100% Flow with Flo

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Let me tell you what this podcast is about. Is about Healing and Releasing Hidden Emotions, Heart Blocks and Traumas. This is an honest and safe space where we will uncover hidden roots, find patters that show you where your energy is getting blocked, stagnated, we will connect the dots and finally get that clarity that brings you back to Flow in your life toward your Best Feeling Self. I will show you how to use different modalities to help you get to that stage and thrive in your journey to Energetic Healing.

Florencia Mena


    • Jan 10, 2024 LATEST EPISODE
    • weekly NEW EPISODES
    • 16m AVG DURATION
    • 47 EPISODES


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    MEDITACIÓN PARA EL AUTOESTIMA

    Play Episode Listen Later Jan 10, 2024 20:47


    La autoestima juega un papel crucial al utilizar la ley de la atracción con eficacia. Cuando tienes una autoestima positiva: 1. **Creencia en Uno Mismo:** Tener una autoimagen positiva y creer en tus habilidades aumenta tu confianza para manifestar tus deseos a través de la ley de la atracción. 2. **Vibraciones Positivas:** La autoestima elevada genera vibraciones positivas, lo que atrae eventos y situaciones positivas a tu vida, alineándose con el principio fundamental de la ley de la atracción. 3. **Claridad en Intenciones:** Una autoestima saludable te permite identificar y comunicar claramente tus deseos y metas, lo que facilita la atracción de lo que realmente deseas en tu vida. 4. **Aceptación y Gratitud:** La autoestima positiva fomenta la aceptación personal y la gratitud por lo que tienes, creando un estado mental propicio para atraer más cosas positivas. La autoestima actúa como un imán emocional, influyendo en tus pensamientos, emociones y acciones, y afecta directamente tu capacidad para utilizar la ley de la atracción de manera efectiva. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/florencia-mena-flow/message

    Calendario de Adviento 2023 - Día 12 - Energy EGG

    Play Episode Listen Later Dec 25, 2023 8:23


    Sumérgete en el cierre épico del Calendario de Adviento de los 12 Chakras con el décimo segundo episodio.

    Calendario de Adviento 2023 - Día 11 - Chakra Comando

    Play Episode Listen Later Dec 25, 2023 5:48


    En el décimo primer episodio del Calendario de Adviento de los 12 Chakras, exploramos el fascinante mundo del chakra de comando.

    Calendario de Adviento 2023 - Día 10 - Grounding Chakra

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2023 6:20


    Explora el enraizamiento profundo en el décimo episodio del Calendario de Adviento de los 12 Chakras.

    Calendario de Adviento 2023 - Día 9 - Silla del Alma

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2023 6:54


    Descubre la Silla del Alma en el episodio más reciente del Calendario de Adviento de los 12 Chakras.

    Calendario de Adviento 2023 - Día 8 - Chakra del Aura

    Play Episode Listen Later Dec 19, 2023 9:57


    Explora las profundidades del octavo chakra en el episodio más reciente del Calendario de Adviento de los 12 Chakras.

    Calendario de Adviento 2023 - Día 7 - Chakra Corona

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2023 7:34


    Sumérgete en la luminosa cima de tu ser con el séptimo episodio del Calendario de Adviento de los 12 Chakras: 'Despertar Cósmico en el Chakra de la Corona'.

    Calendario de Adviento 2023 - Día 6 - Chakra Tercer Ojo

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2023 8:20


    Adéntrate en la profunda visión interior con el sexto episodio del Calendario de Adviento de los 12 Chakras: 'Explorando la Sabiduría del Tercer Ojo'.

    Calendario de Adviento 2023 - Día 5 - Chakra Garganta

    Play Episode Listen Later Dec 16, 2023 5:21


    "¡Desata el poder de la autenticidad en el quinto episodio del Calendario de Adviento de los 12 Chakras!

    Calendario de Adviento 2023 - Día 4 - Chakra Corazón

    Play Episode Listen Later Dec 15, 2023 5:09


    Sumérgete en el cuarto episodio del Calendario de Adviento de los 12 Chakras: ‘Descubriendo el Amor Interior en el Chakra del Corazón'.

