Podcasts about Spiegel

In Berlin wird um einen Weg für einen Frieden in der Ukraine gerungen. Die Welt ist entsetzt über den antisemitischen Terror am Bondi Beach. Und die Sozialabgaben steigen stärker als erwartet. Das ist die Lage am Montagmorgen. Die Artikel zum Nachlesen: Mehr zum Thema: Ukraine-Gespräche vorerst beendet Mehr Hintergründe: Holocaustüberlebender unter den Opfern – er soll seine Frau geschützt haben Mehr zum Thema: So drastisch wird der Schwund an Beitragszahlern – und so dramatisch die Folgen+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Die Erde verfügt über etwas vielfach unterschätzt Wertvolles: den Boden. In ihm leben Bakterien, Pilze, unzählige kleine Tiere. Sie machen den Boden fruchtbar und wertvoll. Im Wahrnehmungsraster des Menschen wird der Boden gar nicht sonderlich geschätzt; Boden wird als öde, lebenslos oder gar als Dreck abgetan. Die industrielle Landwirtschaft, die fortschreitende Entwaldung und weitere menschliche Eingriffe haben mehr als ein Drittel aller Böden bereits empfindlich verletzt oder sogar zerstört. Jörg Blech ist Biologe, arbeitet im Wissenschaftsresort des "Spiegel" und hat zusammen mit Matthias Rillig das Buch geschrieben: "Mutter Erde". In NDR Kultur à la carte spricht Jörg Blech mit Martina Kothe über das Wunderwerk Boden, seine geheimnisvollen Bewohner und darüber, wie der Boden noch zu retten ist.

Warum wählen Politikerinnen und Politiker anderer Parteien so gern die AfD? Das ist die Lage am Sonntag. Der Artikel zum Nachhören: Mehr Hintergründe hier: AfD-Politikerin als Vizebürgermeisterin abgewählt +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Die Bundesregierung bereitet sich auf den Selenskyj-Besuch in Berlin vor. Ein wichtiger Lobbyverband beschäftigt einen AfD-Politiker. Und: Die Rolle der Frauen in der Bundeswehr. Das ist die Lage am Samstagmorgen. Die Artikel zum Nachlesen: Was für Friedrich Merz jetzt auf dem Spiel steht Was Frauen zur Bundeswehr zieht - gegen alle Widerstände Der Feind in den eigenen Reihen+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Am Morgen des 2. Februar 1945 ertönen Sirenen im oberösterreichischen Mühlviertel bei Linz. Über 400 Häftlinge sind in der Nacht aus dem nahegelegenen Konzentrationslager Mauthausen ausgebrochen, nun ruft die SS zur Hetzjagd auf die Flüchtenden auf. Ganz normale Nachbarn beteiligen sich, treiben die Menschen zusammen und ermorden sie. Doch einige wenige Menschen aus dem Mühlviertel widersetzen sich den Befehlen der Nazis. Anna Hackl, geborene Langthaler, ist eine der letzten Zeitzeuginnen der sogenannten »Mühlviertler Hasenjagd«. In Folge zwei dieser Serie erinnert sich die heute 94-Jährige, wie es am Morgen nach dem Ausbruch an die Tür ihrer Familie klopft. Ein Geflüchteter aus dem KZ bittet um Hilfe. Die Familie nimmt ihn und einen weiteren Kameraden auf, versteckt sie auf dem Heuboden ihres Bauernhauses. Und bringt sich damit selbst in Lebensgefahr. Im Podcast »Inside Austria« rekonstruieren der SPIEGEL und der österreichische STANDARD gemeinsam Fälle, Skandale und politische Abgründe in Österreich. Wenn euch unser Podcast gefällt, folgt uns doch und lasst uns ein paar Sterne da. Kritik, Feedback oder Themenideen gerne an insideaustria@spiegel.de oder an podcast@derstandard.at Den Inside Austria Newsletter findet ihr hier: https://www.spiegel.de/thema/die-lage-inside-austria/+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

► Hier findest du alle Infos zur Human AI Ausbildung: https://lp.homodea.com/human-ai► In dieser Folge spreche ich mit dir über ein Thema, das auf den ersten Blick seltsam klingt – und doch aktueller nicht sein könnte: KI-induzierte Psychosen. Was passiert, wenn Menschen in den Dialog mit einer künstlichen Intelligenz treten und dabei den Bezug zur Realität verlieren?Auch wenn du denkst, dass du selbst mit KI nichts am Hut hast – diese Folge ist für dich. Denn die Auswirkungen betreffen uns alle. KI beeinflusst bereits jetzt massiv unser Denken, Fühlen und unsere Beziehungen – subtil, aber tiefgreifend.Ich teile mit dir, warum Künstliche Intelligenz einer der mächtigsten Spiegel für unser menschliches Bewusstsein ist. Sie verstärkt, was in uns lebt – unsere Größe, aber auch unsere Schatten. Und genau darin liegt ihre Chance… und ihre Gefahr.Was ist eigentlich ein Wahn? Und wie kann es sein, dass Menschen – selbst sehr intelligente – durch KI in Realitätsverzerrungen abdriften? Ich beleuchte die psychologischen Mechanismen dahinter und zeige dir, warum Sprache – und damit KI – unser Realitätsempfinden so tief beeinflusst. Du erfährst unter anderem:warum KI nicht neutral ist, sondern gezielt unsere Emotionen spiegelt und verstärkt,wie durch schleichende Bestätigung gefährliche Echokammern entstehen,warum besonders Jugendliche und einsame Menschen gefährdet sind, emotionale Abhängigkeiten zu KI aufzubauen,wie du dich – und deine Liebsten – schützen kannst, indem du bewusst, achtsam und ethisch fundiert mit KI arbeitest.Diese Folge ist kein Abgesang auf Technologie. Ich liebe die Möglichkeiten, die uns KI schenkt. Doch ich wünsche mir einen wachen, integralen Umgang mit ihr – und vor allem ein tiefes Bewusstsein dafür, wer wir als Menschen sind.Wenn dich das Thema berührt, lade ich dich herzlich ein, dir unser HUMAN AI Programm anzuschauen. Dort verbinden wir technologische Kompetenz mit ethischem Bewusstsein und echter menschlicher Tiefe.In Verbundenheit,Veit► Alles zu Veit Lindau: https://go.veitlindau.com/bold-impact► Instagram: https://www.instagram.com/veit.lindau/► Facebook: https://www.facebook.com/veitlindau► Hier geht's zu homodea: http://go.homodea.com/hd191► Instagram: https://www.instagram.com/homodea/► Facebook: https://www.facebook.com/homodea► Schon abonniert? Hier geht's zum Human Future Movement Campus https://kurse.hd5.homodea.com/human-future-movement► Du kannst dir den Podcast überall auf Apple Podcasts, Spotify, meinem Blog, YouTube, SoundCloud und allen Podcastapps kostenlos anhören.► Wir freuen uns sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe uns sehr gern unter podcast@veitlindau.com deine Wünsche für Gäst:innen.► Du möchtest etwas Gutes für die Welt beitragen? Die ichliebedich-Stiftung fördert weltweit integrale Projekte der Potenzialentfaltungund der Kultur des Mitgefühls, besonders für Kinder und Jugendliche.https://ichliebedich-stiftung.de/ich liebe dich-Stiftunghttps://www.paypal.com/paypalme/ichliebedichoderIBAN: DE37 6625 0030 0030 0711 46BIC: SOLADES1BAD#KIundBewusstsein #HumanAI #Realitätscheck #PsychologieundKI #VeitLindau

CSU-Chef Söder stellt sich in München zur Wiederwahl. Das Ringen um einen Friedensplan für die Ukraine bleibt zäh. Und ein Bahn-Konkurrent verspricht günstigere Zugtickets. Das ist die Lage am Freitagmorgen. Die Artikel zum Nachlesen: Die ganze Geschichte hier: Plötzlich gibt Markus Söder für Merz den Bodyguard Mehr Hintergründe hier: Europas letzte Patrone Mehr Hintergründe hier: Flixtrain will Zahl der Züge in Deutschland mehr als vervierfachen+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Die Bundesregierung bestellt Putins Mann in Berlin ein. Die Zahl der ADHS-Neudiagnosen bei Erwachsenen steigt enorm an. Und der »Kölner Keller« wird zum »Frankfurter Flur«. Das ist die Lage am Freitagabend. Hier die Artikel zum Nachlesen: Putins Krieg im Netz: Cyberangriff und Fake News – Berlin bestellt russischen Botschafter ein Hyperaktivität und Konzentrationsstörungen: Zahl der ADHS-Neudiagnosen in zehn Jahren verdreifacht Zukunft des Fußball-Videobeweises: Der »Kölner Keller« ist bald Geschichte+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Ein Bierchen, ein Begrüßungssekt, was ist schon dabei? Doch schon drei Drinks pro Woche gelten als riskant. Bestsellerautor Bas Kast erklärt die Studienlage. Eine der meistgehörten Podcastfolgen des Jahres. Sie ist ursprünglich am 22. Februar 2025 erschienen. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Mehr Infos:Buch: Warum ich keinen Alkohol mehr trinke Homepage: baskast.de YouTube: @baskastofficial+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Matt Spiegel and Laurence Holmes opened their show by reacting to the White Sox landing the No. 1 overall pick in the 2026 MLB Draft. Holmes issued a warning for fans labeling UCLA shortstop Roch Cholowsky as the best shortstop prospect of the past 20 years. After that, Spiegel and Holmes reacted to Bears head coach Ben Johnson's recent comments about quarterback Caleb Williams' development.

