Curioseando Con Laura

Vivimos en un mundo que nos empuja a correr, ir lento se puede percibir como sinónimo de quedarse atrás, de no ser capaz...Nos enseñan que el éxito está en la velocidad, en hacer más, en llegar más rápido... pero, ¿Qué pasa cuando tu alma empieza a pedirte que bajes el ritmo? ¿Qué pasa cuando eliges obedecer a esa versión de tu niña que amaba la lentitud?Conectar con la valentía de nuestra maestra interna, nos da respuestas, nos recuerda nuestros propios ritmos y nos guía  hacia una vida en la que la PRESENCIA es parte del camino.En este episodio, Any nos comparte la forma en que su alma comenzó a llamarla hacia una vida tranquila. El Healing Surf Camp sembró una semilla en su corazón, recordándole que la lentitud era parte de su esencia. A veces, ese llamado nos asusta porque implica soltar las etiquetas, lo conocido, redefinir lo que queremos y acudir a nuestra valentía para dar un salto a lo desconocido.Esta conversación es una invitación a hacer las paces con la lentitud y recordar que ir más despacio no es quedarse atrás, sino avanzar a tu ritmo y con intención.Si después de escuchar este episodio te sientes lista para conectar con tus propios ritmos, para soltar las etiquetas que sabes no te definen y anhelas experimentar un proceso de transformación 100% personalizado como nuestra Mentoría Vivir de Otra Manera, escribe un mensaje directo en IG con la palabra LENTITUD y conversamos un poco para poder verificar que La Mentoría es para ti y que tú cumples con los requisitos para ingresar a ella✨.

duelo, duelo, duelo.el duelo duele.duelar. una conversación valiente e incómoda con Ana Galán de Brigard sobre duelar. 

A veces, la incomodidad nos susurra lo que nuestra alma ya sabe, pero nuestra mente teme escuchar. ¿Cuántas veces la has ignorado por miedo a ver lo que a gritos te está pidiendo un cambio? Este episodio es como una pausa profunda en el camino, un respiro que te invita a mirar la incomodidad con otros ojos, a soltar la resistencia y a descubrirla como una guía hacia tu versión más auténtica. Nuestra invitada es Dahia, un ser maravilloso que desde su vulnerabilidad nos comparte que sentía que su brillo y su magia se estaban apagando.Después de atreverse a vivir el Surf Camp en el 2023, se encontró con preguntas incómodas y una sensación de inquietud sobre la forma en la que estaba viviendo su vida en la que aparentemente "todo estaba bien" ¿Transitar la incomodidad asusta? SI. Pero cuando te haces la loca y evitas tomar decisiones, la vida las toma por ti. En esta conversación, Dahia nos comparte que La Mentoría le ayudó a recordar el para qué está en este plano y a reefoncar su energía, su tiempo en lo que realmente la hace feliz. Si después de escuchar este episodio te sientes lista para tomar acción y anhelas experimentar un proceso de transformación 100% personalizado como nuestra Mentoría Vivir de Otra Manera, escribe un mensaje directo en IG con la palabra QUIERO RECORDAR y conversamos un poco para poder verificar que La Mentoría es para ti y que tú cumples con los requisitos para ingresar a ella.

Este episodio es ORO PURO y una oda a los saltos al vacío. La invitada de hoy es Geraldine Silva y su historia ha sido una de las más interesantes e inspiradoras que he escuchado. Degústalo y compártelo. Y por favor cuéntame tus reflexiones  y sensaciones cuando lo hayas escuchado.

Reconocer tu versión más auténtica, dejarla SER y descubrir en ti las respuestas que has estado buscando en el afuera suena retador, pero también es una posibilidad para ti. Este episodio es como un rayito de sol directo al corazón, que lo llena de claridad, amorcito y expansión.En esta conversación honesta con Cami, reflexionamos sobre cómo solemos vivir en piloto automático, tachando un "checklist" de lo "deberíamos" hacer para sentirnos exitosas, responsables, disciplinadas. Pero surge una pregunta poderosa ¿con ese checklist te estás cumpliendo a ti? Cami, un alma en constante construcción, valiente e inquieta por escuchar el llamado de su corazón a Vivir de Otra Manera, nos comparte cómo este proceso la ayudó a reencontrarse con su versión más auténtica, a reconocer a Dios en ella y en el otro y a sentirse como su lugar seguro.Si tú también quieres experimentar este proceso de transformación 100% personalizado con nuestra Mentoría Vivir de Otra Manera, escribe un mensaje directo en IG con la palabra QUIERO FLORECER y conversamos un poco para poder verificar que La Mentoría es para ti y que tú cumples con los requisitos para ingresar a ella✨. Cualquier duda aquí estoy para ti.