    Calendario de Adviento 2023 - Día 3 - Plexo Solar

    Play Episode Listen Later Dec 14, 2023 4:44


    ¡Explora el poder interior en nuestro tercer episodio del Calendario de Adviento de los 12 Chakras!

    Calendario de Adviento 2023 - Día 2 - Sacro

    Play Episode Listen Later Dec 13, 2023 5:17


    ¡Saludos, queridos oyentes! Después de una pausa que ha sido todo un viaje en sí misma, estoy emocionada de reconectar con todos ustedes. Soy Florencia Mena, La de los Chakras, su anfitriona, y hoy nos sumergimos en un episodio especial del Calendario de Adviento para la Armonía. En este retorno, exploraremos el intrigante mundo del Chakra Sacro, un centro energético que va más allá de ser la base de nuestra columna vertebral. Acompáñenme mientras celebramos nuestros pequeños triunfos, nos abrazamos físicamente y reconocemos la importancia del hogar en la formación de hábitos arraigados. Este no es solo un regreso al podcast, sino también un retorno al corazón de nuestro ser, al hogar donde se forjan las tradiciones y se transmiten los patrones que nos moldean. Así que, únanse a mí en este viaje profundo y emotivo mientras exploramos el Chakra Sacro y nos sumergimos en el maravilloso mundo de los hábitos arraigados que caracterizan esta energía fundamental. Bienvenidos de nuevo a este espacio sagrado de autodescubrimiento. ¡Comencemos este viaje juntos! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/florencia-mena-flow/message

    Calendario de Adviento 2023 - Día 1 - Raíz

    Play Episode Listen Later Dec 12, 2023 5:51


    Saludos, queridos oyentes. Después de una pausa que ha sido un viaje en sí misma, estoy emocionada de volver a conectar con todos ustedes. Soy Florencia Mena La de los Chakras, su anfitriona, y hoy nos sumergimos en un episodio especial del Calendario de Adviento para la Armonía. En este regreso, exploraremos el fascinante mundo del Chakra Raíz, un centro energético que va más allá de ser la base de nuestra columna vertebral. En este episodio, celebraremos nuestros pequeños triunfos, abrazándonos físicamente y reconociendo la importancia del hogar en la formación de hábitos arraigados. Este no es solo un retorno al podcast, sino también un regreso al corazón de nuestro ser, al hogar donde se forjan las tradiciones y se transmiten los patrones que nos moldean. Así que, acompáñame en este viaje profundo y emotivo mientras exploramos el Chakra Raíz y nos sumergimos en el maravilloso mundo de los hábitos arraigados que caracterizan esta energía fundamental. Bienvenidos de nuevo a este espacio sagrado de autodescubrimiento. ¡Comencemos este viaje juntos! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/florencia-mena-flow/message

    TODO FUNCIONA PERFECTAMENTE EN TU VIDA

    Play Episode Listen Later Mar 27, 2022 6:56


    La vida parece dura a veces. Duele. Eso te hace sentir triste y frustrado. Pero tengo algunos consejos para ayudarte a sentirte mejor. Ofrezco una variedad de servicios que incluyen entrenamiento de sanación energética, armonización de chakras y lecturas.  La sanación energética se trata de promover el bienestar mediante el uso del campo de energía que nos rodea. ¡Puedes experimentar avances que cambiarán tu vida en tu negocio, relaciones y salud! ¡Experimenta la pérdida de peso, cree un negocio increíble o simplemente experimenta más amor y felicidad en su vida! ¡Ofrezco una sesión de claridad gratuita para ver si encajamos bien! Agenda tu Sesión AQUÍ: 7CHAKRAS.CLUB Sigue mi contenido educativo y complementario en TIKTOK --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

