Podcasts about triks

Her hører du et lite utdrag fra tredje episode av Valgkampsirkuset, som nå har kommet til South Carolina. Du hører hele episoden her, eller via lenkene nedenfor: Apple PodcastsSpotifyDeezerPocketcastOvercastCastboxCastroRSS Du får som vanlig høre fra historiker og forfatter Hans Olav Lahlum. Vi har i tillegg fått med oss professoren og forfatteren H. Gibbs Knotts som har skrevet bok om primærvalgene i South Carolina. Vi får også høre fra den tidligere John McCain-rådgiveren Michael Dennehy.

South Carolina er kjent for skitne triks og fantastisk BBQ. 2024-valgkampen har tidvis vært negativ, men den kan ikke måle seg mot det som skjedde i 2000. I den tredje episoden av Valgkampsirkuset tar vi turen sørover til South Carolina, som de siste tiårene har vært stolt av å arrangere det første primærvalget i sør. Vi tar som vanlig for oss historien og valgkamper som endret den, samt en av de mest kjente, skitne primærvalgkampene i amerikansk historie: John McCain mot George W. Bush i 2000. Det er bare å feste setebeltene og holde ungene for ørene.Du får som vanlig høre fra historiker og forfatter Hans Olav Lahlum. Vi har i tillegg fått med oss professoren og forfatteren H. Gibbs Knotts som har skrevet bok om primærvalgene i South Carolina. Vi får også høre fra den tidligere John McCain-rådgiveren Michael Dennehy.Valgkampsirkuset er en podkast fra AmerikanskPolitikk.no. Programleder og produsent: Are Tågvold Flaten. Musikk: Ingebrigt Håker Flaten.Følg oss gjerne på Instagram (@Valgkampsirkuset), der vi legger ut videoer fra hver episode. Vi hadde satt stor pris på om du tipser en venn eller kollega om podkasten, og legg også gjerne igjen en anmeldelse om du liker den! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tor-Gunnar Skibakk (Lengetur), Oskar og Sindre diskuterer alt og ingenting om pulk. Når begynner en pulk å føles tung? Hvor stor pulk trenger man sånn egentlig? Hvordan pakker man den mest hensiktsmessig? Vi dropper også tonnevis med tips und triks! God pratFjellsport.no, friluftsliv, lengetur, pulk, vinterfriluftsliv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#37. Ekspertepisode. Gjest: Gunnstein Bakland. Overlege ved Revmatologisk avdeling, UNN. Førsteamanuensis ved UiT.I denne episoden: generelle tips og triks om axSpAAndre sesong er finansiert gjennom et stipend fra Norsk revmatologisk forening. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva kreves for å kunne stake et skirenn? Hvordan skal du forberede deg uken i forkant? Hva er de beste tipsene for å være perfekt forberedt på renndagen? I denne podcasten deler Team Swix-løper Mikael Gunnulfsen sine beste tips inn mot konkurransen. I studio har vi med oss Erik Gundersen som planlegger å Marcialonga denne helgen - det er første gang han går renn på blanke ski. Her tar vi opp aktuelle temaer og problemstillinger som alle mosjonister der ute kan dra nytte av. Podcasten Skisporet gis ut av Swix og Skisporet.no. Programleder er Håvard Rønning.

