Podcasts about vyzkou

  • 154PODCASTS
  • 638EPISODES
  • 23mAVG DURATION
  • 5WEEKLY NEW EPISODES
  • Jun 16, 2025LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024


Best podcasts about vyzkou

Show all podcasts related to vyzkou

Latest podcast episodes about vyzkou

Teorie Peněz
Hypotéka nebo nájem: Co se dnes vyplatí víc?

Teorie Peněz

Play Episode Listen Later Jun 16, 2025 8:37


Rozhodujete se mezi vlastním bydlením na hypotéku a pronájmem? Nejste sami. Právě toto dilema dnes řeší tisíce Čechů napříč generacemi. Konkrétní čísla, srovnání nákladů, reálné scénáře i psychologické dopady, které vám mohou pomoc udělat správné rozhodnutí podle vaší životní situace. Co v podcastu uslyšíte? ✅ Porovnání nákladů: hypotéka vs. nájem na konkrétních příkladech z Prahy a dalších lokalit ✅ Výhody a nevýhody obou přístupů, a to z pohledu financí, flexibility a psychiky ✅ Dva typy životních přístupů – stabilního a ambiciózního ✅ Jak může hypotéka ovlivnit vaše sny, kreativitu a schopnost nebo chuť riskovat ✅ Myšlenka „startovacího bytu“ jako první krok do vlastního ✅ Vliv emocí, FOMO a společenského tlaku na rozhodování ✅ Proč se nedá spoléhat na pokles úrokových sazeb nebo cen nemovitostí ✅ Praktické doporučení: jak se připravit, kdy a proč se rozhodnout pro koupi A mnoho dalšího Zajímá vás finanční růst a investování?  Vyzkoušejte náš portál ➡➡ http://teoriepenez.cz a udělejte si například FIRE TEST, kde zjistíte. kdy a s jakými penězi půjdete do penze. ➡ Web: http://teoriepenez.cz  ➡ Instagram:  https://www.instagram.com/teoriepenez/

Olomouc
Zprávy ČRo Olomouc: Konstruktérská akademie v Postřelmově nadchla školáky. Vyzkoušeli si 3D tisk nebo virtuální realita

Olomouc

Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 1:43


Vzbudit zájem dětí o technické obory a řemesla si kladla za cíl dvoudenní Konstruktérská akademie, která se konala v tělocvičně základní školy v Postřelmově na Šumpersku.

Pardubice
Radioporadna: Chcete se rozhýbat netradičním způsobem? Kupte si talíř a zkuste discgolf

Pardubice

Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 16:11


Rádi byste se trochu víc hýbali a nevíte, jak na to? Vyzkoušejte discgolf. Je to hra v přírodě, ke které nepotřebujete drahé oblečení ani náčiní. Stačí jediná věc - létající talíř.

Radioporadna
Chcete se rozhýbat netradičním způsobem? Kupte si talíř a zkuste discgolf

Radioporadna

Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 16:11


Rádi byste se trochu víc hýbali a nevíte, jak na to? Vyzkoušejte discgolf. Je to hra v přírodě, ke které nepotřebujete drahé oblečení ani náčiní. Stačí jediná věc - létající talíř.Všechny díly podcastu Radioporadna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Radiožurnál
Seriál Radiožurnálu: Normální obydlí, jenom ve skále. Ve Zderazi si lze vyzkoušet, jak bydleli naši nejchudší předci

Radiožurnál

Play Episode Listen Later Jun 10, 2025 3:26


O tomto skalním městě jste dost možná ještě neslyšeli. Nachází se několik kilometrů od Litomyšle v pískovcové skále přímo uprostřed vesničky Zderaz. Tamní obyvatelé neobvyklá obydlí zpřístupnili turistům, aby se podělili o kus české historie. A pozor, vstupné se tady neplatí...

Seriál Radiožurnálu
Normální obydlí, jenom ve skále. Ve Zderazi si lze vyzkoušet, jak bydleli naši nejchudší předci

Seriál Radiožurnálu

Play Episode Listen Later Jun 10, 2025 3:26


O tomto skalním městě jste dost možná ještě neslyšeli. Nachází se několik kilometrů od Litomyšle v pískovcové skále přímo uprostřed vesničky Zderaz. Tamní obyvatelé neobvyklá obydlí zpřístupnili turistům, aby se podělili o kus české historie. A pozor, vstupné se tady neplatí...Všechny díly podcastu Seriál Radiožurnálu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Myšlenka na den
Hana Pinknerová: Člověk to musí vyzkoušet

Myšlenka na den

Play Episode Listen Later Jun 7, 2025 3:10


Myšlenka na den autorky Hany Pinknerové je z její knihy Být blíž, vydané nakladatelstvím Návrat domů.

Brain We Are CZ
288: Laboratoř Štěstí - Jak se Tvoří Štěstí? | Věda, Mýty & Pozitivní Psychologie

