Podcasts about consommer

Consommer tout et n'importe quoi, de façon compulsive, cela fait qu'on accumule dans nos foyers beaucoup de choses : vêtements jamais portés ou usés, déchets électroniques en pagaille, lunettes plus à notre vue, des jouets par milliers, etc. Bref, parfois il est bon de faire un petit ménage de printemps et de vider ses placards. Mais comment déstocker ? Par quoi on commence ?

Avec : Juliette Briens, journaliste à L'Incorrect. Yaël Mellul, ancienne avocate. Et Jérôme Lavrilleux, propriétaire de gîtes. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Avec : Juliette Briens, journaliste à L'Incorrect. Yaël Mellul, ancienne avocate. Et Jérôme Lavrilleux, propriétaire de gîtes. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Consommer tout et n'importe quoi, de façon compulsive, cela fait qu'on accumule dans nos foyers beaucoup de choses : vêtements jamais portés ou usés, déchets électroniques en pagaille, lunettes plus à notre vue, des jouets par milliers, etc. Bref, parfois il est bon de faire un petit ménage de printemps et de vider ses placards. Mais comment déstocker ? Par quoi on commence ?

Aujourd'hui, on parle d'un sujet qui inquiète pas mal de marathoniens et de trailers : les gels et barres énergétiques. Carburant indispensable pendant l'effort… ou risque métabolique sous-estimé ?La rumeur dit qu'à force d'avaler des gels sucrés, on pourrait devenir insulinorésistant, voire diabétique. Alors, info ou intox ? En réalité, pendant un effort long, le corps ne réagit pas comme au repos. Les muscles captent massivement le glucose, en partie sans dépendre uniquement de l'insuline. L'exercice agit comme un véritable aspirateur à sucre. À long terme, l'entraînement améliore même la sensibilité à l'insuline.Certaines études montrent bien une baisse temporaire de la tolérance au glucose après des efforts extrêmes. Mais on parle d'un phénomène transitoire, lié au stress physiologique. Rien à voir avec un diabète chronique.Là où il faut être vigilant, c'est en dehors des entraînements. Consommer gels et barres comme des snacks quotidiens, sans dépense énergétique associée, peut déséquilibrer l'alimentation. Sans oublier les enjeux digestifs, dentaires et surtout la récupération.Conclusion : les gels ne sont pas le problème. Mal utilisés, oui. Bien intégrés à une stratégie nutritionnelle cohérente, ils restent un outil de performance.

Une info balance ton porc laqué

Cours Halakha Time du Mercredi 11 Février 2026 (durée : 6 minutes) donné par Rav Ye'hiel CHARBIT.

Cours Halakha Time du Mercredi 11 Février 2026 (durée : 6 minutes) donné par Rav Ye'hiel CHARBIT.

Avec : Frédéric Hermel, journaliste RMC. Élise Goldfarb, entrepreneure. Et Jean-Philippe Doux, journaliste et libraire. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

