Podcasts about vyzkou

Odebírej celé VIP díly o týden dřív a k tomu desítky krátkých úderných VIP dílů! na našem Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ jen za stovku / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou přes 50!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribeStud je mistr emocí. Přichází nepozván a ohlušuje vše, co se zrovna děje. Má svou roli, ale může nás uzavírat do rámců, ze kterých je těžké vykročit, nutí nás vyhýbat se situacím, které by ho mohly vyvolat a namlouvá příběhy, které nejsou pravda. Odkud se stud bere? A jak s ním můžeme pracovat? Nejen o tom je dnešní VIP díl, který si v celé verzi můžeš poslechnout jako náš předplatitel. Děkujeme Vám za podporu a přejeme příjemný poslech!Partneři epizody:⁠⁠⁠ Prager´s⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠https://eshop.fhprager.cz/⁠⁠⁠Dělají jednu z nejlepších Kombuch. Vyzkoušej tu s matchou, matéčkem, nebo naší oblíbenou bez kofeinu z Rooibosu. Zadej kód BWA20 pro 20% SLEVU na ⁠⁠⁠eshop.fhprager.cz⁠⁠KusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/brain-we-are/⁠⁠⁠Kam dále?Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a s kódem "BWA30" je tam SLEVA 30%!Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook ⁠Minutáž:00:00 Úvod: Téma stud (shame)05:11 Pojmy: stud vs hanba vs “shame”06:03 Osobní zkušenost se studem a hranice08:04 Evoluční role studu a „master“ emoce11:51 Zlost–vina–stud: jak spolu souvisí13:48 Pauzy, fyziologie a seberegulace v konfliktu17:51 Stud brání tréninku: návrat k růstu22:58 People‑pleasing, hranice a manipulace36:28 Moc a stud: kdo zná tvůj „PIN“38:07 Jung: dynamika narcis × empat, „tiché vyvanutí duše“47:31 Pozitivní stránka studu: cesta k autenticitě52:09 Zrcadlení, přijetí a rozpouštění studu

Pozveme vás do Archeoparku ve Všestarech, kde budou v sobotu pravěké Dožínky. Představíme ovšem i další dobrodružnou expedici Monoxylon, kdy experimentální archeologové už popáté vyrazí v replice pravěkého člunu po Egejském moři, aby přinesli detailnější poznatky o zámořských plavbách našich předků. Všechny díly podcastu Host ve studiu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Pozveme vás do Archeoparku ve Všestarech, kde budou v sobotu pravěké Dožínky. Představíme ovšem i další dobrodružnou expedici Monoxylon, kdy experimentální archeologové už popáté vyrazí v replice pravěkého člunu po Egejském moři, aby přinesli detailnější poznatky o zámořských plavbách našich předků.

Americká Aljaška je území velmi bohaté na nerostné suroviny. Od začátku 20. století tam mířili muži s vidinou rychlého zbohatnutí na těžbě zlata z říčních písků. Tradiční metodu rýžování zlata si tam můžete vyzkoušet dodnes. Zjistíte, že je to celkem těžká práce, od které docela bolí záda.

Americká Aljaška je území velmi bohaté na nerostné suroviny. Od začátku 20. století tam mířili muži s vidinou rychlého zbohatnutí na těžbě zlata z říčních písků. Tradiční metodu rýžování zlata si tam můžete vyzkoušet dodnes. Zjistíte, že je to celkem těžká práce, od které docela bolí záda.Všechny díly podcastu Zápisník zahraničních zpravodajů můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Mluvit o penězích bývá pro páry těžší než o čemkoli jiném. Přitom právě finance patří k nejčastějším zdrojům hádek. Řešením je jednoduchý rituál – finanční rande, díky kterému získáte klid, jistotu a společnou vizi do budoucna. Co v podcastu uslyšíte: ✅ Proč jsou finance jedním z nejčastějších zdrojů partnerských hádek. ✅ Proč je pro mnoho lidí snazší mluvit o sexu než o rodinném rozpočtu. ✅ Co je to finanční rande a proč by ho měl vyzkoušet každý pár. ✅ Konkrétní návod na první čtyři finanční rande (otázky, cvičení, tipy). ✅ Jak si nastavit systém financí, aby byl férový pro oba partnery. ✅ Praktické tipy, jak udržet tradici finančních rande dlouhodobě. A mnoho dalšího. Zajímá vás finanční růst a investování?  Vyzkoušejte náš portál ➡➡ http://teoriepenez.cz a udělejte si například FIRE TEST, kde zjistíte. kdy a s jakými penězi půjdete do penze. ➡ Web: http://teoriepenez.cz  ➡ Instagram:  https://www.instagram.com/teoriepenez/

PRÁVĚ TEĎ: Půlroční Akademie Brain We Are 2026 1. VLNA PRODEJE 4600,- SLEVA! Jak můžeme být zajatci přítomnosti?

