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druck

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    Tagesschau (Audio-Podcast)
    tagesschau 20:00 Uhr, 04.02.2026

    Tagesschau (Audio-Podcast)

    Play Episode Listen Later Feb 4, 2026 16:55


    Entsetzen in der Politik und bei der Bahn: Zugbegleiter in Rheinland-Pfalz stirbt nach schwerer Attacke, Thüringens Ministerpräsident Voigt übersteht Misstrauensvotum, Unterhändler aus Moskau und Kiew verhandeln in Abu Dhabi um Friedenslösung, Im Sperrgebiet des havarierten Atomkraftwerks Tschernobyl in der Ukraine schlagen immer wieder russische Drohnen ein, Veröffentlichung weiterer Epstein-Akten: Britischer Premier Starmer wegen früherem Wirtschaftsminister Mandelson unter Druck, Acht Jahre Haft für deutsche non-binäre Person Maja T. bei Urteil in Budapest, Weltkrebstag: Frauen und Männer müssen unterschiedlich therapiert werden, Deutsche Fahnenträger für Eröffnungsfeier der Olympischen Winterspiele in Italien stehen fest, Schnee und Glätte führen am Morgen im Norden Deutschlands zu Verkehrsproblemen, Das Wetter

    Ganz offen gesagt
    #7 2026 SPEZIAL Demokratie sucht Zukunft - Teil 2

    Ganz offen gesagt

    Play Episode Listen Later Jan 29, 2026 81:48


    Christoph Chorherr eröffnet den zweiten Teil der Demokratie-Serie mit der Diagnose, dass repräsentative Demokratien in vielen westlichen Ländern massiv unter Druck stehen und autoritäre oder rechtspopulistische Kräfte von dieser Krise profitieren. Nikolaus Kowall beschreibt die parlamentarische Demokratie als „abgekoppelten“ professionellen Politikbetrieb, der ein Eigenleben führt und mit der Lebensrealität vieler Menschen kaum noch verbunden ist. Sibylle Hamann betont, dass Wählerinnen und Wähler von Politik immer stärker Spektakel, Unterhaltung und Bewunderung erwarten – und sich deshalb Figuren wie Donald Trump trotz offensichtlicher Widersprüche großer Faszination erfreuen. Ausführlich diskutiert wird die Unfähigkeit vieler Staaten, längst bekannte Dauerprobleme wie föderale Kompetenzwirrnisse, Bildungs- oder Gesundheitssysteme zu reformieren, während rechtspopulistische Parteien zugleich Handlungsfähigkeit zusagen. Die Runde analysiert die mediale Logik von „Bad News“, Empörung und Social Media-Echokammern, die das Gefühl verstärken, alles werde schlechter, obwohl sich objektiv auch viele Lebensbereiche verbessert haben. Hamann schildert aus ihrer Erfahrung als Lehrerin, dass Jugendliche demokratische Grundhaltungen im Schulalltag durchaus praktizieren, das politische System und seine Institutionen aber als fern und unverständlich erleben – zumal viele gar kein Wahlrecht haben. Gemeinsam mit Kowall plädiert sie für ein modernes, europäisch geprägtes Werte- und Hausordnungsverständnis, das Menschenrechte, Rechtsstaat, Gewaltverzicht, sozialen Staat und Klimaschutz als gemeinsame Basis klar formuliert. Abschließend diskutiert die Runde, wie Parteien wieder glaubwürdiger und repräsentativer werden könnten, wie man Brücken zwischen engagierter Zivilgesellschaft und Profipolitik baut und wie man Menschen ermutigt, trotz Shitstorms und öffentlicher Anfeindungen Verantwortung in der Demokratie zu übernehmen. Links zur Folge: Demokratie sucht Zukunft - Teil 1 Wir würden uns sehr freuen, wenn Du "Ganz offen gesagt" auf einem der folgenden Wege unterstützt:Werde Unterstützer:in auf SteadyKaufe ein Premium-Abo auf AppleKaufe Artikel in unserem FanshopSchalte Werbung in unserem PodcastFeedback bitte an redaktion@ganzoffengesagt.atTranskripte und Fotos zu den Folgen findest Du auf podcastradio.at

    Inside USA - Der Reporterpodcast von Steffen Schwarzkopf
    Minneapolis unter Schock – die Folgen der Todesschüsse für Trumps Politik

    Inside USA - Der Reporterpodcast von Steffen Schwarzkopf

    Play Episode Listen Later Jan 28, 2026 24:09


    Zwei Tote bei ICE-Einsätzen, widersprüchliche Behördenaussagen und wachsende Proteste: Minneapolis steht wie schon in Trumps erster Amtszeit im Zentrum der Aufmerksamkeit. Während der Druck auf seine Heimatschutzministerin wächst, zeigt der Präsident sich kompromissbereit. US-Korrespondentin Stefanie Bolzen berichtet aus der Stadt über die Ereignisse, ihre Konsequenzen und wie die Situation sich weiter entwickeln könnte. US-Korrespondentin Stefanie Bolzen, Antonia Beckermann und Wim Orth analysieren im Podcast Trumps Rede in Davos und sprechen über seine Idee eines neuen Machtinstrumentes: einen selbst kontrollierten Friedensrat, der internationale Strukturen infrage stellt. Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Wim Orth „Amerika-Effekt – Donald Trump und die neue Weltordnung“ nimmt jede Woche unter die Lupe, wie die USA – und vor allem Donald Trump – die globale Politik neu vermessen. WELT-USA-Korrespondentin Stefanie Bolzen spricht mit den WELT-Redakteuren Antonia Beckermann und Wim Orth sowie internationalen Korrespondenten über Machtverschiebungen, Allianzen und Konflikte. Ob harte Handelspolitik und neue Zölle, der veränderte Umgang mit NATO-Partnern oder der Druck auf internationale Institutionen – der Podcast zeigt, wie Trumps Kurs bereits konkrete Folgen für Europa, China und den Nahen Osten hat. Analytisch, nah dran und verständlich erklärt, ordnet „Der Amerika-Effekt“ das tägliche Washington-Rauschen ein und macht klar, warum Entscheidungen im Weißen Haus die Welt weit über die USA hinaus verändern. Wenn Euch der Podcast gefällt, dann lasst gerne eine Bewertung für uns da. Feedback gerne auch an usa@welt.de Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

    Stärke Deine Stresskompetenz
    #223 Wenn Erwartungen stressen – das kannst du tun: 3 Ebenen für Entspannung

    Stärke Deine Stresskompetenz

    Play Episode Listen Later Jan 28, 2026 25:46


    Mein neuer Podcast-Kanal "Stress dich richtig" ist online - schau' unbedingt vorbei! Stehen Erwartungen im Konflikt mit der Realität, können sie Stress auslösen. Ob sie von außen kommen oder aus dir selbst – sie erzeugen Druck, Überforderung und das Gefühl, nie genug zu sein. In dieser Folge zeige ich dir, auf welchen 3 Ebenen du ansetzen kannst, um wieder für mehr Entspannung zu sorgen. Viel Spaß beim Hören! Mein Buch (GU Verlag): ⁠⁠Stress dich richtig⁠⁠ Mehr Infos zur Stress-Coach Ausbildung unter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://drachenberg.de/stress-coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder per Mail an meine Kollegin Nadja: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nadja@drachenberg.de⁠

    hr2 Der Tag
    Volk ohne Hoffnung? Kurden unter Druck

    hr2 Der Tag

    Play Episode Listen Later Jan 28, 2026 53:39


    In Kobane leiden die Menschen. Erste Hilfslieferungen kommen an, die kurdische Stadt in Syrien wird aber weiterhin belagert. Die Waffenruhe zwischen den syrischen Regierungstruppen und den kurdischen Milizen soll Zeit geben, eine Lösung für die Zukunft der Kurden in Syrien zu finden. Die Kurden wollen ihre politische Identität und auch ihre Autonomie behalten. In Syrien ist eine föderale Struktur aber stark umstritten, gerade die arabischstämmige Bevölkerung in den kurdischen Gebieten ist dagegen. Und auch von außen erhöht sich der Druck: die Türkei und Israel bevorzugen einen zentralen Staat. Die USA unterstützen die kurdischen Milizen nicht mehr. In der Türkei hat sich die kurdische Arbeiterpartei PKK vor etwa einem Jahr aufgelöst. Die Kämpfer und Kämpferinnen haben sich in den Nordirak zurückgezogen, hoffen aber auf einen erfolgreichen Friedensprozess. In der Autonomieregion Kurdistan im Irak verwalten sich die Kurden selbst, sind aber auch von politischen Spannungen und wirtschaftlicher Unsicherheit betroffen. Und auch bei uns in Deutschland fühlt sich die Mehrheit der Kurden und Kurdinnen diskriminiert. Gibt es keine Hoffnung für sie auf Anerkennung, politische Teilhabe und kulturelle Freiheit? Darüber sprechen wir unter anderen mit Anita Starosta von Medico International, der Ethnologin Lale Yalçin-Heckmann und mit Kamal Sido von der Gesellschaft für bedrohte Völker. Podcast-Tipp: Deutschlandfunk Kultur - Weltzeit Kurden in der Türkei - Arbeiterpartei PKK fordert Frieden und Freiheit Seit 2024 läuft der neue Friedensprozess zwischen der Türkei und der verbotenen Arbeiterpartei Kurdistan. PKK-Gründer Öcalan hat zu Gewaltverzicht aufgerufen. Nun ist Ankara am Zug. Es geht um Demokratie, kulturelle Identität und mehr Freiheiten. https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:7056bb17d5c30508/

