Chás virtuais e muita conversa, num ambiente verde de flora
Há umas semanas, convidei a Marisa para conversar um pouco sobre a síndrome do impostor, criatividade e trabalho, muito inspirado numa das suas partilhas na newsletter na qual é anfitriã, o Brisas. Ela não só aceitou, como também selecionou uma das suas perguntas favoritas, desenvolvendo um pequeno texto que partilharei na minha newsletter. Serve não só como complemento ao episódio que está disponível no Spotify, como um abraço aos que, tal como nós, duvidam mais do que acreditam nas suas capacidades. •• Sobre a Marisa: https://www.instagram.com/marisafvitoriano •• https://open.substack.com/pub/marisavitoriano?utm_source=share&utm_medium=android&r=2m1fav •• •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• "Notas Soltas", Newsletter: https://notassoltas.substack.com/ •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://buymeacoffee.com/calmanervosa%e2%81%a0 •• •• Episódio escrito, produzido e editado por Carolayne Ramos. Convidada Marisa Vitoriano. Produção musical por João Reis. Plataforma Spotify for Podcasters ••
Neste novo episódio do "Viver da Arte", conversei com o artista Miguel Ferrão Lopes. O título é apenas um resumo do que o define, desde o teatro, à dança e aos hobbies que o inspiram, o Miguel partilha connosco um pouco da sua experiência na área que escolheu trabalhar. Além de nos convidar a pensar um pouco no valor que a arte tem, fala bastante no que é que ela se tem tornado e quais os caminhos que, do seu ponto de vista, a poderiam revolucionar. •• Sobre o Miguel: miguelferraolopes.wixsite.com/works/bio •• •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• "Notas Soltas", Newsletter: https://notassoltas.substack.com/ •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa •• Episódio escrito, produzido e editado por Carolayne Ramos. Convidado Miguel Ferrão Lopes. Produção musical por João Reis. Plataforma Spotify for Podcasters ••
Sinto muita relutância no que toca a admitir o meu cansaço e as suas consequências. Essa negligência leva a que, com o passar do tempo, me sinta desmotivada, sem vontade para nada, crente de não ser capaz de realizar o básico das minhas tarefas. Ajuda, porém, não só aceitar a necessidade de parar como a de regressar a um conjunto de práticas que me possam ajudar a recuperar as energias. Nem sempre respeito estes sintomas, mas tento sempre dar o meu melhor na arte de nada fazer. •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• "Notas Soltas", Newsletter: https://notassoltas.substack.com/ •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa •• Episódio escrito, produzido e editado por Carolayne Ramos. Convidada Ria Cordeiro. Produção musical por João Reis. Plataforma Spotify for Podcasters ••
Conheci a Ria sem querer, mas logo soube que teria bastante para partilhar connosco sobre o seu percurso no campo da arte multidisciplinar. Não tenho palavras que cheguem para descrever o quão ricas foram estas duas horas de trocas, numa compreensão que espero que se expanda no coração de mais pessoas. •• Sobre a Ria: https://www.instagram.com/ria.haha.ha/ •• https://www.instagram.com/therapywithria/ •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• "Notas Soltas", Newsletter: https://notassoltas.substack.com/ •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa •• Episódio escrito, produzido e editado por Carolayne Ramos. Convidada Ria Cordeiro. Produção musical por João Reis. Plataforma Spotify for Podcasters ••
Há anos que acompanho a Carolina e o seu trabalho no digital e na fotografia. Não sei dizer se são as luzes, os planos, os objetos que capta ou se algo mais que talvez não seja capaz de explicar agora, mas sempre adorei as suas fotografias. Já há algum tempo que nutro uma curiosidade acerca do seu percurso neste universo, pelo que foi mais do que um prazer trazê-la para o Congresso Botânico! •• Sobre a Carolina: https://linktr.ee/carolinacsantiago •• https://www.instagram.com/carolinacsantiago/ •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• "Notas Soltas", Newsletter: https://notassoltas.substack.com/ •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa •• Episódio escrito, produzido e editado por Carolayne Ramos. Convidada Carolina Santiago. Produção musical por João Reis. Plataforma Spotify for Podcasters ••
