Podcasts about Leg

durée : 00:56:01 - Very Good Trip - par : Michka Assayas - Michka Assayas reçoit Wet Leg pour un live intimiste où le groupe interprète quatre titres en marge de la sortie de son nouvel album. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Legújabb adásunkban Vályi Pistával beszélgettünk főként a theZone lassan egy éve fennálló csatornájáról, arról, hogy milyen volt ez az átmenet, mennyire volt nehéz, mennyire nehéz most? Érintettük természetesen az autós tartalmak jövőjét is, de mesélt arról is Pista, hogy hogyan kezeli a média fogyasztási szokások változását, vagy hogyan kapcsolódik ki a mindennapok nehézségeiből. Műsorvezető: Réthelyi Balázs, Takács Áron Vágás & Fotó & Grafika & Főcím: Reskó Barnabás, Kovács Gergely, Longauer András --------------------------------------------------- LEGYÉL RÉSZESE A TRIBÜN SZTORINAK! Támogass minket! ❯ https://heyplease.live/tribun YOUTUBE --------------------------------------------------- Tribün Podcast ❯ https://www.youtube.com/@tribun.podcast PODCAST --------------------------------------------------- Tribün Podcast: Spotify ❯ https://bit.ly/spotify_tribunpodcast Apple Podcast ❯ https://bit.ly/applepodcast_tribunpodcast SOCIAL --------------------------------------------------- Facebook ❯ https://www.facebook.com/tribun.podcast Instagram ❯ https://instagram.com/tribun.podcast TikTok ❯ https://www.tiktok.com/@tribunpodcast Balázs Instagram ❯ https://www.instagram.com/rethelyi.balazs —————- A műsort a Hit Rádió és az Ultrahang támogatta. További támogatóink: - Social Fusion - Greg Design #tribunpodcast

Nicole Vaunt went from posing nude on icebergs in Iceland to starring in Vixen and Deeper films—and her story is just as bold as her art. In this Holly Randall Unfiltered interview, she opens up about her journey from fine-art nude modeling to adult film, the realities of consent on set, and why confidence beats size every time.She also shares her wildest behind-the-scenes stories—like the trampoline accident, cosplay confessions, and what it's really like turning curiosity into a career.

In this episode of More Than A Pretty Face, Dr. Azi sits down with Harvard-trained dermatologists Dr. Karen Kagha Abisogun and Dr. Aria Vazirnia to talk about all things skin science and aesthetics. From treating stubborn under-eye hyperpigmentation in diverse skin tones to mastering advanced liposuction and body contouring techniques, they share expert insights, treatment pearls, and wellness tips for achieving confident, natural results. Timeline of What Was Discussed 00:30 – Meet guest: Dr. Karen Kagha 01:08 – Topic intro: periorbital hyperpigmentation 01:53 – How to tell pigment vs. other causes of dark circles 02:51 – "Filler or PRP won't fix it" — can make it worse 03:16 – Top cause #1: volume loss (fat pad changes, weight loss) 04:01 – When to treat pigment vs. replace volume 05:04 – Topicals for eyes: hydroquinone, cysteamine (tolerability concerns) 06:35 – Laser approach: 1927 nm Fraxel (go-to) 07:30 – Start low / low-density laser strategy to reduce PIH risk 07:55 – Sun protection & HelioCare (oral photoprotection) 08:36 – Tinted physical SPFs / iron oxides for melanin-rich skin 09:26 – Post-laser care: bland emollients, avoid irritating actives 09:52 – Steroid use: cautious — avoid directly on eyelid; use elsewhere if needed 10:25 – Nutrition & hydration for healing (whole foods, protein, avoid excess salt/alcohol) 11:22 – Allergies / hidden triggers (eye creams, scented candles, gel manicures) 12:27 – V-beam: used mainly for vessels; avoid in darker skin types / test-spot if borderline 13:21 – Microneedling: useful for texture, but laser preferred for pigment 14:05 – Tranexamic acid / post-laser topicals — cautious use around eyes 14:59 – Rapid-fire with Dr. Kagha (wedding season, SPF, retinoids) 16:12 – Retinoid tips: start low, ease in, retinol staging technique 18:28 – Wrap / where to find Dr. Kagha online 18:48 – Transition to next guest: Dr. Aria Vazirnia 18:58 – Meet guest: Dr. Aria Vazirnia (Harvard-trained) 19:27 – Topic intro: arm liposuction — candidates & basics 20:16 – Loose skin considerations; when arm-lift may be needed 21:23 – Tumescent technique: office-based, no general anesthesia needed 22:16 – Leg/ankle contouring: lipedema, 3D approach to sculpting ankles 23:03 – Technique: repositioning patient for full-360 ankle suctioning 23:36 – Durability of results — fat unlikely to return to same spot 24:04 – Scar management: small incisions, sun avoidance, lasers 2–4 weeks post-op 25:23 – Favorite lasers for scars: V-beam, Sciton/Profractional, Fraxel 26:02 – Profractional scar settings (start low density ~5.5–11%) 26:27 – Use of exosomes / PRP / PDRN as adjuncts for healing 26:43 – Fat transfer options for "too-skinny" ankles (referral to plastics) 27:03 – Scope: extremities and 360 trunk work in practice 27:32 – Rapid-fire with Dr. Vazirnia (Boston vs. CA, coffee, music) 28:44 – Advice for young dermatologists: plan 10-year goals, pursue training/fellowships as needed 29:09 – Where to find Dr. Vazirnia online / closing remarks 29:39 – Outro by Dr. Azi ______________________________________________________________ Follow Karen Kagha on Instagram: @drkarenk Follow Aria Vazirnia on Instagram: @drariamd Dr. Karen Kagha is a board-certified dermatologist and Harvard-trained cosmetic expert based in Los Angeles. Known for her artistry and science-driven approach, she specializes in aesthetic dermatology and skin health for all skin tones. Dr. Kagha is passionate about empowering people to feel confident in their skin through education, innovation, and inclusive beauty. Dr. Aria Vazirnia is a board-certified dermatologist and fellowship-trained cosmetic and surgical specialist based in Beverly Hills. With expertise spanning lasers, injectables, and advanced lipedema surgery, he combines precision with a natural aesthetic vision. Dr. Vazirnia brings a thoughtful, evidence-based voice to skincare, wellness, and modern beauty. ______________________________________________________________ Submit your questions for the podcast to Dr. Azi on Instagram @morethanaprettyfacepodcast, @skinbydrazi, on YouTube, and TikTok @skinbydrazi. Email morethanaprettyfacepodcast@gmail.com. Shop skincare at https://azimdskincare.com and learn more about the practice at https://www.lajollalaserderm.com/ The content of this podcast is for entertainment, educational, and informational purposes and does not constitute formal medical advice. © Azadeh Shirazi, MD FAAD.

Download The Conjugate Method: Introduction to Bench Press Training (E‑Book) here Tom & Burley delve into the intricacies of bench pressing, focusing on the methods employed at Westside Barbell. It covers the max effort, dynamic effort, and repeated effort training methods, emphasizing the importance of technique, safety, and the role of various training parameters. The hosts also address common questions regarding bench pressing, including the significance of leg drive, the rotation of accessory exercises, and the differences between raw and geared bench training. Takeaways: The intent of max effort days is to increase strength. Max effort training focuses on absolute strength development. Dynamic effort training enhances rate of force development. Safety in max effort training is crucial to prevent injuries. Leg drive is often overstated in its importance for bench pressing. Accessory exercises should be rotated every three weeks for optimal results. Velocity standards are essential in dynamic effort training. Repeated effort methods focus on building work capacity and hypertrophy. The volume and intensity differ significantly between max and dynamic effort days. Understanding the differences between raw and geared bench training is important.  Connect with Westside Barbell: Website: westside-barbell.com Instagram:  @WestsideBarbellOfficial     Studio Sponsor: Dollamur Sport Surfaces

Fejérvári Lorina 17 évesen már a harmadik könyvét írta meg Vakáció az elátkozott faházban címmel. Lorina története a bizonyíték arra, hogy a tehetségnek nincs kora. Tizenhét évesen egy generáció hangja lett. Nyolcévesen kezdett írni, ma már ifjúsági regényeit az ország ismeri. Legújabb könyve - Vakáció az elátkozott faházban - egy különleges, izgalmas világba vezet, ahol a titkok mögött mindig ott a lélek.Négy fiatal sztorijáról van szó, akik egy titokzatos faházban találják magukat, ahol mindenki rejteget valamit. A történet végig feszültséggel teli, mégis személyes és emberi, hiszen a barátság, a bizalom és a félelem határait kutatja. Lorina az írás mellett szívesen találkozik az olvasóival, iskolákban, könyvtárakban, ahol arról beszél, hogyan érdemes hinni önmagunkban, és miért kell végigvinni azt, amit elindítottunk.A fiatal írónő vallja, hogy a történetekből erőt lehet meríteni. A könyveit olvasva az ember érzi, hogy a szavak nemcsak történeteket mesélnek, hanem utat is mutatnak.A Sláger FM-en minden este 22 órakor a kultúráé a főszerep S. Miller András az egyik oldalon, a másikon pedig a térség kiemelkedő színházi kulturális, zenei szcena résztvevői Egy óra Budapest és Pest megye aktuális kult történeteivel. Sláger KULT – A természetes emberi hangok műsora.

https://amzn.to/3WRsO0rThis is the true story of how Terry Celano overcame fears that lingered for over 30 years, stemming from an unfortunate experience involving a homeless person. As a result, he went on a quest to find and interview people that are living day by day with no place to go, most of which have to panhandle for their very survival. Their stories are compelling, sometimes shocking, and always heartbreaking. To answer questions that remained, Terry takes to the streets experiencing what it is like to beg for money.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/the-opperman-report--1198501/support.