    Jungunternehmer Podcast
    Ingredient - 120 Ironmans & kein Zweifel - mit Jonas Deichmann

    Jungunternehmer Podcast

    Play Episode Listen Later Jan 28, 2026 15:32


    Jonas Deichmann spricht über mentale Stärke im Extremsport — und darüber, warum Druck für ihn vor allem dann entsteht, wenn er von äußeren Faktoren abhängig ist. Du erfährst, weshalb harte Momente für ihn Teil der schönsten Erinnerungen sind, wie er mit Unsicherheit umgeht und warum bedingungsloser Optimismus ein zentrales Werkzeug für extreme Projekte ist. Außerdem erklärt Jonas, wie er sich auf 120 Ironman-Distanzen in 120 Tagen vorbereitet und warum große Ziele immer in kleine Schritte zerlegt werden müssen.   Was du lernst: •   Warum mentale Freiheit wichtiger ist als perfekte Bedingungen. •   Wie Jonas mit Druck, Abhängigkeiten und Unsicherheiten umgeht. •   Weshalb harte Phasen oft die wertvollsten Erinnerungen schaffen. •   Wie man scheinbar unmögliche Projekte durch konsequentes Runterbrechen machbar macht. •   Warum Optimismus kein Gefühl, sondern eine bewusste Entscheidung ist. ALLES ZU UNICORN BAKERY: https://stan.store/fabiantausch  Mehr zu Jonas: LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/in/jonas-deichmann-93103189/?originalSubdomain=de⁠ Film: ⁠https://www.jonasdeichmann-film.com/⁠ Website: ⁠https://jonasdeichmann.com/⁠  Join our Founder Tactics Newsletter: 2x die Woche bekommst du die Taktiken der besten Gründer der Welt direkt ins Postfach: https://www.tactics.unicornbakery.de/

    Presseschau - Deutschlandfunk
    27. Januar 2026 - Die internationale Presseschau

    Presseschau - Deutschlandfunk

    Play Episode Listen Later Jan 27, 2026 9:01


    Nach den tödlichen Schüssen in Minneapolis steht die US-Regierung unter Druck. Ein weiteres Thema in den Kommentaren ist der Nordsee-Gipfel. Doch zunächst geht es um das Handelsabkommen zwischen der Europäischen Union und Indien. www.deutschlandfunk.de, Internationale Presseschau

    DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN: Erfolg, Motivation und wie Du das Beste aus Deinem Leben machst.
    Du willst zu viel - und verlierst dabei Dich selbst (Folge 561)

    DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN: Erfolg, Motivation und wie Du das Beste aus Deinem Leben machst.

    Play Episode Listen Later Jan 27, 2026 27:29


    In dieser Folge möchte ich Dir zeigen, wie Du 2026 gelassener mit stressigen Situationen umgehen kannst. Stress, Druck und Überforderung sind heute tägliche Begleiter für viele von uns. Du wünschst Dir, den Tag mit mehr Ruhe zu beginnen und nicht sofort in den „Muss-Modus" zu schalten? Du bist nicht allein! Ich werde Dir erklären, wie Du Dich von den Anforderungen des Alltags befreien kannst, um wieder mehr Kontrolle, Ruhe und Lebensfreude zu erleben. Es ist nicht nur ein Traum, sondern eine erreichbare Realität, Deine innere Balance zurückzuholen und endlich den Druck zu reduzieren. Wenn Du bis zum Ende dran bleibst, lernst Du die wichtigsten Strategien, um aus der Überforderung auszubrechen. Du wirst erfahren, warum Du ständig das Gefühl hast, mehr leisten zu müssen, und wie Du das ändern kannst. Es geht nicht um mehr tun, sondern um gezieltes Handeln und Fokus auf das Wesentliche. In dieser Folge erfährst Du, wie Du: Gelassener wirst und Deine innere Ruhe zurückfindest Deine Ängste und negativen Gedanken meisterst und Dir selbst vertraust Fokus auf das Wesentliche legst und Deine Lebensqualität dadurch steigerst Wirkliche Veränderungen herbeiführst, ohne Dich weiter zu überfordern   Kapitel 1: Intro Kapitel 2: Wie mir klarer Fokus geholfen hat Kapitel 3: Die Falle des Erfolgs Kapitel 4: Mein innerer Zusammenbruch Kapitel 5: Der Hebel liegt im Fokus Kapitel 6: Die Entscheidung Kapitel 7: Die Fokus-Frage Kapitel 8: Die Wesentlichkeits-Frage Kapitel 9: Die Weglassen-Frage Kapitel 10: Deine wesentlichen Erkenntnisse   Höre Dir die Folge unbedingt bis zum Ende an, dort erfährst Du konkrete und sofort umsetzbare Tipps, die Dir helfen, Deinen Alltag entspannter und fokussierter in 2026 zu gestalten. Mehr über meine Arbeit: In Kürze beginnt die Ausbildung zum zertifizierten Mindset Coach. Die Ausbildung zum zertifizierten Mindset Coach ist ein Online- und Offline-Programm für alle, die ihr Mindset – und ihr Leben – meistern wollen: Werde Dein „eigener Mindset-Coach" und befreie Dich von Blockaden und Ängsten, werde unaufhaltbar und erreiche jeden Vorsatz und jedes Ziel, das Du Dir setzt. Hier wählst Du einen Termin für Dein kostenfreies Erstgespräch: https://www.christian-bischoff.com/ausbildung/ Der Mindset Podcast von Christian Bischoff – jede Woche Dienstag ein neuer Mindset-Impuls: Apple/iTunes: https://bischoff.coach/iTunesChristianBischoff Spotify: https://bischoff.coach/SpotifyChristianBischoff Auf meinem YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen: https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured Lass uns connecten: https://christian-bischoff.com Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch Danke für Deine Aufmerksamkeit! ❤️ Dein Christian

    Langsam gesprochene Nachrichten | Deutsch lernen | Deutsche Welle
    26.01.2026 – Langsam Gesprochene Nachrichten

    Langsam gesprochene Nachrichten | Deutsch lernen | Deutsche Welle

    Play Episode Listen Later Jan 26, 2026 8:02


    26.01.2026 – Langsam Gesprochene Nachrichten – Trainiere dein Hörverstehen mit den Nachrichten der DW von Montag – als Text und als verständlich gesprochene Audio-Datei.

    Die Krypto Show - Blockchain, Bitcoin und Kryptowährungen klar und einfach erklärt
    #1050 Wichtiger als Trump: Das 7-Billionen-Risiko (Daily Snippet)

    Die Krypto Show - Blockchain, Bitcoin und Kryptowährungen klar und einfach erklärt

    Play Episode Listen Later Jan 26, 2026 6:11


    Daily Snippet vom 26.01.2026 Warum Japan gerade gefährlicher ist als die US-Earnings: Die Zinsen in Japan werden plötzlich attraktiv. Das führt zu massiver Kapital-Repatriierung. Geld fließt aus den USA und Europa zurück nach Japan und fehlt uns als Liquidität. Das Ergebnis? Steigende Zinsen bei uns und Druck auf die Aktienmärkte. Die BOJ greift schon ein, aber reicht das?  Jetzt die Analyse anhören: —— Hier geht es zum Blog: https://www.julianhosp.com/de/blog/daily-snippet-23-01-2026     Folge mir für ehrliche Finanz-Einblicke! —— Montag bis Freitag: Dein persönliches Finanz-Audio. Kompakt, klar und mit den wichtigsten Marktinfos für deinen Vorsprung:

    Amerika, wir müssen reden!
    Druck auf ICE-Behörde wächst

    Amerika, wir müssen reden!

