Nove Luas • Prosas sobre as entrelinhas da vida

“Intenção é sinônimo da nossa verdade” disse o Galvão. O episódio poderia parar ali, mas decidimos continuar a conversa sobre o poder sutil — mas decisivo — da intenção.Aquilo que te move, ainda que em silêncio, aponta para onde você está indo (ou não). E se a intenção vem da tua verdade, ela carrega também a tua responsabilidade com o que se planta no presente e se colhe no futuro.Onde você tem colocado sua intenção ultimamente?Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao.smgJúlio César: @juliocsousa

Você sabe do poder da prece sob o olhar da neurociência? Foi a partir deste ponto que o Galvão - sim, o Galvão, propôs o tema. Depois falamos de intenção, escuta, ousadia, conquista, cura, relação com o divino e outros pontos importantes que cabem em uma oração.Fecha os olhos e vem com a gente!Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao.smgJúlio César: @juliocsousa

Você é suas próprias fontes de inspiração. Esta frase é a salvação ou o inferno pra muitas pessoas. O que você tem inspirado, botado pra dentro, ultimamente? Você tem reconhecido o seu próprio valor e tido disposição para escutar a si com respeito e coragem para devolver ao mundo o que produz?Inspira e vem com a gente!Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao.smgJúlio César: @juliocsousa

“Mas é preciso escolher. Porque o tempo foge. Não há tempo para tudo. Não poderei escutar todas as músicas que desejo, não poderei ler todos os livros que desejo, não poderei abraçar todas as pessoas que desejo. É necessário aprender A ARTE DE ABRIR MÃO - a fim de nos dedicarmos àquilo que é essencial” Rubem Alves.Quem somos nós pra escrever um descritivo pro episódio melhor que este.Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao.smgJúlio César: @juliocsousa

A coragem faz parte do nosso dia a dia - não é qualquer coisa estar neste mundo de hoje. Mas vez por outra o mundo nos pede mais.A valentia está ligada às grandes transições, à uma bravura, a um destemor, à uma defesa de valores e convicções que nos coloca em posição de peleja, mas com predicados que não nos deixam cair na vala da guerra. O amor, por exemplo, é um deles.Quer saber mais? Vem ouviu este episódio.Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao.smgJúlio César: @juliocsousa

“Foco é força e a distração destrói”, disse a Mara no episódio. Por que a gente se enche de rodeios para fazer, ou dizer, algo que precisa ser feito, ou dito, agora?! Como ser direto sem ser rude? Quais características são importantes para se saber quando chegou a hora?!Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao.smgJúlio César: @juliocsousa

Segundo a OMS, o Brasil lidera os índices globais de transtorno de ansiedade. Somos uma geração que deu errado e não estamos sabendo lidar com isso? As gerações que virão estão mais preparadas que a nossa? Como a relação com o tempo e o com espaço tem moldado nossa percepção de um mundo mais acelerado e, por consequência, mais ansioso.Poe na velocidade 1x e vem!Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao.smgJúlio César: @juliocsousa

Tuas referências te curam ou adoecem? Ter referências e ser referência é um peso que muitas vezes o ser humano não suporta. Nessa relação entre uma admiração saudável e a idealização, nossos heróis muitas vezes sucumbem.Mas sucumbir faz do herói menos herói? Ou faz dele apenas mais humano?Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao.smgJúlio César: @juliocsousa

Há de tudo no porão. Da relíquia ao estorvo. Nele, é sempre a hora de se perguntar “o quê isso faz aqui?” A gente costuma pensar o porão sempre como o nosso lado mais sombrio, mas será que não é nele que encontramos nossas maiores relíquiasDesça com a gente ao porão.Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao.smgJúlio César: @juliocsousa

“Eu vou fundo na existência / e para nossa convivência / você também tem que saber se inventar”. A letra de Caetano na música “Diamante Verdadeiro” é a espinha dorsal na conversa da semana. Superficialidade mantem relações? Ou é apenas mergulhando fundo, primeiro em si, e depois no outro, que se dá profundidade à simbiose?Puxa o ar e mergulha nessa prosa.Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao.smgJúlio César: @juliocsousa

Mais dia ou menos dia você vai se deparar com ele: o adulto birrento. Quando não é você.Por que a gente, em tal momento, já adulto, dá aquele show, e age como uma criança? E como lidar quando ‘a criança' barbada é seu chefe, seu namorado, alguém do dia a dia?Pausa o Carnaval e vem ouvir este episódio, senão a gente chora. 

