Podcasts about einstieg

Während Nick in Köln mit den Karnevalswahnsinn genießt, kämpft Nils in Hamburg immer noch mit dem "Kälte-Schock" nach seiner Rückkehr von den Kanaren.Sportlich geht es diesmal ans Eingemachte: Nick hat beim Wiedereinstieg ins Krafttraining einen klassischen Anfängerfehler gemacht und kann kaum noch unfallfrei auf die Toilette gehen. Nils erklärt, wie man es besser macht und warum man manchmal auch mit Muskelkater Bestzeiten aufstellen kann. Das bestimmende Thema der Woche ist jedoch der Einstieg der PTO bei der Challenge Family. Was bedeutet das für die Rennlandschaft, die Preise und den Klassiker in Roth?Viel Spaß mit der Episode!

In Folge 512 des beVegt-Podcast sprechen wir mit dem veganen Läufer und Fotografen Jan Buomann über Irrwege, Neuanfänge und das Laufen im hinteren Drittel des Feldes Shownotes: https://www.bevegt.de/jan-buomann-podcast/ Werbepartner dieser Folge: BookBeat (hol dir 60 Tage BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT)  Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Hol dir den kostenlosen Newsletter: https://www.bevegt.de/newsletter/ Komm in unsere Online-Community: https://community.bevegt.de/ Unsere E-Books und Kurse: Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Trainiere für einen starken, belastbaren Körper mit POWER Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern

In dieser Folge erwähnter Link: Level me up! CLUB Große Ziele fühlen sich nicht immer gut an. Manchmal fühlen sie sich verwirrend, überfordernd oder einfach scheiße an. In dieser Folge nehme ich dich mit in einen sehr persönlichen Moment und zeige dir, warum genau diese Gefühle ein Zeichen von Wachstum sind. In dieser Folge erfährst du: ■ warum große Ziele fast immer unangenehme Gefühle auslösen ■ weshalb Wachstum emotionale Kapazität braucht – nicht mehr Disziplin ■ warum du dich bewusst „klein“ fühlen darfst, ohne deinen Selbstwert zu verlieren ■ wie Visionen entstehen, noch bevor du klare Antworten hast Dein nächstes Level entsteht nicht aus Klarheit, sondern aus dem Mut, trotzdem weiterzugehen. Herzlich, Verena P.S.: Im Level me up! CLUB ist das erste Modul genau diesem Thema gewidmet: Ziele, Vision und der Weg dorthin. Wenn du spürst, dass da mehr für dich möglich ist, dann ist das dein Einstieg. Als Podcast-Hörer:in schenken wir dir 30 Tage kostenlosen Zugang mit dem Code „POD30“.

Viele Menschen führen ein Leben, das nach außen gut funktioniert. Sie übernehmen Verantwortung, treffen vernünftige Entscheidungen, sind verlässlich für andere – und trotzdem gibt es diese leisen Momente, in denen sich innerlich etwas leer anfühlt. Nicht dramatisch. Nicht laut. Aber spürbar.In dieser Episode lade ich dich ein, genau dort hinzuschauen. Dorthin, wo wir uns oft schleichend von uns selbst entfernen – nicht durch falsche Entscheidungen, sondern durch Anpassung, Gewohnheit und das Bedürfnis nach Sicherheit. Wir sprechen darüber, warum diese erste „funktionierende“ Version von uns so früh entsteht, warum sie uns lange getragen hat – und warum sie uns heute oft nicht mehr wachsen lässt.Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst wieder bewusster zu wählen. Nicht aus Egoismus, sondern aus Selbstverantwortung. Nicht radikal, sondern ehrlich. Und nicht für ein perfektes Leben, sondern für ein echtes.

Du triffst jeden Tag Entscheidungen – aber nicht die, die wirklich zählen. Baustellen, Material, Mitarbeiter: Das läuft. Doch bei Preisen, Investitionen oder schwierigen Kunden bleibst du unsicher. Genau hier beginnt bei vielen Handwerksbetrieben die eigentliche Krise. Nicht laut, nicht plötzlich – sondern schleichend. In dieser Folge erkläre ich dir, warum finanzielle Engpässe oft das Ergebnis von aufgeschobenen Entscheidungen sind und wie du deine Zahlen so nutzt, dass sie dir Orientierung geben statt Stress verursachen. Du lernst: - warum Zahlen kein Gegner deines Bauchgefühls sind - wie du wieder steuerst statt nur zu reagieren - warum Nicht-Entscheiden immer die teuerste Option ist

Die Märkte spielen verrückt: Erst der „Warsh-Schock“, dann das KI-Beben. Die beiden Wirtschaftsjournalisten Dietmar Deffner und Holger Zschäpitz bilanzieren wilde Tage und verraten, wo ein Einstieg jetzt spannend sein könnte. Während Zschäpitz im Skiurlaub den ultimativen Inflations-Check gemacht hat (Spoiler: Kaiserschmarrn ist der neue Luxus), analysiert Deffner die große Rotation im Depot. Und im großen Streitgespräch der Woche geht es um zwei gefallene Helden: Silber und Bitcoin sind massiv unter die Räder gekommen. Wer erholt sich schneller? Der Silber-Bulle Deffner und Bitcoin-Fan Zschäpitz steigen in den Ring. Weitere Themen: - SPD will Mieteinnahmen und Kapitalerträge für die Kranken- und Pflegeversicherung heranziehen. Warum das ein Systembruch wäre. - Kakao im freien Fall: warum der Ausverkauf zu weit gegangen sein könnte. - Deutsche Aktienkultur im Aufwind: Aktienfonds erleben die größten Zuflüsse seit dem Boomjahr 2000 DEFFNER & ZSCHÄPITZ sind wie das wahre Leben. Wie Optimist und Pessimist. Im wöchentlichen WELT-Podcast diskutieren und streiten die Journalisten Dietmar Deffner und Holger Zschäpitz über die wichtigen Wirtschaftsthemen des Alltags. Schreiben Sie uns an: wirtschaftspodcast@welt.de Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutzerklärung: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Nach 5 STAFFELN und 10 Jahren haben die Merkwürdigen Dinge auf NETFLIX ein Ende gefunden. Vor ein paar Wochen lief das große Finale der Serie voller 80s Retro-Charme, Horror, Kids on Bikes und Dungeons and Dragons Flair. Dabei wurde jede Staffel STRANGER THINGS größer, höher, schneller, weiter und auch länger. Vielleicht zu lang? Diese Frage und noch mehr stellen sich Daniel Schröckert, Sarah Kälberer und Matthias Rosenkranz und blicken zurück. Was oder wer ist vielleicht "schlecht gealtert"? Wo waren eigentlich die Demogorgons im Finale? Und was hat es mit Social Media und einer geheimen neunten Folge auf sich? Hört es in dieser Folge! 00:00:00 Begrüßung 00:01:20 Stranger Things Staffel 5 - Einleitung 00:02:30 Was bisher geschah & Spoilerwarnung 00:04:49 Einstieg in Staffel 5 00:21:28 Die Entwicklung von Will 00:33:02 Die nervigen Figuren der Staffel 00:42:40 Die Internet Interpretationen 00:48:32 War es unser Ende? 00:50:28 Die offene Fragen 01:02:00 Die "schlecht gealterten" Kinder 01:05:01 Der Endkampf 01:16:56 Trotzdem Spaß beim gucken 01:29:24 Verabschiedung