    Peek Inside My Mind - In tune with your thoughts exercise

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2021 4:41


    Understanding where the things we think are coming from is a huge advantage for your healing process. Questioning our thoughts and how they make us feel gives us a huge advantage to create awareness and heal better, I created an exercise booklet, to access it I have attached the form to this description and that I invite you to use to start your Energy Healing journey. For any question please contact me through social media. I would love to hear from you. To download the “My Daily Body Scan” workbook with audios please Visit our page: https://mailchi.mp/700dfb7e44dc/mybodyscan Want to know more about Energy Healing and energy healing tools to help you thrive Follow me in Social Media: INSTAGRAM: https://instagram.com/flo_energy_healing?igshid=1j4egru8qk767 TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMeVknvjD/ And to work with me in 1:1 sessions go to: https://corespirit.com/practitioners/23171?fbclid=IwAR3o_WhPG_EakqxNF8Z52VaCNbgLnqslMyVcaj59kwlG1cS1k1n9HqMCEcw --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

    Body Scan - Short meditation

    Play Episode Listen Later Jun 4, 2021 5:12


    “Everybody tells me to shadow work, but no body tells me HOWWWW!” That was a request that I felt related to. So I created this exercise booklet I am attaching to this description and that I invite you to use to start your Energy Healing journey. For any question please contact me through social media. I would love to hear from you. To download the “My Daily Body Scan” workbook with audios please Visit our page: https://mailchi.mp/700dfb7e44dc/mybodyscan Want to know more about Energy Healing and energy healing tools to help you thrive Follow me in Social Media:  INSTAGRAM: https://instagram.com/flo_energy_healing?igshid=1j4egru8qk767  TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMeVknvjD/  And to work with me in 1:1 sessions go to: https://florenciamenaheal.wixsite.com/site --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

    Mental Health Awareness Month - POST TRAUMATIC STRESS

    Play Episode Listen Later May 29, 2021 23:23


    May is for Mental Health Awareness Month - this is an amazing month for all of us to connect and understand the importance of how our mind is such and important part of our wellbeing and also ways how you can support your using energy healing tips. In this Episode I will be talking about PTS AND C-PTS from the Energy Healing perspective. For VIDEO version including the Tapping exercise that you can follow, click here: YOUTUBE: https://youtu.be/EYnzci-M6j0 Want to know more about Energy Healing and energy healing tools to help you thrive Follow me in Social Media: INSTAGRAM: https://instagram.com/flo_energy_healing?igshid=1j4egru8qk767 TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMeVknvjD/ And to work with me in 1:1 sessions go to: https://florenciamenaheal.wixsite.com/site --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

    MENTAL HEALTH AWARENESS MONTH - ANXIETY

    Play Episode Listen Later May 21, 2021 8:37


    May is for Mental Health Awareness Month - this is an amazing month for all of us to connect and understand the importance of how our mind is such and important part of our wellbeing and also ways how you can support your using energy healing tips. In this Episode I will be talking about ANXIETY from the Energy Healing perspective. And will be performing a TFT combination exercise to lower the stress response that causes Anxiety. For VIDEO version including the Tapping exercise that you can follow, click here: YOUTUBE: https://youtu.be/EYnzci-M6j0 Want to know more about Energy Healing and energy healing tools to help you thrive Follow me in Social Media: INSTAGRAM: https://instagram.com/flo_energy_healing?igshid=1j4egru8qk767 TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMeVknvjD/ And to work with me in 1:1 sessions go to: https://florenciamenaheal.wixsite.com/site --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

    MENTAL HEALTH AWARENESS MONTH - BODY DYSMORPHIC DISORDER (BDD)

    Play Episode Listen Later May 14, 2021 22:05


    May is for Mental Health Awareness Month - this is an amazing month for all of us to connect and understand the importance of how our mind is such and important part of our wellbeing and also ways how you can support your using energy healing tips. In this Episode I will be talking about Body Dysmorphic Disorder or BDD from the Energy Healing perspective. One of the biggest challenges that in 2021 has shown its ugly face. For VIDEO version including the Tapping exercise that you can follow, click here: YOUTUBE: https://youtu.be/EYnzci-M6j0 Want to know more about Energy Healing and energy healing tools to help you thrive Follow me in Social Media: INSTAGRAM: https://instagram.com/flo_energy_healing?igshid=1j4egru8qk767 TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMeVknvjD/ And to work with me in 1:1 sessions go to: https://florenciamenaheal.wixsite.com/site --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