Brain We Are CZ

Play Episode Listen Later Jun 3, 2025 74:11


Odebírej celé VIP díly a k tomu desítky krátkých úderných VIP dílů! na našem Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ jen za stovku / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 47!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠Co je to "Mýtus Štěstí"? Být člověkem znamená možnost prožívat štěstí a aktivně mu chodit naproti. Dnes se podíváme na to, jak štěstí ovlivňují vztahy, děti nebo rozhodovací paralýza. Jak přeceňujeme vliv pozitivních i negativních událostí na náš život nebo jak "změna" může přispět k pocitům štěstí a jak s tím vším souvisí endoskopie. Proč rozdělovat smysl a štěstí? Jak nám slouží psychologická imunita? Jsme šťastnější s věcmi, které nemůžeme vrátit? Jsou různé typy štěstí? A jak jít naproti tomu svému? O tom a mnohem víc se bavíme ve dnešním dílu. Přejeme příjemný poslech. Kup si naší knihu na ⁠⁠LevnyDopamin.cz⁠⁠Partneři epizody:⁠ Prager´s⁠ - ⁠https://eshop.fhprager.cz/⁠Dělají jednu z nejlepších Kombuch. Vyzkoušej tu s matchou, matéčkem, nebo naší oblíbenou bez kofeinu z Rooibosu. Zadej kód BWA20 pro 20% SLEVU na ⁠eshop.fhprager.cz⁠Fondee.cz - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.fondee.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Unikátní platforma na investování v ČR, kterou sami používáme. Navštiv ⁠⁠⁠www.Fondee.cz⁠⁠⁠ a zadej kód "BWA" pro 3 měsíce investování zdarma! Začni třeba už s 1000,- // Investování se pojí s riziky. Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠ a s kódem BWA je tam sleva 10% navíc! Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠ FacebookMinutáž:05:22 Mýtus Štěstí08:54 Rozvody a vztahy11:19 Biasy a chyby naší mysli14:11 Budu štěstný/á až…18:07 Psychologická imunita21:11 Děti vs. štěstí24:17 Štěstí vs. Smysluplnost26:53 Stačí být sám sebou?31:47 Endoskopie39:38 Viktor Frankl a smysluplnost41:35 Pilíře smyslu49:30 Naučená bezmocnost55:40 Region Beta paradox01:10:47 Citáty o štěstí na závěr

Olomouc
Pochoutkový rok: Prezidentská bábovka od Ludmily Šmídové je vláčná a plná ořechů a čokolády

Olomouc

Play Episode Listen Later May 31, 2025 7:53


Tahle bábovka zřejmě kdysi chutnala některému prezidentovi. Je hutná, ale vláčná a plná ořechů a čokolády. Výtečnou a velmi jedlou bábovku upekla Ludmila Šmídová z Kyjova. Vyzkoušejte ji také.

Plzeň
Pochoutkový rok: Prezidentská bábovka od Ludmily Šmídové je vláčná a plná ořechů a čokolády

Plzeň

Play Episode Listen Later May 31, 2025 7:53


Tahle bábovka zřejmě kdysi chutnala některému prezidentovi. Je hutná, ale vláčná a plná ořechů a čokolády. Výtečnou a velmi jedlou bábovku upekla Ludmila Šmídová z Kyjova. Vyzkoušejte ji také.

Dvojka
Pochoutkový rok: Prezidentská bábovka od Ludmily Šmídové je vláčná a plná ořechů a čokolády

Dvojka

Play Episode Listen Later May 31, 2025 7:53


Tahle bábovka zřejmě kdysi chutnala některému prezidentovi. Je hutná, ale vláčná a plná ořechů a čokolády. Výtečnou a velmi jedlou bábovku upekla Ludmila Šmídová z Kyjova. Vyzkoušejte ji také.

Brno
Pochoutkový rok: Prezidentská bábovka od Ludmily Šmídové je vláčná a plná ořechů a čokolády

Brno

Play Episode Listen Later May 31, 2025 7:53


Tahle bábovka zřejmě kdysi chutnala některému prezidentovi. Je hutná, ale vláčná a plná ořechů a čokolády. Výtečnou a velmi jedlou bábovku upekla Ludmila Šmídová z Kyjova. Vyzkoušejte ji také.

Region - Praha a Střední Čechy
Pochoutkový rok: Prezidentská bábovka od Ludmily Šmídové je vláčná a plná ořechů a čokolády

Region - Praha a Střední Čechy

Play Episode Listen Later May 31, 2025 7:53


Tahle bábovka zřejmě kdysi chutnala některému prezidentovi. Je hutná, ale vláčná a plná ořechů a čokolády. Výtečnou a velmi jedlou bábovku upekla Ludmila Šmídová z Kyjova. Vyzkoušejte ji také.

Liberec
Pochoutkový rok: Prezidentská bábovka od Ludmily Šmídové je vláčná a plná ořechů a čokolády

Liberec

Play Episode Listen Later May 31, 2025 7:53


Tahle bábovka zřejmě kdysi chutnala některému prezidentovi. Je hutná, ale vláčná a plná ořechů a čokolády. Výtečnou a velmi jedlou bábovku upekla Ludmila Šmídová z Kyjova. Vyzkoušejte ji také.

Hradec Králové
Pochoutkový rok: Prezidentská bábovka od Ludmily Šmídové je vláčná a plná ořechů a čokolády

Hradec Králové

Play Episode Listen Later May 31, 2025 7:53


Tahle bábovka zřejmě kdysi chutnala některému prezidentovi. Je hutná, ale vláčná a plná ořechů a čokolády. Výtečnou a velmi jedlou bábovku upekla Ludmila Šmídová z Kyjova. Vyzkoušejte ji také.

Sever
Pochoutkový rok: Prezidentská bábovka od Ludmily Šmídové je vláčná a plná ořechů a čokolády

Sever

Play Episode Listen Later May 31, 2025 7:53


Tahle bábovka zřejmě kdysi chutnala některému prezidentovi. Je hutná, ale vláčná a plná ořechů a čokolády. Výtečnou a velmi jedlou bábovku upekla Ludmila Šmídová z Kyjova. Vyzkoušejte ji také.

