Podcasts about herzchakra

Ja, man kann auch über Glaubenssätze die Chakren aktivieren! In dieser Folge zeige ich dir wie. Höre dir die gesprochenen Sätze an, wann immer du Zeit hast und spüre hinterher in dich hinein, wie es sich anfühlt in deinem Körper. Die positiven Affirmationen regen deine Chakren an und helfen dir, eine neue, kraftvolle Ausrichtung zu bekommen, die deinem gesamten Energiesystem zu Gute kommt! Die Affirmationen sind relativ schnell hintereinander weg gesprochen. Das ist so gewollt, damit dein Verstand nicht anfängt sich einzumischen, abzuwägen und zu analysieren. Lass dich einfach darauf ein. Du wirst ganz genau spüren, wo in dir Widerstände sind. Da gilt es hinzuschauen. Als Überraschung bekommst hier die Glaubenssätze fürs Herzchakra aufgelistet :-) POSITIVE GLAUBENSSÄTZE FÜR DAS HERZCHAKRA • Ich öffne mich jeden Tag mehr und mehr für die Kraft der Liebe. • Ich spüre die Liebe in mir. • Meine Essenz ist Liebe. • Ich liebe mich so wie ich bin. • Ich bin für mich da. • Ich sorge gut für mich. • Ich bin offen für die Geschenke des Lebens. • Ich ziehe immer mehr das Schöne und Gute in mein Leben an. • Ich entscheide mich hier und heute für Freiheit. • Ich bin frei. • Ich bin lebendig. • Ich ziehe das Glück an. • Ich bin glücklich. • Ich lasse meine Verletzungen los. • Ich lasse die Vergangenheit los. • Ich lebe im Hier und Jetzt. • Ich bin verbunden mit anderen Menschen. • Ich bin verbunden mit allem, was lebt. • Die Verbundenheit gibt mir Kraft. • Entscheidungen aus Liebe sind immer die richtigen Entscheidungen. • Was würde die Liebe tun? Alles Liebe für dich! Deine Maja „REIKI DEEPDIVE - Be part of the process. BE US!“ LINKS ZU DIESER EPISODE : KONTAKTIERE MICH GERNE :  

In diesem Beitrag stellt Judith Poelarends sechs Alaska Essenzen vor, die uns dabei helfen, unser Herz von alten Verletzungen zu heilen und wieder zu öffnen.

Tauche ein in die Welt des Herz Chakras, auch bekannt als Anahata Chakra. In dieser Episode erfährst du, welche Bedeutung und Eigenschaften es hat und wie es Körper und Geist beeinflusst. Entdecke mögliche Ursachen für Blockaden und lerne effektive Methoden kennen, um dein Herz Chakra zu öffnen und in Harmonie zu bringen – von Heilsteinen über Aromen und Ernährung bis hin zu Yoga-Praktiken. Lass dich inspirieren und finde den Weg zu mehr Liebe und Mitgefühl in deinem Leben.

Aktiviere dein Anahata Chakra, das Herz-Chakra, mit der Visualisierung einer Lotos-Blüte. Lass diese Lotos-Blüte immer größer werden, leuchten, und dich mit Himmelsenergie erfüllen. Eine machtvolle Meditation bzw. Meditations-Technik aus dem Kundalini Yoga. Meditierende: Saradevi. Sprecher, Konzept: Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de Der Beitrag Rosen-Meditation im Anahata Chakra erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Aktiviere dein Anahata Chakra, das Herz-Chakra, mit der Visualisierung einer Lotos-Blüte. Lass diese Lotos-Blüte immer größer werden, leuchten, und dich mit Himmelsenergie erfüllen. Eine machtvolle Meditation bzw. Meditations-Technik aus dem Kundalini Yoga. Meditierende: Saradevi. Sprecher, Konzept: Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de Der Beitrag Rosen-Meditation im Anahata Chakra erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Aktiviere dein Anahata Chakra, das Herz-Chakra, mit der Visualisierung einer Lotos-Blüte. Lass diese Lotos-Blüte immer größer werden, leuchten, und dich mit Himmelsenergie erfüllen. Eine machtvolle Meditation bzw. Meditations-Technik aus dem Kundalini Yoga. Meditierende: Saradevi. Sprecher, Konzept: Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de Der Beitrag Rosen-Meditation im Anahata Chakra erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Spüre, was mit dir geschieht, was dein Körper macht, wenn du dieses Ja für dich sprichst, für dein Leben, für den Ort, an dem du gerade bist, auch für deine Herausforderungen im Leben. Wenn du dieses Ja auch für dein komplettes neues Lebensjahr, sprichst, wenn du diesem neuen Jahr jetzt schon dein Ja gibst. Ich freue mich darauf, denn das wird mein Jahr, es wird ganz besonders toll für mich und ich werde in diesem Jahr so viel transformieren, mich so viel freuen, es wird ein Jahr der Freude sein, ein Jahr der inneren Stärke, ein Jahr im Licht, ein Jahr, in dem du kraftvoll sein kannst, in dem du kraftvoll all das schenken kannst, was du mitbringst. Deine Seelengaben, dein Licht, dein Feuer, spüre, ob da in dir ganz laut ein Ja zu finden ist, ob du es hervorkitzeln kannst. Ich sage Ja zu dem neuen Jahr und zu all dem, was ich schenken kann, zu all dem, was ich initiieren kann, zu all dem, was ich aus mir heraus geben kann. Möchtest du dich ins neue Jahr schenken, mehr von dir spüren, du sein? Spüre, was möchtest du in diesem Jahr aufrufen, was möchtest du erleben, was ist dir wichtig, was möchtest du schenken, in welcher Energie, in welcher, ja in welcher Energie darf dein Jahr stehen? Vielleicht kommt dir ein Wort, vielleicht spürst du, was da in dir auf Entfaltung wartet, was rufst du auf in diesem neuen Jahr? Das kannst du dir aufschreiben und du musst dich auch jetzt wieder nicht anstrengen, vielleicht empfängst du etwas, vielleicht auch nicht. Was viel wichtiger ist, ist noch einmal in dich hineinzufühlen, in deinen innersten Raum zu fühlen, wenn du diesem neuen kommenden Jahr, dein Ja schenkst. Ich freue mich darauf. Ich werde so wundervoll ich selbst sein, wie ich kann. Ich werde dieses neue Jahr so wundervoll ich kann gestalten, mit so viel Liebe, wie mir möglich ist. Dann spüre dein Inneres, wie es sich noch mehr öffnet und spüre, wie die Kraft deiner Seele, die Kraft Gottes durch dich fließt, von deinem Chakra, deinem Rücken Chakra, deinem rückwärtigen Hals Chakra, Herz Chakra, hindurch fließt in dieses kommende Jahr hinein. Ich freue mich auf all die Magie in meinem Leben. Ich freue mich auf all die Liebe in meinem Leben und all die wunderbaren Begegnungen. Und dann befrage noch einmal dein Herz. Komm noch tiefer in dich zurück und stelle deinem Herz die Frage, was dein Herz verwirklicht sehen möchte in diesem neuen Jahr. Was ist deinem Herzen wichtig, dass du es in die Welt bringst oder dass du es schenkst? Was ist deinem Herzen für dieses neue Jahr wichtig? Höre zu und schreibe es dir wieder auf und dann spüre, was dein Herz antwortet. Lass das Gefühl stärker und stärker werden. Wenn du es ganz stark spüren kannst, dann kannst du da einen körperlichen Anker setzen, indem du mit einer Hand dein Handgelenk der anderen Hand umfasst und ein paar Sekunden lang drückst. So ankerst du dieses gute Gefühl auf deinem Handgelenk. Aber lass es zuerst so stark werden wie möglich. Spüre noch einmal, was wünscht sich dein Herz. Und auch diese Frage kannst du wieder in jedem neuen Monat an den Anfang eintragen in deinem Kalender, dass du dich daran erinnerst, dein Herz zu befragen, was wünschst du dir? Was ist für die nächste Zeit wichtig für dich?

