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Sukadev spricht über den 63. Vers der Hatha Yoga Pradipika,, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Ich grüße in tiefer Verehrung die Susumna (feinstofflicher Energiekanal, die Kundalini (Göttliche Energie) und den Nektar (Lebenselexier), der von Chandra fließt. Dir, große Kraft, Energie und intelligenter Lebensgeist gilt mein Gruß. Lesung und Kommentar von Sukadev Bretz, Gründer […]
Sukadev spricht über den 8. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Kumbaka, das Luftanhalten für das öffnen der Shushumna, der kosmische Energiekanal. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal: Hatha Yoga Pradipika auf Sanskrit plus deutsche Übersetzung Deutsche Übersetzung plus Kommentare von Swami Brahmananda, […]
In dieser Meditation verbindest du dich darüber mit dem Sahasrara Chakra – deinem Kronenchakra. Jedes Chakra hat eigene Themen die ihm zugeschrieben werden: Eigenschaften, Farben, Tiere und Naturbilder. Folge 91 / Q&A: Was sind Chakras ************************ Ich freue mich über deine Bewertung bei Apple Podcasts, wenn du mir auf Spotify folgst und generell über jede Rückmeldung die ich von dir zu diesem Podcast bekommen. Schreib mir unter mail@yogaliebe.net oder auf Instagram @monikamergele.de ************************
In dieser Meditation verbindest du dich darüber mit dem Ajna Chakra – deinem Stirnchakra oder auch „Drittes Auge“ genannt. Jedes Chakra hat eigene Themen die ihm zugeschrieben werden: Eigenschaften, Farben, Tiere und Naturbilder. Folge 91 / Q&A: Was sind Chakras ************************ Ich freue mich über deine Bewertung bei Apple Podcasts, wenn du mir auf Spotify folgst und generell über jede Rückmeldung die ich von dir zu diesem Podcast bekommen. Schreib mir unter mail@yogaliebe.net oder auf Instagram @monikamergele.de ************************
In dieser Meditation verbindest du dich darüber mit dem Vishuddha Chakra – deinem Kehlchakra. Jedes Chakra hat eigene Themen die ihm zugeschrieben werden: Eigenschaften, Farben, Tiere und Naturbilder. Folge 91 / Q&A: Was sind Chakras ************************ Ich freue mich über deine Bewertung bei Apple Podcasts, wenn du mir auf Spotify folgst und generell über jede Rückmeldung die ich von dir zu diesem Podcast bekommen. Schreib mir unter mail@yogaliebe.net oder auf Instagram @monikamergele.de ************************
In dieser Meditation verbindest du dich darüber mit dem Anahata Chakra – deinem Solarplexuschakra. Jedes Chakra hat eigene Themen die ihm zugeschrieben werden: Eigenschaften, Farben, Tiere und Naturbilder. Folge 91 / Q&A: Was sind Chakras ************************ Ich freue mich über deine Bewertung bei Apple Podcasts, wenn du mir auf Spotify folgst und generell über jede Rückmeldung die ich von dir zu diesem Podcast bekommen. Schreib mir unter mail@yogaliebe.net oder auf Instagram @monikamergele.de ************************
Jedes Chakra hat eigene Themen die ihm zugeschrieben werden: Farben, Tiere und Naturbilder. In dieser Meditation verbindest du dich darüber mit dem Manipura Chakra – deinem Solarplexuschakra. Folge 91 / Q&A: Was sind Chakras ************************ Ich freue mich über deine Bewertung bei Apple Podcasts, wenn du mir auf Spotify folgst und generell über jede Rückmeldung die ich von dir zu diesem Podcast bekommen. Schreib mir unter mail@yogaliebe.net oder auf Instagram @monikamergele.de ************************
Jedes Chakra hat eigene Themen die ihm zugeschrieben werden: Farben, Tiere und Naturbilder. In dieser Meditation verbindest du dich darüber mit dem Svadhisthana Chakra – deinem Sakralchakra. Folge 91 / Q&A: Was sind Chakras ************************ Ich freue mich über deine Bewertung bei Apple Podcasts, wenn du mir auf Spotify folgst und generell über jede Rückmeldung die ich von dir zu diesem Podcast bekommen. Schreib mir unter mail@yogaliebe.net oder auf Instagram @yogaliebe_podcast
Jedes Chakra hat eigene Themen die ihm zugeschrieben werden: Farben, Tiere und Naturbilder. In dieser Meditation verbindest du dich darüber mit dem Muladhara Chakra – deinem Wurzelchakra. Folge 91 / Q&A: Was sind Chakras ************************ Ich freue mich über deine Bewertung bei Apple Podcasts, wenn du mir auf Spotify folgst und generell über jede Rückmeldung die ich von dir zu diesem Podcast bekommen. Schreib mir unter mail@yogaliebe.net oder auf Instagram @yogaliebe_podcast ************************
Energiekanal - was kann das bedeuten? Ein kurzer Vortrag mit Sukadev Bretz, dem Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Ein Podcast von Yoga Vidya, einem großen Netzwerk von Yoga- und Meditationslehrern. Hier findest du: Seminare mit Sukadev Seminare zum Thema Spiritualität Seminarübersicht Yoga Vidya YouTube Live Kanal Online Seminare Video Seminare Yoga Vidya kostenlose App Yoga Vidya Newsletter Onlineshop Schon ein kleiner Beitrag kann viel bewegen... Spende an Yoga Vidya e.V.!
