Podcasts about pract

What if humans aren't actually from Earth? Sounds wild, right? Some scientists and theorists believe we may have originated somewhere else—maybe even another planet! From the idea that we came here on comets to theories about ancient aliens planting life, there are plenty of mind-blowing possibilities. Some say our bodies aren't well-adapted to Earth's conditions, like back pain and sunburns, as if we were designed for a different world. Whether it's Mars, another galaxy, or even a simulation, these theories will definitely make you question everything. Ready to explore the possibilities and rethink where we really came from? Credit: CC BY-SA 2.0 https://creativecommons.org/licenses/... Martian meteorite: by Jon Taylor, https://commons.wikimedia.org/wiki/Fi..., https://flic.kr/p/ahEwkA meteorite, martian basalt: by Vahe Martirosyan, https://commons.wikimedia.org/wiki/Fi..., https://flic.kr/p/2fwtkCP APSCL: by Oregon State University, https://commons.wikimedia.org/wiki/Fi..., https://flic.kr/p/2jzHhhp CC BY 4.0 https://creativecommons.org/licenses/... plumes on Europa: by ESA/Hubble, NASA, and G. Bacon (STScI), https://commons.wikimedia.org/wiki/Fi... Arabidopsis thaliana: by Alena Kravchenko, https://commons.wikimedia.org/wiki/Fi... MarsMeteorite: by NASA, https://commons.wikimedia.org/wiki/Fi... AncientLake: by NASA/JPL-Caltech/MSSS, https://commons.wikimedia.org/wiki/Fi..., https://photojournal.jpl.nasa.gov/cat... Ocean on Europa's Surface: by NASA/JPL-Caltech, https://commons.wikimedia.org/wiki/Fi..., https://www.nasa.gov/image-article/ta... Enceladus: by NASA/JPL-Caltech,, https://commons.wikimedia.org/wiki/Fi..., https://photojournal.jpl.nasa.gov/cat... SLMILLER: by NASA, https://commons.wikimedia.org/wiki/Fi... Moonwalks in the Desert: by NASA, https://images.nasa.gov/details/Pract... DNA RNA-ZH: by Sponk, CC BY-SA 3.0 https://creativecommons.org/licenses/..., CC BY-SA 2.5 https://creativecommons.org/licenses/..., CC BY-SA 2.0 https://creativecommons.org/licenses/..., CC BY-SA 1.0 https://creativecommons.org/licenses/..., https://commons.wikimedia.org/wiki/Fi... Animation is created by Bright Side. ---------------------------------------------------------------------------------------- Music from TheSoul Sound: https://thesoul-sound.com/ Check our Bright Side podcast on Spotify and leave a positive review! https://open.spotify.com/show/0hUkPxD... Subscribe to Bright Side: https://goo.gl/rQTJZz ---------------------------------------------------------------------------------------- Our Social Media: Facebook:   / brightside   Instagram:   / brightside.official   TikTok: https://www.tiktok.com/@brightside.of... Stock materials (photos, footages and other): https://www.depositphotos.com https://www.shutterstock.com https://www.eastnews.ru ---------------------------------------------------------------------------------------- For more videos and articles visit: http://www.brightside.me Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Break free from the overwhelm, shame, and constant battle with your ADHD. Order the Something Shiny ADHD Toolkit Series - available now until January 2nd, 2025! Does ADHD make you an overly optimistic puppy dog? Or the sprinkle of trickster magic in someone else's day? And is there really a "better" way to be, optimistic or pessimistic? From David being a prophetic hot dog vendor at Wrigley Field, to trickster archetypes, to the differences between vulnerable in the process of something or being vulnerable at the end, Isabelle and David dig into a totally unique way to consider optimism and pessimism as adaptive. ----Once upon a time, David sold hot dogs at Wrigley Field, yelling out “here's your hot dogs!” To do that, he talked differently, throwing the accent in so thick. This was during the McGuire/Sosa run streak, and he would say “Sammy's going to hit a home run to you in the 7th” and he had a 50% chance of being right and he made it a great time for those kids. This makes Isabelle think of Tricia Hersey, the Nap Minister, who has done all this work on systemic racism and the Black American experience, and rest as resistance or a form of activism. She also is talking about lot about trickster energy. Isabelle thinks about this in the form of ableism, how she talks and writes about trickster energy, and making magic in something that feels subversive and is part of the time as well as not a part of the time. Like David is performing the role of the hot dog vendor, but then because he predicts the ‘future' to the kid, he adds a twist to it and he becomes a full human, like more than a role. Isabelle's shortcuts often fall around domestic labor. David likes how it elevates the hot dog vendor to more than an NPC—after the game, if he predicted it was right, reclaims that he was actually a main character. But also it was greater than what David was doing. Isabelle notices that this lines up with a neurodivergent strength with ADHD, the going on tangents, the divergent tangents. Isabelle names that recently things have been really tough personally and professionally, and yet she has this relentless optimism; Isabelle can't help but bring in the playful energy. Is her optimism really about ADHD? David names that optimism is not about accuracy, it has to do with process. Optimism is: ‘it's not a loss until it is,” and you can be miserable for 3 weeks leading up to something or miserable for the one moment you feel the loss. But also, David warns, optimism can be dangerous when it comes to expectations. If you expect a piece of (astronaut) ice cream when you get home every day, it is a set up when you get upset you didn't get the astronaut ice cream. Optimism is radically accepting that we haven't lost until we have. In one hour we can feel sad, but right now, we can still win. For David it's how he can sit with his nervous system, it's changing the meaning of “in process.” Isabelle really likes this, as she is relentlessly optimistic. If she is more willing to take risks, if she doesn't have a big response cost, she doesn't have a great estimation of how hard or long something is going to be, a poor working memory, and it would track that overall she would get smacked in the face by a 2 x 4 and then wake up the next day and forget it ever happened. She doesn't remember the fails until she's failing again, and anything is possible until it isn't, or she remembers the fails but this time, it could be different. And, is part of that really a choice she's making or is it just a shortcut, a mental shortcut—you could call it optimism that she always leaves the house not accounting for traffic because she believes in parking magic. It would be way harder for her to keep all the possibilities in mind. David asks: are you forgetting to account for traffic? That's executive functioning stuff. Or are you optimistic about there being no traffic? If you're leaving late thinking you're going to get a good parking spot, the memory deficit reinforces this perspective. But isn't it easier to live with miracles and magic and not borrowing trouble? You're not ruining your present moment by fretting about something that hasn't happened yet. But if Isabelle could have accounted for her executive functioning maybe she could've avoided some thing. When we are struggling to pull out optimism in an area, we're looking at areas of self-esteem. It's really hard to be optimistic if you don't have a sense of mastery in who you are and what you're doing. You have to have a sense that you are enough or that you matter, you have to have some power or some say in a world. Survival mode, by necessity removes optimism, makes you pessimistic. When you've survived trauma, which is anything that overwhelms your sense of hope, what devalued or dehumanized you or left you feeling out of control, and it was something that Isabelle was internalizing something was the worst. Back in the day, in older versions of the DSM, included in PTSD was the idea of a ‘foreshortened future,” there's not way she could survive or make it through another developmental state. When you're in survival mode, you think you're getting all the important data, black and white, like an old news reel, you think you're getting all the information, but you're getting very little data, which can be both helpful and hurtful. Does optimism indicate the opposite of the trauma response? Is it an indicator you're not in the survival mode? But David names: optimism is not a better, pessimism is not a worse—both are accommodations and have their uses. Maybe you're more vulnerable in process, and less vulnerable at the end, so being optimistic is an adaptation for you. For someone else who is more vulnerable at the end and less vulnerable in process, being pessimistic would be an adaptation. We surrender parts of ourselves when we try to be somebody else, and David is a proponent of humanism, that humans as a whole make sense, and we're doing our best. He's not interested in optimism being used to invalidate pessimism or pessimism being used to invalidate optimism. NPC - Non-Playable or Non-Player Character: a term from gaming that refers to characters that cannot be played by the person playing the game. (Source: wikipedia).Nap Minister, Tricia Hersey and her book, Rest is ResistanceTrickster Archetype: (from Wikipedia): "a character in a story who exhibits a great degree of intellect or secret knowledge and uses it to play tricks or otherwise disobey normal rules and defy conventional behavior." Examples Isabelle mentioned include: Loki (norse mythology and the Marvel Universe), Anansi (Ashanti folklore)ADHD's links to optimism:The Positive Aspects of Attention Deficit Hyperactivity Disorder: A Qualitative Investigation of Successful Adults with ADHD (Source: ADHD Springer Journal)Incautiously Optimistic: Positively Valenced Cognitive Avoidance in Adult ADHD (Source: NIH/Cogn. Beh. Pract.)

  «Porque en Cristo Jesús nada valen la circuncisión ni la incircuncisión, sino la fe que obra por el amor» (Gálatas 5:6) Antes me preguntaba: ¿por qué los creyentes no experimentábamos más del poder de Dios entre nosotros? Con lo que sabíamos de la fe y de la Palabra, me parecía que debíamos estar viendo más señales, más prodigios y más milagros. Así que un día le pregunté al Señor: «Señor, ¿por qué no presenciamos el poder de Dios en la Iglesia con más frecuencia?». ¿Sabes lo que me respondió? Me dijo que la razón era que aún no caminábamos lo suficiente en amor. Dios quiere que tengamos poder. Pero, primero Él debe asegurarse de que utilizaremos ese poder en amor y no lo mezclaremos con la condenación y la crítica para juzgar a los demás con rigor. “Kenneth”, me dijo el Señor, “no puedo respaldar tus palabras con Mi poder en el servicio del domingo por la mañana, si más tarde insultarás a alguien porque se atravesó en el carril de la autopista. Seguramente lo harías volar en mil pedazos. No puedo permitir que el poder del Dios todopoderoso brote con tal magnitud de la boca de un necio sin misericordia”. Luego, el Señor me recordó la vez que llevé a mi hijo John de cacería. En ese entonces John era lo suficientemente grande como para evitar que el arma lo tirara de espaldas cada vez que apretaba el gatillo. Yo estaba enseñándole a disparar, y él lo hacía muy bien. Ese día íbamos caminando por la granja de los abuelos de Gloria, y John observó una de las arañas más grandes que yo alguna vez hubiera visto. Iba subiendo por la pared del granero. Al descubrirla, John le apuntó con la escopeta. Si yo no lo hubiera detenido, él le habría disparado. No pensó que como consecuencia haría un gran agujero en la pared del granero. Desde mi perspectiva de adulto sabía que eso era una tontería, pero John no podía entenderlo porque miraba todo desde su perspectiva de niño. ¿Quieres que Dios te ponga una escopeta de poder espiritual en tu mano para que hagas volar en mil pedazos las obras del diablo? Entonces, enfócate en el amor. Búscalo. Practícalo. Estúdialo. Crece en él. Luego, verás el poder de Dios obrando a través de ti. Lectura bíblica: Romanos 13:8-14   © 1997 – 2019 Eagle Mountain International Church Inc., también conocida como Ministerios Kenneth Copeland / Kenneth Copeland Ministries. Todos los derechos reservados.