    Play Episode Listen Later Jan 26, 2026 36:13


    Ingo und Jiffer sprechen über den jüngsten ICE-Einsatz in Minneapolis, bei dem schon wieder ein unbeteiligter US-Bürger von Beamten der US-Einwanderungsbehörde erschossen wurde. Zehntausende Demonstranten protestierten daraufhin gegen die brutale und willkürliche Gewalt der Bundespolizisten. Jiffer bemerkt: "Es geht hier nicht mehr um Einwanderung, sondern um Einschüchterung, um einen ideologischen Krieg zwischen MAGA gegen WOKE". Die beiden diskutieren die Frage, ob es vor den Zwischenwahlen im November zu "bürgerkriegsähnlichen Zuständen" kommen könnte - mit Demonstrationen, Ausschreitungen und weiteren tödlichen Schüssen. Überspannt Trump da gerade den Bogen? Oder könnte das Ganze gar eine Strategie der Trump-Regierung sein, um US-Bürger einzuschüchtern und vom Wählen abzuhalten? Nach den erneuten tödlichen Schüssen fordern auch immer mehr Republikaner die Aufklärung des ICE-Einsatzes. Und die Demokraten drohen mit der Blockade des Haushaltsgesetzes - damit wachsen die Chancen für einen neuen Shutdown. Ihr habt Fragen an Jiffer und Ingo? Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns an podcast@ndr.de! Druck auf die Trump-Regierung wächst https://www.tagesschau.de/ausland/amerika/proteste-ice-minneapolis-100.html Alle Folgen des Podcasts "Amerika, wir müssen reden!" https://www.ndr.de/nachrichten/info/podcast4932.html Hier könnt ihr den Instagram-Broadcast-Channel von Ingo und Jiffer abonnieren: https://www.instagram.com/channel/Abb9Z5-eRUUKudGl/

    Hi, Baby! Der Mama-Podcast
    Januar Recap: Was uns die Leichtigkeit im neurodivergenten Familienalltag nimmt + Mobbing und neue ADHS Medikamente

    Hi, Baby! Der Mama-Podcast

    Play Episode Listen Later Jan 25, 2026 50:37


    Was war los in diesem ersten Monat im neuen Jahr bei uns? In dieser Folge erzähle ich aus unserem Januar, von Dingen, die mich persönlich beschäftigt haben und was sie mit mir machen. Ein großes Thema in den letzten Wochen war: Leichtigkeit. Für viele Eltern in der neurodivergenten Bubble fast ein Trigger-Wort – klingt nach „stell dich nicht so an“, „denk doch einfach positiv“ oder „mach halt Yoga und dann passt das schon“. In dieser Januar Recap-Folge erzähle ich dir, warum ich Leichtigkeit trotzdem bewusst in meinem Wortschatz behalten möchte und wie ich es geschafft habe, sie wirklich regelmäßig in meinem Alltag zu spüren.Es geht um: ✔ Was nimmt uns als Eltern im neurodivergenten Alltag Leichtigkeit – und zwar so richtig? ✔ Warum der Schuleintritt für viele Familien ein Wendepunkt ist und was er mit innerem Druck, Angst und Erwartungshaltungen zu tun hat ✔ Welcher eine Hebel bei mir persönlich am meisten in Richtung Leichtigkeit verschoben hat ✔ Wie ich Mobbing in der Schule gerade erlebe und was das emotional mit mir macht ✔ Was sich mit meinem neuen ADHS-Medikament verändert hat ✔ Warum familiäre Unterstützung – dein „Dorf“ – kein Luxus ist, sondern Überlebensstrategie✨ Neu ab sofort: Mein neues Mittwochs-Format „AHA! Moment – Ab jetzt anders“ Am Ende der Folge erzähle ich dir, was dich in meinem neuen Kurzformat erwartet:kurz erklärt, tief entlastet – kleine Aha-Momente für deinen Alltag mit neurodivergentem Kind, die wirklich etwas verändern.

    Thema des Tages
    Wie gefährlich sind die Tech-Milliardäre? | Europa im Diskurs

    Thema des Tages

    Play Episode Listen Later Jan 24, 2026 95:13 Transcription Available


    Was wollen die Tech-Milliardäre wirklich? Ist es Macht, ist es Geld, ist es die totale Kontrolle über Informationen? Oder ist es gar die Weltherrschaft? Darüber haben wir nicht nur in unserer gestrigen Folge von "Thema des Tages" gesprochen, sondern auch kürzlich im Rahmen einer STANDARD-Veranstaltung namens “Europa im Diskurs". Das sind hochkarätige Diskussionsrunden, die im Burgtheater stattfinden. Und wir dachten, das könnte euch auch als Podcast zum Nachhören interessieren. Über die Macht der Techbros haben die italienische Innovationsökonomin Francesca Bria, die niederländische Politikerin Marietje Schaake, die österreichische Wissenschaftlerin Helga Nowotny und die britische Filmemacherin Beeban Kidron diskutiert. Moderiert hat IWM-Rektor Misha Glenny. Die Diskussion wurde auf Englisch geführt. Sagt uns gerne in den Kommentaren, wie euch unsere Diskurs-Reihe “Europa im Dikurs” zum Nachhören gefällt und ob ihr an weiteren Ausgaben interessiert seid. Die nächste Ausgabe zum Thema “Meinungsfreiheit unter Druck” findet am 8. März statt. Karten dazu findet ihr im Vorfeld über die Webseite des Burgtheaters. STANDARD-Abonnenten erhalten einen Rabatt. **Hat Ihnen dieser Podcast gefallen?** Mit einem STANDARD-Abonnement können Sie unsere Arbeit unterstützen und mithelfen, Journalismus mit Haltung auch in Zukunft sicherzustellen. Alle Infos und Angebote gibt es hier: [abo.derstandard.at](https://abo.derstandard.at/?ref=Podcast&utm_source=derstandard&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast&utm_content=podcast)

    Tagesthemen (320x240)
    tagesthemen 23:15 Uhr, 24.01.2026

    Tagesthemen (320x240)

    Play Episode Listen Later Jan 24, 2026 20:42


    Erneut tödliche Schüsse bei ICE-Einsatz in Minneapolis, Russland setzt trotz direkter Verhandlungen Angriffe auf Kiew unvermindert fort, Brüchige Waffenruhe: Kurdengebiete in Nordsyrien unter massivem Druck, Der Sport, Das Wetter Hinweis: Die Beiträge zur "Fußball-Bundesliga" und "Handball-EM" dürfen aus rechtlichen Gründen nicht auf tagesschau.de gezeigt werden. Korrektur: Diese Sendung wurde nachträglich bearbeitet.

    LANZ & PRECHT
    AUSGABE 229 (Oben oder Unten - wohin gehört wer in der Klassengesellschaft?)

    LANZ & PRECHT

    Play Episode Listen Later Jan 23, 2026 52:21 Transcription Available


    „Klasse ist alles, alles ist Klasse“ so der Philosoph Hanno Sauer in seinem aktuellen Buch „Klasse – Die Entstehung von Oben und Unten“. Haben Klassenunterschiede einen großen Einfluss auf unser Denken und Handeln? Und wenn ja, warum ist das so? Darüber sprechen Markus Lanz und Richard David Precht in dieser Folge. Markus Lanz meint, weil sich das Wohlstandsversprechen nicht mehr einlöst, gerät die Mittelschicht unter Druck. Richard David Precht befürchtet, dass wir dann eine Sanduhrgesellschaft werden könnten, die auch immer ein revolutionäres Potential habe. Warum sind so abhängig von sozialen Signalen? Kann man uns mit dem Pfau vergleichen, der ein imposanten Rad schlägt? Fragen an den Biologen des Herzens.

    Die Sendung mit der Maus
    Druck Mindesthaltbarkeitsdatum

    Die Sendung mit der Maus

    Play Episode Listen Later Jan 23, 2026 7:43


    Das Mindesthaltbarkeitsdatum zeigt an, wie lange Lebensmittel mindestens gut sind. Doch wie kommt es eigentlich auf die Verpackung? André schaut sich das in einer Fabrik an und lernt, wie aus einem Tintenstrahl ein Datum aus schwarzen Punkten wird und was das mit elektrostatischer Ladung zu tun hat. Das funktioniert für verschiedene Materialien und alle möglichen Verpackungen!