Quando o "dar um jeitinho" não cabe maisTem hora que trava tudo. Ou tudo está prestes a travar. E aí, de tanto ‘dar um jeitinho', o jeitinho não cabe mais. Este é um episódio sobre crise, resiliência, mudança e amizade.Bóra dar um jeito na vida?Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousa

A Mara, o Galvão e o Júlio moram no interior e sabem bem como são estabelecidas as relações longe das capitais. Este episódio usa destas histórias para falar das entrelinhas da vida: o que você dá em suas relações é o que vem de mais de dentro. É o seu interior que estabelece a saúde e a abertura das tuas relações.Como está o seu interior? Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousa

Quando você vai, o que é que fica?O que tem permanecido de você nas pessoas? Ou melhor, nesse mundo tão (des)conectado, tão cheio de informações e tão sedento pelo novo, alguma coisa permanece?Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousa

Agora todo sábado você tem um encontro com a gente para conversar sobre assuntos que estão no nosso dia a dia, mas que a gente muitas vezes não dá a devida importância. “Maior abandonado” é o primeiro episódio da terceira temporada, sugerido pela Mara, inspirada na música do Cazuza. O nome já diz tudo, somos uma geração com ferramentas para uma vida mental e socialmente saudáveis, mas que estamos largados, jogados às traças. Como isso é possível? Aliás, como saímos dessa?  Mara Guimarães: @maraguimaraespsi Marcos Galvão: @galvao_rgb Júlio César: @juliocsousa

Uma hora a conta chega. E nesses momentos, como costumamos agir? Seja nas pendências com você mesmo, seja nas pendências com outros, como este momento mexe com nossas atitudes e decisões. Pendurar as demandas é uma boa estratégia? Todas as tuas pendências são realmente tuas? No trigésimo sexto, e último episódio da segunda temporada, a gente se abre pro acerto de contas. Vem. Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousa

Qual o limite que você dá ao outro? E você respeita o limite que o outro dá a você? Em um mundo de superexposição, onde você concorda sem ler os termos, dá pra ter privacidade?  No trigésimo quinto episódio da segunda temporada a gente se abre para falar de privacidade. Vem. Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousa

Quando cai o véu, o que aparece? O desvendar do rosto por um véu, tecido tão fino, diz muito sobre a gente e em como agimos no mundo. O que o véu tem a nos dizer sobre o medo? E sobre esquecimento de coisas passadas? A gente consegue viver sem véus? No trigésimo quarto episódio da segunda temporada a gente te convida a desvendar sobre o assunto véu. Vem. Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousa

Existe relação dos sonhos de olhos fechados com os sonhos de olhos abertos? Com essa pergunta a gente iniciou a prosa desta semana. O sonho é vazio se não houver a realização dele? Qual a diferença do sonho e do anseio? E quando o sonho que a gente realiza não é o nosso? No trigésimo terceiro episódio da segunda temporada a gente te convida a sonhar conosco. Vem. Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousa

Rejeição tá no TOP-5 de piores sentimentos, vai. A sensação de abandono, a percepção de que as pessoas não têm interesse naquilo que você tem a oferecer dói lá no fundo da alma. A gente tá preparado de alguma forma pra lidar com isso? Existe um caminho pra curar o baque dessa ferida emocional? No trigésimo segundo episódio da segunda temporada a gente te convida para se juntar à nossa conversa sobre “rejeição”. Vem. Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousa

Talvez a gente esteja meio atrasado no assunto, mas falar sobre ‘polarização', agora, ainda é fundamental pros nossos dias.  Como que a polarização é percebida nos dias de hoje e quais são as camadas mais profundas desse evento que tem causado rupturas tão consideráveis na sociedade e no planeta? Porque tensionar a corda está tão natural Companheiros, no trigésimo primeiro episódio da segunda temporada a gente fala sobre “polarização”, tá ok?. Vem. Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousa

Pra um tanto de gente a vida tá sem sal. Ou destemperada. Nesse dia a dia que nos consome tanto, o que temos consumido? Existe receita pra uma vida mais saudável e gostosa? No trigésimo episódio da segunda temporada a gente cozinha uma prosa bem gostosa sobre “temperos pra vida”. Vem. Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousa

Uns até gostam, outros tem pavor. A pressão no trabalho, no relacionamento, nos convívios, a interna, todos os tipos, insinuam um movimento a ser feito. Mas qual o preço ela cobra? Qual o limite em que a pressão deixa de ser um motivo de movimento para ser motivo de travamento. Existe vida sem pressão? A pressão que damos a nós mesmos é tão nociva quanto a que nos é dada? No vigésimo nono episódio da segunda temporada a gente conversa sobre a pressão que adora nos colocar contra a parede. Vem. Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousa

Reconhecer os nossos preconceitos talvez seja um dos maiores desafios enquanto humanidade. Porque a justificativa pra dizer que não é preconceituoso já parte de um julgamento que exclui. Qual a nossa tarefa então em um mundo que segrega tanto há tanto tempo? Como desenvolver a arte de não ter preconceito em um cenário estruturado no jogo de poder?  No vigésimo oitavo episódio da segunda temporada conversando sobre o preconceito e suas camadas. Vem. Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousa

Quando vê tá lá impresso num canto inacessível da mente a ação que pode ter impacto na sua vida por tempo indeterminado. Um lastro que você vai carregar sem saber e que pode ter o peso do mundo em sua vida. O trauma é uma ruptura. O que a experiência traumática nos ensina e como devemos lidar com ele e com os ambientes que o revela?  O trauma que a gente fala popularmente (“você me traumatizou”) é o mesmo trauma tratado na clínica? No vigésimo sétimo episódio da segunda temporada a gente sobre traumas. Vem. Mara Guimarães: @maraguimaraespsi Marcos Galvão: @galvao_rgb Júlio César: @juliocsousa

Que falta de consideração. Já ouviu isso? Quais os seus critérios para considerar alguém ou alguma coisa Considerar tudo, é considerar nada? O que você considera hoje na sua vida? E o que está de fora? As coisas que estão do lado de fora você realmente quer que fique do lado de fora? No vigésimo sexto episódio da segunda temporada a gente fala sobre consideração. Vem. Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousa

Por quê sobra tanta falta atualmente? A gente sabe diferenciar 'falta' de 'saudade'? Conversamos sobre como a ausência pode ser um catalisador para buscar novas oportunidades e romper com zonas de conforto. Não tá na hora de repensar o significado da “falta” em nossas vidas? No vigésimo quinto episódio da segunda temporada a gente conversa sobre “Falta”. Vem! Mara Guimarães: @maraguimaraespsi Marcos Galvão: @galvao_rgb Júlio César: @juliocsousa

O oculto é uma energia potencial. Que pode ser boa, que pode ser ruim. E a intenção é ferramenta vital para que o oculto exerça sua força na interação. Dito isto: se há intenção no oculto, como desvendá-la? É nessa interação que mora o desenvolvimento? Se existe energia apontada em minha direção (boa e ruim) a todo momento, como lidar com isso? No vigésimo quarto episódio da segunda temporada a gente tenta desvendar o oculto e o que a gente diz, sem dizer uma palavra. Vem! Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousa

Este episódio é muito especial. São cem episódios conversando sobre as entrelinhas da vida aqui no Nove Luas.  Então, no CENTÉSIMO episódio, o tema não podia ser outro: felicidade! Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousa

Amor e ódio, alegria e tristeza, admiração ou inveja, tudo isso faz parte do ‘kit ser-humano' e está dentro de nós. Ponto. A essa dualidade costumamos nomear luz & sombra. Na luz, as coisas boas. Na escuridão, nossas coisas ruins.  No bate-papo da semana a gente reflete sobre o quão ruim é mesmo a sombra, e se a luz precisa existir sozinha, sem sobras. (Se é que nós, humanos, conseguimos isso). Aceitar nossas sombras é o segredo para um caminho de luz? No vigésimo segundo episódio da segunda temporada a gente tenta clarear um pouco mais o tema luz & sombras. Vem! Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousa

A ousadia é um dos componentes fundamentais da coragem. É nesse contexto que a gente conversa sobre o quanto a ousadia nos move para lugares que queremos. Ou não, porque a ousadia não garante necessariamente o sucesso da ação. Ou só de não ficar estagnado já é um sucesso em si?! A gente perde a ousadia conforme 'adultece'?! Como nossa criança interior pode nos ajudar a reestabelecer a ousadia que perdemos com o tempo? No vigésimo primeiro episódio da segunda temporada a gente fala sobre a ousadia. Só vai! Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousa

Aquela sensação ruim de que algo não vai bem e que precisa ser mudado não é bom de sentir, mas é um sinal que pode ser o start pra mudanças importantes.  Abraçar a angústia pode ser um desafio. Dá mesmo pra tirar boas lições dela? No vigésimo episódio da segunda temporada a gente fala sobre a angústia nossa de cada dia. Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousa

É o fim! Tudo está prestes a desmoronar e você está no meio da sala. Sozinho. Sem saída.  Preocupação e medo são alertas importantes do nosso corpo em momentos extremos. Mas e quando isso vira rotina? Por que isso acontece com a gente mesmo quando não é o fim. Quando nada está a desmoronar, você não está sozinho e ainda tem vários caminhos a escolher? No décimo novo episódio da segunda temporada a gente fala sobre o Pânico. Vem com a gente.  Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousa

A ingenuidade é uma virtude ou um defeito? Onde fica a linha que demarca a ingenuidade dos olhos de uma criança, da ingenuidade em ser feito de trouxa?  No décimo oitavo episódio da segunda temporada compartilhamos nossa prosa sobre ingenuidade.  Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousa

Li e concordo. A gente está ‘assinando' acordos a todo momento. Na maioria deles, assinamos sem ler os termos. Tudo pra ter logo o aplicativo que precisamos ou os benefícios que queremos. E os deveres? Seja num grande contrato, seja no dia a dia, ou no casamento, você “lê” os termos dos acordos que faz ou a ansiedade é a força que o faz assinar logo o papel e depois vê o que vai dar? No décimo sétimo episódio da segunda temporada a gente faz um apanhados de alguns termos dos contratos que acordamos pela vida.  Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousa

A imagem da casa abandonada diz muito sobre zêlo e cuidado. A sua casa interna e a dos seus relacionamentos estão como? Qual a relação entre abandono e negligência? O sentimento de abandono impossibilita que virtudes floresçam?   No décimo sexto episódio da segunda temporada a gente fala sobre ‘abandono'.  Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousa

Você já tomou um “não” nessa vida. E também já deu. O que essa palavra provoca dentro da gente e como lidamos com o “não” em nosso dia a dia? Há quem não suporta ouví-lo. Há quem o use de parâmetro. Há quem não consiga dizer-lo pro outro.  No décimo quinto episódio da segunda temporada a gente fala do “nãos” e em como eles atuam em nossa vida.  Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousaLu Guimarães: @lu_gui_carvalho

Há algum tempo a gente lê  sobre um possível blackout mundial que poderá acontecer por um fenômeno conhecido como Tempestade Solar ou Erupção Solar. Imagina o planeta sem internet, energia elétrica, GPS e uma série de outras ferramentas que entraram no nosso dia a dia e que temos dificuldades em imaginar nossa vida sem eles. Foi a partir deste assunto que costuramos uma conversa sobre como funcionaríamos dentro deste cenário. O blackout do Planeta pode ser também um blackout da humanidade? No décimo quarto episódio da segunda temporada a gente acende uma luz sobre o apagão que a humanidade atravessa.  Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousaLu Guimarães: @lu_gui_carvalho

Quem nunca, por teimosia, comprou briga com o céu e a Terra que atire a primeira pedra. Há benesses na teimosia? Vale a pena o gasto de energia por ser teimoso - ou lidar com uma pessoa teimosa? Qual a diferença entre teimosia e persistência? No décimo terceiro episódio da segunda temporada a gente fala sobre “Teimosia”.  Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousaLu Guimarães: @lu_gui_carvalho

Começo de ano e “Eu prometo que…” Pronto. Tá feito um elo que vai definir futuros numa relação. Na quebra ou na entrega, a promessa exige da gente uma energia que muitas vezes não calculamos bem antes de assumir o compromisso com o outro ou consigo mesmo. E aí? No décimo segundo episódio da segunda temporada conversamos sobre “Promessa”. Você vai compartilhar este episódio, promete?!  Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousaLu Guimarães: @lu_gui_carvalho

Não há melhor tema possível para fechar o ano: gratidão. Aliás, o quanto de gratidão tem na sua vida? No décimo primeiro episódio da segunda temporada a gente agradece a todos conversando sobre gratidão. Obrigado a todos pela companhia em 2023 e um Ótimo 2024 a todos que nos ouvem. ;) Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousaLu Guimarães: @lu_gui_carvalho

Como você se manifesta ao Universo? Este é, sem dúvida, um tema que a gente fala pouco, mas que é fundamental. Se somos atentos ao que nos é manifestado e nossas manifestações são coerentes com o que desejamos podemos dizer que somos íntegros nas nossas relações? No décimo episódio da segunda temporada a gente duvidou que o tema “manifestação” se manifestaria de forma tão fundamental e indispensável nos dias de hoje. Ouça. Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousaLu Guimarães: @lu_gui_carvalho

Num dado momento da humanidade ter ambição virou sinônimo de ganância. Ambição é pecado. Ambição é pecado? Será que é justamente por termos tornado nossas ambições pequenas que não crescemos na vida? Ambição - tão endemoniado - e propósito - tão aclamado - não são, na verdade, lados da mesma moeda? No nono episódio da segunda temporada falamos sobre Ambição. Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousaLu Guimarães: @lu_gui_carvalho

