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La Dra. Luisa Becerra, Nutricionista - Dietista, nos cuenta en este espacio qué aspectos debe tener en cuenta una persona con #EsclerosisMúltiple y sus familiares. Conoce más de esta enfermedad en nuestras redes sociales con el numeral #conexionesEM.
¿Es posible sobrevivir al fundamentalismo? ¿Se podrán sanar los traumas de una infancia donde aprendimos que todo es pecado y que Dios está siempre a punto de destruirnos? ¿Podremos volver a encontrarnos en la fe con otros y desarrollar una espiritualidad sana desde las diferencias? Para quienes hemos salido de las toldas fundamentalistas, todas estas son preguntas que seguramente enfrentamos, en menor o mayor medida, especialmente si queremos continuar abrazando la fe cristiana. Laurem Solís es mi invitada para este episodio. Compartimos nuestros orígenes en la fe, pues nuestras familias hacen parte de las mismas comunidades cristianas de las que tanto les he contado en este podcast. Laurem es Nutricionista Dietista y se encuentra actualmente realizando un doctorado en Bioquímica en Dresden, Alemania. Estuvimos conversando sobre nuestro pasado funda y también sobre los retos de ser mujer en el mundo religioso y científico. ¡Una conversación preciosa! Notas del episodio: El episodio con mi hermana Heydi sobre convivir con la diferencia: https://open.spotify.com/episode/0QJome8IarAMd5xeMDuiEE?si=792e5d046f7e4098 Sobre los Hermanos de Plymouth, el movimiento cristianos de donde venimos Laurem y yo: https://www.iglesiapueblonuevo.es/index.php?codigo=enc_hermanosp Guía del episodio: 00:00 | Introducción 04:46 | Acerca de la historia de Laurem y su vivencia en el cristianismo 15:05 | Cómo es sobrevivir al fundamentalismo... con fe 30:18 | Qué tiene que tener una comunidad para que valga la pena estar en ella 41:31 | ¿Es la ciencia esa archienemiga que nos pintan desde la iglesia? 55:11 | Sobre las luchas feministas en la religión y en la ciencia 1:05:12 | Sanar para avanzar en la fe 1:10:49 | Salutaciones finales Tema musical: Midnight Special - E's Jammy Jams.
Paola Sabogal es Nutricionista-Dietista- de Colombia, con experiencia en educación médica, docencia universitaria, y acompañamiento nutricional en Trastornos de la Conducta Alimentaria y conductas alimentarias de riesgo. Su enfoque es el de diversidad corporal, peso inclusivo y anti- estigma de peso. Su práctica se alinea a su compromiso político de abogar por el derecho que las personas de todos los tamaños tenemos de habitar nuestro cuerpo y nutrirnos con libertad.
En este episodio re-descubrimos qué es estar bien con el cuerpo. Más allá de los hábitos, de los ejercicios y de la alimentación, está el sentido con el que hacemos estas cosas, el cual recobramos gracias a las historias de Julissa Gómez. Julissa es Nutricionista-Dietista, socio-fundadora de Alimente (@alimente.jg), y apasionada del crossfit. Ella se une a esta conversación con el corazón, para contarnos historias que responden a las preguntas: ¿Qué significa sentirnos bien con el cuerpo? ¿Cómo has hecho las paces con aquello que no te gusta de tu cuerpo? ¿Qué hacer cuando amamos los dulces?, y ¿Cómo instalar hábitos para sentirnos bien? Las respuestas de Julissa están cargadas de sabiduría. Te invitamos a resonar junto a Priscilla, Laura y Leonelda, y a contarnos cómo esta conversación cambia tu mirada de la relación con tu cuerpo. Para conocer más sobre este tema y la posibilidad de vivir desde el corazón, síguenos en Instagram @viviendodesdelcorazon. También, puedes disfrutar de las referencias mencionadas en este episodio: Libro ¿Por Qué Dormimos? disponible en Amazon en español en versión audiolibro, https://www.amazon.com/dp/B08KBP3CT3/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_4Z4RSXMWW9QSP541K0RZ ¿Por qué descansar para sentirme bien? Artículo de blog https://leoneldacastillo.com/por-que-descansar-para-sentirme-bien/ #bienestar #desarrollopersonal #desarrollopersonalyprofesional #motivacion #crecimiento #blogger #viviendodesdelcorazon #love #weekly #emociones #autoestima #pasionybienestar #Corazonandopodcast #coaching #motivacion #pasiones #desarrollopersonalyprofesional
