Podcasts about ayunar

Les compartimos la meditación del Evangelio de hoy tomado de San Mt 9, 14-15.Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión!Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdD Santa María Reina de los Apóstoles, enséñanos a orar.Este podcast es parte de JuanDiegoNetwork.com

1)Tengan cuidado: En esta vida tu lucha y la mía es contra la soberbia. Algo que se nos va pegando mientras pasan los años. Es por eso que en este tiempo se te propone trabajar el corazón para evitar que se pegue y apegue a cosas que lastiman o hieren a los demás. Es tener cuidado y poder ver en estos cuarenta días las cosas que pasan por tu corazón y por tu mente, para también ver a qué te apegaste y a quien pegaste con tu lengua. Hoy date la oportunidad de recordar que somos polvo y al polvo volveremos. 2) Ayuno: Ayunar significa estar vacío o vaciarnos. Por eso desayunar significa romper lo que estaba vacío. El ayuno que pasa por la vida del cristiano no es tan solo privarnos de alimentos, sino saber sentir la necesidad y comprender que en esta vida no podemos tenerlo todo. Hay etapas y situaciones que uno mismo debe vivir y asumir. Ayunar hoy es dejar cosas que no son esenciales en mi vida pero en estos últimos tiempos yo mismo las fui convirtiendo en esenciales. Hoy date cuenta que esas cosas o esas personas no son esenciales. Date la oportunidad de distanciarte de aquello que no aporta en tu vida o simplemente date cuenta que no era tan necesario para vos. 3) Orar y limosna: La oración será esencial en estos días, que puedas darte cuenta que tenés que tener un diálogo con Dios, pero además que puedas ayudar a otras desde ese diálogo con Dios. Una persona que ayuda no es necesario que lo haga por amor, pero una persona que ama sirve con amor a quien ama. Por tanto, hoy volvé a trabajar durante cuarenta días la esencia del por qué y el para qué haces las cosas, no sea que tu ayuda tanto en la iglesia como en lo cotidiano sea un servicio social más que un producto de tu fruto espiritual. Feliz inicio de Cuaresma. Algo bueno está por venir.

Nunca dejes de Ayunar es necesario para nuestro crecimiento espiritual

En este episodio hablo sobre diversos temas de nutrición y bienestar, respondiendo preguntas sobre ayuno y estreñimiento, el consumo adecuado de fibra, cómo ganar masa muscular de forma efectiva, la importancia de los macronutrientes en la dieta, y el orden en que se deben consumir los alimentos para una mejor absorción. Además, comparto mi rutina de ejercicio y algunos consejos prácticos para mantener un estilo de vida saludable.Todos mis recursos con descuentos, links, cursos, consultas y TODO los encuentras en este unico link solo dale click y te lleva todo⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/dulcedagda⁠⁠⁠⁠Episodio 217

Iñigo es un emprendedor y deportista, el año pasado tomó la decisión de hacer 12 grandes retos, es decir, un reto cada mes. Hizo cosas como nadar 10 kilómetros en aguas abiertas , carreras mortales en moto, flotar 12 horas sin descanso, recorrer el camino de San Ignacio en chanclas, ayunar 5 días, correr 12 maratones seguidos, y completar el Ironman de Cozumel en bici de canasta y crocs.En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:✅ Los 12 retos que completo Iñigo ✅ La importancia de la fe ✅ Superar tus límites mentales ✅ Poner en riesgo tu vida ✅ Perseguir constantemente una mejor versión personalEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,GGSPORTS Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mxCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mx

** Ponte en presencia de Dios. Trata de hablar con Él. ** 10 minutos son 10 minutos aunque te puedas distraer. Llega hasta el final. ** Sé constante. El Espíritu Santo actúa “a fuego lento” y requiere constancia. Audios de 10 minutos que te ayudan a rezar. Un pasaje del Evangelio, una idea, una anécdota y un sacerdote que te habla y habla al Señor invitándote a compartir tu intimidad con Dios. Busca tu momento, piensa que estás con Él y dale al play. Toda la info en nuestra web: www.10minutosconjesus.org diezminutosconjesus@gmail.com Para recibir cada día tu meditación por Whatsapp pulsa aquí: http://dozz.es/nu36t

¿Por qué me cuesta ayunar? | David Scarpeta INSCRÍBETE A NUESTRA MASTER CLASS “Del escrito al púlpito” ¡No te pierdas el precio especial de lanzamiento!

