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Chegas a casa e os teus filhos falam contigo.Estás lá. Mas não estás lá de verdade.A mente ainda está no trabalho.No email que não respondeste. No que ainda falta fazer.E depois vem a culpa.O distanciamento que sentes nas tuas relações não é falta de amor A impaciência não é um defeito de carácter.É o teu sistema emocional a mostrar que está em sobrecarga há demasiado tempo.Neste episódio falo sobre o que o desgaste emocional faz silenciosamente às relações. E o que realmente muda quando o sistema emocional se regula.

Sabes que vives em esforço constante.Mas sabes o que está mesmo na raiz disso?Não é a agenda demasiado cheia.Não é falta de disciplina.Não é falta de descanso. É um padrão automático que foi instalado há anos e que corre em segundo plano todos os dias, independentemente do que fazes por fora.Neste episódio explico-te as 5 etapas do processo de reprogramação emocional. O que acontece em cada umaE o que muda concretamente na tua vida quando o sistema emocional começa a regular-se. Porque saber que tens de mudar não chega.É preciso perceber onde e como.

Teremos um novo controlo americano agora no estreito de Otranto?  Não é do Donald mas da Ivanka e do seu marido Kushner, com ligações a outros players dos conflitos militares atuais. O mundo geopolítico está a ser disputado ao metro quadrado, e os caminhos comerciais estão a ser tomados a uma velocidade nunca vista. Descobre tudo no Bitcoin Talks. BYBIT: Escolha nº1 do momento = Exchange + Cartão Cashback https://partner.bybit.eu/b/AVPBYBIT CODIGO: AVPBYBIT Como recebo a recompensa de €20 em BTC? https://www.bybit.eu/pt-EU/promo/campaign/CryptoCup_2026/?affiliate_id=147774 CRIPTO START A formação para iniciares nos investimentos em criptomoedas por um valor de um jantar fora. 10 horas de formação - 1 live para dúvidas. Do zero ao 100 em criptomoedas, descobre o curriculum aqui. https://schoolofself.pt/courses/cripto-start/ Se queres assinar a minha newsletter 7 passos para investir - este é o link: https://marketing.egoi.page/4e9e7ZKZ/signup?= JUNTA-TE À NOSSA COMUNIDADE DISCORD:

Boas notícias: basta ter descontado 15 anos para ter sempre direito a qualquer coisinha! Valores para 2026: - 15 a 20 anos de descontos: 357,80€ - 21 a 30 anos de descontos: 394,82€ - 31 anos ou mais de descontos: 493,52€ Para quem não está na jornada FIRE, o valor da pensão é um graande problema. Para nós, será um bombom :) ⁠⁠Descobre o teu tipo de FIRE ideal em 5 mins⁠⁠ Links úteis Pontos de venda do livro: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠FIRE com obrigações⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Todos os pontos de venda do livro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Conquista a tua liberdade financeira" Novas partilhas em ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@damadeouros.pt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.damadeouros.com⁠⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

E se as coisas não correrem assim tão bem e tiver de voltar a trabalhar? Será que deixei de ser relevante? Será que me habituo de novo às rotinas de trabalho? ⁠Descobre o teu tipo de FIRE ideal em 5 mins⁠ Links úteis Pontos de venda do livro: ⁠⁠⁠⁠⁠FIRE com obrigações⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Todos os pontos de venda do livro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Conquista a tua liberdade financeira" Novas partilhas em ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@damadeouros.pt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.damadeouros.com⁠⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vitória por 3 a 1 sobre o Corinthians marca não só o hat-trick do centroavante como a melhor atuação do camisa 19 pelo clube. Arthur Cabral vai ser finalmente o ponto de referência ofensiva do time? Em pauta ainda a despedida de Barbosa da torcida e as razões para Danilo não ter entrado em campo. Rafa Barros, Letícia Marques, Isabelle Magalhães e Pedro Dep analisam o domingo movimentado dentro de campo e nos bastidores.