Conheci a Tamires através do substack, plataforma na qual tenho vindo a publicar a minha newsletter "Notas Soltas". Não me recordo bem de como ou quando é que comecei a acompanhá-la, mas sempre soube que encaixaria perfeitamente neste regresso ao podcast com a abordagem do tema "Cobranças da vida adulta". Há dias em que a única coisa que sei fazer é cobrar-me pelas coisas que não fiz, pelo tempo que deixei passar em forma de oportunidades, pelos pensamentos que não agarrei. Porém, tenho tentado relembrar-me da importância de avaliar a vida adulta com outros olhos, com mais compaixão. Após esta conversa, senti-me mais acolhida, compreendida e inspirada para prosseguir com as minhas ideias mirabolantes. •• Sobre a Tamires: https://umpasso.substack.com/p/o-progresso-que-ninguem-ve •• https://www.instagram.com/tamirescorreia_/ •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• "Notas Soltas", Newsletter: https://notassoltas.substack.com/ •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa •• Episódio escrito, produzido e editado por Carolayne Ramos. Convidada Tamires Correia. Produção musical por João Reis. Plataforma Spotify for Podcasters ••
Conheci a Lígia num sábado à tarde, entre as 13 e as 14, aquando de uma ida à WC do 8 Marvila. Numa troca de ideias, ela apresentou -me os coletivos dos quais faz parte. Com o tempo, fui descobrindo outras coisas sobre ela que me inspiraram a convidá-la para estrear o "Viver da Arte", a nova rubrica do podcast. Motivada a mostrar que é possível pagar contas com os sonhos, aqui conhecerão pessoas que escolheram abraçar o seu lado artístico e criativo, contribuindo diariamente para um mundo melhor. •• Sobre a Lígia: https://www.instagram.com/ligiampfernandes •• Mais Uno +1: https://www.instagram.com/maisunomaisum •• Lisbon Drawing Club: https://www.instagram.com/lisbondrawingclub •• Artistas Anónimos: https://www.instagram.com/artistasanonimospt •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• "Notas Soltas", Newsletter: https://notassoltas.substack.com/ •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa
Já há algum tempo que vos quero contar como tem sido o meu percurso académico. O que começou por ser uma concretização da adolescente, tomou proporções de que não estava à espera. Pensei se seria mesmo para mim, até ter mudado algumas coisas na minha vida. Agora, no fim do primeiro ano do mestrado que encaixa com as minhas visões de adulta, tenho uma referência nova que justifica as escolhas que tomei. Espero que ajude alguém que se encontre confuso na sua jornada académica •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• "Notas Soltas", Newsletter: https://notassoltas.substack.com/ •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
De um gesto encantador, após uma conversa que prometeu fechar um ciclo....a uma transformação de comportamento que me faz questionar, até hoje, se valerá a pena receber rosas nos primeiros (e talvez últimos) encontros •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• "Notas Soltas", Newsletter: https://notassoltas.substack.com/ •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Aconteceu comigo, como poderia ter acontecido com qualquer outra pessoa: em conversa com um dos meus melhores amigos, descobri que tenho traços de personalidade que podem fazer de mim alguém tóxica. Nomeadamente, dar asas constantes ao meu lado sabichão que quer saber de tudo, assumindo suposições sobre algo ou alguém como verdades, levando a que alimente a minha ansiedade e construa uma postura defensiva, rancorosa, sem muitos fundos de verdade sobre as circunstâncias do que possam estar a ocorrer. As razões e suas origens? Ouve o episódio para saberes, •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://notassoltas.substack.com/ •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Ouvir outros criadores de conteúdo gera lagos de inspiração absurdas. Baseando-me em episódios que escutei do podcast “é tempo de morangos” da Bruna Martioli, hoje trago reflexões sobre ser ou não extrovertida, os meus medos nas relações e a importância de conhecermos os nossos limites. •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://notassoltas.substack.com/ •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Sabes quando achamos que temos muito caminho para percorrer, mas na verdade já nos começámos a tornar na versão futura que almejámos? O que é que nos afasta dela, afinal, se ela já existe em paralelo com a nossa versão do agora? •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://notassoltas.substack.com/ •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Sei que ainda não é sexta, mas depois de ter gravado este episódio três vezes, não poderia esperar mais! Curioso como o que outrora era encarado com alguma hesitação, atualmente é uma ferramenta de preservação da saúde mental. Vamos explorar os porquês? •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://notassoltas.substack.com/ •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Quantos de nós conseguem admitir que grande parte das nossas relações (se não todas), são resultado de interesses da nossa parte, partilhados ou de outrem? O que é que o torna mau? A situação em si, a falta de comunicação, ou outra coisa qualquer? •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://notassoltas.substack.com/ •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Acontece a todos, mas a que me veio visitar demorou-se mais do que esperava. Pudera, convidei-a para sentar-se comigo, fazendo-me compreender o que preciso de melhorar. Aprendi mais do que estava à espera •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://notassoltas.substack.com/ •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Quantos fantasmas acumulaste ao longo da vida e com que frequência resurgem na tua vida? Já alguma vez paraste para os encarar como reflexos dos assuntos que ainda precisas de curar e arquivar na força do amadurecimento? •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://notassoltas.substack.com/ •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Daqueles episódios cápsula com as informações mais relevantes da semana, inclusive a história peculiar desta sexta de manhã •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://notassoltas.substack.com/ •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa •• Sobre relações com coreanos: https://youtu.be/_nCr7i5tcK8?si=l0vrwVfI6kwf3wk0 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
será que estamos atrasados para os patamares construídos socialmente? ou tudo isso não passa de uma fantasia que precisa ser desconstruída? •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://notassoltas.substack.com/ •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Começa um novo ano, assim como a vontade de retomar velhos hábitos. Eis uma abordagem anormal, certo? Ouve para compreenderes... Aposto que concordarás comigo!
Estou a tentar publicar desde sexta-feira 29, o universo claramente não quer que vos venha desejar boas entradas....mas se aqui estou, é porque venci pela teimosia! Feliz 2024, pessoal! ✨
Indigna-me quando me cobram algo ao qual não posso dar resposta, sobretudo quando escolho recolher-me. Mais indignada fico quando observo estas dinâmicas para com os meus amigos, revelando a falta de noção por parte de quem se acha no direito de cobrar o que quer que seja... Somos humanos, temos uma vida além das redes, por isso pedimos, no mínimo, respeito mútuo. •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://notassoltas.substack.com/ •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Pois é...a vida tem destas revelações, nas quais me dou conta que um dos meus maiores desejos se tornou num medo... Hei de o ultrapassar eventualmente, por enquanto, vou criando conteúdo em torno dele! •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://notassoltas.substack.com/ •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Depois de um surto silencioso de 2 semanas, e a primeira apresentação do semestre...mais alguém que partilhe comigo este incómodo para com as janelas fechadas em transportes públicos, banhos de poça de água e dates que não vão dar em nada? •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Por vezes, o segredo é surtar. Não seria o mais indicado que fosse de forma silenciosa, mas quando acontece, o melhor é deixar acontecer •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Qual foi a situação mais assustadora do teu Halloween? A minha foi andar à vassourada....e ganhar a consciência de que as entregas da faculdade estão aí à porta