Coaching wird komplexer, die Verantwortung für Menschengrößer. In dieser Folge des ICF Germany Podcasts schauen wir auf Supervision als professionellen Reflexionsraum für Coaches: Was sie ist, was sie nicht ist – und warum sie kein „Nice-to-have“ oder Luxus, sondern ein zentraler Bestandteil professioneller Coachingpraxis sein sollte.Zu Gast ist Katja von Glinowiecki – sie ist Co-Gründerin von supervision.partners und Dozentin für angewandtes Coaching, Coach Mentoring und Supervision an derInternational Coach Academy. Ab Januar 2026 wird sie die Arbeitsgruppe Supervision beim ICF Germany Chapter mitgestalten. Ihr Anliegen ist es, Supervision sichtbarer, zugänglicher und selbstverständlicher im Coaching zu verankern.In dieser Folge sprechen wir über:· Was Supervision von Coaching, Mentoring und kollegialer Beratung unterscheidet· Typische Themen, die Coaches in Supervision reflektieren· Warum Supervision in komplexen organisationalen Kontexten besonders wichtig ist· Wie regelmäßige Supervision Qualität und Verantwortung im Coaching stärkt· Welche Hürden Coaches von Supervision abhalten – und welche niederschwelligen Angebote den Einstieg erleichtern könnenWeiterführende LinksWebsite & Angebote zu Supervision:· Katjas Webseite: https://www.my-circus.de/· Supervision Partners: https://supervision.partners/· Katja kennenlernen: https://calendly.com/coachkatja/grow-as-a-coach-chemistry-callICF Supervisions Angebote https://coachingfederation.de/icf-supervision/Wenn dir diese Folge gefallen hat,abonniere den ICF Germany Podcastteile die Folge mit anderen Coaching-InteressiertenFolge uns auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/coachfederation-de/hinterlasse uns eine Bewertung oder schreib uns Feedback – wir freuen uns auf den Austausch!  team.podcast@coachingfederation.de⁠Bis zur nächsten Folge – bleibt neugierig, bleibt mutig, bleibt wirksam.Eure PodcastHosts – Nesli & Tine

In Folge 511 des beVegt-Podcast sprechen wir über Katrins Teilnahme am Rodgau Ultramarathon 2026 und ihr aktuelles Training für die TorTour de Ruhr. Shownotes: https://www.bevegt.de/rodgau-ultra-2026-podcast/ Werbepartner dieser Folge: SNYCE (20% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT)  Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Hol dir den kostenlosen Newsletter: https://www.bevegt.de/newsletter/ Komm in unsere Online-Community: https://community.bevegt.de/ Unsere E-Books und Kurse: Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Trainiere für einen starken, belastbaren Körper mit POWER Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern  

„Das ZeitWerk ist das Wohnzimmer-Restaurant mit Wohlfühlküche aus Sachsen-Anhalt. Im gleich daneben liegenden Pietsch servieren wir eine internationale Küche mit Produkten aus dem asiatischen Raum – viel Frische, Säure und Umami – in einem trendigen Bar-Konzept“, erklärt Luis Hendricks die beiden Restaurant-Konzepte von Eigentümer und TV-Juror Robin Pietsch. Der Küchenchef vom Restaurant Pietsch in Wernigerode darf sich über zwei Michelin-Sterne und die Auszeichnung Young Chef Award freuen. Damit ist der 26-Jährige jüngster 2-Sterne-Koch Deutschlands. Seine Leidenschaft fürs Kochen entdeckte er mit 14 Jahren durch ein Praktikum in der Ole Deele beim vielfach ausgezeichneten Tony Hohlfeld. Nach seiner Lehre arbeitete der gebürtige Hannoveraner in der Orangerie bei Lutz Niemann in Timmendorfer Strand. Luis Hendricks gab am 23. und 24. Januar 2026 anlässlich des 39. Schleswig-Holstein Gourmet Festivals ein beeindruckendes Gastspiel im Hotel Der Seehof in Ratzeburg. Zusammen mit dem Seehof-Team unter Küchenleitung von Torsten Koch begeisterten sie 160 Gäste mit seinem aromastarken Fusion-Menü. Woher seine Affinität zu Asien kommt, wieso vor allem jüngere Feinschmecker ins Pietsch in den Harz kommen und warum er jungen Gästen das Schleswig-Holstein Gourmet Festival wärmstens empfiehlt, verrät Luis Hendricks in Folge 92 vom SHGF Podcast.

#92 Die Geduld und ihr Faden / Silvia RößlerReißt dir schnell dein Geduldsfaden oder bist du eher langmütig?Bei Geduld habe ich eher eine Abwehrhaltung. Aber ich sehe immer mehr: Geduld ist eine unterschätzte Stärke im Alltag. Sie stärkt unsere Achtsamkeit und schafft einen respektvollen Umgang. Ungeduld führt schnell zur Ausgrenzung. Geduld verbindet und führt zu Dankbarkeit. Geduld ist ein wichtiges Soft Skill. Eine erstrebenswerte Fähigkeit. Ich wünsche dir einen starken Geduldsfaden. In diesem Sinne Heiter weiter, denn heiter geht es leichter weiter. Deine SilviaBuchtippsLachen trotz und alledem – Darf ich lachen, wenn ich traurig bin?, Silvia Rößler, Via Nova VerlagDas Lachen – Ein theoretischer und praktischer Überblick; Dr. Michael Titze, Silvia Rößler, bei mir erhältlichKONTAKTEhttps://www.lachyoga-silvia-roessler.deInstagram die_kraft_des_lachens_podcastYouTube Lachyoga Silvia RößlerMeinen Podcast kannst du kostenfrei auf allen Podcast-Plattformen hören & abonnieren.Ich freue mich auf dein Feed Back. Heiter weiter.Lach's gut, deine Silvia00:00 Intro00:34 Einstieg ins Thema 01:21 Was genau ist eigentlich Geduld?02:40 Auch Wartezeit ist Lebenszeit.03:18 Geduld – Ungeduld – Tugend 04:12 erdulden – Selbstschutz – Humor & Lachen - Joachim Ringelnatz05:53 LYÜ: Geduldsübung 1: Däumchen drehen06:56 LYÜ: Geduldsübung 2: Finger trippeln07:30 LYYÜ: Über uns selber lachen08:00 Die Geduld und ihr Faden09:54 LYÜ: Der Geduldsfaden: allein und zu Zweit04:58 Grundsätzliche Tipps zur Stabilisierung deiner Geduld: Geh-Meditation, u.a.11:14 Spielerischer Umgang hilft11:59 LYÜ: Rote Ampel/Varianten13:42 LYÜ: Das ist die Welt14:14 Geduldsfäden zum mitnehmen14:39 Geduld-Nervensystem-Wohlbefinden14:57 Zehn Tipps zum Stabilisieren der Geduld18:47 Geschichte zur Wartezeit19:59 Vier Tipps bei akuter Ungeduld21:13 Zuversicht-Zeit-Wiederholung- Frustrationstoleranz21:47 Was macht es uns so schwer Geduld zu haben?13:13 Ich ärgere mich oder Ich erfreue mich.22:05 provokante und hilfreiche Sprüche zum Thema22:52 Frustrationstoleranz; Geduld=unterschätzte Stärke im Alltag; Achtsamkeit; Respekt; Perspektivenwechsel23:23 Geduld – Ungeduld; Verbindung-Ausgrenzung23:55 Symbole der Geduld: Sanduhr, usw. Tiere; Blume24:14 GEDICHT von Rainer Maria Rilke, Die Geduld25:49 Geduld ist ein wichtiges Soft Skill. Eine erstrebenswerte Fähigkeit.26:05 Ich wünsche dir einen starken und langen Geduldsfaden.26:15 zus.Lachen; Verabschiedung; Wünsche26:38 Autro#podcast #lebensfreude #geduld #silviaroessler #geduldsfaden #lachen #lachyoga #lachyogaübungen #selbstliebe #lebedeinlachen #lebenliebenlachen #selbstbestimmt #achtsamkeit #selbstbewusstsein #perspektivenwechsel #selbstermächtigung #diekraftdeslachens #motivation #bewusstsein #lachentrotzundalledem #lachenistgesund #lachenverbindet #transformation #balance #zuversicht #vertrauen #gesundheit #lachenmachtglücklich #mindset #stressreduktion #antidepressiva #JinShinJyutsu #fingerströmen #rainermariarilke #Johannwolfgangvongoethe #ungeduld