Investice do nemovitostí jsou v Česku stále populární. Mnoho lidí řeší, zda se ještě vyplatí kupovat investiční byt, když ceny jsou vysoko a měsíční cashflow vychází často záporně. Odpověď ale není černobílá – záleží na investiční strategii, časovém horizontu i vašich osobních preferencích. Co v podcastu uslyšíte: ✅ Tři různé strategie investování do nemovitostí – spekulace, rekonstrukce, dlouhodobé držení. ✅ Reálný příklad koupě bytu 1+kk v Praze za 5,35 milionu Kč. ✅ Jak vypadá cashflow v prvních letech a proč může být záporné. ✅ Výpočet návratnosti po 10 letech a zhodnocení 13–14 % ročně. ✅ Jak funguje pákový efekt u hypotéky. ✅ Jaká rizika mohou investora potkat – od problémů s nájemníky až po ekonomické krize. ✅ Proč se náš klient pro koupi rozhodl, i když věděl, že bude prvních pár let doplácet. ✅ Jak zapadá investiční byt do širšího finančního plánu. Zajímá vás finanční růst a investování?  Vyzkoušejte náš portál ➡➡ http://teoriepenez.cz a udělejte si například FIRE TEST, kde zjistíte. kdy a s jakými penězi půjdete do penze. ➡ Web: http://teoriepenez.cz  ➡ Instagram:  https://www.instagram.com/teoriepenez/

I dnes k nám dorazil vzácný host. Šermíř a bronzový olympijský medailista Jiří Beran, který bude hostem ČEZ Lipno Sport Festival 2025, který odstartuje 15.8 v areálu Marina Lipno na Lipně. Kromě šermu se objeví i na běžeckém závodě. Jak se na něj těší a co ho na závodě překvapilo? A proč se nakonec rozhodl pro šerm a ne pro fotbal? Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

I dnes k nám dorazil vzácný host. Šermíř a bronzový olympijský medailista Jiří Beran, který bude hostem ČEZ Lipno Sport Festival 2025, který odstartuje 15.8 v areálu Marina Lipno na Lipně. Kromě šermu se objeví i na běžeckém závodě. Jak se na něj těší a co ho na závodě překvapilo? A proč se nakonec rozhodl pro šerm a ne pro fotbal? Poslechněte si celý rozhovor. 

V dnešní době máme k dispozici věci, o kterých se dřívějším generacím ani nesnilo. Cestujeme, žijeme v komfortu, využíváme moderní technologie. Přesto se zdá, že naše celková spokojenost se životem zůstává na nízké úrovni. Proč? Co v podcastu uslyšíte: ✅ Proč porovnávání s ostatními snižuje naši spokojenost. ✅ Jak funguje hedonická adaptace a proč nám nové věci štěstí nepřinesou dlouhodobě. ✅ Praktické tipy na zvýšení životní i finanční spokojenosti. ✅ Proč sledování sociálních sítí zvyšuje riziko deprese. ✅ Jaký vliv mají emoce a média na investiční rozhodování. ✅ Které dovednosti vám skutečně pomohou k finančnímu klidu a růstu. A mnoho dalšího Zajímá vás finanční růst a investování?  Vyzkoušejte náš portál ➡➡ http://teoriepenez.cz a udělejte si například FIRE TEST, kde zjistíte. kdy a s jakými penězi půjdete do penze. ➡ Web: http://teoriepenez.cz  ➡ Instagram:  https://www.instagram.com/teoriepenez/

Novela „Román zajícův“ přeložená z francouzštiny spojuje dvě místa v kraji Vysočina – Starou Říši, kde žil Josef Florian, který ji vydal, a Petrkov, kde žil básník a Bohuslav Reynek, který knihu přeložil.

Tenhle díl Generačního konfliktu je o snaze zbohatnout. Vlastně tedy o tom, jak to nedělat. Pozvali jsme influencera Jana Špaňhela, který vystupuje pod přezdívkou Tisícikoruna a odhaluje na Instagramu, TikToku a YouTube metody, kterými se různí podvodníci pokoušejí, často úspěšně, tahat z mladých lidí peníze. Je to překvapující, ale funguje jim to podobně jako různým „prodavačům hrnců“ u dezorientovaných důchodců. Kromě neuvěřitelných historek, svědčících o tom, že naivita a bezohledná chamtivost patří mezi dokonale mezigenerační fenomény, si můžete poslechnout i to, jak z první tisícovky reálně a bezpečně udělat sto tisíc. Proto si ostatně dvaadvacetiletý Jan Špaňhel říká Tisícikoruna. V podcastu ale dojde i na takřka klausovskou debatu, jestli jsou velká prsa pravicová. A nechybí samozřejmě generační slovníčky. Myslíte třeba, že generace Z zvyklá na euro ví, jakými měnami se platilo ještě nedávno v našem okolí? Vyzkoušeli jsme to a dopadlo to... no poslechněte si!

