Podcasts about Cope

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Cope

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    The Widowed Mom Podcast
    368. How to Cope with Intense Grief After Losing a Spouse

    The Widowed Mom Podcast

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 27:30


    Have you ever wondered if your grief is too intense, lasting too long, or somehow a sign that you're doing something wrong? In this episode, I talk about what it really means to cope with intense grief after losing a spouse and why so many widows unintentionally make grief harder by judging themselves for how they're grieving. Get full show notes, transcript, and more information here: https://www.coachingwithkrista.com/368 Follow me on Instagram: https://www.instagram.com/lifecoachkrista/Mentioned in this episode:Celebrate Turning 50 With Me!As part of my 50 Widows Forward celebration, you can currently receive 10% off Grief Essentials or Mom Goes On. This offer ends June 20… or when 50 widows join. Get the discount code and more information by going to: https://the-widowed-mom-podcast.captivate.fm/50widowsforwardGet all the details on this offer here!

    Herrera en COPE
    Ramón Rodríguez Verdejo 'Monchi' | Un café con Alberto Herrera

    Herrera en COPE

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 24:06


    Ramón Rodríguez Verdejo, 'Monchi', uno de los directores deportivos más influyentes del fútbol, ha desgranado en el programa 'Herrera en COPE' las claves de su método de trabajo. Durante su conversación con Alberto Herrera, el ahora responsable del RCD Espanyol ha explicado cómo la tecnología ha transformado el scouting y la toma de decisiones, sin olvidar nunca el factor humano, que considera fundamental para el rendimiento de un futbolista.Monchi ha relatado cómo ha evolucionado el scouting desde sus inicios en el Sevilla en el año 2000. Ha recordado que antes contaban con "cuatro o cinco scouts" que entregaban informes en un bloc de notas, un método que ha definido como "small data". Hoy, los cuerpos técnicos pueden tener "entre 18 y 20 personas", y se analizan entre 8 y 10 millones de datos por partido, incluyendo eventos con y sin balón.Para el director deportivo, el dato es un "ayudante" que ofrece dos soluciones clave. "El dato te acorta el tiempo para tomar ...

    Herrera en COPE
    08:00H | 15 JUN 2026 | Herrera en COPE

    Herrera en COPE

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 60:00


    La semana es crucial para el sanchismo, con varios frentes judiciales. Begoña Gómez comparece hoy ante el juez Peinado. José Luis Rodríguez Zapatero es investigado por tráfico de influencias, blanqueo y falsedad documental, con acusaciones por joyas incautadas y el caso Plus Ultra. Se espera la sentencia del caso Mascarillas, que podría condenar a José Luis Ábalos y Koldo García. Mercedes González comparece en el Senado por sus reuniones y se levanta el secreto del sumario del caso SEPI. En el ámbito internacional, Donald Trump anuncia un acuerdo de paz entre Estados Unidos e Irán para reabrir el estrecho de Ormuz, lo que provoca una bajada del petróleo y euforia en las bolsas asiáticas, con la incógnita de la reacción de Israel. La selección española debuta hoy en el Mundial contra Cabo Verde en Atlanta, con Lamine Yamal en el banquillo. En la economía española, el cierre de empresas aumenta casi un 25%, la masa salarial pública crece más que las pymes, la deuda de la Seguridad ...

    Herrera en COPE
    11:00H | 15 JUN 2026 | Herrera en COPE

    Herrera en COPE

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 60:00


    El programa aborda la crítica situación política del PSOE, con Pedro Sánchez reuniendo a la ejecutiva federal ante la citación judicial de Begoña Gómez y las dudas sobre José Luis Rodríguez Zapatero, lo que genera una gran ansiedad interna y la sensación de desmoronamiento. En el ámbito deportivo, España debuta en el Mundial, impulsando la facturación de la hostelería y el consumo a domicilio. El director deportivo Monchi explica cómo el big data y la inteligencia artificial transforman el scouting en el fútbol, agilizando decisiones y reduciendo riesgos en los fichajes, enfatizando la importancia del jugador y la necesidad de alternativas para evitar sobrecostes. A nivel internacional, Estados Unidos e Irán anuncian un acuerdo de paz para poner fin a la guerra y reabrir el estrecho de Ormuz, que se firmará en Suiza, provocando una subida bursátil y una bajada del petróleo. Este pacto podría reconfigurar el régimen de los ayatolás, impulsado por un sector pragmático, aunque Israel ...

    Herrera en COPE
    10:00H | 15 JUN 2026 | Herrera en COPE

    Herrera en COPE

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 60:00


    El programa analiza la visita apostólica del Papa León XIV a España, donde Luis Argüello, presidente de la Conferencia Episcopal Española, destaca su habilidad para conectar lo personal con lo institucional, generando un significativo debate intelectual más allá de la comunidad católica. En el ámbito económico, el IBEX 35 alcanza por primera vez los 19.000 puntos, impulsado por el acuerdo entre Estados Unidos e Irán para poner fin a la guerra en Oriente Próximo, mientras Francia prepara una misión europea para el estrecho de Ormuz. Los deportes informan sobre el debut de España en el Mundial de fútbol contra Cabo Verde, la primera derrota de Ilia Topuria en la UFC y el empate entre Málaga y Almería en el playoff de ascenso. Finalmente, la sección de "Los Fósforos" explora temas cotidianos como los regalos insospechados, la aplicación de la inteligencia artificial en citas médicas, la relevancia de la interacción social y el aumento del trabajo después de los 60 años, junto con la ...

    Herrera en COPE
    Luis Argüello, presidente de la Conferencia Episcopal Española

    Herrera en COPE

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 17:40


    El presidente de la Conferencia Episcopal analiza en 'Herrera en COPE' el impacto de la visita de León XIV, desde su mensaje "católico" y universal a su cercanía con los más vulnerables

    Herrera en COPE
    09:00H | 15 JUN 2026 | Herrera en COPE

    Herrera en COPE

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 60:00


    El juez Peinado preside la audiencia previa de Begoña Gómez, en un contexto donde se denuncia una estrategia de "lawfare" contra jueces que investigan al gobierno o al PSOE, como la jueza Beatriz Vietma. Portavoces socialistas acusan a estos jueces de prevaricación. Washington y Teherán anuncian un posible acuerdo de paz, a firmarse este viernes en Ginebra, para levantar el bloqueo naval del estrecho de Ormuz y reanudar el tránsito de buques, lo que genera optimismo bursátil. Donald Trump y el presidente iraní Massud Pezezquier confirman el pacto, aunque persisten flecos sobre el uranio iraní y la prioridad es la reactivación económica. La semana presenta una intensa agenda judicial para el gobierno: Begoña Gómez se enfrenta hoy al juez Peinado; mañana, la directora de la Guardia Civil, Mercedes González, comparece en el Senado; y el miércoles, José Luis Rodríguez Zapatero declara en la Audiencia Nacional por múltiples delitos, incluyendo tráfico de influencias y blanqueo de ...

