Podcast appearances and mentions of hans kristian smedsr

När klassiska TEC flyttade från Täby till Tyresö slog Johanna Bygdell till med banrekord i starkt startfält på 50 miles. Och vad är det egentligen i Romsdalen som lockar så många bergslöparstjärnor? Hans Kristian Smedsrød från Nå er det alvor/Føkk asfalt berättar om sin film The Romsdalen Method, som följer Ida Nilsson, Jon Albon och Petter Engdahl på väg mot Western States. Charlie Bergström är med som bisittare och hjälper till att snacka upp inför helgens Österlen Spring Trail, där nämnde Ida Nilsson och Johan Lantz kommer springa. Vi nämner också Tjust Trail Run och WTF Backyard Ultra, liksom den traditionsenliga inledningen av den svenska trailsäsongen med Torekov-Båstad. Kapitel: [00:00:00] Intro [00:00:23] Musik [00:00:34] Presentation [00:00:52] Torekov-Båstad [00:02:53] Charlie och Daniel på Österlen Spring Trail [00:04:31] Sub-2:30 för Erik [00:05:19] Filmen "The Romsdalen Method" [00:06:27] Intervju med Hans Kristian Smedsrød [00:25:19] Eftersnack Hans Kristian Smedsrød [00:29:13] Tyresö Extreme Challenge (TEC) [00:40:32] Intervju med Johanna Bygdell [00:47:43] Eftersnack Johanna Bygdell [00:49:46] Tjust Trail Run [00:51:22] WTF Backyard Ultra [00:52:36] Inför Österlen Spring Trail [01:05:02] Övriga kommande tävlingar

S3E19 | Hans Kristian Smedsrød | Ultraløper & Podcaster | Kan det ha noe til felles med Rally? Hans Kristian Smedsrød er grunnen til at du hører på rally.nor podcast!Det høres kanskje rart ut, men det er HK sin podcast, "Nå Er Det Alvor", også kalt N.E.D.A. som fikk meg til å starte med podcast. N.E.D.A. er en "Ultraløper podcast". Med andre ord en podcast for dem som digger å løpe lenger enn et vanlig marathon, eller 42 km om du vil. Helst på dårlig underlag som grus- skogssti og bratte fjell. Hans slogan er "Føkk asfalt!", litt som RNP starter der asfalten slutter.Så hva har dette med motorsykkel å gjøre tenker du kanskje? Da må vi grave dypere og gå inn i en nisje av motorsporten kalt "Rally". Løp som gjerne foregår over flere dager og som setter folk og utstyr på prøve. Vi tar "kaffepraten" og snakker litt om ernæring, restitusjon, forberedelser og mental styrke. Det er smalt, men alfa & omega for dem som skal ut å teste grenser i ekstreme omgivelser. Se den fete dokumentaren «BESATT - Fra Operataket til Galdhøpiggen» hvor Johannes Rummelhoff løper distansen 410 km på fire dager. Så tenker jeg sammenhengene begynner å bli åpenbare… Mer om rally.nor herwww.rallynor.no Bli min Patreon ved å gå inn på linken herhttps://www.patreon.com/rallynor Backcountry MCwww.backcountrymc.no  OTC - Offroad Touring Clubwww.otc-mc.org  Thanks to our monthly supporters Roar Harlem Daniel Bjorklund Kai Ingvald Flateland Lars Bakke Knut Holte Tore K Farsund knut aage sandnes dag tore haugen Pettersen Vegar Hans Kristian Helge Kittilsen Andreas R-Olsen Jonas Fritsch Hallstein Mala Andreas Jan Erik Skogstad Einar Edvardsen Peter Solnør Bent Grønberg Lars Sveum Trond Erik Kurt Pettersen Robert Sandberg Espen Krumsvik wilhelm våge Ole Fredrik Myrhaug Eirik Isfeldt Kristian Stranden Kim Morbech Eirik Gylder Smestad Kenneth Skarbø Per Egil Oppegård Olav Kant Rune André Sveen Espen Mørk Bjørn Inge Karlsen Jan Reed Thomas Trandokken Frank Annar Ruud-Johansen Morten Nordli Ruben Furseth Thor Holm-Ellefsen Rune Kirkebø Frode Johansen