Send us a texthttps://www.cornelia-maria-mohr.comDer Wunsch, Liebe zu finden, ist die treibende Kraft hinter jeder einzelnen Situation und auch hinter jeder Meinungsverschiedenheit zwischen uns Menschen.Das menschliche metaphorische Herz wächst und entwickelt sich im Laufe des Lebens. In dieser Folge erfährst du die unterschiedlichen Themen, die dein Herz verschließen oder auch weiter öffnen können. Alle Themen erlebt jede Person auf ihre eigene Weise und benutzt sie  in ihrem Tempo für die Transformation in die Ebenen ihres Höheren Herzens . In den unterschiedlichen Religionen und den meisten spirituellen Gruppierungen wird das Wachsen der Menschen in eine größere Liebesfähigkeit samt den damit zusammmenhängenden Qualitäten des Herzens hervorgehoben.Über unser geöffnetes Herzchakra verbinden wir uns mit der Geistigen Welt, den Engel, Aufgestiegenen Meistern usw. Herzensqualitäten sind u.a. Mitgefühl, Empathie, Wertschätzung, Freundlichkeit, Großzügigkeit, Gastfreundlichkeit, Fürsorge, Vergebung, Freude, Dankbarkeit.Gesundheitliche positive Folgen der aktivierten Herzensqualitäten sind untersucht und einfach bemerkenswert und fantastisch.Leben in der fünften Dimsion ist wunderbar erreichbar!Es ist für jeden jetzt bereits möglich. Vor allem, wir müssen nicht tatenlos zuschauen und abwarten, bis in der Welt sich etwas Besseres zeigt, sondern jeder kann aktiv dazu beitragen, diese Welt zu einer besseren zu gestalten. Wir brauchen nur unsere eigene Schwingung anheben und unser Licht vergrößern und zusammen zu arbeiten. Diese Zusammenarbeit funktioniert am besten, wenn wir es schaffen, mehr in Liebe und Mitgefühl und Eigenverantwortung zu sein.Wir haben die Möglichkeit mit zu helfen, dass es für den Planeten und alle seine Bewohner einfacher geht, eine neue goldene Zeit zusammen zu kreieren.Viel Freude! Show Notes “Die Goldene Zukunft in der 5.Dimension”, Diana Cooper, Ansata, 2024https://cornelia-maria-mohr.com/#newsletterhttps://cornelia-maria-mohr.com/Selbstliebe- Kraft- Kompakt Paket/Audio zum Download: https://cornelia-maria-mohr.com/download-kursehttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/das-innere-zuhausehttps://cornelia-maria-mohr.com/ausbildunghttps://cornelia-maria-mohr.com/seminare          https://cornelia-maria-mohr.comMeisterlehrerin der Diana Cooper School of White LightSpiritiuelle LehrerinAutorinParr-und FamilientherapeutinHeilpraktikerin

Wenn Menschen an spirituelle Entwicklung denken, konzentrieren sie sich oft auf den geistigen Bereich und die oberen Chakren. Damit allein ist wirkliche Entwicklung kaum möglich. Am Herz(chakra) geht dabei kein Weg vorbei. Hier erfährst du, was dein Herzchakra und die Entwicklung deiner Herzensfähigkeiten mit deiner Bewusstseinsentwicklung zu tun haben, wie du das unterstützen kannst und welche wunderbaren Folgen das für dein Leben haben kann. Du möchtest selbst dein eigener Chakra-Heiler werden? Vielleicht ist das was für dich: Seminar "Innergetic Hearing - Healing hands" in Stuttgart vom 8.-10. November 2024. Alles Infos dazu findet du hier: https://www.ursulakurrle.de/seminare/seminar-energiearbeit-wirbelsaeulenaufrichtung/ Auch interessant für dich: #3: Vergebung - Dein Schlüssel zur Freiheit

In dieser geführten Meditation wirst du auf eine transformative Reise durch die sieben Hauptchakren deines Körpers mitgenommen. Jedes Chakra steht für eine Energieebene, die deine physische, emotionale und spirituelle Gesundheit beeinflusst. Durch Visualisierungen und bewusste Achtsamkeit wirst du dich mit jedem Energiezentrum verbinden, Blockaden lösen und innere Harmonie finden. Die Reise beginnt beim Wurzelchakra, das deine Verbindung zur Erde symbolisiert, und endet beim Kronenchakra, deinem Tor zu universellem Bewusstsein. Schritt für Schritt steigst du durch die Ebenen auf, um Energie, Balance und Frieden in dein Leben zu bringen. Diese Meditation ist ideal, um deine Chakren zu harmonisieren und inneres Gleichgewicht zu finden. Sie kann dir helfen, tief zu entspannen und dich bewusst mit deiner inneren Energiequelle zu verbinden. Anleitung für den Beginn: Lege dich bequem auf den Rücken oder setze dich aufrecht hin. Achte darauf, dass der Raum ruhig ist und du nicht gestört wirst. Benutze Kopfhörer, um die Klangqualität zu verbessern und dich besser auf die Meditation zu konzentrieren. Wenn du bemerkst, dass deine Gedanken abschweifen, kann es hilfreich sein, die Lautstärke etwas zu erhöhen, um die Musik und die Anleitung deutlicher wahrzunehmen. Die Musik mit hochschwingenden Frequenzen wird dich unterstützen, tiefer in die Meditation einzutauchen. Meditationsbeginn: Schließe deine Augen und atme tief und ruhig. Visualisiere jedes Chakra in der Reihenfolge, wie es in der Meditation behandelt wird, und spüre die Energie an jedem Punkt deines Körpers. Lass die Energie frei fließen und erfahre, wie Blockaden sich lösen und Harmonie entsteht. Abschluss: Wenn die Musik endet, bleibe noch einige Momente in der Stille und warte, bis der Klang ertönt. Nimm tiefe Atemzüge, recke und strecke dich, und klopfe dich sanft ab oder schüttle dich leicht, um dich wieder in den Alltag einzufinden und dich zu erden.

Die energetischen Zentren des Körpers, bekannt als Chakren, sind oft ein Schlüssel zur Verbindung von körperlichem, emotionalem und mentalem Wohlbefinden. Auch wenn man keine ausgeprägte energetische Wahrnehmung hat, kann das Bewusstsein für Körpersignale und innere Zustände viel über das energetische Gleichgewicht aussagen. In dieser Folge teile ich auch einige persönliche Erfahrungen mit der Chakraarbeit und wie sie Einfluss auf unsere indiviudellen Lebensthemen haben können.

Neuer Impuls vom 22.7.2024 Meine Impulse als Anregung zum Umdenken. Wenn du das Feld stärken möchtest, teile gerne meine Botschaften! In Liebe

Chakras sind energetische Zentren im menschlichen Körper und werden oft als "Lichträder" oder "Energiewirbel" beschrieben. Die sieben Hauptchakras verlaufen entlang der Wirbelsäule. Dabei steht jedes dieser Energiezentren für verschiedene Aspekte des physischen, emotionalen und spirituellen Wohlbefindens. Allerdings können die Chakras auch aus der Balance geraten oder es können sich Blockaden bilden. In dieser Praxisfolge im “YogaWorld Podcast” nimmt dich die Schweizer Yogalehrerin Nora Kersten mit auf eine Reise durch die sieben Hauptchakren: das Wurzel-Chakra, das Sakral-Chakra, das Solarplexus-Chakra, das Herz-Chakra, das Hals-Chakra, das Stirn-Chakra und das Kronen-Chakra. Das Thema Chakras liegt Nora sehr am Herzen, weshalb sie sich unter anderem in Chakra Healing und Chakrapsychologie ausbilden ließ. Während dieser 15-minütigen Meditation wirst du tief in dich hinein spüren und jedes Chakra visualisieren und aktivieren. Daraufhin werden die Chakras miteinander verbunden, um eine harmonische Balance herzustellen und dein inneres Strahlen zu verstärken. Wir wünschen dir viel Freude bei der Praxis! Links: Die Tickets für das Goinger Herbstretreat vom 15. bis 20. September 2024 kannst du hier im Ticketshop kaufen: www.wilderkaiser.info/retreat. Mit dem Promocode ‘yogaworld' sicherst du dir bei Buchung bis zum 15. August 2024 einen € 50,- Wertgutschein für deinen Aufenthalt in Going. Mit deinem Wertgutschein kannst du im Anschluss deine Unterkunft buchen. Pro gebuchtes Ticket ist nur ein Gutschein gültig. https://yogaworld.de/ https://www.instagram.com/yogaworld108/ https://www.yoganora.ch/ https://www.instagram.com/yoga_nora/

Im vierten Teil unserer Chakra Flow-Reihe widmen wir uns dem Anahata Chakra – dem Herz Chakra. Du sehnst dich nach mehr Liebe und Verbundenheit? Dann ist dieser Vinyasa Flow genau das richtige für dich. Sonya führt dich durch eine aktivierende und fließende Praxis, durch die du mehr Offenheit, Nächstenliebe und Mitgefühl in deinem Leben kultivieren kannst. Spüre wie Du in deine liebevolle Herzenskraft kommst! Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/0nf8dfMO_cY Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Im vierten Teil unserer Chakra Flow-Reihe widmen wir uns dem Anahata Chakra – dem Herz Chakra. Du sehnst dich nach mehr Liebe und Verbundenheit? Dann ist dieser Vinyasa Flow genau das richtige für dich. Sonya führt dich durch eine aktivierende und fließende Praxis, durch die du mehr Offenheit, Nächstenliebe und Mitgefühl in deinem Leben kultivieren kannst. Spüre wie Du in deine liebevolle Herzenskraft kommst! Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/0nf8dfMO_cY Schaue auf unserer Webseite vorbei:

Eine fortgeschrittenere Meditationstechnik aus dem Kundalini Yoga, auch Kriya-Yoga genannt. Mittels einer bestimmten Atemtechnik (“Ujjayi”) aktivierst du das Prana, die Lebensenergie. Dann richtest du die Bewusstheit und den Blick in die einzelnen Chakras vom Herz-Chakra bis zum Kronen-Chakra. Eine Technik mit starker Wirkung auf den Energiekörper und die innere Kraft. Mitschnitt aus einer Yogalehrer Weiterbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Du solltest diese Mudras von einem Lehrer bzw. in einem Kundalini Yoga Seminar lernen.   Seminare bei Yoga Vidya… Yoga und Meditation Seminar mit Sukadev Kundalini Yoga Seminar Yogalehrer Ausbildung Yogalehrer Weiterbildung Der Beitrag Ujjayi Energie – Meditation – mp3 Meditationsanleitung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Eine fortgeschrittenere Meditationstechnik aus dem Kundalini Yoga, auch Kriya-Yoga genannt. Mittels einer bestimmten Atemtechnik (“Ujjayi”) aktivierst du das Prana, die Lebensenergie. Dann richtest du die Bewusstheit und den Blick in die einzelnen Chakras vom Herz-Chakra bis zum Kronen-Chakra. Eine Technik mit starker Wirkung auf den Energiekörper und die innere Kraft. Mitschnitt aus einer Yogalehrer Weiterbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Du solltest diese Mudras von einem Lehrer bzw. in einem Kundalini Yoga Seminar lernen.   Seminare bei Yoga Vidya… Yoga und Meditation Seminar mit Sukadev Kundalini Yoga Seminar Yogalehrer Ausbildung Yogalehrer Weiterbildung Der Beitrag Ujjayi Energie – Meditation – mp3 Meditationsanleitung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Lass' dich von dieser Folge inspirieren und erfahre neues über die Chakren!

Willkommen zu einer neuen Folge von "SeelenReichtum", Dein Safeplace für moderne Spiritualität, Berufung und Astrologie. In dieser Episode tauchen wir tief in die Meditation ein, für deine Herzöffnung und das Empfangen deiner Seelenessenz. In dieser besonderen Folge führe ich dich durch eine transformative Meditationspraxis, die darauf abzielt, dein Herz zu öffnen und dich mit deiner tiefsten Seelenessenz zu verbinden. Diese Meditation ist darauf ausgelegt, Blockaden im Herzchakra zu lösen, alte Wunden zu heilen und dir zu helfen, die pure Liebe und Weisheit deiner Seele zu empfangen. Warum du diese Folge nicht verpassen solltest: Tiefe Heilung: Erlebe, wie Meditation dir helfen kann, tief sitzende emotionale Wunden zu heilen und dein Herz für neue Erfahrungen und Beziehungen zu öffnen. Selbsterkenntnis: Entdecke die Essenz deiner Seele und erhalte wertvolle Einsichten, die dir helfen, dein Leben authentischer und erfüllter zu gestalten. Erhöhte Lebensqualität: Spüre die positiven Auswirkungen einer offenen Herzensenergie in deinem täglichen Leben – mehr Freude, mehr Frieden und eine tiefere Verbindung zu dir selbst und anderen. Mach es dir bequem, finde einen ruhigen Ort und begleite uns auf dieser Reise zur Herzöffnung und zum Empfangen deiner Seelenessenz. Bereite dich darauf vor, tief zu gehen und eine transformative Erfahrung zu machen. Let's shine together ✨ Deine Nicole Kretschmer #meditation #Podcast Folge #herzöffnung Ich freue mich, diese kraftvolle Meditationspraxis mit dir zu teilen und gemeinsam auf eine Reise zu gehen, die dein Herz öffnet und dich mit deiner tiefsten Seelenessenz verbindet. Lausche jetzt unserer neuen Folge und erlebe die transformative Kraft der Meditation!

Willkommen zu einer besonderen Reise ins Herz! Viele unserer Emotionen sind direkt im Herzen spürbar. In unserer Sprache haben wir das schön veranschaulicht, wenn wir zum Beispiel Herzklopfen kriegen, an gebrochenem Herzen leiden oder uns der berühmte Stein vom Herzen fällt. Aber so selbstverständlich wie wir im Alltag diese Gefühle benennen können, genauso schwer tun wir uns häufig, wenn es darum geht, wirklich auf unser Herz zu hören. In dieser Folge „YogaWorld Podcast“ erkunden Gastgeberin Susanne Mors und Autorin und Meditationslehrerin Christine Dohler gemeinsam die tiefgreifende Bedeutung unseres Herzraums.  Von der Kraft der Intuition bis zur Kunst der Selbstliebe – Christine erklärt, wie du durch die Verbindung mit deinem Herzen nicht nur Antworten auf die großen Fragen des Lebens findest, sondern auch deine innere Stimme klarer hörst und authentischer lebst. Mit praktischen Tipps, berührenden Geschichten und einem Schatz an Einsichten weist Christine dir den Weg zu mehr Mitgefühl, Verbundenheit und innerer Stärke. Sie verrät dir, wie es sich anfühlt, mit einem offenen Herzen zu leben und wie du dein Herz als Kraftquelle, Wissensquelle und zur Orientierung nutzen kannst. Tauche ein in die Weisheit des Herzens und lass dich inspirieren, dein Leben mit Liebe zu erfüllen. Der Sponsor der Folge ist NEUE WEGE Reisen (www.neuewege.com). Mit dem Stichwort „yogaworld“, erhaltet ihr 50 Euro Rabatt auf eure erste Buchung!  Links: www.neuewege.com www.christinedohler.de www.cacao-ritual.de Link zu Buch „22 Fragen an dein Herz, die dein Leben mit Liebe füllen“: https://amzn.eu/d/16Ua0sd https://yogaworld.de/ https://www.instagram.com/yogaworld108 https://www.instagram.com/yogasahne/

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Ich hab 'n Schatten. Du hast 'n Schatten. Wir alle haben einen Schatten. Na, was sagst du dazu? Viele Menschen sind nicht bereit, all ihre Eigenschaften anzunehmen und lehnen häufig diese ab, sehen nicht dass sie sie haben. Was kann dir helfen, deine Ablehnungen dir selbst gegenüber zu sehen? Na klar, mal wieder dein Umfeld, deine Mitmenschen! Sehe dies nicht als Entschuldigung für das miese Verhalten anderer dir gegenüber, nein ganz und gar nicht. Nimm es als einen Anhaltspunkt wahr für dich und deine innere Heilung. Schaue bei dir hin wo dein Schatten ist. Dann kommt Licht ins Dunkel! Höre dir die heutige Folge an und erfahre,  ✨  was genau Schattenintegration ist ✨  wie Schattenintegration (aus meiner Sicht) funktioniert ✨  warum Schattenintegration so wichtig ist für deine innere Entfaltung ✨  wie durch Schattenintegration dein Herzchakra aufmacht ✨  wie du über Schattenarbeit in die Selbstliebe kommst Schattenintegration tut nicht weh. Sie bringt dich in die Selbstannahme und Selbstannahme öffnet dein Herz für dich, stärkt dein Mitgefühl. Wir alle tragen alle Aspekte in uns. Wir entscheiden welche Aspekte wir verstärkt erfahren möchten. Schattenintegration erfordert ein wenig Mut. Sie ist eine Hinwendung zu dir. Es erfordert Ehrlichkeit mit dir selbst - die Königsdisziplin, wie ich immer sage. Nicht immer einfach aber es lohnt sich definitiv! Davon erzähle ich dir heute auch einiges und teile meine persönlichen Erfahrungen mit dir. Ich beleuchte heute einige Punkte, ohne auf karmische Ursachen und Begebenheiten einzugehen, da dies den Rahmen dieser Folge sprengen würde.  Ich wünsche dir Verbundenheit mit durch deine Schattenarbeit. Brauchst du Unterstützung mit Reiki und 1:1 Gesprächen, dann melde dich gerne bei mir! „REIKI DEEPDIVE - Be part of the process. BE US!“  Alles Liebe, deine Maja  LINKS ZU DIESER EPISODE:  MÖCHTEST DU REIKI BEKOMMEN?  

