Podcasts about emotionen

Wie streitest du in einer Beziehung? Ziehst du dich zurück und wartest, bis der Sturm vorüber ist? Oder bist du der Typ, der erst mal kalt duschen geht, seine Emotionen herunterfährt und dann RICHTIG streitet? ;)  In meiner neuen Podcastfolge habe ich meine guten Freunde und Beziehungsexperten Tanja & Chris Roos zu Gast. Die beiden sind Eltern von vier wundervollen Jungs und teilen seit zwölf Jahren ihr Leben miteinander.  Tanja & Chris sind während ihrer Beziehung durch viele krasse Streits gegangen und durften dabei lernen, was es braucht, um eine erfüllte Partnerschaft zu erschaffen.  In diesem wunderschönen und lustigen Interview spreche ich mit den beiden darüber, was wahre Intimität und Nähe in einer Partnerschaft schafft, warum eine erfüllte Beziehung bedeutet, sich täglich neu zu committen und wieso es so wichtig ist, sich verletzlich zu zeigen.  Du erfährst außerdem, warum wir manchmal das Risiko eingehen müssen, verlassen zu werden, was das Geheimnis für guten Sex ist und warum es so wichtig ist, dass wir Verantwortung für unsere eigene Heilungsreise übernehmen.  Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit der neuen Folge! Im Gespräch mit Tanja & Chris Roos erfährst du, … ✨ wie du besser im Streiten werden kannst, ✨ welche Kraft es hat, sich seiner Glaubenssätze bewusst zu werden,  ✨ warum hinter jedem Vorwurf ein unerfülltes Bedürfnis steht,  ✨ wieso du in einer Beziehung Bedingungen stellen darfst und solltest, ✨ wie erfüllter Sex trotz Kindern und Karriere gelingt und ✨ welche 3 Fragen, du dir vor einer Trennung stellen solltest.  Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Tanja & Chris Roos inspiriert hat, eine neue Perspektive auf das Thema Streit in Beziehungen einzunehmen und dass du einige wertvolle Beziehungstipps für dich mitnehmen konntest. Was hast du über Streit, Liebe und Sex in deiner Beziehung gelernt? Hier findest du alle Infos zu Tanja & Chris Roos: Buch „Das Ich im Du” Online-Kurs „Das Ich im Du”  Weitere Links zur Folge: Higher Self Home® Rock on & Namasté Deine Laura

Viele Menschen haben als Erwachsene Probleme, offen über ihre Gefühle zu sprechen. Manche können die bunte Palette an Emotionen, die sie spüren, nicht einmal richtig einordnen. Das liegt daran, dass sie nie gelernt haben, wie das geht. Wie bringen wir unseren Kindern bei, in sich hineinzuhören, Gefühle zu erkennen und gesund mit ihnen umzugehen? Wie schaffen wir den Spagat zwischen Emotionen wertschätzen und ihnen genug Platz geben und der Vermittlung von Verhältnismäßigkeit? Das Buch, das Jakob seiner Tochter vorliest: Evie und die Macht der Tiere von Matt Haig https://www.hanser-literaturverlage.de/buch/evie-und-die-macht-der-tiere/978-3-446-27123-4/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_vaterfreuden #Erziehung #Kinder #Eltern #Gefühle #Emotionen #Wertschätzung #Trösten #Podcast #BesteFreundinnen #MaxundJakob

