Podcasts about phasen wie

Diese Folge ist für dich, wenn du gerade in einer intensiven Arbeitsphase steckst, ein wichtiges Projekt deine volle Aufmerksamkeit braucht oder du dir wünschst, endlich mal wieder in den Deep Dive Fokus zu kommen – ohne dich ständig ablenken zu lassen. In dieser STRONG BITE Folge teilt Birgit Amelung ihre 10 besten Deep-Fokus Hacks für genau diese Phasen: Wie du in den Tunnel kommst, Ablenkungen minimierst und dich auch dann konzentriert durch intensive Wochen bewegst, wenn drumherum eigentlich alles laut ist. Denn Fokus entsteht nicht zufällig. Er braucht bewusste Entscheidungen, klare Kommunikation und manchmal auch den Mut, für eine gewisse Zeit alles andere hintenanzustellen.   Was du in dieser Folge erfährst Warum Notifications dein größter Fokus-Killer sind Weshalb klare Grenzen und Absagen oft der beste Productivity Hack sind Wie du dein Umfeld in intensive Fokusphasen mit einbeziehst Warum Bewegung, Ernährung und Pausen direkten Einfluss auf deinen Fokus haben Wie du dir deinen persönlichen Flow-Ort schaffst Weshalb es leichter wird, wenn du aufhörst, gegen Stress anzukämpfen DER MULTIFOKUS-EFFEKT I WERBUNG Mehr zum Thema Fokus und wie du in deinen Multifokus finden kannst findest du in meinem Buch ‘Der Multifokus-Effekt'! HIER BESTELLEN WERBUNG I PRÄVOLUTION JETZT PETITION  Willst du eine von 30.000 sein, die unser Gesundheitssystem aktiv mitverändern kann? Aktuell läuft eine wichtige Petition, die fordert: Gesundheit soll als Grundrecht ins Grundgesetz. Denn bisher ist Gesundheit dort nur als körperliche Unversehrtheit verankert – mentale und seelische Gesundheit werden oft nicht ausreichend mitgedacht. Genau das muss sich ändern. Unser Jahrespartner mkk – meine krankenkasse unterstützt diese Initiative und auch wir bei THE HER KLUB wollen diese Petition sichtbar machen. Damit das Thema im Bundestag überhaupt gehört wird, braucht es 30.000 Stimmen. Deshalb: Nimm dir bitte eine Minute Zeit und unterschreibe die Petition. Für mehr Prävention. Für echte Gesundheitsvorsorge. Für uns alle. Alle Infos findest du hier: www.gesundheitinsgrundgesetz.de   ABOUT HER HEALTHY HUSTLE HER HEALTHY HUSTLE ist der Gesundheits-meets-Business Podcast von THE HER KLUB für alle, die viel leisten und ihre Gesundheit nicht länger hinten anstellen wollen. Ich bin Birgit Amelung, Gründerin von THE HER KLUB und der Agentur AWAKE, zweifache Unternehmerin, Mama von zwei Kindern, Buchautorin und Health-Enthusiastin. Ich habe selbst viele Jahre gehustled, bis mein Körper die Reißleine gezogen hat. Heute weiß ich: Gesundheit ist kein Nice-to-have, sondern die Grundlage für alles. In HER HEALTHY HUSTLE teile ich gemeinsam mit starken Expert:innen und inspirierenden Role Models fundierte Insights, ehrliche Erfahrungen und konkrete Health Hacks, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst. Jeden Mittwoch als Deep Dive oder snackable Strong Bite.   KAPITEL 00:00 Intro – Warum Deep Focus in intensiven Phasen so wichtig ist 01:40 Die ersten 3 Fokus-Hacks für deinen Tunnelmodus 03:09 WERBUNG – Petition Gesundheit ins Grundgesetz powered by mkk – meine krankenkasse 05:01 Weitere Deep-Focus Hacks für mehr Konzentration 09:16 Wie du Stressphasen besser surfst statt gegen sie zu kämpfen   KLUB NEWS – KOSTENLOS HER KLUB MEMBER WERDEN INSTAGRAM  LINKEDIN WEBSITE   

Erfolg im Online-Business passiert nicht zufällig – er folgt einer klaren Struktur. In dieser Episode nehme ich dich mit durch die drei entscheidenden Phasen: Wie du startest, sichtbar wirst und Kunden gewinnst. Ohne Umwege, ohne Rätselraten.

Herzlich willkommen zu meinem Podcast, in dem ich mich heute mit dem Thema Liebeskummer Phasen beschäftige und die Frage beantworte, wie lange Liebeskummer wirklich dauert. Ich weiß, wie schwierig es sein kann, eine Trennung zu verkraften und wie sehr der Schmerz und die Trauer uns belasten können. In dieser Episode werde ich mich mit den verschiedenen Phasen von Liebeskummer befassen und dir zeigen, wie du diese bewältigen und dich schneller erholen kannst. Ich werde mich damit beschäftigen, wie du deine Emotionen besser kontrollieren und verarbeiten kannst, um dich auf den Weg der Genesung zu begeben. Ich werde dir zeigen, wie du dich selbst reflektieren und lernen kannst, aus der Erfahrung zu wachsen. Wenn du meine Tipps befolgst, wirst du schneller über deinen Liebeskummer hinwegkommen und gestärkt aus der Situation hervorgehen. Also, mach es dir bequem und höre zu, wie ich dir dabei helfen werde, deine Liebeskummer Phasen zu bewältigen und schneller zu heilen! Episoden Aufbau 00:00 Intro 02:07 Leugnungs-Phase 03:45 Trauerphase 06:24 Verhandlungsphase 08:37 Wutphase 10:20 Akzeptanz Phase 11:54 Erkenntnisse zusammengefasst Original Video: https://youtu.be/u45i8E-ykaA ANGEBOTE ☎️ Buche dir jetzt ein 60-minütiges Notfall Coaching und erhalte direkte Unterstützung https://kurs.jutta-reinke.de/s/JuttaReinke/notfall-coaching