Ultraløper, utstyrsnerd, Asics-ambassadør, podcastprodusent og Fjellsport-utøver Hans Kristian Smedsrød er i studio for å prate om løpesko! Hva er egentlig forskjellen på en løpesko til 599 og 2499? Vi går også overraskende dypt om lisser og sokker. Enjoy

Hans Kristian er profesjonell ultraløper, fjellsportentusiast og er vert av podkastene Nå Er Det Alvor og Pitsj.I denne episoden av Hennings Verden snakker vi blant annet om:- Hvordan er det å holde på med podcasting? og hva skjer med hun dama som vil innføre regler for podcasts?- Hva er ultraløping? Hvordan er det å løpe lange distanser over lang tid? 18+ timer- Hvor mye har mindset å si? Hva er egentlig milkshake studien?- Hvordan jogge riktig? Har sko noe å si? asfalt vs skog?Hvis du liker podcasten, så bli med gjengen og støtt meg på Patreon https://www.patreon.com/henningsverdenSjekk ut podcasten til Hans Kristian her: https://www.instagram.com/neda_podcast/Sjekk ut mine andre episoder:YouTube:https://www.youtube.com/c/henningsverdeniTunes:https://podcasts.apple.com/no/podcast/hennings-verden/id1522252770Spotify:https://open.spotify.com/show/4AEoQhiFVxZjXfD7HqvNXU?si=5df32fd75983468cFølg meg påFacebook:https://www.facebook.com/henningsverdenInstagram:https://www.instagram.com/henningsverden/Twitter:https://twitter.com/henningsverden#ultraløping støtt Hennings Verden! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Wolfgang Wee og Hans Kristian Smedsrød Går Tur Langs LysakerelvenI denne spesialen snakker vi om: Podcasting, Idrett, Doping, NRK, Magnus Carlsen, Flow, Thor Gotaas, Helse, Fotball, Løping, Gi Faen, Psykopater, E-sport vs Sjakk.Lenker til "Nå Er Det Alvor":Patreon: https://www.patreon.com/nedaprojectÅpen/gratis podcast: https://neda.buzzsprout.com/NEDA på Instagram: https://www.instagram.com/neda_podcast/HK på Instagram: https://www.instagram.com/hanserino/Denne episodenEtter suksessen med å spille inn en gående samtale med Mr. Pimp Lotion fulgte jeg opp med å gjøre det samme med Wolfgang. Siden Wolfgang holder til på Fornebu ble det for langt å reise til Lillomarka, så jeg tok sykkelen fatt og trillet ned til Lysaker for å ta episoden opp/ned Lysakerelva. Om du vil ta samme turen kan du klikke deg inn på Johannes Rummelhoff's utmerkede guide på oslosti.no og finne ut hvordan du kommer deg dit, hva du trenger av utstyr og hva du kan forvente deg i denne lille perlen på grensa av Olslo og Viken/Bærum. Wolfgang Wee har de siste 17 årene jobbet i NRK Radio som produsent, musikkansvarlig og programleder. Hans siste kreasjon er programmet Filmmusikk Med Wolfgang Wee, som sendes ukentlig på NRK Klassisk og på P2. På fritiden driver han en av norges største podcasts, Wolfgang Wee Uncut, som undertegnede har vært så heldig å være med på et par ganger. Her intervjuer han alt i fra MMA-fighter Emil Meek, stjerneadvokaten John Christian Elden, forfattere som Asle Toje og Thor Gotaas, kjendiser