Podcasts about Marabout

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Marabout

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C dans l'air
Pr. Amine Benyamina - Somnifères, anxiolytiques, comment sortir de l'addiction?

C dans l'air

Play Episode Listen Later Apr 14, 2025 10:11


C dans l'air l'invitée du 12 avril 2025 : Pr. Amine Benyamina, psychiatre, spécialiste en addictologie, et président de la Fédération française d'addictologie. Cette semaine a été lancée une campagne pour lutter contre la surconsommation d'anxiolytiques et de somnifères en France. Plus de 9 millions de Français en consomment, dont la moitié ont plus de 65 ans. L'Agence de sécurité du médicament insiste sur le mauvais usage de ces médicaments contre l'anxiété ou contre l'insomnie, comme le Xanax, le Lexomil, ou le Temesta. Les durées des traitements sont souvent trop longues, et dans ce cas les risques d'addiction, en plus des effets secondaires, sont très importants.Avec "“Addictions. Manuel de premiers secours”, publié aux éditions Marabout, le Pr. Amine Benyamina, addictologue reconnu, analyse les mécanimes de l'addiction, que ce soit aux médicaments, à l'alcool, au tabac, aux jeux, ou encore aux stupéfiants, et les impacts sanitaires majeurs qu'elle engendre. Chaque année, 73.000 décès sont liés au tabac, et 42.500 à l'alcool. Des substances légales, mais pour lequelles la prévention n'est pas suffisnate, selon le Pr. Benyamina. Qu'est-ce qui fait qu'un individu devient accro à une substance? Et quelles sont les clés pour en sortir ? Nous en parleront avec lui.

C dans l'air
François-Régis Gaudry - Guide Michelin: Les étoiles brillent toujours?

C dans l'air

Play Episode Listen Later Apr 5, 2025 10:32


C dans l'air l'invité du 4 avril 2025 : François-Régis Gaudry est journaliste culinaire, auteur de "Recettes et récits", aux éditions Marabout.Le Guide Michelin 2025 vient de couronner 78 nouveaux restaurants dans sa liste des étoilés avec deux nouveaux 3 étoiles, neuf nouveaux 2 étoiles et 57 nouveaux une étoile. Deux nouvelles tables ont rejoint le cercle très fermé des 3 étoiles : Christopher Coutanceau à La Rochelle et Le Coquillage d'Hugo Roellinger en Bretagne.Créé en 1900, le guide Michelin est le guide gastronomique le plus renommé en France, vendu à plus de 30 millions d'exemplaires et tiré à 500.000 copies chaque année. Ses étoiles font la réputation des chefs et son influence s'étend bien au-delà des frontières. François-Régis Gaudry, journaliste culinaire, est notre invité. Il reviendra avec nous sur la renommée du célèbre guide rouge, et sur l'importance des étoiles pour les restaurateurs. Il nous expliquera aussi comment choisir un bon restaurant, à l'heure où les avis en ligne comptent de plus en plus.

Septem Club
Émilie Steinbach, neuroscientifique et docteure en biologie intégrative - La revanche sur la souffrance

Septem Club

Play Episode Listen Later Mar 21, 2025 80:32


Si vous aimez mon univers, sachez que je propose des réflexions personnelles sur les sujets abordés ici (à savoir l'amour, la nourriture, la sexualité…) dans une newsletter qui s'intitule La vie gourmande. Aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Emilie Steinbach.Émilie est neuroscientifique et docteure en biologie intégrative. Elle vient de publier un livre intitulé « Votre santé optimisée : le protocole quotidien qui va changer votre vie » aux éditions Marabout.Dans cet épisode, elle raconte son enfance vécue dans un sentiment de différence - et une grande souffrance - du fait d'un trouble de l'attention avec une hyperactivité prononcée. Elle explique le rôle de béquille qu'a joué un médicament, puis ce qu'elle a mis en place intuitivement dans son alimentation pour mieux vivre.Émilie, que l'on a longtemps jugée « incapable » puis diagnostiquée « neuroatypique », a consacré ces 15 dernières années à étudier le fonctionnement de notre cerveau et l'impact de notre mode de vie sur notre santé physique, mentale et cognitive.Elle connaît aujourd'hui un succès très médiatisé mais souligne qu'elle refuse qu'il la rende égocentrique. Et si elle ne partage habituellement que le fruit de ses recherches scientifiques, elle a exceptionnellement accepté d'ouvrir son cœur au micro de Ressentir.Voici un épisode d'exception et j'espère qu'il vous plaira.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mondial sports
Ovalie, Six Nations et Dupont !

Mondial sports

Play Episode Listen Later Mar 16, 2025 48:30


Mondial Sports revient sur le Tournoi des Six Nations 2025, qui vit son dénouement ce week-end. Victoire ou pas victoire, que penser des Bleus du moment ? Nous allons aussi au chevet du meilleur joueur du monde : Antoine Dupont, qui vient de se blesser gravement ! Nous parlons aussi des Bleues, quelques jours avant le coup d'envoi du Tournoi des Six Nations féminin.  Aux côtés de Grégory Letort, auteur d'Antoine Dupont – Hors norme, aux éditions Marabout, deux grandes figures du rugby en Afrique sont avec nous : le Congolais Serge Plamedi Montondo et, bien sûr, notre consultant ivoirien Bakary Meïté.

Le goût du monde
Le piment, ou la vie ? Les deux pardi !

Le goût du monde

Play Episode Listen Later Mar 15, 2025 29:00


En regardant son oncle se régaler de sauce harissa, Julien Fréchette tout jeune cherche à comprendre, d'où vient cette appétence pour le feu et le piquant. C'est un autre feu, celui de la guerre, frôlé de bien trop près alors qu'il filmait des documentaires en Irak et au Kurdistan qui l'incitera à repenser à cette scène : son oncle, la harissa et le goût manifeste pour ce piment. D'où vient ce goût pour les piments ? De quelles cultures fait-il partie ? D'où vient ce plaisir de la brûlure ? Un documentaire plus tard sur ces « fous de piments », Julien Fréchette mordu, se lance, et fonde « la pimenterie », mariage en français de piment et de brasserie en français. La première sauce sera une Royal Bourbon, entre le Moyen-Orient et les Amériques : des piments habanero chocolat, des dattes, une touche de bourbon, totalement addictive.La pimenterie travaille avec des piments élevés et produits au Québec, crée des mélanges originaux -  Cari vert, Rose Flash, Kumquat crush, le temps des cerises ou vertigo – sans consigne ni injonction sur la (bonne) manière de les savourer : champ libre et pur plaisir !Avec Julien Fréchette, pimenteur en chef, passionné et grand curieux.La pimenterie est à Montréal au Québec, et sur le web.Parmi les documentaires réalisés par Julien Fréchette, il y a Chiliheads : fous de piments forts réalisé en 2021 et présenté au FIPADOC, le festival international du film documentaire en 2021. Ses autres films. Cette rencontre a été enregistrée à Montréal, lors d'un voyage effectué à l'occasion de la sortie d'une nouvelle collection de guide Hachette Tourisme intitulée Food lovers travel avec plusieurs villes à savourer en l'occurrence «Eat Montréal». Découvrez aussi les autres destinations. En images Pour aller plus loin : - François Chartier- Papilles et molécule, de François Chartier, éditions la Presse- Le répertoire des saveurs, de Nikki Segnit, éditions Marabout. Un répertoire des saveurs végétales a été publié au printemps 2024- Piments de Sophie Dupuis Gaulier, éditions Hachette Cuisine- Piments, des recettes hot hot hot, de Valérie Drouet et Pierre Louis Viel, éditions Mango- Créole et veggie, métissage végétal, de Suzy Palatin, éditions La Plage. Programmation musicale : - Mariana Froes, Gabriela, a colors show- Gabi Hartman, Lever du soleil.

Le goût du monde
Le piment, ou la vie ? Les deux pardi !

Le goût du monde

Play Episode Listen Later Mar 15, 2025 29:00


En regardant son oncle se régaler de sauce harissa, Julien Fréchette tout jeune cherche à comprendre, d'où vient cette appétence pour le feu et le piquant. C'est un autre feu, celui de la guerre, frôlé de bien trop près alors qu'il filmait des documentaires en Irak et au Kurdistan qui l'incitera à repenser à cette scène : son oncle, la harissa et le goût manifeste pour ce piment. D'où vient ce goût pour les piments ? De quelles cultures fait-il partie ? D'où vient ce plaisir de la brûlure ? Un documentaire plus tard sur ces « fous de piments », Julien Fréchette mordu, se lance, et fonde « la pimenterie », mariage en français de piment et de brasserie en français. La première sauce sera une Royal Bourbon, entre le Moyen-Orient et les Amériques : des piments habanero chocolat, des dattes, une touche de bourbon, totalement addictive.La pimenterie travaille avec des piments élevés et produits au Québec, crée des mélanges originaux -  Cari vert, Rose Flash, Kumquat crush, le temps des cerises ou vertigo – sans consigne ni injonction sur la (bonne) manière de les savourer : champ libre et pur plaisir !Avec Julien Fréchette, pimenteur en chef, passionné et grand curieux.La pimenterie est à Montréal au Québec, et sur le web.Parmi les documentaires réalisés par Julien Fréchette, il y a Chiliheads : fous de piments forts réalisé en 2021 et présenté au FIPADOC, le festival international du film documentaire en 2021. Ses autres films. Cette rencontre a été enregistrée à Montréal, lors d'un voyage effectué à l'occasion de la sortie d'une nouvelle collection de guide Hachette Tourisme intitulée Food lovers travel avec plusieurs villes à savourer en l'occurrence «Eat Montréal». Découvrez aussi les autres destinations. En images Pour aller plus loin : - François Chartier- Papilles et molécule, de François Chartier, éditions la Presse- Le répertoire des saveurs, de Nikki Segnit, éditions Marabout. Un répertoire des saveurs végétales a été publié au printemps 2024- Piments de Sophie Dupuis Gaulier, éditions Hachette Cuisine- Piments, des recettes hot hot hot, de Valérie Drouet et Pierre Louis Viel, éditions Mango- Créole et veggie, métissage végétal, de Suzy Palatin, éditions La Plage. Programmation musicale : - Mariana Froes, Gabriela, a colors show- Gabi Hartman, Lever du soleil.

ENFANT DE QUELQU'UN  …
Pierre Kroll, dessinateur de presse

ENFANT DE QUELQU'UN …

Play Episode Listen Later Mar 5, 2025 46:42


Pierre Kroll est, en Belgique francophone, une célébrité. C'est lui qui croque avec un réel talent et depuis des années l'actualité dans les colonnes du Soir ; il l'a aussi fait en direct à la RTBF dans une émission de commentaires politiques ; les spectateurs du 28 minutes peuvent, le week-end, voir régulièrement ses dessins. Kroll est un pur produit de la classe moyenne, fils d'un agronome tropical employé par Unilever qui a quitté le Congo belge en 1960, au moment de la décolonisation, et d'une mère au foyer complexée de n'avoir pu faire des études supérieures. Il s'est formé à l'architecture - comm son oncle Lucien Koll , bien connu en Belgique et dans le monde des architectes  - avant de plonger dans le monde du dessin - logique, finalement, pour celui qui crayonnait sans fin dans tous ses cahiers d'écolier.. Quelques liens : Le livre Dieu, Darwin, tout et n'importe quoi cosigné avec Vinciane Despret https://arenes.fr/livre/dieu-darwin-tout-et-nimporte-quoi/   Les recueils annuels de dessins https://arenes.fr/auteur/pierre-kroll-2/ dont le dernier en date, « Guère de paix… ou si peu »   La collection Marabout flash http://archivesbidard.free.fr/poches/Marabout_Flash.htm https://fr.wikipedia.org/wiki/Marabout_Flash Un grand merci à Frédéric Milano pour la réalisation et à Frédi Loth pour la musique du générique   Kroll à Liège, dans son bureau atelier, avec le roi Albert qu'il a beaucoup croqué   Les parents, Raymond et Yvette   Les mêmes, le jour du "oui-oui"   Bébé Kroll, sa soeur aînée et sa mère Le même un peu plus tard et encore plus tard   Avec ses deux soeurs… et son père, bien sûr   En 1969 (11 ans) et en communiant   À 18 ans autoportrait

Priorité santé
L'enfant préféré au sein de la famille

Priorité santé

Play Episode Listen Later Mar 3, 2025 48:29


L'arrivée d'un nouvel enfant au sein d'un foyer peut bouleverser l'harmonie familiale. Qu'il soit l'aîné ou le dernier, la position d'un enfant dans une fratrie a des conséquences sur la relation tissée avec ses parents, mais aussi avec ses frères et sœurs. (Rediffusion) « L'enfant préféré » reste dans certaines sociétés, un sujet tabou, que ce choix soit conscient ou inconscient. Alors, peut-on réellement aimer ses enfants de la même façon ? Quels sont les effets à long terme du favoritisme parental sur l'enfant délaissé ? Comment l'enfant préféré peut-il aussi souffrir de son statut de privilégié ? Dr Marie-Claude Gavard, médecin psychiatre, psychothérapeute, psychanalyste à Paris. Auteur de Mais qu'est-ce qui se passe dans ma tête ?, chez Marabout.Programmation musicale :► Yusuf / Cat Stevens - Father & Son► Les Amazones d'Afrique – Flaws.

