To nejlepší z regionálního vysílání Českého rozhlasu.

Kousek na jihozápad od Strakonic na jihu Čech můžete na vrchu jménem Kbíl narazit na dva velice rozdílné turistické cíle. Jednak na moderní kovovou rozhlednu a jen o pár metrů dál na možná i tisíce let starou záhadu. Tak zvaný dolmen neboli prehistorickou megalitickou stavbu z velkých kamenných bloků, které se zjednodušeně říká kamenný stůl.

Na 17. listopadu připadají dvě významné historické události: uzavření českých vysokých škol v roce 1939 a sametová revoluce v roce 1989. Nejen na toto bouřlivé dění vzpomíná v pořadu Alex a host psycholožka a šiřitelka Charty 77 Olga Sozanská.

Dílo architekta Bořka Šípka se stalo tradičním místem vzpomínkových akcí konaných u příležitosti Dne boje za svobodu a demokracii a Mezinárodního dne studenstva v Plzni. Lavička Václava Havla se nachází v Šafaříkových sadech.

V kapitole s názvem MAXI figurují v České knize rekordů zajímavé údaje svědčící o umu našich lidí a o platnosti známého rčení o zlatých českých ručičkách. Třeba mistři ze strojíren v Pacově vyrobili v roce 2017 obří jídelní příbor sestávající z 249 centimetrů dlouhé vidličky a jí odpovídajícího příborového nože o délce 260 centimetrů.

Po lásce a něžném objetí touží každý z nás. Stanislavu a Josefa spojila žvýkačka a jejich manželské pouto drží už 67 let.

Netušíme, kdy nám hlas shůry řekne - dost, už vás tady nechci...

Pečení s Vojtou Vrtiškou: Posvícenské hnětýnky. Rada z etikety: Jak dojíst zbytek omáčky na talíři. Pochází anglická slanina opravdu z Anglie?

Rozdělit si, jak vhodně na talíři hospodařit s omáčkou a přílohami, je oříšek. Někdy nám zkrátka na talíři zůstane zbytek omáčky. Můžeme ji sníst, nebo se jí musíme vzdát? Radí Ladislav Špaček.

Kolikrát za den si zajdete na toaletu? Je to naprosto běžná součást našeho života, nad kterou se většinou nezamýšlíme. Ale právě moč může být prvním signálem vážné nemoci, rakoviny močového měchýře. Ročně je u nás diagnostikováno více než 2 000 nových případů tohoto onemocnění.

Největší a nejstarší soutěžní přehlídka audiovizuální tvorby dětí a mládeže v ČR Festival Animánie slaví 20 let. Kulaté výročí připomíná výstava i koncert kapely DVA. Festivalové centrum Moving Station zaplní od 20. do 23. listopadu program plný soutěžních i nesoutěžních filmů, počítačových her českých tvůrců nebo dílen pro veřejnost.

Pro mnoho motoristů končí příprava auta na zimu přezutím zimních pneumatik. Potřebují moderní vozy i další úpravy, aby v zimě dobře sloužily? Hodně za nás udělá elektronika, i tak se však vyplatí aspoň zkontrolovat základní věci.

Na konci října uplynulo 100 let od zahájení pravidelného rozhlasového vysílání pro německou menšinu. U této příležitosti jsem se vydali do rozhlasového archivu za rozhlasovým historikem Tomášem Pánkem, abychom se zeptali, jaké německojazyčné nahrávky v archivu uchovávají a také, jak meziválečné vysílání pro německé občany Československa vypadalo.

Možná se někdy budíte s bolavými a ztuhlými klouby. „Revma je laický pojem pro choroby, které postihují pohybový aparát. Je nutno rozlišit zda jde o zánětlivé, revmatické, autoimunitní onemocnění nebo onemocnění degenerativní typu artróza,“ vysvětluje ředitel Revmatologického ústavu v Praze Karel Pavelka.

