Podcasts about surmenage

Notre société nous pousse à toujours faire plus, à être toujours plus productif.Mais s'il y a bien quelqu'un qui en paie le prix, c'est notre corps. Il nous envoie des signaux d'alerte... que nous ignorons, trop occupés à atteindre nos objectifs. Jusqu'au jour où nous atteignons un point de non-retour.Dans cet épisode, je partage avec toi les 3 signes qui indiquent qu'il est temps de lever le pied pour ne pas que ta santé physique ou mentale en souffre.Si tu as aimé cet épisode, tu peux t'abonner pour ne pas louper les prochains et laisser 5 étoiles pour me soutenir ⭐Si tu veux m'écrire à propos du podcast : robin.tyonnel@gmail.com

Un épisode un peu particulier, car il est un peu comme un journal intime de ma situation actuelle..Je vous parle à coeur ouvert de l'état émotionnel, et dépressif, dans lequel je suis en ce moment..J'en parle, car il ne faut pas croire que tout est toujours tout rose, même si l'on s'appelle madame pep's sur les réseaux..La vie m'a dernièrement envoyée une épreuve, qui fait remonter beaucoup de traumatismes de l'enfance, et donc il est clairement temps que je m'occupe!J'ose donc livrer des parties de ma vie, pas très fun, mais qui m'ont, malgré tout, construites..J'espère que cet épisode pourra servir à certaines d'entres vous, qui peut-être, vivent en ce moment, un passage compliqué de leur vie..ou tout simplement à celles qui se croient invincibles, ou qui me croyaient invincibles..StefPour me retrouver sur Instagram : madame pep'sOn avance ensemble :

Dans cet épisode, nous abordons un mal silencieux qui touche de plus en plus de personnes dans notre société moderne : l'épuisement professionnel, aussi appelé burn-out.Cet épisode est pour vous si :Vous vous sentez constamment épuisée malgré tous vos efforts.Vous avez l'impression que le travail prend toute la place, au détriment de votre vie personnelle.Vous ne savez pas comment sortir de ce cercle vicieux de surmenage et de fatigue chronique.Vous comprendrez les signaux à surveiller, et comment prendre des mesures concrètes pour reprendre le contrôle de votre bien-être pro et perso.

Bonjour et bienvenue dans un nouveau format : les méditations de Chef[fe]. Ces épisodes sont des moments de calme dans nos quotidiens très chargés. Chez Chef[fe], nous croyons qu'il est important de savoir régulièrement ralentir le rythme et nous avions à cœur de vous y aider à notre manière. La méditation d'aujourd'hui a pour thème “S'arrêter un instant”. Cette méditation s'adresse à celles et ceux qui travaillent beaucoup, parfois trop et qui ont du mal à ralentir, à s'arrêter, à lacher. Malika Azaiez vous accompagne dans un moment de calme pour faire le tri et gagner en sérénité. Bonne méditation

Y a comme de la fatigue dans l'air en ce moment ?! Je suis moi-même dans la zone rouge depuis un moment…Dans cet épisode je te parle de comment comprendre ce qui draine ton énergie en explorant des aspects tous simples de ton design. Je te parle de mon expérience avec la fatigue en ce moment et ce que j'ai mis en place et je termine en te parlant d'une chose que nous les femmes on ferait mieux d'arrêter tout de suite si on veut retrouver de l'énergie ! Enjoy ma beauté :)

Bonjour à toutes ! Je suis ravie de vous retrouver dans cet épisode dans lequel je vais faire le bilan de l'année écoulée et poser mes intentions pour l'année en cours.Au programme de cet épisode :Les projets qui ont vu le jour en 2023Ce qui s'est passé en 2023 et comment je me suis sentie sur le plan persoCe qui a bien fonctionné pour moi & les obstacles que j'ai rencontrésLes projets à venir en 2024Mes intentions pro & perso pour 2024J'espère que cet épisode spontané vous plaira ! Bonne écoute.--------------------Ressources mentionnées :- Épisode 31. Mon avortement : témoignage, mon corps avant / après : https://smartlink.ausha.co/le-podcast-de-la-psycho-nutrition/31-mon-avortement-temoignage-mon-corps-avant-apres- Épisode 39. Surmenage au travail, burnout et TCA : https://smartlink.ausha.co/le-podcast-de-la-psycho-nutrition/39-surmenage-au-travail-burnout-et-tca- Article de blog "Le yoga - D'élève à professeure" : https://claireponcet.com/le-yoga-d-eleve-a-professeur/Si vous souhaitez soutenir le podcast, n'hésitez pas à me laisser un avis 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcasts ! ✨--------------------

Neem jij ook te veel hooi op je vork? In je werk...thuis...Of zeggen anderen wel eens tegen jou dat je het best wel eens rustiger aan mag doen...Dan is het misschien tijd om naar je eigen energie-level te gaan kijken en hier zorgvuldiger mee om te gaan.In deze aflevering vertel ik je waarom je eigenlijk te veel hooi op je vork kunt nemen, wat er gebeurt als je daar maar mee door blijft gaan en hoe je dit proces kunt omdraaien.Veel luisterplezier weer.Heb jij zelf een idee voor de podcast? Een onderwerp dat je heel graag besproken wilt hebben? Stuur me dan een DM via instagram en dan bespreek ik jouw vraag anoniem in een van de volgende afleveringen. https://www.instagram.com/zelfvertrouwencoach.nl/Direct aan de slag om met veel meer zelfvertrouwen in het leven te staan?Volg dan hier mijn gratis masterclass:https://www.loveupdate.nl/masterclass

