Podcasts about emotionen

Kaum ein Thema ist heutzutage noch ein dermassen krasses Tabu wie die Leihmutterschaft. Recht, Moral, Emotionen, Kinderwunsch, Autonomie, viel Geld und irgendwo dadrin liegt das ganze Thema Leihmutterschaft. Zumindest kam mir das so vor. Falls du mehr erfahren möchtest, bleib dran! Dr. Veronika Siegl verbrachte mit dem Thema Leihmutterschaft genügend Zeit um zu wissen, dass sich hier keine einfache Antworten auf viele Fragen finden lassen. Sie selbst sprach mit vielen der Leihmütter, welche willentlich ihre Reproduktionsfähigkeit im Dienste anderer Menschen einsetzen, um ihnen Kinder zu gebären. Falls du gerade jetzt ein Unbehagen spürst, bist du damit nicht allein. Geld zu zahlen, damit jemand dir/ euch ein Kind austrägt und gebärt ist irgendwie komisch. Andererseits warum auch nicht? Wenn das alles sauber, transparent und freiwillig läuft! Das sei aber nicht immer der Fall, erklärt Veronika. Die "Mittelsmänner" in diesem Reproduktionsbusiness seien oft negativ aufgefallen. Auch sei das ökonomische Gefälle zwischen Ländern ein Faktor, der zur Ausbeutung beitragen könne. Ich empfehle dir unbedingt den Podcast ganz anzuhören und mehr über dieses Thema zu erfahren. Veronika war so freundlich und stellte einige Quellen zur Verfügung, welche dir mehr Infos liefern können! Gast: Dr. Veronika Siegl, SNSF Postdoc, Mobility Fellow Visiting Researcher at University of Cologne Professorship for Organisation, Technology and Gender Senior Research Fellow at University of Vienna Institute for Cultural and Social Anthropology Host: Michal Hulik, Psychologist Quellen: Roman: https://www.kiwi-verlag.de/buch/sofi-oksanen-hundepark-9783462000115 Doku: „Ma Na Sapna - A Mother's Dream“ - https://valerie-blankenbyl.squarespace.com/#/new-page/ Spielfilm: „Monsoon Baby“ Fotoband https://www.merianverlag.ch/produkt/fotografie/hope/b79ed4db-c980-4e41-b450-e13b75244e8e.html Zeitungsartikel der Heinrich Böll Stiftung: https://www.gwi-boell.de/de/2022/01/13/tragemutterschaft

Gefühle im Alltag wahrzunehmen und richtig zu benennen, fällt vielen Menschen schwer. Doch man kann trainieren, Wut, Trauer und Freude besser zu identifizieren.Informationen zu unserer Datenschutzerklärung

Vertrauen ist aus meiner Sicht einer der wichtigsten Faktoren im Krisenmanagement. Trotzdem wird es immer wieder leichtsinnig aufs Spiel gesetzt oder sogar schwer beschädigt. Das sollte man auf jeden Fall vermeiden. Ich gehe daher in dieser Podcast-Episode den häufigsten Gründen für Vertrauensverlust im Krisenmanagement auf die Spur – und mache Vorschläge, wie man das verhindern kann.

Sie ist bei jedem Menschen einzigartig und deshalb so etwas wie ein akustischer Fingerabdruck: unsere Stimme. Sie dient nicht nur der Kommunikation, sondern kann auch Emotionen und Stimmungen ausdrücken. Ist sie allerdings an manchen Tagen im Dauereinsatz, kann sie schon mal heiser werden. Was dann einer belasteten Stimme helfen kann erfahren Sie in unserem Podcast.

Warum arbeiten immer mehr Menschen an ihrer Persönlichkeit? Woher kommt der ganze Hype um Selbstbewusstsein, Mindset, Vision und Co.? Die Antwort ist simpel: Wenn du eine stabile Persönlichkeit besitzt und dir bewusst bist, in welche Richtung du dich (wirklich) entwickeln willst, dann bist du mit dir selbst im Reinen. Doch dafür muss zunächst deine Basis stimmen. Bedeutet: Du musst dich selbst besser kennenlernen. Was zeichnet deinen Charakter aus? Welche Talente, Wünsche und Träume hast du? Was sind deine Ziele, Stärken, Schwächen, Ängste und Hoffnungen?  

