Septem Club

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande. Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de recevoir Félix Radu.Félix est auteur et interprète. Plusieurs de ses textes viennent d'être mis en chansons dans son nouvel album, Infini +3.Il écrit sur l'amour dans une langue qui décadenasse le cœur et irrigue à nouveau les vaisseaux.Dans cet épisode, Félix explore ce que la littérature a fait à nos amours, et ce qu'est l'amour dans la vraie vie. Il raconte comment il compose avec l'image idéalisée qu'on projette sur lui, comment il vit la solitude comme une amante toxique et la manière dont il s'est rafistolé après ses blessures.Il est enfin question de désir de paternité, de la place du romantisme aujourd'hui, et de sexualité comme conversation.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'épisode complet sera disponible le vendredi 20 février.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande. Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de recevoir Cécile Coulon.Cécile est autrice. Son dixième roman, Le visage de la nuit, vient de paraître aux éditions de l'Iconoclaste.Dans cet épisode, Cécile raconte pourquoi elle a résisté à l'injonction de quitter son lieu de naissance pour « réussir », et comment son écriture a évolué depuis ses débuts en littérature à seize ans. Elle parle de son attachement aux mots simples et au rythme, de sa relation au langage et à la fiction, et de ce qu'elle n'écrira jamais.Cécile aborde aussi la meilleure question à poser lors d'un dîner, ce que lui permet la course à pied et pourquoi il faudrait lire de la poésie aujourd'hui.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour écouter l'épisode en entier, écrivez "Cécile Coulon, autrice - Le souffle de l'écriture" sur votre plateforme d'écoute.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande.Voici une nouvelle compilation musicale des titres qui m'ont été soumis par mes invités à la fin de nos conversations.Laissez-vous entraîner sur cette piste qui fera, je l'espère, danser vos émotions.Par ordre d'apparition :- Rosa Bursztein : Lettre à M, Clara Ysé- Anne-Dauphine Julliand : Mistral gagnant, Renaud- Jessica Troisfontaine : Destin, Céline Dion- Paul de Saint Sernin : Si c'était le dernier, Diam'sHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande. Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de recevoir Anne-Dauphine Julliand.Anne-Dauphine est autrice. Son dernier livre, Ajouter de la vie aux jours, vient de paraître en format poche, dans la collection Proche.Si les épreuves qu'Anne-Dauphine évoque dans ce livre sont inimaginables, le message qu'elle porte est d'une lumière immense, à l'image de cet échange, sans doute l'un des plus beaux.Anne-Dauphine raconte d'abord la souffrance qui emporte tout, et l'importance de lui laisser sa place. Puis la possibilité de la faire coexister avec autre chose : ajouter de la vie aux jours. Elle nomme les petits riens qui ont fait resurgir la joie, et ce qui permet, pas à pas, de restaurer la confiance.Comment consoler ? Que devient le couple ? Que laisse un suicide ? Comment ces épreuves l'ont-elles transformée en tant que femme ? Est-il possible de ne pas faire peser sur un enfant le poids du survivant ? Et que peut l'amour ?Ce sont quelques-unes des questions auxquelles Anne-Dauphine répond avec une sincérité et une justesse aussi bouleversantes qu'apaisantes.Je vous souhaite une très belle écoute.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour écouter l'épisode en entier, écrivez "Anne-Dauphine Julliand, autrice - Ajouter de la vie aux jours" sur votre plateforme d'écoute.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande. Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de recevoir Paul de Saint Sernin.Paul est humoriste. Il joue actuellement son spectacle en tournée dans toute la France et vient d'être nommé "Homme de l'année" par le magazine GQ. Vous l'avez peut-être découvert dans le rôle de sniper de l'émission Quelle Époque !.Dans cet épisode, Paul raconte son enfance en avance et en décalage, ce que le foot lui a permis, et ce qui l'a poussé à monter sur scène. Il évoque le temps nécessaire pour être connu du jour au lendemain, ce que le succès a déplacé en lui et la manière dont les choix d'aujourd'hui dessinent les années à venir.Mais dans cet épisode, il est aussi question d'intelligence logique et émotionnelle, de résistances à ressentir, de religion et de plateau de fromages.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour écouter l'épisode en entier, écrivez "Paul de Saint Sernin, humoriste - La sensibilité du rire" sur votre plateforme d'écoute.