Podcasts about du dich

#03.12. Deine Überforderung ist genau nur ein Zeichen für eine Sache: dass Du zu viele Aufgaben hast. Was auch immer Dir Dein innerer Kritiker erzählt, Deine Überforderung ist kein Zeichen von Schwäche. Aber sie ist ein Zeichen dafür, dass Du weniger machen darfst. So wie ich, die ich ja immer den Anspruch habe meine Kinder gesund zu ernähren, einfach in den Supermarkt gegangen bin und fertige Schnitzel geholt habe. Und vielleicht schmunzelst Du jetzt und findest das gar so arg. Tja, das hat mein Perfektionist anders gesehen. Was ist es bei Dir? Wo fühlst Du Dich überfordert, wo kannst Du weniger machen? Viel Freude mit dieser Episode!

Bist du manchmal gestresst von der eigenen Achtsamkeits- und Optimierungsroutine? In dieser Episode nehmen wir uns die Frage vor, wie wir bewusster und achtsamer leben können. Achtsamkeit ist keine To-Do-Listen, sondern ein ständiger Annäherungsprozess, und ich lade Dich ein, mit mir diesen spannenden Weg zu erkunden.  Warum ist es wichtig? Weil wir oft in der Selbstoptimierungsfalle stecken, in der wir die Verbindung zu uns selbst verlieren. Und das wollen wir ganz sicher vermeiden!  Freue Dich in der heutigen Episode auf: Die eigene innere Stimme entdecken: Wie Du herausfindest, wer Du wirklich bist. Achtsamkeit vs. Selbstoptimierung: Warum der Weg zum besseren Du nicht durch rituelles Fasten und Eisbad-Sessions führt. Emotionen annehmen: Warum es in Ordnung ist, auch mal unsicher oder traurig zu sein. Das Halten von Emotionen lernen: Wie Du mit Belastungen umgehen kannst, ohne zusammenzubrechen. In dieser Episode geht's also um mehr als nur um Selbstoptimierung. Es ist die Einladung an Dich, Wellen der Achtsamkeit zu reiten und Deinem echten Selbst näherzukommen.  Es gibt viele Wege und Möglichkeiten, am Ende des Tages zählt, dass Du Dich selbst nicht verlierst.  Denn denk daran: Dein Leben wird ja genau so, wie Du es gestaltest. Dein Justus SUCHST DU UNTERSTÜTZUNG? Wenn Du Justus Ludwig als Coach und Begleiter für Deinen Weg der bewussten Veränderung und Transformation mit Achtsamkeit haben möchtest, dann komm in den Mind-Up Circle – Deiner regelmäßigen Verabredung mit Achtsamkeit – Du lernst und übst Achtsamkeit im Alltag und wirst live von Justus gecoacht – jede Woche – in einer Gruppe – melde Dich dazu an unter: mind-up@mehrwert-achtsamkeit.de   DU FRAGST - ICH ANTWORTE: Stelle mir gerne Deine konkrete Frage oder berichte von Deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast-Episode.

Das Jahr ist gelaufen. Kennst du diesen Spruch? Viele behaupten tatsächlich: „Jetzt ist alles vorbei." Blödsinn. Das Jahr ist erst am 31.12.2025 gelaufen. Bis dahin ist gar nichts gelaufen. Wir können jetzt noch mal richtig Vollgas geben. Hätte ich gedacht, das Jahr sei vorbei, hätte ich kein VIP-Coaching mehr angenommen. Aber wir haben noch über 30 Tage – genug Zeit, um richtig etwas zu reißen. Auch wenn die Zahlen nicht ideal sind: Man kann das Rad immer noch herumreißen. Kunden kontaktieren, Aktionen starten, offene Rechnungen prüfen – vieles vergessen wir, obwohl es wichtig wäre. Denk an Verjährungsfristen! Mach 2025 zum besten Jahr deines Lebens. Weihnachtsstress überall – aber ist das wirklich das Wichtigste? Wenn du im Job unzufrieden bist, ändere etwas. Wir haben Stellen frei: Fahrer, Assistent, Therapeut, Fotograf, Videograf. Manche Positionen starten stundenweise – alles ohne Stress. Wenn du sagst: „Ich will ein Jahr lang Ernst Crameri begleiten und lernen" – melde dich. Viele bleiben in Beziehungen, die sie unglücklich machen. Aus Angst. Ich kenne das – ich blieb viel zu lange in meiner Ehe. Doch niemand ist am Ende allein. Time to wake up. Wenn du Geld verdienen willst – Empfehlungen, Direktmarketing – melde dich. Hör auf zu jammern. Die Preise werden nicht sinken, aber du kannst dein Einkommen erhöhen. It's up to you. Welche Entscheidung triffst du? Weiterschnarchen oder dein Leben in die Hand nehmen? Wir expandieren und du kannst Teil davon sein. Aber klar: kein 9-to-5-Job. Ein Schnupfen ist kein Grund, zu Hause zu bleiben. Im Dezember ist noch ein VIP-Coaching-Platz frei. Die Chance, dich neu zu erfinden, neue Wege zu gehen, alte Pfade zu verlassen. Wir schauen alles an: privat, beruflich, Finanzen, Strukturen. Viele Menschen sind falsch eingesetzt, machen Jobs, die sie frustrieren – wegen Geld. Doch ich muss nichts tun, weil ich liebe, was ich tue. Fühl dich frei, endlich dein Leben zu leben. Beim VIP-Coaching analysieren wir gemeinsam: Was läuft gut? Was ist outstanding? Was ist miserabel? Wenn die Seele schreit, wird der Körper krank. Wir bauen neue Systeme, neue Strukturen – mehr Freude, mehr Energie, mehr Leben. 48 Jahre Expertise – nutze sie. Ich bin gerne für dich da. Bist du es auch für dich? Tschüss, bye bye, dein Ernst. #Mindset #Coaching #ErnstCrameri #Neuanfang #Motivation #VIPCoaching #2025 Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 7. Speakercruise  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Bist Du jemand, der sich selbst unter Druck setzt? Ob privat, beruflich oder ganz persönlich – viele von uns treiben sich ständig an, vergleichen sich mit anderen und gehen im inneren Dialog hart mit sich ins Gericht. In dieser Folge erfährst Du, warum wir uns selbst so sehr unter Druck setzen, was psychologisch dahintersteckt, was dieser Druck mit dem Selbstbild zu tun hat und wie man dieses Verhalten ablegen kann.. Wenn Du keine Lust mehr auf Selbstkritik, ständiges Vergleich und inneren Stress hast – dann ist diese Folge genau richtig für Dich. Hier geht es zum 7-Wochen-Programm für Singles: https://kedo-rittershofer.com/single-intensivkurs/ Hier erfährst Du mehr über das Glücklich SEIN Training: https://kedo-rittershofer.com/gluecklich-sein-training/

#02.12. Manchmal stehen Chaos und Klarheit nah beieinander. Und wenn Du Dich im Chaos fühlst, dann heißt das möglicherweise, dass gerade alles zu viel ist. Falls es Dir heute noch niemand gesagt hat, Du bist gut so wie Du bist und Du machst einen tollen Job. Ich sehe, was Du alles tagein tagaus leistest. Wo fühlst Du Dich chaotisch und wo ist es gerade zu viel? Ich habe ein schöne Idee für ein Weihnachtsgeschenk für Dich: hol Dir die Business Rauhnächte und tauche tiefer in die Themen ein. Gemeinsam lassen wir los, was Du wirklich nicht mehr brauchst und gemeinsam manifestieren wir Deine Ziele und Visionen für 2026. Du findest den Link in der Linksammlung. Viel Freude mit dieser Episode, möge sie Deinen Tag erhellen!

Diese sehr kurze aber knackige Episode soll Lust und Laune machen auf meinen UPGRADE YOURSELF - GLAUB AN DICH Workshop am Sonntag, den 1.2.2026. Er ist für 15 Frauen, zwischen 18 und 25 Jahren kostenlos und findet zum 3. Mal im 25hours Hotel in Köln statt. Im Podcast berichte ich warum, wieso, weshalb und wie der Tag genau ausschauen wird. Welche Themen und Überraschungen kostenlos organisiert werden. Fühlst Du Dich angesprochen? Bist Du eine junge Frau zwischen 18 und 25 Jahren bzw kennst Du jemanden auf die das zutrifft (Deine Schwester, Freundin, Tochter, Enkelin, Nichte, Praktikantin….) dann teile gerne die Podcast Episode mit ihr bzw MELDET EUCH DIREKT AN? Erste Plätze sind schon vergeben, insgesamt können 15 Frauen daran teilnehmen. Solltest Du das hier lesen bzw hören und noch was Schönes für die Goodybag haben oder Dich finanziell als Sponsor beteiligen wollen, freue ich mich, wenn Du Dich bei mir meldest! Meine Upgrade yourself Impulskarte am Ende der Episode trifft mitten ins Schwarze. Ein Geschenk für mich - Ein Geschenk für Dich! Bis hoffentlich ganz bald am 1.2.2026, herzliche Grüße, Anouk