En este episodio re-descubrimos qué es estar bien con el cuerpo. Más allá de los hábitos, de los ejercicios y de la alimentación, está el sentido con el que hacemos estas cosas, el cual recobramos gracias a las historias de Julissa Gómez. Julissa es Nutricionista-Dietista, socio-fundadora de Alimente (@alimente.jg), y apasionada del crossfit. Ella se une a esta conversación con el corazón, para contarnos historias que responden a las preguntas: ¿Qué significa sentirnos bien con el cuerpo? ¿Cómo has hecho las paces con aquello que no te gusta de tu cuerpo? ¿Qué hacer cuando amamos los dulces?, y ¿Cómo instalar hábitos para sentirnos bien? Las respuestas de Julissa están cargadas de sabiduría. Te invitamos a resonar junto a Priscilla, Laura y Leonelda, y a contarnos cómo esta conversación cambia tu mirada de la relación con tu cuerpo. Para conocer más sobre este tema y la posibilidad de vivir desde el corazón, síguenos en Instagram @viviendodesdelcorazon. También, puedes disfrutar de las referencias mencionadas en este episodio: Libro ¿Por Qué Dormimos? disponible en Amazon en español en versión audiolibro, https://www.amazon.com/dp/B08KBP3CT3/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_4Z4RSXMWW9QSP541K0RZ ¿Por qué descansar para sentirme bien? Artículo de blog https://leoneldacastillo.com/por-que-descansar-para-sentirme-bien/ #bienestar #desarrollopersonal #desarrollopersonalyprofesional #motivacion #crecimiento #blogger #viviendodesdelcorazon #love #weekly #emociones #autoestima #pasionybienestar #Corazonandopodcast #coaching #motivacion #pasiones #desarrollopersonalyprofesional
Para este super episodio me complace en presentarles a mi un gran amigo, el es Jasser Palacios es Nutricionista-Dietista por pasión y profesión, creador de la cuenta @nutricionsindietajp en instagram, se formó en la UCSG y luego adquirió una especialidad en nutricion deportiva en el ICNS online España, Candidato a la Maestria en Nutrición y Metabolismo en la universidad de Barcelona España, además es antropometrista ISAK nivel 1, fue nutricionista auxiliar en CSE, miembro de hijos de fruta, actualmente es administrador y nutricionista en Livingood, docente en Esperanza Ferrá Soto y nutricionista en el mismo centro. conferencista, divulgador científico. Pues bien en este episodio tocaremos algunos mitos los desmentiremos y además conoceremos de la vida de este nutricionista. ESCUCHENLOOOOO !!!! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/jestin-quiroz6/message
En este episodio de La Tertulia, hablamos con Santiago Mazo, Nutricionista Dietista, Magister en Epidemiologia. Profesional Especializado en Seguridad Alimentaria y Nutricional de la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura - FAO. Con quien conversamos acerca de las las bondades de consumir pescado.
Nos vamos al Valle del Cauca, para vivir la cultura running desde el pacífico colombiano. Nos sentamos a manteles con la doctora Lina Valencia, Nutricionista Dietista con Magister en Epidemiología, hablamos con ella de la alimentación ideal mientras que nos preparamos para competir. Rematamos con el hombre del flow Alejandro Valencia, creador de Runners Cali, quien busca llegar a las mil medallas en diferentes carreras. ¿Listos? ¡A correr!
