Podcasts about Origen

There are many different interpretations of the sacraments throughout church history. Dean Taylor takes us on a journey through what the early church believed about baptism and the eucharist (Lord's supper) and helps us think about how their beliefs can inform our lives and churches today.Dean's previous episode on the sacramentsAnte-Nicene Fathers (online for free)Origen's Commentary on Romans (Volume 1)Origen's Commentary on Romans (Volume 2)The DidacheThis is the 308th episode of Anabaptist Perspectives, a podcast, blog, and YouTube channel that examines various aspects of conservative Anabaptist life and thought.Sign-up for our monthly email newsletter which contains new and featured content!Join us on Patreon or become a website partner to enjoy bonus content!Visit our YouTube channel or connect on Facebook.Read essays from our blog or listen to them on our podcast, Essays for King JesusSubscribe on your podcast provider of choiceSupport us or learn more at anabaptistperspectives.org.The views expressed by our guests are solely their own and do not necessarily reflect the views of Anabaptist Perspectives or Wellspring Mennonite Church.

Las formaciones políticas representadas en Bilbao debaten sobre las últimas estadísticas sobre delincuencia y sobre percepción de los delitos en la capital. ¿Cómo valoran los grupos municipales la información oficial y la percepción de la ciudadanía?

Estoy aplicando un nuevo método de entrenamiento que ha conseguido mejorar bastante tanto mi forma de entrenar como mi forma de entrenar a otras personas, especialmente de manera online, y hoy te la voy a explicar, para que tú también la puedas aplicar y para que le puedas sacar pegas o problemas ya que es un método que aún está en rodaje y solo llevo con él 3-4 meses, así que tu ayuda y opinión me vendrá bien pero por el momento solo le veo ventajas. ¿De dónde sale este método? Básicamente en el gimnasio existen 2 tipos de personas: El que va de máquina en máquina como si fuera un circuito de Spa y hace las repeticiones que dice el papel y ya está (este es el que se aburre en 4 días) y luego está el que ha entendido esto de la sobrecarga progresiva y se enfoca únicamente en incrementar cada día el número de repeticiones que hace intentando llegar a las repeticiones objetivo que tiene en su cabeza. Por ejemplo, si el día anterior hice 12 repeticiones con un peso X, hoy intento hacer 13. Y tengo ese número en la cabeza e intento llegar a 13 sea como sea, por lo que habitualmente se acaba sacrificando la técnica para llegar ahí (en algunas ocasiones me ha pasado a mi), que simplemente por ego quieres levantar más, y te gusta ver en tu diario de entrenamiento que vas mejorando en todo, pero eso es una fantasía y no es real. Porque aunque hayas sacado 13 repeticiones esta vez, realmente no estás mejor que la semana pasada cuando hiciste 12, es solo que ahora te has servido de acortar el rango de recorrido, o de usar más inercia para mover el peso para contar hasta 13, ya está. Y esto da que pensar que las repeticiones no son todas iguales. Pero el problema es precisamente que en el gimnasio la unidad mínima de medida es la repetición. Por eso puedes hacer 10, 12, 15 repeticiones. Pero no hay una estandarización real de lo que es una repetición. Tú le dices a 10 personas que hagan una repetición y te la hacen de manera diferente. Y no vengo yo a decir ahora que eso no funciona, pero si que es verdad que el problema que tienen las repeticiones es que no son estandarizables y con 20 kilos hacías unas repeticiones muy limpias, muy técnicas con muy buen control etc. pero por el afán de levantar más acabas haciendo las mismas repeticiones con 35 kilos, pero las haces super feas, con mucha inercia, sin control… Y son las mismas repeticiones pero no es el mismo estímulo. Así que en un intento de estandarizar esto se me ocurrió no contar repeticiones, sino estandarizar un tiempo de trabajo. Es decir, al final el entrenamiento de musculación es fisiología, y lo que buscas son contracciones musculares y trabajo mecánico de los músculos. Si tú haces repeticiones típicas, asumiendo que haces por ejemplo 2 segundos la bajada y 1 segundo la subida, eso son 3 segundos. Si haces 10 repeticiones eso son 30 segundos, Ahí ya has agotado el ATP y estás generando nuevo ATP a través de la glucosa. Entonces ¿Qué importan realmente las repeticiones si lo único que quiero es tener contracciones musculares hasta agotar mi energía? Por tanto, en lugar de centrarme en hacer X repeticiones, voy a centrarme en contar el tiempo bajo tensión. Y cuando ese tiempo bajo tensión sea mayor de 30, 45 o 60 o X segundos, (ahora lo explicaré) entonces aumentaré la carga. Pero ahí va a dar igual que haga las repeticiones más deprisa o más despacio, las únicas reglas son no pararte nunca y no bloquear en ningún punto donde no haya tensión. Si haces eso te va a dar igual que vayas más deprisa o más despacio, el que vaya más deprisa se hará más repeticiones y el que vaya más despacio se hará menos, pero solo subirás el peso cuando sobrepases esa barrera de tiempo. Es una forma de estandarizar la progresión, porque habitualmente cuando cuentas repeticiones las primeras repeticiones quizás duran 3 segundos cada una pero las últimas duran mucho menos porque estás haciendo trampa. Yo empecé a cronometrar las series y a contar las repeticiones y veía que era imposible que si hace una semana hacía 12 repeticiones y tardaba 45 segundos ahora haga 15 y tarde 40. Eso significa que las 15 repeticiones que hago ahora no son iguales que las 12 que hacía antes. Y si no son iguales no puedo usarlas para comparar. Por eso el tiempo es el mejor juez porque no hay forma de engañarlo. La parte mala, es que vas a levantar mucho menos peso del que levantas ahora. La buena, es mucho más seguro, y como necesitas menos carga para entrenar en casa viene espectacular y te aseguras de que cada vez que aumentes el peso lo hagas porque realmente necesitas levantar más peso, porque el problema de la sobrecarga progresiva es que la gente la entiende mal, se piensan que levantar más peso te pone más fuerte y no es así, levantas más peso porque te has puesto más fuerte. Lo malo es que te vas a dar cuenta de que es un progreso relativamente más lento porque no puedes hacer trampa, con lo que no es que sea más lento, es que es más real. Método AMTAP Lo he llamado AMTAP: «As much time as posible». Por tanto, el objetivo realmente es alargar la serie todo lo que puedas y fijar algunos umbrales para que te sirvan de referencia. Si los superas, aumentas la carga. Si no los superas, mantienes la misma carga. Ya está. Yo estoy trabajando con diferentes umbrales pero para el ejemplo vamos a poner un umbral de 60 segundos. Aplicar este AMTAP es muy fácil porque solo te hace falta un casio de esos viejos, cuando vayas a empezar la serie, le das al start y haces todas las repeticiones que puedas, cuando terminas revisas el tiempo que has tardado. Si has aguantado 50 segundos, y habías marcado un umbral de 60, ya sabes que no puedes subir la carga porque aun no has llegado a 60. Y cuando llegues a 60 o más, pues subes el peso, pero así sabes que para subir el peso todas las series tienen que durar lo mismo y todas las series se han hecho sin descansar en ningún punto y siempre moviendo la barra sin detenerse. Y decía al principio que esto viene muy bien también para entrenar a personas a distancia. Porque una parte buena que tiene un entrenador presencial, es que si ve que estás perdiendo la técnica te puede corregir en el momento. Pero si yo le mando un entrenamiento a un señor de Vitoria, yo no estoy con esa persona y si le digo que me haga 15 repeticiones, ¿Cómo sé yo la calidad de esas repeticiones? Sin embargo si le digo que haga repeticiones, todas las que pueda, que no se preocupe de contarlas y que solo se preocupe de hacerlas bien, da igual si salen 8, 10 o 12 porque al final cuando mire el tiempo sabrá si tiene que subir la carga el próximo día o no. Y al final, es que ese es el objetivo del gimnasio, no es levantar más y más peso. La carga es solo una herramienta para agotar el músculo en un tiempo prudencial. Técnicamente podrías agotar el músculo levantando repetidamente cualquier objeto que tengas por casa pero si no es muy pesado tardarías mucho en fatigarlo. Por eso necesitas aumentar la carga, para hacer el ejercicio más eficiente, eso es todo. Y el tiempo creo que nos iguala a todos. Por ejemplo, yo empecé a entrenar con un amigo y él hacía las repeticiones más explosivas que yo, usando más inercia y un poco más feas. Pero en el momento que empezamos a usar el tiempo en lugar de las repeticiones como factor de progresión, él sigue haciendo las repeticiones más rápido que yo, pero estamos el mismo tiempo más o menos. Porque él como va más rápido hace más repeticiones y yo como voy más despacio hago menos, pero la fatiga es la misma, porque ambos hacemos hasta que ya no podemos más. Y esa es la clave. De media él hace como 15-17 repeticiones y yo hago unas 12 en 45 segundos. Pero el tiempo es lo que nos iguala. Así que, prueba este sistema de entrenamiento, y dime qué te parece. Es extremadamente simple, solo necesitas un cronómetro y hacer repeticiones hasta que no puedas más. Solo hay una regla y es que no descanses en ningún punto. Empieza con series de 60 segundos por ejemplo, y ya sabes que si haces más de 60 segundos el próximo día aumentas el peso y si no llegas a los 60 segundos pues mantienes el peso y no es un fracaso, porque si has hecho hasta que ya no podías más, has cumplido con lo que tenías que hacer. El hecho de subir de peso no es una recompensa, es solo una consecuencia y solo deberías incrementar la carga cuando realmente necesites incrementarla. Es un sistema que lo sigo probando y en función de los resultados que vea en mi y en mi círculo de conejillos de indias de mi mentoría, lo mantendré en el tiempo y lo expandiré mucho más. Si tienes dudas déjamelas en los comentarios y puede que haga otro episodio solo para responderlas. Cuida de tu cuerpo y tu cuerpo cuidará de ti. Origen