Květy našich babiček – i tak můžeme pojmenovat jiřiny. Speciální péči potřebují hlavně před zimou.

První pohyblivé schody na území naší republiky se rozjely v roce 1926 a stoupaly od Vltavy k parku na Letné. Tento eskalátor tvořily dřevěné stupně, byl krytý střechou a překonával převýšení 38 metrů.

Už 25 let podporuje TyfloCentrum Karlovy Vary nevidomé a slabozraké, aby mohli žít samostatný a plnohodnotný život. Nabízí sociální služby, vzdělávání i zážitkové programy, které přibližují svět lidí se zrakovým handicapem široké veřejnosti.

Pravčická brána je největší skalní bránou na evropském kontinentu, kterou vytvořily přírodní živly. Je jedním z největších turistických lákadel Národního parku České Švýcarsko.

Zahrádky už vydaly svou letošní úrodu, ale ještě něco málo nabízejí – růžičkovou kapustu, pórek a taky třeba kadeřávek, z kterého můžeme jednotlivé listy odtrhávat i během mrazů.

S bojovými sporty začala kvůli šikaně ve škole. Je několikanásobnou mistryní světa v kickboxu. Vloni tančila ve StarDance a napsala knihu Princezna bojovnice.

Z bývalého cyklisty a zubního laboranta se stal profesionální automobilový závodník, vývojář realistických simulátorů a instruktor prestižních značek. Petr Lisa z Kraslic dokazuje, že cesta k úspěchu vede přes vytrvalost, disciplínu a odvahu začít znovu.

Olivy jsou jedna z nejstarších plodin světa. V antickém Řecku byla oliva posvátná, olivový olej byl považován za vzácné tekuté zlato, věnec z olivových listů dostávali vítězové olympiád.

V kategorii nejvyšší stavby jednoznačně vedou vysílače. K roku 2025 je tím nejvyšším jedno z dvojčat stožárů v Liblicích, ten s označením B měří 355 metrů. Od poloviny 70. let až do roku 2023 sloužil k šíření rozhlasového signálu. V seznamu pak následuje dlouhá řada dalších vysílačů, komínů či větrných elektráren.

Jsem založením pozitivní člověk, mám smysl pro humor a vždycky je lepší se usmívat než mračit. Když se na někoho usmějete, on se usměje dál. Jak říkávala Květa Fialová, je to jako zapálená svíčka. Vy se usmějete, ten se usměje, další se usměje a najednou se směje celé město," říká Naďa Konvalinková.

Památník Velké Moravy se nachází ve Starém Městě u Uherského Hradiště ve Zlínském kraji. Na místě, kde byly v roce 1949 objeveny základy nejstaršího známého velkomoravského kostela z 9. století. Nad tímto unikátním archeologickým nalezištěm byla postavena budova, která dnes patří mezi národní kulturní památky České republiky.

Přes padesát let hrála v divadle a ve filmu. Pak napsala nespočet knih. Dvakrát se provdala za legendárního herce Josefe Vinkláře a je držitelkou Ceny Františka Filipovského za celoživotní mistrovství v dabingu.

Každoroční celosvětová kampaň Movember je zaměřena na prevenci rakoviny u mužů. Nejčastějším nádorovým onemocněním mužů je rakovina prostaty, u mladých mužů je to ale rakovina varlat.

Osamělé kameny vztyčené do vertikální polohy sloužily kdysi pravděpodobně pro rituální nebo pamětní účely. Největší český pravěký menhir stojí na poli u středočeské vesnice Klobuky, je tři a půl metru vysoký a říká se mu kamenný pastýř.

Mistrovství republiky someliérů do 21 let zná své vítěze a úspěšné účastníky. Plzeňská Akademie hotelnictví a cestovního ruchu měla na této soutěži horká želízka v ohni.