En esta ocasión hemos llamado a Mayumi Ruiz ella es Nutricionista Dietista graduada por la UCSG y además amiga de la casa, desarrollamos la pregunta ¿Cómo funciona un servicio de alimentación hospitalaria?, también nos comento como es el ambiente laboral, los retos al que se tienen que enfrentar como nutricionista, la cantidad de comensales que tiene el hospital IESS Ceibos . --- Send in a voice message: https://anchor.fm/jestin-quiroz6/message
Es podcast entrega información sobre la relación entre la nutrición y el cáncer. Una experta nutricionista explica la importancia de la alimentación y las estrategias que pueden servir a los pacientes que se encuentren en diversos tratamientos. Invitada: Olga Lucía Pinzón, Nutricionista Dietista, especialista en Promoción de la Salud y Desarrollo Humano, magíster en Administración en Salud. Créditos: Dirección: María Luisa Cárdenas Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz Producción General: Diana Zamira Romero Producción sonora: Edgar Guasca Investigación: María Camila Riápira, María Camila Gómez y Jaime Alberto Méndez
Es podcast entrega información sobre la relación entre la nutrición y el cáncer. Una experta nutricionista explica la importancia de la alimentación y las estrategias que pueden servir a los pacientes que se encuentren en diversos tratamientos. Invitada: Olga Lucía Pinzón, Nutricionista Dietista, especialista en Promoción de la Salud y Desarrollo Humano, magíster en Administración en Salud. Créditos: Dirección: María Luisa Cárdenas Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz Producción General: Diana Zamira Romero Producción sonora: Edgar Guasca Investigación: María Camila Riápira, María Camila Gómez y Jaime Alberto Méndez
Es podcast entrega información sobre la relación entre la nutrición y el cáncer. Una experta nutricionista explica la importancia de la alimentación y las estrategias que pueden servir a los pacientes que se encuentren en diversos tratamientos. Invitada: Olga Lucía Pinzón, Nutricionista Dietista, especialista en Promoción de la Salud y Desarrollo Humano, magíster en Administración en Salud. Créditos: Dirección: María Luisa Cárdenas Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz Producción General: Diana Zamira Romero Producción sonora: Edgar Guasca Investigación: María Camila Riápira, María Camila Gómez y Jaime Alberto Méndez
En este capítulo escucharemos las recomendaciones de un nutricionista sobre cómo debe realizarse la manipulación de alimentos para evitar la propagación de virus y bacterias a través de las superficies de los alimentos y de los empaques. Invitado: Jhon Jairo Bejarano, Nutricionista Dietista. Créditos Dirección: María Luisa Cárdenas Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz Producción General: Diana Zamira Romero Producción sonora: Edgar Guasca. Investigación: Jaime Méndez, María Camila Gómez y María Camila Riapira
En este capítulo escucharemos las recomendaciones de un nutricionista sobre cómo debe realizarse la manipulación de alimentos para evitar la propagación de virus y bacterias a través de las superficies de los alimentos y de los empaques. Invitado: Jhon Jairo Bejarano, Nutricionista Dietista. Créditos Dirección: María Luisa Cárdenas Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz Producción General: Diana Zamira Romero Producción sonora: Edgar Guasca. Investigación: Jaime Méndez, María Camila Gómez y María Camila Riapira
En este capítulo escucharemos las recomendaciones de un nutricionista sobre cómo debe realizarse la manipulación de alimentos para evitar la propagación de virus y bacterias a través de las superficies de los alimentos y de los empaques. Invitado: Jhon Jairo Bejarano, Nutricionista Dietista. Créditos Dirección: María Luisa Cárdenas Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz Producción General: Diana Zamira Romero Producción sonora: Edgar Guasca. Investigación: Jaime Méndez, María Camila Gómez y María Camila Riapira
La obesidad es una enfermedad compleja que consiste en tener una cantidad excesiva de grasa corporal, pero esta condición no es solo un problema estético, es un problema médico que aumenta tu riesgo de enfermedades y problemas de salud, tales como enfermedad cardíaca, diabetes, presión arterial alta y ciertos tipos de cáncer. Es importante tomar conciencia de esta condición porque incluso una modesta pérdida de peso puede mejorar o prevenir los problemas de salud relacionados con ella. Cambios en la dieta, un mayor nivel de actividad física o ajustes de conducta pueden ayudarte a bajar de peso. Invitadas: Erica Mancera, Fisioterapeuta Coordinadora de la Maestría en Fisioterapia del Deporte y la Actividad Física de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional de Colombia. Ligia Stella Guerrero, Nutricionista- Dietista, profesora del Departamento de la Nutrición Humana de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional de Colombia Créditos: Dirección: Esteban Mendivelso. Producción sonora: Edgar Guasca. Investigación y Presentación: Esteban Mendivelso, Edgar Guasca.