Einer der häufigsten Ratschläge, die Rednern gegeben werden, ist, die Stimme am Ende eines Satzes zu senken, um ihn zu betonen. Aber, wie sich herausstellt, ist das vielleicht doch nicht der beste Ratschlag. In der Praxis zeigt sich, dass Sprecherinnen und Sprecher, die ihre Stimme am Satzende immer wieder bewusst senken, als gewollt und unnatürlich wahrgenommen werden. Weshalb es verlockend ist, einfachen Redner-Regeln zu folgen: Einer der Gründe ist, dass es einleuchtend und plausibel scheint. Wer solch simple Ratschläge befolgt, wirkt im Vortrag jedoch schnell unnatürlich, gewollt und dadurch nervig.Der andere Grund ist, dass es einfach zu machen ist. Es erfordert fast keine Anstrengung und wenig Nachdenken, wenn du deine Stimme am Ende des Gesprächs einfach sinken lässt. Was an der Herangehensweise falsch ist: Das Hauptproblem beim absichtlichen Senken der Stimme am Ende eines Satzes ist, dass dabei die Aufmerksamkeit des Sprechers auf die Satzmelodie gerichtet ist, und nicht auf der Botschaft oder dem Anliegen, die formuliert werden sollen.Dadurch klingt die Stimme sofort distanziert und unpersönlich. Sie reagiert darauf, dass unser Fokus nicht bei den Zuhörern, sondern bei uns selbst liegt.   Was Du anstelle von Betonungsregeln besser beachten solltest: Es ist viel wichtiger, sich auf die Botschaft zu konzentrieren, die du vermitteln willst, und die Gefühle, die du bei deinen Zuhörern hervorrufen willst, anstatt künstlichen Regeln zu folgen, wie du deine Worte betonen sollst. Im Podcast sprechen wir darüber, wie Du mit Deiner Stimme auf natürliche Weise das richtige Maß an Intensität und Emotionen vermittelst, ohne gezwungen oder unecht zu klingen. Viel Spaß beim Hören! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Gesprächspartner von Arno Fischbacher ist auch in dieser Episode Andreas Giermaier von https://lernenderzukunft.com/ Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer! ✅ Hast Du Fragen? Schreib an podcast@arno-fischbacher.com ✅ Du willst mit mir persönlich sprechen? Gern: https://arno-fischbacher.com/espresso

Jeder hat manchmal Ups und Downs. Ich gehe gerade wieder durch eine kleine Downphase und in der Episode rede ich ganz offen darüber. Natürlich hört man von Menschen oft am liebsten, dass alles gut ist. Manchmal ist jedoch nicht alles so rosig. Mir ist es immer wichtig, wahre Emotionen zu zeigen und da gehört so eine Episode mit dazu. :) --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/luvsucks/message

Werder rauscht, Gladbach taucht. Viele Tore und noch mehr Emotionen. Bei Ole Werner und seinen tollkühnen Musketen spielt der Maulwurf die Flöte im Quartett. Mit freiem Rücken trifft selbst Marvin Ducksch ins Eckige und der Lückenfüller träumt von romantischen Abenden mit Lothar Matthäus im Wüstensand. Was das alles mit einem Elch und wütenden Stadion-Vlogs von Kim zu tun hat? Rein gar nichts, aber hört trotzdem wieder rein wenn es heißt: Hör mal wer da Lennart.

Die Astrologie gibt uns Aufschluss darüber, warum es in den letzten Wochen so emotional war und ich kam an sehr viele Punkte, wo ich dachte: Ich habe alles vergessen, was ich über die Regulierung meiner Emotionen gelernt habe. Ich experimentiere immer wieder mit mir selbst und versuche Bewusstsein so gut es geht in schwierige Momente zu bringen. Was mir dabei hilft und was daraus meine Erkenntnisse sind, teile ich heute in meiner Monatsreflexion. Viel Spaß. ✨ Darum geht's in dieser Podcastfolge: ⚡️ Warum du in der Liebe nicht das glauben solltest, was andere denken ⚡️ Wie du endlich deine Sport Routine einhältst ⚡️ Wie du Bewusstsein in deine Trigger Momente bringst ⚡ Warum die letzte Zeit so emotional für uns war ⚡ Wie du dich von alten Emotionen im Körper befreist ..........................