Pitchen kann man lernen. Vertrieb kann man lernen. Aber wie? Und wie entwickelt man sich konstant weiter? Wie überwindet man Plateaus, wie erhält man weiterhin Inspiration, bleibt weiterhin kreativ und verbessert sich konstant? Dazu gibt es 4 Phasen, die man in der Weiterentwicklung des Pitches und Vertriebs durchläuft. Diese 4 Phasen schauen wir uns genau an, damit Du besser verstehst wo Du Dich gerade befindest und wie Du die nächste Stufe erreichen kannst. Wenn Du mehr dazu wissen, wie Du konkret in 8 Wochen einen besseren Pitch entwickeln kannst, dann komm in unser Webinar zur Pitch Academy am 08. April 2021. Registriere Dich jetzt: https://bit.ly/in-8-wochen-zum-pitch

„Investieren im Spätzyklus“ mit Dr. Martin Lück, Chief Investment Strategist bei BlackRock Lassen sich Börsenzyklen timen und wenn ja, wie? Dieser zentralen Frage gehen Dr. Martin Lück und Moderator Björn Drescher anhand der Spätphase von Börsenzyklen nach. Ist die Ampel an den Märkten gerade erst auf gelb gesprungen, oder schon kurz vor dem Farbwechsel zu rot? Wie verhält man sich in solchen Phasen? Wie macht man sein Depot wetterfest?.

Folge Nr. 2 - Mit Katharina Heinig In der zweiten Folge des Mainathlet Leichtathletik Podcast spreche ich mit Katharina Heinig, über ihr Leben als Marathonläuferin. Was muss man für einen Marathon Trainieren? Wie motiviert man sich in schweren Phasen? Wie sieht es mit der Ernährung aus? Um diese und weitere spannende Fragen geht es in der aktuellen Folge. Außerdem habe ich Katha gefragt, was ihr größter Wettkampf und was ihre schmerzlichste Niederlage war. Freut euch auf viele spannende Storys von der deutschen Top Marathonläuferin.Mehr Infos zu Katha gibt es auf ihrer Internetseite und ihrem Instagram Account. Wenn ihr mehr über ihre Sponsoren, ihren Verein und ihren Arbeitgeber erfahren wollt, schaut doch einfach bei Asics Frontrunner, Asics, SZIOLS sportsglasses, Eintracht Frankfurt und der Polizei Hessen vorbei.Weitere Infos zum Mainathlet Podcast findet ihr ebenfalls auf Instagram und natürlich auch auf der Website.

Folge Nr. 2 - Mit Katharina Heinig In der zweiten Folge des Mainathlet Leichtathletik Podcast spreche ich mit Katharina Heinig, über ihr Leben als Marathonläuferin. Was muss man für einen Marathon Trainieren? Wie motiviert man sich in schweren Phasen? Wie sieht es mit der Ernährung aus? Um diese und weitere spannende Fragen geht es in der aktuellen Folge. Außerdem habe ich Katha gefragt, was ihr größter Wettkampf und was ihre schmerzlichste Niederlage war. Freut euch auf viele spannende Storys von der deutschen Top Marathonläuferin. Mehr Infos zu Katha gibt es auf ihrer Internetseite und ihrem Instagram Account. Wenn ihr mehr über ihre Sponsoren, ihren Verein und ihren Arbeitgeber erfahren wollt, schaut doch einfach bei Asics Frontrunner, Asics, SZIOLS sportsglasses,

Folge Nr. 2 - Mit Katharina Heinig In der zweiten Folge des Mainathlet Leichtathletik Podcast spreche ich mit Katharina Heinig, über ihr Leben als Marathonläuferin. Was muss man für einen Marathon Trainieren? Wie motiviert man sich in schweren Phasen? Wie sieht es mit der Ernährung aus? Um diese und weitere spannende Fragen geht es in der aktuellen Folge. Außerdem habe ich Katha gefragt, was ihr größter Wettkampf und was ihre schmerzlichste Niederlage war. Freut euch auf viele spannende Storys von der deutschen Top Marathonläuferin. Mehr Infos zu Katha gibt es auf ihrer Internetseite und ihrem Instagram Account. Wenn ihr mehr über ihre Sponsoren, ihren Verein und ihren Arbeitgeber erfahren wollt, schaut doch einfach bei Asics Frontrunner, Asics, SZIOLS sp...

Heute: der kreative Prozess und seine vier Phasen * Wie kann man strukturiert Probleme dadurch Probleme lösen, dass man systematisch durch einen Prozess geht. Mehr Informationen dazu auf unserem Edutainement-Portal: www.DasAbenteuerLeben.de