som Öde Spildo Nerdrum og helsegururer som Børge Fagerli.Lange episoderOm du trodde NEDA tøyde strikket på episode-varighet må du tro om igjen. Wolfgang har nylig spilt inn 2stk 12-timers-episoder med Thor Gottaas hvor de dedikerte én time til hver av hans bøker. Disse er klippet opp til timeslange episoder og gis ut daglig i juli 2021. Om du likte Thor Gotaas i NEDA er det ingen grunn til å ikke klikke deg inn på Wolfgang's YouTube-kanal eller nettside og trykke på subscribe-knappen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Wolfgang Wee og Hans Kristian Smedsrød Går Tur Langs LysakerelvenI denne spesialen snakker vi om: Podcasting, Idrett, Doping, NRK, Magnus Carlsen, Flow, Thor Gotaas, Helse, Fotball, Løping, Gi Faen, Psykopater, E-sport vs Sjakk.Lenker til "Nå Er Det Alvor":Patreon: https://www.patreon.com/nedaprojectÅpen/gratis podcast: https://neda.buzzsprout.com/NEDA på Instagram: https://www.instagram.com/neda_podcast/HK på Instagram: https://www.instagram.com/hanserino/Denne episodenEtter suksessen med å spille inn en gående samtale med Mr. Pimp Lotion fulgte jeg opp med å gjøre det samme med Wolfgang. Siden Wolfgang holder til på Fornebu ble det for langt å reise til Lillomarka, så jeg tok sykkelen fatt og trillet ned til Lysaker for å ta episoden opp/ned Lysakerelva. Om du vil ta samme turen kan du klikke deg inn på Johannes Rummelhoff's utmerkede guide på oslosti.no og finne ut hvordan du kommer deg dit, hva du trenger av utstyr og hva du kan forvente deg i denne lille perlen på grensa av Olslo og Viken/Bærum. Wolfgang Wee har de siste 17 årene jobbet i NRK Radio som produsent, musikkansvarlig og programleder. Hans siste kreasjon er programmet Filmmusikk Med Wolfgang Wee, som sendes ukentlig på NRK Klassisk og på P2. På fritiden driver han en av norges største podcasts, Wolfgang Wee Uncut, som undertegnede har vært så heldig å være med på et par ganger. Her intervjuer han alt i fra MMA-fighter Emil Meek, stjerneadvokaten John Christian Elden, forfattere som Asle Toje og Thor Gotaas, kjendiser som Öde Spildo Nerdrum og helsegururer som Børge Fagerli.Lange episoderOm du trodde NEDA tøyde strikket på episode-varighet må du tro om igjen. Wolfgang har nylig spilt inn 2stk 12-timers-episoder med Thor Gottaas hvor de dedikerte én time til hver av hans bøker. Disse er klippet opp til timeslange episoder og gis ut daglig i juli 2021. Om du likte Thor Gotaas i NEDA er det ingen grunn til å ikke klikke deg inn på Wolfgang's YouTube-kanal eller nettside og trykke på subscribe-knappen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Wolfgang Wee Uncut #89: Hans Kristian Smedsrød er ultraløper og lager løpepodden “Nå Er Det Alvor”. Wolfgang Wee Uncut Webshop Hør Wolfgang Wee Uncut i SpotifyHør Wolfgang Wee Uncut i Apple PodcastSe Wolfgang Wee Uncut på Youtube HjemmesideInstagramFacebookTwitter Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

