Cronicas de una Oruga

Con lágrimas en mis ojos y la voz entrecortada te cuento lo que ha significado para mí la Donación de Órganos, como cambió mi vida y me permitió una segunda oportunidad para cumplir mis sueños. Te invito a reflexionar y conocer mi historia. Página de Facebook del Podcast: http://www.facebook.com/cronicasdeunaoruga Instagram: http://www.instagram.com/keylagrisel1 Escríbeme a mi correo electrónico: keylagrisela@gmail.com Web Page in Progress: http://www.keylagrisel.com Página de Lifelink PR: http://www.donevidapuertorico.org

¡Bienvenid@s! Espero que se encuentren muy bien. En este episodio estaré hablando sobre como las cicatrices que desarrollamos en nuestra vida se convierten en nuestro currículo, en nuestra carta de presentación  para la vida, no hay mayor aprendizaje que cada cicatriz que llevamos en nuestro cuerpo, estas se convierten  en nuestra área de expertise. Realmente nuestras cicatrices forman parte de nuestro ser, de nuestra esencia. Cuando hablo de cicatrices no solo me refiero a cicatrices externas en nuestra piel, sino también esas cicatrices internas que se manifiestan en nuestro corazón y nuestra alma. Esas que surgen de experiencias fuertes, traumáticas, situaciones que nos marcaron y nos provocaron dolor en algún momento. Esas que están ahí y muchas veces se encuentra latente pero en ocasiones vuelve a abrirse y nos hace sentir ese sufrimiento nuevamente o tal vez esas que se encuentran abiertas porque no hemos tenido la facultad para sanarlas. Esas también forman parte de nuestra existencia, las heridas internas que forjan nuestro carácter, nuestra forma de ser y nos llenan de sabiduría. Nos tornan más fuerte porque nos dejan claro donde NO queremos volver a estar y que cosas no deseamos volver a hacer. Una vez logramos sanarlas, nos dan claridad sobre nuestro propósito de vida y nos dan valor para seguir adelante con autoconocimiento y una visión diferente. Compartan el podcast para poder llegar a más personas. Espero que tengan una excelente semana. Gracias, gracias, gracias y será hasta la próxima. Un abrazo enorme desde el alma

En este episodio voy a tratar el tema de la muerte, nuestra fiel compañera, lo único seguro que tenemos en la vida. Que difícil hablar con normalidad de este suceso, sin que se nos haga un nudo en la garganta. Que complicado resulta asumir esta realidad con naturalidad y aceptar que es parte de nuestra naturaleza, pero  al momento de sentir su cercanía se convierte en una cosa muy diferente, lo experimenté y después de haber vivido esa experiencia tantas veces, se convirtió en parte de mi realidad donde ya no sentía temor. Escucha la historia en este episodio Escríbeme a mi correo electrónico keylagrisela@gmail.com Sígueme en mis Redes Sociales INSTAGRAM http://www.instagram.com/keylagrisel1 Facebook - Página del Podcast http://www.facebook.com/cronicasdeunaoruga Web Page in Progress http://www.keylagrisel.com GRACIAS< GRACIAS< GRACIAS ... UN ABRAZO ENORME DESDE EL ALMA

¡Bienvenidas! Te saluda Keyla Grisel y esto es Crónicas de una Oruga. Un  espacio diseñado desde el alma para ti, que buscas desarrollar tu esencia y convertirte en tu mejor versión, a ti que estás pasando por una situación en tu vida, que aunque difícil, sabes que te va a ser más fuerte y más sabia. Compartiré contigo mis experiencias y lo que me ha ayudado para que puedas volver a ti y encontrar todas las respuestas que necesitas, porque el poder está en ti. La invitación es a evolucionar y crecer, que nada te detenga, vive el proceso, renace, abre tus alas y emprende el vuelo. Hola! Hoy estaré discutiendo con ustedes el tema El cuerpo expresa lo que el alma calla. No sé qué le viene a la mente al escuchar esta afirmación, pero para mí representa claramente mi pasado. Un pasado de una vida silente que me condujo a vivir en sufrimiento innecesario, por no dejar saber cómo me sentía, solicitar ayuda cuando la necesitaba y expresar mis sentimientos ante mis situaciones de salud y mis emociones. Cuando atravesamos situaciones complicadas que nos pueden llevar a sentirnos estancados y perdidos es necesario hablar con una persona que nos pueda ayudar, sea un profesional o un ser querido. Y es que somos seres lingüísticos, o sea, vivimos en el lenguaje y esto es lo que nos distingue de los demás seres vivos. Expresar las palabras nos da libertad. Por eso permanecer callados para no incomodar a otros, según nosotros, para no molestar nos mantiene en una cárcel, mental y física que desemboca en problemas de salud, la mayor parte del tiempo.  La comunicación es la herramienta más poderosa que tenemos para solucionar los problemas que surgen en nuestra vida. Infinitas gracias por escucharme y por formar parte de mi vida y esta comunidad de orugas imparables que buscamos crecer y vivir el proceso con amor hasta alcanzar nuestra transformación. Estamos en todas las plataformas de audios, recuerda suscribirte, valorarme y dejarme un comentario para saber que está ahí. Me puedes seguir por las redes sociales en FB tenemos la página del podcast Crónicas de una oruga y en Instagram me consigues como keylagrisel1. También me puedes escribir a mi correo electrónico. Compartan el podcast y me etiquetan en su publicación. Espero que tengan una excelente semana. Gracias, gracias, gracias y será hasta la próxima. Un abrazo enorme desde el alma    Escríbeme al Email los temas que te gustaría que discutiera :D keylagrisela@gmail.com Sígueme en mis Redes Sociales :) Instagram: http://www.instagram.com/keylagrisel1 Facebook Podcast Page: http://www.facebook.com/cronicasdeunaoruga   Web Page in progress http://www.keylagrisel.com

Te saluda Keyla Grisel y esto es Crónicas de una Oruga. Un  espacio diseñado desde el alma para ti, que buscas desarrollar tu esencia y convertirte en tu mejor versión, a ti que estás pasando por una situación en tu vida, que aunque difícil, sabes que te va a ser más fuerte y más sabia. Compartiré contigo mis experiencias y lo que me ha ayudado a mi, para que puedas volver a ti y encontrar todas las respuestas que necesitas, porque el poder está en ti. La invitación es a evolucionar y crecer, que nada te detenga, vive el proceso, renace, abre tus alas y emprende el vuelo.        Infinitas gracias por escucharme y por formar parte de mi vida y esta comunidad de orugas imparables que buscamos crecer y vivir el proceso con amor hasta alcanzar nuestra transformación. Estamos en todas las plataformas de audios, recuerda suscribirte, valorarme y dejarme un comentario para saber que está ahí. Me puedes seguir por las redes sociales en FB tenemos la página del podcast Crónicas de una Oruga y en Instagram me consigues como keylagrisel1. También me puedes escribir a mi correo electrónico keylagrisela@gmail.com, temas que te gustaría que tocara para hacerlo más interactivo. Espero que tengan una excelente semana. Gracias, gracias, gracias y será hasta la próxima. Un abrazo enorme desde el Alma

¡Bienvenidas! Espero que se encuentren muy bien, que estés pasando un día espectacular. En este episodio estaré hablando de la tristeza con una óptica positiva, ya que muchas veces esta emoción puede estar mal entendida, unos la consideran negativa, así que vengo en su defensa a explicar porqué de la misma manera que puede tornarse muy dañina, también puede ser muy beneficiosa para nuestra vida. Te doy tips para poder manejarla y usarla a tu favor. Infinitas gracias por escucharme y por formar parte de mi vida y esta comunidad de orugas imparables que buscamos crecer y vivir el proceso con amor hasta alcanzar nuestra transformación. Estamos en todas las plataformas de audios, recuerda suscribirte, valorarme y dejarme un comentario para saber que está ahí. Me puedes seguir por las redes sociales en FB tenemos la página del podcast Crónicas de una oruga y en Instagram me consigues como keylagrisel1, me puedes escribir para conocernos. Espero que tengan una excelente semana. Gracias, gracias, gracias y será hasta la próxima. Un abrazo enorme desde el alma

El perdón es la llave que abre el cofre que contiene los tesoros más anhelados por el ser humano, la libertad, la paz, el amor, la abundancia y la salud. Una palabra que encierra un gran poder, un acto que aun en silencio genera una gran transformación. Es la clave para vivir en plenitud, en control y bajo tus propios términos. Pues cuando vives en resentimiento y llena de rencor, eres esclava de tus pensamientos y tus emociones controlarán tu vida. Nadie puede vivir en libertad si en su corazón habita el coraje, el rencor y la venganza. El perdón permite soltar esa pesada carga que llevas en tu cuerpo para poder avanzar y continuar tu camino en libertad. Escríbeme al correo electrónico tus comentarios y sugerencias sobre temas que te gustaría que discutiera EMAIL: keylagrisela@gmail.com Sígueme en mis redes sociales y escríbeme para saber de ti INSTAGRAM: http://www.instagram.com/keylagrisel1 FACEBOOK: http//www.facebook.com/cronicasdeunaoruga Comparte y Comenta en las Plataformas de Podcast para llegar a mas personas :) WEB PAGE in progress http://www.keylagrisel.com

En este episodio te explicaré que significa para mí los susurros del alma. Para mí, es la intuición que reside en nuestro interior y es la que nos puede guiar hacia una vida plena, si así le damos permiso. Esa intuición que nos habla y se comunica a través de sentir un impulso o escuchar tu propia voz. En momentos de incertidumbre o de decisiones importantes para nuestra vida suele presentarse a través de distintas señales y muchas veces la ignoramos, ni siquiera nos damos cuenta que algo más sabio que nosotros está tratando de ofrecernos su ayuda. Todos poseemos esa cualidad de discernir y sentir que es lo mejor para nosotros, a veces nos puede perturbar o hacernos sentir incomodos porque no entendemos de qué se trata y no le damos el espacio para manifestarse con libertad. Por esta razón menciono que cubramos nuestros oídos y abramos nuestro corazón, para darle paso a esa intuición a que nos muestre el camino correcto que debemos seguir. *Escríbeme a mi Email temas que te gustaría que tocáramos o cualquier mensaje que quieras enviarme :) keylagrisela@gmail.com *Sígueme en mis Redes Sociales: : INSTAGRAM

¡Bienvenidas! Espero que te encuentres muy bien, que estés pasando un día espectacular y que estés dispuesta a aprender cada día más para llegar al lugar donde quieres estar En esta ocasión te cuento que debes hacer para que empieces este Nuevo Año con el pie derecho y puedas lograr tus metas trazadas de una manera más fácil. Muchas veces realizamos un sin número de resoluciones de fin de año pero no hacemos lo más importante para que se comiencen a manifestar en nuestra vida. Escucha este episodio para que aprendas a tirar el vaso y deshacerte de lo que te está frenando y que impide que tu vida cambie. ¡Aquí te lo explico! Infinitas gracias por escucharme y por formar parte de mi vida y esta comunidad de orugas imparables que buscamos crecer y vivir el proceso con amor hasta alcanzar nuestra transformación. Ya saben que si me escuchan por iTunes y te ha gustado, me puedes dejar tu valoración y un comentario o suscríbete en Spotify. Me puedes seguir por las redes sociales en FACEBOOK http://www.facebook.com/cronicasdeunaoruga tenemos la página del Podcast Crónicas de una Oruga y en  INSTAGRAM me consigues como keylagrisel1, me puedes escribir por ahí para conocernos. Espero que tengan una excelente semana. Gracias, gracias, gracias y será hasta la próxima. Un abrazo enorme desde el Alma. ESCRÍBEME AL CORREO ELECTRÓNICO: EMAIL keylagrisela@gmail.com WEB

http://www.keylagrisel.com En este episodio, el último del año estaré hablando de como podemos comenzar a cambiar patrones para recibir el nuevo año de una manera consciente. Deja se estar haciendo rituales que no sirven para nada y comienza a adaptar en tu vida lo que si funciona. He aprendido que la manera más sencilla que tenemos para alcanzar nuestra vida anhelada es subir nuestra propia vibración. Todo es energía y nosotros también, que tal si comenzamos a elevar nuestra conciencia para conectar con lo que nos rodea, para sincronizar con lo más hermoso de la vida, todo lo que vibra en altitud. Conectar con la naturaleza, con los elementos, con el Universo, con seres que igual que tú, buscamos crecer y expandir nuestra luz. Qué tal si vibramos en la frecuencia del amor y comenzamos a atraer lo mejor a nuestra vida. El universo entero está compuesto de energía, y esa energía tiene ciertas frecuencias vibratorias de diferente variación, desde muy bajas a muy altas. Todo está hecho de energía que vibra, y mientras esa vibración se mantenga elevada, estaremos en una frecuencia de amor y luz. Mientras esa vibración esté baja, nos atacará la enfermedad y la tristeza…  Y aquí te doy esa clave indispensable que debemos implementar para comenzar a transformar nuestra vida: Tienes que aumentar tu vibración. Tal vez puedes estar pensando porque eso debe ser la clave? Pues si,s un cuento Así como la intención es el verdadero poder detrás del deseo, el principio de vibración es el poder real detrás de la famosa Ley de la Atracción.  . De acuerdo a este principio, todo en el universo se mueve y vibra permanentemente. Recordemos que todo es energía, y que esta vibra y se transforma sin cesar. De la misma forma, cuando la frecuencia vibratoria alcanza los niveles del amor, la gratitud y la paz,  llegamos a una frecuencia alta y vibraciones iguales se atraen,asi definitivamente podemos idear nuestro entorno y nuestras relaciones mejoraran. Te compartiré algunas acciones que podemos hacer para comenzar a elevar nuestra frecuencia vibratoria.  Infinitas gracias por escucharme y por formar parte de mi vida y esta comunidad de orugas imparables que buscamos crecer y vivir el proceso con amor hasta alcanzar nuestra transformación. Ya saben que si me escuchan por iTunes me puedes dejar  un comentario o suscríbete en Spotify. Me puedes seguir por las redes sociales en FB tenemos la página del podcast Crónicas de una oruga y en Instagram me consigues como keylagrisel1, me puedes escribir por ahí para conocernos. Espero que tengan una excelente semana. Gracias, gracias, gracias y será hasta la próxima. Un abrazo enorme desde el alma. Escríbeme al email: keylagrisela@gmail.com Sígueme en Instagram: http://www.instagram.com/keylagrisel1 Facebook del Podcast: http://www.facebook.com/cronicasdeunaoruga  

Bienvenid@s a este Podcast desde mi corazón para el tuyo, con mucho amor. En este episodio estaremos hablando sobre lo que para mí ha representado este año 2020, como me ha cambiado y me ha ayudado a ver las cosas desde otra perspectiva. Les comparto mi transición entre el pánico y la calma tras darme cuenta que paralizando mi vida no resolvía nada. En fin, descubrí que este año ha sido uno de los mejores de mi vida. Y aunque esta navidad será muy diferente, podremos encontrar un mejor significado, dándole valor a lo que verdaderamente tiene importancia en nuestras vidas. Te comparto un poema que no te puedes perder.   Infinitas gracias por escucharme y por formar parte de mi vida y esta comunidad de orugas imparables que buscamos crecer y vivir el proceso con amor hasta alcanzar nuestra transformación. Hasta la próxima semana!   Escríbeme al email que temas te gustaría que discutiéramos: keylagrisela@gmail.com Sígueme en Instagram: http://www.instagram.com/keylagrisel1 Dale Like a la Página del Podcast Crónicas de una Oruga: http://www.facebook.com/cronicasdeunaoruga Website: http://www.keylagrisel.com   Autor del Poema y Facilitador de Mindfulness: http://www.instagram.com/agustinallomindfulness Mentora de Podcast: http://www.instagram.com/greydaliz  

 ¡Bienvenidas! Espero que te encuentres muy bien, que estés pasando un día espectacular y que estés dispuesta a aprender cada día más para llegar al lugar donde quieres estar. Aquí te presentare diferentes herramientas, información valiosa y te contare mis experiencias para que como yo puedas hacer un cambio en tu vida que te acerque mucho más a sanar y lograr tus sueños. Te saluda Keyla Grisel y Esto es Crónicas de una Oruga! El episodio de hoy es muy interesante porque voy a aprovechar para contestar una pregunta que me han hecho muchas personas y a la vez discutir uno de los temas que más me apasiona. ¿Porque en tus audios te diriges a mujeres? Y esta pregunta es muy fácil de contestar pero a la vez compleja. Porque realmente fue una decisión complicada y me llevó tiempo tomarla, pero todo tiene su razón de ser y aquí te lo voy a explicar. Con mi tema: ¡Y Nací Mujer! Infinitas gracias por escucharme y por formar parte de mi vida y esta comunidad de orugas imparables que buscamos crecer y vivir el proceso con amor hasta alcanzar nuestra transformación. Ya saben que si me escuchan por iTunes me puedes dejar estrellitas y un comentario o suscríbete en Spotify. Me puedes seguir por las redes sociales en FB tenemos la página del podcast Crónicas de una oruga y en Instagram me consigues como keylagrisel1, me puedes escribir por ahí para conocernos. Espero que tengan una excelente semana. Gracias, gracias, gracias y será hasta la próxima. Un abrazo enorme desde el alma  Escribeme tus comentarios al Email: keylagrisela@gmail.com Facebook: http://www.facebook.com/cronicasdeunaoruga Instagram: http://www.instagram.com/keylagrisel1 Pag. Recomendada: http://www.instagram.com/mujer.semilla  

¡Bienvenida! Espero que te encuentres muy bien, que estés pasando un día espectacular y que estés dispuesta a aprender cada día más para llegar al lugar donde quieres estar. En este podcast te presentaré diferentes herramientas, información valiosa y te contare mis experiencias para que como yo puedas cambiar la forma de ver la vida para acercarte mucho más a sanar y lograr tus sueños. Aquí somos buscadores incansables de todo lo que nos hace bien y nos ayuda a ser nuestra mejor versión. Te saluda Keyla Grisel y Esto es Crónicas de una Oruga!!! En esta ocasión vamos a dialogar sobre el mundo de las emociones desde mi punto de vista, porque si, las emociones son un mundo diverso, interpretado de innumerables maneras. Te compartiré mi experiencia, lo que he aprendido y lo que me ha funcionado a mí para sobre llevar esta selva salvaje, que es la mente,  que nos invade de pensamientos que pueden ser tanto constructivos como destructivos y hay que aprender a ser como Tarzán y danzar por las lianas para conseguir vivir en serenidad. Y es que este tema me toca porque cuando abrí mi vida a nuevos conocimientos descubrí que las emociones pueden ser nuestra medicina o nuestro veneno, nos pueden ayudar a sanar o intoxicarnos hasta morir. Ellas van a estar ahí, son parte de nosotros, nos toca tomar la decisión de lo que queremos que suceda con nosotros, vivir en bienestar o vivir en sufrimiento. Pues mientras más conozcamos las emociones y como nuestro cuerpo reacciona a las mismas más control podemos tener sobre las mismas y sobre nuestra vida. Infinitas gracias por escucharme y por formar parte de mi vida y esta comunidad de orugas imparables que buscamos crecer y vivir el proceso con amor hasta alcanzar nuestra transformación. Ya saben que si me escuchan por iTunes me puedes dejar tus estrellitas y un comentario o suscríbete en Spotify. Me puedes seguir por las redes sociales en FB tenemos la página del Podcast Crónicas de una oruga y en Instagram me consigues como keylagrisel1, me puedes escribir por ahí para conocernos. Espero que tengan una excelente semana. Gracias, gracias, gracias y será hasta la próxima. Un abrazo enorme INSTAGRAM http://www.instagram.com/keylagrisel1 FACEBOOK http://www.facebook.com/cronicasdeunaoruga EMAIL keylagrisela@gmail.com  

¡Bienvenidas! Espero que te encuentres muy bien, que estés pasando un día espectacular y que estés dispuesta a aprender cada día más para llegar al lugar donde quieres estar. En este podcast te presentaré diferentes herramientas, información valiosa y te contare mis experiencias para que como yo puedas cambiar la forma de ver la vida para acercarte mucho más a sanar y lograr tus sueños. Aquí somos buscadores incansables de todo lo que nos hace bien y nos ayuda a ser nuestra mejor versión. ¡Te saluda Keyla Grisel y Esto es Crónicas de una Oruga! En este episodio te estaré hablando de uno de los temas que ha tenido más impacto para mí, una situación que me cambió la vida, que me obligo a adaptarme y ajustar todo mi entorno hacia uno nuevo. Una nueva situación de salud que por primera vez me hizo sentir limitada e incapacitada para continuar llevando mi vida con normalidad. Que me abrió las puertas a un mundo por descubrir, que aunque complicado, me ayudo a ver la vida de otra manera y ser consciente de las riquezas que tenemos y muchas veces no apreciamos. Te contaré como pude desarrollar una visión poderosa como resultado de mi mayor desafío. Les quiero compartir un mensaje de Hellen Keller, quien fue una escritora, conferenciante y activista sorda ciega de EU que jamás se dio por vencida. Ella decía: No soy la única, pero aun así, soy alguien. No puedo hacer todo pero aun así puedo hacer algo. Y justo porque no lo puedo hacer todo, no renunciare a hacer lo que quiero. Las cosas más bellas y mejores en el mundo, no pueden verse ni tocarse, pero se sienten en el corazón. Con eso los dejo, hasta aquí el episodio de hoy. Espero que le sea de gran utilidad y valor. Les deseo fuerzas para vencer toda adversidad que se presente y que el resultado de cada desafío superado sea desarrollar una visión más poderosa para vivir en plenitud. Infinitas gracias por escucharme y por formar parte de mi vida y esta comunidad de orugas imparables que buscamos crecer y vivir el proceso con amor hasta alcanzar nuestra transformación. Ya saben que si me escuchan por iTunes me puedes dejar tus estrellitas y un comentario o suscríbete en Spotify. Me puedes seguir por las redes sociales en FB tenemos la página del podcast Crónicas de una oruga y en Instagram me consigues como keylagrisel1, me puedes escribir por ahí para conocernos. Espero que tengan una excelente semana. Gracias, gracias, gracias y será hasta la próxima. Un abrazo enorme Sigueme en mis redes sociales Instagram: http://www.instagram.com/keylagrisel1 Podcast Facebook  http://www.facebook.com/cronicasdeunaoruga    

¡Bienvenidas! Espero que te encuentres muy bien, que estés pasando un día espectacular y que estés dispuesta a aprender cada día más para llegar al lugar donde quieres estar. Aquí te presentare diferentes herramientas, información valiosa y te contare mis experiencias para que como yo puedas hacer un cambio en tu vida que te acerque mucho más a sanar y lograr tus sueños. ¡Te saluda Keyla Grisel y Esto es Crónicas de una Oruga! En este episodio estaré hablando sobre el concepto que para mí ha sido más trascendental, la Autoeducación. Como ya le había comentado fue esa información novedosa que detonó la transformación de mis pensamientos y me abrió las puertas a una vida diferente. A través de ella  conseguí cambiar mi vida de manera integral. Te explico cuál es la diferencia entre la educación tradicional y la autoeducación y cómo podemos implementar esa práctica en nuestro diario vivir. Te doy ejemplos de libros, videos y audios que puedes acceder en internet. Discuto el tema de la inteligencia emocional y la inteligencia financiera. Además te proveo herramientas que se pueden implementar con los niños y jóvenes. En fin todo lo que podemos comenzar a realizar de manera autodidacta para mejorar nuestra calidad de vida La frase para hoy será del filósofo griego Sócrates que nos dice: El conocimiento y la educación son el encendido de una llama no el llenado de un recipiente. Estemos dispuestos a mantener es llama de la curiosidad encendida y aprender herramientas que nos ayuden a   ser cada vez mejores seres humanos Infinitas gracias por escucharme y por formar parte de mi vida y esta comunidad de orugas imparables que buscamos crecer y vivir el proceso con amor hasta alcanzar nuestra transformación. Ya saben que si me escuchan por iTunes me puedes dejar estrellitas y un comentario o suscríbete en Spotify. Me puedes seguir por las redes sociales en FB tenemos la página del podcast Crónicas de una oruga y en Instagram me consigues como keylagrisel1, me puedes escribir por ahí para conocernos. Espero que tengan una excelente semana. Gracias, gracias, gracias y será hasta la próxima. Un abrazo enorme. INSTAGRAM: http://www.instagram.com/keylagrisel1 FACEBOOK: http://www.facebook.com/cronicasdeunaoruga      

Bienvenidas! Espero que te encuentres muy bien, que estés pasando un día espectacular y que estés dispuesta a aprender cada día más para llegar al lugar donde quieres estar. Aquí te presentare diferentes herramientas, información valiosa y te contare mis experiencias para que como yo puedas hacer un cambio en tu vida que te acerq¡ue mucho más a sanar y lograr tus sueños. Te saluda Keyla Grisel y Esto es Crónicas de una oruga!!! En el episodio de hoy estaré hablando de el impacto que tiene en nuestra vida instaurar etiquetas, tanto como si las colocamos en los demas como en nosotras mismas. Te explico mi punto de vista de tanto las positivas como las negativas afectan nuestra manera de vivir. Es imperativo que nos demos cuenta como este concepto ha influenciado en lo que hoy llamamos nuestras creencias y como nos hemos frenado en algún momento porque esa paradigma mental tuvo mas fuerza que nuestro corazón. Hago el lamado ha liberarnos de esas etiquetas que nos encarcelan para comenzar a vivir en libertad y felicidad. Infinitas gracias por haberme escuchado y por formar parte desde hoy de esta hermosa comunidad. Si te ha gustado y me escuchas en iTunes regálame 5 estrellas y déjame un comentario para saber que te ha parecido, también me puede seguir en spotify. Suscibete para que recibas automáticamente los siguientes episodios. Sigueme en las redes sociales para poder mantener comunicación más directa con ustedes. Coméntame cual ha sido tu parte favorita, que has aprendido  y que temas te gustaría que tocáramos en futuros programas. En FB tenemos la Pagina del podcast y en IG me encuentras como keylagrisel1… Gracias, gracias, gracias y será hasta la próxima. Un abrazo enorme. Redes Sociales: http://www.facebook.com/cronicasdeunaoruga http://www.instagram.com/keylagrisel1

Hoy quiero hablarte sobre lo que yo llamo la palabra mágica, que ha cambiado mi vida desde el día que decidí practicarla y hacerla parte de mi diario vivir. Esa palabra maravillosa es gracias. Aprender a agradecer cada día lo que tenemos es una virtud que debemos desarrollar como un hábito, comenzar a vivirlo y manifestarlo desde el corazón. Agradecer es vital para vivir en paz y armonía, no importa lo que estemos pasando debemos encontrar detalles en nuestra vida que nos hagan sentir felicidad.La gratitud es la llave que abre la puerta hacia posibilidades infinitas para crear tu vida deseada. Te invito a hacerla parte de tí. Es el sentimiento que mas humildad concentra y mas amor expande. Infinitas gracias por haberme escuchado y por formar parte de esta hermosa comunidad. Suscríbete en tu plataforma favorita. Si te ha gustado y me escuchas en iTunes regálame 5 estrellas y déjame un comentario para saber que te pareció. Sígueme en las redes sociales para mantener contacto más directo y poder conocerte. Instagram: http://www.instagram.com/keylagrisel1 Facebook: http://www.facebook.com/cronicasdeunaoruga You tube: http://www.youtube.com/keylagrisel

En este episodio te contaré como logré salir del peor momento de mi vida y recobrar mi salud: física, mental y espiritual. Hasta llegar a a vivir feliz, centrada, anclada en el amor y conectada al alma, para que tu tambien puedas vivir tu mejor vida y alcanzar tus sueños. Tambien te contaré vivencias, experiencias y aprendizajes que me ha regalado la vida. Suscríbete en tu plataforma de podcast favorita para que recibas automáticamente los siguientes episodios y déjame tu valoracion ☆☆☆☆☆  y un mensaje para conocerte. Gracias, gracias, gracias... ¡Un abrazo enorme! Sígueme en mis redes sociales http://www,instagram.com/keylagrisel1 http://www.facebook.com/cronicasdeunaorugapodcast

¡Hola! Te doy la Bienvenida a mi podcast Crónicas de una Oruga: Metamorfosis del Alma. En este episodio te contaré como el mundo del desarrollo personal cambió mi vida. Recibí inspiración a través de audios de motivación y transformé mi mentalidad y la forma de ver las cosas, lo que dio paso a la sanación fisica y del alma. Pase de tener una condición crónica terminal, a vivir en salud y llena de energía. Si has recibido el diagnóstico de una enfermedad y te sientes desesperada, perdida y rendida ante él, este programa es para tí porque juntas lograremos una vida nueva. Te cuento como puedes comenzar a cambiar tu vida realizando pequeñas acciones que durante cada episodio  te iré explicando para que comiences a vivir tu mejor vida. Lo titulé asi porque siempre me he identificado con el ciclo de las orugas. Como tienen que vivir su proceso con paciencia, someterse al dolor del cambio, atravesar la oscuridad y sacar fuerzas para convertirse en un ser majestuoso. Me considero una oruga ha mucho orgullo, dispuesta a vivir el proceso y conociendo que el dolor es parte de él, pero cuando lo superamos logramos convertirnos en un ser maravilloso, digno de admiración y con un gran aporte al mundo. Te invito a ser parte de esta revolución; conviértete en una oruga imparable que vive el proceso con amor, hasta alcanzar su transformación. ¡Te invito a Sanar! Si te ha gustado el Podcast SUSCRÍBETE para que lo recibas automáticamente . Coméntame que te ha parecido y de que te gustaria que hablara en futuros episodios y si escuchas en itunes dame 5 estrellas para expandir esta hermosa comunidad. Sigueme en mis redes sociales para poderte conocer y mantener contacto ¡Gracias, gracias, gracias! ¡Un abrazo enorme! http://www.facebook.com/cronicasdeunaoruga http://www.instagram.com/keylagrisel1