De todas as pessoas em quem pensei convidar, o Jota (@jotices_) é dos que admiro com maior sagacidade. Poderia ter conversado com várias pessoas, mas não teria sido a mesma coisa. Eu sabia que ele estaria à altura do desafio, mesmo quando duvidou de si mesmo. Eis uma conversa sobre a homossexualidade, outras questões queer e uma panóplia de referências que vale a pena consultar •• Referêcias: Notícia do Observador, março 2023: https://observador.pt/2023/03/22/atos-sexuais-entre-pessoas-do-mesmo-sexo-ainda-sao-criminalizados-em-64-paises/ ... Notícia do estudo do mercado de trabalho no Brasil: https://www.catho.com.br/carreira-sucesso/comunidade-lgbtqia-mercado-de-trabalho/amp/ ... Dissertação da violência doméstica: https://repositorio-aberto.up.pt/bitstream/10216/137698/2/514720.pdf ... Séries: Heartstopper, RuPaul's Drag Race e Pose ... Livros: Heartstopper, Ontem à Noite no Telegraph Club, Call Me By Your Name, Nadar no Escuro e Género Queer •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Manifestar não depende, somente, de uma vontade abstrata. Para fazermos acontecer, não só precisamos de nos movimentar como de ter um pouco de fé no processo... E, se por acaso, nos cruzarmos com um famoso enquanto comemos frango assado, talvez devêssemos pensar duas vezes antes de o importunar. Hás de entender o que quero dizer ao longo do episódio!! •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Para que serve um diário da gratidão e por que o aconselho a todos? Descobre neste novo episódio! •• O planner verde de flora: https://imperiumblog.com/category/planner-verde-de-flora/ •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Há uns dias, vi dois vídeos que me inspiraram a gravar este episódio. Vale a pena ter filhos? Estamos aptos a ser mães e pais? Porque é que ganhamos menos do que os nossos pais e de que forma estão o nepotismo e a meritocracias envolvidos? Junta-te a mim nesta reflexão de 40 minutos! •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa •• FONTES DE PESQUISA: sobre ter filhos https://youtu.be/OPXGeQ5ADfk?si=clFPhMtaVm2IABb0 /•• salários entre pais e filhos https://youtu.be/T1FdIvLg6i4?si=5CvESRSOaiqR9V57 •• meritocracia https://youtu.be/i55mUdtoLWM?si=yAgJiwSJkADGXU5v •• nepotismo https://youtu.be/8GPd3MYlDHI?si=ngTuFmiui3yQDX-o •• mulheres e salários https://youtu.be/hP8dLUxBfsU?si=WDAemvKPVnunK2uX // https://youtu.be/W6IBFpVZIIE?si=eMjwkNsc1-w_H6jE --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
É domingo, bem sei, mas em minha defesa, o suposto episódio da semana estava gravado....só que não gostei do resultado final. Assim, trago um novinho em folha! •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
O que é um orgasmo? Como o podemos sentir? É possível contê-lo? Estas e tantas mais questões exploradas no segundo episódio da RDS, com a convidada Inês Vivas, médica que se está a especializar em pediatria •• Instagram da Inês Vivas: @nesvivas •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa •• as referências e pesquisas da Inês: O orgasmo feminino https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36208324/ - Differences in Orgasm Frequency Among Gay, Lesbian, Bisexual, and Heterosexual Men and Women in a U.S. National Sample: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32201145 (...) - Three Essays on the Theory of Sexuality - Freud - Filme: Amigos Improváveis -Série e livro Masters of Sex -Podcast “Voz de Cama” - O Filho de Mil Homens (valter hugo mãe), As Flores (Afonso Cruz), A Causa das Coisas e o Amor é Fodido (MEC) - Documentário: Herdeiros de Saramago - Podcast Ar Livre (Salvador Martinha) Sites: -NHS, associação para o planeamento familiar (APF •• sobre a teoria do apego: https://youtu.be/ODOOoHisQ9E?si=Y0gUgJTftMuXoD84 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Estou de repouso desde segunda. Na terça, deu-me a vontade de gravar sobre esta pausa abrupta mas que, em certa medida, tem o seu quê de positivo. Partilho-o, então, neste episódio de quase 1h! •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Pensei que já me tivesse cruzado com edições mais complexas, mas a pós-produção desta estreia deu-me algum trabalho. Após idas e vindas, aqui estou com o primeiro episódio da "Rubrica do Sexo", acompanhada pela Mariana do Soulfulcycles, uma comunidade que tem vindo a crescer no universo da educação menstrual e da sexualidade individual e em grupo. Além de simpática, a Mariana é uma pessoa extremamente inteligente e com a qual adorei conversar. Espero trazê-la mais vezes para aqui! •• O instagram da Mariana: https://www.instagram.com/soulfulcycles/ •• O canal da Cátia Damasceno: https://www.youtube.com/@catiadamascenoficial/videos •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho com um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Mesmo não me querendo enganar na numeração do episódio, acabei por fazê-lo. Não