Podcasts about Leg

Ebben a mostani podcastban arról beszélgetünk Takács Márk katonai szakértővel, hogy hogyan indította el az orosz–ukrán háború a világméretű fegyverkezési versenyt, amely mára alapjaiban alakítja át a globális biztonsági rendszert. Miért érzik magukat a nagyhatalmak folyamatos fenyegetettségben és miért tágítják geopolitikai határaikat, hogyan vált az erőszak a nemzetközi politika meghatározó eszközévé? - ezek a kérdések is terítékre kerülnek, de szó lesz Oroszország stratégiai tévedéseiről, Ukrajna túlélési esélyeiről, a drónháború új dimenzióiról, valamint Európa és a NATO kiszolgáltatottságáról. Végül arról is beszélünk, mi magyarázza a magyar hadiipar látványos felgyorsulását, és milyen gazdasági, politikai és biztonsági következményekkel járhat ez az ország számára.Hogyan támogathatja a munkánkat? - Legújabban már a Donably felületen is támogathat bennünket, itt ÁFA-mentesen segítheti munkavégzésünket: https://www.donably.com/friderikusz-podcast - De lehet a patronálónk a Patreon-on keresztül is, mert a támogatása mértékétől függően egyre több előnyhöz juthat: https://www.patreon.com/FriderikuszPodcast - Egyszerű banki átutalással is elismerheti munkavégzésünk minőségét. Ehhez a legfontosabb adatok az alábbiak: Név: TV Pictures Számlaszám: OTP Bank 11707062-21446081 Közlemény: Podcast-támogatás Ha külföldről utalna, nemzetközi számlaszámunk (IBAN - International Bank Account Number): HU68 1170 7062 2144 6081 0000 0000 BIC/SWIFT-kód: OTPVHUHB Akármilyen formában támogatja munkánkat, nagyon köszönjük!Kövessenek, kövessetek itt is:youtube: https://www.youtube.com/c/FriderikuszPodcastFacebook: https://www.facebook.com/FriderikuszPodcastInstagram: https://www.instagram.com/friderikuszpodcastSpotify: https://open.spotify.com/show/0TBImnF4bdNCvmhJwyOlRhAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/a159b938-d63e-4927-9e9b-bea37bc378d3/friderikusz-podcastYoutube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=PLu6L9HlV4-KuNOYy_rS97rP_Q-ncvF14rApple Podcasts: https://apple.co/3hm2vfiDeezer: https://www.deezer.com/hu/show/1000256535

"Today on Let There Be Talk, I'm covering the new movies opening this week including - "Is This Thing On", The art of staying home on New Years Eve,  and the undeniable power of AC/DC's Shake a Leg.   Thanks for tuning in my friends. Hope to see you at some of my live shows in the next few months including , San Francisco  Seattle, Houston and Las Vegas. All tour dates here - https://www.deandelray.com/tourdates  Join my Patreon today for over 180 bonus episodes - https://www.deandelray.com/patreon  Watch my new Stand Up Special 5836 on YouTube - https://www.youtube.com/watch?v=nbeaApu4OP0  Happy New Year DDR

Serviciile secrete nu i-au trimis președintelui Nicușor Dan informații despre probleme de corupție din justiție. Cum vrea el să organizeze „referendumul” (HotNews) - Daniel David, ministrul care a livrat austeritate și a aruncat școala și profesorii în cea mai mare criză de încredere (Edupedu) - Legăturile lui Ion Iliescu cu generalii din rețeaua „Corbii” racolați de Moscova. Cum a reușit URSS să-și mențină influența în Armata Română (Libertatea) 7 probleme ale Justiției de (ne)rezolvat pentru Nicușor Dan (DW) Doar 11 magistrați au avut curajul să meargă la Cotroceni și să-și spună public nemulțumirile. Întâlnirea lor cu președintele a fost transmisă direct de Președinție prin rețelele sociale. Dar, în vreme ce Nicușor Dan asculta mărturisirile procurorilor și magistraților despre cum a fost depusă justiția în mâinile unei grupări cu legături politice, Inspecția Judiciară a dat publicității un raport din care rezultă că derapajele care apar în investigația Recorder au fost deja verificate și n-ar mai fi mare lucru de făcut.  Iată câteva dintre problemele prezentate de procurori şi judecători la Cotroceni: Președinții de instanțe au prea multă putere; Modalitatea de promovare în posturi nu este obiectivă și poate afecta independența și imparțialitatea, iar meritocrația contează prea puțin; Inspecția Judiciară ar trebui desființată și ar merita regândit întreg sistemul disciplinar prin crearea unui corp național al inspectorilor pentru că „Există clar un dublu standard al Inspecției Judiciare”; Justiția nu se mai poate autoregla, cum a sugerat președintele Nicușor Dan: fiindcă cele mai importante instituții din sistemul juridic, Înalta Curte de Casație și Justiție și Curtea de Apel București,  „sunt controlate” de oameni care „au fost ajutați să ajungă acolo prin diferite mecanisme”, „toate pârghiile sunt deținute în puncte cheie din sistem”; E nevoie de schimbarea legilor justiției prin intervenția parlamentului, „dar clasa politică vrea această intervenție legislativă, care este principala beneficiară a sistemului?  Sunt greu de găsit soluții concrete câtă vreme în parlament există grupuri de interese strâns legate de magistrații aflați în fruntea instanțelor și parchetelor. Un pact politic pentru Justiție al partidelor din arcul de guvernământ ar fi un prim pas. Totuși destul de (im)posibil de pus în practică, consideră jurnalista Sabina Fati, corespondentă DW la București. Serviciile secrete nu i-au trimis președintelui Nicușor Dan informații despre probleme de corupție din justiție. Cum vrea el să organizeze „referendumul” (HotNews) Președintele Nicușor Dan vrea vot prin corespondență pentru consultarea magistraților privind Consiliul Superior al Magistraturii (CSM) au declarat surse din Administrația Prezidențială pentru HotNews, care au vorbit și despre rolul serviciilor secrete. Discuțiile de luni cu magistrații veniți la Cotroceni au avut loc nu doar cu tabăra „anti CSM”, ci și cu cea „pro CSM”, au explicat doi oameni din adminstrația prezidențială, pentru HotNews. Datorită sensibilității subiectului, aceștia au vorbit sub condiția confidențialității.  În privința „referendumului”, cum l-a numit șeful statului, se evaluează un vot prin corespondență, au precizat cele două surse din Administrația Prezidențială. Mai exact, întrebarea ar putea să fie trimisă printr-un buletin care ajunge la instanța din care fac parte magistrații, iar apoi la aceștia. Ei ar returna buletinul prin corespondență. Se discută despre un vot nenominal, neidentificabil. În această variantă, Administrația Prezidențială va trimite direct prin instanțe această consultare și nu prin Consiliul Superior al Magistraturii. Daniel David, ministrul care a livrat austeritate și a aruncat școala și profesorii în cea mai mare criză de încredere (Edupedu) După un an de ministeriat, Daniel David și-a prezentat demisia premierului Bolojan. A fost numit în guvernul Ciolacu 2 pe 23 decembrie 2024 – a ieșit din guvernul Bolojan pe 22 decembrie 2025. Un an în funcția de ministru al Educației și Cercetării, două mandate în două guverne. De 150 de zile nu mai făcuse o conferință de presă la ministerul pe care-l conducea. În primul mandat, în Guvernul Ciolacu, Daniel David a fost prezentat și s-a prezentat drept ministrul reformei bazate pe dovezi.  Profilul său academic – profesor universitar de psihologie, cercetător recunoscut internațional, fost rector al Universității Babeș-Bolyai, expert evaluator pentru instituții academice de prestigiu din SUA și Europa – i-a oferit un capital de credibilitate fără precedent pentru un ministru al Educației. Tocmai acest profil a creat așteptări uriașe în sistem. Primele fisuri au apărut prin lipsa de onestitate, scrie jurnalistul Mihai Peticilă de la Edupedu. Consiliul Fiscal a arătat că economia pe care o va face ministerul în acest an prin toate măsurile din legea Bolojan, care dau peste cap școlile, profesorii și elevii, este de 0,6% din bugetul MEC sau 0,02% din PIB. Reacția ministrului David la analiza făcută de Consiliul Fiscal, analiză obligatorie prin lege pentru Guvern: „Nu ei sunt experții. Eu vă spun câți bani mi-ar fi trebuit.” În ședința în care au fost propuse măsurile, în Coaliția de Guvernare și cu reprezentanții ministerelor, conform surselor Edupedu.ro, ministrul Daniel David a fost singurul care a ridicat mâna și și-a asumat că va lua măsurile propuse, fără să comenteze. Tot ce a decis politicul, David a aplicat fără reacție. Motivul său declarat celor din minister și din cabinet: „dacă noi aplicăm în educație primii, atunci toți vor vedea exemplul nostru și ne vor urma”. Era în iunie 2025. Până în final de noiembrie 2025, niciunul dintre colegii săi miniștri nu aplicaseră și în domeniilor lor măsuri de austeritate. Legăturile lui Ion Iliescu cu generalii din rețeaua „Corbii” racolați de Moscova. Cum a reușit URSS să-și mențină influența în Armata Română (Libertatea) După numirea în fruntea Armatei de către Ion Iliescu, generalul Nicolae Militaru a reactivat o serie de militari care fuseseră marginalizați de Ceaușescu pentru apartenența lor la serviciile secrete sovietice. Iar noua putere coagulată în jurul lui Ion Iliescu era organizată încă din anii ‘80 cu sprijinul serviciilor secrete sovietice. Aceste legături cu Moscova au încetinit apropierea noastră de Occident și ne bântuie chiar și acum. Continuarea, în Libertatea.

