Podcasts about intranquilidad

Hoy en el consultorio de bolsa de Capital Intereconomía nos acompaña Eduardo Bolinches, analista de Invertia. Hoy el experto observa cierta intranquilidad en el mercado, sobre todo por las las caídas de las últimas sesiones. Bolinches dice que nos hemos "malacostumbrado" a subir mucho, que cuando observamos correcciones nos "asusta".

¡Es interesante saber que a las ovejas no les gusta acostarse! Su intranquilidad refleja un aspecto común de nuestras vidas. Sin embargo, cuando nos encontramos en un estado de inquietud constante, Dios nos ofrece descanso. Aunque el descanso no es la única solución, es una parte fundamental para nuestra salud integral. La inquietud prolongada puede llevar al agotamiento, generando fatiga física, emocional y espiritual. Uno de los nombres hebreos de Dios es Jehová “Shalom”, que significa paz. Jehová Shalom se traduce como “Yo soy el Dios de la paz”. Jesús también nos habla de la paz en Juan 14:27, prometiendo un regalo de paz para nuestras mentes y corazones, una paz que el mundo no puede ofrecer. Esta paz no está condicionada por nuestras acciones o circunstancias; es un regalo que Dios nos ofrece libremente. Cuando Dios nos ofrece un regalo de paz, lo hace con seriedad y generosidad. No es algo que debamos ganar, merecer o rogar. La paz no se basa en una vida exenta de problemas, sino que es una elección que podemos hacer, un regalo disponible para nosotros en cualquier momento. La Biblia dice en el Salmo 127:2, “De nada sirve que ustedes se levanten muy temprano, ni que se acuesten muy tarde, ni que trabajen muy duro para ganarse el pan; cuando Dios quiere a alguien, le da un sueño tranquilo”, (TLA)

Escuche esta y más noticias de LA PATRIA Radio de lunes a viernes por los 1540 AM de Radio Cóndor en Manizales y en www.lapatria.com, encuentre videos de las transmisiones en nuestro Facebook Live: www.facebook.com/lapatria.manizales/videos

Nuestro mítico de domingo, Sabino Méndez, sospecha de que las sorpresas o los golpes de efecto en la comunicación de los políticos y de los medios sea hechos casuales.

Es preocupante la situación en Timba, Cauca por cuenta de la presencia de disidentes de las Farc, que en los últimos días se han encargado de cometer atentados en esta zona del país, pese a que avanzan en diálogos de paz con el Gobierno Nacional.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Segmento #748 (761)

Ya podés escuchar el nuevo episodio del podcast de la revista Crisis, con el resumen de lo más importante de la semana en la escena política argentina. Hoy Crisis en el Aire comienza con un resumen del conflicto más dramático de la coyuntura: la confrontación entre la vicepresidenta Cristina Fernández de Kirchner y el Poder Judicial. El intento de reformar la Corte, la causa Vialidad y los efectos políticos del intento de magnicidio. ¿Habrá reunión entre Macri y CFK? Analiza Fernado Rosso (La Izquierda Diario) En el segundo bloque nos metemos con las contradicciones económicas del presente: mientras el FMI y el INDEC dicen que estamos mal pero vamos bien, en los barrios escasean la guita y la esperanza. Hablan Gimena Fuertes (Tiempo Argentino), Ana Rameri (IPyPP) y el Padre Charly Olivero (Villa Palito). Para terminar, la explosión en una refinería de Plaza Huincul, provincia de Neuquén, provocó tres nuevas muertes: el lado b del boom petrolero. Con el testimonio de Martín Alvarez Mullaly (Observatorio Petrolero Sur) Bienvenides a Crisis en el Aire. Encontranos en todas las plataformas de podcast o los sábados a las 8 en Nacional Rock, FM 93.7

...apoyo y enfoque...