Wolltest Du schon immer etwas anderes machen, aber wurdest in eine vorgegebene Richtung gedrängt? Dann hol Dir Unterstützung auf dem Weg zu einem wirklich erfüllten Leben! ► ChainlessMENTORING In dieser Episode begrüßen wir Dr. Ha Vinh Tho, einen führenden Experten für das Konzept des Bruttonationalglücks. Mit seiner Erfahrung als Leiter des Bruttonationalglücks Centers in Bhutan und als Autor der Werke "Grundrecht auf Glück" und "Der Glücksstandard" bringt Dr. Tho eine fundierte Perspektive auf das Streben nach Glück in der heutigen Gesellschaft mit. Er teilt seine Einsichten in die Prinzipien des Bruttonationalglücks und bietet praktische Ratschläge für ein erfüllteres Leben. In dieser Folge: ► Entdecke die verschiedenen Ebenen des Glücks und wie du in jedem Moment feststellen kannst, ob du glücklich bist ► Tauche ein in die Diskussion über das Bruttonationalglück als Alternative zum Bruttoinlandsprodukt und wie es eine ganzheitlichere Sicht auf das Wohlbefinden der Länder dieser Welt bietet. ► Verstehe die aktuelle Lage des Bruttonationalglücks in den deutschsprachigen Ländern und erfahre, warum eine Neuausrichtung weg von einer rein profitorientierten Sichtweise (Macht & Geld) notwendig ist. ► Lerne einige der neun Dimensionen des Bruttonationalglücks kennen und wie sie dazu beitragen können, ein erfüllteres und harmonischeres Leben zu führen. ► Entdecke die Bedeutung von Selbstverantwortung und Freiheit im Kontext des Glücks und wie du eine Balance zwischen persönlicher Entwicklung und dem Dienst an der Gemeinschaft finden kannst. ► Entdecke praktische Tipps zur Auswahl eines Arbeitsplatzes, der deine Werte widerspiegelt und dir ermöglicht, einen positiven Beitrag zu leisten. Viel Spaß! Weitere spannende Inhalte mit noch mehr geballtem Wissen:  ► ⁠#251 - Zen-Meister Hinnerk Polenski - Meditation: KONTROLLIERE Gedanken, negative Emotionen & finde Glück! ___ ► Folge uns jetzt auf Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/Pod_InstagramCL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Du willst mit Mischa Janiec auf deinem Podcast sprechen? Dann klicke hier und lade ihn jetzt ein: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MISCHA JANIEC AUF DEINEN PODCAST⁠ EINLADEN⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Fragen, Anregungen, Feedback: podcast@chainlesslife.com Mehr zu Dr. Ha Vinh Tho Buch Englisch :https://www.parallax.org/product/a-culture-of-happiness/ Buch Deutsch: https://www.droemer-knaur.de/buch/dr-ha-vinh-tho-der-gluecksstandard-9783426292952 Webseite : https://www.elihw.org/ Besser leben – wie und wo? https://www.oecdbetterlifeindex.org/de

Willkommen zum „LadybossLifestyle“ Podcast Gemeinsam entdecken wir den Ladyboss in DIR. Wohl fühlen und glücklich sein. Mit deinem Körper. Mit deinem Umfeld. Mit deiner Karriere. Als Frau. Als Mutter. Wir sind nicht da, um still zu stehen. Wenn du morgen nicht besser bist als heute. Wofür brauchst du dann morgen? Wie kommst du voran? Durch ein inspirierendes und motivierendes Umfeld und die richtigen Information. Es ist eine Herausforderung im Stress des Alltags als Frau nicht zu kurz zu kommen. Unsere Zeit gemeinsam ist Zeit für dich. Lass uns gemeinsam träumen, wachsen, erfolgreich sein und Spass haben. In der heutigen Folge: Am 16. September um 12.50 Uhr war es soweit. Unser großer Launch YOUREV 4.0 im Rahmen unseres „Walk of Fame“ Event. Neuer Look, optimierter Karriereplan UND die neue APP.

Wie ich in der letzten Episode bereits erwähnt habe, gibt es einen neuen Podcast: den "Sei Es Einfach" Podcast. In dieser Episode teile ich die erste Folge unseres neuen Formats mit dir. Wir werden darin erläutern, was "Sei Es Einfach" bedeutet und warum deine Identität der größte Hebel ist, um deine Ziele zu erreichen.