Wolfgang Wee Uncut #89: Hans Kristian Smedsrød er ultraløper og lager løpepodden "Nå Er Det Alvor".I denne podcasten snakker vi om da Hans Kristian Dro På Besøk Hos Thor Gotaas, Tim Shieff - "The Vegan Prince" Som Gikk Tilbake Til Kjøtt, Hans Kristians Revolusjonerende Måte Å Svinge På I Terrengløp, Nesepusting vs Munnpusting, Søvn og Liggestilling, Da Hans Kristian Syklet Alene Gjennom Norge og Overnattet Hos Fremmede Via Airbnb, Tørrhengt Entrecote og First Price-biff, Oksehalekjøtt og Annen Kaloririk Mat, Kalddusjing og Elvebading, og Da HK Besvimte i Badstuen.Se hele episoden her: https://youtu.be/yW6Ip6bFaBQLinker til Hans Kristian Smedsrød og "Nå Er det Alvor":Podcasten: http://neda.buzzsprout.com/Patreon: https://www.patreon.com/nedaprojectInstagram: https://www.instagram.com/hanserino/Trail McTwist 1: https://www.youtube.com/watch?v=GBXtfywOE44&ab_channel=hanserinoTrail McTwist 2: https://www.youtube.com/watch?v=PHKORY4jGcs&ab_channel=hanserino*** Ny podcast: Wolfgang Wee Uncut Høydepunkter***Hør Wolfgang Wee Uncut (Høydepunkter) i SpotifyHør Wolfgang Wee Uncut i SpotifyHør Wolfgang Wee Uncut i Apple PodcastSe Wolfgang Wee Uncut på YoutubeUkentlig Nyhetsbrev (påmelding her)HjemmesideInstagramFacebookTwitter See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Wolfgang Wee Uncut #89: Hans Kristian Smedsrød er ultraløper og lager løpepodden "Nå Er Det Alvor".I denne podcasten snakker vi om da Hans Kristian Dro På Besøk Hos Thor Gotaas, Tim Shieff - "The Vegan Prince" Som Gikk Tilbake Til Kjøtt, Hans Kristians Revolusjonerende Måte Å Svinge På I Terrengløp, Nesepusting vs Munnpusting, Søvn og Liggestilling, Da Hans Kristian Syklet Alene Gjennom Norge og Overnattet Hos Fremmede Via Airbnb, Tørrhengt Entrecote og First Price-biff, Oksehalekjøtt og Annen Kaloririk Mat, Kalddusjing og Elvebading, og Da HK Besvimte i Badstuen.Se hele episoden her: https://youtu.be/yW6Ip6bFaBQLinker til Hans Kristian Smedsrød og "Nå Er det Alvor":Podcasten: http://neda.buzzsprout.com/Patreon: https://www.patreon.com/nedaprojectInstagram: https://www.instagram.com/hanserino/Trail McTwist 1: https://www.youtube.com/watch?v=GBXtfywOE44&ab_channel=hanserinoTrail McTwist 2: https://www.youtube.com/watch?v=PHKORY4jGcs&ab_channel=hanserino*** Ny podcast: Wolfgang Wee Uncut Høydepunkter***Hør Wolfgang Wee Uncut (Høydepunkter) i SpotifyHør Wolfgang Wee Uncut i SpotifyHør Wolfgang Wee Uncut i Apple PodcastSe Wolfgang Wee Uncut på YoutubeUkentlig Nyhetsbrev (påmelding her)HjemmesideInstagramFacebookTwitter See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Klipp hentet fra Wolfgang Wee Uncut #44: Hans Kristian Smedsrød er ultraløper og mannen bak løpepodden: “Nå er det alvor”. Se og hør hele episoden her: https://www.pod-cast.no/hans-kristian-smedsrod/ Linker til Wolfgang Wee Uncut: Hør Wolfgang Wee Uncut i SpotifyHør Wolfgang Wee Uncut i Apple PodcastSe Wolfgang Wee Uncut på YoutubeUkentlig Nyhetsbrev (påmelding her)HjemmesideInstagramFacebookTwitter Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