Hvordan velge riktig soveposeKjøp av sovepose kan være vanskelig. Form, fasong, sesong, fiber eller dun og mye annet må tenkes på – og helst samsvare med ditt bruk. I denne episoden snakker Dag Kjelsaas og Knut Brevik om soveposer.– Den verste natta i sovepose var i 32 kuldegrader i en snøkave i Finnmark, sier Dag Kjelsaas. Og nettopp soveposer er tema for denne episoden der Knut Brevik og Dag Kjelsaas snakker om soveposer, liggeunderlag, sovestillinger, hvordan holde varmen i soveposen og forskjellen på soveposer av dun og soveposer av fiber. Som ihuga jegere, jaktkamerater og friluftsfolk, så har Dag Kjelsaas og Knut Brevik noen netter i sovepose å trekke erfaringer fra.Vintersovepose - dun eller fiber?Dunsovepose eller fibersovepose? Det er et spørsmål vi ofte får – og som diskuteres i denne episoden. Her diskuteres også soveposer til barn. – Barn vokser raskt, så ett tips, om man har en pose som i utgangspunktet er litt for lang til barnet, er å knyte et tau nederst på posen som avgrenser volumet barnet må varme opp, sier Dag Kjelsaas.Tisseflaske– Skal du sove godt i sovepose, er det ikke bare temperaturgrensen på soveposen du må se på. Et godt liggeunderlag kan veie opp for en litt for temperatursvak sovepose, er tipset fra jaktkameratene.En annen ting som påpekes er viktigheten av å være varm i det man legger seg i posen – og ha med en tisseflaske, slik at man slipper å gå helt ut i kulden om man må gjøre nummer én i løpet av natta.I tillegg til tisseflaske, så anbefales også en varmeflaske om det er kaldt – uten at disse to helst bør forveksles. Det finnes flasker som tåler kokende vann. En eller to slike godt skudd igjen, lagt i en plastpose og gjerne puttet inn i en sokk eller genser – bidrar til at det raskt blir varmt i soveposen.HØR OGSÅ: 21 smarte tips til fjellturenLev livet villere!Bli gjerne med i vår nye Facebook-gruppe for Podkasten Villmarksliv.Støtt Podkasten Villmarksliv ved å abonner på Villmarksliv, Jakt eller Alt om fiske.Vil du ha et gratis nyhetsbrev fra bladene Villmarksliv, Jakt og Alt om Fiske? Meld deg på her! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dag tar vi pulsen på temaene respiratorbehandling, respiratoravvenning og tverrfaglig samarbeid.

Den norske kronen er i trøbbel, og da blir ting enda dyrere. Kan Norges Bank egentlig gjøre noe? Jo, det kan de. Men metodene er kontroversielle. E24s økonomikommentator Sindre Heyerdahl forklarer.

Turutstyr trenger ikke alltid være dyrtBruker du mye penger på turutstyr? Det finnes mye godt og rimelig turutstyr - om man vet hvor man skal lete og hva man skal se etter. Dag Kjelsaas har testet rimelig turutstyr for Villmarksliv i flere år i en spalte som nettopp heter "Rimelig turutstyr". Her har han testet alt fra superrimlige fjellduker/vindsekker fra tvilsomme nettbutikker til å saumfare billigkrokene både fysisk og på nett - og vært kreavtiv hvor man leter etter rimelig turutstyr.Hør historien rimelig turutstyr her:SpotifyPodkaster for iPhoneGoogle PodcastsDirekte på PC-en herRimelig turutstyr med god kvalitetI denne episoden kommer vi også innom hva som kan avsløre kvaliteten på turutstyret. For det er ikke alltid at rimelig betyr dårlig. Det beste tipset om du vil unngå å bruke mye penger på turutstyr du kanskje bruker sjelden: Lån av venner, bekjente eller bruk fjenester som Hygglo eller Finn.HØR OGSÅ: Turen går til Østmarka - med Even SaugstadLev livet villere!Bli gjerne med i vår nye Facebook-gruppe for Podkasten Villmarksliv.Støtt Podkasten Villmarksliv ved å abonner på Villmarksliv, Jakt eller Alt om fiske.Vil du ha et gratis nyhetsbrev fra bladene Villmarksliv, Jakt og Alt om Fiske? Meld deg på her! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode svarer jeg på deres spørsmål, det blir konkurranse og tips til spiselige gaver. Og selvfølgelig deler jeg et juleminne.

Etter ti års pause, er Kaizers Orchestra tilbake. Uten et eneste nytt album fyller de konserthus kveld etter kveld. Hvordan har de klart å bli Norges største rockeband? Med musikkanmelder i Aftenposten Robert Gjestad.

I dagens episode hjelper Ingrid, Sander og Karoline deg med råd og dilemmaer. Vi svarer på spørsmål om hvordan man skal håndtere at noen lukter svette og icks/dealbreakers/redflags i en potensiell partner. Hvordan sier man ifra til venner som ikke respekterer andres tid? 