Pár napja az USA közzétette új nemzetbiztonsági stratégiáját, amelyben részletesen értékeli a világ helyzetét: Kínát gazdasági és technológiai versenytársként, Oroszországot stratégiai stabilitási partnerként kezeli, míg Európa szerepét látványosan leértékeli. A dokumentum szerint Európa gazdaságilag hanyatlik, a NATO-ban potyautas és civilizációs válsággal küzd, ezért az Egyesült Államok inkább saját érdekeinek érvényesítésére összpontosít. Mindez komoly kockázatokat hordoz Európa számára: a transzatlanti szövetség meggyengülhet, az európai szélsőjobboldali erők megerősödhetnek és a kontinens politikai egysége is veszélybe kerülhet. Mindezekről, valamint az új amerikai stratégia következményeiről kétrészes podcastunkban állandó nemzetbiztonsági szakértőnket, Buda Pétert kérdezi Friderikusz Sándor. Buda Péter írásai az alábbi helyen érhetők el:Substack: idovan.substack.comHogyan támogathatja a munkánkat? - Legújabban már a Donably felületen is támogathat bennünket, itt ÁFA-mentesen segítheti munkavégzésünket: https://www.donably.com/friderikusz-podcast - De lehet a patronálónk a Patreon-on keresztül is, mert a támogatása mértékétől függően egyre több előnyhöz juthat: https://www.patreon.com/FriderikuszPodcast - Egyszerű banki átutalással is elismerheti munkavégzésünk minőségét. Ehhez a legfontosabb adatok az alábbiak: Név: TV Pictures Számlaszám: OTP Bank 11707062-21446081 Közlemény: Podcast-támogatás Ha külföldről utalna, nemzetközi számlaszámunk (IBAN - International Bank Account Number): HU68 1170 7062 2144 6081 0000 0000 BIC/SWIFT-kód: OTPVHUHB Akármilyen formában támogatja munkánkat, nagyon köszönjük!Kövessenek, kövessetek itt is:youtube: https://www.youtube.com/c/FriderikuszPodcastFacebook: https://www.facebook.com/FriderikuszPodcastInstagram: https://www.instagram.com/friderikuszpodcastSpotify: https://open.spotify.com/show/0TBImnF4bdNCvmhJwyOlRhAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/a159b938-d63e-4927-9e9b-bea37bc378d3/friderikusz-podcastYoutube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=PLu6L9HlV4-KuNOYy_rS97rP_Q-ncvF14rApple Podcasts: https://apple.co/3hm2vfiDeezer: https://www.deezer.com/hu/show/1000256535

Jake E is the only Swedish artist with projects simultaneously featured on Spotify's Metal Trends playlist and national commercial radio in the same month. Alongside music, he is an actor, starring in the upcoming Hollywood fantasy film Eonblade with Doug Jones. He has collaborated with Mark Mangold on cross-genre AOR and modern rock projects, contributed to over 40 albums, earned multiple Gold and Platinum certifications, and featured in international campaigns for major brands such as IKEA.EPISODE LINKS:https://www.youtube.com/@JAKEEOFFICIALTIMELINE:0:00 Intro4:03: what is the pressure like on stage versus on camera?8:10 Are singers are more introverted?11:30 Leg day18:30 Getting songs to ryhme22:00 Bands having backing track bass instead of real bass players and effects of COVID & #AI on the business and23:25 AI music backlash?27:10 What got you into singing31:15 What happened to guitar solosPODCAST LINKS:Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-nikos-show/id1240503636Spotify: https://open.spotify.com/show/2dBlXuaLe1IHkXqG2whQNC

Verheug jij je ook zo op kerst en Oud & Nieuw en loop je op de dagen zelf toch behoorlijk veel te stressen? Vind je het lastig om zo lang met familie te zijn zonder je te ergeren? Leg je de lat vaak te hoog voor jezelf? Voel je je snel overprikkeld of maak je je zorgen dat je te weinig energie hebt? Luister dan vooral deze aflevering. Wens je fijne en relaxte feestdagen! Just be. [Sidenotes]Opzien tegen de feestdagen, Psychologie MagazineWaarom we feestdagen vaak stressvol vinden, Stressed outZin, podcast aflevering 3

► Start Our Premium Course Trial: ⁠⁠⁠⁠https://understandable.net/⁠⁠⁠ ⁠(Ad)► Download the Free Workbook full of Re-Regulation Resources & Writing techniques: ⁠⁠⁠⁠https://understandable.net/book/⁠⁠⁠⁠ (Ad)There is a way to crush you pink glasses for someone now.But let me warn you up front: This way is not good advice, neither will it end your romantic obsession problems long term.Still, it works if you want to stop intrusive thought about someone instantly.The solution is: Get more options!Get another or even better - more surfaces for your projections of your fantasies aka limerent objects► Links and Resources:Limerence While in a Relationship: https://youtu.be/UOZLmQkBFMMChatGPT as Therapist Video: https://youtu.be/JRo6PgSiB3w?si=jX8TGEKH1q0LSFE_Detachment & Letting Go Video: https://youtu.be/WUJu3dVIUZ0?si=WhQ51parSClkzTSD► Subscribe On Your Favorite Platform! YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UCGiJdF0yeTyRJanW_uSICDw?sub_confirmation=1⁠⁠ ⁠⁠⁠Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/2gaheQLxBwByM9txVzlpI6⁠⁠⁠ ⁠Apple Podcasts: ⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/gb/podcast/understandable/id1399616905⁠ ⁠⁠⁠Amazon Music: ⁠⁠⁠⁠⁠https://music.amazon.de/podcasts/ee3580cb-61c5-4aa1-9ad4-1204014078e7/understandable⁠⁠ ⁠⁠⁠► Episode Timestamps:00:00 Intro02:18 Way 5: Truly Want (Decide) To Move On07:50 Way 4: Use AI-Tools As A Neutral Mirror13:58 Way 3: Accept What It Means To Be Over Your L.O.16:11: Way 2: Understand What Your Inner Child Truly Needs (And Never Got)19:30 Way 1: Be Prepared To Sit On A 3-Legged Chair (Get A Life)20:56 Pillars Of Stability/Leg 1: Health22:02 Leg 2: Wealth/Work22:42 Leg 3: Social Life24:00 Leg 4: Options25:13 Leg 5: Self-Worth► Reach Out To Me :)E-Mail: info@understandable.net► Hi, my name is Robert! I create videos about childhood trauma & attachment theory. My content aims to help you transform trauma-driven reactions that block you, so you can embrace a life full of happiness, safe & loving relationships, and self-confidence. :)► Disclaimer: None of the contents are therapeutic or medical recommendations. The contents are not to be understood as therapeutic-medical instructions and are neither intended as professional health advice nor as education.I am not a health professional myself. My content is based on research and my personal experiences working with various therapists as a client for three years.

Fourageren op de camping en stralend door een duinpan teruglopen met een pot augurken en een fles high end sojasaus. Waar een ander een plank met rommel ziet, ontwaart onze gast en goeroe Marjolijn een driegangenmaaltijd. Al jaren beleven wij zo’n gelukkige dagen met onze gast tijdens de zomervakantie. Wat lijkt die tijd nog ver weg, zo in deze donkere, donkere dagen. Daarom is het extra fijn dat Marjolijn Rosendaal bij ons op bezoek komt. Zij brengt een lichtje in de duisternis.Het is Kerst, sterker nog, het is meer Kerst dan ooit. Want wat is er Kerstiger dan met weinig geld en in je eentje voor je gasten een diner in elkaar schroeven? Het hogere Geven, dat is het. Onze goeroe geeft tips, vertelt handigheidjes en maakt á la minute een dessert waar iedereen nog dagen stil van zal zijn. Pak je keukentafel en eventuele kinderen of gasten in met vuilniszakken en laat ze helpen met snijden, soaken, stapelen en opeten. Draai een soep, cementeer met een niet al te loodzware aardappelsalade en top het af met de Piet Römertopf! Je drinkt er een lekker glas Spätburgunder bij en laat je gasten rustig genieten van de hoogteverschillen aan je kersttafel. Fijne Kerstdagen allemaal! Kleine rectificatie omtrent de soepHet zijn 2 delen visfond met 1 deel slagroom en 1 deel witte wijn verwarmen en schenken in voorverwarmde soepborden of soepkommen. Recept RömertopfZet de Römertopf in een bak met water. Bak 1 pd eendenstukjes (met zout en peper bestrooid) aan in beetje roomboter met olijfolie en bak ze aan alle kanten bruin. Laat 1 pd zuurkool uitlekken en trek met een vork los. Haal de Römertopf uit het water. Leg de eendenstukjes erin en overgiet met bakvet. Leg 200 gr tutti-frutti over de eend. Leg er een paar steranijsjes bij. Leg de zuurkool waar je wat komijn en jeneverbessen hebt doorgeroerd erop. Blokjes goudrenet (appel) of verse ananas er doorheen is ook erg lekker! Eventueel leg je in de hoeken van de schaal laurierblad en voor de kleur strooi je er nog wat gedroogde cranberry’s over heen. Overgiet het geheel met een slok witte wijn of wildfond. Niet teveel! Zet het in het midden van een koude oven op 200 graden en check na een uur of de eend gaar is.