Au Cameroun, après l'élection présidentielle du 12 octobre 2025, place à la guerre des chiffres entre les clans de Paul Biya et d'Issa Tchiroma Bakary tandis que les résultats officiels se font attendre. Au Mali, le Jnim maintient une grave pénurie de carburant en attaquant les convois de camions citernes. Les jihadistes imposent également le port du voile aux femmes sur les routes. Le Général Abdoulaye Maïga, le Premier ministre de transition, a dénoncé «une tentative de déstabilisation». En France, Nicolas Sarkozy, accusé d'association de malfaiteurs, a été incarcéré cette semaine. Une première historique pour un ancien dirigeant d'un pays de l'Union européenne. Mais au-delà de cette condamnation, que dit le déferlement de réactions de politiques et manifestations de soutien à Nicolas Sarkozy dans les médias ? Cette remise en question, publiquement, d'une décision de justice ne contribue-t-elle pas à fragiliser la confiance dans l'institution judiciaire ? Enfin, l'Union européenne s'apprête à mobiliser les avoirs russes gelés pour accorder à l'Ukraine un prêt de 140 milliards d'euros pour financer son effort de guerre.   Chaque semaine, des journalistes et éditorialistes africains décryptent l'actualité africaine et internationale.  Avec la participation de :  Boubacar Sanso Barry, administrateur général du site d'information guinéen le Djely.com, et rédacteur en chef de l'hebdomadaire Le Punch François Hiondi Nkam, grand reporter et chef du service Économie au quotidien camerounais Le jour Éric Topona, journaliste tchadien au sein de la rédaction Afrique francophone de la Deutsche Welle et fondateur du site d'actualité panafricain Ventdafrique.com.

Economist Vivian Ho has been researching the US health care system for four decades. These days she focuses on what she describes as the biggest burden on the average American: runaway hospital prices and rising health insurance premiums. (You know, Arm and a Leg stuff.) And she’s developed a strategy for addressing high insurance premiums – one based on a real-life success story. So when she asked us to help her gather data for a new study, we were intrigued. We break down Vivian’s theory of change, and how sharing your medical bills with her team could help build a data arsenal for the fight ahead. Want to share your documents with Vivian and her team? You can find all details about how to send them here. Here’s a transcript of this episode. Send your stories and questions! Or call 724 ARM-N-LEG. Of course we’d love for you to support this show.See omnystudio.com/listener for privacy information.

A világ zajosabb, kuszább és széttartóbb, mint valaha, miközben az ember belső csendje egyre törékenyebb. A normalitás ma már nem adottság, hanem tudatos figyelem, önreflexió és határhúzás. Ebben a zűrzavaros közegben az emberi méltóság, az értelmes beszéd és a belső iránytű megőrzése válik valódi kihívássá. Épp ezek miatt gondoltuk, hogy új sorozatba kezdünk, amelyben hiteles emberekkel beszélgetünk arról, hogyan lehet megőrizni belső egyensúlyunkat egy gyorsan változó, sokszor kaotikus időszakban. A sorozat első adásába Mácsai Pál színművészt, rendezőt hívtuk meg, akinek sok éve az emberi mélység, az árnyalt látásmód és az értelmes párbeszéd a vezérfonala.MÁCSAI PÁLLAL EBBEN A PODCASTBAN - A TÖBBI KÖZT - AZ ALÁBBI TÉMÁKAT ÉS KÉRDÉSEKET BESZÉLJÜK MEG:◼️ A normalitás valamiféle univerzális érték vagy a kisebbség kiváltsága a megőrült többség világában?◼️ Hol húzódik a határ a mentális egészség megőrzése és a valóság elől menekülés között?◼️ A normalitás belső állapot, tehát adottságainkból, készségeinkből adódik vagy inkább viszonyulás a külvilághoz?◼️ Nem ellentmondás-e az, hogy miközben a színház alapvetően illúzióra épül, mégis sokan benne keresik az igazságot?◼️ Magyarországon van-e még közös nevező, amelyen különböző világnézetű emberek találkozhatnak?◼️ Manapság mit nevezhetünk még józan közbeszédnek?◼️ A média állandó katasztrófa-hírei segítenek-e felkészülni a nehézségekre, vagy inkább megbénítják az embereket?◼️ Hol lehet meghúzni a határt a digitális szabadság és a digitális függőség között?◼️ Meg lehet-e megkülönböztetni a valós szorongásokat a mesterségesen gerjesztett félelmektől?◼️ Mi a szerepe például a bizalomnak abban, hogy az ember ép maradjon egy széteső világban?◼️ A kiegyensúlyozottság magányban vagy inkább közösségben tartható fenn?◼️ Van-e szerepe a családnak és a baráti kapcsolatoknak a „normalitás” fenntartásában?◼️ A jövő felől nézve normálisnak maradni fenntartható emberi stratégia-e? - Legújabban már a Donably felületen is támogathat bennünket, itt ÁFA-mentesen segítheti munkavégzésünket: https://www.donably.com/friderikusz-podcast - De lehet a patronálónk a Patreon-on keresztül is, mert a támogatása mértékétől függően egyre több előnyhöz juthat: https://www.patreon.com/FriderikuszPodcast - Egyszerű banki átutalással is elismerheti munkavégzésünk minőségét. Ehhez a legfontosabb adatok az alábbiak: Név: TV Pictures Számlaszám: OTP Bank 11707062-21446081 Közlemény: Podcast-támogatás Ha külföldről utalna, nemzetközi számlaszámunk (IBAN - International Bank Account Number): HU68 1170 7062 2144 6081 0000 0000 BIC/SWIFT-kód: OTPVHUHB Akármilyen formában támogatja munkánkat, nagyon köszönjük!Kövessenek, kövessetek itt is:youtube: https://www.youtube.com/c/FriderikuszPodcastFacebook: https://www.facebook.com/FriderikuszPodcastInstagram: https://www.instagram.com/friderikuszpodcastSpotify: https://open.spotify.com/show/0TBImnF4bdNCvmhJwyOlRhAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/a159b938-d63e-4927-9e9b-bea37bc378d3/friderikusz-podcastYoutube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=PLu6L9HlV4-KuNOYy_rS97rP_Q-ncvF14rApple Podcasts: https://apple.co/3hm2vfiDeezer: https://www.deezer.com/hu/show/1000256535

Strong calf muscles act like a second heart, boosting circulation and delivering oxygen to your brain to support sharper thinking Larger calves are linked with better balance, fewer falls, and a reduced risk of dementia as you age Leg strength stimulates the release of growth factors that help your brain grow new cells and preserve memory Simple exercises like calf raises, lunges, and squats build muscle, improve stability, and protect long-term independence Tracking your calf size and strength gives you a clear, measurable way to safeguard both your body and your mind

Tallós Rita és Barbinek Paula amellett, hogy anya-lánya kötelék köti őket össze, egyben alkotótársak is. Közös műhelyük, a Liliom Produkció az elmúlt években a magyar színházi élet egyik legdinamikusabb független alkotóközösségévé nőtte ki magát, amely nőkről, nőknek és férfiaknak is szól – őszintén, humorral és bátorsággal. Előadásaik országszerte teltházakat vonzanak. Legújabb darabjuk, a „Meztelen igazság”, Dave Simpson sikervígjátéka november 8-án és 9-én debütál a RaM-ArT Színházban. A rendező Tallós Rita, a főbb szerepekben Paulán kívül Haumann Petra, Csomor Csilla, Nyertes Zsuzsa, Gyebnár Csekka, Kokas Piroska, Deutsch Anita, Gubik Ági, Sári Évi és Fekete Linda láthatók. Egy szórakoztató, de gondolatébresztő előadásról van szó, amely hat különböző korú és sorsú nő történetén keresztül mutatja meg, hogyan születik meg az önelfogadás és a szabadság, amikor lehullanak a gátlások. A beszélgetésben szó esik arról, hogyan tud anya és lánya úgy dolgozni együtt, hogy a szeretet és a szakmai alázat egyensúlyban maradjon, hogyan válik a közös munka inspirációvá, és miért hisznek abban, hogy a színház egyszerre szórakoztathat és gyógyíthat is. Rita szenvedélyes rendezői energiája és Paula érzékeny színészi jelenléte különleges harmóniát hoz létre a próbafolyamatban. Együtt olyan közösséget építenek, ahol a színház nem csupán előadás, hanem találkozás, ahol a nevetés és a meghatottság kéz a kézben jár. Ahogy Rita fogalmazott: „A bulvárszínház nem felszínes, hanem az emberi lélek legmélyebb rétegeit is érinti – csak mosollyal teszi.”A Sláger FM-en minden este 22 órakor a kultúráé a főszerep S. Miller András az egyik oldalon, a másikon pedig a térség kiemelkedő színházi kulturális, zenei szcena résztvevői Egy óra Budapest és Pest megye aktuális kult történeteivel. Sláger KULT – A természetes emberi hangok műsora.

In Deutschland entsteht kaum noch Wohnraum, und wenn dann teurer. Lars von Lackum macht unter anderem strenge Vorgaben beim Sanieren und Dämmen verantwortlich: "Die Zahl der Bauvorschriften hat sich auf 20.000 vervierfacht. Das verursacht Mieterhöhungen, die sich unsere Mieter nicht leisten können", sagt der Chef von LEG, Deutschlands zweitgrößtem Wohnungskonzern. "Der Hammer ist: Der Energieverbrauch sinkt um weniger als ein Prozent."Im Podcast plädiert der LEG-Chef daher dringend für einen anderen Ansatz, denn ihm zufolge ist die Lage angespannt: "Zwei Drittel unserer Mieter wünschen sich in erster Linie keine nachhaltige, sondern eine bezahlbare Wohnunge. Darüber sollten wir uns den Kopf zerbrechen." Die gute Nachricht ist: Lars von Lackum hat genaue Vorstellungen, wie man den Gebäudesektor auf den Klimapfad bringen und gleichzeitig bis zu 600.000 Wohnungen im Jahr bauen kann. Ihm zufolge genügt ein Blick in die Nachkriegszeit - und mehr Mut beim Streichen von Vorschriften sowie beim Erteilen von Baugenehmigungen. Sein knallhartes Fazit: "Man kann nicht alle Interessen berücksichtigen."Gast? Lars von Lackum, Vorstandsvorsitzender der LEG Immobilien SEModeration? Christian HerrmannIhr habt Fragen? Schreibt uns eine E-Mail an klimalabor@ntv.deIhr möchtet uns unterstützen? Dann bewertet das "Klima-Labor" bei Apple Podcasts oder SpotifyDas Interview als Text? Einfach hier klickenAlle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/klimalaborUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlWir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++ Hinweis zur Werbeplatzierung von Meta: https://backend.ad-alliance.de/fileadmin/Transparency_Notice/Meta_DMAJ_TTPA_Transparency_Notice_-_A… +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Legújabb adásunkban Szeleczky Ádám volt a vendégünk, akivel a McLaren és Palou pereskedéséről, Zak Brownról és eleve erről a helyzetről beszélgettünk, majd pedig jött a Ferrari, akik ismét egy olyan zsákutcában vannak, hogy könnyen lehet, hogy elveszítik jövőre Charles Leclerc-et is. Az viszont érdekes kérdés lehet, hogy meg tudják-e szerezni Christian Hornert, és ha igen, akkor ő tud-e segíteni a maranelloi csapaton. Műsorvezető: Réthelyi Balázs, Takács Áron Vágás & Fotó & Grafika & Főcím: Reskó Barnabás, Kovács Gergely, Longauer András --------------------------------------------------- LEGYÉL RÉSZESE A TRIBÜN SZTORINAK! Támogass minket! ❯ https://heyplease.live/tribun YOUTUBE --------------------------------------------------- Tribün Podcast ❯ https://www.youtube.com/@tribun.podcast PODCAST --------------------------------------------------- Tribün Podcast: Spotify ❯ https://bit.ly/spotify_tribunpodcast Apple Podcast ❯ https://bit.ly/applepodcast_tribunpodcast SOCIAL --------------------------------------------------- Facebook ❯ https://www.facebook.com/tribun.podcast Instagram ❯ https://instagram.com/tribun.podcast TikTok ❯ https://www.tiktok.com/@tribunpodcast Balázs Instagram ❯ https://www.instagram.com/rethelyi.balazs —————- A műsort a Hit Rádió és az Ultrahang támogatta. További támogatóink: - Social Fusion - Greg Design #tribunpodcast