En el presente episodio tenemos el placer de contar con Guillermo Mas Arellano, ensayista, crítico cultura, escritor y divulgador, creador del más que interesante canal “Pura Virtud: Cine y Literatura”. Autor de varios libros, cuya última publicación es “Hijos de la Sabiduría: Origen y destino de la Gnosis”, publicado a finales del año 2025. Prolífero escritor, llegando a publicar hasta dos libros por año, además de artículos en distintos medios, tales como La Gaceta, Diario Hércules, La Tribuna del País Vasco y otros medios disidentes con el pensamiento oficial. Una apasionante conversación a través de la cual no solo recorreremos la trayectoria de este joven portento, sino que igualmente trataremos diversos temas de interés, pasados, presentes y futuros, al igual que profundizaremos en la Gnosis, objeto de su último libro. GUION DEL EPISODIO: - Inicio y presentación – 00:02:24 - La Traición de los Europeos – 00:06:39 - Los Deicidas – 00:10:13 - Hollywood y su lugar en las sombras – 00:13:21 - La decadencia de Hollywood - 00:18:20 - Stanley Kubrick, Eyes Wide Shut y el Caso Epstein - 00:22:47 - Ernst Yünger - 00:26:57 - Hijos de la Sabiduría: Origen y destino de la Gnosis - 00:32:11 - Los textos de Nag Hammadi y su oportuna aparición - 00:39:50 - La filosofía perenne y los desmanes de la escuela de Frankfurt - 00:45:25 - El arte a la hora de modelar a la sociedad - 00:51:15 - Adolf Hitler y el Tercer Reich - 01:04:16 - Exégesis de la actual sociedad – 01:14:52 - Realidad inmersiva y la eterna “rueda del hámster” – 01:22:49 - Acciones transformadoras en tiempos confusos – 01:31:26 - Cine y literatura que ha marcado a Guillermo – 01:37:35 - Despedida y cierre – 01:43:52 CANAL DE GUILLERMO MAS - PURA VIRTUD / CINE Y LITERATURA: https://www.youtube.com/@puravirtudcineyliteratura BLOG "HIJOS DE LA SABIDURÍA": https://loshijosdelasabiduria.blogspot.com/2026/02/las-mascaras-del-poder-algunos-secretos_5.html ARTÍCULOS DE GUILLERMO MAS: https://ideas.gaceta.es/author/guillermomasgaceta-es/ JOSÉ ANTONIO MARTÍNEZ CLIMENT Y GUILLERMO MAS ARELLANO EN DIÁLOGO: https://ntvespana.com/09/05/2023/jose-antonio-martinez-climent-y-guillermo-mas-arellano-en-dialogo/ LIBROS DE GUILLERMO MAS ARELLANO: LA TRAICIÓN DE LOS EUROPEOS - 2023 LOS DEICIDAS: MÁS ALLÁ DE LA REALIDAD Y LA FICCIÓN - 2024 EL LUGAR DE LAS SOMBRAS: EL CINE HERMÉTICO DE HOLLYWOOD - 2024 ERNST JÜNGER Y LA TRADICIÓN SAPIENCIAL EN LA CRISIS DEL MUNDO MODERNO - 2025 HIJOS DE LA SABIDURÍA: ORIGEN Y DESTINO DE LA GNOSIS - 2025 MÚSICA DEL EPISODIO: ARVO PÄRT CONTACTO: eliniciado@yahoo.com Este programa no tiene ánimo de lucro ni será monetizado, por el contrario el único afán es la máxima difusión de cuestiones que nos atañen a todos.

¿Sientes que la energía del mundo te está sobrepasando? En este episodio, comparto información profunda que he recibido sobre los cambios energéticos que vienen y cómo tu actitud es el combustible real para navegar este 'juego' llamado vida.En este video exploramos:Por qué el espíritu no envejece y cómo los patrones mentales nos bloquean.El concepto del 1% cognitivo vs. el 99% de la sabiduría del Origen.La importancia de hacer un 'stop' y alinearse con la presencia plena.Revelaciones sobre la energía crística y cómo todos somos fractales de una conciencia mayor.Un mensaje sobre los próximos movimientos planetarios (Junio/Julio) y mi próxima gira por México y España.Estamos en un momento de reseteo. Si estás viendo esto, es porque eres un jugador activo en esta realidad y es hora de reclamar tus permisos otorgados.Suscríbete para seguir sintonizando con esta frecuencia y comparte este mensaje con alguien que necesite despertar su luz.#Espiritualidad #Conciencia #Despertar #Energía #JacoboGrinberg #Pachita #Evolución #vidaespiritual Mi alma saluda a tu alma,---------------------------------¿Todavía no conocés todo lo que comparto?---------------------------------Si sentís el llamado a profundizar, acá tenés distintos espacios para acompañarte:Cartas diarias (gratuitas) - https://diegoleverone.comTe invito a ver más videos del canal:    / @lasmemoriasdelalma  Si meditas o tienes una consulta y quieres mi música:    / @relaxyoursoulmusic  Reflexiones y mensajes que llegan cada día, sin esfuerzo, directo a vos, a mis 3:33 PM.Frecuencias y sonidos para acompañar procesos internos, meditación o descanso profundo.

PODCAST del Sábado 21 de Febrero de 2026.1ra Hora1. Tres conceptos. Apocalipsis, por Alfa y Omega.2. Mateo Cap. 1 Genealogía y Nacimiento de Jesús.3. Análisis IA del Rollo: DIVINO ORIGEN DEL SISTEMA SOLAR (1ra).2da Hora:4. Mas Rollos en Acuarela. El Trabajo, por Alfa y Omega.5. Mateo Cap. 2 La visita de los magos y Matanza de los niños.6. Análisis IA del Rollo: DIVINO ORIGEN DEL SISTEMA SOLAR (2da).3ra Hora:7. Todo lo oculta la iglesia, por Alfa y Omega.8. Mateo Cap. 3 Predicación de Juan el Bautista y Bautizo Jesús.9. Análisis IA del Rollo: DIVINO ORIGEN DEL SISTEMA SOLAR (3ra).

La Denominación de Origen Protegida Cebolla Fuentes de Ebro fue creada a finales de 2010 e inscrita en el Registro de Denominaciones de Origen de la Comisión Europea en 2013. Es la única cebolla en España que goza del sello de calidad de Denominación de Origen. La Cebolla Fuentes de Ebro se caracteriza por tener un color externo blanco-paja, capas internas blancas y por su textura tierna, crocante y muy jugosa, debido a su elevado contenido en agua, pero principalmente destaca por ser una cebolla suave, digestiva, de escaso picor y con ausencia o leve retrogusto en boca. La etiqueta con el logotipo de la Denominación de Origen Protegida garantiza que está consumiendo la auténtica Cebolla Fuentes de Ebro, producida en la zona geográfica delimitada y que cumple con los máximos parámetros de calidad, pasando unos estrictos controles tanto en el campo como en las empresas comercializadoras. La zona geográfica en la que se cultiva la Cebolla Fuentes de Ebro con Denominación de Origen Protegida está localizada en la ribera del río Ginel y del río Ebro, área que abarca los municipios de Fuentes de Ebro, Mediana de Aragón, Osera de Ebro, Pina de Ebro, Quinto y Villafranca de Ebro. Repasamos su trazabilidad junto a Daniel Molina, vicepresidente de la DOP Cebolla Fuentes de Ebro; Rafael Berdusán, agricultor y vocal de la DOP y a Cristina Mallor, investigadora del Departamento de Ciencia Vegetal y responsable del Banco de Germoplasma Hortícola del CITA.

¿Alguna vez has sentido que necesitas reconectar con tu verdadero yo?si estás listo para alinear tu vida contu esenciaDespués de unos meses desconectada, volvía aColombia y compruebo algo: regresar a tu origen terenueva.Al reencontrarme con mi tierra, sentí esa chispa que a veces olvidamos en la rutina diaria. Pero más allá del viaje físico, lo más importante fue volver a conectar conmigo misma y con mi misión real.Este proceso de volver a casa —literal y espiritual— me hizo entender que muchas decisiones y bloqueos vienen de no estar alineados con nuestro verdadero ser.La vida nos pone obstáculos, pero están allí para recordarnos quiénes somos en realidad y para que tomemos control de nuestra historia.¿Y tú? ¿Qué momento te hizo cuestionar si estás en sintonía con tu alma?Recuerda: La respuesta siempre esta dentro de ti.Tu vida puede cambiar en un instante cuando tomas la decisión de reconectarte.#ConexiónInterior #MisiónDeVida #AlmaYEsencia#VibrasPositivas

OpenAI acaba de adquirir OpenClaw, el asistente de IA de código abierto más viral del momento. Pero no es la única opción. En este episodio del podcast comparamos cuatro herramientas de asistentes de inteligencia artificial con filosofías completamente distintas: OpenClaw, Claude Code, Claude Code Work y Lindy Assistant. Una es gratis y open source, otra la puede usar cualquiera sin saber de tecnología, y una le costó a un usuario más de 3.600 dólares en un mes. ¿Cuál es la mejor para ti? Escucha el episodio y descubrí las diferencias, precios, ventajas y para quién es cada una. Origen