Ostrava
Pochoutkový rok: Prezidentská bábovka od Ludmily Šmídové je vláčná a plná ořechů a čokolády

Ostrava

Play Episode Listen Later May 31, 2025 7:53


Tahle bábovka zřejmě kdysi chutnala některému prezidentovi. Je hutná, ale vláčná a plná ořechů a čokolády. Výtečnou a velmi jedlou bábovku upekla Ludmila Šmídová z Kyjova. Vyzkoušejte ji také.

Karlovy Vary
Pochoutkový rok: Prezidentská bábovka od Ludmily Šmídové je vláčná a plná ořechů a čokolády

Karlovy Vary

Play Episode Listen Later May 31, 2025 7:53


Tahle bábovka zřejmě kdysi chutnala některému prezidentovi. Je hutná, ale vláčná a plná ořechů a čokolády. Výtečnou a velmi jedlou bábovku upekla Ludmila Šmídová z Kyjova. Vyzkoušejte ji také.

Vysočina
Pochoutkový rok: Prezidentská bábovka od Ludmily Šmídové je vláčná a plná ořechů a čokolády

Vysočina

Play Episode Listen Later May 31, 2025 7:53


Tahle bábovka zřejmě kdysi chutnala některému prezidentovi. Je hutná, ale vláčná a plná ořechů a čokolády. Výtečnou a velmi jedlou bábovku upekla Ludmila Šmídová z Kyjova. Vyzkoušejte ji také.

Pardubice
Pochoutkový rok: Prezidentská bábovka od Ludmily Šmídové je vláčná a plná ořechů a čokolády

Pardubice

Play Episode Listen Later May 31, 2025 7:53


Tahle bábovka zřejmě kdysi chutnala některému prezidentovi. Je hutná, ale vláčná a plná ořechů a čokolády. Výtečnou a velmi jedlou bábovku upekla Ludmila Šmídová z Kyjova. Vyzkoušejte ji také.

Bourání
Pohovku vyzkoušet, nekupovat online. Radí designéři pohodlného nábytku JanskyDundera

Bourání

Play Episode Listen Later May 28, 2025 39:15


Cenovka je relativní. Vyplatí se koupit si dražší věc a pak ji dlouho používat. Takhle to vidí designéři Matěj Janský a Cyril Dunděra. Říkají tomu asketický luxus.Všechny díly podcastu Bourání můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Radio Wave
Bourání: Pohovku vyzkoušet, nekupovat online. Radí designéři pohodlného nábytku JanskyDundera

Radio Wave

Play Episode Listen Later May 28, 2025 39:15


Cenovka je relativní. Vyplatí se koupit si dražší věc a pak ji dlouho používat. Takhle to vidí designéři Matěj Janský a Cyril Dunděra. Říkají tomu asketický luxus.

Teorie Peněz
Jak si užívat peníze, mluvit o nich s partnerem a chytře investovat?

Teorie Peněz

Play Episode Listen Later May 25, 2025 12:55


V dnešním díle podcastu si společně rozklíčujeme několik témat, která se dotýkají našich každodenních rozhodnutí i dlouhodobé finanční pohody. Ať už jde o nakousnutí rodinných financích, pořízení investiční nemovitosti nebo čekání na „až pak“. Stručně a jasně nejen zde, ale také na podcastových platformách. Co v podcastu uslyšíte? ✅ Co se stane, když si dlouhodobě odpíráte nějakou radost nebo cíl, na které už dávno máte peníze. ✅ Tip, jak nenásilně zapojit partnera (partnerku) do tématu rodinných financí. ✅ Jak financovat investiční nemovitost v případě, že máte hotovost na účtu. Použít jí, nebo využít hypotéku? ✅ Co když nemáte žádné konkrétní cíle. Jaký první krok můžete udělat? ✅ Chcete se sami posunout dál a své vysněné cíle nalézt? Poradíme, na co se ptát. A mnoho dalšího. Zajímá vás finanční růst a investování?  Vyzkoušejte náš portál ➡➡ http://teoriepenez.cz a udělejte si například FIRE TEST, kde zjistíte. kdy a s jakými penězi půjdete do penze. ➡ Web: http://teoriepenez.cz  ➡ Instagram:  https://www.instagram.com/teoriepenez/

Podcasty HN
Se Sovětským svazem na věčné .... Co se stane, když generaci Z vyzkoušíte z hesel socialismu

Podcasty HN

Play Episode Listen Later May 12, 2025 21:52


Tenhle díl Generačního konfliktu je hlavně o tom, jak rozdílně používají různé generace sociální sítě. A srovnání nevyznívá pro boomerskou generaci zrovna dobře. A nejde jen o to, že starší „zamrzli“ na Facebooku a nechce se jim nic nového objevovat. Podstatné je, že zatímco mladí mají své trendy a na sítích se spíše baví, starší se na sítích hlavně hádají a mají snahu zašlapat druhé do země. Čím to je, na to se snaží přijít ve vzájemném křížovém výslechu „zetko“ Veronika Capáková a boomer Petr Honzejk. A jako bonus samozřejmě generační slovníčky, tentokrát Petr zjišťoval, jestli má Veronika vůbec představu, jakými hesly byla starší generace za socialismu masírována.

Teorie Peněz
Když mlčíme o penězích: Jak rozhovory o financích formují vztah?