Volle Auftragsbücher, aber Stress mit dem Konto? Dann liegt das Problem nicht an deiner Leistung – sondern an deinem Cashflow. In diese Folge geht es um einen der größten Engpässe in Handwerksbetrieben: Geld ist verdient, aber nicht auf dem Konto. Material ist bezahlt, das Team war auf der Baustelle, die Rechnung ist raus – und trotzdem bleibt das Konto leer. Genau dieser Mechanismus bringt viele Betriebe unnötig unter Druck. Ich zeige dir, warum unbezahlte Rechnungen kein Zufall sind, sondern fast immer ein Systemproblem. Du erfährst die 10 häufigsten Gründe, warum Kunden nicht zahlen – von formalen Fehlern über fehlende Zahlungsziele bis hin zu internen Zuständigkeiten, die nicht geklärt sind. Im zweiten Teil bekommst du 5 konkrete Hebel, mit denen du deinen Cashflow sofort stabilisierst: - klare Regeln statt Hoffnung - saubere Rechnungen statt Diskussionen - feste Prozesse statt Feuerwehrmodus Ziel ist nicht mehr Druck, sondern Planbarkeit, Ruhe und Kontrolle – damit du deinen Betrieb nicht mehr nach Kontostand führst, sondern mit System.

Wie setzen wir Limits sinnvoll? Wann ist ein Preis wirklich „fair“ – und wie navigieren wir durch verschiedene Ordermasken? In dieser Session vertiefen Edda Vogt und Jana Micka die Tipps für Orderaufgabe und -ausführung. Anhand praxisnaher Beispiele zeigen sie, wie Kauf- und Verkaufsaufträge strategisch platziert werden können, ihr typische Fehler vermeiden könnt und mehr Kontrolle über Preis und Kosten gewinnt. Börse@Home ist deine Lunch-Break für alle Börsenthemen: 30 Minuten konzentrierte Information von wechselnden Börsenkennerinnen und -kennern mit viel Zeit für deine Fragen im Anschluss. Jeden Montag um 12 Uhr.

Wir sind zurück!

Im neuen Sounddesign des DLG Podcasts meldet sich das Host‑Duo Erik Guttulsröd, Bereichsleiter Betriebsführung und Nachhaltigkeit, und Stefanie Pionke, Bereichsleiterin Content, zurück. Gemeinsam mit Dr. Henning Müller – Landwirt, Vorsitzender des Netzwerks Agrotech Valley Forum und Senior Researcher am Deutschen Forschungszentrum für Künstliche Intelligenz (DFKI) – gehen sie der Frage nach, unter welchen Bedingungen KI zum echten Produktivitätsschub für landwirtschaftliche Betriebe werden kann. Wo bietet KI im Ackerbau und in der Tierhaltung besonders großes Potenzial? Wie gelingt das optimale Zusammenspiel von Mensch und Maschine? Und was brauchen Landwirtinnen und Landwirte für einen erfolgreichen Einstieg ins KI‑Zeitalter? Diese Episode liefert praxisnahe Antworten, Impulse und Einschätzungen aus Forschung und Betrieb. Gleichzeitig gibt sie einen Ausblick auf die DLG‑Wintertagung 2026 am 24. und 25. Februar in Hannover, die unter dem Leitthema „KI – Produktivitätsturbo für den Betrieb“ steht.Weiterführende Informationen DLG-Wintertagung 2026 – Programm und Anmeldung Interview mit Prof. Dr. Anthony Stein, Experte für Künstliche Intelligenz (KI) in der Agrartechnik an der Fakultät für Agrarwissenschaften der Universität Hohenheim Interview mit Dr. Henning Müller: KI in der Landwirtschaft: Wie digitale Werkzeuge Betriebe effizienter und zukunftsfähiger machen DLG-Positionspapier zur Nachhaltigen Produktivitätssteigerung Mehr Informationen über das Agrotech Valley Forum Mehr Informationen über das KI-Reallabor Agrar in Osnabrück Podcast der DLG-Mitteilungen zum Thema: Digital Farming - KI Potentiale aus Sicht von Forschung und Praxis Hier geht's zum DLG-MediaCenter mit Podcasts aus den Bereichen Agrar & Food, Videos und vielfältigen Publikationen!

260202PC Helfen mit Würde Mensch Mahler am 02.02.2026Meine Freundin Gitti hat in dieser Saison zum ersten Mal in der Vesperkirche mitgearbeitet. Sie ist glücklich darüber und erzählt mir von Ihrer Motivation:O-Ton 1 Gitti: Ich bin vor nem halben Jahr in den Ruhestand gegangen und dann hab ich mir überlegt, was könnte ich denn jetzt ehrenamtlich übernehmen und die Vesperkirche hat sich angeboten weil des ein Projekt von 4 Wochen ist und des war n guter Einstieg mal ehrenamtlich was zu übernehmen.Ohne Ehrenamt könnten wir den Laden dichtmachen. Das Problem ist nur, dass helfen so geschehen muss, der man die Menschen, denen geholfen wird, nicht beschämt. Es geht um die Haltung, mit der man den Hilfsbedürftigen begegnet. Eine Erfahrung im Tafelladen hat mich erschreckt. Die Ehrenamtlichen haben manchmal einen Ton drauf, der geht gar nicht. Gitti ist bei ihrer ehrenamtlichen Mitarbeit genau dieser Punkt wichtig.O-Ton 2 Gitti: Des sind ja 320 Ehrenamtliche und die Zusammenarbeit mit den Ehrenamtlichen macht großen Spaß. Und natürlich und darum geht's ja auch: die Bedürftigen zu bedienen, Ihnen ein warmes Essen zu bringen und einfach zu sehen, wie sie auch eine Würde zurückbekommen.Der Satz eines Diakoniechefs begleitet mich bis heute: „Wenn Du einem Menschen hilfst muss du es so tun, dass er dir verzeihen kann, dass du ihm geholfen hast. . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge widmen sich Andreas und sein Gast Daniel Donhauser (Co-Founder Maikai & Nalu Reformer Pilates) dem vielleicht größten Fitness-Trend der Stunde: Reformer Pilates. Erfahre aus erster Hand von Daniel, der das Konzept erfolgreich in Salzburg etabliert hat, ob der Hype ein kurzlebiges Strohfeuer ist oder sich der Einstieg jetzt noch lohnt. Daniel liefert faszinierende Einblicke in die Kalkulation des lukrativen Boutique-Geschäftsmodells, die überraschende Realität der jungen, kaufkräftigen Zielgruppe und verrät, wie sein Team den allgemeinen Fachkräftemangel durch die "Instagramability" des Konzepts spielend leicht umgeht. Viel Spaß beim Reinhören! Weiterführende Infos und Links Abonniere den Podcast auf Apple Podcasts, Deezer, Google Podcasts, SoundCloud und Spotify: https://linktr.ee/hashtagfitnessindustrie Folge uns auf Facebook, Instagram, LinkedIn und Threads. Kontakt zu Andreas: https://www.linkedin.com/in/andreasmbechler/ Tritt der Hashtag Fitnessindustrie-Community auf Facebook bei und diskutiere über die Fitnessbranche mit: https://www.facebook.com/groups/309945713288355 Kontakt zu Daniel: https://www.linkedin.com/in/daniel-donhauser-a581023a/ Maikai: https://maikai.at Nalu: https://nalu-reformer.at