Host: Mark Longo, The Options Insider Media Group Guest: Mead Welles, co-founder and chairman of A Leg to Stand On (ALTSO) A Leg to Stand On (ALTSO) is a nonprofit organization that provides free corrective surgery, prosthetics, and mobility devices to children in developing countries. Mark and Mead discuss the upcoming Rocktoberfest events in New York and Chicago, where finance professionals perform as rock bands to raise funds and awareness for ALTSO. They highlight the impact of the organization, which has helped over 25,000 children with limb disabilities. The conversation also touches on the innovative prosthetic limb nicknamed 'the Joshi,' cost-effective solutions for mobility aids, and ways listeners can contribute to the cause.  

Host: Mark Longo, The Options Insider Media Group Guest: Mead Welles, co-founder and chairman of A Leg to Stand On (ALTSO) A Leg to Stand On (ALTSO) is a nonprofit organization that provides free corrective surgery, prosthetics, and mobility devices to children in developing countries. Mark and Mead discuss the upcoming Rocktoberfest events in New York and Chicago, where finance professionals perform as rock bands to raise funds and awareness for ALTSO. They highlight the impact of the organization, which has helped over 25,000 children with limb disabilities. The conversation also touches on the innovative prosthetic limb nicknamed 'the Joshi,' cost-effective solutions for mobility aids, and ways listeners can contribute to the cause.  

A listener named Thomas Sanford wrote to us earlier this year, asking for help with a little DIY project. And it’s turned into the most encouraging thing we’ve seen all year. With input from the Arm and a Leg community — specifically folks who get our First Aid Kit newsletter — Thomas has drafted a one-page handout, packed with resources for anyone who needs help with medical bills. It’s ready for you to use, and he wants your help making it better. You’ll hear all about Thomas’s story — he’s a medical resident, who started out just wanting something to hand to his own patients — in today’s mini-episode. And now you can get involved. Thomas’s current version is great — and there’s also tons of room to improve it, with your help. Print out the current version and pass it around: Download it right here. Make suggestions for the next version: Anybody can comment on this Google doc. Volunteer to pitch in: Got design skills? Editorial chops? Language skills, to translate it? Other ideas? Here’s a sign-up form. And you can make your own adaptations! Thomas has registered it with a Creative Commons license. This project has been incubating in our First Aid Kit newsletter. If you’re not subscribed, this is a great time to sign up. Here’s a transcript of this episode. Send your stories and questions! Or call 724 ARM-N-LEG. Of course we’d love for you to support this show.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Un acuerdo de paz en Gaza se anuncia, con liberación de rehenes y ayuda humanitaria. La Junta de Andalucía realizará mamografías pendientes antes de diciembre. Los españoles no reducirán el gasto en comida. Se prevén fuertes lluvias en el este de España. Oyentes comparten anécdotas de enfado. CADENA 100 presenta la actuación de Leire Martínez el 18 de octubre y sortea entradas para Lady Gaga en Barcelona. Jimeno y Marlon dan conciertos de CADENA 100 en Zaragoza. Se narra la leyenda del pueblo fantasma Willow Creek en California, donde nadie toca nada desde 1859. Melendi, Eiffel 65 y Shakira suenan en CADENA 100. Se mencionan productos y servicios como O2, Fagor, Mutua, Leroy Merlin, Oro Bailén, Mueve, BBVA, Jeep, Movistar Prosegur Alarmas, Mapfre, Don Simón, Legálitas, Lidl Motor V-10, Bruxicalm y Eurodreams.

"Leg doch mal deinen Laberknochen weg." Bianca und Heiko benutzen jede Menge Wörter, bei denen Oma Rosi und Svenni das Würgen bekommen. Von Fatzebook bis Lullerbüx - alles Wörter, die bei Oma Rosi auf dem Index stehen.

In this episode of Crime Wire Weekly, hosts Jim Chapman and Kelly Jennings discuss a series of trending crime stories, including a the dad of murdered North Carolina college student Logan Federico addressing law-makers regarding stiffer penalties for repeat offenders, new details have emerged regarding a Utah church shooting that killed 4 and injured 8, a man in Florida eats his own peacocks to spite his neighbor, and the true meaning of feral. These stories plus a whole lot more on todays show!*This is a preview, links to listen to the full podcast by following "Crime Wire Weekly" are below.Timestamps 02:00 The True Meaning of Feral03:20 Logan Federico's Dad Does Not Play18:30 New Details Emerge on Michigan Church Shooting25:00 American Airlines 11 Million Dollar Mistake29:45 There is a Candle Crisis at a Texas Bath & Body Works31:56 Sean Combs Sentencing Update36:40 Man Kills Wife Over Refusal to Talk39:45 Louisiana Peeping Tom is Sentenced44:50 Teen Shoots Himself in Leg for Attention48:30 Man Spites His Neighbor by Eating Peacocks50:50 Alabama Man Hires Hitman to Kill 6 Family Members Links to Follow Crime Wire Weekly  https://linktr.ee/crimewireweeklyKelly Jennings is host of “Unspeakable: A True Crime Podcast by Kelly Jennings”  https://open.spotify.com/show/3n7BUzKRtMhAEuIuu7f031?si=c98fcf5b7e6848c8Jim Chapman is host of “Exposed: Scandalous Files of the Elite” https://open.spotify.com/show/3ePQYSPp5oSPDeue8otH1n?si=39142df6e0ed4f77

In this episode of Crime Wire Weekly, hosts Jim Chapman and Kelly Jennings discuss a series of trending crime stories, including a the dad of murdered North Carolina college student Logan Federico addressing law-makers regarding stiffer penalties for repeat offenders, new details have emerged regarding a Utah church shooting that killed 4 and injured 8, a man in Florida eats his own peacocks to spite his neighbor, and the true meaning of feral. These stories plus a whole lot more on todays show!*This is a preview, links to listen to the full podcast by following "Crime Wire Weekly" are below.Timestamps 02:00 The True Meaning of Feral03:20 Logan Federico's Dad Does Not Play18:30 New Details Emerge on Michigan Church Shooting25:00 American Airlines 11 Million Dollar Mistake29:45 There is a Candle Crisis at a Texas Bath & Body Works31:56 Sean Combs Sentencing Update36:40 Man Kills Wife Over Refusal to Talk39:45 Louisiana Peeping Tom is Sentenced44:50 Teen Shoots Himself in Leg for Attention48:30 Man Spites His Neighbor by Eating Peacocks50:50 Alabama Man Hires Hitman to Kill 6 Family Members Links to Follow Crime Wire Weekly  https://linktr.ee/crimewireweeklyKelly Jennings is host of “Unspeakable: A True Crime Podcast by Kelly Jennings”  https://open.spotify.com/show/3n7BUzKRtMhAEuIuu7f031?si=c98fcf5b7e6848c8 Jim Chapman is host of “Exposed: Scandalous Files of the Elite” https://open.spotify.com/show/3ePQYSPp5oSPDeue8otH1n?si=39142df6e0ed4f77Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/exposed-scandalous-files-of-the-elite--6073723/support.

durée : 00:12:19 - L'invité d'un jour dans le monde - Le Général Jérôme Pellistrandi, rédacteur en chef de la Revue Défense nationale revient sur le sommet de Copenhague dans un jour dans le monde Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:35:41 - Le 18/20 · Un jour dans le monde - Le Général Jérôme Pellistrandi, rédacteur en chef de la Revue Défense nationale revient sur le sommet de Copenhague dans un jour dans le monde Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:35:41 - Le 18/20 · Un jour dans le monde - Le Général Jérôme Pellistrandi, rédacteur en chef de la Revue Défense nationale revient sur le sommet de Copenhague dans un jour dans le monde Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Noul proiect OWR în cartiere aduce filmul documentar mai aproape de comunitățile bucureștene. Andreea Lacatus este directoarea festivalului. TIM!D, primul Festival dedicat sănătății emoționale din Buzău, are loc în weekendul 4-5 octombrie. Florina Potîrniche este initiatoarea festivalului. Iar la FABER s-a deschis expoziția „Legături Chimice” - relația dintre design și industria chimică din România. Tur ghidat cu Diana Caducenco.

