage 5 travers du Design Humain et surtout comment l'utiliser au quotidien sans tomber dans l'ombre de l'outil ;) Enjoy ! Psssst: la nouvelle édition de la formation en Human Design est dispo ! Elle s'appelle MAGNETIC, rendez-vous sur la page https://caroline-renwart.systeme.io/pdv-magnetic-design-humain pour tous les détails & inscriptions :)

    #112 Le Générateur sur le plateau !

    Play Episode Listen Later Mar 22, 2024 46:11


    Dans cet épisode, je réponds à une question qui revient souvent, à savoir: Caro, qu'est-ce ce qui se passe pour un Générateur quand il traverse un plateau ? Je t'explique donc la mécanique énergétique du plateau, ce que le G va ressentir et tout ce qui se passe pour lui quand il est sur un plateau. Je te parle aussi du pourquoi du plateau, à quoi il sert, pourquoi le G a un processus d'évolution en forme d'escalier & so much more ! Enjoy ! Formation en HD new edition coming very soon

    #111 Dans les coulisses de mon processus de décision !

    Play Episode Listen Later Mar 14, 2024 55:02


    Aujourd'hui je t'emmène avec moi dans les coulisses de mon processus de décision, à savoir mon autorité sacrale. Ces derniers jours je me suis retrouvée face à une décision à prendre. Dans cet épisode, je t'explique chaque étape de ce processus, les sensations dans mon corps, les discours du mental, les peurs…absolument tout ce qui se passe en moi/en nous quand on fait un choix. Pour cette décision, mon sacral dit oui et mon mental dit non. Dans le deuxième exemple, je t'explique ce qu'il se passe quand le mental dit oui et l'autorité dit non. Mon intention avec cet épisode est que tu puisses comprendre le mécanisme de ta propre autorité (peu importe laquelle) et de ce que fait ton mental pour te garder « en sécurité » et t'empêcher d'aller là où tu as vraiment envie ! Ps: je suis inscrite, ça y est c'est confirmé

    #110 Mon N.1 tips pour te reconnecter à toi cette année !

    Play Episode Listen Later Mar 7, 2024 54:31


    Dans cet épisode je te partage LE conseil à suivre pour te reconnecter à toi, à ton énergie, à ta voix, pour un quotidien et un business plus aligné dans lequel tu es épanouie. Je te reparle aussi du chemin de l'acceptation et de mes dernières prises de conscience ! Enjoy !

    #109 Consommer moins et créer plus !

    Play Episode Listen Later Jan 24, 2024 43:53


    Dans cet épisode, je te partage un peu de ce qui se passe en coulisse pour moi avant de t'inviter à une jolie réflexion pour cette année: es-tu intentionnelle dans ta façon de consommer de l'information ? N'est-il pas temps de commencer à créer plus que tu ne consommes ? Si tu passes ton temps à consommer la vie des autres comment vas-tu créer la tienne ? Et puis peut-être que tu ne sais même plus quoi créer tellement tu es perdu au milieu de toutes ces infos ? Fini la surconsommation, il est grand temps d'être plus intentionnelle et de poser tes limites ! Enjoy ma beauté :)

    #108 Est-ce que ton environnement te fait péter des paillettes ?

    Play Episode Listen Later Jan 11, 2024 51:55


    Et si la clé pour accomplir tout ce que tu désires cette année était d'ouvrir ta conscience sur ton environnement ? Est-ce que tu sais que c'est une des raisons pour laquelle soit on avance dans notre vie soit on stagne ?! Dans cet épisode, je te parle de l'importance de ton environnement, des questions à te poser pour savoir si tu es dans le bon environnement et of course je fais le lien avec le Human Design ! Enjoy Xxx

    #107 Bye bye 2023 et la vibe de 2024 !