Was macht eine gelungene Performance aus? Klar, man sollte die richtigen Töne spielen, den richtigen Rhythmus, und man sollte eine Idee davon haben, was man erzählen möchte, was man rüberbringen möchte. Die 22-jährige Pianistin Magdalene Ho hat sich darüber schon viele Gedanken gemacht. Magdalena Adugna hat die junge, mit vielen Preisen ausgezeichnete Pianistin in Mainz getroffen und mit ihr über ihren Werdegang gesprochen. Und obwohl ihr Erfolg von einer steilen Karriere erzählt, war ihr Einstieg in die Welt der Musik ein wenig holprig.

In Folge 510 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Daniel und Niklas vom legendären Podcast "Laufen, Liebe, Erdnussbutter" über das Ende von LLE, ihre Freundschaft zwischen Hamburg und Oberursel und ihre neuen sportlichen Projekte. Shownotes: https://www.bevegt.de/laufen-liebe-erdnussbutter-podcast/ Werbepartner dieser Folge: FormMed* (5€ Neukunden-Rabatt mit den Gutscheincode "bevegt5") Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Hol dir den kostenlosen Newsletter: https://www.bevegt.de/newsletter/ Komm in unsere Online-Community: https://community.bevegt.de/ Unsere E-Books und Kurse: Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Trainiere für einen starken, belastbaren Körper mit POWER Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern *Affiliate-Link  

In dieser Folge zeige ich, wie ich Optionen nicht zum Markettiming nutze, sondern als planbares Cashflow-Werkzeug über „Volatility Harvesting“, bei dem Volatilität der Rohstoff ist und Risiko vor allem durch falschen Einsatz entsteht. Ich erkläre die Wheel-Strategie (Cash-Secured Puts zum Einstieg, danach Covered Calls) als systematischen Prozess, der besonders in seitwärts laufenden, liquiden Qualitätswerten funktioniert und sich gut mit Buy-and-Hold kombinieren lässt. Ich arbeite dabei mit festen Leitplanken wie 30–45 DTE, Rollen/Schließen um ~21 Tage bzw. bei 50–70% Gewinn sowie Kennzahlen-Filtern (Delta, Gamma, IV, Theta/Vega-Verhältnisse, Strike-Abstand).

Microsoft kommt nicht aus dem labern über ihre Spielehighlights 2026 (und danach?) raus. Der XBox Showcase hat sich zwar ziemlich gezogen, hatte aber auch einige interessante Infos zu Forza Horizon 6, Beast of Reincarnation und einem Töpfer-Multiplayer-Actionspiel von Double Fine zu bieten. Wenn euch letzteres verwirrt hat, dann seid ihr nicht allein. Oh, und endlich gab es auch mal wieder neue Lebenszeichen vom fast vergessenen Fable. Über all das sprechen heute Olli, Jan, Marcel und Tobi. Danach haben Jan und Marcel noch ein paar Reviews von kleineren Spielen zum Start ins Jahr für euch. Dying Light: The Beast, Sektori, Quaratene Zone: Last Check sowie Constance wollen alle reviewt werden. Am Ende rastet Jan nochmal zum Thema MIO aus. Das sollte man sich nicht entgehen lassen. In einem mini-mini-Hardwareteil (live aus dem Hauptcast) bedankt sich Olli artig und wir bedauern gemeinsam das einzige Thema, was zur Zeit eine Rolle spielt: Wie die AI Unternehmen alles aufkaufen und die Preise explodieren.(00:00) - Einstieg(32:41) - Hörerfeedback(46:56) - Hardware(53:40) - XBox Showcase(54:14) - XBSC: Forza Horizon 6(1:03:33) - XBSC: Beast of Reincarnation(1:09:20) - XBSC: KILN!(1:14:30) - XBSC: Fable(1:26:35) - Dying Light: The Beast(1:41:33) - Sektori(1: 49:56) - Quarantene Zone: Last Check(2:10:57) - Constance(2:23:50) - Jans Bonus Rage Review: MIO: Memories In Orbit(2:26:22) - VerabschiedungLinks:AI Firmen vs. RAM HerstellerPCGC Podcast Discord Serve

Während die Toleranz im Alltag weiter nach oben geht, ist die Beobachtung trotzdem, dass die Homophobie in gleichem Verhältnis stärker wird. Woran liegt das? Und was, wenn man das aufgeben möchte? Wäre dann nicht eine Massage der perfekte Einstieg? Und zwar eine gleichgeschlechtliche Massage.

Nach außen läuft dein Betrieb. Die Auftragsbücher sind voll, der Umsatz stimmt. Und trotzdem zögerst du jeden Monat, dir selbst Geld auszuzahlen. Nicht, weil du es dir nicht „verdient“ hättest. Sondern weil du nicht weißt, ob dein Betrieb es wirklich hergibt. Genau hier liegt der Denkfehler vieler Handwerksunternehmer: Der Unternehmerlohn wird wie ein Bonus behandelt – nicht wie das, was er ist: eine Pflichtgröße in einem gesunden Betrieb. In dieser Folge zeige ich dir, warum ein fixer Unternehmerlohn kein Luxus ist, sondern ein Führungsinstrument. Und wie du dir ein Gehaltssystem aufbaust, das zu deinem Betrieb passt – planbar, stabil und ohne monatliches Bauchweh.

In dieser Folge von Backstage Boxengasse sprechen Ralf Schumacher und Peter Hardenacke über McLarens überraschenden Verzicht auf den ersten Testtag in Barcelona, die neue Ingenieurs-Konstellation um Lewis Hamilton bei Ferrari und technische Grauzonen rund um Motor- und Materialtricks. Außerdem geht es um das heiß diskutierte Gerücht rund um Christian Horners mögliche Rückkehr in die Formel 1 und einen Einstieg bei Alpine – mit spannenden Hintergründen und exklusiven Einschätzungen direkt aus dem Fahrerlager. Ralf erklärt, welche Herausforderungen Hamilton mit seinem neuen Renningenieur erwarten und warum diese Umstellung gerade zum Saisonstart entscheidend ist. Zusätzlich ordnet er ein, wie McLarens Verzicht auf den ersten Testtag einzuordnen ist.