//Annonse. Denne episoden er laget i samarbeid med nettbutikken Briscapo.// Her kommer ekspertenes beste tips og triks for bordet denne sesongen. Du får også svaret på hvorfor du skal lære deg bordekkingsreglene, og hvorfor du skal bryte dem... Jentene har vært i skogen for å lete frem naturens skatter, og har dekket et fantastisk høstbord med mose, lyng og fargerike blader. I den koselige restauranten «Anne på landet» i Frognerparken tryllet jentene frem et bord som roper høyt av høstkos. Med det vakre og klassiske serviset «Black Regal Peacock» fra Burleigh var det enkelt å skape atmosfæren jentene lette etter. Serviset har et mønster med orientalske fugler i sort og grått, og er en moderne og elegant versjon av en Burleigh-klassiker. Med et designarkiv som strekker seg over nesten to hundre år, har det britiske merket kunder som kongelige familier over hele Europa. Dette er servise man gjerne sparer til, og mange ønsker seg det til jul og bursdager. Et av de viktige tipsene jentene deler er bruke elementer av serviset på en ny måte, og gjerne blande med andre farger og mønstre om du ikke har fullt sett til alle gjestene. Denne gangen brukte jentene også tekopper fra serien «Green Asiatic Pheasants». Briscapo har formidlet krystall og porselen av høyeste kvalitet fra velkjente produsenter i Europa til butikker og restauranter i hele Sverige siden 1940-tallet. Produktene finnes i nettbutikken briscapo.se - og butikken sender til Norge. Bildene fra borddekkingen finner du på @interiorhuset_

Finansielle svindlere bruker kunstig intelligens og blir stadig mer profesjonelle i sin jakt på å svindle oss. Triks som sosial manipulasjon eller å lure informasjon ut av oss med å ringe, maile eller tekste øker i omfang. Selv de mest forsiktige av oss kan bli lurt i en presset situasjon. I dagens episode er Ingrid Grav, ekspert på finansiell svindel i Danske Bank, på besøk hos Aleksander Dahl og Anders Johansen for å forklare ulike former for finansiell svindel, hva du skal være oppmerksom på og ikke minst hva du gjør om uhellet er ute.Disclaimer: Podcasten er et markedsføringsmateriale fra Danske Bank. Uttalelsene i podcasten er ikke å regne som investeringsrådgivning eller en anbefaling til å investere, og uttalelsene er ikke et tilbud eller en oppfordring til å kjøpe eller selge et finansielt instrument. Vær alltid oppmerksom på at historisk avkastning ikke er en pålitelig indikator for fremtidig utvikling eller avkastning på en investering. Søk råd hos profesjonelle rådgivere omkring juridiske, skattemessige, finansielle eller andre forhold knyttet før du foretar en investering

Øystein har besøk av skiskytternes smøresjef, Tobias Dahl Fenre. Foruten å være rasende god med ski er han også en av Norges råeste på å løpe langt. I episoden prater vi om ultraløping og tips for hvordan man blir, og presterer, bedre når du skal løpe langt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jan Åge Fjørtoft og Andreas Toft oppsummerer runden som var. Vi diskuterer Arsenals kollaps mot Brighton, City-toget som ruller videre og minst nedrykksdramaet som forsetter i uforminsket styrke. I tillegg en lang prat om slitte fotballuttrykk og klisjeer. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

I denne episoden deler jeg nyttige tips og egne erfaringer som kan være fine å ta med seg inn i en ny hagesesong. Plantevalg, ugress-håndtering, vanning og oppbinding - ting vi må forhold oss til om vi har hage. Har du tenkt over hvilken vei klatreplantene slynger seg, eller hvordan du kan slippe kantklipping? Kanskje har du nok med å bli kjent med prydplantene i første omgang, men etterhvert kan det være praktisk å kjenne ugresset på røttene også. Litt som å kjenne lusa på gangen. Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:podcast@hagespiren.noFølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/channel/UCBHDkK1G9iu3Ytv_pgLCOjgTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Posten «Arbeiderpartiets krisehjørne» har tatt over ukens episode, og vi går inn i hvordan man kan snakke om parti-ørnen uten å gå til knes i klisjeer. Det er ikke lett. Få hele episoden hos PodMe eller i Aftenposten-appen. Kjøp billetter til liveshow på ticketmaster.no. Med Lars Glomnes, Trine Eilertsen, Kjetil Alstadheim og Sarah Sørheim.

