Forhjulslir

Gruppettoen optager i hver deres fyrstendømme - Mielke er på Bornholm med svigerfamilien og Matson er i Monaco, hvor han forsøger at trænee, kæmpe og svede sig til en plads på Vuelta a España-mandskabet. Hør mere om den varme kamp, Mielkes bornholmske eventyr og meget mere.  Gruppettoen på Forhjulslir er sponsoreret af Aioss.  Som ny kunde hos Aioss modtager du en "Back to Baseline"-gave – du modtager kreatin svarende til 6 måneders forbrug. Ved at købe Aioss støtter du ikke bare os – men vigtigst af alt dig selv, med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Brug koden "gruppettoen" og spar 100 kr på de tre første leveringer på dit aioss-abonnement. Læs mere på: https://aioss.dk/pages/gruppettoen

Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark. Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet, fra verdensmester Tadej Pogačar, til det franske stortalent Paul Seixas. Sikkerhed starter med dækket - både på motorvejen og cykelstien. Har du ligesom os Tour-blues? Så tune ind og høre vores observationer, tanker og konklusioner fra sommerens Tour de France. Vi diskuterer følgende påstande og spørgsmål fra Tour de France 2026: Vi er overbeviste om, at Jonas Vingegaard var blevet en sikker toer i Touren, hvis han ikke var styrtet ud. Isaac del Toro blev roden til Tadej Pogacars glæde – og måske endda hans genfundne Tour de France-sult. Var Tadej Pogacars Tour-sejr i år den mest dominerende og intimiderende af hans fem Tour-triumfer? Var Remco Evenepoel bedre og mere stabil, end vi havde forventet? 19-årige Paul Seixas bekræftede med sin samlede 4.-plads, at han er the real deal. Vi har kendt Mads Pedersens kvaliteter i mange år. Alligevel tog han røven på os i årets Tour og viste helt nye sider af sig selv i kampen om den grønne trøje. Efter Touren bør Mattias Skjelmose være øverst i Lidl-Treks Grand Tour-hierarki – også hvis holdet henter Felix Gall til 2027. Mathieu van der Poels etapesejr i Paris var – på trods af neutraliseringen af klassementet – den fedeste finale i årets Tour. Richard Carapaz vandt to etaper og den prikkede bjergtrøje. Men vigtigst af alt kom han ud af Bausagers sorte bog. Tadej Pogacar beviste endnu en gang, at han er den ultimative Tour-konge. Tror vi, at Evenepoel, Seixas, Del Toro – og måske også Vingegaard – vil satse på Giroen og/eller Vueltaen næste år, hvis Pogacar ikke stiller op? Tadej Pogacar har endelig meldt sin ankomst til Vuelta a España for første gang siden 2019, hvor han blev nummer tre samlet og vandt tre etaper. Men vi glæder os faktisk mest til duellerne mellem Mads Pedersen og Wout van Aert. Medvirkende: Per Bausager, Emil Mielke Vinjebo og Anders Mielke  

Matson giver en en dugfrisk løbsrapport fra PostNord Danmark Rundt - om oplevelserne, slåskampene, grinene, de danske fans og det smukke danske land.  Medvirkende: Anders Mielke & Mathias Sunekær Norsgaard Gruppettoen på Forhjulslir er sponsoreret af Aioss - som netop har lanceret en ny juicy smag "flavored". Ved at købe Aioss støtter du ikke bare os – men vigtigst af alt dig selv, med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Brug koden "gruppettoen" og spar 100 kr på de tre første leveringer på dit aioss-abonnement. Læs mere på: https://aioss.dk/pages/gruppettoen

Mielke er på vej ind til Paris og 21. etape af Tour de France og Matson sidder hjemme i Aarhus og starter sit Tour de France på onsdag i nordens Paris. Gruppettoen samler op på Tour de France 2026, Mads P-dag på Montmatre og Champsen og sidste nyt inden Danmark Rundt.  Gruppettoen på Forhjulslir er sponsoreret af Aioss - som netop har lanceret en ny juicy smag "flavored". Ved at købe Aioss støtter du ikke bare os – men vigtigst af alt dig selv, med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Brug koden "gruppettoen" og spar 100 kr på de tre første leveringer på dit aioss-abonnement. Læs mere på: https://aioss.dk/pages/gruppettoen

Mielke er på forsædet igen på vej mod det næste Tour-hotel og Matson holder Claus P-sommer i Girona. Vi samler op på ugen der er gået - i Touren og Girona.  Medvirkende: Anders Mielke & Mathias Sunekær Norsgaard.  Gruppettoen på Forhjulslir er sponsoreret af Aioss - som netop har lanceret en ny juicy smag "flavored". Ved at købe Aioss støtter du ikke bare os – men vigtigst af alt dig selv, med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Brug koden "gruppettoen" og spar 100 kr på de tre første leveringer på dit aioss-abonnement. Læs mere på: https://aioss.dk/pages/gruppettoen

