Podcasts about mondenergie

Am 17. Oktober 2024 erwartet uns ein besonderer Vollmond im Zeichen Widder – doch dieser Vollmond bringt mehr mit sich als nur die gewohnte Mondenergie. Ein Spannungsaspekt mit Mars im Krebs sorgt für intensive emotionale Konfrontationen. Die dominierende Energie dieses Vollmonds wird von Tor 42, dem Tor der Mehrung, bestimmt. Es geht jetzt darum, alte Zyklen endlich zu beenden und emotionale Lasten loszulassen, die uns nicht mehr dienen. Dieser Moment fordert dich dazu auf, tief zu reflektieren: Was hält dich noch in der Vergangenheit gefangen? Welche wiederholten Muster belasten dich immer wieder? Tor 42 erinnert uns daran, dass Wachstum und Erneuerung nur durch das bewusste Loslassen geschehen können – andernfalls drohen wir, immer wieder die gleichen Erfahrungen zu machen. Diese Zeitqualität lädt uns ein, die Vergangenheit zu analysieren und uns auf einen emotional herausfordernden Winter vorzubereiten. Nutze diesen Vollmond, um Zyklen bewusst abzuschließen und Platz für Neues zu schaffen, bevor die stürmischen Energien des Winters kommen. Sei bereit, dich auf emotionaler Ebene von dem zu trennen, was nicht mehr zu dir gehört, und schaffe Raum für ein neues Kapitel!

Thu, 27 Jun 2024 12:42:08 +0000 https://genussfreudig.podigee.io/58-new-episode adeb1c12d1ae6dfd1723c182e1b0e75d Die unsichtbare Kraft der Mondin & wie du sie als Frau nutzen kannst Die unterschiedlichen Mondphasen haben einen sehr starken Einfluss auf uns Menschen und seit jeher haben sich die Menschen am Mond orientiert. Der Mondzyklus kann besonders für dich als Frau ein wertvoller Anker sein, insbesondere auch dann, wenn dein Körper keinen Zyklus im Rhythmus von Eisprung und Menstruation vorgibt. In dieser Folge erfährst du: ✨ warum der Mond so ein wertvoller Taktgeber ist ✨ in welchen Phasen deines Frauseins dich die Mondenergie besonders unterstützen kann ✨ wie du dich mehr mit den Rhythmen der Natur verbinden und dadurch in Balance bringen kannst Am 4.8.2024 zum Neumond startet die MOON WISDOM JOURNEY, ein Online-Frauenkreis, in dem wir dich über zwei Mondzyklen begleiten ➡ Info-PDF zur Moon Wisdom Journey downloaden ➡ Anmeldung zur Moon Wisdom Journey

Was es zu bedeuten hat, wenn man an Neu- oder Vollmond geboren ist und wie man es erkennt. Für dieses Thema kann man die Astrologie zur Hilfe nehmen. Denn An Neumond stehen Sonne und Mond in Konjunktion und an Vollmond stehen Sonne und Mond in Opposition. Und genau das deute und interpretiere ich dir in dieser Folge.

Was steckt wirklich hinter Vollmond und Neumond, was will uns der Vollmond und Neumond sagen? Das hat alles mit der Mondenergie Ansicht zu tun, denn der Mond steht für unser emotionales Innenleben unsere emotionalen Bedürfnisse unserer Seele.

Was einen Kraftplatz ausmacht, wie die Mondenergie beim Garteln genützt wird und wie Sie Lebensräume in denen Sie wohnen oder arbeiten mit mehr positiver Energie füllen können, das erfahren Sie in dieser Episode von "Duft im Gespräch".

Rechtes und linkes Nasenloch stehen in Verbindung mit den 2 Energiepolen: rechtes Nasenloch – Surya – Yang – Sonne – Aktivierend – Wärmend – Feuer. Linkes Nasenloch: Chandra Nadi, Ida, Mondenergie, Yin, beruhigend, aufbauend, kühlend, regenerierend. Chandra Bhedana und Surya Bhedana beruhen darauf. Du kannst aber auch Einfluss nehmen auf die Energiepolarität mit einem Wattebausch. Wie das geht – das erfährst du in diesem Podcast. Diese praktischen Tipps sind eine Neuveröffentlichung der 94. Ausgabe des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. *** Heute ein Tipp, um Der Beitrag Swara Yoga – Hamonisiere deine Energien durch Nasenlochverschluss erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Rechtes und linkes Nasenloch stehen in Verbindung mit den 2 Energiepolen: rechtes Nasenloch – Surya – Yang – Sonne – Aktivierend – Wärmend – Feuer. Linkes Nasenloch: Chandra Nadi, Ida, Mondenergie, Yin, beruhigend, aufbauend, kühlend, regenerierend. Chandra Bhedana und Surya Bhedana beruhen darauf. Du kannst aber auch Einfluss nehmen auf die Energiepolarität mit einem Wattebausch. Wie das geht – das erfährst du in diesem Podcast. Diese praktischen Tipps sind eine Neuveröffentlichung der 94. Ausgabe des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. *** Heute ein Tipp, um Der Beitrag Swara Yoga – Hamonisiere deine Energien durch Nasenlochverschluss erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

„Ein Gramm Praxis ist besser als Tonnen von Theorie“ lautet ein bekannter Ausspruch des großen Yogameisters Swami Sivananda. Also mach dich bereit und praktiziere jeden zweiten Sonntag im Monat mit ausgewählten Yogalehrenden. Es gibt Meditation, Pranayama, Asanas und vieles mehr! Gerne kannst du die Praxis auch mehrfach wiederholen. Dann ist sie besonders wirksam. Wir freuen uns, wenn du von deinen Erfahrungen erzählst. Schreib an Podcast@yogaworld.de oder kommentiere auf Instagram. In dieser Folge führt dich Gitta Kistenmacher, erfahrene Yogalehrerin und Autorin des Buches „Pranayama“, durch eine Atempraxis zur Öffnung der Energiekanäle Ida (Mondkanal) und Pingala (Sonnenkanal). Hier kannst du deine Sonnen- und Mondenergie aktivieren und harmonisieren. Dazu leitet Gitta vier Sequenzen an: 1. Chandra bheda (Mondatmung) 2. Surya bheda (Sonnenatmung) 3. Kapalabhati (Schnellatmung) 4. Chandra & Surya Kapalabhati Dabei lässt sie immer wieder nützliches Hintergrundwissen zum tieferen Verständnis der Pranayama-Praxis einfließen. Jetzt aber wünschen wir dir viel Spaß und inspirierende Erlebnisse! https://gkistenmacher-yoga.de/ https://yogaworld.de/