Menetrend:00:00:00 - Legénybúcsú00:06:25 - Jay Kelly00:32:50 - Az álmok vágányán01:02:15 - Kontinental '2501:21:20 - Miroirs No. 3.01:32:10 - Lynch-sorozat: Mulholland Drive

Online-Video-Trainings: Wie du Wissen skalierst, Kunden gewinnst und dein Team stärkst   Ein Online-Video-Training zu erstellen klingt für viele nach Aufwand. Doch wenn du dir anschaust, welche Hebel du damit für dein Business aktivierst – Reputation, Skalierung, Wissensvermittlung… wird schnell klar: Es ist ein Gamechanger. Ganz gleich, ob du Selbständiger, Unternehmerin oder Führungskraft in einem Unternehmen bist, dieses Format kann dein Spielfeld grundlegend erweitern. Was du brauchst, ist eine klare Intention und eine Vorstellung davon, wie du dieses Werkzeug für deine Zielgruppe einsetzt.   Torsten Körting auf LinkedIn: LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/torstenkoerting/   Online-Trainings als Reputations-Booster und Umsatztreiber Ein gut gemachtes Online-Training baut nicht nur Vertrauen auf, es positioniert dich auch als Experte in deinem Feld. Ob du eine kleine Videoserie für deine Website produzierst, eine Challenge auf LinkedIn aufzeichnest oder deinen Kurs über Plattformen wie Udemy veröffentlichst… du machst dich sichtbar. Und sichtbar sein heißt: wahrgenommen werden. Wenn dein Wissen relevant ist, wirst du gebucht. Punkt. Gleichzeitig kannst du deine Inhalte skalieren. Du erreichst mehr Menschen, ohne jeden Einzelnen live betreuen zu müssen. Wissen wird zur digitalen Wertanlage, einmal produziert, vielfach verkauft Drei Zielgruppen, drei Intentionen Damit dein Training wirklich wirkt, brauchst du eine saubere Zielsetzung. Willst du Interessenten erreichen, Kunden weiterentwickeln oder Mitarbeitende onboarden? Jedes Ziel hat seine eigene Ausrichtung. Ein Beispiel: Thomas hat mit seinem Kurs über Video-Avatare auf Udemy hunderte neue Kontakte aufgebaut… Menschen, die ihn vorher nicht kannten, jetzt aber in seinem Kosmos sind. Andere wiederum nutzen Videotrainings, um bestehenden Kunden noch mehr Mehrwert zu liefern – wie wir mit über 2.000 Stunden Content in unserer Online-Akademie. Und für Teams? Da geht es darum, neue Mitarbeitende effizient einzuarbeiten und Prozesse verständlich zu machen, ohne wieder und wieder das Gleiche erklären zu müssen. Wissen für dein Team – einfach, skalierbar, verfügbar Onboarding-Videos, interne Prozesse, Produktverständnis – für viele Unternehmen wird es zur Pflicht, Know-how intern strukturiert zu dokumentieren. Besonders, wenn das Team wächst oder sich Rollen verändern. Warum also nicht einmal sauber aufzeichnen, was sonst immer wieder mündlich vermittelt wird? Vom Umgang mit der CRM-Software bis zur Kaffeemaschine… wenn's verständlich erklärt ist, spart das Zeit, Nerven und Geld. Und deine neuen Leute sind von Anfang an im Spiel, statt lange im Nebel zu stochern. Fazit: Starte klein – aber starte Warte nicht auf das perfekte Studio oder den einen freien Tag. Du brauchst keine Hochglanzproduktion, sondern Klarheit über Zielgruppe und Mehrwert. Leg los mit einem Modul, einer Lektion, einem kurzen Video. Und dann entwickle daraus dein eigenes Online-Video-Training, für deine Reputation, für deinen Umsatz, für dein Team.   Noch mehr von den Koertings ...  Das KI-Café ... jede Woche Mittwoch (>350 Teilnehmer) von 08:30 bis 10:00 Uhr ... online via Zoom .. kostenlos und nicht umsonstJede Woche Mittwoch um 08:30 Uhr öffnet das KI-Café seine Online-Pforten ... wir lösen KI-Anwendungsfälle live auf der Bühne ... moderieren Expertenpanel zu speziellen Themen (bspw. KI im Recruiting ... KI in der Qualitätssicherung ... KI im Projektmanagement ... und vieles mehr) ... ordnen die neuen Entwicklungen in der KI-Welt ein und geben einen Ausblick ... und laden Experten ein für spezielle Themen ... und gehen auch mal in die Tiefe und durchdringen bestimmte Bereiche ganz konkret ... alles für dein Weiterkommen. Melde dich kostenfrei an ... www.koerting-institute.com/ki-cafe/   Mit jedem Prompt ein WOW! ... für Selbstständige und Unternehmer Ein klarer Leitfaden für Unternehmer, Selbstständige und Entscheider, die Künstliche Intelligenz nicht nur verstehen, sondern wirksam einsetzen wollen. Dieses Buch zeigt dir, wie du relevante KI-Anwendungsfälle erkennst und die KI als echten Sparringspartner nutzt, um diese Realität werden zu lassen. Praxisnah, mit echten Beispielen und vollständig umsetzungsorientiert. Das Buch ist ein Geschenk, nur Versandkosten von 9,95 € fallen an. Perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene, die mit KI ihr Potenzial ausschöpfen möchten. Das Buch in deinen Briefkasten ... https://koerting-institute.com/shop/buch-mit-jedem-prompt-ein-wow/   Die KI-Lounge ... unsere Community für den Einstieg in die KI (>2800 Mitglieder) Die KI-Lounge ist eine Community für alle, die mehr über generative KI erfahren und anwenden möchten. Mitglieder erhalten exklusive monatliche KI-Updates, Experten-Interviews, Vorträge des KI-Speaker-Slams, KI-Café-Aufzeichnungen und einen 3-stündigen ChatGPT-Kurs. Tausche dich mit über 2800 KI-Enthusiasten aus, stelle Fragen und starte durch. Initiiert von Torsten & Birgit Koerting, bietet die KI-Lounge Orientierung und Inspiration für den Einstieg in die KI-Revolution. Hier findet der Austausch statt ... www.koerting-institute.com/ki-lounge/   Starte mit uns in die 1:1 Zusammenarbeit Wenn du direkt mit uns arbeiten und KI in deinem Business integrieren möchtest, buche dir einen Termin für ein persönliches Gespräch. Gemeinsam finden wir Antworten auf deine Fragen und finden heraus, wie wir dich unterstützen können. Klicke hier, um einen Termin zu buchen und deine Fragen zu klären. Buche dir jetzt deinen Termin mit uns ... www.koerting-institute.com/termin/   Weitere Impulse im Netflix Stil ... Wenn du auf der Suche nach weiteren spannenden Impulsen für deine Selbstständigkeit bist, dann gehe jetzt auf unsere Impulseseite und lass die zahlreichen spannenden Impulse auf dich wirken. Inspiration pur ... www.koerting-institute.com/impulse/   Die Koertings auf die Ohren ... Wenn dir diese Podcastfolge gefallen hat, dann höre dir jetzt noch weitere informative und spannende Folgen an ... über 440 Folgen findest du hier ... www.koerting-institute.com/podcast/   Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!        

✨15-minute lesson preview. To listen to the full lesson and get access to hundreds of other listen-while-you-ride audio lessons with Kyle and other great coaches, just head to Ride-iQ.com to start your 2-week free trial. We'd love to have you!✨If your horse feels a bit dull to the aids or disconnected after time off, this ride will help sharpen responsiveness and reestablish clarity in your communication. Your coach, Kyle Carter, focuses on leg-yields and stride-length adjustments in both trot and canter to encourage acceptance of the aids, straightness, and balance. You'll work through thoughtful, repeatable exercises that keep the horse in front of the leg while staying soft in the connection. By the end of the ride, your horse should feel more adjustable, aligned, and tuned in to your aids.✅ This lesson is great for…

0:00 intro, szevasztok, mi lesz ma02:12 Filmhíradó (előzetesek, Rob Reiner, Oscar, nézettségi adatok) 27:15 Legénybúcsú (2025)54:45 Jay Kelly (2025)1:09:56 mi lesz jövőhéten, szevasztok és outro

Ze heeft met haar brand

Paul Lim zeigt auch im Alter von 71 (!) Jahren noch sein ganzes Können auf der Darts-Bühne. Der "Singapore Slinger" gewinnt völlig überraschend gegen Jeffrey de Graaf - und darf kurz vor Weihnachten gegen Luke Humphries ran. Der Weltmeister von 2024 setzte sich in seinem Auftaktmatch trotz ein paar zwischenzeitlicher Probleme am Ende souverän gegen Ted Evetts durch. Den deutlichsten und souveränsten Sieg des Tages hat aber ein Deutscher eingefahren: Gabriel Clemens gibt gegen Alex Spellman beim 3:0-Satzerfolg nur ein einziges Leg ab. In Runde 2 wird es gegen Wessel Nijman deutlich schwieriger. Der Niederländer trumpfte gegen Karel Sedlacek auf. Die ausführliche Analyse von WM-Tag 3 gibt es in dieser Folge mit dem heutigen Gast Mats Nickelsen vom NDR. Der Podcast wird vermarktet durch die Ad Alliance. Die allgemeinen Datenschutzrichtlinien der Ad Alliance finden Sie unter [https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html](https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html) Die Ad Alliance verarbeitet im Zusammenhang mit dem Angebot die Podcasts-Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: [https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html](https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html)

In this episode of Quah (Q & A), Sal, Adam & Justin coach four Pump Heads via Zoom. Mind Pump Fit Tip: Reset and balance your hormones in 90 days. (1:58) Errand boy. (32:25) Reinforcing good behaviors rather than negative ones. (34:40) Liquid Botox. (46:43) Leg extensions suck! (47:35) #ListenerCoaching call #1 – I've hit a weight-loss plateau. Please help! (52:14) #ListenerCoaching call #2 – I just started MAPS Strong while going through a reverse diet, I'm only 3 weeks in and struggling.  Is it too much volume? (1:08:34) #ListenerCoaching call #3 – How to balance endurance training without losing muscle mass or strength. (1:14:08) #ListenerCoaching call #4 – I'm looking for a program that does not sacrifice aesthetics but has a focus on reclaiming mobility. I'm looking for better movement patterns and having something to build a bigger gas tank. (1:24:46) Related Links/Products Mentioned Get Coached by Mind Pump, live! Visit https://www.mplivecaller.com Visit Luminose by Entera for an exclusive offer for Mind Pump listeners! ** Code MPM at checkout for 10% off their order or 10% off their first month of a subscribe-and-save. ** Visit Paleovalley for an exclusive offer for Mind Pump listeners! ** Discount is now automatically applied at checkout 15% off your first order! ** MAPS 15 STRONG 50% half from Dec. 7th-13th. Code DECEMBER50 at checkout. Mind Pump Store Mind Pump #2452: The Hidden Hormone That is Disrupting Your Sleep With Dr. Stephen Cabral 7-Day Overtraining Rescue Guide | Free by Mind Pump Media Mind Pump #2312: Five Steps to Bounce Back From Overtraining Mind Pump #2652: How Undereating is Making You Fat & Unhealthy Mind Pump #2377: The 4 Most Valuable Supplements Everyone Should Take Mind Pump #2720: Metabolic Healing vs Fat Loss: Which Comes First? The New One Minute Manager Mind Pump #2649: Top 9 Exercises for Each Body Part Based on EMG Research & More (Listener Live Coaching) Visit Butcher Box for this month's exclusive Mind Pump offer!  ** New users receive their choice of NY Strip, Ribeye, or Filet Mignon in every box for a year. ** Axon Rifle Flips Mind Pump Podcast – YouTube Mind Pump Free Resources

Le service national : un engagement nécessaire ? Le Général Pierre de Villiers, ancien chef d'État-major des armées, nous parle de son nouveau livre “pour le succès des armes” publié aux éditions FayardLe vendredi et le samedi à partir de 18h57 sur France 5, Mohammed Bouhafsi et toute son équipe accueillent celles et ceux qui font l'actualité du jour.