Wie geht es dir gerade? Fühlst du dich froh, traurig, ängstlich oder wütend? Vielleicht weißt du es gar nicht so genau. Gefühle sind immer da und ein grundlegender Teil unseres Erlebens. Häufig fehlt uns aber die Vertrautheit, sie auch wahrzunehmen und zu benennen. Vor allem unangenehme Gefühle verdrängen wir gern, in der Hoffnung, dass sie einfach verschwinden. Doch was wir nicht zulassen, lässt auch uns nicht los. Wie können wir also lernen, den eigenen Gefühlsreichtum wahrzunehmen und gut mit unseren Gefühlen umzugehen, damit sie uns und unserem Leben dienen?

Zum ersten Geburtstag von Jogo Bonito haben Burkhard und Sven ein besonderes Geschenk ausgepackt: eine Folge über Himmelsstürmer. Über Fußballer auf dem Weg nach ganz oben, um dann dramatisch per Express in den Himmel zu gelangen. Der plötzliche Tod von Fußballprofis hat und wird stets besondere Emotionen auslösen. Weil das Leben nun mal das Leben ist und auf Hoffnungen und Träume keine Rücksicht nimmt. Burkhard und Sven haben also als Fußball-Zeitreisende kurz nach dem Krieg in Italien Station gemacht, wo eine Traummannschaft an einer Kirche zerschellte, sind in das dunkelste Kapitel von Manchester United abgebogen und über dem kolumbianischen Dschungel abgestürzt. Es gibt das plötzliche Ende an einem Brückenpfeiler auf der A1 und das angekündigte Ende im Grünflächenamt der Stadt Essen. Kurz: Ein melancholischer Potpourri als Geburtstagsständchen. www.jogo-bonito.de Support: IBAN DE90 5001 0517 5507 9189 23 Kontakt: info@jogo-bonito.de Sven Pistor: 50 Dinge, die man über den Fußball-Westen wissen muss BJV-Verlag Burkhard Hupe: Der Weisheit letzter Schuss Geramond-Verlag

Bei mir zu Gast ist Klara Fuchs. Sie ist Autorin, Sportwissenschaftlerin, Influencerin und Blogerin. Gemeinsam sprechen wir über ihren Perfektionismus, der zu Essdrang und Binge eating geführt hat. Außerdem spricht Klara darüber, wie sie an sich gearbeitet hat um den Essdrang los zu werden.  KontaktInstagram: @cornelia_fiechtlAchtsam Essen AkademieWebsite Food Feelings - Das Buch HOLi. Gesundheitszentrum Klara Fuchs www.instagram.com/klarafuchs Foto: Patrick Schörg I https://www.theportraiture.at

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Einer der häufigsten Ratschläge, die Rednern gegeben werden, ist, die Stimme am Ende eines Satzes zu senken, um ihn zu betonen. Aber, wie sich herausstellt, ist das vielleicht doch nicht der beste Ratschlag. In der Praxis zeigt sich, dass Sprecherinnen und Sprecher, die ihre Stimme am Satzende immer wieder bewusst senken, als gewollt und unnatürlich wahrgenommen werden. Weshalb es verlockend ist, einfachen Redner-Regeln zu folgen: Einer der Gründe ist, dass es einleuchtend und plausibel scheint. Wer solch simple Ratschläge befolgt, wirkt im Vortrag jedoch schnell unnatürlich, gewollt und dadurch nervig.Der andere Grund ist, dass es einfach zu machen ist. Es erfordert fast keine Anstrengung und wenig Nachdenken, wenn du deine Stimme am Ende des Gesprächs einfach sinken lässt. Was an der Herangehensweise falsch ist: Das Hauptproblem beim absichtlichen Senken der Stimme am Ende eines Satzes ist, dass dabei die Aufmerksamkeit des Sprechers auf die Satzmelodie gerichtet ist, und nicht auf der Botschaft oder dem Anliegen, die formuliert werden sollen.Dadurch klingt die Stimme sofort distanziert und unpersönlich. Sie reagiert darauf, dass unser Fokus nicht bei den Zuhörern, sondern bei uns selbst liegt.   Was Du anstelle von Betonungsregeln besser beachten solltest: Es ist viel wichtiger, sich auf die Botschaft zu konzentrieren, die du vermitteln willst, und die Gefühle, die du bei deinen Zuhörern hervorrufen willst, anstatt künstlichen Regeln zu folgen, wie du deine Worte betonen sollst. Im Podcast sprechen wir darüber, wie Du mit Deiner Stimme auf natürliche Weise das richtige Maß an Intensität und Emotionen vermittelst, ohne gezwungen oder unecht zu klingen. Viel Spaß beim Hören! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Gesprächspartner von Arno Fischbacher ist auch in dieser Episode Andreas Giermaier von https://lernenderzukunft.com/ Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer! ✅ Hast Du Fragen? Schreib an podcast@arno-fischbacher.com ✅ Du willst mit mir persönlich sprechen? Gern: https://arno-fischbacher.com/espresso