Comúnmente asociamos los trastornos alimenticios con la anorexia o la bulimia, pero en los últimos años se ha empezado a estudiar o diagnosticar más frecuentemente un trastorno llamado Ortorexia. En este episodio, María Paula Estela nos explica qué es la Ortorexia, cómo identificarla, sus consecuencias, cómo evitarla y en general nos da un contexto claro de este trastorno. María Paula es Nutricionista Dietista egresada de la Pontificia Universidad Javeriana y entrenadora personal del ACSM Personal Trainer. Además es una de las fundadoras de Live Life Nutrition. Instagram: https://www.instagram.com/mariapaulaestela/ Sitio web Life Live Nutrition: http://www.livelifenutrition.net/nuestro-equipo/ Instagram Life Live Nutrition: https://www.instagram.com/livelifenutrition/ También puedes seguirme en Instagram @healthychoicesbylaura y encontrar recursos, artículos e información muy interesante en www.healthychoicesbylaura.com
La forma cómo comemos y cómo nos relacionamos con la comida, comienza desde pequeños. Esta es una gran labor y responsabilidad de los papás. En este episodio, la nutricionista Juanita Acero de @eatpetitlivelife, nos guía y ayuda a entender cómo alimentar mejor a los niños, resolviendo preguntas como: ¿Cómo debe ser la alimentación de los niños de acuerdo a la etapa en la que se encuentra? ¿Cómo controlar los dulces en los niños? ¿Cómo los papás deben dar ejemplo al comer? ¿deberíamos insistir en que los niños dejen "el plato limpio"? ¿cómo enseñarle a los niños las bases de la nutrición? ¿Cómo tratar con los niños “cansones para comer”?, entre muchas otras. Juanita Acero es una apasionada por la alimentación de los niños. Es mamá, Nutricionista Dietista de la Pontificia Universidad Javeriana, Magister en Condicionantes Genéticos, Nutricionales y Ambientales del Crecimiento y el Desarrollo, de la Universidad de Granada- España. Tiene gran experiencia en la formación infantil, basada en técnicas innovadoras de desarrollo de habilidades y estimulación, orientada en una alimentación saludable. Para conocer más sobre Juanita y Eat Petit: Instagram: https://www.instagram.com/eatpetitlivelife/ Sitio web: https://www.eatpetit.com Recuerda suscribirte a Healthy Choices Podcast en tu reproductor de podcast habitual para que no te pierdas ningún episodio. También puedes seguirme en Instagram @healthychoicespodcast y encontrar recursos, artículos e información muy interesante en www.healthychoicesbylaura.com
Ayunar es una práctica ancestral que ha estado presente en muchas religiones, pero en la última década ha empezado a ser relevante desde la medicina a través de los llamados “Ayunos intermitentes”. Se ha empezado a popularizar como un método de pérdida de peso, prevención y tratamiento de varias enfermedades, pero ¿es el ayuno intermitente realmente viable o beneficioso para todos? Alexandra Perez, quien me acompaña en este episodio, nos resuelve ésta y otras preguntas relacionadas al ayuno intermitente: ¿Qué es el ayuno intermitente? ¿De donde nace este concepto? ¿Cuáles son los tipos de ayunos? ¿Se puede hacer ejercicio en ayunas? son algunas de ellas. Alexandra es directora y nutricionista en MOVE NUTRITION. Nutricionista Dietista, Especialista en Ciencia y Tecnología de los alimentos, y Magister en Ciencias del movimiento humano. También es