la raclette, un plat généreux à consommer sans modération ?Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Consommer du sport? Pour Olivier, c’est seul au bar, bière à la main, et il ne changerait ça pour rien au monde : sa soirée ultime. Côté hockey, il a fait un virage assumé depuis deux ans : positif avec les Canadiens, pédale au fond avec la jeunesse. La base est solide, le talent est là — même si l’Est ultra-serré lui tape royalement sur les nerfs. Son grand cru? Cole Caufield, plus complet, plus mature, et prêt à mener la charge. Il revient aussi sur sa toute première grosse job : gérant des fruits et légumes au IGA de son père Dominic — une école de vie qui l’a marqué. Grand amateur de politique (et il ne s’en cache pas!), Olivier raconte qu’au moment de l’annonce de la démission de François Legault, il a reçu des milliers de messages l’encourageant à se lancer dans la course à la chefferie de la CAQ. « J’y ai pensé », avoue-t-il… provincial ou fédéral? Le débat est ouvert. Côté showbiz, il partage une anecdote savoureuse sur la venue de Drake au festival Metro Metro — et en plus : ça ne lui a pas coûté un seul dollar — Primeau révèle même avoir déjà mangé du pâté chinois avec Paris Hilton à St-Eustache, après son DJ set au Beachclub (oui, vraiment). Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Le gras est-il l'ennemi du sportif ? Aude Bazin vous explique pourquoi les lipides sont essentiels pour vos cellules , votre récupération et votre performance. Ne fuyez plus le gras, apprenez à le choisir ! Dans ce nouvel épisode, avec Aude Bazin nous abordons le sujet des lipides, ce troisième macronutriment essentiel trop souvent négligé ou mal-aimé par les sportifs. Si vous pensez qu'éliminer le gras est la clé pour "sécher" ou être plus performant, cet épisode risque de bousculer vos croyances. Aude nous explique que le gras n'est pas l'ennemi du sportif, mais un allié fondamental, à condition de savoir distinguer les "bonnes" graisses des moins intéressantes. Composition corporelle et performance : Quels sont les taux de masse grasse idéaux chez l'athlète de haut niveau (18-22% pour les femmes, 8-12% pour les hommes) et comment les mesurer de façon fiable ?. Le rôle vital des Oméga-3 : Pourquoi ces acides gras essentiels sont les champions de la récupération, de l'anti-inflammation et même de l'humeur. Fluidité membranaire et oxygénation : Comment les bons lipides aident vos globules rouges à mieux circuler pour nourrir vos muscles. Stratégie nutritionnelle au quotidien : Quelles huiles privilégier (colza, lin, noix) et comment les conserver au réfrigérateur ?. L'intérêt de la filière Bleu-Blanc-Cœur pour vos apports en oméga-3 d'origine animale. Faut-il bannir le beurre ? L'astuce du beurre clarifié pour une cuisson saine. Le ratio Oméga-3 / Oméga-6 : Pourquoi notre alimentation moderne est souvent déséquilibrée et comment rectifier le tir pour limiter les inflammations. Lipides et cholestérol : Comment adapter sa consommation en fonction de son profil médical. Viser environ 1 g à 1,1 g de lipides par kilo de poids de corps par jour. Consommer deux cuillères à soupe d'huile quotidiennement, dont une riche en Oméga-3. Intégrer des petits poissons gras (sardines, maquereaux) deux fois par semaine, de préférence le soir pour une meilleure utilisation par le corps. Un épisode riche mais accessible pour tous ceux qui souhaitent soigner leur "moteur" de l'intérieur. Bonne écoute ! Nutrition sportive, Lipides, Oméga-3, Performance, Récupération, Aude Bazin, Diététique, Course à pied, Santé, Masse grasse, Acides gras essentiels. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Les Québécois boivent-ils de moins en moins ? Entrevue avec Marilyn Vigneault, directrice générale de l’Opération Nez Rouge. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Nouveaux pilotes, un brin déjantés, à bord de la Libre Antenne sur RMC ! Jean-Christophe Drouet et Julien Cazarre prennent le relais. Après les grands matchs, quand la lumière reste allumée pour les vrais passionnés, place à la Libre Antenne : un espace à part, entre passion, humour et dérision, débats enflammés, franc-parler et second degré. Un rendez-vous nocturne à la Cazarre, où l'on parle foot bien sûr, mais aussi mauvaise foi, vannes, imitations et grands moments de radio imprévisibles !