    Herrera en COPE
    07:00H | 15 JUN 2026 | Herrera en COPE

    Herrera en COPE

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 60:00


    El programa destaca la "semana negra judicial" que afronta el sanchismo. Begoña Gómez comparece ante el juez Peinado por cuatro delitos, mientras se espera la sentencia del caso Koldo, que implica a Ábalos. José Luis Rodríguez Zapatero es investigado por tráfico de influencias, blanqueo de capitales, falsedad documental y organización criminal en el rescate de Plus Ultra, además de un posible delito fiscal y contrabando por unas joyas. La estrategia de defensa de Zapatero busca la anulación o prescripción de los cargos. En el ámbito internacional, Donald Trump anuncia un posible acuerdo de paz en Oriente Próximo que reabriría el estrecho de Ormuz, aunque Israel aún no lo confirma y mantiene reservas. Este anuncio provoca euforia en las bolsas asiáticas y una caída del precio del petróleo. En deportes, Ilia Topuria sufre su primera derrota en la UFC ante Justin Gaethje, y la selección española de fútbol debuta en el Mundial contra Cabo Verde. Además, los médicos españoles continúan su ...

    Herrera en COPE
    06:00H | 15 JUN 2026 | Herrera en COPE

    Herrera en COPE

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 60:00


    La semana judicial española es intensa: Begoña Gómez está citada por el juez Peinado por presunta corrupción, tráfico de influencias, apropiación indebida y malversación, enfrentando posibles medidas cautelares. El expresidente Zapatero declara ante el juez Calama por tráfico de influencias, blanqueo, falsedad, organización criminal, contrabando y delito fiscal, por joyas de 1,3 millones, enfrentando prisión provisional o retirada de pasaporte. Además, se espera la sentencia contra Ábalos y Koldo por el caso mascarillas. Internacionalmente, Donald Trump anuncia un acuerdo de paz entre Estados Unidos e Irán, que levanta el bloqueo naval del estrecho de Ormuz, provocando la caída del petróleo y el alza de las bolsas asiáticas. Persisten dudas sobre el programa nuclear iraní y la reacción de Israel. España debuta hoy en el Mundial de fútbol contra Cabo Verde, generando expectación. Suiza celebra un referéndum para limitar su población a diez millones de habitantes, con muchos ...

    Herrera en COPE
    12:00H | 15 JUN 2026 | Herrera en COPE

    Herrera en COPE

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 59:00


    La quinta semana de huelga de médicos y enfermeros continúa en España, con protestas frente al Ministerio de Sanidad contra el estatuto marco de Mónica García. Los profesionales denuncian condiciones laborales precarias y la falta de acuerdos. El Mundial de Fútbol arranca con el debut de España ante Cabo Verde, generando gran expectación y un notable impacto económico en la hostelería. Se anuncia el fichaje de Cucurella por el Real Madrid. La modificación del reglamento de armas preocupa a la industria cuchillera de Albacete, que se moviliza contra la restricción de navajas y cuchillos, considerados herramientas de trabajo, uniendo a PP y PSOE locales en su defensa. Además, se alerta sobre el alarmante aumento de ahogamientos en España, con 12 personas fallecidas desde el viernes y 150 en lo que va de año, destacando la imprudencia y la falta de socorristas. Finalmente, el plazo para la regularización extraordinaria de migrantes está a punto de finalizar, con 900.000 solicitudes ...

    Deportes COPE
    15:00 | 15 JUN 2026 | ESPECIAL MUNDIAL DEPORTES COPE

    Deportes COPE

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 57:34


    Previa del España-Cabo Verde. Última hora del Mundial. El Real Madrid oficializa el fichaje de Cucurella. Rafa Mir, condenado a ocho años y medio de prisión. Noticias del fútbol español. La derrota de Topuria en la Casa Blanca. Resto de polideportivo.

    La Libreta de Van Gaal
    #385 Florentino contra Riquelme

    La Libreta de Van Gaal

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 23:49


    Veinte años después, el Real Madrid volvió a celebrar elecciones. El choque entre el actual presidente y su joven contendiente dio vidilla a los programas deportivos durante las dos semanas de la campaña. Artistas invitados (por orden de aparición): Juanma Castaño, Enrique Riquelme, Ángel García Muñiz, [Cabecera: Jesús Gallego, Joseba Larrañaga, Quique Iglesias, Juan Antonio Alcalá, Inma Rodríguez, Paco García Caridad, Julio Maldonado 'Maldini', Antonio Romero, Paco González, David Bernabeu, José Álvarez, Roberto Gómez, Juanma Castaño, Fernando Burgos, Felipe del Campo, José Joaquín Brotons, José Damián González, José Manuel Monje] Florentino Pérez, Jesús Gallego, Miguel 'Látigo' Serrano, Edu Pidal, Santiago Segurola, Siro López, Roberto Palomar, Lluís Flaquer, Edu Aguirre, Antonio Romero, Enrique Ortego, Antonio Sanz, Raúl Varela, Emilio Pérez de Rozas, Antón Meana, Julio Pulido, José Ramón de la Morena, Pablo Pinto, José Mourinho, Rocío Martínez, Alfredo Relaño, María José Hostalrich, Manolo Lama, Gonzalo Miró, Miguel Ángel Díaz, Isaac Fouto, Yon Cuezva, David Bernabeu, Elías Israel, Edu García, Santi Giménez, Fernando Burgos, Alberto Pereiro, Nacho Peña, Paul Tenorio, Alberto Santacruz, Zinedine Zidane, Javi Amaro, Manu Carreño, George Weah, Pipi Estrada, Joseba Larrañaga, Iker Jiménez, Cayetano Ros, Guillermo Uzquiano, Isaac Avilés, Josep Pedrerol, Mónica Marchante, Jorge Segura, Javier Tintó, José Damián González, Tomás Roncero, Jaime Rodríguez, Juan Antonio Alcalá, Carmen Colino, Juanma Rodríguez, Carlos Vicente Gómez 'Chitu', Nacho Labarga, Álvaro Arbeloa. Fuentes: El larguero (Ser), El partidazo de Cope, A diario (Radio Marca), Radioestadio noche (Onda Cero), Carrusel deportivo (Ser), Tiempo de juego (Cope), El chiringuito de jugones (Mega). Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    Reading With Your Kids Podcast
    From Grief to Growth: Dr. Korie Leigh and Emily Gatto on Helping Kids Cope