Alles was du über diesen Neumond im Zeichen der Schütze wissen musst, erzählt dir die Gastgeberin des Holi Hub Podcast, Medical Astrologer, Yogateacher und holistische Ernährungsberaterin ,Julia, in dieser Folge.Der Neumond, der auf den 23. November 2022 um 23:57 Uhr und 01°37‘ Grad Schütze fällt, ruft uns dazu auf, nach einer sehr intensiven, dramatischen und leicht chaotischen Skorpion-Saison aufzuhören, uns klein zu machen.Der erste Neumond nach der Finsternis-Saison ermöglicht es uns seit langem, auf die Mondenergie zurückzugreifen, um unsere Wünsche zu verwirklichen, zumal es im Tierkreiszeichen mit der größten Manifestationskraft stattfindet: Schütze. Das Zeichen steht für Fülle, Vertrauen, Glauben und Glück. Die Schütze-Energie unterstützt uns bei der Suche nach Sinn und Idealen, bei der Horizonterweiterung und im Bewusstsein für die Magie unseres Alltags offen zu sein.Mit diesem Neumond läuten wir auch die Schütze-Saison 2022 ein, die für viele nach der Intensität der Skorpionzeit eine gesegnete Erleichterung ist.Der Vibe und das Motto dieses Schütze Neumondes lautet:"go big or go home"!Für Schützen ist das Glas immer eher voll als leer, es ist das optimistischste Sternzeichen. Der Schütze wird wegen seines herrschenden Planeten Jupiter mit dem „lucky boy" in Verbindung gebracht, der Expansion, Wachstum, Optimismus und Glauben bringt.Alles in allem ist dies eine sehr hilfreiche Neumondenergie, die nach einer intensiven Finsternissaison dringend benötigt wird. Da aber alles in Zyklen kommt, der Mond, die Natur, das Leben,  sollten wir hier auch mit den Zyklen der Astrologie und des Tierkreises arbeiten. Was wir aus der Skorpionsaison gelernt haben, kann jetzt in unsere höheren Ziele umgewandelt werden.Erfahre demnach alles was du an diesem Neumond machen kannst in dieser Episode.Außerdem erfährst du in dieser Folge:alles über die astro Medicine bezüglich diesen Neumondesalles über das Zeichen und Eigenschaften des Schützenwarum wir uns alle auf diesen Neumond freuen und was so besonders an ihm ist.welche Lebensmittel, Kräuter und Supplements, Rituale, Bachblüten... dich an diesem Neumond und die nächsten zwei Wochen unterstützen in deinem Heilungsprozess zu wachsen und vorwärts zu gehen.kostenlose Horoskope für jedes Zeichen/Aszendentenwie du noch intensiver mit dem Mondzyklus und der Astrology arbeiten kannst und dein Wohlbefinden enorm upleveln kannst.Resources:Hier findest du alle genannten Infos und Links, die in dieser Folge erwähnt wurden.deine kostenlose BirthchartMini Horoskope für dich hierGuardian Odem -  so schützt dich vor Elektromagnetischer StrahlungVimergy Nahrungsergänzungsmittelhejhej nowness bundle Augenkissen und Spray: 10% Rabatt Code „hejastrology“Anmeldung hier zum Prepresale des deutschen Medical Astrology Onlinekurs New Moon MerchandiseSupport the show

Dir ist heiß

Manche Menschen merken es ganz stark: den Vollmond. Der Schlaf verändert sich, oder der ganze Tag läuft für sie anders ab. Doch was passiert da während zwischen dem Mond und unserem Körper? Welchen Zusammenhang hat er auf den weiblichen Zyklus? Diese Fragen kläre ich in diesem Interview mit youmoon Gründerin Laura. YOUMOON ist ein wundervoller Shop mit Mondkerzen, Heilsteinen und Aura-Sprays. Ich liebe all ihre Produkte und kann euch den Shop von Herzen empfehlen. Die Mondkerzen werden übrigens bei Vollmond von Hand gegossen! Webseite: http://youmoon.de Instagram: https://www.instagram.com/youmoon_de/ Und hier noch wie versprochen die erwähnten Bücher aus dieser Folge: Die goldene Magie der Mondin: https://amzn.to/3O6Y7hQ Moonology: https://amzn.to/3QyP8ro __________________________ Du willst mehr von meiner Arbeit erfahren, dann schau auch hier vorbei: Webseite: www.sinaoberle.de Ausbildung: BE A FEMALE COACH: https://sinaoberle.de/female-coaching/ Wunderweg Online Kurs - vom Kinderwunsch zum Babyglück: https://sinaoberle.de/kurse/wunderweg/ GROW Workshop - DURCH VERTRAUEN UND WEIBLICHE ENERGIE IN DIE VERÄNDERUNG: https://sinaoberle.de/grow/ Bücher: Hautklar - Das Buch zur reinen Haut nach dem Absetzen der Pille & Zykluscode bei Stimmungsschwankungen vor der Periode, Mädchensache eBooks: Zyklusliebe, Zyklusfood und ätherische Öle für die Frau: https://sinaoberle.de/buecher/ PAOPAO essentials: https://paopao-essentials.de/collections/alle-produkte Instagram: @sina.oberle Youtube: Sina Oberle

Liebe Herzensheld:innen, wir alle erleben Höhenflüge. Tanzmomente. Glückskeksaugenblicke. Aber auch Schicksalsschläge. Trauerreisen. Identitätsverlust. Genauso wie das Leben eines Tages von der Sonnen- und Mondenergie beeinflusst wird, erfahren wir die Energie von Hoch- und Niederfrequenz. Aus dem gesamten Spektrum dessen, entwickeln wir uns selbst. Und diese Energien erzeugen wir auch in uns selbst. Sie WERDEN zu unserem Leben, welches wir erfahren. In Momenten, die dich in die Knie zwingen, positiv zu bleiben und voller Hingabe im Leben zu baden ist echt schwer. Für manche unmöglich. Doch alles ist eine Frage der inneren Haltung. In dieser Episode möchte ich dir 7 Tipps geben, mit deren Hilfe du dein Wohlbefinden schnell steigern kannst, um dich positiv auf dich zu besinnen und dich nach deinen Wünschen neu auszurichten. Ich freue mich auf unsere Hörzeit! :-) Deine Katja