In the second hour, Matt Spiegel and Laurence Holmes were joined by former NFL offensive lineman Terron Armstead to discuss the Bears offensive line's superb performance, head coach Ben Johnson's schemes and more. After that, Spiegel and Holmes pondered whether the Cubs will actually make any additions of significance this offseason. Later, they reacted to Michigan firing football coach Sherrone Moore for cause.

In the final hour, Matt Spiegel and Laurence Holmes were joined by Score teammate Mark Grote for a Bears report, which featured sound from head coach Ben Johnson, quarterback Caleb Williams and safety Kevin Byard. After that, Spiegel and Holmes reacted to 44-year-old quarterback Philip Rivers' first comments since coming out of retirement to join the Colts.

Könnte eingefrorenes Staatsvermögen aus Russland zur Ukrainehilfe der EU werden? Europa scheint einen Weg gefunden zu haben. Das Problem: Er könnte den Euro und Europas Rechtsstaatlichkeit zerstören. In Brüssel sind bei der Abwicklungsstelle Euroclear rund 193 Milliarden Euro russische Staatsgelder eingefroren, der Großteil davon Reserven der russischen Zentralbank. Die Europäische Union prüft derzeit ein Modell, bei dem diese Vermögen als Grundlage für einen zinslosen »Reparationskredit« für die Ukraine dienen sollen. Juristisch ist der Ansatz heikel. Staats- und Zentralbankvermögen genießen völkerrechtlich in der Regel Immunität. Kritiker sprechen von einer rechtlichen Grauzone und warnen vor einem möglichen Präzedenzfall. Befürworter verweisen dagegen auf Russlands Verantwortung für den Angriffskrieg. In dieser Ausgabe von »Acht Milliarden« spricht Host Juan Moreno mit Britta Sandberg, SPIEGEL-Korrespondentin in Brüssel. Sie beschreibt in der Episode das rechtliche Konstrukt, mit dem die EU die eingefrorenen russischen Staatsgelder zur Finanzierung der Ukraine nutzen will. Der Europäische Rat der Staats- und Regierungschefs werde am 18. und 19. Dezember eine Entscheidung treffen, so Sandberg, und obwohl sie anfangs skeptisch gewesen sei, hält sie es inzwischen für durchaus möglich, dass die EU das eingefrorene Geld für die Ukraine einsetzen wird. Mehr zum Thema: (S+) Russlands Angriffskrieg Ukraine legt USA aktualisierten Friedensplan vor: https://www.spiegel.de/ausland/us-friedensplan-fuer-die-ukraine-diesmal-ist-es-ernst-a-5af23c60-f434-4b53-8a9e-f39e36b2beca (S+) Wie Trump und Putin Europa angreifen: https://www.spiegel.de/ausland/wie-donald-trump-die-europaeer-an-wladimir-putin-verraet-a-2fb67045-1ab6-4caf-9467-fceeec9351c6 Abonniert »Acht Milliarden«, um die nächste Folge nicht zu verpassen. Wir freuen uns, wenn ihr den Podcast weiterempfehlt oder uns eine Bewertung hinterlasst.+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Der Koalitionsgipfel tauft das Heizungsgesetz um. Trump will vier Länder aus der EU locken. Und »Immo Tommy« arbeitet an einem Comeback. Das ist die Lage am Donnerstagabend. Die Artikel zum Nachlesen: Koalitionsausschuss: Merz benennt Heizungsgesetz um – Eckpunkte sollen bis Ende Januar kommen Wie Trump und Putin Europa angreifen: Zwei Schurken, ein Ziel Immobilienskandal: Lebt die Masche von »Immo Tommy« weiter?+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Die Ukrainediplomatie nimmt Fahrt auf. Die Bahn-Chefin erklärt, wie sie den Staatskonzern »auf links« drehen will. Die Regierung wärmt den Streit über die Bürgergeldreform auf. Das ist die Lage am Donnerstagmorgen. Die Artikel zum Nachlesen: Mehr Hintergründe hier: Und täglich grüßen die harmlosen Europäer Mehr Hintergründe zur Bahn-Chefin hier: Evelyn Palla baut unter Einsturzgefahr die Deutsche Bahn um Mehr Hintergründe hier: Die Ungeduld des Kanzlers wird uns teuer zu stehen kommen+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Warum schenken wir – und warum kann es dabei so kompliziert werden? Geschenke sind niemals neutral. Sie können Verbindung schaffen oder Distanz erzeugen. Sie sind Zeichen von Aufmerksamkeit, aber auch Spiegel von Erwartungen, Rollen und unausgesprochenen Konflikten. In dieser Episode geht es um die feine Balance zwischen Geben und Überfordern – und darum, wie Schenken wieder leicht werden kann. Wir sprechen darüber: - warum Geschenke manchmal beschämen statt verbinden, - was wir aus der japanischen Kultur der Zurückhaltung lernen können, - wie Kinder, Großeltern und Freunde wirklich beschenkt werden wollen, - und warum das größte Geschenk oft Freiheit ist – Freiheit von Druck, Vergleichen und Erwartungen. Ein Gespräch über Achtsamkeit, Beziehungen und die Kunst, mit kleinen Gesten Großes auszudrücken. Vielleicht wird dieses Weihnachten kein Fest der Dinge, sondern ein Fest der Zugewandtheit.

In the third hour, Matt Spiegel and Laurence Holmes were joined by ESPN analyst Matt Bowen to discuss the Bears' defensive breakdowns in their 28-21 loss to the Packers on Sunday at Lambeau Field. He also discussed Bears head coach Ben Johnson's play call on the game-deciding fourth-and-1 play in the final minute. After that, Spiegel and Holmes discussed whether the Cubs' approach to the offseason, with Spiegel detailing why he has doubt that they'll spend significant money on a pitcher of consequence.

Dr. Brennan Spiegel, Director of Health Services Research at Cedars-Sinai and Professor of Medicine and Public Health at UCLA, author of the book Pull, explains why illness is often a failure to manage gravity. He describes how our relationship with gravity defines strength, balance, digestion, mental stability, and emotional health.  Take the Gravotype Quiz at BrennanSpiegelMD.com to identify how your body manages gravity. Key Insights and Action Steps — Dr. Brennan Spiegel "Every single cell of your body evolved from this force of gravity. Physics came first, and biology came second." Illness arises when we fail to manage gravity. Every organ, tendon, and cell depends on that relationship. "When you stand up straight and lift your diaphragm, it pulls up this sack of potatoes that we all have in our belly. When you open up the gut, it opens up digestion." Posture determines how well the gut, diaphragm, and circulation function. Sitting compresses digestion and lowers energy. "Your balance and relationship to gravity is a predictor of how long you're going to live." Balance, grip strength, and posture are measurable indicators of longevity. "The inner ear is like a gyroscope constantly keeping track of your position in relation to gravity." The nervous system continuously measures gravity. Inner-ear disturbances can create dizziness, anxiety, and panic. "When you're depressed, you can't get up out of bed. Your body is slumped over. It's almost like there's so much gravity pulling on your body, it's like you're in a black hole." Depression mirrors an excessive gravitational load. Emotional heaviness is a physical experience of being pulled down. "Strong negative emotional experiences can permanently change the way the brain forms… the mind has learned to be pulled down emotionally, physically, socially." Childhood trauma reshapes how the brain perceives gravity, making the body feel heavier and slower to rise. "The feet are a gravity management surface… only five percent of the body's surface area but holding one hundred percent of the weight." Feet are the interface between body and planet. Strengthening them restores alignment and balance. "Your relationship to the planet, both latitudinally and altitudinally, will determine your health." Altitude, light, and environment influence serotonin, immunity, and microbiome function. "Serotonin itself is a gravity management substance." Serotonin regulates mood and physical stability, linking emotional and gravitational balance. "When it's stimulated, it activates the rest and digest phase and helps release serotonin." The vagus nerve is the primary connection between body and mind, calming the system and improving serotonin flow. "I pretended I was on a bigger planet… I became stronger and stood up straighter." Carrying additional resistance through weighted movement improves posture, strength, and metabolism. "When we lay down to sleep, we give our body a break… the blood easily flows into our brain and flushes out amyloid." Sleep restores gravitational equilibrium and supports brain recovery. "Gravity doesn't change, but your relationship to gravity does." Long-term health depends on strengthening that relationship physically, mentally, and emotionally. Action Items from Dr. Brennan Spiegel  1. Identify your gravotype. Take the 16-question quiz at BrennanSpiegelMD.com to learn which of the eight gravotypes you belong to and how your body manages gravity. 2. Build gravity fortitude. Strengthen the muscles and bones that keep you upright — especially your back, core, and legs. "When you stand up straight and lift your diaphragm, it pulls up the gut and opens digestion." 3. Stand tall and move often. Avoid long hours of sitting. Use a standing desk or take frequent standing breaks. Sitting compresses the abdomen, slows digestion, and reduces serotonin. 4. Strengthen the diaphragm and posture daily. Practice standing with shoulders back and chin level to engage the diaphragm and improve breathing and gut function. 5. Train your balance. Test and improve balance by standing on one leg, walking heel-to-toe, or using a balance board. "Your balance and relationship to gravity is a predictor of how long you're going to live." 6. Practice grip and hanging strength. Hang from a bar daily. Aim for 30 seconds, then increase gradually toward 2 minutes. Even short "dead hangs" improve shoulder, spine, and nervous-system alignment. 7. Use light weighted resistance. Try a weighted vest or light ankle weights while walking or doing chores. "I pretended I was on a bigger planet… I became stronger and stood up straighter." 8. Walk, run, or train barefoot or in minimalist shoes (safely). Let the feet feel the ground to activate stabilizing muscles. "When you ground your foot, everything else pulls up straight from there." 9. Reconnect with the ground. Spend time standing or walking on natural surfaces (grass, sand, earth) when possible. 10. Stay hydrated. Keep enough fluid in your body to "pump blood and oxygen up into the brain." Dehydration weakens gravity tolerance and causes dizziness or fatigue. 11. Regulate the nervous system. Do slow, controlled breathing through pursed lips to stimulate the vagus nerve and calm the body. "Slow meditative breathing activates the rest-and-digest phase." 12. Consider gentle vagus-nerve stimulation. Use only safe methods such as breathing, humming, or medical devices under supervision. Avoid carotid massage unless advised by a doctor. 13. Strengthen vestibular and proprioceptive awareness. Engage activities that challenge coordination: yoga, dance, gymnastics, tai chi, or balance training. 14. Manage mental gravity. Notice emotional heaviness as a physical sensation; practice posture, breathing, and grounding to counteract "mental black holes." 15. Use awe and nature to elevate mood. Spend time in nature, watch sunsets, or listen to music that evokes awe. "Feeling part of something greater than yourself elevates mood and serotonin." 16. Increase natural serotonin. Seek sunlight, exercise outdoors, connect socially, and reduce processed foods. Serotonin helps both mood and muscle tone to "fight gravity physically and mentally." 17. Optimize sleep for gravitational recovery. Sleep 7–8 hours flat or slightly inclined if you have reflux. Avoid heavy meals within 2 hours of sleep. Limit screens before bed. "When we lay down to sleep, we give our body a break… the blood easily flows into our brain." 18. Manage reflux and digestion. If prone to reflux, raise the head of the bed about 10 degrees or use a wedge pillow. Sleep on your left side to reduce acid reaching the esophagus. 19. Support circulation through movement. Use your muscles as pumps, walk regularly, stretch calves, and move legs during travel or desk work to prevent stagnation. 20. Avoid chronic compression. Reduce time bent over laptops or phones; keep screens at eye level to protect diaphragm and digestion. 21. Engage with natural environments. Nature exposure increases serotonin and improves gravity resilience. "Being in green spaces is mood-elevating because that's what we evolved with." 22. Monitor environment and altitude. If you live or work at high altitude, be mindful of mood or sleep changes and adjust oxygen exposure and sunlight time. 23. Balance convenience with movement. Spiegel warns that modern comfort, constant sitting, processed food, artificial environments, represents "our species losing the battle against gravity." 24. Reframe health. Adopt the mindset that "gravity doesn't change, but your relationship to gravity does." Everything, from mood to digestion, is part of managing that relationship.   Get Brennan's book, Pull, here: https://shorturl.at/XjNt3   Claim your free gift: Free gift #1 McKinsey & BCG winning resume www.FIRMSconsulting.com/resumePDF Free gift #2 Breakthrough Decisions Guide with 25 AI Prompts www.FIRMSconsulting.com/decisions Free gift #3 Five Reasons Why People Ignore Somebody www.FIRMSconsulting.com/owntheroom Free gift #4 Access episode 1 from Build a Consulting Firm, Level 1 www.FIRMSconsulting.com/build Free gift #5 The Overall Approach used in well-managed strategy studies www.FIRMSconsulting.com/OverallApproach Free gift #6 Get a copy of Nine Leaders in Action, a book we co-authored with some of our clients: www.FIRMSconsulting.com/gift

