Gleichmut, Gelassenheit, Vertrauen

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Tugenden und Tipps zu Gleichmut, Gelassenheit, Vertrauen und stoischer Zufriedenheit. Kultiviere Innere Ruhe inmitten einer hektischen Welt. Coolness statt Hitzköpfigkeit gibt dir Unabhängigkeit und Freiheit. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya.

Sukadev Bretz - Gleichmut und Zufriedenheit


    • May 31, 2022 LATEST EPISODE
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    Gelassenheit

    Play Episode Listen Later May 31, 2022


    98 Anstand – Umgang mit Angst Podcast

    Play Episode Listen Later Nov 27, 2021


    Nicht immer kann man seine Ängste beherrschen. Aber man kann anständig bleiben. Viele Menschen sind bereit dazu, aus Angst ihre ethischen Ideale zu verlieren. Aber gerade wenn es schwierig wird, zeigen Tugenden wie Anstand, wie es um den Charakter eines Menschen steht. Lass dich durch diese Hörsendung zu eigenen Überlegungen verleiten. Manchmal gilt es, weniger … „98 Anstand – Umgang mit Angst Podcast“ weiterlesen

    Prinzipientreue entwickeln – Liebe stärken

    Play Episode Listen Later Oct 28, 2021


    Eine Hörsendung über “Prinzipientreue entwickeln – Liebe stärken”, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    99 Bescheidenheit und Angst

    Play Episode Listen Later Aug 30, 2021


    Bescheidenheit ist eine Zier – doch weiter kommt man ohne ihr. So lautet ein oft zitiertes Sprichwort. https://wiki.yoga-vidya.de/Bescheidenheit. Aber stimmt das überhaupt? Ist es nicht vielmehr so, dass Bescheidenheit hilft, nicht zum Größenwahn zu neigen? Außerdem stimmt auch: Zufriedenheit kommt, wenn man wenig Bedürfnisse hat. Und wenn du wenig brauchst, hast du auch wenig Gründe, … „99 Bescheidenheit und Angst“ weiterlesen

    Vertrauen – Tugend zur Überwindung und Vorbeugung von Burnout

    Play Episode Listen Later Aug 26, 2021


    Sukadev spricht in diesem Podcast, in diesem Kurzvortrag, über Vertrauen. Denn wenn du dich beschäftigst mit dem Thema Vertrauen, dann verstehst du auch einiges, was du tun kannst, um Burnout vorzubeugen bzw. aus einem Burnout wieder herauszukommen. Diese Hörsendung, dieser Podcast über Vertrauen ist Teil des Anti Burnout Podcasts, des Podcasts rund um das Thema … „Vertrauen – Tugend zur Überwindung und Vorbeugung von Burnout“ weiterlesen

    Kompromissbereitschaft

    Play Episode Listen Later Jul 11, 2021


    Eine Hörsendung über „Kompromissbereitschaft„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    Verträglichkeit

    Play Episode Listen Later Jun 6, 2021


    Selbstzweifel und Angst

    Play Episode Listen Later Jun 2, 2021


    Selbstzweifel als Grundlage für Angst, das ist das Thema dieses kurzen Vortrag. Selbstzweifel sind ja nicht nur schlecht. Nur die Dummen, die naiven, die selbstgerechten, die Fanatiker haben niemals Selbstzweifel. Ein kluger Mensch hat immer wieder Selbstzweifel. Trotzdem gilt. Zu viel Selbstzweifel ist nicht so gut. Denn zuviel Selbstzweifel kann in die Angst führen, kann … „Selbstzweifel und Angst“ weiterlesen

    Selbstreflexion: Tugend für Liebe

    Play Episode Listen Later May 20, 2021


    Die Überwindung der Furcht – Buchbesprechung

    Play Episode Listen Later May 10, 2021


    Die Überwindung der Furcht, so lautet ein Buchtitel von Swami Sivananda. Der große indische Yogameister Swami Sivananda hat viele Bücher geschrieben. In einem seiner bekanntesten Werke geht es um die Überwindung der Furcht. Was der Inhalt dieses Buches ist, darüber spricht Sukadev in diesem kurzen Kurzvortrag. Dieser Vortrag über Furcht kann dir wertvolle Einsichten schenken. … „Die Überwindung der Furcht – Buchbesprechung“ weiterlesen

    Friedfertigkeit entwickeln – Liebe stärken

    Play Episode Listen Later May 7, 2021


    Eine Hörsendung über „Friedfertigkeit entwickeln – Liebe stärken“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    Verhaftungslosigkeit für mehr Mut