Mario Virgen: Este mensaje es una invitación profunda a regresar al diseño original de Dios para tu vida. A la luz de Evangelio de Mateo 22 y el amor descrito en Primera Epístola a los Corintios 13, entendemos que sin amor nada tiene verdadero valor… y que todo comienza cuando decidimos amar a Dios con todo nuestro corazón ❤️‍

02 17-02-26 LHDW Jairo Fernández nos explica que es la Masonería: origen, miembros, ¿Dominan el mundo?. Viene desde hace muchos siglos

Alberto Herrera ha advertido en el programa 'Herrera en COPE' sobre una práctica fraudulenta que se ha intensificado a raíz de la reciente regularización de inmigrantes. Se trata de mafias que estafan a inmigrantes en el proceso de obtención del certificado de antecedentes penales, un documento indispensable para completar el trámite. Los migrantes deberán demostrar que llevaban cinco meses en España y que carecen de antecedentes penales relevantes. Como prueba de la estancia se admitirá el padrón, pero también otros documentos como un informe médico, un contrato de luz o un certificado de envío de dinero.Las redes de estafadores utilizan principalmente las redes sociales y portales de anuncios para captar a sus víctimas, haciéndose pasar por bufetes de abogados o gestorías. En sus anuncios, prometen conseguir el documento de forma rápida con reclamos como “obtén tu certificado de antecedentes rápido y fácil”. El contacto inicial a través de redes sociales deriva en una ...

El entrenamiento de pesas produce problemas articulares. Diría que esto es mentira, pero en realidad no lo es, porque si lo fuera, no habría tantas y tantas personas que sufren problemas articulares por levantar pesas. Generalmente suele ser dolor en la zona baja de la espalda, en los hombros, en las rodillas y en los codos. Esos son los sospechosos habituales y los principales causantes de que continuamente tengas que ir a un fisio a que te quite ese dolor. Y lo que te voy a contar hoy, te va a servir para que dejes de depender de ir a un fisio de forma recurrente, porque lo que ocurre con los dolores articulares causados por las pesas, es que sientes ese dolor, vas al fisio a que te solucione ese dolor, vuelves a hacer lo mismo que hacías antes porque ya no te duele y te acaba doliendo otra vez. Así que vuelves a ir al fisio y vuelta a empezar. Y no te das cuenta de que el fisio te devuelve al mismo mundo que te causó el problema, lo que significa que si no cambias lo que haces, acabarás otra vez en la consulta del fisio. Porque un fisioterapeuta te puede servir para un dolor puntual, algo que ha salido mal, todos hemos hecho el burro alguna vez. Pero si necesitas los servicios de un fisio cada poco tiempo por problemas que te surgen levantando pesas, casi que te saldría mejor dejar de levantar pesas. O mejor aún, aprender a levantarlas para que eso no te pase. Calentamiento correcto para hacer pesas Lo primero que deberías hacer para levantar pesas es un buen calentamiento. Pero un calentamiento de verdad, no lo que hace todo el mundo que es subirse a una máquina de cardio, tipo bici o elíptica y pasarse ahí 10 minutos. Eso no sirve para calentar porque por definición, el calentamiento debe estar relacionado con el entrenamiento. Y dime tú que se parece pedalear en una bici con hacer un press de banca. En nada. Así que para calentar, yo recomiendo un calentamiento general, cuyo objetivo es moverte en los 3 planos de movimiento del cuerpo sobre todo porque especialmente el plano transversal es algo que no solemos trabajar nunca y porque buscamos generar rangos de movimiento en las articulaciones principales: Rodillas, codos, hombros, espina dorsal… Que curiosamente son las que más se lesionan, así que vamos a prepararlas con este calentamiento general. Y luego, especialmente en los primeros ejercicios hacer series de calentamiento, un par de series del ejercicio que vayas a hacer pero con mucho menos peso. Una buena regla es hacer una serie con el 50% del peso que vayas a usar y otra serie con el 75% del peso que vayas a usar. Eso es lo que se suele llamar series de aproximación y con eso ya es mucho menos probable que tengas dolores articulares porque has ido adaptando al cuerpo poco a poco. Así es como se calienta de forma eficiente. Controla la velocidad de las repeticiones El segundo punto importante para evitar los problemas articulares al hacer ejercicios, es moverte rápido al final, pero no al principio. Es decir, a nivel físico el objetivo cuando haces un ejercicio es activar la mayor cantidad de unidades motoras. Esto lo puedes hacer con movimientos explosivos o con movimientos lentos. Pero los movimientos lentos son más seguros porque te obligan a ejercer más control sobre la carga. Y más control, es más seguridad. Así que ve despacio buscando fatigar el músculo y cuando estés fatigado puedes intentar ir deprisa, pero como estás fatigado no lo vas a poder hacer. Por tanto desde fuera, el movimiento de un ejercicio siempre va a ser lento. Esto va a activar tus unidades motoras igual que si vas rápido y será mucho más seguro para tus articulaciones porque además, al ir más lento necesitarás menos carga y si usas menos carga cargarás menos las articulaciones. Porque la clave no es levantar 100 kilos, la clave es levantar 10 y que se sientan como 100, porque eso es lo que va a preservar tus articulaciones. Cambia los ejercicios (pero de forma inteligente) La rotación de ejercicios es algo controvertido porque hay 2 teorías muy distintas: Una es la de la confusión muscular, que es hacer cada día ejercicios diferentes para que tu cuerpo no se adapte y otra es mantener fijos los ejercicios que haces para que puedas progresar en ellos. De estas 2, la primera no tiene sentido porque precisamente la confusión muscular busca que el cuerpo no se adapte, pero lo que tienes que buscar es precisamente que se adapte y si cada día haces una cosa diferente no se va a adaptar. Pero por otro lado, si siempre haces los mismos ejercicios ahí es donde pueden aparecer las lesiones de sobreuso, que son las típicas tendinitis que son muy molestas y que tú las sientes en las articulaciones. Y son precisamente el origen de la creencia de que levantar pesas es malo para las articulaciones, porque al ser lesiones de sobreuso, cuando a alguien tiene una tendinitis en el codo o en la rodilla o donde sea y deja de hacer pesas, esa tendinitis se le cura porque ya no está haciendo aquello que inflamaba al tendón. Entonces la lógica es que si hago pesas me duelen los codos, pero si no las hago no me duelen. conclusión: Las pesas son malas para las articulaciones. Pero si los ejercicios que haces no los cambias continuamente (porque eso es absurdo), pero a lo largo del año sí que los vas variando, haces alternativas, los haces a más repeticiones o menos repeticiones y vas moviendo diferentes parámetros del entrenamiento, esos problemas no llegan a aparecer. Porque tienes lo mejor de los 2 mundos, la rotación de ejercicios de la confusión muscular, y la adaptación de hacer los mismos ejercicios una y otra vez. Y esto es lo que hacemos en mi mentoría, todos mis clientes tienen un calendario de entrenamiento para todo el año para que de esta manera se minimicen los problemas articulares de hacer pesas y por eso no tienen problemas en las articulaciones, porque no existen esos problemas cuando te encargas de hacer que no existan. La alineación de la carga En la línea de cambiar los ejercicios no de forma constante sino de forma estratégica como ya hemos visto, hay otra cuestión que se hace más importante conforme más avanzas en el gimnasio y es la alineación de la carga. Una persona principiante es raro que tenga problemas articulares por hacer pesas, sencillamente porque las cargas que va a levantar van a ser bastante pequeñas y porque no tiene una gran masa muscular que comprometa su movilidad ¿A qué me refiero con esto? Me refiero a que una persona con mucha masa muscular la desalineación en los ejercicios va a ser mayor que una persona más pequeña de tamaño. Un ejemplo muy sencillo, tipico press francés con barra recta. La barra recta te obliga a mantener las manos fijas y hay una desalineación entre la dirección de la resistencia y la colocación de los codos. Si tú eres más ancho porque tienes más masa muscular, esa desalineación va a ser mayor. Y si encima como eres más fuerte levantas más peso, la sobrecarga en las articulaciones también es mayor. Por eso este ejercicio se lo pones a un principiante y no le molesta, pero alguien mucho más fuerte con más masa muscular es casi seguro que le va a molestar en los codos ¿Qué es lo que se puede hacer? Cambiar el ejercicio por otro que te permita una mejor alineación, en lugar de usar una barra recta, usar una barra Z… Pero vamos, si quieres todos los ejercicios posibles, revisa la videoteca y acabas antes. Dejar de entrenar La última recomendación para evitar los dolores articulares por levantar pesas, es dejar de levantar pesas. Cuando vas a hacer pesas, tú quieres entrenar los músculos, pero para levantar las pesas no estás usando solo los músculos, los tendones son los que transmiten la fuerza, los músculos mueven los huesos alrededor de las articulaciones y los ligamentos unen los huesos y estabilizan y definen el movimiento. Es decir que todo esto se va a ver afectado, no solo los músculos y lo curioso es que estos elementos no tienen la misma capacidad de recuperación que los músculos, entre otras cosas porque no les llega la sangre igual. Así que entrenar constantemente hace que cada vez los músculos, pero sobre todo los tendones y los ligamentos estén más faltos de recuperación y que esos problemas articulares puedan aparecer ¿Solución? Dejar de entrenar. Porque si a lo largo del año colocas fases específicas para no entrenar, ese tiempo te sirve para favorecer la recuperación no solamente de los músculos sino de todas las estructuras y que puedas empezar fresco después. Esto lo llevo haciendo desde siempre no porque creyera que era lo mejor, sino porque antes durante las navidades y en agosto los gimnasios cerraban. No eran como ahora que están abiertos casi 24 horas 365 días al año. Antes en navidades se hacía la cena de navidad y el gimnasio hasta Reyes estaba cerrado y en verano te cerraban 15 días mínimo. Así que no me quedaba otra que no entrenar, pero me daba cuenta que cada vez que volvía volvía con mucha más energía, no perdías músculo, ni siquiera perdías fuerza y además volvías con muchas más ganas. Así que es algo que he seguido manteniendo y aunque ahora entreno en mi casa y podría entrenar todos los días, siempre dejo 2-3 semanas al año donde no hago NADA y eso es lo mismo que hacemos en mi mentoría: Entrenamos cuando toca y dejamos de entrenar cuando no toca. Y si aplicas todo esto: Si haces un calentamiento eficaz y eficiente Si haces los ejercicios de forma lenta y por tanto castigando menos a las articulaciones, Si te encargas de tener un plan para ir rotando los ejercicios y la forma de hacerlos, Si buscas maneras de mejorar la alineación de la resistencia Si fijas periodos de recuperación donde no vas al gimnasio, no vas a tener dolores articulares por levantar pesas. Podrás tener dolores articulares porque te caigas por las escaleras, porque se te tuerza un tobillo andando por la calle, porque tengas un accidente de coche… Pero esos dolores que son tan odiosos, que te acompañan todo el rato, que no se van y que se originan y se agravan cuando levantas pesas, olvídate de ellos si haces lo que te he contado hoy. Origen