Football Friday! Canes open ACC play & Fins prepare for Monday Night! full Thursday Night Football proves to another unwatchable product Is it time for the NFL to re-evaluate TNF as a whole Leroy plays devil's advocate as he reminds us the League is a Business Tyreek Hill opens up about his Quarterback and the intensity of Practice recently We keep an eye on Hurricane Helene as we begin to unpack the aftermath How will the Dolphins injuries weigh into this Monday night matchup? Is it time for Mike McDaniel to unveil "Project Paul" at Left Tackle Thursday Night Football proves to another unwatchable product Is it time for the NFL to re-evaluate TNF as a whole Leroy plays devil's advocate as he reminds us the League is a Business Tyreek Hill opens up about his Quarterback and the intensity of Pract 2594 Fri, 27 Sep 2024 17:46:29 +0000 VsMJkqqTmZDLO52BeWbgXJsP8hG9TGQS sports,news Tobin & Leroy Show sports,news Football Friday! Canes open ACC play & Fins prepare for Monday Night! Catch all the South Florida Sports News, Silly Sauce & Hot Takes you can handle. Radio visionary and borderline journalist Brendan Tobin teams up with former All-Pro Running back Leroy Hoard to deliver the latest sports updates with a sprinkle of Silly. JFig and Marcos round out the the team and help bring a fresh outlook to your every day sports consumption. 2024 © 2021 Audacy, Inc.

Billy Linehan reviews Smacht: The Discipline to Succeed Author: Pádraic Ó Máille Genre: Business & Personal Development, Publisher: Oaktree Press, 2024 Smacht: The Discipline to Succeed, reviewed SMACHT - Stories, Insights & Questions to Drive Your Business & Personal Success Pádraic Ó Máille's Smacht brings a refreshingly human touch to the often rigid world of business and leadership literature. Known for his deep insights into the Irish entrepreneurial spirit, Ó Máille distills decades of experience as a business coach into a practical guide, all framed by a single word, "smacht" , an Irish term for "discipline." Ó Máille doesn't simply preach from his study in his house in the Burren, County Clare, but engages with the realities faced by business owners and leaders. He presents a relatable approach, reminding us that the road to success is paved with consistency, resilience, and above all, discipline. The essence of Smacht At its heart, Smacht is about creating a framework of self-discipline that becomes the cornerstone of success, both personal and professional. Ó Máille uses real-life case studies from his work with Irish entrepreneurs, featuring a character called Reilly, and blends storytelling with practical takeaways. This can make the book entertaining to read, full of wisdom yet accessible. Structure The book is laid out with six key principles that form the "Smacht" system. Each principle is presented with clarity, accompanied by exercises that force you to think and take action. Whether you're managing a team or working on personal development, Ó Máille's words challenge you to implement these principles daily. Highpoints Simplicity with Depth Ó Máille's prose is straightforward, but his insights carry a profound depth. He doesn't overwhelm the reader with jargon or complicated theories. Instead, the wisdom comes from the lived experiences of people in the trenches, making his advice highly relatable. Actionable Lessons Every chapter encourages reflection and action. It's one thing to talk about discipline in theory; Ó Máille gives you tools to develop it. For example, he outlines ways to set goals, build routines, and cultivate focus, all with clear, digestible steps. Irish Flavour There's a distinctly Irish flavour to Smacht, not just in the language but in the mindset it fosters. Ó Máille taps into the resourcefulness and grit typical of many Irish entrepreneurs, showing how resilience is deeply intertwined with discipline. Day-to-day habits Ó Máille is adept at taking complex concepts and presenting them in a grounded, practical way. Not taking a strategic overview, Smacht digs deep into the day-to-day habits and disciplines required for long-term success. Ó Máille focuses on internal discipline as the foundation of leadership, success is not just about the big moves but about daily consistency and personal accountability. Opinion If there is any critique, it might be that Ó Máille's advice, while practical, could be seen as too familiar for seasoned entrepreneurs. Some of the ideas, goal-setting and routine building are common in the self-help and business literature space. However, it is Ó Máille's unique blend of Irish wit, humility, and practical exercises that make this well-trodden path feel fresh. In Summary In Smacht, Pádraic Ó Máille provides a solid, no-nonsense guide to building the kind of discipline required to succeed in both business and life. It's a book that reminds us, he would suggest in true Irish fashion, that success isn't just about brilliance or luck but about showing up every day, doing the work, and mastering the art of self-discipline. For those who appreciate business books that blend practicality with human insight, Smacht is a must-read. Ó Máille's wisdom stays with you, challenging you to take action long after you've closed the last page. Afterthought - Role of Discipline in Achieving Success Both Pádraic Ó Máille, and Peter Senge, in "The Fifth Discipline: The Art and Pract...

Hola, soy Maria Cinta, facilitadora de Tantra, terapeuta Gestalt y experta en psicosomática. Hoy te guío por una meditación que te ayudará a conectar con la ligereza física y de los pensamientos. Practícala en cualquier momento del día, cuando notes densidad en el cuerpo, pesadez en la cabeza o dificultad para pensar de manera fluida y ágil. Tu respiración te guiará por el baile invisible de energías que ocurre en tu interior mientras recuperas la flexibilidad que es natural en tu ser.

Relajación consciente con afirmaciones de merecimiento: Un espacio de 15 minutos diseñado para reconectarte con tu abundancia en salud, dinero y amor. Practícalo diariamente durante 28 días, y hazlo con amor y gratitud por el tiempo y el espacio que te dedicas para llevar a cabo esta relajación. Recuerda suscribirte y calificarnos con 5 estrellas o dejar un comentario. Cada episodio está creado con cariño para compartir un espacio y tiempo contigo. Sígueme en redes sociales: en Instagram como Reprograma Tu Mente, en YouTube como Reprograma Tu Mente, y en TikTok también.

Siempre ha sido la Mentalidad   Si, así es como nombré este episodio y es que en mi vida mis aciertos y desaciertos han sido asunto de la MENTALIDAD. No te voy preguntar la edad que tienes, pero te aseguro que mientras más temprano aceptes esta realidad en tu vida, mejor para Ti.   Mi nombre es Mabel y si es la primera vez que me escuchas has sintonizado el podcast La Konquista (que hasta hace poco fue: Superando la Diabetes) te voy a poner un poco en perspectiva.   Comencé en el podcasting en el 2022. En ese momento lancé el podcast Superando la Diabetes para acompañar y apoyar a toda persona con diagnóstico, que especialmente gestionan su salud con DT1,  acompañarlos en su proceso de ser insulino-dependiente, y mi propósito en ese momento fue explorar otros caminos de desarrollo que aportarían luz a la senda de cada cual, sin centrarme diariamente en el diagnóstico como tal.   Crecimos en esos casi dos años, y evolucionamos de una forma sencilla pero constante. Hoy día, soy apasionada del Kaizen o mejoramiento continuo y me siento conquistadora de mis días, de la vida que me resta por vivir. Algunas veces muy activa, con mucha intención sobre mis proyectos y otras en total serenidad, como una hoja que cae al río y se deja llevar por la corriente… fluyo.   Fiel creyente de que lo bueno se comparte y de que en compañía de otros se disfruta este desarrollo constante, me dispongo a compartir diversidad de temas, ahora a través de la Konquista, principalmente mis conocimientos en Finanzas Personales, los cuales he desarrollado en los últimos años, y lo haré con el mismo enfoque de persona positiva, de persona que aprende cada día algo nuevo, y de persona que no está cerrada a crecer y evolucionar. Es la misma línea práctica de Superando la Diabetes, pero ampliada a otros temas.   Y que bueno que estas aquí escuchando hoy, porque Mi comunidad  está compuesta por personas a quienes les encanta la mejora continua, accionan y van por más. Y hablando de accionar,  no te quedes con esto solo para Ti, puedes enviarle el episodio en tus grupos de amistades por whatsapp, hazle una captura de pantalla o  dale share en tus redes sociales para que llegue a más personas.   Bien! pues, ya habiendo pasado la página de Superando la Diabetes seguimos adelante transformando nuestra mentalidad 1% a la vez.    Y como comencé diciendo…siempre, siempre ha sido la mentalidad. En el episodio anterior hablé sobre Estrategia versus Mentalidad y la esencia del episodio es que la mentalidad correcta te mueve hacia adelante.   Yo espero que seas de las personas que no escuchan una sola voz. Me gusta formar una opinión objetiva evaluando distintos puntos de vista, observando y escuchando. Ya se que el mundo es para mi, solo como mis experiencias, me lo muestran. Y al tener más experiencias y más puntos de vista, ese mundo mío, y el tuyo también, se va ampliando, se expande de una manera que ya no regresará a su estado original.    Hoy te invito a evaluar tus malos momentos, cómo era tu entorno, cómo eran tus pensamientos cuando te sucedió, porqué lo entendiste como una tragedia? Repasalo solo por un momento para tu reflexión … y no te quedes ahí.   Luego, recuerda y evalúa un momento o varios, de felicidad y hazte las mismas preguntas. Esto es un ejercicio poderoso, porque de un evento malo, puedes pasar a los eventos buenos, recordándoles, y en ese momento sonreír y sentirte tan feliz como aquellos días.  Ahí puedes repetir y con ese optimismo y sonrisa, pensar en tus metas logradas y en los anhelos de tu corazón ya cumplidos para seguir hacia tus días futuros accionando con la certeza de que todo se cumplirá.   Evalúa cómo piensas, cambia lo negativo a positivo con ESPERANZA que es el mayor motor que impulsa a la humanidad hacia días mejores. Asi lo vivo Yo.   Practícalo y luego me cuentas  por instagram en https://www.instagram.com/eligetranquilidad o https://www.instagram.com/hola.vidaenpositivo   Siempre ha sido la MENTALIDAD, nos vemos en la cima! Proximamente los temas que estás esperando! Suscríbete para que no te los pierdas.

