Podcasts about gjester

Hva betyr det egentlig å lede med tydelighet i mål, med rom for selvstendighet i gjennomføring, og oppfølging med tydelige rammer? Og hvordan ser dette ut i praksis? I dagens episode dykker vi dypere ned i et tema som virkelig traff en nerve da vi først snakket om det i episode 158 – nemlig ledelsesmodellen tight–loose–tight.Gjester i studio er Rune Ulvenes – mannen som har vært med på å utvikle og spre begrepet i Norge – og Una Aamodt Mathisen, som bruker modellen aktivt i egne lederroller. De deler masse praktiske eksempler, refleksjoner og konkrete råd til deg som er leder – spesielt i komplekse eller tverrfaglige miljøer.Vi snakker om:Opprinnelsen og prinsippene bak "tight, loose, tight leadership"Ulike typer “tight” og “loose” – og hvorfor begge deler er avgjørendeHvordan Una brukte modellen til å styrke trivsel og samarbeid i NAV – og fortsetter å bruke modellen i Storebrand, men ingen "copy paste"Refleksjoner rundt ledelse, psykologisk trygghet og personlig ansvarHvordan "tight, loose, tight" kan kombineres med andre verktøy som OKR (Objective Key Results) og KPI og eksempler på når man kan bruke hva.Temaet er så spennende at dette ble del 1. Del 2 kommer i morgen, torsdag 15. mai.God lytting!Er du nysgjerrig på hvordan ledere kan spare tid og sikre bedre oppfølging av ansatte under både kort- og langtidsfravær? Bli med oss på gratis webinar med Preppio tirsdag 17. juni. Preppio lanserer et  nytt og spennende produkt for å redusere sykefraværet. På webinaret får du konkrete tips fra ledende eksperter i Norge på hvordan du kan redusere sykefraværet, og få vist hvordan man enklere kan følge opp ansatte og ledere, slik at de klarer å følge beste praksis. Meld deg på gratis webinarer her _____Om dagens gjester:Rune Ulvnes ivrer for nyskapning og innovasjon i alle organisasjoner, offentlige som private. Han er rådgiver, holder kurs og foredrag, og er til daglig leder for CoWork, et annerledes rådgivningsselskap som setter samarbeid og læring framfor alt annet. Rune utviklet Tight Loose Tight modellen i sin tid, og har siden jobbet med å lære opp organisasjoner til å bli naturlig nyskapende.Una Aamodt Mathisen er utdannet økonom med videreutdanning innenfor ledelse og produktutvikling. Med tiden har arbeidsoppgavene dreid fra tradisjonell økonomisk rådgivning til ledelse, og etter hvert teknologiledelse. Arbeidsoppgavene hun trives best med er i grensesnittet mellom forretning og It, da som oftest midt i en i digital transformasjon der organisering og digitalisering har store roller. Una har erfaring fra banksektoren, men deler i disse episodene fra sin tid som Fagdirektør og Områdeleder i Nav. Nå leder hun Storebrand Bank sin satsning på digitale flater inkludert Kron, og er fortsatt i utforskningsfasen rundt hvordan samspillet mellom ulike fagdisipliner kan spille best sammen på denne spennende reisen.________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

I denne episoden av Revmapodden snakker de om temaet menn og fibromyalgi. Det er flest kvinner som får diagnosen fibromyalgi, men hvordan er det å være mann å ha denne diagnosen? Gjester i studio er Håvard Jacobsen Reigstad (39) og Alexander Nordal (30) som begge har hatt fibromyalgi i mange år. De snakker om utfordringer, erfaringer og framtidsplaner. Programleder er Joachim Sagen.

Er det mulig å omtale tidligere dobbeltdrapsdømte Stig Millehaugen uten å forhåndsdømme han? Hva skjedde med NRKs dekning av Jørn Eggum-saken mellom Dagsrevyen og Debatten på tirsdag? Amerikanske medier er under hardt press fra Trump-administrasjonen, og produsenten i flaggskipet 60-Minutes gir seg fordi han mener CBS har mistet uavhengigheten. Den svenske redaktøren som ba Norge skamme seg, svinger innom for å si om vi har skammet oss nok nå. Gjester i dag er Peter Wolodarski, sjefsredaktør i Dagens Nyheter, og Eva-Therese Grøttum, redaksjonell leder nyhet i VG. Med Anders Giæver, Gard Steiro og. Produsent Magne Antonsen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Kontakt redaksjonen på giaeveroggjengen@vg.no. Giæver & gjengen gir deg de viktigste nyhetene hver dag på drøye 20 minutter når du skal hjem fra jobb. Hør «Mediebobler» hver lørdag om feilene pressen gjør og dilemmaer VG står i. Hør «Skartveit» med interessante personer om aktuelle temaer hver søndag. Alltid på Podme.