https://www.cornelia-maria-mohr.comWale tragen in ihrem hochfrequenten Energiefeld Lichtschlüssel und Codes der reinen Liebe und Freude, die weit über unser Verständnis hinausgeht.Wegen ihrer Verbindung zur Universal Engelin Maria rufen die Wale ihren Segen ständig herbei und verbreiten gütlich weibliche Weisheit in allen Gewässern, in denen sie schwimmen.Mit der Hilfe der Wal Energie stärkst du die Qualitäten der Liebe und des Mitgefühls in deinem Herzchakra.In der folgenden Meditation wirst du angeleitet dich zu entspannen, gut geerdet und mit der Quelle verbunden zu sein. Du bist dir der Präsenz deines Schutzengels gewahr und bist umgeben von einer warmen goldenen Lichtsäule aus der Quelle. Du wirst auf eine innere Reise geführt zu dem Meer um Hawaii und triffst Wale und Erzengelin Maria. Sie baden dich in universeller Liebe und Mitgefühl. Du entspannst tief und lässt dich von der Liebe transformieren.Viel Freude! Show NotesDiana Cooper,  Die Botschaft der Tiere, Ansata 2017https://cornelia-maria-mohr.com/#newsletterhttps://cornelia-maria-mohr.com/Selbstliebe- Kraft- Kompakt Paket/Audio zum Download: https://cornelia-maria-mohr.com/download-kursehttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/das-innere-zuhausehttps://cornelia-maria-mohr.com/ausbildunghttps://cornelia-maria-mohr.com/seminare  https://cornelia-maria-mohr.comMeisterlehrerin der Diana Cooper School of White LightSpiritiuelle LehrerinAutorinParr-und FamilientherapeutinHeilpraktikerin

„Grrr, Finger weg von meinem Futter, MIAU!!!“ Von futtergierigen Katzen, verliebten Fischen und geschlechtlichen Verwirrungen bei Schlangen. Die Reiki Tierfolge am Valentinstag. Tiere haben ihre Arten und Weisen, Liebe zu zeigen, nicht nur uns Menschen gegenüber, sondern auch gegenüber ihren Partnern. Heute mal eine schöne Tierfolge am Tag der Liebe, der natürlich jeden Tag zelebriert und gefeiert werden sollte! Hach jaaaa... Heute teile ich nach Längerem mal wieder einige interessante Reiki Tiergeschichten mit dir. Wie geht es Fischen, wenn ihr Partner verstirbt? Welche Auswirkungen hat Fernreiki fürs Aquarium und seine Bewohner wie Fische, Garnelen und Schnecken? Reiki eignet sich wunderbar, um das Aquariumwasser energetisch zu reinigen und aufzuladen – und auch das bleibt nicht unbemerkt! Was speichern Tiere in ihren Chakren und wie groß muss ihre Liebe zu uns sein, dass sie uns so viel abnehmen möchten? Was genau Tiere alles tun, um zu helfen, was beispielsweise Katzen brauchen, um sich geliebt zu fühlen, erfährst du heute in dieser Folge. Vielleicht bist du ja jemand, der selber einem Tier ein Zuhause spendet? So oder so ist diese Folge für dich, um mehr über Reiki bei Tieren zu erfahren und manches Tierverhalten noch besser einzuschätzen zu können. Erfahre heute  ✨ wie einige Schlangen energetisch aufgestellt sind  ✨ wie kleine Fische ihre Liebe zeigen  ✨ wie es im Herzchakra eines Hundes aussieht  ✨ was dir Tiere spiegeln können und wie schnell sie Krankheiten und Schmerzen von uns Menschen übernehmen können ✨ wie du Tiere als Spiegel für deine inneren Themen betrachten kannst ✨ was Katzen an Liebesbeweisen brauchen und wie sie dir ihre Liebe offenbaren  Welche Erfahrungen hast du mit Tieren gemacht? Wie zeigen sie dir ihre Liebe? Ich denke, dass es da für uns Menschen noch sehr viel zu lernen und zu erfahren gibt und freue mich, wenn du mir hier deine Gedanken teilen magst! Hast du Lust, selber Reiki zu lernen um beispielsweise dein Tier zu behandeln und so eure Beziehung zu intensivieren, so schreibe mir gerne an 

https://www.cornelia-maria-mohr.comMudras sind Gesten, die Energie lenken können. Am bekanntesten sind Mudras, die mit Händen und Fingern geformt werden. Übersetzt bedeutet Mudra „Das, was Freude gibt“ – „Mud“ heißt Freude, „ra“ geben. Wie etwa bei der Akupunktur und -pressur sowie in der Traditionellen Chinesischen Medizin nutzen Mudras die Aktivierung körperlicher Punkte, um das zentrale Nervensystem, die Hormonproduktion etc. zu beeinflussen. Die Namasté Geste wirkt ausgleichend und stressreduzierend und lenkt die Aufmerksamkeit nach innen.In der folgenden Meditation wirst du angeleitet dich zu entspannen, gut geerdet und mit der Quelle verbunden zu sein. Du bist dir der Präsenz deines Schutzengels gewahr und badest in reinweißem Licht der Quelle. Erzengel Chamuel berührt dein Herz Chakra. Er stärkt deine Fähigkeit, anderen Wesen und dir selbst sanft, freundlich und mit Respekt zu begegnen und zu behandeln.Du verbindest dich mit der Namsté Geste.  Sie dient dir als bewusste Erinnerung, das Göttliche in dir selbst und in anderen Wesen zu erkennen.Du bringst deine Hände in Gebetshaltung vor das Herz-Chakra und denkst oder sagst den Satz: „Das Höchste in mir grüßt das Höchste in dir“ Anschließend nimmst du deine Hände vor dein Gesicht in Höhe deines 3.Auge, senkst deinen Kopf und drückst deinen besonderen großen Respekt aus.Am Ende erhältst du von Erzengel Chamuel ein ganz besonderes Geschenk.Viel Freude!Show Noteshttps://cornelia-maria-mohr.com/#newsletterhttps://cornelia-maria-mohr.com/Selbstliebe- Kraft- Kompakt Paket/Audio zum Download: https://cornelia-maria-mohr.com/download-kursehttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/das-innere-zuhausehttps://cornelia-maria-mohr.com/ausbildunghttps://cornelia-maria-mohr.com/seminarehttps://www.yogaeasy.de https://cornelia-maria-mohr.comMeisterlehrerin der Diana Cooper School of White LightSpiritiuelle LehrerinAutorinParr-und FamilientherapeutinHeilpraktikerin

Ihr Lieben,heute teile ich eine ganz persönliche Folge mit euch. Es geht um das Thema Offenheit und die Bereitschaft, sich gegenüber Menschen zu öffnen. Wir stärken unser Herzchakra, verbinden uns mit Vertrauen und erinnern uns daran, dass alles für uns passiert.Sei bereit für schöne Momente und fange an dich zu erleben.Nutze für diese Folge deine ganz persönliche Lieblingsplaylist. Vielen Dank fürs Zuhören!

Wusstest du, dass Chakren dir Signale senden und mit dir kommunizieren wollen? In dieser Folge erfährst du, wie du sie im Alltag wahrnehmen kannst und wie dir deinen sensitiven/medialen gaben dabei helfen könnten.