In this episode of “Run a Profitable Gym,” Chris Cooper presents hard numbers and explains why the gap between 3% and 5% churn can be the difference between stability and collapse.He shares lessons from two decades of studying the science of retention, showing how most gyms don't fail because they need more leads but because they can't keep the people they already have.Coop explains why contracts aren't the answer, why chasing Facebook leads and six-week challenges can actually erode your community, and how gyms with 300+ members can get into trouble fast if they're bleeding members. Chris also breaks down the two key metrics every gym owner should track to boost retention and revenue—length of engagement (LEG) and average revenue per member (ARM)—and explains why retention is really just “sales over time.”Tune in for Coop's full retention playbook, then apply his tips to keep members longer, change more lives and build a profitable business that lasts.Join Coop's free retention workshop on Sept. 30 at noon Eastern in Gym Owners United (linked below). LinksGym Owners UnitedBook a Call0:19 - When clients stay longer7:10 - 3% versus 5% churn11:29 - A better retention metric13:11 - Onboarding and goal reviews17:24 - Keeping people for 2 years

Milyen élet következik abból, ha valaki nem fogadja el a kereteket, amelyek közé született, hanem rendre újraírja a saját szabályait? Varga Sándornak a gyerekkori nélkülözéstől kezdve külföldön szerzett tapasztalaton át egészen meglepő vállalkozásokig vezetett az útja. Ő tulajdonképpen nem is eddigi 47 évének történetét meséli el, hanem egy olyan életformába avatja be hallgatóságát, amelyben a kíváncsiság, a kockázatvállalás, az önazonosság és az újratervezés összehangolásának képessége állandóan mozgásban tart. Ez a mostani történet egyszerre szokatlanul személyes és sokak számára remélhetőleg még inspiráló is.Hogyan támogathatja a munkánkat? - Legújabban már a Donably felületen is támogathat bennünket, itt ÁFA-mentesen segítheti munkavégzésünket: https://www.donably.com/friderikusz-podcast - De lehet a patronálónk a Patreon-on keresztül is, mert a támogatása mértékétől függően egyre több előnyhöz juthat: https://www.patreon.com/FriderikuszPodcast - Egyszerű banki átutalással is elismerheti munkavégzésünk minőségét. Ehhez a legfontosabb adatok az alábbiak: Név: TV Pictures Számlaszám: OTP Bank 11707062-21446081 Közlemény: Podcast-támogatás Ha külföldről utalna, nemzetközi számlaszámunk (IBAN - International Bank Account Number): HU68 1170 7062 2144 6081 0000 0000 BIC/SWIFT-kód: OTPVHUHB Akármilyen formában támogatja munkánkat, nagyon köszönjük!Kövessenek, kövessetek itt is:youtube: https://www.youtube.com/c/FriderikuszPodcastFacebook: https://www.facebook.com/FriderikuszPodcastInstagram: https://www.instagram.com/friderikuszpodcastAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/a159b938-d63e-4927-9e9b-bea37bc378d3/friderikusz-podcastSpotify: https://spoti.fi/3blRo2gYoutube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=PLu6L9HlV4-KuNOYy_rS97rP_Q-ncvF14rApple Podcasts: https://apple.co/3hm2vfiDeezer: https://www.deezer.com/hu/show/1000256535

We have a fun one for you! Comedian Alec Flynn joins us to talk about The Performative Male (Are they a red flag? Is there a spectrum? How do you spot the “bad ones”?) as well as Black Cat Boyfriends vs. Golden Retriever Boyfriends. We also break down an email from a male listener about why he's having trouble dating and offer advice for how to build confidence, and we discuss the notion that men have disappeared from the social and/or dating scenes and why. Other topics include: Leg tattoos, conspiracy theories about gambling, and panda diplomacy (we learned something new). Before Alec joins us, we're talking about green flags in guys – everything from how they treat animals to drinking habits to what kind of music they like. Enjoy! Follow Alec on Instagram at @bigalflynn, check out his podcast Big Al's Grill ASMR, and get tickets to his shows at https://punchup.live/alecflynn.  Follow us on Instagram @girlsgottaeatpodcast, Ashley @ashhess, and Rayna @rayna.greenberg. Visit girlsgottaeat.com for LIVE SHOW TICKETS and more!  Thank you to our partners this week: Quince: Get free shipping and 365-day returns on your next order at https://quince.com/gge.  Article: Get $50 off your first purchase of $100 or more at http://article.com/gge.  Bilt: Get points by paying rent at https://joinbilt.com/gge.  Function: Our first 1000 listeners get a $100 credit toward your membership at https://functionhealth.com/gge or use code GGE100. Nutrafol: Get $10 off your first order and free shipping at https://nutrafol.com with code GGE10. Hungry Root: Get 40% off your first box and free item in every box for life at https://hungryroot.com/gge with code GGE.

On this episode Brian breaks down a GLD Butterfly: GLD SPDR Gold Trust: $338.75 (up 3.09%), GLD Long Open-Wing Butterfly: Debit Mid $3.00 Leg 1: Buy to Open, 1, 2025-09-19, Strike 345.00, PUT Leg 2: Sell to Open, 2, 2025-09-19, Strike 339.00, PUT Leg 3: Buy to Open, 1, 2025-09-19, Strike 337.00, PUT Max Risk: $300 per 1x2x1 Spread Executed Max Reward: $300 per 1x2x1 O-W Butterfly Established

Gym growth is simple when you understand the only six metrics that really matter in fitness businesses.In this episode of “Run a Profitable Gym,” Chris Cooper breaks them down so you can improve your gym:Average revenue per member (ARM)Length of engagement (LEG)Return on investment (ROI)Effective hourly rate (EHR)Net owner benefit (NOB)Client headcountUsing data from over 15,000 gym owners who contributed to Two-Brain's 2024 “State of the Industry” guide, Coop presents the industry averages for each metric so entrepreneurs know exactly where they stand in comparison.Then, he equips gym owners with specific tactics to improve each metric and explains why many gyms actually don't need more members to generate additional revenue. Plus, Coop dives deep into marketing with Two-Brain's four-funnel system: referrals, content, social media and paid ads. He even shares an exclusive preview of the clients-only worksheet Two-Brain gym owners use to audit marketing performance, and he provides actionable fixes for each funnel.Tune in to learn how to track and improve the critical numbers in your gym business.Want Coop's $100K checklist? Head to Gym Owners United using the link below and send him a DM.LinksGym Owners UnitedBook a Call2:14 - Average revenue per member (ARM)8:23 - Length of engagement (LEG)14:33 - Return on investment (ROI)21:48 - Effective hourly rate (EHR)27:14 - Net owner benefit (NOB)32:47 - Client headcount37:13 - Four marketing funnels45:13 - Auditing and fixing your funnels59:34 - Getting more leads

In episode 1927, Jack and Miles are joined by author of Fetishized: A Reckoning with Yellow Fever, Feminism and Beauty, Kaila Yu, to discuss… Mike Johnson Walks Back Claim That Trump Helped The FBI Take Down Epstein, Eric Adams To Stay In Mayor’s Race... Until He Loses And Becomes A Saudi Ambassador, Women Are Going To Turkey For Limb Shortening Procedures? And more! Mike Johnson claimed Trump was anti-Epstein informant, then retreated amid criticism BREAKING: Mike Johnson just claimed that Trump “was an FBI informant” to help take down Jeffrey Epstein. New York City Mayor Eric Adams being eyed as Saudi ambassador: Reports Adams Insists He’s Running for Mayor Despite Saudi Ambassadorship Talks Women Are Going To Turkey For Limb Shortening Procedures? LISTEN: Victory Lap feat. Skepta, PlaqueBoyMax by Fred again..See omnystudio.com/listener for privacy information.

A Friderikusz Podcast mostani adásában két neves jogtudós, Fleck Zoltán és Hack Péter ül egy asztalhoz, hogy megvitassák a magyar jogállamiság állapotát, a demokrácia működésének határait és az ellenzéki kormányzás esélyeit. A beszélgetés középpontjában Fleck Zoltán vitatott közelmúltbeli kijelentése áll, miszerint egy ellenzéki győzelem esetén sem garantált a hatalomátadás, mivel a köztársasági elnök diszkrecionális jogköre lehetőséget ad politikai manipulációra. Hack Péter ezzel szemben a jogállami keretek működésében bízik, és vitatja a radikális értelmezéseket. A jogászprofesszorok vitája érinti a választási rendszer torzító hatásait, a demokratikus intézmények kiüresítésének következményeit, valamint a társadalmi és értelmiségi megosztottságot. Felmerül, hogy milyen politikai és jogi eszközökkel lehet megvédeni a demokráciát, ha maga a jogállam sérül, lesznek-e egyáltalán választások 2026 tavaszán, és hogy milyen jövő várhat ránk egy esetleges ellenzéki győzelem esetén: békés átmenet vagy zajos válságok sora.Hogyan támogathatja a munkánkat? - Legújabban már a Donably felületen is támogathat bennünket, itt ÁFA-mentesen segítheti munkavégzésünket: https://www.donably.com/friderikusz-podcast - De lehet a patronálónk a Patreon-on keresztül is, mert a támogatása mértékétől függően egyre több előnyhöz juthat: https://www.patreon.com/FriderikuszPodcast - Egyszerű banki átutalással is elismerheti munkavégzésünk minőségét. Ehhez a legfontosabb adatok az alábbiak: Név: TV Pictures Számlaszám: OTP Bank 11707062-21446081 Közlemény: Podcast-támogatás Ha külföldről utalna, nemzetközi számlaszámunk (IBAN - International Bank Account Number): HU68 1170 7062 2144 6081 0000 0000 BIC/SWIFT-kód: OTPVHUHB Akármilyen formában támogatja munkánkat, nagyon köszönjük!Kövessenek, kövessetek itt is:youtube: https://www.youtube.com/c/FriderikuszPodcastFacebook: https://www.facebook.com/FriderikuszPodcastInstagram: https://www.instagram.com/friderikuszpodcastAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/a159b938-d63e-4927-9e9b-bea37bc378d3/friderikusz-podcastSpotify: https://spoti.fi/3blRo2gYoutube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=PLu6L9HlV4-KuNOYy_rS97rP_Q-ncvF14rApple Podcasts: https://apple.co/3hm2vfiDeezer: https://www.deezer.com/hu/show/1000256535

Cherie DeVille has been redefining what it means to be a porn star for over 15 years—racking up awards, building a massive fanbase, and proving that you can be both highly sexual and highly educated in a world that hates to let women be both. In this episode, Cherie gets raw about her career, from custom requests (yes, including sniffing her upper lip for 45 minutes) to her contract with Brazzers, to the nonstop hustle of shooting and marketing at the top level. We also talk about activism, stigma, and censorship—why age-verification laws do more harm than good, how sex workers are fighting to keep freedom of speech, and what it means to build longevity in an industry that chews people up fast. Funny, filthy, and fearless—this is Cherie DeVille exactly how you want to hear her: unfiltered. Support our show by supporting our sponsors! Guys, this isn't just about performance, this is about legacy or third LEG-acy. Give her group chat something to talk about. You know when you lay it down, they're talking about how it gets up. Nothing makes you more of a legend than a little Bluechew. Try BlueChew for FREE, just pay $5 in shipping when you use code HOLLY at https://bluechew.com Ready to score some exclusive deals? Head over to https://linktr.ee/HollyAds and treat yourself because who doesn't love a little VIP hookup?  Our Sponsor, FLESHLIGHT, helps you reach new heights in self-pleasure. It's the world's #1 selling male sex toy. Use code 10HOLLY at fleshlight.sjv.io/HollyRandallUnfiltered Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/holly-randall-unfiltered--6630320/support.Watch the uncut/uncenored versions with bonus Q&As exclusively on Patreon.https://www.patreon.com/c/hollyrandallunfilteredFind me on all social media platforms -  HollyLinks.com Hit up linktr.ee/HollyAds for exclusive deals, spicy discounts, and perks so good your wallet might blush.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/holly-randall-unfiltered--6630320/support.