Energiekanal - was kann das bedeuten? Ein kurzer Vortrag mit Sukadev Bretz, dem Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Ein Podcast von Yoga Vidya, einem großen Netzwerk von Yoga- und Meditationslehrern. Hier findest du: Seminare mit Sukadev Seminare zum Thema Spiritualität Seminarübersicht Yoga Vidya YouTube Live Kanal Online Seminare Video Seminare Yoga Vidya kostenlose App Yoga Vidya Newsletter Onlineshop Schon ein kleiner Beitrag kann viel bewegen... Spende an Yoga Vidya e.V.!
Spürbar kann Energie in den sieben Haupt-Chakren werden. Hier verdichten sich Energieströme in deinem Körper. Jedes dieser Zentren hat viele Entsprechungen: Energetisch, Körperlich, mit Asanas, Elementen und Klängen. Die folgenden Wochen gibt es zu jedem der Chakraen eine Meditation in der du hineinspüren kannst. Für einen kurzen Überblick lohnt sich diese Folge zum Einstieg. ************************ Ich freue mich über deine Bewertung bei Apple Podcasts, wenn du mir auf Spotify folgst und generell über jede Rückmeldung die ich von dir zu diesem Podcast bekommen. Schreib mir unter mail@yogaliebe.net oder auf Instagram @yogaliebe_podcast ************************
In diesem Podcast teilt Wanda mit dir die balancierende und beruhigende Pranayamapraxis (Atempraxis): Nadi Shodhana, auch bekannt als die Wechselatmung. Nadi bedeutet Energiekanal und Shodhana bedeutet Reinigung. Durch diese einfache Atempraxis reinigen und balancieren wir den rechten und linken Energiekanal, Ida Nadi ( Mondkanal ) & Pingala Nadi ( Sonnenkanal ) und damit unsere rechte und linke Gehirnhälfte und schaffen so Ausgleich zwischen den Extrovertierten und introvertierten, mentalen und kreativen Energien in uns. Nadi Shodhana ist eine traditionelle Pranayama Praxis aus dem Hatha Yoga und eine sogenannte "Always Go To Pranayama Praxis", denn sie ist für alle Menschen und Situationen geeignet. Diese Praxis ist einer der schnellsten Wege uns zu zentrieren, Stress zu reduzieren und unser Nervensystem zu beruhigen. Ideal bei Unruhezuständen, bei Nervosität und Schlafproblemen oder einfach in Mitten des Tages um dich zu sammeln und zu zentrieren. Diese Praxis ist eine ideale Vorbereitung zur Meditation und du bist eingeladen auch noch nach der Praxis in Meditation zu verweilen. Viel Freude damit. Wenn diese Praxis für dich hilfreich ist, freuen wir uns wenn du sie mit deinen Freunden teilst, so das viele Menschen die Benefits dieser Praxis genießen können.
Erfahre mehr über die energetische Wirkungen des Hatha Yoga, wie Hatha Yoga auf die Lebensenergien, die Energiekanäle und die Energiezentren, also auf Prana, Nadis und Chakras wirkt. Warum fühlst du dich nach einer Hatha Yogastunde so aufgeladen mit Energie und wie kannst du deine Yoga Praxis so gestalten, dass du eine besonders starke Energiewirkung erfährst? Das sind die Themen dieses Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Dieses ist der 12. Teil aus der Vortragsreihe über Kundalini Yoga, dem Yoga der Energie. Auf unserem Kundalini Portal findest du weitere Der Beitrag YVS098 – Energetische Wirkungen des Hatha Yoga erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.
Erfahre mehr über die energetische Wirkungen des Hatha Yoga, wie Hatha Yoga auf die Lebensenergien, die Energiekanäle und die Energiezentren, also auf Prana, Nadis und Chakras wirkt. Warum fühlst du dich nach einer Hatha Yogastunde so aufgeladen mit Energie und wie kannst du deine Yoga Praxis so gestalten, dass du eine besonders starke Energiewirkung erfährst? Das sind die Themen dieses Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Dieses ist der 12. Teil aus der Vortragsreihe über Kundalini Yoga, dem Yoga der Energie. Auf unserem Kundalini Portal findest du weitere Der Beitrag YVS098 – Energetische Wirkungen des Hatha Yoga erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.