Heute unterhalte ich mich mit Monika -Amelong John aus Trier. Sie ist Psychologin, Beraterin, Meditationslehrerin. Sie begleitet die Menschen mit Regressionsarbeit, Inneres Kind, Trauma und vielen anderen professionellen Tools, auf dem Weg der eigenen Heilung und des sich selbst wieder Findens. Sowie mit ihren Meditationsreisen für unsere Welt und die Erdheilung. Monika hat ihren Hauptsitz in Trier, zusätzlich ist sie Kooperationspartnerin im MF- Institut und hat hier regelmäßig Termine für Regressionsarbeit, Rückführungen und Klangschalenbehandlungen. Wir kommen durch den aktuellen Vollmond und seine Energien ins Gespräch. Welche Kraft er mit sich brachte und Auswirkungen auf uns Menschen hatte. Sowie was es ausmacht, wenn Menschen destruktive Gedanken aussprechen und somit ins Universum schicken. Was für Auswirkungen hat dies über das Quantenfeld auf uns und unsere Gesellschaft? Hinzukommend ist dieser Podcast ein Mutmacher für Menschen, die Kräfte und Fähigkeiten in sich spüren, sie vielleicht schon als Kind verspürten, aber unterdrückten, sie ernst zu nehmen, anzunehmen und zu nutzen #Hellsichtigkeit #Heilenergie #quantenfeld #Gedamken #Materie #Meditation #Vollmond #Krise #Chance #Neuausrichtung #Energien

Sukadev spricht über den 44. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Dwandwa sind Gegensatzpaare.Wenn du in deiner spirituellen Praxis Beständigkeit haben willst, wenn du wirklich dauerhafte Gotteserfahrung machen möchtest, musst du über die Gegensatzpaare hinaus wachsen. Pranaenergiekanäle wie Ida und Pingala, die Sonnen- und Mondenergie im Körper, gilt es […]

Sukadev spricht über den 110. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 3. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Ida ist der heilige Ganges, und Pingala ist Jamuna. Zwischen Ida und Pingala sitzt die junge Witwe, Kundalini. Warum wird die Kundalini Shakti hier „Witwe“ genannt? Deshalb, weil sie nicht mit Shiva ist. Shiva ist im Sahasrara, so […]

Ich gebe euch ein kurzes Update über die Dinge, die mich aktuell beschäftigen und den bevorstehenden Vollmond am 19. November 2021. Instagram @annabirdie & @achthorn Mondjournal: https://amzn.to/3D7Mhi6 (Affiliate Link) Jubeltage: https://www.jubeltage.at/astro-moonguide-november2021/

Heute ist Neumond. Passend dazu gibt es ein Interview mit Inés Kelly über die Mondenergie. Inés ist schamanische Heilerin, gibt Mond Zeremonien und Human-Design-Readings. Sie schafft so einen heiligen Raum für Frauen, um zu heilen und sich auf ihre innere Weisheit einzustimmen, indem sie die Mondenergien, die Astrologie und andere Tools für die intuitive Führung nutzt. Im Interview lernst du unter anderem, wie du den heutigen Neumond für dich nutzen kannst, um dich neu auszurichten und welche konkreten Rituale dir dazu helfen können. Mehr über Inés findest du auf www.ineskelly.com und auf Instagram @_inekelly_ PS: Diese Folge ist ausnahmsweise mal auf Schweizerdeutsch :-) Ich freue mich auf deine Gedanken zur Folge. Mehr Infos auf www.joymoonhealth.com und auf Instagram @joymoonhealth

Es ist endlich wieder so weit! Am 3. Oktober ist mein neuer Mondkalender für das Jahr 2022 verfügbar. Jetzt bestellen: https://www.sonjakopplin.com/mondcoach-2022/ Entdecke die Magie der Astrologie und nutze dieses Wissen für deine persönliche Weiterentwicklung.

Aktiviere deine Mondenergie mit dieser machtvollen Energie-Übung, rechte Nabho Mudra. Rechte Nabho Mudra besteht daraus, mit der Zunge den rechten Teil des Gaumens zu massieren, entweder dynamisch oder durch direkten Druck auf einen Energiepunkt dort. Bist du Anfänger? Dann ist dies keine Übungsanleitung für dich. Bist du vertraut mit Pranayama und Mudras? Dann erfährst du hier viel Wertvolles. Erfahre die Wirkung dieser Yoga Übung - lass dich anleiten zu Rechtes Nabho Mudra, lass diese Übung mit offenem Geist auf dich wirken. Rechtes Nabho Mudra ist eine Yoga Übung aus dem Hatha Yoga. Seminare im Yoga Ashram Online Seminare und Ausbildungen Yoga Vidya Live Youtube Kanal - Tägliche Livestreams von Yogastunden, Satsang und mehr Spende für Yoga Vidya

Aktiviere deine Mondenergie mit dieser machtvollen Energie-Übung, rechte Nabho Mudra. Rechte Nabho Mudra besteht daraus, mit der Zunge den rechten Teil des Gaumens zu massieren, entweder dynamisch oder durch direkten Druck auf einen Energiepunkt dort. Bist du Anfänger? Dann ist dies keine Übungsanleitung für dich. Bist du vertraut mit Pranayama und Mudras? Dann erfährst du hier viel Wertvolles. Erfahre die Wirkung dieser Yoga Übung - lass dich anleiten zu Rechtes Nabho Mudra, lass diese Übung mit offenem Geist auf dich wirken. Rechtes Nabho Mudra ist eine Yoga Übung aus dem Hatha Yoga. Seminare im Yoga Ashram Online Seminare und Ausbildungen Yoga Vidya Live Youtube Kanal - Tägliche Livestreams von Yogastunden, Satsang und mehr Spende für Yoga Vidya