Dói, a gente sabe. Mas da dor pra não-dor tem um caminho. E da dor pra não-dor nunca mais é outro caminho. É deste caminho mais longo que a gente conversa no episódio. Seja físico, mental, espiritual, familiar, social, universal, o processo de cura pode estar acontecendo agora, neste minuto. No oitavo episódio da segunda temporada a gente fala sobre “cura” e seus processos. Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousaLu Guimarães: @lu_gui_carvalho

Negar as aparências é uma evidência de que você está disfarçando camadas de si? E por que insistimos em aparentar algo que, no fundo, não somos?! Em que momento da vida a gente trocou a nossa autenticidade por máscaras? Ou no fundo, no fundo, tudo são máscaras e o macete é saber usá-las bem? No sétimo episódio da segunda temporada a gente fala sobre “aparências” sem enganação. Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousaLu Guimarães: @lu_gui_carvalho

A Lu sugeriu “Relações desafiadoras” como tema da prosa, aí o Galvão respondeu, “mas existe alguma relação que não seja desafiadora?”. Foi a partir daí que toda trama da costura foi construída. Pra você, “Relações desafiadoras” é redundância? No sexto episódio da segunda temporada a gente conversa sobre relações e se elas são - todas - desafiadoras ou não. Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousaLu Guimarães: @lulisguimaraes

Este foi, possivelmente, o episódio mais sem pé-ne-cabeça que já gravamos e, justamente por isso, vale cada minuto. A vida está nos detalhes ou esta palavra não tem toda essa importância que muitos atribuem a ela? Foi entorno deste assunto que aconteceu nossa conversa que, já adianto, não teve unanimidade nenhuma. No quinto episódio da segunda temporada a gente detalha o detalhe para você. Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousaLu Guimarães: @lulisguimaraes

A vontade é a de que um buraco se abra no chão - como se fosse um portal - e te transporte daquela situação social para a segurança do seu lar. A situação social? Uma rodinha de conversa com pessoas estranhas, uma fala para um grupo ‘enorme' de três pessoas, o primeiro encontro com o contatinho. A timidez deflagra uma cruzada interna onde a vontade de ser sociável entra em conflito com o conforto da solidão. No fim, a timidez é boa ou é um sinal de alerta de que algo precisa ser rompido? No quarto episódio da segunda temporada a gente cria coragem pra falar sobre a timidez. Mara Guimarães: @maraguimaraespsiMarcos Galvão: @galvao_rgbJúlio César: @juliocsousaLu Guimarães: @lulisguimaraes

Errar e carregar em si o peso do mundo nas costas. Eis a culpa. Ou não errar e, mesmo assim, carregar em si o peso do mundo nas costas. Eis também a culpa, companheira de muitos, mesmo quando não precisa ser. Porque, às vezes, a gente se culpa demais por coisas de menos. Concorda? E quando a culpa vem, aquela sem desculpa, o que é que a gente faz?  Uma desculpa basta? No terceiro episódio da segunda temporada a gente remexe, de novo, na culpa - agora sem desculpas. Mara Guimarães: @maraguimaraespsi • Marcos Galvão: @galvao_rgb • Júlio César: @juliocsousa • Lu Guimarães: @lulisguimaraes

Vamos falar a verdade, difícil ser aquele ser todo desconstruído que pratica o desapego fácil, fácil. Da roupa que não é usada há anos e, de repente, parece ser indispensável na hora de faxinar o armário, ao crush da semana passada que ‘se torna' o par insubstituível no primeiro vácuo; pra muitos, o desapego é uma experiência dolorosa. Mas também tem gente que só vira as costas e “bye, bye”. Então qual o segredo para praticar o desapego? No segundo episódio a gente fala sobre este desafio necessário - e às vezes não - de se ‘desgrudar' de algo, ou alguém.  Mara Guimarães: @maraguimaraespsi Marcos Galvão: @galvao_rgb Júlio César: @juliocsousa Lu Guimarães: @lulisguimaraes

A gente começa a segunda temporada apresentando nossa nova integrante: a Lu Carvalho. Bem-vinda, Lú! Dito isto, o tema escolhido para abrir a nova fase é ‘Trabalho'. Na prosa falamos se o trabalho hoje pode ser um prazer ou é mesmo só pra pagar ‘os boleto' do mês. Aliás, o trabalho dignifica o homem ou é o homem que dignifica o seu trabalho? Outra pergunta nos moveu bastante neste episódio: o que o seu trabalho te faz devolver pra vida? Vem com a gente. Mara Guimarães: @maraguimaraespsi Marcos Galvão: @galvao_rgb Júlio César: @juliocsousa Lu Guimarães: @lulisguimaraes