To nejlepší z regionálního vysílání Českého rozhlasu.

Vlastní útulek by spolku ulehčil. „Potřebujeme určitě víc místností, protože potřebujeme mít karantény, sklady krmiv i prostory pro zaměstnance,“ říká místopředsedkyně spolku Veronika Daňková.

V centru Prahy, kousek od Národního divadla, se nachází místo, kde se po procházce metropolí můžete natáhnout na trávník a odpočinout si. Ptáci zpívají, vy se díváte na Pražský hrad nebo na Boženu Němcovou, jejíž pomník stojí pár kroků od vás. A když zatoužíte po ještě lepším výhledu, seběhnete po schůdcích k Vltavě, půjčíte si šlapadlo a kocháte se.

Pochoutkový rok slaví 10 let: Kardinálské řezy peče Vojta Vrtiška. Rada z etikety: Jak sundat maso ze špízu? Jak se fotí jídlo – tipy a triky. Soutěž o kuchařku.

Vítězný recept roku 2019, kardinálské řezy Marie Kosové, upekl Vojta Vrtiška. Už název zní noblesně. Základní těsto je ochucené limetkou a kokosem, krém je z čerstvého sýra a opět nechybí limetka. Lehkost a exotiku dodá mango ukryté v bohaté vrstvě krému.

Kousky masa a zeleniny, případně proložené slaninou, najdete na špízové jehle. Vypadá to krásně a efektně. Jak si s tím ale poradit při konzumování? Jak maso ze špízové jehly stáhnout?

Porucha příjmu potravy je na první pohled viditelná, ale ve skutečnosti se odehrává hluboko uvnitř. Nejde jen o jídlo, váhu nebo vzhled. Jde o vztah k sobě samým, o hodnotu, kterou si přisuzujeme, o tlak společnosti i o osobní příběhy, které si neseme. Takový je i příběh paní Kláry.

„Prostřednictvím kamer a informačního technologického systému plavčík na hodinkách uvidí, pokud by nějaký plavec tonul nebo měl zdravotní potíže,“ říká místostarosta Václav Dobrozemský (ODS).

Čeština je jeden z mála jazyků, který rozlišuje rozdíl mezi slovy loutka a panenka. Možná právě proto je loutkářskou velmocí.

„Člověk musí volit úplně jiný pohybový rejstřík, protože pokud bych se hnul nějak nepatřičně, třeba rychle, tak by to opravdu působilo nereálně,“ říká herec Martin Dědoch.

Zatímco zimy jsou stále mírnější, i tak se majitelům domů vyplatí instalace zateplení. To totiž funguje i v létě jako ochrana před horkými epizodami. Izolační vrstva zpomaluje prostup tepla k fasádě a přispívá k pomalejšímu ohřívání celé stavby.

V jihočeském Písku stojí v těsné blízkosti tamního hradu budova někdejší sladovny. Slad pro vaření zlatavého moku se v ní vyráběl přes sto let. Dnes už slouží úplně jiným účelům. Po rozsáhlé rekonstrukci se v objektu zabydlely galerie, zážitkové prostory a tvořivé dílny pro děti. Vzniklo tak unikátní volnočasové a výstavní centrum Sladovna.

Další dva lázeňské komplexy v Moravskoslezském kraji zahájí sezonu v první polovině května. Poprvé bude program v areálu historických lázní Darkov.

Sasko se pyšní nejhustší a nejrozmanitější sítí úzkorozchodných železnic v Německu. V současné době tam funguje pět parních tratí, které slouží jako turistické atrakce a regionální doprava.

Havárie rychlých motocyklistů mívají pro majitele motorky obvykle katastrofální následky. Co všechno by měl respektovat motocyklista, než na jaře usedne za řídítka svého silného stroje?

Infekční rýma je nejčastěji způsobena viry a můžeme ji mít až osmkrát do roka, zejména malé děti. Ne vždy se však jedná o infekci. Co dělat, aby se nám na nose nehoupala kapička?

