To nejlepší z regionálního vysílání Českého rozhlasu.

Kousek na jihozápad od Strakonic na jihu Čech můžete na vrchu jménem Kbíl narazit na dva velice rozdílné turistické cíle. Jednak na moderní kovovou rozhlednu a jen o pár metrů dál na možná i tisíce let starou záhadu. Tak zvaný dolmen neboli prehistorickou megalitickou stavbu z velkých kamenných bloků, které se zjednodušeně říká kamenný stůl.

Na 17. listopadu připadají dvě významné historické události: uzavření českých vysokých škol v roce 1939 a sametová revoluce v roce 1989. Nejen na toto bouřlivé dění vzpomíná v pořadu Alex a host psycholožka a šiřitelka Charty 77 Olga Sozanská.

Horní stanice lanovky na hoře Kopřivná je jednou z největších vytištěných staveb v Evropě. V Česku je to první veřejně přístupná stavba vytvořená pomocí 3D tiskárny.

V kapitole s názvem MAXI figurují v České knize rekordů zajímavé údaje svědčící o umu našich lidí a o platnosti známého rčení o zlatých českých ručičkách. Třeba mistři ze strojíren v Pacově vyrobili v roce 2017 obří jídelní příbor sestávající z 249 centimetrů dlouhé vidličky a jí odpovídajícího příborového nože o délce 260 centimetrů.

Po lásce a něžném objetí touží každý z nás. Stanislavu a Josefa spojila žvýkačka a jejich manželské pouto drží už 67 let.

Město má manuál s fotkami dobrých a špatných příkladů, kterými se snaží inspirovat, jak má kultivovaná reklama vypadat.

Pečení s Vojtou Vrtiškou: Posvícenské hnětýnky. Rada z etikety: Jak dojíst zbytek omáčky na talíři. Pochází anglická slanina opravdu z Anglie?

„Můžeme ji nechat v provozu do dvou stupňů, protože pak by mohlo dojít při zimních mrazících k porušení trysek, které jsou ve fontánách,“ vysvětluje Jan Mikuláš z technického úseku.

Rozdělit si, jak vhodně na talíři hospodařit s omáčkou a přílohami, je oříšek. Někdy nám zkrátka na talíři zůstane zbytek omáčky. Můžeme ji sníst, nebo se jí musíme vzdát? Radí Ladislav Špaček.

Kolikrát za den si zajdete na toaletu? Je to naprosto běžná součást našeho života, nad kterou se většinou nezamýšlíme. Ale právě moč může být prvním signálem vážné nemoci, rakoviny močového měchýře. Ročně je u nás diagnostikováno více než 2 000 nových případů tohoto onemocnění.

Český Těšín nakupuje vánoční ozdoby. Letos tam poprvé jako vánoční strom nazdobí jedli, která roste u radnice. Dorostla už do potřebné výšky, ale není tak košatá. Zapotřebí jsou proto jiné ozdoby.

Pro mnoho motoristů končí příprava auta na zimu přezutím zimních pneumatik. Potřebují moderní vozy i další úpravy, aby v zimě dobře sloužily? Hodně za nás udělá elektronika, i tak se však vyplatí aspoň zkontrolovat základní věci.

Patrik odmítá, že by byl spolek proti křižovatce jako takové. „Hlavně nám vadí to, že se umisťuje do migračního lesního koridoru, kde se nachází více než 300 zvláště chráněných druhů živočichů.“

Na konci října uplynulo 100 let od zahájení pravidelného rozhlasového vysílání pro německou menšinu. U této příležitosti jsem se vydali do rozhlasového archivu za rozhlasovým historikem Tomášem Pánkem, abychom se zeptali, jaké německojazyčné nahrávky v archivu uchovávají a také, jak meziválečné vysílání pro německé občany Československa vypadalo.

„Doufám, že tu ta herna nebude, protože je tu hodně malých dětí. Nepotřebujeme, aby to tu bylo nebezpečné,“ říká prodavačka z obchodu vedle bývalé celnice.

Možná se někdy budíte s bolavými a ztuhlými klouby. „Revma je laický pojem pro choroby, které postihují pohybový aparát. Je nutno rozlišit zda jde o zánětlivé, revmatické, autoimunitní onemocnění nebo onemocnění degenerativní typu artróza,“ vysvětluje ředitel Revmatologického ústavu v Praze Karel Pavelka.

Formááát se do Krnova vrací podruhé. Lidé si z filmového pásu budou moci vychutnat například film Blue Velvet od Davida Lynche. A nejdelší snímek festivalu má šest a půl kilometru.

Květy našich babiček – i tak můžeme pojmenovat jiřiny. Speciální péči potřebují hlavně před zimou.

První pohyblivé schody na území naší republiky se rozjely v roce 1926 a stoupaly od Vltavy k parku na Letné. Tento eskalátor tvořily dřevěné stupně, byl krytý střechou a překonával převýšení 38 metrů.

Pravčická brána je největší skalní bránou na evropském kontinentu, kterou vytvořily přírodní živly. Je jedním z největších turistických lákadel Národního parku České Švýcarsko.

Zahrádky už vydaly svou letošní úrodu, ale ještě něco málo nabízejí – růžičkovou kapustu, pórek a taky třeba kadeřávek, z kterého můžeme jednotlivé listy odtrhávat i během mrazů.