    Reading With Your Kids Podcast

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2026 56:37


    In this powerful episode of Reading With Your Kids, we're shining a gentle, hopeful light on some of the hardest moments families face—grief, loss, anxiety, and big feelings—and how books can help us navigate them together. First, Jed talks with Dr. Korie Leigh, a thanatologist (an expert in death, dying, grief, and loss) and author of "When Everything Changes: Parenting Through Loss and Grief." Korie explains that grief isn't just about death; kids grieve through divorce, incarceration, deportation, climate disasters, illness, pet loss, and ambiguous losses when someone is missing but not gone. She introduces the idea of disenfranchised grief—the very real pain society often refuses to recognize. Korie's book is designed like a field guide for families in crisis: quick, concrete, and practical. The first half explains how kids understand loss at different ages and how caregivers can check in with their own emotions. The second half offers scripts, "say this/not that" examples, and tips for specific situations like death, pet loss, hospitalization, divorce, and more. She stresses the importance of being honest and concrete with kids ("died" instead of "went away") while also honoring each family's faith and cultural beliefs. Then Jed welcomes Emily Gatto, licensed clinical social worker and author of "June's Big Wave" and the June series. Through a warm, kid-friendly narrator, June walks readers through worry, anxiety, new activities, sibling struggles, and sleep issues, using age-appropriate cognitive behavioral tools. Emily shares how stories help kids name their feelings, practice coping skills, and give parents a natural way to start big conversations. Throughout the episode, Jed and his guests celebrate reading together as one of the most loving ways to build resilience, connection, and empathy in our kids—especially when everything changes.

    Grupo Risa
    02:00H | 14 JUN 2026 | Grupo Risa

    Grupo Risa

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2026 60:00


    El programa analiza el partido Brasil 1 - Marruecos 1 del Mundial, que considera el más interesante hasta el momento, y repasa la agenda de próximos encuentros, incluyendo el debut de España contra Cabo Verde. Se presenta "La Noche con el Grupo Risa" como un punto de encuentro para aficionados al fútbol, con un mensaje de Luis de la Fuente y un aviso sobre el uso de inteligencia artificial. El periodista Jaime Peñafiel reflexiona sobre sus 40 años de carrera en Cope, su especialización en la realeza y su visión crítica del periodismo actual, que considera vulgarizado y centrado en personajes sin relevancia. Peñafiel expresa su admiración por la Reina Sofía y su postura crítica hacia la Reina Letizia, además de compartir sus hábitos de vida y su escepticismo sobre ciertas manifestaciones feministas, mencionando a la vicepresidenta y al señor Ábalos. Finalmente, en la sección "Los niños y Jimeno", los más pequeños ofrecen divertidas y originales ideas sobre cómo España puede ganar el ...

    Mediodía COPE
    14:00H | 14 JUN 2026 | Mediodía cope fin de semana

    Mediodía COPE

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2026 59:00


    El Papa León XIV expresa su gran satisfacción por la visita a España, agradeciendo al pueblo, al rey Felipe VI y a los obispos. Sus mensajes invitan a la unidad, a la defensa de los vulnerables y a desarmar el lenguaje, destacando su discurso en el Congreso sobre la vida humana, que genera un aplauso unánime. La labor de 22.000 voluntarios es clave. La semana judicial es crítica para el gobierno. Begoña Gómez tiene una audiencia preliminar por cuatro delitos, con la advertencia de ser conducida por la fuerza. Mercedes González, directora de la Guardia Civil, acude al Senado por mentir sobre reuniones. José Luis Rodríguez Zapatero declara imputado por primera vez para un expresidente, enfrentando seis delitos por el rescate de Plus Ultra y joyas de 1,3 millones, y se debate su posible prisión provisional. En noticias nacionales, los incendios en Grado y Padrón mejoran, con el primero estabilizado. Los médicos de España continúan en huelga contra la reforma del estatuto marco de Mónica ...

    Challenges That Change Us
    221 {Erin Hughes} Relying on prescription medications to cope with life

    Challenges That Change Us

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2026 62:40


    Try our FREE burnout quiz.Grab your burnout workbook HERE. TW: prescription drug useThere are many gateways to drug dependence, but the modern pressures of motherhood are not often recognised as one of them.Erin Hughes is the founder and visionary behind Here, There, Everywhere, a platform born from her desire to create a space where women can truly be themselves. She is an entrepreneur, businesswoman, wife, daughter and mother of four, who understands the daily juggle of wearing many hats.It was her busy life, social isolation and motherhood pressures amongst other things that lead to a subtle pathway into reliance on prescription medication and it took her some time to recognise it and act.In this episode she shares:- The loneliness and judgment she experienced while raising young children in a small regional town.- Why she felt pressure to fit a version of motherhood that didn't align with who she was.- The role prescription pain medication came to play as a coping mechanism during a particularly demanding season of life.- What it was like recognising she had become emotionally reliant on medication to switch off and relax.- How opening up about her dependence became the first step towards seeking support and making changes.- The connection between busyness, people-pleasing and avoiding uncomfortable emotions.- Why learning to slow down, set boundaries and prioritise herself has been such an important lesson.- How her experiences inspired her to create a platform that helps women embrace motherhood without losing themselves in the process.Key Quotes"I felt like there was something wrong with me because everyone else was loving this and I wasn't loving this."“I started to associate having pain relief and feeling relaxed and happy and a real hit of things being great.”"I found that 5:00 PM till 7:00 PM so difficult and challenging that I'd be like, 'I need to take the tablets because it helps me get through it.'"More about ErinFollow Erin on her platform Here, There, Everywhere via the website, and Instagram.And listen to the Here, There, Everywhere podcast.You can get involved with the podcast online On facebook in our community: https://www.facebook.com/groups/challengesthatchangeusOr on Instagram: @challengesthatchangeusIf you want to contact the podcast, email us here: support@challengesthatchangeus.comOr check out our website: www.Challengesthatchangeus.com If you want to find out more about what Ali does, check out her business via the website:http://www.trialtitudeperformance.com.au Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Boys loving woman. Based on true events
    Sex helps us cope with life