Harald Bjerke var med i Phantasm 24-stuntet sammen med Kilian Jornet i Måndalen i forrige uke, og dette er hans fortelling om opplevelsen.Harald, som av få var tippet foran sterke løpere som Simen Holvik, Didrik Hermansen, Jo Inge Norum og Sebastian Conrad Håkonsen, ble allikevel den som løp lengst. Det har ført til en viss kjendisstatus i løpemiljøet, og fortjent nok! Når vi hører hva Harald sier, så har det allikevel vært en plan på å bli god, og det blir spennende å følge ham videre.Noen linker til nyheter og forhåndsomtale om løpet:Offisiell side fra SalomonCanadian Running Magazine nyhetsartikkelKondis nyhetsartikkelForhåndsomtale fra Hans Kristian Smedsrød (NEDA) på Medium (han antyder at Harald kunne vinne)Harald på Instagram og Strava---------------------------------------------------Støtt Captare på Patreon! (for prisen av en kopp kaffe i måneden) - eller gi et engangsbeløp herTusen takk for anmeldelser på iTunes - viktig for podcastens synlighet!Captare på Instagram.Marius på Strava og Captare Podcast løpeklubb med felles løpeturerSend meg gjerne en e-post.Support this show http://supporter.acast.com/captare-podcast. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hans Kristian Smedsrød er ultraløper og mannen bak løpepodden: "Nå er det alvor".Blaze Cup 2020: https://blazecup.no/Dokumentarfilmen “Besatt – Fra Operataket til Galdhøpiggen”: https://www.youtube.com/watch?v=Su_xsUwRNs4Stirsdag - Minutt for minutt: https://www.youtube.com/watch?v=9x8Y3GiindoNEDA Podcast: https://neda.buzzsprout.com/Nå Er Det Alvor's nettside: https://naerdetalvor.no/Patreon-siden til NEDA: https://www.patreon.com/nedaprojectMin hjemmeside: https://hanskristiansmedsrod.no/Instagram: https://www.instagram.com/hanserino/Wolfgang Wee Uncut links:Hjemmeside: https://www.wolfgangweeuncut.comInstagram: https://www.instagram.com/wolfgangwee/Spotify: https://spoti.fi/2FWLLHtYoutube: https://bit.ly/2CPktSgApple Podcast: https://apple.co/2UIOTjnPodtail: https://podtail.com/no/podcast/wolfgang-wee-uncut/Facebook: https://www.facebook.com/wolfgangweeuncutTwitter: https://twitter.com/wolfgangwee See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hans Kristian Smedsrød er ultraløper og mannen bak løpepodden: "Nå er det alvor".Blaze Cup 2020: https://blazecup.no/Dokumentarfilmen “Besatt – Fra Operataket til Galdhøpiggen”: https://www.youtube.com/watch?v=Su_xsUwRNs4Stirsdag - Minutt for minutt: https://www.youtube.com/watch?v=9x8Y3GiindoNEDA Podcast: https://neda.buzzsprout.com/Nå Er Det Alvor’s nettside: https://naerdetalvor.no/Patreon-siden til NEDA: https://www.patreon.com/nedaprojectMin hjemmeside: https://hanskristiansmedsrod.no/Instagram: https://www.instagram.com/hanserino/Wolfgang Wee Uncut links:Hjemmeside: https://www.wolfgangweeuncut.comInstagram: https://www.instagram.com/wolfgangwee/Spotify: https://spoti.fi/2FWLLHtYoutube: https://bit.ly/2CPktSgApple Podcast: https://apple.co/2UIOTjnPodtail: https://podtail.com/no/podcast/wolfgang-wee-uncut/Facebook: https://www.facebook.com/wolfgangweeuncutTwitter: https://twitter.com/wolfgangwee See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Denne uken på Fight Night Oslo får vi et gjensyn med Hans Kristian Smedsrød! Fjelløper, Skyblazer, løpetrener og ultramaraton-extraordinaire. Sist vi snakket sammen var i tidlig 2018 der vi ble introdusert til selve sporten, og Hans Kristians reise og ambisjoner til å drive 100% med sin lidenskap. Det er nå mange race siden, og mye har skjedd siden da. Vi catcher up om hvordan reisen hans har vært videre, livet etter å ha sagt opp jobben for godt, erfaringer rundt konkurransene — inkludert hans siste race "Everest Trail Race" som akkurat ble fullført nå i November — samt hva som skjer i fremtiden.   Hans Kristian på Insta Nå er det alvor Podcast Nå er det alvor på Insta Sky Blazers Besatt   Rate oss ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ og legg igjen en review på iTunes!   Fight Night Flyt Book din neste floating eller cryo session hos Bare Flyt og si "Fight Night Flyt" i kassa for 15% rabatt!   Get in touch Gi oss feedback, kritikk og uforbeholden hyllest: @fightnightoslo fightnightoslo@gmail.com