If your god is all-powerful, why does he need backup? Somewhere between “not against flesh and blood” and organized christian exorcism, the idea of spiritual warfare turned a metaphor about personal temptation turned into a full-blown cosmic battle plan — complete with the Armor of God from Ephesians 6!In this episode we trace how our old mate Paul's language about “principalities and powers” evolved into demon panic, virtue cosplay, holy war rhetoric, and modern evangelical spiritual warfare and culture war politics. From Origen's internal battle with sin to Bunyan's allegorical demon politics to 17th-century Catholic exorcism manuals, we unpack how spiritual warfare became a theological Swiss army knife — used to explain temptation, demon possession, dissent, minorities, skepticism, and culture war Christianity. When the enemy is invisible, it could be anyone.If this episode made you laugh, think, or quietly question reality, come join our little coalition of the reasonable at PATREON. Bonus content, early releases, and a community that prefers evidence over exorcism. Sauces: Ephesians 6, Origen's inner battles, Prudentius' virtue cosplay, a Vatican-approved exorcism handbook (1614), a Protestant demon engraving (1623), and John Bunyan naming his villains things like “Incredulity.” (Full sources available on request.) Email us!  satanismysuperhero@gmail.com  Send a textSupport the showWelcome, Sinners! We're building a cult — the good kind. No robes, just laughs. Catch every blasphemous episode: Listen Here Wear your heresy: Merch Store Support the pod & unlock Hoots songs: Patreon Your reviews, shares, and smart-ass comments keep the cult alive.

In this episode, we explore the extraordinary life of Origen of Alexandria, a child prodigy and prolific ancient Christian author who, driven by intense zeal and literal interpretation of scripture, faced significant challenges and became a controversial figure in church history. We also uncover his groundbreaking contributions to biblical scholarship and theology, alongside the theories that sparked controversy.Chapters00:00 Who Was Origen?01:39 Early Life & Martyrdom Desire04:46 Asceticism and Personal Decisions08:10 Literary & Theological Contributions13:02 Fame, Jealousy, and Persecution16:18 Legacy and Contradictions

Stephen Boyce gives the case that Origen can possibly still be made a saint by the Catholic Church.

En el episodio anterior dimos por amortizado el LOD. Lo analizamos, lo pusimos en contexto y casi lo mandamos al cajón de las cosas que “ya hemos superado”. Error. Porque el LOD sigue ahí. En los pliegos. En los BEPs. En las reuniones donde alguien dice “esto está en 300” esperando que todo el mundo asienta con la cabeza. Y no siempre sabemos exactamente qué estamos afirmando cuando lo decimos. El podcast sobre BIM que Chuck Norris todavía no escucha. Tres arquitectos BIMtrastornados que, cuando las siglas empiezan a volar como confeti, deciden bajar al barro y ordenar el caos. Esta vez, el barro tiene forma de número. Bienvenido al episodio 199 de BIMrras. Contenido del episodio: 00:00:00 Introducción y presentación del episodio 00:03:20 Contexto del debate sobre LOD 00:07:45 Publicación 2024 del LOD y traducción al español 00:12:30 Presentación de invitados desde Ecuador 00:18:40 Origen y evolución del BIM en Ecuador 00:26:15 Tropicalización y adaptación de estándares 00:34:50 Problemas de interpretación del LOD 00:42:10 LOD como herramienta contractual o práctica 00:49:30 LOD en fase de construcción 00:57:20 Debate sobre LOD 400 y 500 01:04:10 Modelo como fuente de datos 01:12:00 Burocratización del BIM y exceso documental 01:18:30 Reflexión final sobre estandarización y futuro del LOD Y recuerda que puedes estar en contacto con toda la comunidad de BIMrras entrando en BIMrras INSIDERS (https://BIMrras.com/insiders)

PODCAST del Sábado 14 de Febrero de 2026.1ra Hora1. Misión de Cristo, por Alfa y Omega.2. Lucas Cap. 22 Institución de la Cena del Señor.3. Análisis IA del Rollo: Continuación ORIGEN DE LOS SUEÑOS.2da Hora:4. La Santísima Trinidad. El Espíritu Santo, por Alfa y Omega.5. Lucas Cap. 23 Jesús ante Pilato y Herodes.6. Análisis IA del Tema: OJO POR OJO; DIENTE POR DIENTE.3ra Hora:7. Cristo Primer Revolucionario, por Alfa y Omega.8. Lucas Cap. 24 La Resurrección.9. Análisis IA de los Títulos del 621 al 630.

En el marco del Día de la mujer y la niña en la ciencia, conversamos con esta científica de origen latino quien se ha convertido en una de las líderes de un nuevo campo de la física teórica que se conoce como holografía celestial.

En nuestro podcast recibimos cientos de mensajes de enigmáticos contando sus experiencias paranormales e historias de terror. De cuando en cuando esas historias son tan aterradoras o desconcertantes que nos dejan la sangre helada y hoy te compartiremos algunas de ellas.Además en nuestras noticias paranormales: Hace algunas décadas apareció en algún lugar de La Patagonia, un triángulo perfecto en medio del terreno y su origen sigue siendo desconocido. ¿Origen extraterrestre o humano?Momz Yusuf Syakur dice haber tenido una experiencia cercana a la muerte y realizó un dibujo de lo que experimentó. Las imágenes y el testimonio se hicieron virales en internet. 

¿Sentís que el tren de la inteligencia artificial ya pasó porque tenés más de 40 años? Este episodio te va a mostrar que estás equivocado. Tu experiencia de décadas, tu red de contactos y tu conocimiento de la industria son exactamente lo que las empresas buscan desesperadamente. Descubrí tres caminos concretos para emprender o intra-emprender con IA: desde consultoría especializada hasta desarrollo con herramientas sin código. No necesitás programar. Solo necesitás combinar lo que ya sabés con las nuevas tecnologías. Origen

México cuenta con vacunas suficientes contra el sarampión: SsaCrece el comercio de China con América Latina y el CaribeEste 16 de febrero tiene una cita con Carlos CastellanosMás información en nuestro podcast

In this co-recorded discussion with Susan Sonna, we take a careful, historically grounded look at Origen of Alexandria, cutting through centuries of caricature and polemics to ask a more basic question: Who was Origen actually, and how should the Church understand his legacy?Rather than treating Origen as either a misunderstood saint or a condemned heretic, this conversation focuses on primary sources, historical context, and reception history. We explore Origen's role as a foundational biblical exegete, his influence on the Nicene Fathers, and the crucial distinction between Origen's own theology and the later Origenist controversies that erupted centuries after his death.Special attention is given to: • Origen's method of biblical interpretation • His Christology and doctrine of the eternal Word • How figures like Athanasius and the Cappadocians engaged him • The difference between speculative exercises and settled doctrine • And why later condemnations often reflect sixth-century debates, not third-century realitiesThe goal of the discussion is not to rehabilitate Origen uncritically, but to redeem the historical conversation—to read him as the early Church read him: critically, appreciatively, and with theological discernment.This episode is for listeners who want a more precise, historically responsible account of Origen, beyond soundbites and inherited assumptions.If you'd like to donate to our ministry or be a monthly partner that receives newsletters and one on one discussions with Dr. Stephen Boyce, here's a link: https://give.tithe.ly/?formId=6381a2ee-b82f-42a7-809e-6b733cec05a7

In this episode, Sam and Hank trace the dramatic rise of Gregory of Nazianzus from his elite education in Athens to the violent, high-stakes streets of 4th-century Constantinople. They explore how geopolitical chaos—including the Huns' invasion and the death of an Emperor—set the stage for Gregory to defend Nicene Trinitarianism against the brilliant logic of his rival, Eunomius. The discussion bridges the gap between ancient theology and modern political polarization, revealing how the "Five Theological Orations" were forged in a crucible of riot, refugee crises, and state-enforced orthodoxy.We mention : Gregory of Nazianzus, Gregory the Elder, Nona, Constantine, Basil of Caesarea (Basil the Great), Flavius Julianus (Julian the Apostate), St. Augustine, Eustathius, Origen of Alexandria, Athanasius, Eunomius, Arius, Scott Hahn, Bergstrom, Paul Vanderlay (  @PaulVanderKlay  ) , John the Apostle, Jordan Peterson, Kathy Newman, Caiaphas, Valens, Samuel, Valentinian, Gregory of Nyssa, Ambrose of Milan, J.R.R. Tolkien, C.S. Lewis, Gratian, Pope Damasus, Peter of Alexandria, Vladimir Putin.