Zit je midden in een burn-out, of ben je herstellende van een burn-out?Dan gaat deze aflevering waardevol voor je zijn.In deze aflevering bespreek ik namelijk 4 punten met je die je gaan helpen om met meer zelfvertrouwen in het leven, in je werk, relatie, gezin...te staan als je een burn-out hebt gehad.Ken je iemand met een burn-out? Of iemand die bezig is om zijn/haar/hun leven weer op te bouwen? Stuur gerust deze aflevering door.Zoek je richting en weet je niet waar te beginnen?Plan dan een Clarity Call in:https://www.loveupdate.nl/gratis-kennismaking

Zit jij ook zo in je hoofd? Zit je hoofd vol met allerlei mitsen en maar-en en met wat er nog allemaal op je to-do-list staat?In deze aflevering vertel ik je hoe je veel meer rust krijgt in je hoofd en kunt afrekenen met dat gejaagde gevoel van binnen.Wil je de 3 bouwstenen leren om goed genoeg en vol zelfvertrouwen in het leven te staan?Doe dan mee met de gratis masterclass "Kiezen Voor Jezelf."Meld je hier aan:https://www.loveupdate.nl/masterclassWil je meteen goed aan de slag en ben je toe aan een nieuw begin?Plan dan een call met me in en ik luister in 30 min naar jouw verhaal en vertel je waar voor jou het goed zit naar een leven, waarin je je goed genoeg voelt en vol zelfvertrouwen dat mag dan wat werkelijk je hart heeft,...precies zoals jij bent. Plan dan hier je gratis call in:https://www.loveupdate.nl/gratis-kennismaking

Dans cet épisode, on parle de surmenage au travail, de burnout et de leur impact sur les troubles du comportement alimentaire. Je vous donnerai les grandes causes liées au travail qui vous poussent à trop manger et, bien sûr, je vous donnerai des solutions pour éviter de compenser un mal-être, une fatigue chronique ou un manque de sens par de la nourriture.

Comment gérer sa charge mentale efficacement ? Découvrez la science de la charge mentale et la productivité avec Anais Roux, Psychologue et auteure du podcast Neurosapiens. Vous êtes entrepreneur, manager, ou vous souhaitez simplement mieux gérer votre temps et votre énergie ? Vous êtes au bon endroit ! 

Recibimos a los inclasificables, inabarcables, prolíficos Fraticornicos que nos traen sus andanzas entre lo avant garde y lo pop, con disco nuevo como simple excusa para desandar sus casi 30 años de recorrido ruidoso. El cadete del CEPAP lo autorizó. Unas selecciones caucheras de Excursionistas y Manal, para agitar el fin de mes. #anderdelasemana charlamos con los Surmenage antes de presentarse en la Fiesta Vampi Escuchalo aca!

Chaque vendredi, nous traitons d'un sujet de santé au féminin de manière pratique. Cette semaine, nous parlons du surmenage : comment concilier travail, famille, couple ? Comment réussir à se faire aider, par les membres de son entourage, sans culpabiliser. (Rediffusion) Pr Pape Lamine FAYE, Psychiatre au CHU de Fann à Dakar et Maître de conférences agrégé de psychiatrie. La palabre au féminin de Charlie Dupiot

Chaque vendredi, nous traitons d'un sujet de santé au féminin de manière pratique. Cette semaine, nous parlons du surmenage : comment concilier travail, famille, couple ? Comment réussir à se faire aider, par les membres de son entourage, sans culpabiliser. (Rediffusion) Pr Pape Lamine FAYE, Psychiatre au CHU de Fann à Dakar et Maître de conférences agrégé de psychiatrie. La palabre au féminin de Charlie Dupiot

[Épisode 37] [Mindset] [Organisation] Nous avons parfois/souvent tendance à être trop strictes envers nous, ou nos objectifs. Je te partage mon état d'esprit pour parvenir à prendre soin de soi... Coaching : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.photorealisme-3d.fr/coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Groupe privé : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.facebook.com/groups/491838749209075/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠Page FB : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.facebook.com/photorealisme3d⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Contact : kevin@photorealisme-3d.fr

Dans ce vingt-septième épisode (qui signe une toute nouvelle saison !), je vous parle de mon surmenage / burn-out, mais aussi de toutes les péripéties médicales, psychologiques, scolaires et géographiques qui m'ont éloignée de ce podcast pendant un an. Je vous raconte aussi la genèse d'Univers Alternatif pour ensuite aborder le futur de ce joli projet. Très heureuse de vous retrouver ! ❤️ . . Crédits audio : - LOWESTYE → https://www.youtube.com/@lowestye - The Ushanka Boy → https://www.youtube.com/@TheUshankaBoyBeats - Wildcapster → https://www.youtube.com/@wildcapster3585 . . Retrouvez "Univers Alternatif" sur : - Spotify → https://open.spotify.com/show/2xKr9mH... - Mail → alternatif.pod@gmail.com - Instagram → https://www.instagram.com/univers.alt... - Twitter → https://twitter.com/u_alternatif

