Sonntagsgedanken - der Blogcast

In meinem Monatsrückblick spreche ich über den Lockdown Light, gebe Büchertipps und Filmtipps und was mich an der Situation zunehmend frustriert.

Ist es ein Privileg dünn zu sein? Was sind Privilegien? Wann ist man dick und wann ist man dünn? Ich versuche mich der Frage zu nähern, die auch politisch ist und viel mit Feminismus zu tun hat.

Der Mai war emotional. Klar, es gibt immer mal wieder ein Auf und Ab der Gefühle, doch die letzten zwei Monate war es so intensiv wie schon lange nicht mehr. Während ich im April meine innersten Wünsche und Gefühle hinterfragte, konfrontierte mich der Mai mit nackten Tatsachen, die mein Leben auf den Kopf stellten und ich glaube selten hat mich ein Monat emotional so überfordert wie dieser. Das hört man in dieser Folge glaube ich auch raus, wie sehr mich die ein oder andere Passage überfordert hat.

Ich bin zur Zeit in einem kreativen Loch, weil nichts passiert. Und obwohl mein Leben ziemlich langweilig ist zur Zeit, gibt es dafür doch ganz schön viel zu erzählen. Von meinen Katzen beispielsweise und ein paar Serien, die mich ganz schön beeindruckt haben

Warum redet eigentlich Niemand darüber, wie anstrengend die Quarantäne als Paar ist? Ich habe es jedenfalls getan.

In meiner heutigen Folge Sonntagsgedanken spreche ich über ein paar Gedanken zu Corona, was diese Krise mit mir macht und warum sie mich auch unter Druck setzt. Was für ein merkwürdiger Monat...

Nach langer Pause bin ich wieder da mit meinem Sonntagsgedanken Format! Ich spreche darüber, warum ich länger eine Pause gemacht habe, von der Panik vorm Corona Virus und da von Frühling in Berlin keine Spur ist, entsprechend ist auch die Laune im Keller. Es ist ein bunte Folge. Ich bin gespannt, wie ihr sie findet :)

Eine einstige Freundin sagte kürzlich: "Du hast dich echt krass verändert" Doch ist das so schlimm, nach so vielen Jahren und haben wir nicht alle das Recht unsere Meinungen und Positionen zu ändern? In meinem Podcast erzähle ich von einem Gespräch, das mich emotional sehr berührt hat und zum Nachdenken brachte.

Was hat Frank Thelen mit dem Klimawandel zu tun, warum mich der neue Algorithmus aufregt und meine Meinung zum Oktoberfest

Wie geht das mit dem Podcast? Was muss man beachten? Was sind typische Anfängerfehler und warum wird ein eigener Podcast für Unternehmen immer wichtiger? All diese Fragen und persönliche Anekdoten findet ihr heute im Interview mit Chris Spiegl Hier kommt ihr zum Blogpost: https://www.masha-sedgwick.com/de/how-to-start-a-podcast/ Hier kommt ihr zum Fiverr-Shop, wo ich unterschiedliche Anbieter findet, die euch bei der Aufmachung helfen können: http://fvrr.co/masha In Kooperation mit Fiverr

Klimawandel, Fridays For Future und was kann ich tun? by Masha

Dieser Monat war einfach nur verrückt! Ich habe am Stück darüber gesprochen und es ist meine erste ungeschnittene Folge. Wie findet ihr es? Stören euch die Denkpausen und die Ehms? Hinterlasst mir gerne Feedback :D

In meinem neuen Monatsrückblick (wann ist es eigentlich Juli geworden??) spreche ich über die Fashion Week, über meine ersten Erfahrungen mit dem E Scooter und mein aktuelles Lieblingshörbuch, Lieblingslabel und Lieblingsserie. Hört mal rein :)

Was sind die Konsequenzen meines Handels? Diese Frage ist der Grund, warum ich häufig gar nicht so private Einblicke in mein Leben gebe, weil ich mich vor Reaktionen fürchte. Stattdessen teile ich nur die schönen Momente, aber nicht die blöden Situationen. In dieser Folge habe ich drei Momente mit euch geteilt, die ich sonst wohl nicht geteilt hätte.

Kaum zu glauben, dass die Hälfte des Jahres fast schon wieder rum ist. Wie konnte das so schnell passieren? Dabei ist mir aufgefallen, wie gestresst ich in diesem Jahr war, habe die Reißleine gezogen und (Kurz)Urlaub gebucht. Doch was passiert danach? Ich habe beschlossen: Ich lebe ab heute nach dem Prinzip, dass ich mir jeden Tag was Gutes gönne, ob ein Spaziergang, ein Eis oder ein Tag am See!

Versucht ihr auch 1000 Aufgaben gleichzeitig zu machen und lasst euch von eurer to-do Liste stressen? In meiner heutigen Folge spreche ich über Monotasking, warum das effizienter ist, Stress reduziert und wie man sogar mehr schafft, als man sich vorgenommen hat! Hier kommt ihr zum Blogpost: https://www.masha-sedgwick.com/de/ciao-multitasking-hello-monotasking/

"Besitz belastet" - dieser Satz hat wirklich etwas bei mir ausgelöst. Stimmt das? Verändern wir uns als Gesellschaft? In meinem heutigen Blogcast übe ich ein bisschen Konsumkritik.

Wie werde ich zu einem politischen Menschen und kann auch im Alltag etwas tun? Ich habe 7 Tipps und Ideen, wie ihr sowohl im Kleinen als auch im Großen politisch werden könnt und zu einer besseren Zukunft beitragen könnt.

Der April war eine emotionale Achterbahnfahrt voller erster Male, Höhen und Tiefen. So ist diese Folge für mich ein emotionales Auf und Ab gewesen und ich glaube, das hört man auch heraus. Im Monatsrückblick erzähle ich ein bisschen über meine ersten Mal, aber gebe auch Tipps zu neuen Labels, neuen Apps und was mich sonst noch so beschäftigt. Lest diesen Artikel hier noch mal nach, dort findet ihr auch alle Links: https://www.masha-sedgwick.com/de/monatsrueckblick-5/

Das Leben ist kein Wunschkonzert by Masha

In der Malisa Studie wird die weibliche (Selbst-) Inszenierung in Neuen Medien kritisiert. Es ist natürlich einfach Influencerinnen für die Missstände in der Gesellschaft verantwortlich zu machen. Dabei halten sie der Gesellschaft nur den Spiegel vor. Warum liken wir also vorwiegend Frauen, die das 50er Jahre Rollenbild propagieren?

Sonntagspost: Bin ich noch eine Modebloggerin? by Masha

“Nature gives you the face you have at twenty. Life shapes the face you have at thirty. But at fifty you get the face you deserve.” - Coco Chanel Wie werde ich eigentlich ein Optimist? Und wie will ICH mit 50 aussehen? Und kann man glücklich-sein lernen? Ein Plädoyer für mehr Optimismus und Leichtigkeit im Leben!

Wer denkt, dass die Instagram Goals das Glück, das sie versprechen, auch halten, der irrt. Heute erzähle ich von meinen Erfahrungen auf der Fashion Week und wo man das Glück tatsächlich findet.

Hallo Zukunft! Tschüss Privatsphäre! by Masha

Die perfekte Work-Life-Balance by Masha

In dieser Folge geht es um meine Wahrnehmung von Rassismus in Deutschland und um die #metwo Bewegung. Es ist ein Thema, das mich sehr beschäftigte und vermutlich einer der aufwendigsten Beiträge, die ich je geschrieben habe.

Intro - Wer bin ich eigentlich? by Masha