Si quieres aprender a «comer bien» lo primero que tienes que hacer es seleccionar mejores alimentos y hoy te voy a enseñar 7 de estos alimentos que cuando los incluyes cada día en tu dieta, tu alimentación y por tanto tu salud se vuelve mucho mejor. Son 7 alimentos que yo consumo cada día y que tú también lo puedes hacer porque no son nada exóticos, ni raros y ni siquiera son caros y los puedes encontrar en cualquier supermercado. Avena El primero es un clásico y es la avena. Y sé que especialmente para los que le tienen fobia a los carbohidratos esto va a ser un sacrilegio (aunque ya te aviso que la lista tiene más de un sacrilegio), pero es que los carbohidratos NO SON MALOS. Y la avena tiene el problema de que la mitad de la gente la demoniza (sin razón) y la otra mitad piensa que es comida para caballos y que está malísima. Y es verdad, no está buena especialmente si la comparas con unos chococrispies. Pero si le añades la cantidad de agua justa y la metes al micro (o usas agua caliente directamente) se te queda una pasta que sirve de base para añadirle otros alimentos que también te voy a contar ahora. Porque esta es la base de lo que yo llamo «el desayuno de los campeones». Pero el hecho de meter avena es porque es muy saciante, contiene una gran cantidad de fibra que la hace ser un muy buen prebiótico para la salud intestinal e incluso se ha visto como consumir el equivalente a unos 70 gramos de avena puede reducir el colesterol ldl hasta un 7%. Para mi, es un fijo de todas las mañanas. Pero no me como la avena sola, un ingrediente que también añado a este desayuno de los campeones son los arándanos. Arándanos Al ser una fruta relativamente dulce, le aportan el dulzor que la avena no tiene, y además son una fuente bestial de antioxidantes y ayudan mucho a mantener el cerebro joven y reducir la inflamación. Es una de mis frutas favoritas y con la avena hacen un combo genial. Frutos secos El tercer alimento que consumo cada día son los frutos secos. Aquí voy variando, un día son almendras, otro son nueces, otro son anacardos. Siempre todo pesado. Yo siempre recomiendo a todo el mundo que tenga un plan de alimentación y eso incluye medir las cantidades y si quieres usar la herramienta que usamos nosotros para diseñarnos nuestros planes de alimentación puedes descargar el planificador nutricional gratis porque esto de medir lo que comes es importante siempre pero especialmente con los frutos secos porque son muy calóricos. Porque al igual que la avena te llenaba bastante, los frutos secos no. Te puedes liar a comer almendras y te zampas la bolsa entera. Así que pesa únicamente la cantidad que tienes que comer y no te líes a comer de la bolsa porque entonces los beneficios que tienen los frutos secos los vas a perder. Porque los frutos secos especialmente cuando los consumes crudos y no fritos, evidentemente, tienen también buena cantidad de fibra, muchos minerales como magnesio o selenio y aportan también grasas de buena calidad para la dieta. Yogur natural El cuarto alimento que consumo cada día y lo llevo haciendo desde que tengo memoria y aunque no puedo demostrarlo, es quizás el responsable de tener unas digestiones a prueba de bombas es un yogur diario. Para mi, el postre de la cena desde que era pequeño siempre ha sido un yogur y de adulto lo sigo manteniendo porque es algo que me gusta, y porque el yogur al ser un alimento fermentado actúa muy bien como probiótico y si usas una leche o bebida vegetal de calidad pues sienta muy bien al estómago y en mi caso yo me hago los yogures, no los compro del supermercado porque está mal que yo lo diga pero me quedan los yogures mejor que a Danone y sin edulcorante y sin azúcar y sin nada más, me salen unos yogures que cuando alguna vez no he podido hacerlos y he comprado del super, no se parecen en nada, así que prefiero hacérmelos yo. Brócoli El quinto es otro con el que no vas a fallar nunca si quieres mejorar tu alimentación y es el brócoli. El brócoli se habla mucho de que contiene sulforafano que ayuda mucho con la salud hepática. Pero para ser sinceros no como solamente brócoli sino que hago una mezcla de verduras donde meto brócoli, espárragos y judías verdes y lo alterno con otros días que meto espinacas. Así que este es un poco trampa pero quería destacar el brócoli porque tiene una cantidad brutal de antioxidantes y lo puedes comer de muchas formas. Yo lo mezclo todo y lo hago al vapor. Lo hago un día, me dura para toda la semana Patata El sexto alimento es la patata. Aquí tengo que reconocer que es una debilidad porque la patata es mi alimento casi favorito y me alegro que así sea porque la patata es un muy buen carbohidrato, tiene una cantidad bastante alta de potasio, es el alimento número 1 en saciedad y además tiene relativamente pocas calorías por porción. Yo las corto en trozos pequeños y las hago al horno con la piel y con todo. Con un poco de sal, ajo y perejil y eso es un manjar. Casi todos los días ceno patata con algo más. Semillas El séptimo alimento es otro grupo de alimentos que son las semillas. Las semillas no son un alimento que consuma por su sabor, porque yo por lo menos no me entero de si están buenas o están malas, pero cuando las metes junto con la avena y los arándanos tienes un desayuno súper completo porque tienen una cantidad muy alta de omega-3, y también contienen mucha fibra. Tal vez soy pesado con la fibra pero es que está demostrado que a nivel nutricional comemos mucha menos fibra de la que necesitamos, estando la media entorno a 10 gramos cuando las recomendaciones hablan de 25 o más , así que por hacer una comparación,, probablemente vas a mejorar más tu alimentación y «comer más sano» aumentando la cantidad de fibra que consumes diariamente en lugar de aumentar la cantidad de proteína, por ejemplo. Y en el caso de las semillas, especialmente las semillas de lino hay que molerlas antes de consumirlas, porque si no, no se absorben, y yo de hecho muelo todas las semillas porque en el desayuno de los campeones meto semillas de lino, de chía y de cáñamo. Todas molidas y añado una cucharada sopera de cada una y ya está. Y con estos 7 alimentos cierras un día repleto de nutrientes. Y para que veas que lo que digo es cierto, voy a dejar una captura de las vitaminas y minerales que consigues cuando incluyes estos alimentos en tu dieta cada día en unas cantidades asumibles y que yo particularmente como cada día (hay cosas que no las peso como los arándanos o el brócoli y verduras en general porque apenas tienen calorías) pero más o menos con estos 7 alimentos consigues casi todo lo que necesita tu cuerpo diariamente. A partir de aquí ya tendrás que meter legumbres, o si comes carnes, pescados y demás, pero estos 7 alimentos que los puedes combinar con el resto de cosas que comas, son una muy buena forma de optimizar tu alimentación. Y si te interesa esto de optimizar tu alimentación puedes revisar la mentoría de cambio físico para trabajar mano a mano conmigo y conseguir optimizar tu forma física haciendo pequeños cambios como estos, sin renunciar a tu vida social y sin hacer protocolos kamikazes que lo único que van a conseguir es que acabes peor de como empezaste. Origen