Učí budoucí řezníky. Za úkol si dal zatraktivnit řemeslo a zlepšit úroveň českých řeznictví. Kromě toho točí videa, ve kterých zájemce naučí třeba jak správně vyudit klobásu či vykostit kuře. Na internetu ho lidé najdou pod názvem Mistr Málek.

Zvonice v Borku u Suchomast na Berounsku ve Středočeském kraji stojí na malebném místě na okraji Chráněné krajinné oblasti Český kras. Původní dřevěná zvonice tu stála již od roku 1604. V roce 1888 byla na jejím místě postavena zvonice kamenná. Zchátralý objekt se po mnoha desetiletích dočkal obnovy a v loňském roce se do zvonice po třiceti letech vrátil i přes pět set let starý zvon Prokop.

Apiterapie nebyla vždy na výsluní. Léčebná metoda, která využívá blahodárných účinků včelích produktů, se začala rozvíjet teprve po revoluci.

In-lajny jsou čím dál populárnější zábavou nebo chcete-li sportem. Svědčí o tom také skutečnost, že i komisaři z pelhřimovského Muzea rekordů registrují hned několik pozoruhodných pokusů o zápis do rekordmanských tabulek v tomto oboru.

Na patnáct set preparátů v téměř devíti stovkách druhů můžete vidět ve Světě hmyzu a pavoukovců ve Vlastivědném muzeu v České Lípě na severu Čech. Expozice zabírá dvě místnosti a zahrnuje štíry, sklípkany, krabovce a další pavoukovce a také brouky a motýli z celého světa. Většina exponátů je v tradičních vitrínkách na špendlících, dvě speciální vitríny zvané Pavoukárium a Broukárium zachycují exponáty v přirozených pozicích.

Vnímáme ji hlavně jako herečku. Do povědomí veřejnosti se vryla coby Janinka Pinkasová z úspěšného filmu Tankový prapor. Méně už se ví, že byla také úspěšnou sportovní gymnastkou a je stále kostýmní výtvarnicí.

Prameny Vltavy patří mezi nejnavštěvovanější místa Národního Parku Šumava. Také aby ne, vždyť se jedná o prameniště naší národní řeky, které by měl každý Čech alespoň jednou za život navštívit. Ke vzniku pramene se váže také jedna pěkná legenda.

Od května 2022 se Česko pyšnilo jedním světovým unikátem – nejdelší visutou lávkou pro pěší na světě! V pohoří Králický Sněžník vede od chaty Slaměnka k úbočí kopce Chlum, a stala se tak logicky i nejdelší lávkou pro pěší u nás.

Na začátku příběhu Miluše a Stanislava byl dopis v růžové obálce. Dopisovateli bylo tehdy 21 let a adresátce rovných dvacet. Jejich láska trvá už 65 let.

Přišel večer. Jarmila si osvěžovala tělo francovkou, já jsem si záda natíral čínskou mastí. Cítili jsme se jako by nás někdo zmlátil. Den před tím nás Lili proměnila ve cvičence.

Posvícenské pečení s Vojtou Vrtiškou: Skořicové pletence. Rada z etikety Ladislava Špačka: Můžeme si požádat o sýr? Mlýnek na mák nemohl chybět v žádné domácnosti.

Více než měsíc, přesně od 28. září až do poslední minuty měsíce října 2025, mohli posluchači Českého rozhlasu a kdokoliv, kdo navštívil stránky www.pochoutkovyrok.cz hlasovat pro jeden ze třiceti sladkých soutěžních posluchačských receptů.

Dnes se zaměříme na sýry, konkrétně strouhaný sýr italského typu, který je poměrně drahý. Setkáme se s ním především v pizzeriích. Sluší se obsluhu požádat o dodatečnou porci sýru? Radí Ladislav Špaček.

Dezert, který potěší každého. Meringue je ochucený sníh z bílků připravený za tepla. Hnětýnky vypadají jak rozkvetlá podzimní louka, kterou na závěr oflambujeme. Příjemné křupnutí zajistí sypané mandle.