Aktiviere deine Mondenergie mit dieser machtvollen Energie-Übung, rechte Nabho Mudra. Rechte Nabho Mudra besteht daraus, mit der Zunge den rechten Teil des Gaumens zu massieren, entweder dynamisch oder durch direkten Druck auf einen Energiepunkt dort. Bist du Anfänger? Dann ist dies keine Übungsanleitung für dich. Bist du vertraut mit Pranayama und Mudras? Dann erfährst du hier viel Wertvolles. Erfahre die Wirkung dieser Yoga Übung - lass dich anleiten zu Rechtes Nabho Mudra, lass diese Übung mit offenem Geist auf dich wirken. Rechtes Nabho Mudra ist eine Yoga Übung aus dem Hatha Yoga. Seminare im Yoga Ashram Online Seminare und Ausbildungen Yoga Vidya Live Youtube Kanal - Tägliche Livestreams von Yogastunden, Satsang und mehr Spende für Yoga Vidya

Khechari Mudra aktiviert die Mondenergie, harmonisiert alle Energieprozesse, öffnet das Vishuddha Chakra. Hier lernst du die kleine Khechari Mudra. Kleine Khechari Mudra ist eine der Variationen von Khechari Mudra. Fortgeschrittene Übungsanleitung für alle, die mit Pranayama und Mudras vertraut sind. Erfahre die Wirkung dieser Yoga Übung - lass dich anleiten zu Kleines Khechari Mudra, lerne über die Wirkungen. Kleines Khechari Mudra ist eine Yoga Übung aus dem Hatha Yoga und Kundalini Yoga. Seminare im Yoga Ashram Online Seminare und Ausbildungen Yoga Vidya Live Youtube Kanal - Tägliche Livestreams von Yogastunden, Satsang und mehr Spende für Yoga Vidya

Khechari Mudra aktiviert die Mondenergie, harmonisiert alle Energieprozesse, öffnet das Vishuddha Chakra. Hier lernst du die kleine Khechari Mudra. Kleine Khechari Mudra ist eine der Variationen von Khechari Mudra. Fortgeschrittene Übungsanleitung für alle, die mit Pranayama und Mudras vertraut sind. Erfahre die Wirkung dieser Yoga Übung - lass dich anleiten zu Kleines Khechari Mudra, lerne über die Wirkungen. Kleines Khechari Mudra ist eine Yoga Übung aus dem Hatha Yoga und Kundalini Yoga. Seminare im Yoga Ashram Online Seminare und Ausbildungen Yoga Vidya Live Youtube Kanal - Tägliche Livestreams von Yogastunden, Satsang und mehr Spende für Yoga Vidya

Khechari Mudra aktiviert die Mondenergie, harmonisiert alle Energieprozesse, öffnet das Vishuddha Chakra. Hier lernst du die kleine Khechari Mudra. Kleine Khechari Mudra ist eine der Variationen von Khechari Mudra. Fortgeschrittene Übungsanleitung für alle, die mit Pranayama und Mudras vertraut sind. Erfahre die Wirkung dieser Yoga Übung - lass dich anleiten zu Kleines Khechari Mudra, lerne über die Wirkungen. Kleines Khechari Mudra ist eine Yoga Übung aus dem Hatha Yoga und Kundalini Yoga. Seminare im Yoga Ashram Online Seminare und Ausbildungen Yoga Vidya Live Youtube Kanal - Tägliche Livestreams von Yogastunden, Satsang und mehr Spende für Yoga Vidya

Lass dich anleiten zu Nabho Mudra, zu einer der Gruppen von Zungen-Mudras. Nabho Mudra kann Ajna und Sahasrara Chakra aktivieren, kann Sonnen- und Mondenergie stärken und den Niesreiz überwinden. Nabho Mudra ist eine ganze Gruppe von Mudras, die sehr machtvolle Wirkungen haben kann. Geschickt angewandt können die einzelnen Nabho Mudras im Alltag viel bewirken. Bist du Anfänger? Dann ist dies keine Übungsanleitung für dich. Bist du vertraut mit Pranayama und Mudras? Dann erfährst du hier viel Wertvolles. Probiere diese Übung aus, lass dich anleiten zur Yoga Praxis Nabho Mudra, erfahre mehr über die Hintergründe dieser Übung. Nabho Mudra wird besonders praktiziert im Yoga der Energie, dem Kundalini Yoga. Aktiviere deine Energie, erfahre höhere Bewusstseinsebenen - in Kundalini Yoga Seminaren bei Yoga Vidya. Seminare im Yoga Ashram Online Seminare und Ausbildungen Yoga Vidya Live Youtube Kanal - Tägliche Livestreams von Yogastunden, Satsang und mehr Spende für Yoga Vidya

Lass dich anleiten zu Nabho Mudra, zu einer der Gruppen von Zungen-Mudras. Nabho Mudra kann Ajna und Sahasrara Chakra aktivieren, kann Sonnen- und Mondenergie stärken und den Niesreiz überwinden. Nabho Mudra ist eine ganze Gruppe von Mudras, die sehr machtvolle Wirkungen haben kann. Geschickt angewandt können die einzelnen Nabho Mudras im Alltag viel bewirken. Bist du Anfänger? Dann ist dies keine Übungsanleitung für dich. Bist du vertraut mit Pranayama und Mudras? Dann erfährst du hier viel Wertvolles. Probiere diese Übung aus, lass dich anleiten zur Yoga Praxis Nabho Mudra, erfahre mehr über die Hintergründe dieser Übung. Nabho Mudra wird besonders praktiziert im Yoga der Energie, dem Kundalini Yoga. Aktiviere deine Energie, erfahre höhere Bewusstseinsebenen - in Kundalini Yoga Seminaren bei Yoga Vidya. Seminare im Yoga Ashram Online Seminare und Ausbildungen Yoga Vidya Live Youtube Kanal - Tägliche Livestreams von Yogastunden, Satsang und mehr Spende für Yoga Vidya

Lass dich anleiten zu Nabho Mudra, zu einer der Gruppen von Zungen-Mudras. Nabho Mudra kann Ajna und Sahasrara Chakra aktivieren, kann Sonnen- und Mondenergie stärken und den Niesreiz überwinden. Nabho Mudra ist eine ganze Gruppe von Mudras, die sehr machtvolle Wirkungen haben kann. Geschickt angewandt können die einzelnen Nabho Mudras im Alltag viel bewirken. Bist du Anfänger? Dann ist dies keine Übungsanleitung für dich. Bist du vertraut mit Pranayama und Mudras? Dann erfährst du hier viel Wertvolles. Probiere diese Übung aus, lass dich anleiten zur Yoga Praxis Nabho Mudra, erfahre mehr über die Hintergründe dieser Übung. Nabho Mudra wird besonders praktiziert im Yoga der Energie, dem Kundalini Yoga. Aktiviere deine Energie, erfahre höhere Bewusstseinsebenen - in Kundalini Yoga Seminaren bei Yoga Vidya. Seminare im Yoga Ashram Online Seminare und Ausbildungen Yoga Vidya Live Youtube Kanal - Tägliche Livestreams von Yogastunden, Satsang und mehr Spende für Yoga Vidya