Höre doch mal rein und lasse Dich inspirieren!

In Episode 46 haben wir einen ganz besonderen Gast, Nicole Peer! Nicole kennt das Gefühl – so wie viele Frauen – ihrem Körper und sich selber ablehnend gegenüber zu sein. Groove hat sie dabei unterstützt und bestärkt, zu sich zu stehen, einzigartig zu sein und sich auszudrücken, wie es ihr entspricht. Jetzt fragst du dich – was ist Groove? Groove ist die einfachste Tanzstunde der Welt, in der sich jeder im eigenen Stil und mit viel Kreativität und Spaß bewegen kann. Es gibt keine komplexen Choreografien, dafür Wohlgefühl, Emotionen, Lachen und ein tolles Körpergefühl. Ein absolut neues Tanztraining für Körper, Geist, Herz & Seele. Groove ist für jedes Tanzniveau und Fitness-Level geeignet, weil DU entscheidest, was DIR gefällt. Und ganz nebenbei trainierst du so Herz-Kreislauf-System, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit, Kraft, Flexibilität, Mobilität und Körperwahrnehmung. Wir sprechen mit Nicole über die Nebenwirkungen – nicht nur für den Körper – und natürlich erfährst du auch, wie du Groove erleben kannst! GROOVE - Tanzen für Herz & Seele - Aktuelles/Termine https://groove-germany.de Groove Ammersee West https://nicpeer.wixsite.com ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

„Das schlimmste für mich war, dass ich nicht wusste, dass ich ein Problem habe.“   Ich habe aus heiterem Himmel angefangen zu weinen, war einfach so zu Tode betrübt und gereizt wie ein HB-Männchen. Eine tickende Zeitbombe konnte Mann/Frau auch zu mir sagen. Und das obwohl ich wirklich keinen ersichtlichen Grund zum Klagen hatte.    Das ich diese Emotionen für mich überhaupt nicht greifen konnte UND das ich mit niemandem darüber gesprochen habe, weil ich dachte, mit mir stimmt was nicht, das hat alles noch mehr verschlimmert.    Weisst Du was es für mich für eine Erleichterung war, als ich mein Problem beim Namen nennen konnte? Denn bis dato wusste ich ja nicht einmal, dass ich überhaupt eines hatte.   Kennst Du das? Dieses unbeschreibliche Gefühl, das Dir fast die Luft zum atmen nimmt und gefühlt keine Linderung in Sicht? Ausser sich eventuell „volldrönen“ mit irgendwelchen Medikamenten?    In dieser Woche bin ich tatsächlich nochmal eingetaucht in eine Lebenssituation in meinem Leben, die für mich einiges verändert hat.  Ein Coaching mit einer lieben Kundin hat mir nochmal aufgezeigt, dass wir oft gar nicht wissen, das wir ein Problem haben...   - Denn das ist doch „normal“, dass wir unzufrieden sind. Das ist doch auch in Deinem Umfeld so. - Es ist doch normal „Man kann ja nicht alles haben“   - Es ist doch normal, dass Du dich mit Deinem Partner auseinander lebst und kaum Gemeinsamkeiten da sind.   - Es ist doch normal, dass Du als Mutter zu Hause bist und alles für die Kinder machst   - Es ist doch normal, dass Du Dich einfach nur anpassen musst.   „Sei doch mal zufrieden....“    Kennst Du das?    Warum ich diese Geschichte mit Dir teile? Mir ist wichtig, dass Du für Dich erkennst, dass eben nichts „normal“ ist und DU 100 % DEIN Leben leben darfst.    Vielleicht erkennst Du Dich in dem ein und auch anderen Beispiel wieder. Ich wünsche Dir, dass Du Dein Problem erkennst und JETZT die Chance nutzt, JA zu Dir selbst zu sagen.    Viel Freude damit, von HERZen, Deine Bettina   