Der Film „The Wolf of Wall Street" ist unterhaltsam, aber als Investor sollte man ihn nicht als Anleitung, sondern als Warnung sehen. Mehr dazu im heutigem Podcast.   Du hast eine Frage oder Themen-Wunsch für den Podcast? Schreibe mir gerne einfach per E-Mail: krapp@abatus-beratung.com   Viel Spaß beim Hören, Dein Matthias Krapp   Ab SOFORT verfügbar: Meine "WERTE-Strategie" ist nun für jeden online zugänglich, der nach meiner Anlagephilosophie breit gestreut und langfristig Anlegen möchte, auch unterhalb 100.000 Euro Anlagevolumen > https://www.abatus-beratung.com/wertestrategie/jetzt-investieren/   Hier kannst Du Dich kostenlos für meinen Minikurs registrieren und reinschauen.  Es lohnt sich: https://portal.abatus-beratung.com/geldanlage-kurs/   

Status quo niemals akzeptieren.  Die meisten Menschen geben sich sofort geschlagen. „Es ist halt so!" Nein – es ist immer nur eine Momentaufnahme. Dinge verändern sich, wenn man dranbleibt. 98 % akzeptieren sofort. Wer nachhakt, gewinnt. Beispiel Essen gehen: „Kein Platz." Die meisten gehen. Aber wenn du clever bist, fragst du später nochmal nach. Es gibt fast immer eine Möglichkeit. Ich hatte eine Kundin, VIP-Coaching in St. Moritz, über Silvester. Im Fremdenverkehrsverein sagten sie: „Vergessen Sie's." Ein normaler Mensch hätte aufgegeben. Aber ich nicht. Ich bleibe dran, bis ich mein Ziel erreiche. Ich schrieb 44 Hotels an. Immer „Keine Chance." Die meisten hätten spätestens da aufgegeben. Doch ich startete eine Telefonattacke. 43-mal Nein. Never give up. Und dann kam der 44.: „Jetzt haben wir zufällig ein Zimmer frei." Das ist der Punkt: Dranbleiben. Viele nennen mich Glückskind. Ja – weil ich nie aufgebe. Und ich wünsche mir, dass du dich dadurch inspirieren lässt. Wenn du ein Ziel hast: Nie, nie, nie aufgeben. Lass Dinge kurz ruhen, dann greif wieder an. Ein Nein jetzt heißt nichts für später – nicht in einer Stunde, nicht in einer Woche, nicht in einem Monat. Gleiches gilt bei Beziehungen: Nicht drängen, nicht stören – aber im Fokus bleiben. Du weißt nie, wie sich Leben verändert: Krankheit, Streit, neue Begegnungen. Wenn du sofort aufgibst, bist du nicht da, wenn die Chance kommt. Genauso mit Kunden: Viele beschimpfen Kunden, die nicht kaufen. Fatal. Ein Kunde, der heute Nein sagt, sagt vielleicht morgen Ja – wenn du ihn gut behandelst. Menschen erinnern sich. Eine Frau schrieb mir nach 40 Jahren, weil sie mich aus einem Volkshochschulkurs kannte. Dranbleiben lohnt sich. Du darfst deinen Status quo niemals akzeptieren. Die Welt verändert sich permanent. Irgendwann kommt deine Chance. Warum sind so wenige erfolgreich? Weil die meisten zaudern, jammern, lamentieren. Erfolgreiche tun. Vollgas. Begeistert. On fire. Gesetz der großen Zahl: 1000 Kontakte – 100 interessiert – 10 kaufen. Wer dranbleibt, gewinnt. Wer aufgibt, verliert, bevor es beginnt. Und achte auf dein Umfeld: Positiv oder negativ? Es geht immer um Mindset. Morgen im Podcast geht's weiter: Mindset. Danke fürs Dabeisein, Teilen und Weitertragen. Tschüss, bye bye, dein Ernst. #nevergiveup #dranbleiben #mindset #motivation #statusquo #erfolg #durchhalten #inspiration #Ernstcrameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 9. One Million-Mastermind in Malta  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Alles steht und fällt mit deinem Mindset. Mindset ist Power. Gewonnen und verloren wird im Kopf – das weiß jeder Sportler. Die meisten Menschen wissen es nicht, weil sie ihr Mindset nie trainiert haben. Viele wünschen sich Erfolg, aber ohne Mindset-Training: keine Chance. Dein Mindset ist wie ein Muskel: Use it or lose it. Frage dich: Was willst du? Wohin soll deine Reise gehen? Wovon träumst du? Viele träumen nur, kommen aber nicht ins Handeln, weil sie ein schwaches Mindset und negative Glaubenssätze haben. Wir übernehmen das Mindset unserer Eltern: Probleme, Sorgen, Opferhaltung. „Alles ist schrecklich, das Leben ist kein Ponyhof." Damit endet alles im Drama. „Ich sehe nicht ein, etwas umsonst zu machen." „Das ist nicht meine Aufgabe." Solches Denken zerstört jedes Wachstum. Wenn du Erfolg willst, musst du dein Mindset ändern – sofort. Eine Geschichte: Ein langzeitarbeitsloser Mann schrieb mich monatelang an. Keine Qualifikation, keine Stelle frei – trotzdem gab er nicht auf. Er rief an, bat um eine Chance. Irgendwann sagte er: „Sie müssen mich nicht bezahlen. Ich mache alles." Er kam pünktlich, war dezent, half überall. Nach acht Wochen war er unentbehrlich. Ich stellte ihn ein. Warum? Weil er gab, bevor er etwas erwartete. Viele verstehen das nicht: Wer gibt, empfängt. Wer nicht gibt, empfängt nicht. Das ist das Unterschied zum Arbeitslosen-Mindset: „Was können die anderen für mich tun?" Wäre ich arbeitslos, würde ich genau so handeln wie dieser Mann. Auch das Arbeitnehmer-Mindset bremst viele: „Ich mache keine Überstunden. Der Chef verdient mehr. Ich bekomme Peanuts." Wenn du so denkst, wirst du nie wachsen. Geh die Extrameile – nicht für den Chef, sondern für dein Mindset. Darum scheitern die meisten Selbstständigen: Sie starten mit dem Mindset eines Arbeitnehmers. Arbeitnehmer: Stunde rein – Geld raus. Unternehmer: geben, geben, geben – lange ohne Geld. Doch irgendwann kommt die Ernte. Alles, was du denkst und tust, sind Samen. Die meisten hören zu früh auf. Sie haben kein Durchhaltevermögen und ein Umfeld, das fragt: „Und? Bist du schon Millionär?" Ich sage: In Gedanken schon lange. Es gibt verschiedene Mindsets: selbstständig, unternehmerisch, visionär. Deine Aufgabe: Wechsle die Welt, in der du denkst – durch dein Mindset. Wenn du mehr willst, komm ins Mindset Bootcamp St. Moritz oder ins VIP-Coaching. Deine Welt wird sich verändern. Teile diesen Podcast weiter. Tschüss. Bye-bye. #Mindset #GewinnerMindset #Erfolg #Glaubenssätze #MindsetTraining #Motivation #Durchhaltevermögen #Persönlichkeitsentwicklung #Inspiration #Ernstcrameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 9. One Million-Mastermind in Malta  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Lass Dich mitnehmen zum indischen Ozean. Das Leben auf dem französischen Überseedepartement La Réunion folgt seinem ganz eigenen, entspannten Takt. Beim Schlendern über den Strand, beim Genuss lokaler Spezialitäten und beim Baumeln in der Hängematte lässt Du Dich ganz auf diesen Rhythmus ein.Gelesen von Björn LandbergText: Alexa DietrichRegie: Silvan OschmannProduktion: Tonstudio SprachraumMentioned in this episode:Spare 10% bei allnatura mit dem Code STRANDOhne Mindestbestellwert, einmalig einlösbar, nicht mit anderen Gutscheinen kombinierbar. Kann nicht rückwirkend auf eine Bestellung eingelöst werden. Gilt nicht auf Schnäppchenartikel, Wertgutscheine und Versandkosten. Klicke einfach auf den folgenden Link und nutze den Gutscheincode STRAND:www.allnatura.de