Nos invités du vendredi 12 décembre 2025 : Le service national : un engagement nécessaire ?: Le Général Pierre de Villiers, ancien chef d'État-major des armées. Maladies hivernales, vaccination, sommeil : On en parle avec Jérôme Marty, médecin généraliste, président de l'Union Française pour une médecine libre (UFMLS) et le Dr Damien Mascret, journaliste santé à France Télévisions.Avec également comme chaque soir L'édito de Yaël Goosz, la story de Paul Larrouturou et le 5 sur 5 d'Amandine Bégot.Tous les vendredi et samedi à 18h55 sur France 5, Mohammed Bouhafsi et toute son équipe accueillent celles et ceux qui font l'actualité du jour.

Hey, first! If you value what we do, this is the best-ever time to support our work. We have SO much work ahead in 2026. Donate here. We’re back for another look at things that – believe it or not – did NOT suck in 2025. Specifically: new state laws from around the country aimed at protecting people from things like medical debt, insurance delays and denials, and corporate profiteering. In this episode, we dive into two examples from opposite sides of the country to look at how laws like these get made – and in some cases, defended. In Maine, lawmakers unanimously voted to remove medical debts from people’s credit reports. While a nationwide court ruling raises questions about the new law’s future, we’ll hear why consumer rights attorney Chi Chi Wu remains optimistic. And in Oregon, a law aims to prevent big corporations and private equity firms from taking over medical clinics and strip-mining them for profits. Plus, a good-news update from our team at An Arm and a Leg. Here's a transcript of this episode. Send your stories and questions! Or call 724 ARM-N-LEG. And, again… we’d love for you to support this show.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Send us a textThis month Shirley Robertson's Sailing Podcast hosts talented British offshore sailor Will Harris, as the acclaimed offshore professional joins Double Olympic gold medallist Shirley Robertson to discuss all things offshore, IMOCA sailing and his career to date.In Part 1, the duo get things underway discussing Wil's early sailing life and his decision to make offshore sailing his career.  This edition, Part Two of Will's story kicks off with the start of the 2023 Ocean Race, which sees Will Harris co-skippering Team Malizia with accomplished offshore sailor Boris Heermann.Robertson and Harris look back on Team Malizia's eventful performance in the 2023 edition of The Ocean Race, an edition which saw them take two Leg wins and set an unofficial 24 Hour Monohull Speed record with an average speed over 24 hours of 26.7Kts over a distance of 641.13 nautical miles!  Will's recollections of the race also take in the harrowing mid-ocean repairs to the mast, as well as an emotional realisation on the final leg of the Race...:"For some reason (the map) highlighted Surrey on the navigation map and it was a mind blowing moment for me, I'd looked at that map all the way around the world, I'd seen the Southern Ocean, I'd seen Cape Horn, I'd seen Cape Town, I'd seen Brazil, all these places in the world and suddenly I was looking at my home town where I grew up for fifteen years....and it was only fifty miles away or so and that was when it hit home to me 'we've just sailed around the world' in less than six months and now I'm less than fifty miles from where I first dreamed of doing this."This edition of the podcast is in two parts and is available to listen to via the podcast page of Shirley's own website - www.shirleyrobertson.com/podcast or via most popular podcast outlets, including Apple Podcasts, Spotify, Google Podcast and aCast. The podcast is produced and written by Tim Butt - for further enquires, please contact podcast@shirleyrobertson.com.Support the show

Adam explores common myths surrounding yoga practice, particularly in Ashtanga. He discusses the significance of moon days, the myths of leg positioning, menstruation and inversions, and the misconception of step-by-step progression in yoga. Keen emphasizes the importance of personal experience over traditional beliefs and encourages practitioners to question the validity of these myths. He concludes by highlighting the dual nature of myths in motivating practice while also recognizing their potential to mislead.  Adam Shares ·      Moon days are not essential for practice. ·      Leg positioning in Ashtanga lacks scientific backing. ·      Menstruation does not prohibit inversions in yoga. ·      The Ashtanga sequence does not guarantee step-by-step body opening. ·      Primary series is not strictly therapeutic as claimed. ·      Vinyasa is not a sacred principle but can be useful. ·      Mula Bandha's relevance in modern yoga is questionable. ·      Yoga does not purify organs as often claimed. ·      Catching in micelle is not beneficial and can cause injury. ·      Practicing more than once a day can be beneficial if done sensibly. Keen on Yoga Become a Patron: https://www.keenonyoga.com/patrons/ Linktree: https://linktr.ee/Keenonyoga Website: www.keenonyoga.com Follow Adam:  @keen_on_yoga | @adam_keen_ashtanga Retreats with Adam: https://www.keenonyoga.com/ashtanga-yoga-retreats/ Support: Buy us a coffee: https://www.buymeacoffee.com/infoRf  

En este episodio de 787 Tactical Podcast continuamos con una conversación poderosa junto al Lcdo. Sandoval de Legítima Defensa Puerto Rico.La primera media hora de esta entrevista fue grabada en nuestro canal de YouTube, The Practical Shooters Institute, y la puedes encontrar en la sección de Lives.Aquí te traigo la segunda parte, grabada exclusivamente para nuestros oyentes de 787 Tactical. Una entrevista llena de información valiosa, análisis legal claro y ejemplos reales que todo ciudadano responsable debe conocer.Si te interesa entender mejor cómo funciona la legítima defensa en Puerto Rico y qué dice la ley cuando se trata de proteger a tu familia, este episodio es para ti.Gracias por escucharnos y por siempre apoyar la misión de educación y responsabilidad que promovemos en nuestra comunidad.

durée : 00:03:20 - 100% PSG - Le billet - Le PSG reprend l'entrainement ce mercredi. Trois jours de repos consécutifs qui ont peut-être fait du bien à Khvicha Kvaratskhelia. Le Géorgien est décevant depuis le début de la saison avec un rendement insuffisant en Ligue 1. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

0:00 Introduction: Leg strength for longevity0:37 Leg problems that affect longevity 10:41 Type 2 diabetes 13:50 The Soleus push-up 16:40 Sitting-rising test and longevity 19:43 More tips for strong legs Did you know that your legs can give early warning signs about underlying health conditions? The older you are, the more relevant this becomes! The following conditions that affect the legs can provide insight into your longevity and overall health. 1. Peripheral neuropathyThese symptoms of numbness, pain, tingling, or burning in the bottom of the feet or fingertips are often associated with diabetes. High levels of sugar in the bloodstream destroy the vascular and nervous systems.2. Ankle and foot edema Puffy legs and ankles, or pitting edema, often signify a serious problem with circulation involving the kidney, liver, or heart.3. Restless legs syndromeThis often occurs at night and is related to the overconsumption of sugar. Interference with your sleep can decrease longevity. Dietary changes, vitamin B1, and magnesium may help improve this condition. 4. Deep vein thrombosis Clots in the legs can break off and travel to the lungs. Around 90% to 95% percent of heart attacks are caused by clots. 5. Peripheral artery disease This type of atherosclerosis goes beyond the arteries of the heart and is caused by damage to the endothelial layer of the arteries. 6. Chronic venous insufficiency This is associated with a sedentary lifestyle and puts increased pressure on the heart. 7. Sarcopenia Age-related muscle loss is one of the top predictors of mortality. Protein and exercise are vital, especially as you age. Type 2 diabetes and blood sugar issues cause problems with the inside of the arteries, which often show up in your legs first. A low-carb diet and intermittent fasting can help reverse these issues, but this is often ignored by doctors. Benfotiamine and alpha-lipoic acid can also help with associated peripheral neuropathy.The soleus push-up can significantly improve your blood sugar and circulation, and the sitting-standing test is an excellent indicator of hip and core strength.Potassium, a low-carb diet, and the Soleus Push-up can all help improve edema and reduce excess water weight. Increasing nitric oxide supports the inner walls of the arteries, and consistent exercise and a sufficient amount of sleep can help strengthen the legs and increase longevity. Dr. Eric Berg DC Bio:Dr. Berg, age 60, is a chiropractor who specializes in Healthy Ketosis & Intermittent Fasting. He is the Director of Dr. Berg Nutritionals and author of the best-selling book The Healthy Keto Plan. He no longer practices, but focuses on health education through social media.Disclaimer: Dr. Eric Berg received his Doctor of Chiropractic degree from Palmer College of Chiropractic in 1988. His use of “doctor” or “Dr.” in relation to himself solely refers to that degree. Dr. Berg is a licensed chiropractor in Virginia, California, and Louisiana, but he no longer practices chiropractic in any state and does not see patients, so he can focus on educating people as a full-time activity, yet he maintains an active license. This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose, and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, prescription, or recommendation. It does not create a doctor-patient relationship between Dr. Berg and you. You should not make any change in your health regimen or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition.