Roman Sysel v rozhovoru sdílí svoje zkušenosti, jak buduje firmy zaměřené na tradiční služby, ať už jde o úklid nebo řemesla. Ukazuje, že úspěch často nespočívá v honbě za technologickými trendy, ale v řešení reálných problémů na trzích, které už existují. Klíčovou roli u něj hraje schopnost soustředit se na jednu věc, dělat ji co nejlépe a až později přidávat další – v případě firmy Andulka šlo například o specializaci na úklid společných prostor bytových domů. V platformě Adam, která propojuje zákazníky s řemeslníky, Roman popisuje jiný přístup: s investorem po boku jde o ambicióznější růst a testování trhu. Nechává si prostor pro rychlé změny i případnou transformaci do ziskového modelu. Zásadní je pro něj jednoduchost – ve všem. Od produktového designu, přes práci s týmem až po expanzi. Pokud je vše navrženo jednoduše, dá se podle něj rychleji učit, efektivněji škálovat a snáze zvládat náročné fáze podnikání. Otevřeně také mluví o rozdílu mezi růstem s investorem a bez něj. U Adama investoři pomohli akcelerovat růst i odvahu jít do větších rizik. Vysvětluje, že pokud někdo přemýšlí o venture capital, musí počítat s tlakem na extrémní tempo růstu a s tím, že investory zajímají hlavně firmy s potenciálem stát se globálními lídry. Zároveň upozorňuje, jak důležité je dobře nastavit vztah se spoluzakladateli i investory a být od začátku maximálně transparentní. Romanův pohled je cenný i v osobní rovině. K podnikání přistupuje jako k možnosti být užitečný, posouvat trhy dopředu a neustrnout v minulosti. Sám říká, že nechce žít z bývalých úspěchů, ale budovat dál, věci podle sebe a s lidmi, kteří mají chuť měnit svět. Rozhovor je nabitý zkušenostmi a konkrétními principy, které stojí za to slyšet celé. Video rozhovoru najdete zde: https://rostecky.cz/mit-investora-nebo-podnikat-sam-roman-sysel-t55048 Toto je exkluzivní rozhovor pro moje předplatitele. V případě jakýchkoliv dotazů a připomínek mi neváhejte napsat na info@rostecky.cz. Veškerá doporučení, informace, data, služby, reklamy nebo jakékoliv jiné sdělení zveřejněné na našich stránkách je pouze nezávazného charakteru a nejedná se o odborné rady nebo doporučení z naší strany. Podrobnosti na odkazu https://rostecky.cz/upozorneni.

Vypadají tak luxusně! Celkem pět vrstviček skrývá tento nenápadný, ale delikátní zákusek. Vyzkoušejte souhru tvarohu, pikantní marmelády a rozinek v rumu. Své cukrářské umění nám předvedla Marie Kráčmarová z Klenic.

Vypadají tak luxusně! Celkem pět vrstviček skrývá tento nenápadný, ale delikátní zákusek. Vyzkoušejte souhru tvarohu, pikantní marmelády a rozinek v rumu. Své cukrářské umění nám předvedla Marie Kráčmarová z Klenic.

Vypadají tak luxusně! Celkem pět vrstviček skrývá tento nenápadný, ale delikátní zákusek. Vyzkoušejte souhru tvarohu, pikantní marmelády a rozinek v rumu. Své cukrářské umění nám předvedla Marie Kráčmarová z Klenic.

Vypadají tak luxusně! Celkem pět vrstviček skrývá tento nenápadný, ale delikátní zákusek. Vyzkoušejte souhru tvarohu, pikantní marmelády a rozinek v rumu. Své cukrářské umění nám předvedla Marie Kráčmarová z Klenic.

Vypadají tak luxusně! Celkem pět vrstviček skrývá tento nenápadný, ale delikátní zákusek. Vyzkoušejte souhru tvarohu, pikantní marmelády a rozinek v rumu. Své cukrářské umění nám předvedla Marie Kráčmarová z Klenic.

Vypadají tak luxusně! Celkem pět vrstviček skrývá tento nenápadný, ale delikátní zákusek. Vyzkoušejte souhru tvarohu, pikantní marmelády a rozinek v rumu. Své cukrářské umění nám předvedla Marie Kráčmarová z Klenic.

Vypadají tak luxusně! Celkem pět vrstviček skrývá tento nenápadný, ale delikátní zákusek. Vyzkoušejte souhru tvarohu, pikantní marmelády a rozinek v rumu. Své cukrářské umění nám předvedla Marie Kráčmarová z Klenic.

Vypadají tak luxusně! Celkem pět vrstviček skrývá tento nenápadný, ale delikátní zákusek. Vyzkoušejte souhru tvarohu, pikantní marmelády a rozinek v rumu. Své cukrářské umění nám předvedla Marie Kráčmarová z Klenic.