Le Black Friday s'est imposé comme un rendez-vous incontournable : une journée (ou plutôt une semaine) où les promotions affluent, où les publicités se multiplient et où la tentation d'acheter “parce que ce n'est pas cher” se fait particulièrement forte. Derrière ces offres séduisantes, un constat s'impose pourtant : la majorité des achats réalisés ce jour-là ne répondent à aucun besoin réel. Ils finissent cassés, oubliés, retournés ou rarement utilisés. Une étude montre même que 70 % de ces achats sont impulsifs. Et souvent, ce qui coûte le moins cher à court terme coûte énormément — à la planète, aux travailleurs, à notre espace de vie.Pour garder la tête froide, un outil simple existe : la méthode BISOU. B comme Besoin — en ai-je réellement besoin ? I comme Immédiat — dois-je l'acheter maintenant ? S comme Semblable — ai-je déjà quelque chose qui fait le même usage ? O comme Origine — d'où vient ce produit, dans quelles conditions a-t-il été fabriqué ? U comme Utile — est-ce que cet achat améliore vraiment ma vie ?Poser ces cinq questions change souvent tout. Car derrière les promotions se cache une réalité : la surproduction explose. Dans la mode, depuis les années 2000, la production mondiale de vêtements a doublé. Des acteurs comme Shein mettent en ligne jusqu'à 6 000 nouveaux modèles… par jour. Résultat : l'industrie textile représente environ 4 % des émissions mondiales de CO₂, l'équivalent de quatre milliards de tonnes. Et selon le Hot or Cool Institute, si on veut réellement respecter les limites climatiques, il faudrait limiter nos achats à 5 vêtements neufs par an, maximum. Ce chiffre peut sembler radical, mais il traduit une évidence : on achète aujourd'hui beaucoup plus que ce dont on a besoin.L'ultra-consommation ne se limite pas aux vêtements : elle touche aussi l'ameublement. Chaque année, en Europe, 10 millions de tonnes de meubles sont jetés. Visuellement, c'est l'équivalent d'une forêt géante de meubles, de la taille d'un pays comme le Luxembourg… qui finit à la décharge ou incinérée. Beaucoup de ces meubles proviennent de grandes enseignes de fast-furniture : prix bas, matériaux fragiles, durée de vie limitée — un cercle qui nous pousse à racheter sans cesse.Mais consommer autrement, ce n'est pas renoncer à tout. C'est choisir mieux. Remplacer un bonnet troué ? Oui — mais en privilégiant des matières durables (laine, alpaga, mérinos) ou en soutenant de petits artisans. Besoin d'un meuble ? Les alternatives existent : ressourceries, brocantes, sites de seconde main, magasins solidaires, plateforme de réemploi larecup.be. Envie de faire un cadeau ? Offrir une expérience plutôt qu'un objet — comme un atelier créatif proposé par Wecandoo — fait souvent plus plaisir et ne génère aucun déchet.Et pour résister à la pression commerciale, un geste simple : faire le ménage dans ses écrans.Se désabonner des newsletters qui incitent à acheter, limiter les comptes d'influenceurs axés shopping, supprimer les applications qui poussent à la consommation. Quand on réduit le bruit publicitaire, on réduit automatiquement l'envie d'acheter.Le Black Friday peut devenir un moment utile : celui où l'on reprend conscience de la valeur des objets, de leurs coûts invisibles et de notre capacité à orienter le système par nos choix. Consommer moins mais mieux, ce n'est pas seulement bon pour la planète : c'est bon pour le portefeuille, pour notre espace mental, et pour la place que l'on fait à ce qui compte vraiment.Vous aimez ce contenu ? Alors n'hésitez pas à vous abonner, à lui donner des étoiles et à partager ce podcast autour de vous. Ça nous aide à nous faire connaitre et à essaimer les idées constructives qui rendent le monde plus joli ! Une chronique signée Leslie Rijmenams à retrouver (aussi) sur Nostalgie et www.nostalgie.be

durée : 00:27:15 - Chocolats, comment bien le consommer ? Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

On démarre par une bonne nouvelle : on va battre en 2025 le record de la production de miel en France, plus de 35.000 tonnes, soit pas loin de deux fois plus que l'an dernier, qui avait été un très mauvais millésime. Malheureusement, ça demeure toujours insuffisant pour couvrir la consommation, qui est en moyenne deux fois plus importante. Ce qui veut dire qu'on importe et là, il faut se méfier : le miel est l'un des produits alimentaires les plus contrefaits... Ecoutez Olivier Dauvers : les secrets de la conso du 27 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On démarre par une bonne nouvelle : on va battre en 2025 le record de la production de miel en France, plus de 35.000 tonnes, soit pas loin de deux fois plus que l'an dernier, qui avait été un très mauvais millésime. Malheureusement, ça demeure toujours insuffisant pour couvrir la consommation, qui est en moyenne deux fois plus importante. Ce qui veut dire qu'on importe et là, il faut se méfier : le miel est l'un des produits alimentaires les plus contrefaits...Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On démarre par une bonne nouvelle : on va battre en 2025 le record de la production de miel en France, plus de 35.000 tonnes, soit pas loin de deux fois plus que l'an dernier, qui avait été un très mauvais millésime. Malheureusement, ça demeure toujours insuffisant pour couvrir la consommation, qui est en moyenne deux fois plus importante. Ce qui veut dire qu'on importe et là, il faut se méfier : le miel est l'un des produits alimentaires les plus contrefaits... Cette saison dans "RTL Matin", Olivier Dauvers part à la quête des bonnes affaires et vous livre ses secrets pour éviter les arnaques et devenir un consommateur avisé ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le teaser de l'épisode qui sort jeudi. Stay Thuned !!!Vous êtes nombreuses et nombreux à soutenir Thune, projet indépendant, sur Tipee. Merci de continuer à le faire pour que l'aventure puisse continuer. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