Teorie Peněz

Play Episode Listen Later May 11, 2025 9:55


Finanční komunikace mezi partnery je často napjaté téma – a přesto zásadní nejen pro kvalitu vztahu, ale také pro životní pohodu celé rodiny. V tomto článku se podíváme na konkrétní příběh jednoho manželského páru a ukážeme si, co se stane, když o financích dlouhodobě nemluvíme, jak změnit zažité vzorce a začít o penězích mluvit tak, aby to posilovalo vztah, nikoliv ho narušovalo. Co v podcastu uslyšíte: ✅ Příběh manželského páru, který měl dostatečný příjem, ale nedokázal si společně užívat život. ✅ Rozbor tří klíčových kroků, které pomáhají prolomit mlčení a napětí kolem financí: ✅ Upřímně pojmenovat současný stav ✅ Pochopit, odkud pocházejí naše finanční vzorce ✅ Otevřít se možnosti, že to může být i jinak ✅ Silné emoce, které se za rozhovory o penězích skrývají – osamělost, nedostatečnost, stres, i nevyslovené touhy. ✅ Jak komunikace o penězích ovlivňuje vztah, a proč se vyhýbáme finančním tématům i v pevných partnerstvích. ✅ Praktické otázky, které můžete využít ve svém vztahu k otevření hlubší debaty o penězích. ✅ Inspiraci, jak začít znovu – vědomě, s respektem a zájmem. A mnoho dalšího. Zajímá vás finanční růst a investování?  Vyzkoušejte náš portál ➡➡ http://teoriepenez.cz a udělejte si například FIRE TEST, kde zjistíte. kdy a s jakými penězi půjdete do penze. ➡ Web: http://teoriepenez.cz  ➡ Instagram:  https://www.instagram.com/teoriepenez/

Brain We Are CZ
284: Psychologie Sebehodnoty | Vliv na Duševní Zdraví & Evidence based praktiky pro její kultivaci

Brain We Are CZ

Play Episode Listen Later May 6, 2025 64:11


"Mozek není reportér. Je to prediktor. A pokud máš nízkou sebehodnotu, predikuješ realitu, která ti ji potvrzuje."V téhle hutné a vědecky podložené epizodě rozplétáme klíčový pilíř duševního zdraví: sebehodnotu. Následně se vrhneme do intervencí a cvičení, které mají evidenci jako KBT, sebe-soucit orientovaný přístup a terapie přijetí a závazku (Acceptance and commitment therapy).Co znamená, když se cítíš málo hodnotný? Jak se to projevuje ve vztazích, v práci, ve zdraví, v mozku? A jak se tahle vnitřní mapa vůbec tvoří – a dá se změnit?V podcastu se Vojta a Kryštof noří do neurověd, psychologie, vývojových konceptů trvalé emoce, i praktických intervencí, které pomáhají.Proč je sebehodnota aktivní proces, ne daná konstantaCo ukazují studie: nízká sebehodnota predikuje úzkosti, deprese i zdravotní problémyJak funguje defaultní síť mozku a jak ovlivňuje tvoji identituJak pracovat se vnitřním kritikem a přepisovat vnitřní příběhyProč je důležitý vztah ke svému budoucímu já a jak ho kultivovatA hlavně: konkrétní intervence a techniky, které můžeš zkusit hnedOdebírej krátký VIP formát na našem Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ jen za stovku / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 43! Nejdůležitější koncepty a uvědomění v úderném krátkém formátu.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kup si naší knihu na ⁠⁠⁠LevnyDopamin.cz⁠⁠⁠Partneři epizody:⁠⁠ Prager´s⁠⁠ - ⁠⁠https://eshop.fhprager.cz/⁠⁠Dělají jednu z nejlepších Kombuch. Vyzkoušej tu s matchou, matéčkem, nebo naší oblíbenou bez kofeinu z Rooibosu. Zadej kód BWA20 pro 20% SLEVU na ⁠⁠eshop.fhprager.czZmíněné otázky:Základní měření sebehodnoty: Rosenbergova škála sebehodnoty (RSES):Označ souhlas s každým tvrzením (1 = zcela nesouhlasím … 4 = zcela souhlasím). Negativně formulované položky (4, 6, 9, 10) skóruj obráceně.Cítím, že jsem stejně hodnotný člověk jako ostatní. ___Mám pocit, že mám řadu dobrých vlastností. ___V zásadě jsem se sebou spokojený/á. ___(R) Občas mám pocit, že nejsem schopen/na udělat nic pořádně. ___Mám pozitivní postoj k sobě samému/samé. ___(R) Občas si myslím, že jsem úplně k ničemu. ___Cítím, že jsem alespoň stejně užitečný/á jako ostatní. ___Považuji se za člověka hodného úcty. ___(R) Přál/a bych si mít k sobě více respektu. ___(R) Občas se cítím bezcenný/á. ___Výpočet skóru: Sečti všechna čísla po potřebném obráceném skórování.Rozmezí 10–19 = nízká sebehodnota, 20–30 = střední, 31–40 = vysoká.Kam dále?Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a s kódem "BWA30" je tam SLEVA 30%!Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook ⁠Minutáž:05:42 O čem se dnes budeme bavit08:29 Pár otázek na sebehodnotu09:05 Úcta k sobě samotnému12:49 Další pilíře duševního zdraví15:10 Dopady nízké sebehodnoty17:45 Koncept trvalé emoce20:51 Vliv sebehodnoty na větší uzly defaultní sítě28:41 Jak bude vypadat život, když všichni...29:52 Vztah ke svému budoucímu já32:45 Přístup KBT a co to je34:40 Praktiky pro zlepšení sebehodnoty39:09 Sebesoucit - Self compassion47:26 Zvyšování agency52:54 Intervence svého nejlepšího jáZdroje:- Kognuitivní defůze: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S000579161000056X- ACT: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2212144724000401ACT a kognitivní flexibilita: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2212144723001229- Self-Compassion break - https://self-compassion.org/exercises/exercise-2-self-compassion-break/