Me gusta mirar el consumo desde la perspectiva del tiempo. El ahorro significa posponerlo. El crédito significa adelantarlo. ¿Overconsumption o underconsumption? El inglés, con sus palabras elocuentes, lo pone por encima o por debajo, entendiendo que existe un nivel de consumo dado, que dependerá obviamente de la riqueza generada. Lo que tenemos que hacer, entonces, es decidir el cuándo. No hay una decisión correcta o incorrecta, cada uno escoge en función de sus preferencias. Algunos, incluso, la traspasan por completo a sus descendientes. El consumo a veces se pospone, incluso más allá de la muerte, porque no necesariamente lleva a la felicidad. No hay blancos ni negros en el mundo de las finanzas, todo es un conjunto de grises. Kapital es posible gracias a sus colaboradores: ⁠Cuidado con las macros ocultas⁠. El podcast de Cuatroochenta El podcast de Cuatroochenta cuenta con conversaciones muy interesantes con expertos de referencia que abordan los retos y oportunidades que abren las diferentes tecnologías. El programa, premiado como Mejor Podcast Conversacional en los Podcast Days, está ya en su cuarta temporada. Han hablado de la caja negra de los algoritmos, de si es posible hackear un sistema ferroviario, de la importancia de la digitalización en las zonas rurales o de las primeras tecnologías musicales. En su último episodio profundizan sobre la aplicación de la IA en los negocios. ¿Te interesa? ¡Escúchalo! Patrocina Kapital. Toda la información en este link. Índice: 1:30 Mil dólares por unas Golden Goose. 11:10 Ayunar, esperar, pensar. 19:04 Soy tú si un mes no cobras la nómina. 26:09 Te quieren endeudado para así tenerte controlado. 42:56 Inversiones con horizonte temporal a 20 años. 47:07 Diversificar reduce enormemente el riesgo. 1:00:44 Dar la clase discutiendo la prensa financiera. 1:07:45 Al final del día solo te vacunas palmando pasta. 1:23:21 Ahorrar todo el salario en Washington. 1:39:42 Solvitur ambulando. 1:43:48 Agendada la fiesta de jubilación para el 1 de julio de 2030. Apuntes: Actualidad & Bolsa. Álvaro Conesa. Siddhartha. Hermann Hesse. El inversor inteligente. Benjamin Graham. El pequeño libro que aún vence al mercado. Joel Greenblatt. Un paso por delante de Wall Street. Peter Lynch.

¿El ayuno intermitente es realmente seguro o puede ser un peligro oculto para tu salud? Este video te revela toda la verdad: los riesgos que nadie menciona, los errores más comunes y cómo implementar el ayuno intermitente de forma saludable y sostenible. Aprende a evitar los problemas metabólicos, hormonales y nutricionales para aprovechar los increíbles beneficios de esta práctica ancestral. ¿Qué aprenderás en este video? - ¿Qué es el ayuno intermitente y por qué ha sido tan popular? - Los principales errores al practicarlo y cómo evitarlos. - Los beneficios metabólicos, hormonales y mentales del ayuno intermitente. - Cómo empezar el ayuno intermitente de manera correcta, sin apps ni temporizadores. - La verdad sobre cómo afecta a tu salud y cómo aprovecharlo para tu bienestar. El ayuno intermitente no es solo una herramienta para perder peso, también puede transformar tu salud metabólica y mental, pero solo si lo haces correctamente. No te dejes llevar por mitos o prácticas incorrectas que puedan dañar tu cuerpo. ¿Qué te vas a llevar de este video? - Cómo preparar tu cuerpo antes de empezar un ayuno. - Por qué espaciar tus comidas poco a poco es clave para el éxito. - La importancia de escuchar a tu cuerpo en lugar de seguir horarios rígidos. - Cómo mejorar tu claridad mental y enfoque con esta práctica.