Pokud hledáte originální cíl pro výlet do přírody, pak se můžete vydat do Městských lesů v Hradci Králové, které jsou úctyhodné svou rozlohou i rekreačními aktivitami. Vyhledat tam můžete dřevem vonícího Dubora, dobrého ducha lesa, který se blízko zdejšího rybníku Výskyt usadil teprve nedávno.

V komunitním centru v ostravské Liščině se nejen tancuje a zpívá, ale děti se tu také doučují. Začínají už s předškoláky. Dospělí zde mohou řešit například zadlužení nebo problémy s bydlením.

Šéftrenérka krasobruslařského klubu Orlová Věra Kramná vychovala řadu úspěšných závodníků. Spolu s ní se ohlédneme za třicetiletou historií klubu a probereme i plány do budoucna.

Barokní zámek Bílovec se chlubí velkou sbírkou cibulákového porcelánu české výroby. Tisíce kusů modrobílého nádobí, hodin, lustrů a dokonce i nočník pochází z daru soukromé sběratelky. Na zámek v Bílovci dar doputoval v mnoha bednách a uměkyně a kastelánka Rosana de Montfort tam teď instaluje celý porcelánový pokoj.

Kdo má na zahradě bazén, začíná se stoupajícími teplotami řešit, jak ho pomalu oživit. Na podzim jsme vám radili, že vodu z nich nemusíte na zimu vypouštět, stačí tam nalít zazimovací roztok. A teď co s nimi?

Změna počasí zhoršuje podmínky pro ovocnáře. Své o tom vědí na Bruntálsku, například v Bohušově.

V červnu 2006 vytvořil tým z Mořkova pro festival Pelhřimov – město rekordů koláč o průměru tři metry. K výrobě tradiční krajové speciality rekordních rozměrů bylo kromě jiného použito 48 kilogramů mouky, 420 vajec, 200 vanilkových lusků a tři litry rumu. A proč vlastně tento mořkovský megakoláč vznikl?

„Prostory budou využívat nejen seniorské organizace, ale také městský parlament dětí a mládeže,“ vysvětluje mluvčí krnovské radnice Dita Círová. K dispozici bude také poradna pro zdravotně postižené.

Tři největší města na Karvinsku má navzájem propojit síť moderních cyklotras vedoucí napříč pohornickou krajinou. Aby bylo možné na projekt za 200 milionu korun čerpat evropské dotace, je třeba práce dokončit do roku 2028. Co je komplikuje, jsme se ptali Česlava Valoška, sekretáře Sdružení měst a obcí okresu Karviná.

Na 16. dubna připadá Světový den hlasu, který připomíná důležitost prevence. O fungování, péči a nemocech hlasu se více dozvíme od Michala Zábrodského, specialisty ORL z Fakultní nemocnice Motol.

V Kojetíně na Přerovsku v Olomouckém kraji vzniklo na místě mokřadu a podmáčených ploch v prostoru, kterému se říká Pod oborou, Biocentrum. Má hned několik využití. Slouží k zadržování vody v krajině, jako ochrana před povodněmi, jako místo vhodné pro růst mnoha rostlin a život řady živočichů a také jako cíl turistů. Jeho součástí je totiž naučná stezka.

Janáčkova filharmonie Ostrava se dlouhodobě snaží oslovit i posluchače, kteří svět klasické hudby teprve objevují nebo se ho chystají objevit. Pro ně je připravena novinka Klasické hodinovky.

S primářem urologického oddělení Slezské nemocnice v Opavě Romanem Staňkem probereme miniinvazivní operace, kterými lze řešit nezhoubné zvětšení prostaty.

Teplo pro ostravské domácnosti se z černého uhlí nebude vyrábět od roku 2030. Kvůli tomu se ve městě začínají upravovat teplárny a v jeho jižním obvodu jsou už v provozu tři nové kogenerační jednotky.