O universo acaba de ficar ainda maior! Neste episódio, contamos como um astrônomo do Espaço do Conhecimento descobriu 31 novos aglomerados de estrelas e o que isso revela sobre os mistérios do cosmos. Prepare-se para uma viagem cheia de curiosidades, ciência e descobertas de outro mundo!VEM PRO ESPAÇO!Praça da Liberdade, 700Belo Horizonte – MG                                   CEP: 30140-010                                             Telefone (Recepção): (31) 3409-8350Telefone (Assessoria de Comunicação): (31) 3409-8383NOSSOS LINKS:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Blog do Espaço⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Calendário Astronômico⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Realização: Espaço do Conhecimento UFMG Pró-reitoria de Cultura UFMG (Procult)Universidade Federal de Minas GeraisAstrônomo: Filipe FerreiraTexto original: Samuel LacerdaEntrevista: Ana Carolyna GonçalvesAdaptação e trabalhos de áudio: Samuel LacerdaSupervisão e revisão geral: Fernando SilvaCoordenação: Camila Mantovani

Onde se explora como as bibliotecas modernas disponibilizam conteúdos digitais, tais como livros eletrónicos e audiolivros, através de aplicações especializadas como a Libby ou a Hoopla. O texto clarifica que as instituições não possuem estes ficheiros, pagando antes por licenças de acesso que seguem diversos modelos de empréstimo, desde cópias individuais até ao uso simultâneo. O autor destaca que a utilização destes serviços é vital para demonstrar a relevância das bibliotecas e garantir financiamento público futuro. Contudo, são detalhados desafios significativos, nomeadamente os custos elevados e as restrições impostas pelas editoras, que cobram valores superiores aos do mercado de consumo. Por fim, incentiva-se o público a defender legislação para preços mais justos, assegurando que os recursos digitais permaneçam acessíveis a toda a comunidade.

Experienciámos isto em 2025 com ETF do S&P 500 (ouve o episódio 123), por isso faz todo o sentido conhecer as alternativas e formas de reduzir o risco do câmbio euro-dólar Obrigada, Daniela, pela pergunta :) Links úteis Episódio 123 - Porque é que o S&P500 está a subir e o meu ETF a descer? ⁠Descobre qual o melhor tipo de FIRE para ti⁠ Pontos de venda do livro: ⁠⁠⁠⁠FIRE com obrigações⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Todos os pontos de venda do livro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Conquista a tua liberdade financeira" Novas partilhas em ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@damadeouros.pt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.damadeouros.com⁠⁠⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

O paraíso caribenho das sete tonalidades de azul

Mini sabáticas e pausas planeadas podem ser uma excelente forma de testar a vida no FIRE! Obrigada Bárbara pela pergunta :) Links úteis Descobre qual o melhor tipo de FIRE para ti Pontos de venda do livro: ⁠⁠⁠FIRE com obrigações⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Todos os pontos de venda do livro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Conquista a tua liberdade financeira" Novas partilhas em ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@damadeouros.pt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.damadeouros.com⁠⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Além do maquinário irregular, agentes apreenderam drogas, dinheiro e outros materiais ilícitos; um homem foi preso em flagrante.

Se não fosse rapper, estaria provavelmente a jogar golf neste momento, mas João Nunes, mais conhecido por Lutz, é um verdadeiro apaixonado pela música desde muito cedo. Vem conhecer o oitavo projeto, o EP “Carrossel”, e os sentimentos à volta dele. Descobre também como nasceu o primeiro hit “Navegar”, ainda antes dos 15 anos, a participação no último  álbum dos D.A.M.A. e um concerto no MEO Arena. Uma entrevista conduzida por Joana Sousa e Miguel Martins no âmbito da unidade curricular de Atelier de Rádio II da licenciatura em Ciências da Comunicação da Universidade Autónoma de Lisboa.