Emotionale Verfügbarkeit beschreibt die Fähigkeit, dich in Beziehungen auf emotionale Nähe einzulassen – eine wichtige Grundlage für eine langfristige, gesunde Beziehung.  Anstatt also beispielsweise in einer unverbindlichen Beziehung (Situationship) zu bleiben oder sogar schon in der Kennenlernphase Schluss zu machen,  lernst du dein Gegenüber wirklich kennen  und zeigst dich verletzlich.  Du erlaubst dir, dich auf tiefer, emotionaler Ebene berühren zu lassen. Dadurch entsteht eine tiefe Verbindung mit deinem Gegenüber.  Emotional erreichbar wirst du, indem du dich im ersten Schritt mit deinen eigenen Emotionen mehr verbindest. Dazu gehören sowohl die positiven als auch die negativen Emotionen. Entwickle die Bereitschaft, deine eigenen Emotionen  wahrzunehmen, zu fühlen und auszudrücken. Im zweiten Schritt gehört zu emotionaler Verfügbarkeit, dass du dich emotional für deinen Partner oder deine Partnerin öffnest.   Links zu den 1:1 Coaching-Programmen:

Die Regie des ZDF-Sportstudio hat am Samstag – gemeinsam mit Verteidigungsminister Pistorius und dem britischen Prinz Harry – fragwürdige Register gezogen, um die aktuelle Militarisierung der Gesellschaft normal erscheinen zu lassen, wodurch sie noch schneller vorangetrieben wird: Bei der Präsentation der „Invictus Games“ für versehrte Soldaten wurde auch hemmungslos mit Emotionen gearbeitet. Ein Kommentar vonWeiterlesen

Ein vielstimmiges "Hallo" aus Stuttgart, denn dort wurde diese Folge mit vielen lieben Hüttis aufgenommen! Hier nun die ungekürzte Aufzeichnung in eure lieben Gesichter hinein. Neben einigem um-Worte-ringen von den beiden Sabberhexen in Stuttgart gibt es natürlich auch zwei fantastische Kapitel zu hören. Harry und seine Crew kommen endlich wieder nach Hogwarts! Doch ist es noch das gleiche Hogwarts? Nein, zumindest nicht wenn man dem ramponierten Neville glauben darf. Die bösen Carrows regieren mit eiserner Hand und quälen alle Kids. Dagegen wird nun was unternommen! Es ist Zeit Voldemort die Stirn zu bieten! Dafür muss Harry noch einen Horcrux finden und es müssen einige Verteidigungsmaßnahmen ums Schloss getroffen werden. Wie das alles funktionieren soll? Das hört ihr nun! Vielen Dank an alle die da waren! Es war wunderbar und eine unglaubliche Erfahrung! P.S.: Die letzten 10 Minuten bestehen primär aus peinlichem Gestammel von uns, und viel Applaus von Euch! Wer sich das geben will, viel Spaß ;) Werbung: Mit dem Code Dumbledore erhältst du das 12-Monatsabo von Babbel zum Preis von nur 6 Monaten. Das Angebot gilt bis zum 30. November 2023. Einfach auf www.babbel.com/audio einlösen und loslegen: https://go.babbel.com/t?utm_term=generic_v1&bsc=podcast-deu&btp=default&utm_content=Podcast..Dumbledore..Julep..DEU korodrogerie.de Code: HÜTTE für 5% Rabatt!

Ängste, Emotionen, Schmerzen: Unsere Atmung hat großen Einfluss auf das, was in unserem Gehirn passiert. Die Lunge gibt auch den Takt für unsere kognitive Leistungsfähigkeit vor. Dieses Wissen lässt sich gezielt nutzen. (00:00:00) Intro (00:01:15) Wie wird unsere Atmung gesteuert? (00:03:25) Wie steuert die Atmung unser Gehirn? (00:06:58) Warum ist die Atmung fürs Hirn wichtig? (00:10:44) Wie beeinflusst die Atmung unsere Emotionen? (00:14:03) Kann die richtige Atmung Schmerzen lindern? (00:15:24) Wie hängt die Atmung mit Psychische Erkrankungen zusammen? (00:17:04) Welche Wirkung hat Meditation auf unseren Körper? (00:19:12) Verabschiedung Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/spektrum-der-wissenschaft >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-atmung-und-gehirn