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande. Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de recevoir Rosa Bursztein.Rosa est comédienne, stand-upeuse, podcasteuse et autrice.Dans cet épisode, elle revient sur l'évolution de son rapport à son corps depuis l'enfance, et ce que le théâtre, puis le stand-up, lui ont permis de déplacer.Nous parlons du métier de faire rire, de la façon dont sa vie personnelle nourrit son travail, et des limites qu'elle pose à ce qu'elle en partage.Rosa raconte également son expérience de la maternité : la violence du silence autour des fausses couches, l'impact d'une naissance sur le couple, l'ajustement avec la vie professionnelle, et ce que devenir mère a changé dans son rapport à la vie.Mais avec Rosa, nous avons aussi discuté de jalousie, de secret et de sexualité – accompagnée ou solitaire.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'épisode complet sera disponible ce vendredi 26 décembre.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande. Aujourd'hui, Jessica Troisfontaine passe de l'autre côté du micro et est interviewée par Cécile Bury.Cécile est la cofondatrice de Neptune Elements, l'un des leaders de l'algue en France. Elle accompagne également des entrepreneurs et des salariés dans l'atteinte de leurs objectifs et la construction d'un équilibre de vie qui leur ressemble.Dans cet épisode, Jessica évoque son besoin de reconnaissance, son rythme de travail bien à elle, ses insomnies et la manière dont elle a choisi de les habiter.De nombreux thèmes liés à l'amour et au couple sont par ailleurs abordés : comment désamorcer une dispute ? Faut-il habiter ensemble ? Est-il raisonnable de s'engager à l'exclusivité ? Que se passe-t-il lorsque l'on confronte le royaume des idées à la réalité ?Mais dans cet épisode, il est aussi question d'obsession pour les joies quotidiennes, de rapport amoureux aux habitudes, et de désir – ou non – de maternité.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour écouter l'épisode en entier, écrivez "Jessica Troisfontaine par Cécile Bury" sur votre plateforme d'écoute.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande.Une fois par mois, je vous propose un épisode spécial sous forme de compilation musicale des titres qui m'ont été soumis par mes invité.es à la fin de nos conversations.Laissez-vous entraîner sur cette piste qui fera, je l'espère, danser vos émotions.Par ordre d'apparition :- Frédéric Lopez : Encore un soir, Céline Dion- Alice Cheron : Meravigliosa creatura, Gianna Nannini- Stéphanie Le Quellec : Quand on n'a que l'amour, Jacques Brel- Elvira Masson : L'amour de ma vie, Billie EilishHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande. Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de recevoir Elvira Masson.Elvira est journaliste et son terrain d'exploration, c'est la table. Elle est notamment chroniqueuse dans les émissions culinaires On va déguster sur France Inter et Très Très Bon sur Paris Première, ainsi que rédactrice en chef adjointe lifestyle du magazine Marie Claire. Elle est aussi l'autrice de plusieurs livres, dont le tout récent Recettes pour 1. Cuisiner pour soi, publié aux éditions du Seuil.Dans cet épisode, elle raconte l'évolution de son lien à la nourriture vers un rapport joyeux, simple et bienfaisant. Elle évoque également sa manière d'aborder le travail, du jonglage entre plusieurs rôles comme matrice de sa vie professionnelle, à l'importance des relations humaines, en passant par son goût de la paresse contrarié par sa tendance à trop travailler.Mais avec Elvira, nous discutons aussi de cuisine pour soi, de nourriture comme porte d'entrée sur une culture, de lecture nécessaire et de carbonara.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'épisode en entier sera disponible le vendredi 5 décembre 2025 !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande. Le livre que je vous propose de ressentir aujourd'hui est « Passer à table. Ce que l'acte de manger dit de nous » d'Émilie Laystary, publié en octobre 2025 aux Éditions Divergences.Elle ouvre cet essai par le constat suivant : « Quotidien et universel, l'acte de manger répond autant à un besoin physiologique qu'il est un geste culturel ». Et c'est précisément l'existence de cette dualité qui fait de l'acte de manger un prisme unique pour observer et comprendre nos sociétés.Avec une écriture ciselée, richement nourrie de recherches et d'expériences personnelles, Émilie Laystary braque notamment sa loupe sur : l'arrogance française et la prétendue suprématie de la gastronomie nationale, les limites du locavorisme, le boire viril et l'ivresse genrée, l'aspiration à devenir la meilleure version de soi-même par l'alimentation, le fait de « manger ses émotions » quand on est une femme, ou encore le droit à l'alimentation.C'est absolument passionnant et ça résonne fort avec les questions que je pose toujours aux invités de ce podcast sur leur rapport à la nourriture, le goût de leur enfance, et le lien qu'ils font, ou non, entre alimentation et émotions.