Podcasts about frederikke

Hvordan går det nu, ni måneder efter vi afsluttede forløbet? Frederikke fortæller om utrygheden ved at stoppe helt, hvad der afslører at hun er på vej tilbage i kurene, dårlige dage og automat-spisning. Og vi udarbejder en metode hun kan bruge, til at fortsætte arbejdet selv, hvor forbud, restriktioner og selvbebrejdelse er fortid. Få mit gratis minikursus "Fra overspisning til madro" her: https://katrinegisiger.dk/roklubben-opt-in/katrinegisiger.dk

Støt os og bliv medlem af Kvart i bold. Meld dig ind her: https://kvartibold.memberful.com/join Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Støt os og bliv medlem af Kvart i bold. Meld dig ind her: https://kvartibold.memberful.com/join Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I første afsnit bliver panelet (Jens, Frederikke, Anna Mira og Sebastian) kastet ud i en sand - eller måske falsk - nyhedsjungle. Kun én historie er ægte, og resten er snedigt opfundet af nyhedsoraklerne (Freja og Lucas).  Vi hører i dette afsnit om en makakabe på Gibraltar, der på frækkeste vis stjæler et par kvalitetsbriller. Så er der fortællingen om maskotten Dunse, der tragikomisk mister sit hoved og efterlader en flok traumatiserede børn i kølvandet. Der er også historien om en dansk-svensk politijagt til søs, hvor en fulderik stikker af på spektakulær vis. Og endelig den mystiske beretning om Flemming (eller Christian?), der forsøger at slippe fra en regningen hos sin tatovør. Er panelet skarpt nok til at gennemskue oraklernes falske historier og finde frem til sandheden? Eller vil de falde for blufnummeret? Lyt og gæt med i pilotafsnittet af Det Store Nyhedsbluf.

I denne episode af Live, Love, Lyt er der en vikar med som vært. Han har taget to legandariske datingprogrammer med, hvor vi får vendt spørgsmål som: Hvor vigtig er din skostørrelse når du skal date? Og kan man godt tillade sig at være et skovsvin på første date? Vi får også mødt legendariske karakterer som Gustav, Kay og numse-Rasmus. Lyt med!

I afsnittet har vi fat i sæson 2 af Date mig nøgen fra 2019. Selvom det blot er 5 år siden, kan vi konstatere at det også var EN ANDEN TID. De ting, der bliver sagt om deltagernes kroppe, giver os anledning til at diskutere om Date Mig Nøgen på nogen måde kan bidrage positivt til en samtale om kroppen, eller om det bare er et program med bodyshaming. For uanset om vi snakker om det eller ej, tænker vi vel over hinandens kroppe, ik?  Bedre sent end aldrig runder vi også Gift Ved Første Blik af, og Frederikke, forklarer hvorfor programmet minder hende om Titanic.

Midt i rummet på Stadsbiblioteket bugner udstillingsreolen lige nu af bøger, der er lette at kaste sig over. For måske er din læselyst forsvundet ind i travlhed, træthed, efterårsvejret eller andre udfordringer med at læse, for eksempel ordblindhed. Bogbrevkassens Ole, Agnete og Frederikke har sat sig for at finde bøger der er lettere, tyndere, mindre, sjovere og pænere end de fleste. Der er både romaner, fagbøger, digte, tegneserier, noveller og læselet-udgivelser, der kan gribes og læses af selv den trætteste hest. Se anbefalingerne her: https://www.lyngbybib.dk/artikler/bogbrevkassen-62-laeselyst-og-ordblindhed Medvirkende: Ole Dissing, Frederikke Clauson-Kaas og Agnete Schepelern. Redigering: Ole Dissing, Musik: Nikolaj Lind Christensen. Lyt med på SoundCloud ved at klikke på linket her på siden eller lyt der, hvor du plejer at høre podcasts.

Der er fart over feltet fra første sekund, da Frederikke Raun og hendes mand beslutter sig for, at de skal have deres andet barn. Frederikke bliver gravid i første forsøg og efter en ukompliceret graviditet, hvor hun forbereder sig med smertemeditationer, vågner hun en nat lige efter termin med veer for fuld udblæsning. Parret drøner af sted til hospitalet med speederen i bund, inden Frederikke må give slip på al blufærdighed, og lille Neo kommer til verden ved en lynhurtig andengangsfødsel. Jordemoder Camilla Brinch er med til at besvare spørgsmål.

Der er fart over feltet fra første sekund, da Frederikke Raun og hendes mand beslutter sig for, at de skal have deres andet barn. Frederikke bliver gravid i første forsøg og efter en ukompliceret graviditet, hvor hun forbereder sig med smertemeditationer, vågner hun en nat lige efter termin med veer for fuld udblæsning. Parret drøner af sted til hospitalet med speederen i bund, inden Frederikke må give slip på al blufærdighed, og lille Neo kommer til verden ved en lynhurtig andengangsfødsel. Jordemoder Camilla Brinch er med til at besvare spørgsmål.