É mais um desabafo do que outra coisa. Se alguém souber o porquê, quero muito saber

Os mercados estão a reagir às recentes tensões no Médio Oriente (e noutras partes do mundo), e o instinto natural de qualquer investidor – especialmente os mais iniciantes – é fugir. Mas será essa a melhor estratégia?Neste episódio do MoneyFlix (agora gravado presencialmente!), o Daniel e o Francisco trocam o "achismo" pelos factos e analisam o que a história nos ensina sobre o comportamento do mercado em tempos de guerra e crise.O que vais ouvir neste episódio:O Padrão das Crises: Analisámos dados da Bloomberg sobre mais de 30 grandes eventos geopolíticos desde 1939. Descobre o que acontece historicamente aos mercados 15, 30 e 45 dias após o início de um conflito.A armadilha do Pânico: Porque é que tentar adivinhar o timing do mercado e vender em alturas de medo te faz perder os melhores dias de recuperação.O Caso da Micron: A empresa apresentou resultados abismais, mas está a ser castigada pelo mercado. Como lidar com esta discrepância e gerir o FOMO?O peso das Midterm Elections: O impacto histórico das eleições intercalares nos EUA na volatilidade atual.

Hoje temos o primeiro episódio de sempre com um convidado, e começámos em grande! Recebi Inês Odila, Country Manager da Coverflex em Portugal, para falar de benefícios flexíveis, remuneração e eficiência. Se tens uma empresa, vale a pena ouvir para saberes como podes optimizar. Se trabalhas por conta de outrem, tens aqui dicas para propores este tipo de remuneração à tua chefia, para chegar mais dinheiro ao teu bolso. Link afiliado que dá 100€ quando registas a tua empresa: ⁠ https://www.coverflex.com/pt/recomendar?code=uTyJdSXZ Se tiveres ficado com alguma questão, manda e eu trato de reencaminhar! Links úteis ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Todos os pontos de venda do livro⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Novas partilhas em ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@damadeouros.pt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Descobre o teu tipo de FIRE neste ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠quiz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.damadeouros.com⁠⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Mais um episódio, mais uma amolgadela no carro feita pela suspeita do costume. Mas bora falar de coisas mais fixes como a nossa semana: Rui teve mais um ataque saudável e seguiu a dica de alguém inesperado. Voltar a fazer teatro? Pode ser um caminho. Já conhecem o fenómeno Deveats? Afastem-se porque senão ficam viciados como estes dois. Falam ainda sobre reportagens de scams incluindo um sofrido por Mafalda. Perguntam final, os ténis são para devolver? Espero que gostem

"Eu já sei o que devo comer, mas não consigo." Esta é a frase que mais ouvimos em consulta. No episódio de hoje, desmistificamos porque é que o conhecimento nutricional está a subir, mas os níveis de obesidade continuam a crescer. A resposta? Falta olhar para dentro.Se sentes que a comida é o teu único mecanismo de regulação emocional ou se te sentes infantilizada por "não poderes ter chocolates em casa", vamos explicar-te a mentalidade da dieta e o perigo de tentar "afogar a bola" (a metáfora perfeita para o controle que gera compulsão).Descarrega a App da Hiwell: https://hiwell.app/antidiettalks-Coloca o código Anti27 e realiza a tua 1ª Consulta por apenas 16€Sobre nós:Clara Magalhães Dias: https://www.instagram.com/@claramagalhaesdias Tiago Sabino: https://www.instagram.com/@tiagomsabino Contactos:geral@nutrencia.pt

Neste episódio do Vamos Jogar!, exploramos o Gacha Capsule Shop Simulator Akihabara, um jogo que te coloca no papel de dono de uma loja de cápsulas gacha no coração de Akihabara.Será que este simulador consegue capturar a magia dos gachapons japoneses? Como funciona a gestão da loja, as cápsulas colecionáveis e a experiência de construir o teu próprio império de brinquedos? Descobre connosco as nossas primeiras impressões e se este jogo vale mesmo a pena!Se és fã de simuladores, cultura japonesa ou simplesmente adoras gachapons, este vídeo é para ti!