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande. Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de recevoir Frédéric Lopez.Journaliste, présentateur et producteur de télévision, il est notamment le créateur de l'émission Rendez-vous en terre inconnue et le producteur – ainsi que le présentateur – de Un dimanche à la campagne.Dans cet épisode, il raconte comment il a appris à apprivoiser ses émotions, notamment grâce à la méditation de pleine conscience, comment il a déplacé son ego de sa personne à ses idées, et les messages d'ouverture et d'espoir qu'il cherche à transmettre avec ses émissions.Mais nous discutons également de pardonner à ses parents, de thérapie, d'être un « fusionnel indépendant », et de couscous.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'épisode en entier sera disponible le vendredi 21 novembre 2025 !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande. Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de recevoir Stéphanie Le Quellec.Membre du jury de Top Chef, émission qu'elle a remportée en 2011, elle fait partie des rares femmes doublement étoilées en France avec son restaurant La Scène.Elle dirige également MAM, maison de cuisine dédiée aux plats du quotidien, et co-dirige avec son mari David Le Quellec Vive, restaurant de produits de la mer.Dans cet épisode, Stéphanie raconte son rapport passionnel à la nourriture, son parcours, ainsi que l'impact de la maternité sur sa carrière – et réciproquement.Mais avec Stéphanie, nous avons aussi discuté de quête des étoiles, de cuisine féminine, de la famille comme pilier, de peur de la mort et de soupe.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'épisode en entier sera disponible le vendredi 7 novembre 2025 !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour écouter l'épisode en entier, écrivez "Alice Cheron - La puissance du collectif féminin" sur votre plateforme d'écoute.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande. Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de recevoir Alice Cheron.Depuis plus de quinze ans, Alice tisse depuis Florence une fresque de l'art de vivre transalpin qui célèbre la joie, la dolce folia, mais aussi l'humain.Dans cet épisode, nous avons discuté d'italianité, de fugues pour se retrouver, du cheminement qui l'a menée à interrompre ses activités, et de la traversée des périodes de transition.Alice partage aussi son expérience de la puissance du collectif féminin, notamment dans le cadre de la maternité, et de tout ce que la naissance de son troisième enfant a transformé.Mais avec Alice, nous avons également parlé de préménopause, d'écriture, de chambre à soi, de gestion de son argent et de carbonara.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande.Une fois par mois, je vous propose un épisode spécial sous forme de compilation musicale des titres qui m'ont été soumis par mes invité.es à la fin de nos conversations.Laissez-vous entraîner sur cette piste qui fera, je l'espère, danser vos émotions.Par ordre d'apparition :- David Foenkinos : L'amour en fuite, Alain Souchon- Laura Felpin : Don't mess with Mister « T », Marvin Gaye- Anna Roy : Perfect day, Lou Reed- Lena Simonne : Last night on earth, Green DayHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande. Le livre que je vous propose de ressentir aujourd'hui est « Où trouver la force ? et autres questions existentielles » de Charles Pépin, qui a été publié en octobre 2025 chez Allary Éditions.Charles Pépin y a rassemblé une cinquantaine de questions existentielles parmi celles qui lui sont posées dans le cadre de ses activités depuis 30 ans – d'abord en tant que professeur de philosophie, puis de conférencier et de chroniqueur dans Philosophie Magazine ou sur France Inter.Charles Pépin s'engage depuis toujours à une philosophie pratique, qui soutient le quotidien. Alors il estime que le philosophe a une responsabilité : « prendre ces questions au sérieux, et donc essayer d'y répondre vraiment ».Je vous propose de vous lire les réponses qu'il formule à trois de ces questions : « Pourquoi l'admiration nous fait-elle tant de bien ? », « Pourquoi répète-t-on les mêmes erreurs ? » « Savons-nous vraiment ce que veut dire “je t'aime” ? ».Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande. Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de recevoir Lena Simonne.Lena est photographe.Dans cet épisode, elle raconte son entrée dans le mannequinat, les dessous du métier et ce qui a motivé sa décision de le quitter. Elle partage aussi son vécu de la notoriété – notamment lorsqu'elle est celle de la personne dont on partage la vie.Mais avec Lena, nous avons également discuté d'habiter son corps dans la maternité, de pardonner en amour, d'apprendre à lire (vraiment) et de frites.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour écouter l'épisode en entier, écrivez "Lena Simonne, photographe - Habiter enfin son corps" sur votre plateforme d'écoute.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande. Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de recevoir David Foenkinos.David est écrivain. Dans cet épisode, il raconte l'expérience de mort imminente qu'il a vécue adolescent et tout ce que cela a déverrouillé en lui. Il aborde aussi quelques-unes des obsessions qu'il infuse dans ses romans : les nouvelles vies, l'échec, ou encore l'artiste peintre Charlotte Salomon.Mais avec David, nous avons également discuté de son attachement à se renouveler, de sa peur de perdre son style, de son rapport ambivalent au sommeil, de destin et de raclette.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande. Le livre que je vous propose de ressentir aujourd'hui est « Enfin Seule » de Lauren Bastide, qui a été publié en septembre 2025 chez Allary éditions.Lauren Bastide est autrice et journaliste, et mêle ainsi récit personnel et analyse historique ultra sourcée pour inviter à changer de regard sur la solitude des femmes.Des millions de femmes vivent seules et pourtant, en 2025, pour des raisons que Lauren détaille dans cet essai, elles continuent à être mal vues, y compris par elles-mêmes.Le mot « seule » peut cependant prêter à confusion. Ce livre n'est pas un livre sur le célibat. La solitude que Lauren appelle de ses vœux, et qu'elle désigne comme l'enfinsolitude, n'est pas l'absence de vie amoureuse et sexuelle, ni l'annihilation des liens sociaux. Elle n'est ni esseulement, ni isolement. Elle est tout autant un moyen de se rencontrer, que de se relier pleinement aux autres et au monde.PS : pour en apprendre davantage sur Lauren Bastide, je vous invite à écouter son interview à ce micro, disponible un peu plus bas sur cette chaîne.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour écouter l'épisode en entier (disponible le 3 octobre 2025), écrivez "David Foenkinos, écrivain - L'écriture comme refuge" sur votre plateforme d'écoute.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande. Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de recevoir Anna Roy.Anna est sage-femme, autrice et chroniqueuse. Dans cet épisode, elle raconte sa décision de se libérer du sucre et du poids de l'obésité, ainsi que la quête identitaire qui s'est déployée en même temps que son nouveau corps.Elle partage aussi la réalité du métier de sage-femme, son regard sur la distance thérapeutique, son rapport à la mort et son amour infini pour les gens.Mais avec Anna, nous avons également discuté d'addiction, de trouble du spectre autistique, d'ivresse des vertus et de rêve de première dame.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour écouter l'épisode en entier, écrivez "Anna Roy, sage-femme, autrice et chroniqueuse - L'énorme quête identitaire" sur votre plateforme d'écoute (disponible le 19 septembre 2025).Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je suis Jessica Troisfontaine, et au-delà d'être l'hôte de ce podcast Ressentir, je suis aussi l'autrice d'une newsletter qui s'intitule La vie gourmande.J'y explore en profondeur des questions autour de l'amour, de la sexualité, du corps, du travail, de la nourriture… De tout ce qui fait le sel et le miel de cette existence. Ma quête de la sapidité m'a par exemple amenée à écrire sur les thématiques suivantes :Peut-on sortir victorieux des combats contre son corps ?Pourquoi travaille-t-on autant ?Peut-on aimer et tromper ?Peut-on surmonter un chagrin d'amour ?Sait-on faire l'amour ?Etre célibataire à 33 ans, est-ce le début ou la fin de tout ?Comment rencontrer quelqu'un aujourd'hui ?ou encore : Qui suis-je sans mon téléphone ?Il s'agit d'une newsletter payante, accessible au prix de 6 € par mois, sans engagement, ou de 60 € par an. Deux newsletters sont envoyées mensuellement et lorsque vous vous abonnez, vous avez également accès à toutes les missives précédemment publiées, soit plus de 35 à ce jour. Et