KRIMI PŘÍBĚHY
Milostný čtyřúhelník skončil vraždou: Ezra McCandless

KRIMI PŘÍBĚHY

Play Episode Listen Later May 1, 2025 83:29


Vyzkoušej Snuggs i TY! Utíkej na https://go.snuggs.cz/KRIMI20 a zadej kód „KRIMI20“ pro 20% slevu na vše!Bylo odpoledne 22. března 2018, krátce po čtvrté hodině odpoledne, když se na samotě v Springbrooku ozvalo klepání na dveře. Don Sipple, místní farmář, právě dokončil práci ve stodole, když zaslechl zvuk klepání. Trochu ho to překvapilo, protože návštěvu nečekal. Když otevřel dveře, naskytl se mu pohled, který mu okamžitě zrychlil tep.Před ním stála mladá žena. Její oblečení bylo roztrhané, jako by se prodírala trním, a na nohou neměla ani boty. Celá byla od hlíny, krve a modřin. Byla na pokraji sil, oči měla divoké a zmatené, jako by se topila v panice, která ji nedovolovala ani se nadechnout. A co Donna vyděsilo nejvíc - vypadala, jako by ani nevěděla, kdo je. Když k němu vzhlédla, hlas se jí třásl. „Zavolejte doktora,“ prosila. „Někdo mě napadl.“❤️Už můžeš hlasovat pro Krimi příběhy v anketě Podcast roku 2025: https://www.podcastroku.cz/#hlasovani

Fitness007
Co ti neřeknou o dopingu | Sypaná realita. Jak fungují anabolika? Trvalé poškození hormonů?

Fitness007

Play Episode Listen Later Apr 28, 2025 42:41


Ožehavé a kontroverzní téma. Doping není jen o velkých svalech a lepších výkonech, nese taky mnoho zdravotních rizik o psychické stránce nemluvě. Trenér Jirka Vacek a Petr Havlíček se na téma o zakázaných látkách a růstových hormonech rozpovídali v tomto podcastu. 0:00 Úvod 3:16 Co to je doping? 4:50 Opravdu každý, kdo má svaly sype? 7:45 To, že užíváš anabolické látky, neznamená, že ti narostou svaly. 9:20 Má smyl užívat zakázané látky, když rekreačně cvičím? Jak to funguje?13:52 Jak doping působí na člověka? Zvyšují vše i agresivitu.16:12 Co se stane, když přestaneš sypat? 21:30 Mladí sportovci vůbec nemají informace, do čeho chtějí jít. 23:30 Aplikace anabolických látek je riziko samo o sobě. Zdravotní rizika.24:30 Pokrytectví, kdy chceme od sportovců víc.26:30 Profesionální sport je skutečně tvrdá práce.28:25 Né všichni sportovci užívají doping.31:20 Vyzkoušel si Petr nějaké látky? 33:30 Kdy vytěžíš nejvíc svalů, tak aby ti to zůstalo a bez látek?35:00 Cigarety, alkohol a doping, tak kde je rozdíl?38:00 Závěr

Olomouc
Pochoutkový rok: Kynuté rohlíčky máčené v másle od Stanislavy Kotlabové náplň nepotřebují. Jsou famózní tak, jak jsou

Olomouc

Play Episode Listen Later Apr 26, 2025 7:58


Krásně nakynuté rohlíčky jsou měkké, plné máslové chuti a vanilky. Když se zakousnete, máte pocit, že to je marshmallow. Nemají chybu. Překvapivě jednoduchý recept upekla Stanislava Kotlabová z Babína na Horažďovicku. Vyzkoušejte a zjistěte, jestli 80 nádherných rohlíčků zmizí do 80 sekund.

Dvojka
Pochoutkový rok: Kynuté rohlíčky máčené v másle od Stanislavy Kotlabové náplň nepotřebují. Jsou famózní tak, jak jsou

Dvojka

Play Episode Listen Later Apr 26, 2025 7:58


Krásně nakynuté rohlíčky jsou měkké, plné máslové chuti a vanilky. Když se zakousnete, máte pocit, že to je marshmallow. Nemají chybu. Překvapivě jednoduchý recept upekla Stanislava Kotlabová z Babína na Horažďovicku. Vyzkoušejte a zjistěte, jestli 80 nádherných rohlíčků zmizí do 80 sekund.

Hradec Králové
Pochoutkový rok: Kynuté rohlíčky máčené v másle od Stanislavy Kotlabové náplň nepotřebují. Jsou famózní tak, jak jsou

Hradec Králové

Play Episode Listen Later Apr 26, 2025 7:58


Krásně nakynuté rohlíčky jsou měkké, plné máslové chuti a vanilky. Když se zakousnete, máte pocit, že to je marshmallow. Nemají chybu. Překvapivě jednoduchý recept upekla Stanislava Kotlabová z Babína na Horažďovicku. Vyzkoušejte a zjistěte, jestli 80 nádherných rohlíčků zmizí do 80 sekund.

Vysočina
Pochoutkový rok: Kynuté rohlíčky máčené v másle od Stanislavy Kotlabové náplň nepotřebují. Jsou famózní tak, jak jsou

Vysočina

Play Episode Listen Later Apr 26, 2025 7:58


Krásně nakynuté rohlíčky jsou měkké, plné máslové chuti a vanilky. Když se zakousnete, máte pocit, že to je marshmallow. Nemají chybu. Překvapivě jednoduchý recept upekla Stanislava Kotlabová z Babína na Horažďovicku. Vyzkoušejte a zjistěte, jestli 80 nádherných rohlíčků zmizí do 80 sekund.