17. března 1902 byla v aule Karolina promována Anna Honzáková. Stala se tak historicky první českou lékařkou s titulem MUDr.

Plavci nemají kde trénovat, takže musí jezdit do Bruntálu, Opavy a v horších případech do Ostravy. A život to komplikuje také místním školám.

První manželka Karla Kryla Eva Sedlářová-Krylová navštívila poprvé Ostravu u příležitosti večera nazvaného Anděl s polámanými křídly - duchovní profil Karla Kryla, a to v našem Studiu 1. Bylo to 3. března, v den 32. výročí Karlovy smrti. Ale jeho sochu před rozhlasem a pamětní desku viděla poprvé až před pár dny.

Rádi byste se, třeba jen na chvilku, stali slavným a statečným králem Artušem? Tohle přání si můžete splnit na Vysočině, na svahu kopce Strážník u obce Šimanov. Právě tam totiž v bukovém lese stojí balvan a v něm zaražený meč. Říká se mu Šimanovský Excalibur a zatím se ještě nikomu nepodařilo ho vytáhnout.

Jak se z leteckého mechanika a divadlem nepolíbeného mladíka stal student DAMU? Josef Hervert působí jako herec a režisér především ve Strašnickém divadle v Praze.

Zuzana Michálková je lékařkou z novorozeneckého oddělení, ale zároveň velmi aktivní violoncellistkou a svého času i vrcholovou veslařkou. Rozhovor je o vysokých nárocích na sebe sama, o tom, jak ji rodina učí zvolnit a zklidnit, o vztahu k práci, k hudbě, sportu a o orchestru zdravotníků, který hraje pro dobročinné účely.

Endometrióza je onemocnění, kdy tkáň podobná děložní sliznici roste mimo děložní dutinu. Taková ložiska se nejčastěji vyskytují ve vaječnících, vejcovodech, ale i jinde.

Kopřivnici a okolí můžete dobře poznat, pokud si projdete tamní Lašskou naučnou stezku. Trasa měří zhruba 17 kilometrů, převýšení není tak velké, ale nabízí opravdu pěkné výhledy. Jedním ze zajímavých zastavení na trase je zřícenina hradu Šostýn, který pochází z 13. století.

Obce na trase se státem jednají, jak co nejvíc omezit dopady na své obyvatele. Správci železnic chtějí začít přestavbou stanice Ostrava-Svinov.

V zahraničí je běžné, že konkrétní divadelní hra se hraje i několik desítek let, obměňují se pouze herci. U nás to ale obvykle chodí jinak. Nové premiéry vytlačují starší tituly a repertoár se neustále proměňuje. Výjimkou je však Divadlo Járy Cimrmana, které je ve stálosti repertoáru rekordmanem. Jeho nejstarší inscenace se totiž hrají od konce šedesátých let dodnes.

Opava jako centrum výroby sladkostí, sušenek a čokolády. Tak vypadá nová výstava Slezského zemského muzea, která ode dneška až do konce letních prázdnin ukáže dějiny nejen tamní firmy Fiedor.

Jarní setí a sázení nesouvisí jen se zahradami, poli a loukami. Doplnění a obnovu potřebují i lesy. Takové pěstování ale vyžaduje mnohem více času. Jen takový smrk roste tři a půl roku, než je z něj sazenice. Své o tom vědí i majitelé lesní školky v Pravíkově na Vysočině.

Africké muzeum Dr. Emila Holuba v Holicích v Pardubickém kraji prošlo v posledních měsících výraznými změnami. Jednou z hlavních novinek je infocentrum, které se do muzea přesunulo. Má sloužit jako rozcestník pro návštěvníky Holic i celého regionu. Holubovo muzeum tak rozšiřuje svoji roli a stává se nejen místem poznání, ale i výchozím bodem pro další výlety.