Podcast Jajam Shlomo (Sally) Zaed Halajá del día. Quien debe ayunar en Kipur Conferencia

RAB SALLY ZAED- QUIEN DEBE AYUNAR EN KIPUR? by TALMUD TORA MONTE SINAI

RAB SHELOMO CARCIENTE- ES BUENO AYUNAR VISPERA DE ROSH HASHANA? by FOOD 4 OUR SOUL

Meditación del día 6 de septiembre de 2024 Palabra de Vida

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RAB MOY HILU- 17 DE TAMUZ- AYUNAR POR PIEDRAS? by TALMUD TORA MONTE SINAI

RAB SHELOMO CARCIENTE- ES BUENO ENSEÑARLE A LOS NIÑOS A AYUNAR by FOOD 4 OUR SOUL

Meditación del día 6 de julio de 2024 Palabra de Vida

Marcos 2:18-22 | Jesús ofreció 2 parábolas para ilustrar que su nuevo e interior evangelio de arrepentimiento y el perdón de pecados no podría ser relacionado ni contenido en las tradiciones antiguas y externas de autojustificación y ritualidad.

Ayunar nos lleva a otro nivel, nos da mayor discernimiento y agudeza espiritual, nos revela a Cristo y nos da de su poder

¿Está mal hacer pesas? ¿Por qué me metí en el gimnasio? ¿Yo lo hice algo malo? ¿Qué me generó ver a influencers? ¿Qué pasa si no entreno un día? ¿Ayunar? ¿Desayunar mal? ¿Hacer si o si toda la rutina? ¿Por qué hacer tantos ejercicios? ¿Es un objetivo o una obsesión? ¿Comer hasta atragantarse? ¿Polvo para tener más energía? ¿Creatina? ¿Proteína?  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/marianvsoler/message

Meditación del Evangelio según San Mateo 9, 14-15 por el biblista P. Norberto Padilla, misionero claretiano. viernes 16/feb/2024, Cuando se lleven al novio, entonces ayunarán. Canción: Gracias Señor (2018), de Athenas ---------- Lectura del santo evangelio según san Mateo 9, 14-15 En aquel tiempo, se acercaron los discípulos de Juan a Jesús, preguntándole: "¿Por qué nosotros y los fariseos ayunamos a menudo y, en cambio, tus discípulos no ayunan?" Jesús les dijo: "¿Es que pueden guardar luto los invitados a la boda, mientras el novio está con ellos? Llegará un día en que se lleven al novio, y entonces ayunarán." Palabra del Señor... Gloria a ti, Señor Jesús #SoyClaretiano #Evangelio #MisionerosClaretianos #CMFAntillas Música de introducción: Lámpara Es Tu Palabra, de Ain Karem

Meditación del día 16 de febrero de 2024 Palabra de Vida

San Mateo 9, 14 – 15 Se acercaron a Jesús los discípulos de Juan y le dijeron: «¿Por qué tus discípulos no ayunan, como lo hacemos nosotros y los fariseos?». Jesús les respondió: «¿Acaso los amigos del esposo pueden estar tristes mientras el esposo está con ellos? Llegará el momento en que el esposo les será quitado, y entonces ayunarán. ....................... Además puedes escuchar el Evangelio diario en las siguientes plataformas: Spotify: https://open.spotify.com/show/2M0Ubx3Jh55B6W3b20c3GO Apple podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/evangelio-del-d%C3%ADa/id1590423907 Para más información puede consultar nuestro sitio: https://www.vozcatolica.com o escríbanos a info@vozcatolica.com . Si quiere colaborar con este Apostolado lo puede hacer dirigiéndose a: https://vozcatolica.com/ayudanos . Desde ya muchas gracias.

Este devocional aborda un concepto fundamental: el ayuno va más allá de la simple abstención de alimentos. Basándonos en el libro de Isaías 58, donde se describe el ayuno verdadero que agrada a Dios, profundizaremos en la esencia de esta práctica espiritual. El ayuno bíblico no solo implica negarse a sí mismo en términos físicos, sino también un acto de humildad y un tiempo dedicado a la oración, la meditación y la búsqueda de una relación más profunda con Dios.