estamos no 82º mas sim no 83º!!! Enfim, regresso falando de como foram as minhas férias por aqui, um pouco do meu percurso com a conta de artista pelo instagram, duas leituras marcantes e o anúncio de uma nova rubrica! •• Para dúvidas, questões e sugestões, envia mensagem para o congressobotanico@gmail.com •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho através de um chá'zinho em: https://www.buymeacoffee.com/calmanervosa --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Creio que o título seja demasiado explícito, mas ao longo do episódio explico melhor o que vai acontecer daqui adiante com as minhas plataformas! •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho e futuros episódios com uma doação pelo paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=X4UEFBJHBPJBG --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Voltámos à emissão regular da semana (apesar de ser sábado....mas vamos fingir que ainda é sexta!). Introduzi-vos um pouco do desafio e primeiro tema do 60 dias com arte, guardiões da galáxia 3 e...rituais para fazer cocó! •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho e futuros episódios com uma doação pelo paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=X4UEFBJHBPJBG --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Tal como prometido, um episódio com convidado, o meu amigo Jesus! Sim, é esse o seu nome. Ou um dos! Falamos sobre estar em Madrid, o filme da Barbie e viajar o mundo como autoconhecimento! •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho e futuros episódios com uma doação pelo paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=X4UEFBJHBPJBG --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Nunca reagi bem a comentários em que me colocavam numa posição de professora. No entanto, a vida dá voltas e uma das atividades na qual me vejo nos próximos tempos é como professora de pintura abstrata. Como a vida é surpreendente! Neste episódio, falo sobre o workshop que dei na semana passada, seguir tutoriais de aguarela e ficar triste por gastar dinheiro em sushi de baixa qualidade! •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho e futuros episódios com uma doação pelo paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=X4UEFBJHBPJBG --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Por vezes, a vida é mesmo assim: um mar de aborrecimentos que ora me ajudam a procrastinar, ora me inspiram a criar conteúdos. Depois de duas semanas sem atualizar o podcast, eis que uso o aborrecimento a meu favor! Falo também sobre fazer pagamentos com moedas, arrumar a loiça e o medo que algo dê certo •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho e futuros episódios com uma doação pelo paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=X4UEFBJHBPJBG --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Os meus últimos dias têm sido uma salada de afazeres, desde que decidi empreender de modo consciente. A experiência tem sido ótima, há muito a ser dito...porém, por enquanto, são estas as partilhas da semana! •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho e futuros episódios com uma doação pelo paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=X4UEFBJHBPJBG --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Quanto deveria custar uma peça de arte? Como é empreender enquanto artista? Existe mesmo forma de vivermos do que mais amamos? E a saúde mental, onde entra? São estas e muitas outras questões que vos trago hoje na companhia da minha amiga Emy Gomes, também ela artista oriunda do Brasil! Fiquem até ao fim, nesta conversa de 2h! •• Instagram da Emy: @emy.estudiocriativo •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• Instagram artístico: @lynenoyr •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho e futuros episódios com uma doação pelo paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=X4UEFBJHBPJBG --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Enquanto artista, não creio que exista tal coisa de não termos jeito para as artes. Como em qualquer outra área, é uma que depende do nosso esforço, dedicação e consistência. Quando me descobri artista, não fazia ideia de como começar...e, ao longo dos anos, tenho-me desconstruído, percebendo que a arte é uma expressão que acompanha o meu amadurecimento. Além de que existem vários tipos de arte! Assim, também tu podes ser artista! •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho e futuros episódios com uma doação pelo paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=X4UEFBJHBPJBG --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