Hva er PCOS? Finnes det behandling for symptomene? Er det vanskelig å bli gravid med PCOS? Og hvordan får man diagnosen? PCOS (polycystisk ovariesyndrom) er et syndrom med mange ansikter. Kvinner har ulike symptomer og ulik intensitet i symptomene. Mange er ofte kraftigere, høyere og sterkere enn jevngamle. Noen får mer kroppshår, og har mer androgene hormoner. Mange har sjeldent mensen, men man kan også blø mye og ha veldig vondt ved menstruasjon. Fordi symptomene varierer så mye fra kvinne til kvinne, tar det ofte lang tid å få diagnosen. Det er fremdeles lav kunnskap om PCOS i Norge, og vi håper å øke kunnskapen med denne episoden. Gjester er overlege, gynekolog og forsker Nora Johansen ved Arendal sykehus, og Ann Helen Brendehaug, som selv har PCOS og er styreleder i foreningen PCOS Norge. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dagens tematikk er søsken, familie og døden. Per har kjøpt hus og skal derfor rydde ut av sine gamle roteskap. VI har besøk av filmskaperne Arild Østin Ommundsen og Silje Salomonsen som har laget en feelgood-film om å rydde ut av et dødsbo. Sammen med dem så snakker vi om at livet går fort, og det å gå inn i gamle roller. Det snakkes også om splittelse av arv, hvilke forelder man vil være og, er det verdt å ta vare på 5 tonn med drit? Velkommen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden ser vi nærmere på krigen i Ukraina fra flere ulike perspektiv; Hva som har gått galt for partene, utsiktene for fred og ikke minst Trumps rolle i det hele. Gjester er Tormod Heier og Franck Orban Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

På torsdag smeller det igjen i Bodø. Denne gangen er det Lazio fra Roma som kommer på besøk for å gjøre opp om en plass i semifinalen i Europa League. Simen og Niklas er i studio og prøver å samle seg litt før en heseblesende og høyinteressant uke. I tillegg har vi lurt med oss Ole Didrik Blomberg som forteller mer om sine første måneder i Glimt og litt om hva han forventer når Glimt på torsdag tar imot nok en europeisk storfisk på Aspmyra

Se og Hør ble felt på to punkter i pressens faglige utvalg for sine reportasjer om Durek Verrett. PFU-lederen møter Se & Hør-redaktøren. Hva ville Gard Steiro ha gjort om han ved en feiltakelse ble lagt til i en chatgruppe med landets fremste sikkerhetsansvarlige. Ingebrigtsen-saken gir pressen en hel smørbrødliste med utfordringer. Gjester i dag er Ulf André Andersen, sjefredaktør i Se og Hør, og Anne Weider Aasen, leder i Pressens faglige utvalg. Med ansvarlig redaktør i VG, Gard Steiro, og programleder Anders Giæver. Produsent Magne Antonsen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Kontakt redaksjonen på giaeveroggjengen@vg.no. Giæver & gjengen gir deg de viktigste nyhetene hver dag på drøye 20 minutter når du skal hjem fra jobb. Hør «Mediebobler» hver lørdag om feilene pressen gjør og dilemmaer VG står i. Hør «Skartveit» med interessante personer om aktuelle temaer hver søndag. Alltid på Podme.

Munn- og klauvsjuke er på fremmarsj i Europa. I 2025 er sykdommen påvist hos melkekyr i Slovakia og Ungarn og hos vannbøfler i Tyskland. Siste kjente tilfelle i Norge var i 1952. Sykdommen er svært alvorlig og smittsom, og rammer klauvdyr som sau, geit, storfe, svin og tamme og ville hjortedyr. Dødeligheten er vanlig lav, men smitten spres svært lett, blant annet via luft. Hvorfor vil vi ikke ha sykdommen i Norge og hvilke konsekvenser vil det kunne ha om sykdommen blir påvist her i landet? Dette er tema i denne episoden av VETpooden. Gjester i studio er svinehelseansvarlig ved Veterinærinstituttet Carl Andreas Grøntvedt og sjefsveterinær i Mattilsynet Ole Herman Tronerud. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Olav Helland (37) elsker brettspill, for da vet man hvem sin tur det er. Det står jo i reglene. Men hva er reglene for å snakke sammen? Det er ikke alltid så lett å vite. I denne episoden snakker vi om autisme. Gjester i studio: Lill Helen Meisingset, inspektør ved Nordvoll skole, og Roald Øien, professor i spesialpedagogikk og utviklingspsykologi ved Universitetet i Tromsø. Programleder og produsent: Fredrik Solli Wandem, kommunikasjonsrådgiver i SpedAims. 