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2023 40:01


    Dans cet épisode, tradition oblige, je fais une brève rétrospective de cette année 2023, je te parle de ce qui sera démodé en 2024 et de ce qui sera trendy ! Et je te donne quelques idées pour un passage en 2024 en douceur et en conscience ! Enjoy ma beauté ! Et see you l'année prochaine !

    #106 Le Human Design au service de ton business

    Play Episode Listen Later Dec 17, 2023 43:33


    Pour fêter la sortie de mon nouvel accompagnement Business ENERGETICs, je te partage aujourd'hui un épisode sur le human design dans le business ! Comment ça marche ? Quels aspects on va explorer ? Pourquoi cet important ? And so much more ! Pour tous les détails pratiques c'est par ici https://caroline-renwart.systeme.io/business-energetics ! Enjoy ma beauté !

    #105 Vivre l'inconfort !

    Play Episode Listen Later Dec 7, 2023 39:47


    Dans cet épisode, je t'emmène explorer la thématique de l'inconfort. Haha, oui tu sais ce truc qu'on aime pas trop ressentir et qu'on essaie souvent de fuir…Et pourtant, c'est inconfort est une porte vers ce qu'on désire le plus ! Choisir le confort court terme ou l'inconfort pour atteindre ta vision long terme ? Ce sera quoi pour toi ? Enjoy & merci de soutenir le podcast en partageant l'épisode autour de toi ou sur les réseaux !

    #104 Les coulisses de ma vie de maman/preneur !

    Play Episode Listen Later Nov 30, 2023 53:23


    Dans cet épisode, je te partage les coulisses de ma vie de maman. Comment je vis cette troisième expérience de maman ? Comment je jongle entre ma vie de maman et mon activité & tout le reste ? Quels sont les challenges et leçons que j'ai expérimenté dernièrement ? And so much more ! Enjoy !

    #103 Q&A HUMAN DESIGN

    Play Episode Listen Later Nov 17, 2023 49:34


    Dans cet épisode je réponds aux questions sur le Human Design posées sur Instagram. On parle de plexus solaire, de graphes de jumeaux, de l'outil et de comment VRAIMENT bien l'utiliser, l'impact des portes sur notre graphe…enjoy l'épisode ma beauté !

    #102 Es-tu vraiment prête à recevoir ce que tu demandes à l'Univers ?

    Play Episode Listen Later Nov 11, 2023 44:55


    Un épisode où je me pose derrière le micro pour te partager ce qui me vient spontanément, ce que je vis en ce moment & ou je me laisse portée par l'inspiration du moment. Je te parle notamment d'anxiété et de sa symbolique, de prendre soin de son énergie et de l'importance d'être prête à recevoir ce que tu demandes/manifestes à l'Univers…Enjoy cet épisode !

    #101 Choisir le chemin le plus doux !

    Play Episode Listen Later Oct 24, 2023 51:19


    Est-ce facile pour toi de recevoir ? De l'aide, un compliment, un cadeau, de l'argent…où est-ce plus facile pour toi de donner ? Dans cet épisode, je te partage mes dernières expériences et réflexions autour de ma capacité à recevoir. Je te partage aussi l'anecdote qui a généré un énorme déclic pour moi et m'a permis de shifter mon énergie ! Enjoy !

    #100 Mes 4 tips pour sortir de la stagnation !

    Play Episode Listen Later Oct 10, 2023 46:59


    C'est un peu la thématique du moment j'ai l'impression, le fait de stagner, ça bouge pas ou moins, bref les choses n'avancent plus trop. Je viens moi-même de passer par la et je sais au combien c'est pas confo ! Dans cet épisode, je te partage mes 4 tips pour en sortir, ce que moi-même je mets en place quand je me sens coincée. Ces moments là, sont remplis de richesse et d'apprentissage, si tu les accueilles et les vis pleinement, sans vouloir à tout prix en sortir au plus vite ;) Enjoy ! Coming soon « Sacral on fire, une Masterclass pour G et MG » et j'ai 4 places disponibles en ce moment pour l'accompagnement Energy Activation ! Infos carolinerenwart.com