    Unter Uns Moms
    ATM Special – Ask the Moms

    Unter Uns Moms

    Play Episode Listen Later Jan 23, 2026 47:22


    In dieser Episode beantworten Janina und Patricia mehrere Fragen aus der Community im Rahmen von ATM – Ask the Moms. Gemeinsam sprechen sie über Au-pairs und Austauschjahre, über das Auswandern und Arbeiten im Ausland sowie über die Realität hinter dem „Land der Möglichkeiten“. Außerdem geht es um Nachhaltigkeit: von Solarenergie und E-Autos bis hin zu Recycling und Energieverbrauch – und um die Unterschiede zwischen den USA und Deutschland. Janina und Patricia sprechen auch offen über das Thema Stillen, gesellschaftlichen Druck, Körpergefühl nach der Geburt und darüber, warum es nicht den einen richtigen Weg in der Mutterschaft gibt. Eine ehrliche Episode über Entscheidungen, Erwartungen und den Mut, den eigenen Weg zu gehen.

    kicker News
    Die Stimmung in Leverkusen droht zu kippen - und in Fürth gibt es "wenig Hoffnung"

    kicker News

    Play Episode Listen Later Jan 23, 2026 16:08


    Bayer Leverkusen steht nach drei Niederlagen zum Jahresstart unter Druck. Wie ist die Misere der Werkself zu erklären? Reporter Stephan von Nocks nennt in der neuen Folge kicker-Daily die Gründe. Außerdem: In Fürth geht die Abstiegsangst um. Kleeblatt-Experte Thomas Müller erklärt die schwierige Lage der Fürther.

    Echo der Zeit
    Wie blickt man in Dänemark auf die Grönland-Einigung?

    Echo der Zeit

    Play Episode Listen Later Jan 22, 2026 42:58


    Im Grönland-Streit haben sich der US-Präsident und die Nato-Staaten am WEF auf vier Punkte geeinigt. Die Befürchtungen vor einem militärischen Vorgehen und einem Handelskrieg sind vorerst vom Tisch. Ist man in Dänemark und Grönland nun also erleichtert? Alle Themen: (00:00) Intro und Schlagzeilen (01:47) Wie blickt man in Dänemark auf die Grönland-Einigung? (05:30) Nachrichtenübersicht (09:54) Grönland und Venezuela: Worum geht es Trump eigentlich? (18:03) Trumps «Friedensrat» und die Schweiz (22:04) Frankreichs Regierung steht erneut unter Druck (25:35) Wallis sorgt mit neuer Wasserkraftoffensive für Irritationen (29:21) Entwarnung in Brienz: Die Bewohner dürfen heimkehren (33:07) Thailand warnt iraelische Touristen

    FAST & CURIOUS
    #179 Die Stunde Europas | Anti-Stress-Empfehlung | Verena strickt

    FAST & CURIOUS

    Play Episode Listen Later Jan 22, 2026 50:59 Transcription Available


    Europa unter Druck, Nervensystem unter Stress?

    Blue Moon | Radio Fritz
    Was setzt euch gerade unter Druck? - mit Meret Reh

    Blue Moon | Radio Fritz

    Play Episode Listen Later Jan 22, 2026 107:08


    Sei du selbst – aber am besten noch erfolgreicher, glücklicher und schöner. Heute Abend möchte Meret Reh mit euch über Druck sprechen. Was setzt euch gerade konkret unter Druck? Schule, Familie, Social Media, Geld, Körper oder Beziehungen? Woher kommt dieser Druck, ständig funktionieren zu müssen – macht ihr ihn euch selbst oder kommt er von außen? Kann Druck auch etwas Gutes haben? Und wie geht ihr damit um: aushalten, weglaufen oder irgendwann explodieren?

    Mikroökonomen a.k.a. Mikrooekonomen
    Mikro338 Wie Donald Trump um dein Trinkgeld kämpft

    Mikroökonomen a.k.a. Mikrooekonomen

    Play Episode Listen Later Jan 22, 2026 73:49


    In dieser Folge von Mikroökonom beschäftigen sich die Moderatoren Marco Herack und Jens mit drei Hauptthemen, beginnend mit der Kontroverse um digitale Trinkgelder. Marco äußert seine Ablehnung gegenüber dem zunehmenden Druck, bei digitalen Transaktionen Trinkgeld zu geben, und argumentiert, dass dies eher einer Forderung als einer Wahl gleichkomme. Er hebt die psychologischen Auswirkungen dieses Trends hervor, insbesondere wie er sich auf das Kundenerlebnis und die Wahrnehmung der Dienstleistung auswirkt. Die Diskussion geht in eine breitere Analyse der Trinkgeldkultur in Deutschland über, wo sie die Auswirkungen steigender Preise und des Mindestlohns auf das Trinkgeldverhalten untersuchen und einen Rückgang dieser Praxis in verschiedenen Dienstleistungsbranchen aufzeigen. Das Gespräch wendet sich dann der politischen Landschaft in den USA zu und konzentriert sich auf Donald Trumps Strategien im Vorfeld der Zwischenwahlen. Jens skizziert Trumps Versuche, die wirtschaftlichen Bedingungen zu manipulieren, um sein Image zu stärken, darunter der Druck auf die Federal Reserve, die Zinssätze zu senken, und das Eintreten für niedrigere Kreditkartenzinsen. Die Moderatoren diskutieren die Auswirkungen dieser Maßnahmen auf die Wirtschaft und die möglichen Folgen für die amerikanischen Verbraucher und betonen dabei den transaktionalen Charakter von Trumps Regierungsstil. Insgesamt bietet die Folge eine kritische Betrachtung sowohl der Trinkgeldkultur als auch der politischen Manöver im Kontext wirtschaftlicher Zwänge. In dieser Folge tauchen Marco Herack und Jens in die Komplexität der US-Politik ein und konzentrieren sich dabei insbesondere auf die Auswirkungen von Trumps Außenpolitik und die bevorstehenden Zwischenwahlen. Sie diskutieren die gemischten Gefühle der Wähler gegenüber Trumps Maßnahmen, insbesondere unter evangelikalen Gruppen, und die möglichen Auswirkungen von Taktiken zur Unterdrückung von Wählern auf das Engagement der Demokraten. Das Gespräch wendet sich dann wirtschaftlichen Themen zu, wobei sie die aktuelle Lage der US-Wirtschaft, die Inflation und die Rolle der Federal Reserve unter Trumps Einfluss analysieren. Sie äußern sich skeptisch über die Nachhaltigkeit des Wirtschaftswachstums und die Risiken einer übermäßigen Abhängigkeit von Konjunkturmaßnahmen, die zu einem Vertrauensverlust in Finanzinstitute führen könnten. Die Diskussion geht dann über zur Gig Economy, insbesondere zu den jüngsten Änderungen der Mindestlohngesetze für Lieferfahrer in New York. Marco hebt die unbeabsichtigten Folgen dieser Gesetze hervor, wie z. B. einen Rückgang der Trinkgelder und eine Verringerung der aktiven Fahrer, während Jens die weiterreichenden Auswirkungen auf Gig-Economy-Plattformen betont. Sie schließen mit Überlegungen zur sich wandelnden Natur von Arbeit und Vergütung im digitalen Zeitalter und betonen die Notwendigkeit eines tieferen Verständnisses dafür, wie sich diese Veränderungen sowohl auf Arbeitnehmer als auch auf Verbraucher auswirken. (Zusammenfassung von Riverside AI)

    Inside USA - Der Reporterpodcast von Steffen Schwarzkopf
    Trump in Davos – Ein bisschen Abrüstung und die Keule im Hintergrund

    Inside USA - Der Reporterpodcast von Steffen Schwarzkopf

    Play Episode Listen Later Jan 21, 2026 19:16


    Donald Trump will Grönland kaufen – und stellt Europas Bündnistreue offen infrage. In Davos droht er der Nato und fordert neue Machtverhältnisse. Seine Botschaft: Sicherheit gibt es für Europa nur zu amerikanischen Bedingungen. Wichtig für Europa war vor allem eine Formulierung. US-Korrespondentin Stefanie Bolzen, Antonia Beckermann und Wim Orth analysieren im Podcast Trumps Rede in Davos und sprechen über seine Idee eines neuen Machtinstrumentes: einen selbst kontrollierten Friedensrat, der internationale Strukturen infrage stellt. Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Antonia Beckermann, Wim Orth „Amerika-Effekt – Donald Trump und die neue Weltordnung“ nimmt jede Woche unter die Lupe, wie die USA – und vor allem Donald Trump – die globale Politik neu vermessen. WELT-USA-Korrespondentin Stefanie Bolzen spricht mit den WELT-Redakteuren Antonia Beckermann und Wim Orth sowie internationalen Korrespondenten über Machtverschiebungen, Allianzen und Konflikte. Ob harte Handelspolitik und neue Zölle, der veränderte Umgang mit NATO-Partnern oder der Druck auf internationale Institutionen – der Podcast zeigt, wie Trumps Kurs bereits konkrete Folgen für Europa, China und den Nahen Osten hat. Analytisch, nah dran und verständlich erklärt, ordnet „Der Amerika-Effekt“ das tägliche Washington-Rauschen ein und macht klar, warum Entscheidungen im Weißen Haus die Welt weit über die USA hinaus verändern. Wenn Euch der Podcast gefällt, dann lasst gerne eine Bewertung für uns da. Feedback gerne auch an usa@welt.de Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

    From Done To Dare
    Muss ich Kinder wollen um richtig zu sein | Verena Kleimann

    From Done To Dare

    Play Episode Listen Later Jan 20, 2026 62:40


    Was, wenn du keinen Kinderwunsch hast, und dich trotzdem ständig erklären musst?Journalistin Verena Kleimann spricht über gesellschaftliche Erwartungen, Rollenbilder und die Frage, warum Frauen oft stärker unter Druck stehen als Männer. Es geht um das Spannungsfeld zwischen Freiheit und Prägung, um Dating, Partnerschaft, Einsamkeit, finanzielle Realität und den Gedanken, dass es nicht nur zwei Optionen gibt.Diese Folge macht Mut, Ambivalenz auszuhalten, das eigene Lebensmodell bewusst zu wählen – und Familie neu zu denken: als Chosen Family, als Verbindung, als Zugehörigkeit.