I et forsøk på å være drøyere enn vanlig, så blir Olec nervøs. Og er Per for gammel til å bli cancelled? Grunnen til dette er fordi vi har TO gjester. De kuleste gutta i gata er på besøk, ingen ringere enn Gaute Berg Næss og Snorre Monsson. Det snakkes om sjenanse, overskudd og det å være hverandres største fan. Gutta forteller om hvordan suksessen Gauteshow oppsto, vi diskuterer faren for at ting blir tatt ut av kontekst og det å plutselig være profesjonell men allikevel beholde leken i sentrum. Hjertelig velkommen til GauteOlecSnorrePer-show! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Support the showTrykk linken over "Support the show".Dette er link til patreon for deg som ønsker mere av Synseligaen på øret.Der får du tilgang på "en episode ekstra hver uke".Medlemskap på Patreon kan benyttes mnd til mnd eller et år av gangen ved ønske.Ved at du er Patreon medlem får du vanlig & en ekstra episode ukentlig avspilt der du hører på podcast, altså på samme platform (eks Spotify, Apple) om ønsklig.(Lydklipp er godkjent av utvalgte spillere & mediahus).Takk til Tv2 sporten & Europort for bruk av lydklipp i denne episoden.

VG kom i mål med frivillige nedbemanninger denne uken, men hvordan er økonomien for mediebransjen fremover? Trippeldrapet i Nes i januar 2024 der en mann tok livet av sine to døtre og et barnebarn, er en av de mest brutale kriminalsakene de siste årene. Hvordan er det å jobbe med en slik sak? Gjester i dag er Randi Øgrey, Mediebedriftenes Landsforening, og Morten Hopperstad, krimreporter i VG. Med ansvarlig redaktør i VG, Gard Steiro, og programleder Anders Giæver. Produsent Magne Antonsen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Kontakt redaksjonen på giaeveroggjengen@vg.no. Giæver & gjengen gir deg de viktigste nyhetene hver dag på drøye 20 minutter når du skal hjem fra jobb. Hør «Mediebobler» hver lørdag om feilene pressen gjør og dilemmaer VG står i. Hør «Skartveit» med interessante personer om aktuelle temaer hver søndag. Alltid på Podme.

Lørdag var det kvinnedagen, og mens mange fortsatt sliter med å definere hva en kvinne er, arrangerte den israelske ambassaden et panel om å være konservativ kvinne. Diskusjonen dreide raskt bort fra kvinnespørsmål og over til den vanlige politiske leksa: Trump er nemlig diktator.Samtidig skal Norge, verdens mest vannkraft-velsignede land, innføre maksgrenser for strømforbruket. «Norgespris» kaller de det. Men i realiteten handler det om å innføre rasjonering, for bruker du mer enn kvoten, blir du straffet med en blodpris. Det kalles forutsigbarhet – for staten.I Kongo blir kristne slaktet ned i kirker, barn tvinges til å utvinne kobolt for den grønne omstillingen, og islamistiske opprørere driver tusenvis på flukt. Hva gjør regjeringer, politikere, medier NGO-er og kirkeledere i Vesten? De ser en annen vei.Samtidig har islamister som Espen Barth Eide har et godt øye til, tatt makten i Syria og slakter alawitter på løpende bånd. Det kan friste å holde den geografiske avstanden til Syria, både fysisk og mentalt, men islamistene er innenfor våre egne hus: Nå truer de med å brenne Notre-Dame i Paris om ikke en terrorist løslates. Hvordan bortforklarer man den?Vi skal ikke vite om det som ikke passer inn i den politiske fortellingen. Den hersens virkeligheten får vike.Velkommen til Dagsorden med programleder Rebecca Mistereggen. Gjester er Lise Sørensen og Christian Skaug. 

Norge har en lang kyst, produksjonsforholdene varierer, og det vil også lusesituasjonen gjøre selv om lakselus er en felles utfordring for hele næringen. Hvordan løser de ulike regionene luseutfordringene ut fra sine produksjonsforhold? Hvordan står det til i regionene som historisk sett har hatt størst utfordringer? Hvilke tiltak har vist god effekt, og hva kan vi lære av hverandre? I forbindelse med Lusekonferansen fikk vi samlet representanter fra tre forskjellige områder for å snakke om erfaringer, utfordringer og løsninger i sin region, med spesielt fokus på det siste året, som vi alle vet har vært alt annet enn normalt. Gjester er Kari Lillesund fra Alsaker, Eskil Bendiksen fra Bjørøya og Vidar Aamo Nikolaisen fra Grieg.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bodø/Glimt møter Olympiakos i åttendedelsfinalen i Europa League. Vi har invitert Ola Solbakken og Omar Elabdellaoui på besøk for å snakke om og bli bedre kjent med vår neste motstander i Europa.I tillegg lar Rune Larsen, Simen Pedersen og Niklas Aune Johnsen skravla gå både i faglige (svært sterke) analyser og når lytterspørsmål skal besvares.

Endelig har vi daglig leder i Kristkirken, Terje Walter Gilje, i podkasten. Hør Terje dele engasjert om ledertreningen han fikk i menigheten i ung alder, hvordan han raskt fikk ansvar i næringslivet, hvordan Gud uventet snudde opp-ned på livet og hvorfor han i dag kan felle en tåre når han ser dans. God lytt!