S bojovými sporty začala kvůli šikaně ve škole. Je několikanásobnou mistryní světa v kickboxu. Vloni tančila ve StarDance a napsala knihu Princezna bojovnice.

Reportérce Českého rozhlasu před vylezením na střechu řekli, že hodlají zůstat co nejdéle. Pokud je ovšem policie vyzve k opuštění, nebudou jednat protiprávně a tuto výzvu vyslyší.

Například nemocní s astmatem se díky brýlím virtuální reality lépe naučí dechovou gymnastiku a snadněji zdolávají kopce. Novinka se v lázních osvědčila tak, že si licenci prodlouží na další tři roky.

Olivy jsou jedna z nejstarších plodin světa. V antickém Řecku byla oliva posvátná, olivový olej byl považován za vzácné tekuté zlato, věnec z olivových listů dostávali vítězové olympiád.

V kategorii nejvyšší stavby jednoznačně vedou vysílače. K roku 2025 je tím nejvyšším jedno z dvojčat stožárů v Liblicích, ten s označením B měří 355 metrů. Od poloviny 70. let až do roku 2023 sloužil k šíření rozhlasového signálu. V seznamu pak následuje dlouhá řada dalších vysílačů, komínů či větrných elektráren.

Práce pro děti a propagace kulturních aktivit. To je profesní i celoživotní náplň Kamily Smigové z Bohumína, předsedkyně tamního spolku Maryška. Do akcí pro veřejnost se přitom letošní sedmdesátnice stále pouští s vervou.

Památník Velké Moravy se nachází ve Starém Městě u Uherského Hradiště ve Zlínském kraji. Na místě, kde byly v roce 1949 objeveny základy nejstaršího známého velkomoravského kostela z 9. století. Nad tímto unikátním archeologickým nalezištěm byla postavena budova, která dnes patří mezi národní kulturní památky České republiky.

Přes padesát let hrála v divadle a ve filmu. Pak napsala nespočet knih. Dvakrát se provdala za legendárního herce Josefe Vinkláře a je držitelkou Ceny Františka Filipovského za celoživotní mistrovství v dabingu.

V Ostravě začalo bourání kolonie Bedřiška. Domy patří městu, které má s lokalitou jiné plány. Místní ale chtějí zůstat a domy si sami opravit.

Lukáš Knybel nás vezme na prohlídku míst, kam se člověk dostane téměř výhradně jen jako pacient. Jeho oborem je totiž kybernetická technika a pracuje na vývoji přístroje nazývaného cyberknife. Co všechno v medicíně dokáže?

Láká vás trochu proniknout do tajemství svobodných zednářů? Leccos odhaluje výstava v Ostravském muzeu, na jejíž přípravě muzeum se zednáři spolupracovalo.

V nižších úsecích už jsou trasy na zimní údržbu připravené. Obec kromě oprav řeší i takzvané „zanáletování“ cest – tedy místa, kde větve stromů nebo náletová zeleň zužují průjezdný profil rolby.

Osamělé kameny vztyčené do vertikální polohy sloužily kdysi pravděpodobně pro rituální nebo pamětní účely. Největší český pravěký menhir stojí na poli u středočeské vesnice Klobuky, je tři a půl metru vysoký a říká se mu kamenný pastýř.

Učí budoucí řezníky. Za úkol si dal zatraktivnit řemeslo a zlepšit úroveň českých řeznictví. Kromě toho točí videa, ve kterých zájemce naučí třeba jak správně vyudit klobásu či vykostit kuře. Na internetu ho lidé najdou pod názvem Mistr Málek.

Zvonice v Borku u Suchomast na Berounsku ve Středočeském kraji stojí na malebném místě na okraji Chráněné krajinné oblasti Český kras. Původní dřevěná zvonice tu stála již od roku 1604. V roce 1888 byla na jejím místě postavena zvonice kamenná. Zchátralý objekt se po mnoha desetiletích dočkal obnovy a v loňském roce se do zvonice po třiceti letech vrátil i přes pět set let starý zvon Prokop.

Seniorpointy nabízely základní sociální a právní poradenství pro seniory. Mezi poskytovanými službami byl i přístup na internet a organizované přednášky.

Dobrovolnictví. Věnovat se budeme dobrovolnické službě u seniorů a taky třeba v nemocnicích. Hosty budou Monika Banotová a Soňa Kantorová, které se tématem zabývají v rámci práce Slezské diakonie.

Apiterapie nebyla vždy na výsluní. Léčebná metoda, která využívá blahodárných účinků včelích produktů, se začala rozvíjet teprve po revoluci.

V historické budově Knurrova paláce ve Fulneku můžete navštívit jednu speciální výstavu. Věnuje se nálezům, které skrývaly kovové tubusy objevené při rekonstrukci radniční střechy a věže.

Chátrající budovu nedaleko historického centra v Místku město koupilo minulý rok. Chce tam vybudovat nové sídlo střediska volného času Klíč. V plánu jsou dva taneční sály, tělocvična i klubovny.

In-lajny jsou čím dál populárnější zábavou nebo chcete-li sportem. Svědčí o tom také skutečnost, že i komisaři z pelhřimovského Muzea rekordů registrují hned několik pozoruhodných pokusů o zápis do rekordmanských tabulek v tomto oboru.