10 de junho...para uns, é feriado...para mim, é dia de apagar as velas. Nesta ronda, foram vinte e cinco as primaveras que celebrei. Foi um dia preenchido, que tanto ansiei para, enfim, despedir-me do capítulo atribulado que foram os vinte e quatro! •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho e futuros episódios com uma doação pelo paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=X4UEFBJHBPJBG --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Daqui a uma semana faço anos. E há 24 anos que tenho acumulado histórias, lições e momentos caricatos para partilhar. Imaginei imensa coisa para o meu quarto de século, contudo, tenho percebido que estou a viver a melhor versão que poderia ter imaginado! •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho e futuros episódios com uma doação pelo paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=X4UEFBJHBPJBG --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Antes 8 minutos do que uma ausência... E foram uns dos melhores 8 minutos de gravação! Com certeza que pegarei em muitos dos temas mencionados e farei episódios específicos
Perante mensagens lidas e não respondidas, que gatilhos se accionam em ti? Esta é a minha visão atual sobre o assunto. Se será assim eternamente? Não sei dizer, porém, é uma que tem feito cada vez mais sentido de defender! •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho e futuros episódios com uma doação pelo paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=X4UEFBJHBPJBG •• Podcast "O ateliê", Chico Felitti...https://www.youtube.com/playlist?list=PLJd-cc5DUZDQA2R8GD8_D1euza6nIZOoM •• Musica por Dyalla...https://www.youtube.com/@Dyalla/videos --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Septuagésimo episódio, dá para acreditar??? Que feliz que estou por me levar mais a sério com este podcast. Hoje, fugi dos temas das relações, política, sociedade e livros... Inspirado num artigo já muito antigo, falo das coisas que ainda não fiz, mas que quero realizar o quanto antes! •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho e futuros episódios com uma doação pelo paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=X4UEFBJHBPJBG •• 18 anos e eu nunca...https://imperiumblog.com/2017/03/18-anos-e-eu-nunca/ •• Site do Doutor Finanças...https://www.doutorfinancas.pt/financas-pessoais/certificados-de-aforro-tudo-o-que-precisa-de-saber/ •• Canal da Ariana Nunes...https://www.youtube.com/watch?v=GU7MfHJzJr0 •• Musica por Dyalla...https://www.youtube.com/@Dyalla/videos --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Um ep sem cortes nem edições, refletindo uma nova jornada dentro deste tema. Já tive de o confrontar no passado, mas nunca parei para pensar no meu medo do compromisso, muito menos na postura dos demais quanto ao assunto. Daí, o mesmo prometer muitos segmentos futuramente... Começamos, então, pela introdução •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho e futuros episódios com uma doação pelo paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=X4UEFBJHBPJBG --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Quantos de nós já não estranhou a presença de algo ou alguém que nos proporciona uma dinâmica saudável que nos assusta? Não por não ser bom, antes por ser diferente do que possamos estar habituados? •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho e futuros episódios com uma doação pelo paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=X4UEFBJHBPJBG --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
Uma promessa que se vai transformar em rotina, eis o primeiro episódio extra do CB. Sem cortes, edições, puro improviso. Começo por desconstruir alguns pontos que apresentei no episódio 67, dentro do que é ser feminina, masculina e rejeitar ideias com as quais não concorde num primeiro momento •• Blogue: imperiumblog.com •• Instagram: @lynerams •• O meu livro: https://www.bubok.pt/livros/267007/Dialogos-que-Nunca-Tive •• "Notas Soltas", Newsletter: https://tinyletter.com/lynerams •• Apoia o meu trabalho e futuros episódios com uma doação pelo paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=X4UEFBJHBPJBG --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolayneramos/message
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