Ich liebe es, wenn der Mond sich verändert und nehme dich heute mit in eine Abendreise in den Vollmond. Oft hören wir, dass jemand nicht einschlafen konnte, wenn der Mond in den Vollmond wechselt. Wir reisen heute mutig in die kraftvolle Energie des Vollmonds hinein. Komm an in deinem Raum auf deiner Matte und atme sanft und gleichzeitig fühle die Kraft der Mondenergie. Danke an das Online-Gesundstudio YF, dass es diesen Entspannungspodcast ermöglicht. Gesundheit und Balance sind die Themen, die auf www.yf-training-beratung.de angeboten werden. Aktuell mit einem Gutschein FYNDERY20 bei der 1. Anmeldung. Jetzt genieße die Teise und gönne deinem Körper, Kopf und deinem Mind eine Auszeit. Viel Erholung mit dieser ENTSPANNUNGSREISE. Ich freue mich über dein Feedback. ⚘

Aktiviere die rechte Hirnhälfte, öffne Ida Nadi, stärke die Mondenergie, mit rechter Shambhavi Mudra. Rechte Shambhavi Mudra ist eine der Variationen der Augen-Mudras mit starker Wirkung auf Prana, Psyche und Chakras. Dies ist eine etwas exotischere Yoga-Übungsanleitung - nicht unbedingt für Anfänger Bekomme praktische Tipps zur Ausführung von Rechtes Shambhavi Mudra, lass diese Übung mit offenem Geist auf dich wirken. Rechtes Shambhavi Mudra ist eine Übung aus dem Kundalini Yoga und Hatha Yoga. Aktiviere deine Energie, erfahre höhere Bewusstseinsebenen - in Kundalini Yoga Seminaren bei Yoga Vidya. Seminare im Yoga Ashram Online Seminare und Ausbildungen Yoga Vidya Live Youtube Kanal - Tägliche Livestreams von Yogastunden, Satsang und mehr Spende für Yoga Vidya

Aktiviere die rechte Hirnhälfte, öffne Ida Nadi, stärke die Mondenergie, mit rechter Shambhavi Mudra. Rechte Shambhavi Mudra ist eine der Variationen der Augen-Mudras mit starker Wirkung auf Prana, Psyche und Chakras. Dies ist eine etwas exotischere Yoga-Übungsanleitung - nicht unbedingt für Anfänger Bekomme praktische Tipps zur Ausführung von Rechtes Shambhavi Mudra, lass diese Übung mit offenem Geist auf dich wirken. Rechtes Shambhavi Mudra ist eine Übung aus dem Kundalini Yoga und Hatha Yoga. Aktiviere deine Energie, erfahre höhere Bewusstseinsebenen - in Kundalini Yoga Seminaren bei Yoga Vidya. Seminare im Yoga Ashram Online Seminare und Ausbildungen Yoga Vidya Live Youtube Kanal - Tägliche Livestreams von Yogastunden, Satsang und mehr Spende für Yoga Vidya

Aktiviere die rechte Hirnhälfte, öffne Ida Nadi, stärke die Mondenergie, mit rechter Shambhavi Mudra. Rechte Shambhavi Mudra ist eine der Variationen der Augen-Mudras mit starker Wirkung auf Prana, Psyche und Chakras. Dies ist eine etwas exotischere Yoga-Übungsanleitung - nicht unbedingt für Anfänger Bekomme praktische Tipps zur Ausführung von Rechtes Shambhavi Mudra, lass diese Übung mit offenem Geist auf dich wirken. Rechtes Shambhavi Mudra ist eine Übung aus dem Kundalini Yoga und Hatha Yoga. Aktiviere deine Energie, erfahre höhere Bewusstseinsebenen - in Kundalini Yoga Seminaren bei Yoga Vidya. Seminare im Yoga Ashram Online Seminare und Ausbildungen Yoga Vidya Live Youtube Kanal - Tägliche Livestreams von Yogastunden, Satsang und mehr Spende für Yoga Vidya

Hello Spirit ✨ In dieser Folge möchte ich dich zu meiner Mond-Reflexion mitnehmen. Die Mondphasen bieten mehrere schöne Momente, um in uns hereinzublicken und zu sehen was noch zu uns passt, was nicht mehr zu uns passt und viel viel mehr. Schnapp dir einen Tee und dein Journal, Spirit, und genieß die Folge!

Ich freue mich den nächsten Mondimpuls mit Dir zu teilen. Aktuell steht der Mond im Zeichen Stier. Die Mondphase lässt uns einen zunehmenden Mond am Himmel erblicken. Diese Phase und auch die Energie des Tierkreiszeichens Stier, schenken uns eine besondere Wahrnehmung für unseren Körper. Derzeit braucht dein Körper mehr denn je deine wertvolle Aufmerksamkeit und deine Liebe. Wie wohl fühlst Du Dich in deinem Körper? Wie viel Einfluss nehmen deine Gedanken auf deinen Körper? Was kannst Du tun um deinem Körper das zu geben was er jetzt gerade braucht? Erfahre in dieser Folge wertvolle Tipps zur aktuellen Mondenergie und lass Dich von mir inspirieren. Wenn Dir mein Podcast gefällt und Du Dich inspiriert fühlst, dann folge mir gerne! Ich freue mich auf Dich, von Herzen deine Maren

Leidenschaftliche Gefühle und Durchsetzungskraft! ⠀⠀ Wie fühlst Du Dich heute? Wie gehst Du mit dem Thema Aggression um? Redest Du offen über deine Gefühle, oder behältst Du sie lieber für Dich? Wie gehst Du mit dem Thema Stress um? ⠀⠀ Die aktuelle Mondenergie verbindet uns mit einem feurigen Potential!⠀⠀ Eckdaten: Mondphase: Zunehmende Mondphase Mondstellung: Im Zeichen Widder Element: Feuer Körperregionen: Kopf und Nebennieren ⠀⠀ Erfahre nun mehr über die Licht- und Schattenseiten der aktuellen Mond-Energien in meiner neuen Podcast Folge! Ich freue mich auf Dich, von Herzen deine Maren