1309. Así empecé es uno de esos podcast a los que no llego de forma directa, sino casi por accidente, a través de una conversación, de una investigación para un episodio de un cliente y de una curiosidad personal que va creciendo poco a poco. Y eso, precisamente, es una de las cosas que más me gustan del podcasting: cómo una historia te lleva a otra sin que te des cuenta. Hace alrededor de un año y medio, cuando empecé a trabajar con Enrique Stuyck en sus podcast 'Ocurrencias' y 'Letters to the Editor', comenzaron a aparecer en nuestras conversaciones un montón de anécdotas personales, referencias culturales y relatos ligados a la gastronomía madrileña.Preparando uno de los episodios de 'Ocurrencias', concretamente el titulado Armando, dedicado a un plato muy concreto, el famoso escalope Armando, apareció de forma recurrente el nombre de un grupo de restaurantes con mucha historia en Madrid. Reconozco que la gastronomía me atrae cada vez más, no solo por el placer de comer bien, sino por todo lo que hay detrás: el origen de los platos, las historias familiares, la evolución de los negocios y cómo un restaurante puede convertirse en parte de la identidad de una ciudad. Por eso, aunque ya tenía algunas pinceladas sobre la familia La Ancha, sentí la necesidad de profundizar un poco más, de entender de dónde venía todo eso. Buscando información llegué a un episodio del podcast 'Así empecé' que encajaba como un guante con todo lo que tenía en la cabeza. En él, uno de los responsables de la familia La Ancha cuenta con todo detalle no solo el origen de platos tan reconocibles como el escalope Armando o las tortillas de Gabino, sino la historia de una saga familiar que lleva cuatro generaciones dedicada a la restauración. Ese episodio fue la puerta de entrada a un podcast que, cuanto más investigaba, más me sorprendía. Así empecé es un espacio donde los protagonistas cuentan en primera persona cómo arrancaron sus proyectos, qué decisiones tomaron, qué errores cometieron y qué aprendizajes sacaron por el camino. No son relatos edulcorados ni historias de éxito inmediato, sino conversaciones honestas sobre trabajo, constancia, aciertos, fracasos y también sobre la importancia de la suerte, tanto cuando acompaña como cuando no. Por sus micrófonos han pasado perfiles muy conocidos y otros menos mediáticos, pero con trayectorias igualmente interesantes. Y ahí está, para mí, la clave del podcast: más allá de los nombres o de las marcas, lo realmente valioso son las experiencias que se comparten y la forma en la que ayudan a entender que detrás de cualquier proyecto sólido hay mucho más que una buena idea. Al final, todo esto nace de algo tan sencillo como un comentario de un cliente, una conversación casual y una búsqueda personal. Y termina en una recomendación que hoy traigo aquí, convencido de que este podcast merece ser escuchado con calma.Puedes suscribirte a 'Así empecé' a través de tu plataforma de podcast preferida entrando en:https://pod.link/1553690196_____________Consigue tu entrada para el directo de 'Contando Kilómetros Podcast' el 28 de marzo en las Podnights Madrid a través de Eventbritehttps://www.eventbrite.es/e/1980175107050?aff=oddtdtcreator_____________ ¡Gracias por pasarte 'Al otro lado del micrófono' un día más para seguir aprendiendo sobre podcasting! Si quieres descubrir cómo puedes unirte a la comunidad o a los diferentes canales donde está presente este podcast, te invito a visitar https://alotroladodelmicrofono.com/unete Además, puedes apoyar el proyecto mediante un pequeño impulso mensual, desde un granito de café mensual hasta un brunch digital. Descubre las diferentes opciones entrando en: https://alotroladodelmicrofono.com/cafe. También puedes apoyar el proyecto a través de tus compras en Amazon mediante mi enlace de afiliados https://alotroladodelmicrofono.com/amazon La voz que puedes escuchar en la intro del podcast es de Juan Navarro Torelló (PoniendoVoces) y el diseño visual es de Antonio Poveda. La dirección, grabación y locución corre a cargo de Jorge Marín. La sintonía que puedes escuchar en cada capítulo ha sido creada por Jason Show y se titula: 2 Above Zero.  'Al otro lado del micrófono' es una creación de EOVE Productora.

De una parada de mercado a una empresa de más de 800M€ de facturación. En este episodio del podcast de Itnig, Bernat Farrero entrevista a Josep Ametller, cofundador de Ametller Origen, para entender cómo se construye uno de los mayores casos de éxito del retail alimentario en España partiendo de una historia familiar ligada a la agricultura y al producto fresco.Durante la conversación, Josep explica por qué Ametller Origen decide controlar toda la cadena de valor, del campo a la tienda, y cómo esa obsesión por la calidad, el sabor y la experiencia del cliente les ha permitido diferenciarse frente a gigantes como Mercadona. Hablamos de crecimiento sostenido, de escalar sin perder el alma, de retail, ubicación, producto fresco y de tomar decisiones contracorriente para construir una marca con identidad propia. El episodio también profundiza en la cara menos visible del emprendimiento: años de sacrificios personales, reinvertir el 100% de los beneficios, no levantar capital externo y construir una empresa familiar que crece a largo plazo. Una conversación imprescindible para quienes quieren entender cómo se construyen negocios grandes, rentables y duraderos desde la vocación, el producto y la paciencia.

PODCAST del Sábado 7 de Febrero de 2026.1ra Hora1. Juicio por la TV Solar. El Bautizo, por Alfa y Omega.2. Lucas Cap. 19 Jesús y Saqueo. Las Diez minas. Entra en Jerusalén. Látigo a los mercaderes.3. Análisis IA del Rollo: ORIGEN DE LOS SUEÑOS (1ra)2da Hora:4. Los Revolucionarios y Cristo por Alfa y Omega.5. Lucas Cap. 20 Autoridad de Jesús. Los labradores malvados. Cuestión del tributo. Resurrección. Hijo el Mesías.6. Análisis IA del Rollo: ORIGEN DE LOS SUEÑOS (2da)3ra Hora:7. No Servir a dos Señores. La Revelación recibida por Telepatía, por Alfa y Omega.12. Lucas Cap. 21 Ofrenda de la viuda. Destrucción del templo. Señales antes del fin. Venida del Hijo.9. Análisis IA de los Títulos del 610 al 620.

El carnaval es una celebración que va más allá del espectáculo y la contemplación. Como explica Enrique Domínguez Uceta en Gente viajera, “el Carnaval es una fiesta que invita a participar, no sólo a mirar”, una experiencia en la que cada persona puede expresarse a través del disfraz y romper, aunque sea por un momento, con su imagen pública habitual. Según señala, es “la más personal, la más individualista siendo colectiva”, una forma de liberación psicológica y social.

FGR llama a respaldar a jóvenes Ministerios Públicos ONU alerta riesgos de maltrato en centros de adiccionesFrancia y Canadá abren consulados en GroenlandiaMás información en nuestro podcast

Las Raíces de Nuestra Fe con el P. Octavio Gómez .  Estaremos compartiendo hoy: Volviendo Al Origen. Este programa es transmitido en vivo  en Radio Maria Spanish todos los Lunes a las 5:00 PM hora este 4:00 PM hora centro. Recuerda que Radio María se sostiene exclusivamente con las donaciones de sus oyentes.Ayúdenos a continuar esta obra de la Virgen María con su donativo, por pequeño que sea.

Las Raíces de Nuestra Fe con el P. Octavio Gómez .  Estaremos compartiendo hoy: Volviendo Al Origen. Este programa es transmitido en vivo  en Radio Maria Spanish todos los Lunes a las 5:00 PM hora este 4:00 PM hora centro. Recuerda que Radio María se sostiene exclusivamente con las donaciones de sus oyentes.Ayúdenos a continuar esta obra de la Virgen María con su donativo, por pequeño que sea.

El 2026 arrancó con novedades importantes en inteligencia artificial. OpenClaw se viralizó como el agente personal que todos quieren probar, pero con riesgos de seguridad que no podés ignorar. DeepSeek volvió a sacudir los mercados con un paper revolucionario. Meta va a invertir 135 mil millones de dólares. Anthropic publicó una constitución para Claude. Y Apple confirmó que Gemini llegará a Siri. En este episodio del podcast de Pioneros IA repasamos todas estas noticias y analizamos qué significan para vos. Origen

Segment 1 • Why a century-old song about narcissism is more relevant than ever—and what it says about our cultural moment. • Here's how postmodernism, pop culture, and deconstructionism have normalized self-worship. • We need a specific toolset to engage with a generation raised in a "me-first" world. Segment 2 • Learn the 5 powerful traits formed by 1980s upbringing—and how they're vanishing in modern culture. • Gen X and Boomers feel “alien” in today's world—and their strengths differ from Gen Z's vulnerabilities. • Gen X's latchkey autonomy and delayed gratification shaped stronger mental frameworks, which impacts how they parent. Segment 3 • The truth behind gentle parenting: does avoiding “no” really help children grow? • A therapist and mother reflects on how saying “yes” too much undermines authority and trust. • These observations are brought back to the Proverbs—and how loving discipline builds resilient adults. Segment 4 • Creationism vs. Traducianism vs. Pre-existence: Which view on the soul lines up with Scripture? • Origen's false teachings were condemned, but can still show up today. • Your view on the soul's origin shape your view of sin, salvation, and Jesus Himself. ___ Thanks for listening! Wretched Radio would not be possible without the financial support of our Gospel Partners. If you would like to support Wretched Radio we would be extremely grateful. VISIT https://fortisinstitute.org/donate/ If you are already a Gospel Partner we couldn't be more thankful for you if we tried!

Finding Angus outliers is both easier than it used to be and more competitive than ever. Aaron Arnett, Dick Beck and Doug Frank share decades of experience in the artificial insemination (AI) business, describing the changes in both the breed and the beef industry. In this episode of The Angus Conversation, they discuss everything from the ways they find bulls to trends in traits of importance. Technology changes like AI protocols and sorted semen will continue to influence the breed. HOSTS: Miranda Reiman and Mark McCully GUESTS: Aaron Arnett, Dick Beck and Doug Frank  Aaron Arnett, director of genetic programs for ST Genetics, grew up on a cow-calf operation in Ohio. He graduated with a degree in animal science from The Ohio State University and began his career in the beef genetics business right out of college before starting with ST Genetics in 2015. Dick Beck, vice president of sales and marketing at ORIgen, has been involved in livestock production and marketing his entire life. As a former regional manager for the American Angus Association and general manager of Three Trees Ranch, Sharpsburg, Ga., he brought a well-rounded view of the industry to his position at ORIgen. He and his wife, Diane, have two daughters who were active in the National Junior Angus Association, with the third generation involved today.   Doug Frank was born and raised in central Missouri on a diversified farm that has raised registered Angus cattle since 1938. That family operation, Frank-Hazelrigg Cattle Co., currently markets 150 head of bulls and elite females annually. After graduating from the University of Missouri, Doug started his career at American Breeders Service in 1989 as a Beef Specialist and then Beef Sire Acquisition Manager. For the last 32 years Doug has served as the U.S. Beef Product Manager for ABS Global.SPONSORS:  SenseHub: Cattle reproductive success has relied on visual observation for decades until now. Utilizing ear tag monitors, the SenseHub® Cow Calf system provides 24/7 collection of data and insights you can use to detect heats and more with custom alerts and reports sent right to your smartphone, tablet or computer. Learn more at www.SenseHub-CowCalf.com. Angus Media: Are you ready to find your next influential Angus sire? Angus Journal subscribers will receive a free copy of the Angus Bull Book: Spring 2026 Angus Sire Directory, mailed right alongside their March edition. Visit www.AngusJournal.net to subscribe to the Angus Journal today. Don't miss news in the Angus breed. Visit www.AngusJournal.net and subscribe to the AJ Daily e-newsletter and our monthly magazine, the Angus Journal.