Episode 19 - Stacey Beer - Nutrition in Liver Disease and Liver Transplant.In this episode of Nutrition Pearls: the Podcast, co-hosts Melissa Talley and Jen Smith speak with Stacey Beer on nutrition in liver disease and liver transplant.  Stacey Beer is a pediatric dietitian specializing in Gastroenterology, Hepatology, and Nutrition at Texas Children's Hospital, the largest pediatric liver transplant program for the past 15 years. Stacey has presented posters at national conferences related to pediatric transplant. Stacey serves as a member of the NATCO Nutrition Board and was instrumental in the creation of the Certified Clinical Transplant Dietitian certification. In 2022, Stacey was awarded the inaugural NASPAGHAN CPNP Dietitian of Excellence Award and in 2023 she was awarded the Jeanette Hasse Transplant Dietitian of the Year award. Most recently, Stacey has created a transplant education program in transplant nutrition which is available for dietitians all over the world to learn more about transplant nutrition. Stacey's research interests are pediatric transplant, pediatric liver disease and parenteral nutrition. Nutrition Pearls is supported by an educational grant from Reckitt Mead Johnson Nutrition.Resources:Beer SS, Vega MW. Malnutrition, sarcopenia, and frailty assessment in pediatric transplantation. Nutr. Clin. Pract. 2023;1–18. DOI: 10.1002/ncp.11105.Boster JM et al. Malnutrition in Biliary Atresia: Assessment, Management, and Outcomes. Liver Transplantation. 2022(28)483‒492.Kamath BM et al. Fat Soluble Vitamin Assessment and Supplementation in Cholestasis. Clin Liver Dis. 2022(26)537–553.Degrassi I et al. Fat-Soluble Vitamins Deficiency in Pediatric Cholestasis: A Scoping Review. Nutrients. 2023(15)2491. https://doi.org/10.3390/nu15112491.Health Well: https://www.healthwellfoundation.org/fund/alagille-syndrome-vitamins-and-supplements/FDA Post Transplant: https://www.fsis.usda.gov/sites/default/files/media_file/2021-04/at-risk-booklet.pdfPracticum Link (applications for the fall program are due July 3, 2024): https://www.texaschildrens.org/health-professionals/education-and-training/conferences/pediatric-transplant-nutrition-practicumProduced by: Corey IrwinNASPGHAN - Council for Pediatric Nutrition Professionalscpnp@naspghan.org

====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1=======================================================================CONOZCO Y CUIDO MI CUERPODevoción Matutina Para Pequeños 2024Narrado por: Ministerio JAE AsturiasDesde: Gijón, Asturias, España===================|| www.drministries.org ||===================18 DE FEBREROREGLAS BUCALESVersículo: «Señor, ponle a mi boca un guardián; vigílame cuando yo abra mis labios» Salmos 141:3EN LA BIBLIA ENCUENTRAS consejos de gran ayuda para usar tu boca correctamente:1. Refrena tu lengua de hablar mal. Salmos 34: 132. No hables mentiras. Éxodo 20: 163. No andes con chismes entre tu gente. Levítico 19: 164. Trata bien a la gente... y responde con buenas palabras. 2 Crónicas 10: 75. Utiliza palabras amables y consoladoras para dar ánimo y valor. Job 16: 56. Consuela a los cansados con palabras de aliento. Isaías 50: 47. No digas malas palabras, sino solo palabras que traigan beneficio a quienes las escuchen. Efesios 4: 298. Arrodíllate para orar y hablar con Dios. Daniel 6: 10.9. Pide perdón por tus pecados. Salmos 51: 910. Alaba con amor al Señor; cántale himnos. Salmos 101: 111. Predica de su palabra, cumpliendo su mandato. Mateo 28: 19 y 20Actividad: Solicita a mami te recuerde las reglas bucales cuando hagas un mal uso de tu boca. Practícalas siempre.Oración: Querido Padre, deseo utilizar mi boca en tu servicio. 

En estos días, en los que solemos tener más eventos sociales de lo habitual, es imprescindible tener unos tips que nos ayuden a mantener la calma y evitar que alguna situación nos la secuestre. Practícalos si quieres unas celebraciones en calma. Información sobre "Espacio de Calma": http://subscribepage.io/2r4FdM Visita mi página web: https://consugonzalez.es/ Escríbeme un mail: hola@consugonzalez.es Instagram: https://www.instagram.com/consugonzalezg/ Linkedin: http://www.linkedin.com/in/consugonzalezg

Practícala en 2023 y descubre los resultado

Una de las cuestiones fundamentales de la vida cristiana es “hablar la verdad”. Colosenses 3:9 “No mintáis los unos a los otros, habiéndoos despojado del viejo hombre con sus hechos” así que como dice este versículo el hablar mentira es obra del viejo hombre; de la vieja naturaleza. Es decir, de la vida de pecado. Le invito a escuchar nuestra Radio Online Vino Nuevo En Odres Nuevos descargando nuestra WPA en el siguiente enlace — https://www.vinonuevoradio.com Visita nuestra web — https://www.mipd-radiovinonuevo.com

La forma eficiente de regalar felicidad es regalando amigos. Éste es el segundo monólogo donde les explico este término que me ha traído mucho momentos perros en mi vida. Practíquenlo, les conviene jaja.Con cariño...El ChinerÚnete a nuestra filosofía: www.venimosapasarlabien.comInstagram:@elchinergashev761@elchiner@venimosapasarlabien

  «Porque en Cristo Jesús nada valen la circuncisión ni la incircuncisión, sino la fe que obra por el amor» (Gálatas 5:6) Antes me preguntaba: ¿por qué los creyentes no experimentábamos más del poder de Dios entre nosotros? Con lo que sabíamos de la fe y de la Palabra, me parecía que debíamos estar viendo más señales, más prodigios y más milagros. Así que un día le pregunté al Señor: «Señor, ¿por qué no presenciamos el poder de Dios en la Iglesia con más frecuencia?». ¿Sabes lo que me respondió? Me dijo que la razón era que aún no caminábamos lo suficiente en amor. Dios quiere que tengamos poder. Pero, primero Él debe asegurarse de que utilizaremos ese poder en amor y no lo mezclaremos con la condenación y la crítica para juzgar a los demás con rigor. “Kenneth”, me dijo el Señor, “no puedo respaldar tus palabras con Mi poder en el servicio del domingo por la mañana, si más tarde insultarás a alguien porque se atravesó en el carril de la autopista. Seguramente lo harías volar en mil pedazos. No puedo permitir que el poder del Dios todopoderoso brote con tal magnitud de la boca de un necio sin misericordia”. Luego, el Señor me recordó la vez que llevé a mi hijo John de cacería. En ese entonces John era lo suficientemente grande como para evitar que el arma lo tirara de espaldas cada vez que apretaba el gatillo. Yo estaba enseñándole a disparar, y él lo hacía muy bien. Ese día íbamos caminando por la granja de los abuelos de Gloria, y John observó una de las arañas más grandes que yo alguna vez hubiera visto. Iba subiendo por la pared del granero. Al descubrirla, John le apuntó con la escopeta. Si yo no lo hubiera detenido, él le habría disparado. No pensó que como consecuencia haría un gran agujero en la pared del granero. Desde mi perspectiva de adulto sabía que eso era una tontería, pero John no podía entenderlo porque miraba todo desde su perspectiva de niño. ¿Quieres que Dios te ponga una escopeta de poder espiritual en tu mano para que hagas volar en mil pedazos las obras del diablo? Entonces, enfócate en el amor. Búscalo. Practícalo. Estúdialo. Crece en él. Luego, verás el poder de Dios obrando a través de ti. Lectura bíblica: Romanos 13:8-14   © 1997 – 2019 Eagle Mountain International Church Inc., también conocida como Ministerios Kenneth Copeland / Kenneth Copeland Ministries. Todos los derechos reservados.

Conecta contigo, con la vida y con e poder que está en todo, siente una sesnación enorme y todo será diferente. Practícalo!

Manos a la obra marcos 1

En este episodio te doy 3 trucos que sí funcionan para frenar la ansiedad en un momento determinado. Practícalos y me cuentas qué tal te va. ¿Sí va? ¡Espero te sirvan! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicovivir/message

In this episode, we delve into legendary sportscaster John Boruk's remarkable journey in the world of hockey and how he seamlessly translates his professional sports experiences into valuable parenting insights.From pre-game analyses to post-game reflections, John provides a unique and insightful perspective. He shares his conversations with hockey parents, underscoring the importance of fostering players' ambition and personal growth. Drawing from his interactions with Canadian players, he reveals how they harness the challenges of harsh winters to their advantage. Our conversation encompasses topics ranging from kindling passion in young athletes to finding the right equilibrium between practice and gameplay, all while recognizing the significance of well-timed breaks.However, our discussion doesn't solely focus on the younger generation. We explore the evolving mindset of sports parents, addressing contemporary challenges like digital distractions and the controversial trend of selecting very young children for elite teams. Moreover, we examine the subtle yet pivotal elements that contribute to success in sports, including the role of nutrition and the essence of leadership. --If you enjoyed this episode please feel free to let us know by leaving us a 5 Star review on your preferred podcast network or a comment on social media which you can follow here: linktr.ee/WeLiveHockey For more content from your favorite Hockey Podcasting Line, follow Lee MJ Elias, Christie Casciano Burns, and Michael Bonelli on all social platforms and feel free to email our team at Team@OurKidsPlayHockey.com! OurKidsPlayHockey.com

Hola, soy Maria Cinta, facilitadora de Tantra, terapeuta Gestalt y experta en psicosomática. Hoy te guío en una meditación para conectar con tu belleza y tu gracia. Practícala con ropa ligera, o sin ella y en posición horizontal, sobre tu cama, por ejemplo. Conecta con tu cuerpo y reconcíliate con él, reencuéntrate con tu belleza interior y exterior a través de esta meditación. Si te dejas guiar por ella soltarás toda la tensión, la baja autoestima se transformará de nuevo en amor y sentirás como la belleza se encuentra más allá de la forma corporal.