Ebben a mostani podcastban arra keresünk válaszokat Holoda Attila olajmérnökkel, energetikai szakértővel, hogy hogyan fonódik össze Magyarország energiaellátása a geopolitikai hatalmi játszmákkal, a mindennapi rezsiszámláinkkal és a nemzetközi szankciók következményeivel, amit a magyar kormányfő persze ellentmondásosan magyaráz. Szó lesz arról, honnan és hogyan érkezik hozzánk a gáz és az olaj, mit jelent az LNG, mi a különbség az orosz és más olajfajták között, és hogyan hat mindez a magyar gazdaságra. Megvizsgáljuk, mit ér valójában a rezsicsökkentés, lehetne-e nagyobb, kik profitálnak az energiaimportból, és mennyire átlátható ez az egész magyar energiarendszer. A beszélgetés betekintést nyújt a fosszilis korszak lehetséges lezárulásába és az új energiaforrások várható jövőjébe is.Hogyan támogathatja a munkánkat? - Legújabban már a Donably felületen is támogathat bennünket, itt ÁFA-mentesen segítheti munkavégzésünket: https://www.donably.com/friderikusz-podcast - De lehet a patronálónk a Patreon-on keresztül is, mert a támogatása mértékétől függően egyre több előnyhöz juthat: https://www.patreon.com/FriderikuszPodcast - Egyszerű banki átutalással is elismerheti munkavégzésünk minőségét. Ehhez a legfontosabb adatok az alábbiak: Név: TV Pictures Számlaszám: OTP Bank 11707062-21446081 Közlemény: Podcast-támogatás Ha külföldről utalna, nemzetközi számlaszámunk (IBAN - International Bank Account Number): HU68 1170 7062 2144 6081 0000 0000 BIC/SWIFT-kód: OTPVHUHB Akármilyen formában támogatja munkánkat, nagyon köszönjük!Kövessenek, kövessetek itt is:youtube: https://www.youtube.com/c/FriderikuszPodcastFacebook: https://www.facebook.com/FriderikuszPodcastInstagram: https://www.instagram.com/friderikuszpodcastSpotify: https://open.spotify.com/show/0TBImnF4bdNCvmhJwyOlRhAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/a159b938-d63e-4927-9e9b-bea37bc378d3/friderikusz-podcastYoutube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=PLu6L9HlV4-KuNOYy_rS97rP_Q-ncvF14rApple Podcasts: https://apple.co/3hm2vfiDeezer: https://www.deezer.com/hu/show/1000256535

If you've ever wondered what a peaceful, physiological, deeply empowering home birth can look like — especially with a big baby — this episode will become your new obsession.Today, Taylor Ward walks us through her beautiful birth story of her 9 lb 12 oz baby boy born at home… after going 8 days past her due date… with zero cervical checks, no stitches, and the most intuitive, grounded labor mindset you've ever heard.If you're craving real-life encouragement, home birth inspiration, mental preparation tips, and reassurance that your body truly can do this — this one's for you!Here's What You'll Learn in This Episode:2:47 – Life with two under two What daily life looks like with two little ones and the surprising perspective Taylor wants every pregnant mom to hear.5:58 – Her pregnancy journey Energy shifts, wild third-trimester leg cramps, breastfeeding while pregnant, and navigating a dip in milk supply.11:40 – Leg cramps + mental health What finally helped her cramps and how she moved through an unexpected emotional spiral.17:15 – Hospital birth vs. home birth Why she switched birth settings the second time and how her midwives supported every decision.19:47 – Preparing mentally + physically Mindset work, fear release, and the positioning techniques that helped with a late-pregnancy transverse baby.23:42 – Her birth partner's role How her husband supported her emotionally, physically, and with toddler care so she could rest.29:06 – Saying “no” to induction… again What happened the first time — and why she chose a completely different path at 41+ weeks.31:48 – The Birth Story Waters breaking at night, the birth space, her visualizations, quiet rest periods, and laboring in the birth pool.42:36 – Pushing + meeting baby What pushing positions actually worked and the calm, joyful moment she met her nearly 10 lb baby.48:24 – Immediate postpartum care Why she skipped stitches, skipped cervical checks, and how she settled in after birth.52:54 – The first 24 hours Healing, bonding, resting, and soaking in that dreamy newborn bubble.55:03 – The mental work behind her contractions Her spiritual reflections, relaxation tools, and the techniques (like a birthing comb + counter-pressure) that made all the difference.1:00:53 – Her best advice for moms Her message for every pregnant woman — plus her husband's powerful encouragement for home birth families.1:05:39 – How birth strengthened their marriage How this shared experience deepened their connection and why her husband loved the birth videos inside the My Essential Birth Course.✨ Don't forget to FOLLOW the show so you never miss an episode that makes pregnancy & birth feel easier! Here's how to do it in just 2 seconds: On Apple Podcasts → Tap the “+” Follow button in the top right corner of the show page. On Spotify → Tap the “Follow” button right under the show title. Let's Connect!Join the Course! https://www.myessentialbirth.com/getstartedEmail: hello@myessentialbirth.com. Follow @myessentialbirth on INSTAGRAM!

Ennek a podcastnak a vendége nem csupán a magyar labdarúgó-válogatott kapusaként, hanem a német bajnokság, a Bundesliga egyik meghatározó játékosaként is letette a névjegyét. Gulácsi Péter pályafutása példamutató ívet rajzolt: Liverpooltól Salzburgon át Lipcséig, miközben higgadtsága, profizmusa és emberi tartása sokak számára inspirációt jelent. Nemcsak a focikapuban állt szilárdan, hanem a közéleti kérdésekben is bátran megszólalt, amikor úgy érezte, meg kell szólalnia. Kapott is érte eleget. Ezúttal nemcsak a futballról, hanem döntésekről, értékekről és belső utazásokról is beszélgetünk vele, valamint arról is, hogy hogyan lehet megőrizni a hitet, a mentális egyensúlyt és az alázatot egy olyan világban, ahol a siker, a pénz és a hírnév gyakran eltorzítja az arányérzékeket.Hogyan támogathatja a munkánkat? - Legújabban már a Donably felületen is támogathat bennünket, itt ÁFA-mentesen segítheti munkavégzésünket: https://www.donably.com/friderikusz-podcast - De lehet a patronálónk a Patreon-on keresztül is, mert a támogatása mértékétől függően egyre több előnyhöz juthat: https://www.patreon.com/FriderikuszPodcast - Egyszerű banki átutalással is elismerheti munkavégzésünk minőségét. Ehhez a legfontosabb adatok az alábbiak: Név: TV Pictures Számlaszám: OTP Bank 11707062-21446081 Közlemény: Podcast-támogatás Ha külföldről utalna, nemzetközi számlaszámunk (IBAN - International Bank Account Number): HU68 1170 7062 2144 6081 0000 0000 BIC/SWIFT-kód: OTPVHUHB Akármilyen formában támogatja munkánkat, nagyon köszönjük!Kövessenek, kövessetek itt is:youtube: https://www.youtube.com/c/FriderikuszPodcastFacebook: https://www.facebook.com/FriderikuszPodcastInstagram: https://www.instagram.com/friderikuszpodcastSpotify: https://open.spotify.com/show/0TBImnF4bdNCvmhJwyOlRhAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/a159b938-d63e-4927-9e9b-bea37bc378d3/friderikusz-podcastYoutube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=PLu6L9HlV4-KuNOYy_rS97rP_Q-ncvF14rApple Podcasts: https://apple.co/3hm2vfiDeezer: https://www.deezer.com/hu/show/1000256535

We welcome actress Jameela Jamil (The Good Place) to TigerBelly, and James Blake snickers in the back. We chat the day Prince called Jameela, British heart, Ted Danson sleepover, omelette roulette, photographic memory, no reverse cowgirl, Harold & Kumar 4. Go to www.kachava.com and use code BELLY for 15% off your next order. Guys, this isn’t just about performance, this is about legacy or third LEG-acy. Give her group chat something to talk about. You know when you lay it down, they’re talking about how it gets up. Nothing makes you more of a legend than a little BlueChew. Discover your options at www.bluechew.com Sign up for your one-dollar-per-month trial and start selling today at www.shopify.com/tigerbelly

Leg 7 of the race is a long day. Planes, rafts, masks, and poop bricks keep our racers busy. Send us an email at tallythefeedback@yahoo.com. Listen to “The Amazing Race 38, Week 7” on Spreaker.

Ebben az epizódban a hétköznapi pénzügyek legfontosabb kérdéseit járjuk körül: hogyan építsünk tudatos megtakarítási stratégiát, miként kezeljük a kockázatokat, és hogyan hozzunk érzelmektől mentes pénzügyi döntéseket. Szó lesz a hitelek valódi természetéről, a befektetések mögötti mítoszokról, az ingatlan és kriptovaluták szerepéről, valamint a devizában való vagyonvédelem lehetőségeiről. Célunk, hogy a nézők és hallgatók ne csak számokat, hanem szemléletet is kapjanak a pénzügyi biztonságukhoz. Két elismert befektetési és pénzügyi szakember segít az eligazodásban: Kun-Welsz Edit, a Hold Alapkezelő portfólió-kezelője és Sándorfi Balázs, a bankmonitor.hu alapító ügyvezetője.Hogyan támogathatja a munkánkat? - Legújabban már a Donably felületen is támogathat bennünket, itt ÁFA-mentesen segítheti munkavégzésünket: https://www.donably.com/friderikusz-podcast - De lehet a patronálónk a Patreon-on keresztül is, mert a támogatása mértékétől függően egyre több előnyhöz juthat: https://www.patreon.com/FriderikuszPodcast - Egyszerű banki átutalással is elismerheti munkavégzésünk minőségét. Ehhez a legfontosabb adatok az alábbiak: Név: TV Pictures Számlaszám: OTP Bank 11707062-21446081 Közlemény: Podcast-támogatás Ha külföldről utalna, nemzetközi számlaszámunk (IBAN - International Bank Account Number): HU68 1170 7062 2144 6081 0000 0000 BIC/SWIFT-kód: OTPVHUHB Akármilyen formában támogatja munkánkat, nagyon köszönjük!Kövessenek, kövessetek itt is:youtube: https://www.youtube.com/c/FriderikuszPodcastFacebook: https://www.facebook.com/FriderikuszPodcastInstagram: https://www.instagram.com/friderikuszpodcastSpotify: https://open.spotify.com/show/0TBImnF4bdNCvmhJwyOlRhAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/a159b938-d63e-4927-9e9b-bea37bc378d3/friderikusz-podcastYoutube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=PLu6L9HlV4-KuNOYy_rS97rP_Q-ncvF14rApple Podcasts: https://apple.co/3hm2vfiDeezer: https://www.deezer.com/hu/show/1000256535

El programa destaca el elogio de Madonna al disco de Rosalía. Suena la música de Ana Mena y Rocco Hunt, Shakira, Sofi Tarraco y Ladilla Rusa. Se presenta a Juanes y Lady Marmalade. Aitor Ocio junto a Leyre Martínez. Yndigo Quintero habla sobre su música y la complicidad con su banda. El programa anuncia 45 minutos de música sin interrupción. Una oyente, Ainara desde Vitoria, escucha CADENA 100 en su panadería. Se emiten promociones de Nissan, CoffeDIs, Leroy Merlin, Black Friday, Movistar, Legálitas, Repsol, Hyundai y Once.