docente universitaria de Nutrición para la actividad física y el deporte y es una de las autoras de la GUÍA PRÁCTICA PARA APRENDER A COMER. Para saber más sobre ella y contactarla: Facebook: https://www.facebook.com/movenutrition/ Instagram: https://www.instagram.com/movenutrition/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnAONZAh6gpWEYdC8hg6Dow Podcast: https://anchor.fm/movenutrition Whatsapp para citas: https://api.whatsapp.com/send?phone=573154297105&text=&source=&data=&app_absent= También puedes seguirme en Instagram @healthychoicesbylaura y encontrar recursos, artículos e información muy interesante en www.healthychoicesbylaura.com
Para muchos ser vegano significa sólo comer verduras y no darle al cuerpo la suficiente proteína que nuestro cuerpo necesita; para otros la idea de ser deportista de alto rendimiento y vegano, es casi imposible. ¿Es esto cierto? ¿Se puede ser vegano/vegetariano y estar saludable? Para responder a las preguntas más comunes alrededor del veganismo y vegetarianismo, en este episodio me acompaña María Paula Estela, Nutricionista Dietista egresada de la Pontificia Universidad Javeriana y entrenadora personal del ACSM Personal Trainer. María Paula es una de las fundadoras de Live Life Nutrition. Ella, a través de sus conocimientos y experiencia con muchísimos pacientes; también nos comparte su realidad como maratonista, triatleta (Sprint y Ironman 70.3) y vegana ¡No se lo pierdan! Para conocer más sobre María Paula: Instagram: https://www.instagram.com/mariapaulaestela/ Sitio web Life Live Nutrition: http://www.livelifenutrition.net/nuestro-equipo/ Instagram Life Live Nutrition: https://www.instagram.com/livelifenutrition/ Médico Mauricio Gonzalez: https://www.instagram.com/dr.mauriciogonzalez/ También puedes seguirme en Instagram @healthychoicesbylaura y encontrar recursos, artículos e información muy interesante en www.healthychoicesbylaura.com
Encontramos a la persona que rompió el manual de cómo empezar en el running. Gisselle Aparicio, periodista y corredora, cumplió sus sueños haciendo todo al revés y de paso le ganó la carrera al cáncer de tiroides.Seguimos con los manuales, este para que en medio de las fiestas siga rodando en el asfalto y no ruede como una pelota playera. Daniela Ovallos, Nutricionista Dietista con Máster Nutrición Deportiva y Clínica, nos da los tips alimenticios para recibir el 2020 en plena forma. ¿Listos? ¡A correr!
Invitada Isabel Cristina Estrada: actriz, presentadora y deportista. Isa asumió el papel más real de su vida, ser runner por todo el mundo. Hoy nos cuenta su historia y su método. ¿Qué comer antes, durante y después de una carrera? Responde la doctora Daniela Ovallos, Nutricionista Dietista especialista en Nutrición Deportiva y Fitness. ¿Listos? ¡A correr!
Nta. Jestin Quiroz - UCSG - @LoQuePiensaUnNutri Nta. Paul Flores - ESPOCH - @PaulFloresP Nta. Ericka Borbor - UCSG - @HealthyBalance_ec Invitado especial: Luis Miguel Becerra instagram: @DieTodoUnPoco 15/ marzo / 2019 Guayaquil - Ecuador
Lina Farias, Nutricionista-Dietista estuvo En Blu Jeans y habló acerca de algunos trucos que se deben tener en cuenta al momento de alimentarse, empezando a implementar pequeños hábitos que progresivamente se convierten en un estilo de vida. See omnystudio.com/listener for privacy information.