    Boys loving woman. Based on true events

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2026 0:19


    That's why the woman is the man's wife

    Poniendo las Calles
    01:30H | 13 JUN 2026 | Poniendo las Calles

    Poniendo las Calles

    Play Episode Listen Later Jun 13, 2026 30:00


    El programa de COPE aborda la inminente pelea de Ilia Topuria, donde su entrenador expresa gran confianza en un nocaut, a pesar de la posible afectación por una tormenta. En Fórmula 1, se analiza el decepcionante rendimiento de Carlos Sainz y Fernando Alonso en el Gran Premio de España, la masiva afluencia de público y la controversia en torno al podio de Mónaco. La segunda parte del programa se centra en el consumismo desmedido y la moda rápida, con la autora Gema Gómez. Ella explica cómo la compra impulsiva, impulsada por la dopamina y los estímulos constantes, genera un vacío emocional y graves consecuencias ambientales. Gema propone la "regla de las 72 horas" para fomentar la reflexión antes de comprar y destaca la conexión entre el orden físico y el bienestar mental. Además, comparte su experiencia en la industria textil, donde presenció prácticas insostenibles y poco éticas, lo que la motivó a promover la moda sostenible.

    Mediodía COPE
    14:00H | 13 JUN 2026 | Mediodía COPE fin de semana

    Mediodía COPE

    Play Episode Listen Later Jun 13, 2026 59:00


    El programa de COPE destaca la visita del Papa León XIV a España, un éxito apostólico y social que genera esperanza. El Santo Padre recorre 2500 km, preside 21 actos con 2,5 millones de asistentes y 19 millones de espectadores. Sus mensajes se centran en la doctrina social de la Iglesia, defendiendo a migrantes, excluidos, necesitados, la caridad cristiana y cercanía a vulnerables, y llama a no temer al matrimonio. Otro tema principal es la nueva imputación del expresidente José Luis Rodríguez Zapatero por contrabando y fraude fiscal, sumándose a acusaciones previas por organización criminal, tráfico de influencias, blanqueo y falsedad. El juez Calama investiga joyas por 1,3 millones. El PSOE defiende a Zapatero, aunque surgen críticas sobre la coherencia de sus acciones. Además, el programa aborda la crisis en la Fiscalía General del Estado. El exfiscal del Supremo Salvador Viada critica la falta de transparencia y el oscurantismo en reuniones de Leire Díez con altos cargos sin ...

    Mike Gallagher Podcast
    M and M Extra - June 11, 2026 - Full Disclosure, Cornyn Can't Cope, and Mourning Coffee Time

    Mike Gallagher Podcast

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 30:03 Transcription Available


    First up, Disclosure Day. The alien movie everyone's talking about. Does it actually live up to the hype, or is Spielberg just cashing in? Mike gives his honest take.Then, let's talk about Senator John Cornyn. The man is clearly bitter about losing to Attorney General, Ken Paxton, in the Texas runoff election. And now he's being divisive. Sore loser is not a good look for a U.S. Senator. Unite the party or step aside.And finally, the heartbreaking story of cooking influencer John Davis, who passed away during his own live stream, right next to his mother. It's the kind of story that reminds you to cherish every single day. -- Two iconic talk radio hosts. One unfiltered daily conversation. No scripts. No spin. Just Mike Gallagher and Mark Davis breaking down the news the way it should be — with decades of experience and zero apologies. If you love smart unscripted talk show chemistry, you’re in the right place. Subscribe & Watch M and M Extra Live

    The Mark Davis Show
    M and M Extra - June 11, 2026 - Full Disclosure, Cornyn Can't Cope, and Mourning Coffee Time

    The Mark Davis Show

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 30:03 Transcription Available


    First up, Disclosure Day. The alien movie everyone's talking about. Does it actually live up to the hype, or is Spielberg just cashing in? Mike gives his honest take.Then, let's talk about Senator John Cornyn. The man is clearly bitter about losing to Attorney General, Ken Paxton, in the Texas runoff election. And now he's being divisive. Sore loser is not a good look for a U.S. Senator. Unite the party or step aside.And finally, the heartbreaking story of cooking influencer John Davis, who passed away during his own live stream, right next to his mother. It's the kind of story that reminds you to cherish every single day. -- Two iconic talk radio hosts. One unfiltered daily conversation. No scripts. No spin. Just Mike Gallagher and Mark Davis breaking down the news the way it should be — with decades of experience and zero apologies. If you love smart unscripted talk show chemistry, you’re in the right place. Subscribe & Watch M and M Extra Live

    El Partidazo de COPE
    1ª PARTE | 12 JUN 2026 | EL PARTIDAZO DE COPE

    El Partidazo de COPE

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 32:52


    Noticias del día. Canadá y Bosnia empatan en el primer partido del grupo B. Tiempo de Opinión. Vinicius habla de su renovación con el Real Madrid. ¿Son excesivamente largos los descansos y los partidos del Mundial?. La resaca de la jornada inaugural del Mundial.

    El Partidazo de COPE
    2ª PARTE | 12 JUN 2026 | EL PARTIDAZO DE COPE

    El Partidazo de COPE

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 37:37


    Sigue el Tiempo de Opinión. Actualidad de la selección española. Cucurella revoluciona la concentración de España con su promesa si gana el Mundial. Entrevista a Bebé, jugador de Cabo Verde que no juega el Mundial.

    El Partidazo de COPE
    3ª PARTE | 12 JUN 2026 | EL PARTIDAZO DE COPE

    El Partidazo de COPE

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 48:51


    Ancelotti, Vinicius y Hakimi hablan en la previa del Brasil - Marruecos. Última hora de los partidos de este sábado y noticias de las grandes selecciones. La pelea de Topuria en el evento de la UFC en la Casa Blanca. Hablamos con Javi Climent, entrenador de Ilia. GP de Barcelona-Cataluña de Fórmula 1.

    El Partidazo de COPE
    12 JUN 2026 | EL PARTIDAZO DE COPE

    El Partidazo de COPE

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 126:56


    Titulares. Canadá y Bosnia empatan. Tiempo de Opinión. Vinicius habla de su renovación con el Real Madrid. Actualidad de la selección española. Entrevista a Bebé. Previa del Brasil - Marruecos. La pelea de Topuria en la Casa Blanca. GP de Cataluña de Fórmula 1.