    MENTAL HEALTH AWARENESS MONTH - DEPRESSION

    Play Episode Listen Later May 7, 2021 14:03


    May is for Mental Health Awareness Month - this is an amazing month for all of us to connect and understand the importance of how our mind is such and important part of our wellbeing and also ways how you can support your using energy healing tips. In this Episode I will be talking about Depression from the Energy Healing perspective. For VIDEO version including the Tapping exercise that you can follow, click here: YOUTUBE: https://youtu.be/EYnzci-M6j0 Want to know more about Energy Healing and energy healing tools to help you thrive Follow me in Social Media: INSTAGRAM: https://instagram.com/flo_energy_healing?igshid=1j4egru8qk767 TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMeVknvjD/ And to work with me in 1:1 sessions go to: https://florenciamenaheal.wixsite.com/site --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

    Energy Anatomy

    Play Episode Listen Later Apr 30, 2021 14:37


    When anyone decides to start working with energy to heal what was left unhealed, there are many things that start to happen and shift and well, it becomes a new reality that creates many physical and non physical shifts and changes that are somehow uncomfortable to experience and also keep you engage on not wanting to go back ever again, so let me talk to you about this amazing world or Energy and Energy Healing. Send me your questions and experiences with energy healing through my channels: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/flo_energy_healing/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/CienPorCientoFlow TIKTOK: https://www.tiktok.com/@energyproblemsolver?lang=es Apply for your session with me here: florenciamenaheal.wixsite.com/site --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

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    3 THINGS BAKING MY OWN BREAD HAS TAUGHT ME ABOUT BEAING A BETTER HEALER

    Play Episode Listen Later Mar 19, 2021 13:13


    I know Bread Baking and Energetic Healing might sound like they have nothing in common, yet you'll be surprised how the baking bread process has so much in common when we are working on healing. Visit my website and sign up to work with me: CLICK HERE to access it. Tell me your thoughts about this through social media: INSTAGRAM, FACEBOOK and CLUBHOUSE You can also see more content through TIKTOK I love hearing from you! And remember to "Look inward - the loving begins with you" - Oprah, "What I know for Sure". Talk to you next week. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

    Traumas Complejos y Autoestima

    Play Episode Listen Later Jan 22, 2021 24:41


    El Trauma Complejo - que no se ve en el cuerpo sino que reside en nuestras emociones, energía y psique - causan daños que se ven reflejados en un sinnúmero de momentos en nuestra vida. Acá te dejo 5 maneras en que el Trauma Sesga nuestra Autoestima ~•~ Me encanta que me comentes cómo te sientes identificadx con este tema. ~•~ Puedes saber más de cómo trabajar conmigo o seguirme e interactuar conmigo en el siguiente link: https://linktr.ee/florenciamena ~•~ Unete a la transmisión en vivo por la plataforma ClubHouse en el siguiente link todos los Jueves 5 pm hora de Costa Rica - https://www.joinclubhouse.com/event/Exqw1Zlm --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

    ¿Son tus creencias muros o puentes?

    Play Episode Listen Later Jan 15, 2021 20:07


    Las creencias basadas en el miedo, aunque poderosas, también son en su mayoría ilógicas. Este es su punto débil, al que debes prestar mucha atención si quieres desvincularlos de la ecuación de la manifestación y lograr tus sueños como un creador consciente. ~•~ Me encanta que me comentes cómo te sientes identificadx con este tema. ~•~ Puedes saber más de cómo trabajar conmigo o seguirme e interactuar conmigo en el siguiente link: https://linktr.ee/florenciamena --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

    De Víctima a Sobreviviente

    Play Episode Listen Later Jan 7, 2021 20:53


    Salirnos de patrones de conducta nocivos y pasar a unos mucho más constructivos es una tarea personal. Nadie más puede hacer este trabajo por ti y requiere de mucho amor y compasión ~•~ Me encanta que me comentes cómo te sientes identificadx con este tema. ~•~ Puedes saber más de cómo trabajar conmigo o seguirme e interactuar conmigo en el siguiente link: https://linktr.ee/florenciamena --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