No vale la pena vivir con alguien a quien se quiere ser infiel o con quien constantemente lo es.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿El consumo de café incrementa tus niveles de ansiedad? Hoy te enseñaré una receta saludable especial para que vuelvas a disfrutar del café cada mañana como te gusta. . . Para poder conocer mas de tu caso inscríbete en el formulario que encontrarás en el siguiente enlace, así podré ofrecerte la Mejor Solución psicoterapéutica para que Superes la Ansiedad. Además podré enviarte los más recientes avances en el tratamiento de la ansiedad. Encuesta para conocerte mejor: https://nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . . Te gustaría ganar un tratamiento para superar la ansiedad? Hoy te quiero compartir la forma correcta para participar y acceder al programa Superar la Ansiedad es posible o a la Guía rápida para Superar la Ansiedad. Te esperamos ¡Éxitos! https://youtu.be/Wu3prdMgw7o EL CAFÉ Y LA ANSIEDAD En muchas ocasiones el consumo de café se relaciona con la aparición de ataques de pánico y crisis de ansiedad. Por esta razón y por prevención nos alejamos de la cafeína. ¿Qué efectos se relacionan con el consumo de café? -Intranquilidad, -Nerviosismo, -Excitación, -Insomnio, -Divagaciones de los pensamientos y del habla, -Taquicardia o arritmia cardiaca -Agitación psicomotora. El día de hoy te enseñaré una receta saludable especial para que vuelvas a disfrutar del café cada mañana como tanto te gusta, sin temor alguno. TIPS DE AYUDA 1. Mira estos videos: Nervio Vago, 3 Ejercicios Potentes Para Estimularlo Y Calmar La Ansiedad Con El Neurólogo Pablo Meza https://nelsonarturopsicologo.com/nervio-vago-3-ejercicios-potentes-para-estimularlo-y-calmar-la-ansiedad-con-el-neurologo-pablo-meza/ Reduce El Estrés – Ansiedad Con Este Potente Licuado – Batido https://nelsonarturopsicologo.com/reduce-estres-ansiedad-este-potente-licuado-batido/ 7 errores Que Debes Evitar Al Tomar Las Medicinas Para La Ansiedad Y La Depresión https://nelsonarturopsicologo.com/7-errores-debes-evitar-tomar-medicinas-para-ansiedad-depresion/ Reduce El Estrés – Ansiedad Con Este Potente Licuado – Batido https://nelsonarturopsicologo.com/reduce-estres-ansiedad-este-potente-licuado-batido/ Supera la Ansiedad de forma natural https://nelsonarturopsicologo.com/como-combatir-ansiedad-naturalmente-doctor-jorge-enrique-rojas/ Origen de la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/origen-ansiedad/ Cura definitiva para la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/cura-definitiva-ansiedad/ El mejor ejercicio para la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/el-mejor-ejercicio-para-la-ansiedad/ 2. Practíca MindFulness https://nelsonarturopsicologo.com/mindfulness/ Haz éste ejercicio https://nelsonarturopsicologo.com/la-meditacion-cura-rapida-efectiva-y-gratuita-contra-la-ansiedad/ 3. Evita pensamientos Alarmistas https://nelsonarturopsicologo.com/supera-pensamientos-negativos-ansiedad-3-pasos-parte-1/ 4. Evita el azúcar https://nelsonarturopsicologo.com/azucar-y-ansiedad/ DATOS de contacto del Psicólogo Nelson Arturo Especialista en Ansiedad y Magíster en Psicología clínica Página web https://nelsonarturopsicologo.com/blog/ Instagram https://www.instagram.com/libredeansiedadoficial/ WhatsApp +573117606107 Enlaces que te ayudarán a mejorar 1. Síntomas físicos de la Ansiedad https://www.youtube.com/watch?v=4xN4ZS5G6fY&list=PLrRLVFX9exGWkvBJeTjVJnoff0YRTXREZ&index=6 2. El mejor ejercicio para superar la ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/el-mejor-ejercicio-para-la-ansiedad/ 3. 3 alimentos con los cuales podrás superar la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/3-alimentos-superar-ansiedad/ 4. Secretos de la Medicina China para Curar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/7-secretos-medicina-china-curar-ansiedad/ Listas de videos relacionadas 1. Todas las listas con las temáticas agrupadas en mi canal https://www.youtube.com/c/LibredeAnsiedad/playlists 2. 3 alimentos con los cuales podrás superar la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/3-alimentos-superar-ansiedad/ 3. Alimentos que te ayudarán a quitar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/alimentos-superar-ansiedad/ 4. Secretos de la Medicina China para Curar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/7-secretos-medicina-china-curar-ansiedad/ 5. Herramienta para superar problemas estomacales https://nelsonarturopsicologo.com/clave-evitar-problemas-estomacales-ansiedad/