Pardubice
Pochoutkový rok: Kynuté rohlíčky máčené v másle od Stanislavy Kotlabové náplň nepotřebují. Jsou famózní tak, jak jsou

Pardubice

Play Episode Listen Later Apr 26, 2025 7:58


Krásně nakynuté rohlíčky jsou měkké, plné máslové chuti a vanilky. Když se zakousnete, máte pocit, že to je marshmallow. Nemají chybu. Překvapivě jednoduchý recept upekla Stanislava Kotlabová z Babína na Horažďovicku. Vyzkoušejte a zjistěte, jestli 80 nádherných rohlíčků zmizí do 80 sekund.

Region - Praha a Střední Čechy
Pochoutkový rok: Kynuté rohlíčky máčené v másle od Stanislavy Kotlabové náplň nepotřebují. Jsou famózní tak, jak jsou

Region - Praha a Střední Čechy

Play Episode Listen Later Apr 26, 2025 7:58


Krásně nakynuté rohlíčky jsou měkké, plné máslové chuti a vanilky. Když se zakousnete, máte pocit, že to je marshmallow. Nemají chybu. Překvapivě jednoduchý recept upekla Stanislava Kotlabová z Babína na Horažďovicku. Vyzkoušejte a zjistěte, jestli 80 nádherných rohlíčků zmizí do 80 sekund.

Sever
Pochoutkový rok: Kynuté rohlíčky máčené v másle od Stanislavy Kotlabové náplň nepotřebují. Jsou famózní tak, jak jsou

Sever

Play Episode Listen Later Apr 26, 2025 7:58


Krásně nakynuté rohlíčky jsou měkké, plné máslové chuti a vanilky. Když se zakousnete, máte pocit, že to je marshmallow. Nemají chybu. Překvapivě jednoduchý recept upekla Stanislava Kotlabová z Babína na Horažďovicku. Vyzkoušejte a zjistěte, jestli 80 nádherných rohlíčků zmizí do 80 sekund.

Ostrava
Pochoutkový rok: Kynuté rohlíčky máčené v másle od Stanislavy Kotlabové náplň nepotřebují. Jsou famózní tak, jak jsou

Ostrava

Play Episode Listen Later Apr 26, 2025 7:58


Krásně nakynuté rohlíčky jsou měkké, plné máslové chuti a vanilky. Když se zakousnete, máte pocit, že to je marshmallow. Nemají chybu. Překvapivě jednoduchý recept upekla Stanislava Kotlabová z Babína na Horažďovicku. Vyzkoušejte a zjistěte, jestli 80 nádherných rohlíčků zmizí do 80 sekund.

Karlovy Vary
Pochoutkový rok: Kynuté rohlíčky máčené v másle od Stanislavy Kotlabové náplň nepotřebují. Jsou famózní tak, jak jsou

Karlovy Vary

Play Episode Listen Later Apr 26, 2025 7:58


Krásně nakynuté rohlíčky jsou měkké, plné máslové chuti a vanilky. Když se zakousnete, máte pocit, že to je marshmallow. Nemají chybu. Překvapivě jednoduchý recept upekla Stanislava Kotlabová z Babína na Horažďovicku. Vyzkoušejte a zjistěte, jestli 80 nádherných rohlíčků zmizí do 80 sekund.

Teorie Peněz
Příběh Pavla: Jak investují lidé s miliony na účtu, a co se od nich můžete naučit

Teorie Peněz

Play Episode Listen Later Apr 20, 2025 13:18


Prodali jste firmu a přemýšlíte, jak investovat desítky milionů korun? Nejste sami. Mnoho podnikatelů řeší, jak z peněz vytvořit dlouhodobý pasivní příjem bez ztráty životního standardu. V této případové studii se dozvíte, jaké investiční strategie mají smysl, co zvažují bohatí rentiéři a jakou udržitelnou investiční strategii jsme v případě našeho klienta Pavla zvolili my. Co v podcastu uslyšíte? ✅ Jak jsme pomohli Pavlovi po prodeji firmy za 60 milionů sestavit dlouhodobé investiční portfolio. ✅ Jaké varianty rentiérského investování existují: nemovitostní fondy, dividendové akcie nebo byty. ✅ Co je „All Weather Portfolio“ a proč je vhodné pro klidné čerpání renty. ✅ Jak investují bohatí lidé s majetkem nad 1 milion dolarů. ✅ Na co si dát pozor při plánování pasivního příjmu a čerpání renty. ✅ Proč je důležité rozumět vlastní strategii a důvěřovat jí. ✅ Praktický náhled na rozložení portfolia a očekávané výnosy. A mnoho dalšího. Zajímá vás finanční růst a investování?  Vyzkoušejte náš portál ➡➡ http://teoriepenez.cz a udělejte si například FIRE TEST, kde zjistíte. kdy a s jakými penězi půjdete do penze. ➡ Web: http://teoriepenez.cz  ➡ Instagram:  https://www.instagram.com/teoriepenez/

Záznamy z klubovny
Fight Club #721 – Vyzkoušeli jsme si Switch 2. Stojí za to

Záznamy z klubovny

Play Episode Listen Later Apr 17, 2025 68:15


Šárka vyrazila do Londýna, aby si na vlastní ruce vyzkoušela Nintendo Switch 2. Je z konzole nadšená? Jak na ní vypadají staré i nové hry? A co joy-cony? Všechny aspekty druhé generace hybridní konzole probere ve Fight Clubu spolu s Jakubem. Bude Switch 2 stejný hit jako jednička?