Wo fangen erfolgreiche Menschen an? Erfolgreiche Menschen fangen genau da an, wo andere aufhören. Was sie auszeichnet: eisernes Durchhaltevermögen. Sie sind beseelt von ihren Zielen und geben niemals auf. Erfolg hat nichts mit Manifestieren zu tun und schon gar nicht damit, zu warten, bis das Universum liefert. Erfolg heißt: täglich konsequent dranbleiben. Viele überschätzen, was in kurzer Zeit passiert. Erfolglose Menschen glauben: „Ich mache was und dann kriege ich Geld." So läuft es nicht. Schau in die Natur: Ein Landwirt sät heute und erntet Monate später. Aussaat – Geduld – Ernte. Doch viele geben zu früh auf und sind weg, wenn die Ernte kommt. In der Selbstständigkeit starten Menschen voller Träume – doch die Kunden warten nicht auf dich. Du musst die Extrameile gehen. Immer wieder. Überdurchschnittlich sein. Ich sehe es hier im Ort: Ein Lokal hat seit zehn Jahren täglich offen, sogar an Feiertagen. Warum läuft es? Weil sie immer da sind. Andere schließen früh und wundern sich über fehlende Kunden. Geh die Extrameile. Nach 48 Jahren im Business weiß ich: Die, die niemals aufgeben, sind die, die langfristig erfolgreich werden. Außenstehende sehen nur den „Über-Nacht-Erfolg", aber nicht 15 Jahre Vorbereitung, schlaflose Nächte, Wochenenden, Arbeit. Dann heißt es: „Du hast Glück." Ja, ich bin ein Glückskind – aber Glück kommt zu denen, die fleißig sind. Frage an dich: Bist du bereit zu lernen? Den Preis zu zahlen? Deine Schatten anzuschauen? Die Extrameile zu gehen? Auch mal etwas zu schenken? Großzügigkeit ist selten – und genau deshalb so wirkungsvoll. Ich schenke dir meine Seminare, weil Großzügigkeit zurückkommt. Eine wichtige Lektion lernte ich in Pontresina. Damals wollte ich als junger Masseur Hotels meine Dienste anbieten. Ein französischer Direktor nannte mich Egoist, weil ich ihm keine kostenlose Massage anbot. Ich war beleidigt, ging weg – und es brachte mir nichts. Später, Ego beiseite, ging ich zurück, entschuldigte mich und schenkte ihm eine Massage. Von da an war er einer meiner besten Kunden und empfahl mich überall weiter. Das ist die Botschaft: Du hast drei Möglichkeiten: „Blödsinn!" – dann geh deinen Weg. „Hört sich gut an." „Ich setze es um." – Das ist der Weg der Erfolgreichen. Alles Liebe – gib es weiter und ich freue mich auf euer Feedback. #Erfolg #Mindset #Extrameile #Motivation #Durchhaltevermögen #Business #Großzügigkeit #NieAufgeben #Lernen #Ernstcrameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 5. One Million-Mastermind in Lugano  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Fühlst Du Dich oft wie im Dauerlauf – obwohl Dein Alltag eigentlich machbar sein müsste? Überforderung entsteht selten durch Aufgaben, sondern durch die Gedanken, die wir darüber haben. Genau darüber sprechen wir in dieser Episode.

Was machen wir über die Feiertage? Was essen wir an Heiligabend? Was essen wir an Silvester? Unglaublich! Ich war heute Morgen im Café, und das war das Hauptgespräch. Ja, wir haben schon eingekauft, und ja, wir machen dies und das. Eine Panik, als würde nach Heiligabend die Welt untergehen. Weißt du was? Das ist völliger Blödsinn. Ich bin erstaunt, wie Menschen alles planen – außer ihr Leben. Sie vergessen, die große Vision zu haben: Wo soll die Reise hingehen? Ist das nicht ein Drama? Mir ist es egal, was ich an Heiligabend esse oder wo ich bin. Silvester genauso. Die schönste Zeit des Jahres? Jeden Tag. Dann erzählen die Leute monatelang, was sie gesoffen und gegessen haben. Wenn das der Lebenssinn ist – bitte. Aber sinnvoller ist es, über dein Leben nachzudenken. Was willst du bewegen, erreichen, sein? Ich hatte früher auch Stress. Ich bin da rausgegangen. Wir leben in einem Land voller Fülle. Noch. Warum Angst haben, dass es an Heiligabend nichts gibt? „Wenn wir nicht buchen, ist alles weg." Ich sage: Hab Vertrauen. Ich habe immer noch irgendwo einen Platz bekommen. Menschen sagen ab, werden krank – alles entspannt. Du machst dir Stress: „Wenn ich das nicht weiß, werde ich nervös." Sei gechillter. Chilli Vanilli. Die drei Gs: glücklich, gesund, gelassen. Druck erzeugt nur mehr Druck. Also: raus aus dem Stress. Chilli Vanilli macht das Leben leichter. Auch beim Thema Geschenke: „Was soll ich schenken?" Ich habe mir keine Gedanken gemacht. Mir fällt immer etwas ein. Wenn du keine Idee hast: Schenke Bücher. Ich habe viele geschrieben. Nachhaltig, sinnvoll, verändernd. Oder schenke ein Coaching, ein Seminar, einen Fernsehauftritt – Oder in Venedig dein eigenes Buch schreiben. Viele Möglichkeiten. It's up to you. Du hast dein Leben in deiner Hand. Wie sagte meine Oma? „So wie du dich bettest, so liegst du." Achte darauf, wie du durch die Welt gehst. In diesem Sinne: Tschüss. Bye bye. Dein Ernst. #Feiertage #Gelassenheit #ChilliVanilli #ErnstCrameri #Stressfrei #Bewusstsein #LebenGestalten Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 7. Speakercruise  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Tauche ein in die Welt der Fonds! Wie unterscheiden sich passive ETFs, aktive ETFs und aktive Fonds? Wir sprechen mit Börsenexpertin Jessica Schwarzer über die wichtigsten Eigenschaften und Einsatzmöglichkeiten der einzelnen Anlagevehikel. Du erfährst, wie man in aktive ETFs investieren kann, für welchen Anlagetyp sie sich eignen können und wie sie sich in die Welt der Fonds einfügen. Rentenlücke berechnen und herausfinden, wie Du sie schließen kannst mit der finanz-heldinnen App: https://finanzheldinnen.comdirect.de/ Kennst Du schon unseren Finanzplaner? Hier geht es zu unserem Buch, das Dich Schritt für Schritt auf Deinem Weg zur finanz-heldin begleitet: https://finanz-heldinnen.de/planer Tägliche Inspiration und geballtes Finanzwissen findest Du auf dem finanz-heldinnen Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/finanzheldinnen/ Und wenn Du Dich tiefer in Themen einlesen willst, dann schau Dir doch mal unsere Beiträge, Interviews und Checklisten auf unserer Website an: https://finanz-heldinnen.de/

Auf was willst du warten? Die meisten Menschen warten und warten. Sie hoffen, „Es wird schon alles gut", während ihnen das Leben wie Sand durch die Finger rinnt. Genau deshalb arbeite ich mit einer Sanduhr – damit mir bewusst bleibt: Zeit ist begrenzt. Wir setzen uns keine Limits und wundern uns, warum Projekte ewig dauern. Dabei ist das größte Limit klar: Irgendwann ist es vorbei. Darum habe ich mein erstes Buch geschrieben: „Fang endlich an zu leben." Du hast kein ewiges Leben – also auf was wartest du? Ich war selbst ein ewiger Zögerer, voller Wünsche und Visionen, aber ohne Start. Bis ich gemerkt habe, wie mein Leben verrinnt. Eine der besten Therapien für mich war das Schreiben: „Nimm endlich das Leben in deine Hände und mach eine Meisterleistung draus." Am Ende bereuen Menschen nie das, was sie getan haben – nur das, was sie nicht getan haben. Du hast sicher auch Dinge, die du immer wieder verschiebst. Ändere das. Mach es jetzt. Viele meiner Coaching-Teilnehmer sagen später: „Wäre ich früher gekommen." Warum? Weil sie plötzlich sehen, wie viel mehr möglich ist. Es gibt ein Leben vor dem Tod. Und dafür brauchst du Dankbarkeit. Ohne Dankbarkeit lebt man im Mangel, in Bitterkeit, Wut, Hass – wie so viele Menschen jeden Tag. Immer erzählen sie, was fehlt, was schlecht läuft. In unserer letzten TV-Erfolgssendung hatten wir neun hochkarätige Gäste. Keiner hat gejammert, obwohl viele durch die Hölle gegangen sind. Manche waren pleite. In Deutschland ein Makel fürs Leben – in den USA ein Startpunkt für Größe. Die Frage ist: Hörst du auf andere – oder auf dein Herz? Dein Herz ist dein Maßstab. Was sagt es dir gerade? „Es muss sich etwas ändern"? Oder hoffst du weiter, bis die Enttäuschung und der Frust folgen? Übernimm Verantwortung für dein Leben – für alles, was ist und was nicht ist. Fang endlich an zu leben. Viele schenken meine Bücher Familie und Freunden. Sinnvoll, nachhaltig, lebensverändernd. Ich freue mich, dass ich für dich da sein darf. Nutze die Chance. Tschüss, bye bye, dein Ernst. #aufwaswartestdu #fangendlichanzuleben #sanduhreffekt #mindset #lebedeinleben #dankbarkeit #veränderung #Ernstcrameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 9. One Million-Mastermind in Malta  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Ein junger Mensch erzählte einem Kollegen, dass er nun über einen Online Broker ein Depot eröffnet hat und Sparplane eingerichtet hat. Auf seine Nachfrage was er gemacht hatte, meinte er, dass er nun 50 Euro spart und diese in 10 ETFs mit jeweils 5 Euro bespart. Er hatte ihm dann alle Namen der ETFs genannt und da war eigentlich alles von Krypto bis Tech mit vielen Doppelungen im US Bereich dabei. Er meinte aber auch ganz offen, dass er eigentlich keine Ahnung hatte, was er da gemacht hat und es ihn ja auch niemand beigebracht hatte. Hier sieht man wieder mal, wie wichtig das Thema finanzielle Bildung ist.   Du hast eine Frage oder Themen-Wunsch für den Podcast? Schreibe mir gerne einfach per E-Mail: krapp@abatus-beratung.com   Viel Spaß beim Hören, Dein Matthias Krapp   Ab SOFORT verfügbar: Meine "WERTE-Strategie" ist nun für jeden online zugänglich, der nach meiner Anlagephilosophie breit gestreut und langfristig Anlegen möchte, auch unterhalb 100.000 Euro Anlagevolumen > https://www.abatus-beratung.com/wertestrategie/jetzt-investieren/   Hier kannst Du Dich kostenlos für meinen Minikurs registrieren und reinschauen.  Es lohnt sich: https://portal.abatus-beratung.com/geldanlage-kurs/   