Bitcoin está ou não a ser manipulada por corporações de Wall Street? Será apenas fumo ou há fogo?  Dedico os primeiros 5 minutos aos mercados e ao momento atual e de seguida faço um "debunk" de investigação a todo o caso JANE STREET. Afinal o que aconteceu em cripto? Houve manipulação? Será Jane Street o gigante responsável por não termos visto BTC a 200.000 USD? Descobre tudo neste episódio. CURSO CRIPTO MASTER 365 No Checkout usa este cupão para 201 eur de desconto: master2026 Adquires o curso Aqui: https://schoolofself.pt/courses/cript... Oferta de 1 ano de comunidade: 89 Eur E se tiveres alguma dúvida, é fácil: Fala no Whatsapp aqui com a Carina e a Tânia da minha equipa: Link para falar: wa.link/v0me39 Todas as dúvidas sobre a Mentoria, os Conteúdos, o processo de compra, tudo o que precisares conta com esta equipa. Este episódio tem o apoio do Bybit: BYBIT: Escolha nº1 do momento = Exchange + Cartão Cashback https://partner.bybit.eu/b/AVPBYBIT CODIGO: AVPBYBIT Todo o processo: 1 - Se não tens conta no Bybit, cria com o meu link, pede o cartão Bybit e carrega com 100 EUR a tua conta. E usa os 100 eur no primeiro mês com as compras através do teu cartão. Vais ganhar 10 Eur diretos. (além dos 2% cash back e 10% do primeiro mês, ainda ganhas 10 eur que são outros 10% Campanha de 3% para novos investidores durante 180 dias. Para participar, o utilizador deve: 1. Registar-se na promoção durante o período promocional. 2. Efetuar top-up do valor até 31 de Março. 3. Manter o montante elegível na Bybit EU por 180 dias após 31 de março de 2026, sem realizar levantamentos. (manter o valor em criptos, pode negociar e fazer trades.) No fim dos 180 dias recebe 3% Campanha de COMPRA RECORRENTE: Se não tens conta cria conta com o meu link acima. Depois vai a este link para registar na campanha https://www.bybit.eu/en-EU/promo/campaign/RecurringBuyRewards Depois configura uma compra recorrente mensal de 100 eur para ganhar 10 eur (mês) em BTC. ou uma compra de 250 para ganhar 20 eur ou uma compra de 500 eur para ganhar 50 Eur. 

Neste episódio do Mais Lento do Que a Luz, recebemos dois convidados que representam bem a engenharia portuguesa. Elói Figueiredo é engenheiro civil, professor universitário e especialista em saúde de estruturas, com trabalho académico e de divulgação dedicado à forma como avaliamos, mantemos e prolongamos a vida das infra-estruturas. Autor de livros e artigos dirigidos ao grande público, tem procurado aproximar a engenharia da sociedade, explicando o impacto das decisões técnicas no quotidiano. E Carlos Matias Ramos, também engenheiro civil e professor, foi presidente do Laboratório Nacional de Engenharia Civil (LNEC) e Bastonário da Ordem dos Engenheiros, desempenhando um papel central no planeamento do território, nas políticas de infra-estruturas e na construção de grandes obras públicas em Portugal. A sua experiência cruza o ensino, a investigação e a intervenção pública em temas de engenharia. Partindo do livro que escreveram em conjunto — "A Ciência Descobre, a Engenharia Cria: Uma visão da Engenharia em doze axiomas e meio", recentemente saído na colecção Ciência Aberta da Gradiva — a nossa conversa explorou a ideia provocadora dos autores: enquanto a ciência procura compreender o mundo que existe, a engenharia dedica-se a imaginar e a construir aquilo que ainda não existe. Ao longo do episódio, falámos sobre a distinção entre ciência e engenharia, sobre o modo como as grandes obras moldam o nosso quotidiano e sobre os riscos, responsabilidades e falhas que fazem parte da história da engenharia — do vaivém Challenger à Ponte de Entre-os-Rios. Discutimos os axiomas que estruturam o livro, a simplificação como princípio do pensamento do engenheiro, e a presença, muitas vezes invisível, da engenharia na nossa vida diária.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Há quem diga que a partir dos 100.000€ fica tudo mais fácil, que se começa a ver o efeito dos juros compostos. Neste episódio partilho um bocado do que são os meus sentimentos em relação aos valores acumulados Vamos aproveitar a motivação e a energia do ano novo da forma certa? Junta-te ao desafio de Janeiro aqui:

Descobre as várias opções de educação cervejeira – desde os percursos mais tradicionais, como cursos universitários e certificações profissionais, até caminhos menos óbvios que também te podem abrir portas na indústria.

Lamento desapontar, mas não há um número certo, porque finanças são pessoais. Conta-me qual foi o valor ou situação que te fez abrir conta numa nova corretora

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Deixei tudo no último artigo do blog, mas não podia deixar de vir aqui falar sobre os números de 2025

Confira nesta edição do JR 24 Horas: A Polícia Civil do Rio descobriu um resort em construção para o chefe de uma facção criminosa. A polícia localizou o local durante uma operação em uma comunidade em Nova Iguaçu. O resort em construção pertenceria ao traficante Álvaro Malaquias Santa Rosa, conhecido como Peixão. Ele é apontado como um dos chefes da segunda maior facção do estado. Os agentes prenderam três suspeitos em uma área de mata. Um fuzil, munições, drogas e cadernos de anotações do tráfico também foram apreendidos. O objetivo da operação era combater o roubo e a receptação de cargas e veículos. E ainda: Estados Unidos anunciam a apreensão de mais dois navios petroleiros ligados à Venezuela.

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Já tenho vindo a falar disto, mas hoje o episódio é dedicado em exclusivo a este processo: motivações e como estou a gerir tudo. Se tiverem ficado dúvidas por esclarecer, é só dizer e trato disso

Chegou a altura de fechar o ano, não é? Os meus objetivos foram bem diferentes do habitual. Mais foco em aproveitar o que as metas cuidadosamente traçadas e atingidas me permitiram conquistar. Foi um bom ano, agora ficam aqui os votos de um feliz Natal ❤️ Novas partilhas em ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@damadeouros.pt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Descobre o teu tipo de FIRE neste ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠quiz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.damadeouros.com⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

✨ Episódio 74 — Se a relação acabou… porque é que a dor ainda está aqui? O divórcio passou.Mas a dor… ficou.Mesmo depois do fim, há noites em que o silêncio pesa.Momentos em que te perguntas se foste tu o problema.E aquela voz que diz "não foste suficiente" continua a sussurrar quando estás sozinha. Neste episódio, falo da dor invisível que fica depois da separação.Do programa emocional que continua a correr por dentro mesmo quando tudo já terminou por fora. 

Neste episódio do podcast do Fantástico, Renata Capucci e Maria Scodeler recebem a repórter da Verdes Mares, que voltou ao trabalho – neste mês - após 4 anos de tratamento contra o câncer, Marina Alves e a atriz Dani Gondim, que interpretou a Marina e agora enfrenta a mesma doença.

Bitcoin está a coxear há 2 meses e tu ainda não percebeste porquê. Esta é a razão pela qual o mercado caiu e tu precisas de compreender isto para não cometeres este erro nos teus investimentos. Neste episódio explico todos os passos que levaram à queda de Bitcoin e consequentemente à queda de todo o mercado critpo. Desde então o mercado não conseguiu recuperar, e com o panorama atual de falta de liquidez, continua a ter dificuldade em "levantar". Descobre tudo neste episódio.     Outras masterclasses : www.schoolofself.pt   Se queres assinar a minha newsletter 7 passos para investir - este é o link: https://marketing.egoi.page/4e9e7ZKZ/signup?=   JUNTA-TE À NOSSA COMUNIDADE DISCORD:

O LinkedIn acaba de atualizar o seu algoritmo e isso muda tudo.Neste episódio 267 do Fala LinkedIn, Pedro Caramez explica em detalhe como as novas regras de visibilidade estão a impactar criadores de conteúdo, marcas e profissionais em todo o mundo.Descobre o que o LinkedIn passou a valorizar: relevância temática, interações de qualidade, consistência e utilidade.Aprende também o que deixou de funcionar como publicações genéricas, autopromoção e conteúdos sem contexto.Com exemplos práticos, estatísticas e dicas acionáveis, este episódio é o teu guia essencial para adaptares a tua estratégia e manteres alcance e autoridade em 2025.Segue Pedro Caramez no LinkedIn, subscreve o podcast e partilha o episódio com alguém que também quer dominar o novo algoritmo.

Às vezes a vida cria urgências dentro da gente.Vem aquela vontade de resolver tudo na hora, de ajeitar o que machuca, de trazer clareza para o que parece injusto.É natural querer acelerar o desfecho quando o coração está apertado.Mas existe um tempo perfeito para cada coisa.Um tempo que organiza o que a pressa embaralha.Um tempo que costura feridas com mais delicadeza do que qualquer palavra apressada.Quando somos mal interpretados, nasce o impulso de explicar.Queremos revelar intenções, mostrar a verdade, ajustar percepções.Faz parte da alma humana desejar ser compreendida.Só que há situações em que a explicação perde força.O coração alheio está fechado, distraído, distante.E é aí que o silêncio, antes confundido com fraqueza, se transforma em maturidade.O silêncio preserva.Protege.Poupa batalhas desnecessárias.E abre espaço para algo maior agir a seu favor.O tempo, com sua calma certeira, ilumina fatos, revela intenções, recoloca tudo em equilíbrio.Mostra quem estava ao seu lado por verdade e quem apenas passava por perto.Mostra o que era profundo e o que era só barulho.Enquanto isso, por dentro, a gente cresce.A alma ganha fôlego, aprende a respirar diante do que antes tirava o ar.Descobre que o valor pessoal floresce quando não depende de aprovação externa.Descobre que a paz interior vale mais do que qualquer justificativa.Porque o que é verdadeiro permanece.O que é íntegro sustenta a própria força.O que nasce do coração resiste ao tempo.E quando a vida vira a página — porque ela sempre vira — aquele peso antigo se dissolve.O que parecia injusto se revela aprendizado.E você percebe:“Meu silêncio foi coragem. Minha espera foi sabedoria.”A verdade sempre encontra caminho.Chega no instante certo, com uma suavidade que palavra alguma alcança.Até lá, cuide de si.É no cuidado do coração que a vida reencontra o rumo.

Confira nesta edição do JR 24 Horas: A polícia identificou o morador da casa que armazenava ilegalmente fogos de artifícios e que explodiu em São Paulo. 23 imóveis foram total ou parcialmente interditados por causa do acidente. Dez pessoas ficaram feridas e uma pessoa morreu na explosão. Um laudo da perícia vai confirmar se o corpo encontrado é de Adir de Oliveira Mariano. E ainda: STF forma maioria para aceitar denúncia contra Eduardo Bolsonaro.

Uma operação da polícia e do Ministério Público de São Paulo descobriu um plano do Primeiro Comando da Capital (PCC) para cometer atentados contra autoridades públicas. 25 mandados de busca e apreensão foram cumpridos nesta sexta-feira (24), a maioria em Presidente Prudente, no interior paulista. E ainda: Gari é presa suspeita de matar companheiro no Rio de Janeiro.