    Auf den Punkt
    Ein Jahr Trump: Demokratieabbau nach Plan

    Auf den Punkt

    Play Episode Listen Later Jan 20, 2026 12:58 Transcription Available


    Die Macht des Präsidenten wird größer, die Justiz und die Zivilgesellschaft stehen unter Druck. Ist der entstandene Schaden überhaupt wieder zu beheben?

    digital kompakt | Business & Digitalisierung von Startup bis Corporate
    Gläserne Decke: Was tun, wenn ich trotz Leistung nicht befördert werde?

    digital kompakt | Business & Digitalisierung von Startup bis Corporate

    Play Episode Listen Later Jan 19, 2026 26:07


    Leistung schafft noch keinen Aufstieg: Denise hält ihr Team zusammen, übernimmt Verantwortung, liefert Ergebnisse – bleibt trotzdem unsichtbar, wenn es um die nächste Beförderung geht. Vanessa Laszlo zeigt, warum viele Menschen an der eigenen Anpassung scheitern, weshalb systemische Grenzen echte Karrierefallen legen und wieso Wirkung erst entsteht, wenn Loyalität und Kompetenz sichtbar werden dürfen. Eine Einladung, alte Muster zu überprüfen und Raum für die eigene Stimme zu schaffen. Du erfährst... ...wie Denise ihre Karriere durch strategische Sichtbarkeit vorantreibt. ...welche Rolle systemische Strukturen bei Beförderungen spielen. ...wie individuelles Feedback Denise zu einer besseren Führungskraft macht. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

    Inside USA - Der Reporterpodcast von Steffen Schwarzkopf
    Harte Worte, aber kein Handeln – Warum Trump im Iran zögert

    Inside USA - Der Reporterpodcast von Steffen Schwarzkopf

    Play Episode Listen Later Jan 19, 2026 17:13


    Anfang des Jahres flammten plötzlich große Proteste im Iran auf – und wurden vom Regime brutal erstickt. Auf die große Freiheitshoffnung folgten Massaker und Internetsperre. Während die Menschen im Land weiter auf Hilfe warten, zögert Donald Trump trotz seiner Kriegsrhetorik. Bleiben die Iraner allein - oder kommt doch noch ein westlicher Befreiungsschlag? WELT-Nahostexperte Daniel-Dylan Böhmer ordnet die Lage ein und erklärt, was die Proteste für die Zukunft des Regimes bedeuten. Redaktion: Antonia Beckermann, Wim Orth Produktion: Serdar Deniz „Amerika-Effekt – Donald Trump und die neue Weltordnung“ nimmt jede Woche unter die Lupe, wie die USA – und vor allem Donald Trump – die globale Politik neu vermessen. WELT-USA-Korrespondentin Stefanie Bolzen spricht mit den WELT-Redakteuren Antonia Beckermann und Wim Orth sowie internationalen Korrespondenten über Machtverschiebungen, Allianzen und Konflikte. Ob harte Handelspolitik und neue Zölle, der veränderte Umgang mit NATO-Partnern oder der Druck auf internationale Institutionen – der Podcast zeigt, wie Trumps Kurs bereits konkrete Folgen für Europa, China und den Nahen Osten hat. Analytisch, nah dran und verständlich erklärt, ordnet „Der Amerika-Effekt“ das tägliche Washington-Rauschen ein und macht klar, warum Entscheidungen im Weißen Haus die Welt weit über die USA hinaus verändern. Wenn Euch der Podcast gefällt, dann lasst gerne eine Bewertung für uns da. Feedback gerne auch an usa@welt.de Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

    Deffner & Zschäpitz: Wirtschaftspodcast von WELT
    Die 1,5-Prozent-Wette: Kommt 2026 der Durchbruch für Deutschland?

    Deffner & Zschäpitz: Wirtschaftspodcast von WELT

    Play Episode Listen Later Jan 17, 2026 10:10


    Deutschland meldet erstmals seit zwei Jahren wieder Wachstum – und doch mehren sich die Zweifel. Reicht ein Plus von 0,2 Prozent wirklich für die Wende? Oder ist das nur ein Strohfeuer aus Konsum, Staat und mehr Arbeitstagen? Die Wirtschaftsjournalisten Dietmar Deffner und Holger Zschäpitz rechnen nach, streiten über die Wachstumschancen 2026 und erklären, warum Infrastrukturpakete, Rüstungsausgaben und Mindestlohn jetzt entscheidend werden. Außerdem: Warum der KI-Boom bei TSMC ungebrochen ist, Software-Aktien aber unter Druck geraten – und wie Donald Trump mit seinem Wahlkampfmodus zum Risiko für die Börsen wird. DEFFNER & ZSCHÄPITZ sind wie das wahre Leben. Wie Optimist und Pessimist. Im wöchentlichen WELT-Podcast diskutieren und streiten die Journalisten Dietmar Deffner und Holger Zschäpitz über die wichtigen Wirtschaftsthemen des Alltags. Schreiben Sie uns an: wirtschaftspodcast@welt.de Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutzerklärung: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

    FAZ Machtprobe – Der Auslandspodcast
    Nach dem Blutbad: Warum Iran zerbricht, aber das Regime nicht stürzt

    FAZ Machtprobe – Der Auslandspodcast

    Play Episode Listen Later Jan 17, 2026 59:06 Transcription Available


    Nach tagelangen Protesten und einem brutalen Vorgehen des Regimes steht Iran unter massivem innerem Druck. Warum das Regime trotzdem hält – und weshalb gerade wirtschaftliche Machtstrukturen einen Sturz verhindern.

    ETDPODCAST
    Die Freiheit des Wortes: Eine deutsche Bewährungsprobe | Nr.: 8702

    ETDPODCAST

    Play Episode Listen Later Jan 16, 2026


    Deutschland steht vor einer Bewährungsprobe. Nicht, weil die Verfassung formal infrage stünde, sondern weil ihr Geist unter Druck gerät. Meinungsfreiheit wird zunehmend an Bedingungen geknüpft: an moralische Zustimmung, an politische Opportunität und an definierte Narrative. Das ist der leise Weg in eine illiberale Ordnung – nicht mit Verbotsschildern, sondern mit Begründungen.

    Ganz offen gesagt
    SPEZIAL - Demokratie sucht Zukunft - Teil 1

    Ganz offen gesagt

    Play Episode Listen Later Jan 15, 2026 131:26


    Christoph Chorherr eröffnet eine Serie zur „Zukunft der Demokratie“ und spricht mit Judith Kohlenberger, Kurt Guwak und Laurenz Ennser-Jedenastik über die Thesen ihres gemeinsamen Buchs „Demokratie sucht Zukunft – Wie Parteien neu gedacht werden müssen“. Die Gäste schildern, warum Parteien im Vergleich zu Unternehmen strukturell innovationsarm, innerlich verknöchert und stark von Kontrollbedürfnis, Risikoaversion und kurzfristiger Wahllogik geprägt sind. Laurenz Ennser-Jedenastik erklärt mit Verweis auf das „eherne Gesetz der Oligarchie“, wie sich in Parteien funktionale Eliten und mächtige Vetospieler – von Landeshauptleuten bis Bürgermeistern – herausbilden, die Reformen und Zentralisierungsvorschläge blockieren. Judith Kohlenberger beschreibt eine polarisierte Öffentlichkeit, Veränderungserschöpfung und Vertrauensverlust in staatliche Handlungsfähigkeit, während zugleich viele Menschen weiterhin politisch interessiert, aber von Parteipolitik abgestoßen sind. Am Beispiel Migration zeigt sie, wie symbolpolitische Maßnahmen (Asyl-Auslagerung, Scharia-Verbot) echte Zukunftsthemen wie demografischen Wandel und qualifizierte Zuwanderung verdrängen und wissenschaftliche Expertise meist nur für Wahlkampf-Framings abgefragt wird. Im Gespräch über Brexit, Orban, Erdogan, Trump, China und neue rechte Bewegungen diskutieren die vier, warum Demokratien ineffizient wirken, autoritäre Systeme scheinbar „liefern“ – und dennoch nur die liberale Demokratie Menschenrechte, individuelle Freiheit und Machtbegrenzung garantieren kann. Die Runde arbeitet heraus, wie Hyper-Individualisierung, soziale Medien, Boulevardlogik und alternative Medien-Ökosysteme Parteien zusätzlich unter Druck setzen, Politiker:innen zu permanent defensiver Kommunikation zwingen und geteilte Öffentlichkeit erodieren lassen. Am Ende skizzieren die Autor:innen Reformideen: Parteien sollen sich öffnen, echte inhaltliche Beteiligungsräume jenseits von Mitgliedschaft schaffen, Zukunftsbilder und kollektive Ziele stärker in den Mittelpunkt stellen und gemeinsam mit einer aktiven Zivilgesellschaft neue, konfliktfähige und dennoch entscheidungsstarke Formen demokratischer Politik entwickeln.Links zur Folge:Buch "Demokratie sucht Zukunft" (Goldegg-Verlag)Buch "Ungleich vereint" (Suhrkamp-Verlag)Ganz offen gesagt SPEZIAL Über das politische Handwerk - mit Laurenz Ennser-Jedenastik und Christoph Chorherr vom 21.03.2025Initiative "mehrGRIPS""Ehernes Prinzip der Oligarchie" (Wikipedia) Wir würden uns sehr freuen, wenn Du "Ganz offen gesagt" auf einem der folgenden Wege unterstützt:Werde Unterstützer:in auf SteadyKaufe ein Premium-Abo auf AppleKaufe Artikel in unserem FanshopSchalte Werbung in unserem PodcastFeedback bitte an redaktion@ganzoffengesagt.atTranskripte und Fotos zu den Folgen findest Du auf podcastradio.at

    Inside USA - Der Reporterpodcast von Steffen Schwarzkopf
    Machtpoker im Eis – wie weit geht Trump in der Grönlandfrage?

    Inside USA - Der Reporterpodcast von Steffen Schwarzkopf

    Play Episode Listen Later Jan 15, 2026 17:15


    Nach dem Angriff auf Venezuela nimmt Donald Trump sein nächstes Ziel in den Blick: Grönland. Mit der rhetorischen Verschärfung stellt Trump die Nato vor eine Zerreißprobe und bringt im Kongress sogar Abgeordnete aus dem eigenen Lager gegen sich auf. Am Mittwoch nun trafen die Außenminister von Dänemark und Grönland auf Marco Rubio und J.D. Vance. WELT-Korrespondentin Stefanie Bolzen ordnet das Treffen und die allgemeine Lage ein. Und WELT-Redakteurin Lara Jäkel berichtet aus der grönländischen Hauptstadt Nuuk darüber, wie die Grönländer selbst über Trumps Drohungen denken. Redaktion: Antonia Beckermann, Wim Orth Produktion: Serdar Deniz „Amerika-Effekt – Donald Trump und die neue Weltordnung“ nimmt jede Woche unter die Lupe, wie die USA – und vor allem Donald Trump – die globale Politik neu vermessen. WELT-USA-Korrespondentin Stefanie Bolzen spricht mit den WELT-Redakteuren Antonia Beckermann und Wim Orth sowie internationalen Korrespondenten über Machtverschiebungen, Allianzen und Konflikte. Ob harte Handelspolitik und neue Zölle, der veränderte Umgang mit NATO-Partnern oder der Druck auf internationale Institutionen – der Podcast zeigt, wie Trumps Kurs bereits konkrete Folgen für Europa, China und den Nahen Osten hat. Analytisch, nah dran und verständlich erklärt, ordnet „Der Amerika-Effekt“ das tägliche Washington-Rauschen ein und macht klar, warum Entscheidungen im Weißen Haus die Welt weit über die USA hinaus verändern. Wenn Euch der Podcast gefällt, dann lasst gerne eine Bewertung für uns da. Feedback gerne auch an usa@welt.de Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

    TomsTalkTime - DER Erfolgspodcast
    Energie statt Willenskraft – Produktiv ohne Druck #929

    TomsTalkTime - DER Erfolgspodcast

    Play Episode Listen Later Jan 14, 2026 13:14


    ⚡ Energie statt Willenskraft Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime.com geht es um einen grundlegenden Perspektivwechsel im Unternehmeralltag: Energie statt Willenskraft. Tom spricht darüber, warum viele Unternehmer gelernt haben, sich permanent anzutreiben – und weshalb genau das langfristig nicht funktioniert. Statt sich immer wieder zusammenzureißen, geht es darum, mit dem eigenen Körper zu arbeiten und nicht gegen ihn. Viele Menschen verbinden Erfolg mit Durchziehen, Disziplin und innerem Druck. Doch Willenskraft ist kein unendlicher Vorrat. Sie fühlt sich am Anfang stark an, verliert aber mit der Zeit an Wirkung. In dieser Episode zeigt Tom, warum Willenskraft wie ein Akku ist, der sich entlädt – und warum nachhaltige Leistung nur dann entsteht, wenn Energie statt Willenskraft zur Grundlage wird. Ein zentraler Punkt ist die Rolle des Körpers. Der Körper reagiert schneller als der Kopf. Er meldet frühzeitig, wenn etwas zu viel wird, wenn ein Rhythmus nicht passt oder wenn innere Spannung entsteht. Viele Unternehmer haben gelernt, diese Signale zu ignorieren. Tom erklärt, warum genau das langfristig zu Erschöpfung führt – und wie du beginnst, diese Signale wieder wahrzunehmen. Ein weiterer Fokus liegt auf dem Unterschied zwischen Druck und Energie. Druck entsteht oft aus alten Mustern, Erwartungen oder innerem Zwang. Energie dagegen fühlt sich stimmig an. Sie ist leiser, klarer und nachhaltiger. Wer dauerhaft unter Druck arbeitet, erzielt vielleicht kurzfristige Ergebnisse – zahlt dafür aber mit Fokusverlust und innerer Unruhe. Energie statt Willenskraft bedeutet, Leistung aus einem stabilen inneren Zustand heraus zu ermöglichen. Im zweiten Teil der Episode geht es darum, wie viele Unternehmer gegen ihren eigenen Rhythmus arbeiten. Jeder Mensch hat Phasen von hoher und niedriger Energie. Wer diese ignoriert und sich ausschließlich nach Terminen und To-do-Listen richtet, verbraucht unnötig Kraft. Tom zeigt, warum produktives Arbeiten weniger mit Zeitmanagement und mehr mit Energiemanagement zu tun hat. Besonders wichtig ist das frühzeitige Erkennen von Energieverlust. Energie kippt nicht plötzlich. Sie kündigt sich an – durch Gereiztheit, innere Unruhe oder das Gefühl, dass selbst kleine Aufgaben anstrengend werden. Wer diese Signale wahrnimmt, kann regulieren, bevor Erschöpfung entsteht. Genau hier liegt der Unterschied zwischen Ausbrennen und Flow. Diese Episode lädt dich ein, deinen Arbeitsalltag neu zu betrachten. Nicht mit dem Ziel, weniger zu tun – sondern stimmiger zu arbeiten. Energie statt Willenskraft ist kein Leistungsabfall, sondern der Weg zu nachhaltiger Klarheit, Fokus und innerer Stabilität.

    Tagesgespräch
    Jacob Heilbrunn: «Trump will Diktator werden»

    Tagesgespräch

    Play Episode Listen Later Jan 14, 2026 25:28


    Ein Jahr Trump: Wir analysieren das erste Jahr der zweiten Amtszeit mit Jacob Heilbrunn, amerikanischer Publizist und Chefredakteur der konservativen Zeitung The National Interest. Heilbrunn befürchtet, dass Trump die Zwischenwahlen 2026 absagen könnte, um an der Macht zu bleiben. Vor knapp einem Jahr wurde Donald Trump zum zweiten Mal als Präsident vereidigt. Ein Jahr nach Trumps Rückkehr ins Weisse Haus steht die politische Ordnung der USA unter Druck – innenpolitisch wie aussenpolitisch. Darüber sprechen wir heute. Jacob Heilbrunn, amerikanischer Publizist und Chefredakteur der konservativen Zeitung The National Interest, äussert Bedenken über die Entwicklungen unter Präsident Trump. Heilbrunn befürchtet, dass Trump die Zwischenwahlen 2026 absagen oder manipulieren könnte, um an der Macht zu bleiben. Trump konzentriere sich zunehmend auf die Aussenpolitik, um von innenpolitischen Problemen abzulenken, wie z.B. bei den Interventionen in Venezuela und dem Iran. Jacob Heilbrunn ist amerikanischer Publizist und Buchautor. Er ist Chefredaktor der konservativen amerikanischen Zeitung «The National Interest» und schreibt Kolumnen unter anderem für die «New York Times», «Wall Street Journal», «Frankfurter Allgemeine Zeitung» und «Der Tagesspiegel». Er ist Historiker der politischen Rechten in den USA und zu Gast bei David Karasek.

    Thema des Tages
    Stürzen die USA das Regime im Iran?

    Thema des Tages

    Play Episode Listen Later Jan 12, 2026 33:14 Transcription Available


    Aufgrund der Massenproteste im Iran erhöht US-Präsident Donald Trump den Druck auf die autoritäre Staatsführung im Land. Zwar wolle der Iran verhandeln und vielleicht werde man sich mit ihnen treffen, meint der Präsident gegenüber Journalisten. Angesichts der Vorkommnisse im Land müssten die USA aber womöglich früher handeln. Droht ein Militärschlag gegen das Regime im Iran und könnte dieser in Kombination mit den Protesten das Regime tatsächlich stürzen? Das analysiert Matthias Wasinger, Militäranalyst vom Österreichischen Bundesheer.

    Tagesgespräch
    Robert Habeck: «Wir leben in einer Welt der Raubtiere»

    Tagesgespräch

    Play Episode Listen Later Jan 12, 2026 26:04


    Der frühere deutsche Vizekanzler der Grünen ist heute Senior Analyst am Dänischen Institut für internationale Studien. In dieser Funktion beschäftigt er sich mit Grönland, welches zu Dänemark gehört. Im Tagesgespräch erzählt er, wie Europa mit dem Druck aus den USA umgehen soll. Wir lebten in einer Welt der Raubtiere, sagt Habeck. Es sei daher wichtig, dass Europa geeint dastehe. Die Ansprüche Trumps auf Grönland müsse man ernst nehmen, man könne sie nicht als Spinnerei abtun. Er erklärt, welche Strategie er Europa nun empfiehlt und ob er in dieser Weltlage froh sei, dass er nicht Kanzler geworden ist.

    Tagesthemen (320x240)
    tagesthemen 23:20 Uhr, 11.01.2026

    Tagesthemen (320x240)

    Play Episode Listen Later Jan 11, 2026 21:20


    Regime erhöht Druck auf Protestierende im Iran, Opposition weitgehend ausgeschlossen bei zweiter Runde der Parlamentswahl in Myanmar, 50 Jahre Skateboarding in Kiel, Der Sport, Das Wetter Hinweis: Die Beiträge zur Fußball-Bundesbundesliga dürfen aus rechtlichen Gründen nicht auf tagesschau.de gezeigt werden.

    ETDPODCAST
    Fr 09.01.26 Guten Morgen-Newsletter

    ETDPODCAST

    Play Episode Listen Later Jan 9, 2026


    Herzlich willkommen zu Ihrem morgendlichen Newsletter! EU-Entscheidung, geopolitischer Schock und neue Sicherheitswarnungen: Während Bauern gegen das Mercosur-Abkommen protestieren, steht China nach Präsident Maduros Festnahme unter Druck – und in Berlin drohen mutmaßliche Vulkangruppen erneut mit Anschlägen. Weitere Artikel zusätzlich zum Newsletter finden Sie auf epochtimes.de

    ETDPODCAST
    Nach Maduros Sturz: „Die eiserne Freundschaft“ mit Venezuela setzt Peking unter Druck | Nr. 8659

    ETDPODCAST

    Play Episode Listen Later Jan 9, 2026


    Peking und Caracas sprachen einst von „Allwetterpartnerschaft“ und „eiserner Freundschaft“. Doch diese blumigen Beschreibungen der Beziehungen zwischen China und Venezuela sind für Peking zu einer heißen Kartoffel geworden. Das kommunistische Regime Chinas gerät nach Maduros Verhaftung durch die USA wirtschaftlich, militärisch sowie politisch unter Druck.

    Blue Moon | Radio Fritz
    Selfcare - mit Marie Boll

    Blue Moon | Radio Fritz

    Play Episode Listen Later Jan 9, 2026 107:19


    Selfcare – Was habt ihr zuletzt nur für euch gemacht? Social Media, Hausaufgaben, Neujahrsvorsätze, Ärger auf Arbeit oder in der Uni – es gibt viele Dinge, die Druck machen. Und manchmal wird's einfach zu viel. Deswegen will Marie Boll heute von euch wissen: Was habt ihr zuletzt nur für euch gemacht? Sport steht hoch im Kurs, aber auch an Mopeds basteln, Therme oder einfach mal ein gemütlicher Abend ganz mit sich allein.

    Ganz offen gesagt
    #2 2026 Über Trump, Venezuela und die Folgen - mit Martin Weiss

    Ganz offen gesagt

    Play Episode Listen Later Jan 8, 2026 50:31


    Im Gespräch mit Host Stefan Kaltenbrunner schildert Martin Weiss zunächst die außenpolitischen Tabubrüche der USA – etwa das Vorgehen in Venezuela, die Drohung einer Annexion Grönlands und das Aufbringen eines russischen Tankers – und ordnet sie als neue Qualität US-amerikanischer Machtpolitik ein. Er erklärt, warum diese Schritte zwar an historische Konstanten wie die Monroe-Doktrin anschließen, aber in Tempo, Brutalität und Völkerrechtsbruch eine neue Dimension darstellen.
Aus europäischer Perspektive beschreibt Weiss, wie sehr die Sicherheitsarchitektur unter Druck steht, weil Trump die Beistandspflicht der NATO de facto infrage stellt und Europa militärisch wie politisch lange im Windschatten der USA gelebt hat. Gleichzeitig sieht er in dieser Krise die Chance, dass die EU endlich entscheidungsfähig wird, in der Verteidigungspolitik aufholt und gegenüber Washington aus einer stärkeren Position auftritt.
Im Gespräch zur Ukraine betont Weiss, dass Russland militärisch weit weniger Geländegewinne erzielt hat, als oft angenommen, aber der Westen dennoch seine Glaubwürdigkeit verspielt, sollte die Ukraine politisch oder militärisch vollständig unterliegen. Er hält ein mögliches Waffenstillstands- oder Arrangementszenario rund um 2026 für denkbar, weil sowohl Russland als auch die Ukraine und ihre Unterstützer unter der immensen Last des Krieges ächzen.
Mit Blick auf China warnt Weiss vor einer Fehleinschätzung der USA: Wenn Peking aus Ukraine, Venezuela und anderen Konflikten lernt, dass Fakten schaffen belohnt wird, könnte ein Angriff auf Taiwan eine globale Eskalation auslösen. Parallel dazu skizziert er, wie innenpolitisch viele Amerikaner Außenpolitik nur am Rand interessiert, während steigende Lebenshaltungskosten Trumps Popularität massiv unter Druck setzen.
Weiss beschreibt Bruchlinien innerhalb der Republikaner, die Loyalität zu Trump gegen ihren eigenen Ruf abwägen müssen, und schildert, wie der Präsident trotz seiner harten Linie zunehmend zur „lame duck“ werden könnte – vor allem bei krachend verlorenen Midterms. Auf demokratischer Seite nennt er unter anderem Kaliforniens Gouverneur Gavin Newsom als Beispiel dafür, wie sich mögliche Gegenkandidaten zu Trump inhaltlich und strategisch positionieren.
Im Nahen Osten sieht Weiss den Iran in einer existenziellen Krise: Verbündete wie Hisbollah und Hamas seien geschwächt, wirtschaftliche Probleme und Wassermangel verschärften den innenpolitischen Druck, wodurch auch dort bis 2026 dramatische Umbrüche möglich erscheinen. Insgesamt zeichnet er das Bild einer multipolaren Welt ohne stabile Ordnung, in der Fehler der Großmächte – von Washington über Moskau bis Peking – jederzeit in einen Flächenbrand münden könnten, während Europa versucht, zwischen Eigenständigkeit und Abhängigkeit seinen Platz neu zu definieren.Links zur Folge:Salzburg Global Wir würden uns sehr freuen, wenn Du "Ganz offen gesagt" auf einem der folgenden Wege unterstützt:Werde Unterstützer:in auf SteadyKaufe ein Premium-Abo auf AppleKaufe Artikel in unserem FanshopSchalte Werbung in unserem PodcastFeedback bitte an redaktion@ganzoffengesagt.atTranskripte und Fotos zu den Folgen findest Du auf podcastradio.at

    Hintergrund - Deutschlandfunk
    Präsidentenwahl - Die Macht der Volksparteien in Portugal bröckelt

    Hintergrund - Deutschlandfunk

    Play Episode Listen Later Jan 8, 2026 18:56


    Die Parteienlandschaft Portugals hat sich in den vergangenen Jahren stark verändert. Klassische Volksparteien stehen unter Druck, neue Kräfte profilieren sich. Nun wollen dort unter anderem ein Rechtspopulist und ein Ex-Admiral Präsident werden. Wagner, Thilo www.deutschlandfunk.de, Hintergrund

    SPIEGEL Update – Die Nachrichten
    Druck auf Berliner Bürgermeister, Säbelrasseln um Grönland, Eiszeit in Deutschland

    SPIEGEL Update – Die Nachrichten

    Play Episode Listen Later Jan 8, 2026 6:34


    In Berlin wächst der Druck auf Bürgermeister Kai Wegner nach einem Tennisspiel zur Unzeit. In Grönland wächst die Sorge vor einem US-Übergriff. Und in Norddeutschland wachsen schon bald die Schneewehen. Das ist die Lage am Donnerstagmorgen.Die Artikel zum Nachlesen: Die ganze Geschichte hier: Ist das Wegners Laschet-Moment?Mehr dazu: Wer hat welche Waffen in der Arktis – und was lässt sich damit ausrichten?Mehr dazu hier: »Elli« peitscht Schnee und Sturm nach Deutschland+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

    ETDPODCAST
    Selenskyjs Versuch gegen Korruption: Geheimdienstchef leitet jetzt Präsidialamt | Nr. 8647

    ETDPODCAST

    Play Episode Listen Later Jan 7, 2026 12:00


    In der Ukraine wird Korruption als „risikoarm“ und „hochprofitabel“ empfunden und weithin gepflegt. Dies ist das Ergebnis einer US-Untersuchung vom Dezember 2025. Unter internationalem Druck versucht Selenskyj, Schritte einzuleiten, um diesem Eindruck entgegenzuwirken. Doch auch EU-Experten hegen Zweifel an der Effektivität der Ermittlungsbehörden. Eine Analyse.

    Inside USA - Der Reporterpodcast von Steffen Schwarzkopf
    Maduro weg, alles bleibt? Trumps Machtpolitik mit Venezuela

    Inside USA - Der Reporterpodcast von Steffen Schwarzkopf

    Play Episode Listen Later Jan 7, 2026 30:01


    Machtpolitik, Militäraktionen, Ölinteressen: In der ersten Folge von „Amerika-Effekt“ geht es nach Lateinamerika. US-Korrespondentin Stefanie Bolzen spricht mit WELT-Reporter Steffen Schwarzkopf, der an der Grenze zu Venezuela ist, über die aktuelle Lage, die Reaktion der Bevölkerung und das neue Machtgefüge in Caracas. Außerdem analysiert sie gemeinsam mit WELT-Lateinamerika-Korrespondent Tobias Käufer den Einfluss von Donald Trump auf Lateinamerika insgesamt. Redaktion: Antonia Beckermann, Stefanie Bolzen, Wim Orth Produktion: Sermet Agartan „Amerika-Effekt – Donald Trump und die neue Weltordnung“ nimmt jede Woche unter die Lupe, wie die USA – und vor allem Donald Trump – die globale Politik neu vermessen. WELT-USA-Korrespondentin Stefanie Bolzen spricht mit den WELT-Redakteuren Antonia Beckermann und Wim Orth sowie internationalen Korrespondenten über Machtverschiebungen, Allianzen und Konflikte. Ob harte Handelspolitik und neue Zölle, der veränderte Umgang mit NATO-Partnern oder der Druck auf internationale Institutionen – der Podcast zeigt, wie Trumps Kurs bereits konkrete Folgen für Europa, China und den Nahen Osten hat. Analytisch, nah dran und verständlich erklärt, ordnet „Der Amerika-Effekt“ das tägliche Washington-Rauschen ein und macht klar, warum Entscheidungen im Weißen Haus die Welt weit über die USA hinaus verändern. Wenn Euch der Podcast gefällt, dann lasst gerne eine Bewertung für uns da. Feedback gerne auch an usa@welt.de Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

    On the Way to New Work - Der Podcast über neue Arbeit
    #527 Jonathan Roberz | Co-Founder MicroHarvest | CleanTech | Mountain & Ocean Lover

    On the Way to New Work - Der Podcast über neue Arbeit

    Play Episode Listen Later Jan 5, 2026 54:49 Transcription Available


    Unser heutiger Gast hat Maschinenbau und Produktionstechnik an der RWTH Aachen studiert, mit Stationen in Kalifornien und Graz. Früh kombinierte er technische Neugier mit unternehmerischem Mut: Bereits 2012 gründete er sein erstes eigenes Unternehmen, ein Hightech-Start-up im Bereich industrielle Bildverarbeitung. Nach dem erfolgreichen Exit blieb er der Rolle des Gründers treu und wandte sich einem Thema zu, das für die Zukunft unseres Planeten kaum wichtiger sein könnte: der Ernährung. Heute leitet er als Mitgründer und Geschäftsführer ein BioTech-Unternehmen, das mithilfe von Mikroorganismen eine völlig neue Kategorie von Proteinen entwickelt: nachhaltig, skalierbar, nährstoffreich. Innerhalb von nur 24 Stunden entstehen dort proteinreiche Zutaten, die 60 % Eiweiß enthalten, dabei keine Allergene aufweisen und 95 % weniger CO₂ verursachen als Fleisch. Ob Tierfutter, Aquakultur oder menschliche Ernährung. Sein Ziel ist klar: Die Proteinversorgung der Zukunft braucht neue Wege. Und MicroHarvest, so der Name seiner Company, will diese Wege erschließen.. Seit über acht Jahren beschäftigen wir uns in diesem Podcast mit der Frage, wie Arbeit den Menschen stärkt, statt ihn zu schwächen. In über 500 Podcastfolgen haben wir mit fast 700 Persönlichkeiten darüber gesprochen, was sich verändert hat und was sich noch verändern muss. Wie gelingt es, mit technologischer Innovation echte planetare Herausforderungen zu lösen – ohne in Greenwashing oder Vision-Overload zu verfallen? Wie baut man ein Unternehmen, das wissenschaftliche Exzellenz mit Skalierung, Investorenlogik und Sinn verbindet? Und wie bleibt man als Gründer selbst wirksam, wenn das Tempo hoch, die Technologie komplex und der gesellschaftliche Druck groß ist? Fest steht: Für die Lösung unserer aktuellen Herausforderungen brauchen wir neue Impulse. Daher suchen wir weiter nach Methoden, Vorbildern, Erfahrungen, Tools und Ideen, die uns dem Kern von New Work näherbringen. Darüber hinaus beschäftigt uns von Anfang an die Frage, ob wirklich alle Menschen das finden und leben können, was sie im Innersten wirklich, wirklich wollen. Ihr seid bei „On the Way to New Work“ – heute mit Jonathan Roberz. [Hier](https://linktr.ee/onthewaytonewwork) findet ihr alle Links zum Podcast und unseren aktuellen Werbepartnern

    Wohlfühlgewicht - abnehmen & wohlfühlen durch intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation

    Kennst du das? Du isst „eigentlich wie immer" – und trotzdem fühlt sich dein Körper plötzlich anders an: Bauchfett, Heißhunger am Abend, aufgeschwemmt, schlechter Schlaf oder Stimmungsschwankungen. Und man denkt sich, super ... Willkommen in den Wechseljahren! In dieser neuen Podcastfolge sprechen wir über Ernährung in den Wechseljahren – und warum dein Körper plötzlich anders reagiert, obwohl du „wie immer" isst. Du erfährst, was Östrogen, Stress und Blutzucker mit Bauchfett, Heißhunger und Stimmung zu tun haben – und welche 5 alltagstauglichen Prinzipien dir helfen, dich wieder leichter, energievoller und wohler in deinem Körper zu fühlen. Ohne Diät, ohne Druck.   Du möchtest endlich lernen, deinen Körper optimal zu versorgen, genussvoll zu essen, ohne Verbote und Verzicht und deine innere Intuition wieder kennenlernen? Dabei dann auch endlich abnehmen und zwar mit Leichtigkeit? Dann mache jetzt mit www.intumind.de/podcast-2026 und starte mit einer großen Community gemeinsam Leicht 2.0. Außerdem empfehle ich dir unsere Abnehm-Analyse, wenn du noch tiefer reinstarten willst. Gehe dazu einfach auf www.intumind.de/podcast-analyse und buche dir jetzt deinen Termin zum Podcast-Sonderpreis!