Podcasts about complejos

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Acceso anticipado para Fans - Hoy, en Frikilosofía… COMPLEJOS. Cuáles son nuestros complejos. Cómo nacen y se instalan en nuestra mente. ️ Para qué sirven y qué función cumplen. Cómo podemos superarlos para vivir más libres... ️ Además, contaremos con la opinión de nuestros podcasts hermanos: ¿Habéis cerrado el gas? y El Dátil de E.T. ️ Frikilosofía es un podcast libre e independiente. Gracias a ti, podemos seguir creciendo y generando nuevos contenidos. Si te gusta nuestro programa y quieres ayudarnos, puedes hacerlo con una aportación por Bizum o PayPal, con la cantidad que tú consideres. Bizum: 611 81 13 40 (+34) si estás fuera de España. PayPal: frikilosofos@gmail.com Anúnciate en Frikilosofía: https://advoices.com/frikilosofia. Contáctanos: WhatsApp: +34 611 811 340 ✉ frikilosofos @gmail .com ¡Muchísimas gracias por formar parte de esta maravillosa locura! Episodio patrocinado por: BeSecure. Entrenamiento anti-phishing, redefiniendo la seguridad en tu empresa. : https://linktr.ee/BeSecure ¿Te gusta la música que ha sonado en este programa? Ahora puedes disfrutar de todos los temas de Frikilosofía en Spotify, Apple Music y YouTube Music. Escúchanos, síguenos y ponle banda sonora a tu nostalgia: https://open.spotify.com/intl-es/artist/3yEaRQ5fVzO7uo8Uj7mS89?si=x5B01OyvSayOWRuTypKnQg SINOPSIS: Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de FRIKILOSOFÍA. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/584171

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¿Por qué tu plan de entrenamiento falla aunque sigas la teoría al pie de la letra? El rendimiento y la salud no son ecuaciones lineales; se comportan como Sistemas Complejos. En este vídeo analizamos por qué las "recetas" prefabricadas fracasan y por qué el enfoque reduccionista te estanca. Entender la diferencia entre un problema complicado y uno perverso (Wicked Problem) es el primer paso para dejar de buscar la solución perfecta y empezar a navegar la incertidumbre del entrenamiento real. Mi segundo libro está en camino. En él profundizo sobre cómo abordar el entrenamiento deportivo y la toma de decisiones desde este paradigma científico, yendo más allá de lo que una IA puede recopilar. Apúntate a la lista de correo para enterarte del lanzamiento y participar en la presentación interactiva: https://solaarjona.com/lista/

-Obama aclara sus comentarios sobre vida extraterrestre: No he visto ovnis (07:00) -El consumo de café/té disminuye el riesgo de demencia (20:00)

-¿Necesita números complejos la mecánica cuántica? (00:00) -Modular el altruismo mediante estimulación cerebral (1:05:30) -Desaparición de una estrella masiva en Andrómeda (1:36:30) -Señales de los oyentes (1:46:00)

¿Tus complejos te paralizan, evitas situaciones sociales por vergüenza de tu cuerpo o apariencia, y la inseguridad te impide vivir plenamente?

El 24 de noviembre de 2025, la Fundación Rafael del Pino celebró la presentación del Informe INTEC 2025, elaborado en el marco de la Cátedra Ciencia y Sociedad Rafael del Pino. Bajo el título «Una hoja de ruta para la innovación en tiempos complejos», el informe ofrece una mirada profunda y rigurosa sobre los desafíos científicos, tecnológicos y sociales que está afrontando España en un contexto internacional marcado por la incertidumbre. Javier García y Miguel Hoyos.