Bonjour et bienvenue dans un nouveau format : les méditations de Chef[fe]. Ces épisodes sont des moments de calme dans nos quotidiens très chargés. Chez Chef[fe], nous croyons qu'il est important de savoir régulièrement ralentir le rythme et nous avions à cœur de vous y aider à notre manière. La méditation d'aujourd'hui a pour thème “S'arrêter un instant”. Cette méditation s'adresse à celles et ceux qui travaillent beaucoup, parfois trop et qui ont du mal à ralentir, à s'arrêter, à lacher. Malika Azaiez vous accompagne dans un moment de calme pour faire le tri et gagner en sérénité. Bonne méditation

Salut, bienvenu sur Pump, l'émission sport et performance par MVT. Nous sommes trois futurs coach, athlètes en disciplines de force (street lifting et haltérophilie). On y parle de préparation physique, entraînement en salle, nutrition et lifestyle pour vous partager ce que l'on apprend en cours et sur le terrain. Aujourdhui, on vous parle d'une discipline de force méconnue, de notre manière d'aborder le surentraînement et Victor nous a organisé un versus dans lequel Trésor tentera de prendre sa revanche face à Maxime. N'hésitez pas à nous faire un retour sur l'émission, on compte sur vous pour nous aider à l'améliorer et adapter au mieux notre format pour que vous, sportifs, ayez toutes les chances d'atteindre votre plus haut niveau de performance. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ya podés escuchar el nuevo episodio del podcast de la revista Crisis, con el resumen de lo más importante de la semana en la escena política argentina. Ximena Tordini, Mario Santucho y Natalia Gelós analizan los tres temas más importantes de la semana. Hoy en el primer bloque de Crisis en el Aire nos sumergimos en los foros y las movilizaciones que tuvieron lugar a 47 años del último golpe militar. Apuntes sobre la vitalidad del movimiento de derechos humanos. En el segundo bloque, el superministro de economía Sergio Massa surfea una tormenta cada vez más heavy, pero sigue sacando conejos de la galera para estabilizar.   Por último, una radiografía del escenario electoral salteño donde se impone la fragmentación, el fantasma más temido por el sistema político. Bienvenides a Crisis en el Aire.

Qu'est-ce que la charge mentale et comment la réduire ? Comment savoir que l'on a besoin de repos et de quel type ? Ami.e entrepreneur.e, ce podcast est fait pour toi car j'aborde spécifiquement la charge mentale de l'entrepreneur. Ami.e non-entrepreneur.e, c'est valable pour toi aussi car on y est tous exposés. Ce podcast va te permettre de :

Façonnée par une éducation où la valeur du travail était primordiale, une fois adulte Céline s'est vue happée par un burn-out dévastateur. Quand on a des responsabilités, on ne compte pas ses heures, se persuadait-elle au cours de sa carrière de juriste dans une société de déménagement. Au travail comme à la maison - où son mari et ses quatre enfants la surnommait “le colonel” - son quotidien tournait à flux tendu. Surmenage au bureau et charge mentale du foyer, fatigue chronique et craquage psychologique : après avoir touché le fond, elle raconte ce qui lui a permis de remonter la pente, et comment elle a réussi à devenir avocate pour défendre les droits des salarié·es.CRÉDITSAprès la pluie est un podcast de Binge Audio. Cet entretien a été mené, enregistré et monté en novembre 2022 par Inès Guiza. Musique originale : Artuan de Lierrée. Réalisation : Paul Bertiaux. Production et édition : Naomi Titti. Marketing : Jeanne Longhini. Communication : Lise Niederkorn. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Une méditation express pour vous aider à vous libérer de vos pensées négatives & parasites, le temps d'un instant & ainsi renoncer à l'épuisement mental & le surmenage qu'elles génèrent. Je vous invite à vous abonner, liker & partager ce podcast s'il vous a aidé. Cela peut aider quelqu'un qui en a besoin & contribue à la perennité de l'univers pilule rose. Merci de votre aide. Plus de ressources pour gérer vos émotions sur le site pilulerose.com Dédié au développement personnel & à la Gestion émotionnelle Me suivre & communiquer sur insta instagram.com/pilule.rose/ Contribuer & me soutenir patreon.com/pilulerose Titkok : https://www.tiktok.com/@pilulerose

Le surmenage peut mener à un état qui nécessite des soins médicaux Quels sont les signes qui doivent faire penser à une personne qu'elle est surmenée ? Comment comprendre qu'on puisse être surmené et que finalement, on n'en a pas vraiment conscience ?  Pr Pape Lamine FAYE, Psychiatre au CHU de Fann à Dakar et Maître de conférences agrégé de psychiatrie. Retrouvez l'émission intégrale en cliquant ici 