I dagens sending har vi besøk av Jonis Josef, som nå ute med Stand-up show i bokform. Han forteller også om reisen sin, og om hvordan han nesten slo igjennom som komiker i Kenya. Vi tester ut Harry Potter-triks på iPhone, og vi får en oppdatering på Premier League, fra Viaplay-kommentator Kasper Wikestad. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Polen er en av Ukrainas viktigste partnere, men så, plutselig, ble korn-import fra nabolandet forbudt. Hva har skjedd, og hvorfor rister EU-ledere på hodet?Reporter: Benjamin NordtømmeLyd: VoA, blue.sessions

Juleglede kommer ofte med en liten eller stor bismak: Alt fra slitsomme tanter, intense familieselskap og konfliktsøkende fedre til utfordringer som psykiske plager og rus. Hva er det med jula - og hva er de beste triksene for å håndtere den? Med Aftenposten-journalist Ingeborg Senneset.

Fremskrittspartiet har funnet en Sareptas krukke de kan øse fra, nemlig Folketrygdfondet. Partiet henter 29 milliarder derfra for å dekke inn gedigne kutt i skatter og avgifter og en svindyr fastprisordning på strøm. Herfra kan penger trygt tilføres den norske økonomien uten å drive opp inflasjon, hevder partiet. Men når noe høres for godt til å være sant, så er det gjerne det. Og i Arbeiderpartiet dytter interne kritikere partiet mot venstre, mens velgerne rømmer til Høyre. Hmm. Er det oppskriften på vekst? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Voldskriminalitet blant svært unge øker i følge SSB. Unge Høyre vil senke den kriminelle lavalderen fra 15 til 13 år. Hør episoden i appen NRK Radio

Reidar vil ikke bli avhenging av nesespray igjen, men han er så tett i nesa! Heldigvis har Hilde et lurt tips som inkluderer å headbange*.*= headbanging. noun [ U ] /ˈhedˌbæŋ.ɪŋ/ us. /ˈhedˌbæŋ.ɪŋ/ the activity of shaking your head up and down with great force to the beat of rock music. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Olivia, Ørjan og Simen finner på noe kødd tidlig på morran:P

Bak Norges selvstendighet i 1905 ligger et vanvittig drama. Nordmenn er lei av å være i union med Sverige, og våren 1905 setter statsminister Christian Michelsen i gang en dristig plan for å løsrive Norge, - en plan som kaster landet inn i et drama som skal vare resten av året. Lykkes han ikke, er mange redde for at det vil bryte ut krig på grensa til nabolandet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En sjakkspiller har fått et litt merkelig rykte på seg etter å ha blitt mistenkt for å jukse mot Magnus Carlsen. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Vi får besøk av GipsFluenseren vår Marthe Markman, også kjent som instagrammeren Mittkontrasthjem. Hvem er Marthe? Hun setter oss inn i formålet med kontoen sin, hvilke Norgips prosjekter hun har jobbet med og ikke minst hvilke produkter hun «elsker» mer enn andre. Her er det mange gode tips og triks å plukke med seg!Lyst til å vite mer? Besøk Norgips.no for å lære mer om våre gipsplater eller besøk Rom for livet for inspirasjon i ditt neste prosjekt!Følg gjerne vår helt egen GipsFluenser @norgips.knut og @norgips_norge på Instagram og Facebook for å få med deg nyheter, tips og triks og prosjekter vi arbeider med.