Vypadají tak luxusně! Celkem pět vrstviček skrývá tento nenápadný, ale delikátní zákusek. Vyzkoušejte souhru tvarohu, pikantní marmelády a rozinek v rumu. Své cukrářské umění nám předvedla Marie Kráčmarová z Klenic.

Vypadají tak luxusně! Celkem pět vrstviček skrývá tento nenápadný, ale delikátní zákusek. Vyzkoušejte souhru tvarohu, pikantní marmelády a rozinek v rumu. Své cukrářské umění nám předvedla Marie Kráčmarová z Klenic.

Vypadají tak luxusně! Celkem pět vrstviček skrývá tento nenápadný, ale delikátní zákusek. Vyzkoušejte souhru tvarohu, pikantní marmelády a rozinek v rumu. Své cukrářské umění nám předvedla Marie Kráčmarová z Klenic.

Na kontě má více než 4 500 sportovních přenosů. V mládí se věnoval atletice, vážná nehoda na motorce ho ale nasměrovala za komentátorský pultík. „Mám za sebou patnáct olympiád na místě a asi osm ze studia.“

Na kontě má více než 4 500 sportovních přenosů. V mládí se věnoval atletice, vážná nehoda na motorce ho ale nasměrovala za komentátorský pultík. „Mám za sebou patnáct olympiád na místě a asi osm ze studia.“

Užívat si naplno, nebo raději šetřit a investovat? Tuhle otázku řeší mnoho mladých lidí. Na příběhu freelancérky Silvie, která hledá rovnováhu mezi pohodlím v přítomnosti a jistotou do budoucna, si ukážeme, co všechno může ovlivnit finanční rozhodování – a jak si na základě jejích čísel můžete nastavit i svůj vlastní plán. Co v podcastu uslyšíte: ✅ Příběh Silvie, 29leté freelancérky, která hledá rovnováhu mezi užíváním si života a finanční odpovědností ✅ Analýzu jejích příjmů, výdajů a úspor ✅ Jak finančně naplánovat náročný rok plný cestování bez dluhů a výčitek ✅ Přehled psychologických potřeb, které ovlivňují naše utrácení ✅ Proč je v pořádku někdy utrácet víc, pokud víme proč ✅ Praktické tipy, jak si nastavit jednoduchý a udržitelný finanční plán ✅ Jak rozpoznat a překonat vnitřní konflikty mezi touhou utrácet a potřebou spořit A mnoho dalšího Zajímá vás finanční růst a investování?  Vyzkoušejte náš portál ➡➡ http://teoriepenez.cz a udělejte si například FIRE TEST, kde zjistíte. kdy a s jakými penězi půjdete do penze. ➡ Web: http://teoriepenez.cz  ➡ Instagram:  https://www.instagram.com/teoriepenez/

Mají vysoké příjmy, žádné úspory a každý měsíc začínají znovu od nuly. Reálný příběh mladého páru z Prahy ukazuje, že finanční problémy nejsou jen o číslech, ale o vztahu, komunikaci a nastavení společných priorit. V tomto díle podcastu Teorie peněz se ponoříme do konkrétní případové studie, která může být inspirací i pro vás. Co v podcastu uslyšíte: ✅ Reálný příběh mladého páru s příjmem 175 000 Kč měsíčně a nulovými úsporami. ✅ Proč nestačí jen „utrácet méně“ a kde se skrývá skutečný problém. ✅ Dynamika vztahu: když jeden touží po systému a druhý po svobodě. ✅ Jak rozpoznat a komunikovat finanční potřeby, emoce a očekávání. ✅ Podrobný rozbor měsíčních výdajů, povinné náklady vs. „srdcovky“. ✅ Třífázový přístup ke změně: pochopení – vize – systém. ✅ Praktické tipy, jak nastavit rozpočet a začít tvořit rezervy. ✅ Proč je klíčové zavést finanční rande a jak je správně dělat. ✅ Rozdělení rolí, odpovědnosti a dohody v párovém rozpočtu. ✅ Akční plán krok za krokem a jak přejít od chaosu k finanční pohodě. A mnoho dalšího. Zajímá vás finanční růst a investování?  Vyzkoušejte náš portál ➡➡ http://teoriepenez.cz a udělejte si například FIRE TEST, kde zjistíte. kdy a s jakými penězi půjdete do penze. ➡ Web: http://teoriepenez.cz  ➡ Instagram:  https://www.instagram.com/teoriepenez/