Hast Du Dich schon einmal gefragt, warum Du manchmal ganz anders fühlst, als Dein Sternzeichen es vorgibt? In dieser Folge erkläre ich Dir, warum alle 12 Sternzeichen in Dir wirken, was das mit Deinem Energiefluss zu tun hat und wie Du mithilfe von Jin Shin Jyutsu bestimmte Aspekte gezielt stärken kannst. Du erfährst, wie Du Dein Sternzeichen besser verstehen und liebevoll annehmen kannst – auch wenn Du Dich gerade nicht damit identifizieren kannst. Außerdem klären wir, wie Du Familie, Freunde oder Kinder unterstützen kannst, wenn sie gerade in Disharmonie mit ihren astrologischen Aspekten sind.Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/.Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/downloadFacebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer:Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

Kennst Du das? Du strengst Dich an, willst es gut machen und trotzdem tauchen diese alten Gedanken auf. „Mit mir stimmt etwas nicht.“ „Ich sollte anders sein.“ „Ich darf keine Fehler machen.“ In dieser Folge schauen wir uns die fünf Lügen an, die Du als Kind übernommen hast und die bis heute in Deinem Leben wirken. Diese Sätze sind tief verankert, weil Du sie in einer Zeit aufgenommen hast, in der alles ungefiltert in Dein Unterbewusstsein ging. Sie bestimmen, wie Du Dich selbst siehst, wie Du Beziehungen führst und wie Du Entscheidungen triffst. Du erfährst:

Jeder Trader kennt sie: Tage, an denen alles schiefläuft – Verluste stapeln sich, der Markt dreht gegen dich, und dein Kopf ist voller Frust. In dieser Folge zeige ich dir, wie du dich mental wieder aufrichtest, Ruhe zurückgewinnst und die Kontrolle über dein Trading behältst. Du lernst, wie du: deine Emotionen erkennst und steuerst Verluste analysierst, ohne dich selbst zu blockieren Mini-Resets nutzt, um klar und fokussiert zu bleiben aus jedem Trade wertvolle Lektionen ziehst Mit praktischen Übungen, konkreten Beispielen und sofort umsetzbaren Tools machst du selbst stressige Trading-Tage zu Chancen für Wachstum und mentale Stärke. Diese Folge ist für alle, die Trading nicht nur als Zahlen-, sondern auch als Kopfspiel verstehen wollen.

Hallöchen, auf dem Weg ins TV-Studio bei strömendem Regen – aber lieber Regen als Schnee. Schnee bedeutet hier ja sofort Chaos. Heute wieder supercoole Gäste, megatolle Menschen, die viel bewegt haben. Und natürlich mein Expertenrat: Dr. med. Ivonne Mackert, Ulrike Hock und Milena Kostic. Meine Stimme ist ein wenig belegt – mich hat eine Influenza erwischt. Aber das ist kein Grund, todkrank zu sein. Gestern war ich dafür ausnahmsweise früh im Bett. Warum gibt es diese TV-Erfolgssendung? Ich will Menschen eine Plattform geben und positive Aspekte zeigen, statt ständig Negativnachrichten. Viele Gäste sind das erste Mal im Fernsehen. Es ist berührend, wie manche noch Angst haben. Als Unternehmer darfst du keine Berührungsangst mit der Kamera haben. Egal ob Selfie, Live oder Fernsehen – es ist immer Kamera. Wichtig ist: Du musst deine Botschaft im Herzen tragen. Wenn du nur im Kopf bist, wirkst du nicht menschlich. Viele wollen perfekt sein. Ein Gast wollte vorher alles sehen, um Fehler rauszuschneiden. Wir schneiden nicht. Wenn du liebst, was du tust, brauchst du keine Angst zu haben. Und wer entscheidet eigentlich, was richtig oder falsch ist? Meine Mutter hatte immer Angst, was die Nachbarn denken. Egal, was andere denken! Ich höre oft: „Du brauchst bessere Beleuchtung, bessere Settings." Weißt du was? Es interessiert mich nicht. Mein Leben, meine Spielregeln. Schreib dir das auch auf. Es wird immer drei Arten von Menschen geben: Die dich feiern. Die unentschlossen sind. Die dich ablehnen  So ist das Leben. Ich mache Charity – manche feiern es, andere zweifeln, andere unterstellen Motive. Kann ich ihre Meinung ändern? Nein. Gedanken sind frei. Hier empfehle ich dir Viktor Frankl: Er sagt, dass äußere Umstände ihn brechen können, aber seine Gedanken und seine Seele gehören ihm. Großartig. Draußen herrscht Panik – Krise hier, Krise da. Aber Krisen gab es immer. In jeder Krise hast du zwei Optionen: wachsen oder untergehen. Mach nicht zusätzlich private Krisen. Stell dich positiv ein. Man sagt zu mir: „Du machst dir die Welt, wie sie dir gefällt." Ja klar – wie denn sonst? Reflektiere: Was ist wichtig? Was bringt dich weiter? Alles andere: löschen. Dann wirst du stabiler und gelassener. Die drei G's: glücklich, gesund, gelassen. Du bist dafür verantwortlich. Nicht andere. Solange du Schuld abgibst, gibst du Macht ab. Wenn du Verantwortung übernimmst, hast du keinen Stress mehr. Alle Gäste in meiner Sendung haben ihr Leben selbst in der Hand. Das heißt nicht, dass sie keine Challenges haben. Die hat jeder. Erfolgreiche packen an – erfolglose machen Drama. Ich mache es heute etwas kürzer – ein Kunde hat eine große Challenge, da bin ich jetzt für ihn da. Ich wünsche dir viel Spaß. Enjoy your life. Pass auf dich auf. Es gibt ein Leben vor dem Tod. Mach eine Meisterleistung. Und wenn du sagst: „Ich würde auch gern ins Fernsehen" – dann schreib mich an. Sei proaktiv. Sag mir, warum ich dich einladen soll. Alles Liebe, tschüss, bye bye. Dein Ernst. #Mindset #Ernstcrameri #Erfolgssendung #TVStudio #Selbstverantwortung #Persönlichkeitsentwicklung #Gelassenheit #DeinLebenDeineRegeln #UlrikeHock #MilenaKostic #Dr.med.IvonneMackert Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Kennst du das? Dein Kind kommt aus der Schule und wirkt irgendwie anders und dann erfährst du, dass über dein Kind gelästert wurde. Wie zeigen wir unseren Kindern, wie man mit diesen verbalen Angriffen am besten umgehen kann? Wie schützt man sich und sein Kind davor? Darüber wollen wir heute sprechen. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wir einmal im Monat eines unserer "Merkwürdigen Schreibsets". ✨RESSOURCEN Unser kostenloses E-Book zum Thema Mobbing: [https://akademie-gkj.de/freebie-mobbing/](https://akademie-gkj.de/freebie-mobbing/) Kostenloser Fragenkompass: [https://akademie-gkj.de/kinder-coachen](https://akademie-gkj.de/kinder-coachen) Akademie für ganzheitliches Kinder- und Jugendcoaching: [https://akademie-gkj.de/](https://akademie-gkj.de/) Facebookgruppe "Kinder- und Jugendcoaching": [https://www.facebook.com/groups/kinderundjugendcoaching](https://www.facebook.com/groups/kinderundjugendcoaching) Facebook-Seite: [https://www.facebook.com/akademiegkj](https://www.facebook.com/akademiegkj) Instagram: [https://www.instagram.com/akademiegkj/](https://www.instagram.com/akademiegkj/) ✨DER KURSWECHSEL KINDHEIT PODCAST "Kurswechsel Kindheit" ist dein Podcast für ganzheitliches Lerncoaching für Kinder und Jugendliche. Der Podcast zeigt dir nachhaltige Strategien rund ums Lernen, Fördern und Begleiten von Kindern, Jugendlichen und ihren Familien auf. Du erfährst, wie du Kindern Freude am Lernen und ein positives Mindset (zurück-)geben kannst, damit sie mit Vollgas durchstarten können. Wir teilen auch, was die größter Verursacher von Lernproblemen sind, warum Lehrpläne die Lernmotivation kaputt machen und wie man die Lernmotivation wieder steigern kann. Und vieles mehr! ✨DIR GEFÄLLT WAS DU HÖRST? Dann hinterlasse mir bitte eine 5-Sterne-Bewertung auf Apple Podcasts, eine Rezension und abonniere den Podcast. Vielen Dank für deine Unterstützung! Hier bei Apple Podcasts bewerten und abonnieren: [https://podcasts.apple.com/us/podcast/kurswechsel-kindheit-ganzheitliche-bildung-und-erziehung/id1558136564](https://podcasts.apple.com/us/podcast/kurswechsel-kindheit-ganzheitliche-bildung-und-erziehung/id1558136564) Dieser Podcast wird produziert von der Podcast-Agentur Podcastliebe. Mehr dazu: [https://podcastliebe.net](https://podcastliebe.net)