C dans l'air du 21 novembre 2025 - Énergie, commerces, taxes... Cet hiver qui va nous coûter cherUne première mesure pour stopper l'afflux de produits provenant de Chine. L'Assemblée nationale a approuvé mercredi la mise en place d'une taxe de deux euros ciblant les "petits colis" d'une valeur inférieure à 150 euros d'origine extra-européenne. L'argent servira à financer les dispositifs pour contrôler ces produits. La mesure a suscité de vifs débats, le Rassemblement national dénonçant une « taxe sur la consommation populaire et les classes moyennes », quand la ministre des Comptes publics Amélie de Montchalin a défendu une "redevance" destinée à contrôler des produits souvent "dangereux".Ces discussions interviennent alors que la plateforme de commerce en ligne d'origine chinoise Shein est sous le feu des critiques, accusée de vendre de nombreux produits non-conformes et illicites.Douze fédérations du commerce et de l'industrie française se sont unies "pour une action en justice contre Shein" pour dénoncer une "concurrence déloyale". Ces "pratiques massives mettent en danger la sécurité des consommateurs, fragilisent nos entreprises, détruisent des emplois, et menacent la vitalité des territoires", assurent-elles.Un exemple : créée en 2020 pendant le confinement, l'entreprise l'Atelier Textile Jurassien, située à Lons-le-Saunier (Jura), se retrouve aujourd'hui en grande difficulté financière. Pour tenter de redresser la barre, son président Matthieu Grosset avait lancé en juillet dernier un appel sur les réseaux sociaux. L'objectif : déclencher une prise de conscience. Consommer français, dit-il, c'est aussi favoriser l'emploi et les territoires. Mais comment lutter contre la concurrence chinoise alors que nos industries sont dépendantes des terres rares ? Ces métaux possèdent aujourd'hui une importance stratégique au motif qu'elles entrent dans la fabrication d'aimants utiles pour la transition énergétique, l'industrie automobile ou encore l'industrie de l'armement. Une entreprise à Grenoble tente de résister en misant sur le recyclage. Elle compte sur le soutien de l'Etat et de l'Europe pour la soutenir dans cette initiative. Quels outils pour réguler un géant du textile comme Shein ? Comment nos entreprises françaises peuvent résister face à la concurrence chinoise ? Quelles conséquences sur l'industrie française ? Nos experts : - Bruno Jeudy - Directeur délégué et éditorialiste - La Tribune Dimanche- Emmanuel Duteil - Directeur de la rédaction - L'Usine Nouvelle- Sophie Fay - Journaliste - Le Monde- Anne-Sophie Alsif - Cheffe économiste - BDO France