I denne episoden blir vi med på hagevandring gjennom en spennende hage full av kreativitet og gjenbruk. Gjester er Hege og Jørgen Fon.Alt fra planter til ulike materialer og ting kan ofte reddes og gis et nytt liv.-Og om det ikke gir dem evig liv, så får de kanskje noen år ekstra og mulighet til å være både til glede og nytte.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@outlook.comFølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/channel/UCBHDkK1G9iu3Ytv_pgLCOjgTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.Vil du gi et bidrag til driften av podkasten, kan du vippse din støtte til Hagespiren på vipps nummer 876362.Alle bidrag settes stor pris på! Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Er du blant dem hvis åndelige rom står i fare for å implodere, og trenger en litterær håndsrekning, eller har du fått nok av skriftlærde besserwisseres ordrike oppgulp? Uansett: På kort tid har både Jordan Peterson og Marilynne Robinson gitt ut hver sin bøk om Første Mosebok. Kulturmisjonen er på saken! Vi drøfter bibellesningens fallgruver, Det gamle testamentets litterære kraft, om Gud griper inn i våre liv, og – ikke minst – hvordan det kan finnes en god Gud når det er så mye ondskap i verden. Går det an å bruke Jungs arketypeforståelse som bibelsk tolkningsnøkkel, og hvorfor klarer ikke Jordan Peterson å forvalte sitt oppdrageransvar vis-à-vis den vestlige verdens podkast-bros litt bedre? Gjester i studio er teolog, skribent og forfatter Åste Dokka, og litteraturkritiker, oversetter og forlagsredaktør Preben Jordal. Samtalen ledes av Jo Hegle Sjøflot, musiker og prest i Areopagos. Abonner på Areopagos' nyhetsbrev: https://areopagos.no/bli-med/abonner-nyhetsbrev Musikk: David Pollen / Doydank og David Pollen og Kjetil Jerve, også kjent som Everhaunt. Les om temadagen «Dus med døden», i Fredrikstad 15. mars.

Helt fra Florence Nightingales tid, og enda før det, har det blitt ført statistikk over dødelighet. For mennesker og etter hvert for dyr. Mye av de samme metodene for dødelighetsberegninger brukes både på mennesker og dyr. De siste årene har dødelighet på oppdrettslaks fått mye oppmerksomhet. Hva er egentlig poenget med dødelighetstall og hvordan kommer man fram til tallene?Dette er tema i en ny episode av Vetpodden. Gjester i podcasten er Lars Qviller, forsker ved Veterinærinstituttet og Christian Madsen som er forsker og epidemiolog ved Folkehelseinstituttet.Begge snakker om hvordan dødelighetstall blir brukt som en indikator på helse- og velferd i enten det gjelder mennesker eller oppdrettslaks. De forteller blant annet om hva vi egentlig skal med dødelighetstall og hvordan den historiske utviklingen av dødelighetsberegninger har vært vært. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hør våre misjonsutsendinger, Janne og John Reidar, fortelle om livet i Tanzania; innkjøringsfasen, medisinsk bistand på sykehuset, familie- og hverdagsliv, tyveri på åpen gate, safari, bibelgrupper, og mye mer. Virkelig verdt å få med seg! PS, innspillingen er gjort over video så lydkvaliteten er ikke fullt så god som vanlig.Følg dem gjerne på instagram: https://www.instagram.com/fameriksenpaavilleveier?igsh=dmxxejltMHhsYnI=

I denne episoden er det jeg som er gjest, og EQ-terapeut og EQ-lærer Therese Tonning er den som intervjuer meg. Anledning er at jeg akkurat har skrevet min fjerde bok, DEN JEG ER - Veien tilbake til mitt multidimensjonale selv. Therese har både vært testleser og hun har skrevet forord og hun er den som skal bokbade meg på lanseringen som er i Bergen den 2. februar - og denne episoden er på en måten et lite mini-bokbad. I starten av boken skriver jeg blant annet:“Det er på tide å legge fortiden bak oss, inkludert våre patriarkalske strukturer, inkludert vitenskapens sjelløshet. Ikke ved å feie den under teppet,  men ved å overskride våre illusjoner, innenfra”. I denne episoden beskriver jeg hva jeg mener med dette, jeg forteller hvem Ezekiel er, og hvordan det var å skrive denne boken sammen med ham. Og du som har mulighet til å være i Bergen søndag 2/2: VELKOMMEN TIL BOKLANSERINGEN PÅ LITTERATURHUSET I BERGEN. Arr starter klokken 17.00. Sikre deg plass her: https://www.litthusbergen.no/arrangement/er-traumer-egentlig-livets-storste-gave Og om du ønsker å lese boken, kjøp deg gjerne nå - forhåndssalget varer til og med 2/2. Bestill nå og få signert bok - gratis porto: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/livssyn-og-selvutvikling/selvutvikling/den-jeg-er-9788269368765 Og følg meg gjerne på Instagram på @lamaskenfalle eller på Facebook under mitt navn.