Chaque vendredi, nous traitons d'un sujet de santé au féminin, de manière pratique.   Cette semaine, nous parlons du surmenage : comment concilier travail, famille, couple ? Comment réussir à se faire aider, par les membres de son entourage, sans culpabiliser  Pr Pape Lamine FAYE, Psychiatre au CHU de Fann à Dakar et Maître de conférences agrégé de psychiatrie. La palabre au féminin de Charlie Dupiot

Chaque vendredi, nous traitons d'un sujet de santé au féminin, de manière pratique.   Cette semaine, nous parlons du surmenage : comment concilier travail, famille, couple ? Comment réussir à se faire aider, par les membres de son entourage, sans culpabiliser  Pr Pape Lamine FAYE, Psychiatre au CHU de Fann à Dakar et Maître de conférences agrégé de psychiatrie. La palabre au féminin de Charlie Dupiot

Bonjour et bienvenue dans un nouveau format : les méditations de Chef[fe]. Ces épisodes sont des moments de calme dans nos quotidiens très chargés. Chez Chef[fe], nous croyons qu'il est important de savoir régulièrement ralentir le rythme et nous avions à cœur de vous y aider à notre manière. La méditation d'aujourd'hui a pour thème “S'arrêter un instant”. Cette méditation s'adresse à celles et ceux qui travaillent beaucoup, parfois trop et qui ont du mal à ralentir, à s'arrêter, à lacher. Malika Azaiez vous accompagne dans un moment de calme pour faire le tri et gagner en sérénité. Bonne méditation

Chaque soir, Olivier Delacroix vous ouvre la Libre antenne. Pas de jugements ni de tabous, une conversation franche, mais aussi des réponses aux questions que les auditeurs se posent. Un moment d'échange et de partage propice à la confidence pour repartir le cœur plus léger.

Chaque soir, Olivier Delacroix vous ouvre la Libre antenne. Pas de jugements ni de tabous, une conversation franche, mais aussi des réponses aux questions que les auditeurs se posent. Un moment d'échange et de partage propice à la confidence pour repartir le cœur plus léger.

"Pensez que votre fatigue peut être émotionnelle." Dans cet épisode, je vous livre 3 astuces pour vous libérer du surmenage et obtenir plus de sérénité dans votre vie.   Le postulat est que vous ayez déjà mis en place une gestion avancée de votre temps. Vous avez :  1/ Un système d'optimisation : priorité par jour, délégation, … 2/ Une bonne organisation personnelle : système d'objectifs liés à une vision,  Vous êtes aussi capable de savoir dire non et d'être votre priorité.   Je vous propose 3 astuces pour mieux vivre le surmenage qui est d'ordre émotionnel.   ASTUCE n°1 : Anticiper les obstacles pour mieux gérer les imprévus. Il est important d'avoir une vision claire et des objectifs. Cela vous permet de diminuer la charge mentale et les doutes qui vous bouffent votre énergie. ASTUCE N°2 : Ritualiser ses actions et y mettre de la joie.  ASTUCE N°3 : Planifier des temps de respiration pour vous poser les bonnes questions et prendre des décisions. Si vous êtes intéressé pour travailler avec moi, contactez-moi ou découvrez l'offre d'1h grâce au lien suivant : Je veux découvrir la nouvelle offre ! Si vous souhaitez résoudre un problème lié à votre business ou avoir une partenaire pour vous aider dans une décision importante alors n'hésitez plus. -- Ce podcast de développement personnel se veut au service de tous les dirigeants et les entrepreneurs qui désirent se transformer et atteindre des objectifs ambitieux et alignés avec qui ils sont vraiment. Tous les sujets sont abordés sans langue de bois, humour et avec beaucoup de simplicité et de légèreté !

La rentreé est synonyme de changements, de "perturbations", que ce soit pour les plus petits comme les plus grands.  Voici mes rituels pour une rentrée au top avec toute ma "petite" famille.  Belle écoute

Vous arrive t-il d'être tellement fatiguer qu'en dépit de tous vos efforts pour vous reposer, la fatigue est toujours là? Vous souffrez peut-être du Burn-Out! Le syndrome d'épuisement professionnel, traduction de burn-out en anglais, se définit par un état de grande fatigue, accompagné de troubles physiques, psychologiques et émotionnels, généré par le travail, même s'il existe des situations personnelles pouvant le provoquer, notamment chez les parents. Il touche une quantité croissante de salariés mais les femmes en particulier souffrent plus de ce malaise. Nous avons tous des périodes où nous nous sentons stressés. Mais lorsque cet état se prolonge, cela peut conduire au burn out. Il est important de repérer les premiers signes de ce syndrome d'épuisement professionnel afin d'en limiter les conséquences.Et lorsque le surmenage est trop important, un arrêt de travail peut être nécessaire. Mais avant d'en arriver jusque là voici quelques conseils pour le détecter et contrôler les signes tôt avant qu'il ne soit trop tard.   Qu'est-ce que le burn-out? Quels sont les signes pour le detecter? Comment le contrôler? Comment le prévenir? Tous les conseils necessaires pour surmonter le burn-out sur cet épisode. Merci d'écouter mon show! J'aurai aimé avoir votre feedback a propos des épisodes. S'il vous plait, contactez moi sur aja@ajadiack.com.  