Rozhodujete se mezi vlastním bydlením na hypotéku a pronájmem? Nejste sami. Právě toto dilema dnes řeší tisíce Čechů napříč generacemi. Konkrétní čísla, srovnání nákladů, reálné scénáře i psychologické dopady, které vám mohou pomoc udělat správné rozhodnutí podle vaší životní situace. Co v podcastu uslyšíte? ✅ Porovnání nákladů: hypotéka vs. nájem na konkrétních příkladech z Prahy a dalších lokalit ✅ Výhody a nevýhody obou přístupů, a to z pohledu financí, flexibility a psychiky ✅ Dva typy životních přístupů – stabilního a ambiciózního ✅ Jak může hypotéka ovlivnit vaše sny, kreativitu a schopnost nebo chuť riskovat ✅ Myšlenka „startovacího bytu“ jako první krok do vlastního ✅ Vliv emocí, FOMO a společenského tlaku na rozhodování ✅ Proč se nedá spoléhat na pokles úrokových sazeb nebo cen nemovitostí ✅ Praktické doporučení: jak se připravit, kdy a proč se rozhodnout pro koupi A mnoho dalšího Zajímá vás finanční růst a investování?  Vyzkoušejte náš portál ➡➡ http://teoriepenez.cz a udělejte si například FIRE TEST, kde zjistíte. kdy a s jakými penězi půjdete do penze. ➡ Web: http://teoriepenez.cz  ➡ Instagram:  https://www.instagram.com/teoriepenez/

Vzbudit zájem dětí o technické obory a řemesla si kladla za cíl dvoudenní Konstruktérská akademie, která se konala v tělocvičně základní školy v Postřelmově na Šumpersku.

O tomto skalním městě jste dost možná ještě neslyšeli. Nachází se několik kilometrů od Litomyšle v pískovcové skále přímo uprostřed vesničky Zderaz. Tamní obyvatelé neobvyklá obydlí zpřístupnili turistům, aby se podělili o kus české historie. A pozor, vstupné se tady neplatí...

Odebírej celé VIP díly a k tomu desítky krátkých úderných VIP dílů! na našem Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ jen za stovku / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 47!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠Co je to "Mýtus Štěstí"? Být člověkem znamená možnost prožívat štěstí a aktivně mu chodit naproti. Dnes se podíváme na to, jak štěstí ovlivňují vztahy, děti nebo rozhodovací paralýza. Jak přeceňujeme vliv pozitivních i negativních událostí na náš život nebo jak "změna" může přispět k pocitům štěstí a jak s tím vším souvisí endoskopie. Proč rozdělovat smysl a štěstí? Jak nám slouží psychologická imunita? Jsme šťastnější s věcmi, které nemůžeme vrátit? Jsou různé typy štěstí? A jak jít naproti tomu svému? O tom a mnohem víc se bavíme ve dnešním dílu. Přejeme příjemný poslech. Kup si naší knihu na ⁠⁠LevnyDopamin.cz⁠⁠Partneři epizody:⁠ Prager´s⁠ - ⁠https://eshop.fhprager.cz/⁠Dělají jednu z nejlepších Kombuch. Vyzkoušej tu s matchou, matéčkem, nebo naší oblíbenou bez kofeinu z Rooibosu. Zadej kód BWA20 pro 20% SLEVU na ⁠eshop.fhprager.cz⁠Fondee.cz - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.fondee.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Unikátní platforma na investování v ČR, kterou sami používáme. Navštiv ⁠⁠⁠www.Fondee.cz⁠⁠⁠ a zadej kód "BWA" pro 3 měsíce investování zdarma! Začni třeba už s 1000,- // Investování se pojí s riziky. Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠ a s kódem BWA je tam sleva 10% navíc! Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠ FacebookMinutáž:05:22 Mýtus Štěstí08:54 Rozvody a vztahy11:19 Biasy a chyby naší mysli14:11 Budu štěstný/á až…18:07 Psychologická imunita21:11 Děti vs. štěstí24:17 Štěstí vs. Smysluplnost26:53 Stačí být sám sebou?31:47 Endoskopie39:38 Viktor Frankl a smysluplnost41:35 Pilíře smyslu49:30 Naučená bezmocnost55:40 Region Beta paradox01:10:47 Citáty o štěstí na závěr

Tahle bábovka zřejmě kdysi chutnala některému prezidentovi. Je hutná, ale vláčná a plná ořechů a čokolády. Výtečnou a velmi jedlou bábovku upekla Ludmila Šmídová z Kyjova. Vyzkoušejte ji také.

Tahle bábovka zřejmě kdysi chutnala některému prezidentovi. Je hutná, ale vláčná a plná ořechů a čokolády. Výtečnou a velmi jedlou bábovku upekla Ludmila Šmídová z Kyjova. Vyzkoušejte ji také.

Tahle bábovka zřejmě kdysi chutnala některému prezidentovi. Je hutná, ale vláčná a plná ořechů a čokolády. Výtečnou a velmi jedlou bábovku upekla Ludmila Šmídová z Kyjova. Vyzkoušejte ji také.

Cenovka je relativní. Vyplatí se koupit si dražší věc a pak ji dlouho používat. Takhle to vidí designéři Matěj Janský a Cyril Dunděra. Říkají tomu asketický luxus.Všechny díly podcastu Bourání můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Cenovka je relativní. Vyplatí se koupit si dražší věc a pak ji dlouho používat. Takhle to vidí designéři Matěj Janský a Cyril Dunděra. Říkají tomu asketický luxus.