Hinweis: Für ein besseres Verständnis empfehlen wir Dir, diese Folge bei Youtube anzuschauen. Unsere Gästin hat im Interview nämlich einige Folien mitgebracht. Den Link hierfür findest du unten in den Shownotes.Frau Prof. Dr. Myriam Bechtoldt ist Arbeits- und Organisationspsychologin und Professorin für Leadership an der ESB Universität für Wirtschaft und Recht. Emotionen am Arbeitsplatz, insbesondere emotionale Intelligenz, Stress und Gesundheit am Arbeitsplatz gehören zu ihren Forschungsschwerpunkten. Ihre Studien wurden in zahlreichen Fachzeitschriften wie dem Journal of Applied Psychology, Journal of Personality and Social Psychology oder Journal of Experimental Social Psychology veröffentlicht. Drüber hinaus ist Frau Prof. Dr. Myriam Bechtoldt Psychotherapeutin in privater Praxis, unterstützt Menschen im Umgang mit Ängsten, Depressionen und Burnout und berät Frauen in Führungspositionen.Was du aus dieser Folge mitnimmst:-        Was versteht man unter dispositioneller Achtsamkeit?-        Welche Wirkung hat Achtsamkeit auf Problemlösen?-        Wie hilft Achtsamkeit mit den Herausforderungen in der Covid-Krise umzugehen-        Was ist der Unterschied zwischen Engagement- und Disengagement Coping?-        Welcher Zusammenhang besteht zwischen Mindfulness und Wohlbefinden?-        Welchen Einfluss hat Achtsamkeit auf Lügen und Betrügen?[BM1] [BM2] -        Was ist der Unterschied zwischen Opfer- und Tätersensitivität?-        Spannende Einblicke in Studien zum Thema Achtsamkeit und Problemlösen in der Pandemie sowie Achtsamkeit im Kontext von Lügen und Betrügen in Organisationen Erfahre mehr über Prof. Dr. Myriam Bechtoldt:https://www.ebs.edu/en/person/myriam-n-bechtoldthttps://www.myriam-bechtoldt.dehttps://www.linkedin.com/in/myriam-bechtoldt-08319a62/___________________________________Die Folge hat dir Lust auf mehr gegeben? Dann abonniere unseren Youtube Kanal oder Podcast auf Spotify oder iTunes, um keine Folge mehr zu verpassen.https://www.youtube.com/channel/UCFg1XNY1KVcb1WQWbcKCmOQ/featuredhttps://open.spotify.com/show/3cb6oX8P5mCRogDS4NxRx5?si=0d49ad7a52c948aahttps://podcasts.apple.com/podcast/id1554729756Du willst selbst mit dem Meditieren beginnen? Mindfulife bietet wissenschaftlich fundierte wöchentliche Online-Meditationsessions an – schau‘ gerne vorbei bei unserem Online Meditationsstudio vorbei: https://www.mindfulife.de/online-meditation-studio/Instagram: https://www.instagram.com/mindfulife.de/Facebook: https://www.facebook.com/mindfulife.de/LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/mindfulife/