La coordinadora del Proyecto de Defensa de la Libertad de Expresión Artística de la Fundación CADAL en Argentina, Cecilia Noce, ha sistematizado las violaciones a artistas cubanos y señala que el “modus operandi” en Cuba es de la cárcel al aeropuerto, similar a lo que ocurrió artistas nicaragüenses en días recientes. Recientemente el régimen Ortega-Murillo expulsó al vocalista de la banda Monroy y Surmenage, Josué Monroy, y a los productores Leonardo Canales, Xóchitl Tapia y Salvador Espinoza. Estos artistas fueron detenidos durante la Semana Santa por la Policía.

Burn Out : Comment surmonter le surmenage ou l'épuisement professionnel ? Mes 3 conseils PUISSANTS ➡️

Dans cet épisode, on va parler de la charge mentale, très répandue chez nous les femmes !  Je t'explique dans cet épisode ce qu'est la charge mentale, ses différents types, ses causes, ses symptômes et quelques pistes de solutions.

Chaque lundi, nous traitons d'un sujet de santé au féminin, de manière pratique. Cette semaine, nous parlons de la charge mentale et du surmenage : comment concilier travail, famille, couple sans ne jamais rien oublier ? Comment prendre conscience des risques liés au surmenage avant de se retrouver en situation de burn-out ? Comment réussir à se faire aider dans son entourage sans culpabiliser ? Mamadou Mbodji, psychologue, psychothérapeute à Dakar au Sénégal. (Rediffusion)

C'est quoi le surmenage ? La définition du surmenage est caractérisée par un état d'épuisement qui s'installe dans l'organisme. Ce dernier n'arrive plus à faire face aux pressions. Une fatigue est ressentie lorsqu'on réalise les activités habituelles de la vie quotidienne. Elle devient envahissante et entraîne un épuisement physique, émotionnel et mental. Face à cela, un mal-être vous envahit de façon permanente. Pour savoir comment reconnaître les symptômes du surmenage et les soigner naturellement, lisez ce qui suit !

Chaque lundi, nous traitons d'un sujet de santé au féminin, de manière pratique. Cette semaine, nous parlons de la charge mentale et du surmenage : comment concilier travail, famille, couple sans ne jamais rien oublier ? Comment prendre conscience des risques liés au surmenage avant de se retrouver en situation de burn-out ? Comment réussir à se faire aider dans son entourage sans culpabiliser ? Mamadou Mbodji, psychologue, psychothérapeute à Dakar au Sénégal. ► Retrouvez ici l'émission en intégralité.

La France compte aujourd'hui près de 700 000 IDE, comme Infimier.ère Diplômé.e d'Etat. C'est aussi la première profession de santé en France, qui compte 87% de femmes. Prendre soin, une affaire de vagin ? La réalité qui se cache derrière les murs de l'hôpital est moins rose que ce qu'on voudrait faire croire à la population et aux soignant.e.s en devenir.Aujourd'hui, 1 soignant sur 2 est, ou a été concerné par le burn-out au cours de sa carrière. 14% des professionnels de santé ont des conduites addictives (drogue, alcool, etc). En 2018, l’Ordre National des Médecins publiait le rapport d’une enquête édifiante : 63% des soignants déclarent ressentir "très souvent" au moins un symptôme d'épuisement professionnel et 42% se disent “à bout”.Julie a aussi craqué. Surmenage, épuisement psychique, heures supplémentaires jamais payées, matériel périmé et vétuste, dépressions, suicides, obligation de continuité de soin. Mais aussi : politiques publiques lamentables, cadences intenables, pressions psychologiques, dégradation des prises en charge, coupes budgétaires et suppression de postes.En pleine épidémie, nous les avons applaudi, ils ont crié de colère dans les rues, et nos politiques ont acclamé leur héroïsme, mais héroïques de quoi ? De n’avoir aucune considération pour leur travail ? Programme de réjouissances :Infirmière : le rêve brisé d'avoir voulu aiderAbsurdité du quotidien : entre matériel périmé et fiches d'évènement indésirablePatient.es : entre colère, frustration et manque de respectCulpabilisation : le devoir de continuité de soin, quoiqu'il en coûteLa pandémie : révélatrice d'un système de santé misérable depuis des annéesViens m'en parler sur instagram @marie_la_graine // par mail marie.arnoult1@gmail.comSoutenir mon bébé podcast pour mettre du beurre dans mes épinards : Supporter le podcastIMPORTANT : Numéro d'écoute pour les soignants : 0 800 800 854 > disponible 24h/24 et 7j/7, pour tous les professionnels de santé en détresse, quelle que soit leur spécialité ou leur mode d'exercice, sur tout le territoire. Les professionnels qui appelleront le numéro seront en contact avec des psychologues cliniciens formés. Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/sois-sage-et-parle-fort. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Christine Wild - Surmenage et Burnout parental