Brīdī, kad elektroenerģijas cenas aizvien kāpj, skaidrojam, kas patērētājiem jāzina par elektroenerģijas līgumu veidiem, apsverot tirgotāja maiņu, līgumu slēgšanu un maksājumiem par elektroenerģiju. Raidījumā Kā labāk dzīvot sniedzam praktiskus ieteikumus un padomus, kā izvēlēties sev izdevīgāko elektroenerģijas tirgotāju un ko pirms elektroenerģijas tirgotāja izvēles iesaka ņemt vērā Sabiedrisko pakalpojumu regulēšanas komisijas (SPRK) un Patērētāju tiesību aizsardzības centra (PTAC) speciālisti. Sazināmies ar SPRK Enerģētikas departamenta Tirgus uzraudzības nodaļas vadītāju Jāni Negribu, SPRK Enerģētikas departamenta Tirgus uzraudzības nodaļas Vecāko tirgus uzraudzības ekspertu Reini Āboltiņu, kā arī PTAC Patērētāju tiesību uzraudzības departamenta direktori Ievu Baldiņu. Lai ietaupītu naudu par elektroenerģiju, iespējams sekot līdzi elektroenerģijas cenai biržā un veidot savus patēriņa paradumus pēc tās. “Triks ar biržas cenu ir tāds, ka no rītiem un vakaros cena var būt trīs, četras, pat desmit reizes augstāka nekā citā dienas laikā,” stāsta Reinis Āboltiņš. Līdz ar to šādā veidā iespējams ievērojami ietaupīt, piemēram, veļas mašīnu vai trauku mazgājamo mašīnu izvēloties slēgt laikā, kad cena ir zemāka. Elektroenerģijas cenām biržā iespējams sekot līdzi “NordPool” interneta vietnē: https://www.nordpoolgroup.com/ Kopumā šobrīd ir reģistrēti vairāk nekā 20 elektroenerģijas tirgotāju, kas piedāvā savus pakalpojumus Latvijā, tiesa, ne visi apkalpo mājsaimniecības, specializējoties uz uzņēmumiem. Bet kā izvēlēties savam elektroenerģijas patēriņam izdevīgāko piedāvājumu? Raidījuma viesi iesaka sākt ar izpēti internetā, proti, ievadīt savus elektrības patēriņa datus kādā no vietnēm, kur pieejams tarifu salīdzinājums, piemēram, www.energija24.lv vai www.elektroenergija.lv un skatīties, kādu piedāvājumu kalkulatori sarēķina. Tiesa, kalkulatori ne vienmēr strādā pavisam precīzi, tāpēc Reinis Āboltiņš iesaka izvēlēties, piemēram, trīs interesantākos piedāvājumus un doties tālāk uz katra konkrētā tirgotāja mājas lapu, kur šos datus precizēt. PTAC pārstāve Ieva Baldiņa arī iesaka sazināties ar konkrēto enerģijas tirgotāju, varbūt kādām patērētāju grupām ir pieejamas atlaides vai īpaši piedāvājumi, jāņem arī vērā, ka cena par elektroenerģiju tiek veidota no vairākām komponentēm. Jāpievērš uzmanība arī iespējamajiem līgumsodiem. PTAC informē, ka elektroenerģijas tirgotāju patērētājs drīkst mainīt līdz katra mēneša 15. datumam. Ieva Baldiņa arī min kādu mazāk zināmu niansi, ko tirgotāji īpaši neafišē, proti, ja patērētājs ir saņēmis cita tirgotāja zvanu ar piedāvājumu mainīt elektroenerģijas piegādātāju un patērētājs šim jaunajam piedāvājumam piekrīt, tad patērētājs drīkstot atteikties no sava līdzšinējā piegādātāja pakalpojumiem bez līgumsoda. Reinis Āboltiņš un Jānis Negribs gan uzsver, ka katru jaunu piedāvājumu vajadzētu pamatīgi apsvērt un uzreiz neko neapsolīt – labāk atbildēt, ka jums vēl ir vajadzīgs laiks piedāvājuma apdomāšanai. Tāpat vienmēr rūpīgi jāizpēta savs līdzšinējais līgums.