Vollmond im Löwen✨

#wildefrau   ✏️Kurze Info zu der momentanen Mondphase:   

#sundaysstorytelling    Kurze Info zu der momentanen Mondphase:    Zunehmender Dreiviertelmond oder im englischen “Waxing Gibbous”   Wir befinden uns einen Tag vor dem Vollmond und wir nähern uns zum Höchststand der Mondenergie. In dieser Phase geht es darum im Flow zu bleiben. Die Pläne nochmals zu überprüfen, auf die Details zu achten. Gib nicht auf, bleib dran!   Es ist Zeit für Optimierungen.   Zeit bewusst geduldig zu bleiben.   Happy erster Advent! Das Jahr 2020 neigt sich so langsam dem Ende zu. Wie war dein Jahr 2020?  Ich hatte eine spannende Erkenntnis aus den letzten Wochen, die ich hier in dieser Podcast Folge mit dir teilen möchte. Ich erzähle von den 5 Phasen von Liebeskummer.   Hier der YouTube Kanal von Dr. Susanne Marx   https://www.youtube.com/channel/UCS7_POS4b0pUcBZ6zA97Sag   Das Theta Video zu Liebeskummer:    https://www.youtube.com/watch?v=Bh29VOuXEYU   Let’s connect:   https://www.instagram.com/weibliche.revolution/   https://www.facebook.com/Weibliche-Revolution-by-YIN     In Liebe und Wertschätzung,    Deine Yin   #ersteradvent #waninggibbous #mondenergie #flow #foptimierungen #bewusstsein #liebeskummer #dranbleiben #weiblicherevolution #weiblichkeit 

In der heutigen Episode spreche ich über ein Thema, das mittlerweile zum Schwerpunkt meiner Arbeit geworden ist und zwar inwiefern Kreativität, Femininität und der Mond miteinander zusammenhängen. Denn das Thema Zyklusbewusstsein und kretaive Mondrituale haben mir persönlich eine tiefere Verbundenheit zu meiner Spiritualität und Achtsamkeit geschaffen und bieten mir eine neue, unendliche Quelle der Schöpferkraft. Als Special habe ich dir für diese Episode ein Handout vorbereitet, das du dir entweder in den Shownotes downloaden kannst, oder aber in meiner Bio auf Instagram findest.Ich hoffe ich kann dir mit dieser Episode die Synchronität zwischen der Femininität, Kreativität und Mondenergie etwas näherbringen und dir ein ganzheitliches Verständnis des Zyklusbewusstseins mitgeben. Wenn du dazu Fragen haben solltest, dann schreib mich gerne auf Instagram unter @lettthatsoulflow an oder lass mir einen Kommentar unter meinem heutigen Instagrampost da. Wenn du Interesse hast an einen meiner Online Women Circle teilzunehmen, wo wir gemeinsam Siterhood zelebrieren und je nach Tierkreiszeichen zum Vollmond und Neumond gemeinsam kreative Rituale für mehr Achtsamkeit und Verbundenheut ausführen, dann lass es mich sehr gerne wissen. Ansonsten teile diese Episode gerne mit deinen Freundinnen, die du gerne empowern möchtest, folge diesem Podcast und hinterlasse mir gerne eine positive Bewertung bei iTunes – denn nur mit deinem Support kann der Soul Flow Podcast wachsen. Ich danke dir von ganzem Herzen!Spark Creativity, deine Paulina.Links zur Folge:Handout: https://drive.google.com/file/d/109eMqRTovqzMCMlJy9d_TXzvsv5lHwBR/view?usp=sharingInstagram: instagram.com/letthatsoulflowWebsite: letthatsoulflow.comE-Mail: hey@letthatsoulflow.comBuch „Roter Mond“ von Miranda Gray (unbezahlte Werbung): https://www.amazon.de/Roter-Mond-Kraft-weiblichen-Zyklus/dp/3943793486/ref=sr_1_1?crid=KNAVZW0YRMK9&dchild=1&keywords=roter+mond+miranda+gray&qid=1597870431&sprefix=roter+mond+mi%2Caps%2C257&sr=8-1

Öffne dein Herz, gelange zu innerer Ruhe mittels dieser fortgeschrittenen Variation von Sitali bzw. Sitkari. Sitali/Sitkari wirken kühlend, reduzieren ein Übermap an Pitta, verstärken die Mondenergie, wirken schmerzreduzierend und harmonisierend. Laut Hatha Yoga Pradipika haben sie eine verjüngende Wirkung. Vor allem aber: Sie öffnen das Herz und verstärken so den Zugang zu innerer Freude und Inspiration. Hier sagt Sukadev diese beiden Pranayamas zusammen mit Kumbhaka und Mahavedha Mudra an. Mitschnitt aus einer Hatha Yoga Weiterbildung. Hier findest du: YouTube Live Kanal Seminare zum Thema Asana Individualgast Programm Webseite für Ausbildung und Weiterbildung