C dans l'air du 21 novembre 2025 - Énergie, commerces, taxes... Cet hiver qui va nous coûter cherUne première mesure pour stopper l'afflux de produits provenant de Chine. L'Assemblée nationale a approuvé mercredi la mise en place d'une taxe de deux euros ciblant les "petits colis" d'une valeur inférieure à 150 euros d'origine extra-européenne. L'argent servira à financer les dispositifs pour contrôler ces produits. La mesure a suscité de vifs débats, le Rassemblement national dénonçant une « taxe sur la consommation populaire et les classes moyennes », quand la ministre des Comptes publics Amélie de Montchalin a défendu une "redevance" destinée à contrôler des produits souvent "dangereux".Ces discussions interviennent alors que la plateforme de commerce en ligne d'origine chinoise Shein est sous le feu des critiques, accusée de vendre de nombreux produits non-conformes et illicites.Douze fédérations du commerce et de l'industrie française se sont unies "pour une action en justice contre Shein" pour dénoncer une "concurrence déloyale". Ces "pratiques massives mettent en danger la sécurité des consommateurs, fragilisent nos entreprises, détruisent des emplois, et menacent la vitalité des territoires", assurent-elles.Un exemple : créée en 2020 pendant le confinement, l'entreprise l'Atelier Textile Jurassien, située à Lons-le-Saunier (Jura), se retrouve aujourd'hui en grande difficulté financière. Pour tenter de redresser la barre, son président Matthieu Grosset avait lancé en juillet dernier un appel sur les réseaux sociaux. L'objectif : déclencher une prise de conscience. Consommer français, dit-il, c'est aussi favoriser l'emploi et les territoires. Mais comment lutter contre la concurrence chinoise alors que nos industries sont dépendantes des terres rares ? Ces métaux possèdent aujourd'hui une importance stratégique au motif qu'elles entrent dans la fabrication d'aimants utiles pour la transition énergétique, l'industrie automobile ou encore l'industrie de l'armement. Une entreprise à Grenoble tente de résister en misant sur le recyclage. Elle compte sur le soutien de l'Etat et de l'Europe pour la soutenir dans cette initiative. Quels outils pour réguler un géant du textile comme Shein ? Comment nos entreprises françaises peuvent résister face à la concurrence chinoise ? Quelles conséquences sur l'industrie française ? Nos experts : - Bruno Jeudy - Directeur délégué et éditorialiste - La Tribune Dimanche- Emmanuel Duteil - Directeur de la rédaction - L'Usine Nouvelle- Sophie Fay - Journaliste - Le Monde- Anne-Sophie Alsif - Cheffe économiste - BDO France

Nouveaux pilotes, un brin déjantés, à bord de la Libre Antenne sur RMC ! Jean-Christophe Drouet et Julien Cazarre prennent le relais. Après les grands matchs, quand la lumière reste allumée pour les vrais passionnés, place à la Libre Antenne : un espace à part, entre passion, humour et dérision, débats enflammés, franc-parler et second degré. Un rendez-vous nocturne à la Cazarre, où l'on parle foot bien sûr, mais aussi mauvaise foi, vannes, imitations et grands moments de radio imprévisibles !

Une enseigne chinoise de fast-fashion contestée qui s'implante en France ? Un « Black Friday » qui nous pousse à consommer ? Et si on résistait ?Dans cette édition, nous vous invitons à réfléchir à nos manières de dépenser, mais surtout de consommer, à l'heure où la planère étouffe et ne disposera jamais des ressources nécessaires pour faire face à notre appétit croissant de biens en tous genres. Arrêter de consommer paraît difficile, mais consommer autrement, en devenant des consom'acteurs est à notre portée. Au sommaire :- Comment consommer plus responsable ?- Eloge du minimalisme- La Seconde main, un premier choix- Les bonnes habitudes au quotidien- Les alternatives à l'achat : réparation, prêt, location, upcycling- La méthode BISOU... Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je vais commencer par une multiplication : pour faire simple, on est 70 millions en France. 365 jours par an, on prend 3 repas (normalement). Et on va rajouter 3 gestes d'hygiène principaux par jour : prendre une douche, se laver les dents ou les mains par exemple. Ce qui fait 6 occasions de consommation banales tous les jours. Maintenant, on multiplie : 70 millions x 6 occasions de consommer par jour x 365 jours par an. Ça fait 150 milliards d'occasion de consommation par an... Ecoutez Olivier Dauvers : les secrets de la conso du 14 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je vais commencer par une multiplication : pour faire simple, on est 70 millions en France. 365 jours par an, on prend 3 repas (normalement). Et on va rajouter 3 gestes d'hygiène principaux par jour : prendre une douche, se laver les dents ou les mains par exemple. Ce qui fait 6 occasions de consommation banales tous les jours. Maintenant, on multiplie : 70 millions x 6 occasions de consommer par jour x 365 jours par an. Ça fait 150 milliards d'occasion de consommation par an...Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Commençons par une multiplication : pour faire simple, on est 70 millions en France. 365 jours par an, on prend 3 repas (normalement). Et on va rajouter 3 gestes d'hygiène principaux par jour : prendre une douche, se laver les dents ou les mains par exemple. Ce qui fait 6 occasions de consommation banales tous les jours. Maintenant, on multiplie : 70 millions x 6 occasions de consommer par jour x 365 jours par an. Ça fait 150 milliards d'occasion de consommation par an... Cette saison dans "RTL Matin", Olivier Dauvers part à la quête des bonnes affaires et vous livre ses secrets pour éviter les arnaques et devenir un consommateur avisé ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Maxiscience revient, trois fois par semaine. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d'informations.