El ayuno ¿Qué dice la Biblia de ayunar? by radioebenezerrd.com #biblia #photooftheday #cristianosrd #emisoracristiana #gospelmusic #holidays #juventudcristiana #musicacristiana #spotify #noticiascristianas #radiocristiana #radioonline #versiculodeldia #versiculosbiblicos #radioebenezerrdThis show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3279340/advertisement

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"La testosterona me ayuda a ver cambios increíbles en las personas" - Dr Antonio Hernández. Isra García entrevista al Dr Antonio Hernández sobre cómo aprovechar el enorme potencial y transformación de la testosterona tanto en hombres como en mujeres, la medicina integrativa, longevidad, la flexibilidad inmuno-metabólica y los secretos del ayuno. Otros temas que se abordan en la entrevista entre Isra y el Dr Hernández incluyen: los antioxidantes, los psicodélicos como la gran herramienta de impacto terapéutico, mejorar la calidad de  nuestras existencias, romper los paradigmas que nos atan a nosotros mismos y nos hacen sufrir tanto, soltar amarras y liberarse de nuestras propias cadenas y salir de la mente y entrar al mundo a divertirnos. "Los psicodélicos son tan poderosos que deben usarse de forma muy pulcra" "Múltiples depresiones, al menos parcialmente, se encuentran asociadas a la bajada de testosterona" - Dr Antonio Hernández. En esta conversación podrás profundizar en la mente prodigiosa del Dr Hernández, donde Isra la disecciona a través de preguntas durante más de dos horas. "Mi padre nos generaba la polémica a mi hermano y a mí para ver la dualidad" "Soy y he sido adicto a aprender conceptos"  Índice de contenidos - y qué aprenderás en este episodio: Intro. Hitos trascendentales en la vida del Doctor Hernández. Un recorrido por la Testosterona, la hormona de la vida. La recuperación y renacimiento que suponen la testosterona. Cómo regularnos emocional y físicamente. El ayuno, sus mitos y la forma óptima de hacerlo. Antienvejecimiento y antioxidantes. Los aprendizajes centrales de la vida del Dr Antonio Hernández. Los psicodélicos, su impacto y su aplicación revisados por el Dr Hernández. Preguntas de fogueo rápido. Pregunta del Dr Antonio Hernández a la audiencia: "¿te atreves a mirar y quedarte en tus pensamientos?" Cierre por parte del Dr Hernández. "Al final todo es mente y el cuerpo es un estado fisicalizado de la mente" - Dr Antonio Hernández. Enlaces y notas del podcast La Testosterona: la Hormona de la Vida - libro. Treonato de Magnesio. La Berberina. La Biología de la Creencia - libro. Clínica Keval - Medicina Integrativa y Antiaging. Sitio web. Canal de Youtube. Cuenta Instagram. Cómo Alcanzar la Flexibilidad Inmuno-Metabólica - libro. Psilocibina Ciencia y Experiencia - plataforma divulgación sobre la Psilocibina. "Reconocer los demonios es ser humano" - Dr Antonio Hernández.

Si eres de los que suele aguantar hambre, sea por dieta o porque no te alcanza para el lonche, es mejor que pongas atención a las cosas que le pueden pasar a tu cuerpo cuando dejas de comer por mucho tiempo. 