V dnešním díle podcastu si společně rozklíčujeme několik témat, která se dotýkají našich každodenních rozhodnutí i dlouhodobé finanční pohody. Ať už jde o nakousnutí rodinných financích, pořízení investiční nemovitosti nebo čekání na „až pak“. Stručně a jasně nejen zde, ale také na podcastových platformách. Co v podcastu uslyšíte? ✅ Co se stane, když si dlouhodobě odpíráte nějakou radost nebo cíl, na které už dávno máte peníze. ✅ Tip, jak nenásilně zapojit partnera (partnerku) do tématu rodinných financí. ✅ Jak financovat investiční nemovitost v případě, že máte hotovost na účtu. Použít jí, nebo využít hypotéku? ✅ Co když nemáte žádné konkrétní cíle. Jaký první krok můžete udělat? ✅ Chcete se sami posunout dál a své vysněné cíle nalézt? Poradíme, na co se ptát. A mnoho dalšího. Zajímá vás finanční růst a investování?  Vyzkoušejte náš portál ➡➡ http://teoriepenez.cz a udělejte si například FIRE TEST, kde zjistíte. kdy a s jakými penězi půjdete do penze. ➡ Web: http://teoriepenez.cz  ➡ Instagram:  https://www.instagram.com/teoriepenez/

Finanční komunikace mezi partnery je často napjaté téma – a přesto zásadní nejen pro kvalitu vztahu, ale také pro životní pohodu celé rodiny. V tomto článku se podíváme na konkrétní příběh jednoho manželského páru a ukážeme si, co se stane, když o financích dlouhodobě nemluvíme, jak změnit zažité vzorce a začít o penězích mluvit tak, aby to posilovalo vztah, nikoliv ho narušovalo. Co v podcastu uslyšíte: ✅ Příběh manželského páru, který měl dostatečný příjem, ale nedokázal si společně užívat život. ✅ Rozbor tří klíčových kroků, které pomáhají prolomit mlčení a napětí kolem financí: ✅ Upřímně pojmenovat současný stav ✅ Pochopit, odkud pocházejí naše finanční vzorce ✅ Otevřít se možnosti, že to může být i jinak ✅ Silné emoce, které se za rozhovory o penězích skrývají – osamělost, nedostatečnost, stres, i nevyslovené touhy. ✅ Jak komunikace o penězích ovlivňuje vztah, a proč se vyhýbáme finančním tématům i v pevných partnerstvích. ✅ Praktické otázky, které můžete využít ve svém vztahu k otevření hlubší debaty o penězích. ✅ Inspiraci, jak začít znovu – vědomě, s respektem a zájmem. A mnoho dalšího. Zajímá vás finanční růst a investování?  Vyzkoušejte náš portál ➡➡ http://teoriepenez.cz a udělejte si například FIRE TEST, kde zjistíte. kdy a s jakými penězi půjdete do penze. ➡ Web: http://teoriepenez.cz  ➡ Instagram:  https://www.instagram.com/teoriepenez/