BESONÄCHTE 23/24 mit Silke Bucher - 28/29 Dez - 5. BESONACHT Ich liebe - YAM

► Wie erfüllt bist Du wirklich? Nimm JETZT an unserem KOSTENLOSEN SELBSTTEST teil und finde in weniger als fünf Minuten heraus, wo Du gerade wahrhaftig im Leben stehst! Zudem erhältst Du am Ende des Tests ein GESCHENK von OpenYourSpirit, damit Du direkt in die Integration Deiner neuen Erkenntnisse starten kannst! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ZUM ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEELENBAROMETER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Lass uns gemeinsam neue Potenziale entfachen! Möchtest Du endlich Antworten auf Fragen, die Du schon zu lange mit Dir herumträgst? Sehnst Du Dich nach einem erfüllten Leben, geprägt von innerer Freiheit und Lebenslust? Dann vereinbare jetzt in weniger als einer Minute ein⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠kostenloses Kennenlernen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und hole Dir die Ladung Inspiration ab, die Du für Deinen weiteren Weg benötigst! ► Mehr Infos zu unserer Arbeit findest Du auf unserer⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠Homepage⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Relevante Instagram-Kanäle⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/open.your.spirit/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nawid.eskandarpour/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lisaweichenthal/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Weitere Inhalte und der KOSTENLOSE Zugang zur OpenYourSpirit Telegram Community gibt es hier:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠Zum Telegram Kanal⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Möchtest Du ein Teil unserer exklusiven OpenYourSpirit Inner Circle Community werden? Mehr Infos findest Du⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠HIER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Unser YouTube Kanal:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@openyourspirit-deinereisez8619⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Kooperationsanfragen & Kontakt: info@openyourspirit.de ► Heute mit Lisa Weichenthal, In dieser tiefgründigen Folge erkunden wir die essentielle Frage: Wie öffnen wir unser Herz und verbinden uns mit unserem Herzchakra? Das Herzchakra, das Zentrum unserer emotionalen und spirituellen Verbindung, spielt eine Schlüsselrolle in der Art und Weise, wie wir Liebe, Mitgefühl und Verständnis für uns selbst und andere erleben. Wir tauchen in die Welt der gehaltenen Räume ein, die es uns ermöglichen, unser Herz zu öffnen und echte emotionale Freiheit zu erfahren. Unsere Gastgeberin führt uns durch praktische, leicht umsetzbare Übungen und Techniken, die darauf ausgerichtet sind, das Herzchakra zu aktivieren und zu stärken. Diese Übungen sind so gestaltet, dass sie in den Alltag integriert werden können, um eine dauerhafte Verbindung und Harmonie mit unserem inneren Selbst zu fördern. Sei bereit, eine Reise anzutreten, die dein Verständnis von Selbstliebe und emotionaler Offenheit transformieren wird. Liebste Grüße und viel Spaß, Lisa & Nawid

In dieser Episode spricht Alex über seine persönlichen Erfahrung mit der Herzöffnung und welche konkreten Wege es gibt, ein komplett verschlossenes oder auch leicht blockiertes Herz wieder zu öffnen.

https://www.cornelia-maria-mohr.comIn dieser Podcast Folge erkläre ich Lage, Farbe, geometrische Figur, Bedeutung und die fünf-dimensionalen Eigenschaften von Sakral-, Nabel-, Solar Plexus- und Herz Chakra. Ich gebe Beispiele für die Aktivierung dieser Energiezentren und welchen Einfluss sie auf dein Leben haben können.In der Podcast Reihe Nutze das Wissen um die fünf-dimensionalen Chakren erfährst du wie das Wissen um die 12 fünf-dimensionalen Chakren dein inneres Glück erweitert und aktiviert. Die 12 fünf-dimensionalen Chakren bilden eine Säule von ca. 45 cm über dem Kopf bis ca. 30 cm unter deinen Füßen.Chakren sind Energiezentren, die deinen spirituellen, mentalen und emotionalen Körper mit deinem physischen Körper verbinden. Die Chakren spielen eine wichtige Rolle für unsere körperliche, mentale und emotionale Gesundheit.Die Chakren werden als sich drehende Scheiben oder manchmal als Blumen wahrgenommen, da sie Blütenblätter haben, die sich öffnen und schließen und wie eine Pumpe oder ein Ventil funktionieren, um die Energie um uns herum mit dem physischen Körper zu verbinden. Jedes Chakra hat eine Farbe und verändert sich, wenn wir uns spirituell entwickeln.Die Chakren, die sich auf unserem physischen Körper befinden, sind mit einer endokrinen Drüse verbunden. Chakren und die Drüsen stehen miteinander in einer energetischen Wechselwirkung. Die Farbe der Chakren ist hell und klar, wenn das Chakra offen und ausgeglichen ist. Es wird dumpf oder trübe, wenn es eine Blockade im Chakra gibt. Blockaden können aufgelöst werden, wenn wir uns mit unseren niederen Emotionen (Angst, Wut, Schuld usw.) befassen. Wenn ein Chakra blockiert ist, dreht es sich nicht so schnell und das Rotieren kann aus dem Gleichgewicht geraten, wie bei einem Autoreifen mit plattem Reifen oder das Rotieren kann schließlich stoppen.   Show Notes Diana Copper – Ich schenke mir ein neues Leben und Der spirituelle Lebensratgeberhttps://cornelia-maria-mohr.com/Selbstliebe- Kraft- Kompakt Paket/Audio zum Download: https://cornelia-maria-mohr.com/download-kursehttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/das-innere-zuhausehttps://cornelia-maria-mohr.com/ausbildunghttps://cornelia-maria-mohr.com/seminare/25-01-2023-online-seminar-spiritueller-booster-2  https://cornelia-maria-mohr.comMeisterlehrerin der Diana Cooper School of White LightSpiritiuelle LehrerinAutorinParr-und FamilientherapeutinHeilpraktikerin

Du erfährst alles über die Chakra Blossom Experience in dieser Folge! Es kamen einige Fragen an mich zum 12 Wochen Online Programm und hier wirst du alle Antworten erhalten. Wie das Programm aufgebaut ist, für wen es ist, wie lange man braucht, was ist, wenn du mal länger pausieren musst, wie die Live Treffen funktionieren und einiges mehr. Viel Spass beim hören!

Bist du hochsensibel und fragst dich welche Chakren mit der Hochsensibilität verbunden sind? In dieser Folge teile ich mit dir unterschiedliche Merkmale, die sich auf deine feinstoffliche Energie auswirken. Wenn du mehr unter der Hochsensibilität leidest, kann es sein, dass bestimmte Chakren in einer Unter- oder Oberfunktion sind. Ich wünsche dir viel Spass beim hören und ich freue mich, wenn wir uns in der Chakra Blossom Experience sehen, die dich in deiner Hochsensibilität stärkt!

[Infos & Anmeldung zur CHAKRA BLOSSOM EXPERIENCE](https://nataliebaldys.de/chakra-blossom-experience/), mein 12 Wochen Online Programm! Erfahre alles über die 8 Chakren, löse Blockaden, heile deine Lebensthemen und komme in deine Energie! Erfahre meine 7 Chakra Mythen und warum du das Chakren System nicht so starr nehmen musst, wie es vielleicht manchmal klingt. Es ist ein komplexes, feinstoffliches System, das anders sein kann, als du denkst.

“ICH BIN in meinem Herzzentrum. ICH BIN in meiner Liebesenergie."   Möchtest du besser spüren, was deins ist im Leben? Möchtest du deine Gefühle besser wahrnehmen, dich wieder verbunden fühlen mit dir und deiner inneren Wahrheit?   Dann haben wir jetzt ein Date.

Aus dem Buch Seelenruhe 1

Heute nehmen wir uns Zeit für eine Meditation, um das Herzchakra zu aktivieren. Das Anahata-Chakra, unser viertes Energiezentrum, ist der Sitz der Liebe und Verbindung zu uns selbst und zu anderen. Lass uns gemeinsam eine Atmosphäre der Ruhe und Geborgenheit schaffen, um uns mit unserer inneren Essenz zu verbinden. Spüre die wohltuende Wirkung, wenn sich dein Herzchakra harmonisiert und eine Welle positiver Energie durch dich hindurchströmt. Die Anahata Meditation ist eine kraftvolle Möglichkeit, innere Heilung zu erfahren und eine liebevolle Verbindung zu dir selbst und der Welt herzustellen. Tauche ein in diese tiefgehende Reise des Herzens und erlebe die wohltuende Kraft der bedingungslosen Liebe. Die Meditation startet nach einem kurzen Introtalk ab 6:24. *Mehr über mich und mein Angebot findest du auf ⁠meiner homepage ⁠ *Aus- + Fortbildungen mit mir findest du ebenso auf ⁠urbanyoga-hamburg.com ⁠ *Praktiziere Yoga mit mir in⁠ meinen offenen Klassen⁠ und ⁠Videos⁠ * und hinterlasse gerne einen Kommentar oder Feedback auf ⁠instagram.⁠ Ich freue mich sehr, wenn du diesen Podcast bewertest, damit ihn noch mehr interessierte Menschen finden können!  Schön, dass Du da bist!