I chat with Dr. Darlene Hall Ph.D.. Who is a Black lesbian Psychologist with strong social justice values. She have a written a text calledYouth Development Theory & Practice: Intergrating a Trauma Framework, which is based of their work with non-profits and community organization focused on work with youth. Many of these youth have been through multiple traumatic experiences. Dr. Hall's text is written for the layman who will be working with these youths. To help them work with these youth from a place of greater understand of trauma, that can impact how their organization operates. This include the funding sources. So please check out their book and associate workbook in the link below, and share. Links www.intersectionsconsulting.com intersectionsconsulting@gmail.com Youth Development Theory & Practice: Intergrating a Trauma Framework https://www.amazon.com/dp/1081035803?psc=1&ref=ppx_yo2ov_dt_b_product_details

Hola, soy Maria Cinta, facilitadora de Tantra, terapeuta Gestalt y experta en psicosomática. Hoy desde el exterior y con el canto de los pájaros como banda sonora, te guio en una meditación dinámica. Practícala descalzo/a con ropa cómoda y en un lugar con espacio suficiente para moverte. Esta meditación te permitirá liberar tensiones del cuerpo y acallar el ruido de la mente a través del movimiento. Déjate guiar y fluye, alcanza un estado de presencia plena sin necesidad de permanecer en una misma postura durante mucho tiempo.

"There's great potential and power in acknowledging this. It's self to self, self to others single, self to others plural, and self to others at the macro level. You begin to appreciate how beautiful it can be all around you, how much we all need help, and how very related we are in our own ways." In episode 62, Dr. Leigh Boehmer emphasizes the crucial role of self-awareness in understanding and practicing intersectionality, which goes beyond recognizing one's own complexities and involves acknowledging the unique layers of others. Leigh is the Chief Medical Officer for the Association of Community Cancer Centers (ACCC) and is responsible for assessing educational needs and designing interventions for multidisciplinary cancer care teams serving patients in community oncology programs and practices. He also serves as a liaison with external stakeholders, including patient advocacy organizations, policy experts, and governmental agencies, to advance the objectives of the ACCC membership and projects.Leigh describes how ACCC responded to health disparities that were exacerbated by the pandemic, and how it acted as a convener to connect individual community needs with the mechanisms necessary to address inequities. Finding ways to enhance human connection and practice empathy becomes even more crucial as technology continues to advance, with the rise of big data, AI, and machine learning. Leigh highlights ACCC initiatives that foster connection and build equity such as the  ACCC-ASCO implicit bias training program, which, combined with a clinical trial site self-assessment tool increased knowledge among participants of health disparities and strategies to address implicit bias and diversity in cancer clinical trials. The FDA requirement for the pharmaceutical industry to develop Diversity Action Plans from July 2023 is an additional, granular step toward addressing diversity and the broader social, political, and economic issues affecting cancer care. Join us for a conversation about how continuing education, professional development, and the oncology community can give form to intersectionality and equity by asking the right questions, bringing the right people to the table, and listening.Connect with LeighEmail: lboehmer@accc-cancer.orgAssociation of Community Cancer CentersLinkedInResourcesBarret N, et al. An Assessment of the Feasibility and Utility of an ACCC-ASCO Implicit Bias Training Program to Enhance Racial and Ethnic Diversity in Cancer Clinical Trials. JCO Oncol Pract. 2023 Apr;19(4):e570-e580. Guerra C et al. Increasing Racial and Ethnic Equity, Diversity, and Inclusion in Cancer Treatment Trials: Evaluation of an ASCO-Association of Community Cancer Centers Site Self-Assessment. JCO Oncol.Pract. 2023;19(4): e581-e588.⭐ Review the podcast

¿Sabías que la práctica del perdón reduce la ira, el estrés y la depresión? Hoy te proponemos regalarte unos minutos y realizar una meditación para perdonar y liberar esa carga emocional que te incomoda o te duele. Practícala cada vez que sientas que la necesitas y permítete vivir una relación más saludable contigo y con los demás, mientras abres el corazón a la bondad y el amor. Si te gustó esta meditación, recuerda compartirla y darle clic al botón de seguir. Te invitamos a conocer nuestra Comunidad Con-siente: artículos, entrenamientos y muchas más conversaciones. Para disfrutar de un mundo de bienestar y equilibrio, ingresa aquí: con-siente.puntoblanco.co Síguenos en: @puntoblancocon_siente Nuestra invitada:Andrea Chehebar incursionó en la práctica del yoga hace 16 años, un camino para el cual se ha certificado en diferentes instituciones y, a través de cual, ha tenido la fortuna de compartir con profesores que la han inspirado a continuar su formación. Actualmente lidera 108 Yoga, un estudio avalado por Yoga Alliance, la más importante organización de Yoga que avala los diferentes centros de esta práctica alrededor de mundo. @108yoga@andreachehebarwww.108yogacolombia.com

¿Te cuesta decir NO? Aquí tienes 1 ejemplo y 9 formas de entrenar esta habilidad. Practícalas y siente que recuperas el control... y tu equilibrio Puedes sumarte a la comunidad de Telegram “La Vida Es Perfecta” para recibir un mensaje inspirador cada mañana: https://t.me/joinchat/k5-Gogo_Bf43NDg0 ---------------------------------------------------------------- NOS VEMOS EN LAS REDES LinkedIn www.linkedin.com/comm/mynetwork/discovery-see-all?usecase=PEOPLE_FOLLOWS&followMember=sergiodemiguel Instagram - https://www.instagram.com/elequilibrista_ ---------------------------------------------------------------- Suscríbete al canal para no perderte ningún capítulo https://www.youtube.com/channel/UC6ahYg5POwKrhWAaXttAQkQ Escúchalo en Ivoox - https://go.ivoox.com/sq/1255679 Escúchalo en spotify https://open.spotify.com/show/2oeu6MaZzrUWxmuGyTioix Escúchalo en Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-vida-es-perfecta/id1572356809

NO existe la Mala suerte en el amor ... tú estas atrayendo a todas esas personas que luego de algunas semanas, se desaparecen , porque se aburrió o porque no está list@ para una relación. Así que en este episodio 6 , te voy a enseñar un ejercicio para manifestar uan relación sea que quieras reconciliación, formalizarla o manifestar una nueva relación .❤️ Practícalo como te indico y luego de 21 días me cuentas como te fue.😀 Abrazo de luz Tati

DEEPAK CHOPRA: La VERDAD sobre cómo la gente exitosa crea ABUNDANCIA en su vida ¡Practícalo cada mañana!

In today's podcast episode we interview Kerri Rivera who promotes CD = cds chlorine dioxide solution AKA (mms) which is industrial (bleach) as a treatment for all sorts of ailments including but not limited to “Autism”! She gave her history as to how she became involved with CD beginning with her own son in the early 2000s showing signs of Autism around age two. She began with various alternative treatments & then finally landed on (MMS/CD) as what she believed caused improvement in her son. We brought up the arguments made by the main stream medical community, government agencies & other various critics of her methods which she gave in my opinion very weak unconvincing rebuttals to. My conclusion at the end was that she was someone who began sincerely desperately trying to improve her autistic son's quality of life but somewhere along the way went off the rails. At this point I think she's similar to Alex Jones part delusional part huckster. As I told her I wouldn't be nearly as bothered by this if it were adults but the primary recipients of this so called treatment are children who's parents are making their medical choices for them & rightly so just not in this case. Resource Links: https://www.kerririvera.com https://www.vice.com/amp/en/article/y3v7zw/bleach-peddler-kerri-rivera-appears-to-be-back-to-peddling-bleach-after-police-raid https://www.nytimes.com/2021/04/25/us/miracle-bleach-cure-covid-19.html https://www.thedailybeast.com/the-fall-of-floridas-biggest-sham-church-peddling-bleach-as-a-sacrament https://www.justice.gov/opa/pr/seller-miracle-mineral-solution-sentenced-prison-marketing-toxic-chemical-miracle-cure Stephanie Bethany must watch exposé: https://youtu.be/wpEj5fjNj3o Tomorrow my interview of Jason Kessler the organizer of the Charlottesville protest rally against the tearing down of historic statues! To Subscribe To My Patreon For Exclusive Content: https://patreon.com/conservativeatheistpodcast?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=creatorshare_creator --- Send in a voice message: https://anchor.fm/conservativeatheist1970/message

La respiración consciente es La herramienta por excelencia para conseguir estar más presente, más conectada/o y más feliz. Practícala tanto como puedas.