I denne første episode af Live, Love, Lyt skal vi møde programmets to værter, Frederikke og Sofie. Efterfølgende bliver vores højtspændt energi endelig udløst, når vi får frit løb til at snakke om denne sæson af Gift ved første blik. Lyt med!

Frederikke oplever, at behovet for søde sager er dalet kraftigt, efter vores fokus på den sensoriske mæthed. Hun har dog oplevet en dag, hvor trangen blev ved og denne gang var det drevet af følelser. Det dykker vi ind i og opdager den naturlige reaktion på et tab og bruger værktøjet “branden” til både at forebygge og give nye handlemuligheder til næste følelsesmæssige spisning.Få mit gratis minikursus "Fra overspisning til madro" her:   https://katrinegisiger.dk/roklubben-opt-in/ katrinegisiger.dk

Frederikke oplever at strukturen hjælper hende til ikke at overtænke og at der stadig skal holdes øje med de visuelle cues. Nu går vi videre til at arbejde med sensorisk sult og finder ud af hvad der er vigtigt for hende, for at sætte “punktum” efter et måltid (som mindsker snacktrang efterfølgende). Vi kigger også lidt på indgangsbarrierer ifm. madlavning og træning.Få mit gratis minikursus "Fra overspisning til madro" her:   https://katrinegisiger.dk/roklubben-opt-in/ katrinegisiger.dk

Roccamore har imponerende hurtigt slået igennem som landskendt støvle- og stiletmærke. Særtligt har de gjort sig bemærket ved at bevise at lækkert design og høj komfort sagtens kan gå hånd-i-hånd - men også ved deres dristige kommunikationsstrategi, hvor de ikke er blu for at tage stilling, udfordre eller ligefrem provokere.Bag succesen står designeren og entreprenøren Frederikke Antonie Schmidt, som jeg har haft glæden af at have med i bro fm-studiet.Skal vi forstå Frederikke og Roccamore, skal vi, ifølge Frederikke selv, tilbage til hendes barndom, hvor hun som enebarn til en hippiemor blev opfordret til selv at udforske sine grænser og meninger – og kæmpe for dem. Også når det er svært.En tilgang der har ledt hende både sydpå til Italien for at forfølge designerdrømmen og tilbage til Danmark igen som entreprenør.Lyt med, og hør Frederikke fortælle:hvordan tilgangen i Roccamore trækker tråde til hendes egen barndomom at finde sig selv og egen ledelsesstilhvilket råd hun i dag ville ønske, hun kunne give til sig selv som nyudlækket iværksætter. 

Camilla Frederikke har været igennem et virkelig tillidsknusende forløb med en mand, som hun datede, hvor hun blev udsat for et gennemgribende bedrag, som efterlod hende med en nedbrudt tillid og enorm hjertesorg

Frederikke har fået en AHA-oplevelse ift. hvordan “fake sult” kommer til udtryk for hende. Vi finder ud af, hvad der trigger den og at der ofte er en ‘følelse' forbundet med den - nemlig kedsomhed. Vi undersøger hvad hun konkret kan gøre, når situationen opstår, som hun skal prøve af som hjemmearbejde til næste gang.Få mit gratis minikursus "Fra overspisning til madro" her:   https://katrinegisiger.dk/roklubben-opt-in/ katrinegisiger.dk

DISCLAIMER: I dagens afsnit taler Josefine og gæsten detaljeret om spiseforstyrelsen ortoreksi. Hvis du har et forstyrret forhold til mad og/eller træning og har brug for hjælp, så kan du ringe til Landsforeningen Spiseforstyrrelse og Selvskade på 70101818 eller finde mere info på spiseforstyrelse.dk  "Vi lå inde på mit værelse, og han kiggede mig i øjnene og sagde, at han synes, jeg var grim og ikke tiltrækkende længere. Og det er ord, der stadig sidder i mig den dag i dag. Der er stadig en grim lille pige indeni mig, fordi et af de mennesker, som jeg troede var min største støtte, valgte at vende mig ryggen"' Influencer Camilla Frederikke får det fysisk dårligt, så snart hun ser byskiltet i sin hjemby i Nordjylland. Hun blev mobbet i skolen og kaldt lille abe, og følte sig anderledes og forkert. I gymnasiet fandt hun pludselig sig selv i et psykisk voldeligt parforhold, hvor hun blev undertrygt og kontrolleret, og hvor følelsen af ikke at være god nok blev forstærket.  Hør Camilla Frederikke fortælle om hvordan mobningen, det psykisk voldelige forhold og et dødsfald i familien resulterede i spiseforstyrelsen ortoreksi med overdreven træning og næsten ingen mad. Hvordan hun altid har haft et dårligt selvværd, men pakket det ind i selvtillid. Hvordan hun skammer sig over, den hun var engang, og hver dag mærker frygten for at blive en fiasko i sit eget liv. Hvordan hun føler en stor ensomhed og længsel efter tosomheden, men at hun har det svært med romantiske relationer, fordi hun er bange for at fortiden gentager sig.  Vært: Josefine Stork Medvirkende: Camilla Frederikke  Musik: Joshua Lindemann 