Unverarbeiteter emotionaler Schmerz kann dazu führen, dass wir getriggert werden und auf eine Art und Weise reagieren, die wir uns nicht gewünscht hätten. Diese Alaska Essenzen können uns helfen, unsere inneren Wunden zu heilen.

https://www.cornelia-maria-mohr.comIn dieser Meditation aktivierst du und energetisierst du den Raum deines Herzens, indem du dich mit der bedingungslosen Liebe deines Schutzengels verbindest. Du bittest ihn, dein Herz und deine Energiefelder mit der Schwingung von hochfrequenter Liebe zu durchströmen. Du berichtest deinem Schutzengel von deinem Wunsch, dich mehr wertzuschätzen und dich bewusst auf deine Fähigkeiten und Talente zu fokussieren. Du bist gut mit Mutter Erde verbunden. Das liebende Licht der Quelle aktiviert und stärkt dein Herzlicht.  Der liebevolle dunkelblaue Mantel des göttlichen Lichts von Erzengel Michael umgibt dich. Dein Schutzengel ist an deiner Seite.Gehalten in bedingungsloser Liebe atmest du langsam und achtsam in dein Herz Chakra und entspannst dich immer tiefer in deinem wundervollen und einzigartigen inneren Raum des Herzens. Du berichtest deinem Schutzengel von deinem Wunsch, dich mehr wertzuschätzen und bittest ihn, dich darin zu unterstützen. In Stille und Achtsamkeit nimmst du vor deinem inneren Auge all die Dinge wahr, die du gut kannst. Dein Schutzengel zeigt dir deine Einzigartigkeit und Schönheit. Du betrachtest dich selbst, genau wie dein Schutzengel, mit Augen bedingungsloser Liebe.  Show Noteshttps://cornelia-maria-mohr.com/Selbstliebe- Kraft- Kompakt Paket/Audio zum Download: https://cornelia-maria-mohr.com/download-kurse Weitere Meditationsanregungen in: Das Innere Zuhause, Halt und Anker von Cornelia Maria Mohr https://cornelia-maria-mohr.com/buecher/das-innere-zuhausehttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/lieben-kann-man-uebenhttps://cornelia-maria-mohr.com/therapiehttps://cornelia-maria-mohr.com/ausbildunghttps://cornelia-maria-mohr.com/seminare/25-01-2023-online-seminar-spiritueller-booster-2  

Dein Herz ist mehr als ein fleißiger Muskel. Es ist der Ort, wo Denken und Fühlen zusammen kommen und sich dir Bereiche höherer Wahrnehmung erschließen. Ich nenne es: die Herzenergie. Weil alles aus Energie besteht, ist auch unser Herz energetisch. Unser Herz sendet jede Millisekunde elektrische Impulse, die wir als Herzschlag wahrnehmen. Dein Herzschlag wird beeinflusst durch Stress und Entspannung, kann trainiert und dein “Tool” für mehr Resilienz werden. Forschungen des Heartmath Instituts zeigten sogar, dass unser Herz intuitiv reagiert – VOR unserem Gehirn. Unser Herz fühlt und kann andere Herzen in der Umgebung energetisch beeinflussen. Also: Lasst uns heute warm werden ums Herz und unsere Herzenergie in schöne Schwingungen bringen – ich stelle dir 3 Übungen vor, die du direkt ausprobieren kannst. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: – Herz und die Herzenergie – Forschungen des Heartmath Institut – Wie Stress und Entspannung dein Herz beeinflusst – Warum wir ein intuitives und soziales Herz haben – 3 Übungen für Herzöffnung, Herzchakra und Herzkohärenz Empfehlungen: Blogartikel & Podcastfolge: Die Organe der Seele – Chakren öffnen und reinigen https://www.zauberhaut.coach/blog/chakren-oeffnen-reinigen/ Herchakra Meditation: https://www.zauberhaut.coach/chakra-meditationen/?auswahl=2546#Herzchakra Podcastfolge: Vegetatives Nervensystem beruhigen und regulieren https://www.zauberhaut.coach/podcast/folge-189-vegetatives-nervensystem-beruhigen-und-regulieren/ Heartmath Institut: https://www.heartmathdeutschland.de/tag/herzkohaerenz/ Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: http://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: http://www.meditationsraum.com/ Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: http://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: http://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: http://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

In der Traditionellen Chinesischen Medizin gilt das Herz als der souveräne Herrscher, der Kaiser, der Monarch. Es organisiert alle Aspekte und Aktivitäten des Körper-Geist-Systems. Deshalb tun wir gut daran, für unser Herz zu sorgen, schreibt Dr. Sabina Pettitt (Pacific Essences).

In dieser Atemmeditation aktivieren wir unser Herzchakra, um die Verbindung zu unserer inneren Welt zu finden und leichter Antworten auf große Fragen zu finden. Breathe, Heal, Grow: Möchtest du statt Stress & Angst wieder Lebensfreude & Leichtigkeit? Dann nimm an meinem Online Breathwork Kurs teil: https://thebreathjournal.com/breathe-heal-grow Du bist fortgeschritten und möchtest traditionelles Pranayama kennenlernen, um auf feinstofflicher Ebene zu heilen & dich spirituell weiterzuentwickeln? Dann ist mein 45-tägiger Advanced Pranayama Kurs genau das Richtige für dich: https://thebreathjournal.com/pancha-sahita-pranayama Dieser Podcast mit all den enthaltenen Ressourcen ist für dich kostenlos und ohne Werbung, die dein Nervensystem überreizt. Deine Unterstützung macht einen Unterschied: Ich freue mich über eine 5 Sterne Bewertung auf Spotify und iTunes, über Weiterempfehlung deiner Lieblingsfolgen per WhatsApp, Instagram & Co, oder über einen kleinen PayPal Energieausgleich für mein Team: paypal.me/thebreathjournal Schön, dass du da bist! Vernetze dich gerne mit mir auf Instagram: @the.breath.journal

Hier findest Du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Ich freue mich, Dich zu einer ganz besonderen Meditation begrüßen zu dürfen. Es ist Weihnachten und im Anschluss an die letzte Folge, soll Dich diese Meditation dabei unterstützen, in tiefer Verbindung zu Dir und Deinem Herzen, entspannt durch die Weihnachtsfeiertage zu gehen. Diese Weihnachtsmeditation ist ein ganz persönliches Geschenk an Dich!

Nutze die Energie von Mutter Erde, um dein Herz-Chakra zu aktivieren. Und nachdem du die Erdenergie zum Herzen gebracht hast, lass die Herzensenergie nach oben über die Scheitelgegend zum Himmel ausstrahlen.   Du kannst das verbinden mit einem Mantra oder auch mit einer Baum-Visualisierung. Sukadev leitet dich zu dieser Anahata-Chakra Erd-Himmel-Meditation aus dem Kundalini Yoga. Der Beitrag Anahata Chakra Erd-Himmel-Meditation erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Ein erfolgreiches und glückliches Leben ist möglich, wenn Du Deine Aufmerksamkeit und Deinen Fokus ausschließlich auf das richtest, was gut in Deinem Leben läuft, wofür Du dankbar bist, und welche erwünschten Träume, Ziele und Visionen Du realisieren möchtest. Diese Fokussteuerung zu beherrschen ist entscheidend, denn die meisten Menschen lassen täglich ihren Fokus von Angst und Negativität zerstreuen. In dieser Solofolge sprechen wir darüber: Was die meisten Menschen täglich (unbewusst) falsch machen. Wie Du Deinen Fokus richtig ausrichtest. Warum alles im Leben eine Chance ist. Drei Übungen für Dich, die Deinen Fokus sofort wieder richtig ausrichten. Sei unbedingt dabei bei DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN – DAS SEMINAR DES JAHRES, 02. & 03. Juli 2022 in Halle an der Saale (Messegelände). Aktuell gibt es noch Tickets für nur 197.- für dieses zweitägige Seminar (so lange der Vorrat reicht). Nimm Deine Freunde, Familie und Dir wichtige Menschen mit. Hier geht es zur Anmeldung:  https://christian-bischoff.com/die-kunst-dein-ding-zu-machen Viel Spaß beim Anhören dieser Folge, Dein Christian --- Mehr von Christian: Sei dabei bei DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN 2022: 28./29. Mai 2022 Landshut (Fast ausverkauft) 02./03. Juli 2022 Halle an der Saale – Seminar des Jahres 15./16. Oktober 2022 Bielefeld  (Fast ausverkauft) 26./27. November 2022 Winterthur/Schweiz DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN hilft Dir, Deinen Freunden und wichtigen Mitmenschen Resilienz aufzubauen, angstfrei durch die aktuelle Zeit zu gehen und Dein eigenes Potenzial immer mehr zu entfalten (das perfekte Weiterbildungsgeschenk ☺):  https://www.christian-bischoff.com/die-kunst-dein-ding-zu-machen/ NEU: Ich habe für Dich eine wundervolle Meditation gemacht, die Dir hilft, Dich von Deinen negativen Gefühlen zu befreien. Mach diese Meditation am besten 21 Tage lang täglich und magische emotionale Veränderungen in Deinem Leben sind möglich. Du verinnerlichst, wie Du Deine negativen Gefühle im Herzchakra auflöst. Hier findest Du die kostenfreie Meditation: https://www.christian-bischoff.com/imagination-negative-gefuehle/ MINDSET DEEP DIVE – Starte Dein digitales Mentaltraining mit Christian mit einem monatlichen Abendseminar:  https://www.christian-bischoff.com/mindset-deep-dive/ Greif nach den Sternen – Das Jugendcamp für Jugendliche zwischen 12 und 17 Jahren am 14./15. Mai: www.christian-bischoff.com/jugendcamp DIE KUNST, GLÜCK UND ERFÜLLUNG ZU FINDEN ist eine magische Reise zum Ursprung Deiner Lebensqualität: Deinen Gefühlen. Dieses unvergessliche, wirklich lebensverändernde Seminar findet wieder vom 16. - 20. November 2022 in Landshut statt. Hier kannst Du Dich anmelden (nimm Deinen Partner mit, wenn möglich!): https://www.christian-bischoff.com/glueck-und-erfuellung/ Das Mentalseminar DIE KUNST, SELBSTBESTIMMT ZU LEBEN vom 08. - 11. September 2022 in Blaubeuren. Hier kannst Du Dich anmelden:  https://www.christian-bischoff.com/selbstbestimmt-zu-leben/ Christians Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT mit persönlicher Signatur und Bonusunterlagen kannst Du hier bestellen: https://christian-bischoff.com In meinem YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen:  https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured Lass uns connecten: Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch   Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch   https://christian-bischoff.com  -- Christian Bischoff DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN #1 Podcast auf iTunes Jeden Dienstag eine neue Folge. In jeder bekannten Podcast-App.