¿Sientes que el tiempo se aceleró de golpe y que ya no encajas en este mundo? No es estrés, y no te estás volviendo viejo. Es un cambio de frecuencia matemática. Bienvenido al Año Universal Uno. En este informe de ingeniería de la realidad, Salvador Mingo decodifica por qué el 2026 marca el "reinicio del sistema" y por qué las viejas fórmulas de éxito han dejado de funcionar. No es motivación; es mecánica de la consciencia. Analizamos la "falla" de la realidad a través de 5 principios de convergencia, uniendo la física de vanguardia con tu experiencia diaria: - Jean-Pierre Garnier Malet: La fricción temporal y por qué siempre "llegas tarde". - Jacobo Grinberg: El colapso de la Sintergia y la neblina mental. - Eric Wargo: La retrocausalidad y tu ansiedad como una "notificación" del futuro. - Vadim Zeland: La trampa de los Péndulos y cómo volverte invisible al caos. - John Wheeler: El principio "It from Bit" y el Observador Soberano. ACCIONES DE INGENIERÍA PARA TU REALIDAD ¿QUIERES LA PARTE 2? (La Física de lo Improbable) Si llegamos a 2,500 Likes y 1,500 comentarios, liberamos la guía para precipitar eventos imposibles. Comenta la frase: CÓDIGO UNO ENTRENAMIENTO VECTOR Z (Protocolo 2026) Si estás listo para dejar de ser espectador y calibrar tu antena biológica con el sistema actualizado: Comenta la palabra: ORIGEN. Te enviaremos el acceso directo a la nueva versión del Reto de 7 Días. Se firme, Salvador Mingo Creador de Conocimiento Experto | Estratega en desarrollo personal y enfoque interno CONECTA CONMIGO: Contacto: salvador@conocimientoexperto.com Enlaces oficiales: Web: https://conocimientoexperto.com YouTube: https://www.youtube.com/@conocimientoexperto Podcast (Spotify): https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/ Guías prácticas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-las-guias #2026 #JacoboGrinberg #FinDeLaRealidad #VadimZeland #ConocimientoExperto #Sintergia #AñoUno #IngenieriaDeLaRealidad

¿Sientes que el tiempo se aceleró de golpe y que ya no encajas en este mundo? No es estrés, y no te estás volviendo viejo. Es un cambio de frecuencia matemática. Bienvenido al Año Universal Uno. En este informe de ingeniería de la realidad, Salvador Mingo decodifica por qué el 2026 marca el "reinicio del sistema" y por qué las viejas fórmulas de éxito han dejado de funcionar. No es motivación; es mecánica de la consciencia. Analizamos la "falla" de la realidad a través de 5 principios de convergencia, uniendo la física de vanguardia con tu experiencia diaria: - Jean-Pierre Garnier Malet: La fricción temporal y por qué siempre "llegas tarde". - Jacobo Grinberg: El colapso de la Sintergia y la neblina mental. - Eric Wargo: La retrocausalidad y tu ansiedad como una "notificación" del futuro. - Vadim Zeland: La trampa de los Péndulos y cómo volverte invisible al caos. - John Wheeler: El principio "It from Bit" y el Observador Soberano. ACCIONES DE INGENIERÍA PARA TU REALIDAD ¿QUIERES LA PARTE 2? (La Física de lo Improbable) Si llegamos a 2,500 Likes y 1,500 comentarios, liberamos la guía para precipitar eventos imposibles. Comenta la frase: CÓDIGO UNO ENTRENAMIENTO VECTOR Z (Protocolo 2026) Si estás listo para dejar de ser espectador y calibrar tu antena biológica con el sistema actualizado: Comenta la palabra: ORIGEN. Te enviaremos el acceso directo a la nueva versión del Reto de 7 Días. Se firme, Salvador Mingo Creador de Conocimiento Experto | Estratega en desarrollo personal y enfoque interno CONECTA CONMIGO: Contacto: salvador@conocimientoexperto.com Enlaces oficiales: Web: https://conocimientoexperto.com YouTube: https://www.youtube.com/@conocimientoexperto Podcast (Spotify): https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/ Guías prácticas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-las-guias #2026 #JacoboGrinberg #FinDeLaRealidad #VadimZeland #ConocimientoExperto #Sintergia #AñoUno #IngenieriaDeLaRealidadConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.

En 2013 se llevó a cabo un estudio que demuestra que la mayoría de influencers fitness a los que sigues no tienen ni la más mínima idea de cómo ganar masa muscular, aunque tengan mucha más masa muscular que todos nosotros. Ese es el estudio que te voy a resumir hoy. Desde siempre, el entrenamiento en los gimnasios ha estado marcado por lo que decía el tío más grande del gimnasio. El que estuviera más fuerte tenía la autoridad de decir lo que funcionaba y lo que no funcionaba. Personalmente recuerdo una vez hace muchos años estar en un gimnasio donde un tío muy fuerte estaba haciendo fondos en paralelas, y los estaba haciendo horriblemente mal. Así que el monitor del gimnasio se acercó a él y le dijo que esos fondos estaban mal hechos ¿Sabes lo que le contestó el tío? Cuando tengas tú estos tríceps me corriges. Y siempre ha sido así. El que la tiene más grande, gana. Por eso lo primero que dice este estudio es que lo que funciona para los culturistas y los atletas de élite no es representativo para las personas normales, porque ellos cuentan con una genética privilegiada y habitualmente tienen el efecto de los esteroides anabólicos y hormona de crecimiento. Lo cual era justo el caso de este chico que estaba haciendo fondos (y lo sé porque era de mi grupo y lo conozco bien). Y en este estudio lo primero que hacen es ignorar todos los estudios que incluyen poblaciones especiales o atletas de élite centrándose únicamente en lo que funciona para la población general. Es decir, para ti y para mi. Es una recopilación de 131 estudios enfocados en la ganancia muscular para personas «normales». Por eso es tan importante lo que pone aquí, porque delata que lo que realmente funciona no es lo que te está vendiendo toda esta gente que se dedica «al fitness» y que el único valor que aportan es el físico que tienen y el único argumento para creer en lo que dicen es el físico que tienen. El fallo muscular Lo primero que dice el estudio es que para ganar masa muscular el fallo muscular es el factor clave. Es decir, la intensidad del esfuerzo. No es lo importante cuánto peso levantes o incluso el ejercicio que escojas. Lo importante es que cuando empieces una serie de algún ejercicio, la lleves lo más cerca del fallo muscular que puedas. Esto es incluso más importante en personas del día a día que no somos atletas porque cuando nosotros creemos que no podemos más, en realidad si que podemos más. Por eso es tan importante esforzarse en cada serie intentando continuar hasta no poder más. Y esto no tiene nada que ver con el peso que levantas, porque precisamente esto es lo siguiente que confirma este estudio El peso de los ejercicios es irrelevante Da igual que levantes mucho peso y hagas pocas repeticiones o que levantes poco peso y hagas muchas repeticiones. Eso es totalmente irrelevante porque lo que cuenta es como de cerca del fallo estás en cada serie. Esto desmiente también la creencia de que hacer de 1-5 repeticiones es para ganar fuerza, hacer 6-12 es para ganar musculo y hacer +12 es para ganar resistencia. Nada de eso. Las repeticiones son irrelevantes siempre y cuando lleves la serie al fallo. Lo que hace el peso que levantas es acortar el tiempo que tardas en llegar al fallo. Si yo cojo un lapicero y me pongo a hacer repeticiones con él en algún momento llegaré al fallo, pero tardaré mucho porque pesa muy poco. Pero si en lugar de coger un lapicero cojo una mancuerna de 10 kilos, tardaré mucho menos. Voy a llegar al fallo igual, pero con la mancuerna tardaré solo unos segundos. Es decir, la carga te hace ser más eficiente, ya está. Y una vez que has seleccionado la carga y has hecho una serie al fallo, viene la siguiente pregunta ¿Cuántas veces hay que hacer esto? El número de series por ejercicio es menor de lo que nos han contado El documento afirma que no hay pruebas contundentes de que realizar múltiples series produzca significativamente más hipertrofia habiendo llegado al fallo en la primera. Esto puede ser tal vez lo más controvertido porque estamos acostumbrados a hacer nuestras 3 series como Dios manda ¿De este ejercicio? 3 series ¿De este ejercicio? 3 series ¿De este ejercicio? 4 series ¿¡Cómo que 4!? Yo voy a hacer 3, como siempre. Sin embargo con cada serie adicional que haces, no solo estás acumulando fatiga, sino que cada serie es menos efectiva que la anterior. Eso no significa necesariamente que tengamos que hacer una sola serie siempre, significa que la dosis base de referencia debería ser una serie. A partir de aquí es como un medicamento. Tómese usted esta pastilla que es de 500mg. Si vemos que esto no le quita el dolor, le pondré 2 pastillas en lugar de una, pero vamos a empezar con una. Pues esto es igual. ¿Cuántos días hay que ir al gimnasio? Lo siguiente que revela este estudio es la frecuencia de entrenamiento. Es decir, se cuestiona la necesidad de entrenar cada músculo muchas veces por semana porque especialmente si se entrena cerca del fallo, se necesita un tiempo más generoso de recuperación. Y si te estás recuperando no puedes estar entrenando, con lo que 1-2 veces por semana puede ser suficiente. Así que fíjate que del consejo general del típico gymbro de ir cada día al gimnasio a machacar un solo músculo con infinitas series, si fueras solo 2 días a la semana al gimnasio y cada uno de esos días en lugar de machacar un solo músculo entrenaras todo el cuerpo completo el resultado sería mejor para ti. Cuando digo mejor para ti no me refiero al resultado, que eso puede ser cuestionable, sino más bien en la eficiencia de tiempo. Lo más probable es que no tengas tiempo ni ganas de ir 5 o 6 días al gimnasio, pero es que no es necesario porque puedes obtener buenos resultados (posiblemente los mismos) yendo solo 2 días haciendo esto. Y no lo digo yo, sino la evidencia que tenemos aquí. Máquinas VS Pesos libres En este estudio también se habla del eterno debate de usar máquinas o usar pesos libres y se confirma lo que yo llevo años diciendo, que el cuerpo no entiende de equipamientos solo reconoce la tensión mecánica y esa tensión se la puedes producir con una barra, con una mancuerna, con una máquina, con una polea o con una banda elástica. Da exactamente igual como lo hagas y cualquiera de estas opciones es válida siempre y cuando llegues cerca del fallo. Este estudio también habla de otros factores, como el rango de movimiento de los ejercicios, los periodos de desentrenamiento y otra serie de cosas que son las que aplicamos en mi mentoría y por eso hacemos lo que hacemos en el entrenamiento, no es porque me guste a mi, sino porque es lo que está demostrado que funciona. A partir de aquí cada uno que haga lo que quiera, el que quiera seguir haciéndole caso al tipo más grande de su gimnasio o a la niña mona con mallas con relleno en el culo, que le siga haciendo caso, pero la realidad es la que es y así es como dice la ciencia que se gana y se protege la masa muscular. Origen