In today's episode, Elisa gives us vocabulary and cultural tips to help us prepare for any unexpected health hiccups while we're traveling in Italy. We also learn how to ask for help with a long list of illnesses, body parts and medications, just in case.But to get the most out of Italian for Travelers, head to our website and subscribe to our premium online course. You'll get:A phone-friendly & clickable PDF of all our mini-glossaries ← the perfect travel buddy for Italian learners!Full episodes (we only stream a portion of our conversations!)Dialogue transcriptsListen-and-repeat audio glossaries (no banter, just vocabulary to practice your pronunciation)Practice lessons … and so much more! www.PostcardsFromItalyPodcast.com Live La Dolce Vita glamor... without all the grammar :-)

Bogányi Gergely, zongoraművész a magyar klasszikus zenei élet egyik különleges alakja, aki mindössze 30 évesen – az egyik legfiatalabbként – kapta meg a Kossuth-díjat. Tanulmányait a budapesti Zeneakadémián kezdte, de azt nem fejezte be, zenei pályája mégis jelentős sikereket hozott számára, nemzetközi koncerttermek rendszeres fellépőjeként. Három testvére is hivatásos zenész, így a család szinte teljes egészében a zene köré szerveződik. Bogányi nemcsak előadóművészként vált ismertté, hanem az általa megálmodott és kifejlesztett „Bogányi-zongora” révén is, amely futurisztikus formájával és különleges hangzásával világszerte figyelmet keltett, de a hírek szerint inkább kuriózum maradt, mintsem széles körben elterjedt hangszer. Bogányi Gergely szívesen mutatkozik hagyományos Bocskai viseletben, amellyel nemzeti identitását hangsúlyozza. A zene mellett szenvedélyesen érdeklődik a csillagászat és a sakk iránt, amelyek kreatív gondolkodását és szellemi frissességét egyaránt erősítik.Hogyan támogathatja a munkánkat? - Legújabban már a Donably felületen is támogathat bennünket, itt ÁFA-mentesen segítheti munkavégzésünket: https://www.donably.com/friderikusz-podcast - De lehet a patronálónk a Patreon-on keresztül is, mert a támogatása mértékétől függően egyre több előnyhöz juthat: https://www.patreon.com/FriderikuszPodcast - Egyszerű banki átutalással is elismerheti munkavégzésünk minőségét. Ehhez a legfontosabb adatok az alábbiak: Név: TV Pictures Számlaszám: OTP Bank 11707062-21446081 Közlemény: Podcast-támogatás Ha külföldről utalna, nemzetközi számlaszámunk (IBAN - International Bank Account Number): HU68 1170 7062 2144 6081 0000 0000 BIC/SWIFT-kód: OTPVHUHB Akármilyen formában támogatja munkánkat, nagyon köszönjük!Kövessenek, kövessetek itt is:youtube: https://www.youtube.com/c/FriderikuszPodcastFacebook: https://www.facebook.com/FriderikuszPodcastInstagram: https://www.instagram.com/friderikuszpodcastAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/a159b938-d63e-4927-9e9b-bea37bc378d3/friderikusz-podcastSpotify: https://spoti.fi/3blRo2gYoutube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=PLu6L9HlV4-KuNOYy_rS97rP_Q-ncvF14rApple Podcasts: https://apple.co/3hm2vfiDeezer: https://www.deezer.com/hu/show/1000256535

Au programme de Radio foot internationale, ce lundi : le sacre du Maroc au CHAN 2025, Liverpool prend la tête du championnat anglais et l'Olympique Lyonnais s'impose sur le fil contre Marseille en Ligue 1 ! CHAN 2025, le sacre du Maroc à Nairobi (3-2) aux dépens des Malgaches Mais les Barea n'ont pas rendu la tâche facile aux Lions de l'Atlas. La Grande Île a néanmoins fêté ses médaillés d'argent. Une défaite aux allures de victoire ? Troisième sacre et record de titres pour les Rouge et Vert d'Oussama Lamlioui, qui termine meilleur buteur de cette édition. Le Sénégal remporte sa séance de tirs au but ! Et s'adjuge la médaille de bronze à Kampala, où les Lions affrontaient les Soudanais vendredi. Le onze de Souleymane Diallo a fait preuve de patience pour revenir au score. Une consolation pour une équipe qui remporte le prix du fair-play du tournoi ? À lire aussiCHAN 2025 : le Maroc s'impose face à Madagascar (3-2) et remporte son troisième titre Premier League : Szoboszlai délivre Anfield ! Le coup de patte du milieu hongrois face à Arsenal permet aux Reds de remporter un match verrouillé par les deux équipes et de compter trois points d'avance sur les Gunners au classement. Fin du feuilleton Isak ! L'avant-centre arrive sur les bords de la Mersey pour une somme record ! Newcastle s'offre le buteur allemand Nick Woltemade. Chelsea, West Ham, Sunderland et Manchester United vainqueurs. Les Red Devils s'imposent dans les arrêts de jeu face à Burnley ! La mauvaise passe des Cityzens, battus à Brighton ! Et pourtant, le serial buteur Haaland avait ouvert la marque. Rodri, lui, était titulaire pour la première fois depuis un an. Mais les Seagulls ont eu le dernier mot, après le vétéran Milner, Gruda, autre remplaçant, a scellé la victoire. Déjà deux revers en trois matches pour les Skyblues. À lire aussiFootball : Liverpool arrache la victoire contre Arsenal dans un choc terne (1-0) Ligue 1 : l'OL remporte le duel des olympiques dans son stade Les Phocéens ont pourtant bien résisté à 10 contre 11 avant le CSC fatidique du capitaine Balerdi. Les Gones de Paulo Fonseca sur une bonne dynamique, malgré les départs, dont celui de Mikautadze. Le Géorgien est venu saluer le public avant de partir pour Villarreal. Marseille tâtonne toujours, des renforts attendus alors que le mercato se termine ce soir ? 9 sur 9 pour l'OL comme pour le PSG. Trois buts des Parisiens en un quart d'heure à Toulouse, match prolifique conclu 6-3, avec un Joao Neves majuscule auteur d'un triplé. À lire aussiLigue 1 : l'Olympique Lyonnais, en supériorité numérique, s'impose sur le fil contre Marseille Avec Hugo Moissonnier : Philippe Doucet, Éric Rabesandratana et Salim Baungally Technique/réalisation : Laurent Salerno – Pierre Guérin

Au programme de Radio foot internationale, ce lundi : le sacre du Maroc au CHAN 2025, Liverpool prend la tête du championnat anglais et l'Olympique Lyonnais s'impose sur le fil contre Marseille en Ligue 1 ! CHAN 2025, le sacre du Maroc à Nairobi (3-2) aux dépens des Malgaches Mais les Barea n'ont pas rendu la tâche facile aux Lions de l'Atlas. La Grande Île a néanmoins fêté ses médaillés d'argent. Une défaite aux allures de victoire ? Troisième sacre et record de titres pour les Rouge et Vert d'Oussama Lamlioui, qui termine meilleur buteur de cette édition. Le Sénégal remporte sa séance de tirs au but ! Et s'adjuge la médaille de bronze à Kampala, où les Lions affrontaient les Soudanais vendredi. Le onze de Souleymane Diallo a fait preuve de patience pour revenir au score. Une consolation pour une équipe qui remporte le prix du fair-play du tournoi ? À lire aussiCHAN 2025 : le Maroc s'impose face à Madagascar (3-2) et remporte son troisième titre Premier League : Szoboszlai délivre Anfield ! Le coup de patte du milieu hongrois face à Arsenal permet aux Reds de remporter un match verrouillé par les deux équipes et de compter trois points d'avance sur les Gunners au classement. Fin du feuilleton Isak ! L'avant-centre arrive sur les bords de la Mersey pour une somme record ! Newcastle s'offre le buteur allemand Nick Woltemade. Chelsea, West Ham, Sunderland et Manchester United vainqueurs. Les Red Devils s'imposent dans les arrêts de jeu face à Burnley ! La mauvaise passe des Cityzens, battus à Brighton ! Et pourtant, le serial buteur Haaland avait ouvert la marque. Rodri, lui, était titulaire pour la première fois depuis un an. Mais les Seagulls ont eu le dernier mot, après le vétéran Milner, Gruda, autre remplaçant, a scellé la victoire. Déjà deux revers en trois matches pour les Skyblues. À lire aussiFootball : Liverpool arrache la victoire contre Arsenal dans un choc terne (1-0) Ligue 1 : l'OL remporte le duel des olympiques dans son stade Les Phocéens ont pourtant bien résisté à 10 contre 11 avant le CSC fatidique du capitaine Balerdi. Les Gones de Paulo Fonseca sur une bonne dynamique, malgré les départs, dont celui de Mikautadze. Le Géorgien est venu saluer le public avant de partir pour Villarreal. Marseille tâtonne toujours, des renforts attendus alors que le mercato se termine ce soir ? 9 sur 9 pour l'OL comme pour le PSG. Trois buts des Parisiens en un quart d'heure à Toulouse, match prolifique conclu 6-3, avec un Joao Neves majuscule auteur d'un triplé. À lire aussiLigue 1 : l'Olympique Lyonnais, en supériorité numérique, s'impose sur le fil contre Marseille Avec Hugo Moissonnier : Philippe Doucet, Éric Rabesandratana et Salim Baungally Technique/réalisation : Laurent Salerno – Pierre Guérin