Gruppettoen catcher op på Tourens første syv etaper. Mielke sidder på forsædet på vej ud af Bordeaux sammen med sin hollandske kameramand, Stef, mens Matson sidder i brandvarme Girona, hvor han bogfører varme træningskilometer. Medvirkende: Anders Mielke & Mathias Sunekær Norsgaard.  Gruppettoen på Forhjulslir er sponsoreret af Aioss - som netop har lanceret en ny juicy smag "flavored". Ved at købe Aioss støtter du ikke bare os – men vigtigst af alt dig selv, med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Brug koden "gruppettoen" og spar 100 kr på de tre første leveringer på dit aioss-abonnement. Læs mere på: https://aioss.dk/pages/gruppettoen

Gruppettoen er samlet inden vi splitter op. Mielke rejser til Touren og Matson tager snart på sommerpause-træningslejr i varme Girona. I får selvfølgelig et stort recap af DM i Herning, som havde en uforløsende smag.  Medvirkende: Anders Mielke & Mathias Sunekær Norsgaard.  Gruppettoen på Forhjulslir er sponsoreret af Aioss - som netop har lanceret en ny juicy smag "flavored". Ved at købe Aioss støtter du ikke bare os – men vigtigst af alt dig selv, med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Brug koden "gruppettoen" og spar 100 kr på de tre første leveringer på dit aioss-abonnement. Læs mere på: https://aioss.dk/pages/gruppettoen

Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark. Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet, fra Tadej Pogačar i Tour de France, til Tobias Lund i massespurterne. Sikkerhed starter med dækket - både på motorvejen og cykelstien. Dannebrog er Egholms & Corts, og det gule sengetøj er lagt på. I denne særlige udgave af Forhjulslir ser vi tilbage på weekendens danske mesterskaber i Herning og frem mod sommerens højdepunkt: Tour de France. Vingegaard mod Pogacar. Visma mod UAE. Og en fransk teenager.  Vi analyserer DM og varmer op til det taktiske og historiske opgør, der venter om bare få dage. Verdens største løb, det største pres, og kampen om den gule trøje. Touren begynder på lørdag. Vi kan ikke vente! Medvirkende: Emil Mielke Vinjebo & Anders Mielke Per Bausager er taget i Tour-eksil inden Grand Depart, men han slipper ikke for at give sit bud på et samlet Tour-podie i Paris til sidst i optagelsen over telefon.  

Der er skruet op for varmen og ned for airconditionen på Hotel Østergaard i Herning, hvor Gruppettoen er samlet på værelse 216 aftenen inden DM i enkeltstart. Matson drømmer igen i bøjlerne og i morgen går det løs i kampen mod uret. Lidl-Trek er til DM-ugen med Tour set-up: aircondition, bus, lastbil og nyt og meget hurtigt grej. Klæd dig på til DM-ugen i Gruppettoens hedebølgende selskab.   Medvirkende: Anders Mielke & Mathias Sunekær Norsgaard.  Gruppettoen på Forhjulslir er sponsoreret af Aioss - som netop har lanceret en ny juicy smag "flavored". Ved at købe Aioss støtter du ikke bare os – men vigtigst af alt dig selv, med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Brug koden "gruppettoen" og spar 100 kr på de tre første leveringer på dit aioss-abonnement. Læs mere på: https://aioss.dk/pages/gruppettoen

Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark. Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet, fra Tadej Pogačar i regnbuetrøjen, til Issac del Toro i Auvergne og Tobias Lund i massespurterne. Sikkerhed starter med dækket - både på motorvejen og cykelstien. Vi vender sidste uges Tour Auvergne-Rhône-Alpes med Del Toros sambapedalering, Seixas' heroiske kørsel og Decathlons fodfejl, Vismas panderynker inden Touren, Netcompany INEOS' mareridtsoptakt, Lidl-Treks kollektive styrke, Charmigs smukke sejr og meget, meget mere. Hvilke svar fik vi fra Auvergne-Rhône-Alpes – tidligere kendt som Dauphiné – og hvem står tilbage med flere spørgsmål inden Tour-starten om 15 dage? Medvirkende: Per Bausager og Anders Mielke

Det er dagen derpå efter Copenhagen Sprint - og Gruppettoen sidder sammen på værelse 516 på Hotel 66 Guldsmeden på Vesterbrogade. Vi vender Matsons store oplevelse på de danske landeveje i går, Slagterens morgenhug, sportsmenu og meget andet godt fra en stor dansk cykelweekend.  Medvirkende: Anders Mielke & Mathias Sunekær Norsgaard.  Gruppettoen på Forhjulslir er sponsoreret af Aioss - som netop har lanceret en ny juicy smag "flavored". Ved at købe Aioss støtter du ikke bare os – men vigtigst af alt dig selv, med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Brug koden "gruppettoen" og spar 100 kr på de tre første leveringer på dit aioss-abonnement. Læs mere på: https://aioss.dk/pages/gruppettoen