Elon Musks Unternehmen X behindert deutsche Hatespeech-Ermittler. Der Bundesfinanzhof erklärt die neue Grundsteuer für rechtens. Und Italiens Küche ist offiziell Weltkulturerbe. Das ist die Lage am Mittwochabend. Die Artikel zum Nachlesen: Streit über EU-Digitalregulierung: Elon Musk behindert deutsche Ermittlungsbehörden Nach jahrelangem Streit: Bundesfinanzhof hält Grundsteuerreform für verfassungsgemäß Deliziosa!: Italienische Küche ist jetzt immaterielles KulturerbeAnmerkung der Redaktion: In einer vorherigen Version hieß es fälschlicherweise, die diesjährige Friedensnobelpreisträgerin María Corina Machado würde nun doch zur Preisverleihung in Norwegen erwartet. Wir haben die entsprechende Passage rausgeschnitten. +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

AfD-Abgeordnete kuscheln auf Staatskosten mit Trumps MAGA-Bewegung. Der Koalitionsausschuss tagt letztmals vor Weihnachten. Und wie sinnvoll ist das australische Social-Media-Verbot für Kinder? Das ist die Lage am Mittwochmorgen. Die Artikel zum Nachlesen: Mehr Hintergründe hier: Das müssen Sie jetzt über den Rentenstreit wissen Die ganze Geschichte hier: USA-Ausflug der AfD kostet Steuerzahler Tausende Euro Das ganze Streitgespräch hier: Strenge Regeln oder Laissez-faire?+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

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Matt Spiegel and Laurence Holmes welcomed on Hall of Fame quarterback Kurt Warner to break down the Bears' 28-21 loss to the Packers on Sunday at Lambeau Field. After that, Spiegel and Holmes shook their head at former Packers fullback and friend of the show John Kuhn stealing one of their bits.

Matt Spiegel and Laurence Holmes discussed the Cubs' approach to the offseason, with Spiegel detailing why he has doubt that they'll spend significant money on a pitcher of consequence.

SEC Announces It Will Not Respond to Most No-Action Requests for Rule 14a-8 Shareholder Proposals.Government shutdown - the staff claimed they COULDN'T respond because after the shutdown, they had too much other work to do: “current resource and timing considerations following the lengthy government shutdown and the large volume of registration statements and other filings requiring prompt staff attention.” It just happens to coincide with Atkins saying there shouldn't be shareholder proposals, that's just a coincidence.John Cheveddan and Jim McRitchie - let's be honest, if it weren't for Cheveddan and McRitchie over 3 decades, we'd have less shareholder rights, and companies would not be such big whiners about “woke” shareholder proposals. Guys, you ruined it for all of us with your attention to democracy.Woke ESG shareholders like As You Sow, Arjuna, Trillium, and nuns - if we're honest, the nuns and SRI crowd might have been the straw, right? I mean they're putting in proposals that MAKE Exxon sue them! How dare they ask for carbon scope 3 emissions data!Antiwoke shareholders like NCPPR and Jesus - excluding Cheveddan/McRitchie, the highest volume of shareholder proposals have actually been the ANTI-woke filers, asking for things like a report on how companies will stop funding trans conversions (or one actual one where they asked about the reputational risk of NOT supporting un-trans-ing). Some of the proposals are so comically stupid, but the companies have to respond using third party lawyers and do the whole thing - maybe National Legal whatever center for whatever is the REAL straw?ISS and Glass Lewis - this was like 90% of what they did, since they certainly didn't suggest voting against any directors unless an activist was involved. So when Ramaswamy and Musk and DeSantis and Texas declared proxy advisors woke activists, it was hard to deny since they didn't do any work to vote out directors - just offer customers whatever voting pablum they wantedBlackRock and investors who never voted anywayOther - Atkins and Manhattan institute - lobbyists, administrationPepsi to cut product offering nearly 20% in deal with $4 billion activist ElliottPepsiCo said it also plans to accelerate the introduction of new offerings with simpler and more functional ingredients, including Doritos Protein and Simply NKD Cheetos and Doritos, which contain no artificial flavors or colors. The company also recently introduced a prebiotic version of its signature cola..WHO DO YOU BLAME?Pepsi CEO Ramon Laguarta - CEO since 2018, 21% influence, 43% connected to the board (so they're basically all known entities), has overseen basically zero shareholder value increase in the last 5 years, overall .513 TSR batting average - what has he been doing? Did he put a sign on the door begging an activist to come hang?Activist Elliott Management - Paul Singer is notorious as a real foodie… wait, no, sorry, he's known as a “vulture capitalist” who helped oust Jack Dorsey from Twitter because he didn't want him to hang in Africa, but was happy to have Elon Musk (who has five jobs) take it over. In 2021, he did take a 3% stake in Ahold Delhaize, a grocery store owner, so he's probably had a protein shake sprinkled on Doritos before?Pepsi's board - first of all, it's 14 people, which is like 7 people too many. Second - 4 finance types? Two pharma/med types? There are more people who know medicine than food - only ONE agribusiness repped on the board (Bunge) with the only other food production from Pepsi or ex-Pepsi execs? There are three directors on the nom committee with 10+ years on the board, and the other two have.. 9 years. Vasella has been there 23 years - time for some turnover.Roberto P. Martínez (International Chief Commercial Officer and CEO of New Revenue Streams) and Tara Glasgow (Executive Vice President and Chief Science Officer) - someone needs to be held responsible for Doritos Protein and Simply NKD CheetosJimmy Kimmel signs ABC extension through 2027Most of Kimmel's recent renewals have been multiyear extensions. There was no immediate word on whose choice it was to extend his current contract by one year.WHO DO YOU BLAME?Bob Iger - he yanked Kimmel to kiss Brendan Carr's ass and the affiliates, then put him back on when subscribers cancelled, then convinced affiliates to re-air, all because Kimmel said conservatives really didn't want Kirk's killer to be conservative? Now Kimmel is EXTENDED? It has to be the dumbest series of events since “Don't Say Gay” bill in Chapek's era, right?Disney's board - these are well known directors in the bag for Iger, and Iger would not even be CEO again if not for them. Susan Arnold, who at the time had more influence on the board than Iger, was chair of the nominating committee, had Mel Lagomasino and Derica Rice on with her, all went with Iger's hand picked choice of Bob Chapek. Arnold left the board, but both Rice and Lagomasino stayed behind to help choose… Bob Iger to return? Then brought on James Gorman, who hand picked HIS successor, to lead succession with Bob Iger again? Is anyone doing a job on this board? ISS - when Nelson Peltz took his Ike Perlmutter borrowed stake in Disney in 2024, ISS sided with Peltz and suggested voting out Mel Lagamasino because she was the longest tenured director and “responsible” for Disney's failed succession. In 2025, after Peltz lost and no one cared, ISS backed Lagamasino. With analysis like that, it's no wonder Disney can bow to the Trump Administration since there's no way ISS will actually suggest changing the board unless an old racist takes a stake.Brendan Carr - is this just a finger in the eye of Carr, the FCC, and the angry conservative affiliates by Iger? Is this Disney's way of being woke now?Other - Baby Doll Dixon, Jimmy Kimmel's agent - should have gotten him a 10 year deal with a player option out. Optically way better, gets bought out if they fire him.Trump says Netflix, WBD deal could be 'problem' as son-in-law Kushner backs Paramount bid“I'll be involved in that decision too,” Trump said days after Netflix agreed to buy WBD's film studiosParamount revealed in a regulatory filing that its hostile bid for WBD bid is being backed by Trump's son-in-law, Jared Kushner, who is a former White House advisor - and every Middle Eastern sovereign fund, as well as over $40bn by Larry Ellison (and David Ellison committed to spend more in a text to co-CEO Ted SarandosWHO DO YOU BLAME?Larry Ellison - without daddy's $40bn (and more - what's $40bn when you have $269bn in net worth and own an island in Hawaii), there is no deal - literally no deal, this is pure nepo - THE OLIGARCHYMiddle Eastern sovereign funds - I mean, they're involved in EVERY major deal of a conservative figure (Musk/Twitter, Musk/Grok, Ellison/Paramount, Ellison/TikTok, Trump/Air Force One) and are backing another consolidation. Is this the greatest capitalist manipulation ever? Dictator capitalism?Robby Starbuck - he claimed “victory” in the Skydance acquisition terms for killing DEI at Paramount, used the opportunity to lick the boot of Brendan Carr, who is almost guaranteed to investigate Netflix given their wokeness. Somehow it's all Robby Starbuck's fault, right?WBD chair Sam Di Piazza - a near lifer at PwC as an accountant until he want to Citi as an i-banker for a stint, served on AT&T's board… an ACCOUNTANT is running the show! No one has heard of him, he's not in any of the news, but ostensibly he (and the board) approved the Netflix deal after dealing with Baby Ellison. The board is the only group that gets all the bids, compares them, and ultimately decides what to agree on and send to shareholders. If they chose Baby Ellison to avoid him throwing a temper tantrum to daddy, there's no hostile takeover and conservatives can rejoice in owning all of media, right? Snap appoints Arlo CEO Matthew McRae to board of directorsPrior to his current role as CEO of Arlo Technologies, which he has held since August 2018, McRae served as Senior Vice President of Strategy at NETGEAR and as Chief Technology Officer at VIZIO for over seven yearsWHO DO YOU BLAME?Evan Spiegel - he owns 53.1% of voting power - there is no one else to blameRobert Murphy - he owns 46.4% of voting power - what if he doesn't like Matt McRae? Do they resort to a thumb war? Who are we kidding, it's still Evan Spiegel's faultInvestors, who, for whatever reason, have OK'ed the idea of dual class shares such that Spiegel and Murphy own 99.5% of the voting power and less than 8% of the economic interest - while Fidelity owns 14.6% of the shares that control 0% of the overall vote. It was banned from index inclusion because the shares had NO voting rights - but somehow Meta is ALLOWED on every index because you have voting rights even if you can NEVER EVER WIN as Zuck owns control. What's the fucking difference??Worst CEOs of the Year Evan Spiegel of Snap