Neste episódio, apresento a leitura de Um Distúrbio de Memória na Acrópole (1936), a célebre carta de Freud ao escritor Romain Rolland, escrita quando Freud já estava idoso e fragilizado, mas ainda capaz de transformar uma lembrança pessoal em uma profunda reflexão psicanalítica.Ele narra uma viagem a Atenas, feita com o irmão, e o estranho sentimento que o tomou ao subir à Acrópole: “Então tudo isso existiu realmente, tal como aprendemos na escola.” — um pensamento banal à primeira vista, mas que se revela, sob análise, uma chave para o inconsciente.Freud investiga o episódio como se fosse um de seus pacientes, transformando o próprio espanto em objeto de estudo. Descobre ali um conflito interno entre prazer e culpa — a sensação de “ter ido longe demais”, de ter superado o pai e transgredido um interdito antigo. “Há algo errado nisso, algo proibido desde sempre. É como se o essencial do êxito fosse chegar mais longe que o pai.”O texto é um dos últimos em que Freud fala de si com tanta lucidez e humanidade. Nele, encontramos o teórico e o homem, o cientista e o filho — reunidos na lembrança de um instante em que o real e o simbólico se confundem sob o sol da Acrópole.

OVNI encontrado em escavação arqueológica? Foi exatamente isso que denunciou recentemente Dylan Borland, ex-analista de inteligência geoespacial da Força Aérea dos EUA, durante uma audiência oficial do Congresso americano sobre fenômenos aéreos não identificados (UAPs/OVNIs).Mas... você sabia que essa não seria a primeira vez que arqueologia e ufologia se cruzam?Neste episódio do Bunker X, Affonso Solano e Afonso 3D cavam fundo nas alegações que podem mudar completamente a maneira como entendemos a história humana.Será que a verdade não está lá fora… mas sim, enterrada?Este programa foi um oferecimento de:INSIDER – Garanta descontos incríveis usando o cupom BUNKERX

Confira nesta edição do JR 24 Horas: A Polícia Militar e o Ministério Público de São Paulo apreenderam um arsenal com mais de cem armas em um sítio em São Roque (SP). O principal investigado tem registro de CAC, e utilizava a condição de colecionador, atirador e caçador para armazenar ilegalmente as armas. No local, foram apreendidos revólveres, pistolas, espingardas, fuzis e carregadores. Os agentes também encontraram milhares de munições produzidas irregularmente e equipamentos usados para fabricação clandestina do armamento. O dono do sítio não foi encontrado e até agora ninguém foi preso. E ainda: Assaltantes fazem arrastão em loja de varejo na zona sul de São Paulo.

Confira nesta edição do JR 24 Horas: Uma fábrica clandestina de armas foi descoberta no interior de São Paulo. Segundo a polícia, a fábrica abastecia facções criminosas de São Paulo e do Rio de Janeiro. 40 fuzis em fase de finalização de montagem foram apreendidos. Dois homens foram presos em Americana, no interior paulista. A fábrica funcionava na cidade vizinha, Santa Bárbara d'Oeste. E ainda: Jovem é picada por escorpião dentro de loja de shopping em Brasília (DF).

As notícias de hoje, que estão com os tempos marcados aqui embaixo incluem Musk acusa Trump de envolvimento em grande esquema de tráfico sexual, Trump responde acusações e ameaça cortar subsídios das empresas de Musk, Mercado Livre diminui valor mínimo de compras com frete grátis, Youtuber usa técnicas de jogo para descobrir a localização da deputada Carla Zambelli e Apple é ultrapassada por Realme no Brasil.

Confira nesta edição do JR 24 Horas: Uma investigação da Polícia Federal revelou a atuação de uma organização criminosa que oferecia serviços de espionagem e até execução de autoridades. Durante a operação, foram apreendidos fuzis e explosivos. A quadrilha mantinha uma estrutura organizada e utilizava planilhas com preços para cada tipo de serviço. A execução de um ministro do Judiciário, por exemplo, era avaliada em até R$ 250 mil. Cinco pessoas foram presas nesta quarta-feira (28). E ainda: Região Sul tem previsão de neve para a madrugada.