SUSCRÍBETE A LA VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER PARA RECIBIR CONTENIDO EXCLUSIVO SUSCRIBETE A LA VERSIÓN EN ABIERTO DE LA NEWSLETTER A MICRÓFONO CERRADOTODAS LAS NOTAS DEL EPISODIO EN WWW.CRISTINAMITRE.COM¿Quién no querría tener un corazón sano? Sin embargo, "la enfermedad de corazón es tan frecuente que nos ha llegado a parecer normal". Nos lo dice el cardiólogo José Abellán que nos va a hablar en este episodio de la enfermedad cardiovascular, la primera causa de muerte en el mundo. Y va a ser muy claro, detrás de la mayoría de los casos que ve en su hospital no está ni la mala suerte ni la herencia de un padre o un abuelo. La mayor parte de los factores de riesgo cardiovascular son prevenibles modificando nuestros hábitos de vida.Con el Dr. Abellán vamos a hablar de colesterol pegajoso, placa en las arterias, infarto, inflamación y de índices de riesgo cardíaco. Pero, sobre todo, de prevención, de hábitos saludables, de cómo el músculo nos protege de la enfermedad, de buena alimentación y de la importancia, también, de los vínculos personales y espirituales para un corazón sano.Este es el esquema del episodio:Corazón sano y estilo de vidaSíntomas de infarto en hombre y mujerCuidar el corazón es cuidar todo el cuerpoMás allá de la teoría lipídicaInflamación crónica de bajo gradoEntender el colesterolEl colesterol no HDLÍndices aterogénicosLa tensión arterial óptima¿Se puede ver el estado de las arterias?El papel de la masa muscularEjercicio físico diarioLa dieta¿Ayunar le sienta bien al corazón?El efecto del estrésEste episodio tiene un contenido extra en exclusiva para las suscriptoras de pago de mi newsletter A micrófono cerrado. Hablo con el Dr. Abellán sobre el papel del omega 3 en la salud cardiovascular. ¿Hay que suplementarse? ¿Toma alguno el Dr. Abellán? ¿Debería tomarlo yo? ¿Y tú? Todas las respuestas en la versión de pago de la newsletter: https://cristinamitre.substack.comEn octubre, nuestro mecenas es Elizabeth Arden y seguro que te va a gustar el nuevo lanzamiento de Elizabeth Arden: Crema Renovadora con Retinol de Alta Eficacia. ¿Su clave? La combinación de dos retinoides para potenciar los resultados: Retinol y HPR, un retinoide de última generación muy eficaz pero más suave. Además, la fórmula incluye un cóctel de péptidos, fitoceramidas, ácido hialurónico y bisabolol para fortalecer la función barrera de la piel.Hasta el 15 de noviembre, con el código RETINOLCREMA te descuentan 10 euros de la Crema Renovadora con Retinol de Alta Eficacia de Elizabeth Arden en la web de El Corte Inglés. Aprovecha porque se añade al descuento que ya tiene del 20%. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Guía de Ayuno para Mujeres: Cómo Ayunar sin dañar tus Hormonas En este video, tendras una guía completa en 10 pasos sobre el ayuno diseñada específicamente para mujeres desde una perspectiva nutricional holística. Hay poder en el ayuno pero hay que hacerlo de manera segura y efectiva, sin comprometer el equilibrio hormonal tan crucial para tu bienestar. Exploraremos juntas cómo integrar el ayuno de manera armoniosa en tu rutina, los beneficios de esta práctica ancestral mientras cuidas y respaldas la salud de tus hormonas. Si estás buscando una forma saludable de ayunar y optimizar tu bienestar como mujer DESCARGA GRATIS LA GUIA EN ESTE LINK https://www.dulcedagdanutricion.com/ayunomujeres Descarga mi guia gratuita para la salud estomacal https://www.dulcedagdanutricion.com/guiagratuita Maquina de hidrogeno Holy Hydrogen ⁠⁠⁠⁠⁠https://holyhydrogen.com/DULCE⁠⁠⁠⁠⁠ DULCE para descuento Descarga gratis Guia para la salud estomacal⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.dulcedagdanutricion.com/guiagratuita⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Guia ayuno en mujeres⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.dulcedagdanutricion.com/ayunomujeres⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Otros productos puedes encontrarlos en este link ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.amazon.com/-/es/shop/dulcedagda ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mascara de luz led para la piel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Qure⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Suplementos de Thorne ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.thorne.com/u/DULCE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Suplementos para tu piel que recomiendo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://us.fullscript.com/protocols/dulcedagda-healthy-skin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Canal de Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@dulcedagda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Nutricion personalizada ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.dulcedagdanutricion.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Monitor de GLUCOSA que estoy usando DULCEDAGDA ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TASTERMONIAL ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ episodio 144 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dulcedagda/support

Hay cosas que Dios nunca hará hasta que nosotros no le busquemos en ayuno y oración. Ayunar es abstenerse de alimentos para saciar el espíritu. Al resistir el apetito carnal recuperaremos la efectividad espiritual, pero sobre todo acallaremos las voces mundanas para escuchar La Voz divina. Quizás Dios este a punto de darle su victoria más grande, si tan sólo aprende a utilizar una de las armas más poderosas en el arsenal de Dios. Esta enseñanza es una de las mas completas sobre el tema del ayuno y la oración. Este video contiene un conmovedor testimonio de una niña muy pobre. Prepárese para una revolución espiritual!!!

Les compartimos la meditación del Evangelio de hoy tomado de San Mt. 9, 14-17.Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión!Este podcast es parte de JuanDiegoNetwork.com.