A new MP3 sermon from Iglesia Biblica del Señor Jesucristo is now available on SermonAudio with the following details: Title: El verdadero origen de las especies Speaker: Salvador Gomez Broadcaster: Iglesia Biblica del Señor Jesucristo Event: Sunday Service Date: 2/1/2026 Bible: Genesis 1:20-31 Length: 55 min.

The daughter of a prominent Roman family, she was given in marriage despite her reluctance, but was widowed after less than a year. Following the example of the prophetess Anna, she dedicated her widowhood to God and turned her fine house in Rome into a monastery, living there in strict asceticism.   “When the Church was riven by controversies about the doctrines of Origen, Saint Marcella kept silent for a while but, deciding at length to take up the cause of Orthodoxy, and maintaining a sweet and gentle manner in the exchanges, she succeeded in confounding the arguments of the heretics.” (Ormylia Synaxarion)   When the Goths invaded and pillaged Rome in 410 they broke into her house. Marcella received them calmly, but when they demanded money she answered that no one as poorly clothed as she was could be expected to have any money. At this the invaders beat her mercilessly despite her great age. She bore their blows without complaint, asking only that they spare her spiritual daughter Principia. Struck to the heart by her response, the barbarians took her and her disciple to the Church of St Paul, where she reposed two days later.

Miguel Pozo tiene 55 años y trabaja en una pequeña empresa de telecomunicaciones en España. Cuando empezó a sentir que el mundo tecnológico avanzaba sin él, tomó una decisión: aprender sobre inteligencia artificial de forma práctica. El resultado superó sus expectativas. Desarrolló dos productos basados en IA que ahora ofrece su empresa a ayuntamientos y organizaciones. Pasó de ser un posible testigo pasivo de los cambios a liderar iniciativas de innovación. En esta conversación, Miguel comparte su proceso, sus miedos iniciales, los productos que crearon y cómo todo esto transformó su posición profesional. Una historia que demuestra que la edad no es barrera y que las pymes pueden innovar con IA. Origen

Power Rangers es una icónica serie de televisión nacida en los años noventa que combinó acción real, artes marciales y ciencia ficción, adaptando material de la franquicia japonesa Super Sentai. La historia sigue a un grupo de jóvenes elegidos para transformarse en héroes y defender al mundo de amenazas constantes, convirtiéndose rápidamente en un fenómeno cultural global.Sin embargo, detrás de su éxito y colorido universo, la serie ha estado rodeada por diversas tragedias reales que afectaron a algunos de sus actores a lo largo de los años. En este episodio repasamos los hechos que han contribuido a que Power Rangers no solo sea recordada como una franquicia emblemática de la televisión, sino también como una producción marcada por episodios oscuros fuera de la pantalla.

She was born in 347 to a noble family in Rome, and at age sixteen married Toxotius, a prominent nobleman. Though her husband was a pagan, he was devoted to her and gave her freedom to keep a Christian home and rear her children as Christians. They were blessed with five children. When she was thirty-two her husband died suddenly, and Paula resolved to turn her large house in Rome into a monastery. Later she traveled to the Holy Land with her spiritual father St Jerome (June 15). In Bethlehem she established two monasteries, one for women (where she dwelt) and one for St Jerome and his companions. Every day the nuns chanted the entire Psalter, which they were required to learn by heart. Paula was exceptionally austere in her fasting and lavish in her almsgiving, often giving away to the poor even the goods needed by her community for subsistence. She aided her spiritual father and brother Jerome in his controversies with Origen's followers: St Jerome himself was hot-tempered, and St Paula often exhorted him to confront his enemies with patience and humility.   When she was fifty-six years old, she felt her death approaching, and heard Christ say to her 'Rise up, my love, my fair one, and come away; for lo, the winter is past, the rain is over and gone' (Song of Songs 2:10-11). To this she replied 'The time of harvest has come. I shall truly see the good things of the Lord in the land of the living,' and gave up her soul joyfully. Her funeral was attended by throngs of monks, nuns and poor people, all of whom revered her as their mother and benefactress.

The Lord's Prayer is a centerpiece of the Christian tradition. Most Christians have memorized it and many pray it daily. But the very familiarity of the Lord's Prayer can mask its depth. In this video, I'm going to take you through the Lord's Prayer line-by-line, looking at what St. Augustine, St. Cyprian, Tertullian, and Origen have to say about this prayer which they believed contained the entire gospel. Book mentioned: https://amzn.to/3LjsK7NAugustine's Sermon: https://www.newadvent.org/fathers/160307.htmBible/Church Fathers Resource: https://churchwritings.comSupport the Channel:Give monthly: https://patreon.com/gospelsimplicity    Make a one-time donation: https://paypal.me/gospelsimplicityBook a meeting: https://calendly.com/gospelsimplicity/meet-with-austinRead my writings: https://austinsuggs.substack.comChurch History in a Year Reading Guide: https://shop.gospelsimplicity.com/products/church-history-in-a-year-a-reading-guide-through-2-000-yearsSupport the show

El ‘falso inicio' es Denominación de Origen del ‘Nadie Sabe Nada'. Es otra creación de Andreu Buenafuente y Berto Romero que son como los que inventaron el post-it, el marcapasos o la penicilina: inventores sin querer. En esta ocasión, os dejamos una recopilación con varios buenos ‘falsos inicios' que además, al no ser ‘programa', cuenta como material extra. ¿Cuela o no?

De Darwin a Santa: física sin cuentos (dos soles, origen de la vida y 727 km/s)Capítulos (YouTube)00:00 – Intro: ¿hay algo después de la muerte? Ciencia vs fe10:48 – Darwin: viaje, fósiles, Galápagos y selección natural16:39 – Copérnico y Galileo: del geocentrismo al Sol (lunas de Júpiter)20:14 – Kepler, elipses y la ciencia bajo la Inquisición + miedo a lo desconocido29:20 – ¿Cómo pudo surgir la vida? Experimento Miller-Urey y el rol del RNA35:21 – ¿Santa es físicamente posible? La cuenta: ~727 km/s y velocidad de escape42:34 – Dos soles como Tatooine: estrellas binarias, noches “infinitas” y multiversos mal entendidos50:22 – Cierre y dónde seguir a Daniel (Notas Astronómicas)DescripciónVolvió Daniel Isaac (Notas Astronómicas) para aterrizar temas que suelen asustar… con física. Hablamos de la idea de “nada” después de la muerte, por qué la ciencia no compite con la espiritualidad (pero sí exige evidencias), y nos vamos de tour histórico con Darwin, Copérnico, Galileo y Kepler: cómo pasamos del “todo gira a la Tierra” a entender órbitas elípticas y la evolución por selección natural.Luego bajamos a lo práctico:Origen de la vida: qué demostró realmente Miller-Urey y por qué el RNA importa.Santa Claus con física: si tuviera que repartir en ~36 h a ~100M de casas, ¡necesitaría ~727 km/s! (sí, más allá de la velocidad de escape

Patrick welcomes listeners with prayer tips, answers questions about being lukewarm in faith, and unpacks the stories behind Church figures like Origen—touching on theology’s twists and controversies. Maritza - What does it mean to be 'lukewarm'? (01:25) Andy - Can you explain the controversy over Origen of Alexandria? Was he a heretic? (07:30) Ava - Do you have a Substack account online or is someone impersonating you? (22:16) Patricia - I am confused about the Nativity timeline. How and when did it all happen? (35:59) Susan - What are your thoughts on healthcare sharing? (44:40) Mark - Jesus did not know when the world would end, but my wife says He did know because he was Divine. Can you explain this? (48:50)