Med innsettelsen av Donald Trump ble det til overmål tydelig at religion fortsatt spiller en politisk rolle. Dette skjer i ulike deler av verden, også i Norge. Men hvordan forholder teologi og politikk seg til hverandre? Går det egentlig an å skille dem fra hverandre?Denne uken blir boken «Hellig makt» lansert. Der blir disse problemstillingene drøftet. Tarjei Gilje møtte to av redaktørene, Sven Thore Kloster og Sturla Stålsett for å snakke om dette. Vi snakket også om den konservative bølgen og om den er oppskrytt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Onsdag hadde Ukrainapodden liveshow på Carls i Oslo, og her får du hele samtalen, inkludert spørsmål fra publikum. Tusen takk til alle som kom!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dagens episode er spilt inn i podkaststudioet til The Barents Observer i Kirkenes. Blant temaene vi snakker om er: Barents Observers arbeid med å rapportere om Russland og Arktis. Utfordringene ved å drive uavhengig journalistikk i Russland. Hvordan Barents Observer har klart å omgå russisk sensur. Ustabiliteten i det russiske regimet og hvordan det kan være mer sårbart enn det ser ut til. Viktigheten av å forstå Russland. Barents Observers rolle i å gi et uavhengig perspektiv på Russland og Arktis. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Magne og Tom Kjetil har fått besøk av Bård Stranheim, Pål Haugerød og Ove Mellingen. I Rådhusgata (lyden kunne vært bedre) men innholdet er utrolig bra.

Tredje ut av tre sesongavslutningsepisoder for Businesstalk with Henriette.I denne episoden feirer jeg - Henriette Einevoll Husby aka Businesshenriette - milepælen med 100 episoder ved å reflektere over de viktigste lærdommene fra hver eneste gjest, takke dem for deres inspirasjon og bidrag, og dele høydepunkter fra samtalene som har formet podcasten. Jeg vil også rette en stor takk til alle sponsorer og støttespillere som har gjort denne reisen mulig, og til dere lyttere som har fulgt med hele veien!!!Denne episoden har 2 sponsorer:Tripletex - Prøv gratis herAJ Produkter - shop herFølg reisen min videre her: @businesshenriette

Ny podkast! Få med deg den nye podkasten "HJERNESKADA", denne uken med Geir Schau og Bo Hagen.Dette er et utdrag fra ukas episode. Du finner podkasten overalt hvor du finner "Langkjøring med Geir Schau".

Alle er enige om at det er viktig å på skolen. Det er viktig for å lykkes i samfunnet og for å utvikle sosiale ferdigheter, språk og læring. Men hva gjør du hvis barnet ditt ikke klarer, orker eller vil gå på skolen? Gjester i studio: Trude Havik, professor i pedagogisk psykologi ved Læringsmiljøsenteret på Universitetet i Stavanger, og Lise Marie Sæhle, leder for Fagteam fravær og nærvær i skolen, Oslo kommune avdeling PPT. Innslag: Ida Marie Torstensen (17).

Gjester: Line Kapjon Kjellsby og Trude Salte fra Grunnlegene Line og Trude valgte å slutte i fastlegejobben for å skape et helsekonsept der fokuset er på å forstå de underliggende årsakene til pasientenes plager og sykdom, heller enn å bare behandle symptomene. Målet deres er å optimalisere grunnhelsen til hver enkelt, og på den måten bidra til fysisk og mental robusthet. I denne episoden får du blant annet høre om: Hvordan står det til med den norske folkehelsen? Ikke-smittsomme sykdommr preger helsebildet i stor grad Kronisk lidelser stiger Psykisk uhelse er økende, særlig hos unge Sykdomsgrupper er tett vevd sammen Symptomer som budbringere Forsvarsmekanismer Gå til årsak og underliggende drivere Cellens evne til å omsette energi - metabolisme Mitokondriene jobber ikke som de skal Lavgradig kronisk betennelse - felles driver Utrykket fra genene, arvemateriale og epigenetikk Grunnprinsipper som går igjen: matmiljø, søvn, bevegelse og kvalitet i relasjoner "Det er bare stress" - ikke riktig Det autonome nervesystemet Systemene må skrus av og på- belastning og hvile Strategier for å komme ut av beredskapsmodus Går du på akkord med deg selv? Å leve i tråd med det som dypest sett er viktigst for oss Rammebetingelsene er endret Gode overlevelsesstrategier Den nye normalen er ganske ekstrem Stimuli med skjerm Sykemelding og hvile Utbrenthet Hvor trykker skoen mest og hvor utbyttet er størst Trekke fra belastning og legge til restitusjon Vi trenger et par sånne Høybråthener Ressurser og risikovurdering Bruke tid i forarbeidet før vi forplikter oss til en endring Er betingelsene for god hjernehelse på plass? Før vi har forsikret oss at fysiologien er i balanse er det skummelt å tenke sykdom Skjerm i senga forstyrrer rem-søvnen Sjekk innover hvordan du har det Det å ordentlig ta på alvor at all vekst og alt som fremmer god helse skjer i vekslingen og balansen mellom belastning og hvile Hva vi trenger for å ha en god grunnhelse 3 helsetips fra Grunnlegene Takk for at DU lytter! Grunnlegene finner du her: www.instagram.com/grunnlegene www.grunnlegene.no Annette finner du her: www.instagram.com/annette_loeno www.nervusklinikken.no Jeg blir utrolig glad om du deler denne episoden med dine nære og på sosiale medier. Det er også til god nytte om du abonnerer og gir en god omtale i din podcastapp. * Episodens innhold er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand, ta kontakt med din fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell. Reklame/rabatt: - Rødlysterapiapparatet FlexBeam fra Recharge Health. Rabattkode 'helsetipspodden. - 10% rabatt i Helsekostbutikken Superstate med koden 'nervus'. Velkommen til Vagus Magi dagsretreat Oslo. Asha Sundaran og Annette Løno har gleden av å invitere deg til en helt spesiell dag på nydelige Holmen Fjordhotell – en dag der kunnskap, praksis og egenomsorg møtes for å gi deg verktøyene du trenger for å styrke helsen din og finne en dypere tilstedeværelse i livet. 