puis elles sont disponibles en format écrit, ou en format audio, afin que vous ne soyez pas trop dépaysés :)Plus de 23.000 abonnés me font déjà confiance mais comme il s'agit d'un format assez nouveau, et qu'on aime toujours savoir un peu de quoi il retourne avant d'investir dans un projet, je vous offre aujourd'hui l'écoute d'une de ces missives. Elle s'intitule "La vie est-elle vraiment gourmande ?". Plus bas sur cette chaine, vous en retrouverez une autre, dont le thème est : "Peut-on surmonter un chagrin d'amour", en deux parties.Chaleureusement,JessicaHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour écouter l'épisode en entier, écrivez "Laura Felpin, comédienne - Observer le monde avec tendresse" sur votre plateforme d'écoute.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande. Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de recevoir Laura Felpin.Laura est comédienne. Dans cet épisode, elle raconte ce qu'elle a décidé de porter de son histoire familiale, le supplément de tendresse lié à son strabisme petite, et sa manière d'observer le monde aujourd'hui.Elle explique aussi les pouvoirs qu'elle attribue à l'humour, notamment comme pansement, ainsi que le rythme auquel elle aspire et l'importance d'être fiable pour soi-même.Mais avec Laura, nous avons également discuté d'intelligence artificielle, de notoriété et de Cécémel.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande. Le livre que je vous propose de ressentir aujourd'hui est « Réparer les vivants » de Maylis de Kerangal, qui a été publié en 2014 aux éditions Verticales.« Réparer les vivants » raconte vingt-quatre heures de la vie d'un cœur. Celui de Simon Limbres, dix-neuf ans, qui se lève aux aurores un dimanche pour profiter d'une session de surf sur la côte normande avec ses amis Chris et Johan. Sur le chemin du retour vers Le Havre, le conducteur perd le contrôle de la camionnette, qui s'encastre dans un poteau. Simon ne porte pas de ceinture et il est projeté contre le pare-brise. Traumatisme crânien, coma, mort cérébrale mais un cœur qui bat encore.C'est l'histoire d'une transplantation cardiaque, avec le ballet de questions, de décisions et d'interventions que cela implique dans un contre-la-montre qui implique les parents de Simon mais aussi toute la chaîne humaine qui se met en place autour du don d'organes. Et c'est toute une série de dualités bouleversantes qui sont charriées : l'accident et la continuité, le sang-froid et l'urgence, le déchirement émotionnel et le vocabulaire médical, le don et la réception, le malheur des uns et l'espoir des autres, enterrer les morts et réparer les vivants.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande. Aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Emilie Steinbach.Émilie est neuroscientifique et docteure en biologie intégrative. Elle vient de publier un livre intitulé « Votre santé optimisée : le protocole quotidien qui va changer votre vie » aux éditions Marabout.Dans cet épisode, elle raconte son enfance vécue dans un sentiment de différence - et une grande souffrance - du fait d'un trouble de l'attention avec une hyperactivité prononcée. Elle explique le rôle de béquille qu'a joué un médicament, puis ce qu'elle a mis en place intuitivement dans son alimentation pour mieux vivre.Émilie, que l'on a longtemps jugée « incapable » puis diagnostiquée « neuroatypique », a consacré ces 15 dernières années à étudier le fonctionnement de notre cerveau et l'impact de notre mode de vie sur notre santé physique, mentale et cognitive.Elle connaît aujourd'hui un succès très médiatisé mais souligne qu'elle refuse qu'il la rende égocentrique. Et si elle ne partage habituellement que le fruit de ses recherches scientifiques, elle a exceptionnellement accepté d'ouvrir son cœur au micro de Ressentir.Voici un épisode d'exception et j'espère qu'il vous plaira.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande.Aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Marie s'infiltre.Marie est comédienne, auteure et chanteuse. Elle incarne peut-être mieux que quiconque l'audace, de ses vidéos d'infiltrations vues par des millions de personnes à son spectacle Culot actuellement en tournée dans les Zéniths de France.Dans cet épisode, Marie raconte la transformation de la colère et de la révolte en énergie créatrice, la découverte du théâtre comme un cataclysme et l'édification de son personnage de Marie s'infiltre comme une carapace.Elle explique la manière dont la confiance en soi est un travail et dont l'inconfort est une étape inévitable lorsqu'il s'agit de se rapprocher de ses rêves. Mais dans cet épisode, il est également question de se mentaliser pour mieux penser, de l'amour comme une cape d'invincibilité… Et de la fin de Marie s'infiltre au profit de Marie Benoliel.