Leni von cacaoloves.me hat ihre Soul Mission gefunden. Sie hat ihr eigenes Cacaobusiness aufgebaut und beglückt nun schon so viele Menschen mit ihrem liebevoll wärmenden und köstlichen Criollo Kakao. Du erfährst in dieser Podcastfolge von FOKUS POKUS was Criollo eigentlich ist und wie zeremonieller Kakao wirkt und warum es wichtig ist auch die vermeintlich kleinen Dinge im Leben zu manifestieren. Wir sprechen außerdem auch über Herzenswege und wie du erkennen kannst, dass auch dein Herz dich für deine Mission ruft. Du kannst auch dein eigenes Kakaoritual für dich kreieren, wir erklären dir wie das geht. Wenn du zum nächsten Neumond am 19.08. mit Mama Kakao bei einer geführten Kakaozeremonie manifestieren möchtest, dann lade ich dich herzlich zu meinem Neumondritual ein. Infos und Anmeldung: https://www.kimfreund.de/workshops Es ruft dich gerade mehr zum Thema Manifestieren mit Mondenergie zu lernen, dann sei bei meinem Workshop „Manifestieren mit dem Mond“ am kommenden Samstag, den 8.8. dabei zu sein. Hier lernst du unterstützende Rituale und Hilfsmittel kennen, alles zu den Mondzyklen und wie du mehr Klarheit für deine Herzenswünsche bekommst. Sicher dir jetzt noch deinen Platz: https://mailchi.mp/88cdaeb3cad7/onlinekurs-manifestieren-mit-dem-mond Mehr über Leni und ihren Online-Shop: https://www.instagram.com/cacaoloves.me/ 
*https://cacaoloves.me/?ref=ikd34xowehq (*Affiliate: Wenn du deinen Criollo Kakao über diesen Link kaufst erhalte ich eine Provision, dich kostet es nicht mehr. Damit unterstützt du mich bei meiner Arbeit mit meinem Podcast. Ich danke dir sehr!) Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du unter: www.kimfreund.de oder auf Social Media auf: https://www.instagram.com/kimfreund_/ https://www.facebook.com/kimfreundmanifestation Hier kannst du deine ThetaHealing® Session buchen: www.kimfreund.de/thetahealing Hat dir diese Folge von FOKUS POKUS gefallen? Dann teile diese Folge mit deinen Soulsisters und Menschen, von denen du weißt, dass das Wissen ihnen weiter hilft. Ich freue mich, wenn wir uns verbinden und du mir auch unter dem Post bei Instagram oder Facebook zu dieser Podcastfolge schreibst, welche Erkenntnis du aus dieser Folge für dich mitnimmst, oder ob du vielleicht noch Fragen hast? Die beantworte ich dir natürlich liebend gern! Auch per E-Mail an: magic(at)kimfreund.de Bleib in deiner Magie und FOKUS POKUS, bis zur nächsten Folge! Deine Kim

Cool down, Gelange zur Ruhe. Finde Zugang zu innerer Entspannung, zu deiner Intuition. Mit anderen Worten: Übe Chandra Bheda – erhöhe deine Mondenergie. Im Ayurveda wird Chandra Bedhana Pranayama eingesetzt für die Beruhigung von Pitta Dosha. Angeleitet von Sukadev. Viele hilfreich Infos für Yoga für Anfänger Alles zum Thema Pranayama – Yoga Atemübungen Yoga und Meditation Einführung Seminare Viele Infos zu Pranayama, Yoga Atemübungen, auf mein.yoga-vidya.de Yogalehrer Ausbildung – vertiefe deine Yoga Erfahrung Pranayama Seite auf Facebook Der Beitrag Chandra Bheda – Mond Atem Pranayama mp3 Anleitung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Wenn du dich mal innerlich abkühlen willst hilft dir diese Atemübung. Chandra Bhedana Pranayama hilft die Mondenergie, also die kühlende, regenerierende und entspannende Energie zu erhöhen. Dieses Pranayama reduziert ein Übermaß an Pitta und hilft so zu mehr "Coolness". Die Übung besteht daraus, dass du durch das linke Nasenloch einatmest, kurz die Luft anhältst und dann doppelt so lange durch das rechte Nasenloch ausatmest. Das kannst du verbinden mit kühlenden entspannenden Affirmationen und Visualisierungen. Chandra Bhedana kann im Sitzen, Liegen und Stehen ausgeführt werden. Du kannst Chandra Bheda Pranayama als eigenständige Atemübung praktizieren. Du kannst sie auch nach der Wechselatmung im Rahmen einer normalen Pranayama Sitzung / Yogastunde üben. Das ist die 90. Ausgabe des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast. http://www.yoga-vidya.de

Wenn du dich mal innerlich abkühlen willst hilft dir diese Atemübung. Chandra Bhedana Pranayama hilft die Mondenergie, also die kühlende, regenerierende und entspannende Energie zu erhöhen. Dieses Pranayama reduziert ein Übermaß an Pitta und hilft so zu mehr "Coolness". Die Übung besteht daraus, dass du durch das linke Nasenloch einatmest, kurz die Luft anhältst und dann doppelt so lange durch das rechte Nasenloch ausatmest. Das kannst du verbinden mit kühlenden entspannenden Affirmationen und Visualisierungen. Chandra Bhedana kann im Sitzen, Liegen und Stehen ausgeführt werden. Du kannst Chandra Bheda Pranayama als eigenständige Atemübung praktizieren. Du kannst sie auch nach der Wechselatmung im Rahmen einer normalen Pranayama Sitzung / Yogastunde üben. Das ist die 90. Ausgabe des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast. http://www.yoga-vidya.de

Wir befinden uns astrologisch gesehen aktuell im Mondjahr 2020. Der Mond und seine Zyklen spielen aber schon jeher für Menschen auf der ganzen Welt eine große Rolle. Zahlreiche Rituale, Regeln und Kalender ranken sich rund um die Mondenergien. In dieser Episode klären wir für euch folgende Fragen: - Wofür steht der Mond astrologisch und energetisch? - Welche Mondphasen (Zyklen) gibt es? - Wie wirkt sich jede Mondphase auf uns und unser Leben aus? - Wie können wir die einzelnen Mondzyklen nutzen? Der Mond beeinflusst nicht nur das Wasser mit Ebbe und Flut, sondern berührt auch uns Menschen in unserer Tiefe. Wenn wir im Einklang mit diesen besonderen Energien leben, können wir so unseren „Lebensflow“ und unser Lebensglück positiv unterstützen. Wenn ihr mehr zum Thema Energiearbeit wissen wollt, dann schaut gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche Infos dazu! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!

Der Vollmond ist der “Gipfel” eines Zyklus und die beste Zeit, tief in deine innere Welt einzutauchen. Vollmond ist ideale Zeit, um Altes loszulassen und Platz für Neues zu schaffen. Es ist die Zeit des Innehaltens, der Selbstreflexion und der Selbstheilung.⠀ ⠀ Gerade, wenn es um das Thema Manifestieren geht ist Loslassen das ideale Tool, um deine Frequenz anzuheben und die Fülle des Universum zu empfangen. Wie das geht erfährst du in dieser Folge und den anderen Folgen.⠀ ⠀ Im 1. Teil der Podcasttriologie zum Thema Vollmond erfährst du⠀ ⠀ - In welche kraftvolle Energie der Vollmond ab jetzt wechselt und inwiefern du diese Phase nutzen kannst, um deine Schattenanteile zu transformieren⠀ - Was eine energetischer Hausputz ist und wie oft du ihn machen solltest, um deine selbstauferlegten Blockaden zu transformieren ⠀ - Die wahre Bedeutung von Vergebung und warum sie maßgeblich entscheidend über deinen Erfolg beim Manifestieren ist⠀ ⠀ Ich wünsche mir, dass dich diese Folge dazu inspiriert, die Kraft des Vollmonds für dich zu entdecken. Wenn dir die Folge gefallen hat freue ich mich über deine positive Rezension auf iTunes und Google Podcasts.⠀⠀ ⠀⠀ Schön, dass du du bist. Folge deinem Herzen. Deine Caro⠀ Meine Links für dich: Richtig Manifestieren & Fehler vermeiden - so geht's: Die drei größten inneren Blockaden, die dich von der Fülle trennen und wie du sie auflösen kannst. Hol dir dein kostenloses Manifestation Starter Kit und gehe noch heute den ersten Schritt zu deinem wahren Selbst. https://carolagoedde.com/manifestation-starter-kit Wenn du tiefer in das Thema Spiritualität und persönliches Wachstum einsteigen und dir ein erfülltes Leben erschaffen möchtest, dann empfehle ich dir von Herzen meinen Kurs Manifestation Mastery. Klicke auf den Link für alle Infos https://carolagoedde.com/manifestation-mastery Mehr Inspiration für deinen Weg des Herzens bekommst du von mi rauf meinem Instagram Kanal. Komm vorbei und bleibe gerne