Priorité santé
L'enfant préféré au sein de la famille

Priorité santé

Play Episode Listen Later Mar 3, 2025 48:29


L'arrivée d'un nouvel enfant au sein d'un foyer peut bouleverser l'harmonie familiale. Qu'il soit l'aîné ou le dernier, la position d'un enfant dans une fratrie a des conséquences sur la relation tissée avec ses parents, mais aussi avec ses frères et sœurs. (Rediffusion) « L'enfant préféré » reste dans certaines sociétés, un sujet tabou, que ce choix soit conscient ou inconscient. Alors, peut-on réellement aimer ses enfants de la même façon ? Quels sont les effets à long terme du favoritisme parental sur l'enfant délaissé ? Comment l'enfant préféré peut-il aussi souffrir de son statut de privilégié ? Dr Marie-Claude Gavard, médecin psychiatre, psychothérapeute, psychanalyste à Paris. Auteur de Mais qu'est-ce qui se passe dans ma tête ?, chez Marabout.Programmation musicale :► Yusuf / Cat Stevens - Father & Son► Les Amazones d'Afrique – Flaws.

Tous les cinémas du monde
«Dans la cuisine des Nguyen», une comédie musicale de Stéphane Ly-Cuong sur la double identité

Tous les cinémas du monde

Play Episode Listen Later Mar 1, 2025 48:30


Cette semaine, on va chanter et danser, rêver en couleurs et exploser les cases avec Yvonne Nguyen, une comédienne française d'origine vietnamienne qui rêve de comédie musicale, mais que l'on renvoie sans cesse à ses origines asiatiques et fantasmées. Elle est l'héroïne d'une comédie musicale qui sort le 5 mars 2025 sur les écrans français : Dans la cuisine des Nguyen, dont nous recevons le réalisateur Stéphane Ly-Cuong. Comédien et réalisateur, Stéphane Ly-Cuong connaît bien l'univers des comédies musicales pour avoir écrit et mis en scène des spectacles musicaux, notamment une adaptation musicale de 24 heures de la vie d'une femme. Il a également collaboré à des ouvrages sur la comédie musicale (42è Rue, Éd. Marabout) et a été pendant près de vingt ans le rédacteur en chef du site de référence Regard en Coulisse.Dans ce premier long métrage, Dans la cuisine des Nguyen, il se sert de son vécu de comédien d'origine vietnamienne pour nourrir des personnages hauts en couleurs, et égratigner gentiment le milieu des comédies musicales en montrant un metteur en scène (incarné par Thomas Jolly) et une chorégraphe (alias Camille Japy), pétris de stéréotypes.Dans notre cinéma, nous revenons également sur la cérémonie des Cesar, ainsi que sur le 29ème Fespaco qui s'achève dans quelques heures à Ouagadougou. Nous sommes en ligne avec le réalisateur et producteur helvético-burkinabè Berni Goldblat qui accompagne le film Catcher du Congolais (RDC) Derhwa Kasunzu, un documentaire sur une célébrité du catch déchue de la ville de Kisangani en République Démocratique du Congo : Nyawunyawu, dont la première mondiale a eu lieu au Fespaco le 26 février 2025.Musiques : Isolde Lasoen Oh dear et Tiken Jah Fakoly Tonton d'America (Live at Pleyel) #playlistRfi#BurkinaFaso #Cesar

C ce soir
Procès Le Scouarnec : La fin du déni ?

C ce soir

Play Episode Listen Later Feb 27, 2025 66:24


Dans C CE SOIR, la plus grande affaire de pédocriminalité jamais jugée en France… Le procès LE SCOUARNEC s'est ouvert lundi à Vannes, près de 300 victimes violées ou agressées pendant 30 ans par le chirurgien Joël LE SCOUARNEC, malgré les alertes, malgré les soupçons… Comment expliquer les défaillances pendant tant d'années ? Ce procès est-il celui de la sortie du déni collectif sur les violences sexuelles sur enfants? On en parle avec nos invités… ▶︎ Arnaud GALLAISCofondateur de Mouv'Enfants, ancien membre de la Commission indépendante sur l'inceste et les violences sexuelles faites aux enfants▶︎ Carine DURRIEU-DIEBOLTAvocate spécialisée dans l'accompagnement des victimes de violences sexuelles, ancienne membre de la Commission indépendante sur l'inceste et les violences sexuelles faites aux enfants▶︎ Marika MATHIEURéalisatrice, autrice de « L'impuni : histoire d'un déni collectif » aux éditions Studiofact (24/01/2025)▶︎ Magali LAFOURCADEMagistrate, secrétaire générale de la Commission Nationale Consultative des Droits de l'Homme▶︎ Cécile CÉEAutrice illustratrice, « Ce que Cécile sait /Journal de sortie d'inceste » aux éditions Marabout (25.09.2024)

L'invité de RTL
PARLER EN PUBLIC - Eliott Nouaille est l'invité de RTL Midi

L'invité de RTL

Play Episode Listen Later Feb 24, 2025 5:33


Nous ne sommes pas tous égaux lorsqu'il s'agir de parler devant d'autres personnes, et pourtant, que ce soit lors d'un discours pour le mariage de vos enfants, devant votre conseil syndical ou ne serait-ce qu'en réunion avec vos collègues, les occasions ne manquent pas. Mais tout le monde peut s'améliorer et éviter la peur panique. Écoutez Eliott Nouaille, directeur de la Fabrique des orateurs, expert en rhétorique. Avec Pierre Faury, il a écrit "Exceller à l'oral, les 90 règles pour réussir toutes ses prises de parole", chez Marabout, dans la collection des petites fiches. Ecoutez L'invité de RTL Midi avec Eric Brunet et Agnès Bonfillon du 24 février 2025.

L'Histoire nous le dira
Régimes les plus fous de l'histoire : préparez-vous à être surpris ! | L'Histoire nous le dira # 270

L'Histoire nous le dira

Play Episode Listen Later Feb 23, 2025 14:17


Des régimes alimentaires à travers l'histoire, y'en a eu des tas, mais c'est vraiment à partir du 19e siècle que ça va s'étendre un peu partout dans la population et imposer un modèle. Adhérez à cette chaîne pour obtenir des avantages : https://www.youtube.com/channel/UCN4TCCaX-gqBNkrUqXdgGRA/join Pour soutenir la chaîne, au choix: 1. Cliquez sur le bouton « Adhérer » sous la vidéo. 2. Patreon: https://www.patreon.com/hndl Musique issue du site : epidemicsound.com Images provenant de https://www.storyblocks.com Abonnez-vous à la chaine: https://www.youtube.com/c/LHistoirenousledira Les vidéos sont utilisées à des fins éducatives selon l'article 107 du Copyright Act de 1976 sur le Fair-Use. 00:00:00 - Introduction 00:00:04 - Crème Budwig et régimes des années 50 00:01:20 - Régimes alimentaires à travers l'histoire 00:01:42 - L'importance de la balance corporelle 00:02:43 - Régime de Sylvester Graham 00:05:03 - Régime de William Banting 00:06:20 - Régime Tenia 00:07:21 - Régimes singuliers du 20e siècle 00:08:24 - Régime du pamplemousse ou régime Hollywood 00:08:58 - Régimes après la Deuxième Guerre mondiale 00:10:18 - Régime de Weight Watchers 00:11:26 - Régime du Dr. Robert Atkins 00:12:03 - Régime de Michel Montignac 00:12:27 - Régime méditerranéen 00:12:49 - Critiques des régimes 00:13:29 - Conclusion Sources et pour aller plus loin: Caroline Durand, « Les régimes et les diètes, ou l'obsession de la minceur », Aujourd'hui l'histoire, Radio-Canada, 21 septembre 2021. https://ici.radio-canada.ca/ohdio/premiere/emissions/aujourd-hui-l-histoire/episodes/804971/rattrapage-jeudi-21-septembre-2023/transcription Christy Harrison, Anti-régime. Découvrez l'alimentation intuitive et faites la paix avec votre corps, Montréal, Éditions de l'homme, 2021 (2019). Georges Vigarello, Les Métamorphoses du gras : histoire de l'obésité du Moyen Âge au xxe siècle. Édith Bernier, Grosse, et puis? Connaître et combattre la grossophobie, Montréal, Trécarré, 2020. Édith Bernier, Grosse, et alors ?: connaître et combattre la grossophobie, Marabout, 2022. The Horrifying Legacy of the Victorian Tapeworm Diet, A beauty fad that continues to haunt us. BY MARIANA ZAPATA, OCTOBER 26, 2016 https://www.atlasobscura.com/articles/the-horrifying-legacy-of-the-victorian-tapeworm-diet History's weirdest fad diets, 2 January 2013 By Denise Winterman, BBC News Magazine https://www.bbc.com/news/magazine-20695743 Diet Culture: A Brief History, April 21, 2022 / aabriellap1000, Timandra Rowan https://sahrc.org/2022/04/diet-culture-a-brief-history/ Diet Culture History: From Ancient Greece to Ozempic By Cameron Katz and Annie Elledge, January 25, 2024 https://www.teenvogue.com/story/diet-culture-history-from-ancient-greece-to-ozempic Reach For A Lucky: The Lucky Strike Cigarette Diet (1928) March 25, 2015 by djublonskopf https://www.djublonskopf.com/2015/03/25/reach-for-a-lucky-the-lucky-strike-cigarette-diet-1928/ Caroline Durand, Associate Professor, B.A., M.A. (Montréal); Ph.D. (McGill) https://www.trentu.ca/history/faculty-research/caroline-durand L'influence des normes corporelles sur les relations intimes des femmes âgées hétérosexuelles et lesbiennes : au-delà de l'objectification, Isabelle Wallach et Julie Lavigne, janvier 2022 https://www.erudit.org/fr/revues/rf/2021-v34-n1-rf06678/1085243ar/ Goodbye to ‘before and after' photos – Weight Watchers is right to ditch them Rhiannon Lucy Cosslett Wed 14 Feb 2018 16.36 GMT https://www.theguardian.com/lifeandstyle/shortcuts/2018/feb/14/weight-watchers-right-to-ditch-before-after-photos Jean G. Dumesnil | Michel Montignac Bon poids bon cœur, 17 septembre 2003 FLAMMARION Autres références disponibles sur demande. #histoire #documentaire #regime #diet #dietetique #obésité

Mondial sports
Duels au sommet (et au sommaire) !

Mondial sports

Play Episode Listen Later Feb 8, 2025 48:30


La rivalité, une des grandes affaires du sport de haut niveau ! Des affrontements entre Bartali et Coppi sur les routes à la course aux statistiques de Messi et Ronaldo en passant par les joutes opposant Mohamed Ali à Joe Frazier, toutes les disciplines ont connu leurs chocs titanesques !  Qu'ils soient directs ou à distance, tendus ou bien emplis de respect, ces affrontements ont régulièrement poussé les vedettes dans leurs retranchements, pour le plus grand plaisir d'un public qui en redemande.Thibault Jardin, auteur de l'ouvrage 25 duels de légende / Comment les rivalités forgent les plus grands champions, aux éditions Marabout, sera notre invité ! Hugo Moissonnier vous donne rendez-vous à 16h10, temps universel !