    Cómo el Trauma te hace Tropezar en la Línea de Meta

    Play Episode Listen Later Jan 2, 2021 20:40


    Los traumas infantiles no se "superan" mágicamente el trauma cuando cumplimos 18 años. El trauma, el estrés tóxico y las experiencias adversas en nuestra infancia cambian permanentemente nuestro cuerpo y cerebro, lo que puede tener consecuencias graves para toda nuestra vida Para más temas como este, cursos y membresía para ayudarte en tu proceso de sanación, sígueme en redes y hazte miembro de las membresías disponibles: Instagram https://instagram.com/florenciamenaantillon?igshid=4fnj66b16jxw Patreon https://www.patreon.com/FlowconFlo Fiverr https://www.fiverr.com/s2/52df6ea7b3 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

    100 DÍAS Y TERMINA EL 2020 - INVITACIÓN A TRABAJAR EN ESA SOMBRA

    Play Episode Listen Later Sep 26, 2020 27:47


    La Sombra, adonde guardamos todo lo que nos causa alguna incomodidad. Aunque creamos que sólo se trata de lo que es malo e incorrecto, hay tantas cosas que guardamos que son maravillosos tesoros que descubrir. Ya a menos de 100 Días para terminar el 2020, te invito al Evento Virtual Gratuito “Clear - A - Ton”, 77 días consecutivos de desbloqueos energéticos de los chakras. 11 semanas, un tema cada semana y un Chakra diferente cada día. Para acceder al grupo privado de WhatsApp para recibir los links y materiales, haz click aquí: https://mailchi.mp/45564f26ba97/clear-a-ton2020 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

    ROOT CHAKRA AND THE ANCESTRY SHADOW WORK

    Play Episode Listen Later Sep 14, 2020 22:53


    Essentially,  Root Chakra Clearing it's a practice that involves using mind and body techniques to remove stagnant energies and emotional blockages. Unblocking your Root Chakra means working the Ancestors energy from us and for them as well. Is a real act of love, kindness and honor to our roots and beginnings. If you want to join me in the first Group Chakra Clearing Event of the Year, please join me through Social Media where Ill be sending all details. The group will be for only 3 people, so make sure to secure your spot, please contact me through private message on FB or Instagram to see rates and process. Here is where you can find me: FACEBOOK: https://www.facebook.com/CienPorCientoFlow  INSTAGRAM: https://www.instagram.com/florenciamenaantillon/ You can also see more video content, primarily in Spanish in my YouTube Channel: https://www.youtube.com/channel/UCvKppk_qlHhqVSfZ010TUJA?view_as=subscriber I would love to hear from you, know what you would like me to talk about and what you are passionate about Energy Clearing. Sending you a lot of love, Flo --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

    Webinar - 12 Leyes Universales Como Estrategia de Vida

    Play Episode Listen Later Sep 12, 2020 76:39


    Como seres Energéticos, Sutiles viviendo una Experiencia Humana, polarizarnos a vivir la vida solo en un lado o en el otro, nos evita vivir momentos de inmensa riqueza y verdaderamente explotar los dones y propósito que tenemos en lo más profundo de nuestro ser. Con este Webinar que le di a dos mujeres espectaculares de mi programa de 7 semanas, deseo plasmar la importancia de salirnos de el molde rígido de lo físico y del temor sutil de vivir una experiencia humana imperfect, y adentrarnos a co-crear una vida íntegra, plena, consciente y sobre todo en contacto absoluto con el poder de sabernos responsables de nuestras decisiones, éxitos y aprendizajes. Me encanta conocer sus opiniones, deseos te temas a hablar y experiencias con el contenido que les ofrezco cada semana. Sígueme y contáctame por Redes Sociales en FACEBOOK: https://www.facebook.com/CienPorCientoFlow e INSTAGRAM: https://www.instagram.com/florenciamenaantillon/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