Roman Reher ist wohl der kompetenteste Bitcoinexperte im deutschsprachigen Raum. Er hat sein gesamtes Leben dem Verstehen und Erklären von Bitcoin verschrieben. Daher ist er der ideale Gast, um Dir unser aktuelles Geldsystem, seine Anfälligkeiten und Bitcoin zu erklären. Diese Folge ist sehr kurzweilig und vermittelt Dir eine Menge Finanz-Know-how, das in diesen Zeiten absolut wichtig ist. Ich spreche mit Blocktrainer Roman Reher darüber: Wie Bitcoin als Gegenmodell zum bestehenden Geldsystem entstanden ist und was der Unterschied dazu ist Wie Bitcoin funktioniert und warum die Begrenzung von Bitcoins so wichtig ist Wie das Mining funktioniert Wieso das bestehende Geldsystem die Kluft zwischen Arm und Reich größer macht und warum es so nicht weitergehen kann Warum die Entwertung des Geldes, wie es gerade passiert, dazu führt, dass die Staaten immer ineffizienter werden Woran unser bisheriges Geldsystem erkrankt und wie es sogar unsere Umwelt bedroht Warum Bitcoin die Grundlage für das Geld der Zukunft ist und die Umwelt schützen könnte Wie ein Geldsystem basierend auf Bitcoin aussehen könnte Hier findest Du mehr über Romans Arbeit:  Roman Rehers Webseite: www.blocktrainer.de Blocktrainer-Kanal auf YouTube: Blocktrainer Instagram: blocktrainer.de Viel Spaß beim Anhören, Dein Christian   --- Mehr von Christian: Greif nach den Sternen – Das Jugendcamp für Jugendliche zwischen 12 und 17 Jahren am 14./15. Mai: www.christian-bischoff.com/jugendcamp NEU: Ich habe für Dich eine wundervolle Meditation gemacht, die Dir hilft, Dich von Deinen negativen Gefühlen zu befreien. Mach diese Meditation am besten 21 Tage lang täglich und magische emotionale Veränderungen in Deinem Leben sind möglich. Du verinnerlichst, wie Du Deine negativen Gefühle im Herzchakra auflöst. Hier findest Du die kostenfreie Meditation: https://www.christian-bischoff.com/imagination-negative-gefuehle/ Sei dabei bei DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN 2022: 28./29. Mai 2022 Landshut (Fast ausverkauft) 02./03. Juli 2022 Halle an der Saale 15./16. Oktober 2022 Bielefeld  (Fast ausverkauft) 26./27. November 2022 Winterthur/Schweiz DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN hilft Dir, Deinen Freunden und wichtigen Mitmenschen Resilienz aufzubauen, angstfrei durch die aktuelle Zeit zu gehen und Dein eigenes Potenzial immer mehr zu entfalten (das perfekte Weiterbildungsgeschenk ☺):  https://www.christian-bischoff.com/die-kunst-dein-ding-zu-machen/ MINDSET DEEP DIVE – Starte Dein digitales Mentaltraining mit Christian mit einem monatlichen Abendseminar:  https://www.christian-bischoff.com/mindset-deep-dive/ DIE KUNST, GLÜCK UND ERFÜLLUNG ZU FINDEN ist eine magische Reise zum Ursprung Deiner Lebensqualität: Deinen Gefühlen. Dieses unvergessliche, wirklich lebensverändernde Seminar findet wieder vom 06. - 10. April 2022 in Landshut statt. Hier kannst Du Dich anmelden (nimm Deinen Partner mit, wenn möglich!): https://www.christian-bischoff.com/glueck-und-erfuellung/ Das Mentalseminar DIE KUNST, SELBSTBESTIMMT ZU LEBEN vom 08. - 11. September 2022 in Blaubeuren. Hier kannst Du Dich anmelden:  https://www.christian-bischoff.com/selbstbestimmt-zu-leben/ Christians Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT mit persönlicher Signatur und Bonusunterlagen kannst Du hier bestellen: https://christian-bischoff.com In meinem YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen:  https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured Lass uns connecten: Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch   Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch   https://christian-bischoff.com  -- Christian Bischoff DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN #1 Podcast auf iTunes Jeden Dienstag eine neue Folge. In jeder bekannten Podcast-App.

Aktuelle Medienberichte weisen im Zusammenhang mit dem Ukraine-Krieg immer wieder darauf hin, dass wir in Deutschland nicht nur eine Energiekrise, sondern auch einen Versorgungsengpass erleben könnten. Zu dieser Thematik wollte ich mehr Insiderinformationen von jemandem, der wirklich ganz vorne steht. Dabei bin ich auf Markus Wipperfürth gestoßen. Markus Wipperfürth ist sein ganzes Leben lang Landwirt und kann aus erster Hand erklären, wie es um die deutsche Landwirtschaft und Nahrungsversorgung steht. Zudem ist er ein herzensguter Mensch und war letztes Jahr einer der ersten freiwilligen Helfer im Ahrtal bei der Flutkatastrophe.  Markus hat eine große Social Media Fangemeinde und gibt vor allem den Menschen eine Stimme, die aus vorderster Front von den Herausforderungen in unserem Land berichten können. Diese Videos findest Du auf seiner Facebook-Seite. Meistens steht er dabei hinter der Kamera. Für mich war unser Gespräch sehr erkenntnisreich. Wir haben über zwei große Themen gesprochen: Den Ukraine-Krieg, die Auswirkungen auf unsere Nahrungsmittelversorgung und die Alltags-Herausforderungen, die deutsche Landwirte mit unserer Gesetzgebung haben. Warum viele Deutsche ein falsches Bild von Landwirtschaft und Umweltschutz haben. Ob es in Deutschland eine Lebensmittelknappheit geben kann. Wie er persönlich die Flutkatastrophe im Ahrtal erlebt hat, wie sehr er helfen konnte und wie sie ihn geprägt hat. Warum er immer helfen möchte und wie groß die Solidarität im Ahrtal war. Am einfachsten kannst Du Markus Wipperfürth auf Facebook folgen unter „Lohnunternehmen Markus Wipperfürth“. Ich wünsche Dir viel Inspiration mit dieser Folge, Dein Christian   --- Mehr von Christian: Livestream DIE MAGIE DEINES KÖRPERS - WIE DU MIT DEINEM KÖRPER DEINE GEFÜHLE POSITIV BEEINFLUSST. Freitag, 08. April ab 19.00 Uhr. Hier kannst Du Dich anmelden: https://www.christian-bischoff.com/livestream-die-magie-deines-koerpers/ Sei dabei bei DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN 2022: 28./29. Mai 2022 Landshut (Fast ausverkauft) 02./03. Juli 2022 Halle an der Saale 15./16. Oktober 2022 Bielefeld  (Fast ausverkauft) 26./27. November 2022 Winterthur/Schweiz DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN hilft Dir, Deinen Freunden und wichtigen Mitmenschen Resilienz aufzubauen, angstfrei durch die aktuelle Zeit zu gehen und Dein eigenes Potenzial immer mehr zu entfalten (das perfekte Weiterbildungsgeschenk ☺):  https://www.christian-bischoff.com/die-kunst-dein-ding-zu-machen/ MINDSET DEEP DIVE – Starte Dein digitales Mentaltraining mit Christian mit einem monatlichen Abendseminar:  https://www.christian-bischoff.com/mindset-deep-dive/ NEU: Ich habe für Dich eine wundervolle Meditation gemacht, die Dir hilft, Dich von Deinen negativen Gefühlen zu befreien. Mach diese Meditation am besten 21 Tage lang täglich und magische emotionale Veränderungen in Deinem Leben sind möglich. Du verinnerlichst, wie Du Deine negativen Gefühle im Herzchakra auflöst. Hier findest Du die kostenfreie Meditation: https://www.christian-bischoff.com/imagination-negative-gefuehle/ DIE KUNST, GLÜCK UND ERFÜLLUNG ZU FINDEN ist eine magische Reise zum Ursprung Deiner Lebensqualität: Deinen Gefühlen. Dieses unvergessliche, wirklich lebensverändernde Seminar findet wieder vom 06. - 10. April 2022 in Landshut statt. Hier kannst Du Dich anmelden (nimm Deinen Partner mit, wenn möglich!): https://www.christian-bischoff.com/glueck-und-erfuellung/ Das Mentalseminar DIE KUNST, SELBSTBESTIMMT ZU LEBEN vom 08. - 11. September 2022 in Blaubeuren. Hier kannst Du Dich anmelden:  https://www.christian-bischoff.com/selbstbestimmt-zu-leben/ Greif nach den Sternen – Das Jugendcamp für Jugendliche zwischen 12 und 17 Jahren am 14./15. Mai: www.christian-bischoff.com/jugendcamp Christians Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT mit persönlicher Signatur und Bonusunterlagen kannst Du hier bestellen: https://christian-bischoff.com In meinem YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen:  https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured Lass uns connecten: Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch   Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch   https://christian-bischoff.com  -- Christian Bischoff DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN #1 Podcast auf iTunes Jeden Dienstag eine neue Folge. In jeder bekannten Podcast-App.