Heiko Thieme bleibt klar optimistisch, aber nicht naiv: Für ihn läuft die Hausse weiter, auch wenn die Schlagzeilen nervös machen. Sein Frühindikator ist der 5-Tages-Indikator. Bleiben S&P 500 und damit indirekt auch der DAX bis Ende Januar über dem Vorjahresschlusskurs, sieht er historisch eine hohe Wahrscheinlichkeit für ein positives Börsenjahr. Gleichzeitig erwartet er mit hoher Wahrscheinlichkeit eine Korrektur von mindestens 10%. Genau dort will er aktiv werden: Rücksetzer sind für ihn die "Bazooka" für Nachkäufe. Seine Disziplin: Positionen klein starten und in Tranchen aufbauen, Geduld statt Aktionismus. Gewinne werden mit Stopps abgesichert. Bei Einzelwerten nennt er Beispiele: Kraft Heinz nicht nachkaufen, Intel als Turnaround mit langem Atem, Puma mit neuer Fantasie durch einen chinesischen Einstieg, Carl Zeiss Meditec nur als kleine Beimischung. Länderblick: Indien bleibt ein Zukunftsmarkt, Japan lieber über einen ETF und nicht als Devisenwette. Sein Grundton bleibt pragmatisch: 10% Liquidität reichen aus, um eine Korrektur zu nutzen. Bei Tech setzt er weiter auf die "Glorreichen Sieben". Und Politik ist Lärm - entscheidend sind Planbarkeit, Welthandel und Unternehmensgewinne. Hier geht es direkt zum Podcast: https://go.brn-ag.de/499

In unserer aktuellen Crossover-Folge mit 3×3=10 by Payment & Banking spricht 3x3=10-Host Julian Prüfer mit Tobias Eiß von KYCnow über Geldwäsche, Terrorismusfinanzierung und die Frage, warum das Thema nicht irgendwo „da draußen“ passiert, sondern manchmal direkt zwischen Spieleabend und Lieferdienst. Die Kernpunkte der Folge: • Geldwäsche passiert im Alltag – oft dort, wo alles völlig normal wirkt: Bargeld, Lieferdienst, kleine Umsätze. • Bargeld ist häufig der Einstieg, weil sich illegale und legale Einnahmen leicht vermischen lassen. • Geldwäsche ist ein Prozess, keine einzelne Tat: verschleiern, vermischen, „sauber“ machen – oft über mehrere Stationen hinweg. • Immobilien sind ein typisches Ziel, weil Bewertung, Kauf und Weiterverkauf ideale Waschmechanismen bieten. • Digitalisierung allein löst das Problem nicht: Neue Technologien schaffen auch neue Muster und blinde Flecken. • KYC scheitert oft an Formalismus – zu viel „Pflichtprogramm“, zu wenig tatsächliche Wirkung. • Wirksame Prävention braucht Kontext: bessere Nutzung von Daten, skalierbare Prozesse und mehr Bewusstsein. • Finanzielle Bildung ist ein Schlüssel, weil Prävention lange vor dem Bankprozess beginnt. Warum reinhören? Die Folge macht Geldwäsche greifbar, ohne sie zu vereinfachen – mit Alltagsbeispielen, ehrlichen Einblicken in KYC-Praxis und klaren Denkanstößen für Institute und den privaten Umgang mit Geld. Viel Spaß beim Hören! Fragen, Anregungen und Feedback sehr gerne an mail@plaudertaschen-podcast.de Euer Plaudertaschen-Team Dieser Podcast wird präsentiert von: => Sparkassen Personalberatung - Top-Talente finden, statt lange suchen => S Broker AG & Co. KG - Innovative und bedarfsorientierte Lösungen „as a Service“ für das Wertpapiergeschäft der Sparkassen. => Sparkassen Consulting GmbH - Wir. Beraten. Sparkassen. Folge direkt herunterladen

In dieser Folge des Experten-Podcasts tauchen wir tief ein in die Welt des Geldes – genauer gesagt in Bitcoin. Zu Gast ist Christian Karl, Finanzexperte mit über 35 Jahren Erfahrung und Autor des Buches „Bitcoin verstehen – 101 Antworten für kritische Köpfe“.Christian erklärt, warum Bitcoin für ihn weit mehr ist als ein spekulatives Digitalphänomen: ein begrenztes, dezentrales Geldsystem, das sich fundamental von unserem heutigen Euro- oder Dollar-System unterscheidet. Er führt leicht verständlich aus, wie er vom Skeptiker zum Experten wurde, warum Bitcoin nicht „nur Code“ ist und weshalb gerade kritische Fragen der beste Einstieg in das Thema sind.Wir sprechen darüber, was Bitcoin eigentlich ist, warum neue Systeme oft Misstrauen auslösen, wie das Mining funktioniert, welche Rolle Energieverbrauch wirklich spielt und weshalb viele klassische Finanzkritiken nur mit Kontext zu verstehen sind. Spannend wird es, wenn Christian erklärt, wie Zahlungen – sogar in einer Pizzeria – funktionieren und ob Bitcoin tatsächlich eines Tages eine globale Währung werden könnte.Wer tiefer eintauchen möchte, findet Christian auf LinkedIn sowie über seine Website christian-karl.finance. Dort veröffentlicht er regelmäßig Inhalte, Erklärungen und Einblicke rund um Bitcoin, Finanzen und sein aktuelles Buch.Hat dir der Experte des Tages gefallen? Kommentiere deine Gedanken unter dieser Folge, lasse ein paar Sterne da und abonniere den Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wie findet man den Ort, an dem beides zählt – gutes Designgefühl und gute Zeilen Code? Christian hat genau das geschafft. In dieser Folge spricht Chris mit ihm über seinen Weg vom autodidaktischen Pixel-Schubser über GIMP-Foren, Signatur-Contests und YouTube-Tutorials hin zum leidenschaftlichen Frontend-Entwickler bei Wahnsinn Design.Warum es mehr braucht als „Pixel Perfect“, was ein gutes Designsystem leisten muss und wie man als Entwickler Design wirklich versteht. Es geht um seinen Einstieg in die Welt der Medieninformatik, frühe Selbstzweifel beim Programmieren und wie JavaScript am Ende den Unterschied gemacht hat. Und wir sprechen über eines unserer wichtigsten Herzensprojekte: die App für den Herzenswunsch-Krankenwagen der Malteser – ein Projekt, das Christian maßgeblich mitentwickelt hat.Mehr mutige Bewerbungen und ehrliches Design wünschen …Christian & Chrisvon https://wahnsinn.design Das ist Besser mit Design, ein Wahnsinn Design PodcastVielen Dank fürs Zuhören

Diese Mythen im Meilengame halten dich vom Erfolg ab. Daher mache es gleich richtig.