    Play Episode Listen Later Apr 8, 2021


    Lausche einem Vortrag von und mit Sukadev zum Thema Verhaftungslosigkeit Wenn du Verhaftungslosigkeit immer mehr lebst, dann werden Ängste nicht mehr so wichtig. Dieser Kurzvortrag über Verhaftungslosigkeit ist eine Ausgabe des Umgang mit Angst Podcast. Mehr über Verhaftungslosigkeit mit vielen praktischen Tipps, auch mit Ethymologie und Video, auf https://wiki.yoga-vidya.de/Verhaftungslosigkeit. Viel Wissenswertes zum Thema Angst auf … „Verhaftungslosigkeit für mehr Mut“ weiterlesen

    46 Mäßigung, eine Jungfrau Tugend

    Play Episode Listen Later Mar 14, 2021


    Heute eine Hörsendung zum Sternzeichen Jungfrau und die psychologisch-astrologische Bedeutung von Jungfrau. Mäßigung ist eine Tugend, die zusammenhängt mit Sternzeichen Jungfrau. Erfahre mehr über die Tugend Mäßigung und wie sie zusammenhängt mit Sternzeichen Jungfrau. Dieser Vortrag über Mäßigung ist Teil des Jyotish Indische Astrologie Podcasts von und mit Sukadev Bretz. Mehr zu Sternzeichen Jungfrau erfährst … „46 Mäßigung, eine Jungfrau Tugend“ weiterlesen

    Vertrauenswürdigkeit

    Play Episode Listen Later Mar 12, 2021


    Rücksicht entwickeln – Liebe stärken

    Play Episode Listen Later Mar 9, 2021


    Eine Hörsendung über „Rücksicht entwickeln – Liebe stärken“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    Indifferenz, Gleichgültigkeit und Gelassenheit

    Play Episode Listen Later Feb 27, 2021


    Indifferenz, Gleichgültigkeit und Gelassenheit sind drei Wörter die ähnliches aussagen, aber doch sehr unterschiedlich sind. Im Yoga wollen wir Gelassenheit entwickeln. Gelassenheit heißt loslassen. Aber wer gelassen ist der ist noch lange nicht gleichgültig, und auch nicht indifferent. Sukadev erklärt in diesem Vortrag die Unterschiede zwischen Indifferenz, Gleichgültigkeit und Gelassenheit. Er beschreibt auch die Beziehung … „Indifferenz, Gleichgültigkeit und Gelassenheit“ weiterlesen

    Isolation überwinden

    Play Episode Listen Later Feb 6, 2021


    Isolation überwinden, Depressionen überwinden. Depression hat oft einiges zu tun auch mit Einsamkeit, mit Isolation. Dummerweise ist es so, dass depressive Menschen gerne von anderen gemieden werden. Oft brauchen Menschen die etwas traurig sind, die müde sind, die depressiv geworden sind, etwas Ruhe. Sie bitten darum, in Ruhe gelassen zu werden. Andere halten sich daran. … „Isolation überwinden“ weiterlesen

    44 Integrität, eine Tugend des Saturn

    Play Episode Listen Later Jan 30, 2021


    Heute eine Hörsendung zum Planeten Saturn und die psychologisch-astrologische Bedeutung von Saturn. Integrität ist eine Tugend, die zusammenhängt mit Planet Saturn. Erfahre mehr über die Tugend Integrität und wie sie zusammenhängt mit Planet Saturn. Dieser Vortrag über Integrität ist Teil des Jyotish Indische Astrologie Podcasts von und mit Sukadev Bretz. Mehr über den Planeten Saturn … „44 Integrität, eine Tugend des Saturn“ weiterlesen

    Selbstüberwindung kultivieren – gegen Angst

    Play Episode Listen Later Jan 20, 2021


    Höre einiges zum Thema Selbstüberwindung Wenn du Selbstüberwindung kultivierst, fällt es dir leicht, Angst zu überwinden, Ängstlichkeit vorzubeugen. Diese Hörsendung über Selbstüberwindung ist eine Ausgabe des Umgang mit Angst Podcast. Mehr über Selbstüberwindung mit Video und vielen Erläuterungen und Tipps findest du auf https://wiki.yoga-vidya.de/Selbstüberwindung. Wenn du lernen willst, mit Ängsten besser umzugehen, sie durch Vertrauen … „Selbstüberwindung kultivieren – gegen Angst“ weiterlesen

    Selbstvertrauen – Tugend zur Überwindung und Vorbeugung von Angst

    Play Episode Listen Later Jan 14, 2021


    Sukadev spricht in diesem Podcast, in dieser Hörsendung, über Selbstvertrauen. Denn wenn du Selbstvertrauen kultivierst, fällt es dir leicht, Angst zu überwinden, Ängstlichkeit vorzubeugen. Diese Hörsendung über Selbstvertrauen ist Teil des Ratgeber Angst Podcast. Mehr über Selbstvertrauen findest du in einem umfangreichen Internetartikel auf https://wiki.yoga-vidya.de/Selbstvertrauen. Mehr Infos zum Thema Angst auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/ Seminare, die dir … „Selbstvertrauen – Tugend zur Überwindung und Vorbeugung von Angst“ weiterlesen

    Rücksichtnahme

    Play Episode Listen Later Jan 9, 2021


    Eine Hörsendung über „Rücksichtnahme„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    Teilnahmslosigkeit und Depression

    Play Episode Listen Later Jan 9, 2021


    Teilnahmslosigkeit und Depressionen. Das sind zwei Worte die miteinander in Beziehung stehen. Wer in Depression ist, der rutscht in die Teilnahmslosigkeit. Umgekehrt gilt, wer teilnahmslos geworden ist, der kann auch in die Depression rutschen. So ist es hilfreich, wieder teilzunehmen am Leben, wieder in eure Teilnahme zu spüren. Wie das gehen kann, darüber spricht Sukadev … „Teilnahmslosigkeit und Depression“ weiterlesen

    Bedachtsamkeit – Tugend zur Überwindung und Vorbeugung von Angst

    Play Episode Listen Later Dec 14, 2020


    Sukadev spricht in diesem Podcast, in dieser Hörsendung, über Bedachtsamkeit. Denn wenn du Bedachtsamkeit kultivierst, fällt es dir leicht, Angst zu überwinden, Ängstlichkeit vorzubeugen. Diese Hörsendung über Bedachtsamkeit ist Teil des Ratgeber Angst Podcast. Mehr über Bedachtsamkeit findest du in einem umfangreichen Internetartikel auf https://wiki.yoga-vidya.de/Bedachtsamkeit. Mehr Infos zum Thema Angst auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst. Seminare, die dir … „Bedachtsamkeit – Tugend zur Überwindung und Vorbeugung von Angst“ weiterlesen

    Beständigkeit

    Play Episode Listen Later Nov 28, 2020


    Gottvertrauen entwickeln – Liebe stärken

    Play Episode Listen Later Nov 15, 2020


    Eine Hörsendung über „Gottvertrauen entwickeln – Liebe stärken“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    Bescheidenheit hilft bei Burnout

    Play Episode Listen Later Sep 11, 2020


    Bescheidenheit ist eine Hilfe gegen Burnout. Oft genug ist aber Bescheidenheit aber auch eine gelernte Lektion nach einem Burnout. Wenn Burnout einen Sinn hat, dann ist es oft die Bescheidenheit. Was ist Bescheidenheit? Woher stammt der Begriff Bescheidenheit? Wofür steht diese psychologische Fähigkeit heute, für den einzelnen, für das Zusammenleben in einer Gemeinschaft? Willst du … „Bescheidenheit hilft bei Burnout“ weiterlesen

    Zielstrebigkeit – Tugend zur Überwindung und Vorbeugung von Angst

    Play Episode Listen Later Aug 3, 2020


    Sukadev spricht in diesem Podcast, in dieser Hörsendung, über Zielstrebigkeit. Denn wenn du Zielstrebigkeit kultivierst, fällt es dir leicht, Angst zu überwinden, Ängstlichkeit vorzubeugen. Diese Hörsendung über Zielstrebigkeit ist Teil des Ratgeber Angst Podcast . Mehr über Zielstrebigkeit findest du in einem umfangreichen Internetartikel auf https://wiki.yoga-vidya.de/Zielstrebigkeit. Mehr Infos zum Thema Angst auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/ Seminare, die … „Zielstrebigkeit – Tugend zur Überwindung und Vorbeugung von Angst“ weiterlesen

    Integrität: Tugend für Liebe

    Play Episode Listen Later Aug 2, 2020


    Eine Hörsendung über „Integrität: Tugend für Liebe“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    91 Ausgeglichenheit – Tugend zur Überwindung und Vorbeugung von Angst

    Play Episode Listen Later Jul 24, 2020


    Sukadev spricht in diesem Podcast, in dieser Hörsendung, über Ausgeglichenheit. Denn wenn du Ausgeglichenheit kultivierst, fällt es dir leicht, Angst zu überwinden, Ängstlichkeit vorzubeugen. Diese Hörsendung über Ausgeglichenheit ist Teil des Ratgeber Angst Podcast. Mehr über Ausgeglichenheit findest du in einem umfangreichen Internetartikel auf https://wiki.yoga-vidya.de/Ausgeglichenheit. Mehr Infos zum Thema Angst auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst. Seminare, die dir … „91 Ausgeglichenheit – Tugend zur Überwindung und Vorbeugung von Angst“ weiterlesen

    Zentriertheit – Tugend zur Überwindung und Vorbeugung von Angst

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2020


    Höre einiges zum Thema Zentriertheit Denn wenn du Zentriertheit kultivierst, fällt es dir leicht, Angst zu überwinden, Ängstlichkeit vorzubeugen. Diese Hörsendung über Zentriertheit ist eine Ausgabe des Umgang mit Angst Podcast. Mehr über Zentriertheit gibt es auf der Internetseite https://wiki.yoga-vidya.de/Zentriertheit. Mehr Infos zum Thema Angst auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst. Seminare, die dir helfen, Angst zu überwinden, findest … „Zentriertheit – Tugend zur Überwindung und Vorbeugung von Angst“ weiterlesen

    Realitätssinn für mehr Mut

    Play Episode Listen Later May 5, 2020


    Eine Hörsendung von und mit Sukadev zum Thema Realitätssinn Wenn du Realitätssinn immer mehr lebst, dann werden Ängste nicht mehr so wichtig. Diese Gedankensammlung zum Thema Realitätssinn ist Teil des Ratgeber Angst Podcast. Mehr über Realitätssinn findest du unter https://wiki.yoga-vidya.de/Realitätssinn. Viel Wissenswertes zum Thema Angst auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst. Seminare, die dir helfen, Angst durch Vertrauen zu … „Realitätssinn für mehr Mut“ weiterlesen

    Unparteilichkeit für mehr Liebe

    Play Episode Listen Later Apr 8, 2020


    Verantwortungsbewusstsein

    Play Episode Listen Later Apr 2, 2020


    Eine Hörsendung über „Verantwortungsbewusstsein„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    Bodenständigkeit und Lebensgemeinschaft

    Play Episode Listen Later Mar 24, 2020


    Im Volksmund heißt es Bodenständigkeit bedeutet auch auf dem sogenannten Boden der Tatsachen zu stehen. In einer spirituellen Gemeinschaft ist es wichtig nicht so abgehoben zu sein. Wer würde sich sonst um die täglich anfallenden Aufgaben und materiellen Grundlagen kümmern. So ist eine praktische Veranlagung und Bodenständigkeit für ein langfristiges Bestehen einer Gemeinschaft wichtig und … „Bodenständigkeit und Lebensgemeinschaft“ weiterlesen

    Gedankenchaos und Angst

    Play Episode Listen Later Feb 21, 2020


    Aus Gedankenchaos in die Klarheit des Geistes kommen. Das ist das Thema dieses Vortrags, dieser Sendung, von und mit Sukadev. Gedankenchaos was ist das? Und was hat Gedankenchaos mit Angst zu tun? Und wie kannst du das Gedankenchaos überwinden? Manchmal ist es auch gut, dass Gedankenchaos nicht zu überwinden. Manchmal ist es gut Gedankenchaos eine … „Gedankenchaos und Angst“ weiterlesen

    87 Askese und Selbsteinschränkung – Saturnprinzip Shani Teil 2

    Play Episode Listen Later Feb 9, 2020


    Lebe deinen Saturn freiwillig – so braucht es vielleicht weniger Fremdeinschränkung. Das ist die Essenz dieses Vortrags von und mit Sukadev über Shani, das Saturn-Prinzip. Askese und Selbsteinschränkung werden in der modernen Spiritualität weniger betont als in früheren Zeiten. Sie sind aber weiterhin wichtig. Sukadev erzählt dir hier warum und wie du Shani, den Saturn, … „87 Askese und Selbsteinschränkung – Saturnprinzip Shani Teil 2“ weiterlesen

    Höflichkeit für mehr Liebe

    Play Episode Listen Later Jan 29, 2020


    Eine Hörsendung über „Höflichkeit für mehr Liebe“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

    Furchtlosigkeit für Vertrauen und Überwindung von Angst

    Play Episode Listen Later Jan 23, 2020


    Höre einiges zum Thema Furchtlosigkeit. Denn wenn du Furchtlosigkeit und ihre Kraft nutzt, dann verliert die Angst ihren Schrecken. Diese Hörsendung über Furchtlosigkeit ist eine Ausgabe des Umgang mit Angst Podcast. Mehr über Furchtlosigkeit mit vielen praktischen Tipps, auch mit Ethymologie und Video, auf https://wiki.yoga-vidya.de/Furchtlosigkeit. Willst du mehr wissen zum Thema Angst? Dann schaue mal … „Furchtlosigkeit für Vertrauen und Überwindung von Angst“ weiterlesen

    Selbstvertrauen für mehr Liebe

    Play Episode Listen Later Jan 4, 2020


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