Si bien no podemos evitar pasar por momentos de incertidumbre, estrés y dudas, si podemos aprender a sentirnos mejor y saber llevar nuestras emociones y situaciones. Podemos aprender a lidiar con los altibajos de una manera sabia, calma y útil. 1. Suavizar tu visión acerca de la preocupación. Recuerda que la utilidad de la preocupación es tratar de anticipar y evitar cualquier peligro potencial para mantenernos a salvo. Cada vez que sientas esa angustia, inquietud y preocupación, ten presente que es tu cerebro intentando protegerte. Recuerda que si bien no puedes controlar ciertos factores externos, siempre puedes controlar tu respuesta ante una situación. 2. Permitir y aceptar aquello que estás sintiendo. La preocupación generalmente despierta la sensación de miedo o ansiedad. En este paso, te invito a reconocer y aceptar que ese sentimiento está presente aunque quieras evitarlo porque (lo que resiste, persiste). Puedes decirte a ti mismo/a: "De acuerdo me permito sentir este miedo", "es normal experimentar una amplia gama de emociones". No te culpes ni te sientas mal por aquello que sientes. 3. Sentir esa preocupación/angustia/inquietud/ con amabilidad. Ahora tenemos la oportunidad de profundizar en nuestra conciencia e investigar el sentimiento. Prueba esta simple práctica: Simplemente a medida que te preocupes, podrías preguntarte: - ¿Qué cree este sentimiento? - ¿Cree que no eres capaz? - ¿Cree que no eres suficiente? - ¿Cree que no te mereces algo? Luego pregúntate: - ¿Qué necesita este sentimiento en este momento? - ¿Necesita sentirse atendido? - ¿Necesita sentirse seguro? - ¿Necesita experimentar un sentido de pertenencia? Cualquiera sea la respuesta, puedes plantarlas como semillas en ti. Ejemplo, puedes plantar las semillas de la intención diciendo: - "Que pueda sentirse al seguro" - "Que pueda sentirme protegido/a" - "Que pueda sentirme libre de este miedo" - "Que pueda sentir que soy suficiente" - "Que pueda sentir la persona valiosa que soy" (Según aquello que sientas en ese momento y según tus necesidades, lo vas personalizando). 4. Expandir tu mirada para incluir a todas las personas que estén pasando por lo mismo Sea cual sea tu inquietud, duda, inseguridad, angustia o preocupación es conveniente e importante que recuerdes que no estás solo/a. Sentirte vulnerable es parte de tu naturaleza humana. Hay millones de personas en este mundo que se sienten así, como te estás sintiendo tú en este momento, muchísimas personas luchan cada día con la misma fuente de vulnerabilidad que estás experimentando. Algo que te ayudará es pensar e imaginar a todas las otras personas que están pasando por lo mismo por lo que estás pasando tú, y desearles las mismas intenciones que te has deseado a ti. Una práctica que puedes hacer en este paso es: Decir en voz alta o mentalmente, "que cada persona tenga esa maravillosa sensación de seguridad, que cada persona esté libre de miedos y que cada uno de nosotros y de nosotras podamos sentirnos suficientes". 5. Repetir los pasos anteriores cada vez que lo necesites. Se trata de repetir los pasos anteriores cada vez que lo necesites. Podrías hacerlo cada día, no te llevará más de 5 minutos al día una vez que sabes como hacerlo. A medida que practiques esto intencionalmente una y otra vez, con el tiempo notarás como empezarás a ser menos reactivo/a porque ganarás en claridad, serás más compasivo/a contigo e incluso tendrás la perspectiva de que esta preocupación sea parte de la condición humana. Pruébalo y verás que si aplicas estos pasos todo cambiará y todo mejorará. ¡Un abrazo muy grande!