Avec : Yael Mellul, ancienne avocate. Baptiste des Monstiers, journaliste. Et Jacques Legros, journaliste. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Démêler le vrai du faux de l'alimentation avec Anthony Berthou, nutritionniste et auteur du livre Remettez du bon sens dans votre assiette. L'avocat est-il vraiment l'aliment parfait ? Faut-il en consommer régulièrement ? Et que cache son image d'“or vert” ? Anthony Berthou décrypte pour nous ses atouts santé, l'envers de son impact sur la planète et des alternatives gourmandes pour le déguster en conscience. Bienvenue dans [ROUTINES & RITUELS] avec Anthony Berthou.Pendant 5 semaines, Anthony Berthou déconstruit les mythes alimentaires les plus tenaces, nous permet de comprendre ce que dit réellement la science et surtout, nous réapprend à manger en pleine conscience, avec justesse et plaisir.Une citation avec Anthony Berthou : "Il faut replacer les critères de choix d'un aliment dans un contexte global, pas uniquement nutritionnel, pour faire des bons choix en conscience."À réécouter :Les bienfaits des oeufs pour la santé Démêler le vrai du faux sur le caféJusqu'au 31 octobre, tentez de remporter 500€ de prestations beauté et bien-être de votre choix, avec Planity !Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Anthony Berthou : 00:00Introduction02:00Le phénomène "avocado"04:05Les qualités nutritionnelles de l'avocat09:15Son impact écologique et social11:15Comment en consommer ?13:25Des alternatives équivalentes15:25Une alimentation conscienteAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Il y a 4 ans, en 2021, près de 1 Français sur 2 (48%) déclarait avoir "très fortement" ou "assez fortement" envie de consommer. Désormais, à la même question, il y a moins de 1 Français sur 3 qui dit avoir envie de consommer : 31 %. Ecoutez Olivier Dauvers : les secrets de la conso du 07 octobre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nouveaux pilotes, un brin déjantés, à bord de la Libre Antenne sur RMC ! Jean-Christophe Drouet et Julien Cazarre prennent le relais. Après les grands matchs, quand la lumière reste allumée pour les vrais passionnés, place à la Libre Antenne : un espace à part, entre passion, humour et dérision, débats enflammés, franc-parler et second degré. Un rendez-vous nocturne à la Cazarre, où l'on parle foot bien sûr, mais aussi mauvaise foi, vannes, imitations et grands moments de radio imprévisibles !

C'est rafraîchissant et surtout ça hydrate. Quand il fait chaud, manger des crudités permet de compléter l'eau et les autres boissons qu'on prend dans la journée. Les tomates, les concombres, les courgettes, les salades vertes sont les légumes les plus riches en eau. Consommer par exemple un gaspacho, ce potage qui est fait avec des légumes crus, c'est l'idéal pour bien s'hydrater. Du côté des fruits, on peut miser sur la pastèque, le melon, l'orange et la fraise qui contiennent au moins 90% d'eau ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Marine Lorphelin explore les bienfaits du citron. Elle met en avant sa richesse en vitamine C, qui aide à l'absorption du fer et stimule le système immunitaire. Le citron est également riche en minéraux et flavonoïdes, contribuant à une bonne digestion. La différence entre citron vert et jaune est abordée, soulignant que le citron vert est plus acide. Consommer du citron peut être bénéfique pour la digestion, mais il est conseillé de l'éviter en cas de reflux gastrique. Enfin, bien que le citron ait des propriétés antiseptiques, il ne remplace pas un désinfectant médical.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'été est la saison des barbecues et des repas en famille. Fréquemment, plus de viande est consommée en été. Cependant, par rapport à la santé humaine et la planète, est-il possible de consommer de la chair animale ? Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Émilie Steinbach du 07 août 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tous les matins à 7h10, l'actualité économique avec Pierre Rondeau.