    Herrera en COPE
    11:00H | 12 JUN 2026 | Herrera en COPE

    Herrera en COPE

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 60:00


    El Papa León se encuentra en Tenerife, última etapa de su viaje apostólico a España, donde visita un centro de acogida de migrantes en La Laguna. Su mensaje central es la dignidad humana y la necesidad de que las fronteras no sean muros de indiferencia, destacando la responsabilidad de los estados y condenando a las mafias. Este viernes entra en vigor el pacto europeo de migración y asilo, y organizaciones como Cáritas lamentan que España no haya definido aún cómo aplicará la normativa, lo que podría aumentar el sufrimiento de los migrantes. El índice de referencia del alquiler alcanza su máximo histórico en mayo, permitiendo subidas de hasta el 2.48% en las revisiones. El Mundial de fútbol ha comenzado con victorias de Corea del Sur y México, y la selección española se prepara para su debut. Se comenta la llegada de Mourinho al Real Madrid y el posible fichaje de Bernardo Silva. Además, se analiza la película "El día de la revelación" de Spielberg, que aborda la existencia ...

    Herrera en COPE
    Los desafíos de la apicultura, por María José Navarro | A Ciegas, en Herrera en COPE

    Herrera en COPE

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 11:07


    Raquel Adalid, apicultora de primera generación, explica en 'Herrera en COPE' los desafíos de un oficio en extinción y cómo el calor extremo amenaza la producción

    Herrera en COPE
    06:00H | 12 JUN 2026 | Herrera en COPE

    Herrera en COPE

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 60:00


    El Papa León XIV concluye su visita a España en Tenerife, donde se reúne con migrantes y voluntarios, enfatizando la dignidad humana y la acogida. Su recorrido por Madrid y Barcelona destaca mensajes sobre derechos humanos y unidad, mostrando su cercanía. Se tasan en 1.3 millones de euros las joyas incautadas a Zapatero, lo que genera interrogantes fiscales. El Tribunal Supremo rechaza el indulto al exfiscal general Álvaro García Ortiz, condenado por revelación de secretos. Una encuesta del CIS muestra al PSOE como el partido más votado, aunque con una caída de cinco puntos, mientras el PP sube. El Congreso inicia el proceso para blindar la ley de eutanasia. El Banco Central Europeo sube los tipos de interés al 2.25% por primera vez en tres años, lo que encarece hipotecas y préstamos, buscando combatir la inflación. Donald Trump anuncia un acuerdo de paz con Irán y la reapertura del estrecho de Ormuz, pero la República Islámica desmiente estas afirmaciones, manteniendo la ...

    Herrera en COPE
    07:00H | 12 JUN 2026 | Herrera en COPE

    Herrera en COPE

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 60:00


    El programa se centra en la visita del Papa a Canarias, donde aborda el drama de la inmigración, defendiendo la dignidad humana y la necesidad de invertir en África para que las personas puedan vivir dignamente en sus países. Su presencia actúa como un bálsamo contra la polarización y refuerza la autoridad moral. Por otro lado, se confirma que las joyas incautadas a Rodríguez Zapatero alcanzan un valor de 1.3 millones de euros, contradiciendo su versión y complicando su situación judicial por blanqueo de capitales y relaciones con dictaduras. El PSOE, mientras tanto, acusa a jueces de prevaricación, y se investiga la conexión de las "cloacas" con la Fiscalía General del Estado, implicando al exfiscal García Ortiz en una trama contra una jueza que investiga al hermano de Pedro Sánchez. En el ámbito económico, el Banco Central Europeo eleva los tipos de interés al 2.25% para combatir la inflación, lo que encarece créditos e hipotecas.

    Herrera en COPE
    08:00H | 12 JUN 2026 | Herrera en COPE

    Herrera en COPE

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 60:00


    El Papa León XIV concluye su visita a España, centrada en la dignidad humana y el drama de la inmigración en Canarias. Su discurso interpela a la derecha por el egoísmo, a la izquierda por el sesgo ideológico y a los separatistas por la división, promoviendo la unidad y mejorando la imagen del país. Los escándalos de corrupción política acaparan la atención. Las joyas de la esposa de Zapatero, valoradas en 1.3 millones de euros, generan dudas sobre su origen y declaración, afectando su imagen. Begoña Gómez declara ante el juez por cuatro delitos. Mercedes González, directora de la Guardia Civil, comparece en el Senado por mentir sobre reuniones con "Lady Díaz". La Fiscalía General del Estado, con García Ortiz, es criticada por tramitar una denuncia contra la jueza del caso del hermano de Sánchez, actuando como "abogado defensor" de la familia presidencial, siguiendo la agenda de "Lady Díaz". OpenAI abre una oficina en Madrid, un hecho que el gobierno celebra como éxito de su ...

    Herrera en COPE
    09:00H | 12 JUN 2026 | Herrera en COPE

    Herrera en COPE

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 60:00


    El programa destaca el escándalo de corrupción que salpica al PSOE y a la Fiscalía General del Estado, donde se investigan reuniones de Leire con altos cargos para influir en causas que afectan al partido y al gobierno. Se revela que José Luis Rodríguez Zapatero enfrenta un posible delito fiscal agravado por joyas sin declarar valoradas en 1.3 millones de euros. La Asociación de Fiscales expresa su indignación ante la falta de explicaciones de la Fiscal General, Teresa Peramato, y la condena previa de Álvaro García Ortiz. Además, se informa sobre la situación económica actual, con el IPC de mayo manteniéndose en el 3.2%, aunque los carburantes suben casi un 16% y la inflación subyacente se corrige al alza. El Banco Central Europeo sube los tipos de interés, lo que encarece las hipotecas. Finalmente, el Papa León XIV visita Canarias, donde subraya la dignidad de los migrantes, a quienes no considera números, sino personas con sueños. Se resalta la labor de voluntarios y Cáritas en la ...