Energikode Sommertips Serien Her kommer det noen enkle sommertips til hvordan du kan holde energien din opp i sommer ( og hele året). I episode 15 snakker jeg om noen enkle grep du kan gjøre for at energikoden er på topp i sommer. I episode 16, snakker jeg om alle valgene vi må ta i løpet av en dag og hvordan det kan påvirke energien vår (... tenk at avgjørelser tar ikke bar tid, men stjeler energi fra oss). I episode 17, snakker jeg om hva du kan gjør i dag som gir deg energi utover hva du spiser. Har du lyst å gå det neste steget, ta gratis hormonquiz og se hvilket hormon som påvirker din energikode! Sjekk ut: https://www.energikode.com/hormonquizLes mer om Energikode HER og du kan følge Mari på instagram for å få lære enda mer. Book en gratis kartleggingssamtale med Mari HER

Par Jāņa Baltvilka balvas starptautisko laureātu šogad  kļuvis igauņu rakstnieks Juhani Pitseps par romānu "Ir mēness zelta kuģis" un tulkotāja Marika Muzikante. Ar Mariku Muzikanti un Latvijas Nacionālās bibliotēkas Bērnu literatūras centra vadītāju Silviju Tretjakovu Kultūras rondo studijā pārrunājam, kā mainījies bērnu un jauniešu literatūras klāsts un raksturojam balvai izvirzīto nominantu darbus, par kuriem balsojums notiek no 11. jūlijā portāla LSM.lv, kas norit līdz 22. jūlijam. 24. jūlijā, kā katru gadu, tiks svinēta ievērojamā dabas dzejnieka un bērnu kultūras atbalstītāja Jāņa Baltvilka dzimšanas diena, jau 18. reizi pasniedzot viņa vārdā nosaukto valsts nozīmes balvu bērnu literatūrā. Uz Jāņa Baltvilka balvu bērnu un jauniešu literatūrā pretendē: Inese Paklone "Zvēru barošana" ("Pētergailis", 2022); Lote Vilma Vītiņa "Ūdenstornis" ("Liels un mazs", 2021); Inese Zandere "Divas Almas" ("Liels un mazs", 2021); Laura Vinogradova "Tētis un suns" ("Zvaigzne ABC", 2021); Luīze Pastore "Laimes bērni" ("Liels un mazs", 2021).   Uz Jāņa Baltvilka balvu grāmatu mākslā pretendē: Anna Vaivare par ilustrācijām Guntas Šnipkes dzejoļiem "Ineses māja" ("Liels un mazs", 2022); Gundega Muzikante par ilustrācijām Juhani Pitsepa romānam "Ir mēness zelta kuģis" ("Jāņa Rozes apgāds", 2021) un Ineses Paklones dzejoļu krājumam "Zvēru barošana" ("Pētergailis", 2022); Anete Bajāre-Babčuka par ilustrācijām Ineses Zanderes grāmatai "Divas Almas" ("Liels un mazs", 2021); Ūna Laukmane par ilustrācijām Arnolda Auziņa dzejoļu krājumam "Triks un čiks" ("Liels un mazs", 2021); Sabīne Baumane par ilustrācijām Renātes Bērantes grāmatai "Kur es biju, kad es nebiju jeb stāsts par Monti" ("Monte Stories", 2021). Pretendenti AS "Latvijas Valsts meži" balvai "Jaunaudze" par debiju bērnu/jauniešu literatūrā un grāmatu mākslā: Evija Pintāne par ilustrācijām Luīzes Pastores garstāstam "Laimes bērni" ("Liels un mazs", 2021); Renāte Bērante un Sabīne Baumane par grāmatu "Kur es biju, kad es nebiju jeb stāsts par Monti" ("Monte Stories", 2021);  Iveta Troalika par romānu "Tūlīt paliks labāk" ("Mansards", 2021).