Sabemos que amas con locura y pazzzion estos episodios de lecciones y guías para este nuevo año, así que que TÚ LO PIDES y y yo te lo doy!! Espero que lo disfrutes muchísimo y que plisss me cuentes cuál fue tu lección favorita. Te leo, te leo y te quiero!

Hacer las paces con las voces egoicas de mente y abrirte a la posibilidad de escuchar tu voz interna, pero ¿Cómo se logra? En este episodio compartiremos la experiencia de Cris Cantillo, una de nuestras graduadas de La Mentoría Vivir de Otra Manera.Esta conversación con Cris se convierte en un espacio de conexión y vulnerabilidad con todas las almas que han iniciado una "nueva vida" en otro país; que de una u otra forma han sentido que necesitan encajar y en ese proceso se han desconectado de ellas y del poder su voz. Cris es una una ingeniera de Mompox, Bolívar que vive en Australia hace 9 años.  Ella nos comparte la manera en la que empezó a sentir que le hacía falta algo y el gran clic que logró en la Mentoría cuando comprendió que sus pensamientos no la definen, que puede ir a sus propios ritmos y rendirse ante la vida.Si tú también quieres experimentar este proceso de transformación 100% personalizado con nuestra Mentoría Vivir de Otra Manera, escribe un mensaje directo en IG con la palabra QUIERO CULTIVARME y conversamos un poco para poder verificar que La Mentoría es para ti y que tú cumples con los requisitos para ingresar a ella. 

e grabé esta meditación con muchísimo amor para que la hagas todos los días de tu vida. Te darás cuenta que iniciarás el día mucho más centrada en tu corazón y conectada con La Luz Mayor. Me encantaría saber los beneficios que vas a recibir y por eso te dejo la casilla de preguntas para que me cuentes tus sensaciones.También cuéntame qué otra meditación te gustaría que grabara para ti. Con todo mi amor,Lau

¿Cómo sería tu vida si de verdad verdad fueras más compasiva contigo?Se habla mucho de que seas compasiva contigo pero eso, ¿cómo se come? En este episodio lo navegamos junto a Lau Novoa, una de nuestras graduadas de La Mentoría Vivir de Otra Manera.Esta conversación con Lauri es una brisa fresca para todas las personas que están sintiendo que están viviendo su vida en piloto automático y que se están dejando llevar sin tener una intención de corazón. Lau, en octubre del 2023, decidió escuchar el llamado de su alma a vivir un cambio en la forma de ver y experimentar la vida, a salir del piloto automático y a buscar una versión de ella que tuviera mucho sabor a sí misma. Ella nos comparte que el autoconocimiento y la compasión con su historia, con su proceso, con los pasos que da fueron las herramientas más poderosas que desarrolló a través de la Mentoría. Si tú también quieres experimentar este proceso de transformación 100% personalizado con nuestra Mentoría Vivir de Otra Manera, escribe un mensaje directo en IG con la palabra QUIERO CULTIVARME y conversamos un poco para poder verificar que La Mentoría es para ti y que tú cumples con los requisitos para ingresar a ella✨. 

Este es el tercer audio del curso gratuito SOMOS EL AMOR, en este último audio aprenderás:¿Cuál es la medicina para la ansiedad?La importancia de abrir espacio en tu vida y tu toma de decisiones para que los milagros ocurran.Te comparto 2 herramientas muy poderosas para llevar tu foco, tu energía, hacia lo bueno y bello de la vida.La forma en la que puedes reconocer e invitar a los patrocinadores de tu vida para que te sigan promocionando tus sueños del alma.Y como te conté en el audio, si tú estas lista para dar el siguiente paso, para trabajar y cultivar la relación más importante de tu vida, CONTIGO MISMA, escríbeme un mensajito en el DM de Instagram con la palabra YO SOY GRANDIOSA, para que tengamos una conversación y podamos verificar en ambas vías que La Mentoría es lo que tu alma esta buscando.

Este es el segundo audio del curso gratuito SOMOS EL AMOR, en este curso vas a aprender:La razón por la cual AMARTE es el acto de amor más grande que puedes hacer por el otro.La CLAVE #1 para tener relaciones profundas con cimientos fuertes en la que puedes ser100% tú, en las que puedes brillar desde tu autenticidad; en otras palabras: Relaciones en las que AMAS y ERES AMADA.Mi criterio favorito para elegir pareja.La diferencia que existe entre sentir amor y expresar amor.

Este es el primer audio del curso gratuito SOMOS EL AMOR, en este curso vas a aprender:Cual es tu activo más sagrado y valioso en toda tu experiencia terrenal y como cuidarlo. A conectar con tu niña interior para que te enseñe todos sus súper poderes. A recordar que tú atraes lo que eres, no lo que quieres. A comprometerte con que a partir de este momento tu compromiso es cuidar de ti.Y con mucho amor te comparto la playlist que utilizo para poner a bailar a mi niña interior, la cualhe llamado: Actívate con sabor.

El riesgo de no haber tomado La Mentoría se traducía en que me hubiera disfrutado menos a mi bebé" nos cuenta Lauri en este episodio. Y esta hermosa revelación sucede porque el día que comprendemos que nadie puede dar desde un jarrón vacío, TODO CAMBIA. Lauri fue una de nuestras guiadas preciosas y poderosas que además de muchos roles, tenía uno muy importante: ser mamá. Si tu quieres experimentar la potente transformación que Lauri tuvo, esta información es para ti: Si tú estas lista para adentrarte en nuestro proceso de transformación de 22 semanas 100% personalizado, agenda tu Sesión de Claridad para hacer un diagnóstico de tu situación y verificar si somos las indicadas para apoyarte:https://www.quebuenasalud.com/mentoriavivirdeotramanera

La fertilidad como símbolo y síntoma de la vitalidad humana. No solo para buscar un embarazo (aunque si estás buscando, este episodio te va a ayudar mucho

Este episodio está creado como un homenaje a la vida de Valentina Cepeda. Con nuestro corazón y este ejercicio de hablar de lo que no se habla esperamos generar consciencia y apertura para que cada vez hablemos más de aquello que deberíamos estar hablando.A veces no hablamos de estos temas porque creemos que hay un error en nosotras o porque muchas veces queremos “proteger” nuestra relación de pareja y realmente lo que terminamos haciendo es poniéndonos a nosotras mismas en peligro.Por eso decidí aceptar la invitación que Carolina Coronado me hizo para verbalizar, expresar y usar nuestra voz para hablar de los campanazos, las red flags que se presentan en nuestras relaciones de pareja y podamos actuar a tiempo.

Un episodio para las hacedoras y los hacedores. Para quienes llegamos a creer que tenemos el control de las cosas y que creemos saber lo que está bien o “mal”, lo que es deseable y no deseable. Un episodio que nos invita a derretirnos frente la voluntad divina y a darnos cuenta una vez más que no estamos en control pero que siempre, siempre estamos siendo guiadas

De este duelo no se habla y puede ser tan o más doloroso que terminar una relación de pareja. Por eso hoy me senté a grabarte este episodio para compartir mis reflexiones acerca de las amistades que ya no son en este momento. Quizás esas amigas regresen a nuestra vida o quizás no. Y es importante que aprendamos a soltar aquello que ya no está correspondiendo. Sobretodo para mí, es fundamental que aprendamos a tener amistades y dinámicas dentro de ellas que sean genuinas, auténticas y libres de culpa. Por favor déjame saber qué sensaciones, reflexiones y comentarios te deja esta conversación.

Después de 3 meses de mucho movimiento e integración, estamos de regreso en esta maravillosa cita con nuestra alma y dándote un update de lo que ha sucedido en mi vida y en mis 966937 reflexiones que he tenido en este tiempo. Espero que lo disfrutes y que me dejes todas tus sensaciones, comentarios, preguntas y sugerencias en la casilla de este episodio :)

En esta conversación con Laura Polanía hablamos sobre la creatividad como un acto cotidiano. También de aquellas cosas SIMPLES que podemos empezar a incluir en nuestro día a día para que nuestra vida cobre más brillo, más gozo, más colores y al mismo tiempo más tranquilidad y suavidad.

En esta conversación con Vivi de Rito Foto exploramos el retrato íntimo cómo un rito. El cómo darnos un espacio para encontrarnos con el cuerpo físico nos puede llevar a un proceso de autoconocimiento y aceptación más profunda. Habitar el cuerpo es sin duda una de las tareas más grandes y más bellas que nos debemos aquí en el planeta tierra.

Cada vez que grabamos un episodio con Elsa Margarita, de Elsayelmar, tocamos un nivel más profundo de vulnerabilidad e intimidad. Hablamos de las adversidades, de la enfermedad como camino y aprendizaje, de lo que ha pasado después del último episodio que grabamos en plena pandemia. Un podcast que sin duda te encantará.

¿Cuántas excusas te das para no priorizarte? ¿Qué valor le das a la duda? ¿Incumples tu palabra? ¿Procrastinas tus sueños? ¿Cómo es tu relación con el hacer? ¿Con el hacer acorde a tus ciclos? ¿Con el compromiso CONTIGO? ¿Cómo te va con la incomodidad? ¿Cómo te cae este mantra: MI PALABRA ES LEY?En este episodio hablamos con la maravillosa Isabella Sanabria, fundadora de Libre Caminante @librecaminante___, de la ENERGÍA A POR ELLO.Esta energía, a mi parecer, es el antídoto de la procrastinación o del incumplimiento hacia nosotras mismas.Estoy segura que este episodio te va a dar GASOLINA PURA y de la buena para ir A POR ELLO por ti y por tus sueños. Espero que lo disfrutes y que nos dejes tus comentarios.Un abrazo del alma al alma, Lau.

¿Existe una edad ideal para ser mamá? ¿Qué es lo que callan las madres? ¿Qué le espera a una futura mamá? ¿Romantizar o desromantizar la maternidad? Este es nuestro primer episodio oficial sobre MATERNIDAD.Maternar a un humano, a una mascota, a nuestra niña interior, a nuestros proyectos,a nuestras iniciativas. Esta conversación honesta, vulnerable y real con María es Mamá seguro te nutrirá y te dejará pensando.Cuéntame cómo te pareció en los comentarios.

¿Qué es ser una mujer incómoda? ¿Cuáles son las recompensas? ¿Cuáles son los costos? ¿Cuáles son los peligros de no serlo? De esto y más conversamos con la escritora, crítica cultural e historiadora Vanessa Rosales. Su segundo libro Mujer incómoda fue por supuesto tema de conversación y me atrevo a decir que se trató de una entrevista sensible y muy humana a esta mujer que admiro tanto.Espero que la disfrutes.

Nuestro primer podcast en vivo y la primera entrevista que me hacen en curioseando con laura.

Un episodio hermoso porque es un espacio en el que tengo el honor de ser entrevistada. Conversaremos sobre las heridas del alma, sobre lo que vinimos a ser y hacer en la tierra y sobre cosas muy lindas y profundas acerca de lo que implica volver a ti.Mi libro vuelve a ti ya está de nuevo en todas las librerías en Colombia y en buscalibre.com si estás por fuera del país y lo quieres en físico

Si estás sintiendo el llamado o la genuina curiosidad de saber más sobre Vivir de Otra Manera, La Escuela, aquí encuentras toda la información: www.quebuenasalud.com/cursovivirdeotramaneraY si quieres recibir el curso gratuito Merezco Brillar que estará disponible hasta este sábado 1 de julio a medianoche, inscríbete gratis aquí: https://www.quebuenasalud.com/merezcobrillarGracias

En la vida hay cosas que nos mueven el piso, que nos atraviesan el alma, que nos encienden el pecho.A esas cosas no solamente hay que prestarles atención, sino que ojalá contemos con la valentía y el coraje para lanzarnos a hacerlas.Este es el caso de Shonny, una de mis cantantes favoritas y que me ha inspirado a SER, a creerme el cuento, a ser fiel a mis ritmos.Si la vida te está seduciendo a que te lances a hacer lo que amas y vivir de ello, este episodio te inspirará y te encantará. Para escuchar la música de Sho, ve aquí:https://open.spotify.com/artist/70axD2kGUWcyWjZAGAtgft?si=RAKRGvltTt6B6n1tj-GscQ

Hablemos de la energía que se está moviendo en estos meses y que intuyo puede ser la energía del 2023: reacomodar TODO para el mayor bien y para el orden más divino.

En este episodio invité a Gabi de Flowfem para que habláramos de nuestro recorrido como mujeres menstruantes que hemos habitado los dos mundos: el de planificar con hormonas y el de planificar sin ellas. Conversamos del buen marketing que tienen las hormonas, de por qué nos ha parecido fabuloso ovular de nuevo y de cómo planificar con el diafragma Caya.Si quieres saber más sobre el diafragma, puedes ir a este enlace: https://www.flowfem.co/product-page/diagrafma-caya Por una vida más fluida,Lau y Gabi

Pronto te daré las coordenadas. Save the date: miércoles 17 de mayo 8 pm.

Por muchos año creí que era fea. Por muchos años mi energía se fugó a cuidar, arreglar y sobre proteger mi físico. Mucha energía destinada a mi pelo, a mi cuerpo, a lo que el otro pensara de mi físico. Pasaron los años y empezó a surgir una sensación de belleza que venía de adentro. Que no dependía de cómo luciera el pelo, ni de la comparación con las otras.De esto y más hablaremos en este episodio.

Si quieres experimentar todo lo que hablamos en nuestro retiro Abundanza que estará ocurriendo Mayo 5-8 2023, te estamos esperando aquí: https://www.quebuenasalud.com/retiroabundanza

Este es quizás el episodio más orgánico y más raro de curioseando con laura. Si este fue el resultado es porque sin duda @mossaicco estaba involucrado. un episodio en el que pesar de las miles de incomodidades que tuvimos que atravesar, se logró grabar y se terminó (en contra de nuestra voluntad egoica) en el momento preciso y perfecto. Y si hoy está aquí para ti es porque seguramente te traerá un mensaje revelador, como se lo trajo a don @mossaicco.

¿Cuantas cosas has dejado de hacer (que realmente quieres hacer) por evitar sensaciones incómodas en tu cuerpo? La incomodidad es una GRANDÍSIMA maestra y en este episodio te enseño una parte de lo que enseñé en mi curso Cree en ti:No vinimos al planeta a evitar la incomodidad.Vinimos a atravesar la incomodad. Y vinimos a aprender a atravesar la incomodidad de la forma más amigable y compasiva. La incomodidad es un puente que cuando lo atravesamos nos lleva a experimentar nuestros sueños y el máximo potencial de nuestro SER. Si quieres ser parte del curso cree en ti, estás a tiempo: https://www.quebuenasalud.com/creeenti

si estás lista para que este año sea el AÑO para CREER EN TI: https://www.quebuenasalud.com/creeenti Este es un episodio "update" en el que nos ponemos al día de lo que ha pasado energéticamente en el último mes, unas reflexiones importantes sobre el fin de año, inicio de año, la prosperidad y la abundancia en tiempos de inflación y la maravillosa ACCIÓN IMPERFECTA. enjoyyyyy. con infinito AMOR,Lau

Un episodio popurrí en el que me desnudo almicamente para contarte lo que han sido mis dolores, retos, inseguridades y por supuesto también mis epifanías de este año 2022 y que estoy segura que te servirán para este 2023. Tu historia cuenta y es momento de que te creas el cuento.Con amor,Lau

Este episodio es un CLÁSICO de Curioseando con Laura porque es un POPURRÍ. Me senté junto a mi amiga del alma, Manu Gómez de @feelandflowdance, y conversamos sobre: - La vulnerabilidad de aceptar como nos sentimos y aún así tomar acción. - La magia de fluir- Cuestionar nuestra tendencia de víctima en las relaciones de pareja- Introducción a las relaciones abiertas- ABUNDANZASi te gustaría asistir a nuestro retiro ABUNDANZA que estará ocurriendo de Noviembre 11 a 14 del 2022, encuentras toda la información aquí:https://www.quebuenasalud.com/retiroabundanzaTe esperamos EXPANDIDAS.Con amor,Manu y Lau