Join Jordan, Commish, Pitt Girl, Beth, and our VP of Podcast Production Arthur. We talk about Commish liking Circus Peanuts like Matt Rhule, Motivated Mark Stoops getting Hugh Freeze fired from Auburn, LSU's Governor getting the AD fired. Then we recap Week 10! FCS CHAOS WEEK!!! Our Beloved Indiana State SICKOMORES, Idaho State Mentioned, Incarnate Word, Halloween Spooky Vandals, Nick Saban's beans, a drunken mascot? Then our GOTW, UNC wins over injured Cuse, Kentucky and Auburn's Sickos Classic, PUNTS & POINTS MATCHING in the PAC-12 Championship 1st Leg, Mississippi State and Arkansas (oops another flag on the Hogs), Naked bootlegs in Minnesota, BOWL ELIGIBLE UCONN, Hawaii and San Jose State classic, Fresno State Milk Can win, THE LOBOS GET BOWL ELIGIBLE IN VEGAS BABY, NC State is at it again, My word Arizona, DUKE over CLEMSON in Sickos Fashion, SMU taking out Miami and the goalposts, WEST VIRGINIA????, Sir, the Second Mendoza has entered the game, PORTLAND STATE WINS, WILLIAM AND MARY HAD 3 SAFETIES IN A GAME and much, much more!See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Prescription drug prices can be costly. What are you supposed to do if you can't afford medication? In this episode, Dan Weissmann, host of KUOW's podcast An Arm and a Leg, shares how to find discounts on prescription medications and navigate the health care system when drugs cost more than you expected.Follow us on Instagram: @nprlifekitSign up for our newsletter here.Have an episode idea or feedback you want to share? Email us at lifekit@npr.orgSupport the show and listen to it sponsor-free by signing up for Life Kit+ at plus.npr.org/lifekitLearn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy

Prescription drug prices can be costly. What are you supposed to do if you can't afford medication? In this episode, Dan Weissmann, host of KUOW's podcast An Arm and a Leg, shares how to find discounts on prescription medications and navigate the health care system when drugs cost more than you expected.Follow us on Instagram: @nprlifekitSign up for our newsletter here.Have an episode idea or feedback you want to share? Email us at lifekit@npr.orgSupport the show and listen to it sponsor-free by signing up for Life Kit+ at plus.npr.org/lifekitLearn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy

Prescription drug prices can be costly. What are you supposed to do if you can't afford medication? In this episode, Dan Weissmann, host of KUOW's podcast An Arm and a Leg, shares how to find discounts on prescription medications and navigate the health care system when drugs cost more than you expected.Follow us on Instagram: @nprlifekitSign up for our newsletter here.Have an episode idea or feedback you want to share? Email us at lifekit@npr.orgSupport the show and listen to it sponsor-free by signing up for Life Kit+ at plus.npr.org/lifekitLearn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy

Szepes Mária (1908–2007) író, költő, forgatókönyvíró és spirituális gondolkodó volt, akinek munkássága meghatározó szerepet játszott a magyar ezoterikus irodalom kialakulásában. Legismertebb műve, A Vörös Oroszlán, generációk számára nyitott utat az önismeret és a belső fejlődés felé. A Friderikusz Talk Show egyik 1997-es adásában indult el a "Sándor könyvklubja", amelynek első választott kötete Szepes Mária A mindennapi élet mágiája című könyve volt. A könyvről a legértelmesebb összefoglalót beküldő nézők személyesen is találkozhattak az írónővel egy teadélután keretében, ahol közösen beszélgettek a könyv hatásáról és üzenetéről. Szepes Mária otthona így egy rövid időre a gondolkodó olvasók szellemi műhelyévé vált.Hogyan támogathatja a munkánkat? - Legújabban már a Donably felületen is támogathat bennünket, itt ÁFA-mentesen segítheti munkavégzésünket: https://www.donably.com/friderikusz-podcast - De lehet a patronálónk a Patreon-on keresztül is, mert a támogatása mértékétől függően egyre több előnyhöz juthat: https://www.patreon.com/FriderikuszPodcast - Egyszerű banki átutalással is elismerheti munkavégzésünk minőségét. Ehhez a legfontosabb adatok az alábbiak: Név: TV Pictures Számlaszám: OTP Bank 11707062-21446081 Közlemény: Podcast-támogatás Ha külföldről utalna, nemzetközi számlaszámunk (IBAN - International Bank Account Number): HU68 1170 7062 2144 6081 0000 0000 BIC/SWIFT-kód: OTPVHUHB Akármilyen formában támogatja munkánkat, nagyon köszönjük!Kövessenek, kövessetek itt is:youtube: https://www.youtube.com/c/FriderikuszPodcastFacebook: https://www.facebook.com/FriderikuszPodcastInstagram: https://www.instagram.com/friderikuszpodcastSpotify: https://open.spotify.com/show/0TBImnF4bdNCvmhJwyOlRhAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/a159b938-d63e-4927-9e9b-bea37bc378d3/friderikusz-podcastYoutube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=PLu6L9HlV4-KuNOYy_rS97rP_Q-ncvF14rApple Podcasts: https://apple.co/3hm2vfiDeezer: https://www.deezer.com/hu/show/1000256535

Gyerekként színésszé válni különleges adottság, amely idő előtt próbára teszi a tehetséget, a személyiséget és az alkalmazkodóképességet. Azok a fiatalok, akik már gyerekként vagy tinédzserként emlékezetes alakítást nyújtottak - mint például Berencsi Attila, művésznevén: Beri Ary a Szerelem első vérig című egykori nagysikerű filmben, vagy Olvasztó Imre, aki Bendegúzként tette magát nagyon emlékezetessé az Indul a bakterház című filmben nyújtott alakításával, kivételes sorsot éltek meg. A Friderikusz Talk Show 1997-es egyik adásában azt vizsgáltuk, hogyan alakult ezeknek az egykori gyereksztároknak az élete felnőttként — vendégünk volt még Kovács Krisztián, aki a hetvenes, nyolcvanas években több tucat játékfilmben lett az ország kedvence, valamint Csoma Zoltán, aki az Álmodó ifjúság című filmben nyújtott alakításával tette magát felejthetetlenné. A gyerekkori ismertség alaposan meghatározhatja a gyerekszínészek későbbi életpályáját, akár a reflektorfényben maradtak, akár csendesebb utat választottak.Hogyan támogathatja a munkánkat? - Legújabban már a Donably felületen is támogathat bennünket, itt ÁFA-mentesen segítheti munkavégzésünket: https://www.donably.com/friderikusz-podcast - De lehet a patronálónk a Patreon-on keresztül is, mert a támogatása mértékétől függően egyre több előnyhöz juthat: https://www.patreon.com/FriderikuszPodcast - Egyszerű banki átutalással is elismerheti munkavégzésünk minőségét. Ehhez a legfontosabb adatok az alábbiak: Név: TV Pictures Számlaszám: OTP Bank 11707062-21446081 Közlemény: Podcast-támogatás Ha külföldről utalna, nemzetközi számlaszámunk (IBAN - International Bank Account Number): HU68 1170 7062 2144 6081 0000 0000 BIC/SWIFT-kód: OTPVHUHB Akármilyen formában támogatja munkánkat, nagyon köszönjük!Kövessenek, kövessetek itt is:youtube: https://www.youtube.com/c/FriderikuszPodcastFacebook: https://www.facebook.com/FriderikuszPodcastInstagram: https://www.instagram.com/friderikuszpodcastSpotify: https://open.spotify.com/show/0TBImnF4bdNCvmhJwyOlRhAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/a159b938-d63e-4927-9e9b-bea37bc378d3/friderikusz-podcastYoutube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=PLu6L9HlV4-KuNOYy_rS97rP_Q-ncvF14rApple Podcasts: https://apple.co/3hm2vfiDeezer: https://www.deezer.com/hu/show/1000256535

In this episode, I delve into libraries and databases to explore the importance of the legwork phase. I need help sorting out my sorcerers, and I share my new credit system for M-Space. Welcome to Mythras Matters Season 1 episode 75 - Leg day, credits and sorting sorcery.SHOW Links:Podcast on YouTubeRPG Shop - https://ko-fi.com/inwils/shop☕ Become a RPG supporter (Ko-Fi)  ➡➡ https://ko-fi.com/inwils☕ Become a RPG supporter (Patreon)  ➡➡ https://www.patreon.com/c/inwilsSupporter of Podcast: https://www.buzzsprout.com/266482/supportTDM Newsletter link: https://mailchi.mp/83c3eb6dab02/the-design-mechanism-newsTDM Blog: https://thedesignmechanism.com/blog/Tapatalk Forums: https://www.tapatalk.com/groups/designmechanism/Link to the Mythras Discord: https://discord.gg/mythras-469341944888164352If you would like to contact the podcast, then email inwils@gmail.comIntro Music: The Epic Orchestral by AnorMusic