    5 THINGS I'VE LEARNED THAT SHOOK MY SOCKS OFF

    Play Episode Listen Later Sep 7, 2020 26:54


    From epigenetic survival strategies to chakra aha moments that will open up your eyes of how much power we have to transform our lives every day... might not be a beautiful journey but IT IS WORTH IT! Follow me on Instagramsnd Facebook. INSTAGRAM https://instagram.com/florenciamenaantillon?igshid=s4gspvk4tu2f - FACEBOOK https://www.facebook.com/CienPorCientoFlow/ Send me a DM so we can talk on the techniques and programs I have to help you get there --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

    ESTA BIEN DECIR QUE NO

    Play Episode Listen Later Sep 4, 2020 6:50


    Un NO bien fundamentado no necesita justificación desde el principio. Si existe resistencia, reacción fuerte física, emocional, ansiedad, respuestas físicas como sudoración a decir que SI o NO, es cuando vemos que existen bloqueos emocionales y psicológicos relacionados a nuestras necesidades básicas, saber pedir, decir que si o no, supervivencia y valor. Si quieren saber cómo desbloquearlas, síganme en mi página de Instagram o Facebook. INSTAGRAM https://instagram.com/florenciamenaantillon?igshid=s4gspvk4tu2f - FACEBOOK https://www.facebook.com/CienPorCientoFlow/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

    CHAKRA CLEARING AND 5 WAY WE RESIST

    Play Episode Listen Later Sep 1, 2020 26:32


    Working consciously in our clearing process from trapped emotions, heart walls, and subconscious blocks is a wonderful way to prepare our inner self to tap in some pretty awesome future plans... yet, in the process we will find a not so cool resistance that can take us to a not so joyous ride to “felling awful land”. And then, we go back to where we were. Let me tell you my top 5 ways I have experience resistance and why is important to work it with honor, love, and patience. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

    EL REGALO DE LA CLARIDAD - La voz de NUESTRA verdad

    Play Episode Listen Later Aug 29, 2020 35:29


    El Regalo de la Claridad, nos permite recibir algo increíblemente valioso: CLARIDAD de las raíces ocultas de nuestros más grandes y dolorosos problemas. En este episodio, traeremos luz a estas raíces tan poderosas y que han estado escondidas de nosotros, ¡hasta el día de hoy! ... ¡prepárate para un momento que no podrás olvidar! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

    About Goal Setting and Emotional Blocks

    Play Episode Listen Later Aug 24, 2020 15:31


    Inborn survival responses set in our subconscious about what we can achieve or not set our brain

    Contratos energéticos

    Play Episode Listen Later Aug 22, 2020 16:27


    Así como en las empresas firmamos contratos con términos y condiciones, salarios, topes y posibilidades de crecimiento... en la vida lo hacemos a nivel energético. Déjame contarte lo que son y cómo sabemos que existen. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

    Influence - The Power to Create Impact

    Play Episode Listen Later Aug 18, 2020 22:10


    Being a leader, more than ever these days, is all about influence. And as the Universal Law of Unity tells us that “it is the understanding that all things, energy is a unified force field... you are one force field. There is no separation from us and the other”; so whether we intend on doing it or not, we are always influencing someone or something. And as this is true, I bring you 7 best ways to be a conscientious influencer. Contact me through Instagram at: https://instagram.com/florenciamenaantillon?r=nametag and Facebook: https://www.facebook.com/CienPorCientoFlow/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

    BONUS: “No Puedo” versus “No Se”

    Play Episode Listen Later Aug 14, 2020 12:42


    Un poco de rant de viernes por la mañana acerca de cómo deseo comenzar a escucharme más siendo tan buena cheerleader conmigo como lo hago con los demás --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

    Spiritual Guru con un Toque de Mindset Hustler

    Play Episode Listen Later Aug 12, 2020 34:51


    Ni flotando de tan woo woo ni 100% hustle mode que no hay cuerpo que lo resista. Introducción 12 Leyes Espirituales del Universo con toque de Growth Mindset --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