Confira nesta edição do JR 24 Horas: A Polícia Federal descobriu uma quadrilha de tráfico internacional que usava garrafas térmicas para enviar drogas para o exterior. Segundo a PF, os criminosos recebiam a cocaína vinda da Bolívia e refinavam a droga em um laboratório clandestino em Campinas, no interior de São Paulo. E ainda: Polícia prende suspeitos de assaltar imóveis de luxo em São Paulo e no Rio de Janeiro.

Você acredita que Marte possa ter abrigado uma civilização avançada há milhares – possivelmente milhões – de anos atrás? Estariam as imagens polêmicas da NASA revelando cada vez mais as ruínas deste passado sapiente? Ou será que nossa mente nos engana ao enxergar padrões onde não existem? Neste Bunker X Affonso Solano e o marciano Afonso 3D convidam o educador científico Schwarza para analisar as fotografias e a história da astronomia em relação ao Planeta Vermelho!___________Seja membro no YouTube e ganhe benefícios!

No “Estadão Analisa” desta sexta-feira, 24, o colunista Carlos Andreazza fala sobre a inflação e o impacto no salário da população. Presidente Lula quer diminuir os preços dos alimentos, mas é incapaz de reconhecer que essa disparada tem como um dos principais motivos a perda de confiança na administração da economia por conta do rombo nas contas públicas. Leia mais: https://www.estadao.com.br/economia/celso-ming/agora-o-ataque-a-alta-da-comida/ Na sua primeira reunião ministerial deste ano, o presidente Luiz Inácio Lula da Silva avisou que seu principal inimigo a derrotar, de modo a garantir algum sucesso nas eleições de 2026, é a inflação dos alimentos. Em 2024, os preços dos alimentos subiram 7,69%, segundo dados do Índice Nacional de Preços ao Consumidor Amplo. Por aí se vê que, por vias transversas, o governo Lula passa a admitir que a fonte de insatisfação do eleitor não está na má divulgação dos sucessos na administração econômica do governo; está na corrosão do salário pela inflação. Ou seja, não está em algum problema de comunicação; está na maneira como o governo vem lidando com o aumento do custo de vida. Apresentado pelo colunista Carlos Andreazza, programa diário no canal do Estadão no YouTube trará uma curadoria dos temas mais relevantes do noticiário, deixando de lado o que é espuma, para se aprofundar no que é relevante. Assine por R$1,90/mês e tenha acesso ilimitado ao conteúdo do Estadão. Acesse: https://bit.ly/oferta-estadao O 'Estadão Analisa' é transmitido ao vivo de segunda a sexta-feira, às 7h, no Youtube e redes sociais do Estadão. E depois, fica disponível no Spotify, Deezer, Apple Podcasts, Google podcasts, ou no agregador de podcasts de sua preferência. Apresentação: Carlos AndreazzaEdição/Pós-produção: Jefferson PerlebergCoordenação: Gabriel Pinheiro e Everton OliveiraSee omnystudio.com/listener for privacy information.

O programa Os Pingos nos Is dessa segunda-feira (02) debateu bloqueio do “X” no Brasil. Decisão polêmica para os usuários: STF forma maioria para manter X suspenso no Brasil. Cinco ministros do colegiado votaram para validar determinação. Polícia de SP detecta plano do PCC para matar Guilherme Derrite, Secretário de Segurança Pública de São Paulo. Agentes prendem homem que executaria secretário. Complexo de Gericinó: Agentes acham túnel e frustram fuga no Rio de Janeiro. Secretaria acredita que integrantes do Comando Vermelho fugiriam. Eleições Municipais: Debate entre candidatos é marcado por xingamentos. Em meio às ofensas, as propostas para cidade ficaram de lado. Crise política: Venezuela emite ordem de prisão contra Edmundo González. Procuradoria alega que candidato da oposição faltou a depoimentos. Argentina limita a Lei de Acesso à Informação. Governo alega querer impedir divulgação de dados de funcionários. Trump diz que tinha o direito de interferir em eleição. Ex-presidente é acusado de tentar reverter vitória de Joe Biden. Essas e outras notícias você confere nessa edição de Os Pingos no Is.