Die großen Gefühle… Mach's dir bequem und kuschel dich ein! Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartnern: https://linktr.ee/EinschlafenMitWikipediaPodcast Der Podcast ist unter der Lizenz CC BY-SA 3.0 verfügbar. Zum Wikipedia-Artikel: https://de.wikipedia.org/wiki/Emotion Folge Einschlafen mit Wikipedia auf Instagram: https://www.instagram.com/einschlafenmitpodcast/ Produziert von Schønlein Media: https://www.schonlein.media Cover-Artwork von Amadeus E. Fronk: https://amadeusamadeus.de/ Musik LAKEY INSPIRED - Better Days: https://soundcloud.com/lakeyinspired/better-days unter der Lizenz CC BY-SA 3.0

Ich spreche mit dem Podcaster und Musiker Alexander Freise darüber, wie ihn eine Kombination aus Alkoholproblem und Pornosucht in die Gefühlskälte trieb – und wie er es geschafft hat, seine Emotionen wieder zuzulassen. Alexanders Podcast "Bewusst leben." findest Du z.B. auf Spotify: https://open.spotify.com/show/69fSyCmElvLgVgESFh0VzR Einige seiner öffentlichen Auftritte kannst Du Dir hier auf YouTube ansehen: ARTE Saloon: https://www.youtube.com/watch?v=GVePZJmgXK8 funk Auf Klo: https://www.youtube.com/watch?v=dixdM36qxzs ZDF 13 Fragen: https://www.youtube.com/watch?v=zFDEvjDs2Q0 Meine Onlinekurse "Die ersten 30 Tage ohne Alkohol mit Nathalie" und “Abstinenz stabilisieren” findest Du unter https://oamn.jetzt.

Du kannst nicht wissen, was der andere braucht, wenn du das was du brauchen würdest, auf den anderen überträgst. Denn jeder hat seine eigene Strategie mit Emotionen und Herausforderungen umzugehen. In dieser Episode sprechen wir darüber, dass wir Kinder mit der Frage „Wie würdest du dich fühlen wenn… „ darauf konditionieren, dass sie von dem, was in ihnen vorgeht auf andere schließen. Doch das ist nicht immer hilfreich und sorgt oft dafür, dass der andere sich nicht gesehen fühlt. Je bewusster dir das wird, desto entspannter könnt ihr in der Familie gemeinsam den Emotionen und Herausforderungen und den jeweils Anderen begegnen. Viel Spaß beim Eintauchen in die Welt der Anderen wünschen dir Miriam und Cathrin

Träum weiter – um die Message dieser Folge vorwegzunehmen. In dieser letzten Folge aus dem Archiv beantworten Atze und Leon die Fragen: Was sagen uns unsere Träume? Kann man sie wirklich deuten? Die Wissenschaft befasst sich schon längst mit dem Thema und die Ergebnisse sind verblüffend. Träumen steigert unsere Kreativität, hilft beim Lernen, Verarbeiten und Verstehen von Emotionen. Im Hirnscanner konnten Forscher erste Traumbilder sichtbar machen: Träume lesen, auf ganz anderem Niveau! Und wenn wir luzid träumen (Klarträumen), also im Traum wissen, dass wir träumen, dann lassen sich auch zu Hause spannende Experimente durchführen. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Hier erreicht ihr uns: post@leonwindscheid.de Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Der Instagram Account für Betreutes Fühlen: https://www.instagram.com/betreutesfuehlen/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen

Heute wird Sascha Zverev – in bester Form – sein erstes Match bei den diesjährigen U.S. Open spielen. Grund genug, dass er sich am Samstagabend schon mal ausführlich mit unseren beiden Tennisfans Toni & Felix über seine aktuelle Form, über die schmerzlichsten Niederlagen seiner Karriere, über das besondere Können des Novak Djokovic, die Vorbildfunktion von Roger Federer, das Bereitsein, ein großes Turnier zu gewinnen, über Losglück, Museumsbesuche, große Emotionen und kaputte Schläger, die verordnete Stille beim Aufschlag und vieles mehr unterhalten hat. Ohne viel PR-Talk, ziemlich ehrlich, ohne Schnörkel und mit umso mehr Wumms. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/EinfachmalLuppen