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande. Le livre que je vous propose de ressentir aujourd'hui est « La première gorgée de bière et autres plaisirs minuscules » de Philippe Delerm, qui a été publié en 1997 aux éditions Gallimard.Le prolifique écrivain français y décortique des plaisirs minuscules dans une prose poétique, entre dissection sensible et contemplation active. Il a une façon de décrire ces micro-évènements qui leur donne une autre texture… Et jette une lumière dorée sur le quotidien.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande.Aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Justine Hutteau.Justine est la cofondatrice de la marque de soins naturels Respire.Dans cet épisode, elle raconte comment elle a vécu le succès fulgurant de la marque mais aussi comment elle a abordé les critiques dont le premier déodorant a fait l'objet.Elle explique l'évolution de son rôle au sein de l'entreprise, son regard ambivalent sur le statut d'égérie qui lui a parfois été attribué et le syndrome de l'imposteur contre lequel elle a lutté.Mais dans cet épisode, Justine se détache aussi de l'image de wonderwoman qui lui a longtemps été accolée et détaille son nouveau rythme, en quête de calme et de sérénité, ainsi que son éveil à la spiritualité.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande.Je suis Jessica Troisfontaine et vous écoutez le podcast Ressentir.Une fois par mois, je vous propose un épisode spécial sous forme de compilation musicale des titres qui m'ont été soumis par mes invité.es à la fin de nos conversations.Laissez-vous entraîner sur cette piste qui fera, je l'espère, danser vos émotions.Par ordre d'apparition :- Meryl Chiche : To love somebody, Michael Bolton- Lauren Bastide : Sous la pluie, Juliette Armanet- Delphine Plisson : Silly love songs, Paul McCartney Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande. Le livre que je vous propose de ressentir aujourd'hui est « Intérieur nuit » de Nicolas Demorand, qui a été publié cette année, en 2025, aux éditions Les Arènes.Le journaliste qui co-anime la matinale de France Inter depuis 2017 y fait son « coming out » sur sa bipolarité en commençant par ces mots : « Je suis un malade mental ». « Intérieur nuit » est un petit livre que beaucoup s'accordent à trouver très grand. Il se lit d'un souffle, attrape le cœur et ouvre les yeux.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande. Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de recevoir Lauren Bastide.Lauren est autrice et journaliste. Elle fait résonner des voix et propose des idées qui éveillent sur les questions de genre, de culture et de santé mentale.Dans cet épisode, Lauren évoque sa vocation de journaliste et son éveil politique alors qu'elle était la rédactrice en chef d'un magazine féminin. Elle explique la parole longue et ininterrompue qu'elle a voulu donner aux femmes avec La Poudre (+20 millions écoutes), mais aussi l'impact du podcast sur sa vie – notamment en termes de visibilité et de succès (souvent repoussoirs de bonheur) et de structuration de son quotidien.Lauren explique aussi les tabous qu'elle souhaite aujourd'hui briser avec son podcast Folie douce, et l'évolution de la manière dont elle s'entend avec son cerveau depuis qu'un TDAH lui a été diagnostiqué.Mais avec Lauren, nous avons également discuté de thérapie comportementale et cognitive, de douceur comme valeur, de bisexualité, de ralentissement et de salade à l'ail.Vous pouvez suivre Lauren sur Instagram ou sur Substack, où elle propose une newsletter justement nommée La douceur.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande. Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de recevoir Lauren Bastide.Lauren est autrice et journaliste. Elle fait résonner des voix et propose des idées qui éveillent sur les questions de genre, de culture et de santé mentale.Dans cet épisode, Lauren évoque sa vocation de journaliste et son éveil politique alors qu'elle était la rédactrice en chef d'un magazine féminin. Elle explique la parole longue et ininterrompue qu'elle a voulu donner aux femmes avec La Poudre (+20 millions écoutes), mais aussi l'impact du podcast sur sa vie – notamment en termes de visibilité et de succès (souvent repoussoirs de bonheur) et de structuration de son quotidien.Lauren explique aussi les tabous qu'elle souhaite aujourd'hui briser avec son podcast Folie douce, et l'évolution de la manière dont elle s'entend avec son cerveau depuis qu'un TDAH lui a été diagnostiqué.Mais avec Lauren, nous avons également discuté de thérapie comportementale et cognitive, de douceur comme valeur, de bisexualité, de ralentissement et de salade à l'ail.Vous pouvez suivre Lauren sur Instagram ou sur Substack, où elle propose une newsletter justement nommée La douceur.