Emmanuel Macron a été clair : avec le regain de l'épidémie, il va falloir accentuer le travail à la maison. Avec un impact qui est loin d'être neutre sur le mental et la forme physique des salariés. Les explications Émilie Chaussier, journaliste Ecorama. Ecorama du 16 octobre 2020, présenté par David Jacquot sur Boursorama.com

Priorité Santé vous propose un nouveau rendez-vous hebdomadaire. Chaque vendredi, nous traiterons d’un sujet de santé au féminin, de manière pratique Enfants, travail, foyer… Comment concilier vie professionnelle et personnelle quand on est une femme ? Quels sont les symptômes du surmenage ?Comment prévenir cet état d’épuisement, quels signaux doivent alerter ? Mamadou Mbodji, psychologue, psychothérapeute à Dakar au Sénégal Retrouvez l'émission en intégralité en cliquant ici.

#FmMundoLive|#MundoExpress| #SaludConLosEspecialistas| #Surmenage: el síndrome de la #FatigaCrónica. Cuando el cuerpo y la mente dicen "basta". Lo conversamos con el Dr. Edisson Almeida, Médico Psiquiatr.

Creative Block, Page blanche, Surmenage, procrastination ? Un tas de mots qui ne définissent pas entièrement ce phénomène… En tout cas on va créer et briser cette routine. C'est parti ! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/macojaune/message

Et si tu soulageais un peu ton quotidien d'entrepreneure ou de freelance ? La vie d'indépendant est loin d'être un long fleuve tranquille, mais on a souvent tendance à se compliquer le quotidien. Surmenage, auto-flagellation, peur de dire non ou d'investir…  Dans cet épisode, je te donne 10 conseils pour te sentir mieux dans tes baskets et vivre une activité plus épanouie. Ce n'est ni une liste d'outils longue comme le bras - contre-productif selon moi - ni des conseils farfelus sortis de nulle part. Juste une pincée de bon sens et surtout beaucoup de bienveillance. Bonne écoute !  Ressources mentionnées : La Micropreneure Academy  Tu peux me retrouver sur :   Le blog de Rocket ton Business  Instagram  Si ce podcast t'a plu, n'oublie pas de t'abonner et, si tu le souhaites, de laisser un avis 5 étoiles ⭐️ sur ta plateforme d'écoute. Ton retour et tes partages constituent la meilleure façon de soutenir mon travail.   Découvre la Micropreneure Academy, l'école en ligne pour apprendre à entreprendre !

Mis en place dans de nombreuses entreprises à l’occasion du confinement, le télétravail peut générer des risques pour la santé. Surmenage, difficulté à mettre des barrières avec la vie personnelle… Cette généralisation du télétravail interroge notre rapport au travail et les conséquences que celui-ci peut avoir sur notre santé. Comment définir une maladie professionnelle ? Les maladies psychiques peuvent-elles être reconnues comme maladies professionnelles ?  Dr Marielle Dumortier, médecin du travail depuis 35 ans qui sillonne l'Ile-de-France avec son camion pour recevoir ses patients 

Mis en place dans de nombreuses entreprises à l’occasion du confinement, le télétravail peut générer des risques pour la santé. Surmenage, difficulté à mettre des barrières avec la vie personnelle… Cette généralisation du télétravail interroge notre rapport au travail et les conséquences que celui-ci peut avoir sur notre santé. Quelles peuvent être les différentes formes de maladies professionnelles ? Quelle reconnaissance et quelle prise en charge ? Annie Thebaud-Mony, sociologue, directrice de recherche honoraire à l'Inserm, chercheure associée au Groupement d’intérêt scientifique sur les cancers d’origine professionnelle (GISCOP 93) à l’Université Paris 13, présidente de l’association Henri Pézerat (association de soutien aux luttes pour la santé en rapport avec le travail et l'environnement)Arouna Ouédraogo, chef de service de Psychiatrie au CHU Yalgado Ouédraogo de Ouagadougou au Burkina Faso, président de la Société burkinabè de santé mentaleDr Marielle Dumortier, médecin du Travail depuis 35 ans qui sillonne l'Ile-de-France avec son camion pour recevoir ses patientsMichel Héry, chercheur chargé de mission à la Direction des applications de l'Institut national de recherche et de sécurité (INRS), spécialiste de l'évaluation des expositions professionnelles et responsable du projet Prévention des cancers professionnels.

Trop souvent quand tu subis de la pression au travail, tu te replies sur des choses qui te font plaisir et te donne tu réconfort instantané. Ici, on parle de manger tes émotions de surmenage. Manger ses émotions est une expression qui revient souvent et beaucoup chez les personnes qui se replient sur la nourriture pour combler un vide émotionnel et en cas de stress intense. Si, actuellement, tu as une activité professionnelle intense et que tu te replies sur la nourriture pour essayer de te rassurer et avoir un petit moment d'accalmi... écoute cet épisode pour ajuster ce comportement. :) Reste connectée en temps réel avec moi : Reçois un email privé rempli de mes secrets pour devenir une femme d'exception ici Laisse-moi une note sur iTunes/Apple Podcast ici Transforme-toi : Deviens cette Femme d'Exception libre, ambitieuse, qui a l'audace de vivre ces rêves les plus profonds, rejoins Femme d'Exception Pour attirer ton partenaire idéal avec ton tableau de rêves, rejoins Partenaire de rêve Pour trouver un véritable sens à ta vie et clarifier ta vision de vie, rejoins Osez Rêver 

Interview de Laurent Wehrli, conseiller national libéral-radical vaudois et président de Curaviva, l’association faîtière des institutions au service des personnes ayant besoin de soutien.