    #99 Sortir de l'urgence et de son thème du non soi

    Play Episode Listen Later Oct 6, 2023 52:15


    Dans cet épisode, je te partage ma récente expérience dans mon thème du non soi et dans l'urgence. Qu'est-ce qui se passe quand on prend action en écoutant son thème du non soi ? Qu'est-ce qui se passe quand on se fout la pression ? Pourquoi c'est super important de lâcher le contrôle et de créer de l'espace dans sa vie ? Accepter que la vie est cyclique. Plonger et faire face à ses peurs…Bref tout ça tout ça

    #98 Comment faire quand on ne sait plus du tout ce qu'on aime ?

    Play Episode Listen Later Sep 21, 2023 31:47


    Il y a quelques jours j'ai eu une discussion super intéressante avec une amie sur les moments de vie ou on se retrouve un peu perdue et où on ne sait plus du tout ce qu'on aime ou encore ce qu'on a envie de faire de notre vie. Je te partage dans cet épisode, les clés pour sortir de ce mood/funk et reconnecter petit à petit à ce qui te fait du bien et ce que tu aimes. Enjoy & thanks for sharing

    #97 STOP au crêpage de chignon entre sisters !

    Play Episode Listen Later Sep 13, 2023 48:29


    Jalousie, envie, jugements, sensation d'être menacée…et si on arrêtait tout ça et qu'à la place on s'entraidait entre femmes ? Si on laissait les jugements pour plus de soutient, de bienveillance et d'amour ? Stop à se faire toute petite ou à vivre dans l'ombre pour éviter la jalousie ou l'inconfort chez l'autre !!!! On est toutes ici pour briller, on est toutes différentes et on a toutes notre place ici sur terre ! Apprenons à reconnaître et à accueillir nos différences plutôt que de se sentir en compétition, de se tirer dans la pattes ou de se comparer non stop ! Enjoy et surtout share si ça t'a plu ;)

    #96 People pleasing Queen & Superwoman, oui mais non merci !

    Play Episode Listen Later Aug 31, 2023 56:12


    Si toi aussi tu portes une couronne de people pleaser et un costume de superwoman, cet épisode est pour toi ! Aujourd'hui, je te partage ce qui s'est passé pour moi depuis l'arrivée de mon troisième enfant et les grosses prises de conscience qui ont suivi. Oui, je suis capable de tout gérer, d'être sur tous les fronts en même temps et dire oui à tout le monde c'est plus facile MAIS à quel prix ? NON merci ! Stop à essayer d'être parfaite, stop à cette pression de dingue que je m'inflige, stop à attendre l'autorisation des autres pour m'occuper de moi-même, stop à ne plus exprimer mes besoins, stop à m'adapter à tout et stop à ne pas respecter mes propres limites ! Y a beaucoup de chance pour que cet épisode résonne pour toi ;) Enjoy !

    #95 Pourquoi tu veux ce que tu veux ?

    Play Episode Listen Later Aug 20, 2023 34:52


    Est-ce que tu t'es déjà posée un instant pour te poser cette question: pourquoi tu veux ce que tu veux ? Te poser pour voir si tu avances toujours dans la bonne direction et si c'est toujours un objectif/rêve pour toi ? Est-ce que cet objectif c'est la toi dans son thème du non soi qui l'a choisi ? Est-ce que tu l'as choisi parce que tu aimerais être une personne qui a ce genre d'objectif ? Ou encore est-ce que tes objectifs sont influencés par ce que tu vois sur les réseaux ? Bref, je décortique ça avec toi dans cet épisode, enjoy & partage moi ton aha moment !

    #94 SOS ça décoiffe les énergies du moment !

    Play Episode Listen Later Aug 17, 2023 20:26


    Hello ma beauté, voilà un petit episode pour te partager quelques petites clés pour mieux surfer les énergies du moment qui décoiffent pas mal ! Comment discerner ce qui t'appartient et les énergies extérieures qui viennent impacter ton bien-être énergétique ? Enjoy !

    coiffe
    #93 Je suis ready pour PLUS et toi ?