MAMASTÉ MONDAY • WOW diese Folge musst du dir einfach anhören und miterleben. Diese Meditation ist so kraftvoll weil sie ehrlich, authentisch, sanft und gleichzeitig kraftvoll ist. • Ich teile mit dir meine persönliche Erfahrung meiner gestrigen Reise in die Schweiz und berichte wie ich ab einem gewissen Punkt die Kontrolle angegeben habe und einfach JA gesagt habe. Keine Maske mehr, ja zu allem was ist. • Und du wirst selbst erleben wie sich dadurch dein ganzes System verändert und du diese Kraft in dir spürst, wenn du aufhörst jemand zu sein, der du nicht bist. • Hab den Mut und sag einfach JA - zu dir, deinem Leben, deinen Emotionen und allem was ist. • Mach's gut Mamasté Deine Lisa

Die heutige Folge von „Podcast für Josy“ kannst du dir auf meinem YouTube Kanal: Petra Adler – Leicht-Leben – Coaching ansehen, denn ich zeige dir, wie du die Qualität deines Lebens positiv verändern kannst. Heute geht es darum, wie du die Qualität deines Lebens positiv verändern kannst und du stimmst mir bestimmt zu, dass es von deinen Gefühlen abhängig ist. Wenn du dich gut fühlst, geht es dir gut und du bist glücklich. Fühlst du dich schlecht, geht es dir nicht gut und du bist vielleicht traurig. In der heutigen Folge erfährst du, wie dein Grundlebensgefühl endstanden ist und warum sich immer wieder dieselben Emotionen wie Wut, Traurigkeit, Angst usw. in deinem Leben zeigen. Das Gute ist, wir können diese Gefühle verändern und in dieser Folge erfährst du, wie das funktioniert. Ich wünsche dir, dass du erkennst, das DU etwas in deinem Leben verändern kannst, um dir das beste Leben der Welt zu erschaffen. Viel Freude beim Zuhören, Deine Petra  

Zähne sind wichtiger als du vielleicht denkst! Wir lernen früh, wie wir Zähne putzen sollen. Zahngesundheit geht aber über richtige Zahnbürste, Zahnpflege und Zahnpasta hinaus. Denn unsere Zähne hängen ebenfalls eng mit unserer Energie und Emotionen zusammen. Vor allem die Mundhöhle ist ein neuralgischer Punkt, an dem Nerven oberflächlich verlaufen. Die Zähne liegen dem Gehirn am nächsten und werden vom größten Hirnnerv versorgt. So können Giftstoffe auf den gesamten Körper wirken oder eine Veränderung der Zähne sogar Grund für chronische Erkrankungen sein. Für dieses Thema habe ich mir also eine Spezialistin in den Podcast eingeladen: Dr. Anne Karl. Anne vertritt die biologische Zahnmedizin. Diese umfasst den Körper in seiner Gesamtheit und geht nicht allein auf symptomatische Schmerzbehandlung ein. Das heißt, Anne vermittelt Wissen darüber, dass der Mensch immer in seiner Gesamtheit betrachtet werden muss – auch wenn es um die Zahngesundheit geht. Was das alles zu bedeuten hat, welchen Einfluss unsere Zähne auf uns haben können und vieles mehr besprechen wir in dieser Podcastfolge. In dieser Folge sprechen wir unter anderem darüber: – Emotionale Themen in Bezug auf Zähne – Themen der einzelnen Zähne – Einfluss der Zahnstellung – Organbezug der Zähne – Folgen der Schwermetalle, OP's etc. Mehr von Anne: https://www.instagram.com/dr.annekarl/ https://www.dr-anne-karl.de/ https://www.dr-anne-karl.de/podcast/ Empfehlungen: Zahnpasta: https://amzn.to/3SmEPGW Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Zauberhaut Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: http://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: http://www.chakren-meditationskurs.de Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: http://www.transformations-reise.de Zauberhaut Premium – Der magische Mitgliederbereich für emotionale Weiterentwicklung, Lebensfreude und mehr Zeit für dich: https://www.zauberhaut.coach/premium/ Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich kostenfrei von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Der Ohrfeigenbaum von Louisville  Nachdem wir uns durch einen Hurrikan gearbeitet haben, müssen Anne und Wulf, über das Topspiel zwischen Louisville und Memphis, reden. Da ging es am Schluss hoch her.  Wunderheilung in Las Vegas  Die Jungs vom Las Vegas Lights FC hatten zwei Spiele in kurzer Zeit.  Warum diese anders ausgingen als erwartet und welcher Messias zurückgekehrt ist, das berichten Anne und Wulf.  Aufstand der Kleinen, Karten für die Doofen  In der USL League One haben zwei Teams unerwartete Siege eingeholt.  Am Wochenende regnete es rote Karten und daher wollen Anne und Wulf euch die schönsten Sperren einmal schildern.  Wochenendvorschau  Ihr kennt es, ihr liebt es: die Wochenendtipps! Anne und Wulf geben ihre Empfehlungen ab, welche Partien Spannung versprechen könnten Um den USL Podcast noch besser und interessant zu machen, freuen wir uns natürlich sehr über Rückmeldungen, Meinungen, Feedback oder Kritik. Auch Themenvorschläge, die ihr in künftigen Folgen hören wollt, nehmen wir gern entgegen. Das könnt ihr gern bei Twitter unter den Hashtags #DerUSLPodcast und @Box2b machen oder uns auf Facebook unter United States Soccer News anschreiben. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Überraschenderweise nur vier Ligaspiele hat das Schanzer Zeitspiel in dieser Episode zu besprechen. Ungewohnt wenig Material also und zusätzlich kommt noch dazu, dass wohl der ein oder andere die Spiele gar nicht wirklich verfolgt hat. Ihr erfahrt stattdessen aber alles zum Kracher Oldenburg gegen Osnabrück. Nach vier sieglosen Spielen folgten für unseren FCI zwar zumindest vier Punkte aus zwei Spielen gegen Aufstiegskandidaten, doch wirkliche Aufbruchstimmung und positive Emotionen suchen wir im Umfeld des FCI und bei uns selbst vergebens. Die Laune lassen wir uns davon aber trotzdem nicht verderben und so können wir euch neben einer hoffentlich kurzweiligen Folge sogar ein Gewinnspiel bieten. Viel Spaß beim Hören!