For andre år på rad viser Elevundersøkelsen en klar økning blant elever i grunnskolen som opplever mobbing. Hvorfor er det slik? Og hva kan vi gjøre for å hindre mobbing?  Gjester i studio: Tone Tveit Rosenlund ved Læringsmiljøteamet i Asker kommune og Erling Roland, seniorprofessor i pedagogisk psykologi og tidligere leder for Læringsmiljøsenteret. Innslag: Alexander Sandtorv Programleder og produsent: Fredrik Solli Wandem, kommunikasjonsrådgiver i SpedAims.

Før trodde vi det kun rammet guttebarn, men nå ser vi at et stort antall jenter og kvinner har ADHD. Allikevel settes diagnosen tre ganger så hyppig hos gutter enn hos jenter. Hvorfor er det sånn? Er det fordi det er mer utbredt blant gutter? Eller er det andre årsaker?  Gjester i studio: Heidi Aase, avdelingsdirektør for Barns helse og utvikling i Folkehelseinstituttet, og Kristine Damsgaard, seniorrådgiver i Statped - avdeling sammensatte lærevansker.  Innslag: Anette Dølen.

Når utenlandske sykehusleger møter opp på sin nye jobb i Utkant-Norge, er det ikke sikkert de forstår hva verken pasienter eller kollegaer sier. Ny forskning fra UiO viser at polske leger som kommer til Norge ikke er forberedt på det store mangfoldet av dialekter, eller på at kollegaer snakker svensk og dansk. Hva er det som er så vanskelig med norske dialekter? Hvorfor er kommunikasjon mellom lege og pasient så viktig – og så vanskelig? Og hva gjør vi for å forstå hverandre?  Gjester er språkforsker Magdalena Solarek-Gliniewicz og Pål Gulbrandsen, professor i medisin.   Programleder er Mari Lilleslåtten. Les mer på uio.no.

Det er mangel på arbeidskraft i både næringslivet og i offentlig sektor, likevel er det historisk mange som står utenfor arbeidslivet i Norge. Regjeringen vil at flere skal komme i jobb og at færre skal gå på trygd, og la i høst frem en stortingsmelding om arbeidsmarkedspolitikken. Så hva vet vi egentlig om hvordan vi kan få flere i arbeid? Hvilke tiltak virker, og er de samfunnsøkonomisk lønnsomme? Gjester er Nina Skrove Falch og Christopher Markhus Poots.

Ukas tema er fellesskapende didaktikk, og kan beskrives som samarbeidslæring som forebygger mobbing. Gjester er Frode Restad, skoleforsker ved OsloMet og Lasse Dahl, prosjektleder for barnehage og skoleutvikling ved Senter for livslang læring ved Høgskolen i Innlandet. Lasse jobbet tidligere i Utdanningsetaten i det som het læringsmiljøteamet. Frode er redaktør på boka “Mobbeforebygging i et fellesskapsperspektiv” som kom ut i 2021. Det drøftes rundt begrepet fellesskapende didaktikk og hvordan læreplanen påvirker undervisningen. Har lærerne tatt til seg de «nye» kravene som sier at sosial og faglig læring går hånd i hånd? Videre spør Andreas om det har vært noen motstand eller utfordringer med å få lærere til å adoptere denne måten å tenke undervisning på. Eller har mange lærere kanskje alltid drevet en fellesskapende og inkluderende undervisning? Lasse og Frode forklarer hvorfor fellesskapende didaktikk ikke er en metode, og vi får også konkrete eksempler på undervisning som fremmer inkludering, og på den andre siden, undervisning og tiltak som kan forsterke ekskludering. Videre drøftes det hvordan elevene kan være en aktiv del av det fellesskapende arbeidet, og Andreas slår et slag for hvordan digitale verktøy kan brukes på en fellesskapende måte. Frode var gjest i Utforsk for to år siden da fellesskapende didaktikk akkurat hadde blitt presentert for alle lærerne i Oslo-skolen. Hør derfor gjerne den første episoden om fellesskapende didaktikk fra 6. september 2022.