Eftermiddagene er gået som smurt, pga. de beslutninger vi tog første gang, som har givet ro. Derfor går vi nu videre til formiddagene, som er svære fordi Frederikke har vænnet sig til ikke at være sulten om morgenen. Nu titter den frem og kalder på reglen “bør ikke spise før frokost”, som kan give bagslag. Derudover skal Frederikke lære at skelne mellem “reel sult” og “fake sult”, som lige nu er svært at skelne mellem.Få mit gratis minikursus "Fra overspisning til madro" her:   https://katrinegisiger.dk/roklubben-opt-in/ katrinegisiger.dk

Er gaming et 'red flag' på tinder? Hvordan er det at være venner med gamere, som en der ikke selv gamer? Lyt med til ugens episode, hvor vi snakker om løst og fast inden for gaming med Frederikke og Sofie!

Frederikke vil gerne stoppe på Wegovy og er trappet ned til 1 mg. Det har givet sult på nye tidspunkter, som føles skamfuldt og en sukkertrang efter måltider, som hun ikke har haft før. Denne gang lægger vi fokus på eftermiddage, hvor fysisk og mental træthed giver mere spisning og laver skabeloner til hendes to forskellige dage (m/u træning), der skal prøves af til næste gang. God fornøjelse :)Få mit gratis minikursus "Fra overspisning til madro" her:   https://katrinegisiger.dk/roklubben-opt-in/ katrinegisiger.dk

Hvis du vil høre hele dagens afsnit og alle andre afsnit af ‘112 For Knuste Hjerter' kan du gennem mit link som nyt Podimo-medlem få 30 dages gratis abonnement uden binding - og som tidligere medlem få 3 måneder til halv pris. Tilbuddet kan findes på Podimo.dk/112Her kan du få en smagsprøve på dagens afsnit, hvor Camilla Frederikke fortæller om at blive ført bag lyset, om at tvivle på sin egen dømmekraft og være sikker på, at det er hende selv, den er helt gal med. Hun fortæller om at blive kontaktet af en fremmed kvinde, der skal vise sig først at blive hendes undergang og siden hendes redning. En kvinde som giver hende en følelse af betingelsesløs kærlighed i hjertesorgen, som sidste gang var ensom, men denne gang har eksisteret i tosomhed.

En lytter med et tidligere alkoholmisbrug dulmer sin ensomhed med alkohol, og en anden lytter har en hemmelig konkurrence med sin veninde om at være det bedste menneske. De hemmeligheder deler lytterne med Sanne Cigale Benmouyal og Frederikke Legaard, der selv deler en hemmelighed, som påvirker hende både privat og professionelt. Ring ind med din hemmelighed på 28544000. Vært: Sanne Cigale Benmouyal. Producer: Sarah Schwab Randeris. Redaktionsleder: Anders Stegger.

Josefine er kærester med Malte, de har boet sammen i to år og nu prøver de at få et barn(!) Det går i det hele taget ret godt. I hvert fald, når det går godt. For når tingene spidser til, når de to har en konflikt, går det mere galt, end det behøver. Josefine synes, at Malte lukker af, når hun har behov for at komme videre. Han har brug for at være i sine følelser, mens Josefine har brug for at blive bekræftet i, at konflikten er overstået. Josefine kan ikke holde stilheden ud, for hvad sker der i Malte, mens han bearbejder en konflikt i stilhed? Hvorfor er den stilhed så svær at være i? Og hvordan håndterer man i det hele taget, at ens kæreste bearbejder konflikt på en helt anden måde end én selv? Huxi har haft fart på. Og ærligt talt: Hvorfor spilde tiden, når man ved, den er der? Nogen bruger tredje date på... noget andet, Huxi og Frederikke brugte tredje date på at planlægge deres fælles sommerferie til Canada. Og da de kom hjem fra Canada var Huxis nye kæreste gravid. Med tvillinger. Men hvordan bliver man kærester, når man føler, at man blev forældre først? Hvordan får man lavet alle de der ting, som kærester børlave - på bagkant? Og hvad bør kærester egentlig overhovedet lave? Jytte fortæller om den bedste gave, hun nogensinde har fået af en kæreste (spoiler alert: Det er bøger), Huxi fortæller om sin nyfundne tilværelse som kældermenneske og Josefine finder ud af, at hun er en speedbåd, hendes kæreste er et containerskib og jeg... ja jeg føler mig sgu lidt som optimistjolle #noobtimistjolle Gæster: Josefine Stork & Huxi Bach. Ekspert: Jytte Vikkelsøe. Vært: Sebastian Lynggaard. Producer: Cæcilie Helena Denman-Gretoft. Musik: "Hold up" Beyonce. Redaktør: Andreas Jeppesen.