Hay una izquierda ganadora, una izquierda que ilusiona, una izquierda que mueve, conmueve y moviliza. Está inventada, no es nueva, solo que a veces desaparece y se nos olvida. Es la izquierda orgullosa de serlo, que no se esconde ni se achanta. En este programa hablamos de la victoria de Zohran Mamdani en la ciudad más poblada del país gobernado por Donald Trump con Argemino Barro desde Nueva York. Y analizamos la posibilidad (y la necesidad) de una izquierda sin complejos que convenza a la sociedad en un momento de sobresaturación informativa y discursos de odio junto a Jaime Caro, investigador en política, sindicatos y Lucila Rodríguez-Alarcón, directora general de porCausa, autora del libro “Activistas del amor”. Y terminamos con nuestros activistas del humor Al Pil Pil. Más información aquí: https://bit.ly/IlusionNYCC1579 Haz posible Carne Cruda: http://bit.ly/ProduceCC

1261. Un podcast largo que vuelve después de varios años y que logra arrancarme una sonrisa sin que me lo espere… eso es precisamente lo que me pasó al ver aparecer en mi feed un nuevo episodio de Amañece que no es poco, un proyecto que llevaba seis años en silencio (aunque con una pequeña reaparición fugaz en 2020 que ni llegué a notar en su momento) y que ahora ha regresado por todo lo alto. Con ese espíritu zaragozano que le caracteriza, este podcast ha vuelto a colarse en mis auriculares y, sinceramente, me alegro mucho de tenerle de nuevo por aquí. Este episodio lo dedico precisamente a celebrar ese regreso, porque pocas veces pasa que un proyecto tan coral, con tantas voces distintas, vuelva con tanta fuerza. Detrás de los micrófonos están nombres como Paco Céster, Diego Manzanares, José Antonio Algarra (Hutxu), Daniel Calavera, Andrés García Mendoza, Sabina Hernández, Javier Martínez, Beatriz Sanz, y hasta Juan/Xoan o “Señora”, que forma parte de un chiste interno del programa que aún no termino de pillar del todo. A todos ellos se ha sumado Jordi, más conocido como el señor Mirindo, que además de ayudar con la distribución desde la red Sons, ha tenido el detalle de dividir los episodios en capítulos, algo que como oyente agradezco muchísimo. ¿Y de qué va Amañece que no es poco? Buena pregunta. Porque no es fácil de encasillar. Tiene entretenimiento, tiene crítica social, tiene parodia política, tiene humor sin complejos y, sobre todo, tiene personalidad. Cada integrante arrima el ascua a su sardina y eso se nota. Hay secciones como “Somardismo ilustrado”, “No te creas”, “Fauna periodística” o “El rincón de Uchu” que ayudan a darle forma a cada episodio, y además hay espacio para recomendaciones de películas, libros, series, música, artículos, reflexiones personales… vamos, que no se dejan nada fuera. Eso sí, no es precisamente un podcast corto. Aquí hay que reservarse al menos un par de horas (o tres) por episodio, porque entre secciones, colaboraciones y despedidas no se andan con prisas. Su periodicidad tampoco es semanal ni mensual: en lo que va de 2025 han publicado en marzo, junio y noviembre, así que podríamos decir que su ritmo es más bien trimestral… por ahora. Me encanta ver cómo regresan proyectos como este, que vuelven con ganas, con calidad, con su comunidad fiel detrás y con nuevos oyentes por descubrirlos.Puedes suscribirte a 'Amañece que no es poco' a través de tu aplicación de podcast favorita entrando en su Podlink: https://pod.link/1800917062_____________ ¡Gracias por pasarte 'Al otro lado del micrófono' un día más para seguir aprendiendo sobre podcasting! Si quieres descubrir cómo puedes unirte a la comunidad o a los diferentes canales donde está presente este podcast, te invito a visitar https://alotroladodelmicrofono.com/unete Además, puedes apoyar el proyecto mediante un pequeño impulso mensual, desde un granito de café mensual hasta un brunch digital. Descubre las diferentes opciones entrando en: https://alotroladodelmicrofono.com/cafe. También puedes apoyar el proyecto a través de tus compras en Amazon mediante mi enlace de afiliados https://alotroladodelmicrofono.com/amazon La voz que puedes escuchar en la intro del podcast es de Juan Navarro Torelló (PoniendoVoces) y el diseño visual es de Antonio Poveda. La dirección, grabación y locución corre a cargo de Jorge Marín. La sintonía que puedes escuchar en cada capítulo ha sido creada por Jason Show y se titula: 2 Above Zero.  'Al otro lado del micrófono' es una creación de EOVE Productora.