«Porque en Cristo Jesús nada valen la circuncisión ni la incircuncisión, sino la fe que obra por el amor» (Gálatas 5:6) Antes me preguntaba: ¿por qué los creyentes no experimentábamos más del poder de Dios entre nosotros? Con lo que sabíamos de la fe y de la Palabra, me parecía que debíamos estar viendo más señales, más prodigios y más milagros. Así que un día le pregunté al Señor: «Señor, ¿por qué no presenciamos el poder de Dios en la Iglesia con más frecuencia?». ¿Sabes lo que me respondió? Me dijo que la razón era que aún no caminábamos lo suficiente en amor. Dios quiere que tengamos poder. Pero, primero Él debe asegurarse de que utilizaremos ese poder en amor y no lo mezclaremos con la condenación y la crítica para juzgar a los demás con rigor. “Kenneth”, me dijo el Señor, “no puedo respaldar tus palabras con Mi poder en el servicio del domingo por la mañana, si más tarde insultarás a alguien porque se atravesó en el carril de la autopista. Seguramente lo harías volar en mil pedazos. No puedo permitir que el poder del Dios todopoderoso brote con tal magnitud de la boca de un necio sin misericordia”. Luego, el Señor me recordó la vez que llevé a mi hijo John de cacería. En ese entonces John era lo suficientemente grande como para evitar que el arma lo tirara de espaldas cada vez que apretaba el gatillo. Yo estaba enseñándole a disparar, y él lo hacía muy bien. Ese día íbamos caminando por la granja de los abuelos de Gloria, y John observó una de las arañas más grandes que yo alguna vez hubiera visto. Iba subiendo por la pared del granero. Al descubrirla, John le apuntó con la escopeta. Si yo no lo hubiera detenido, él le habría disparado. No pensó que como consecuencia haría un gran agujero en la pared del granero. Desde mi perspectiva de adulto sabía que eso era una tontería, pero John no podía entenderlo porque miraba todo desde su perspectiva de niño. ¿Quieres que Dios te ponga una escopeta de poder espiritual en tu mano para que hagas volar en mil pedazos las obras del diablo? Entonces, enfócate en el amor. Búscalo. Practícalo. Estúdialo. Crece en él. Luego, verás el poder de Dios obrando a través de ti. Lectura bíblica: Romanos 13:8-14   © 1997 – 2019 Eagle Mountain International Church Inc., también conocida como Ministerios Kenneth Copeland / Kenneth Copeland Ministries. Todos los derechos reservados.

Hola ¿cómo estas?, bienvenido/ bienvenida a esta meditación guiada para ayudarte a dormir. Es muy común que no logremos obtener una buena calidad de sueño, pero tampoco hacemos mucho por solucionarlo. Esta meditación tiene un fuerte impacto para dormir mejor, es muy importante escucharla completa y seguir todas las instrucciones para que obtengas los mejores efectos. Practícala todos los días y te darás cuenta de los resultados. Si te gusta, agradeceré mucho que la compartas con alguien más. Yo soy Rafael Yedid y espero disfrutes de esta meditación.Web: https://rafaelyedid.com/YouTube: Rafael Yedid CoachInstagram: @rafaelyedidcoachTikTok: rafaelyedidcoach Facebook: Rafael Yedid CoachLinkedIn: Rafael YedidMail: contacto@rafaelyedid.com

#135Well guess what, Melissa is a PhD Doctor now! And you know what that means? She gets to tell us more details about the research she did to get her PhD. Listen to hear what Melissa found as she dove deep into the question "Why do people hate organic chemistry?" for the past few years.Like the show? Buy us a coffee to help keep our show going AND free.How to start a podcast.

Esta meditación te ayudará a calmar tu mente y a recargarte de energía. Practícala en las mañanas durante al menos 3 días para notar resultados y coméntalos etiquetándome en Instagram como: @annel_olivares

Despite being the gold standard for estimating energy needs, indirect calorimetry is rarely used by most dietitians. In fact, indirect calorimetry is often reserved for complex clinical situations or for ultra-tailored nutrition prescriptions. The usefulness of indirect calorimetry in most clinical settings is still debated. Join us for the low-down on this elusive technique. Show Notes: GE-sponsored indirect calorimetry video (narrated by dietitian Jennifer Wooley, MS, RD, CNSC): https://bit.ly/3wOLBxG Wischmeyer PE, Molinger J, Haines K. Point-Counterpoint: Indirect Calorimetry is Essential for Optimal Nutrition Therapy in the Intensive Care Unit. Clin. Pract. 2021;36:275-81. McClave SA, Omer E. Point-Counterpoint: Indirect Calorimetry Is not Necessary for Optimal Nutrition Therapy in Critical Illness. Clin. Pract. 2021;36:268-74.

En este episodio voy a discutir algunas de las técnicas más comunes para manejar la ansiedad. Sin embargo, vas a utilizar aquella que te resulte más conveniente. Practícala por un día, luego una semana y después un mes, hasta que forme parte de tu rutina, al hacerlo, te sorprenderás cómo pequeños cambios, hacen gran diferencia sobre el control de la ansiedad.

Estuvo Oculto POR SIGLOS! Practícalo Todos Los Días | El PODER DE LA VISUALIZACIÓN CREATIVA En este vídeo te cuento más. Deseo que te inspire y si quieres aprender más, suscríbete a mi CANAL de LA VOZ DE TU ALMA

Una breve meditación de pocos minutos para las mañanas o antes de dormir.  Practícala como mantra siempre que sientas que lo necesites. 

¿Cuál es el medicamento más utilizado por los psiquiatras? Hoy junto al Psiquiatra Julián Valderrama, te enseñaremos cómo aprovechar al máximo la medicina más común para tratar la ansiedad en caso de necesitarla, además de darte a conocer cuáles son los beneficios y síntomas adversos. . . Para poder conocer mas de tu caso inscríbete en el formulario que encontrarás en el siguiente enlace, así podré ofrecerte la Mejor Solución psicoterapéutica para que Superes la Ansiedad. Además podré enviarte los más recientes avances en el tratamiento de la ansiedad. Encuesta para conocerte mejor: https://nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . . ¿Te gustaría ganar un tratamiento para superar la ansiedad? Te quiero compartir la forma correcta para participar y acceder al programa Superar la Ansiedad con la psicoterapia individual o grupal. Te esperamos ¡Éxitos! https://gleam.io/HYBZ1/programa-superar-la-ansiedadpsicoterapia-individual-o-grupal ¿Sabías qué? La fluoxetina es un antidepresivo más utilizado por los psiquiatras para tratar la ansiedad, ya sea de carácter leve o grave para mantener un equilibrio químico en tu cerebro y de esta forma evitar que aparezcan síntomas propios de la depresión. Por esta razón, con el doctor Julián Valderrama te explicaremos todo lo relacionado con la Fluoxetina, ¿Cómo tomarla?, ¿Cuáles son las ventajas y las desventajas de este medicamento? Las reacciones adversas de la Fluoxetina Con frecuencia en pacientes tratados con fluoxetina sus síntomas adversos pueden ser: Dolor de cabeza, náuseas, insomnio, hipersomnio, anorgasmia, fatiga y diarrea. Las reacciones adversas pueden disminuir en intensidad y frecuencia con el tratamiento continuo y no conducen generalmente a la interrupción del mismo. Recuerda que debemos estar formulados por un médico psiquiatra especialista en el tema, NO debemos auto medicarnos en ningún momento. TIPS DE AYUDA 1. Mira estos videos: 7 errores Que Debes Evitar Al Tomar Las Medicinas Para La Ansiedad Y La Depresión https://nelsonarturopsicologo.com/7-errores-debes-evitar-tomar-medicinas-para-ansiedad-depresion/ La Planta Que Te Ayudará A SUPERAR La ANSIEDAD RÁPIDAMENTE Con El Médico Naturista Javier Rincón https://nelsonarturopsicologo.com/planta-que-ayudara-superar-ansiedad-rapidamente-con-medico-naturista-javier-rincon/ Deja Las Medicinas Psiquiátricas Con Ésta Correcta Solución, Invitado Especial: Doctor Harold Tejada https://nelsonarturopsicologo.com/deja-medicinas-psiquiatricas-correcta-solucion-invitado-especial-doctor-harold-tejada/ Nervio Vago, 3 Ejercicios Potentes Para Estimularlo Y Calmar La Ansiedad Con El Neurólogo Pablo Meza https://nelsonarturopsicologo.com/nervio-vago-3-ejercicios-potentes-para-estimularlo-y-calmar-la-ansiedad-con-el-neurologo-pablo-meza/ Reduce El Estrés – Ansiedad Con Este Potente Licuado – Batido https://nelsonarturopsicologo.com/reduce-estres-ansiedad-este-potente-licuado-batido/ Supera la Ansiedad de forma natural https://nelsonarturopsicologo.com/como-combatir-ansiedad-naturalmente-doctor-jorge-enrique-rojas/ Origen de la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/origen-ansiedad/ Cura definitiva para la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/cura-definitiva-ansiedad/ El mejor ejercicio para la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/el-mejor-ejercicio-para-la-ansiedad/ 2. Practíca MindFulness https://nelsonarturopsicologo.com/mindfulness/ Haz este ejercicio https://nelsonarturopsicologo.com/la-meditacion-cura-rapida-efectiva-y-gratuita-contra-la-ansiedad/ 3. Evita pensamientos Alarmistas https://nelsonarturopsicologo.com/supera-pensamientos-negativos-ansiedad-3-pasos-parte-1/ 4. Evita el azúcar https://nelsonarturopsicologo.com/azucar-y-ansiedad/ Datos de contacto del Dr es Julián Valderrama Escalante, médico en la especialidad de Psiquiatría, con siete años de experiencia. Página web: Dr. Julián Valderrama Escalante Psiquiatra, Lima - Agenda cita Instagram: drjulianvalderramaescalante Agenda tu cita: +51 993127049 Perú Enlaces que te ayudarán a mejorar 1. Síntomas físicos de la Ansiedad https://www.youtube.com/watch?v=4xN4ZS5G6fY&list=PLrRLVFX9exGWkvBJeTjVJnoff0YRTXREZ&index=6 2. El mejor ejercicio para superar la ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/el-mejor-ejercicio-para-la-ansiedad/ 3. 3 alimentos con los cuales podrás superar la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/3-alimentos-superar-ansiedad/ 4. Secretos de la Medicina China para Curar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/7-secretos-medicina-china-curar-ansiedad/ Listas de videos relacionados 1. Todas las listas con las temáticas agrupadas en mi canal https://www.youtube.com/c/LibredeAnsiedad/playlists 2. Alimentos con los cuales podrás superar la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/3-alimentos-superar-ansiedad/ 3. Alimentos que te ayudarán a quitar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/alimentos-superar-ansiedad/ 4. Secretos de la Medicina China para Curar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/7-secretos-medicina-china-curar-ansiedad/ 5. Herramienta para superar problemas estomacales https://nelsonarturopsicologo.com/clave-evitar-problemas-estomacales-ansiedad/