Podcasten er sponsoreret af Jacobsen.I dagens episode går vi behind the scenes og taler om go stil. Som nuværende gæst og tidligere tjener kan jeg jo give pointers fra both sides. Fx skal du kun knipse af tjeneren hvis du gerne vil ignoreres resten af aftenen lol. Tilgengæld må du som tjener gerne øve dig lidt ekstra i hvornår og hvordan du skal give dine gæster opmærksomhed, så de fx kan føle sig lidt ekstra babet eller få space hvis der er tung stemning ved bordet. Snakker også med min veninde Frederikke om restaurant-ghosting og hvorfor det er fedest kun at have en enkelt booking pr aften. Stay hungry, stay tuned

Frederikke Linde har altid ønsket sig en stor børneblok. Men efter to akutte kejsersnit har hun dannet så meget arvæv, at hun bliver frarådet af få flere børn. Frederikke kan ikke slå et tredje barn ud af hovedet, og hun opsøger to privathospitaler, der til sidst giver hende grønt lys til at få endnu et barn. Det er en rørende efterfødselssamtale, hvor Frederikke fortæller om, hvordan kejsersnittet både har reddet hendes liv og muliggjort drømmen om et tredje barn, da lille Lærke kommer til verden efter en 108 minutter lang operation. Jordemoder Camilla Brinch er med til at besvare spørgsmål.

Frederikke Linde har altid ønsket sig en stor børneblok. Men efter to akutte kejsersnit har hun dannet så meget arvæv, at hun bliver frarådet af få flere børn. Frederikke kan ikke slå et tredje barn ud af hovedet, og hun opsøger to privathospitaler, der til sidst giver hende grønt lys til at få endnu et barn. Det er en rørende efterfødselssamtale, hvor Frederikke fortæller om, hvordan kejsersnittet både har reddet hendes liv og muliggjort drømmen om et tredje barn, da lille Lærke kommer til verden efter en 108 minutter lang operation. Jordemoder Camilla Brinch er med til at besvare spørgsmål.

I denne episode snakker jeg med Frederikke, som har lavet et spændende og vigtigt bachelorprojekt. Frederikke skriver: "Måske kender du dilemmaet: Du har et brændende ønske om at slippe din spiseforstyrrelse – men du har ikke lyst til at tage på? Måske kender du til frustrationen over at have taget beslutningen om at søge hjælp, men selvom du gør dit bedste for at følge kostplanen, så spænder tanker om mad, krop og vægt ben for forandringsprocessen? Måske prøver du at give slip og holde fast på spiseforstyrrelsen på en og samme tid? Måske mangler du redskaber og støtte til at udvikle nye, hensigtsmæssige strategier til at håndtere det, som er svært?  Mit navn er Frederikke, jeg er 29 år og er netop blevet færdiguddannet klinisk diætist. Jeg har stor interesse for spiseforstyrrelser, og drømmer om at gøre en forskel indenfor området. I mit bachelorprojekt undersøgte jeg de kognitive aspekter af anoreksi fra et patientperspektiv. Deltagerne i mit projekt beskrev vanskeligheder med at ændre vaner og adfærd i forbindelse med vægtøgningen, og en detaljefokuseret bearbejdningsstil, som opretholder spiseforstyrrelsens onde cirkel. Hvis vi opererer med denne tilgang til sygdommen, må vi antage, at undervægten bør betragtes som et symptom - og ikke kernen af problemet. Det indikerer et væsentligt problem i måden, vi behandler anoreksi på i dag, og det kunne tyde på, at vi i den diætetiske del af behandlingen ikke har øje for den fulde kompleksitet i lidelsen. Til sammen giver det en formodning om, at et kognitivt afsæt i behandlingen kan have potentiale for at forbedre behandlingsresultaterne for målgruppen – et område, jeg drømmer om at bruge mit professionelle virke til at udfolde." - Vil du sponsere én/flere episoder? Skriv til mig på mille@ihdumille.dk  Eller støt via Mobilepay på 454524 med valgfrit beløb. Mine hjemmesider: https://ihdumille.dk/ https://restenskalnydes.simplero.com/about https://www.skriveboblen.dk/shop/  Direkte link til indmeldelse i Resten skal nydes klubben: https://restenskalnydes.simplero.com/purchase/176359-Medlemsskab-af-Resten-skal-nydes-klub  Instagram: resten_skal_nydes  Facebook: https://www.facebook.com/mille.e.andersen/ og https://www.facebook.com/groups/527305391175683 