Conectate con nosotros en: https://www.manases.org/ http://www.facebook.com/minmanases https://www.instagram.com/minmanases Visita nuestra sitio web para juntos diezmar y ofrendar a nuestro Dios: http://www.manases.org/dar -Ministerio Manases® 3175 SW 25th St Miami, Florida, 33133 Llámenos - 305-639-8611

Ayunar es entregar a Dios un tiempo y algo especial para él. La Biblia dice que estamos llamados a ayunar y a través de este se agudiza nuestro enfoque celestial.

Devocional Cristiano para Mujeres - HIJA MÍA NO TENGAS MIEDO | YO ESTOY CONTIGO Fecha: 23-05-2023 Título: AYUNAR Autor: Arsenia Fernández Locución: Analía Hein http://evangelike.com/devocionales-cristianos-para-mujeres/

¿Entrenas muy temprano por la mañana y te preocupa alargar tu ayuno muchas horas después? ¿Has leído y escuchado en redes que los estudios dicen que es mejor comer por la mañana y dejar de comer por la noche? En este episodio te dejo de manera clara mi perspectiva con respecto a esto y con explicaciones fisiológicas pero sobre todo y como siempre, de la mano de la ciencia y la evidencia científica. Además te dejo una breve explicación y relación del fenotipo Lean Mass Hyper-Responder.

Llegará el momento en que el esposo les será quitado, y entonces ayunarán ¡Hola, soy Alekz! Te comparto la lectura del evangelio de hoy en audio, ¡suscríbete para escuchar siempre el evangelio del día! 24 de febrero de 2023 Viernes después de Ceniza Evangelio según San Mateo 9,14-15. Se acercaron a Jesús los discípulos de Juan y le dijeron: "¿Por qué tus discípulos no ayunan, como lo hacemos nosotros y los fariseos?". Jesús les respondió: "¿Acaso los amigos del esposo pueden estar tristes mientras el esposo está con ellos? Llegará el momento en que el esposo les será quitado, y entonces ayunarán. Conoce el proyecto de Ora Evangelis en nuestro sitio web: https://evangelio.mx

Meditación del día 24 de febrero de 2023 Palabra de Vida

21 Días de Oración + Ayuno | Mateo 6:5-18 – Motivación y Actitud para Ayunar | Pastor John Martínez

21 Días de Oración + Ayuno | ¿Qué estás dispuesto a ayunar para ver a Dios obrar? | Pastor John Martínez

"Cuando no hay tiempo todo es flow" - Isra García Isra García responde a las preguntas de los participantes del retiro de Alto Rendimiento Holístico edición especial. Son preguntas perspicaces que giran alrededor de salir de la esclavitud del tiempo, la alimentación óptima ideal para el propio Isra y cómo se alimenta él mismo o el ayuno que Isra realiza. También se abordan temas como delegar,  optimizar y gestionar la agenda, decir "no" a clientes y oportunidades, el desafío que supone soltar y dejar ir las cosas, mentalidad escasa versus mentalidad abundante o entender, practicar el amor radical y cómo cultivar el amor propio. "El tiempo es uno mismo, es la propia persona. Es un regalo o una maldición, depende cómo lo vivas" - Isra García "No puedes asumir que eres un incoherente" Aquí encontrarás respuestas realmente profundas sobre los temas que a todos nos interesan: el amor, el tiempo, la alimentación, servir, vivir con virtud, disfrutar de cada momento, presencia y atención, crear alianzas, gestionar y acompañar la adolescencia actual y mucho más. "Más vale que disfrutemos con lo increíble y naveguemos con lo desastroso" Índice de temas principales abordados en este episodio Intro Qué es es el tiempo y cómo salir de su esclavitud. Cómo utilizar el tiempo para ganar la partida. Jugar el papel del esclavo libre. La tarea más importante para la que estamos diseñados: vivir. La alimentación óptima ideal para Isra García. Cómo Isra se alimenta y se suplementa en estos momentos. Gestionar la agenda para optimizar tu tiempo. Decir "no" y ser financieramente rentables a pesar de dejarlo todo. Trabajar un día con Isra y eliminar las consultorías online. Salir del área de supervivencia. Sin reglas y con reglas. El amor radical. Cómo te gusta dar amor vs cómo te gusta recibirlo. Cultivar el amor propio en las futuras generaciones. La gestión de la adolescencia, autolesión y suicidio. Sobre cómo acompañar un adolescente. Ser una buena persona - la vida virtuosa. "Encuentra el equilibrio entre lo que necesita planificación y lo que no" Recursos y notas del podcast No estamos hechos para vivir en el presente - artículo de opinión en el New York Times. Entrevista a Fernando Sánchez Dragó. Ayuno de Alto Rendimiento. Lou Mateos y la alimentación de Alto Rendimiento. Entrevista con el Doctor Juan Rubio. Néstor Palmetti y la alimentación holística. El Ayuno de Isra García. Desayuno de Superalimentos. Suplemento de 6 hongos. Té Kukicha. Vídeo sobre cómo Isra llegó a La Gran Victoria. Contacto de Pepetoni (artista del Gong): +34 692 371 585. Contacto para que Isra pueda participar en colegios, institutos y universidades: lolablanquer(arroba)isragarcia(punto)com. "Seguiré haciendo dos días de ayuno solo agua a la semana hasta que deje de existir" - Isra García