¿Te has sentido triste en época decembrina? Hoy te daremos unos tips muy valiosos para que los tengas presente y te sientas feliz en diciembre a pesar de que tengas depresión o ansiedad. . . Para poder conocer mas de tu caso inscríbete en el formulario que encontrarás en el siguiente enlace, así podré ofrecerte la Mejor Solución psicoterapéutica para que Superes la Ansiedad. Además podré enviarte los más recientes avances en el tratamiento de la ansiedad. Encuesta para conocerte mejor: https://nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . . ¿Sabías que no es necesario realizar compras y hacer lo que hacen otras personas en esta época del año? Recuerda que no es necesario estar en una fiesta, ni con una súper comida, ni en reuniones familiares, ni con regalos, entre otras tradiciones. Puedes estar solo y bien contigo mismo, todo depende de la mentalidad y la tranquilidad con que lo manejes, esa es la clave. Para sentirte mejor, debes empezar a cuidarte y a pensar más en ti mismo. La felicidad es en gran parte una decisión. Una persona que lo tiene todo se puede sentir mal a diferencia de otra que no lo tiene. ¡Que la felicidad parta de ti mismo que no venga de afuera! ¿Por qué no empiezas hoy a tomar las decisiones que te harán sentir mejor? No es tan complicado. ¡Te acompañaremos en este proceso! TIPS DE AYUDA 1. Mira estos videos: Ansiedad y depresión decembrina, cómo superarlas https://www.youtube.com/watch?v=ey3Qpxj57qM 7 Errores Que Debes Evitar Al Tomar Las Medicinas Para La Ansiedad Y La Depresión https://nelsonarturopsicologo.com/7-errores-debes-evitar-tomar-medicinas-para-ansiedad-depresion/ La Planta Que Te Ayudará A SUPERAR La ANSIEDAD RÁPIDAMENTE Con El Médico Naturista Javier Rincón https://nelsonarturopsicologo.com/planta-que-ayudara-superar-ansiedad-rapidamente-con-medico-naturista-javier-rincon/ Deja Las Medicinas Psiquiátricas Con Ésta Correcta Solución, Invitado Especial: Doctor Harold Tejada https://nelsonarturopsicologo.com/deja-medicinas-psiquiatricas-correcta-solucion-invitado-especial-doctor-harold-tejada/ Nervio Vago, 3 Ejercicios Potentes Para Estimularlo Y Calmar La Ansiedad Con El Neurólogo Pablo Meza https://nelsonarturopsicologo.com/nervio-vago-3-ejercicios-potentes-para-estimularlo-y-calmar-la-ansiedad-con-el-neurologo-pablo-meza/ Reduce El Estrés – Ansiedad Con Este Potente Licuado – Batido https://nelsonarturopsicologo.com/reduce-estres-ansiedad-este-potente-licuado-batido/ Supera la Ansiedad de forma natural https://nelsonarturopsicologo.com/como-combatir-ansiedad-naturalmente-doctor-jorge-enrique-rojas/ Origen de la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/origen-ansiedad/ Cura definitiva para la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/cura-definitiva-ansiedad/ El mejor ejercicio para la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/el-mejor-ejercicio-para-la-ansiedad/ 2. Practíca MindFulness https://nelsonarturopsicologo.com/mindfulness/ Haz éste ejercicio https://nelsonarturopsicologo.com/la-meditacion-cura-rapida-efectiva-y-gratuita-contra-la-ansiedad/ 3. Evita pensamientos Alarmistas https://nelsonarturopsicologo.com/supera-pensamientos-negativos-ansiedad-3-pasos-parte-1/ 4. Evita el azúcar https://nelsonarturopsicologo.com/azucar-y-ansiedad/ Nelson Arturo Psicólogo especialista en el tratamiento de la Ansiedad Libre de Ansiedad Página web: https://nelsonarturopsicologo.com/ Instagram: https://www.instagram.com/libredeansiedadoficial/?hl=es Facebook: https://www.facebook.com/libredeansiedadoficial/?ref=pages_you_manage Twitter: https://twitter.com/libre_ansiedad LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/nelson-arturo/ Teléfono: +57 3117606107 Enlaces que te ayudarán a mejorar 1. Síntomas físicos de la Ansiedad https://www.youtube.com/watch?v=4xN4ZS5G6fY&list=PLrRLVFX9exGWkvBJeTjVJnoff0YRTXREZ&index=6 2. El mejor ejercicio para superar la ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/el-mejor-ejercicio-para-la-ansiedad/ 3. 3 alimentos con los cuales podrás superar la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/3-alimentos-superar-ansiedad/ 4. Secretos de la Medicina China para Curar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/7-secretos-medicina-china-curar-ansiedad/ Listas de videos relacionadas 1. Todas las listas con las temáticas agrupadas en mi canal https://www.youtube.com/c/LibredeAnsiedad/playlists 2. 3 alimentos con los cuales podrás superar la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/3-alimentos-superar-ansiedad/ 3. Alimentos que te ayudarán a quitar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/alimentos-superar-ansiedad/ 4. Secretos de la Medicina China para Curar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/7-secretos-medicina-china-curar-ansiedad/ 5. Herramienta para superar problemas estomacales https://nelsonarturopsicologo.com/clave-evitar-problemas-estomacales-ansiedad/

Neste episódio, conversamos com Simone Souza, professora no Instituto de Ciências Matemáticas e de Computação (ICMC) da Universidade de São Paulo (USP). O tema foi Teste de Software. As páginas da Simone são https://bit.ly/fes0207 e https://www.icmc.usp.br/pessoas?id=3685313. Seu ORCID é https://orcid.org/0000-0001-9007-9821. Artigos mencionados: Ítalo Santos, Silvana M. Melo, Paulo Sergio Lopes de Souza, Simone R. S. Souza: Testing Techniques Selection: A Systematic Mapping Study. SBES 2019: 347-356. Sílvia M. D. Diaz, Paulo S. L. Souza, Simone R. S. Souza:Structural testing for communication events into loops of message-passing parallel programs. Concurr. Comput. Pract. Exp. 33(18) (2021). Márcio E. Delamaro, Stevão Alves de Andrade, Simone do Rocio Senger de Souza, Paulo Sergio Lopes de Souza: Parallel Execution of Programs as a Support for Mutation Testing: A Replication Study. Int. J. Softw. Eng. Knowl. Eng. 31(3): 337-380 (2021). Victor Hugo Santiago C. Pinto, Ricardo R. Oliveira, Ricardo Ferreira Vilela, Simone R. S. Souza: Evaluating the User Acceptance Testing for Multi-tenant Cloud Applications. CLOSER 2018: 47-56 Naylor G. Bachiega, Paulo S. L. Souza, Sarita Mazzini Bruschi, Simone do Rocio Senger de Souza: Container-Based Performance Evaluation: A Survey and Challenges. IC2E 2018: 398-403 Silvana M. Melo, Veronica X. S. Moreira, Leo Natan Paschoal, Simone R. S. Souza: Testing Education: A Survey on a Global Scale. SBES 2020: 554-563 Gabriela Martins de Jesus, Leo Natan Paschoal, Fabiano Cutigi Ferrari, Simone R. S. Souza: Is It Worth Using Gamification on Software Testing Education?: An Experience Report. SBQS 2019: 178-187 Nossa equipe é formada por: Leonardo Fernandes (IFAL) Gustavo Pinto (UFPA) Fabio Petrillo (UQAC) Danilo Monteiro (Zup Innovation) Adolfo Gustavo Serra Seca Neto (UTFPR) - co-host deste episódio Ingrid Nunes (UFRGS) - co-host deste episódio Nosso site é https://fronteirases.github.io/. A edição deste episódio foi feita pela Zup Innovation https://www.zup.com.br/. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fronteirases/message