Gruppettoen samler op på ugen der er gået: glasskår på Brabandstien, Giro Donne, U23 DM, UCI, Mikkel Bjergs speedsuit, Wiebes og Jan-Willem van Schip samt ser frem mod Copenhagen Sprint i næste weekend.  Se med på YouTube: https://www.youtube.com/@forhjulslir980 Gruppettoen på Forhjulslir er sponsoreret af Aioss. Ved at købe Aioss støtter du ikke bare os – men vigtigst af alt dig selv, med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Brug koden "gruppettoen" og spar 100 kr på de tre første leveringer på dit aioss-abonnement. Læs mere på: https://aioss.dk/pages/gruppettoen

Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark. Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet, fra Tadej Pogačar i regnbuetrøjen, til Felix Gall og Filippo Ganna i Giroen. Sikkerhed starter med dækket - både på motorvejen og cykelstien. Vi lægger Jonas Vingegaards Giro-sejr i seng og diskuterer de største og mest mindeværdige øjeblikke samt, hvilken udgave af Jonas Vingegaard vi har set gennem de seneste tre uger. Er han kommet tættere på Tadej Pogačar? Kan man overhovedet svare på det spørgsmål uden Pogačars tilstedeværelse? Og så skal vi selvfølgelig også tale om Uno-X' første Giro med Vinjebo bag rattet som sportsdirektør. Der sker også ting og sager på transfermarkedet. Det kom som en bombe dagen efter Giroen, at Grischa Niermann stopper hos Team Visma | Lease a Bike for at skifte til Lidl-Trek, som fortsætter med at opruste. Hvilke perspektiver gemmer der sig i giganternes kapløb, som i disse uger udspiller sig uden for pelotonen? Endelig vender vi det bjergrige Dauphiné (Tour Auvergne-Rhône-Alpes), som starter søndag, med Seixas, Del Toro og Ayuso på startlisten. Medvirkende: Per Bausager, Emil Mielke Vinjebo og Anders Mielke.

Tag med tilbage til Giroen og Michael Valgrens smukke etapesejr på 17. etape. 'Valle' gæster Bak Lane til et højaktuelt afsnit om Valgrens italienske skalp, tankerne og beslutningerne i Giro-feltet, Vingegaard, Valles målsætninger i resten af sæsonen og meget meget mere.  Vært: Lars Bak  Klippet af Anders Mielke (Forhjulslir). 

Mielke og Matson vender danskernes Giro d'Italia, vilde Vingegaard og eksemplariske Valgren - og så får vi en race rapport fra Boucles de la Mayenne, hvor Matson var tilbage i action med Mads P og co. Kunne du tænke dig at vinde en speedsuit fra Giroens gruppetto? Så kommenter dit bedste Mikkel Bjerg minde inde på afsnittets opslag på Instagram eller på vores YouTube. Vinderen bliver trukket i næste afsnit.  Se med på YouTube: https://www.youtube.com/@forhjulslir980 Gruppettoen på Forhjulslir er sponsoreret af Aioss. Ved at købe Aioss støtter du ikke bare os – men vigtigst af alt dig selv, med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Brug koden "gruppettoen" og spar 100 kr på de tre første leveringer på dit aioss-abonnement. Læs mere på: https://aioss.dk/pages/gruppettoen

Mielke og Matson mødes online til en længere snak om, hvad der er sket siden sidst, de optog. Giro d'Italia 2026, Eurosport løbeklub, Ungarn Rundt, Jacob Söderqvist og selvfølgelig den store bogturné. Se med på YouTube: https://www.youtube.com/@forhjulslir980 Gruppettoen på Forhjulslir er sponsoreret af Aioss. Ved at købe Aioss støtter du ikke bare os – men vigtigst af alt dig selv, med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Brug koden "gruppettoen" og spar 100 kr på de tre første leveringer på dit aioss-abonnement. Læs mere på: https://aioss.dk/pages/gruppettoen Bestil "Gruppetto - En hjælperytters kamp": https://www.lindhardtogringhof.dk/sport/produkt/gruppetto 

I morgen, den 19. maj, udkommer bogen "Gruppetto - en hjælperytters kamp" af Gruppettoens egen Mathias Sunekær Norsgaard og forfatter Niclas Sten. I dette særafsnit taler vi om hvordan bogen udviklede sig fra idé til tryk, samarbejdet mellem Matson og Niclas og hvordan Niclas som forfatter skulle forsøg at få Matsons stemme ned på skrift.  Du kan købe bogen i din boghandel eller på forlagets hjemmeside: https://www.lindhardtogringhof.dk/sport/produkt/gruppetto Medvirkende: Anders Mielke, Mathias Sunekær Norsgaard & Niclas Sten

I dette afsnit af Gruppettoen på Forhjulslir har Matson taget en snak med unge Kristian Egholm, som i morgen trækker Lidl-Trek trøjen over hovedet til Ungarn Rundt. Fem etaper. World tour miljø. Den rigtige smag på den verden de fleste drømmer om som børn. Vi snakker om næste step i karrieren. Drømmene. Og det mærkelige ved pludselig at stå side om side med de ryttere man selv sad og så på fjernsynet for få år siden. Det er ikke et journalistisk interview. Bare en ærlig samtale dagen før det hele går løs. Medvirkende: Mathias Sunekær Norsgaard & Kristian Egholm