Fluent Fiction - Danish: The Sweet Taste of Friendship: A Bakery Encounter in Copenhagen Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.org/the-sweet-taste-of-friendship-a-bakery-encounter-in-copenhagen Story Transcript:Da: I Københavns hjerte, på en travl lørdag formiddag, ventede Lars tålmodigt i den lange, snoede kø på det lille lokale bageri. Han var en stor fan af den særlige kanelstjerne, som bageren selv havde opfundet. Kunne duften af friskbagt brød og kanel have været for stærk, ville det have været i stand til at trække indbyggere fra hele byen til.En: In the heart of Copenhagen, on a busy Saturday morning, Lars patiently waited in the long, winding queue at the small local bakery. He was a big fan of the special cinnamon star that the baker had invented himself. If the smell of freshly baked bread and cinnamon had been any stronger, it would have been able to attract residents from all over the city.Da: Som tiden gik, flyttede køen sig langsomt fremad. Ved hvert skridt, kunne Lars tydeligere fornemme duften af de friskbagte kanelstjerner. På trods af den lange ventetid, bibeholdt Lars sit gode humør. Han tænkte på, hvor godt det ville smage med en dampende kop kaffe og en friskbagt kanelstjerne.En: As time passed, the queue moved slowly forward. With each step, Lars could smell the freshly baked cinnamon stars more clearly. Despite the long wait, Lars maintained his good mood. He thought about how good it would taste with a steaming cup of coffee and a freshly baked cinnamon star.Da: Han hilste pulserende med sit smil på Sofie, den hyggelige medarbejder i bageriet, da det endelig blev hans tur. Hun havde et træt, men tålmodigt smil, som havde en beroligende effekt på de utålmodige kunder.En: He greeted Sofie, the friendly employee at the bakery, with a pulsing smile when it finally became his turn. She had a tired, but patient smile that had a calming effect on the impatient customers.Da: Lars åbnede munden for at bestille sin kanelstjerne, men Sofie afbrød ham hurtigt med en undskyldende stemme. "Undskyld Lars, men vi har lige solgt den sidste kanelstjerne til Frederikke." Hun pegede over på en ung kvinde ved et bord, som gladeligt undede sig i kanelstjernen.En: Lars opened his mouth to order his cinnamon star, but Sofie quickly interrupted him with an apologetic voice. "I'm sorry, Lars, but we just sold the last cinnamon star to Frederikke." She pointed over to a young woman at a table who was happily indulging in the cinnamon star.Da: Lars følte en snert af skuffelse. Han havde virkelig set frem til den kanelstjerne. Men han besluttede sig hurtigt for, at det ikke skulle ødelægge hans dag. Han tjekkede kort menuen og valgte en croissant i stedet.En: Lars felt a hint of disappointment. He had really been looking forward to that cinnamon star. But he quickly decided that it shouldn't ruin his day. He briefly checked the menu and chose a croissant instead.Da: Lars gik hen og satte sig ved et tomt bord, stadig med udsigt til Frederikke, der nydede sin kanelstjerne. Han tog en bid af sin croissant; den var lækker, men det var bare ikke det samme.En: Lars went over and sat at an empty table, still overlooking Frederikke, who was enjoying her cinnamon star. He took a bite of his croissant; it was delicious, but it just wasn't the same.Da: Lige da han var ved at få det lidt bedre, kom Frederikke hen til Lars. Hun bad om undskyld for at have købt den sidste kanelstjerne. Hun havde hørt om Lars og hans kærlighed til kanelstjerner fra Sofie. De faldt i snak, og snart knyttede de et venskab baseret på deres fælles kærlighed til bagværk.En: Just as he was starting to feel a little better, Frederikke came over to Lars. She apologized for buying the last cinnamon star. She had heard about Lars and his love for cinnamon stars from Sofie. They struck up a conversation, and soon they formed a friendship based on their shared love of pastries.Da: Selvom Lars ikke fik sin kanelstjerne den dag, endte dagen med noget, som var endnu bedre. Han fik en ny ven i Frederikke og en fast kaffeaftale hver lørdag formiddag på det lille lokale bageri. Og om der så var kanelstjerner eller ej, ville de stadig nyde deres tid sammen.En: Even though Lars didn't get his cinnamon star that day, the day ended with something even better. He gained a new friend in Frederikke and a regular coffee date every Saturday morning at the small local bakery. And whether there were cinnamon stars or not, they would still enjoy their time together. Vocabulary Words:In: Ithe: Københavnsof: hjerteon: påa: enbusy: travlSaturday: lørdagmorning: formiddagLars: Larspatiently: ventede tålmodigtwaited: i køin: påthe: detlong: langewinding: snoedequeue: køat: påsmall: lillelocal: lokalebakery: bageriHe: Hanwas: varbig: storfan: fanspecial: særligecinnamon: kanelstar: stjernethat: somthe: bagerenbaker: selv

I denne uge lytter vi til Emma Frederikke Jensen. Tjek www.stillestunder.com hvor du kan finde spændende indhold og muligheder for at støtte Stille Stunders arbejde.