¿Se puede Superar la Ansiedad de forma natural? El día de hoy junto al Doctor Jorge Enrique Rojas te enseñaremos CÓMO COMBATIR LA ANSIEDAD NATURALMENTE. . . Para poder conocer mas de tu caso inscríbete en el formulario que encontrarás en el siguiente enlace, así podré ofrecerte la Mejor Solución psicoterapéutica para que Superes la Ansiedad. Además podré enviarte los más recientes avances en el tratamiento de la ansiedad. Encuesta para conocerte mejor: https://nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . . En algún momento de nuestra vida todos experimentamos episodios de Ansiedad frente a una situación incómoda o estresante, como hablar en público o enfrentarte a una prueba. Pero no es normal tener que vivir siempre en ese estado de amenaza constante y sentir que debes dejar de hacer ciertas cosas de la vida cotidiana por miedo a que se intensifiquen los síntomas. ¿Puedo Superar la Ansiedad naturalmente? Muchas veces nos agobia el hecho de pensar que vamos a tener que vivir siempre sintiéndonos de cierta manera, con una calidad de vida pésima por ese estado de Intranquilidad constante en el que vivimos. Pero déjame decirte que si es posible Superar la Ansiedad y al igual que yo lo hice te enseñaré a ti que si se puede y hoy junto al Doctor Jorge Enrique Rojas te daremos unos tips para hacerlo de forma natural. ¿Sabías que la Ansiedad se puede superar? Así es, la Ansiedad si se puede Superar, ¿Cómo? Aplicando técnicas modernas que te enseñaremos en la Terapia Cognitivo Conductual, garantizándote que en poco tiempo podrás Liberarte de la Ansiedad. ¿Cómo se hace? Se hace mediante vídeo llamada por Skype, por una hora a la semana y en cada sesión se dejan ejercicios prácticos para que aprenda a perderle el miedo a tu cuerpo y controlar tus pensamientos trágicos. TIPS DE AYUDA 1. Mira estos videos: Origen de la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/origen-ansiedad/ Cura definitiva para la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/cura-definitiva-ansiedad/ El mejor ejercicio para la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/el-mejor-ejercicio-para-la-ansiedad/ 2. Practíca MindFulness https://nelsonarturopsicologo.com/mindfulness/ Haz éste ejercicio https://nelsonarturopsicologo.com/la-meditacion-cura-rapida-efectiva-y-gratuita-contra-la-ansiedad/ 3. Evita pensamientos Alarmistas https://nelsonarturopsicologo.com/supera-pensamientos-negativos-ansiedad-3-pasos-parte-1/ 4. Evita el azúcar https://nelsonarturopsicologo.com/azucar-y-ansiedad/ En este audio o video, como quiera que llegue este contenido hasta ti, te vamos a enseñar cómo combatir la ansiedad de forma natural junto al doctor Jorge Enrique Rojas. Enlaces que te ayudarán a mejorar 1. Síntomas físicos de la Ansiedad https://www.youtube.com/watch?v=4xN4ZS5G6fY&list=PLrRLVFX9exGWkvBJeTjVJnoff0YRTXREZ&index=6 2. El mejor ejercicio para superar la ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/el-mejor-ejercicio-para-la-ansiedad/ 3. 3 alimentos con los cuales podrás superar la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/3-alimentos-superar-ansiedad/ 4. Secretos de la Medicina China para Curar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/7-secretos-medicina-china-curar-ansiedad/ Listas de videos relacionadas 1. Todas las listas con las temáticas agrupadas en mi canal https://www.youtube.com/c/LibredeAnsiedad/playlists 2. 3 alimentos con los cuales podrás superar la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/3-alimentos-superar-ansiedad/ 3. Alimentos que te ayudarán a quitar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/alimentos-superar-ansiedad/ 4. Secretos de la Medicina China para Curar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/7-secretos-medicina-china-curar-ansiedad/ 5. Herramienta para superar problemas estomacales https://nelsonarturopsicologo.com/clave-evitar-problemas-estomacales-ansiedad/