Beim Aufwachen erinnert man sich vielleicht noch vage an einen Traum. Doch die langen Stunden, in denen man zuvor im Bett lag, sind wie getilgt. Wir haben keine Ahnung, was mit uns geschieht, während wir schlafen. Geschieht überhaupt etwas? - Und ob! Nacht für Nacht befinden wir uns auf einer langen Berg- und Tal-Wanderung, steigen nach dem Einschlafen immer tiefer ab, bis in den Tiefschlaf, kommen wieder hoch, durch den unruhigen REM-Schlaf bis zum oberflächlichen Leichtschlaf, um danach erneut ab- und aufzusteigen, alle 90 bis 110 Minuten wieder. Das Gehirn gibt auf dieser Wanderung den Takt an und ist aktiv, anders als am Tag, aber nonstop. Es stutzt zum Beispiel Nervenzellen zurück, die tagsüber beim Denken entstanden sind, wie ein Gärtner beim Baumschneiden. Oder es verarbeitet Denkprozesse und Emotionen weiter. Auch sonst erleben die Schläfer und Schläferinnen einiges. Sie sehen sich träumend ihre eigenen Spielfilme an oder haben Erektionen, und dies nicht zu knapp: vier bis sechs Mal pro Nacht.

Wir wollen ja nicht alarmistisch klingen, aber unsere Alarmglocken sind schon wieder rot geworden. ALARM! Spätestens als mal wieder "Meinungen" bei Lanz diskutiert wurden, aber hey, das ist gut gegen niedrigen Blutdruck. Solange Elon Musk uns noch nicht TikTok kauft und überlässt, überlassen wir uns stattdessen der "Arbeitsgruppe konstruktiv". Auf geht's, paar Stimmübungen und dann lasst gern eure Emotionen sprechen – nur nicht beim Streiten! Sonst kommt Loki vorbei, zwingt euch in die Knie und fordert die Kehrwoch! Seine Negativität ist negativ. Sorry, aber das ist einfach unsere Meinung. Findet in dieser Folge heraus, was eine Meinung überhaupt ist, und warum wir kein Recht darauf haben. Stoßt mit uns am digitalen Stammtisch auf die Satisfaktionsfähigkeit an und sagt Günter Bescheid, dass er uns keine Morddrohungen schicken soll. Aber bleibt dabei entspannt, sonst kackt euer Neocortex ab. Dann müssen wir alle die 15-Uhr-Meditationsstunde auf Twitter einführen. Und schließlich eine ernstgemeinte Frage an alle: Welche Meinung habt ihr zuletzt aus guten Gründen geändert? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos und Rabatte: https://linktr.ee/CoupleOf