    Alternative Realities

    Play Episode Listen Later Aug 10, 2020 18:01


    Everyone can use more abundance in some area of life, but, more often than not, recognizing it in the first place is really the issue. Life is abundant, clear and simple. If you're not in it, or feeling it, it's because you've temporarily blocked your awareness of it. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

    5 Pasos para Normalizar el Éxito en Nuestras Vidas

    Play Episode Listen Later Aug 5, 2020 26:19


    El síndrome del perro pateado es uno de los síndromes que más nos atrasa en alcanzar nuestras metas, lo sé porque yo lo viví. Fue solo al aplicar estos 5 pasos que yo logré sistematizar normalizar el éxito en mi vida. Para saber más de cómo puedes trabajar conmigo puedes ingresar a mi cuenta de Instagram y aplicar para una sesión de One on One sin costo adicional. Participa en mis Sesiones en vivo de Clearing De a Emociones Negativas por mi perfil de Instagram: https://instagram.com/florenciamenaantillon?r=nametag --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

    Importance of Tooting your Own Horn - 6 ways to Toot It in a balanced way

    Play Episode Listen Later Aug 3, 2020 13:33


    This Episode is dedicated to Mariela Ortiz, my amazing friend who is learning how to toot her own horn with bravery! To “Toot Your Own Horn”, you need to know what you're good at, what you struggle with and what your ultimate accomplishment destination is, without falling in the “humble bragging” hole, which actually is false modesty --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

    balanced tooting your own horn
    BONUS: ¿Cómo nos volvemos expertos en lo que hacemos?

    Play Episode Listen Later Jul 31, 2020 18:27


    FRIDAY RANT. Hablando un rato acerca de el miedo al éxito, ser expertos y ¡en que! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

    Amigos démonos cuenta

    Play Episode Listen Later Jul 29, 2020 20:12


    Echarle la culpa al otro Y justificarnos nosotros es lo común y más fácil. ¿Que no nos damos cuenta que el otro solo es un reflejo mío? A descubrir cariño! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

    Perception IS reality... the observers reality

    Play Episode Listen Later Jul 27, 2020 16:22


    Perception is reality. If you are perceived to be something, you might as well be it because that's the truth in people's minds. But is it something WE can control? How people sees us? There are things known and there are things unknown, and in between are the doors of perception. Visit me in Social and leave me a comment about this topic. Join me also in my LIVE Negative Emotions Clearings in both my FB and IG pages. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

    BONUS: Proyectar nuestro presente basado en un futuro sin memoria

    Play Episode Listen Later Jul 24, 2020 13:42


    Hola! Vine a visitarte y contarte lo que me sucedió hoy mientras corría con mi amiga Daniela de @volvamosalamesa, pueden conocerla en Instagram. En este episodio te menciono a una gran Love y Manifestation Coach @EmyraldSinclaire y que tiene un podcast que me encanta: https://emyraldsinclaire.com/podcast/ Participa en mis Sesiones en vivo de Clearing De a Emociones Negativas por mi perfil de Instagram: https://instagram.com/florenciamenaantillon?r=nametag y simultáneamente Facebook https://www.facebook.com/atletismovirtual/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

    Descubrirnos en el día a día

    Play Episode Listen Later Jul 22, 2020 19:24


    El arte de descubrirnos en nuestro día a día es una de las experiencias más transformativas que he experimentado en mis últimos años. Observando nuestro ambiente, personas que nos rodean, cosas que hacemos en nuestros momentos de soledad, como llenamos espacios y nos distraemos dicen muchísimo de nuestra realidad interior. Acá les dejo la película que les prometí: https://gaia.com/share/ckcxeox9v00340ime73rph47a?rfd=MpR2b3&language%5B%5D=es Disfrútenla y comenten. Si les gusto este episodio, déjenme un rating y ayúdenme a llegar a mas escuchas. Que tengan un día maravilloso: Aquí y ahora es donde suceden los milagros --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

    Let me introduce myself, me llamo Flo y estoy feliz de estar aca

    Play Episode Listen Later Jul 17, 2020 13:22


    Un poco de mi... Being, here, now... que pueden esperar y cómo vamos a crecer... make LOVE your prime answer --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florencia-mena-flow/message

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