Si bien no podemos evitar pasar por momentos de incertidumbre, estrés y dudas, si podemos aprender a sentirnos mejor y saber llevar nuestras emociones y situaciones. Podemos aprender a lidiar con los altibajos de una manera sabia, calma y útil. 1. Suavizar tu visión acerca de la preocupación. Recuerda que la utilidad de la preocupación es tratar de anticipar y evitar cualquier peligro potencial para mantenernos a salvo. Cada vez que sientas esa angustia, inquietud y preocupación, ten presente que es tu cerebro intentando protegerte. Recuerda que si bien no puedes controlar ciertos factores externos, siempre puedes controlar tu respuesta ante una situación. 2. Permitir y aceptar aquello que estás sintiendo. La preocupación generalmente despierta la sensación de miedo o ansiedad. En este paso, te invito a reconocer y aceptar que ese sentimiento está presente aunque quieras evitarlo porque (lo que resiste, persiste) Puedes decirte a ti mismo/a: "De acuerdo me permito sentir este miedo", "es normal experimentar una amplia gama de emociones". No te culpes ni te sientas mal por aquello que sientes.  3. Sentir esa preocupación/angustia/inquietud/ con amabilidad. Ahora tenemos la oportunidad de profundizar en nuestra conciencia e investigar el sentimiento. Prueba esta simple práctica: Simplemente a medida que te preocupes, podrías preguntarte: - ¿Qué cree este sentimiento? - ¿Cree que no eres capaz? - ¿Cree que no eres suficiente? - ¿Cree que no te mereces algo? Luego pregúntate: - ¿Qué necesita este sentimiento en este momento? - ¿Necesita sentirse atendido? - ¿Necesita sentirse seguro? - ¿Necesita experimentar un sentido de pertenencia? Cualquiera sea la respuesta, puedes plantarlas como semillas en ti. Ejemplo, puedes plantar las semillas de la intención diciendo: - "Que pueda sentirse al seguro" - "Que pueda sentirme protegido/a" - "Que pueda sentirme libre de este miedo" - "Que pueda sentir que soy suficiente" - "Que pueda sentir la persona valiosa que soy" (Según aquello que sientas en ese momento y según tus necesidades, lo vas personalizando). 4. Expandir tu mirada para incluir a todas las personas que estén pasando por lo mismo Sea cual sea tu inquietud, duda, inseguridad, angustia o preocupación es conveniente e importante que recuerdes que no estás solo/a. Sentirte vulnerable es parte de tu naturaleza humana. Hay millones de personas en este mundo que se sienten así, como te estás sintiendo tú en este momento, muchísimas personas luchan cada día con la misma fuente de vulnerabilidad que estás experimentando. Algo que te ayudará es pensar e imaginar a todas las otras personas que están pasando por lo mismo por lo que estás pasando tú, y desearles las mismas intenciones que te has deseado a ti. Una práctica que puedes hacer en este paso es: Decir en voz alta o mentalmente, "que cada persona tenga esa maravillosa sensación de seguridad, que cada persona esté libre de miedos y que cada uno de nosotros y de nosotras podamos sentirnos suficientes".  5. Repetir los pasos anteriores cada vez que lo necesites. Se trata de repetir los pasos anteriores cada vez que lo necesites. Podrías hacerlo cada día, no te llevará más de 5 minutos al día una vez que sabes como hacerlo. A medida que practiques esto intencionalmente una y otra vez, con el tiempo notarás como empezarás a ser menos reactivo/a porque ganarás en claridad, serás más compasivo/a contigo e incluso tendrás la perspectiva de que esta preocupación sea parte de la condición humana. Pruébalo y verás que si aplicas estos pasos todo cambiará y todo mejorará.  ¡Un abrazo muy grande!  - AUDIOCURSO: Viviendo Una Vida Mindfulness https://acadainstante.com/curso/viviendo-una-vida-mindfulness -Guia Gratuita "Los 7 Pasos Para Mejorar Tu Autoestima": https://acadainstante.com/los-7-pasos-para-aumentar-tu-autoestima ✅ Instagram: @a_cada_instante ✅YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC3CUHaodO2-xU0OnXVAD1dw/videos

La necrofobia o miedo a los muertos y todo lo que está relacionado con ellos (féretros, cementerios, funerales, cadáveres…), es un temor que puede complicar mucho la vida. Para ayudarte a entender este miedo y ayudarte a superarlo lo mejor posible, hablamos con la psicóloga Ingrid Pistono. ¡Dale al play para conocer las causas, síntomas y tratamientos de la necrofobia!

|BOOST de 2| - Intranquilidad . 24/octubre/2019 . Juan 1:18 . #DiosMeAbraza #SuPechoMeTranquiliza #SuConsueloMeArropa #EstoyTranquiloEnDios #PalabrasParaEnfocar #EstímuloParaAmar #FuerzaParaContinuar #ImpulsoParaVivir . Music: "Already There" by Josh Woodward. Free download: http://joshwoodward.com/

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JA Pérez nos introduce a esta serie y en este primer capítulo nos entrega los principios de gracia que apoyan el descanso, paz y ritmo de vida que elimina la prisa de nuestras vidas. Obtenga el libro que acompaña esta serie en https://japerez.com/libros o todo lo relacionado a la serie incluyendo videos y programas radiales en: https://japerez.com/como-se-libres-de-la-prisa/

TU TRANQUILIDAD ES LA INTRANQUILIDAD DE HASHEM

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Intranquilidad, desasociego, inquietud, angustia, sosobra, distintas formas de nombrar aquel mal que nos atormenta y nos causa pérdidades de fuerzas para continuar.

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