Triggerwarnung: Ausführliche Beschreibung von Essstörungen und deren Konsequenzen. Mit einer sinnlichen Hotline-Ansage stimmen sich die Ladies zusammen mit ihrer allerersten Gäst:in in den emotionalen Talk ein. Cathy, Sophia und Paula verbindet das Thema Mental Health wie kein anderes. Mit vielen sehr persönlichen Fragen rücken die drei Frauen Essstörungen und die Möglichkeit, dem Thema Depression ein Gesicht zu geben, in den Mittelpunkt. Was es bedeutet, aus der Vogelperspektive in den Garten der Emotionen zu schauen, dass Gefühle nicht logisch sind, was Chicketarier sind und welche Gedanken das Thema Schwangerschaft bei den Ladies auslöst, erfahrt ihr jetzt in der neuen Folge von #4BFEH . Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/4_brueste_fuer_1_halleluja

Wir sprechen über Urlaub und sprechen darüber wie leicht oder schwer es uns fällt abzuschalten. Dazu sprechen wir, wie es für Conny nach ihrer probatorischen Sitzung weitergeht. Daniel hat auch News zu seiner Familie. Viel Spaß beim Hören!

Ein Großteil der Zuhörenden von radioeins geht wohl nicht mehr zur Schule. Für viele sind die Gedanken an die Schule aber vielleicht weiterhin mit negativen Emotionen verbunden. Es geht aber auch anders: Heute werden die besten Schulen und Schulprojekte beim Deutschen Schulpreis ausgezeichnet. Der perfekte Anlass, um einen Blick auf das deutsche Schulsystem zu werfen. Und das macht Florian Schroeder mit Nina Stahr, Bundestagsabgeordnete der Grünen und Leiterin der Arbeitsgruppe Bildung, Forschung und Technikfolgenabschätzung im Bundestag. — Außerdem bei Wach und Wichtig: Friedrich Merz hat Sorgen vor “Sozialtouristen” und die Bevölkerung in Deutschland steigt erstmals auf über 84 Millionen.

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In unserer heutigen Gesellschaft nutzen wir die Macht, die von der Musik ausgeht, um sie als Heilmittel in Bereichen der Pädagogik oder in unterschiedlichen Bereichen der therapeutischen Medizin einzusetzen. Musik wirkt auf unseren Herzschlag, kann ihn beschleunigen oder vermindern. Weitere Wirkungen betreffen die Atemfrequent und den Blutdruck, ja auch die Muskelspannung und der Hormonhaushalt werden durch Musik beeinflusst. Du hast es bestimmt beim Hören von Musik selbst gespürt, dass sie je nach Genre beflügeln und glücklich stimmen kann. Bestimmte Musik beruhigt uns, hilft uns zu entspannen. Sie kann Erinnerungen wachrufen und sogar Schmerzen lindern. Warum vermag das alles die Musik? Die Antwort darauf bekommst Du in dieser Episode.

Warum arbeiten immer mehr Menschen an ihrer Persönlichkeit? Woher kommt der ganze Hype um Selbstbewusstsein, Mindset, Vision und Co.? Die Antwort ist simpel: Wenn du eine stabile Persönlichkeit besitzt und dir bewusst bist, in welche Richtung du dich (wirklich) entwickeln willst, dann bist du mit dir selbst im Reinen. Doch dafür muss zunächst deine Basis stimmen. Bedeutet: Du musst dich selbst besser kennenlernen. Was zeichnet deinen Charakter aus? Welche Talente, Wünsche und Träume hast du? Was sind deine Ziele, Stärken, Schwächen, Ängste und Hoffnungen?