Hiller István 2004-ben lett a Magyar Szocialista Párt elnöke, amikor az MSZP a kormányzás nehézségei és belső feszültségei miatt jelentős megújulásra kényszerült. Elnökként Hiller azt tűzte ki célul, hogy erősítse a párt szervezetét, közelebb vigye az MSZP-t a választókhoz, és modernizálja a politikai kommunikációt, hogy ne elsősorban önmagával foglalkozzon a párt, ahogy addig tette. Vezetése idején alakult ki az úgynevezett „tandemmodell”: Hiller elsősorban a pártot irányította és a belső egységért felelt, míg Gyurcsány Ferenc – aki 2004 őszén lett miniszterelnök – a kormányzást vezette. Ez a kettős felállás egy ideig működőképesnek bizonyult, de a későbbi konfliktusok és a bizalomvesztés miatt meggyengítette az MSZP-t, különösen a 2006-os őszödi beszéd után.Hogyan támogathatja a munkánkat? - Legújabban már a Donably felületen is támogathat bennünket, itt ÁFA-mentesen segítheti munkavégzésünket: https://www.donably.com/friderikusz-podcast - De lehet a patronálónk a Patreon-on keresztül is, mert a támogatása mértékétől függően egyre több előnyhöz juthat: https://www.patreon.com/FriderikuszPodcast - Egyszerű banki átutalással is elismerheti munkavégzésünk minőségét. Ehhez a legfontosabb adatok az alábbiak: Név: TV Pictures Számlaszám: OTP Bank 11707062-21446081 Közlemény: Podcast-támogatás Ha külföldről utalna, nemzetközi számlaszámunk (IBAN - International Bank Account Number): HU68 1170 7062 2144 6081 0000 0000 BIC/SWIFT-kód: OTPVHUHB Akármilyen formában támogatja munkánkat, nagyon köszönjük!Kövessenek, kövessetek itt is:youtube: https://www.youtube.com/c/FriderikuszPodcastFacebook: https://www.facebook.com/FriderikuszPodcastInstagram: https://www.instagram.com/friderikuszpodcastAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/a159b938-d63e-4927-9e9b-bea37bc378d3/friderikusz-podcastSpotify: https://spoti.fi/3blRo2gYoutube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=PLu6L9HlV4-KuNOYy_rS97rP_Q-ncvF14rApple Podcasts: https://apple.co/3hm2vfiDeezer: https://www.deezer.com/hu/show/1000256535

Steve Ballmer 1980-ban csatlakozott a Microsofthoz, és Bill Gates után a vállalat második embereként vált ismertté. 2000 és 2014 között a Microsoft vezérigazgatója volt: az ő irányítása alatt a cég bevételei megtöbbszöröződtek, és olyan termékek erősödtek meg, mint a Windows és az Office, ugyanakkor több fontos technológiai trendből (pl. mobil, internetes keresés) kimaradtak. Ballmer vezetési stílusáról volt híres, ugyanis jóval energikusabb, harsányabb és üzletorientáltabb volt, mint főnöke, Bill Gates. Ballmer a Microsoftban szerzett részvényeinek köszönhetően az Egyesült Államok egyik leggazdagabb emberévé vált, vagyonát ma is több tízmilliárd dollárra becsülik. Visszavonulása után a sport világába lépett át, és megvásárolta az NBA-ben szereplő Los Angeles Clippers kosárlabdacsapatot.Hogyan támogathatja a munkánkat? - Legújabban már a Donably felületen is támogathat bennünket, itt ÁFA-mentesen segítheti munkavégzésünket: https://www.donably.com/friderikusz-podcast - De lehet a patronálónk a Patreon-on keresztül is, mert a támogatása mértékétől függően egyre több előnyhöz juthat: https://www.patreon.com/FriderikuszPodcast - Egyszerű banki átutalással is elismerheti munkavégzésünk minőségét. Ehhez a legfontosabb adatok az alábbiak: Név: TV Pictures Számlaszám: OTP Bank 11707062-21446081 Közlemény: Podcast-támogatás Ha külföldről utalna, nemzetközi számlaszámunk (IBAN - International Bank Account Number): HU68 1170 7062 2144 6081 0000 0000 BIC/SWIFT-kód: OTPVHUHB Akármilyen formában támogatja munkánkat, nagyon köszönjük!Kövessenek, kövessetek itt is:youtube: https://www.youtube.com/c/FriderikuszPodcastFacebook: https://www.facebook.com/FriderikuszPodcastInstagram: https://www.instagram.com/friderikuszpodcastAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/a159b938-d63e-4927-9e9b-bea37bc378d3/friderikusz-podcastSpotify: https://spoti.fi/3blRo2gYoutube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=PLu6L9HlV4-KuNOYy_rS97rP_Q-ncvF14rApple Podcasts: https://apple.co/3hm2vfiDeezer: https://www.deezer.com/hu/show/1000256535

2004-ben Esterházy Péter kapta meg a Német Könyvkereskedelem rangos Béke-díját. Ez az elismerés olyan alkotóknak jár, akik műveikkel a békét, az emberi jogokat és a kultúrák közötti párbeszédet szolgálják. A díjat korábban Konrád György, író is elnyerte, míg nemzetközileg olyan jelentős személyiségeket tüntettek ki vele, mint Albert Schweitzer, orvos, teológus, Yehudi Menuhin hegedűművész, Václav Havel író, drámaíró és későbbi cseh államfő is. Esterházy kitüntetésével a német kulturális közélet a közép-európai történelem és identitás feldolgozásában betöltött írói szerepét ismerte el. Ebből az alkalomból beszélgetett 2004-ben Friderikusz Sándor a kiváló íróval.Hogyan támogathatja a munkánkat? - Legújabban már a Donably felületen is támogathat bennünket, itt ÁFA-mentesen segítheti munkavégzésünket: https://www.donably.com/friderikusz-podcast - De lehet a patronálónk a Patreon-on keresztül is, mert a támogatása mértékétől függően egyre több előnyhöz juthat: https://www.patreon.com/FriderikuszPodcast - Egyszerű banki átutalással is elismerheti munkavégzésünk minőségét. Ehhez a legfontosabb adatok az alábbiak: Név: TV Pictures Számlaszám: OTP Bank 11707062-21446081 Közlemény: Podcast-támogatás Ha külföldről utalna, nemzetközi számlaszámunk (IBAN - International Bank Account Number): HU68 1170 7062 2144 6081 0000 0000 BIC/SWIFT-kód: OTPVHUHB Akármilyen formában támogatja munkánkat, nagyon köszönjük!Kövessenek, kövessetek itt is:youtube: https://www.youtube.com/c/FriderikuszPodcastFacebook: https://www.facebook.com/FriderikuszPodcastInstagram: https://www.instagram.com/friderikuszpodcastAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/a159b938-d63e-4927-9e9b-bea37bc378d3/friderikusz-podcastSpotify: https://spoti.fi/3blRo2gYoutube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=PLu6L9HlV4-KuNOYy_rS97rP_Q-ncvF14rApple Podcasts: https://apple.co/3hm2vfiDeezer: https://www.deezer.com/hu/show/1000256535

In this episode of The Heart of Innovation with hosts Kym McNicholas and Dr. John Phillips, we are kicking off PAD Awareness Month to raise awareness of peripheral artery disease (PAD), a disease more prevalent and deadlier than most cancers combined. Leg pain, leg cramps, and neuropathy are all indications of poor circulation that could signal PAD. We begin our celebration with the first of 40 Global PAD Impact Awards, honoring the most impactful contributors in the space. The Global PAD Association proudly recognizes “Amputation Nation” by Even Keel Productions with this year's Best PAD Awareness Video Award! Producers Chris Wooley and Wayne Dickmann have created a powerful visual narrative that exposes the hidden epidemic of preventable amputations in America. Through compelling storytelling and expert testimonials, their documentary shines a crucial light on peripheral artery disease and its devastating consequences when left undiagnosed or undertreated. “Amputation Nation” stands out for its emotional impact, educational clarity, and exceptional production quality—inspiring viewers to recognize symptoms early and seek proper vascular evaluation before amputation becomes the only option. To watch this episode later, and actually see the award-winning video, go to YouTube.com/TheWayToMyHeart. If you think you have symptoms of PAD and need to talk to someone and/or find advanced care in your area, call the Global PAD Association's Leg Saver's Hotline at 1-833-PAD-LEGS or go to padsupportgroup.org. #PADImpactAwards #AmputationNation #PADawareness #PreventableAmputations #padsupport #padgroup #peripheralarterydisease #TheHeartOfInnovation #PADAwarenessMonth #padsupportgroup #padgroup #bestpadvideo

How do you feel about Leg tattoos? D'Marco and Andy talk about them. Do you have any? Also,, D'Marco wants to talk about the Los Angeles Chargers and why he feels they will finish 3rd in their division. More on the Lakers and if Luka has a chance to win the NBA MVP and do the Lakers have a chance the way they are constructed to win the west? Time for HOT and COLD presented by NEXGEN. the DUMP and SUPER CROSSTALK with MASON and IREALND. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

AI NEWS: Google's been moving insanely fast & shipping as OpenAI & Sam Altman have been working out what went wrong with the GPT-5 launch. Will we have a new AI leader? Google's Made By Google event introduced a new natural language photo editing software (that could be powered by Nano Banana - their secret unreleased model) and a live AI translator that feels the like future. Meanwhile, OpenAI is looking forward to GPT-6 already & Elon has Grok moving towards makin' babies.  All that and a new Robot Watch, updates from Runway and Eleven Labs & an alpha demo of our very own new AI audio start-up AndThen!  YEAH WE MADE A COMPANY. FOR REAL WE'RE ADULTS HERE. #ai #ainews #openai   Come to our Discord to try our Secret Project: https://discord.gg/muD2TYgC8f Join our Patreon: https://www.patreon.com/AIForHumansShow AI For Humans Newsletter: https://aiforhumans.beehiiv.com/ Follow us for more on X @AIForHumansShow Join our TikTok @aiforhumansshow To book us for speaking, please visit our website: https://www.aiforhumans.show/   // Show Links // Google's New ‘Made By Google' Pixel & AI Event Live Stream https://www.youtube.com/live/JXCXTQIIvM0?si=-j_prVWExRkh1hUE Google AI Zoom Example https://x.com/madebygoogle/status/1958219733079048230/video/1 Natural Language Photo Editing https://blog.google/products/photos/ai-photo-editing-google-photos/ Magic Cue https://x.com/madebygoogle/status/1958221553482576212 AI Translate Example Video https://x.com/boneGPT/status/1958228439556563376 NanoBanana New Mystery Google Image Model https://x.com/ProperPrompter/status/1958545492289216751 https://x.com/emollick/status/1957588350207938937 https://www.reddit.com/r/singularity/comments/1muw88f/showcase_of_the_new_nanobanana_model_on_lmarena/ Google Storybook https://x.com/GeminiApp/status/1957479712386851324 Gavin & Kevin's Google Storybook Example https://g.co/gemini/share/89a11b2c1fdc Sam Altman Talking GPT-6 Already https://www.cnbc.com/2025/08/19/sam-altman-on-gpt-6-people-want-memory.html GPT-5 Pro Does New Math? https://x.com/SebastienBubeck/status/1958198661139009862 Some context from UCLA mathematician expert: https://x.com/ErnestRyu/status/1958408925864403068 Meta “Pausing” AI Hires https://www.cnbc.com/2025/08/21/meta-brakes-massive-ai-talent-recruitment-spending-spree-mark-zuckerberg-tbd-superintelligence-lab.html Runway Game Worlds LAUNCHED https://x.com/runwayml/status/1958516860149997672 ElevenLabs v3 API LAUNCHED https://x.com/matistanis/status/1958227715699445803 DeepSeek 3.1 Thinking Released https://x.com/deepseek_ai/status/1958417062008918312 Elon Will Program AI To Increase The Birth Rate https://x.com/elonmusk/status/1958500552955896206 Also: “Grok 5 has a shot at being AGI” https://x.com/elonmusk/status/1958499441469739329 Anthropic Lets Claude Quit “Abusive” Conversations https://x.com/AISafetyMemes/status/1956615568909328413 Gizmo: Cool Vibe Coded Games Platform https://x.com/MakeGizmos/status/1957522425047896095 Allex “Buff” Robot https://x.com/TheHumanoidHub/status/1957695026386842093 Unitree Tease Next Humanoid https://x.com/UnitreeRobotics/status/1957800790321775011 Getting a Leg up with End-to-end Neural Networks | Boston Dynamics https://www.youtube.com/watch?v=HYwekersccY Winners At World Robotics Championships 100m DASH: https://www.reddit.com/r/singularity/comments/1mt6iqj/100m_humanoid_champion/ STANDING JUMP: https://x.com/TheHumanoidHub/status/1956744420755439891 SOLO DANCE: https://x.com/siyuanhuang95/status/1956901673668124817 Digital Signature Based on Your Name App https://x.com/joshtriedcoding/status/1957005166294581688 CarBoarding https://www.reddit.com/r/aivideo/comments/1mt8v39/carboarding/ AndThen Homepage (sign up for updates!) https://andthen.chat/  