    Herrera en COPE
    10:00H | 12 JUN 2026 | Herrera en COPE

    Herrera en COPE

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 60:00


    El Papa León XIV llega a Tenerife para finalizar su viaje apostólico por España, tras conocer de cerca la tragedia migratoria en Gran Canaria y reunirse con voluntarios que enseñan español a los recién llegados. La trama de la Ley de 10, relacionada con las cloacas del PSOE, mantiene al menos cinco reuniones en la Fiscalía General del Estado, generando indignación entre los fiscales, quienes piden a Teresa Peramato que actúe. En el ámbito económico, la inflación de mayo se sitúa en el 3.2%, con los huevos liderando las subidas de precios con un incremento del 14%, y los billetes de avión nacionales son un 25% más caros. En deportes, el Mundial de fútbol avanza con victorias de México y Corea del Sur, mientras la selección española debuta el lunes. José Mourinho regresa al Real Madrid como entrenador hasta 2029, y el club blanco está cerca de fichar a Bernardo Silva. Finalmente, el programa comparte anécdotas de oyentes que, por sobreestimar sus capacidades, sufren accidentes o ...

    Herrera en COPE
    12:00H | 12 JUN 2026 | Herrera en COPE

    Herrera en COPE

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 59:00


    El Papa León XIV visita Tenerife para abordar la integración de migrantes, destacando que todos somos migrantes y que la solidaridad nace de la dignidad humana. Interpela a las mafias con un "Deténganse, conviértanse" y subraya que la integración es un camino recíproco. En tribunales, se condena a Ione Belarra a pagar 9000 euros al juez García Castellón por injurias. El juez Pedraz cita a Jacobo Teigelo por la trama de las cloacas del PSOE, y se investiga a José Luis Rodríguez Zapatero por delitos fiscal y de contrabando relacionados con joyas sin justificar. Una apicultora profesional comparte los desafíos de su oficio, en peligro de extinción, y la importancia vital de las abejas para la polinización. Señala que la pasión es fundamental y que este año se presenta muy difícil, recomendando comprar la miel directamente al productor. En deportes, Lamine Yamal y Nico Williams están listos para el debut de España en el Mundial. Cucurella promete tatuarse la cara de Luis de la Fuente si ...

    Deportes COPE
    15:00 | 12 JUN 2026 | ESPECIAL MUNDIAL DEPORTES COPE

    Deportes COPE

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 57:43


    Noticias del día. Última hora de la selección española. Noticias del resto de selecciones. GP de Barcelona de Fórmula 1.

    The M&M Experience
    M and M Extra - June 11, 2026 - Full Disclosure, Cornyn Can't Cope, and Mourning Coffee Time

    The M&M Experience

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 30:03 Transcription Available


    First up, Disclosure Day. The alien movie everyone's talking about. Does it actually live up to the hype, or is Spielberg just cashing in? Mike gives his honest take.Then, let's talk about Senator John Cornyn. The man is clearly bitter about losing to Attorney General, Ken Paxton, in the Texas runoff election. And now he's being divisive. Sore loser is not a good look for a U.S. Senator. Unite the party or step aside.And finally, the heartbreaking story of cooking influencer John Davis, who passed away during his own live stream, right next to his mother. It's the kind of story that reminds you to cherish every single day. -- Two iconic talk radio hosts. One unfiltered daily conversation. No scripts. No spin. Just Mike Gallagher and Mark Davis breaking down the news the way it should be — with decades of experience and zero apologies. If you love smart unscripted talk show chemistry, you’re in the right place. Subscribe & Watch M and M Extra Live

    El Partidazo de COPE
    3ª PARTE | 11 JUN 2026 | EL PARTIDAZO DE COPE

    El Partidazo de COPE

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 48:14


    Actualidad de la selección española a cuatro días de su estreno. Previa de los partidos de este viernes y actualidad de las grandes selecciones. Final de la NBA. 

    El Partidazo de COPE
    11 JUN 2026 | EL PARTIDAZO DE COPE

    El Partidazo de COPE

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 127:31


    México gana 2-0 a Sudáfrica en el primer partido del Mundial. Tiempo de opinión. El Real Madrid anuncia a Mourinho y se acerca a Bernardo Silva. Entrevista a Marc Cucurella. Actualidad de la selección española. Final de la NBA. 

    El Partidazo de COPE
    2ª PARTE | 11 JUN 2026 | EL PARTIDAZO DE COPE

    El Partidazo de COPE

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 31:35


    Entrevista a Marc Cucurella desde la concentración de la selección española a cuatro días del estreno en el Mundial.

    El Partidazo de COPE
    1ª PARTE | 11 JUN 2026 | EL PARTIDAZO DE COPE

    El Partidazo de COPE

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 41:56


    México gana 2-0 a Sudáfrica en el primer partido del Mundial. Tiempo de opinión. El Real Madrid anuncia a Mourinho y se acerca a Bernardo Silva.

    El Partidazo de COPE
    10 JUN 2026 | EL PARTIDAZO DE COPE

    El Partidazo de COPE

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 129:34


    Un día para el comienzo de Mundial. El Málaga jugará la final del ascenso contra el Almería. Entrevista a Joaquín. Hablamos con Mario Suárez sobre su entrevista a Morata. Entrevista a Jorge Valdano. Actualidad selección española. El futuro de Julián Álvarez

    The Vault with Dr. Judith
    How to Thrive whilst living with Tics, Tourette Syndrome and ADHD ft Jumaane D. Williams

    The Vault with Dr. Judith

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 28:29


    Jumaane D. Williams is the Public Advocate of the City of New York. Previously, he served on the NYC Council representing the 45th District. Jumaane is a first-generation Brooklynite of Grenadian heritage. He graduated from the public school system, overcoming the difficulties of Tourettes and ADHD to earn a Masters Degree from Brooklyn College. He began his career as a community organizer at the Greater Flatbush Beacon School and later served as the Executive Director of NYS Tenants Neighbors. There, he fought for truly affordable, income-targeted housing across New York City and State. In the NYC Council, Jumaane championed landmark legislation that fundamentally transformed policing in NYC. Jumaane sponsored the Community Safety Act, reforming the Citys Police Department to address the abuse of Stop, Question & Frisk in communities of color and creating the NYPDs Office of Inspector General to investigate unlawful & unethical behavior. As former Co-Chair of the Council's Task Force to Combat Gun Violence, he helped create New York's Crisis Management System, whichfunds Cure Violence Groups that work to reduce shootings through a multi-pronged approach. The program fundamentally transformed the city's approach to gun violence prevention, and as Public Advocate he continues to work for its expansion and improvement today. Jumaane has led the fight for better policing and safer streets, affordable housing, and transparency and accountability in City government. As Public Advocate, Jumaane continues to be an activist-elected official who brings the voices of everyday New Yorkers to City government and makes New York a truly progressive beacon for all. Jumanne joins us on The Vault to discuss how he was able to thrive and become an advocate in spite of many challenges. He also discusses the importance of decreasing mental health stigma and the importance of inclusive environments. How to thrive whilst living with Tourette Syndrome. How to become a mental health advocate. How to advocate for your mental health. The importance of inclusive environments. What are myths around Tourette Syndrome and Tic disorder. How to Cope with High Functioning Depression.Follow Jumaane WilliamsJumaane Williams Instagramhttps://www.instagram.com/jumaane.williams/?hl=enJumaane Williams Websitehttps://advocate.nyc.gov/?utm_medium=referral&utm_source=linktree&utm_campaign=visit+our+websiteFollow Dr. Judith:Instagram: https://instagram.com/drjudithjoseph TikTok: https://www.tiktok.com/@drjudithjoseph Facebook: https://www.facebook.com/drjudithjoseph Website: https://www.drjudithjoseph.com/Sign up for my newsletter here: https://www.drjudithjoseph.com/newsletter-sign-upDisclaimer: You may want to consider your individual mental health needs with a licensed medical professional. This page is not medical advice.