Los espejos están ahí para recordarnos que simétricos, del todo simétricos… no somos, pero el experto en embriología Pablo Rubio ha venido a explicarnos por qué tenemos un lado malo y que, por mucho que nos acompleje, podría ser peor. Pablo Fernández estrena sección, llevando a juicio a los espejos para ponderar sus usos buenos y todos los malos en los que nos solemos reparar. Laura Toribio nos trae Alicia a través del espejo y a Borges para hablarnos de las simetrías. Finalmente, Ricardo Moure responde a por qué hay gemelos idénticos con la raya del pelo al revés y nos explica cómo es que los espejos parecen invertir las imágenes de izquierda a derecha, pero no de arriba abajo.

Una instantánea de la medicina general australiana ha revelado que los médicos de cabecera (conocidos como GPs) tienen que atender a los pacientes en citas más largas para tratar necesidades médicas más complejas. Entrevista con el médico de familia radicado en Melbourne, Dr. Gabriel Galindo.

Una vez que muestras los rompecabezas de los niños a los adultos, a la mayoría de ellos se les congela el cerebro. ¡Intenta ejercitar un poco tu cerebro y comprobar si puedes resolver algunos acertijos infantiles! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En Las Voces del Libro conversamos con Johan Manuel Redondo y Mauricio Becerra Fernández autores del libro “Ciudades y otros territorios inteligentes y sostenibles Teoría y métodos para la implementación con perspectiva de sistemas complejos”Conduce: María Camila Núñez GómezPanelistas: Laura Álvarez y David S. MojicaProduce: Diego A. Garzón-Forero, Luna E. Girón-Piña, Juan Carlos Ruiz.Escúchanos en vivo en: https://www.urosarioradio.co/

Sobre los dichos de Carolina Tohá en Francia sobre la izquierda y la seguridad y la acusación constitucional presentada en contra del Juez Antonio Ulloa, Paula Comandari conversó con nuestro columnista Ascanio Cavallo, en una nueva edición de Conexión.

Leonel Cárcamos Batres es una leyenda del fútbol salvadoreño. Hizo su carrera en Luis Ángel Firpo y en la Selección. Defensor central con clase y seguridad.

DGT es Digital, la última campaña de la DGT para animarnos a hacer todos los trámites online “DGT es DIGITAL”: la DGT impulsa que los trámites pasen del mostrador a la pantalla La Dirección General de Tráfico lanza la campaña “DGT es DIGITAL” para recordar que casi el 100% de sus gestiones ya pueden realizarse on-line y liberar citas presenciales para los casos que realmente lo necesiten. El impulso se apoya en Sede Electrónica, la app miDGT y el teléfono 060, manteniendo atención en oficinas con cita previa. En 2024 se completaron 2.414.777 trámites digitales frente a 1.818.053 presenciales, consolidando el canal on-line como mayoritario. Como excepción, las gestiones ADR (mercancías peligrosas) siguen requiriendo presencia física. La campaña se difundirá en redes sociales y contenidos web didácticos, con guías paso a paso para multas y puntos, permisos, vehículos y movilidad. Además, el asistente virtual “María” —activo desde junio de 2025— ya ha ayudado a más de 100.000 personas a localizar y completar gestiones. Beneficios: menos desplazamientos y esperas, más citas disponibles para expedientes complejos y mayor trazabilidad para el ciudadano.

Como identificar un complejo en uno mismo? Es la pregunta que nos hicimos en este episodio y sobre la cual tuvimos una platica super bonita sobre nuestros propios complejos y de como juegan un gran papel en nuestra vida cotideana. Acompananos y espero te guste! Gracias por escucharnos! -Paula y Maribel  

A menudo me preguntan en qué se diferencia el abordaje basado en los Sistemas Complejos al entrenamiento respecto al abordaje tradicional. Incluso hay quien da a entender que es “más de lo mismo”. En el podcast de hoy quiero poder explicar, brevemente, qué aporta esta visión al campo del entrenamiento y la salud. Espero que te guste, y si lo hace me ayudarías mucho compartiendo este episodio con tus amigos o en redes sociales. ______________________________________________________________________ ✅Cursos para aprender más: https://rendimientoevolutivo.com ✉️✒️ Mi lista de email (en español): https://manusolaarjona.substack.com ‍ Todo lo demás: https://linktr.ee/solaarjona

Filipenses 2:3

No atreverse a ponerse un bikini, compararse en redes con veranos perfectos, amores de verano que terminan en despedida, quedarse sin vacaciones, viajar con amigas (o no tener con quién), y esa necesidad de empezar de cero en septiembre. Una charla real sobre todo eso que también forma parte del verano, aunque casi nadie lo diga.