Die US-Regierung hat ihren Sicherheitskurs ausformuliert – »flexibler Realismus« statt wertebasierter Weltordnung. Wichtige Passagen werden potenziellen Trump-Nachfolgern zugeschrieben. Was das Papier für Europa bedeutet. Die Aufregung über die »Nationale Sicherheitsstrategie« der USA ist groß: Die einen sprechen von einem »Kremlpapier«, weil sich das Dokument in Teilen wie eine Wunschliste Moskaus liest. Die anderen, gerade die Europäer, sind entsetzt, wie sehr sich die Amerikaner in europäische Angelegenheiten einzumischen versuchen. So wird beispielsweise sehr deutlich, welche europäischen Parteien die Amerikaner bevorzugen: populistische. Unter Joe Biden klang das 2022 noch anders: Die Welt war aufgeteilt in Demokratien und Autokratien, die Klimapolitik war eine Sicherheitsfrage, Allianzen der größte strategische Vorteil der USA. Jetzt gilt dagegen: »America First«. In dieser Folge von »Trumps Amerika« schauen wir auf diese neue Sicherheitsstrategie. Was ist wirklich neu – was bereits eine schriftliche Ausformulierung von dem, was längst bekannt ist? Was bedeutet diese Strategie für die Ukraine, was für einen möglichen Krieg mit Venezuela? Das bespricht Host Juan Moreno mit Britta Kollenbroich, der Washington-Korrespondentin des SPIEGEL. Die Frage lautet: Ist dieses Dokument das Ende der wertebasierten Weltordnung? Mehr zum Thema: (S+) Neuer Sicherheitskurs der USA: Wer hinter Trumps Anti-EU-Strategie steckt – von Britta Kollenbroich: https://www.spiegel.de/ausland/donald-trump-und-die-nationale-sicherheitsstrategie-der-usa-wer-steckt-dahinter-a-b501fbca-0c2f-40b2-82ce-b678d90c8d43 (S+) Nationale Sicherheitsstrategie: So will sich der US-Präsident in Europa einmischen – von Francesco Collini: https://www.spiegel.de/ausland/strategie-zur-nationalen-sicherheit-der-usa-so-will-sich-trump-in-europa-einmischen-a-26b71afa-41b3-4345-9651-ae7503228c36 (S+) Vertrauliche Telefonkonferenz mit europäischen Spitzenpolitikern: »Wir dürfen die Ukraine und Wolodymyr nicht mit diesen Jungs alleinlassen« – von Mathias Gebauer, Leo Klimm, Paul-Anton Krüger, Timo Lehmann, Fedir Petrov, Jan Petter, Fidelius Schmid und Michael Weiss: https://www.spiegel.de/politik/ukraine-verhandlungen-europaeer-misstrauen-trumps-friedensplan-a-7a439009-716d-48de-bda6-5d3926d8dbc3 Abonniert »Acht Milliarden«, um die nächste Folge nicht zu verpassen. Wir freuen uns, wenn ihr den Podcast weiterempfehlt oder uns eine Bewertung hinterlasst.+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Außenminister Wadephul bringt eine neue Hartgekochtheit in die Diplomatie. Die Debatte über das Renteneintrittsalter nimmt Fahrt auf. Eine Trump-Anhängerin bekommt den Friedensnobelpreis. Das ist die Lage am Dienstagmorgen. Die Artikel zum Nachlesen: Mehr Hintergründe hier: Wadephuls Manöver ist aufgegangen Das ganze Interview lesen Sie hier: Sollen Akademiker länger arbeiten müssen? Mehr Hintergründe hier: Erst der Friedensnobelpreis, jetzt zieht sie in die Schlacht+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Der US-Präsident nimmt den alten Kontinent ins Visier. Es gibt mehr Menschen, die ohne Führerschein Auto fahren, als angenommen. Und die Bahn will Elektrobusse beim chinesischen Hersteller BYD bestellen. Das ist die Lage am Dienstagabend. Die Artikel zum Nachlesen: Donald Trump: Der Verderber der Demokratie Ohne Führerschein am Steuer: »Wir waren überrascht, wie verbreitet Fahren ohne Fahrerlaubnis tatsächlich ist« Auftrag an BYD: Bahn kauft Elektrobusse in China – Gewerkschafter sind empört+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

(00:52) Die US-amerikanische Autorin Joan Didion war eine Ikone - nicht nur der Literatur, sondern auch des Journalismus. 2021 ist sie verstorben. Nun ist ein Tagebuch aus ihrem Nachlass erschienen. In «Notizen für John» geht es um eine Psychotherapie, die Didion als 70-Jährige gemacht hat. Weitere Themen: (06:45) Absurde Szenen in satten Farben – der verstorbene britische Fotograf Martin Parr hält unserer Gesellschaft mit seinen Bildern den Spiegel vor. (11:03) Theaterstück über eine Party, die alles verändert - die Inszenierung von «(What you'll find) On the way to becoming» am Schauspielhaus Zürich ist platt und vorhersehbar, findet unsere Kritikerin. (15:41) Luftfracht vom Vatikan nach Kanada – die katholische Kirche gibt 62 geraubte indigene Artefakte zurück an kanadische Ureinwohner.

Leila Rahimi, Marshall Harris and Mark Grote welcomed on Matt Spiegel and Laurence Holmes for the daily transition segment.