Consommer trop de sucre est mauvais pour la santé, mais faut-il pour autant recourir aux édulcorants ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ceci est une lecture améliorée de ma newsletter : Il y a quelques semaines, je me suis surpris à rêver d'acheter un tapis de marche. Assis devant mon écran, je comparais les modèles, je regardais les différentes options (pliables ou pas), comparais les prix. Mais si je suis vraiment sincère avec moi-même, j'ai vu ce tapis de marche chez une amie, je parle beaucoup de mouvement avec mon ami Alex...Si je vous demande ce que vous désirez, vous allez répondre une chose ou une autre.Mais que désirez-vous vraiment ?Combien de fois avez-vous désiré quelque chose parce que votre collègue, votre beau-frère ou cette personne sur Instagram le possédait ? Il peut basiquement s'agir d'un objet mais cela peut aussi être une envie de couple, de vacances, d'enfants ou simplement d'un chien...Trop souvent on désire des « choses » pour combler un vide qui n'avait rien à voir avec l'objet de la convoitise. Combien de fois avez-vous cru vouloir quelque chose alors qu'en réalité, vous ne faisiez que singer les désirs des autres ? Mais surtout combien de fois avez-vous ressenti le vide après avoir acquis l'objet en question.Si ces questions vous dérangent, c'est normal. Elles remettent en cause l'une des illusions les plus tenace de notre époque individualiste : celle que nos désirs nous appartiennent.Qu'ils jaillissent spontanément de notre être le plus authentique. Qu'ils sont le reflet de notre personnalité unique et singulière. Mensonge.Dans cet épisode solo j'explore sans fard ce qui motive nos choix. À travers l'exemple anodin d'un tapis de marche ou d'une montre connectée, je remonte le fil de mes envies. Pourquoi désirons-nous ? D'où viennent ces pulsions ? Et surtout : à qui appartiennent-elles vraiment ?J'ai convoqué René Girard, Bourdieu, Spinoza ou encore Clouscard, mais aussi mes propres expériences – de mes années d'ascension sociale à mes doutes de quadragénaire sur Instagram. J'y parle de capitalisme, de développement personnel, d'authenticité performative, mais aussi de spiritualité.J'ai voulu écrire cette épisode comme une boussole pour moi-même – et peut-être pour vous – dans un monde qui ne cesse de nous souffler quoi vouloir.5 citations marquantes« Nos désirs ont appris à mentir mieux que nous. »« Le désir est l'essence de l'homme, mais il peut aussi être sa prison. »« L'authenticité est devenue un produit de consommation comme un autre. »« Nous courons après des désirs qui ne sont pas les nôtres. »« Désirer ce que l'on a déjà, c'est peut-être ça la vraie liberté. »10 questions structurées posées (ou implicites)Qu'est-ce que je désire vraiment ?Pourquoi ai-je envie de tel objet ou telle expérience ?Mes désirs sont-ils vraiment les miens ou ceux des autres ?Pourquoi continue-t-on de courir après des choses qui nous laissent vides ?Quelle est la différence entre plaisir immédiat et joie profonde ?Pourquoi les désirs des adultes sont-ils parfois plus pernicieux que ceux des jeunes ?Quel rôle joue notre classe sociale dans la fabrication de nos désirs ?Comment savoir si un désir est authentique ?Pourquoi l'industrie du développement personnel ne nous aide-t-elle pas à mieux nous connaître ?Comment orienter nos désirs plutôt que les subir ?Timestamps clés pour YouTube00:00 – Introduction : le tapis de marche et l'origine du désir04:30 – Le grand mensonge du désir autonome10:00 – L'âge adulte et ses désirs déguisés15:40 – L'illusion de la réussite et de l'accumulation20:10 – Le piège du mimétisme selon René Girard25:00 – Clouscard, Bourdieu et la fabrique sociale des envies30:00 – Désir, insatiabilité et dopamine35:20 – L'obsession moderne de l'authenticité40:45 – Mes 5 critères pour reconnaître un vrai désir48:00 – Vers un art du désir conscient et libérateur Suggestion d'autres épisodes à écouter : [SOLO] Atrophie sociale : anatomie d'une manipulation de masse (https://audmns.com/UouEwvn) Vlan #51 (VF) Hacker votre cerveau pour être heureux avec Mo Gawdat (https://audmns.com/vPjaTsU) [SOLO] Gâcher du temps est un acte de résistance (https://audmns.com/YGGCTKa)Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Karine te partage comment elle a transformé son quotidien — pas en cherchant un “hack”, mais en installant des habitudes qui élèvent son énergie et sa confiance. Tu vas découvrir : Pourquoi ton énergie influence tout : tes décisions, ta présence, ton impact. Pourquoi ce n'est pas une question de faire plus, mais de faire mieux. Ses rituels du matin (silence, gratitude, ancrage) Comment le mouvement et le style influencent ton état intérieur Pourquoi créer avant de consommer change ta vibration Comment ritualiser ta journée pour incarner la version de toi que tu choisis Rappelle-toi : La somme de tes habitudes définit qui tu deviens.