Con Antón Losada, Estefanía Molina e Ignasi Guardans. Alberto Núñez Feijoo es reelegido presidente del PP en un Congreso Nacional en el que se presentó como la única alternativa a los casos de corrupción del PSOE. Feijoo aspira a gobernar en solitario, aunque no se cierra a encontrar apoyos en Vox. En el PSOE esta mañana Sánchez reúne a su nueva Ejecutiva y prepara para ya el pleno monográfico sobre el caso Cerdán de este miércoles en el Congreso, del que se esperan más anuncios, pero sobre todo, contentar a sus socios para quienes no se ha hecho lo suficiente

Los valores éticos son la estructura que toda persona construye desde la niñez y le van dando la materia prima, para darle sentido a las acciones, decisiones y posiciones - personales y colectivas- a lo largo de su vida. Y nuestro ‘deber' en la vida no es otro que actuar en consecuencia con nuestras posiciones y actuando con la verdad, para fortalecer la justicia, la convivencia y la fraternidad. La ética no trata de lo que es, sino de lo que debe de ser. Y no es una materia ausente de nuestra cotidianidad, por el contrario, tiene relación directa en cuanto a si aprobamos o no, compartimos o no, enjuiciamos o no temas tan relevantes como la migración de personas, su religión, su orientación sexual, el color de su piel o su adherencia política. En tiempos de polarización, desigualdad estructural, promoción de la violencia y de los discursos de odio contra los otros, de discursos políticos, de la desinformación que nos pone a dudar y a encontrar respuestas en otras interpretaciones de la realidad, el ancla y las velas de nuestros valores deben ayudarnos a navegar. Vivimos sumidos en la distorsión de nuestros acuerdos básicos para relacionarnos, la frustración que no se logra resolver, la irrupción del populismo y de grupos de ultraderecha, los impactos vinculados al cambio climático y los conflictos bélicos que vivimos en tiempo real que se suman a la revolución tecnológica y digital, que podrían cambiar nuestras percepciones y definiciones Este momento de la historia nos obliga a enfocar, cómo la ética como disciplina nos debe ayudar a enfrentar los riesgos que le suponen la degradación de la dignidad humana, el deterioro de las libertades fundamentales, reforzar la defensa de los todos los derechos humanos de todas las personas y proteger la democracia Para tratar estas perspectivas tan provocadoras conversaremos con el abogado en derecho constitucional, presidente del Comité de Bioética de España, Federico de Montalvo. 

La evolución ha encontrado soluciones ingeniosas para la complejidad cerebral. Dos investigaciones publicadas en Science revelan como mamíferos, aves y reptiles han desarrollado la inteligencia por caminos evolutivos diferentes. Todos tenemos cerebros complejos con funciones parecidas, pero con neuronas de distinto origen. Un hallazgo que nos ayuda a comprender mejor qué elementos son esenciales para la cognición compleja. Hemos hablado con Fernando García Moreno, investigador Ikerbasque del Basque Center for Neuroscience Achúcarro, y autor principal de las publicaciones. Hablando de evolución, uno de los grandes enigmas es la aparición de los organismos eucariotas, aquellos que están formados por células con un núcleo delimitado por una membrana, como por ej., las nuestras. Carlos Briones nos ha hablado de una investigación con herramientas computacionales realizada por científicos españoles que arroja algo de luz sobre ese misterio. Si son seguidores de la saga de La Guerra de las galaxias, sabrán que Luke Skywalker nació en Tatooine, un planeta con dos soles. Montse Villar nos ha contado que una vez más la realidad supera la ficción y se han encontrado planetas con dos y más soles en nuestra galaxia. Este 2025 se celebra el Año Internacional de la Ciencia y la Tecnología Cuánticas y María González-Dionis, compañera en la Agencia SINC (FECYT) nos hablado del estado actual de desarrollo de la computación cuántica. Con Bernardo Herradón hemos seguido conociendo de cerca a dos elementos químicos de la Tabla Periódica, el rubidio y el cesio: su poca abundancia en la naturaleza, sus escasas aplicaciones y sus isótopos, algunos con no demasiada buena fama como el cesio-137. Escuchar audio

¡El episodio de hoy cuenta con la colaboración de Airbnb! https://www.airbnb.esHoy charleta completamente cocktail de temas :) Se escucha un poco flojo, lo se, no he podido reducir algunos sonidos del micro así que he dejado el volumen más bajito para que no se escucharan tanto los ruiditos jiji estoy haciendo pruebas para que se escuche mejor.....Como cada semana mil gracias :)Nos vemos en instagram : https://www.instagram.com/laiascastel/Y tenéis todos los episodios de ático primera cada semana en Spotify !

09 03-04-25 LHDW Abellán nos habla del asalto político a TVE, ya sin complejos. García y De la Morena ahora son amigos, después de una guerra total durante años

La biofísica es un campo de investigación relativamente joven que estudia la vida en todos sus niveles, desde el funcionamiento de una proteína a un ecosistema complejo. Este lunes comienza la Semana de la Biofísica en todo el mundo, con interesantes actividades en nuestro país. Hemos hablado con José María Valpuesta, presidente de la Sociedad Biofísica de España, y Jesús Pérez Gil, expresidente de las sociedades de biofísica europea y española.Sabela Rey nos ha contado las primeras pruebas de verificación de los prototipos del proyecto europeo SenForFire, cuyo objetivo es el desarrollo de redes inalámbricas de sensores para la detección temprana de incendios forestales. Con testimonios de Stella Vallejos, del Instituto de Microelectrónica de Barcelona, y Esther Hontañón, del Instituto de Tecnologías Físicas y de la Información. Hemos informado del regreso a la Tierra de los astronautas Sunita Williams y Butch Wilmore después de permanecer nueve meses en la Estación Espacial Internacional cuando la misión debería haber durado una semana; del análisis publicado por la colaboración internacional DESI sobre la posible evolución en el tiempo de la energía oscura, considerada hasta ahora una constante cosmológica; de la detección por la misión europea Euclid de 26 millones de galaxias en un  primer barrido de las zonas del cielo que serán objeto de estudio; y de la celebración este lunes y martes de la segunda edición de 'Salamanca: por Cajal y la Ciencia'. Con Humberto Bustince hemos analizado el desarrollo espectacular de los asistentes personales como Siri o Alexa o de los sistemas de inteligencia artificial generativa instalados en los móviles. Lluís Montoliu nos ha comentado un nuevo paso en Europa para regular las plantas obtenidas con las nuevas técnicas genómicas como CRISPR. Y con Jesús Zamora hemos hablado de como el avance científico en todos los campos no se ha traducido en resultados revolucionarios que hayan cambiado la que tenemos del mundo desde mediados del siglo pasado.Escuchar audio

¿Por qué es tan difícil predecir la economía? Porque no vivimos en un sistema lineal, sino en un sistema complejo, donde múltiples factores interconectados hacen imposible saber con certeza qué pasará. En este episodio, exploramos cómo esto afecta tus finanzas y qué estrategias puedes usar para surfear la incertidumbre económica sin naufragar. Descubrirás:

Lointek Gernika viaja a la Copa con la ilusión intacta 

Un complejo es un límite invisible que habita en el corazón. Un viejo y conocido enemigo. Una sombra que se oculta en la oscuridad. Es la memoria de un fracaso. Atar nuestra identidad a un evento del pasado. Te invito a descubrir cómo ser libre de los complejos mediante el poder de Dios.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/hablemos-vida--4367933/support.

Aurelio Medel analiza en 'La Brújula' el impacto que podría tener la guerra arancelaria desatada por Donald Trump, presidente de Estados Unidos, en Europa 

Los grupis antieuropeos de Donald Trump, congregados en Washington para su coronación, se han reunido ahora en Madrid para proclamar su fidelidad a la agenda reaccionaria. Ya saben europeos y burócratas son la amenaza para nuestra libertades... la solución es volver a un pasado que nunca existió pero fue muy grande su imaginación... y los extranjeros y los diferentes tienen la culpa de todo.

Juan Pablo Polvorinos analiza y comenta toda la actualidad nacional e internacional.

Juan Pablo Polvorinos analiza el modo en el que el PP trata de salir del agujero en el que se ha metido anunciando el voto a favor del nuevo decreto.

En este episodio, hablamos con Javier Recuenco, TCO de Singular Solving, una compañía dedicada a resolver problemas complejos en entornos de incertidumbre, junto a Alex Granados de Product Hackers.

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Las asociaciones de estudiantes conservadores están aumentando en las universidades. Algunas de ellas funcionan como trampolines para acceder a cargos políticos. Sara Selva muestra en un reportaje el crecimiento de estas organizaciones y la expansión de su ideología entre los jóvenes.

Entérate de lo que está cambiando el podcasting y el marketing digital:-Las recomendaciones personales: la principal forma en que los oyentes descubren nuevos pódcast.-Spotify lanza Spotify for Authors.-Radioplayer estrena nuevo ecosistema de aplicaciones.-Zoom da un giro radical al anunciar su nueva identidad corporativa. -Meta busca frenar el crecimiento de Bluesky con nueva función en Threads.‘Favoritos del mes'‘Greal: El secreto de las ocho llaves' es un pódcast de ficción sonora que narra la historia de un periodista con aspiraciones literarias que, tras un misterioso encuentro, recibe un enigmático cofre. Con la ayuda de una experta en historia del arte, ambos emprenden una búsqueda por Cataluña siguiendo pistas sobre el Santo Grial y superando desafíos con la guía de un escritor reconocido. El pódcast está disponible al completo en todas las plataformas de podcasting.Patrocinios ¿Buscas anunciarte en pódcast en México? RSS.com y RSS.media te ofrecen un amplio catálogo para llegar a millones en México y LATAM. Escríbenos a ventas@rss.com y haz crecer tu idea.Entérate, en solo cinco minutos, sobre las noticias, herramientas, tips y recursos que te ayudarán a crear un pódcast genial y exitoso. Subscríbete a la “newsletter“ de Via Podcast.

María José O´Shea, Arturo Fontaine y Matías del Río, comentaron la actualidad.

01 22-10-24 LHDW Os doy mi opinión sobre el plante de Ayuso a Sánchez. Los líderes del PP nacional y sus complejos, que siempre vana a la estela del PSOE

En este episodio respondemos varias dudas sobre cómo enfrentarse a los proyectos complejos o ante situaciones que nos desbordan. Enlace al post: https://www.aprendiendogtd.com/podcast-productividad/proyectos-complejos-y-otras-dudas/ Enlaces de interés: https://www.aprendiendogtd.com/podcast-productividad/planificacion-natural-de-proyectos-en-gtd/ https://www.aprendiendogtd.com/podcast-productividad/planificacion-natural-del-proyectos-en-gtd-con-paz-garde/ https://www.aprendiendogtd.com https://spantigaramos.com https://pabloparedes.es https://lecturasproductivas.club Grupo Telegram: https://telegram.me/AprendiendoGTD Canal de YouTube: https://www.aprendiendogtd.com/youtube Email: info@aprendiendogtd.com Feed: https://www.ivoox.com/aprendiendo-gtd-podcast_fg_f1286811_filtro_1.xml iTunes: https://itunes.apple.com/es/podcast/aprendiendo-gtd-podcast/id1112186543?mt=2 Manolo @manolo_molero Luis @lsblasco Sergio @spantigaramos Pablo @paredes94 David @dasanru Podcast @aprendiendoGTD Sintonía: "All the Fixings" de Zachariah Hickman

El fiscal especializado en Delitos Económicos y Complejos, Alejandro Machado, archivó este lunes la causa que investigaba la expedición de un pasaporte uruguayo al narcotraficante Sebastián Marset, gestionado en 2021 mientras éste estaba preso en Dubai por usar un pasaporte paraguayo falso. En su escrito, de 103 páginas, el fiscal analiza nueve puntos clave del caso: el arresto de Marset en Emiratos Arabes Unidos, su derecho a recibir una constancia de que estaba apto para obtener un pasaporte uruguayo, el derecho a obtener un pasaporte de nuestro país, la incidencia de la futura entrega del pasaporte en el fallo de la Justicia emiratí que lo absolvió, el tiempo en que se procesó el trámite del pasaporte, la actuación del subdirector nacional de Identificación Civil para acelerar el trámite, la entrega en mano del documento pedido por Marset al abogado Carlos Balbi, los chats entre la entonces subsecretaria de Relaciones Exteriores, Carolina Ache, y el entonces subsecretario del Interior, Guillermo Maciel, y la reunión entre Alejandro Balbi y Ache en la oficina de esta última. En esos asuntos, a partir "de las profusas evidencias colectadas no surgen elementos que permitan sustentar que los imputados hayan incurrido en conductas merecedoras de reproche penal", sostiene el fiscal al final de su dictamen. Una de las conclusiones principales del fiscal Machado es que Marset cumplía con los requisitos exigidos por el decreto que regulaba el procedimiento para otorgar ese documento a uruguayos en el exterior. Otro punto analizado por el fiscal Machado fue si el proceso de impresión del pasaporte fue acelerado indebidamente por las gestiones del abogado Alejandro Balbi ante el subdirector de Identificación Nacional Civil, Alberto Lacoste, a quien conocía. Machado señala que el procedimiento para acelerar la expedición de un pasaporte permite adelantar el trámite de 48 a 24 horas y que es un procedimiento instalado desde hace años en esa oficina del Ministerio del Interior. Tras perder la valija diplomática para el envío del pasaporte a EAU, Balbi tramitó una nota para que Marset habilitara al abogado Carlos Andrés Balbi a retirar personalmente su pasaporte en la sede de la Cancillería. Machado sostiene que todos los declarantes coincidieron en que se trató de un procedimiento excepcional, pero señaló que, al estar Marset en prisión, “lógicamente se encontraba impedido de retirar él mismo dicho documento de viaje”. En cuanto a las conversaciones entre Ache y Maciel, en la que el subsecretario le advierte a Ache que Marset es “un narco peligroso y pesado”, Machado planteó que cuando se concretó ese diálogo en noviembre de 2021, Marset aún no había empezado gestionar su pasaporte y por eso que no hay referencias al trámite. Uno de los puntos que Machado no pudo esclarecer por completo fue el contenido de la reunión entre Alejandro Balbi y Carolina Ache el 24 de noviembre de 2021 en la oficina de la entonces subsecretaria, ya que ninguno de los dos quiso dar explicaciones al respecto y del relevamiento de sus teléfonos no surgieron elementos relevantes. Si bien el fiscal concluyó que no hay reproche penal posible sobre los imputados, en sus consideraciones finales afirmó que los ministros y subsecretarios “faltaron a la verdad” a la ciudadanía durante la interpelación celebrada el 22 de agosto de 2022, que disparó luego el inicio de la investigación penal. En otro expediente aparte, Machado indaga la maniobra que habría existido en el gobierno para ocultarle a la justicia un documento en el que constaban los chats entre Ache y Maciel. En esa maniobra aparece involucrado el ex asesor presidencial, Roberto Lafluf, que habría roto el documento, y el ex canciller Francisco Bustillo. La Tertulia de los Miércoles con Martín Bueno, Ana Laura Pérez, Oscar Sarlo y Fernanda Sfeir.

Literatura, autoficción, complejos y humor en la historia que nos cuenta el almeriense Juan Manuel Gil con su 'Un hombre najo el agua'. Con Use Lahoz recordamos a Amy Winehouse 13 años después de la muerte de la reina del soul y terminamos recorriendo París un día antes del inicio oficial de los juegos: el vocabulario olímpico que propone la Fundeu con Ángela Núñez, las exposiciones dedicadas en la capital francesa con Antonio Delgado y las películas que han tratado los juegos con Olga Baeza. Escuchar audio

Los complejos vitamínicos pueden ser útiles en una variedad de contextos y situaciones específicas donde la dieta no proporciona todos los nutrientes necesarios o cuando existen condiciones que aumentan las necesidades de vitaminas y minerales. Aquí se presentan algunos de los casos en los que los complejos vitamínicos pueden ser beneficiosos:1. Deficiencias NutricionalesDietas restrictivas: Las personas que siguen dietas muy restrictivas (como veganas o vegetarianas estrictas) pueden carecer de ciertas vitaminas y minerales, como vitamina B12, hierro, zinc, calcio y vitamina D.Malabsorción: Condiciones médicas como la enfermedad celíaca, la enfermedad de Crohn o la cirugía bariátrica pueden afectar la absorción de nutrientes, haciendo necesario el uso de suplementos.Dietas insuficientes: Aquellos con una dieta poco balanceada o insuficiente en nutrientes (debido a pobreza, falta de acceso a alimentos saludables o hábitos alimenticios poco saludables) pueden beneficiarse de un suplemento multivitamínico.2. Condiciones Médicas y Fisiológicas EspecíficasEmbarazo y lactancia: Las mujeres embarazadas y lactantes tienen mayores necesidades de ciertos nutrientes como ácido fólico, hierro, calcio y DHA. Los suplementos prenatales están formulados para satisfacer estas necesidades.Envejecimiento: Las personas mayores pueden tener dificultades para absorber nutrientes adecuadamente debido a cambios fisiológicos, como la reducción de la acidez gástrica, lo que puede llevar a deficiencias de vitamina B12, vitamina D y calcio.Enfermedades crónicas: Pacientes con enfermedades crónicas, como diabetes o enfermedades cardíacas, pueden tener necesidades nutricionales específicas que justifiquen el uso de suplementos.3. Estilo de Vida y Factores AmbientalesEstrés elevado: En situaciones de estrés crónico, el cuerpo puede necesitar más vitaminas del grupo B y vitamina C.Actividad física intensa: Atletas y personas que realizan ejercicio físico intenso pueden tener mayores necesidades de ciertos nutrientes, como antioxidantes (vitamina C, vitamina E), hierro y zinc.Exposición limitada al sol: Personas que no se exponen adecuadamente al sol pueden requerir suplementos de vitamina D, especialmente en zonas con poca luz solar.4. Tratamientos MédicosMedicamentos que interfieren con la absorción de nutrientes: Algunos medicamentos pueden interferir con la absorción de vitaminas y minerales, como los inhibidores de la bomba de protones (que afectan la absorción de vitamina B12) o los anticonvulsivos (que pueden reducir los niveles de vitamina D).5. Recuperación de Enfermedades o CirugíasConvalecencia: Durante la recuperación de enfermedades graves o cirugías, el cuerpo puede tener mayores demandas nutricionales para la reparación de tejidos y la recuperación general.Consideraciones ImportantesConsultas médicas: Es fundamental consultar con un médico o un nutricionista antes de comenzar cualquier suplemento vitamínico, ya que el exceso de ciertas vitaminas y minerales puede ser perjudicial.Suplementación dirigida: A veces, es mejor suplementar con vitaminas y minerales específicos en lugar de un complejo multivitamínico general, especialmente si se ha identificado una deficiencia particular.Interacción con medicamentos: Algunos suplementos pueden interactuar con medicamentos, reduciendo su eficacia o causando efectos adversos.En resumen, los complejos vitamínicos pueden ser útiles en una variedad de situaciones donde la ingesta dietética es insuficiente o las necesidades de nutrientes están aumentadas debido a factores fisiológicos, médicos o de estilo de vida. Sin embargo, es esencial usarlos bajo la supervisión de un profesional de la salud.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Margarita Robles ha defendido que para trabajar por la paz en el mundo hay que gastarse el dinero en armamento. La neolengua