Det forrige byrådet fikk vedtatt en plan som vil ødelegge Eidsvåg - og forurense drikkevannet for hele Åsane. Nå starter den politiske kampen for å få endret denne forferdelige planen. Det finnes gode løsninger, og de berører IKKE selve bybanetraseen. Gjester i denne episoden er Anne Brit Reigstad fra Senterpartiet og Trond Tystad fra Bergenslisten.

I dagens episode har vi besøk av forskerne Aadne Aasland og Marthe Handå Myhre. De forsker på Russland og Ukraina ved NIBR ved Oslo-Met, og har gjennomført en undersøkelse hvor de blant annet ser på hva nordmenn syns om norsk russlandspolitikk og hva vi tenker om russere.  Aasland leder Ukrainett, et nettverk med cirka 100 norske ukrainaforskere. Du kan melde deg på nyhetsbrevet deres her. Alle tallene fra undersøkelsen vil om kort tid publiseres på RE:Barents-prosjektets hjemmeside  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Helsedirektoratet har revidert kostrådene. I denne episoden spør vi blant annet om hvorfor vi trenger råd om hva vi bør spise og drikke, og hva som egentlig er nytt?  Gjester er professor i ernæringsvitenskap ved Universitetet i Oslo, Stine Ulven, og samfunnsøkonom og spesialrådgiver i Helsedirektoratet, Kjartan Sælensminde. Programleder er Anne Wennberg        

I bystudier forstås modernisme som en ambisiøs og overordnet kommunal politikk med sosiale mål. Fra og med 1960-tallet ble den form for velferdspolitikk kritisert for å hindre byen i å blomstre fritt, en kritikk som ofte tok utgangspunkt i det intellektuelle arbeidet til den nord-amerikanske urbanisten Jane Jacobs. Dette plan-kritiske tankegodset representerer i dag det dominerende  synet på byen.  Bør modernismens overordnede planer og reguleringer hentes frem fra historien for å utfordre dette tankegodset, og bidra til å skape et mulighetsrom for det som lenge har blitt oppfattet som motsatsen, motkultur og urbanitet? Må vi finne tilbake til fortidens ambisjonsnivå for å unngå at det vi elsker med byen sakte, men sikkert forsvinner i takt med stigende leie- og tomtepriser?  Gjester er Alf Jørgen Schnell, stipendiat i samfunnsgeografi og forfatter av "På sporet av den tapte fremtid" (2023) og Nazneen Khan-Østrem, forfatter av "London" (2019) og kommentator i Aftenposten. Sammen drøfter de fortidens, samtidens og fremtidens Oslo og London. Programleder er professor Per Gunnar Røe fra institutt for sosiologi og samfunnsgeografi ved Universitetet i Oslo.           

I bystudier forstås modernisme som en ambisiøs og overordnet kommunal politikk med sosiale mål. Fra og med 1960-tallet ble den form for velferdspolitikk kritisert for å hindre byen i å blomstre fritt, en kritikk som ofte tok utgangspunkt i det intellektuelle arbeidet til den nord-amerikanske urbanisten Jane Jacobs. Dette plan-kritiske tankegodset representerer i dag det dominerende  synet på byen.  Bør modernismens overordnede planer og reguleringer hentes frem fra historien for å utfordre dette tankegodset, og bidra til å skape et mulighetsrom for det som lenge har blitt oppfattet som motsatsen, motkultur og urbanitet? Må vi finne tilbake til fortidens ambisjonsnivå for å unngå at det vi elsker med byen sakte, men sikkert forsvinner i takt med stigende leie- og tomtepriser?  Gjester er Alf Jørgen Schnell, stipendiat i samfunnsgeografi og forfatter av "På sporet av den tapte fremtid" (2023) og Nazneen Khan-Østrem, forfatter av "London" (2019) og kommentator i Aftenposten. Sammen drøfter de fortidens, samtidens og fremtidens Oslo og London. Programleder er professor Per Gunnar Røe fra institutt for sosiologi og samfunnsgeografi ved Universitetet i Oslo.           

De nye norske kostholdsrådene ble nettopp lansert, og sier noe om hvordan kosthold den norske befolkningen bør ha. Hva sier egentlig rådene? Bryr befolkningen seg om rådene? Og får de noe å si for den norske bonden? Gjester er Hildegunn Gjengedal fra næringspolitisk avdeling i Norges Bondelag, og fagsjef ernæring i Animalia, Karianne Spetaas Henriksen.