    Herrera en COPE
    09:00H | 11 JUN 2026 | Herrera en COPE

    Herrera en COPE

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 60:00


    El programa comienza analizando el grave cariz que toma la trama Ferraz, con la figura de "Leire 10", quien se reúne en la Fiscalía General del Estado con cargos relevantes, lo que genera críticas a la Moncloa por su aparente inacción. Un tema central es la visita del Papa León XIV a Arguineguín, Gran Canaria, para encontrarse con migrantes y las organizaciones que los acogen. Se destaca la crisis migratoria en las islas, la labor de acogida del pueblo canario y las críticas de la alcaldesa de Mogán a la gestión del gobierno central. En la actualidad nacional, se informa sobre un incendio con dos fallecidos y 24 heridos en un bloque de viviendas en Magaluf, Mallorca, y otro incendio forestal que ha calcinado 3500 hectáreas en Villanueva de los Castillejos, Huelva, ya estabilizado. En política regional, se constituye el nuevo parlamento andaluz y Alfonso Fernández Mañueco jura su cargo en Castilla y León con el apoyo de VOX. Finalmente, varios expertos deportivos comparten sus ...

    Herrera en COPE
    08:00H | 11 JUN 2026 | Herrera en COPE

    Herrera en COPE

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 60:00


    El Papa León XIV concluye su visita a España con la bendición de la torre de Jesús en la Sagrada Familia, un acto que realza el sentido religioso de Cataluña. Ahora, el Papa está en Canarias para reunirse con migrantes. La asistencia del presidente Sánchez y catorce ministros a la misa de Barcelona provoca debate sobre su selectividad y el intento de "privatizar" la figura papal. Los graves casos de corrupción centran la atención, destacando el "caso Croacas", donde la Fiscalía General del Estado confirma reuniones de su número dos con Leire 10, la "fontanera", lo que genera dudas sobre su influencia e irregularidades. Las libretas de Leire 10 revelan intentos de boicotear fiscales. Se menciona también el caso de Rodríguez Zapatero y su patrimonio, así como su estrategia penal. Se aguarda la sentencia del caso Koldo, Ábalos y Aldama, que podría acreditar una organización criminal en el Ministerio de Transportes. En deportes, arranca el Mundial de Fútbol 2026, con España entre las ...

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    07:00H | 11 JUN 2026 | Herrera en COPE

    Herrera en COPE

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 60:00


    El Papa León XIV concluye su visita a España, tras inaugurar la Torre de Jesús en la Sagrada Familia de Barcelona y destacar la concordia y unidad. Hoy se dirige a Arguineguín, Canarias, para encontrarse con migrantes antes de regresar a Roma. Pedro Sánchez asiste a una misa en Cataluña. Arranca el Mundial de Fútbol con 48 selecciones y tres sedes (México, Estados Unidos y Canadá). Se prevén partidos iniciales intrascendentes y entradas caras, aunque España figura entre las favoritas. El caso de las "cloacas" del Estado se intensifica con la revelación de reuniones sin registro de Leire Díez, militante del PSOE, con el número dos de la Fiscalía General. Se investiga una posible obstrucción a la justicia para proteger a la familia de Pedro Sánchez, lo que provoca un gran escándalo por la ausencia de dimisiones. Además, se menciona el juicio de Rodríguez Zapatero por el caso Plus Ultra. En la actualidad nacional, el Congreso vota una moción del PP sobre el rescate de Plus Ultra. Se ...

    Herrera en COPE
    06:00H | 11 JUN 2026 | Herrera en COPE

    Herrera en COPE

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 60:00


    Hora completa del programa Herrera en COPE de 06:00 a 12:59

    Herrera en COPE
    El caso Leire Díez, por José Antonio Zarzalejos | El Sexto Sentido

    Herrera en COPE

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 2:44


    El periodista José Antonio Zarzalejos detalla en COPE los encuentros de Leire Díaz, a quien Marlaska puso contravigilancia, con un alto cargo de confianza de Álvaro García Ortiz

    Herrera en COPE
    10:00H | 11 JUN 2026 | Herrera en COPE

    Herrera en COPE

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 60:00


    El Papa viaja a Gran Canaria tras finalizar su segunda etapa apostólica en España, donde se enfoca en el drama migratorio de la "Ruta Atlántica" y es recibido por el obispo José Mazuelos. En Mallorca, un grave incendio en un bloque de viviendas de Magaluf causa dos fallecidos y 24 heridos, ocho de ellos bomberos, mientras se investigan las causas y se evalúa la estructura del edificio. El Mundial de Fútbol 2026 da su pistoletazo de salida esta noche con el partido inaugural entre México y Sudáfrica, un evento que la selección española prepara para su debut el próximo lunes contra Cabo Verde, con elogios para Lamine Yamal. En el ámbito internacional, Estados Unidos e Irán intercambian ataques aéreos por segundo día consecutivo, lo que amenaza el frágil alto el fuego y lleva a Irán a anunciar el cierre del estrecho de Ormuz. Además, el programa dedica un espacio a las anécdotas y quejas de los oyentes sobre las pequeñas manías y situaciones de la convivencia en pareja, abordando temas ...