In Folge 509 des beVegt-Podcast sprechen wir über typische Fehler beim Krafttraining, die wir selbst alle schon gemacht haben. Shownotes: https://www.bevegt.de/fehler-krafttraining-podcast/ Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Hol dir den kostenlosen Newsletter: https://www.bevegt.de/newsletter/ Komm in unsere Online-Community: https://community.bevegt.de/ Unsere E-Books und Kurse: NEU: Starte in deine neue Kraftroutine mit POWER Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern  

In dieser spannenden Podcast-Folge geht es um ein Ziel, das gleichzeitig absurd und doch ziemlich vernünftig ist: gesund sterben. Also nicht möglichst lange irgendwie durchhalten, sondern möglichst lange fit, klar und belastbar bleiben. Mein Gast Georgiy Michailov schaut darauf, was wirklich wirkt und was einfach nur gut klingt. Wir sprechen über Studien, Ernährungsweisen, Routinen und die großen Klassiker: Krafttraining, Ernährung, Schlaf. Georgiy ist Managing Partner bei SMP (Struktur Management Partner) und begleitet Unternehmen in Restrukturierung und Transformation. Turnaround ist sein Beruf. Und genau deshalb ist dieses Gespräch so interessant: Weil wir immer wieder bei derselben Logik landen, die für Körper und Unternehmen gilt. Wir können unseren Einsatz und die Prozesse beeinflussen, aber nicht das Ergebnis. Dieser Gedanke stammt aus dem Stoizismus und kann in Veränderungsprozessen jeglicher Art den Unterschied machen. Ein Gespräch über Gesundheit ohne Hype, über Evidenz statt Bauchgefühl und über die Kraft der Selbstverantwortung. Im Gespräch geht es unter anderem um: - Longevity: Was wirklich zählt und was überschätzt wird - Ernährung: Muster, Studien, Denkfehler und praktische Konsequenzen - Krafttraining als Versicherung fürs Alter - Stoizismus: Fokus auf Einsatz statt Ergebnis - Turnarounds: Was es auf Werteebene braucht, damit Transformation gelingt Über Georgiy Michailov: Georgiy Michailov ist Managing Partner bei Struktur Management Partner, einer auf Transformations- und Turnaround-Management im gehobenen Mittelstand spezialisierten Unternehmensberatung. Das Werteverständnis und die Aufgaben faszinierten ihn seit seinem Einstieg als Praktikant im Jahr 2003. Er durchlief alle Entwicklungsstufen und wurde 2009 Partner sowie 2013 Managing Partner. Heute verantwortet er strategisches Marketing, Vertrieb und Methodenentwicklung. Hier geht's zu seinem ausführlichen Profil: https://www.georgiy-michailov.de/ Als Co-Autor hat Georgiy Michailov mehrere Bücher geschrieben, unter anderem: „Geschäftsmodell-Redesign: Dimensionen bewerten, Werthebel identifizieren, Transformation gestalten – Ein Praxisbuch“ Alle Informationen zum Buch findet ihr hier: https://www.geschaeftsmodell-redesign.de/ Außerdem hostet er den Management-Podcast SMP LeaderTalks: https://www.struktur-management-partner.com/insights/leadertalks Alle Informationen zu meiner Arbeit findet ihr wie immer unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnet ihr mir meist tagesaktuell: Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145/?originalSubdomain=de Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisKommunikation/?locale=de_DE

Simon Schmincke, General Partner bei Creandum, spricht über die radikalen Veränderungen im Venture Capital der letzten Jahre. Er erklärt, warum Wachstum und Wettbewerb auf einem neuen Level angekommen sind, wie sich Gründerprofile und Teamstrukturen verändern und was das für Startups, Investoren und den europäischen Tech-Standort bedeutet. Außerdem gibt er Einblicke in die aktuelle IPO-Landschaft, den Secondary-Markt und die Herausforderungen, die mit immer größeren Fonds und globalem Wettbewerb einhergehen. Was du lernst: - Wie sich die VC- und Startup-Welt in Rekordzeit verändert - Warum Geschwindigkeit, technisches Know-how und globale Perspektive entscheidend sind - Wie du als Gründer heute Product-Market-Fit und Defensibility wirklich aufbaust - Welche Rolle IPOs, Secondaries und Fondsgröße für den Erfolg spielen - Warum jetzt die spannendste Zeit für Tech und Innovation ist ALLES ZU UNICORN BAKERY: https://stan.store/fabiantausch Mehr zu Simon: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/simonschmincke/ CREANDUM: https://www.creandum.com/ Join our Founder Tactics Newsletter: 2x die Woche bekommst du die Taktiken der besten Gründer der Welt direkt ins Postfach: https://www.tactics.unicornbakery.de/ Kapitel: (00:00:00) Einstieg & Status Quo im VC (00:03:09) Ständiger Wandel & Lernkurve im VC (00:06:38) Neue Gründerprofile & Teamstrukturen (00:12:50) Go-to-Market & Sales-Strategien (00:16:05) Sourcing, Auswahl & Investment-Entscheidungen (00:19:46) Wettbewerbsfähigkeit & Marktpositionierung (00:21:58) Product-Market-Fit heute (00:29:38) Defensibility & Burggraben (00:32:36) Teamgrößen, Effizienz & neue Organisationsmodelle (00:37:14) Flight to Quality & Fonds-Konzentration (00:47:37) IPOs, Secondaries & Exits (00:55:17) Europa vs. USA & Kapitalmärkte (00:56:44) Portfolio-Highlights & Fund-Returner

In Folge 508 des beVegt-Podcast sprechen wir mit dem Psychologen und Gleichklang-Gründer Dr. Guido Gebauer über vegane Partnersuche, Beziehungsglück – und darüber, warum gemeinsame Werte oft wichtiger sind als perfekte Übereinstimmung. Shownotes: https://www.bevegt.de/guido-gebauer-podcast/ Erhalte mit dem Code "beVegt" 46% Rabatt auf die Jahresmitgliedschaft bei Gleichklang.de* Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Hol dir den kostenlosen Newsletter: https://www.bevegt.de/newsletter/ Komm in unsere Online-Community: https://community.bevegt.de/ Unsere E-Books und Kurse: Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern  *Affiliate-Link

Wer einen gesunden Lebenswandel anstrebt, darf es sich zum Einstieg leicht machen. Und es hilft, sich auf ein paar wesentliche Dinge zu fokussieren. Tipps dafür gibt es in dieser Podcastfolge. Im Januar wiederholen wir mittwochs die fünfteilige Miniserie vom Jahresanfang 2025 – mit jeweils fünf Ideen von fünf Profis pro Folge, immer zu einem bestimmten Thema. Mit wichtigen Gedanken aus mehr als 200 Folgen »Smarter leben«. Diese Wiederholungsfolge wurde ursprünglich am 15. Januar 2025 veröffentlicht. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Mehr Infos: Aktiv und bewusst leben – mit minimalem Aufwand (Mit Carsten Lekutat) Eine Minute täglich für die Gesundheit (Mit Carsten Lekutat) Pause machen, aber richtig! (Mit Sebastian Altfeld) Wie wir mit Druck besser klarkommen (Mit Sebastian Altfeld) Wie wir gut schlafen und morgens besser aus dem Bett kommen (Christine Blume) Wie wir unsere Gefühle besser verstehen (Mit Carlotta Welding)+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

In dieser Episode nimmt dich Thomas Mangold mit auf eine persönliche Reise: Von seinem ersten Börsenspiel im Teenageralter über die Herausforderungen der Pandemie bis hin zur Gründung der Community-Plattform „Eine Stunde Freiheit“. Es erwarten dich spannende Einblicke in Thomas Mangolds Erfahrungen mit Aktien, Mentoren, und was es braucht, um wirklich finanzielle und zeitliche Freiheit zu erreichen. Er erzählt von den Höhen und Tiefen beim Aufbau neuer Projekte, der Kraft einer motivierten Community und welche Learnings er auf dem Weg mitgenommen hat. Dazu erfährst du mehr über ein brandneues Portal zur finanziellen Freiheit, Expertenwissen und interaktive Workshops. Ob du dich schon mit Finanzen beschäftigst oder gerade erst beginnst – diese Folge ist der perfekte Einstieg. Viel Spaß beim Zuhören! Eine Stunde Freiheit: https://eine-stunde-freiheit.com/ Gutscheincode: ZEITMANAGEMENT **Hier geht es zum Werbepartner dieser Podcast-Folge**: https://selbst-management.biz/podcast-partner Links: - Kostenloser Mangold-Academy Bonus-Bereich: https://my.mangold.academy/anmeldung-vip-bereich-2/ - Goodie des Monats: https://my.mangold.academy/courses/einstieg-in-das-selbstmanagement/lessons/goodie-des-monats/ - SelbstmanagementRocks Masterclass: https://selbst-management.biz/selbstmanagement-rocks-masterclass/ - Mein LinkedIn Profil: https://www.linkedin.com/in/thomasmangold/