  Vi står i en natur- og klimakrise som mangler sidestykke. Hvordan skal elever og lærere forholde seg til dobbeltkrisen? Hva er egentlig god bærekraftundervisning? Episoden har mange konkrete tips til bærekraftundervisning i skolefagene og gjennom kunstarbeid i skolen. Gjester er Ole Andreas Kvamme fra Institutt for lærerutdanning og skoleforskning ved Universitetet i Oslo, som lenge har arbeidet med etiske og politiske sider ved bærekraftundervisningen, Solveig Korum fra Kulturtanken (Den kulturelle skolesekken) og Eldri Scheie fra Naturfagsenteret (tidligere leder for Den naturlige skolesekken) ved Universitetet i Oslo. Programleder er Monica Bjermeland.  

I denne episoden tar Cecilie et tilbakeblikk på sesongens gjester og trekker ut de aller viktigste læringspunktene, sammen med mentaltrener Karina Andersen Aas. Hvordan kan du bli en bedre lytter, bruke følelser som data, og utvikle din egen GRIT? I tillegg deler Cecilie og Karina et spennende felles prosjekt! Og om du vil høre mer fra Karina så anbefales episoden hvor hun snakker om «growth mindset». Du finner den her: https://open.spotify.com/episode/2L68Nv8iPUUOeJS6xisHR4?si=PJyiqg2VTJ2mahfReqcNDg [open.spotify.com]    Cecilie Ystenes Myhre er eier og daglig leder av Raw Performance as. Selskapet leverer mental-og ledertrening på organisasjons-, gruppe- og individnivå. Se mer på www.rawperformance.no [rawperformance.no]. Les også hennes nye bok; Hvilekraft 

Kun for få dager siden ble det bestemt at overproduksjonsavgiften på melk skal fjernes resten av 2024. Hvorfor det? Hva betyr dette? Og hvorfor er melk så viktig for norsk landbruk? Dette, og enda mer melk, snakker vi om i denne episoden. Vi er også innom viktigheten med samvirke. Gjester er Solveig Bratteng Rønning, Tines representant i styret i Norges Bondelag, og Anders Huus fra næringspolitisk avdeling i Bondelaget.

Såkalte svenske tilstander er mye omtalt i Norge om dagen, men finner man lignende tilstander i Norge? Og hva betyr lokalsamfunnene og sårbarhetsfaktorene i utsatte byområder for rekruttering av barn og unge til kriminalitet?   Gjester er Manne Gerell, dosent i kriminologi ved Malmö universitet, og Ingar Brattbakk, seniorforsker ved Arbeidsforskningsinstituttet AFI som snakker om segregasjon, byutvikling og kriminalitet.  Programleder er professor Grete Brochmann fra institutt for sosiologi og samfunnsgeografi ved Universitetet i Oslo.  

8. mars 2024 leverte regjeringa inn Stortingsmelding 11 - Strategi for økt selvforsyning av jordbruksvarer og plan for opptrapping av inntektsmulighetene i jordbruket. I denne episoden ser vi på innholdet i meldingen, hva den har å si for den norske bonden og veien videre. Gjester er Bjørn Gimming, leder i Norges Bondelag og Sigrun Pettersborg, næringspolitisk sjef i Bondelaget.

I denne episoden går vi i dybden på temaet prisnedskriving og ordningens betydning for landbruk over hele landet. Gjester er Eli Reistad fra Felleskjøpet og Egil Christopher Hoen fra Norges Bondelag.

Ukens episode er tatt opp foran et publikum live på Tilt. Hør mer om Jon Catos jogging, enda mer om jogging og litt om jogging. Bare tuller. Men det er mye om jogging. Det snakkes også om spill, AI og awesome stuff fra Norges smarteste innen et lite utvalg tema.Takk til våre magiske lyttere, patreons og ikke minst produsentene:TTMXMPDuke JarlsbergChrister LysakerBjusloKong Hong

Hvordan skal du finne skigleden? For mange starter det med mestring. Og hvordan mestrer du ski hvis ikke har forhold til det eller synes det er vanskelig? Det er sikkert mange som skulle ønske at de fant skigleden, men ikke helt hvor de skal starte.  Derfor har vi laget denne episoden ,ed tips til teknikk, utstyr, motivasjon og hvordan du oppnår fremgang på ski - uavhengig av startnivået ditt. Gjester i podcasten er Mattis Stenshagen, Mikael Gunnulfsen og Torstein Dagestad fra langrennslaget Team Swix. Programleder er Håvard Rønning. Podcasten gis ut av Swix og Skisporet.no. Sjekk ut Skisporet for å finne preparerte løyper i nærheten av deg og Swixsport.com for å få tak i alt du trenger til skisesongen. Takk for at du lytter.  

GJENHØR: Hvordan tar man best vare på seg selv i en travel hverdag som bonde? Og hvordan påvirkes man av det som skjer rundt og trykket i media? I Landbrukspodden denne uken snakker vi om psykisk helse. Gjester er Trude Hoff, kommunepsykolog i Steinkjer og på Snåsa, Annette Brede, grisebonde og nestleder i Trøndelag Bondelag og Bodhild Fjelltveit, sauebonde og 2. nestleder i Norges Bondelag.