I denne uge lytter vi til Emma Frederikke Jensen. Tjek www.stillestunder.com hvor du kan finde spændende indhold og muligheder for at støtte Stille Stunders arbejde.

I denne uge lytter vi til Emma Frederikke Jensen. Tjek www.stillestunder.com hvor du kan finde spændende indhold og muligheder for at støtte Stille Stunders arbejde.

I denne uge lytter vi til Emma Frederikke Jensen. Tjek www.stillestunder.com hvor du kan finde spændende indhold og muligheder for at støtte Stille Stunders arbejde.

I denne uge lytter vi til Emma Frederikke Jensen. Tjek www.stillestunder.com hvor du kan finde spændende indhold og muligheder for at støtte Stille Stunders arbejde.

I denne uge har Terese besøg af Frederikke Egel, til en snak om sin karriere som influencer, hvordan hun forhandler sine egne kampagner, og hvorfor det er så vigtigt at kende sit værd, lige meget hvilken branche man er i. Der er gode tips og læring til alle i denne episode, og så vender de selvfølgelig deres juleplaner, for juleaften er lige om hjørnet. Glædelig jul allesammen!CONNECT:Følg Frederikke på:Instagram, Tik TokFølg Busigirl Podcast på:Instagram, Tik Tok, LinkedInFølg Terese på:Instagram, Tik Tok, LinkedIn Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne gang skal det handle om verdens mest kendte hovedstad - Washington DC i USA. Byen er  kendt for sine monumentale vartegn og  som magtens centrum, hvor der bliver taget beslutninger, der påvirker hele verden. I denne episode  skal det dog ikke handle om alt det, du kender om byen forvejen  som for eksempel  Det Hvide Hus, Capitol og de majestætiske monumenter langs the Mall. I stedet tager vi et skridt væk fra de kendte turiststrøg og dykker ned i byens mere ukendte sider. Alternativ rejseinspiration til Washington DC Jeg har besøgt Washington DC og mødt Frederikke Møller, Cultural Diplomacy Advisor på Den Danske Ambassade. Med hendes indgående kendskab til byens kultur fortæller  hun os en anden side af den amerikanske hovedstad.  Sammen udforsker vi byens grønne oaser og rolige kvarterer, der fungerer som åndehuller i den travle metropol. Vi besøger Frederikkes favoritsteder, fra en gigantisk boghandel, der hver aften byder på gratis foredrag, til en stemningsfuld jazzklub, hvor musikken er med til at fortælle en unik historie om byen. Og som afslutning på vores rejse gennem Washington DC's skjulte sider, giver Frederikke os en række praktiske tips til, hvordan man bedst oplever byen.  Så bliv hængende til slutningen af episoden for at få alle de vigtige detaljer. 

I dette afsnit anbefaler vi vinter- og julebøger til hele familien. Tre vise børnebibliotekarer er dukket op med deres bedste læsegaver til den kolde, men også søde juletid. Så mens Ole går i køkkenet og forbereder julegodter anbefaler Jane, Julie og Frederikke bøger fyldt med kulde, sne, nisser og julemænd. Der er masser af hygge og magi, en smule nostalgi og et enkelt julegys. Og mon ikke der også lister sig en sang ind undervejs. God fornøjelse og god december. Se anbefalingerne her: https://www.lyngbybib.dk/nyheder/podcast/bogbrevkassen-52-juleboeger-til-hele-familien Medvirkende: Jane Birkman, Frederikke Clauson-Kaas, Julie Scott Georgesen, Ole Dissing Redigering: Ole Dissing, Musik: Nikolaj Lind Christensen. Og husk, at Bogbrevkassens bagmænd meget gerne modtager breve fra folk, der mangler gode boganbefalinger. Skriv til Emilie, Henrik og Ole på info@ltk.dk. Lyt med her eller der, hvor du plejer at høre podcasts.

Iværksætter Frederikke Antonie Schmidt fortæller i denne POVcast om sin personlige vej fra idé til det, der i dag er et kendt skobrand, Roccamore. Hun fortæller desuden om sine mange roller - senest som forfatter til bogen "Rebel", der meget mere end en biografi. Lyt med når Frederikke Antonie Schmidts vejleder om, hvordan man starter et skobrand. Som stifter af det anerkendte Roccamore og forfatter til Rebel, kombinerer Schmidt sine roller som CEO, cirkusprinsesse, opfinder, kreativ direktør, hustler, debattør og feminist.  Hold godt fast. Udsendelsen er lavet på zevio.com i samarbejde med Gyldendal i anledning af Schmidts bog "Rebel", der er mere end en biografi; det er en guide til at bryde med konventioner og samfundsnormer i forretningsverdenen. Hun deler personlige oplevelser og udfordringer fra sin karriere som kvinde og iværksætter, og hvordan disse har formet hendes unikke tilgang til forretning og design. Frederikkes, er en historie om at insistere på sin egen vej, om at være tro mod sig selv, og om at skabe et brand, der afspejler dette oprørske ethos. Schmidt, kendt for sin præference for lyserødt og sin evne til at "larme", blander en rebelsk ånd med seriøs forretningsførelse, og gør Roccamore til mere end bare et skomærke - det er et symbol på empowerment og individualisme. --- Frederikke Antonie Schmidt, født 1983, er iværksætter, stifter og kreativ direktør for virksomheden Roccamore. Hun er uddannet skodesigner fra designskolen Polimoda i Firenze, hvor hun bosatte sig og arbejdede i flere år, indtil hun vendte hjem til Danmark og startede Roccamore. Hun er særligt kendt for sine kreative marketingskampagner og bliver ofte inviteret som foredragsholder og kommentator i medierne. Hun mener, at man kan hvad man vil og hendes mission er at inspirere kvinder til at stå stærkt og tage deres plads i verden.

3066 Island holder stadig vejret: Vulkanudbrud vil gøre flere tusinde hjemløse. Jette tilhører den promille af befolkningen, der aldrig har været beruset og kun en sjælden gang tager et halvt glas vin. Frederikke var spiseforstyrret og træningsafhængig: "Smartwatch gjorde det værre". Matt O'Riley er måske den mest udanske dansker på herrelandsholdet nogensinde Værter: Kasper Harboe & Claus AndersenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hun taler flydende italiensk for hun har uddannet sig inden for skodesign i Italien. Og så tager hun højere hæle på, jo mere usikker hun føler sig – for så er hun tvunget til at koncentrere sig. Hør hvordan Frederikke Schmidt, stifter, Roccamore går efter sine drømme i denne sommerudgave af Overskud. I snart tre år har Sofie Østergaard, uge efter uge i Overskud forsøgt at sprede budskabet om, at hvis vi selv tager hånd om vores økonomi, så er det muligt at ændre på vores fremtid og ikke mindst at opnå vores drømme. I seks sommerprogrammer taler hun med seks gæster, om deres forhold til økonomi. Du vil opleve at enkelte af dem har taget drastiske beslutninger, for at leve drømmelivet og andre har fuld fokus på en optimeret hverdag. Fælles for dem alle er, at de har taget stilling og det i sig selv er inspirerende. Medvirkende: Frederikke Schmidt, stifter, RoccamoreSee omnystudio.com/listener for privacy information.

A Seat At The Table inviterede til forpremiere på den nye danske film, Viften, den 19. april i Empire Bio på Nørrebro.Inden filmen blev vist på det store lærred, tog vi en samtale med filmens instruktør, Frederikke Aspöck og skuespiller, jazz ikon Caroline Henderson. Viften er et godt udgangspunkt både for at støve af og igangsætte adskillige vigtige samtaler om alt fra historieforståelse til kunstskabelse og ikke mindst retvisende repræsentation på de to områder. I dagens afsnit kommer vi blandt andet ind på, hvad der har været det sværeste i den 8-årige proces filmen har været undervejs, og hvad det har haft af betydning for den endelige film. Derudover kan du bl.a. høre, hvilke tanker folkene bag filmen har gjort sig for at afbilde den fysiske og verbale vold, der foregår i filmen.Du kan se filmen i biografen allerede nu landet over, og ved at lytte til det her afsnit, kan du også varme op til den vilde og mangefacetterede oplevelse som Viften er.Tøv heller ikke med at dele jeres oplevelser og tanker om filmen med os. Vi glæder os til at høre fra jer. Filmresume:Den danske film 'Viften' handler om Danmarks kolonifortid i Dansk Vestindien i 1848.Anna Heegaard og Petrine er tætte veninder. Begge kvinder er farvede, men deres levevilkår er vidt forskellige – Anna er fri og ejer den slavegjorte Petrine. Anna lever sammen med generalguvernør Peter Von Scholten på sit landsted, hvor hun styrer hjemmet, formuen og sin elskede og betroede husholderske Petrine. Alt er tilsyneladende, som det skal være, indtil rygterne om et oprør begynder at svirre. For hvilken side står Anna og Petrine egentlig på – og er det den samme?I instruktørstolen finder man Frederikke Aspöck, der i 2019 stod bag fængselsfilmen De frivillige, og manuskriptet er skrevet af Anna Neye, som også spiller med i filmen og er kendt fra 'Normalerweize'.

Dansk legende - Remee gæster studiet!Hør om hans tid fra X Factor, hvorfor kan købte 'Ex on the Beach'-huset og meget mere.Frederikke søger en kreativ person til at mixe DR nyhedernes intro til noget, man kan danse til. Har du det koldt dernede? Rebecca laver da bare en 'Willy Warmer' til dig. Oskar står bag den helt vidunderlige restaurant 'Tartel' i Rødovre centrum. Hvor du kan få tarteletter, og imens du venter på dem, giver tjenerne lige en lille sang.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvordan skriver man en sang om en pige, der kun blev lovet 14 dage at leve i, men nu er fyldt 14 år? Patrick Dorgan er ugens gæst i Sangskriver. Han skal hjælpe Jakob med at skrive en sang om et lille mirakel. Frederikke blev født med fire hjertefejl, og lægerne troede ikke, at hun ville overleve særlig længe. Hun var nemlig den første i Danmark, med en meget sjælden sygdom. Vært: Jonas Gülstorff.

Dette er en opdateret version af en episode fra 2016. Endnu engang er 'Bag om København' tilbage i 1800-tallet. Og vi fortæller om mystiske dødsfald, sære personligheder og sårbare børn. Der sidder en kvinde i en retssal. Hun er ikke tilskuer til dagens retshandlinger, derimod sidder hun på anklagebænken. Anklaget for en vederstykkelighed, som hun forsøgte at slette fra sit liv – på den mest drastiske måde – uden held.  Hun stirrer på de foldede hænder i skødet. Be'r hun til Gud? Sikkert, for Gud er det eneste konstante i hendes liv. Gud støtter hende altid i svære tider. Og svære tider har der været mange af i Frederikke Vilhelmines 47-årige liv. Under retssagen oprulles en historie, som samtiden aldrig har hørt magen til. For Wilhelmine er noget mere... noget andet end hun ser ud til. Hendes kønskarakteristika forvirrer lægerne - og hun nægtes brug af det køn, hun altid har troet hun var. Skrevet og fortalt af Berit Freyheit  Her finder du en litteraturliste. Københavns Biblioteker - LYD på Facebook. 4

VM-Vinduet sparkes op og er klar til kamp mod Frankrig. TV-værten Heidi Frederikke graver minder frem fra sin tid som landsholdsreporter, og Michael Lumb husker tilbage sin anden landskamp med en meget ung Christian Eriksen, der fik debut. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Et år efter at hun vandt 'Den store bagedyst', var Frederikke Legaard så stresset, at hun glemte sin mors navn. Nu har hun skruet ned for tempoet og vigtigst af alt ændret, hvem hun skaber til, når hun laver kunst. Journalist Marie Nørgaard Skadhauge og fotograf Katrine Hørup Noer var i maj ude og besøge Frederikke Legaard i hendes lille atelier på Nørrebro. Oplæst af Majlinda Urban Kuci.

Der snakkes damef… Jeg mener kvindefodbold i denne uge, og der fjolles med “den kvindelige Rommedahl” og køkkenligaen og bold”drenge” i Parken og Nations League og alt muligt. Jeg glemmer faktisk helt at spørge Frederikke ind til, hvordan det er at spille EM-finale? Dumme dumme Fjelle!

Det er onsdag, hvilket betyder, at vi skal igennem morgenrådet. Christian har en roomie, som har sin kæreste på besøg 20-30 dage om måneden. Hvad skal han sige? Vi får også besøg af Frederikke, som har været igennem et kønsskifte. Derfor er der udkommet en dokumentar om hendes overgang fra mand til kvinde. Den hedder "Et helt menneske", og den ligger på DRTV. Så tager vi også en snak med Matilde Kimer, som lige nu befinder sig i Ukraine. Og så får I selvfølgelig alt det andet gode fra Go' Morgen P3. Google-quiz, spinneren, og nogle bud på den mest kreative undskyldning, I nogensinde er kommet på. Værter: Andreas Kousholt, Mikkel Rosendal og Liva Manghezi.

Hun startede med at blogge for mange år siden, og da der blev ved med at komme læsere til, så udviklede det hele sig!

Frederikke har altid følt sig tvunget til at overpræstere for at få lov at være her, fordi hun var 'bagud på point'. Som en evig løben efter 'normalitetsbussen' som hun ved aldrig kan nås. Nu prøver hun at komme ud af den livslange identitetskrise, afslutte den 'indre borgerkrig' og finde ud af hvordan hun bedst passer på sig selv.Følg hende her @det.orange.barn

Influencer, Camilla Frederikke er ugens gæst! Hun fortæller om alle de ting der skete under optagelserne af 'Stjerner i Trøjen' og hvordan det er at leve som influencer på Tiktok - på godt og ondt. Cecilie er en af de mange der i weekenden kunne se deres hjem brænde til grunden. Hun søger et en ny lejlighed hvor hende og kæresten kan starte forfra. Rasmus og papegøjen Joe er tilbage! De har fået linet 2 dates op, men nu mangler de en stor hal hvor gøjerne kan flyve rundt og 'hygge'. See omnystudio.com/listener for privacy information.