Galère sa mère !
On mange vraiment trop n'importe quoi !

Galère sa mère !

Play Episode Listen Later Jan 31, 2025 30:52


On connait les règles par cœur : 5 fruits et légumes par jour, limiter le gras, le salé et le sucré. Il n'empêche, on galère ! Pire, depuis qu'on a des enfants, on culpabilise. Ils ne mangent pas assez de légumes, pas assez de produits frais, parfois pas assez tout court. Mais quel casse-tête de prévoir des courses, des menus et de réussir à leur faire goûter à tout ! Surtout qu'on n'est pas nous-mêmes exemplaires…Manger équilibré… Le premier item de nos to-do lists. Et pourtant ! Dans le caddy, on glisse quand même des pommes de terre sautées et des saucisses de poulet au cas où… Parce qu'un dîner qui se prépare vite et que les enfants aiment, ça n'a pas de prix. On est souvent trop fatigués et on ne veut pas de crise supplémentaire, pitié. D'autant que le petit boude toujours les légumes et que nous-même c'est souvent diet le soir pour équilibrer avec le restau du midi. Bref, comme souvent, on craque et on laisse moisir le chou-fleur dans le bac à légumes pour le jour où on aura le courage de cuisiner et ensuite de se battre avec les kids à table, c'est-à-dire jamais !C'est pourquoi Dorothée Saada a reçu Céline Richonnet, diététicienne nutritionniste pédiatrique et auteure de « Bien nourrir votre enfant » (Marabout) pour lui soutirer quelques bons conseils. Prenez des notes !Galère sa mère est un podcast de Parents.Cet épisode a été enregistré à Uni-Médias (Paris,15e).Directrice de la rédaction : Anais JouvancyRédaction : Katrin Acou-Bouaziz et Dorothée SaadaRéalisation : Nicolas JeanMusique : François ClosIdentité graphique : UpianCommunication : Farid Adou Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

L'oeil de...
"Donald Trump, c'est pas un président, c'est un marabout !"

L'oeil de...

Play Episode Listen Later Jan 21, 2025 4:47


Ecoutez L'oeil de Philippe Caverivière du 21 janvier 2025.

RTL Matin
"Donald Trump, c'est pas un président, c'est un marabout !"

RTL Matin

Play Episode Listen Later Jan 21, 2025 4:47


Ecoutez L'oeil de Philippe Caverivière du 21 janvier 2025.

RTL Humour
L'œil de Philippe Caverivière - "Donald Trump, c'est pas un président, c'est un marabout !"

RTL Humour

Play Episode Listen Later Jan 21, 2025 4:47


Ecoutez L'oeil de Philippe Caverivière du 21 janvier 2025.

C'est quoi le bonheur pour vous?
3 kifs par jour et autres rituels recommandés par la science du bonheur avec Florence Servan-Schreiber

C'est quoi le bonheur pour vous?

Play Episode Listen Later Jan 7, 2025 46:41


Florence Servan-Schreiber est la 177ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Conférencière et auteur des bests sellers “3 kifs par jour” et “Power Patate”, formée à la psychologie transpersonnelle en Californie, Florence Servan-Schreiber est diplômée de JFK University en 1986. Elle a été parmi les premiers à enseigner la programmation neuro-linguistique en France dans les années 1980. Depuis, elle a été consultante en entreprise, spécialisée dans la qualité du service et des relations humaines. Elle a été l'animatrice d'une chronique dans Psychologies, un moment pour soi sur France 5 en 2004 et 2005, la déclinaison télévisuelle de Psychologies magazine, dont elle s'est occupée de créer les sites internet. Diplômée en management du développement durable par le Presidio School of Management de San Francisco en 2008, elle rejoint le groupe Lagardère Active pour y diriger les “Innovations développement durable”. En 2009, elle quitte le groupe, se tourne vers l'étude de la psychologie positive sur laquelle elle écrit un livre : 3 kifs par jour et autres rituels recommandés par la science du bonheur, Marabout – 2011. Elle anime une chronique dans l'émission “Carrine et vous” sur Cuisine TV le samedi à 13h. En 2014 elle écrit le best seller “Power Patate”.

L'Histoire nous le dira
Toute l'histoire de la sexualité occidentale | L'Histoire nous le dira Série #5

L'Histoire nous le dira

Play Episode Listen Later Dec 29, 2024 153:00


Toute l'histoire de la sexualité occidentale de la Grèce antique à nos jours. Adhérez à cette chaîne pour obtenir des avantages : https://www.youtube.com/channel/UCN4TCCaX-gqBNkrUqXdgGRA/join Pour soutenir la chaîne, au choix: 1. Cliquez sur le bouton « Adhérer » sous la vidéo. 2. Patreon: https://www.patreon.com/hndl 00:00:00 Introduction 00:03:03 Grèce antique 00:21:37 Rome Antique 00:39:12 Moyen Âge 00:59:02 Renaissance 01:21:11 17e et 18e siècles 01:39:28 19e siècle 01:58:55 20e et 21e siècles 02:30:18 Et pour la suite.. Musique issue du site : epidemicsound.com Images provenant de https://www.storyblocks.com Abonnez-vous à la chaine: https://www.youtube.com/c/LHistoirenousledira Les vidéos sont utilisées à des fins éducatives selon l'article 107 du Copyright Act de 1976 sur le Fair-Use. Sources et pour aller plus loin: Philippe Brenot et Laetitia Coryn, Sexe Story. La première histoire de la sexualité en BD, Montréal, Guy Saint-Jean, 2016 Reay Tannahill, Le sexe dans l'histoire, Paris, Marabout, 1982. Maryse Jaspard, Sociologie des comportements sexuels, Paris, Découverte, 2005. Sylvie Steinberg (dir.), Une histoire des sexualités, Paris, PUF, 2018 Robert Muchembled, L'orgasme et l'Occident, Paris, Seuil, 2015. Lo Duca, Histoire de l'érotisme, Paris, Pygmalion, 1979. Yvonne Knibiehler, La sexualité et l'histoire, Paris, Odile Jacob, 2002. Ollie Wells, « Amour, Sexe et Mariage en Grèce Antique », World History Encyclopedia, 25 mars 2021. https://www.worldhistory.org/trans/fr/2-1713/amour-sexe-et-mariage-en-grece-antique/#:~:text=Les%20Grecs%20anciens%20ne%20considéraient,relation%20avec%20un%20autre%20homme. Michel Foucault, Histoire de la sexualité, t. I La Volonté de savoir, Paris, Gallimard Jean-Manuel Roubineau, Les cités grecques (VIe-IIe siècle av. J.C.). Essai d'histoire sociale, Paris, PUF. 2015. Sandra Boehringer,. « La sexualité a-t-elle un passé ? De l'érôs grec à la sexualité contemporaine : questions modernes au monde antique », Recherches en psychanalyse, vol. 10, no. 2, 2010, pp. 189-201. Sandra Boehringer,. « Sexe, genre, sexualité : mode d'emploi (dans l'Antiquité) ». Kentron, no 21 (31 décembre 2005): 83‑110. https://doi.org/10.4000/kentron.1801. Sandra Boehringer, et Violaine Sebillotte-Cuchet. « Corps, sexualité et genre dans les mondes grec et romain », Dialogues d'histoire ancienne, vol. 14, no. Supplement14, 2015, pp. 83-108. Boehringer Sandra et Tin Louis-Georges, Homosexualité: Aimer en Grèce et à Rome, Paris, Les Belles Lettres, 2018 Stephen Fry, Mythos, Paris, Calmann Levy, 2022 (2017). De plus voir sous chaque vidéo de la série #5 pour les bibliographies complètes. Autres références disponibles sur demande. #histoire #documentaire sexualité #sexuality

Against The Odds
Nine Days in the Desert | Return to the Marabout | 4

Against The Odds

Play Episode Listen Later Dec 24, 2024 35:22


In his Netflix sports docuseries Losers, director Mickey Duzyj explores how people respond to failure in a culture where “winning is everything” – and how failure can sometimes lead to greater success. It's not surprising then that Duzyj tackles Mauro Prosperi's survival story, and the ripple effects his journey had on Mauro and his loved ones. Today, Duzyj joins host Mike Corey to discuss the series, and his journey with Mauro back to the Sahara to find the marabout that was crucial to Mauro's survival. Be the first to know about Wondery's newest podcasts, curated recommendations, and more! Sign up now at https://wondery.fm/wonderynewsletterListen to Against The Odds on the Wondery App or wherever you get your podcasts. Experience all episodes ad-free and be the first to binge the newest season. Unlock exclusive early access by joining Wondery+ in the Wondery App, Apple Podcasts or Spotify. Start your free trial today by visiting http://wondery.com/links/against-the-odds/ now.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience
Ce que la voix révèle sur nos émotions et notre personnalité avec la coache vocale Adeline Toniutti #116 [Graine de Métamorphose]

Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience

Play Episode Listen Later Dec 24, 2024 36:36


[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Adeline Toniutti, professeure de chant emblématique de la Star Academy et Coache vocale intervenante à l'Opéra. Ensemble, ils explorent comment libérer sa voix. Comment exercer sa voix pour se sentir mieux dans son corps ? Quelle technique permet d'éviter la fatigue vocale ? Pourquoi est-il essentiel de maîtriser sa respiration même quand on n'est pas chanteur ? Au micro de Xavier Pitois, Adeline Toniutti nous invite à explorer la voix, non seulement comme un outil artistique, mais aussi comme un moyen d'expression universel. Retrouvez toute sa méthode dans son deuxième ouvrage Anatomie du Chant, paru aux éditions Marabout. Épisode #116Quelques citations du podcast avec Adeline Toniutti :"La voix va dire la vérité quand on ne veut pas la dire.""La voix, c'est la concentration de tout ce que tu as vécu, de tout ce que tu es et de tout ce que tu vas savoir être.""Le chant harmonise l'âme."Thèmes abordés lors du podcast avec Adeline Toniutti :00:00 Introduction02:49 Ce que la voix dit de nos émotions et de notre personnalité.04:24 Perdre sa voix : l'expérience d'Adeline Toniutti.06:27 L'importance de l'expertise scientifique pour comprendre le fonctionnement de la voix.08:47 Le rôle essentiel de la respiration dans le chant.09:43 Les 5 pivots pour améliorer sa puissance vocale.12:28 Quelle est la posture optimale pour libérer sa voix ?14:37 Comment préserver sa voix, que l'on chante ou que l'on soit amené à beaucoup parler ?16:14 Pourquoi prendre un coach vocal ?17:28 La voix, un reflet de notre psychisme.19:59 À quoi servent les vocalises ?23:09 Les bienfaits du chant pour le corps.24:28 Le chant permet-il une connexion particulière avec les autres ?26:04 La puissance thérapeutique du chant.28:53 Se remettre de la perte de sa voix.31:32 À quel moment consulter en cas de perte de la voix ?33:35 Le rôle du CALYP (Centre d'Art lyrique de Paris).36:04 extrait de Last Christmas chanté par Adeline Toniutti.Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Recevez un mercredi sur deux l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec les 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous gratuitement sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto Laurent Vu / SipaPress/ TF1 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Graine de Métamorphose
Ce que la voix révèle sur nos émotions et notre personnalité avec la coache vocale Adeline Toniutti #116 [Graine de Métamorphose]