Leon und Atze sind Altbekannte im Hotel Matze und wir nennen unser Zusammentreffen inzwischen gerne auch den “Saunaclub”. Leon und Atze beschäftigen sich in ihrem Podcast “Betreutes Fühlen” ja gerne damit, was eigentlich hinter unseren Emotionen steckt und was wir daraus lernen können. In unserem diesjährigen, gemeinsamen Hotelaufenthalt wollten wir gerne über die Themen Schuld und Anerkennung sprechen - natürlich ist das ganze aber ein wenig ausgeufert, sonst wäre es ja nicht der Saunaclub. Es geht in unserem Gespräch um Wut, um Kritik, den Wunsch danach, gesehen zu werden und wir sprechen über (die Angst vor) Ablehnung und Harmoniesucht. WERBEPARTNER & RABATTE: https://linktr.ee/hotelmatze MEINE GÄSTE: https://instagram.com/betreutesfuehlen/ https://instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ https://instagram.com/leonwindscheid/ DINGE: Leons Tour - https://bit.ly/44ohIBt Betreutes Fühlen - https://spoti.fi/45HbDBk MITARBEIT: Redaktion: Lena Rocholl Mix & Schnitt: Max Frisch Videoschnitt: Sebastian Fischbeck Musik: Jan Köppen & Andi Fins MEIN ZEUG: Mein neues Buch: https://bit.ly/3cDyQ18 Die Hotel Matze Suite bei Apple: https://apple.co/3DTfsFb Die Hotel Matze Suite bei Spotify: https://bit.ly/3J7OLjJ Wunschgäste bitte in die Kommentare: https://apple.co/2RgJVH6 Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ TikTok: https://tiktok.com/@matzehielscher Instagram: https://instagram.com/matzehielscher LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ YouTube: https://bit.ly/2MXRILN Twitter: https://twitter.com/hotelmatze1 Mein erstes Buch: https://bit.ly/39FtHQy Mein Fragenset: https://beherzt.net/matze

Die neue Staffel „Hand aufs Harz“ startet mit einer ganz besonderen Folge! Moderator Florian Schmidt-Sommerfeld gibt den Harztopf nach 4,5 Jahren ab! Zusammen mit seinen langjährigen Kollegen und jetzigen Nachfolgern, Markus Götz und Anett Sattler, verrät er warum und wie es nun weiter geht. Gemeinsam schauen sie auf die neue Saison und klären alle wichtigen Fragen! Zum Abschluss gibt es dann noch eine besondere Ausgabe der sieben schnellen „Hand aufs Harz“-Fragen, denn dieses Mal muss Schmiso selbst die Fragen beantworten und merkt, dass das gar nicht so leicht ist. Freut euch auf absolute Leidenschaft, Emotionen pur und Sprachnachrichten, die Schmiso fast zu Tränen rühren. Viel Spaß mit #94 von "Hand aufs Harz"!

The Goethe Institut in Sydney hosted this year's award ceremony for Germany's Women Football Ambassador. - Auch wenn unsere Matildas jetzt nur noch um den dritten Platz bei der aktuellen Fußballweltmeisterschaft der Frauen spielen, die unglaubliche Begeisterung in Australien und Neuseeland über das Turnier bleibt. Auch das Goethe Institut in Sydney wurde von der Welle der Emotionen mitgerissen und veranstaltete die Preisverleihung für die deutsche Fußballbotschafterin. In anderen Jahren findet dieser Event in Berlin statt, doch momentan rollt der Ball eben in Down Under.