A név az egyik legelső dolog, amit megtudunk valakiről — mégis néha épp ez az, ami mosolyt csal az arcunkra. Vannak nevek, amelyek akaratlanul is komikus hatást keltenek, különösen, ha jelentésük vagy hangzásuk szokatlan. De bármilyen furcsának is tűnhet egy név, mögötte mindig egy valós ember és az ő története áll. A Friderikusz Talk Show egyik 1997-es adásába Kisveréb Irént, Kasza Blankát, Pocok Róbertet, Retkes Gábort (akinek a takarítás volt a foglakozása), és megannyi vicces nevű társát hívtuk meg, természetesen nem azért, hogy kinevessük őket, nevettek ők saját magukon, illetve vezeték- és keresztnevükön épp eleget.Hogyan támogathatja a munkánkat? - Legújabban már a Donably felületen is támogathat bennünket, itt ÁFA-mentesen segítheti munkavégzésünket: https://www.donably.com/friderikusz-podcast - De lehet a patronálónk a Patreon-on keresztül is, mert a támogatása mértékétől függően egyre több előnyhöz juthat: https://www.patreon.com/FriderikuszPodcast - Egyszerű banki átutalással is elismerheti munkavégzésünk minőségét. Ehhez a legfontosabb adatok az alábbiak: Név: TV Pictures Számlaszám: OTP Bank 11707062-21446081 Közlemény: Podcast-támogatás Ha külföldről utalna, nemzetközi számlaszámunk (IBAN - International Bank Account Number): HU68 1170 7062 2144 6081 0000 0000 BIC/SWIFT-kód: OTPVHUHB Akármilyen formában támogatja munkánkat, nagyon köszönjük!Kövessenek, kövessetek itt is:youtube: https://www.youtube.com/c/FriderikuszPodcastFacebook: https://www.facebook.com/FriderikuszPodcastInstagram: https://www.instagram.com/friderikuszpodcastSpotify: https://open.spotify.com/show/0TBImnF4bdNCvmhJwyOlRhAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/a159b938-d63e-4927-9e9b-bea37bc378d3/friderikusz-podcastYoutube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=PLu6L9HlV4-KuNOYy_rS97rP_Q-ncvF14rApple Podcasts: https://apple.co/3hm2vfiDeezer: https://www.deezer.com/hu/show/1000256535

Endrei Judit több mint két évtizeden át volt a Magyar Televízió egyik legismertebb és legkedveltebb műsorvezetője és bemondója, 1976-tól egészen 1998-ig. Szolnokon született 1953-ban, eredetileg Kurdics Judit néven, és pályafutása során számos népszerű műsorban szerepelt, mint például a Paraván, a Kincsestár, a Leporelló és az Ablak. A képernyőn töltött évei alatt tiszta tekintetével, utánozhatatlan természetességével nemcsak a nézők szívébe lopta be magát, hanem szakmailag is elismerték tevékenységét, többek között Kazinczy-díjjal és MédiaSztár díjjal is kitüntették. A televíziózás után kulturális és közéleti szerepvállalásai révén továbbra is aktív maradt, és sokak számára ma is ikonikus alakja a magyar médiának.Hogyan támogathatja a munkánkat? - Legújabban már a Donably felületen is támogathat bennünket, itt ÁFA-mentesen segítheti munkavégzésünket: https://www.donably.com/friderikusz-podcast - De lehet a patronálónk a Patreon-on keresztül is, mert a támogatása mértékétől függően egyre több előnyhöz juthat: https://www.patreon.com/FriderikuszPodcast - Egyszerű banki átutalással is elismerheti munkavégzésünk minőségét. Ehhez a legfontosabb adatok az alábbiak: Név: TV Pictures Számlaszám: OTP Bank 11707062-21446081 Közlemény: Podcast-támogatás Ha külföldről utalna, nemzetközi számlaszámunk (IBAN - International Bank Account Number): HU68 1170 7062 2144 6081 0000 0000 BIC/SWIFT-kód: OTPVHUHB Akármilyen formában támogatja munkánkat, nagyon köszönjük!Kövessenek, kövessetek itt is:youtube: https://www.youtube.com/c/FriderikuszPodcastFacebook: https://www.facebook.com/FriderikuszPodcastInstagram: https://www.instagram.com/friderikuszpodcastSpotify: https://open.spotify.com/show/0TBImnF4bdNCvmhJwyOlRhAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/a159b938-d63e-4927-9e9b-bea37bc378d3/friderikusz-podcastYoutube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=PLu6L9HlV4-KuNOYy_rS97rP_Q-ncvF14rApple Podcasts: https://apple.co/3hm2vfiDeezer: https://www.deezer.com/hu/show/1000256535

durée : 00:56:01 - Very Good Trip - par : Michka Assayas - Michka Assayas reçoit Wet Leg pour un live intimiste où le groupe interprète quatre titres en marge de la sortie de son nouvel album. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Nicole Vaunt went from posing nude on icebergs in Iceland to starring in Vixen and Deeper films—and her story is just as bold as her art. In this Holly Randall Unfiltered interview, she opens up about her journey from fine-art nude modeling to adult film, the realities of consent on set, and why confidence beats size every time.She also shares her wildest behind-the-scenes stories—like the trampoline accident, cosplay confessions, and what it's really like turning curiosity into a career.

In this episode of More Than A Pretty Face, Dr. Azi sits down with Harvard-trained dermatologists Dr. Karen Kagha Abisogun and Dr. Aria Vazirnia to talk about all things skin science and aesthetics. From treating stubborn under-eye hyperpigmentation in diverse skin tones to mastering advanced liposuction and body contouring techniques, they share expert insights, treatment pearls, and wellness tips for achieving confident, natural results. Timeline of What Was Discussed 00:30 – Meet guest: Dr. Karen Kagha 01:08 – Topic intro: periorbital hyperpigmentation 01:53 – How to tell pigment vs. other causes of dark circles 02:51 – "Filler or PRP won't fix it" — can make it worse 03:16 – Top cause #1: volume loss (fat pad changes, weight loss) 04:01 – When to treat pigment vs. replace volume 05:04 – Topicals for eyes: hydroquinone, cysteamine (tolerability concerns) 06:35 – Laser approach: 1927 nm Fraxel (go-to) 07:30 – Start low / low-density laser strategy to reduce PIH risk 07:55 – Sun protection & HelioCare (oral photoprotection) 08:36 – Tinted physical SPFs / iron oxides for melanin-rich skin 09:26 – Post-laser care: bland emollients, avoid irritating actives 09:52 – Steroid use: cautious — avoid directly on eyelid; use elsewhere if needed 10:25 – Nutrition & hydration for healing (whole foods, protein, avoid excess salt/alcohol) 11:22 – Allergies / hidden triggers (eye creams, scented candles, gel manicures) 12:27 – V-beam: used mainly for vessels; avoid in darker skin types / test-spot if borderline 13:21 – Microneedling: useful for texture, but laser preferred for pigment 14:05 – Tranexamic acid / post-laser topicals — cautious use around eyes 14:59 – Rapid-fire with Dr. Kagha (wedding season, SPF, retinoids) 16:12 – Retinoid tips: start low, ease in, retinol staging technique 18:28 – Wrap / where to find Dr. Kagha online 18:48 – Transition to next guest: Dr. Aria Vazirnia 18:58 – Meet guest: Dr. Aria Vazirnia (Harvard-trained) 19:27 – Topic intro: arm liposuction — candidates & basics 20:16 – Loose skin considerations; when arm-lift may be needed 21:23 – Tumescent technique: office-based, no general anesthesia needed 22:16 – Leg/ankle contouring: lipedema, 3D approach to sculpting ankles 23:03 – Technique: repositioning patient for full-360 ankle suctioning 23:36 – Durability of results — fat unlikely to return to same spot 24:04 – Scar management: small incisions, sun avoidance, lasers 2–4 weeks post-op 25:23 – Favorite lasers for scars: V-beam, Sciton/Profractional, Fraxel 26:02 – Profractional scar settings (start low density ~5.5–11%) 26:27 – Use of exosomes / PRP / PDRN as adjuncts for healing 26:43 – Fat transfer options for "too-skinny" ankles (referral to plastics) 27:03 – Scope: extremities and 360 trunk work in practice 27:32 – Rapid-fire with Dr. Vazirnia (Boston vs. CA, coffee, music) 28:44 – Advice for young dermatologists: plan 10-year goals, pursue training/fellowships as needed 29:09 – Where to find Dr. Vazirnia online / closing remarks 29:39 – Outro by Dr. Azi ______________________________________________________________ Follow Karen Kagha on Instagram: @drkarenk Follow Aria Vazirnia on Instagram: @drariamd Dr. Karen Kagha is a board-certified dermatologist and Harvard-trained cosmetic expert based in Los Angeles. Known for her artistry and science-driven approach, she specializes in aesthetic dermatology and skin health for all skin tones. Dr. Kagha is passionate about empowering people to feel confident in their skin through education, innovation, and inclusive beauty. Dr. Aria Vazirnia is a board-certified dermatologist and fellowship-trained cosmetic and surgical specialist based in Beverly Hills. With expertise spanning lasers, injectables, and advanced lipedema surgery, he combines precision with a natural aesthetic vision. Dr. Vazirnia brings a thoughtful, evidence-based voice to skincare, wellness, and modern beauty. ______________________________________________________________ Submit your questions for the podcast to Dr. Azi on Instagram @morethanaprettyfacepodcast, @skinbydrazi, on YouTube, and TikTok @skinbydrazi. Email morethanaprettyfacepodcast@gmail.com. Shop skincare at https://azimdskincare.com and learn more about the practice at https://www.lajollalaserderm.com/ The content of this podcast is for entertainment, educational, and informational purposes and does not constitute formal medical advice. © Azadeh Shirazi, MD FAAD.

Download The Conjugate Method: Introduction to Bench Press Training (E‑Book) here Tom & Burley delve into the intricacies of bench pressing, focusing on the methods employed at Westside Barbell. It covers the max effort, dynamic effort, and repeated effort training methods, emphasizing the importance of technique, safety, and the role of various training parameters. The hosts also address common questions regarding bench pressing, including the significance of leg drive, the rotation of accessory exercises, and the differences between raw and geared bench training. Takeaways: The intent of max effort days is to increase strength. Max effort training focuses on absolute strength development. Dynamic effort training enhances rate of force development. Safety in max effort training is crucial to prevent injuries. Leg drive is often overstated in its importance for bench pressing. Accessory exercises should be rotated every three weeks for optimal results. Velocity standards are essential in dynamic effort training. Repeated effort methods focus on building work capacity and hypertrophy. The volume and intensity differ significantly between max and dynamic effort days. Understanding the differences between raw and geared bench training is important.  Connect with Westside Barbell: Website: westside-barbell.com Instagram:  @WestsideBarbellOfficial     Studio Sponsor: Dollamur Sport Surfaces

https://amzn.to/3WRsO0rThis is the true story of how Terry Celano overcame fears that lingered for over 30 years, stemming from an unfortunate experience involving a homeless person. As a result, he went on a quest to find and interview people that are living day by day with no place to go, most of which have to panhandle for their very survival. Their stories are compelling, sometimes shocking, and always heartbreaking. To answer questions that remained, Terry takes to the streets experiencing what it is like to beg for money.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/the-opperman-report--1198501/support.