⁣Wenn es um das Thema Manifestieren geht ist Dankbarkeit eines der kraftvollsten Tools, um deine Frequenz anzuheben und die Fülle des Universum zu empfangen. Wie das geht erfährst du in dieser Folge.⠀ ⠀ Im 3. und letzten Teil der Podcasttriologie zum Thema Vollmond erfährst du⠀⠀ ⠀ - Warum Dankbarkeit und Vergebung Hand in Hand gehen und am besten zusammen praktiziert werden sollten⠀ - Warum es für es für jede erfolgreiche Manifestation ausschlaggebend ist, dass du dich gut fühlst und wie dir Dankbarkeit dabei hilft⠀ - Inwiefern dir der Prozess der Dankbarkeit dabei hilft, dein Ego ruhiger werden zu lassen⠀ - Wie du in 4 Schritten dein ganz persönliches Dankbarkeitsritual erschaffen kannst⠀ ⠀ Ich wünsche mir, dass dich diese Folge dazu inspiriert, die Kraft des Vollmonds für dich zu entdecken und regelmäßig ein Dankbarkeitsritual durchzuführen. Wenn dir die Folge gefallen hat freue ich mich über deine positive Rezension auf iTunes und Google Podcasts.⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ Schön, dass du du bist. Folge deinem Herzen. Deine Caro⠀ Meine Links für dich: Richtig Manifestieren & Fehler vermeiden - so geht's: Die drei größten inneren Blockaden, die dich von der Fülle trennen und wie du sie auflösen kannst. Hol dir dein kostenloses Manifestation Starter Kit und gehe noch heute den ersten Schritt zu deinem wahren Selbst. https://carolagoedde.com/manifestation-starter-kit Wenn du tiefer in das Thema Spiritualität und persönliches Wachstum einsteigen und dir ein erfülltes Leben erschaffen möchtest, dann empfehle ich dir von Herzen meinen Kurs Manifestation Mastery. Klicke auf den Link für alle Infos https://carolagoedde.com/manifestation-mastery Mehr Inspiration für deinen Weg des Herzens bekommst du von mi rauf meinem Instagram Kanal. Komm vorbei und bleibe gerne

Nadis - Energiekanäle. Ida (Mond), Pingala (Sonne) und Sushumna. Lehre des Swara Yoga mit Beispielen aus dem Alltag. Techniken zum Beeinflussung der Sonnen- und Mondenergien. Ein spannendes, lehrreiches Buch zum Thema: Die Kundalini-Energie erwecken von Sukadev Bretz. Hier kommst du zum 6 Wochen Video Pranayama Kurs für die Mittelstufe. Besuche das Seminar zum Swara Yoga, Kundalini Yoga bei Yoga Vidya. Besuche Sukadev Bretz in einem seiner Seminare oder als Individualgast. Schreibe gerne einen Kommentar und teile diese Sendung mit anderen. Alles Gute! »

Nadis - Energiekanäle. Ida (Mond), Pingala (Sonne) und Sushumna. Lehre des Swara Yoga mit Beispielen aus dem Alltag. Techniken zum Beeinflussung der Sonnen- und Mondenergien. Ein spannendes, lehrreiches Buch zum Thema: Die Kundalini-Energie erwecken von Sukadev Bretz. Hier kommst du zum 6 Wochen Video Pranayama Kurs für die Mittelstufe. Besuche das Seminar zum Swara Yoga, Kundalini Yoga bei Yoga Vidya. Besuche Sukadev Bretz in einem seiner Seminare oder als Individualgast. Schreibe gerne einen Kommentar und teile diese Sendung mit anderen. Alles Gute! »

Mit dem Jahr 2020 starten wir astrologisch und planetarisch gesehen in ein Mondjahr. Und er Mond bringt besondere Energiequalitäten für uns mit: Dabei geht es vor allem um die Gefühlsebene. Der Mond steht unter anderem für Emotionen, Wünsche und Sehnsüchte. Wenn wir die Energien 2020 für uns optimal nutzen, können wir jede Menge Licht in dunkle Bereiche unseres Lebens bringen, so wie auch der Mond die Nacht erhellt.

Lass dich zu Chandra Kapalabhati anleiten - eine der vielen Variationen von Kapalabhati, die Schnellatmung durch das linke Nasenloch. Diese Variation des Kapalabhati aktiviert Chandra Nadi, den linken Energiekanal, der für die Mondenergie steht. Bist du Anfänger? Dann ist dies keine Übungsanleitung für dich. Bist du vertraut mit Pranayama und Mudras? Dann erfährst du hier viel Wertvolles. Bekomme eine genaue Übungsanleitung zur Yoga Übung Chandra Kapalabhati, lerne über die Wirkung dieser Yoga Praxis. Chandra Kapalabhati gehört zum weiten Gebiet von Hatha Yoga, klassischer Yoga der Körperübung. Aktiviere deine Energie, erfahre höhere Bewusstseinsebenen - in Kundalini Yoga Seminaren bei Yoga Vidya. Autor/Sprecher: Sukadev Bretz. Ton/Schnitt: Nanda Bist du an Meditation interessiert? Dann findest du einen systematischen Meditationskurs für Anfänger auf den Internetseiten von Yoga Vidya.