Think you need 300+ members to run a profitable gym? The data says otherwise.In fact, the average gym can generate an extra $45,000 per year just by keeping the clients it already has for two extra months.In this episode of "Run a Profitable Gym," Chris Cooper cuts through the noise with hard numbers from the “State of the Industry” report—the most comprehensive data set in the fitness industry.He walks through the six metrics every gym owner needs to make smart business decisions:➡️ Average revenue per member (ARM)—earn more without adding clients.➡️ Length of engagement (LEG)—keep members longer.➡️ Net owner benefit (NOB)—your rewards as an entrepreneur.➡️ Return on investment (ROI)—which expenses allow you to increase revenue.➡️ Effective hourly rate (EHR)—are you a trainer or a CEO?➡️ Client headcount—the lives you are changing with fitness.Listen to hear all six metrics explained, then help build the next report by filling out the survey via the link below.Links"State of the Industry" SurveyGym Owners UnitedBook a Call  1:32 - Earn more per client3:10 - Keep clients longer6:17 - Take home more money7:57 - Increase return on investment11:11 - Earn more per hour

Az étkezés mindennapjaink alapélménye, mégis tele van ellentmondásokkal: egyszerre hatnak ránk kulturális szokások, családi hagyományok, divatos diéták és tudományos ajánlások. Nem könnyű eligazodni abban, hogy mi az, ami valóban egészséges, és mi az, ami inkább csak trend vagy tévhit. Miért vonzódunk az egészségtelen ételekhez, és hogyan alakítható ki egy étrend, amely nemcsak a testünknek, hanem a lelkünknek is jót tesz? Valóban drágább a tudatos életmód, vagy inkább szemlélet kérdése az egész? És mi lenne az a táplálkozási tévhit, amit jó lenne örökre magunk mögött hagyni? Sok más mellett ezekről a kérdésekről beszélgetünk Szabó Adrienn dietetikussal. - Hasonló témáról 2024 márciusában dr. Schwab Richárd gasztroenterológussal beszélgettünk, amit az alábbi linkre kattintva tudnak megnézni, meghallgatni:https://www.youtube.com/watch?v=NduUhCToMPw&t=13s - A témát kicsit szűkítettük, amikor "Fogyjunk, vagy ne fogyjunk?" címmel a Lakatos Labor idei májusi egyik adásában Lakatos Péter belgyógyász-professzor és Friderikusz Sándor beszélgetett dr. Barna István obezitológussal. Ezt a beszélgetést az alábbi linkre kattintva lehet megnézni, meghallgatni:https://www.youtube.com/watch?v=1riUNdsawW8Hogyan támogathatja a munkánkat? - Legújabban már a Donably felületen is támogathat bennünket, itt ÁFA-mentesen segítheti munkavégzésünket: https://www.donably.com/friderikusz-podcast - De lehet a patronálónk a Patreon-on keresztül is, mert a támogatása mértékétől függően egyre több előnyhöz juthat: https://www.patreon.com/FriderikuszPodcast - Egyszerű banki átutalással is elismerheti munkavégzésünk minőségét. Ehhez a legfontosabb adatok az alábbiak: Név: TV Pictures Számlaszám: OTP Bank 11707062-21446081 Közlemény: Podcast-támogatás Ha külföldről utalna, nemzetközi számlaszámunk (IBAN - International Bank Account Number): HU68 1170 7062 2144 6081 0000 0000 BIC/SWIFT-kód: OTPVHUHB Akármilyen formában támogatja munkánkat, nagyon köszönjük!Kövessenek, kövessetek itt is:youtube: https://www.youtube.com/c/FriderikuszPodcastFacebook: https://www.facebook.com/FriderikuszPodcastInstagram: https://www.instagram.com/friderikuszpodcastAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/a159b938-d63e-4927-9e9b-bea37bc378d3/friderikusz-podcastSpotify: https://spoti.fi/3blRo2gYoutube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=PLu6L9HlV4-KuNOYy_rS97rP_Q-ncvF14rApple Podcasts: https://apple.co/3hm2vfiDeezer: https://www.deezer.com/hu/show/1000256535

Learn how to cut prescription costs and prepare for steep health insurance hikes if ACA tax credits expire. How can you make prescription drugs more affordable? What can you do if subsidies in the Affordable Care Act expire and health insurance costs spike? Hosts Sean Pyles and Elizabeth Ayoola discuss rising prescription costs and looming changes to health insurance premiums to help you find ways to save and protect your budget. Joined by Dan Weissmann, host of the podcast An Arm and a Leg, they begin with a discussion of the structural problems in the U.S. prescription drug system, with tips on comparing prices across pharmacies, using discount programs like GoodRx, and checking for manufacturer coupons. Then, personal finance Nerd Kate Ashford joins Sean and Elizabeth to discuss how ACA premium tax credit changes could impact your wallet. They explore strategies such as comparing marketplace plans carefully, shifting to different tiers of coverage, considering employer-based insurance, and preparing for open enrollment. They also highlight the risks of going uninsured, ways to use preventive care benefits to save money, and why America's healthcare system ended up so tied to employment. Want us to review your budget? Fill out this form — completely anonymously if you want — and we might feature your budget in a future segment! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScK53yAufsc4v5UpghhVfxtk2MoyooHzlSIRBnRxUPl3hKBig/viewform?usp=header In their conversation, the Nerds discuss: prescription drug costs, how to save on prescriptions, GoodRx, Mark Cuban Cost Plus Drugs, pharmacy benefit managers, drug manufacturer coupons, ACA subsidies, ACA premium tax credits, Affordable Care Act healthcare costs, ACA marketplace plans, health insurance open enrollment, formulary, health insurance tiers, high deductible health plan, bronze vs silver plan ACA, health savings account, ACA premium increases, ACA subsidies expiring, ACA tax credits 2025, how to compare health insurance plans, employer sponsored health insurance, self-employed health insurance options, preventive care coverage, avoiding medical debt, risks of going uninsured, Vermont ACA costs, ACA premium increase by state, ACA cost saving strategies, how to check if prescriptions are covered, negotiating prescription costs, medical bankruptcy risk, Medicare and Medicaid differences, US vs UK healthcare costs, ACA income thresholds, ACA marketplace eligibility, losing ACA subsidies impact, choosing an ACA plan, and ACA open enrollment dates. To send the Nerds your money questions, call or text the Nerd hotline at 901-730-6373 or email podcast@nerdwallet.com. Like what you hear? Please leave us a review and tell a friend. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Legutóbbi podcastunkban a mesterséges intelligenciával (M.I.) foglalkoztunk, ami adatokból és mintázatokból épít világot, és ami az emberiség életében a nagyon is közeli jövő legnagyobb ígérete és kockázata. Az előző adásunkban Tilesch György M.I.-szakértő számára fogalmaztunk meg kérdéseket azzal a nem kis ellentmondással kapcsolatban, hogy az egyik oldalon az M.I.-vel a technológiai fejlődés soha nem tapasztalt ígérete csábít, a másikon viszont súlyos etikai, társadalmi és túlélési dilemmák tornyosulnak. Az előző beszélgetés során jó néhány kérdés nyitva maradt, amely hiányérzetet keltett nézőinkben, hallgatóinkban. Épp ezért arra gondoltunk, folytatjuk a témát, de ezúttal már nem "ember-szakértőt" hívunk meg vendégnek, hanem magához a Mesterséges Intelligenciához fordulunk. Vele, a géppel készült ez a mostani podcast. Friderikusz Sándor ezúttal - egy bő órán keresztül - az M.I.-t kérdezi a saját működési elvei és az emberi gondolkodás közötti különbségekről, a döntéshozatali korlátokról és lehetőségekről, szó esik a forradalmian új technológia társadalmi, munkaerőpiaci, etikai és geopolitikai hatásairól, a lehetséges visszaélési anomáliákról, valamint arról, hogy milyen jövőt formálhat az emberiség számára a gyorsan fejlődő M.I. – a „radikális bőség” ígéretétől a szuperintelligencia beláthatatlan kockázatáig. - A Tilesch György mesterséges intelligencia-szakértővel 2025.július 17-én készült podcastunkat az alábbi linkre kattintva lehet megtekinteni:https://www.youtube.com/watch?v=RyeTWpdFOFk&t=278s - Ha kíváncsi a Tilesch György mesterséges intelligencia-szakértővel 2023 márciusában készült podcastunkra, erre az alábbi linkre kattintva tudja azt megtekinteni:https://www.youtube.com/watch?v=p3EEIwEIlMs&t=1964sHogyan támogathatja a munkánkat? - Legújabban már a Donably felületen is támogathat bennünket, itt ÁFA-mentesen segítheti munkavégzésünket: https://www.donably.com/friderikusz-podcast - De lehet a patronálónk a Patreon-on keresztül is, mert a támogatása mértékétől függően egyre több előnyhöz juthat: https://www.patreon.com/FriderikuszPodcast - Egyszerű banki átutalással is elismerheti munkavégzésünk minőségét. Ehhez a legfontosabb adatok az alábbiak: Név: TV Pictures Számlaszám: OTP Bank 11707062-21446081 Közlemény: Podcast-támogatás Ha külföldről utalna, nemzetközi számlaszámunk (IBAN - International Bank Account Number): HU68 1170 7062 2144 6081 0000 0000 BIC/SWIFT-kód: OTPVHUHB Akármilyen formában támogatja munkánkat, nagyon köszönjük!Kövessenek, kövessetek itt is:youtube: https://www.youtube.com/c/FriderikuszPodcastFacebook: https://www.facebook.com/FriderikuszPodcastInstagram: https://www.instagram.com/friderikuszpodcastAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/a159b938-d63e-4927-9e9b-bea37bc378d3/friderikusz-podcastSpotify: https://spoti.fi/3blRo2gYoutube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=PLu6L9HlV4-KuNOYy_rS97rP_Q-ncvF14rApple Podcasts: https://apple.co/3hm2vfiDeezer: https://www.deezer.com/hu/show/1000256535