Vor einem Jahr endete die Schreckensherrschaft der Assads. Die Ukraineverhandlungen und die Nationale Sicherheitsstrategie der USA verunsichern die Europäer. Und Jodeln wird vielleicht Unesco-Weltkulturerbe. Das ist die Lage am Montagmorgen. Die Artikel zum Nachlesen: Die ganze Geschichte hier: Das Enigma von Damaskus Mehr Hintergründe: Die AfD will die deutsche Regierung stürzen – und wirbt in den USA um Unterstützung Mehr Hintergründe: Warum Affen die besseren Jodler sind+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Elon Musk befeuert mit einer fragwürdigen Aktion seinen Clinch mit der EU. Der Verfassungsschutz gibt eine erste Bewertung zur neuen AfD-Jugend ab. Und eine französische Klangkünstlerin kommt nach Deutschland. Das ist die Lage am Montagabend. Die Artikel zum Nachlesen: Nach 120-Millionen-Euro-Strafe: X sperrt Werbung der EU-Kommission Umstrittene »Generation Deutschland«: Verfassungsschutz hält neue AfD-Jugend für ähnlich radikal wie Vorgänger Popmusikerin Oklou: Das langsame Einsickern der Euphorie +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Die USA und die EU zerstreiten sich mehr und mehr, zur Freude der russischen Regierung. Das ist die Lage am Sonntag. Der Artikel zum Nachlesen: Mehr Hintergründe hier: »Wir dürfen die Ukraine und Wolodymyr nicht mit diesen Jungs alleinlassen«+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

In the third hour, Matt Spiegel and Laurence Holmes were joined by Score football analyst Olin Kreutz to preview the Bears-Packers showdown Sunday at Lambeau Field. After that, Spiegel and Holmes reacted to Packers star pass rusher Micah Parsons' recent comments about how the Bears are disrespectful.

Friedrich Merz bricht zu einer heiklen Reise nach Israel auf. Die Wagenknecht-Partei bemüht sich um einen Neuanfang. Und: Die Europäer kämpfen gegen die Bedeutungslosigkeit. Das ist die Lage am Samstagmorgen. Hier die Artikel zum Nachlesen: Mehr Hintergründe hier: Netanyahus Werk und Trumps Beitrag Mehr Hintergründe hier: In Sahras Welt Mehr Hintergründe hier: »Wir dürfen die Ukraine und Wolodymyr nicht mit diesen Jungs alleinlassen«+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