¿El consumo de café incrementa tus niveles de ansiedad? Hoy te enseñaré una receta saludable especial para que vuelvas a disfrutar del café cada mañana como te gusta. . . Para poder conocer mas de tu caso inscríbete en el formulario que encontrarás en el siguiente enlace, así podré ofrecerte la Mejor Solución psicoterapéutica para que Superes la Ansiedad. Además podré enviarte los más recientes avances en el tratamiento de la ansiedad. Encuesta para conocerte mejor: https://nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . . Te gustaría ganar un tratamiento para superar la ansiedad? Hoy te quiero compartir la forma correcta para participar y acceder al programa Superar la Ansiedad es posible o a la Guía rápida para Superar la Ansiedad. Te esperamos ¡Éxitos! https://youtu.be/Wu3prdMgw7o EL CAFÉ Y LA ANSIEDAD En muchas ocasiones el consumo de café se relaciona con la aparición de ataques de pánico y crisis de ansiedad. Por esta razón y por prevención nos alejamos de la cafeína. ¿Qué efectos se relacionan con el consumo de café? -Intranquilidad, -Nerviosismo, -Excitación, -Insomnio, -Divagaciones de los pensamientos y del habla, -Taquicardia o arritmia cardiaca -Agitación psicomotora. El día de hoy te enseñaré una receta saludable especial para que vuelvas a disfrutar del café cada mañana como tanto te gusta, sin temor alguno. TIPS DE AYUDA 1. Mira estos videos: Nervio Vago, 3 Ejercicios Potentes Para Estimularlo Y Calmar La Ansiedad Con El Neurólogo Pablo Meza https://nelsonarturopsicologo.com/nervio-vago-3-ejercicios-potentes-para-estimularlo-y-calmar-la-ansiedad-con-el-neurologo-pablo-meza/ Reduce El Estrés – Ansiedad Con Este Potente Licuado – Batido https://nelsonarturopsicologo.com/reduce-estres-ansiedad-este-potente-licuado-batido/ 7 errores Que Debes Evitar Al Tomar Las Medicinas Para La Ansiedad Y La Depresión https://nelsonarturopsicologo.com/7-errores-debes-evitar-tomar-medicinas-para-ansiedad-depresion/ Reduce El Estrés – Ansiedad Con Este Potente Licuado – Batido https://nelsonarturopsicologo.com/reduce-estres-ansiedad-este-potente-licuado-batido/ Supera la Ansiedad de forma natural https://nelsonarturopsicologo.com/como-combatir-ansiedad-naturalmente-doctor-jorge-enrique-rojas/ Origen de la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/origen-ansiedad/ Cura definitiva para la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/cura-definitiva-ansiedad/ El mejor ejercicio para la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/el-mejor-ejercicio-para-la-ansiedad/ 2. Practíca MindFulness https://nelsonarturopsicologo.com/mindfulness/ Haz éste ejercicio https://nelsonarturopsicologo.com/la-meditacion-cura-rapida-efectiva-y-gratuita-contra-la-ansiedad/ 3. Evita pensamientos Alarmistas https://nelsonarturopsicologo.com/supera-pensamientos-negativos-ansiedad-3-pasos-parte-1/ 4. Evita el azúcar https://nelsonarturopsicologo.com/azucar-y-ansiedad/ DATOS de contacto del Psicólogo Nelson Arturo Especialista en Ansiedad y Magíster en Psicología clínica Página web https://nelsonarturopsicologo.com/blog/ Instagram https://www.instagram.com/libredeansiedadoficial/ WhatsApp +573117606107 Enlaces que te ayudarán a mejorar 1. Síntomas físicos de la Ansiedad https://www.youtube.com/watch?v=4xN4ZS5G6fY&list=PLrRLVFX9exGWkvBJeTjVJnoff0YRTXREZ&index=6 2. El mejor ejercicio para superar la ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/el-mejor-ejercicio-para-la-ansiedad/ 3. 3 alimentos con los cuales podrás superar la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/3-alimentos-superar-ansiedad/ 4. Secretos de la Medicina China para Curar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/7-secretos-medicina-china-curar-ansiedad/ Listas de videos relacionadas 1. Todas las listas con las temáticas agrupadas en mi canal https://www.youtube.com/c/LibredeAnsiedad/playlists 2. 3 alimentos con los cuales podrás superar la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/3-alimentos-superar-ansiedad/ 3. Alimentos que te ayudarán a quitar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/alimentos-superar-ansiedad/ 4. Secretos de la Medicina China para Curar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/7-secretos-medicina-china-curar-ansiedad/ 5. Herramienta para superar problemas estomacales https://nelsonarturopsicologo.com/clave-evitar-problemas-estomacales-ansiedad/

¿Cansado o cansada de probar plantas para la ansiedad? Hoy junto a Roció Lacasa psicóloga especialista en Ansiedad queremos compartirte 3 suplementos para superar la Ansiedad definitivamente y una guía que te será de mucha ayuda. . Ingresa tus datos aquí para obtener la Guía definitiva de suplementos naturales para superar la ansiedad. Recuerda confirmar tu suscripción en el correo electrónico: https://nelsonarturopsicologo.com/3-suplementos-para-superar-ansiedad-definitivamente-rocio-lacasa/ . . . Para poder conocer mas de tu caso inscríbete en el formulario que encontrarás en el siguiente enlace, así podré ofrecerte la Mejor Solución psicoterapéutica para que Superes la Ansiedad. Además podré enviarte los más recientes avances en el tratamiento de la ansiedad. Encuesta para conocerte mejor: https://nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . . Desde que empezamos a presentar síntomas de ansiedad hemos entrado en la búsqueda incansable de plantas medicinales, alimentos, de una cura mágica y definitiva que nos aliviane los síntomas y nos quite la ansiedad. Hoy junto a Roció Lacasa psicóloga especialista en ansiedad queremos compartirte 3 suplementos para superar la ansiedad definitivamente y una guía donde te enseñaremos algunos errores comunes y mucha información que te será de gran ayuda. Antes de empezar cualquier tratamiento consulta siempre con tu médico para descartar alguna condición médica o patología. Recuerda Estos suplementos te ayudarán mucho en pro de superar la ansiedad, pero no existen alimentos, plantas o medicamentos mágicos que borren la ansiedad. El superar la ansiedad es un proceso y como todo proceso requiere de constancia, buenos hábitos y lo más importante acompañamiento psicoterapéutico, para que aprendas a conocerte a ti mismo y logres identificar la causa de tanto mal estar, para trabajar en ello. TIPS DE AYUDA 1. Mira estos videos: Nervio Vago, 3 Ejercicios Potentes Para Estimularlo Y Calmar La Ansiedad Con El Neurólogo Pablo Meza https://nelsonarturopsicologo.com/nervio-vago-3-ejercicios-potentes-para-estimularlo-y-calmar-la-ansiedad-con-el-neurologo-pablo-meza/ Reduce El Estrés – Ansiedad Con Este Potente Licuado – Batido https://nelsonarturopsicologo.com/reduce-estres-ansiedad-este-potente-licuado-batido/ 7 Errores Que Debes Evitar Al Tomar Las Medicinas Para La Ansiedad Y La Depresión https://nelsonarturopsicologo.com/7-errores-debes-evitar-tomar-medicinas-para-ansiedad-depresion/ Reduce El Estrés – Ansiedad Con Este Potente Licuado – Batido https://nelsonarturopsicologo.com/reduce-estres-ansiedad-este-potente-licuado-batido/ Supera la Ansiedad de forma natural https://nelsonarturopsicologo.com/como-combatir-ansiedad-naturalmente-doctor-jorge-enrique-rojas/ Origen de la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/origen-ansiedad/ Cura definitiva para la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/cura-definitiva-ansiedad/ El mejor ejercicio para la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/el-mejor-ejercicio-para-la-ansiedad/ 2. Practíca MindFulness https://nelsonarturopsicologo.com/mindfulness/ Haz éste ejercicio https://nelsonarturopsicologo.com/la-meditacion-cura-rapida-efectiva-y-gratuita-contra-la-ansiedad/ 3. Evita pensamientos Alarmistas https://nelsonarturopsicologo.com/supera-pensamientos-negativos-ansiedad-3-pasos-parte-1/ 4. Evita el azúcar https://nelsonarturopsicologo.com/azucar-y-ansiedad/ DATOS de contacto de las invitadas Rocio Lacassa Psicóloga clínica Página web https://www.hermanoslacasa.com Instagram https://www.instagram.com/rociolacasa/?hl=es-la ¿Te gustaría ganar un tratamiento para superar la ansiedad? Hoy te quiero compartir la forma correcta para participar y acceder al programa Superar la Ansiedad es posible o a la Guía rápida para Superar la Ansiedad. Te esperamos ¡Éxitos! https://youtu.be/Wu3prdMgw7o Enlaces que te ayudarán a mejorar 1. Síntomas físicos de la Ansiedad https://www.youtube.com/watch?v=4xN4ZS5G6fY&list=PLrRLVFX9exGWkvBJeTjVJnoff0YRTXREZ&index=6 2. El mejor ejercicio para superar la ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/el-mejor-ejercicio-para-la-ansiedad/ 3. 3 alimentos con los cuales podrás superar la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/3-alimentos-superar-ansiedad/ 4. Secretos de la Medicina China para Curar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/7-secretos-medicina-china-curar-ansiedad/ Listas de videos relacionadas 1. Todas las listas con las temáticas agrupadas en mi canal https://www.youtube.com/c/LibredeAnsiedad/playlists 2. 3 alimentos con los cuales podrás superar la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/3-alimentos-superar-ansiedad/ 3. Alimentos que te ayudarán a quitar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/alimentos-superar-ansiedad/ 4. Secretos de la Medicina China para Curar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/7-secretos-medicina-china-curar-ansiedad/ 5. Herramienta para superar problemas estomacales https://nelsonarturopsicologo.com/clave-evitar-problemas-estomacales-ansiedad/

«Porque en Cristo Jesús nada valen la circuncisión ni la incircuncisión, sino la fe que obra por el amor» (Gálatas 5:6) Antes me preguntaba: ¿por qué los creyentes no experimentábamos más del poder de Dios entre nosotros? Con lo que sabíamos de la fe y de la Palabra, me parecía que debíamos estar viendo más señales, más prodigios y más milagros. Así que un día le pregunté al Señor: «Señor, ¿por qué no presenciamos el poder de Dios en la Iglesia con más frecuencia?». ¿Sabes lo que me respondió? Me dijo que la razón era que aún no caminábamos lo suficiente en amor. Dios quiere que tengamos poder. Pero, primero Él debe asegurarse de que utilizaremos ese poder en amor y no lo mezclaremos con la condenación y la crítica para juzgar a los demás con rigor. “Kenneth”, me dijo el Señor, “no puedo respaldar tus palabras con Mi poder en el servicio del domingo por la mañana, si más tarde insultarás a alguien porque se atravesó en el carril de la autopista. Seguramente lo harías volar en mil pedazos. No puedo permitir que el poder del Dios todopoderoso brote con tal magnitud de la boca de un necio sin misericordia”. Luego, el Señor me recordó la vez que llevé a mi hijo John de cacería. En ese entonces John era lo suficientemente grande como para evitar que el arma lo tirara de espaldas cada vez que apretaba el gatillo. Yo estaba enseñándole a disparar, y él lo hacía muy bien. Ese día íbamos caminando por la granja de los abuelos de Gloria, y John observó una de las arañas más grandes que yo alguna vez hubiera visto. Iba subiendo por la pared del granero. Al descubrirla, John le apuntó con la escopeta. Si yo no lo hubiera detenido, él le habría disparado. No pensó que como consecuencia haría un gran agujero en la pared del granero. Desde mi perspectiva de adulto sabía que eso era una tontería, pero John no podía entenderlo porque miraba todo desde su perspectiva de niño. ¿Quieres que Dios te ponga una escopeta de poder espiritual en tu mano para que hagas volar en mil pedazos las obras del diablo? Entonces, enfócate en el amor. Búscalo. Practícalo. Estúdialo. Crece en él. Luego, verás el poder de Dios obrando a través de ti. Lectura bíblica: Romanos 13:8-14   © 1997 – 2019 Eagle Mountain International Church Inc., también conocida como Ministerios Kenneth Copeland / Kenneth Copeland Ministries. Todos los derechos reservados.