Kennst du das? Manchmal stehst du vor einer Entscheidung und bist nicht sicher: Was ist die ideale Wahl? Ich mache dann immer eine Plus-Minus-Liste. Was brauche ich? Wie zufrieden war ich mit der 20-Euro-Version von ChatGPT? Und was kann die neue Version für 200 Dollar im Monat mehr? Das ist ein Invest von 2.400 Dollar im Jahr, also immer die Frage: Nutzen vor Preis. Wenn du zuerst den Nutzen anschaust und dann erst den Preis, relativieren sich viele Dinge völlig neu. Das fasziniert mich immer wieder. Mein Herz sagte zuerst: „Warum soll ich 180 Dollar mehr ausgeben?" Aber mein Verstand sagte: „Du arbeitest schneller, mit weniger Fehlern, und kannst riesenkomplexe Dinge abwickeln." So habe ich mich entschieden: ChatGPT Pro. Die Einstellungen sind fantastisch: Automatische Denkdauer, Instant-Antworten, Thinking für tiefere Ausarbeitungen und Pro, die höchste Intelligenzstufe für komplexe Zusammenhänge. Wenn du Erfolg willst, brauchst du Komplexität, brauchst Zahlen, Daten, Fakten. Ohne das hast du keine Chance. Das Leben funktioniert wie Domino-Steine: Du stößt einen an – und alles folgt. Ich habe gerade eine leichte Erkältung, aber das hält mich nicht auf. So ist es im Leben, wenn man Entscheidungen trifft. Ich lege dir ans Herz: Schau dir an, mit welcher Version du arbeitest und was Pro dir bringen kann. Diese 200 Dollar sind für mich extrem gut investiert, weil ich plötzlich Zusammenhänge lösen kann, für die ich früher Stunden gebraucht hätte. Und ja, immer sagen Leute: „Man muss aufpassen." Natürlich muss man aufpassen – auf alles im Leben! Glatte Straßen, Autofahren, Menschen, die rumfuchteln. Ich habe seit meiner Kindheit ein Schweizer Taschenmesser, gebe es alle zwei Jahre zur Pflege – ein tolles Teil, aber wir haben nie Unsinn damit gemacht. Es gibt nirgendwo hundertprozentige Sicherheit: nicht beim Fliegen, nicht bei Medikamenten, nicht bei Operationen. Das ganze Leben ist ein Risiko – und endet sowieso mit dem Tod. Viele sagen: „Ich brauche keine KI." So ein Blödsinn. Auch ich dachte mal so. Als die ersten Computer kamen, wollte ich keinen. Ich hatte eine teure IBM-Schreibmaschine und fand die schon perfekt. Heute ist klar: Ohne KI geht es nicht mehr. Ich kam auf KI durch Veranstaltungen wie den KI-Summit von Bernhard Schindler. Ein Mathematiklehrer mit Millionen Aufrufen sagte dort: „Beschäftigt euch täglich eine halbe Stunde mit KI." Ich habe langsam angefangen – und ich möchte es heute nicht mehr missen. Es ist großartig, was man mit KI erreichen kann. Ich liebe es. Und jetzt hast du zwei Möglichkeiten: Entweder du lehnst alles ab – oder du gehst mit der Zeit. Denn: Wer nicht mit der Zeit geht, geht mit der Zeit. Eine geniale Aussage. Viele sagen: „KI kostet Arbeitsplätze." Ja – aber Firmen wandern auch aus anderen Gründen ins Ausland, verlegen Produktionen und kürzen Stellen. KI ist nicht der einzige Faktor. Und egal, ob du selbstständig bist, Unternehmer, Angestellter, Rentner oder gerade orientierungslos: Beschäftige dich mit KI. Sie ist eine unglaubliche Erleichterung. Du kannst dich dagegen wehren – wie viele es tun –, aber ich würde es nicht machen. Nimm es an. Wachs langsam rein. So habe ich es auch getan. Wenn du mehr wissen willst, komm gerne in meine Seminare. KI ist mittlerweile wie ein Supermitarbeiter für mich – eigentlich zwei. Und ich bin immer noch am Anfang. Ich lerne jeden Tag dazu. Dafür braucht man Geduld, aber es lohnt sich. Das war der Podcast für dich. Schau es dir an. Mach etwas daraus. Dein Leben wird leichter. Alles Liebe. Tschüss. Bye-bye. Dein Ernst. #ChatGPT #ChatGPTPro #KI #KünstlicheIntelligenz #Digitalisierung #Produktivität #Mindset #Weiterbildung #Ernstcrameri #Technologie #Zukunft #Effizienz #NeuesLernen #BernhardSchindler Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 8. One Million-Mastermind in Antwerpen  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

In dieser Episode spreche ich Klartext darüber, warum Du Dich seit Monaten – oder Jahren – davor drückst, endlich ein Webinar zu geben. Wir gehen die zehn echten Gründe durch, die ich bei Selbstständigen immer wieder sehe: Angst vor Sichtbarkeit, Perfektionismus, Technikstress, Katastrophendenken, Selbstzweifel, Vergleichsdramen, Energiethema, Verkaufsangst, unterschätzter Aufwand und fehlende Zielklarheit. Ich zeige Dir, was wirklich dahintersteckt, warum diese Ängste logisch wirken, aber nicht stimmen, und wie Du sie Schritt für Schritt aushebelst. Ohne Schönreden. Ohne Marketing-Blabla. Mein Ziel: Dass Du nach dieser Folge sagst – okay, ich gebe mein Webinar und ich höre auf, mich davor zu drücken. Perfekt für Dich, wenn Du endlich sichtbar werden, professionell Webinare durchführen und Dein Angebot klar präsentieren willst.

Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Kennst Du das? Du wünschst Dir eine tiefe Verbindung zu einem anderen Menschen aber sobald jemand Dir wirklich nahekommt, ziehst Du Dich zurück. Oder Du fühlst Dich schnell überfordert, eingeengt und unverstanden. Vielleicht sabotierst Du sogar unbewusst Beziehungen, die Dir eigentlich guttun würden. In dieser Folge erfährst Du, was psychologisch und „urheberlich“ hinter der Angst vor Nähe steckt, warum viele von uns – auch in festen Partnerschaften – Angst vor Nähe haben und wie Du das auflösen kannst, um eine echte und tiefe Verbindung zu erleben. Hier geht es zu dem 7-Wochen-Programm für glückliche Partnerschaft: https://kedo-rittershofer.com/glueckliche-partnerschaft/ Und hier findest Du das 7-Wochen-Programm für Singles: https://kedo-rittershofer.com/single-intensivkurs/

Manchmal fühlt sich das Leben chaotisch an – als hättest Du Dich irgendwo auf Deinem Weg verloren. Doch was, wenn Deine Seele genau das geplant hat? In dieser Folge spreche ich darüber, warum nichts im Leben zufällig geschieht, sondern Ausdruck Deiner tieferen Entscheidung ist, Dich zu erinnern, wer Du wirklich bist.

Fühlst Du Dich auch manchmal von der Wucht starker Überzeugungen überrollt?Ich gestehe, ich war lange Zeit so ein Übeltäter. Regelmäßig argumentierte ich in meiner damaligen Rolle als Theatermanager meine Vorstandskollegen und Mitarbeiter mit voller Überzeugungskraft in Grund und Boden.Ich machte mir damit keine Freunde.Augustinus hätte mit mir seine wahre Freude gehabt. Kennst Du seinen Spruch: "In Dir muß brennen, was Du in anderen entzünden willst!"? Ich schwöre, ich brannte lichterloh für meine Projekte.Und erlebte jede nur erdenkliche Art von unnötigem Widerstand:

Die Stimmen, die von einer KI-Blase sprechen, mehren sich. Und immer wieder werden Parallelen zur Dotcom-Zeit gezogen.   Du hast eine Frage oder Themen-Wunsch für den Podcast? Schreibe mir gerne einfach per E-Mail: krapp@abatus-beratung.com   Viel Spaß beim Hören, Dein Matthias Krapp   NEU!!! Hier kannst Du Dich kostenlos für meinen Minikurs registrieren und reinschauen. Es lohnt sich: https://portal.abatus-beratung.com/geldanlage-kurs/    