Lyt (eller se med på Youtube) fra balkonen på Sunny Beach, hvor Mielke har plantet sig i solen og deler historier fra de første 48 timer i Bulgarien inden starten på Giroen. Matson sidder hjemme i Smilets by og beretter om Frankfurt, tømning, Slagteren og 29 års fødselsdag.  Medvirkende: Anders Mielke og Mathias Sunekær Norsgaard Gruppettoen på Forhjulslir er sponsoreret af Aioss. Ved at købe Aioss støtter du ikke bare os – men vigtigst af alt dig selv, med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Brug koden "gruppettoen" og spar 100 kr på de tre første leveringer på dit aioss-abonnement. Læs mere på: https://aioss.dk/pages/gruppettoen Forudbestil "Gruppetto - En hjælperytters kamp": https://www.lindhardtogringhof.dk/sport/produkt/gruppetto 

Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark. Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet, fra Tadej Pogačar i regnbuetrøjen og til Tobias Lund og Filippo Ganna i Giroen. Sikkerhed starter med dækket - både på motorvejen og cykelstien. Flyv med til Bulgarien og starten på årets Giro d'Italia sammen med de danske Grand Tour-debutanter Rasmus Søjberg Pedersen og Johan Price-Pejtersen. Vi starter på Ryanairs nødudgang med Søjberg og rykker 45 minutter inde i afsnittet op på business hos Price. Hvad pakker man til sin første Grand Tour? Hvilke bøger kommer med? Hvad bliver deres roller og hvor store er nerverne? De to debutanter klæder dig skarpt på til Giro-starten. Medvirkende: Rasmus Søjberg Pedersen, Johan Price-Pejtersen og Anders Mielke

Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark. Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet, fra Tadej Pogačar i monumenterne og til Paul Seixas i Ardennerne. Sikkerhed starter med dækket - både på motorvejen og cykelstien. Ardennerklassikerne er kørt i mål og Paul Seixas satte et markant aftryk. Den unge franskmand gjorde noget, ingen har formået de seneste to år: at følge Tadej Pogacar, da han angreb på La Redoute i Liège-Bastogne-Liège. Vi dykker ned i LBL, Pogacars dominans og Seixas' gennembrud. Derefter retter vi blikket mod Giro d'Italia, hvor Jonas Vingegaard jagter maglia rosa og en stor plads i cykel- og sportshistorien. Medvirkende: Anders Mielke, Emil Mielke Vinjebo og Per Bausager

Matson skal tilbage på græs på kampdag i Eschborn Frankfurt, Mielke har startet en ny engelsk cykelpodcast og vi inviterer alle til bogreception i Aarhus den 21. maj. Hør det og meget mere i afsnittet.  Medvirkende: Anders Mielke og Mathias Sunekær Norsgaard Gruppettoen på Forhjulslir er sponsoreret af Aioss. Ved at købe Aioss støtter du ikke bare os – men vigtigst af alt dig selv, med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Brug koden "gruppettoen" og få 100 kr. rabat de første 3 måneder. Læs mere på: https://aioss.dk/pages/gruppettoen Forudbestil "Gruppetto - En hjælperytters kamp": https://www.lindhardtogringhof.dk/sport/produkt/gruppetto   

Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark. Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet, fra Tadej Pogačar i Roubaix til Paul Seixas i Ardennerne. Sikkerhed starter med dækket - både på motorvejen og cykelstien. Vi er endelig samlet på Bausager Gård igen. Der er sket meget siden sidst. Vi samler op på det måske bedste forår i denne guldalder. Flandern Rundt, Paris-Roubaix og brostenene. Amstel, Fleche og Ardennerne.  Vi er gået til mikrofonerne 30 minutter efter Paul Seixas sejr på Muren i Huy. Kan han virkelig slå Tadej Pogacar på søndag i Liege-Bastogne-Liege?  Medvirkende: Anders Mielke og Per Bausager

Vi markerer et lille jubilæum.  Og hvad giver mere mening end at tage det helt tilbage til start. Rasmus Byriel er tilbage i studiet. Vi snakker om hvad der er sket siden sidst. Livet. Cyklingen. Alt det der ligger imellem. Ingen plan. Ingen filter. Én ting kan vi love. Den originale gruppetto vibe er tilbage. Som det var i starten. Tune ind. Det er dansk forår. Det er Byriel og Norsgaard. Og det er præcis som det skal være.