"Mozek není reportér. Je to prediktor. A pokud máš nízkou sebehodnotu, predikuješ realitu, která ti ji potvrzuje."V téhle hutné a vědecky podložené epizodě rozplétáme klíčový pilíř duševního zdraví: sebehodnotu. Následně se vrhneme do intervencí a cvičení, které mají evidenci jako KBT, sebe-soucit orientovaný přístup a terapie přijetí a závazku (Acceptance and commitment therapy).Co znamená, když se cítíš málo hodnotný? Jak se to projevuje ve vztazích, v práci, ve zdraví, v mozku? A jak se tahle vnitřní mapa vůbec tvoří – a dá se změnit?V podcastu se Vojta a Kryštof noří do neurověd, psychologie, vývojových konceptů trvalé emoce, i praktických intervencí, které pomáhají.Proč je sebehodnota aktivní proces, ne daná konstantaCo ukazují studie: nízká sebehodnota predikuje úzkosti, deprese i zdravotní problémyJak funguje defaultní síť mozku a jak ovlivňuje tvoji identituJak pracovat se vnitřním kritikem a přepisovat vnitřní příběhyProč je důležitý vztah ke svému budoucímu já a jak ho kultivovatA hlavně: konkrétní intervence a techniky, které můžeš zkusit hnedOdebírej krátký VIP formát na našem Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ jen za stovku / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 43! Nejdůležitější koncepty a uvědomění v úderném krátkém formátu.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kup si naší knihu na ⁠⁠⁠LevnyDopamin.cz⁠⁠⁠Partneři epizody:⁠⁠ Prager´s⁠⁠ - ⁠⁠https://eshop.fhprager.cz/⁠⁠Dělají jednu z nejlepších Kombuch. Vyzkoušej tu s matchou, matéčkem, nebo naší oblíbenou bez kofeinu z Rooibosu. Zadej kód BWA20 pro 20% SLEVU na ⁠⁠eshop.fhprager.czZmíněné otázky:Základní měření sebehodnoty: Rosenbergova škála sebehodnoty (RSES):Označ souhlas s každým tvrzením (1 = zcela nesouhlasím … 4 = zcela souhlasím). Negativně formulované položky (4, 6, 9, 10) skóruj obráceně.Cítím, že jsem stejně hodnotný člověk jako ostatní. ___Mám pocit, že mám řadu dobrých vlastností. ___V zásadě jsem se sebou spokojený/á. ___(R) Občas mám pocit, že nejsem schopen/na udělat nic pořádně. ___Mám pozitivní postoj k sobě samému/samé. ___(R) Občas si myslím, že jsem úplně k ničemu. ___Cítím, že jsem alespoň stejně užitečný/á jako ostatní. ___Považuji se za člověka hodného úcty. ___(R) Přál/a bych si mít k sobě více respektu. ___(R) Občas se cítím bezcenný/á. ___Výpočet skóru: Sečti všechna čísla po potřebném obráceném skórování.Rozmezí 10–19 = nízká sebehodnota, 20–30 = střední, 31–40 = vysoká.Kam dále?Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a s kódem "BWA30" je tam SLEVA 30%!Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook ⁠Minutáž:05:42 O čem se dnes budeme bavit08:29 Pár otázek na sebehodnotu09:05 Úcta k sobě samotnému12:49 Další pilíře duševního zdraví15:10 Dopady nízké sebehodnoty17:45 Koncept trvalé emoce20:51 Vliv sebehodnoty na větší uzly defaultní sítě28:41 Jak bude vypadat život, když všichni...29:52 Vztah ke svému budoucímu já32:45 Přístup KBT a co to je34:40 Praktiky pro zlepšení sebehodnoty39:09 Sebesoucit - Self compassion47:26 Zvyšování agency52:54 Intervence svého nejlepšího jáZdroje:- Kognuitivní defůze: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S000579161000056X- ACT: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2212144724000401ACT a kognitivní flexibilita: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2212144723001229- Self-Compassion break - https://self-compassion.org/exercises/exercise-2-self-compassion-break/

Krásně nakynuté rohlíčky jsou měkké, plné máslové chuti a vanilky. Když se zakousnete, máte pocit, že to je marshmallow. Nemají chybu. Překvapivě jednoduchý recept upekla Stanislava Kotlabová z Babína na Horažďovicku. Vyzkoušejte a zjistěte, jestli 80 nádherných rohlíčků zmizí do 80 sekund.

Prodali jste firmu a přemýšlíte, jak investovat desítky milionů korun? Nejste sami. Mnoho podnikatelů řeší, jak z peněz vytvořit dlouhodobý pasivní příjem bez ztráty životního standardu. V této případové studii se dozvíte, jaké investiční strategie mají smysl, co zvažují bohatí rentiéři a jakou udržitelnou investiční strategii jsme v případě našeho klienta Pavla zvolili my. Co v podcastu uslyšíte? ✅ Jak jsme pomohli Pavlovi po prodeji firmy za 60 milionů sestavit dlouhodobé investiční portfolio. ✅ Jaké varianty rentiérského investování existují: nemovitostní fondy, dividendové akcie nebo byty. ✅ Co je „All Weather Portfolio“ a proč je vhodné pro klidné čerpání renty. ✅ Jak investují bohatí lidé s majetkem nad 1 milion dolarů. ✅ Na co si dát pozor při plánování pasivního příjmu a čerpání renty. ✅ Proč je důležité rozumět vlastní strategii a důvěřovat jí. ✅ Praktický náhled na rozložení portfolia a očekávané výnosy. A mnoho dalšího. Zajímá vás finanční růst a investování?  Vyzkoušejte náš portál ➡➡ http://teoriepenez.cz a udělejte si například FIRE TEST, kde zjistíte. kdy a s jakými penězi půjdete do penze. ➡ Web: http://teoriepenez.cz  ➡ Instagram:  https://www.instagram.com/teoriepenez/

Šárka vyrazila do Londýna, aby si na vlastní ruce vyzkoušela Nintendo Switch 2. Je z konzole nadšená? Jak na ní vypadají staré i nové hry? A co joy-cony? Všechny aspekty druhé generace hybridní konzole probere ve Fight Clubu spolu s Jakubem. Bude Switch 2 stejný hit jako jednička?

Sejdou se takhle bývalý mnich, komik a neobudhista... to není začátek vtipu, ale diskuze o Změněných stavech vědomí v podání Jana Bendy, Jiřího Charváta a Filipa Douška, které jsme si pozvali na jedno pódium v rámci našeho MINI festu. „Všechno se děje. Ale kdo to vlastně dělá? Kde je já, které koná?“V této speciální epizodě z Brain We Are MiniFestu se tři silné osobnosti – Filip Doušek, Jiří Charvát a Jan Benda – potkávají v jedné z nejintenzivnějších konverzací o vědomí, svobodné vůli, meditaci, psychedelické zkušenosti a ztrátě ega.