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour écouter l'épisode en entier (disponible le 18 juillet 2025), écrivez "Lauren Bastide, autrice et journaliste - Faire résonner la douceur" sur votre plateforme d'écoute.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je suis Jessica Troisfontaine, et au-delà d'être l'hôte de ce podcast Ressentir, je suis aussi l'autrice d'une newsletter qui s'intitule La vie gourmande.J'y explore en profondeur des questions autour de l'amour, de la sexualité, du corps, du travail, de la nourriture… De tout ce qui fait le sel et le miel de cette existence. Ma quête de la sapidité m'a par exemple amenée à écrire sur les thématiques suivantes :Peut-on sortir victorieux des combats contre son corps ?Pourquoi travaille-t-on autant ?Peut-on aimer et tromper ?Sait-on faire l'amour ?Etre célibataire à 33 ans, est-ce le début ou la fin de tout ?Comment rencontrer quelqu'un aujourd'hui ?ou encore : Qui suis-je sans mon téléphone ?Il s'agit d'une newsletter payante, accessible au prix de 6 € par mois, sans engagement, ou de 60 € par an. Deux newsletters sont envoyées mensuellement et lorsque vous vous abonnez, vous avez également accès à toutes les missives précédemment publiées, soit 30 à ce jour. Et puis elles sont disponibles en format écrit, ou en format audio, afin que vous ne soyez pas trop dépaysés :)Plus de 20.000 abonnés me font déjà confiance mais comme il s'agit d'un format assez nouveau, et qu'on aime toujours savoir un peu de quoi il retourne avant d'investir dans un projet, je vous offre aujourd'hui l'écoute d'une de ces missives.Il s'agit de la deuxième partie de ma réponse à la question : Peut-on surmonter un chagrin d'amour ?La première partie est accessible sur cette chaine, un peu plus bas dans les épisodes.Chaleureusement,JessicaDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande.Je suis Jessica Troisfontaine et vous écoutez le podcast Ressentir.Une fois par mois, je vous propose un épisode spécial sous forme de compilation musicale des titres qui m'ont été soumis par mes invité.es à la fin de nos conversations.Laissez-vous entraîner sur cette piste qui fera, je l'espère, danser vos émotions.Par ordre d'apparition :- Garance Doré : L'emigrante, I Muvrini- Agathe Sorlet : Arrow, The Irrepressibles- Line Papin : Nothing compares 2 U, Prince - Laura Poggioli : 15 ans du matin, Mano SoloDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande. Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de recevoir Meryl Chiche.Meryl est la fondatrice de la marque Sessei.Dans cet épisode, Meryl raconte son enfance « papillon » et le basculement de son rapport à la vie lorsqu'une maladie auto-immune lui a été diagnostiquée. Elle livre un témoignage magnifique sur la manière dont son corps est devenu son meilleur ami, dans la bataille puis la guérison, et dont elle a abordé cette épreuve comme un cadeau.Mais avec Meryl, nous discutons également de la réalité de son quotidien d'entrepreneure et de tout ce que sa récente maternité a changé en elle.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour écouter l'épisode en entier, écrivez "Meryl Chiche, fondatrice de la marque Sessei - Le cadeau des épreuves" sur votre plateforme d'écoute.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande. L'épisode de cette semaine est un enregistrement du Club de Lecture Ressentir qui s'est une nouvelle fois tenu en public chez Sézane. J'ai eu l'immense plaisir de recevoir Delphine Plisson pour discuter de son premier roman « Laisse aller, c'est une valse », publié aux éditions JC Lattès.Nous avons exploré ce que Delphine partage avec son héroïne Brune, et notamment : un parcours accidenté, une détermination à tricoter la joie, un rapport plutôt radical à l'ennui et de faux proverbes tibétains comme maximes de vie.Mais avec Delphine, nous avons également abordé son processus d'écriture, son appréhension du rôle de mère, ce qu'il y a de génial dans le fait de vieillir, ou encore ses pistes pour sortir d'un clivage et ressentir ses émotions.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour écouter l'épisode en entier (disponible le 27 juin 2025), écrivez ""Laisse aller, c'est une valse" avec Delphine Plisson (Club de Lecture)" sur votre plateforme d'écoute.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.