Graine de Métamorphose

Play Episode Listen Later Dec 24, 2024 36:23


[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Adeline Toniutti, professeure de chant emblématique de la Star Academy et Coache vocale intervenante à l'Opéra. Ensemble, ils explorent comment libérer sa voix. Comment exercer sa voix pour se sentir mieux dans son corps ? Quelle technique permet d'éviter la fatigue vocale ? Pourquoi est-il essentiel de maîtriser sa respiration même quand on n'est pas chanteur ? Au micro de Xavier Pitois, Adeline Toniutti nous invite à explorer la voix, non seulement comme un outil artistique, mais aussi comme un moyen d'expression universel. Retrouvez toute sa méthode dans son deuxième ouvrage Anatomie du Chant, paru aux éditions Marabout. Épisode #116Quelques citations du podcast avec Adeline Toniutti :"La voix va dire la vérité quand on ne veut pas la dire.""La voix, c'est la concentration de tout ce que tu as vécu, de tout ce que tu es et de tout ce que tu vas savoir être.""Le chant harmonise l'âme."Thèmes abordés lors du podcast avec Adeline Toniutti :00:00 Introduction02:49 Ce que la voix dit de nos émotions et de notre personnalité.04:24 Perdre sa voix : l'expérience d'Adeline Toniutti.06:27 L'importance de l'expertise scientifique pour comprendre le fonctionnement de la voix.08:47 Le rôle essentiel de la respiration dans le chant.09:43 Les 5 pivots pour améliorer sa puissance vocale.12:28 Quelle est la posture optimale pour libérer sa voix ?14:37 Comment préserver sa voix, que l'on chante ou que l'on soit amené à beaucoup parler ?16:14 Pourquoi prendre un coach vocal ?17:28 La voix, un reflet de notre psychisme.19:59 À quoi servent les vocalises ?23:09 Les bienfaits du chant pour le corps.24:28 Le chant permet-il une connexion particulière avec les autres ?26:04 La puissance thérapeutique du chant.28:53 Se remettre de la perte de sa voix.31:32 À quel moment consulter en cas de perte de la voix ?33:35 Le rôle du CALYP (Centre d'Art lyrique de Paris).36:04 extrait de Last Christmas chanté par Adeline Toniutti.Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Recevez un mercredi sur deux l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec les 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous gratuitement sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto Laurent Vu / SipaPress/ TF1 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience
LE secret contre la fatigue avec le Professeur Guillaume Millet #550

Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience

Play Episode Listen Later Dec 19, 2024 46:42


Par Alexandre Dana avec le Pr Guillaume Millet, professeur en physiologie à l'Université Jean Monnet de Saint-Étienne et chercheur au Laboratoire Interuniversitaire de Biologie de la Motricité. Ensemble, ils nous proposent d' en finir avec la fatigue. Avec une révélation à la clé : l'activité physique est LE secret. Dans le cadre d'une hygiène de vie adaptée, ils proposent donc des protocoles de remise en mouvement sur mesure. D'où vient la fatigue ? Comment la distinguer d'une simple flemme ? Et pourquoi passer plus de temps sur un canapé ne suffit pas pour retrouver de l'énergie ? Alors qu'on sait que 20 % des Français souffrent de fatigue générale, dont près de 10 % en situation de fatigue chronique, Pr Guillaume Millet nous propose une approche globale pour en finir avec la fatigue grâce à des solutions novatrices validées par la science ! Son dernier livre intitulé Défatiguez-vous, co-écrit avec ses collègues le Dr David Hupin et le Dr Baptiste Morel, est publié aux éditions Marabout. Épisode #550ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.Avant-propos et précautions à l'écoute du podcastQuelques citations du podcast avec le Pr Guillaume Millet :" Le remède un peu miracle contre la fatigue, c'est justement de se mettre en mouvement, c'est l'activité physique."" Si on a plusieurs nuit en diminuant son sommeil deux ou trois heures, on va se retrouver dans les mêmes capacités cognitives que si on n'avait pas dormi de la nuit."" Certaines assiettes peuvent fatiguer."Thèmes abordés lors du podcast avec le Pr Guillaume Millet : 00:00 Introduction03:32 Distinction fatigue aigüe, générale et chronique.06:01 Nos modes de vie actuels sont-ils synonymes de plus de fatigue ?08:59 Les aspects positifs de la fatigue.10:05 Quel impact de la fatigue sur notre vie quotidienne ?11:36 Qu'est-ce que le cercle vicieux de la fatigue ?13:47 VO2 max : définition.15:22 Quelles activités physiques pour lutter contre la fatigue ?19:08 L'importance des protéines pour reprendre en masse musculaire.21:24 La notion de "sportif sédentaire".25:21 Le rôle du cerveau dans l'impression de fatigue.27:43 L'importance de la récupération.29:48 Les femmes, plus résistantes à la fatigue.33:55 L'effet de l'âge sur l'impression de fatigue.35:53 Pourquoi est-il important de bien dormir ?39:15 Conseils pour améliorer la qualité de son sommeil.41:28 Les aliments anti-fatigue.44:22 Quelle pratique nutritionnelle privilégier ?Recevez un mercredi sur deux la newsletter Métamorphose avec des infos inédites sur le podcast et les inspirations d'AnneFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Radio foot internationale
Invité Chahine Benabadji, co-auteur de «Derbies, les 35 chocs qui secouent le foot européen»

Radio foot internationale

Play Episode Listen Later Dec 18, 2024 48:27


La remise des prix FIFA The Best 2024 au Qatar Vinicius Jr récompensé à Doha ! L'ailier prend sa revanche après avoir été devancé par Rodri dans les votes du Ballon d'Or il y a un mois et demi ! Les Merengues sont présents dans l'émirat, où ils disputent la finale de la Coupe intercontinentale. Carlo Ancelotti sacré meilleur entraîneur et déjà primé fin octobre.Le XI de l'année sans Mbappé, mais le Real est bien représenté avec les cinq joueurs qui le composent ! Le prix Puskas du plus beau but revient à Alejandro Garnacho, son compatriote Dibu Martinez distingué meilleur gardien. Aitana Bonmati rafle tout ! La Barcelonaise, déjà deux fois lauréate à Paris, récompensée une nouvelle fois aussi par l'instance faîtière du foot !Un point Serie AL'Atalanta vire en tête après 16 journées. La Dea suivie du Napoli, vainqueur de l'Udinese de Florient Thauvin samedi après-midi. L'Inter revient fort ! Les Nerazzurri de Simone Inzaghi ont mis six buts à la Lazio au Stadio Olimpico et ont une rencontre de plus à disputer. Bilan italien avant la trêve avec Matteo Cioffi à Milan.Invité Chahine BenabadjiChahine Benabadji, co-auteur avec Rémi Belot et Grégory Rayco de Derbies, les 35 chocs qui secouent le foot européen, aux éditions Marabout. Du septentrion au sud du continent, rivalités anciennes ou plus récentes, culturelles et géographiques. Des oppositions qui enflamment joueurs et supporteurs, des matches qu'il faut gagner ! En Europe, mais pas seulement. Il y a des derbies à Buenos Aires, Alger ou Kinshasa. On les évoquera !Avec Olivier Pron aujourd'hui : Jean-Philippe Bouchard, Ludovic Duchesne et Naïm Moniolle. Technique/réalisation : Laurent Salerno – Coordination : Pierre Guérin.

Radio Foot Internationale
Invité Chahine Benabadji, co-auteur de «Derbies, les 35 chocs qui secouent le foot européen»

Radio Foot Internationale

Play Episode Listen Later Dec 18, 2024 48:27


La remise des prix FIFA The Best 2024 au Qatar Vinicius Jr récompensé à Doha ! L'ailier prend sa revanche après avoir été devancé par Rodri dans les votes du Ballon d'Or il y a un mois et demi ! Les Merengues sont présents dans l'émirat, où ils disputent la finale de la Coupe intercontinentale. Carlo Ancelotti sacré meilleur entraîneur et déjà primé fin octobre.Le XI de l'année sans Mbappé, mais le Real est bien représenté avec les cinq joueurs qui le composent ! Le prix Puskas du plus beau but revient à Alejandro Garnacho, son compatriote Dibu Martinez distingué meilleur gardien. Aitana Bonmati rafle tout ! La Barcelonaise, déjà deux fois lauréate à Paris, récompensée une nouvelle fois aussi par l'instance faîtière du foot !Un point Serie AL'Atalanta vire en tête après 16 journées. La Dea suivie du Napoli, vainqueur de l'Udinese de Florient Thauvin samedi après-midi. L'Inter revient fort ! Les Nerazzurri de Simone Inzaghi ont mis six buts à la Lazio au Stadio Olimpico et ont une rencontre de plus à disputer. Bilan italien avant la trêve avec Matteo Cioffi à Milan.Invité Chahine BenabadjiChahine Benabadji, co-auteur avec Rémi Belot et Grégory Rayco de Derbies, les 35 chocs qui secouent le foot européen, aux éditions Marabout. Du septentrion au sud du continent, rivalités anciennes ou plus récentes, culturelles et géographiques. Des oppositions qui enflamment joueurs et supporteurs, des matches qu'il faut gagner ! En Europe, mais pas seulement. Il y a des derbies à Buenos Aires, Alger ou Kinshasa. On les évoquera !Avec Olivier Pron aujourd'hui : Jean-Philippe Bouchard, Ludovic Duchesne et Naïm Moniolle. Technique/réalisation : Laurent Salerno – Coordination : Pierre Guérin.

Ça peut vous arriver
L'INTÉGRALE - En détresse sentimentale, un marabout parvient à lui soutirer 4 000€ !

Ça peut vous arriver

Play Episode Listen Later Dec 2, 2024 89:42


En mai 2024, suite à l'annonce du divorce de son mari après 25 ans de mariage, Rosalia décide de consulter un marabout pour savoir s'il est possible de raviver leur amour. Après plusieurs consultations coûteuses, cette personne demande près de 4.000€ en espèces, qu'il renferme dans une boîte, avec laquelle il est censé invoquer les esprits. Mais le marabout a disparu ! Malgré des tentatives pour récupérer cet argent, la communication est rompue et le marabout reste introuvable. Dans le podcast « Ça peut vous arriver » sur RTL, Julien Courbet et son équipe distribuent conseils conso et astuces juridiques pour lutter contre les arnaques dans la bonne humeur. Ecoutez Ça peut vous arriver avec Julien Courbet du 02 décembre 2024.

Chiffonlepodcast
Sophie Thimonnier "Nous avons toutes un uniforme"

Chiffonlepodcast

Play Episode Listen Later Nov 22, 2024 23:52


De temps en temps, j'aime bien faire revenir des anciens invités de Chiffon pour voir ce qu'ils sont devenus. En 9 ans... j'ai eu la chance d'interviewer beaucoup de personnalités !En Mars 2017, j'avais emporté mes micros à New York pour rencontrer des françaises pour me parler de la mode dans la Big Apple. Parmi elles, il y avait Sophie Thimonnier plus connue sous le pseudo Mlle Sophie. À l'époque, elle nous avouait "que ce n'est pas à NY qu'elle prend ses repères modesques" et que "l'américaine n'est pas la reine de l'élégance".. Depuis, elle est rentrée à Paris.. et je vous invite à découvrir si son rapport aux fringues a changé depuis....Bonne écoute ! Sophie vient de sortir le livre Mes Châles à Tricoter aux éditions Marabout. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Les 80'' de Nicolas Demorand
François-Régis Gaudry nous ouvre les portes de sa cuisine !

Les 80'' de Nicolas Demorand

Play Episode Listen Later Nov 14, 2024 2:07


durée : 00:02:07 - Les 80'' - par : Nicolas Demorand - Pour Nicolas Demorand c'est déjà Noël, puisqu'il tient entre ses mains le nouveau livre de François-Régis Gaudry, "Recettes et récits" publié chez Marabout.

