Conecta Mejor

En este episodio, exploramos cómo hacer mejores preguntas puede abrir puertas, resolver problemas y generar cambios significativos en nuestra vida personal y profesional.

¿Sabías que el mayor obstáculo para tu éxito podría estar dentro de ti?

¿Estás cansado de que tus miedos te limiten y te impidan lograr tus sueños?

¿Alguna vez te has preguntado por qué las culturas de todo el mundo han practicado rituales durante siglos? En este episodio, exploraremos las razones detrás de esta práctica ancestral y cómo los rituales pueden satisfacer nuestras necesidades más profundas de conexión, significado y pertenencia.

¿Estás cansado de perseguir la perfección? La automejora puede ser una trampa si no la hacemos de manera consciente. ¡Descubre cómo encontrar el equilibrio perfecto entre crecimiento personal y felicidad! ✨ #automejora #bienestar #felicidad #crecimientopersonal #mindfulness #equilibrio #motivacion #inspiracion

¡En este episodio de Conecta Mejor con Pebe Domínguez, hablamos sobre el verdadero valor del dinero y la paradoja de las posesiones de lujo!

En este episodio te cuento cómo nuestro cerebro nos hace querer más y más, ¡y cómo podemos aprender a controlarlo!

En este episodio, te cuento cómo nuestros pensamientos y emociones pueden transformar nuestra realidad. Vamos a hablar sobre el trabajo de Joe Dispenza y su libro "Deja de ser tú", donde aprenderemos a romper con patrones mentales y emocionales que nos mantienen atascados en el pasado. También, mencionaremos las valiosas aportaciones de Gabor Maté y su libro "Cuando el cuerpo dice no", para entender cómo el estrés crónico y el trauma pueden afectar nuestra salud. Prepárate para descubrir estrategias prácticas que te ayudarán a transformar tu vida desde adentro hacia afuera. ¡No te lo pierdas!

Te cuento a qué se refiere el término "bloqueo del sofá" y cómo nos está afectando para lograr las cosas que nos importan.

Descubre las lecciones impactantes de Jordan Peterson en nuestro último episodio de 'Conecta Mejor'. Exploramos las reglas para la responsabilidad personal, cómo enfrentar el mundo que nos rodea y encontrar bienestar. ¡Únete y comparte tu experiencia con nosotros!

¡Descubre cómo dominar cualquier habilidad en tiempo récord!

¡Descubre la fascinante historia de Diana Casillas en nuestro último episodio!

¿Ya fallaste en tus propósitos y te prometiste que ahora sí, el próximo año será tu año? No todo está perdido porque hoy, en este momento, te voy a compartir cómo puedes encaminarte a conseguir esas cosas que decidiste que vas a trabajar sin esperarte al próximo lunes, el próximo mes o el próximo año.

Hoy exploraremos cómo los pequeños cambios diarios pueden conducir a resultados extraordinarios. Analizaremos la diferencia entre metas y sistemas, compartiendo ejemplos prácticos y reveladoras citas de líderes exitosos. Te compartiré por qué ganadores y perdedores a menudo comparten las mismas metas pero logran distintos resultados. Recuerda: "No te elevas al nivel de tus metas, desciendes al nivel de tus sistemas."

En este episodio te comparto estrategias innovadoras para vencer la pereza, impulsividad e inercia en tu camino hacia un cambio positivo. Descubre cómo transformar los obstáculos en oportunidades y desbloquea tu potencial para una vida más plena. ¡No te pierdas este episodio cargado de inspiración y prácticos consejos! Sintoniza ahora y comienza tu viaje hacia la mejor versión de ti mismo.

Hablemos de 'La Ligera Ventaja': descubre cómo pequeñas acciones consistentes, como el aleteo de una mariposa, pueden desencadenar transformaciones asombrosas en todas las áreas de tu vida. Exploramos el poder de lo sutil, la clave para saber esperar, y cómo cada elección diaria es como una pequeña semilla que crece para formar tu destino. ¿Listo para desbloquear tu potencial con cambios constantes pero poderosos?"

En este episodio de "Conecta Mejor" exploraremos estrategias prácticas y emocionantes para alcanzar la grandeza en tus emprendimientos.

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Seguramente te ha pasado que se te ocurren un montón de ideas. Te emocionan y las compartes y de pronto el impulso se va perdiendo. Y la guardaste en el baúl del "algún día". ¡Pues ya no más! En este episodio te comparto algunos tips para que puedas elegir cuáles son tus mejores ideas y llevarlas a la realidad. Una idea por si misma no vale mucho a menos que la ejecutes. Ahí está la clave. Si te interesa, ¡dale play y vamos!

En este emocionante episodio, exploraremos las lecciones del productor Rick Rubin sobre el arte y la creatividad. Te voy a compartir cómo abrirte a la infinita inspiración, liberar tu genio interior y crear desde el corazón sin miedos ni expectativas. Hacer arte por el simple placer de crear, dejando atrás la preocupación por la aprobación externa. ¡Dale play y saca esa creatividad en cada una de tus creaciones!

¡Descubre tu potencial heroico y conviértete en un verdadero

En este episodio exploraremos diversos aspectos de las relaciones humanas, desde la importancia de la empatía y la comunicación efectiva hasta la construcción de vínculos duraderos y la superación de conflictos. Aprenderás cómo cultivar conexiones auténticas, mantener relaciones positivas y construir una red de apoyo sólida. Si deseas experimentar una vida más plena y satisfactoria, este podcast es para ti. ¡Prepárate para transformar tus relaciones y descubrir cómo conectar mejor en todos los aspectos de tu vida!

¿Qué tienen en común los líderes más exitosos en todo el mundo? No se basa en ser la persona más talentosa o encantadora en el grupo, sino en ser auténtico y mantenerse enfocado en sus prioridades y valores fundamentales, conocido como tu "verdadero norte". En este podcast te hablaré sobre cómo identificar tu propósito principal a través de la reflexión de tus experiencias de vida, los errores comunes y la importancia de mantener un sistema de apoyo personal. ¡Prepárate porque comenzamos!

Muchos de nosotros pasamos la vida buscando paz, alegría y satisfacción. Lo buscamos de diferentes maneras: a través de logros, relaciones, experiencias y posesiones materiales. 

La ignorancia es algo negativo, ¿verdad?

En lugar de valorar siempre la cantidad de trabajo, ¿qué pasaría si empezamos a valorar más la calidad de nuestras horas de ocio? ¿Podría ser que el secreto para mejorar nuestro rendimiento y bienestar no sea hacer más, sino menos? ¿Estás listo para dar un paso atrás, respirar y permitirte la libertad de ser un poco holgazán? ¡Vamos a ello!"

En este episodio veremos cómo las expectativas pueden influir en nuestro cuerpo y mente, y cómo podemos aprovechar conscientemente este poderoso fenómeno. Exploraremos técnicas y prácticas para utilizar nuestras creencias y expectativas de manera positiva. ¿Te interesa? Pues quédate porque empezamos.

Aunque no te des cuenta, ya perteneces a una o varias tribus. Hoy te voy a platicar cómo pueder crear y convertirte en el lider de la tribu que tú quieres o unirte y aportar a alguna ya existente. ¿Te interesa? ¡Venga!

Es común tener dificultad para prestar atención a los demás, debido en parte a nuestra cultura egocéntrica y todas las distracciones en nuestro entorno. Esto ocasiona que nos sintamos solos, tener problemas de salud mental y el aumento de hostilidad e incomprendimiento entre personas de diferentes creencias.  ¡Pero no todo está perdido! Existe una solución: aprender a escuchar de verdad. En este episodio te voy a explicar en qué se diferencia la escucha real de la simple audición, y te daré algunos pasos para que puedas convertirte en un oyente de verdad. ¡Venga!

¿Alguna vez has pensado en lo que significa ser realmente duro? La sociedad nos ha enseñado a creer que la dureza se trata de ser macho, de mantener tus emociones bajo control y de dominar a los demás. Pero, ¿y si te dijera que esta definición de la dureza es totalmente incorrecta y hasta dañina? En este episodio, exploraremos la verdadera dureza como una forma de confrontar la realidad, reconocer tus pensamientos, sentimientos y emociones para hacer frente a la incomodidad o la adversidad.

En este episodio, te doy cinco claves para dejar de procrastinar y lograr crear la vida que deseas. Si te sientes perezoso o si tienes muchas metas y aspiraciones guardadas para después, o para nunca, este episodio es para ti. Así que, sin más preámbulos, ¡venga!

¿Por qué escribir un ensayo cuando puedes escribir algunas palabras y hacer que AI genere uno para ti? Si bien es probable que la IA haga estas cosas, no es necesariamente algo bueno. Incluso cuando estas herramientas existen, no reemplazan la escritura.  Y ahora te voy a compartir por qué creo que aun es importante saber escribir.

¿Alguna vez te has sentido perdido en cuanto a lo que quieres en la vida? ¿Te has preguntado cómo puedes lograr tus metas y objetivos? En este episodio, exploraremos cómo tener una visión clara de tus deseos puede ayudarte a enfocar tus acciones y tomar decisiones que te acerquen a lo que realmente quieres. Prepárate para descubrir el poder de la claridad y cómo puedes utilizarlo para crear la vida que deseas.

No se trata solo de vender un producto o servicio, se trata de crear una conexión emocional con tus clientes y hacer que se sientan parte de algo más grande. (Nota: los consejos son igualmente aplicables a productos y servicios físicos.

Hoy hablaremos sobre el poder de soltar las cosas que no nos sirven y enfocarnos en el camino que deseamos recorrer en la vida para tener éxito y vivir mejor. Todos en algún momento de nuestras vidas hemos cargado con lastres que nos han impedido avanzar hacia nuestros objetivos y metas, ya sea en el ámbito personal o profesional. En este episodio, exploraremos diferentes formas de soltar lo que no necesitamos para poder centrarnos en lo que realmente importa y alcanzar una vida más plena y satisfactoria. Acompáñanos en esta aventura y descubre cómo simplificar tu vida puede ser la clave para lograr tus sueños. ¡Comencemos!

El pensamiento excesivo y negativo puede afectar la productividad y la autoestima, pero también puede ser utilizado para trabajar hacia objetivos. Hablo de consejos prácticos para superar el pensamiento excesivo y negativo y cómo fomentar una mentalidad más positiva y productiva. ¿Te interesa? ¡Pues quédate conectado porque comenzamos!

¿Hay algo que te gustaría poder cambiar de tu pasado? Si es así, no estás solo. La mayoría de las personas viven con remordimientos, pero creen que un enfoque ideal de la vida es vivir "sin remordimientos". El arrepentimiento es una parte normal y saludable de la vida y juega un papel importante para mejorar tu vida. Al procesar y aprender de tus arrepentimientos, puede llevar una vida más feliz y satisfactoria. ¿Te interesa? Pues quédate porque hoy vamos a hablar de arrepentimientos.

¿En quién necesitas convertirte para lograr esas cosas que hasta hoy parecen imposibles? ¿Qué necesitas cambiar? ¿Qué pasa si te atreves? Estas y otras preguntas las revisaremos y te cuento por qué creo que el peor daño para nuestro desarrollo es simplemente "echarle más ganas". ¡Venga!

¿Te sientes sin inspiración en el trabajo? ¿Sueñas con tener un impacto positivo en el mundo pero dudas que seas lo suficientemente bueno para hacerlo? Cualquiera puede optar por crear un trabajo que cambie el mundo convirtiéndose en un "pieza clave" cuyas habilidades únicas mantienen unida a su organización. ¿Te late saber más? ¡Venga!

Muchas situaciones parecen resolverse con un enfoque basado en consejos. Puede sonar como, "Deberías intentar-" o "¿Has pensado en hacer-?". Sin embargo, dar consejos puede crear varios problemas, llevar a soluciones imprecisas o generar emociones negativas. No digo que sea malo dar consejos, digo que hay que saber cuándo ofrecerlos y aquí te explico varias ideas para que lo apliques hoy mismo. ¡Venga!