Ich liebe Wellness seit 48 Jahren. Schon als junger Kerl war ich in der Sauna, habe mich massieren lassen – diese Entspannung, dieser Ausgleich geben so viel Kraft. Ich war viele Jahre Therapeut, habe die Crameri Naturkosmetikprodukte gegründet und Jahrzehnte nach der Schweizer Methode von Ernst Crameri ausgebildet. Ich habe unzählige Behandlungen entwickelt – von Baby-Wellness, Doggy-Wellness und viele Spezialtechniken. Irgendwann hatte ich keine Lust mehr zu unterrichten. Doch mit 66 kam die Frage: Was will ich wirklich? Und da wurde mir klar: Ich will mit Beauty & Wellness nochmal durchstarten. Darum hast du als Frau jetzt eine einmalige Chance: Du bekommst die Ausbildung 2,5 Tage for free – du zahlst nur die Hotelübernachtung. Die Ausbildung im Wert von 2970 € ist für dich kostenlos. Warum ich das mache? Weil ich Menschen liebe. Weil ich Wellness liebe. Weil ich gerne schenke. Und nein – es gibt kein Haar in der Suppe, außer du wirfst selbst eins hinein. Du kannst es privat nutzen oder dir ein zweites Standbein aufbauen. Die Haut ist unser größtes Organ, doch viele wissen kaum, wie man sie richtig pflegt. In zweieinhalb Tagen lernst du die wichtigsten Basics, verständlich und sofort anwendbar. Kein staatlicher Abschluss, aber praxisnahes Know-how, das wirklich zählt. Besonders stolz bin ich auf die Begleitung von Dr. med. Ivonne Mackert, einer großartigen Ärztin mit 22 Jahren Erfahrung. Sie gibt dir wertvolle Inputs zu Haut, Berührung und vielen gesundheitlichen Themen. Die Teilnehmerinnen lieben den Austausch mit ihr. Und wir haben nicht nur Theorie: Wir gehen gemeinsam auf den Weihnachtsmarkt, essen zusammen, sitzen an der Bar – du kannst mich alles fragen: Erfolg, Selbstständigkeit, Unternehmensaufbau, neue Wege Geld zu verdienen. Telefonieren mag ich nicht, aber in diesen Tagen nehme ich mir alle Zeit für dich. Wie immer gibt es zwei Möglichkeiten: Zugucken – oder Vollgas geben. Nicht „irgendwann", nicht „auch mal". Wenn du willst, dann JETZT. Das Seminar findet statt vom 28. bis 30. November. Melde dich an unter: crameri.de/beautyundwellness Sichere dir deinen Platz – je schneller du bist, desto günstiger. Ich öffne meine ganze Schatztruhe. Du wirst mit so viel Wissen nach Hause gehen – unbezahlbar. Wir freuen uns auf dich. Ivonne und ich. Dein Ernst. #Beauty #Wellness #Ausbildung #Frauenpower #Ernstcrameri #SchweizerMethode #Gesundheit #Hautpflege #Weiterbildung #Dr.med.IvonneMackert #BeautySeminar #WellnessWochenende #KostenloseAusbildung Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Foto: Pedro Beccera  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Heute sprechen wir über ein Thema, das in der Modelbranche super wichtig ist, aber trotzdem oft total missverstanden wird: Options.

Dein Golf Podcast TEE TIME Folge 361 Aufnahme vom 24. November 2025 Darauf kannst Du Dich freuen: In der 361. Ausgabe von Tee Time blicken Jens und Flo auf eine vollgepackte Golf-Woche und das ohne Bernd, der auf Mallorca unterrichtet oder vielleicht doch im Megapark gelandet ist? Schon zu Beginn springen die beiden hinein in legendäre Erinnerungen: Flo erzählt erstmals alte Geschichten von Trainingslagern mit Martin Kaymer, Max Kramer und dem damaligen Nationalteam inklusive Party-Abenden, Rumständen in Puerto Rico und einer bizarren Mixed-Wettspiel-Regelung. Danach folgt ein Update zur LIV Golf-Szene: Martin Kaymer bekommt ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Was haben stark exsudierende Wunden eigentlich mit dem Winterwetter zu tun?Und wie kann ich das Exsudat managen?Diese und weitere Fragen besprechen wir in dieser Folge, in der es um das Thema Herausforderungen bei stark exsudierenden Wunden geht. Wir haben dazu ein Gespräch zwischen unserem Medical Advisor Marcus Philipp Moll und Majbritt Klinger, Strategic Brand Managerin, aufgezeichnet. Die Eckpfeiler eines erfolgreichen Exsudatmanagements sind sowohl die korrekte Beurteilung des Exsudats als auch die richtige Entscheidung für die passende Wundauflage. Unser Biatain® Superabsorber und der Wundfüller Biatain® Fiber sind hier eine gute Unterstützung bei der Behandlung von stark exsudierenden Wunden.Du bist medizinische Fachkraft und möchtest Dich selbst durch ein kostenfreies Muster von den Produkten überzeugen? Dann findest Du hier unsere Produktvorteilsseiten, wo Du Dich genauer zu den Produkten informieren bzw. auch Produktmuster anfragen kannst.PS: Kennst Du schon unseren Newsletter? Melde Dich jetzt an und wir halten Dich auf dem Laufenden mit Wissenswertem rund um das Thema Wundversorgung.Jetzt anmelden!

Schluss mit E-Mails, Schluss mit Messenger-Nachrichten, Schluss mit WhatsApp. Schluss, Ende Gelände. Dieses ständige Bing, Bing, Bing – kennst du das? Fortlaufend kommen Nachrichten rein, alles angeblich wichtig. Wir dürfen nichts verpassen, müssen immer erreichbar sein. Auch Telefon – dasselbe Drama. Warum? Am Ende geht es doch nur darum, dass du mehr in kürzerer Zeit bewegst. Ich sehe es ständig: Man ist im Gespräch, das Telefon klingelt – und die Leute gehen ran. „Nur schnell, ist wichtig!" Das ist der größte Bullshit überhaupt. Alles erscheint dringend, aber das ist nur dein Kopf. Du bist das Drama. Ich schaue einmal am Tag in meine E-Mails. Das reicht komplett. So kann ich in Ruhe an meinen Projekten arbeiten, ohne permanenten Alarm durch WhatsApp, Messenger und Co. Menschen, die sich nicht ablenken lassen, bewegen mehr. Wenn du mehr Erfolg und mehr Ergebnisse willst, musst du diesen ganzen Kram abstellen. „Es könnte wichtig sein…" Hör auf damit. Abends ist mein Telefon aus. Meine Nummer haben nur wenige. Ich gehe nicht einfach ans Handy, weil jemand lustig anruft. Wenn eine Sprachnachricht kommt – wunderbar. Ich beantworte sie später – wenn WhatsApp-Time ist. Einmal am Tag eine halbe Stunde. Die Menschen gewöhnen sich daran. Früher, wenn man nicht sofort reagierte, kamen Fragezeichen: „Was ist los?" Ich lasse mich nicht mehr pushen. Seitdem habe ich viel mehr Ruhe und schaffe mehr. Wenn du telefonierst, geht es los mit Floskeln, Bla Bla, Abschweifen – alles Zeitfresser. Meine Lebenszeit ist mein Goldschatz. Die lasse ich mir weder von Menschen noch von Technik klauen. Reagierst du ständig, bist du fremdgesteuert. Agieren bedeutet planen. Ich checke weder Mails noch Nachrichten, bevor meine Projekte laufen. Früher habe ich morgens im Bett schon geantwortet – völliger Irrsinn. Auch bei meinen Mitarbeitern: Keine jederzeitige Erreichbarkeit. Es gibt Blockzeiten. Wenn ich in Klausur bin, ist Stören verboten. „Da ist jemand am Telefon, der will Sie dringend sprechen!" Interessiert mich nicht. Wer etwas will, macht einen Termin. Sonst hast du den Sägeblatteffekt: Rein in die Aufgabe, Störung, wieder von vorne. So entsteht kein Fortschritt. Viele sind nervös, überfordert, ausgebrannt. Warum? Weil sie den ganzen Tag reagieren. Wir brauchen Entschleunigung, Entzerrung, Ruhe fürs Wesentliche. Dann kommen Energie, Freude und Leistungsfähigkeit zurück. Sonst hast du abends das Gefühl: „Völlig kaputt – aber nichts bewegt." Deshalb arbeite ich in Projekten. Klar strukturiert, sauber geplant. Denn am Ende zählen Abschlüsse, Umsatz, Gewinn – nicht hektische Betriebsamkeit. Auch Firmen machen sich verrückt: Jeder setzt jeden auf CC. Völlig sinnlos. Entschlankung bringt Power, Dynamik, Erfolg, Lebensspaß und Freizeit. Jetzt liegt es an dir. Ich freue mich auf dich. Lass uns gemeinsam die Welt rocken. Komm auf meine Seminare – sie verändern deine Welt. Tschüss, Bye Bye, dein Ernst. #Zeitmanagement #Fokus #Lebenszeit #Mindset #Produktivität #DigitalDetox #Projektmanagement #Selbstführung #Konsequenz #Erfolg #KeinDrama #Ernstcrameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 7. One Million-Mastermind in Catania  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