2025 neigt sich dem Ende zu – und damit auch das Gedenkjahr zum 80. Jahrestag der Befreiung vom Nationalsozialismus. Ein Jahr, in dem auch daran erinnert wurde, wie schwer sich Österreich lange mit dem eigenen Anteil an den NS-Verbrechen tat. Lieber sah man sich als »erstes Opfer« statt als aktiver Teil eines Regimes, das Millionen Menschen ermordete. Verantwortung daran trugen aber nicht nur österreichische Parteigänger und Wehrmachtssoldaten. Auch viele Zivilistinnen und Zivilisten wurden zu Tätern. Besonders deutlich wird das an einem Verbrechen, das von den Nationalsozialisten zynisch als »Mühlviertler Hasenjagd« bezeichnet wurde. Im Kriegswinter 1945 gelang mehr als 400 Häftlingen des Konzentrationslagers Mauthausen – fast alle sowjetische Offiziere – die Flucht. Die extrem geschwächten Männer versuchten verzweifelt, die nahende russische Front zu erreichen. Doch Lager-SS und große Teile der lokalen Bevölkerung jagten sie erbarmungslos. Innerhalb weniger Tage wurden nahezu alle Geflohenen getötet. Nur wenige Menschen im Mühlviertel widersetzten sich der angeordneten Verfolgung. Zu ihnen gehörte die Familie Langthaler, die zwei sowjetische KZ-Flüchtlinge unter Lebensgefahr bis Kriegsende versteckte. In einer dreiteiligen Miniserie erzählen wir die Geschichte dieser Rettungsaktion. Dazu besuchen wir die Gedenkstätte des ehemaligen Konzentrationslagers Mauthausen. Und wir treffen die 94-jährige Anna Hackl, deren Familie damals zwei Flüchtlinge versteckte. Im Podcast »Inside Austria« rekonstruieren der SPIEGEL und der österreichische STANDARD gemeinsam Fälle, Skandale und politische Abgründe in Österreich. Wenn euch unser Podcast gefällt, folgt uns doch und lasst uns ein paar Sterne da. Kritik, Feedback oder Themenideen gerne an insideaustria@spiegel.de oder an podcast@derstandard.at Den Inside Austria Newsletter findet ihr hier: https://www.spiegel.de/thema/die-lage-inside-austria/+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Watch The X22 Report On Video No videos found (function(w,d,s,i){w.ldAdInit=w.ldAdInit||[];w.ldAdInit.push({slot:17532056201798502,size:[0, 0],id:"ld-9437-3289"});if(!d.getElementById(i)){var j=d.createElement(s),p=d.getElementsByTagName(s)[0];j.async=true;j.src="https://cdn2.decide.dev/_js/ajs.js";j.id=i;p.parentNode.insertBefore(j,p);}})(window,document,"script","ld-ajs");pt> Click On Picture To See Larger Picture Canada is sinking fast, 1 in 4 Canadians work for the government. UK study is turning out to be true, SNAP receipts don’t want to work. Trump voids Biden’s green new scam.  Job numbers are portraying what is really going on, the deportations of illegals is opening up jobs. Trump is building the narrative to get rid of the Fed. The [DS] knows that Trump and team are coming after them, there is no escape. The FBI arrested the J6 pipe bomber, they have known this entire time. Kash and team are building respect showing American they will arrest the true criminals. The criminal syndicate has poisoned America, Trump is in the process of curing it with the people. Economy https://twitter.com/WallStreetMav/status/1996577094294266268?s=20  who vote for every dollar they can squeeze out of the people who actually built Canada. (function(w,d,s,i){w.ldAdInit=w.ldAdInit||[];w.ldAdInit.push({slot:18510697282300316,size:[0, 0],id:"ld-8599-9832"});if(!d.getElementById(i)){var j=d.createElement(s),p=d.getElementsByTagName(s)[0];j.async=true;j.src="https://cdn2.decide.dev/_js/ajs.js";j.id=i;p.parentNode.insertBefore(j,p);}})(window,document,"script","ld-ajs"); https://twitter.com/EndWokeness/status/1996350793721717150?s=20 Watch: Trump Signing Car Industry EO, Which Seeks to End ‘Burdensome’ Green Energy Regulations  In an event in the Oval Office, President Trump, along with representatives of car manufacturers and dealerships, announced a new executive order rescinding Biden CAFE tailpipe emissions standards, which raised costs on the companies and the cost of car prices for consumers. CAFE stands for “Corporate Average Fuel Economy.” An easy definition, via the National Highway Traffic Safety Administration, is a regulation: …[on] how far our vehicles must travel on a gallon of fuel. NHTSA sets CAFE standards for passenger cars and for light trucks (collectively, light-duty vehicles), and separately sets fuel consumption standards for medium- and heavy-duty trucks and engines. NHTSA also regulates the fuel-economy window stickers on new vehicles. Ending these regulations is part of complying with Trump’s “Unleashing American Energy” Executive Order and the [Transportation] Secretary's “Fixing the CAFE Program” Memorandum, according to the department’s homepage. On Wednesday, the president rattled off the investments in the United States that the auto companies have made since Trump 47 began in January. In one case, he cracked up the room by joking that they could do better than the billions of dollars they are promising: Trump added that it’s part of getting rid of more of the “Green New Scam,” too. https://twitter.com/townhallcom/status/1996322694099345577?ref_src=twsrc%5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E1996322694099345577%7Ctwgr%5E31d2137f89d95733dae2dffe91ce3f002937e448%7Ctwcon%5Es1_c10&ref_url=https%3A%2F%2Fredstate.com%2Fbeccalower%2F2025%2F12%2F03%2Fwatch-trump-signing-car-industry-eo-ending-burdensome-biden-regulations-n2196786 https://twitter.com/townhallcom/status/1996325044260085885?ref_src=twsrc%5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E1996325044260085885%7Ctwgr%5E31d2137f89d95733dae2dffe91ce3f002937e448%7Ctwcon%5Es1_c10&ref_url=https%3A%2F%2Fredstate.com%2Fbeccalower%2F2025%2F12%2F03%2Fwatch-trump-signing-car-industry-eo-ending-burdensome-biden-regulations-n2196786 Source: redstate.com https://twitter.com/WallStreetMav/status/1996587083012378947?s=20 https://twitter.com/profstonge/status/1996583802559136057?s=20 https://twitter.com/unusual_whales/status/1996582009460732232?s=20   to a seasonally adjusted 191,000, the lowest level since September 2022, with expectations of 220,000. https://twitter.com/WallStreetMav/status/1996431168883900552?s=20   fourth consecutive month-over-month decline. Apartment rents are down 1.1% from November 2024 and have fallen 5.2% from their 2022 peak. https://twitter.com/JDVance/status/1996413457164566966?s=20 https://twitter.com/KobeissiLetter/status/1996635885232693482?s=20   will provide TRILLIONS of dollars to kids if invested until age 20+. https://twitter.com/MJTruthUltra/status/1996602968750047572?s=20   ELIMINATE the INCOME TAX with tariffs, just like President William McKinley did in 1897 — and President Trump is following in his exact footsteps. The Dingley Tariff Act of 1897, which was the centerpiece of President William McKinley’s domestic economic policy. He believed in protectionism (using high tariffs to protect American industries and workers from foreign competition). Just like President Trump. Between 1897–1901 the United States had just become the wealthiest and highest-output economy on EARTH, surpassing the United Kingdom as the world's #1 manufacturing nation and #1 economy in total GDP By 1900 U.S. industrial production was roughly equal to that of Britain, Germany, and France COMBINED. Taxation without representation is unconstitutional and ILLEGAL. We, The People are now finally coming to grips with the illusions that have been installed around us our entire lives. Who is the FED? What is the FED? How did the FED come to fruition? What is the Titanic? Who was on the Titanic? What year? Those illusions are now dissolving. The “Golden Age of America” truly is among us. There is a plan to restore our country. Gods plan is playing out right now. Political/Rights https://twitter.com/libsoftiktok/status/1995921829316149445?ref_src=twsrc%5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E1995921829316149445%7Ctwgr%5Ede940a2e201b3b2cbe0a9536949880a88f90b3b2%7Ctwcon%5Es1_c10&ref_url=https%3A%2F%2Fwww.thegatewaypundit.com%2F2025%2F12%2Fillegal-immigrant-rapist-who-walks-free-sweetheart-plea%2F https://twitter.com/DHSgov/status/1996301518543159560?s=20  California will let him roam free even though he's been arrested for FELONY hit-and-run. Hector Balderas-Aheelor has been previously deported FOUR times and committed a felony when he illegally entered for a fifth time. This violent criminal must be deported ASAP. Assistant U.S. Attorney Blasts Los Angeles County After It Votes to Ban ICE Agents from Wearing Masks Los Angeles County's far-left Board of Supervisors voted Tuesday to advance an unprecedented ordinance that would ban law enforcement officers, including federal immigration agents, from wearing masks while working in unincorporated areas of the county. The proposal passed 4-0, with only Supervisor Kathryn Barger abstaining. A final vote is scheduled for next week, and the ordinance would take effect in January 2026, according to the LA Times. Legal experts say federal immigration agents would not be required to follow a county mask ban. The county's top lawyer, Dawyn Harrison, has said she suspects the federal government will likely argue that the county law violates the Constitution, which states that federal law takes precedence over conflicting local statutes.  https://twitter.com/USAttyEssayli/status/1996040656733814854?ref_src=twsrc%5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E1996040656733814854%7Ctwgr%5E71ecedc2cdf5f5bfec40c6e10a4a461e8ffa25fd%7Ctwcon%5Es1_c10&ref_url=https%3A%2F%2Fwww.thegatewaypundit.com%2F2025%2F12%2Fassistant-u-s-attorney-blasts-los-angeles-county%2F   by the media and local politicians. We will not expose our brave men and women to personal attacks by allowing agitators to dox them and their families through facial recognition tools. Source: thegatewaypundit.com WA Democrat Rep Wants New Law to Tie ICE’s Hands, Force Americans to Pay Illegal Aliens’ Legal Bills  https://twitter.com/RepJayapal/status/1996294756876325063?ref_src=twsrc%5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E1996294756876325063%7Ctwgr%5E44a6de522e274487c6684ae078f8a1aa15daf059%7Ctwcon%5Es1_c10&ref_url=https%3A%2F%2Fredstate.com%2Fkatie-jerkovich%2F2025%2F12%2F03%2Fwashington-rep-wants-to-make-americans-pay-for-illegal-aliens-defense-n2196788 https://twitter.com/RedWave_Press/status/1996317691536138470?ref_src=twsrc%5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E1996317691536138470%7Ctwgr%5E44a6de522e274487c6684ae078f8a1aa15daf059%7Ctwcon%5Es1_c10&ref_url=https%3A%2F%2Fredstate.com%2Fkatie-jerkovich%2F2025%2F12%2F03%2Fwashington-rep-wants-to-make-americans-pay-for-illegal-aliens-defense-n2196788   dignity, justice, oversight, and accountability to the detention system by repealing mandatory detention, prohibiting the detention of families and children in family detention, phasing out the use of private detention facilities and jails, and requiring DHS to establish civil detention standards.” “The bill creates a presumption of release and imposes a higher burden of proof to detain primary caregivers and vulnerable populations. The bill also mandates the DHS Inspector General to conduct unannounced inspections and requires DHS to admit Members of Congress to detention facilities for unannounced inspections.” What a joke! Source: redstate.com https://twitter.com/bx_on_x/status/1996037478914892112?s=20   “Moist Nigerian”, 26, of Albuquerque, New Mexico Rumaldo Valdez aka “Duck”, 22, of Honolulu, Hawaii David Brilhante aka “CS:GO”, 28, of San Diego, California Camden Rodriguez aka “oHare”, 22, of Longmont, Colorado DOGE https://twitter.com/TheSCIF/status/1996302141309296710?s=20  to the Trump administration. They were taken to court and ordered by a judge to hand over the files and they still refused. They encrypted all the USAID files and internal communications because it would expose the paper trail, the players, and everything happening today. Every single NGO, shell company, and person, including government workers, involved in the active color revolution that’s taking place right now on U.S. soil and the Trump administration and U.S. taxpayers are paying for all of it. To this day the files and internal communications are still encrypted. Tons of other evidence was shredded and destroyed. Geopolitical https://twitter.com/disclosetv/status/1996534889282408841?s=20 https://twitter.com/amuse/status/1996347018621354148?s=20   key figure in the Cartel de los Soles, tells President Trump that Venezuela has weaponized cocaine, exported criminal gangs like Tren de Aragua into the U.S., and allowed FARC, ELN, Hezbollah and Cuban intelligence to operate freely. He alleges decades of espionage inside U.S. installations, Russian tapping proposals, and Smartmatic election manipulation tools exported abroad. Carvajal says the Biden–Harris border collapse allowed Venezuelan operatives to enter the U.S. and asserts Trump's hard-line policies were not only correct, but necessary for American national security. https://twitter.com/TheSCIF/status/1996472423751774516?s=20   This is nothing new to anyone paying attention. Now, it’s just verified by an inside source. Do you really believe everything happening in and around Venezuela is just about drug trafficking and a countries resources like oil? Remember, there are layers to everything. If we do not solidify and fix our elections, there is no point in anything we do because we will lose anyway. Now you understand there is more to this than meets the eye. “My name is Hugo Carvajal Barrios. For many years, I was a high-ranking member of the Venezuelan regime… …Smartmatic was born as an electoral tool of the Venezuelan regime…I know this because I placed the head of IT of the National Electoral Council (CNE) in his position, and he reported directly to me. The Smartmatic system can be altered-this is a fact. This technology was later exported abroad, including to the United States. Regime operatives maintain relationships with election officials and voting-machine companies inside your country…” Please read the documents below in full. https://twitter.com/disclosetv/status/1996243190051967395?s=20 War/Peace https://twitter.com/amuse/status/1996331133437677821?s=20  March 2025 sharing of Yemen strike information over Signal violated departmental rules but was not illegal due to his declassification authority. Sources now say Sen. Mark Kelly disclosed classified elements of that IG report to the Wall Street Journal while Democratic officials were publicly criticizing Hegseth. The reported leak raises questions about the treatment of sensitive oversight documents and the boundary between political messaging and classified material. https://twitter.com/SeanParnellUSA/status/1996361901870313541?s=20 https://twitter.com/PeteHegseth/status/1996368824397094925?s=20 https://twitter.com/sentdefender/status/1996455529644790133?s=20   declaration of war or specific authorization for use of military force,” in regard to potential hostilities – without congressional approval – against