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2023 33:48


    Est-ce que tu as l'impression de stagner dans ta vie ? Est-ce que tu es fatiguée ? Lassée ? Est-ce que tu tournes en rond ? Est-ce que tu es démotivée ? Est-ce que plus rien ne te met en joie en ce moment ? Est-ce que tu te sens déconnectée de ton intuition et de ton corps ?…Si toutes ces questions résonnent pour toi, tu es prête pour PLUS ! Dans cet épisode, je te partage mon déclic de ces derniers jours d'avoir envie de plus et d'arrêter de jouer petit. Ça suffit de tourner en rond et d'espérer grandir et évoluer en continuant de faire la même chose , de penser la même chose et d'écouter les mêmes histoires et excuses que tu te racontes en boucle et d'avoir les mêmes habitudes depuis toujours ! STOP ! Si toi aussi tu désires plus pour toi-même cet épisode est pour toi :) ENJOY !

    #92 Arrête d'attendre un grand OUI pour décider !

    Play Episode Listen Later Jun 27, 2023 33:01


    Tu m'as peut-être entendue dire « si c'est pas un grand oui, c'est un non ! ». Oui c'est vrai dans un sens mais aujourd'hui j'aimerais nuancer ce propos/croyance. Dans cet épisode, je te partage cette nuance et subtilité quant à tes oui lors de ton processus de décision & aussi je t'invite à y aller. A suivre ton élan de créer et transmettre tes pépites au monde…même si ça fout les boules, même si tu commences, même si au début ça n'est pas un énorme carton intersidéral :) RDV sur insta ou mon site carolinerenwart.com pour réserver une séance de DH ou pour te former à l'outil ! Enjoy l'épisode !

    #91 Q&A: Design Humain, intuition vs mental, déconstruire le passé, flammes jumelles…

    Play Episode Listen Later Jun 17, 2023 81:19


    Épisode questions-réponses cette semaine ! Dans cet épisode, je réponds aux questions reçues sur Instagram dernièrement. On parle ensemble de design humain, d'intuition et mental, de déconstruire le passé, de flammes jumelles… Enjoy & thanks for sharing !

    #90 HD refresh: la stratégie des G & MG de répondre à la vie

    Play Episode Listen Later Jun 9, 2023 24:30


    Hello ma beauté ! Dans cet épisode, je te parle ou reparle de la stratégie des G et MG qui est de répondre à la vie. J'observe que souvent ça reste abstrait ou pas toujours clair pour beaucoup de G et MG, j'ai donc eu envie de faire un épisode sur le sujet, que tu peux aller écouter encore et encore si besoin pour te reconnecter à ta stratégie :) Enjoy !

    #89 La Richesse du vide et du rien

    Play Episode Listen Later Jun 2, 2023 47:31


    Tu as peur ou tu te sens en inconfort face au vide ou aux périodes de vie ou il ne se passe rien ? Alors cet épisode est pour toi ! Suite à un échange sur ce sujet avec une cliente, j'ai eu envie de te partager la richesse et la beauté de ces moments de rien. J'ai envie que tu puisses voir et expérimenter tout le beau qui se cache dans ces moments là. J'ai envie que tu puisses plonger dedans et ne plus y résister…Enjoy ma beauté !

    #88 Comment vivre son Design Humain ?

    Play Episode Listen Later May 30, 2023 30:54


    « Caro, comment je fais maintenant que j'ai découvert mon design humain ? J'ai la théorie, on m'a lu mon graphe mais je fais quoi avec tout ça maintenant ? »…Dans cet épisode, je réponds à une question que l'on me pose assez souvent: comment intégrer et incarner son design humain. Je te partage mon expérience et des clés pour vivre ton design et ne pas l'utiliser comme un autre outil théorique ! Enjoy ma beauté :)

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