Day-by-day race debrief with myself, Roland Haiser and Adam Shedek. All interviews are in English but parts of the intro is in Norwegian. Skip to 16:00 for the good stuff. Relevant links:Adam on FacebookRoland on FacebookEverest Trail Race websitesIan Corless' coverage of stage 6 of the raceFight Night Oslo podcastiTunes + ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Help others discover this podcast. Leave a couple of stars and a review. It would make my day. Thanks!Contact ☎️eplehans@gmail.com+47 928 41 558https://naerdetalvor.no/NEDA on instagram (@naerdetalvor)NEDA on FacebookHans Kristian on instagram (@hanserino)Support the show (https://www.patreon.com/nedaproject)

Jonas Hesthaug og programlederen, Hans Kristian Smedsrød, var forrige helg på kanariøya La Palma og deltok i racet Transvulcania – et 74km langt ultraløp over den vulkaniske øya. Vi snakker om forventninger dagen før og oppsummerer racet dagen etterpå. Outro-monolog med programlederen om RED-S (Relative Energy Deficiency in Sports). Show notes:Forelesningen om RED-S jeg nevnteJonas' blog og race reportIPOS = Injured Piece Of ShitUltra running memes instagramBare Flyt floatingPatreon-sangJonas på Instagram Hvordan kan du støtte podcasten?1. Patreon

Dette er en rundt-bordet-diskusjon med tre ultra/terrengløpere som nettopp har gjort det meget bra i konkurranse. Hva er deres oppskrift for å prestere optimalt når det gjelder som mest? Rundt bordet sitter rykferske NM-bronse-vinner Askild Vatnbakk Larsen, Elisabeth Borgersen, som nettopp gjorde en solid 8. plass i det 115km lange Madeira Island Ultra Trail og programlederen, Hans Kristian Smedsrød som nettopp løp inn til en topp 10-plassering i Mt. Awa Skyrace i Japan. Lenker

Denne uka i Fight Night Oslo: - Bilal snakker om prepp til Skyrace, er utro og deltar i annen podcast: “Nå Er Det Alvor” episode 52. Her får Bilal coaching og one-to-one opplæring av Hans Kristian Smedsrød - Livet til en Foodora-syklist. Hvor mye tjener man, og er det riktig å tipse? - URCC Raw Fury - 3 vs 3 MMA på ESPN5 - Rory MacDonald vs Jon Fitch blir en draw. Rory har funnet Gud, og Gud sier at å banke folk i en ring er bad - Brock Lesnar er retired, noe som fører til at Daniel Cormier nå skal ha en rematch med Stipe Miocic. Er det muligheter for en siste fight mot Jon Jones? - Jack Hermansson vil sloss mot Gastelum, og snakker ut om sin mental coach, Tommy Fjeldheim, som en klar positiv drivkraft i karrieren sin - Bellator har insane finishes denne helgen - UFC Fight Night: Iaquinta vs. Cowboy: vi går gjennom main event samt ranter ut om hvor dårlig “The Spartan” så ut i dette eventet   Get in touch! @fightnightoslo fightnightoslo@gmail.com

Mannen bak podcasten 'NÅ ER DET ALVOR' setter seg ned og tar en vørterøl og en prat.Hans Kristian Smedsrød driver med Skyrunning, lager podcast, og fyller dagene sine med å gå i dypdykk i diverse temaer som mat, ernæring og trening.Vi satt oss ned dagen før jeg dro til Bergen for å løpe halvmaraton, og Hans Kristian hadde nettopp kommet tilbake fra løp i Japan, noe han også forteller om i sin jubileumsepisode 50.Linker til websider fra Hans Kristians & Co:SkyblazersHjemmesidePodcastenStirsdagNEDA på InstagramTo ting jeg nevner som er verdt å ta en titt på denne uka:RRP #429 Paradox of passionThe Magnesium Miracle--------------------------------Captare er ikke sponset! Men liker du det du hører, så legg igjen en anmeldelse på iTunes, du kan også gi tilbakemeldinger direkte til meg.Podcasten er også på Instagram. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Jeg og Patrick setter oss ned i Studio Disen og lytter til lydspor fra årets ultra-løpecamp på Gran Canaria. I år som i fjor er det også et løpende intervju – denne gang med Sondre Amdahl. Vi stopper opp innimellom og kommenterer det vi hører og diskuterer litt løst og fast rundt temaene som blir tatt opp. Insta-kontoer til de som er med i episoden:Elisabet Barnes (@elisabetbarnes)Sondre Amdahl (@sondreamdahl)Fred Andersen (@fjellxfred)Raquel Galetto (@raquelgaletto)Karina Lie, aka "Karihontas" (@makkerparet)Unni Ottesen (@ottesenunni)Jannicke Kildahl (@jannickekildahl)Ingrid Lid (@ingrid_lid)Neil Dryland (@osloneil)Deimantė Ražukienė (@dei.raz)Inga Rybak (@ingarybak)Patrick Stangbye (@patrickstangbye)Hans Kristian Smedsrød (@hanserino)Hvordan kan du støtte podcasten?1. Patreon