Venezuela. https://twitter.com/MarioNawfal/status/1996537466086461599?s=20   Barack Obama built. The “war on narco-terrorists” that Secretary Hegseth is bragging about is being run on a legal foundation poured years before Trump ever touched the Oval Office desk. Obama normalized the presidential kill list. He campaigned in 2008 promising rule of law, transparency, and restraint. He delivered a tenfold increase in drone strikes; a White House “Terror Tuesday” meeting where officials literally flipped through PowerPoint slides picking who lived or died; and a legal doctrine allowing the president to kill U.S. citizens without trial, notice, or judicial review. That doctrine – once unthinkable – is now standard operating procedure. Obama's Director of National Intelligence openly admitted in 2010 that the administration was targeting Americans based on vague criteria like whether a citizen was “involved” in a group “trying to attack us.” That’s not evidence… that’s vibes. When civil-liberties groups sued to force the government to explain the legal basis, Obama declared the entire matter a state secret. Meaning: the president could now kill you, and no court was allowed to ask why. The judiciary rubber-stamped it. Both parties embraced it. And the public largely applauded it. Then came the Awlaki killings. Obama ordered the drone assassination of: •⁠ ⁠Anwar al-Awlaki, an American cleric •⁠ ⁠Samir Khan, an American citizen standing next to him •⁠ ⁠Awlaki's 16-year-old son, killed two weeks later at a café The White House smeared the kid as a “21-year-old terrorist.” The next week a birth certificate proved he was a Colorado teenager with zero ties to extremism. The administration shrugged. Obama famously told aides: “Turns out I'm really good at killing people.” And Washington – media, political class, and voters – rewarded him. Fast-forward to 2025. Trump isn't inventing anything new in Venezuela. He's using the exact precedents Obama left behind: Unreviewable executive kill authority, expanded definitions of “enemy combatant,” secret memos. No congressional oversight, no geographic limits, zero court supervision. Obama created the kill switch. Trump just slammed it. If you cheered the drone program when your guy was doing it, you already endorsed what’s happening now. If you let the government redefine due process as “whatever we decide in secret,” you already consented to the next president weaponizing that power. And if you normalize extrajudicial force abroad, eventually it comes home. Obama built the architecture. Trump moved in. And Venezuela is learning what happens when a precedent meets a president with fewer brakes  EU corruption scandal could take down von der Leyen – Politico A corruption probe into former EU foreign policy chief Federica Mogherini has thrown European Commission President Ursula von der Leyen's position into jeopardy, with opponents preparing to turn the affair into a fresh push to remove her, Politico reported on Wednesday, citing officials in the bloc. Mogherini, who served as the EU's top diplomat from 2014 to 2019 and is now rector of the College of Europe, was detained on Tuesday. She was formally accused by the European Public Prosecutor's Office of procurement fraud, corruption, conflict of interest, and breaches of professional secrecy over an EU-funded diplomatic academy program. In the wake of the scandal, von der Leyen “is facing the starkest challenge to the EU's accountability in a generation,” with her rivals renewing calls for a new no-confidence vote, Politico reported. source:rt.com NATO Members Commit More Than $1 Billion to Purchase U.S. Weapons for Ukraine NATO officials from Canada, Germany, the Netherlands, Norway, and Poland pledged hundreds of millions more in U.S.-made weapons under the Prioritised Ukraine Requirements List (PURL) scheme, Ukrainian media reported. Amid Russian gains on the battlefield, they insist Ukraine must be armed “to keep the fight going.” The alliance offered these commitments while being accused of attempting to sabotage peace talks. Canada, Germany, Norway, the Netherlands, Poland, and the U.K. all announced new contributions, pushing the total put toward U.S.-made weapons bound for Ukraine toward $5 billion this year alone. These newly allocated funds come at a time when many European governments, increasingly unpopular at home, are cutting domestic programs and warning of budget shortfalls. Source: thegatewaypundit.com Leaked Transcript of EU Conference Call with Zelenskyy Highlights Fear of Trump Securing Peace for Ukraine Ukraine President Volodymyr Zelenskyy was in Paris talking to Emmanuel Macron last weekend while Rubio, Witkoff and Kushner were meeting with Ukraine officials in Florida.  This telephone call is reported to have taken place the following day, on Monday. French President Emmanuel Macron, German Chancellor Friedrich Merz, NATO Secretary-General Mark Rutte, Finnish President Alexander Stubb, Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy together with European Commission President Ursula von der Leyen, Polish Prime Minister Donald Tusk, Italian Prime Minister Giorgia Meloni, Danish Prime Minister Mette Frederiksen, Norwegian Prime Minister Jonas Gahr Støre and European Council President António Costa held a conference call. A transcript of the call was leaked to Spiegel, a German news outlet. According to the narrative the assembled group of EU leaders were discussing how the Trump administration was going to betray Ukraine in order to get a peace deal with Russia. The gist of the narrative sounds accurate, though some of the EU leaders are denying the specifics of the wording used. The EU is very worried President Trump may formulate a peace agreement then present the final terms to Ukraine without the EU being involved in the construct of the details. The EU is opposed to any peaceful end to the conflict, because the EU and NATO have positioned their collective economies to only benefit if the military spending continues; they are backstopping their spending with the confiscated Russian assets.   Source: theconservativetreehouse.com   Medical/False Flags https://twitter.com/disclosetv/status/1996567491334803864?s=20 [DS] Agenda https://twitter.com/WallStreetApes/status/1996550058809188740?s=20   “Ilhan and this group, they spent a lot of money” “So, the people that work for Ilhan (0mar) are actually counting the ballots, counting the vote?” “They (Ilhan Omar’s campaign staffers) become a manager, in the precinct too.” Somalians who don't speak English are also told out how to vote “They walk with you to the booth and then they vote. Oh, vote this guy, vote this guy, vote this guy. Vote – even if you speak English.” They are on camera in this video paying people $200-$800 per vote and telling them how to fill out the ballots https://twitter.com/libsoftiktok/status/1996613642113183985?s=20 https://twitter.com/amuse/status/1996600165377945957?s=20  Investigators and policy researchers are pointing to overlapping relationships between Rep. Ilhan Omar and individuals later charged or convicted in Minnesota's billion-dollar pandemic-meal fraud. Omar's 2018 victory party was held at Safari Restaurant, co-owned by Salim Ahmed Said, now found guilty of pocketing more than $12 million in fraudulent reimbursements after reportedly serving “phantom” meals. A member of Omar's campaign staff has also been convicted in the same broader scheme. Critics note Omar publicly praised the program that later enabled the fraud, and that she maintained ties with several of the participants. Prosecutors say Minnesota's COVID-era meal programs operated with almost no verification, allowing widespread abuse through Feeding Our Future and affiliated entities. Democrat Senator Mark Warner Accused of Calling for a MILITARY COUP Against President Trump After Saying the Military Should “Save Us from This President” (VIDEO) Sen. Mark Warner appears on MSNBC's “Morning Joe” as he delivers the controversial remarks suggesting the U.S. military may need to “save us from this President.” Democrat Senator Mark Warner (D-VA) is now facing accusations of openly hinting at a military coup after suggesting on national television that the U.S. armed forces may need to “save us from this President.” https://twitter.com/gentrywgevers/status/1996413726979928245?ref_src=twsrc%5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E1996413726979928245%7Ctwgr%5Ee826188d2a4172a057b36af16e52c8fb9ad3e1a2%7Ctwcon%5Es1_c10&ref_url=https%3A%2F%2Fwww.thegatewaypundit.com%2F2025%2F12%2Fdemocrat-senator-mark-warner-accused-calling-military-coup%2F Source: thegatewaypundit.com President Trump's Plan https://twitter.com/Rightanglenews/status/1996576953248211046?s=20 BREAKING: January 6 Pipe Bomb Suspect Identified  The January 6 Pipe Bomb suspect has been identified. The FBI arrested a man named Brian Cole in connection with the January 6 pipe bombs on Thursday morning. “Brian Cole is the person the FBI has in custody and whom they believe left the pipe bombs in DC on 1/5/2021, according to two senior law enforcement officials briefed on the matter,” NBC News reported. Brian Cole will appear in court on Thursday. Source: thegatewaypundit.com https://twitter.com/TonySeruga/status/1996628056853958759?s=20   Falls Church, Northern Virginia, because he gave the suspect a ride. Home Depot credit card transactions and CCTV video evidence also link the suspect to the purchase of many of the materials used to make the ‘pipe bombs’. The Big Question Why did Steven M. D’Antuono, Assistant Director in Charge of Washington Field Office, instruct the Special Agents given a target sheet (“watch and pattern of life”) on the person of interest to stand down? D’Antuono was also in charge of the Gretchen Whitmer fednapping case. D’Antuono retired when faced with having to face questioning from lawmakers. https://twitter.com/FBIDirectorKash/status/1996655400721023040?s=20  that finally nailed the suspect. Today is result of that outstanding work. We didn't need new evidence – just new leaders, and a new President @realDonaldTrump willing to let good cops be cops. I'm extremely grateful to @FBIDDBongino, our @FBIWFOleadership team,@AGPamBondi,@USAttyPirroand every partner who helped deliver this win. This is a focused, rebuilt@FBIdelivering results for the American people. I have suspected for years that this bomber was known and could have been arrested. But EVERYTHING is planned and timed. What I'm anticipating, are the connections to democrats and their operatives. I suspect there is a lot of “Panic in DC” right now. And why was the suspect arrested now? Is it table setting for what's to come? Are the Jan 6 conspirators shitting their pants? Tick Tock https://twitter.com/TheStormRedux/status/1996390425163395417?s=20 https://twitter.com/listen_2learn/status/1996339831161663688?s=20    lightweight Governor, who has allowed his State to go to hell (Tren de Aragua, anyone?), should be ashamed of himself. FREE TINA! https://twitter.com/TheStormRedux/status/1996332166947729622?s=20  things happening right now that they don't like. One of the things is the autopen… Just about everything he signed was not signed by him… People sitting around the beautiful resolute desk knew exactly what it was – and those people are guilty, in my opinion, of a major crime.” Now we just need to see action taken to hold people accountable. I have faith that it's coming   MAGA Pillow Baron Mike Lindell Files Paperwork To Run For minnesota Governor MyPillow Founder and CEO Mike Lindell filed paperwork to run for Minnesota governor in 2026, the Minnesota Star Tribune reported on Wednesday. On Wednesday, the Mike Lindell for Governor committee was registered with the state's Campaign Finance Board, according to the Minnesota Star Tribune. Lindell, a close ally to President Donald Trump, told the outlet in an interview that his gubernatorial bid “isn't 100% yet,” but vowed to announce his final decision during a news conference on Dec. 11.     Source: dailycaller.com https://twitter.com/EricLDaugh/status/1996634099235090449?s=20   JOE GRUTERS: “Ballot stubs must match, and incomplete ballots cannot be counted.” @ChairmanGruters  Election Integrity Push: DOJ on track to compel voter roll cleanups in over half of U.S. states “The sloppiness of the elections in blue states is no accident. It is on purpose. It is a feature, not a bug,” Assistant Attorney General for Civil Rights Harmeet J. Dhillon told the Just the News, No Noise television show on Wednesday night. “And the goal is to cram as many people on there and make voters who are not particularly engaged, make it easy for someone else to help them fill out their ballot and return it for them when they didn’t care enough to do it themselves,” she added. “What we can do at the federal government level is ensure that our federal election laws are observed, and that includes each state’s requirement to keep clean voter rolls,” she added. “That is a fundamental basic.” Dhillon spoke one day after her division filed lawsuits against six Democrat-run states — Maryland, Delaware, Rhode Island, New Mexico, Washington state and Vermont — seeking to compel them to turn over to the DOJ their voter rolls to be inspected for abnormalities, outdated names or noncompliant names. She also struck a deal last week with North Carolina to force it to review and fix over 100,000 voters’ names on rolls in that battleground state that were added without complying with state law. Dhillon said her office is now on track to force through litigation, settlement or voluntary efforts at least 26 states to clean up voter rolls. “We’re now in litigation with 14 states. So the six yesterday included Maryland, Delaware, Rhode Island, New Mexico, Washington State and Vermont. That adds to eight we already had going,” she said. Source:  justthenews.com 3724 Dec 18, 2019 10:52:52 PM EST Q !!Hs1Jq13jV6 ID: 6d572c No. 7555466  It must be done right It must be done according to the rule of law. It must carry weight. It must be proven in the court of law. There can be no mistakes. Good things sometimes take time. Attempts to slow/block the inevitable [Justice] will fail. [D]s election interference 2016. >Clinton/Hussein illegal FISA [D]s election interference 2018. >Mueller [D]s election interference 2020. >Impeachment Projection. These people are sick. We, the People, are the CURE. Q 556 Jan 19, 2018 12:39:17 AM EST Q !UW.yye1fxo ID: 239b20 No. 89777  Jan 19, 2018 12:37:26 AM EST Anonymous ID: 4bb19b No. 89736  >>89725 THANK YOU Q FROM CANADA TOO IM SURE THIS WILL EXPOSE OUR CORRUPTION AS WELL! >>89736 The ‘CURE‘ will spread WW. Have FAITH, Patriot. Q (function(w,d,s,i){w.ldAdInit=w.ldAdInit||[];w.ldAdInit.push({slot:13499335648425062,size:[0, 0],id:"ld-7164-1323"});if(!d.getElementById(i)){var j=d.createElement(s),p=d.getElementsByTagName(s)[0];j.async=true;j.src="//cdn2.customads.co/_js/ajs.js";j.id=i;p.parentNode.insertBefore(j,p);}})(window,document,"script","ld-ajs");