    Herrera en COPE
    11:00H | 11 JUN 2026 | Herrera en COPE

    Herrera en COPE

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 60:00


    El Papa León 14 visita Gran Canaria, siendo el primer pontífice en las islas, para conocer la realidad migratoria en el muelle de Arguineguín. Este, antes "muelle de la vergüenza", se transforma en "muelle de la esperanza" y acoge a 1800 personas, entre familias, inmigrantes y autoridades, con seguridad. En política, el gobierno minimiza el "caso Leire Díez", calificando los hechos de ficticios y esperando que el parón veraniego reseteé el curso, mientras persiste el temor a una imputación del Partido Socialista. El Mundial de Fútbol arranca con México-Sudáfrica, siendo el torneo más grande y largo de la historia. España se prepara para su debut con extensa cobertura de Cope, que analiza la selección y anuncia a Mariano Rajoy como cronista. Se reflexiona sobre la creciente obsesión social por puntuarlo todo, cuestionando la justicia y responsabilidad de las reseñas, su impacto en la reputación de negocios y la importancia de la empatía. Se destaca la labor de José Antonio Gismera, el ...

    Herrera en COPE
    12:00H | 11 JUN 2026 | Herrera en COPE

    Herrera en COPE

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 59:00


    El Papa León XIV visita Gran Canaria para abordar la tragedia migratoria en la ruta atlántica, que ya suma más de 1300 muertes en cinco meses. Se reúne con migrantes y voluntarios en Arguineguín, simbolizando el recuerdo de las víctimas y la acogida. El presidente canario, Fernando Clavijo, critica la falta de recursos del gobierno central ante esta crisis. En el ámbito político, se constituye el parlamento andaluz, con Juanma Moreno buscando el apoyo de VOX para la gobernabilidad y María Jesús Montero perfilándose para el Senado. En Castilla y León, Alfonso Fernández Mañueco toma posesión con el respaldo de VOX. El Mundial de fútbol arranca en México, un evento histórico con 48 equipos y 104 partidos, y España debuta el lunes. Un fenómeno social relevante es el "giro católico" entre los jóvenes españoles, con un aumento significativo de quienes se identifican como católicos. Testimonios de una influencer, un enfermo de cáncer y un exateo muestran cómo la fe les proporciona sentido y ...

    The One You Feed
    Wise Effort: What Your Regrets Reveal About What Matters Most | Diana Hill

    The One You Feed

    Play Episode Listen Later Jun 9, 2026 63:20


    In this episode, Diana Hill explores the concept of Wise Effort and how our regrets can become powerful guides to what matters most. Drawing from psychology, Acceptance and Commitment Therapy, and Buddhist wisdom, she explains why the things that hurt most often point directly toward our deepest values. Diana also discusses how to work with regret without getting stuck in it, why discomfort can be a doorway to meaningful action, and how to focus your precious energy on what is truly worth your time and attention. Along the way, she explores psychological flexibility, the wisdom found in paradox, and practical ways to align your daily actions with the life you most want to live. Have you ever ended the day feeling like your choices didn't quite match the person you wanted to be? Maybe you slipped into autopilot, or self-doubt made it harder to stick to your goals. If so, The Six Saboteurs of Self-Control can help you recognize the hidden patterns that quietly derail your progress and offers simple, effective strategies to move past them. If you're ready to take back control and make meaningful, lasting change, download your free copy at oneyoufeed.net/ebook. Exciting News!!! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠How a Little Becomes a Lot: The Art of Small Changes for a More Meaningful Life is out NOW! Order today!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Key Takeaways: What "Wise Effort" means and how to focus your precious energy on what matters most How regret can reveal your deepest values and point you toward meaningful action Why the things that hurt most are often clues to what you care about most The difference between toxic regret that keeps you stuck and healthy regret that helps you grow How to turn toward difficult emotions instead of avoiding them—and why it changes everything The connection between psychological flexibility, resilience, and living a values-driven life Practical ways to work with worry, grief, loneliness, and other uncomfortable emotions The role of wisdom, mindfulness, and self-awareness in making better decisions Why paradox is an essential part of growth, meaning, and a well-lived life Simple practices for accessing your own wisdom and taking the next wise step forward For full show notes:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠click here⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ If you enjoyed this conversation with Dr. Diana Hill, check out these other episodes: How to Lose Regret and Choose Fulfillment with Marshall Goldsmith How To Build Mental Strength, Cope with Stress, and Thrive Under Pressure with Amy Morin By purchasing products and/or services from our sponsors, you are helping to support The One You Feed, and we greatly appreciate it. Thank you! This episode is sponsored by: ⁠⁠⁠⁠Brodo Broth⁠⁠⁠⁠: Shop the best broth on the planet with Brodo.  Head to ⁠⁠⁠⁠Brodo.com/TOYF⁠⁠⁠⁠ for 20% off your first subscription order and use code TOYF for an additional $10 off. ⁠⁠⁠Quince:⁠⁠⁠⁠ Refresh your wardrobe with Quince by going to ⁠⁠⁠⁠Quince.com/feed⁠⁠⁠⁠ for free shipping and 365-day returns. Now available in Canada, too. ⁠Shopify⁠ – The commerce platform that helps you build, grow, and manage your business all in one place. Start your $1/month trial at ⁠shopify.com/feed.⁠ ⁠David Protein⁠ bars deliver up to 28g of protein for just 150 calories—without sacrificing taste! For a limited time, our listeners can receive this special deal: buy 4 cartons and get the 5th free when you go to ⁠www.davidprotein.com/FEED⁠ Alma has a directory of 20,000 therapists with different specialities, life experiences, and identities, and 99% of them take insurance. Visit helloalma.com to learn more! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aura Frames⁠⁠⁠: Named #1 by Wirecutter, you can save on the gifts moms love by visiting AuraFrames.com. For a limited time, listeners can get 25 dollars off their best-selling Carver Mat frame with code FEED. Support the show by mentioning us at checkout! ⁠⁠⁠Rocket Money⁠⁠⁠ Let Rocket Money help you reach your financial goals faster. Join at ⁠⁠⁠rocketmoney.com/feed⁠⁠⁠. ⁠⁠⁠Taskrabbit:⁠⁠⁠ When life happens, your to-do list grows. Get ahead of it now and get fifteen dollars off your first task at ⁠⁠⁠Taskrabbit.com⁠⁠⁠ or on the Taskrabbit app using promo code FEED. Taskers book up fast, especially for same-day tasks, so book trusted home help today. ⁠⁠⁠Hello Fresh⁠⁠⁠ – Get 10 free meals + a FREE Zwilling Knife (a $144.99 value) on your third box. Offer valid while supplies last. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices