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La prensa salmón recoge las novedades sobre la OPA del BBVA sobe el Banco Sabadell.

IMED Torrevieja mejora la calidad de vida de los pacientes en su Unidad de Tratamiento del Dolor

Jaime Eduardo Muñoz Flórez es un destacado Profesor Titular e investigador de la Universidad Nacional de Colombia, sede Palmira, especializado en diversidad biológica, genética de plantas y metodología molecular aplicada a la agricultura, oriundo de Palmira en el año 1951, ingeniero Agrónomo, escritor, estadista y poeta. Posición académica: Profesor titular en la Facultad de Ciencias, coordinador y director del grupo de investigación en Diversidad Biológica (categoría A1), con amplia experiencia en dirección de tesis (unos 28 doctorados, 70 maestrías y 100 pregrados). Posición académica: Profesor titular en la Facultad de Ciencias, coordinador y director del grupo de investigación en Diversidad Biológica (categoría A1), con amplia experiencia en dirección de tesis (unos 28 doctorados, 70 maestrías y 100 pregrados). Doctorado (Ph.D), con trayectoria sólida en genética vegetal, agronomía y biotecnología. Líneas de investigación: Diversidad genética, biología molecular, marcadores moleculares (microsatélites, SSR), aplicada a cultivos como banano, chícharo y plantas medicinales. Publicaciones destacadas (algunas referencias):Diversidad bacteriana, fúngica y micorrícica en Lippia alba y Petiveria alliacea (2023).Marcadores SSR en genotipos de Pisum sativum (2019).Genotipado molecular de banano y componentes del complejo Scapophilus en Colombia (2012). ResearchGate: Perfil con 9 publicaciones, 1.091 lecturas y 11 citas Google Académico: Reconocido por su formación en diversidad genética y biología molecular, con más de 1.400 citas Red institucional: Figura en enlaces de LinkedIn como profesor titular en la Universidad Nacional. Profesor e investigador de renombre en biología molecular y diversidad genética en la Universidad Nacional de Colombia.Áreas de impacto: Mejora agronómica, genética de cultivos, conservación de diversidad biológica.Reconocimientos: Amplio liderazgo académico, con alto impacto en investigación y formación de nuevos profesionales.

En esta nueva edición del Plan Director para la Convivencia y Mejora de la Seguridad Escolar en Navarra, se plantean varias líneas de actuación: acoso escolar, bandas juveniles, violencia de género, uso de internet y las nuevas tecnologías, violencia filio-parental y maltrato en el ámbito familiar hacia la infancia y la adolescencia, trata y explotación de seres humanos, prevención de delitos sexuales, discurso y delito de odio, seguridad vial, y drogas y alcohol

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Vuelve a crecer en septiembre la ocupación hotelera en la Costa del Sol hasta alcanzar el 91% 

La autoestima es la forma en la que nos valoramos a nosotros mismos: cómo nos vemos, cómo nos hablamos y cuánto creemos que valemos. No es un rasgo fijo, sino algo que se construye a lo largo de la vida y que puede subir o bajar en función de nuestras experiencias, relaciones y la manera en la que gestionamos lo que nos pasa. ¿Por qué es importante la autoestima?Influye en nuestras decisiones: Una persona con buena autoestima se atreve más a tomar riesgos saludables y a salir de su zona de confort.Protege nuestra salud mental: Tener una buena percepción de uno mismo reduce la probabilidad de caer en ansiedad, depresión o comparaciones destructivas.Mejora las relaciones: Cuando nos valoramos, ponemos límites sanos y no buscamos la validación constante de los demás.Favorece el autocuidado: Creer que merecemos sentirnos bien nos motiva a cuidar la alimentación, el descanso y la actividad física.Cómo trabajar para subir la autoestimaIdentificar el diálogo interno: Escucha cómo te hablas. Si descubres frases como “no valgo para nada” o “siempre fracaso”, cámbialas por mensajes más realistas y amables.Ponerte metas pequeñas y alcanzables: Lograr objetivos, aunque sean sencillos, refuerza la confianza en ti mismo.Practicar el autocuidado diario: Comer bien, dormir lo suficiente, moverte y dedicar tiempo a actividades que disfrutas envían el mensaje de que eres importante.Rodearte de personas que sumen: Estar con quienes te apoyan y respetan potencia tu autovaloración.Aceptar los errores como parte del proceso: Equivocarse no define tu valor; es una oportunidad de aprendizaje.Celebrar los logros: Reconocer tus avances, por pequeños que parezcan, te ayuda a sentirte capaz y válido.

Santiago Carbó, director de Papeles de Economía Española de Funcas, analiza la nueva propuesta del BBVA para convencer a los accionistas del Sabadell.

¿Has escuchado hablar del inositol? Este nutriente, conocido como “vitamina B8” aunque en realidad no lo es, se ha convertido en un tema clave en la salud femenina. En este episodio de Nutrición para la vida real descubrirás: ✨ Qué es el inositol y en qué alimentos lo encuentras ✨ Por qué es tan importante para la mujer (fertilidad, SOP, estado de ánimo, resistencia a la insulina) ✨ Cuándo conviene suplementarlo y en qué dosis ✨ Casos en los que NO es recomendable ✨ Y los 5 errores más comunes al querer tomarlo El objetivo de este episodio es que entiendas qué dice la ciencia, para que tomes decisiones informadas y no solo sigas modas de redes sociales. Suscríbete para más episodios donde traducimos la nutrición científica a tu vida real. Déjame en comentarios tus dudas o experiencias con el inositol. ¡Escríbenos! L.N Carla Paola AM ⚕ Envíame un WhatsApp 55 6325 6115. Búscame en Facebook, X e Instagram como @Nut.CarlaPaola #NutrieatContigo ----------------------------- Bibliografía: Greff, D. (2023). Inositol is an effective and safe treatment in polycystic ovary syndrome: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Reproductive Biology and Endocrinology. Recuperado de base de datos Reproductive Biology and Endocrinology PMC Pustotina, O., et al. (2024). The effects of Myo-Inositol and D-Chiro-Inositol in a ratio 40:1 on hormonal and metabolic profile in women with polycystic ovary syndrome classified as phenotype A by the Rotterdam Criteria and EMS-Type I by the EGOI Criteria. Gynecological and Obstetric Investigation. doi:10.1159/000536163 PubMed Nordio, M., & Basciani, S. (2019). The 40:1 myo-inositol/D-chiro-inositol plasma ratio is able to restore ovulation in PCOS patients: comparison with other ratios. European Review for Medical and Pharmacological Sciences, 23(12), 5512–5521. European ReviewFrontiers Cleveland Clinic. (2023). Inositol: Benefits & Side Effects. Recuperado de Cleveland Clinic website Cleveland Clinic Healthline. (2022). Inositol: Benefits, Side Effects and Dosage. Recuperado de Healthline.com Healthline CIR-Safety. (2024). Safety assessment of inositol as used in cosmetics. (Revisión de seguridad que incluye efectos adversos de alta dosis). cir-safety.org Journal of Integrative Dermatology. (2024). Inositol for Treating Dermatological Disorders: A Systematic Review. Inositol demuestra ser seguro y efectivo para acné e hirsutismo. JOID, 1(1). doi:10.64550/joid.q21hzh02 J Integrative Derm OatText (Publicación científica). Inositol in women suffering from acne and PCOS: a randomized study. Mejora clínica del acné y reducción de hiperandrogenismo. oatext.com #Inositol #SOP #NutriciónParaLaVidaReal #SaludFemenina #Fertilidad #CicloMenstrual #NutriEatcontigo

BBVA ha elevado en un 10 % su opa sobre Banco Sabadell, valorando la entidad en 17.000 millones de euros. La nueva propuesta incluye un canje de acciones que, además, evita a los accionistas españoles la factura fiscal por plusvalías. En este vídeo te explicamos: ✅ Los detalles de la nueva oferta de BBVA ✅ La reacción de Sabadell y de sus principales directivos ✅ Qué opinan los analistas y por qué están divididos ✅ Las claves para inversores profesionales y ahorradores El movimiento llega tras la venta de TSB a Banco Santander y el reparto de un dividendo extraordinario. Pero persisten las dudas: ¿es suficiente la prima? ¿qué peso tendrá el factor regulatorio? Más información: https://www.finanzas.com/inversion/inversores/bbva-mejora-opa-sabadell/

En el episodio de hoy entrevisto al gran Joan Carles Guardiola. Joan Carles es Ingeniero de caminos, canales y puertos por la UPV, la Universitat Politècnica de València y es el Business Development Manager - Xylem Vue en Australia para la empresa Xylem.Xylem es una empresa global líder en soluciones para el ciclo integral del agua, que combina tecnología, innovación y sostenibilidad para resolver los mayores desafíos hídricos del planeta, desde el abastecimiento hasta el tratamiento y la reutilización, apoyando a ciudades, industrias y comunidades en todo el mundo.Xylem Vue es una plataforma digital agnóstica que integra datos de múltiples tecnologías y fabricantes para ofrecer una visión completa y en tiempo real del ciclo del agua. Gracias a su analítica avanzada e inteligencia artificial, facilita la toma de decisiones informadas, optimiza recursos y mejora el rendimiento operativo y ambiental de las infraestructuras hídricas.Aquí te dejo el índice rápido a las distintas partes del podcast: Introducción Daniel Herrero1:48 Entrevista a JOAN CARLES GUARDIOLA1:30:49 Despedida*Al final te dejo un índice detallado de todo lo que hablamos en la conversaciónSi quieres contarme algo sobre el episodio o sobre lo que quieras puedes hacerlo en el siguiente mail: daniel.herrero.marin@gmail.com Puedes escuchar el episodio en todas las plataformas de podcast y también en la web aguasresiduales.info:Enlace aguas residuales.info: https://www.aguasresiduales.info/revista/podcasts Te dejo varios enlaces de

Comportamiento mixto este martes en Bolsas internacionales. Suben futuros sobre índices americanos bajo la premisa de que la Reserva Federal recortará tipos de interés mañana. Se venden acciones en Europa, donde parece menos probable que llas tasas bajen mucho más. Sigo variado en datos económicos. Mejora el ZEW alemán, producción industrial en eurozona no alcanza las previsiones. Esta hora comprobamos si ventas minoristas estadounidenses aflojan o no. Más allá de tipos, la Fed es protagonista porque los tribunales bloquean el despido de Lisa Cook por parte de Trump y porque el Senado respalda el nombramiento de Miran, asesor de Trump. Ambos pueden votar ya mañana. Analizamos el mercado esta hora con Gabriel López, de Inverdif. En Bolsa española, dentro del Ibex 35, las mayores caídas están en Banco Sabadell, Acciona y Cellnex. Los únicos en positivo son Grifols, Acerinox y ArcelorMittal. En otros mercados, euro se aprecia, subidas generalizadas en rendimientos de bonos y se encarecen oro y petróleo.

Las escuelas siguen prohibiendo el uso de IA a los alumnos, mientras los profesores la usan para preparar clases y corregir exámenes. ¿Tiene sentido? En este episodio destapamos la gran paradoja de la educación en 2025: cómo la IA puede ser la herramienta que expande el aprendizaje… o la máquina que apaga tu cerebro.La pregunta no es si la IA perjudica el aprendizaje, la pregunta es: ¿todavía queremos pensar por nosotros mismos?☕️ Damos la bienvenida a Café Granell como sponsor de esta temporada del podcast.Nuestros sabores favoritos: avellana y vainilla. Pruébalos con un 10% de descuento usando el código SINFILTRO10 al hacer tu pedido.⏰ Minutos (0:15) La IA es una trampa o herramienta(5:03) ¿Qué hacer con nuestros hijos?(6:08) ¿La IA nos hace mas tontos?(8:02) ¿Qué debe hacer un profesor?(9:15) Nuevas materias en el colegio(11:44) Educación personalizada(13:42) ¿Qué tipo de estudiante somos?(15:20) Fallos del sistema educativo(17:14) La Educación como negocio(18:28) ¿Cómo usar ChatGPT para estudiar?(19:46) ¿Cómo introducir IA a los niños?(21:28) Paradoja de la educación(22:52) Aprender con la trampa(26:24) Mejora en los métodos de evaluación(28:12) Pensamiento crítico

En ESTO NO TIENE NOMBRE, analizamos la economía dominicana con Danilda Almánzar, de TransUnion. Revelamos los sorprendentes hallazgos del estudio Consumer Pulse 2025, que muestra un gran optimismo financiero en la población, especialmente entre Millennials y Generación Z. Descubre las tendencias de consumo, el aumento esperado de ingresos y lo que realmente piensan los consumidores sobre su futuro económico.

La oficina de estadísticas reveló cifras estables de inflación para agosto, justo en momentos en que el presidente argentino veta leyes que aumentan el presupuesto social. Para el mandatario, "no se puede gastar más de lo que se ingresa" si se quiere lograr el equilibrio fiscal.

La clave para la salud de tus seres queridos está en su sueño. Mejora la calidad del sueño y controla el estrés para prevenir enfermedades.

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Reserva tu plaza gratuita: https://tinyurl.com/clase-estudio-10-sep-y El próximo 10 de septiembre a las 18:00 tienes una cita: un webinar de 1 hora donde vas a descubrir cómo opositar con cabeza y no a la deriva. Lo que veremos: Cómo planificar tu estudio a corto, medio y largo plazo. La mejor forma de organizar tu temario. Qué técnicas de estudio funcionan de verdad y cuáles no. El sistema de repasos que te asegura retener a largo plazo. Solo por apuntarte te llevarás el Opotracker basado en evidencia. Y si asistes al directo, tendrás de regalo nuestra agenda de estudio diseñada con principios de Neurociencia . ⚠️ Plazas limitadas → Apúntate ahora y asegura la tuya.

Libertad financiera es que te sobre dinero para vivir la vida que siempre soñaste…

1. Atención a sistema atmosférico que se acerca 2. Evidente aumento de actividad militar en Puerto Rico 3. Congresistas demócratas presionaran para que Congreso fiscalice a la nueva junta 4. Cuesta arriba lograr que Congreso apruebe mover a Puerto Rico del programa del PAN al SNAP 5. Pablo José logra que medida aprobada en la Cámara por los republicanos incluya lenguaje que exhorta a atender la red eléctrica 6. Buenas noticias: bonito para los abuelos que ayudan a criar. 7. Mejora de estudiantes en la lectura 8. Senadora Rodríguez Veve no cambia sus posturas políticas sobre violencia de género, pero … 9. Mala señal económica para Estados Unidos y para Trump. No son positivos los últimos número se empleo 10. DEPORTES ZONA-5 con Federico LópezSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Información al día de EL COMERCIO, Platinum y Radio Quito este martes 2 de septiembre de 2025.El 2025 aún no termina, pero será mejor que 2024 en Inversión Extranjera Directa en Ecuador; Nicolás Maduro advierte sobre 1 200 misiles de EE. UU. dirigidos a Venezuela; Uso de celulares en colegios tendrá excepciones específicas en Ecuador; ¿Tus hijos juegan Roblox? Así puedes protegerlos de amenazas reales; Lionel Scaloni, DT de Argentina, critica las fechas de la Finalissima ante EspañaGracias por escuchar este podcast, un producto de Grupo EL COMERCIO.

Cómo usar 7 expresiones coloquiales en español y sonar más naturalAprende expresiones españolas cotidianas y frases coloquiales en español real con ejemplos auténticos. Mejora tu comprensión auditiva en español, practica listening y gana fluidez para hablar como un nativo.

Hablamos de un avance esperanzador contra el cáncer: el Instituto BIFI de la Universidad de Zaragoza ha desarrollado anticuerpos capaces de reconocer azúcares específicos de células tumorales. Un paso importante hacia terapias más precisas.

La lluvia y las temperaturas más bajas han ayudado a desactivar la voracidad de las llamas, aunque aún preocupa el incendio de Fasgar, en León, que los bomberos prevén estabilizar a lo largo del día de hoy. Según el sistema de satélites Copernicus, es el peor año de incendios para Europa desde que se puso en marcha. De la política, hoy comparece en las Cortes de Castilla y León Alfonso Mañueco, el primer presidente autonómico que comparecerá en su comunidad desde que comenzó la ola de incendios. También los Reyes visitarán los valles de Extremadura afectados por el incendio de Jarilla. Además, es noticia el naufragio cayuco que salió desde Gambia hacia las Islas Canarias y que ha dejado ya 40 muertos.

¿Sabías que cada eyaculación equivale, energéticamente, a perder medio litro de sangre?En este episodio abrimos la puerta a una mirada radical y profundamente humana: cómo mejorar tu rendimiento, durar más, reconectar con tu energía y transformar tu intimidad en un camino de conciencia, placer y poder personal.Conversamos con un maestro de la sexualidad tántrica y taoísta, que nos revela técnicas ancestrales para disfrutar de la sexualidad en su máximo esplendor.Un episodio sin tabúes, sin censura, sin miedo.Si este contenido te movió, te invito a sumarte a mi newsletter en www.cafedelexito.online, donde cada semana comparto herramientas, ideas y recursos para crecer desde adentro hacia afuera.Invitado: @maestronorberto

Mejora la relación con tu cuerpo !

Mejora la situación general por los incendios, aunque Protección Civil advierte contra la tentación de bajar la guardia. El Gobierno tiene previsto aprobar el decreto de reparto de menores migrantes procedentes de Canarias, Ceuta y Melilla entre el resto de comunidades. Y Netanyahu sigue atacando la franja de Gaza mientras Egipto anuncia una nueva ronda de negociaciones en busca de una tregua.

Tertulia y análisis con Ángel Munárriz, Lucía Méndez y Juanma Marqués

¿La ashwagandha realmente sirve o es solo otra moda de suplementos?El Doctor Rafa López explora el origen, los beneficios y los riesgos de este adaptógeno cada vez más popular. Con base en estudios científicos, explica cómo puede impactar el estrés, el sueño y la energía… pero también por qué ningún suplemento sustituye el trabajo real que requiere la salud mental. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Víctor Téllez expone su enfoque de “humano híbrido”, cómo integrar fuerza y resistencia, y por qué el trabajo técnico de descenso empieza en el gimnasio. Hablamos del “umbral de la diversión” para bajar mejor, del dato de 11.000 N en fuerza reactiva, y de herramientas prácticas como el metrónomo en bajadas. También cubrimos core funcional basado en alternancia y respiración, fuerza lenta vs rápida, quasi-isométricos, clusters y un modelo fractal de periodización que mantiene todas las expresiones de fuerza durante la temporada. Si quieres acceder a la próxima edición del curso de Víctor y mejorar tus descensos: https://expertoendescensos.com/ (el cupón del 5% de descuento: CICLISMOEVOLUTIVO para entrar al curso) Espero que te guste, y si lo hace me ayudarías mucho compartiendo este episodio con tus amigos o en redes sociales. ______________________________________________________________________ ✉️✒️ Mi lista de email (en español): https://manusolaarjona.substack.com ‍ Todo lo demás: https://linktr.ee/solaarjona

Mejora tu comprensión auditiva en español con 7 frases que los nativos usan a diario y entrena tu listening con expresiones reales en contexto.

Mejora tu comprensión auditiva en español con 7 frases auténticas que usan los nativos y entrena tu oído con una historia fácil de seguir.

En este episodio, hablamos sobre cómo una rutina corta y bien hecha puede fortalecer tu core, mejorar tu postura, aumentar tu flexibilidad y ayudarte a sentirte con más energía cada día. Descubrirás por qué el pilates es uno de los métodos más completos para la salud física y mental, y al final podrás seguir una clase guiada que podrás repetir desde casa las veces que quieras.¿Qué vas a ver en este episodio?:-Cómo el pilates ayuda a prevenir y aliviar dolores.-Ejercicio guiado para mejorar fuerza y flexibilidad.-Claves para tener mejor postura y más estabilidad.-Beneficios físicos y mentales que notarás desde la primera semana.✅ Beneficios de esta rutina de pilates:-Fortalece tu abdomen y espalda.-Mejora tu postura y equilibrio.-Aumenta tu flexibilidad y movilidad.-Reduce estrés y tensión muscular.

Esportmaníacos 2348: En el programa de hoy hemos hecho un repaso del fin de semana de LEC en el cuál ya han vuelto tanto G2 Esports como Movistar KOI. G2 sacó una victoria convincente contra Heretics mientras que por otro lado KOI ganó en un tercer mapa a Giantx y perdió, también en tercer mapa, contra Karmine Corp en el duelo de campeones. APÓYANOS AQUÍ https://www.patreon.com/Esportmaniacos https://www.twitch.tv/esportmaniacos 🔁Nuestras redes🔁 https://twitter.com/Esportmaniacos https://www.tiktok.com/@esportmaniacos 💙Referido de AMAZON: https://amzn.to/36cVx3g 00:00:00 - Intro 00:16:30 - El retorno de G2 a la LEC 00:30:40 - KOI vuelve y juega contra GX 00:56:13 - Fnatic deja buenas impresiones 01:11:00 - Gaax habla de las diferencias entre Poby y Humanoid 01:21:25 - Duelo de Campeones: Movistar KOI vs Karmine Corp 01:49:19 - Elyoya frustrado con el resultado 01:54:00 - Vladi enfadado con la afición

¿Sientes que trabajas mucho, pero avanzas poco? Es hora de dejar de suponer y empezar a medir. En este episodio de CRECE O MUERE, te muestro cómo aplicar el arte de la medición para: Mejorar tu ejecución real Corregir a tiempo Y dejar de mentirte a ti mismo Sin métricas, no hay progreso. Y tú viniste a reventarla, no a justificarte. #12SemanasParaReventarla #ElPutoAmoDeLasVentas #MideYVence #DisciplinaRebelde #VentasProductivas #EjecuciónConFoco #MejoraContinua #PodcastDeVentas #CreceOMuere #MétricasQueTransforman

La mesa de Punto Final analiza y debate la situación de Chivas y su falta de gol. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Carrusel de partidos amistosos de equipos de Primera y analizamos todos ellos junto al equipo de deportes de la SER con la mirada puesta en el Valencia, Athletic y Atlético. Además, previa del Joan Gamper (Barça-Como) y entrevista con Alberto Moreno. Las claves del debut de Alcaraz en Cincinnati y análisis del fútbol en Palestina.

Bienvenidos al DAILY NEWS, un podcast diario de martes a viernes donde conocerás en menos 10 minutos toda la actualidad del sector de la automoción (Coches eléctricos) y movilidad eléctrica. Puedes usar nuestro código de referidos de TESLA a la hora de comprar tu coche: https://bit.ly/referidoTesla para recibir créditos TESLA de forma gratuita. Si te gusta nuestro proyecto de podcast recuerda que puedes apoyarnos a través de nuestro PATREON: https://bit.ly/patreonSE y accederás a un grupo exclusivo de Telegram. También lo puedes hacer a través de IVOOX. Tan solo ves a esta URL https://www.ivoox.com/podcast-somos-electricos_sq_f1627406_1.html y pulsa el botón de APOYAR. Tu ayuda nos permitirá invertir más tiempo y recursos en el proyecto de Somos Eléctricos. ¿Te animas?

El investigador Pablo Romero demuestra que el uso de Internet en las prisiones mejora el bienestar de los reclusos y conocemos la labor del Hogar Mercedario de Zaragoza, que acoge presos en libertad condicional.

Aquí ahora hablamos del resto de la casa que tenemos pendiente de revisar, como escaleras y zonas de trabajo. Esperamos sea de tu utilidad.Déjanos tus comentarios y siguenos en Instagram quantum_gdl y Telegram en nuestro canal Centro Quantum.Ahora en Patreon con audios subliminales para Reprogramación R3PR0 5D HACK3O M3NTAL.... #tupuedescrearturealidad #fisicacuantica #taniaramón #spotify #centroquantum #podcast #googlepodcasts #quantum #spotifypodcast #amazonmusic #applepodcasts #cuantica #constelacionesfamiliares #Quantum #Desarrollopersonal #taniaramón #CentroQuantum #despertardeconsciencia #conciencia #casasbonitas

¿Sientes que aprendes nuevas palabras en español pero las olvidas rápidamente? En este episodio, Andrea y Nate comparten 6 técnicas comprobadas para memorizar vocabulario de forma efectiva y natural. Desde el uso de apps como Anki y Quizlet hasta el poder de las imágenes, frases reales, y escritura activa, descubrirás herramientas prácticas que puedes aplicar de inmediato. Aprenderás cómo integrar palabras nuevas a tu día a día, cómo hablar contigo mismo para practicar, y cómo crear asociaciones visuales que te ayuden a recordar sin esfuerzo. Además, conocerás el truco secreto de Andrea para crear mini historias con tus palabras nuevas usando inteligencia artificial. Download the transcript of this episode here: www.espanolistos.com ✅ Active Listening in Spanish - 2 Podcast Episodes: Episodio 186 – 7 Formas de Mejorar Tu Español Desde Tu Casa: www.espanolistos.com/casa Episodio 362 – Mejora tu Español con Ejercicios de Escucha Activa: www.espanolistos.com/escucha-activa ✅ Videos + Practice on Active Listening in Spanish: https://www.youtube.com/watch?v=X9yg6qyRzfc&t=49s https://www.youtube.com/watch?v=GV3ZoEBYRB4

Hoy vamos a hablar de una planta que lleva un tiempo muy de moda en el mundo del bienestar, el fitness y la suplementación: la ashwagandha. Tal vez la has visto en cápsulas, en polvo, en infusiones, e incluso en bebidas funcionales. Se le atribuyen propiedades casi milagrosas: que si reduce el estrés, que si mejora el sueño, que si ayuda con la ansiedad, que si aumenta la testosterona, mejora el rendimiento, favorece la concentración...¿Pero qué hay de cierto en todo esto? ¿Realmente funciona? ¿Y es segura para todo el mundo?Hoy te lo cuento con evidencia, con sentido común y con mirada crítica.Vamos allá.

En este episodio especial, Nate se pone a prueba leyendo en voz alta varios textos en español mientras Andrea lo corrige en tiempo real. Es una clase práctica, entretenida y muy útil para todos los estudiantes intermedios y avanzados que desean mejorar su pronunciación, entonación y claridad al hablar. Trabajarás sonidos difíciles como la R, la J, combinaciones como AU, UE, y aprenderás la correcta pronunciación de palabras como autoridad, cuestionada, irrespirable y biodiversidad. También escucharás cómo Andrea guía a Nate para mejorar su ritmo y entonación mientras lee textos sobre redes sociales, el medioambiente y más. Este episodio es perfecto para practicar en casa. Puedes leer junto a Nate, repetir después de Andrea y anotar tus errores comunes. ¿Realmente quieres llevar tu español al siguiente nivel? Conviértete en uno de nuestros estudiantes aquí. Tenemos todas las herramientas, estructura y rutina que necesitas para salir del nivel intermedio y moverte hacia el avanzado. ¿Qué contiene nuestra membresía (Curso de Español Contínuo)? ✅ 1 Clase en vivo (webinar) de 1 hora cada semana enfocadas en un tema específico cada mes. ✅ 8 Lecciones mensuales ( 4 enfocadas en un mismo tema de gramática y 4 lecciones de comprensión auditiva) ✅ +30 cursos de gramática y comprensión auditiva en una plataforma. ✅ Podcast privado con el contenido de las lecciones del mes. ✅ Videollamadas en grupos de 4 al final del mes y mucho más. ¡Revisa los detalles y regístrate para nuestro curso de español continuo ahora! Download the transcript of this episode here: https://www.espanolistos.com/ ✅ Active Listening in Spanish - 2 Podcast Episodes: Episodio 186 – 7 Formas de Mejorar Tu Español Desde Tu Casa: https://www.espanolistos.com/casa/ Episodio 362 – Mejora tu Español con Ejercicios de Escucha Activa: https://www.espanolistos.com/escucha-activa/ ✅ Videos + Practice on Active Listening in Spanish: https://www.youtube.com/watch?v=X9yg6qyRzfc&t=49s https://www.youtube.com/watch?v=GV3ZoEBYRB4

En este episodio, Nate y Andrea te comparten 8 tips prácticos y divertidos para mejorar tu pronunciación. Aprenderás la diferencia entre acento y pronunciación, cómo usar la lectura en voz alta, el “shadowing”, el karaoke, y cómo grabarte para comparar tu voz con la de un nativo. Desde errores comunes de vocalización, hasta trabalenguas para practicar los sonidos más difíciles como la R, la J, y la D, este episodio está lleno de ejercicios útiles y estrategias efectivas. Andrea te guía paso a paso con 3 trabalenguas para que puedas repetirlos junto con Nate. ¡Mejora tu pronunciación tomando clases con nuestras tutoras colombianas! Registrate aquí: https://spanishlandschool.com/classes/ Ellas son divertidas, pacientes, con mucha experiencia, y preparan las clases de acuerdo a tus necesidades. Download the transcript of this episode here: https://www.espanolistos.com/ Active Listening in Spanish - 2 Podcast Episodes: Episodio 186 – 7 Formas de Mejorar Tu Español Desde Tu Casa: https://www.espanolistos.com/casa/ Episodio 362 – Mejora tu Español con Ejercicios de Escucha Activa: https://www.espanolistos.com/escucha-activa/ Videos + Practice on Active Listening in Spanish: https://www.youtube.com/watch?v=X9yg6qyRzfc&t=49s https://www.youtube.com/watch?v=GV3ZoEBYRB4