Ігор Чаленко, політолог, голова Центру аналізу і стратегій, на Radio NV про те, що Макрон і Мерц побоюються, що "США можуть зрадити Україну та Європу" – пише Spiegel, про підсумки перемовин Віткоффа і Кушнера з Путіним, про план російського диктатора щодо Європи.Ведуча – Тетяна Іванська

Vor 100 Jahren fusionieren die wichtigsten deutschen Chemieunternehmen zur IG Farben. Das Vorbild sind US-Konzerne. Wenig später ist der Branchengigant IG Farben tief in die Verbrechen des Nationalsozialismus verstrickt.**********Ihr hört in dieser Folge "Eine Stunde History":9:33 - Stephan Lindner, Historiker und Experte für die Geschichte der chemisch-pharmazeutischen Industrie18:57 - Florian Schmaltz, Historiker am Leibniz-Zentrum für Zeithistorische Forschung31:31 - Joachim Rumpf, Rechtsanwalt**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Kapitulation der Wehrmacht im Mai 1945: Das Ende des Zweiten WeltkriegsKäfer-Premiere 1934: Adolf Hitler fordert den VolkswagenWirtschaft: Unternehmen sind ein Spiegel der Gesellschaft**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********In dieser Folge mit: Moderation: Steffi Orbach Gesprächspartner: Dr. Matthias von Hellfeld, Deutschlandfunk-Nova-Geschichtsexperte Gesprächspartner: Stephan Lindner, Historiker und Experte für die Geschichte der chemisch-pharmazeutischen Industrie Gesprächspartner: Florian Schmaltz, Historiker am Leibniz-Zentrum für Zeithistorische Forschung Gesprächspartner: Joachim Rumpf, Rechtsanwalt Autorin: Esther Körfgen, Deutschlandfunk Nova

What happens when a scalpel meets the unexpected? In this episode, we journey into the heart of global orthopedic surgery, where late-presenting cases, resource scarcity, and cultural nuances redefine the art of healing. We are joined by none other than Dr. David Spiegel as he discusses the challenges and triumphs of treating complex musculoskeletal conditions in austere settings over the last several decades - emphasizing the importance of adaptability and collaboration. From crafting a practical textbook for surgeons in the field to navigating the intricacies of low-resource environments, this conversation offers a behind-the-scenes look at orthopaedic care in various settings. From pioneering new surgical techniques to fostering research and education, Dr. Spiegel's work continues to inspire the next generation of surgeons and advocates for equitable care.

Friedrich Merz geht bei der Rentenabstimmung ins Risiko. Die WM-Auslosung wird zur Trump-Show. Und: Schulstreik gegen den neuen Wehrdienst. Das ist die Lage am Freitagmorgen. Die Artikel zum Nachlesen: Mehr Hintergründe hier: Am Abend legt Merz dann die Latte im Rentenstreit ganz hoch Mehr Hintergründe hier: »Ich möchte kein Jahr meines Lebens einer Regierung widmen, der die eigene Jugend egal ist« Die ganze Geschichte hier: The Big Show+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Friedrich Merz darf sich über eine Kanzlermehrheit freuen. Netflix entscheidet die Bieterschlacht um den Medienkonzern Warner Bros. vorläufig für sich. Und die Onlineplattform X soll nach dem Willen der EU 120 Millionen Euro Strafe zahlen. Das ist die Lage am Freitagabend. Die Artikel zum Nachlesen: Abstimmung im Bundestag: Die drei Lehren aus der Rentendebatte Geplante Übernahme von Warner Bros.: Krönt Netflix sich jetzt zum König von Hollywood – und killt die Kinos? Onlineplattform von Elon Musk: EU verhängt Millionenstrafe gegen X wegen Transparenzmängeln+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Viele meinen, Lügner verraten sich durch ihre Körpersprache. Doch stimmt das? Lügenforscherund Psychologieprofessor Matthias Gamer erklärt, mit welchen Methoden wir der Wahrheit näher kommen. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Mehr Infos: Homepage: psychologie.uni-wuerzburg.de SPIEGEL-Loveletter (+): Nur ein kleines bisschen gelogen SPIEGEL (+): Warum es an Weihnachten okay ist, seine Kinder anzulügen Smarter leben: Wie Paare besser miteinander sprechen Wann ist es Zeit für eine zweite Chance?+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Matt Spiegel and Laurence Holmes opened their show by discussing the budding rivalry between Bears head coach Ben Johnson and Packers head coach Matt LaFleur. Later, Spiegel pondered whether he should predict that the Bears will sweep the Packers in the 2025 season. He made that proclamation in the 2024 season.

Leila Rahimi and Marshall Harris welcomed on Matt Spiegel and Laurence Holmes for the daily transition segment.

Ein einseitiger Friedensvertrag, an den sich Wladimir Putin womöglich nicht einmal halten wird: Es könnte der einzige Ausweg für die Ukraine sein. Es war ein bekanntes Bild: Russlands Präsident Wladimir Putin verhandelt über den Frieden in der Ukraine, und weder ein Außenminister noch Uno- oder EU-Gesandte sind anwesend. Ein Vertreter der Ukraine fehlt ebenfalls. Putins Gegenüber: Steve Witkoff, Sondergesandter der USA, der vor allem als Immobilienmilliardär aus New York bekannt und ein Geschäftsfreund von Donald Trump ist. Daneben: Jared Kushner, Trumps Schwiegersohn, der keine offizielle Rolle in der US-Regierung innehat. Die angesetzten »Sondierungen für einen möglichen Frieden« in der Ukraine werden nach fünf Stunden ohne konkrete Ergebnisse vertagt. Erkenntnisse gibt es dennoch. In dieser Ausgabe von »Acht Milliarden« spricht Host Juan Moreno mit Christian Esch, SPIEGEL-Reporter für Osteuropa und den postsowjetischen Raum. Nach Gesprächen mit ranghohen Beamten in Kyjiw ist Esch davon überzeugt, dass zum ersten Mal eine echte Chance auf Frieden bestehen könnte. Und zwar, weil den Ukrainern die eigene prekäre militärische Situation sehr bewusst ist. Mehr zum Thema: (S+) US-Friedensplan: Diese Optionen hat die Ukraine jetzt – eine Analyse von Christian Esch: https://www.spiegel.de/ausland/us-friedensplan-fuer-die-ukraine-diesmal-ist-es-ernst-a-5af23c60-f434-4b53-8a9e-f39e36b2beca (S+) Skandal in der Ukraine: Diesem Mann vertraute Selenskyj – bis es nicht mehr ging – von Christian Esch: https://www.spiegel.de/ausland/ukraine-andrij-jermak-muss-gehen-warum-wolodymyr-selenskyj-seinen-engsten-vertrauten-feuert-a-3030914c-1d93-4d90-a25d-88a7cbb06c86 (S+) Korruptionsskandal in der Ukraine: Die Lehren aus »Minditsch-Gate« – ein Kommentar von Christian Esch: https://www.spiegel.de/ausland/ukraine-die-lehren-aus-minditsch-gate-a-11909ff1-eb27-439d-8973-7c357fee5107 Abonniert »Acht Milliarden«, um die nächste Folge nicht zu verpassen. Wir freuen uns, wenn ihr den Podcast weiterempfehlt oder uns eine Bewertung hinterlasst.+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

In Brüssel wird an einem Plan B gearbeitet, sollten die Friedensverhandlungen mit Putin scheitern. Bei den Europäern wachsen die Zweifel an Trumps Unterhändlern. Und: Macron trifft Xi. Das ist die Lage am Donnerstagmorgen. Die Artikel zum Nachlesen: Diese Optionen hat die Ukraine jetzt Von der Leyen legt Plan zur Nutzung russischer Vermögen vor Chinas Exportkontrollen erschüttern Vertrauen europäischer Unternehmen+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Trump, der Müll und die Moral. Gottschalks letzte Wette. Und Klingbeils vergiftetes Lob im Rentenstreit. Das ist die Lage am Donnerstagabend. Die Artikel zum Nachlesen: Hetze gegen Migranten: Dieser Müll ist selbst für Trump ein Tiefpunkt Thomas Gottschalks Rückzug: Seine letzte Wette Lars Klingbeil und die SPD: Die kleinen Gemeinheiten nehmen zu +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Matt Spiegel and Laurence Holmes pondered whether Spiegel will once again make the proclamation that the Bears will sweep their two games with the Packers. Spiegel proclaimed that in the 2024 season and was close to being right.