Jubilæumsafsnit nr. 100 og klassikersæsonen 2026 dissekeres i royale rammer på Hotel Villa i hovedstaden. Gruppettoen er samlet på en stor dag og et større afsnit.  Medvirkende: Anders Mielke og Mathias Sunekær Norsgaard Gruppettoen på Forhjulslir er sponsoreret af Aioss. Ved at købe Aioss støtter du ikke bare os – men vigtigst af alt dig selv, med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Brug koden "gruppettoen" og få 100 kr. rabat de første 3 måneder. Læs mere på: https://aioss.dk/pages/gruppettoen

Det er dagen derpå efter Flandern Rundt. Gruppettoen er samlet i Brügge på Lidl-Treks hotel til et stort og taknemmeligt tilbageblik på det seneste flamske døgn samt spændingen frem mod Paris-Roubaix på søndag. Og så podcrasher Mads P episode nr. 99 i de sidste ti minutter til en snak om Matson og Mads' samarbejde i 2026. Medvirkende: Anders Mielke, Mathias Sunekær Norsgaard og 'podcrasher' Mads Pedersen Gruppettoen på Forhjulslir er sponsoreret af Aioss. Ved at købe Aioss støtter du ikke bare os – men vigtigst af alt dig selv, med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Brug koden "gruppettoen" og få 100 kr. rabat de første 3 måneder. Læs mere på: https://aioss.dk/pages/gruppettoen

På søndag går det løs med Flandern Rundt. Der er ikke mere Matson kan gøre nu - end at håbe på lidt mere friskhed inden De Ronde. Få en status fra Matson i Brügge og Flandern: E3-tømmermænd, Gent-Wevelgem, dumme ben i Dwars og drømmen om diamanter i Flandern.  Medvirkende: Anders Mielke og Mathias Sunekær Norsgaard.  Gruppettoen på Forhjulslir er sponsoreret af Aioss. Ved at købe Aioss støtter du ikke bare os – men vigtigst af alt dig selv, med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Brug koden "gruppettoen" og få 100 kr. rabat de første 3 måneder. Læs mere på: https://aioss.dk/pages/gruppettoen

Michael Valgren er med i Bak Lane på en forbindelse til det flamske. Hør en status fra Thyboen - efter italiensk grus, monument og etapesejr samt de flamske brosten og udsigterne Flandern Rundt søndag.  Vært: Lars Bak  Bak Lane er produceret af Anders Mielke / Forhjulslir 

Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark. Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet, fra Tadej Pogačar i Milano-Sanremo til Tobias Lund i Wevelgem. Sikkerhed starter med dækket - både på motorvejen og cykelstien. Vi vender Jonas Vingegaards succesrige, fejlfrie og overbevisende 2026-sæson - senest med samlet sejr og to etapesejre i Catalonien Rundt. Og så tager vi fat på E3 og Gent-Wevelgem (ja, vi kalder det stadig det). Mathieu van der Poels hattrick, hyænernes jagt på kongeløverne, Tobias Lunds imponerende 2. plads – og alle de observationer, vi har gjort os i endagsløbene i 2026 frem mod Flandern Rundt på søndag. Kan man overhovedet forestille sig en anden vinder end Tadej Pogacar eller Mathieu van der Poel - efter det, vi har set indtil nu? Medvirkende: Per Bausager og Anders Mielke

Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark. Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet, fra Tobias Lund i Tirreno til Tadej Pogačar i Milano-Sanremo. Sikkerhed starter med dækket - både på motorvejen og cykelstien. Tadej Pogacar gjorde det. Løste Liguriens knude, vandt Milano-Sanremo og sit fjerde ud af de fem monumenter. I en historisk udgave, hvor alt gik imod verdensmesteren. På dagens etape af Forhjulslir sætter vi et mikroskop på lørdagens Milano-Sanremo. Dykker ned i alle elementerne fra den sindsoprivende finale. Bausager oplæser flaskepost årgang 2026 - med nye twist og indtryk.  Vi kommer også kort forbi Catalonien Rundt og endelig E3 og de flamske brosten der venter i weekenden. Uden Pogacar, men med Mads P, Mathieu van der Poel og måske Wout van Aert.  Medvirkende: Per Bausager og Anders Mielke  

Det er dagen derpå. Årets første monument er kørt. Gruppettoen er samlet i La Turbie - 40 km. fra Via Roma og gårsdagens sindsoprivende afslutning af Milano-Sanremo 2026.  Hør Matson fortælle ærligt om den brutale positionskamp, Mads P's comeback og alle indtrykkene fra sæsonens største cykellørdag indtil videre. Medvirkende: Anders Mielke & Mathias Sunekær Norsgaard Gruppettoen på Forhjulslir er sponsoreret af Aioss. Ved at købe Aioss støtter du ikke bare os – men vigtigst af alt dig selv, med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Brug koden "gruppettoen" og få 100 kr. rabat de første 3 måneder. Læs mere på: https://aioss.dk/pages/gruppettoen

Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark. Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet, fra Tadej Pogačar i regnbuetrøjen til Tobias Lund i Tirreno. Sikkerhed starter med dækket - både på motorvejen og cykelstien. Tobias Lund, Jonas Vingegaard og Michael Valgren leverede en historisk dansk uge på World Touren. Lund spurtede sig til sprinternes verdenselite, Valgren smagte endelig sejrens sødme igen og Vingegaard fløj fra sæsonstart. Gult, prikker og grønt. To etapesejre og samlet sejr i Paris-Nice. Vi vender de sidste halvdele af Tirreno og Paris-Nice og danskernes sejre. Endelig så ser vi frem - i en større snak - mod årets første monument på lørdag. La Primavera - Milano Sanremo: Cipressa, Poggio, den røde telefonboks og Via Roma. Vil sjette gang blive lykkens gang for Tadej Pogacar i monumentet der er det nemmeste at gennemføre og det sværeste at vinde? Medvirkende: Per Bausager og Anders Mielke

Solen er kommet til Nice efter et par rædselsfulde regnvejrs­træninger for Matson og Mads P. Milano-Sanremo nærmer sig, og Gruppettoen ser frem til at blive samlet næste weekend. Skud ud til Valgren og Axel - og husk at se med på YouTube, hvis du vil opleve Mielkes nye frisure. Medvirkende: Anders Mielke & Mathias Sunekær Norsgaard Gruppettoen på Forhjulslir er sponsoreret af Aioss. Ved at købe Aioss støtter du ikke bare os – men vigtigst af alt dig selv, med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Brug koden "gruppettoen" og få 100 kr. rabat de første 3 måneder. Læs mere på: https://aioss.dk/pages/gruppettoen

Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark. Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet, fra Tadej Pogačar i regnbuetrøjen til Tobias Lund i Tirreno. Sikkerhed starter med dækket - både på motorvejen og cykelstien. Tadej Pogacar gjorde det igen, igen igen. I lørdags red han ind - i regnbuen - med støvet hængende over sig - på Piazza del Campo - til sin fjerde sejr i Strade Bianche. Endnu en magtdemonstration - fra første start, pedeltråd og målstreg i 2026-sæsonen. På dagens etape af Forhjulslir vender vi Strade, Tadej Pogacar, hans nye 19-årige udfordrer Paul Seixas og selvfølgelig også Jonas og Tobias. Vingegaard og Lund. Som i går, onsdag, hver især hentede world tour etapesejre i Paris-Nice og Tirreno Adriatico. Medvirkende: Per Bausager, Emil Mielke Vinjebo og Anders Mielke  

Det blev Aarhus-Nice og ikke Paris-Nice for Matson, hvor han de næste små to uger skal være boksepude for Mads P. Vi vender ugen der er gået, den første træning i Nice, bihuler, biler og ballade.  Medvirkende: Anders Mielke & Mathias Sunekær Norsgaard Gruppettoen på Forhjulslir er sponsoreret af Aioss. Ved at købe Aioss støtter du ikke bare os – men vigtigst af alt dig selv, med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Brug koden "gruppettoen" og få 100 kr. rabat de første 3 måneder. Læs mere på: https://aioss.dk/pages/gruppettoen

Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark. Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet, fra Tadej Pogačar i regnbuetrøjen til Paul Seixas og Tobias Lund på Decathlon. Sikkerhed starter med dækket - både på motorvejen og cykelstien.  Foråret banker på døren. Mathieu van der Poel åbnede det flamske klassikerbal i Omloop, Matthew Brennan spurtede forløsning hjem til Visma i Kuurne og Tobias Lund fik sit klassikergennembrud i den belgiske åbningsweekend. Der er meget stof at dykke ned i fra weekenden samt meget at se frem til - måske cykelsportens smukkeste cykelløb - lørdag i hjertet af Toscana - Strade Bianche. Vi forsøger at klæde dig på til de hvide toscanske veje og slaget mellem Pogacar og Paul.  Medvirkende: Per Bausager, Emil Mielke Vinjebo & Anders Mielke.

Gruppettoen er tilbage med fordøjelser og fornøjelser fra den belgiske åbningsweekend. Fra flykaos, duften af varmecreme og Mielkes første tur i marken lørdag i Omloop, til alvorstunge miner og skuffelse hos Lidl-Trek søndag i Kuurne. Og alt det midt imellem: Bikefitter-Fætter Andreas, wattrekorder, betjent duties og meget mere.  Medvirkende: Anders Mielke & Mathias Sunekær Norsgaard Gruppettoen på Forhjulslir er sponsoreret af Aioss. Ved at købe Aioss støtter du ikke bare os – men vigtigst af alt dig selv, med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Brug koden "gruppettoen" og få 100 kr. rabat de første 3 måneder. Læs mere på: https://aioss.dk/pages/gruppettoen

Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark. Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet, fra Tadej Pogačar i regnbuetrøjen til Isaac del Toro i ørkenen. Sikkerhed starter med dækket - både på motorvejen og cykelstien.  Issac del Toro stangede Remco Evenepoel i ørkenen. Juan Ayuso leverede og løftede Lidl-Trek øverst i Algarve og de to franske vidunderbørn, Paul & Paul, Seixas & Magnier, glimtede igen. Den spanske mester Ivan Romeo tog kommandoen i Andalusien - og Tom Pidcock fandt det helt rigtige punch frem mod åbningsweekenden. Terminsprøverne er taget. Nogle ryttere fik topkarakter og ro i maven inden Åbningsweekenden, Paris-Nice og Tirreno-Adriatico. Andre står tilbage med flere spørgsmål end svar. I denne episode af Forhjulslir vender vi ugens store præstationer, de skjulte signaler i resultaterne og retter blikket mod den hellige flamske åbningsfest med Omloop Het Nieuwsblad. Vi har også Emil Mielke Vinjebo med på en forbindelse til en snak om Faxe Kondi, Ruta del Sol og Uno-X's forventninger til Omloop som forsvarende vindere.  Medvirkende: Per Bausager & Anders Mielke.

Matson er ikke bleg for at kalde Mallorca-campen for sin bedste træningslejr i karrieren. Hør hvorfor i Gruppettoen, hvor du også får en detaljeret beskrivelse af setuppet på træningslejren, aktiviteterne, Mads P's genoptræning og Claus P's storslåede watt pr. kilo-forsøg. Medvirkende: Anders Mielke & Mathias Sunekær Norsgaard Gruppettoen på Forhjulslir er sponsoreret af Aioss. Ved at købe Aioss støtter du ikke bare os – men vigtigst af alt dig selv, med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Brug koden "gruppettoen" og få 100 kr. rabat de første 3 måneder. Læs mere på: https://aioss.dk/pages/gruppettoen

Der er frisk race report fra Tour de la Provence, hvor Matson var førstehåndsvidne til Søren Kraghs vilde og våde nedkørsel på 1. etape. Hør også om Marseilles bøller, om Mallorca-campen, der starter i morgen, og om Mielkes tur på business med Don Ø hjem fra Nice i 2024. Medvirkende: Anders Mielke & Mathias Sunekær Norsgaard Gruppettoen på Forhjulslir er sponsoreret af Aioss. Ved at købe Aioss støtter du ikke bare os – men vigtigst af alt dig selv, med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Brug koden "gruppettoen" og få 100 kr. rabat de første 3 måneder. Læs mere på: https://aioss.dk/pages/gruppettoen

Efter en iskold fire timers tur i bakkerne omkring Vejle lægger Kasper Asgreen vejen forbi Bak Lane hjemme i Kolding. I denne episode parkerer vi de klassiske Bak Lane-historier for en stund og dykker i stedet ned i Asgreens sæsonforberedelser: Hvordan er træningen forløbet? Hvad har været i fokus gennem vinteren? Og hvilke mål og ambitioner tager han med sig ind i den kommende sæson? En ærlig snak om form, forventninger og forår. Vært: Lars Bak Gæst: Kasper Asgreen   Bak Lane er produceret af Anders Mielke / Forhjulslir.  

Så er der endelig race report fra Volta a Comunitat Valenciana, hvor Matson debuterede i Lidl-Trek-brynjen. Det blev en succesfuld start - rent personligt - men også en hård og svær begyndelse, da chefen, Mads P, styrtede og udgik med brækkede knogler. Hør Matsons berørte beretning samt om recon til Milano Sanremo og Provence i weekenden.  Medvirkende: Anders Mielke & Mathias Sunekær Norsgaard Gruppettoen på Forhjulslir er sponsoreret af Aioss. Ved at købe Aioss støtter du ikke bare os – men vigtigst af alt dig selv, med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Brug koden "gruppettoen" og få 100 kr. rabat de første 3 måneder. Læs mere på: https://aioss.dk/pages/gruppettoen

Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark. Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet, fra Tadej Pogačar i regnbuetrøjen til Tobias Lund down under. Sikkerhed starter med dækket - både på motorvejen og cykelstien.  Cykelsæsonen 2026 er kun få uger gammel, men allerede fyldt med drama, ikke mindst dansk drama. Jonas Vingegaard styrtede under træning og blev efterfølgende syg, hvilket betyder, at han må droppe sæsondebuten i UAE Tour. Mads Pedersen åbnede sæsonen i Valencia i onsdags, men et voldsomt styrt endte med brækket kraveben og håndled. Hvad betyder det for dansk cyklings største profiler op mod deres store mål? Det har dog ikke været lutter modgang. Tobias Lund har allerede taget to WorldTour-sejre Down Under i de nye Decathlon-farver, og Remco Evenepoel har sat kursen med seks sejre på otte løbsdage for Red Bull–Bora–Hansgrohe. Til sidst vender vi blikket mod Visma-Lease a Bike, der ikke længere sidder solidt på tronen - hvad er det egentlig for en diskurs, der lige nu omgiver de gule bier? Medvirkende: Emil Mielke Vinjebo, Per Bausager & Anders Mielke

Nu sker det endelig. Koen skal på græs for første gang i 2026. I morgen, tirsdag, står Matson klar til sit mødomsløb i Lidl-Trek-uniformen – side om side med Mads Pedersen – mod blandt andre Remco Evenepoel, João Almeida og Biniam Girmay. Vi ser frem mod sæsondebuten og dykker ned i alle de tanker, forventninger og nerver, der bygger sig op, når de første rygnumre skal på speedsuiten. Medvirkende: Anders Mielke & Mathias Sunekær Norsgaard Gruppettoen på Forhjulslir er sponsoreret af Aioss. Ved at købe Aioss støtter du ikke bare os – men vigtigst af alt dig selv, med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Brug koden "gruppettoen" og få 100 kr. rabat de første 3 måneder. Læs mere på: https://aioss.dk/pages/gruppettoen

Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark. Continental er det mest vindende dæk i WorldTour-feltet, fra Tadej Pogačar i regnbuetrøjen til Tobias Lund down under. Sikkerhed starter med dækket - både på motorvejen og cykelstien.  Rasmus Søjberg gæster viften på Forhjulslir, lige inden han sætter sig på flyet mod sæsonstarten i det franske etapeløb, Étoile de Bessèges. Han drømmer om en etapesejr og om følelsen af at krydse stregen først tidligt på sæsonen. Vi hører også om hans forberedelse til 2026, hvor han netop har været på træningslejr med Decathlon CMA-CGM og delt værelse med holdets nye klassikersigning, Tiesj Benoot. Hvilken type musik lytter Benoot til? Og hvordan har det været for Søjberg at blive en del af holdets nye sprintergruppe sammen med Olav Kooijv, Tobias Lund og sportsdirektør Mark Renshaw? Det og meget mere dykker vi ned i på dagens etape.  Gæst: Rasmus Søjberg Pedersen Vært: Anders Mielke

Sekvensen holdes stram og der er nu kun 76 dage til Paris-Roubaix. Hør om Lidl-Treks netop overståede recon til Roubaix, Flandern og E3. Mange lyttere har spurgt ind til længden på Matsons frempind? Det får får I selvfølgelig svaret. Plus en solid pose anekdoter fra en uge, der bød på nattearbejde, kænguru-kraveben og det legendariske allergihotel. Medvirkende: Anders Mielke & Mathias Sunekær Norsgaard Gruppettoen på Forhjulslir er sponsoreret af Aioss. Ved at købe Aioss støtter du ikke bare os – men vigtigst af alt dig selv, med mere fysisk og mentalt overskud i hverdagen. Brug koden "gruppettoen" og få 100 kr. rabat de første 3 måneder. Læs mere på: https://aioss.dk/pages/grupettoen

Der er fornemt besøg i Bak Lane, når sportens nyeste medlem af Hall of Fame og Danmarks landstræner, Michael Mørkøv, gæster mikrofonen. Med et CV fyldt med verdensmesterskaber, olympiske titler, internationale medaljer og ikoniske leadout-sejre til nogle af verdens hurtigste sprintere, er Mørkøv en af dansk cyklings største profiler. Og heldigvis nåede jeg selv at få ham helt tæt på: Jeg var holdkammerat med Mørkøv i 2009 på Team Saxo Bank og har både kørt med og mod ham i WorldTour-feltet gennem 10 sæsoner. Tag med Bak Lane og hør Mørkøv fortælle om nogle af sine største oplevelser – både på landevejen og cykelbanen. Produceret af Anders Mielke / Forhjulslir

Nytårsfortsættet fortsætter, og Gruppettoens podcastfeed er lige så varmt som fitnesscentrene i januar. Siden sidst har Matson været på date ude af hotellet til tekniktræning med Juan Ayuso og Derek Gee og fået en køretur af dimensioner af Mads P, Jonathan Milan og Mathias Vacek. De sidste anekdoter fra Dénia-campen drysses ud over denne udgave af Gruppettoen på Forhjulslir. Medvirkende: Anders Mielke & Mathias Sunekær Norsgaard.  

Gruppettoen er endelig samlet igen – fysisk, ansigt til ansigt – med fuldt nærvær og masser af nerve. Vi optager afsnittet i Dénia, hvor Lidl-Trek holder januar-camp. Matson beretter om flere vilde historier fra træningen med Mads P i Nice, og vi har regnet os frem til, at han har indtaget mere end 200 æg på bare 20 dage. Mielke er også ovenpå på gearene efter et par medrivende cykelture i Calpe, men glæder sig også til at arbejdet og sæsonen starter nu.  Medvirkende: Anders Mielke & Mathias Sunekær Norsgaard. 

Velkommen til en ny sæson af Bak Lane. Årets første afsnit er med min gode ven, Mads Würtz Schmidt, som jeg nåede at køre et par sæsoner med i World Tour-feltet. Siden er jeg stoppet og Würtz har kastet sig over grusvejene. I dette afsnit af Bak Lane skal vi høre lidt om Würtz' graveleventyr, hvor han sidste år blev europamester og netop har skrevet en ny og spændende aftale med Specialized, som satser stort på den fremmadstormende gravelscenen.  Vært: Lars Bak Produceret af Anders Mielke / Forhjulslir

Velkommen til en ny sæson af Gruppettoen på Forhjulslir anno 2026. Vi lovede højere frekvens i det nye år - værsgo. Matson beretter om regimet på træningslejr i Nice, men er egentlig mere nysgerrig på at høre om Mielkes træningsferie og cafestops i Calpe.  Medvirkende: Anders Mielke & Mathias Sunekær Norsgaard