Un matin, Juliana se réveille et ne peut plus bouger, ni ses jambes, ni ses bras, ni aucune partie de son corps. Ce calvaire dure plusieurs heures, puis elle comprend que ce qu'elle vient de vivre à un nom : le burn-out.   Durant presque 15 ans, Juliana a exercé des missions d'Attachée de Direction, dans un grand groupe du CAC 40. Passionnée par son métier, elle se retrouve au fil du temps surmenée par le travail. Après des années à collaborer sans réelles difficultés avec des managers aussi différents que complémentaires, elle finit par subir un management dit "toxique", ne dort quasiment plus, travaille nuit et jour, répond à ses mails professionnels pendant les week-ends et les "vacances"... Elle se laisse emporter dans une spirale infernale qui lui fera perdre pied et vivre un burn-out, aussi "express que salvateur". Cette résilience, elle la tire de son enfance, et des différents traumatismes qu'elle a déja vécu.  Portée par de nombreux projets et par l'envie de donner un nouveau sens à sa vie, elle se lance dans une aventure entrepreunarial et devient consultante en qualité de vie au travail.  Egalement conférencière, sophrologue et plus récemment, créatrice du podcast "Ressources & moi", Juliana ne s'interdit rien, ne se laisse enfermer dans aucune case, et c'est ça qu'on aime! Cette drôle de dame qui "se lève de bonheur" nous raconte son parcours, avec humour et douceur, dans ce quatrième épisode de "Résilience Mon Amour".  Pour retrouver Juliana :   https://www.julianadethune.com/  Titre diffusé en bande annonce : "UNDYING PIZZICATO" extrait de l'album GEOMETRIES SOUS-CUTANEES de WATINE qui a fait l'objet d'une relecture par des amis musiciens. 14 remix composent l'album MAISON GEOMETRIES, dont le remix de Sarah ANSELLEM, diffusé en bande annonce. L'album des remixs complets est ici : https://watine.bandcamp.com/album/maison-geometries-feat-watine Titre diffusé en introduction et en fin d'épisode : "Confiné (nez à nez avec toi", Ines DESORAGE & Etienne CHAMPOLLION   https://open.spotify.com/album/6iyECqbGJHd0iRVFiMgExZ  Titre 3 : Walf in F minor, OP 70, no 2, Chopin Titre 4 : Baoj "Simple Love" --------------------------------------------------------------------- Music promoted by La Musique Libre Baoj - Simple Love: https://youtu.be/aziS_7LDh5w Baoj: https://soundcloud.com/baoj ---------------------------------------------------------------------  Subscribe: http://bit.ly/SubscribeFreedom Facebook: http://bit.ly/FacebookLibre | Twitter: http://bit.ly/TwitterLibre Download: https://soundcloud.com/baoj/simple-love  Royalty free music composed by Baoj: https://soundcloud.com/baoj https://twitter.com/baojmusic https://baoj.bandcamp.com/  Photo Annie Spratt: https://unsplash.com/photos/gq5PECP8pHE Bruitages  : https://lasonotheque.org/  

A Seattle, au marché aux poissons est née une méthode de management absolument géniale : la "fish phylosophy". Venez dévouvrir ses préceptes de façon à avoir une famille vraiment au top ! en 4 épisodes. vous avez aimé ? N'hésitez pas à liker ou mettre 5 étoiles sur votre application de podcasts : cela permettra à d'autres de découvrir mes podcasts, et peut être de les aider ! www.coach-famille.com

Le temps : on court après, on le perd, on essaye d’en gagner, et parfois, seulement parfois, on arrive à en prendre. On plonge dans ce sujet finalement pas si facile. (Ré)écoutez la #ContreSoirée du 7 novembre 2019. Thème du jour : LA BATAILLE DU TEMPS La réalité, à notre époque, c’est que le nombre de nouveaux contenus culturels explose ; et à l’inverse, il est de plus en plus facile et peu cher d’accéder à toutes les œuvres anciennes, les vieux films, les discographies complètes des années 70, les livres numérisés, etc. Au milieu de cette culture florissante, est-ce qu’on arrive à prendre le temps de se poser ? Est-ce qu’on subit les injonctions à tout voir, tout lire, tout faire, tout connaître ? Est-ce qu’on arrive encore à profiter d’une œuvre sans la regarder en accéléré, sans faire quelque chose à côté ? La bataille du temps, il fallait en parler ! Musique diffusée : . Les séquoias - POMME https://youtu.be/kT2sQ0-sAhA . Le temps qui reste - SERGE REGGIANI https://youtu.be/ZQeHGKIjsuM L’équipe : Coraline Viallon à la réalisation, Marin Depuntis au cadrage, Juliette Gilavert, Meddy Tony, Myriam Langlois-Meurinne et Josué Brodu autour de la table ; ContreSoirée est produite et animée par Grégoire Dubois sur Radio Présence.