Reportasje og intervjuer fra helgas VM i Skyrunning i Kinlochleven, Skottland. Du hører blant annet intervjuer og snikk-snakk med Stian Angermund-Vik, Andre Jonsson, Kristoffer Føllesdal og Hans Kristian Smedsrød.Les Kondis.no's oppsummering av helga herAktuelle folk på InstagramAndré Jonsson (@andre8503)Stian Angermund-Vik (@ stianangermundvik)Kristoffer Føllesdal (@kfollesdal)Hans Kristian Smedsrød (@hanserino)Nå Er Det Alvor (@naerdetalvor)AnnetWWOOF (World Wide Opportunity on Organic Farms) som jeg snakket om i utroenNå Er Det Alvor på FacebookHvordan kan du støtte podcasten?1. Patreon

Strava-debatten på LofthusLørdag 23. juni 2018 samlet det seg 12stk ultraløpere rundt en storskjerm på Lofthus i Oslo for å følge årets store begivenhet, nemlig ultraløpet Western States Endurance Run. Dette er et race som vinneren, Jim Walmsley, brukte 14.5 timer til å fullføre. Racet er 160km langt, det har ca 5000 høydemeter og i år var det over 40 varmegrader i skyggen.Etter som dette er et race uten video-live-dekning måtte vi ta til takke med å stirre på en twitter feed, følge emneknagger i sosiale medier og fylle dødtid mellom tweets'a med å se dokumentar-filmer og andre videoer fra foregående år. Med så mye dødtid, hvorfor ikke dra fram mikrofonen og ha en paneldebatt om et tema som har vist seg å være veldig ømt og kjært for mange - nemlig Strava. Er det en bra greie? Blir du motivert av det? Eller er det rett og slett bare en stressfaktor? Personer i paneldebatten:Tyler Jones (@goskiracer)Olav HoldenPeter DannevigLise Bergmann (@lise.bergmann)Molly Strimbech Bazilchuk (@wildbazilchuk)Bjørnar Eidsmo (@bjornareidsmo)Johannes Rummelhoff (@johannesr)Jeffrey Spronk (@jeffrey_spronk)Mads John (@madsi_john)Pål A.Hans Kristian Smedsrød (@hanserino).. med innslag av et lydklipp fra forrige episode med Sondre Amdahl (@sondreamdahl)Ainhoa OstolazaAinhoa på Strava: https://www.strava.com/athletes/7628798Ainhoa på insta (@aostolaza): https://www.instagram.com/aostolaza/Andre sakerSjekk forresten også ut Billy Yang's podcast/intervju med Mark Gainey, CEO/grüder av Strava her: http://billyyangpodcast.libsyn.com/mark-gainey-byp-004Jeg har kontektet Mark for å muligens gjøre et intervju, men har ikke fått noen respons. Enda. Hvordan kan du støtte podcasten?1. Patreon

Vi snakker med Hans Kristian Smedsrød. Han løper i fjellet. HK er en hardbarka ultramaraton-løper, og har hevdet seg i løp som Tromsø Skyrace, Ultra SkyMarathon Madeira, og Glen Coe Skyline. Han har også sin egen podcast “Nå er det alvor” som alle burde sjekke ut, nå med en gang. Vi går inn på en haug med sykt interessante temaer. Deriblant en god del om trening, spising og ikke minst broscience knyttet til ultramaraton og løping generelt. Vi spiser også boller, og drikker bulletproof coffee, selvfølgelig.    Sjekk ut og følg HK på hans reiser her: Nettside: www.hanskristiansmedsrod.no Podcast: http://alvorpodcast.buzzsprout.com Instagram: @hanserino Medium:  https://medium.com/@hanserino     fightnightoslo@gmail.com

Ultraløper Hans Kristian Smedsrød prøvde dette for ett år siden. Det gikk ikke helt som planlagt.