Summary: In this episode, Justin Townsend and Adam Berkelmans explore the world of steak, delving into its primal allure, historical significance, and the value of wild game steaks. They discuss various cuts of meat, cooking techniques, and the debate surrounding the best cuts. The conversation also touches on marination and the best cooking methods, emphasizing the importance of flavor and texture in preparing steaks. In this conversation, Justin Townsend and Adam Berkelmans delve into the intricacies of cooking steak, discussing various techniques, cookware options, and flavor enhancements. They emphasize the importance of mastering searing, the benefits of cast iron, and the nuances of grilling versus broiling. The duo also shares insights on sauces and seasonings that can elevate the steak experience, concluding with practical tips for achieving the perfect steak. - ⁠⁠⁠Leave a Review of the Podcast⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠Buy our Wild Fish and Game Spices⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠The Art of Venison Sausage Making⁠⁠⁠ Links: Venison Steak with Blackberry Sauce and Corn Salad Venison Steaks with Whiskey-Rosemary Cream Sauce and Mushrooms Creamy Cajun Steak and Wild Mushrooms Venison Cube Steak Sandwich with Poblano-Lime Chimichurri Moose Steak with Truffled Beurre Blanc and Potato Crisps Podcast Episode 163: Butchering and Cooking the Neck and Denver Steak Takeaways: Steak is a primal food with deep historical roots. Wild game steaks provide a sustainable and flavorful alternative to conventional beef. Understanding the anatomy of the animal helps in selecting the best cuts. Leg steaks are often a result of lazy butchering practices. The backstrap is one of the most prized cuts due to its tenderness. Cooking in stainless steel or cast iron enhances the flavor through the Maillard reaction. An excellent sear and browning is crucial for steak. Cast iron pans retain and evenly distribute heat well. Always preheat your pan to avoid food sticking. Grilling requires two heat zones for optimal cooking. Let your steak rest to redistribute juices. Sauces should enhance, not cover up the meat's flavor. Brown butter is a simple yet effective sauce. Experiment with different cooking methods for steak. Avoid overcooking steak in sous vide to prevent mushiness. Quality seasoning enhances the steak without overpowering it. Chapters: 00:00 The Primal Allure of Steak 01:54 A Historical Perspective on Steak 06:29 The Value of Wild Game Steaks 07:42 The Debate: Are Steaks the Best Cuts? 10:01 Understanding Different Cuts of Steak 19:14 Cooking Techniques for Perfect Steaks 24:54 Marination: To Soak or Not to Soak? 30:07 Cooking Methods: Stainless Steel vs. Cast Iron 32:24 Mastering the Art of Searing and Cooking Techniques 34:26 The Benefits of Cast Iron Cookware 36:08 Exploring Cooking Methods: Broiling vs. Grilling 39:40 Grilling Techniques for Perfect Steaks 45:52 Sauces and Seasonings: Enhancing Steak Flavor 51:57 Final Thoughts on Cooking Steaks Keywords: Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

When a retired Russian soldier receives a magic bag from God that can trap anything inside it, he uses it to outsmart devils, imprison Death itself, and ultimately discovers that eternal life is the cruelest punishment of all.Join the DARKNESS SYNDICATE: https://weirddarkness.com/syndicateTake the WEIRD DARKNESS LISTENER SURVEY and help mold the future of the podcast: https://weirddarkness.com/surveyIN THIS EPISODE: You see it in movies, TV shows, literature… when you have a scene with early humans it's just a matter of time before you're exposed to a human sacrifice. But why? With all of the animals out there to choose from, the harvesting of fruits and vegetables they could've placed on an altar… why human sacrifice? (Why Human Sacrifice?) *** You're in a battle, you've had several horses shot out from under you, and suddenly someone points out that you've lost your leg. How do you respond to that? Whatever your answer, you probably wouldn't be as suave about it as Lord Uxbridge was. (The Strange Tale of Lord Uxbridge's Leg) *** Cornering the market in heroin and cocaine trafficking, Vito Rizzuto's mafia family dominated Montreal until his death in December 2013. (Canada's Mafia Godfather) *** A senior couple seemed to be enjoying their retirement. They were heading home from their apartment in Florida to their home in New York as they did every Spring. But somewhere between they vanished into the ether. What happened to Charles and Catherine Romer? (The Vanishing of Charles and Catherine Romer) *** And later, we'll look at a few lawsuits that should never made it to a courtroom… but we're glad they did, because they make for a great kicker story for the podcast! (Lawsuits That Never Should Have Made it To a Courtroom) *** But first… a retired Russian soldier receives a magic bag from God, which ends up wreaking havoc in both heaven and hell! It's the legend of Ivan Turbinca. (Ivan Turbinca: The Man Who Belonged In Neither Heaven Nor Hell)ABOUT WEIRD DARKNESS: Weird Darkness is a true crime and paranormal podcast narrated by professional award-winning voice actor, Darren Marlar. Seven days per week, Weird Darkness focuses on all thing strange and macabre such as haunted locations, unsolved mysteries, true ghost stories, supernatural manifestations, urban legends, unsolved or cold case murders, conspiracy theories, and more. On Thursdays, this scary stories podcast features horror fiction along with the occasional creepypasta. Weird Darkness has been named one of the “Best 20 Storytellers in Podcasting” by Podcast Business Journal. Listeners have described the show as a cross between “Coast to Coast” with Art Bell, “The Twilight Zone” with Rod Serling, “Unsolved Mysteries” with Robert Stack, and “In Search Of” with Leonard Nimoy.DISCLAIMER: Ads heard during the podcast that are not in my voice are placed by third party agencies outside of my control and should not imply an endorsement by Weird Darkness or myself. *** Stories and content in Weird Darkness can be disturbing for some listeners and intended for mature audiences only. Parental discretion is strongly advised.CHAPTERS & TIME STAMPS (All Times Approximate)…00:00:00.000 = Show Intro00:02:25.641 = Ivan Turbinca00:10:33.267 = The Strange Tale of Lord Uxbridge's Leg00:18:58.743 = Why Human Sacrifice?00:25:31.125 = The Vanishing of Charles And Catherine Romer00:34:45.084 = Canada's Mafia Godfather00:43:33.209 = Lawsuits That Never Should Have Made It To a Courtroom00:57:10.845 = Show CloseSOURCES AND RESOURCES FROM THE EPISODE…“Ivan Turbinca: The Man Who Belonged In Neither Heaven Nor Hell” by Valda Roric for Ancient Origins: https://weirddarkness.tiny.us/2p8n8xa7“Why Human Sacrifice?” by Joseph Watts for The Conversation: https://weirddarkness.tiny.us/2p86favf“The Vanishing of Charles and Catherine Romer” by Crystaldawn for Lost And Found Blogs:https://weirddarkness.tiny.us/2prwn7np“The Strange Tale of Lord Uxbridge's Leg” by Kaushik Patowary for Amusing Planet: https://weirddarkness.tiny.us/2p8fzt4m“Canada's Mafia Godfather” by Austin Harvey for All That's Interesting: https://weirddarkness.tiny.us/4mvk6ka4“Lawsuits That Never Should Have Made it To a Courtroom” by Paul Medina for ListVerse: https://weirddarkness.tiny.us/y6m5uwhn=====(Over time links may become invalid, disappear, or have different content. I always make sure to give authors credit for the material I use whenever possible. If I somehow overlooked doing so for a story, or if a credit is incorrect, please let me know and I will rectify it in these show notes immediately. Some links included above may benefit me financially through qualifying purchases.)= = = = ="I have come into the world as a light, so that no one who believes in me should stay in darkness." — John 12:46= = = = =WeirdDarkness® is a registered trademark. Copyright ©2025, Weird Darkness.=====Originally aired: October 09, 2023NOTE: Some of this content may have been created with assistance from AI tools, but it has been reviewed, edited, narrated, produced, and approved by Darren Marlar, creator and host of Weird Darkness — who, despite popular conspiracy theories, is NOT an AI voice.EPISODE PAGE at WeirdDarkness.com (includes list of sources): https://weirddarkness.com/IvanTurbinca#IvanTurbinca #IonCreanga #RomanianFolkTales #EternalLifeCurse #MagicBag #TrappedDeath #RussianSoldier #TooWildForHeaven #TooCleverForHell #ImmortalityPunishment #EasternEuropeanFolklore #DeathPersonification #DevilFolklore #SaintPeter #Scaraoschi #TurbincaPouch #CursedImmortality #RomanianLiterature #FolkTaleWisdom #CheatingDeath #HeavenAndHell #LivingForeverCurse #SupernaturalPunishment #TricksterTales #SlavicMythology #OrthodoxFolkStories #FolkHorror #DarkFolkTales #ImmortalityCurse #FolkloreFriday

Jim Jefferies returns to the Belly for round two. He recalls the time his brother watched Bobby do a naked lap dance and Jamie trys to explain Mexican food. We talk cane toads, quokkas, cigarette warnings, Coca-Cola mouth reset, kidney stones, and Village People conspiracies. Stop putting off those doctor's appointments and go to www.zocdoc.com/belly to find and instantly book a top-rated doctor today. Start paying rent through Bilt and take advantage of your Neighborhood Benefits™ by going to www.joinbilt.com/belly Stick to the staples that last—with elevated essentials from Quince. Go to www.quince.com/belly for free shipping on your order and three hundred and sixty-five -day returns. That’s www.quince.com/belly to get free shipping and 365-day returns. Guys, this isn’t just about performance, this is about legacy or third LEG-acy. Give her group chat something to talk about. You know when you lay it down, they’re talking about how it gets up. Nothing makes you more of a legend than a little Bluechew. Discover your options at www.bluechew.com