Flere europeiske togselskaper har fått konkurransemyndigheter på nakken de siste årene. I denne episoden får du blant annet høre hva togselskap har gjort for å kvitte seg med konkurrenter. Det dreier seg blant annet om rovprising og kartellvirksomhet. Vi forklarer hvorfor det har resultert i saftige gebyrer fra EU-kommisjonen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Både Birgitte og Johannes har strevd med å henge opp bilder på en smertefri måte. Her hører du hvordan. 

Jørgen har smakt en ny brus og drukket mer av sin favorittbrus. Ole Petter har vært i magiske Syden og spist pommes frittes. Mer tech-finans-uro fra USA. 100.000 nøkler fra NPM-brukere stjålet i Github-hack. HTTPS Everywhere legges ned. IBM lager chatbot for McDonalds. Microsoft gir ut Power Pages. CSS-attributter som ikke blir nok brukt i 2022. Python vs. Flutter vs. Javascript og hotspot-trøbbel i klubbrapporten. Ole Petter liker ikke den nye Obi-Wan Kenobi-serien, men liker den nye Hamilton Khaki Automatic-klokka si. Mikkel Rev og Yrjar har sendt inn nye kodevitser. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Maria, også kjent som @triplets of copenhagen og fra Trillingliv på NRK er mamma til fire hvorav tre er trillinger. Det er umulig å levere i barnehagen med bare en voksen og det er uendelig mye som skal gjøres hele tiden. Hvordan går hverdagen rundt, hvordan får hun tid til å puste og hva er det lureste hun lærte av psykologen og stresscoachen? Prøv lydbokappen BookBeat sitt premiumabonnement gratis i 30 dager med kodeordet: MAMMAJOBBER

Jørgen har dumma seg ut på Munch-museet Ole Petter er sur fordi han ikke får lov til å pynte på kontoret Vi går gjennom hobbyprosjektenes største utfordringer, og hvordan du kan overkomme dem Klubbrapporten er tynn, men tilstedeværende Jørgen anbefaler parfymeprøver og BeltBro Ole Petter anbefaler å se på South Park på Paramount+ Arild ypper til kodevits-krig mot Yrjar Jørgen skaper kunst med Rød Løpers lydklipp, før hele podcasten vår imploderer i et fullstendig kaos See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi har Fjellsport-kollega og innholdsprodusent Oskar Birkeland i studio for å prate om pakkeliste til telttur sommerstid, planlegging av tur, samt tips og triks. Oskar er en svært dreven friluftsmann med stor erfaring fra mange forskjellige friluftsaktiviteter. Han har tidligere vært hundekjører, guide på Svalbard og brenner veldig for trygg ferdsel i vinterfjellet. Perfekt oppladning nå som våren nærmer seg med stormskritt! God tur! friluftsliv, telt, tur, telttur, hengekøye, utstyr, sovepose, liggeunderlag, ekspedisjon, fjellsport, klatring See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hvordan skal man spise dagen før en konkurranse? Hva er beste triks for å roe konkurransenervene? Hvordan legger man opp et løp og hvilke grep kan man gjøre for å grave i kjelleren når kreftene tar slutt? Team XPND Fuels Tord Asle Gjerdalen og Emilie Fleten er gjest i forkant av Birken for å dele sine tips og erfaringer til alle mosjonister der ute. De to langløpsprofilene snakker også om trening etter covid, laget og treningsarbeidet de og svarer på spørsmål fra våre lyttere. Podcasten er et samarbeid mellom Swix og Skisporet.no. Programleder for podcasten er Håvard Rønning. Liker du episoden? Abonner på podcasten for å få med deg flere intervjuer med verdens beste skiløpere. Swix sponser Tord Asle Gjerdalen og Emilie Fleten på både staver og klær. Ønsker du smøretips til skirenn? Sjekk ut sidene våre her: https://www.swixsport.com/no/tips/smoretips-for-renn/

Psykologspesialist Mari Norman fra Angstklinikken gir deg råd til hvordan du kan skru ned volumet når Dritt FM spiller litt for høyt på radioen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vi byr også på en Caganer som bæsjer, Misteltein i plast og tvungen tysk jule-karaoke. Hør episoden i appen NRK Radio