Les adultes de demain
[MOMENT CLE] L'enthousiasme : de l'enfance à l'âge adulte - André Stern

Les adultes de demain

Play Episode Listen Later Oct 28, 2024 4:13


Pourquoi l'enthousiasme si caractéristique de l'enfance disparaît tant à l'âge adulte ?Nous retrouvons aujourd'hui André Stern, l'un de mes invités préférés sur le podcast. Il a récémment publié le livre "Plaidoyer pour l'enfance" aux éditions Marabout, un essai puissant sur cette période extraordinaire qu'est l'enfance.L'épisode intégral est à retrouver le 31 octobre 2024 sur toutes les plateformes d'écoutes de podcast.Quelques questions posées durant l'interview :Vous revenez tout au long de votre livre sur certains fondamentaux de l'enfance. Pourquoi, en tant qu'adultes, connaissons-nous si peu de choses sur l'enfance, alors même que nous l'avons vécue ?Qu'est-ce qui explique scientifiquement que les enfants ont un potentiel énorme ? En quoi la manière dont on accompagne les enfants peut-elle influencer ou non ce potentiel ?Vous dites : "Notre caractère change selon les circonstances, les environnements et principalement selon les personnes qui nous font face." Qu'est-ce que la science nous apprend à propos de notre caractère ?Quelles sont les dispositions spontanées de l'enfant que l'on perd à l'âge adulte, et qui font pourtant des enfants des individus incroyables ?Ressources :Plaidoyer pour l'enfance d'André Stern aux éditions MaraboutHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience
La révolution des compléments alimentaires, avec Mathieu @Nutrastream, biologiste et biochimiste #112 [Graine de Métamorphose]

Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience

Play Episode Listen Later Oct 22, 2024 43:34


[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Mathieu alias @Nutrastream, biologiste et biochimiste spécialisé en santé naturelle. Ensemble ils s'intéressent à la révolution des compléments alimentaires. Comment éviter les carences ? Quels compléments choisir ? Quelles recommandations suivre pour bien les utiliser ? Quelles contre-indications ? Mathieu @Nutrastream démêle le vrai du faux et explore sans tabou le potentiel des compléments alimentaires. Dans cet épisode, il partage avec nous ses secrets pour les adapter à chacun, maximiser leur potentiel et retrouver la santé. Son premier ouvrage, Compléments alimentaires, votre révolution santé, est publié aux éditions Marabout. Épisode #112Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Recevez un mercredi sur deux l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec les 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous gratuitement sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseQuelques citations du podcast avec Mathieu @Nutrastream :"Un complément alimentaire, son rôle n'est pas uniquement de combler une carence supposée ou avérée.""Il faut manger varié et équilibré, c'est la priorité".Thèmes abordés lors du podcast avec Mathieu @Nutrastream :00:00 Introduction04:05 Pourquoi le terme "Complément alimentaire" n'est pas approprié.05:28 Comment fonctionnent les compléments alimentaires ?06:41 Mauvaise réputation, réglementation inappropriée : des produits santé méconnus en France.11:10 Comment savoir si on a une ou des carences ?12:44 À quelle fréquence faut-il faire des prises de sang ?13:58 Les symptômes qui peuvent alerter sur une carence.15:35 Combien de temps doivent durer les cures ?17:50 Les contre-indications et précautions à prendre (en cas de prise de médicaments etc)18:56 À quoi faire attention pour s'assurer que le complément est de bonne qualité ?21:24 Le trio gagnant pour une bonne cure : zinc, vit C et D !22:58 Quelles formes choisir ?28:45 Quelles interactions éviter ?31:13 Le risque de surdosage existe-t-il ?35:18 Les solutions à adopter pour les problèmes de sommeil.38:21 Quels compléments pour prévenir les maladies hivernales ?39:29 Les produits santé qui réduisent les symptômes de la ménopause.42:46 Les origines du média "Nutrastream".44:23 L'importance de la prévention.Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Graine de Métamorphose
La révolution des compléments alimentaires avec Mathieu @Nutrastream, biologiste et biochimiste #112 [Graine de Métamorphose]

Graine de Métamorphose

Play Episode Listen Later Oct 22, 2024 43:27


[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Mathieu alias @Nutrastream, biologiste et biochimiste spécialisé en santé naturelle. Ensemble ils s'intéressent à la révolution des compléments alimentaires. Comment éviter les carences ? Quels compléments choisir ? Quelles recommandations suivre pour bien les utiliser ? Quelles contre-indications ? Mathieu @Nutrastream démêle le vrai du faux et explore sans tabou le potentiel des compléments alimentaires. Dans cet épisode, il partage avec nous ses secrets pour les adapter à chacun, maximiser leur potentiel et retrouver la santé. Son premier ouvrage, Compléments alimentaires, votre révolution santé, est publié aux éditions Marabout. Épisode #112Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Recevez un mercredi sur deux l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec les 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous gratuitement sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseQuelques citations du podcast avec Mathieu @Nutrastream :"Un complément alimentaire, son rôle n'est pas uniquement de combler une carence supposée ou avérée.""Il faut manger varié et équilibré, c'est la priorité".Thèmes abordés lors du podcast avec Mathieu @Nutrastream :00:00 Introduction04:05 Pourquoi le terme "Complément alimentaire" n'est pas approprié.05:28 Comment fonctionnent les compléments alimentaires ?06:41 Mauvaise réputation, réglementation inappropriée : des produits santé méconnus en France.11:10 Comment savoir si on a une ou des carences ?12:44 À quelle fréquence faut-il faire des prises de sang ?13:58 Les symptômes qui peuvent alerter sur une carence.15:35 Combien de temps doivent durer les cures ?17:50 Les contre-indications et précautions à prendre (en cas de prise de médicaments etc)18:56 À quoi faire attention pour s'assurer que le complément est de bonne qualité ?21:24 Le trio gagnant pour une bonne cure : zinc, vit C et D !22:58 Quelles formes choisir ?28:45 Quelles interactions éviter ?31:13 Le risque de surdosage existe-t-il ?35:18 Les solutions à adopter pour les problèmes de sommeil.38:21 Quels compléments pour prévenir les maladies hivernales ?39:29 Les produits santé qui réduisent les symptômes de la ménopause.42:46 Les origines du média "Nutrastream".44:23 L'importance de la prévention.Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vivons heureux avant la fin du monde
Pourquoi se fouler à courir ?

Vivons heureux avant la fin du monde

Play Episode Listen Later Oct 16, 2024 38:28


À quoi sert de running ? Pourquoi se retrouve-t-on chaque week-end en petite foulée à la queue leu leu autour des parcs, tous en leggings et baskets fluos ? Comment peut-on trouver du plaisir à cracher ses poumons ? Que signifie cette lubie généralisée autour de la course à pied ? Le capitalisme postindustriel nous a-t-il transformé en hamsters camés à la dopamine et au gel énergétique ? Prêts à se flinguer les ménisques pour compenser le vide intersidéral de nos existences sédentaires de bons petits soldats du secteur tertiaire ? D'où vient cette obsession masochiste de la performance, du cardiotraining et des chaussures à 200 euros ?   Delphine Saltel consulte différents spécialistes pour repenser sa propre addiction au running, et éclairer notre pratique collective. À la lumière de la paléoanthropologie, de la sociologie et de la philosophie, se dégagent quelques pistes pour renouer avec nos instincts de chasseur-cueilleur, échapper au grand méchant Nike et courir hors des sentiers battus. Avec : - Guillaume Millet : professeur de physiologie de l'exercice à l'université Jean Monnet de Saint-Etienne, auteur d' Ultra-trail : plaisir, performance et santé, Éditions Outdoor-éditions, 2012, Défatiguez-vous., Éditions Marabout, 2024. - Olivier Bessy : professeur au département de géographie et d'aménagement de l'université de Pau, auteur de Courir de 1968 à nos jours, Éditions Cairn, 2022 et Le Grand raid de la Réunion : une folle Diagonale, Éditions Orphie, 2023. - Guillaume Le Blanc : philosophe, écrivain et professeur de philosophie politique et sociale à l'université Paris-Diderot, auteur de Courir, Éditions Flammarion, 2012. - Vicky : fondatrice du club de course à pied féministe Run VNR. - Extrait du spectacle “Madame Foresti” de Florence Foresti  Ressources : - Born to run de Christopher McDougall, publié en 2009, trad. Éditions Guérin, 2012. - Free to run de Pierre Morath, production ARTE France, YUZU Productions, 2015. - Le marathon de Jean-Claude et autres épreuves de fond, Cyrille Martinez, Verticales, 2022 - Courir, de Marathon à Athènes, les ailes aux pieds,  Andrea marcolongo, Gallimard, 2024 - Vidéos de Francis Chaouloff, directeur de recherche à l'INSERM  Merci à Pierre Manil, Cyrille Martinez, Andrea Marcolongo, Marie Morand, Guillaume Lalu, le GANG groupe athéltique de Noisy le grand  Enregistrements : septembre, octobre 24 - Réalisation : Charlie Marcelet - Accompagnement éditorial : Mina Souchon - Illustration : Yasmine Gateau - Production ARTE Radio

A suivre
Pourquoi se fouler à courir ?

A suivre

Play Episode Listen Later Oct 16, 2024 0:02


À quoi sert de running ? Pourquoi se retrouve-t-on chaque week-end en petite foulée à la queue leu leu autour des parcs, tous en leggings et baskets fluos ? Comment peut-on trouver du plaisir à cracher ses poumons ? Que signifie cette lubie généralisée autour de la course à pied ? Le capitalisme postindustriel nous a-t-il transformé en hamsters camés à la dopamine et au gel énergétique ? Prêts à se flinguer les ménisques pour compenser le vide intersidéral de nos existences sédentaires de bons petits soldats du secteur tertiaire ? D’où vient cette obsession masochiste de la performance, du cardiotraining et des chaussures à 200 euros ?   Delphine Saltel consulte différents spécialistes pour repenser sa propre addiction au running, et éclairer notre pratique collective. À la lumière de la paléoanthropologie, de la sociologie et de la philosophie, se dégagent quelques pistes pour renouer avec nos instincts de chasseur-cueilleur, échapper au grand méchant Nike et courir hors des sentiers battus. Avec : - Guillaume Millet : professeur de physiologie de l’exercice à l’université Jean Monnet de Saint-Etienne, auteur d' Ultra-trail : plaisir, performance et santé, Éditions Outdoor-éditions, 2012, Défatiguez-vous., Éditions Marabout, 2024. - Olivier Bessy : professeur au département de géographie et d’aménagement de l’université de Pau, auteur de Courir de 1968 à nos jours, Éditions Cairn, 2022 et Le Grand raid de la Réunion : une folle Diagonale, Éditions Orphie, 2023. - Guillaume Le Blanc : philosophe, écrivain et professeur de philosophie politique et sociale à l’université Paris-Diderot, auteur de Courir, Éditions Flammarion, 2012. - Vicky : fondatrice du club de course à pied féministe Run VNR.- Extrait du spectacle “Madame Foresti” de Florence Foresti  Ressources : - Born to run de Christopher McDougall, publié en 2009, trad. Éditions Guérin, 2012. - Free to run de Pierre Morath, production ARTE France, YUZU Productions, 2015. - Le marathon de Jean-Claude et autres épreuves de fond, Cyrille Martinez, Verticales, 2022 - Courir, de Marathon à Athènes, les ailes aux pieds,  Andrea marcolongo, Gallimard, 2024 - Vidéos de Francis Chaouloff, directeur de recherche à l'INSERM Merci à Pierre Manil, Cyrille Martinez, Andrea Marcolongo, Marie Morand, Guillaume Lalu, le GANG groupe athéltique de Noisy le grand  Enregistrements septembre, octobre 24 Réalisation Charlie Marcelet Accompagnement éditorial Mina Souchon Illustration Yasmine Gateau Production ARTE Radio

L'aléa par Laura Pouliquen
Marine Lorphelin : de Miss France à médecin, chroniqueuse et entrepreneuse (Rediff)