Pavlovi je 43 let, má skvěle placenou práci, na účtu osm milionů a nulové investice. Proč? Brzdí ho strach a nejistota. V této případové studii se podíváme na to, co mu v investování brání, jak o penězích přemýšlí a proč někdy nestačí jen znát čísla – ale je potřeba porozumět i emocím. Co v podcastu uslyšíte? ✅ Jaké má Pavel výdaje a proč jsou vzhledem k příjmům neobvykle skromné. ✅ Proč ho od investování odrazuje nejistota a nedůvěra. ✅ Rozdíl mezi štěstím, radostí a spokojeností – a jak to souvisí s utrácením. ✅ Historické příklady propadů i růstů akciových trhů. ✅ Efekt „recency bias“ a jak zkresluje naše rozhodování. ✅ Proč investování není jen o číslech, ale hlavně o emocích. ✅ Jaké investiční možnosti má člověk jako Pavel a jak s nimi začít bezpečně a rozumně. A mnoho dalšího. Zajímá vás finanční růst a investování?  Vyzkoušejte náš portál ➡➡ http://teoriepenez.cz a udělejte si například FIRE TEST, kde zjistíte. kdy a s jakými penězi půjdete do penze. ➡ Web: http://teoriepenez.cz  ➡ Instagram:  https://www.instagram.com/teoriepenez/

Kopřivě se právem říká český ženšen, protože obsahuje velké množství zdraví prospěšných látek, které blahodárně působí na naše zdraví.

Investice do nemovitostí zůstávají oblíbenou cestou, jak zhodnotit kapitál. Ale v době vysokých cen, rostoucích úrokových sazeb a složité dostupnosti bydlení už zdaleka nejde o jednoznačně výhodnou strategii. Pojďme se podívat na konkrétní příklady a úvahy, které by měl zvážit každý, kdo chce investiční nemovitost jako zdroj pasivního příjmu. Co v podcastu uslyšíte? ✅ Proč dnes lidé investují do nemovitostí – a jestli se to vůbec vyplatí. ✅ Konkrétní příklady investičních bytů z Prahy i malých měst. ✅ Jak funguje hypotéka na investiční nemovitost a kolik vás to bude měsíčně stát. ✅ Proč nestačí jen výnos z nájmu a co je to efekt finanční páky. ✅ Výhody a rizika spekulativního nákupu v developerských projektech. ✅ Jaký je rozdíl mezi pasivním příjmem a aktivním investováním do bytů. ✅ Kdy je lepší koupit vlastní bydlení a kdy jít do inves A mnoho dalšího. Zajímá vás finanční růst a investování?  Vyzkoušejte náš portál ➡➡ http://teoriepenez.cz a udělejte si například FIRE TEST, kde zjistíte. kdy a s jakými penězi půjdete do penze. ➡ Web: http://teoriepenez.cz  ➡ Instagram:  https://www.instagram.com/teoriepenez/

⁠⁠Brain We Are MINI FEST⁠Stárnutí je problém, který se dá inženýrsky řešit. Jaké jsou nejnovější strategie, které prodlužují zdravý život? A proč je dlouhověkost daleko víc než jen vyšší věk?Dlouhověkost není o tom žít co nejdéle, ale žít co nejkvalitněji. Spolu s expertem na výživu a dlouhověkost Miloslavem Šindelářem se ponoříme do fascinujícího světa biologie stárnutí a optimalizace zdraví.

Jak investovat chytře, diverzifikovat riziko a neztratit hlavu v krizích? Roman Pospíšil, zkušený investiční expert, sdílí své postřehy o private equity, akciích, penzijních fondech a strategiích bohatých investorů. Pokud hledáte inspiraci pro své investice, tenhle podcast byste si neměli nechat ujít! Co v podcastu uslyšíte? ✅ Jak Roman Pospíšil investuje a proč většinu těch nejlepších investičních příležitostí nevyužil. ✅ Jaké ponaučení si odnesl on i jeho klienti z krizí v letech 2001 a 2008. ✅ Proč je důležité oddělit stabilní portfolio od „investic pro zábavu“. ✅ Jak funguje private equity a proč je dnes dostupnější i běžným investorům. ✅ Jak se správně rozhodovat při výběru private equity fondu. ✅ Jaké nové možnosti přináší legislativa v oblasti penzijních fondů. ✅ Jak investují bohatí lidé a jaké místo mají v jejich portfoliu nemovitosti. ✅ Jaké jsou Romanovy predikce pro budoucí vývoj trhu. A mnoho dalšího. Zajímá vás finanční růst a investování?  Vyzkoušejte náš portál ➡➡ http://teoriepenez.cz a udělejte si například FIRE TEST, kde zjistíte. kdy a s jakými penězi půjdete do penze. ➡ Web: http://teoriepenez.cz  ➡ Instagram:  https://www.instagram.com/teoriepenez/