Encore beaucoup de personnes pensent que boire un verre de vin par jour, c'est bon pour la santé, notamment pour la santé cardiovasculaire. Qu'en est-il vraiment ? Le point. Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Aline Perraudin du 25 juin 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si le pouvoir de transformer notre système alimentaire se trouvait… dans notre caddie ? Dans cet épisode du Positive Leadership Podcast, je reçois Nicolas Chabanne, fondateur de C'est qui le Patron ?!, la "marque du consommateur" qui a redonné du pouvoir à des millions de citoyens pour mieux rémunérer les producteurs. Avec honnêteté et conviction, Nicolas revient sur son parcours atypique, son engagement en faveur d'une consommation solidaire, et sa volonté de faire de l'agriculture une grande cause nationale. Ensemble, nous abordons : Comment les consommateurs peuvent soutenir les agriculteurs en orientant leurs choix d'achat, Pourquoi il a cédé toutes ses actions à une fondation pour préserver l'indépendance du projet, Le sens du leadership collectif et les défis d'une économie plus juste. Une conversation qui réconcilie valeurs, action concrète et espoir. 

Dans cet épisode de "Tout savoir sur", Virginie Garin, journaliste à RTL, a cherché à savoir comment le commerce équitable fonctionne, quelles garanties il offre aux consommateurs, et comment il impacte les producteurs à travers le monde, en mettant en lumière des initiatives françaises et internationales. Du lundi au vendredi, la rédaction de RTL revient sur un fait marquant de l'actualité avec les reporters, les correspondants et les experts de RTL.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, Barbara Lefebvre, Mourad Boudjellal et Jean-Loup Bonnamy débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

durée : 00:35:26 - La Terre au carré - par : Mathieu Vidard - La notion de nouveauté est-elle une qualité intrinsèque des objets ou une construction marketing ? Dans son dernier livre "Le Désir de nouveautés", la philosophe Jeanne Guien décrypte le principe de nouveauté au cœur des dynamiques de consommation. - invités : Jeanne Guien - Jeanne Guien : Chercheuse, spécialiste de l'histoire de l'obsolescence et du consumérisme - réalisé par : Jérôme BOULET

Ecoutez Ca va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 01 mai 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

1 personne sur 3 en France peine à se nourrir correctement.4 millions de femmes sont en situation de précarité menstruelle.Face à ces chiffres alarmants, Ramdam Social a décidé d'agir en réinventant notre façon de consommer. Leur modèle est simple : un produit acheté = un don pour une personne dans le besoin. En seulement un an, leur concept a permis de financer plus de 500 000 repas, protections hygiéniques et produits essentiels, en partenariat avec des associations comme les banques alimentaires, le Secours Populaire, Linkee et Dons Solidaires.

durée : 00:58:08 - Avec philosophie - par : Géraldine Muhlmann, Antoine Ravon - Certes, Platon attaque souvent les désirs corporels. Pourtant, il ne faut pas croire que le désir ne mène pas au bonheur : il doit être entendu dans un sens plus large, comme un désir corporel et intellectuel, qui est en réalité indissociable de la quête d'une vie bonne. - réalisation : Nicolas Berger - invités : Létitia Mouze Maîtresse de conférences HDR à l'université Toulouse Jean Jaurès; Anne Merker Professeure de philosophie spécialisée en histoire de la philosophie ancienne à l'université de Strasbourg