Heute habe ich eine sehr inspirierende junge Dame im Interview. Die 24-jährige Michi Schreiber ist Primatenforscherin und Tierschützerin für Affen in Afrika. Ihr Projekt ist eine beeindruckende Geschichte von Herzensarbeit und leidenschaftlicher Begeisterung. Noch beeindruckender ist, welche außergewöhnliche Persönlichkeit Michi Schreiber dabei schon in jungen Erwachsenenjahren entwickelt hat.  Alles begann 2015 mit der Idee, einmal in Afrika mit wilden Tieren arbeiten zu wollen. In kürzester Zeit wurde aus dem verträumten Mädchen vom Land eine leidenschaftliche Abenteurerin mit einem Herz für Affen. Michi Schreiber folgte dem Ruf der Wildnis und begann, im südafrikanischen Busch mit Affen zu leben. 2020 startete sie ihre eigene Tierschutzorganisation. Ich spreche mit Michi Schreiber in dieser Folge darüber: Wie sie zu diesem Herzensprojekt und ihrer Berufung gekommen ist und welche Herausforderungen es dabei gab Was eine Primatologin ist und was sie macht Wie ähnlich Primaten sind und was wir von ihnen lernen können Wie wichtig ihre eigene Persönlichkeitsentwicklung auf diesem Weg war Was die von ihr gegründete Tierschutzorganisation genau macht und wie die Arbeit vor Ort aussieht Michis Webseite: www.michischreiber.de Michi auf Instagram: @michis.wild.life Michis neues Buch UNBÄNDIG – WIE ICH NICHT NUR EINEN AFFEN AUSWILDERTE, SONDERN AUCH MICH SELBST kannst Du jetzt auf Amazon vorbestellen. Erscheinungstermin ist aktuell der 22. April. Viel Spaß beim Anhören, Dein Christian --- Mehr von Christian: NEU: Ich habe für Dich eine wundervolle Meditation gemacht, die Dir hilft, Dich von Deinen negativen Gefühlen zu befreien. Mach diese Meditation am besten 21 Tage lang täglich und magische emotionale Veränderungen in Deinem Leben sind möglich. Du verinnerlichst, wie Du Deine negativen Gefühle im Herzchakra auflöst. Hier findest Du die kostenfreie Meditation: https://www.christian-bischoff.com/imagination-negative-gefuehle/ Livestream DIE MAGIE DEINES KÖRPERS - WIE DU MIT DEINEM KÖRPER DEINE GEFÜHLE POSITIV BEEINFLUSST. Freitag, 08. April ab 19.00 Uhr. Hier kannst Du Dich anmelden: https://www.christian-bischoff.com/livestream-die-magie-deines-koerpers/ Sei dabei bei DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN 2022: 28./29. Mai 2022 Landshut (Fast ausverkauft) 02./03. Juli 2022 Halle an der Saale 15./16. Oktober 2022 Bielefeld  (Fast ausverkauft) 26./27. November 2022 Winterthur/Schweiz DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN hilft Dir, Deinen Freunden und wichtigen Mitmenschen Resilienz aufzubauen, angstfrei durch die aktuelle Zeit zu gehen und Dein eigenes Potenzial immer mehr zu entfalten (das perfekte Weiterbildungsgeschenk ☺):  https://www.christian-bischoff.com/die-kunst-dein-ding-zu-machen/ MINDSET DEEP DIVE – Starte Dein digitales Mentaltraining mit Christian mit einem monatlichen Abendseminar:  https://www.christian-bischoff.com/mindset-deep-dive/ DIE KUNST, GLÜCK UND ERFÜLLUNG ZU FINDEN ist eine magische Reise zum Ursprung Deiner Lebensqualität: Deinen Gefühlen. Dieses unvergessliche, wirklich lebensverändernde Seminar findet wieder vom 06. - 10. April 2022 in Landshut statt. Hier kannst Du Dich anmelden (nimm Deinen Partner mit, wenn möglich!): https://www.christian-bischoff.com/glueck-und-erfuellung/ Das Mentalseminar DIE KUNST, SELBSTBESTIMMT ZU LEBEN vom 08. - 11. September 2022 in Blaubeuren. Hier kannst Du Dich anmelden:  https://www.christian-bischoff.com/selbstbestimmt-zu-leben/ Greif nach den Sternen – Das Jugendcamp für Jugendliche zwischen 12 und 17 Jahren am 14./15. Mai: www.christian-bischoff.com/jugendcamp Christians Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT mit persönlicher Signatur und Bonusunterlagen kannst Du hier bestellen: https://christian-bischoff.com In meinem YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen:  https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured Lass uns connecten: Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch   Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch   https://christian-bischoff.com  -- Christian Bischoff DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN #1 Podcast auf iTunes Jeden Dienstag eine neue Folge. In jeder bekannten Podcast-App.

Diese geführte Morgenmeditation ist ideal für dich, wenn du wenig Zeit hast, dich aber trotzdem bewußt auf den Tag einstimmen möchtest. Nach einer kurzen Erklärung beginnt die Meditation um 00:50. In 7 Schritten stimmst du dich optimal auf den Tag ein: Durch tiefe Bauchatmung und der Methode des Body Scans trittst du in Kontakt mit deinem Körper. Indem du die Aufmerksamkeit auf dein Herz legst aktivierst du dein Herz-Chakra und damit eine unglaublich starke Kraft. Eine Dankbarkeits-Übung lenkt deinen Fokus auf das was gerade gut läuft in deinem Leben. Durch kurzes Sitzen in der Stille übst du die Fähigkeit präsent zu sein im Hier und Jetzt. Das bewußte Verbinden mit deinen Träumen erhöht die Chance, dass du passende Optionen zur Realisierung deiner Ziele auch tatsächlich wahrnehmen und für dich nutzen kannst. Prioritäten für den Tag festzulegen ist ganz wesentlich um konsequent an der Zielerreichung zu arbeiten. Durch das Setzen einer Intention steckst du den Rahmen ab in welchem du dich bewegen möchtest. Du entscheidest mit welcher Energiequalität du durch den Tag gehst. Über jeden dieser sieben Schritte gibt es unzählige Bücher. Diese Meditation bietet einen Schnelldurchlauf durch Methoden mit denen ich mich selbst jahrelange beschäftig habe. Wenn einer dieser sieben Schritte dir ganz besonders zusagt, melde dich direkt bei mir und wenn du möchtest, helfe ich dir bei der Vertiefung dieses Schrittes. Viel Freude beim Meditieren!