Este es el audio de un video reciente de mi canal de Youtube. https://youtu.be/sw_ro_2PKOM

Ernesto Prieto Gratacós (@ernestoprietogratacos en Instagram) es un científico que ha estado dedicado al desarrollo de sistemas multi facéticos para el tratamiento de patologías oncológicas, neurodegenerativas, inmunológicas.  Como investigador independiente ha desarrollado la terapia Metabólica del Cáncer y es fundador del Laboratorio de Ingeniería Complementaria, originador del Sistema CISA (Competittive Inhibition by Structural Anlogs) empleado en el tratamiento metabólico de tumores sólidos, así como varios algoritmos de bioquímica clínica para la detección ultratemprana del cáncer, (OncoAnalytica™), optimización biológica (BioMath  ) y desarrollo cognitivo (Transcend™) Hablando del AyunoEl ayuno es la privación de alimento durante un tiempo. La restricción calórica tiene el efecto de mejorar la salud.El ayuno intermitente es una restricción calórica por horas. La humanidad siempre ha ayunado. En la antigüedad se comía de una forma muy irregular.  Ayunar puede asegurarse que es privarse de comer por un periodo.  Acortar la ventaja de alimentación ha sido muy útil para prolongar la vida y baja la tasa de morbilidad.          El ayuno profundo implica un antiguo modo de reparar el organismo.El ayuno profundo da inanición suficiente para quemar la reserva de glucógeno, lo que hace que recurra a las estructuras llamadas autofagia regenerativa donde las células se empequeñecen, Para llegar a esa autofagia regenerativa profunda se requiere 48 a 72 horas. Al ser una inanición controlada,  comienza nuevamente la renutrición celular.  ¿Cómo poner en práctica la autofagia (regeneración celular? Dejar de comerAcelerar  abruptamente la reserva de glucógeno (el que genera la glucosa).Realizar entrenamiento intenso Consumir la niacina, vitamina B3, tomar té verdeLa carencia nutricional va activando la autofagia.  ¿Por qué realizar entrenamiento intenso?Realizar entrenamiento intenso permite agotar esa reserva de glucógeno. Es un ejercicio de mucha intensidad y demanda de esfuerzo (correr a gran velocidad por ejemplo) y poca duración, dependiendo del estado físico de la persona.  Se requiere iniciar por etapas de la mano de un profesional.              Casi siempre al adoptar un programa nutricional va acompañado de incrementar el ejercicio físico.  Entrenar produce un efecto sinérgico con la alimentación.Al haber un entrenamiento hay mejoría física, mental y estética, generando progresos visibles en la composición corporal, desempeño y bienestar de quien lo realice. Basarse siempre en una mejor nutriciónTodos los planes alimenticios o las llamadas tipos de dietas,  rechazan el consumo de comida ultraprocesada, comida chatarra, azúcares, todos productos cargados de toxinas.  En cambio recomiendan consumir alimentos enteros, casi no procesados y ricos en micronutrientes.   , Las personas que se enfocan en una mejor nutrición tienden a alejarse de los alimentos altamente procesados, que casi no contienen vitaminas ni oligoelementos, https://www.facebook.com/CocoMarchNMDhttps://www.instagram.com/cocomarch.nmd/https://www.youtube.com/channel/UCyT1tdUjfnbA-4Cqrz8BwFghttps://blog.dracocomarch.comhttps://store.dracocomarch.com/es/https://podcast.comocurar.com/