Godt nytt år og velkommen til årets første episode av PT Podden. Jeg har nok en gang besøk av Åsmund Tveitevoll og Sigurd Helgeland for å snakke om hvordan du på best mulig måte kan komme i gang med løpingen din i 2022. Vi gikk gjennom vektnedgang med løping, kosthold, søvn, struktur på treningen og målsetting. Om du har en bruker på aktivitets-appen Strava, meld deg gjerne inn i PT Podden sin løpegruppe her: https://www.strava.com/clubs/ptpodden : så kan vi gi dere kudos på treningsøktene dere logger der. Tagg oss gjerne @ptgruppennorge om du deler stories på Instagram at du hører på podcasten.Gi oss også 5 stjerner på Apple Podcast og Spotify, det hjelper podcasten komme høyere på listene og når ut til flere som trenger tips i forhold til løping. Om du ikke syns vi fortjener 5 stjerner så send oss en melding på @ptgruppennorge på Instagram og fortell oss hva vi må gjøre for å fortjene 5 stjerner. Del gjerne podcasten på Instagram og tagg oss, det setter vi enormt stor pris på.PT Gruppen Norge Spesialister på personlig trening og ernæring. 55 PT-er, behandlere, og KEF'er i Bergen & Stavanger.Fit Me Norge Et sunt matprepp konsept som holder til i Bergen. Besøk oss på våre nettsider for mer info.Løpelabbet Norges råeste butikk for løpesko og løpeklær.

Egil skal ut å kjøpe juletre. Men er egentlig juletrær bærekraftige? Og hva slags tre skal han velge? Vi får juletretips fra profesjonelle aktører og treffer mannen og kona i gata når de er ute og handler juletre! Dette er en podkast fra Viken Skog. Programledere er Helene N. Ruud og Egil Granum. Produsent: Egil Granum --- Send in a voice message: https://anchor.fm/viken-skog/message

Dødser Annette Weum er gjest i denne episoden av Lisa & Chris. En super tøff og allsidig jente som deler fra sin hverdag. God lytting :)

I dagens episode får du siste del i serien om Apple Watch. Vi deler våre erfaringer med Apple Watch i hverdagen, og gir deg gode tips og triks til hvordan få mest ut av den - fra morgen til kveld, på jobb og på fritiden. Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Magnus Midtbø er Youtube-skaper og tidligere norgesmester og juniorverdensmester i sportsklatring.Hør Wolfgang Wee Uncut i SpotifyHør Wolfgang Wee Uncut i Apple PodcastSe Wolfgang Wee Uncut på YoutubeUkentlig Nyhetsbrev (påmelding her) Wolfgang Wee Uncut HjemmesideInstagramFacebookTwitterFor podcast tips, podcast anbefalinger, podtoppen, podcast toppen, podkast og en oversikt over alle episodene med Wolfgang Wee Uncut, besøk https://www.pod-cast.no See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hans Kristian Smedsrød er ultraløper og mannen bak løpepodden: "Nå er det alvor".Blaze Cup 2020: https://blazecup.no/Dokumentarfilmen “Besatt – Fra Operataket til Galdhøpiggen”: https://www.youtube.com/watch?v=Su_xsUwRNs4Stirsdag - Minutt for minutt: https://www.youtube.com/watch?v=9x8Y3GiindoNEDA Podcast: https://neda.buzzsprout.com/Nå Er Det Alvor's nettside: https://naerdetalvor.no/Patreon-siden til NEDA: https://www.patreon.com/nedaprojectMin hjemmeside: https://hanskristiansmedsrod.no/Instagram: https://www.instagram.com/hanserino/Wolfgang Wee Uncut links:Hjemmeside: https://www.wolfgangweeuncut.comInstagram: https://www.instagram.com/wolfgangwee/Spotify: https://spoti.fi/2FWLLHtYoutube: https://bit.ly/2CPktSgApple Podcast: https://apple.co/2UIOTjnPodtail: https://podtail.com/no/podcast/wolfgang-wee-uncut/Facebook: https://www.facebook.com/wolfgangweeuncutTwitter: https://twitter.com/wolfgangwee See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.