Brain We Are CZ
281 Tohle je Osvícení?! | Diskuze: Meditace, Mystika a Vhledy z budhismu | Jan Benda, Jiří Charvát, Filip Doušek

Brain We Are CZ

Play Episode Listen Later Apr 15, 2025 75:53


Sejdou se takhle bývalý mnich, komik a neobudhista... to není začátek vtipu, ale diskuze o Změněných stavech vědomí v podání Jana Bendy, Jiřího Charváta a Filipa Douška, které jsme si pozvali na jedno pódium v rámci našeho MINI festu. „Všechno se děje. Ale kdo to vlastně dělá? Kde je já, které koná?“V této speciální epizodě z Brain We Are MiniFestu se tři silné osobnosti – Filip Doušek, Jiří Charvát a Jan Benda – potkávají v jedné z nejintenzivnějších konverzací o vědomí, svobodné vůli, meditaci, psychedelické zkušenosti a ztrátě ega.

Teorie Peněz
Případová studie Pavla: Osm milionů na účtu a strach z investování

Teorie Peněz

Play Episode Listen Later Apr 6, 2025 13:49


Pavlovi je 43 let, má skvěle placenou práci, na účtu osm milionů a nulové investice. Proč? Brzdí ho strach a nejistota. V této případové studii se podíváme na to, co mu v investování brání, jak o penězích přemýšlí a proč někdy nestačí jen znát čísla – ale je potřeba porozumět i emocím. Co v podcastu uslyšíte? ✅ Jaké má Pavel výdaje a proč jsou vzhledem k příjmům neobvykle skromné. ✅ Proč ho od investování odrazuje nejistota a nedůvěra. ✅ Rozdíl mezi štěstím, radostí a spokojeností – a jak to souvisí s utrácením. ✅ Historické příklady propadů i růstů akciových trhů. ✅ Efekt „recency bias“ a jak zkresluje naše rozhodování. ✅ Proč investování není jen o číslech, ale hlavně o emocích. ✅ Jaké investiční možnosti má člověk jako Pavel a jak s nimi začít bezpečně a rozumně. A mnoho dalšího. Zajímá vás finanční růst a investování?  Vyzkoušejte náš portál ➡➡ http://teoriepenez.cz a udělejte si například FIRE TEST, kde zjistíte. kdy a s jakými penězi půjdete do penze. ➡ Web: http://teoriepenez.cz  ➡ Instagram:  https://www.instagram.com/teoriepenez/

Olomouc
Babské rady: Kopřiva není jen plevel. Vyzkoušejte s příchodem jara její léčivé účinky i netradiční recepty

Olomouc

Play Episode Listen Later Apr 4, 2025 1:07


Kopřivě se právem říká český ženšen, protože obsahuje velké množství zdraví prospěšných látek, které blahodárně působí na naše zdraví.

Plzeň
Babské rady: Kopřiva není jen plevel. Vyzkoušejte s příchodem jara její léčivé účinky i netradiční recepty

Plzeň

Play Episode Listen Later Apr 4, 2025 1:07


Kopřivě se právem říká český ženšen, protože obsahuje velké množství zdraví prospěšných látek, které blahodárně působí na naše zdraví.

Teorie Peněz

Investice do nemovitostí zůstávají oblíbenou cestou, jak zhodnotit kapitál. Ale v době vysokých cen, rostoucích úrokových sazeb a složité dostupnosti bydlení už zdaleka nejde o jednoznačně výhodnou strategii. Pojďme se podívat na konkrétní příklady a úvahy, které by měl zvážit každý, kdo chce investiční nemovitost jako zdroj pasivního příjmu. Co v podcastu uslyšíte? ✅ Proč dnes lidé investují do nemovitostí – a jestli se to vůbec vyplatí. ✅ Konkrétní příklady investičních bytů z Prahy i malých měst. ✅ Jak funguje hypotéka na investiční nemovitost a kolik vás to bude měsíčně stát. ✅ Proč nestačí jen výnos z nájmu a co je to efekt finanční páky. ✅ Výhody a rizika spekulativního nákupu v developerských projektech. ✅ Jaký je rozdíl mezi pasivním příjmem a aktivním investováním do bytů. ✅ Kdy je lepší koupit vlastní bydlení a kdy jít do inves A mnoho dalšího. Zajímá vás finanční růst a investování?  Vyzkoušejte náš portál ➡➡ http://teoriepenez.cz a udělejte si například FIRE TEST, kde zjistíte. kdy a s jakými penězi půjdete do penze. ➡ Web: http://teoriepenez.cz  ➡ Instagram:  https://www.instagram.com/teoriepenez/

Brain We Are CZ
277: Jak žít déle a lépe? – Věda o Dlouhověkosti bez mýtů s Miloslavem Šindelářem

Brain We Are CZ

Play Episode Listen Later Mar 18, 2025 116:54


⁠⁠Brain We Are MINI FEST⁠Stárnutí je problém, který se dá inženýrsky řešit. Jaké jsou nejnovější strategie, které prodlužují zdravý život? A proč je dlouhověkost daleko víc než jen vyšší věk?Dlouhověkost není o tom žít co nejdéle, ale žít co nejkvalitněji. Spolu s expertem na výživu a dlouhověkost Miloslavem Šindelářem se ponoříme do fascinujícího světa biologie stárnutí a optimalizace zdraví.