Die Zärtlichen Cousinen Atze Schröder und Till Hoheneder wollten von der Cousinen-Community wissen, was sie richtig glücklich macht. Und weil die Cousinen-Gemeinde aus treuen, verschworenen Cousinen besteht…konnten sich die beiden Chefcousinen nicht retten vor Zuschriften! Alles war dabei: Lustige, kluge, nützliche und nachdenkliche Briefe. Und eine Zuschrift von Cousine Patric, die für Gänsehaut-Emotionen sorgte. Die hatte zwar nichts mit "glücklich sein" zu tun, aber am Ende irgendwie doch. Weil es immer wieder Menschen gibt, die das Richtige tun - und das macht glücklich! Diskutiert mit: mail@zärtliche-cousinen.de Alles Infos zu den Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/zaertlichecousinen

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++Alexithymie wird auch als Gefühlsblindheit bezeichnet. Betroffene können dabei ihre eigenen Emotionen nicht wahrnehmen oder deuten. Oft werden nur die körperlichen Symptome zum Beispiel bei Aufregung oder Angst wahrgenommen, doch die emotionale Zugehörigkeit zu diesen Eindrücken fehlt. Das kann vor allem in zwischenmenschlichen Beziehungen zu großen Problemen führen, wenn man sich zum Beispiel nicht sicher ist, ob man seine Partnerin oder seinen Partner überhaupt liebt. Auch der Umgang mit Personen mit Alexithymie kann herausfordernd sein, da man die Gefühlskälte als persönlichen Angriff oder Abneigung deuten kann. Steffi und Lukas klären auf, wie man als von Alexithymie betroffene Person besser mit dieser umgehen kann und was eigentlich hinter der Gefühlsblindheit steckt. Denn tatsächlich ist ein nicht unwesentlicher Teil der Bevölkerung von Alexithymie betroffen.+++ So bin ich eben hört ihr kostenfrei auf: RTL+ Podcast: Jetzt die besten Podcasts hören! Alle Folgen sind auch auf allen anderen Plattformen verfügbar.+++ Zum Podcast gibt es nun auch einen Blog, auf dem ihr alle Infos und Themen der beliebtesten Folgen jederzeit nachlesen und vertiefen könnt. Schaut gern vorbei auf https://sobinichebenblog.de/+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Kennst du auch dieses Gefühl von Angst und Stress, das dich permanent unter Kontrolle hält? In meiner Kindheit und Jugend habe ich unterschiedliche Erfahrungen gemacht, die meinen Körper und mein Nervensystem in einen extremen inneren Stress gefangen gehalten haben. Ich war in einem konstanten Angst- und Überlebensmodus, was unter anderem zu einer Hyperhidrose geführt hat.  Im Schulunterricht haben meine Hände bei Klausuren so stark geschwitzt, dass ich meinen Füller nicht halten konnte. Damals habe ich mich sehr lange für meine körperlichen Symptome geschämt. Ich verstand nicht, warum sie da waren und wollte einfach nur, dass sie weggehen.  Wenn es dir auch so geht, dass dein Nervensystem ständig im Overdrive ist, dann höre dir super gerne diese Podcastfolge an. Ich spreche über meine Erfahrung mit Angst und Stress und was es bedeutet, im Überlebensmodus zu sein. Außerdem erhältst du meine besten spirituellen Tools, mit denen du dein vegetatives Nervensystem beruhigen und in die Entspannung kommen kannst. Am Ende wartet eine kurze Meditation und Atemübung auf dich, die du nutzen kannst, um dein Nervensystem zu entspannen.  In der Podcastfolge erfährst du,… ✨ was das vegetative Nervensystem ist und welche Aufgaben es hat, ✨ warum es dir schwerfällt, in die körperliche Entspannung zu kommen, ✨ was dein Körper dir sagen möchte, wenn du permanent unter Angst oder Stress stehst, ✨ welche Emotion dich daran hindert zu heilen, ✨ wie dein Nervensystem und Manifestieren zusammenhängen, und ✨welche spirituellen Tools dir dabei helfen können, dein Nervensystem zu beruhigen. Ich hoffe sehr, dass diese Folge dir Vertrauen schenkt, dich nicht länger für deine körperlichen Symptome abzuwerten. Körperliche Symptome oder Emotionen sind die Art und Weise deines Körpers, mit dir zu kommunizieren und die Einladung an dich zu heilen.  Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.  Hier findest du den Spendenlink zum EarthChild Project: https://www.earthchild-ev.org/de/donate Ich habe den EarthChild Verein (EarthChild e. V.) gemeinsam mit wundervollen Menschen in Deutschland gegründet, um Spenden für das EarthChild Project in Südafrika noch einfacher zu machen. Es ist mein absolutes Herzensprojekt, das ich seit vielen Jahren unterstütze. Ich würde mich riesig freuen, wenn du uns durch eine Spende dabei hilfst, Spiritualität für Kinder auf der ganzen Welt zugänglich zu machen.  Rock on & Namasté Deine Laura Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und der Inhalt dieser Podcastfolge stellt keinen ärztlichen Rat oder eine Therapie dar.