So, jetzt geht's zum Flughafen. Cooler Nachmittag, viele alte Bekannte, neue Leute – und unfassbar viele KI-Agenten. Alle plötzlich KI-Spezialisten. Vor einem Jahr machten sie etwas völlig anderes. Aber gut, man kann sich ja umpositionieren. Frankfurt: großartiger Ort, abends richtig schöner Ausblick. Und ja – viele erzählen, mit KI laufe alles „von alleine". Wenn es so einfach wäre. Ich arbeite viel mit KI, aber manche, die vor wenigen Wochen noch keinen Plan hatten, wollen jetzt „ultimative" Lösungen verkaufen. Ohne Vertrauen, ohne Bedarfsanalyse. Einige wollten 5K, 10K, einer sogar 80K haben. Bei Nachfrage, wie erfolgreich sie selbst sind: Funkstille. Andere wollten mir „20  Abnehmen" verkaufen, natürlich sofort entscheiden, kein Angebot schicken. Mein „Nein, danke" hat sie beleidigt. Aber: Ultimativ ist nur eines – der Tod. Mehrmals hörte ich: „Du kannst ganz viel Geld machen." – „Kennst du mich überhaupt?" – „Nein, aber jeder kann." Wenn es jeder kann, glaube ich es nicht. Also habe ich mich da rausgezogen. Warum werden Menschen nicht geschult? Warum so viele „Ähm, ähm"-Verkäufer? Jeder weiß: Erst Bedarf klären, dann Angebot. Auf der Messe sprechen mich Opener an, wollen Gespräche aufdrängen. Ich sage klar: Schickt mir eine Mail, zeigt mir Bausteine und Preise. Ich verschwende keine Lebenszeit. Wir haben rund 720.000 Stunden – jede Stunde zählt. Im VIP-Raum wollte einer quatschen. Ich: „Sorry, keine Zeit." Nicht unhöflich, nur ehrlich. Ein wertschätzender Einstieg wäre etwas anderes gewesen. Viele sehen Events wie Jagdgebiete: „Wir sind hier, um Kunden zu schießen." Absurd. Kunden schießt man nicht – sie entwickeln sich von Fremden zu Bekannten, Kunden, Freunden. Andere drücken Prospekte in die Hand. Ich muss gar nichts. Viele sind einfach Zeitdiebe. Es braucht Mut, Nein zu sagen. Die meisten haben diesen Mut nicht. Aber: Du musst nicht Everybody's Darling sein. Der wichtigste Mensch, dessen Liebling du sein musst, bist du selbst. Zeit ist das wertvollste Gut. Manche wollen „quatschen" – ich nicht. Wenn ich quatsche, suche ich mir die Menschen aus. Lebenszeit rinnt durch die Finger. Wichtig ist: Was willst du wirklich im Leben erreichen? Zu Beauty und Wellness: Danke für die vielen Kommentare! Ich liebe es, Menschen Chancen zu geben, sich dort ein Einkommen aufzubauen. Das macht Spaß – im Gegensatz zu sinnlosem Gerede. Einsam sitze ich nie. Ich komme gut mit mir klar. Einsamkeit entsteht, wenn man keine Aufgabe hat. Ich liebe die Zeit mit mir selbst. Fernsehen? Zeitdieb.  Jetzt gleich Terminal 1. Ich treffe meinen Freund Oliver Scholl. Er hat mich über meinen Podcast kennengelernt – bald 3000 Folgen. Hat Seminare besucht, VIP-Coaching gemacht, riesige Schritte umgesetzt. Heute fliegen wir in die Wärme. Schreib mal in die Kommentare, wohin du glaubst, dass es geht. Darum geht's im Leben: umsetzen, Vollgas geben, keine Zeit verlieren. Lebenszeit – das Wertvollste. Jetzt einchecken. Alles Liebe, schönen Abend. Tschüßi, Bye Bye!  #Lebenszeit #Mindset #NeinSagen #Selbstwert #KI #BusinessRealTalk #VerkaufMitWerten #BeautyUndWellness #Persönlichkeitsentwicklung #Ernstcrameri #OliverScholl Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 6. One Million-Mastermind in Tallinn  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

349: In dieser besonderen Podcast-Episode nehme ich Dich mit auf eine sanfte, klare Reise nach innen. Eine geführte Meditation, die Dich zurückbringt zu dem Ort in Dir, an dem Du Deine Wahrheit kennst – bevor der Verstand zweifelt, bevor das Außen laut wird, bevor Du Dich selbst verlierst. Du erfährst: ✨ wie Du die Sprache Deiner inneren Wahrheit wieder hörst ✨ wo in Deinem Körper Klarheit entsteht – und wie Du sie spürst ✨ warum Selbstvertrauen nicht aktiv „gemacht“, sondern erinnert wird ✨ wie Du Entscheidungen wieder aus Dir heraus triffst ✨ wie sich ein echtes, leises „Ja“ in Deiner Tiefe anfühlt Diese Meditation ist eine Einladung, nach Hause zu kommen. Zu Deiner Weisheit. Zu Deinem inneren Kompass. Zu dem Teil in Dir, der immer wusste, wer Du bist. Perfekt, wenn Du gerade im Dazwischen steckst, unsicher bist, eine Entscheidung treffen musst – oder einfach wieder bei Dir selbst ankommen willst.

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Auf dem Weg nach Frankfurt zu einer Veranstaltung – ein unglaublicher Tag. Die letzten Wochen war ich voll beschäftigt, und jetzt bin ich wieder zurück mit Beauty & Wellness. Ich bin so glücklich darüber. In meinem früheren Leben war ich Therapeut, ein begnadeter sogar. Vor 38 Jahren habe ich die Crameri Naturkosmetik Produkte entwickelt – ein großer Erfolg. Jahrzehntelang gab ich Beauty- & Wellness-Ausbildungen, bis ich ausstieg, weil mir der Spaß fehlte. Das Leben ist zu kurz für Dinge, die keinen Spaß machen. Mit 66 stellte ich mir die Frage: Quo vadis? Ruhe geben oder noch einmal angreifen? Und ich greife an. Mein Wissen mit ins Grab zu nehmen, wäre dumm. Darum: Am 28. startet die Premiere der Beauty- & Wellness-Ausbildung. Statt 2.970 Euro bist du eingeladen – zwei Nächte als Gast, du zahlst nur Hotel & Frühstück. Was mich besonders freut: Dr. med. Ivonne Mackert ist mit an Bord. Sie erklärt medizinisch, warum Kosmetik und Behandlungen so wichtig für Körper, Psyche und Seele sind. 28.–30. November in Bad Dürkheim. Für wen ist das geeignet? Für Menschen, die mehr wissen oder ein zweites Standbein aufbauen wollen. Viele sagen: „Ich habe kein Geld." Drama hier, Drama dort. Doch du kannst dir nebenbei etwas Wunderschönes aufbauen. Ich zeige dir, wie du Kunden gewinnst und dir etwas Eigenes aufbaust. Grundvoraussetzung: Freude am Menschen. Ich liebe es, Menschen zu fördern, zu entwickeln, sie wachsen zu sehen. Nach Jahrzehnten voller Höhen und Tiefs gebe ich jetzt mein Wissen weiter – auch an Oliver Scholz im VIP-Coaching. Wenn du sagst, „Ich will endlich vorankommen", dann lass uns sprechen. Es liegt an dir. Jeder Mensch hat viele Fähigkeiten. Es gilt, den Schatz zu heben und daraus eine Meisterleistung zu machen. Fleiß, Üben und der eigenen Passion folgen – damit kannst du am Ende sagen: „Ich hatte das geilste Leben." Wer aber nur jammert, wird keine Veränderung erleben. Auch Dr. med. Ivonne Mackert, seit zwei Jahren im Programm, ist dabei – großartige Entwicklung. Menschen, die Gas geben, nehme ich gern mit ins Boot. In der TV-Erfolgssendung Expertenrat sind etwa Milena Kostic, die Physiotherapeutin, die dort anfängt, wo andere aufhören, und Ulrike Hock, ehemalige Bankdirektorin und Top-Expertin. Umgib dich mit Menschen, die dich nach vorne bringen. Vielleicht willst du im Beauty-Wellness-Bereich durchstarten – ein Milliardenmarkt. Schönheit war immer wichtig, und jetzt ist deine Chance, dabei zu sein. 28.11.–30.11., Start 15 Uhr. Normale Kosten: 2.970 Euro – du bist eingeladen. Ich wünsche dir einen wunderschönen Nachmittag. Let's leave it. Tschüss, bye bye, dein Ernst. #Beauty #Wellness #Ausbildung #Coaching #Mindset #Erfolg #Persönlichkeitsentwicklung #VIPCoaching #Durchstarten #Ernstcrameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 5. One Million-Mastermind in Lugano  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. So einen Plan-B - den braucht man doch, oder? Du willst etwas Neues wagen – beruflich oder privat – und denkst sofort, was ist, wenn das nicht klappt? Und dann muss er her der Plan-B - die Alternative, damit Du Dich wieder sicher fühlst. Aber muss das wirklich sein? Braucht es so einen Plan-B wirklich oder hindert er uns nicht vielleicht daran, zu erreichen, was wir uns wünschen? In dieser Folge erfährst Du: •Warum wir uns oft mit einem Plan B beschäftigen, •Was psychologisch und "urheberlich" dahintersteckt, •Warum ein Plan B uns manchmal genau von dem abhält, was wir wirklich wollen, •Und wann ein Plan B ein Ausdruck einer sinnvollen Planung oder emotionaler Selbstsabotage ist. Wenn Du herausfinden willst, was Dich beim Umsätzen Deiner Wünsche blockiert, dann findest Du hier meine Angebote: Hier kannst Du einen Einzel-Termin mit mir buchen: https://kedo-rittershofer.com/coaching-gespraeche/ Und hier findest Du mehr zum Glücklich SEIN Training: https://kedo-rittershofer.com/gluecklich-sein-training/

Wie oft verstrickst Du Dich in Gedanken, Dramen oder Emotionen, anstatt einfach zu spüren, was wirklich da ist? In dieser Folge spreche ich darüber, wie Du Dich von inneren Geschichten löst – und zurück in Klarheit und Präsenz findest.