Economist Vivian Ho has been researching the US health care system for four decades. These days she focuses on what she describes as the biggest burden on the average American: runaway hospital prices and rising health insurance premiums. (You know, Arm and a Leg stuff.) And she’s developed a strategy for addressing high insurance premiums – one based on a real-life success story. So when she asked us to help her gather data for a new study, we were intrigued. We break down Vivian’s theory of change, and how sharing your medical bills with her team could help build a data arsenal for the fight ahead. Want to share your documents with Vivian and her team? You can find all details about how to send them here. Here’s a transcript of this episode. Send your stories and questions! Or call 724 ARM-N-LEG. Of course we’d love for you to support this show.See omnystudio.com/listener for privacy information.

A világ zajosabb, kuszább és széttartóbb, mint valaha, miközben az ember belső csendje egyre törékenyebb. A normalitás ma már nem adottság, hanem tudatos figyelem, önreflexió és határhúzás. Ebben a zűrzavaros közegben az emberi méltóság, az értelmes beszéd és a belső iránytű megőrzése válik valódi kihívássá. Épp ezek miatt gondoltuk, hogy új sorozatba kezdünk, amelyben hiteles emberekkel beszélgetünk arról, hogyan lehet megőrizni belső egyensúlyunkat egy gyorsan változó, sokszor kaotikus időszakban. A sorozat első adásába Mácsai Pál színművészt, rendezőt hívtuk meg, akinek sok éve az emberi mélység, az árnyalt látásmód és az értelmes párbeszéd a vezérfonala.MÁCSAI PÁLLAL EBBEN A PODCASTBAN - A TÖBBI KÖZT - AZ ALÁBBI TÉMÁKAT ÉS KÉRDÉSEKET BESZÉLJÜK MEG:◼️ A normalitás valamiféle univerzális érték vagy a kisebbség kiváltsága a megőrült többség világában?◼️ Hol húzódik a határ a mentális egészség megőrzése és a valóság elől menekülés között?◼️ A normalitás belső állapot, tehát adottságainkból, készségeinkből adódik vagy inkább viszonyulás a külvilághoz?◼️ Nem ellentmondás-e az, hogy miközben a színház alapvetően illúzióra épül, mégis sokan benne keresik az igazságot?◼️ Magyarországon van-e még közös nevező, amelyen különböző világnézetű emberek találkozhatnak?◼️ Manapság mit nevezhetünk még józan közbeszédnek?◼️ A média állandó katasztrófa-hírei segítenek-e felkészülni a nehézségekre, vagy inkább megbénítják az embereket?◼️ Hol lehet meghúzni a határt a digitális szabadság és a digitális függőség között?◼️ Meg lehet-e megkülönböztetni a valós szorongásokat a mesterségesen gerjesztett félelmektől?◼️ Mi a szerepe például a bizalomnak abban, hogy az ember ép maradjon egy széteső világban?◼️ A kiegyensúlyozottság magányban vagy inkább közösségben tartható fenn?◼️ Van-e szerepe a családnak és a baráti kapcsolatoknak a „normalitás” fenntartásában?◼️ A jövő felől nézve normálisnak maradni fenntartható emberi stratégia-e? - Legújabban már a Donably felületen is támogathat bennünket, itt ÁFA-mentesen segítheti munkavégzésünket: https://www.donably.com/friderikusz-podcast - De lehet a patronálónk a Patreon-on keresztül is, mert a támogatása mértékétől függően egyre több előnyhöz juthat: https://www.patreon.com/FriderikuszPodcast - Egyszerű banki átutalással is elismerheti munkavégzésünk minőségét. Ehhez a legfontosabb adatok az alábbiak: Név: TV Pictures Számlaszám: OTP Bank 11707062-21446081 Közlemény: Podcast-támogatás Ha külföldről utalna, nemzetközi számlaszámunk (IBAN - International Bank Account Number): HU68 1170 7062 2144 6081 0000 0000 BIC/SWIFT-kód: OTPVHUHB Akármilyen formában támogatja munkánkat, nagyon köszönjük!Kövessenek, kövessetek itt is:youtube: https://www.youtube.com/c/FriderikuszPodcastFacebook: https://www.facebook.com/FriderikuszPodcastInstagram: https://www.instagram.com/friderikuszpodcastSpotify: https://open.spotify.com/show/0TBImnF4bdNCvmhJwyOlRhAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/a159b938-d63e-4927-9e9b-bea37bc378d3/friderikusz-podcastYoutube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=PLu6L9HlV4-KuNOYy_rS97rP_Q-ncvF14rApple Podcasts: https://apple.co/3hm2vfiDeezer: https://www.deezer.com/hu/show/1000256535

Strong calf muscles act like a second heart, boosting circulation and delivering oxygen to your brain to support sharper thinking Larger calves are linked with better balance, fewer falls, and a reduced risk of dementia as you age Leg strength stimulates the release of growth factors that help your brain grow new cells and preserve memory Simple exercises like calf raises, lunges, and squats build muscle, improve stability, and protect long-term independence Tracking your calf size and strength gives you a clear, measurable way to safeguard both your body and your mind

A listener named Thomas Sanford wrote to us earlier this year, asking for help with a little DIY project. And it’s turned into the most encouraging thing we’ve seen all year. With input from the Arm and a Leg community — specifically folks who get our First Aid Kit newsletter — Thomas has drafted a one-page handout, packed with resources for anyone who needs help with medical bills. It’s ready for you to use, and he wants your help making it better. You’ll hear all about Thomas’s story — he’s a medical resident, who started out just wanting something to hand to his own patients — in today’s mini-episode. And now you can get involved. Thomas’s current version is great — and there’s also tons of room to improve it, with your help. Print out the current version and pass it around: Download it right here. Make suggestions for the next version: Anybody can comment on this Google doc. Volunteer to pitch in: Got design skills? Editorial chops? Language skills, to translate it? Other ideas? Here’s a sign-up form. And you can make your own adaptations! Thomas has registered it with a Creative Commons license. This project has been incubating in our First Aid Kit newsletter. If you’re not subscribed, this is a great time to sign up. Here’s a transcript of this episode. Send your stories and questions! Or call 724 ARM-N-LEG. Of course we’d love for you to support this show.See omnystudio.com/listener for privacy information.

In this episode of Crime Wire Weekly, hosts Jim Chapman and Kelly Jennings discuss a series of trending crime stories, including a the dad of murdered North Carolina college student Logan Federico addressing law-makers regarding stiffer penalties for repeat offenders, new details have emerged regarding a Utah church shooting that killed 4 and injured 8, a man in Florida eats his own peacocks to spite his neighbor, and the true meaning of feral. These stories plus a whole lot more on todays show!*This is a preview, links to listen to the full podcast by following "Crime Wire Weekly" are below.Timestamps 02:00 The True Meaning of Feral03:20 Logan Federico's Dad Does Not Play18:30 New Details Emerge on Michigan Church Shooting25:00 American Airlines 11 Million Dollar Mistake29:45 There is a Candle Crisis at a Texas Bath & Body Works31:56 Sean Combs Sentencing Update36:40 Man Kills Wife Over Refusal to Talk39:45 Louisiana Peeping Tom is Sentenced44:50 Teen Shoots Himself in Leg for Attention48:30 Man Spites His Neighbor by Eating Peacocks50:50 Alabama Man Hires Hitman to Kill 6 Family Members Links to Follow Crime Wire Weekly  https://linktr.ee/crimewireweeklyKelly Jennings is host of “Unspeakable: A True Crime Podcast by Kelly Jennings”  https://open.spotify.com/show/3n7BUzKRtMhAEuIuu7f031?si=c98fcf5b7e6848c8Jim Chapman is host of “Exposed: Scandalous Files of the Elite” https://open.spotify.com/show/3ePQYSPp5oSPDeue8otH1n?si=39142df6e0ed4f77

We have a fun one for you! Comedian Alec Flynn joins us to talk about The Performative Male (Are they a red flag? Is there a spectrum? How do you spot the “bad ones”?) as well as Black Cat Boyfriends vs. Golden Retriever Boyfriends. We also break down an email from a male listener about why he's having trouble dating and offer advice for how to build confidence, and we discuss the notion that men have disappeared from the social and/or dating scenes and why. Other topics include: Leg tattoos, conspiracy theories about gambling, and panda diplomacy (we learned something new). Before Alec joins us, we're talking about green flags in guys – everything from how they treat animals to drinking habits to what kind of music they like. Enjoy! Follow Alec on Instagram at @bigalflynn, check out his podcast Big Al's Grill ASMR, and get tickets to his shows at https://punchup.live/alecflynn.  Follow us on Instagram @girlsgottaeatpodcast, Ashley @ashhess, and Rayna @rayna.greenberg. Visit girlsgottaeat.com for LIVE SHOW TICKETS and more!  Thank you to our partners this week: Quince: Get free shipping and 365-day returns on your next order at https://quince.com/gge.  Article: Get $50 off your first purchase of $100 or more at http://article.com/gge.  Bilt: Get points by paying rent at https://joinbilt.com/gge.  Function: Our first 1000 listeners get a $100 credit toward your membership at https://functionhealth.com/gge or use code GGE100. Nutrafol: Get $10 off your first order and free shipping at https://nutrafol.com with code GGE10. Hungry Root: Get 40% off your first box and free item in every box for life at https://hungryroot.com/gge with code GGE.