Teorie Peněz
Roman Pospíšil o investicích, krizích a private equity pro každého

Teorie Peněz

Play Episode Listen Later Mar 16, 2025 40:58


Jak investovat chytře, diverzifikovat riziko a neztratit hlavu v krizích? Roman Pospíšil, zkušený investiční expert, sdílí své postřehy o private equity, akciích, penzijních fondech a strategiích bohatých investorů. Pokud hledáte inspiraci pro své investice, tenhle podcast byste si neměli nechat ujít! Co v podcastu uslyšíte? ✅ Jak Roman Pospíšil investuje a proč většinu těch nejlepších investičních příležitostí nevyužil. ✅ Jaké ponaučení si odnesl on i jeho klienti z krizí v letech 2001 a 2008. ✅ Proč je důležité oddělit stabilní portfolio od „investic pro zábavu“. ✅ Jak funguje private equity a proč je dnes dostupnější i běžným investorům. ✅ Jak se správně rozhodovat při výběru private equity fondu. ✅ Jaké nové možnosti přináší legislativa v oblasti penzijních fondů. ✅ Jak investují bohatí lidé a jaké místo mají v jejich portfoliu nemovitosti. ✅ Jaké jsou Romanovy predikce pro budoucí vývoj trhu. A mnoho dalšího. Zajímá vás finanční růst a investování?  Vyzkoušejte náš portál ➡➡ http://teoriepenez.cz a udělejte si například FIRE TEST, kde zjistíte. kdy a s jakými penězi půjdete do penze. ➡ Web: http://teoriepenez.cz  ➡ Instagram:  https://www.instagram.com/teoriepenez/

Teorie Peněz
Jana Brodani: O penězích, mateřství i investičních mýtech bez obalu

Teorie Peněz

Play Episode Listen Later Mar 2, 2025 45:50


Jana Brodani, výkonná ředitelka Asociace pro kapitálový trh ČR, v podcastu otevřeně sdílí svůj přístup k investování, partnerským financím a mateřství. Prozradí také, jak by podle ní měl vypadat dobrý poradce, i proč na důchodovém pojištění nevidí nic špatného. Co v podcastu uslyšíte? ✅ Jaké trendy v investování vidí Jana jako zajímavé? ✅ Proč pro ni hnutí FIRE není vhodné? ✅ Jak se vyvíjela v průběhu Janiny kariéry její investiční strategie? ✅ Byla připravena finančně na mateřství, a jak se jí podařilo nepřerušit investice? ✅ Jaké jsou pro Janu Brodani největší srdcovky a za co nejvíc utrácí? ✅ Co si Jana myslí o současných finančních influencerech? Kdo byl podle ní největší průkopník a na co by dnes měli dát pozor? ✅ Jaké jsou podle Jany nejhorší strategie influencerů/poradců? ✅ Jaký má názor na index S&P500 nebo důchodové pojištění? A mnoho dalšího. Zajímá vás finanční růst a investování?  Vyzkoušejte náš portál ➡➡ http://teoriepenez.cz a udělejte si například FIRE TEST, kde zjistíte. kdy a s jakými penězi půjdete do penze. ➡ Web: http://teoriepenez.cz  ➡ Instagram:  https://www.instagram.com/teoriepenez/

Teorie Peněz

FIRE (Financial Independence, Retire Early) – sen o předčasném důchodu a absolutní finanční svobodě. Ale je to skutečně ta nejlepší cesta ke spokojenému životu? V tomto díle podcastu Teorie Peněz se podíváme na to, proč FIRE nemusí dávat smysl pro většinu lidí a jak najít rovnováhu mezi spořením a užíváním si života už dnes. Co v podcastu uslyšíte? ✅ Proč 80 % lidí tvrdí, že by obětovali část příjmu pro práci, která je baví – ale ve skutečnosti se toho bojí. ✅ Jak si spočítat své FIRE číslo a zjistit, kolik peněz vlastně potřebujete. ✅ Pravdivé příběhy lidí, kteří dosáhli FIRE… ale štěstí jim to nepřineslo. ✅ Největší mýty o FIRE – a proč není jen o penězích, ale i o psychologii. ✅ Jak si už dnes dopřát svobodu, kterou slibuje FIRE, bez drastických finančních omezení. A mnoho dalšího. Jste připraveni podívat se na FIRE trochu jinak?

Olomouc
Výlety: Toulavou se nemusíte toulat jenom tak zbůhdarma. Můžete vyzkoušet třeba tamní Pivní stezku

Olomouc

Play Episode Listen Later Feb 8, 2025 3:13


Toulava je název turistické oblasti na pomezí jižních a středních Čech. Najdete v ní jak husitské město Tábor, tak třeba mekku všech českých turistů, slavnou Prčici. Toulavu si můžete užít mnoha různými výletními způsoby. Například putováním po Pivní stezce.

Teorie Peněz
Partnerské finance: Jednoduchá praxe pro velké sny

Teorie Peněz

Play Episode Listen Later Jan 26, 2025 6:43


Plánovat partnerské financí nemusí být suchopárná debata plná čísel. Naopak, může se z něho stát nezapomenutelná společná zkušenost, která posílí váš vztah a přinese novou energii do vašeho života. Vyzkoušejte jednoduchou aktivitu, která posílí váš vztah, zvýší důvěru a pomůže vám vytvořit společné finanční cíle. Co v podcastu uslyšíte: ✅ Jednoduché cvičení, jak zlepšit své partnerské finance. ✅ Jak naplánovat nezapomenutelné zážitky a ušetřit na ně. ✅ Proč je důležité snít ve velkém a jak snění proměnit v realitu. ✅ Příběh mladého páru, který si splnil sen o pobytu na Bali. ✅ Jak finanční rande mohou přispět k lepšímu vztahu i finanční stabilitě. A mnoho dalšího. Zajímá vás finanční růst a investování?  Vyzkoušejte náš portál ➡➡ http://teoriepenez.cz a udělejte si například FIRE TEST, kde zjistíte. kdy a s jakými penězi půjdete do penze. ➡ Web: http://teoriepenez.cz  ➡ Instagram:  https://www.instagram.com/teoriepenez/