L'aléa par Laura Pouliquen

Play Episode Listen Later Oct 14, 2024 76:39


Marine Lorphelin est devenue médecin après avoir été couronnée Miss France.Pourtant, personne n'y croyait. En 2013, Marine est élue reine de beauté devant plus de 8 millions de téléspectateurs.Suite à cette élection, de nombreuses opportunités se présentent à elle. Mais elle ne perd pas de vue son rêve. Ni ses valeurs. Elle reprend ses études et devient donc docteur généraliste. Pendant des années, elle cumule donc deux casquettes : l'une dans les paillettes et l'autre en blouse blanche. Aujourd'hui, elle est également chroniqueuse dans l'émission « Le Magazine de la santé », a publié un livre « Mes conseils santé pour être bien dans son corps et dans sa tête » aux éditions Marabout, est créatrice de contenus sur les sujets qui la passionnent et a également fondé une marque : Gena Jewelry.Durant notre échange, vous découvrirez : - L'aléa qui a fait basculer son destin- En quoi l'expérience Miss France l'a transformée- Comment rester fidèle à ses valeurs lorsque l'on est sursollicité - Ses secrets d'organisation pour cumuler plusieurs projets- Ses astuces pour se remettre d'une rupture - Ses meilleurs conseils pour prendre soin de sa santé mentale et physique avec un rythme de vie effréné. « Je reste toujours humble et je sais parfaitement m'entourer » m'a-t-elle avoué quand je lui ai demandé ses facteurs clés de succès. Un grand merci Marine pour cette interview et merci également à mon partenaire l'Hôtel Bowmann pour son accueil dans son si bel établissement où nous avons enregistré cet épisode.Retrouvez Marine sur son compte Instagram : https://www.instagram.com/marinelorphelin_off/

Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience
Stop à la fatigue mentale ! avec la psychiatre Marine Colombel #111 [Graine de Métamorphose]

Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience

Play Episode Listen Later Oct 8, 2024 55:21


[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit la psychiatre et auteure Marine Colombel. Ensemble, ils voient comment mettre un "Stop à la fatigue mentale". Vous êtes fatigué en permanence ? À quoi voit-on qu'il est grand temps de se reposer ? Comment apaiser son mental sursollicité ? Quelles pratiques mettre en place pour alléger sa charge mentale ? Vous en avez marre des pensées qui se bousculent dans votre tête ? Vos sens sont brouillés et vous peinez à y voir clair ? Marine Colombel nous propose des exercices variés et un large panel de techniques aussi bien traditionnelles qu'innovantes pour nous permettre de recouvrer nos forces. Son dernier ouvrage Je lutte contre la fatigue mentale est publié aux Éditions Marabout, Épisode #111Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Recevez un mercredi sur deux l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec les 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous gratuitement sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseQuelques citations du podcast avec Marine Colombel :" Le corps va vivre de façon très directe les choses et nous exprimer des besoins." Thèmes abordés lors du podcast avec Marine Colombel :00:00 Introduction03:19 Les signes et conséquences de la fatigue mentale.07:23 Comment évaluer sa fatigue mentale et à quel moment s'inquiéter ?10:03 Les indicateurs physiques de la fatigue mentale.11:44 La méthode de Jacobson pour se relaxer profondément.15:03 L'alimentation au service de la santé mentale.19:35 Aider son corps à se synchroniser grâce à l'horloge biologique.23:56 Signe d'une dépression saisonnière et comment y pallier.28:00 Signes du manque de sommeil et comment y remédier.36:05 Comment optimiser le souvenir de ses rêves pour réguler ses émotions ?41:27 Comment reconnaitre la charge mentale et comment s'en libérer.47:42 Le lien entre crise existentielle et fatigue mentale.51:17 Vers quel type de professionnel se tourner ?53:30 Méditation pour se connecter avec ses valeurs profondes.Photo © Astrid di Crollalanza Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Graine de Métamorphose
Les clés pour diminuer votre charge mentale ! avec la psychiatre Marine Colombel #111 [Graine de Métamorphose]

Graine de Métamorphose

Play Episode Listen Later Oct 8, 2024 55:09


[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit la psychiatre et auteure Marine Colombel. Ensemble, ils voient comment mettre un "Stop à la fatigue mentale". Vous êtes fatigué en permanence ? À quoi voit-on qu'il est grand temps de se reposer ? Comment apaiser son mental sursollicité ? Quelles pratiques mettre en place pour alléger sa charge mentale ? Vous en avez marre des pensées qui se bousculent dans votre tête ? Vos sens sont brouillés et vous peinez à y voir clair ? Marine Colombel nous propose des exercices variés et un large panel de techniques aussi bien traditionnelles qu'innovantes pour nous permettre de recouvrer nos forces. Son dernier ouvrage Je lutte contre la fatigue mentale est publié aux Éditions Marabout, Épisode #111Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Recevez un mercredi sur deux l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec les 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous gratuitement sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseQuelques citations du podcast avec Marine Colombel :" Le corps va vivre de façon très directe les choses et nous exprimer des besoins." Thèmes abordés lors du podcast avec Marine Colombel :00:00 Introduction03:19 Les signes et conséquences de la fatigue mentale.07:23 Comment évaluer sa fatigue mentale et à quel moment s'inquiéter ?10:03 Les indicateurs physiques de la fatigue mentale.11:44 La méthode de Jacobson pour se relaxer profondément.15:03 L'alimentation au service de la santé mentale.19:35 Aider son corps à se synchroniser grâce à l'horloge biologique.23:56 Signe d'une dépression saisonnière et comment y pallier.28:00 Signes du manque de sommeil et comment y remédier.36:05 Comment optimiser le souvenir de ses rêves pour réguler ses émotions ?41:27 Comment reconnaitre la charge mentale et comment s'en libérer.47:42 Le lien entre crise existentielle et fatigue mentale.51:17 Vers quel type de professionnel se tourner ?53:30 Méditation pour se connecter avec ses valeurs profondes.© Astrid di Crollalanza Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le club de l'été
«La meilleure cuisine régionale, c'est chez moi !» : Norbert Tarayre est l'invité de Culture médias

Le club de l'été

Play Episode Listen Later Sep 25, 2024 8:01


Dans son émission média, Thomas Isle et sa bande reçoivent chaque jour un invité. Aujourd'hui, Norbert Tarayre, cuisinier et animateur de télévision français, pour son livre "Chef de Famille – Mes bons petits plats" aux éditions Marabout et l'émission "La meilleure cuisine régionale, c'est chez moi !" avec Yoann Conte du lundi au vendredi à 17h30 dès le 7 octobre.

Culture médias - Philippe Vandel
«La meilleure cuisine régionale, c'est chez moi !» : Norbert Tarayre est l'invité de Culture médias

Culture médias - Philippe Vandel

Play Episode Listen Later Sep 25, 2024 8:01


Dans son émission média, Thomas Isle et sa bande reçoivent chaque jour un invité. Aujourd'hui, Norbert Tarayre, cuisinier et animateur de télévision français, pour son livre "Chef de Famille – Mes bons petits plats" aux éditions Marabout et l'émission "La meilleure cuisine régionale, c'est chez moi !" avec Yoann Conte du lundi au vendredi à 17h30 dès le 7 octobre.

Les invités de Culture médias - Philippe Vandel
«La meilleure cuisine régionale, c'est chez moi !» : Norbert Tarayre est l'invité de Culture médias

Les invités de Culture médias - Philippe Vandel

Play Episode Listen Later Sep 25, 2024 8:01


Dans son émission média, Thomas Isle et sa bande reçoivent chaque jour un invité. Aujourd'hui, Norbert Tarayre, cuisinier et animateur de télévision français, pour son livre "Chef de Famille – Mes bons petits plats" aux éditions Marabout et l'émission "La meilleure cuisine régionale, c'est chez moi !" avec Yoann Conte du lundi au vendredi à 17h30 dès le 7 octobre.

Priorité santé
Psychologie : la peur du jugement

Priorité santé

Play Episode Listen Later Sep 18, 2024 48:30


Craindre que l'on juge notre apparence, la façon de nous vêtir, de nous exprimer… Quand le regard des autres est trop pesant, il peut devenir un obstacle. Pourquoi ces critiques, même infondées, peuvent fragiliser la confiance en soi ? Quels conseils pour se défaire de la peur du jugement d'autrui ? Comment expliquer que certaines personnes y soient plus sensibles ? Dr Marie-Claude Gavard, médecin psychiatre, psychothérapeute, psychanalyste à Paris, auteure de Mais qu'est-ce qui se passe dans ma tête ?, chez Marabout et Adoption, blessures d'amour, aux éditions Odile Jacob.► En fin d'émission, nous parlons d'une découverte faite par une équipe de l'Inserm dans le traitement du psoriasis. Entretien avec Carole Peyssonnaux, directrice de recherche Inserm à l'Institut Cochin à Paris, centre de recherche biomédicale rattaché à l'INSERM, au CNRS et à l'Université Paris Cité.Programmation musicale : ► Superjazz club – Loose► Yseult – Indélébile.

Priorité santé
Psychologie : la peur du jugement

Priorité santé

Play Episode Listen Later Sep 18, 2024 48:30


Craindre que l'on juge notre apparence, la façon de nous vêtir, de nous exprimer… Quand le regard des autres est trop pesant, il peut devenir un obstacle. Pourquoi ces critiques, même infondées, peuvent fragiliser la confiance en soi ? Quels conseils pour se défaire de la peur du jugement d'autrui ? Comment expliquer que certaines personnes y soient plus sensibles ? Dr Marie-Claude Gavard, médecin psychiatre, psychothérapeute, psychanalyste à Paris, auteure de Mais qu'est-ce qui se passe dans ma tête ?, chez Marabout et Adoption, blessures d'amour, aux éditions Odile Jacob.► En fin d'émission, nous parlons d'une découverte faite par une équipe de l'Inserm dans le traitement du psoriasis. Entretien avec Carole Peyssonnaux, directrice de recherche Inserm à l'Institut Cochin à Paris, centre de recherche biomédicale rattaché à l'INSERM, au CNRS et à l'Université Paris Cité.Programmation musicale : ► Superjazz club – Loose► Yseult – Indélébile.

L'Histoire nous le dira
Sexe du 20e siècle à aujourd'hui - Sexualité occidentale (tome 7) série #5 | L'Histoire nous le dira