Dans cet épisode nous avons le plaisir d'entendre Tida, professionnelle qui a fait un burnout il y a 1 année. Elle retrace en toute transparence ses prises de conscience et ce qu'elle a appris. Son épuisement s'est déclaré par des douleurs physique, des crampes qui ont fini par l'atterir à l'hôpital. Progressivement elle s'est rendue compte que ce n'était pas un problème physiologique mais bien un problème psycho-émotionnelle.  Son parcours et surtout sa succès story mérite d'être partagée et c'est pour cela que je l'ai invitée sur le podcast!  Elle parle de ses prises de conscience, des différentes étapes par lesquelles elle est passée.    Si vous souhaitez commencer du coaching privé avec moi, vous pouvez suivre le lien ci-dessous. Les séances peuvent se faire en face à face ou bien par Skype!  Cliquez ici.  Commencer du coaching Pour me suivre sur Instagram et me poser des questions ou bien tout simplement me dire bonjour, cliquez ici  Only up to you Instagram   Pour m’écrire directement,   Info@thebonair-coaching.com

Épuisement, surmenage et Burnout, des termes que l’on utilise quotidiennement. Pourtant à quoi faut-il faire attention? Qu’est-ce qui différencie au fond un coup de fatigue d’un état d’épuisement plus généralisé?   Et qui sont  les personnes qui sont le plus prédisposées? Combien de temps est-ce que ça prend pour faire un “burn”? Et combien de temps faut-il compter pour s’en remettre?   D’ailleurs quel est le processus pour se rétablir après un épuisement?   Toutes ces questions sont adressées et répondues dans ce premier épisode dédié à ce sujet.   L’accompagnement des épuisements est une de mes spécialisations. Si vous souhaitez prendre rendez-vous pour avoir plus de renseignements, n’hésitez pas à me contacter directement.   Si vous souhaitez commencer du coaching privé avec moi, vous pouvez suivre le lien ci-dessous. Les séances peuvent se faire en face à face ou bien par Skype!  Cliquez ici.  Commencer du coaching Pour me suivre sur Instagram et me poser des questions ou bien tout simplement me dire bonjour cliquez ici  Only up to you instagram  

À penser à longueur de journée aux choses qu’on doit faire au travail et à la maison, on a parfois l’impression que la tête est sur le point d’éclater. Dans cet épisode, quelques conseils pour se libérer l’esprit et éviter l’épuisement.

Surmenage, engorgement des services et manque de moyens : le personnel des urgences ne cesse de crier son mal-être depuis de longues semaines. Une troupe de cinq comédiens s’est immergée pendant trois mois aux urgences de Limoges pour tenter de retranscrire sur scène les dérives du système hospitalier.

Je t'appelle pour évoquer le surmenage by Je t'appelle pour...

Aujourd'hui à l'émission : Surmenage, excès, comportements erratiques des artistes : entre fascination et jugement, quelle responsabilité pour le public? Biopic, documentaire animalier, série d'enquête : faut-il manipuler la vérité pour raconter une bonne histoire? Et l'équipe a relevé le défi de Meeker Guerrier, à savoir de regarder deux épisodes de la plus récente saison de L'amour est dans le pré :)

The action ramps up as Code Lyoko delivers an episode with more plot-slash-William than usual, as well as more poo baths and nipple-pinching. Needless to say, there's a little something for each of your three hosts. Join us as we jump-start your vague memories of the end of season three, as well as spoil the ending of a beloved video game (the one about the hat man) and, in a semi-related thought exercise, try to make XANA's monsters sexier. It's the kind of content only the Super Nuclear group thinks is good - that means you can't get it anywhere else! Give us a click and enjoy. === Click here for the world's most unfortunate man: https://twitter.com/Brett_Kavanagh/status/1048367409491562496  Click here for the world's most unfortunate screencap: http://img.codelyoko.fr/galeries/64_surmenage/Surmenage_092.jpg  Questions? Comments? Email us at rttppodcast@gmail.com or follow us on Twitter at @rttppodcast. Or find our bonus content on Patreon at: https://www.patreon.com/supernucleargroup Cover art by the very skilled Ingram! Find their work at @ingramcomix or www.ingramcomix.com. Intro and outro is "XANA Rhapsody" by Matt of Avana Music! Find more of Matt's work at https://soundcloud.com/avanamusic.

Pour tout savoir sur le SYNDROME DE SURMENAGE : https://thejoyofplaying.com/surmenage-musculaire-du-musicien En ce début d'année, 50% sur tous les ateliers : https://thejoyofplaying.com/formations SUIVRE L'ÉMISSION QUOTIDIENNE et retrouvez toutes les précédentes : Youtube : www.youtube.com/user/AArtistesPerformance Soundcloud : soundcloud.com/marcpapillon Facebook : https://www.facebook.com/TheJoyOfPlaying/