•Performance• Während eines Konzerts wird das Spiel der Solopianistin brutal durch ein Selbstmordattentat unterbrochen. Sie fällt in ein Koma. Während des Überlebenskampfes auf der Intensivstation tauchen die Stationen ihres Lebens wieder auf. // Von Christiane Denes / WDR 2005 // www.wdr.de/k/hoerspiel-newsletter Von Christiane Denes.

Über Sonnen & Schattenseiten. Gefühle, Emotionen, toxische Positivtiät & die Akzeptanz dass Gefühle keine Erklärung brauchen. Zu dieser Folge wurde Sophia von unserem monatlichen Workbook (welches du im Kale& Cake Online Studio findest) inspiriert. „where there is sunshine, there is shadow." …als sie das Thema gelesen hat musste sei sofort an ein Erlebnis oder besser gesagt an eine Reise in ihr Inneres denken, welche sie Anfang des Jahres unternommen hat, die unendlich viel in ihr bewegt und verändert hat. Deshalb erzählt sie dir heute von genau dieser Reise & der Erkenntnis, wie wir mit unangenehmen Gefühlen umgehen, warum sie hilfreich und wichtig sind und wie wir es schaffen sie da sein zu lassen und dennoch liebevoll mit uns selbst zu sein. & gibt dir einen kleinen Reminder mit in deine Woche: „It's ok, not to be ok“.

Steckst du in einer toxischen Beziehung fest? Es gibt so einige Menschen, die in toxischen Beziehungen feststecken – und es nicht mal wissen z.B. mit Partner/in, Mutter, Vater oder sogar Chef/in. Und wiederum andere, die ihre Beziehung als toxisch sehen, wobei sie das nicht ist. Lasst uns da also mal genauer hinschauen. Was sind also toxische Beziehungen? Die Grenze zwischen einer „gesunden“ und einer „ungesunden“ Beziehung ist schmal. In toxischen Beziehungen stecken die Menschen im gemeinsamen Sumpf unverarbeiteter Emotionen und Themen – und schieben es auf den anderen. Gepaart mit Narzissmus und häuslicher Gewalt kann eine Beziehung giftig und lebensgefährlich werden (Triggerwarnung). Wie kann man solche Beziehungen lösen und loslassen? In dieser Folge möchte ich aufklären, was toxische Beziehungen von unglücklichen unterscheidet – und für die sorgsame Verwendung vom Begriff plädieren. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: – Toxische Beziehung – Was ist das? – Definition und Merkmale einer toxischen Beziehung – Toxische Beziehung Anzeichen und Verlauf – Körperliche Symptome durch eine toxische Beziehung – Einblicke der Betroffenen Svenja Beck und ihr Verein T.o.B.e. – Toxische Beziehungen überwinden Mehr von Svenja und vom ToBe-Verein: https://www.instagram.com/svenja_beck_/ https://www.instagram.com/tobeverein/ https://tobe-verein.de Empfehlungen: Podcastfolge: So kreierst du dir ein gesundes Umfeld https://www.zauberhaut.coach/podcast/folge-162-so-kreierst-du-ein-gesundes-umfeld/ Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: http://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: http://www.meditationsraum.com/ Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: http://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: http://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: http://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/