L'Histoire nous le dira

Play Episode Listen Later Sep 12, 2024 34:22


Et maintenant, qu'en est-il du 20e siècle à aujourd'hui ? Adhérez à cette chaîne pour obtenir des avantages : https://www.youtube.com/channel/UCN4TCCaX-gqBNkrUqXdgGRA/join Pour soutenir la chaîne, au choix: 1. Cliquez sur le bouton « Adhérer » sous la vidéo. 2. Patreon: https://www.patreon.com/hndl Musique issue du site : epidemicsound.com Images provenant de https://www.storyblocks.com Abonnez-vous à la chaine: https://www.youtube.com/c/LHistoirenousledira Les vidéos sont utilisées à des fins éducatives selon l'article 107 du Copyright Act de 1976 sur le Fair-Use.   Sources et pour aller plus loin: Philippe Brenot et Laetitia Coryn, Sexe Story. La première histoire de la sexualité en BD, Montréal, Guy Saint-Jean, 2016 Reay Tannahill, Le sexe dans l'histoire, Paris, Marabout, 1982. Maryse Jaspard, Sociologie des comportements sexuels, Paris, Découverte, 2005. Sylvie Steinberg (dir.), Une histoire des sexualités, Paris, PUF, 2018 Robert Muchembled, L'orgasme et l'Occident, Paris, Seuil, 2015. Lo Duca, Histoire de l'érotisme, Paris, Pygmalion, 1979. Yvonne Knibiehler, La sexualité et l'histoire, Paris, Odile Jacob, 2002. Michel Foucault, Histoire de la sexualité, t. I La Volonté de savoir, Paris, Gallimard Gabrielle Houbre, « Le XIXe siècle », dans Une histoire des sexualités, sous la dir. de Sylvie Steinberg, Paris, PUF, 2018. Gabrielle Houbre, La discipline de l'amour: l'éducation sentimentale des filles et des garçons à l'âge du romantisme, Paris, Plon, 1997. Pauline Mortas, Une rose épineuse: La défloration au XIXe siècle en France, Rennes, PUR, 2017. Christine Bard, « XXe-XXIe siècle », dans Une histoire des sexualités, sous la dir. de Sylvie Steinberg, Paris, PUF, 2018. Sylvie Chaperon, Les origines de la sexologie: 1850-1900, Paris, Audibert, 2007. Anne-Marie Sohn, « Le corps sexué », dans Histoire du corps. 3. Les mutations du regard. Le XXe siècle, sous la dir. de Jean-Jacques Courtine, Paris, Seuil, 2005. Anne-Marie Sohn, « Soi un homme ! » La construction de la masculinité au XIXe siècle, Paris, Seuil, 2009. Anne-Marie Sohn, Du premier baiser à l'alcôve. La sexualité des Français au quotidien (1850-1950), Paris, Aubier, 1996. Alain Corbin, « La rencontre des corps », Histoire du corps, 2. De la Révolution à la Grande Guerre, Paris, Seuil, 2005. Lola Gonzalez-Quijano, Capitale de l'amour. Filles de lieux de plaisir à Paris au XIXe siècle, Paris, Vendémiaire, 2015. Anne-Marie Sohn, Du premier baiser à l'alcôve : La sexualité des Français au quotidien (1850-1950), Aubier, 1996. Florence Tamagne, « Mutations homosexuelles », dans Histoire de la virilité, 3. Virilité en crise ? XXe-XXIe siècle, sous la dir. de Jean-Jacques Courtine, Paris, Seuil, 2011, p. 351-375. Régis Revevin, Homosexualité et prostitutions masculines à Paris, 1870-1918, Paris, L'Harmattan, 2005. Christophe Granger, « Les prospérités du fouet. La flagellation ou la logique de l'excès », Terrain, 67, 2017, p. 128-147. http://journals.openedition.org/terrain/16163 Nicole G. Albert, « De la topographie invisible à l'espace public et littéraire: les lieux de plaisir lesbien dans le Paris de la Belle Époque », Revue d'histoire moderne et contemporaine, 2006, no 53-4, no 4, p. 87-105. Philippe Brenot (dir.), Dictionnaire de la sexualité humaine, L'Esprit du Temps, 2004 Nadine Cattan et Stéphane Leroy, Atlas mondial des sexualités, Paris, Autrement, 2013. Baptiste Coulmont, Sex-shops. Une histoire française, Paris, Dilecta, 2007. Françoise Barret-Ducrocq, L'amour sous Victoria. Sexualité et classes populaires à Londres au XIXe siècle, Paris, Plon, 1989. Laure Adler, Les maisons closes, 1830-1930, la vie quotidienne, Paris, Hachette, 1993. Claude Didry et Monique Selim. « Sexe et politique du XXe au XXIe siècle : entre aliénation et émancipation », L'Homme & la Société, vol. 189-190, no. 3-4, 2013, pp. 7-14. G. Desjardins, « Une mémoire hantée : l'histoire de la sexualité au Québec » Cap-aux-Diamants, 49, 1997, p.10–14 https://www.erudit.org/fr/revues/cd/1997-n49-cd1042136/8194ac.pdf « Histoire de la sexologie », Wikipédia. https://fr.wikipedia.org/wiki/Histoire_de_la_sexologie https://www.gbtribune.com/news/trending-topics/how-porn-influences-mainstream-culture-and-childrens-future-relationships/ https://www.thrillist.com/drink/cincy-bars-for-beer-and-bourbon-lovers https://inews.co.uk/opinion/dont-give-pornographic-film-industry-credit-2928328 Autres références disponibles sur demande. #histoire #documentaire #sexualité #sexuality #20esiecle

L'Histoire nous le dira
Sexe au 17e et 18e siècle - Sexualité occidentale (tome 5) série #5 | L'Histoire nous le dira

L'Histoire nous le dira

Play Episode Listen Later Sep 4, 2024 18:29


On part au 17e siècle et au 18e siècle !! Adhérez à cette chaîne pour obtenir des avantages : https://www.youtube.com/channel/UCN4TCCaX-gqBNkrUqXdgGRA/join Pour soutenir la chaîne, au choix: 1. Cliquez sur le bouton « Adhérer » sous la vidéo. 2. Patreon: https://www.patreon.com/hndl Musique issue du site : epidemicsound.com Images provenant de https://www.storyblocks.com Abonnez-vous à la chaine: https://www.youtube.com/c/LHistoirenousledira Les vidéos sont utilisées à des fins éducatives selon l'article 107 du Copyright Act de 1976 sur le Fair-Use. Sources et pour aller plus loin: Philippe Brenot et Laetitia Coryn, Sexe Story. La première histoire de la sexualité en BD, Montréal, Guy Saint-Jean, 2016 Reay Tannahill, Le sexe dans l'histoire, Paris, Marabout, 1982. Maryse Jaspard, Sociologie des comportements sexuels, Paris, Découverte, 2005. Sylvie Steinberg (dir.), Une histoire des sexualités, Paris, PUF, 2018 Robert Muchembled, L'orgasme et l'Occident, Paris, Seuil, 2015. Lo Duca, Histoire de l'érotisme, Paris, Pygmalion, 1979. Yvonne Knibiehler, La sexualité et l'histoire, Paris, Odile Jacob, 2002. Ollie Wells, « Amour, Sexe et Mariage en Grèce Antique », World History Encyclopedia, 25 mars 2021. https://www.worldhistory.org/trans/fr/2-1713/amour-sexe-et-mariage-en-grece-antique/#:~:text=Les%20Grecs%20anciens%20ne%20considéraient,relation%20avec%20un%20autre%20homme. Michel Foucault, Histoire de la sexualité, t. I La Volonté de savoir, Paris, Gallimard Sara F. Matthews-Grieco, « Corps et sexualité dans l'Europe d'Ancien Régime », dans Histoire du corps. 1. De la Renaissance aux Lumières, sous la dir. de G. Vigarello, Paris, Seuil, 2005 Alain Corbin, L'harmonie des plaisirs. Les manières de jouir du siècle des Lumières à l'avènement de la sexologie, Paris, Perrin, 2008. Jean-Louis Flandrin, Les Amours paysannes (XVIe-XIXe siècle), Paris, Gallimard / Julliard, 1975. Jean-Louis Flandrin, Familles. Parenté, maison, sexualité dans l'ancienne société, Paris, Hachette, 1976. Jean-Louis Flandrin, Le Sexe et l'Occident. Évolution des attitudes et des comportements, Paris, Seuil, 1981. Michel Delon, Le savoir-vivre libertin, Paris, Fayard, 2004. Sébastien Jahan, Les Renaissances du corps en Occident (1450-1650), Paris, Belin, 2004. Sébastien Jahan, Le corps des Lumières. Émancipation de l'individu ou nouvelles servitudes ? Paris, Belin, 2006. Jean-Claude Coste, « Les « suppléments » de Jean-Jacques Rousseau », L'en-je lacanien, vol. no 4, no. 1, 2005, pp. 33-45. Autres références disponibles sur demande. #histoire #documentaire #sexualité #sexuality #sieclelumieres #lumières #17esiecle

L'Histoire nous le dira
Sexe au 19e siècle - Sexualité occidentale (tome 6) série #5 | L'Histoire nous le dira

L'Histoire nous le dira

Play Episode Listen Later Sep 4, 2024 19:49


Et... qu'est-ce qui se passe au 19e siècle côté sexualité ? Adhérez à cette chaîne pour obtenir des avantages : https://www.youtube.com/channel/UCN4TCCaX-gqBNkrUqXdgGRA/join Pour soutenir la chaîne, au choix: 1. Cliquez sur le bouton « Adhérer » sous la vidéo. 2. Patreon: https://www.patreon.com/hndl Musique issue du site : epidemicsound.com Images provenant de https://www.storyblocks.com Abonnez-vous à la chaine: https://www.youtube.com/c/LHistoirenousledira Les vidéos sont utilisées à des fins éducatives selon l'article 107 du Copyright Act de 1976 sur le Fair-Use. Sources et pour aller plus loin: Philippe Brenot et Laetitia Coryn, Sexe Story. La première histoire de la sexualité en BD, Montréal, Guy Saint-Jean, 2016 Reay Tannahill, Le sexe dans l'histoire, Paris, Marabout, 1982. Maryse Jaspard, Sociologie des comportements sexuels, Paris, Découverte, 2005. Sylvie Steinberg (dir.), Une histoire des sexualités, Paris, PUF, 2018 Robert Muchembled, L'orgasme et l'Occident, Paris, Seuil, 2015. Lo Duca, Histoire de l'érotisme, Paris, Pygmalion, 1979. Yvonne Knibiehler, La sexualité et l'histoire, Paris, Odile Jacob, 2002. Michel Foucault, Histoire de la sexualité, t. I La Volonté de savoir, Paris, Gallimard Gabrielle Houbre, « Le XIXe siècle », dans Une histoire des sexualités, sous la dir. de Sylvie Steinberg, Paris, PUF, 2018. Gabrielle Houbre, La discipline de l'amour: l'éducation sentimentale des filles et des garçons à l'âge du romantisme, Paris, Plon, 1997. Pauline Mortas, Une rose épineuse: La défloration au XIXe siècle en France, Rennes, PUR, 2017. Christine Bard, « XXe-XXIe siècle », dans Une histoire des sexualités, sous la dir. de Sylvie Steinberg, Paris, PUF, 2018. Sylvie Chaperon, Les origines de la sexologie: 1850-1900, Paris, Audibert, 2007. Anne-Marie Sohn, « Le corps sexué », dans Histoire du corps. 3. Les mutations du regard. Le XXe siècle, sous la dir. de Jean-Jacques Courtine, Paris, Seuil, 2005. Anne-Marie Sohn, « Soi un homme ! » La construction de la masculinité au XIXe siècle, Paris, Seuil, 2009. Anne-Marie Sohn, Du premier baiser à l'alcôve. La sexualité des Français au quotidien (1850-1950), Paris, Aubier, 1996. Alain Corbin, « La rencontre des corps », Histoire du corps, 2. De la Révolution à la Grande Guerre, Paris, Seuil, 2005. Lola Gonzalez-Quijano, Capitale de l'amour. Filles de lieux de plaisir à Paris au XIXe siècle, Paris, Vendémiaire, 2015. Anne-Marie Sohn, Du premier baiser à l'alcôve : La sexualité des Français au quotidien (1850-1950), Aubier, 1996. Florence Tamagne, « Mutations homosexuelles », dans Histoire de la virilité, 3. Virilité en crise ? XXe-XXIe siècle, sous la dir. de Jean-Jacques Courtine, Paris, Seuil, 2011, p. 351-375. Régis Revevin, Homosexualité et prostitutions masculines à Paris, 1870-1918, Paris, L'Harmattan, 2005. Christophe Granger, « Les prospérités du fouet. La flagellation ou la logique de l'excès », Terrain, 67, 2017, p. 128-147. http://journals.openedition.org/terrain/16163 Nicole G. Albert, « De la topographie invisible à l'espace public et littéraire: les lieux de plaisir lesbien dans le Paris de la Belle Époque », Revue d'histoire moderne et contemporaine, 2006, no 53-4, no 4, p. 87-105. Philippe Brenot (dir.), Dictionnaire de la sexualité humaine, L'Esprit du Temps, 2004 Nadine Cattan et Stéphane Leroy, Atlas mondial des sexualités, Paris, Autrement, 2013. Baptiste Coulmont, Sex-shops. Une histoire française, Paris, Dilecta, 2007. Françoise Barret-Ducrocq, L'amour sous Victoria. Sexualité et classes populaires à Londres au XIXe siècle, Paris, Plon, 1989. Laure Adler, Les maisons closes, 1830-1930, la vie quotidienne, Paris, Hachette, 1993. Claude Didry et Monique Selim. « Sexe et politique du XXe au XXIe siècle : entre aliénation et émancipation », L'Homme & la Société, vol. 189-190, no. 3-4, 2013, pp. 7-14. G. Desjardins, « Une mémoire hantée : l'histoire de la sexualité au Québec » Cap-aux-Diamants, 49, 1997, p.10–14 https://www.erudit.org/fr/revues/cd/1997-n49-cd1042136/8194ac.pdf « Histoire de la sexologie », Wikipédia. https://fr.wikipedia.org/wiki/Histoire_de_la_sexologie https://www.gbtribune.com/news/trending-topics/how-porn-influences-mainstream-culture-and-childrens-future-relationships/ https://www.thrillist.com/drink/cincy-bars-for-beer-and-bourbon-lovers https://inews.co.uk/opinion/dont-give-pornographic-film-industry-credit-2928328 Autres références disponibles sur demande. #histoire #documentaire #sexualité #19esiecle #revolutionindustrielle #insdustrialrevolution #sexuality

Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience
Les 8 piliers pour rester jeune, avec le kiné Major Mouvement #107 [Graine de Métamorphose]

Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience

Play Episode Listen Later Sep 3, 2024 70:30


[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Grégoire alias Major Mouvement, le kinésithérapeute préféré des Français, suivi par des millions de personnes sur les réseaux sociaux où il cherche à rendre la santé accessible au plus grand nombre. Ensemble, ils évoquent "les 8 piliers pour rester jeune". Son mot d'ordre : il n'est jamais trop tard pour commencer ! Quels principes essentiels adopter pour vivre plus longtemps et en bonne santé ? Quels exercices pratiquer au quotidien ? Quelles routines faciles à mettre en place pour se sentir bien dans son corps à tous les âges de la vie ? Dans son nouveau livre, 8 piliers pour rester jeune le plus longtemps possible, aux éditions Marabout, Major Mouvement nous offre, avec générosité, le guide ultime pour bien vieillir avec des conseils et de nombreux exercices pour rester en forme le plus longtemps possible. Épisode #107.Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Recevez un mercredi sur deux la newsletter Métamorphose avec des infos inédites sur le podcast et les inspirations d'AnneFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Grégoire Major Mouvement : [05:12] Prise de conscience personnelle et origines de ce 3e livre.[11:51] L'importance de l'état d'esprit pour se libérer de la peur de mal faire, de la peur de se faire mal et des autres croyances limitantes.[17:47] De la perfection à l'optimisation pour mettre en place des routines santé pérennes.[27: 32] Développer sa masse musculaire pour améliorer sa qualité et son espérance de vie.[34:59] L'importance du plaisir pour rester motivé.[36:43] Le rôle du cerveau dans la gestion de la douleur chronique.[43:34] Quelques routines articulaires simples pour gagner en mobilité, équilibre, souplesse et force.[53:39] Comment activer les hormones du bonheur.[57:16] Comment passer du stress subi au stress choisi.[01: 06 : 40] Les conseils de Léa Pateras-Pescara sur l'alimentation.Quelques citations du podcast avec Grégoire Major Mouvement :"Je crois qu'on commence à vieillir le jour où on commence à se sentir vieux.""La régularité, c'est le critère numéro 1 et la régularité naît du plaisir.""Il y a une corrélation directe entre la qualité et l'espérance de vie des gens qui ont une masse musculaire développée versus les gens qui n'ont pas de masse musculaire développée.""Les facteurs de motivations forts sont les facteurs positifs."Photo @ Astrid di Crollalanza Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Graine de Métamorphose
Les 8 piliers pour rester jeune, avec le kiné Major Mouvement #107 [Graine de Métamorphose]

Graine de Métamorphose

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[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Grégoire alias Major Mouvement, le kinésithérapeute préféré des Français, suivi par des millions de personnes sur les réseaux sociaux où il cherche à rendre la santé accessible au plus grand nombre. Ensemble, ils évoquent "les 8 piliers pour rester jeune". Son mot d'ordre : il n'est jamais trop tard pour commencer ! Quels principes essentiels adopter pour vivre plus longtemps et en bonne santé ? Quels exercices pratiquer au quotidien ? Quelles routines faciles à mettre en place pour se sentir bien dans son corps à tous les âges de la vie ? Dans son nouveau livre, 8 piliers pour rester jeune le plus longtemps possible, aux éditions Marabout, Major Mouvement nous offre, avec générosité, le guide ultime pour bien vieillir avec des conseils et de nombreux exercices pour rester en forme le plus longtemps possible. Épisode #107.Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Recevez un mercredi sur deux la newsletter Métamorphose avec des infos inédites sur le podcast et les inspirations d'AnneFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Grégoire Major Mouvement : [05:12] Prise de conscience personnelle et origines de ce 3e livre.[11:51] L'importance de l'état d'esprit pour se libérer de la peur de mal faire, de la peur de se faire mal et des autres croyances limitantes.[17:47] De la perfection à l'optimisation pour mettre en place des routines santé pérennes.[27: 32] Développer sa masse musculaire pour améliorer sa qualité et son espérance de vie.[34:59] L'importance du plaisir pour rester motivé.[36:43] Le rôle du cerveau dans la gestion de la douleur chronique.[43:34] Quelques routines articulaires simples pour gagner en mobilité, équilibre, souplesse et force.[53:39] Comment activer les hormones du bonheur.[57:16] Comment passer du stress subi au stress choisi.[01: 06 : 40] Les conseils de Léa Pateras-Pescara sur l'alimentation.Quelques citations du podcast avec Grégoire Major Mouvement :"Je crois qu'on commence à vieillir le jour où on commence à se sentir vieux.""La régularité, c'est le critère numéro 1 et la régularité naît du plaisir.""Il y a une corrélation directe entre la qualité et l'espérance de vie des gens qui ont une masse musculaire développée versus les gens qui n'ont pas de masse musculaire développée.""Les facteurs de motivations forts sont les facteurs positifs."Photo @ Astrid di Crollalanza Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

L'Histoire nous le dira
Sexe à la Renaissance - Sexualité occidentale (tome 4) série #5 | L'Histoire nous le dira

L'Histoire nous le dira

Play Episode Listen Later Aug 3, 2024 22:04


On continue d'explorer la sexualité à toutes les époques, aujourd'hui: la Renaissance.   Adhérez à cette chaîne pour obtenir des avantages : https://www.youtube.com/channel/UCN4TCCaX-gqBNkrUqXdgGRA/join Pour soutenir la chaîne, au choix: 1. Cliquez sur le bouton « Adhérer » sous la vidéo. 2. Patreon: https://www.patreon.com/hndl Musique issue du site : epidemicsound.com Images provenant de https://www.storyblocks.com Abonnez-vous à la chaine: https://www.youtube.com/c/LHistoirenousledira Les vidéos sont utilisées à des fins éducatives selon l'article 107 du Copyright Act de 1976 sur le Fair-Use. Sources et pour aller plus loin: Philippe Brenot et Laetitia Coryn, Sexe Story. La première histoire de la sexualité en BD, Montréal, Guy Saint-Jean, 2016 Reay Tannahill, Le sexe dans l'histoire, Paris, Marabout, 1982. Maryse Jaspard, Sociologie des comportements sexuels, Paris, Découverte, 2005. Sylvie Steinberg (dir.), Une histoire des sexualités, Paris, PUF, 2018 Robert Muchembled, L'orgasme et l'Occident, Paris, Seuil, 2015. Lo Duca, Histoire de l'érotisme, Paris, Pygmalion, 1979. Yvonne Knibiehler, La sexualité et l'histoire, Paris, Odile Jacob, 2002. Ollie Wells, « Amour, Sexe et Mariage en Grèce Antique », World History Encyclopedia, 25 mars 2021. https://www.worldhistory.org/trans/fr/2-1713/amour-sexe-et-mariage-en-grece-antique/#:~:text=Les%20Grecs%20anciens%20ne%20considéraient,relation%20avec%20un%20autre%20homme. Michel Foucault, Histoire de la sexualité, t. I La Volonté de savoir, Paris, Gallimard Sara F. Matthews-Grieco, « Corps et sexualité dans l'Europe d'Ancien Régime », dans Histoire du corps. 1. De la Renaissance aux Lumières, sous la dir. de G. Vigarello, Paris, Seuil, 2005 Jean-Louis Flandrin, Les Amours paysannes (XVIe-XIXe siècle), Paris, Gallimard / Julliard, 1975. Jean-Louis Flandrin, Familles. Parenté, maison, sexualité dans l'ancienne société, Paris, Hachette, 1976. Jean-Louis Flandrin, Le Sexe et l'Occident. Évolution des attitudes et des comportements, Paris, Seuil, 1981. Michel Delon, Le savoir-vivre libertin, Paris, Fayard, 2004. Sébastien Jahan, Les Renaissances du corps en Occident (1450-1650), Paris, Belin, 2004. Susanna Burghartz, « La sexualité au XVIe siècle entre fascination et obssession », dans Les protestants à l'époque moderne, sous la dir. d'Olivier Christin et Yves Krumenacker, Rennes, PUR, 2017, p. 451-466 https://books.openedition.org/pur/157787?lang=fr Eliane Viennot et Gary Ferguson, « La sexualité à la Renaissance », dans Dictionnaire des sexualités, sous la dir. de Janine Mossuz-Lavau, Paris, Laffont, 2014. https://www.elianeviennot.fr/Articles/Viennot-Ferguson-Sexe16.pdf Benoît Lhoest, L'Amour enfermé : sentiment et sexualité à la Renaissance, Paris, Orban, 1989. Gary Ferguson, Queer (Re)Readings in the French Renaissance : Homosexuality, Gender, Culture, Aldershot, Ashgate, 2008. Jean-Claude Coste, « Les « suppléments » de Jean-Jacques Rousseau », L'en-je lacanien, vol. no 4, no. 1, 2005, pp. 33-45. Robert Grimm, Luther et l'Expérience sexuelle. Sexe, célibat, mariage chez le réformateur, Labor et Fides, 1999. Leah DeVun, The Shape of Sex. Nonbinary Gender from the Genesis to the Renaissance, New York, Columbia University Press, 2021. Autres références disponibles sur demande. #histoire #documentaire #sexualité #renaissance #sexuality

Les matins
TDAH : comment vivre avec des troubles de l'attention ?

Les matins

Play Episode Listen Later Jun 12, 2024 7:47


durée : 00:07:47 - La Question du jour - par : Marguerite Catton - En cette journée nationale de sensibilisation au Trouble Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité, le TDAH, retour sur les évolutions du diagnostic et des solutions proposées aux patients. Entre facteurs génétiques et accompagnement du développement de l'enfant, la science avance. - invités : Olivier Bonnot professeur de psychiatrie de l'enfant et de l'adolescent à l'université Paris Saclay et chef de service à l'hopital Barthélémy Durand, co-auteur avec Laurence Ollivier de “Et si c'était un TDAH ? - Déficit de l'attention, hyperactivité, impulsivité les outils pour faciliter le quotidien” (Marabout – mars 2024)

Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience
Faire face au stress post-traumatique avec le médecin psychiatre David Gourion

Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience

Play Episode Listen Later Jun 10, 2024 65:50


Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le Dr David Gourion, médecin psychiatre et auteur. Avez-vous déjà enfoui un souvenir au fond de votre cerveau en espérant l'oublier ? Comment faire lorsque ces événements reviennent sous une autre forme et nous empêchent d'avancer ? Pourtant, les traumatismes se guérissent, le Dr David Gourion nous le prouve dans une version enrichie de son best-seller Antistress – la méthode simple pour soigner l'anxiété et la déprime, aux éditions Marabout. Dans cette nouvelle version, il nous invite à comprendre la mémoire traumatique et ses différents mécanismes, mais surtout, il nous donne des clés pour apprendre à guérir de ces cicatrices invisibles. Épisode #497Avant propos et précautions à l'écoute du podcast Recevez un mercredi sur deux la newsletter Métamorphose avec des infos inédites sur le podcast et les inspirations d'AnneFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec le Dr David Gourion :Comprendre, reconnaître et prendre en charge les traumatismesLes techniques thérapeutiques pour gérer les cauchemars récurrents et le stress post-traumatiqueLes différentes approches thérapeutiques pour guérir les traumatismesLes réactions propres à chaque individu au traumatismeLes stratégies de résilience après un traumatismeLes dangers potentiels de certaines approches lorsqu'elles sont mal utiliséesLes stratégies et les solutions pour sortir de l'état de dissociationL'importance du soutien bienveillant pour les victimesQuelques citations du podcast avec le Dr David Gourion :"Les recherches ont montré que si on arrive à aider les gens à sortir de la dissociation rapidement, ils ont clairement moins de risques de développer un stress post-traumatique plus tard"."Quand le trauma n'a pas été traité, il est toujours très inscrit dans cette mémoire traumatique, d'une certaine façon, on est toujours un peu bloqué dans la situation traumatique.""Les professionnels de santé dûment diplômés et formés peuvent parfois utiliser des techniques pour faire émerger des souvenirs."Photo (c) Astrid di Crollalanza Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.