Der australische Tennissommer eröffnet die Saison 2026 und die ersten Geschichten des Jahres sind geliefert. Henrike und Daniel blicken auf die ersten Tage des neuen Jahres. Eva Lys, Stefanos Tsitsipas und Stan Wawrinka schreiben positive Schlagzeilen. Und insgesamt kann der United Cup mit seinem Format doch überzeugen. Diese Folge ist defintiv ein positiver Einstieg in das Jahr. Australia Alaaf!

Hallo 2026!!!! Ciao 2025!!!! Naja, noch nicht ganz. Dieses Jahr vereinen wir den Jahresrückblick und den Jahresausblick in einem einzigen Podcast. Denn seien wir ehrlich, es gibt um diese Zeit sowieso genug einzelne Rückblicke und Ausblicke. Jan, Marcel und Tobi sitzen in gemütlicher Runde an einem langen Winterabend zusammen und quatschen über das, was uns im letzten Jahr umgetrieben hat und im nächsten umtreiben wird. Also, kocht euch ne heiße Schokolade auf, schmeißt euch ne Wolldecke über die Beine und hört rein.(00:00) - Einstieg(25:03) - Hörerfeedback(45:59) - Rückblick 2025(1:08:49) - Diskussion: Zu viele Remakes/Remaster?(1:17:22) - Ausblick 2026 (mit bold predictions)(1:45:05) - VerabschiedungPCGC Podcast Discord Server

In Folge 507 des beVegt-Podcast sprechen wir über unsere Ziele und Vorhaben für 2026, und was wir anders machen wollen als im vergangenen Jahr. Shownotes: https://www.bevegt.de/vorsaetze-2026-podcast/ Werbepartner dieser Folge: BookBeat (nur bis 22. Januar 2026 – hol dir 90 Tage BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT90)  Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Hol dir den kostenlosen Newsletter: https://www.bevegt.de/newsletter/ Komm in unsere Online-Community: https://community.bevegt.de/ Unsere E-Books und Kurse: Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern    

Sie sind stolz, wetterfest und tragen eine Frisur, die jedem Punk Ehre machen würde: die Appenzeller Spitzhauben. Hinter der extravaganten Frisur steckt eine robuste, alte Schweizer Hühnerrasse mit Überlebenskünstler-Qualitäten. Die Tiere sind perfekt für den heimischen Garten. Das Appenzeller Spitzhaubenhuhn stammt aus dem Appenzeller Hügelland. Es wird seit den 1860er Jahren gezüchtet. Einst fast ausgestorben, ist es heute dank privater Züchterinnen und Züchter stabil, gilt aber immer noch als gefährdet. Das Appenzeller Spitzhaubenhuhn ist Kletterkünstler und Futtersucher. Es braucht viel Auslauf, ist flugfreudig und hervorragend in der Futtersuche. Die Tiere sind robust und eigenwillig und sie sind sehr wetterfest. Als gute Eierleger sind sie nicht scheu, aber auch nicht zahm – ideal für naturnahe Haltung. Das Appenzeller Spitzhaubenhuhn eignet sich gut für den Einstieg in die Hühnerhaltung. Für die Zucht werden mindestens vier bis fünf Hennen und ein Hahn empfohlen. Wichtig ist ein grosser Auslauf, da die Tiere sehr aktiv sind. Achten Sie auf einen fuchssicheren Stall! Auch wenn Sie selbst nicht züchten, unterstützt die reine Liebhaberhaltung den Erhalt der Rasse. Bruteier oder Jungtiere erhalten Sie von zertifizierten Züchtern.

In Folge 506 des beVegt-Podcast berichtet Daniel von seiner Adventskalender-Challenge, bei der er in 24 Tagen 270 Kilometer auf unserem WaterRower gerudert ist. Shownotes: https://www.bevegt.de/adventskalender-ruderchallenge-podcast/ Werbepartner dieser Folge: KoRo (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT5) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Hol dir den kostenlosen Newsletter: https://www.bevegt.de/newsletter/ Komm in unsere Online-Community: https://community.bevegt.de/ Unsere E-Books und Kurse: Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern

Das Leben ist nicht planbar. Und genau das ist eine der wichtigsten Wahrheiten, die Du verstehen darfst, wenn Du innerlich stark, klar und frei werden willst. In dieser Solo-Podcastfolge teile ich mit Dir 6 harte Wahrheiten über das Leben, die immer gelten – egal, wie alt Du bist, wo Du gerade stehst oder welche Herausforderungen Dich im Moment beschäftigen. Diese Wahrheiten sind nicht bequem. Aber sie haben das Potenzial, Dein Denken, Deine Entscheidungen und Deinen Umgang mit Krisen grundlegend zu verändern. In dieser Folge erfährst Du: Warum nicht das Leben selbst, sondern Deine Reaktion darauf alles entscheidet Weshalb das Leben nicht fair und nicht vorhersehbar ist – und warum genau das Wachstum ermöglicht Warum Perfektionismus eine Illusion ist und Dich langfristig schwächt Weshalb sich die Welt nicht für Dich interessiert – und warum genau darin Deine Freiheit liegt Welche Denkweisen hoch erfolgreiche Menschen wirklich auszeichnen Warum Erfolg und Geld nicht das Ziel sind, sondern mentale Freiheit Welche eine Frage am Ende Deines Lebens wirklich zählt Diese Folge ist kein Motivations-Push.  Sie ist ein Realitätscheck – und gleichzeitig eine Einladung. Eine Einladung, Verantwortung für Dein Leben zu übernehmen,  innerlich zu wachsen und aus Rückschlägen Stärke zu entwickeln. Wenn Du beginnst, diese Wahrheiten nicht gegen Dich, sondern für Dich zu nutzen,  kann das kommende Jahr zu einem Jahr werden, in dem Du nicht nur mehr erreichst, sondern mehr Du selbst wirst. Ressourcen zur Folge Wenn Du 2026 innerlich stark, klar und ausgerichtet starten möchtest, lade ich Dich herzlich zu den Transformation Days ein:

In dieser Silvesterfolge erstellen wir ein Psychogramm. Von deutschen Anlegern, den deutschen Konsumenten – von den Deutschen überhaupt. Wir reden heute mit einer Koryphäe der Gesellschafts- und Wirtschaftspsychologie. Denn am letzten Tag dieses Jahres wollen wir uns und Euch optimal auf 2026 vorbereiten. Und so wollen wir wissen, was es mit der German Angst auf sich hat, wie die Wut, die Enttäuschung und die Polarisierung in unserer Gesellschaft entstanden ist – wie sich das alles wieder verbessern lässt. Unser Experte erklärt uns das Phänomen der Stapel-Krise, berichtet von der Brückentags-Mentalität und verrät die unglaubliche Wirkung der Einfach-Aufschreiben-Taktik. Und dann geht es natürlich auch noch ums Börsianer-Mindset. Um den perfekten Einstieg in die Geldanlage, den idealen Umgang mit FOMO und die Sparplanisierung des Lebens. Ein Gespräch mit Thomas Ebenfeld. Wir freuen uns an Feedback über aaa@welt.de. Noch mehr "Alles auf Aktien" findet Ihr bei WELTplus und Apple Podcasts – inklusive aller Artikel der Hosts und AAA-Newsletter. Hier bei WELT: https://www.welt.de/podcasts/alles-auf-aktien/plus247399208/Boersen-Podcast-AAA-Bonus-Folgen-Jede-Woche-noch-mehr-Antworten-auf-Eure-Boersen-Fragen.html. Der Börsen-Podcast Disclaimer: Die im Podcast besprochenen Aktien und Fonds stellen keine spezifischen Kauf- oder Anlage-Empfehlungen dar. Die Moderatoren und der Verlag haften nicht für etwaige Verluste, die aufgrund der Umsetzung der Gedanken oder Ideen entstehen. Hörtipps: Für alle, die noch mehr wissen wollen: Holger Zschäpitz können Sie jede Woche im Finanz- und Wirtschaftspodcast "Deffner&Zschäpitz" hören. +++ Werbung +++ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! https://linktr.ee/alles_auf_aktien Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Haus kaufen, sanieren und später steuerfrei verkaufen. Das macht Susi, immocation Coach, Immobilieninvestorin und Steuerberaterin. Marco möchte wissen, wie dies funktioniert. Wie kommt man an eine solche Immobilie? Wie gelingt hier der Einstieg? Wie lange muss man selbst in der Immobilie gelebt haben? Lohnt sich das im Vergleich zum eigenen Stundenlohn und wie relevant ist diese Kennzahl für Susi? Wie sehen die Kennzahlen bei ihrem aktuellen Projekt aus? Was Susi bereits an Immobilienbestand hat und wo sie in Zukunft hin will, das erfahrt ihr in dieser Folge. immocation. Lerne Immobilien.

Heute im Neujahrs-Sale:

Send us a textIn dieser Episode stelle ich meine Neujahrschallenge Fitness 2026 vor: EASY FIT – 6 Wochen Training, die wirken.Die Challenge richtet sich an alle, die abnehmen, Bauchfett verlieren und Muskeln definieren möchten – besonders geeignet für Frauen ab 40, aber offen für alle.Du bekommst zwei Ganzkörper-Trainingseinheiten pro Woche, jeweils 25–35 Minuten, als Echtzeit-Training: Du drückst auf Start und trainierst gemeinsam mit mir – inklusive Warm-up und Cool-down und allen wichtigen Informationen. Das zentrale Prinzip ist Progression: Du steigerst dich über die sechs Wochen, mit oder ohne Gewichte, in deinem eigenen Tempo.Zusätzlich gibt es Quickies und Finisher (5–15 Minuten) für Bauch, inneren Oberschenkel sowie Mobility-Routinen, um beweglich und schmerzfrei zu bleiben.Start ab dem 04.01.2026, Einstieg jederzeit möglich.

Heute starten wir unseren Neujahrs-Sale im Podcast. An sechs Tagen bekommst du sechs besondere Angebote aus unserer psychologischen Begleitung – für mehr Klarheit, Verbindung und Veränderung im neuen Jahr.

Alles, was Du im Leben erreichst, entsteht zuerst in Deinen Gedanken. Und deshalb geht es im ersten Schritt nicht darum, was Du im Außen tust – es geht darum, wie Du die Welt und Dich selbst siehst. Was Du täglich denkst, erschafft Deine Realität – sowohl die positiven als auch die negativen Aspekte. Deine Gedanken sind der Schlüssel zu allem, was Du im Leben erreichst. In dieser Podcastfolge erfährst Du, wie Du dieses Prinzip für Dich nutzen kannst, um Deine Ziele zu erreichen und Deine Träume zu verwirklichen. Du erfährst:  Kapitel: Warum Dein Denken Dein Leben steuert 00:52 – Wie Deine Gedanken Deine Realität erschaffen Wie Du Dein Traumleben kreierst Die Bedeutung von Visionen und Zielen 3 kraftvolle Affirmationen für Deinen Erfolg Werde unaufhaltbar – mit einem positiven Mindset. Und mit dem neuen Jahr 2026 vor der Tür, möchte ich Dir helfen, Deine Vorsätze nicht nur zu formulieren, sondern sie auch wirklich umzusetzen. Vom 6. bis 8. Januar finden die Transformation Days statt – 3 kraftvolle Abende, die Dir helfen werden, Deine Vorsätze zu erreichen und das Jahr 2026 zum erfolgreichsten Jahr Deines Lebens zu machen. Ich lade Dich ein, dabei zu sein! Melde Dich hier an:https://live.christian-bischoff.com/bic-de-a1-kl4-livelaunch-transformation-days-sm-slf Die Teilnahme ist kostenlos, und die Transformation Days sind der perfekte Einstieg in meine Mindset Coach Ausbildung, die Ende Januar beginnt. Mehr von Christian: Werde Dein eigener Mindset-Coach und überwinde, was Dich zurückhält, entdecke Dich selbst neu – und kreiere ein erfülltes Leben, das ganz Dir gehört. Nutze jetzt die Chance, Dich für die nächste Ausbildungsklasse zum zertifizierten Mindset Coach anzumelden: https://www.christian-bischoff.com/ausbildung/ Christians Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT findest Du auf Amazon oder überall, wo es Bücher gibt. YouTube: Auf unserem YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen – folge Christian und lass Dich inspirieren: https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured Form Lass uns connecten: Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch Form Christian Bischoff Der MINDSET-Podcast #1 Podcast auf iTunes Jeden Dienstag eine neue Folge. In jeder bekannten Podcast-App. Danke für Deine Aufmerksamkeit! ❤️ Dein Christian

Von Roadtrips, Rauschzuständen und Rebellen: In Folge 505 des beVegt-Podcast stellen wir dir unsere 14 Buchtipps für den Winter vor! Shownotes: https://www.bevegt.de/buchempfehlungen-winter-2025-podcast/ Werbepartner dieser Folge: FormMed (5€ Neukunden-Rabatt mit den Gutscheincode "bevegt5") Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Hol dir den kostenlosen Newsletter: https://www.bevegt.de/newsletter/ Komm in unsere Online-Community: https://community.bevegt.de/ Unsere E-Books und Kurse: Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern

Matthias Schranner, Gründer des Schranner Negotiation Institute, spricht über die richtige Vorbereitung von Verhandlungen. Er teilt, warum die meisten Menschen sich falsch vorbereiten, wie man Maximum- und Minimumziele definiert und warum man nie mit einem Angebot einsteigen sollte. Was du lernst: Wie du deine Verhandlungsziele richtig definierst Warum du dich nicht in die Gegenseite hineinversetzen solltest Die Balance zwischen Vorbereitung und Flexibilität Den richtigen Einstieg in Verhandlungen ALLES ZU UNICORN BAKERY: https://stan.store/fabiantausch   Mehr zu Matthias: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/schranner/  Website: https://schranner.com/  Join our Founder Tactics Newsletter: 2x die Woche bekommst du die Taktiken der besten Gründer der Welt direkt ins Postfach: https://www.tactics.unicornbakery.de/