¿Sabías que existe una planta medicinal para bajar los niveles de ansiedad? Hoy junto al doctor Javier Rincón especialista en medicina alternativa, te diremos cuál es para que logres, rápidamente. . . Para poder conocer mas de tu caso inscríbete en el formulario que encontrarás en el siguiente enlace, así podré ofrecerte la Mejor Solución psicoterapéutica para que Superes la Ansiedad. Además podré enviarte los más recientes avances en el tratamiento de la ansiedad. Encuesta para conocerte mejor: https://nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . . ¿Te gustaría ganar un tratamiento para superar la Ansiedad? Hoy te quiero compartir la forma correcta para participar y acceder al programa Superar la Ansiedad es posible o a la Guía rápida para Superar la Ansiedad. Te esperamos ¡Éxitos! https://youtu.be/Wu3prdMgw7o . . En la actualidad la ansiedad se ha convertido en una de las patologías clínicas más comunes y agravadas a raíz del COVID-19 y el confinamiento, al igual que la depresión. Es normal llegar a vivir alguna vez en nuestra vida situaciones que nos generan estrés, ansiedad e incluso depresión. Pero no es normal cuando empiezan a darse éstos episodios con mucha frecuencia y durante largos períodos de tiempo. ¡Sabemos cómo te sientes! Por eso hoy junto al Doctor Javier Rincón queremos presentarte una de las plantas medicinales más efectivas. Anteriormente te he hablado de la valeriana, el tilo, la manzanilla, la lavanda, la pasiflora y hoy quiero hablarte de la más efectiva por las propiedades que ésta posee. ¿Cómo me ayudará? ● Al tener propiedades calmantes, sedativas y analgésicas; nos ayudará a relajarnos, a recobrar la calma en casos de irritabilidad o alteración. ● Mejora la calidad de sueño. Y ayuda a mejorar el insomnio. ● Previene los problemas digestivos y cólicos intestinales, que son tan comunes cuando tenemos Ansiedad. ● Promueve el bienestar y tranquilidad disminuyendo los niveles de estrés y Ansiedad ● Mejora los síntomas como el vértigo y los constantes zumbidos de oídos A parte de las propiedades que nos ayudan a disminuir los niveles de Ansiedad también te ayudará a: ● Alivia resfriados y la gripe. ● Ayuda a mejorar la memoria y la concentración. ● Alivia dolores de Cabeza y ayuda con la migraña. ● Combate los gases ● Por sus propiedades diuréticas nos ayuda con problemas renales ● Alivia cólicos menstruales, vómito, náuseas y mareos ● Ayuda a mejorar la retención de líquidos Te invito a ver el video para que empieces a disfrutar de todos sus beneficios. ¿Sabías que la respiración es la clave para que inicie y finalice un ataque de pánico? Así es, durante un ataque de pánico, respiramos más rápido de lo normal (hiperventilamos) porque anticipamos un peligro, lo cual hace elevar exageradamente los niveles de oxígeno y se bajan en demasía los niveles de Dióxido de Carbono (CO2). Es la disminución de CO2 (hipocapnia) la que facilita que sintamos síntomas como corrientazos en brazos, asfixia, desrealización, mareos, visión borrosa y tensión muscular. Por lo tanto todas las formas de respiración que tiendan a bajar la ansiedad propenden a respirar más despacio, y más profundo al mismo tiempo. Con el fin de regresar los nivel de oxígeno a la normalidad, al igual que los de co2). Todas las respiraciones que te enseñamos en el video promueven que tu cuerpo retorne a los niveles normales de CO2 y oxígeno. TIPS DE AYUDA 1. Mira estos videos: Nervio Vago, 3 Ejercicios Potentes Para Estimularlo Y Calmar La Ansiedad Con El Neurólogo Pablo Meza https://nelsonarturopsicologo.com/nervio-vago-3-ejercicios-potentes-para-estimularlo-y-calmar-la-ansiedad-con-el-neurologo-pablo-meza/ 7 Errores Que Debes Evitar Al Tomar Las Medicinas Para La Ansiedad Y La Depresión https://nelsonarturopsicologo.com/7-errores-debes-evitar-tomar-medicinas-para-ansiedad-depresion/ Reduce El Estrés – Ansiedad Con Este Potente Licuado – Batido https://nelsonarturopsicologo.com/reduce-estres-ansiedad-este-potente-licuado-batido/ Supera la Ansiedad de forma natural https://nelsonarturopsicologo.com/como-combatir-ansiedad-naturalmente-doctor-jorge-enrique-rojas/ Origen de la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/origen-ansiedad/ Cura definitiva para la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/cura-definitiva-ansiedad/ El mejor ejercicio para la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/el-mejor-ejercicio-para-la-ansiedad/ 2. Practíca MindFulness https://nelsonarturopsicologo.com/mindfulness/ Haz éste ejercicio https://nelsonarturopsicologo.com/la-meditacion-cura-rapida-efectiva-y-gratuita-contra-la-ansiedad/ 3. Evita pensamientos Alarmistas https://nelsonarturopsicologo.com/supera-pensamientos-negativos-ansiedad-3-pasos-parte-1/ 4. Evita el azúcar https://nelsonarturopsicologo.com/azucar-y-ansiedad/ DATOS de contacto del invitado Doctor Javier Rincón Médico de la Universidad del Rosario (Colombia) Doctor en Acupuntura del Colegio de Medicina Tradicional China de Shanghái. Docente de Medicinas Alternativas y Tradicionales de la Universidad de Nariño. Director del Centro de Medicina Bioenergética Illarikk. Dirección: Pasto Calle 20A # 27-34 7221889 / 3177081237 En Villamoreno Sede Campestre: km 24 vía a Buesaco. Enlaces que te ayudarán a mejorar 1. Síntomas físicos de la Ansiedad https://www.youtube.com/watch?v=4xN4ZS5G6fY&list=PLrRLVFX9exGWkvBJeTjVJnoff0YRTXREZ&index=6 2. El mejor ejercicio para superar la ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/el-mejor-ejercicio-para-la-ansiedad/ 3. 3 alimentos con los cuales podrás superar la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/3-alimentos-superar-ansiedad/ 4. Secretos de la Medicina China para Curar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/7-secretos-medicina-china-curar-ansiedad/ Listas de videos relacionadas 1. Todas las listas con las temáticas agrupadas en mi canal https://www.youtube.com/c/LibredeAnsiedad/playlists 2. 3 alimentos con los cuales podrás superar la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/3-alimentos-superar-ansiedad/ 3. Alimentos que te ayudarán a quitar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/alimentos-superar-ansiedad/ 4. Secretos de la Medicina China para Curar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/7-secretos-medicina-china-curar-ansiedad/ 5. Herramienta para superar problemas estomacales https://nelsonarturopsicologo.com/clave-evitar-problemas-estomacales-ansiedad/

Welcome to Episode 20 of C3: Crystals, Cauldrons,  & Cocktails!Grab a drink and relax with us while we talk about Crystals!In this episode, River and Wren discuss more crystals! What are your favorite crystals?River & Wren's Sources:https://www.thespruce.com/citrine-crystal-in-healing-feng-shui-and-jewelry-1274371#:~:text=Citrine%20is%20a%20popular%20type,name%20from%20the%20French%20wordPractical Magic a beginners guide crystals, horoscopes, psychics, and spells by Nikki Van De Carhttps://tinyrituals.co/blogs/tiny-rituals/tiger-eye-meaning-and-uses#:~:text=Tigers%20Eye%20is%20a%20member,self%2Dconfidence%20and%20inner%20strength.https://www.britannica.com/science/obsidianhttps://www.dazeddigital.com/beauty/soul/article/42266/1/beginners-guide-to-crystals https://goddesswitchcraft.com/2017/12/18/obsidian/ https://trulyexperiences.com/ https://www.charmsoflight.com/moss-agate-healing-properties https://speakingofwitchwands.net/2018/08/16/crystal-of-the-week-moss-agate https://www.en.emmanuelleguyon.com/vertus_agate_mousse_en.html http://www.gemsbrokers.org/gemstone/gems_and_gemology/agate_myths.htm https://www.gemsociety.org/article/black-onyx-jewelry-and-gemstone-information/ https://agta.org/education/gemstones/onyx/ https://www.crystalvaults.com/crystal-encyclopedia/onyx/ Intro and Outro Audio:podcast intro & outro music:Góða Nótt by Alexander NakaradaLink: https://filmmusic.io/song/4754-g-a-n-ttLicense: https://filmmusic.io/standard-licens 

In this episode, Tavia discusses why you should ask your doctor to test you for simple tests like Vitamin D3, Vitamin C, B and more.Tavia discusses the importance of getting these tests on a regular basis and WHY you need to see what your levels are now.Tavia also talks about the importance of Glutathione and how that plays a part in detoxificationAdditionally, Tavia shares a story of a client that was suffering with severe allergies and later found out her TRUE root cause.You won't want to miss this episode JAM packed with juicy insights about nutritional do's and don'tsFor more info go to www.healthcoachtavia.com

Conoce la

What does it look like to live out your faith in our current climate? How do I really know if I am saved? Is obedience required for my salvation? In this episode of The 10,000 Podcast, Sawyer and Matt dive into these questions and more all stemming from last week's sermon at Stapleton Church. Although more of theological discussion, the conclusion of the episode is very practical and will encourage you to live out your faith and show your fruit. "This Won't Hurt a Bit" Podcast - COVID-19 Episode: https://podcasts.apple.com/us/podcast/covid-19/id1047494657?i=1000469103217 Email your questions to Sawyer Trapp: strapp@stapletonchurch.com

Empezamos con el primer ejercicio de la relajación autógena. Hoy trabajaremos solo con un brazo. Trabajamos el escáner corporal e introducimos la sensación de peso. Este es el primero de los 4 ejercicios. Practícalo a diario hasta la semana que viene. Nos vemos. www.amadag.com www.lateoriadelamente.com