Lass dich zu Chandra Kapalabhati anleiten - eine der vielen Variationen von Kapalabhati, die Schnellatmung durch das linke Nasenloch. Diese Variation des Kapalabhati aktiviert Chandra Nadi, den linken Energiekanal, der für die Mondenergie steht. Bist du Anfänger? Dann ist dies keine Übungsanleitung für dich. Bist du vertraut mit Pranayama und Mudras? Dann erfährst du hier viel Wertvolles. Bekomme eine genaue Übungsanleitung zur Yoga Übung Chandra Kapalabhati, lerne über die Wirkung dieser Yoga Praxis. Chandra Kapalabhati gehört zum weiten Gebiet von Hatha Yoga, klassischer Yoga der Körperübung. Aktiviere deine Energie, erfahre höhere Bewusstseinsebenen - in Kundalini Yoga Seminaren bei Yoga Vidya. Autor/Sprecher: Sukadev Bretz. Ton/Schnitt: Nanda Bist du an Meditation interessiert? Dann findest du einen systematischen Meditationskurs für Anfänger auf den Internetseiten von Yoga Vidya.
Lass dich zu Chandra Kapalabhati anleiten – eine der vielen Variationen von Kapalabhati, die Schnellatmung durch das linke Nasenloch. Diese Variation des Kapalabhati aktiviert Chandra Nadi, den linken Energiekanal, der für die Mondenergie steht. Bist du Anfänger? Dann ist dies keine Übungsanleitung für dich. Bist du vertraut mit Pranayama und Mudras? Dann erfährst du hier viel Wertvolles. Bekomme eine genaue Übungsanleitung zur Yoga Übung Chandra Kapalabhati, lerne über die Wirkung dieser Yoga Praxis. Chandra Kapalabhati gehört zum weiten Gebiet von Hatha Yoga, klassischer Yoga der Körperübung. Aktiviere deine Energie, erfahre höhere Bewusstseinsebenen – in Kundalini Yoga Seminaren Der Beitrag Chandra Kapalabhati erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.
Lass dich zu Chandra Kapalabhati anleiten - eine der vielen Variationen von Kapalabhati, die Schnellatmung durch das linke Nasenloch. Diese Variation des Kapalabhati aktiviert Chandra Nadi, den linken Energiekanal, der für die Mondenergie steht. Bist du Anfänger? Dann ist dies keine Übungsanleitung für dich. Bist du vertraut mit Pranayama und Mudras? Dann erfährst du hier viel Wertvolles. Bekomme eine genaue Übungsanleitung zur Yoga Übung Chandra Kapalabhati, lerne über die Wirkung dieser Yoga Praxis. Chandra Kapalabhati gehört zum weiten Gebiet von Hatha Yoga, klassischer Yoga der Körperübung. Aktiviere deine Energie, erfahre höhere Bewusstseinsebenen - in Kundalini Yoga Seminaren bei Yoga Vidya. Autor/Sprecher: Sukadev Bretz. Ton/Schnitt: Nanda Bist du an Meditation interessiert? Dann findest du einen systematischen Meditationskurs für Anfänger auf den Internetseiten von Yoga Vidya.
Im Yoga spielen die beiden Energiekanäle Ida und Pingala eine wichtige Rolle. Ida ist der Energiekanal, der am linken Nasenloch endet, die linke Körperhälfte und die rechte Hirnhemisphäre steuert, die Mondenergie transportiert. Wenn das linke Nasenloch offen ist, dann ist auch Ida Nadi offen, die Mondenergie aktiv. In dieser Ausgabe des Pranayama Podcast beschreibt Sukadev einige Methoden, wie du dein linkes Nasenloch offener bekommen kannst. So kannst du die Mondenergie aktivieren in dir. Dies ist die Tonspur eines Videos, zu finden auf mein.yoga-vidya.de/video. Diese Übungen sind Teil von Swara Yoga, dem Yoga der Energieflüsse. Die Übungen auf diesem Video werden genauer erläutert im Yoga Vidya Atemkurs für Anfänger.
Sukadev spricht über den 63. Vers der Hatha Yoga Pradipika,, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Ich grüße in tiefer Verehrung die Susumna (feinstofflicher Energiekanal, die Kundalini (Göttliche Energie) und den Nektar (Lebenselexier), der von Chandra fließt. Dir, große Kraft, Energie und intelligenter Lebensgeist gilt mein Gruß. Lesung und Kommentar von Sukadev Bretz, Gründer […]
Sukadev spricht über den 8. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Kumbaka, das Luftanhalten für das öffnen der Shushumna, der kosmische Energiekanal. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal: Hatha Yoga Pradipika auf Sanskrit plus deutsche Übersetzung Deutsche Übersetzung plus Kommentare von Swami Brahmananda, […]
Die große Kraft, Energie und Lebenselexier _ HYP.IV.63. Sukadev spricht über den 63. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Ich grüße in tiefer Verehrung die Susumna (feinstofflicher Energiekanal, die Kundalini (Göttliche Energie) und den Nektar (Lebenselexier), der von Chandra fließt. Dir, große Kraft, Energie und intelligenter Lebensgeist gilt mein Gruß. Lesung und Kommentar von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. http://www.yoga-vidya.de