Diese Folge ist für dich, falls du dir gerade die Trennungsfrage stellst und bereit für eine neue Perspektive bist. Wir plaudern aus dem Nähkästchen und nehmen dich mit auf unsere eigene Beziehungsreise. In dieser Podcastfolge erfährst du: • warum dich dein Partner so triggern kann • warum eine Trennung (oft) nicht die Lösung ist • was du tun kannst um deine Beziehung zu transformieren Du möchtest tief in das Thema Partnerschaft eintauchen und von uns lernen? Dann lerne unser großes 100-tägiges Beziehungsprogramm ,Relationships with Ease' kennen. Hier findest du mehr Infos: https://www.annalena-reimo.com/relationships-with-ease?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafelzGcYsO7978qZXlLSqUeK8NrMlb_jqYyt-8AWoLRNsbNgcRmIAH39niFEw_aem_2qU1bWtz9MAZ5vJIO6nITw Du möchtest den Short-Cut & direkt starten? Trage dich ein für ein kostenfreies Erstgespräch für eine 1:1 Coaching Begleitung: https://www.annalena-reimo.com/erstgespraech Dir hat die Folge gefallen? Dann teile sie gerne mit Menschen, die sie auch unbedingt hören müssen, abonniere den Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen und hinterlasse uns eine Bewertung. Damit unterstützt du uns dabei, noch mehr großartige Menschen da draußen zu erreichen und zu ihrem NEXT LEVEL in ihrer Beziehung und ihrem Leben zu begleiten. Von Herzen DANKE! Mehr zu uns: • Homepage: https://www.annalena-reimo.com • Instagram: https://www.instagram.com/annalena.reimo • YouTube: https://www.youtube.com/c/annalena-reimo • Facebook: https://www.facebook.com/annalenareimo Alles Liebe, Annalena & Reimo

10 Euro im Monat für jedes Schulkind – das soll mit der neuen Frühstartrente Realität werden. Die Bundesregierung plant damit ein Modell, das Eltern frühzeitig beim Sparen für die Altersvorsorge ihrer Kinder unterstützt. In dieser Schwungmasse-Folge spricht Alicia mit Swetlana, der Leiterin der Initiative finanz-heldinnen, darüber, was genau hinter dem Konzept steckt, welche offenen Fragen es noch gibt und wie Eltern sich schon jetzt vorbereiten können. Neben den gesetzlichen Neuerungen geht es auch um ganz praktische Fragen: Welche Anlageformen eignen sich für Kinder? Wann ist der richtige Zeitpunkt, um zu starten? Und wie lässt sich finanzielle Bildung in der Familie leben? Swetlana teilt zudem persönliche Einblicke, wie sie für ihren Sohn investiert hat und was ihr wichtig war, um ihm einen guten Start in die finanzielle Eigenständigkeit zu ermöglichen. Ein Gespräch voller Wissen, Klarheit und Motivation für alle, die ihren Kindern finanzielle Chancen mitgeben wollen. Im Podcast erwähnte Folgen: #239 Steuern sparen mit dem Freistellungsauftrag: https://finanz-heldinnen.de/podcast-schwungmasse/239-steuern-sparen-mit-dem-freistellungsauftrag #296 Von Taschengeld bis Autos: Wissenswertes über Schenkungen: https://finanz-heldinnen.de/podcast-schwungmasse/296-von-taschengeld-bis-autos-wissenswertes-ueber-schenkungen Rentenlücke berechnen und herausfinden, wie Du sie schließen kannst mit der finanz-heldinnen App: https://finanzheldinnen.comdirect.de/ Kennst Du schon unseren Finanzplaner? Hier geht es zu unserem Buch, das Dich Schritt für Schritt auf Deinem Weg zur finanz-heldin begleitet: https://finanz-heldinnen.de/planer Tägliche Inspiration und geballtes Finanzwissen findest Du auf dem finanz-heldinnen Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/finanzheldinnen/ Und wenn Du Dich tiefer in Themen einlesen willst, dann schau Dir doch mal unsere Beiträge, Interviews und Checklisten auf unserer Website an: https://finanz-heldinnen.de/

Der deutsche Rapper, Autor und Podcaster Michael Kurth zählt als Curse seit über zwei Jahrzehnten zu den prägenden Stimmen des deutschsprachigen Hip-Hop. Nach 10 Jahren Erfolg fühlt er sich ausgebrannt und leer und entdeckt für sich die Meditation, macht eine Ausbildung in systemischer Therapie.

ab 1:40 Min. - Axel Hacke: Wie fühlst du dich? Über unser Innenleben in Zeiten wie diesen | Autorenlesung | 6 Std. 59 Min.| DAV || ab 10:37 Min. - Jürgen Nendza/ Matthias Kratzenstein: Sagen die Luftwurzeln | Gelesen von Bibiana Beglau, Lou Strenger, André Kaczmarczyk, Aram Tafreshian | 1 Std. 7 Min. | Jazzsick Records || ab 20:31 Min. - Samantha Sotto Yambao: Water Moon | Ungekürzte Lesung mit Pia-Rhona Saxe | 10 Std. 19 Min. | Der Audio Verlag || ab 27:14 Min. - Dr. Mai Thi Nguyen-Kim und Marie Meimberg: Bibibiber hat mal ne Frage: Warum muss ich schlafen? | Gelesen v den Autorinnen - mit Musik | Ab 7 Jahren | Oetinger audio

✨ NO MORE DRAMA - NO MORE TRAUMA Live Begleitung seit 1 Jahr (und in der Zukunft nicht weiter geplant). Schenke Dir JETZT, dass Dein Nervensystem und Du beste Freunde werden, damit Du sooo erfolgreich, schnell, produktiv, effizient und voll bist, wie Du es verdienst und sein kannst! ➡️ https://juliasspiritualliving.com/no-more-drama-no-more-trauma/ ✨ Meine Membership INFINITE MOMENTUM für jegliche Themen, die Dir als Leaderin dienen und genau die Upgrades bringen, die Dich rufen: https://juliasspiritualliving.com/infinite-momentum-membership/ ✨ Kostenlose Masterclass + Telegram Begleitung NOT ANOTHER HEALING TREND - Stoppe Selbstsabotage, Aufschieberitis und erkenne Deinen Selbstwert vollkommen an: https://juliasspiritualliving.com/not-another-healing-trend/ ♡♡♡♡ Als Unternehmerinnen streben wir immer nach dem effizientesten Einsatz unserer Zeit, um unser Business auf-/auszubauen und gleichzeitig Mentorin, Frau, Partnerin, Mama zu sein (je nachdem welche Deine Rollen sind).  Du willst Deine Zeit fürs Business wirklich bewusst und sinnvoll nutzen und produktiv sein. Und doch stößt Du dabei oft auf Hürden: In dem Moment fehlt Dir vielleicht die Lust, die Energie oder die Ideen kommen nicht. Oder Du spürst eine innere Blockade – irgendwie sabotierst Du Dich, ohne dass Du genau greifen kannst, was es ist. Lass uns in dieser Folge auf dieses Thema schauen und der Sache auf den Grund gehen, damit Du Deine Zeit und Energie optimal nutzen kannst und Deine Vision auf die Straße bringst. Wie Du weißt, kommt Zeit nicht zurück! Gleiches gilt für Deine Energie: Es ist okay, wenn sie punktuell sinkt oder wir phasenweise mal mehr Energie für irgendwas aufbringen müssen. Aber dauerhafter Energieverlust würde uns ausbrennen und wäre keine Erfahrung von weiblicher oder genussvoller Leadership. Doch genau das ist ja Dein Ziel, wirklich weiblich Dein Business zu führen! – Also z.B. intuitiv und im Einklang mit Deinem Zyklus. Denn wahre Weiblichkeit bedeutet: Du bleibst immer VOLL, erlebst Dein Business als genussvoll und sprudelst über vor Kreativität, neuen Ideen und Lust auf das Nächste! Genau das erforschen wir in dieser Podcastfolge: Wo verlierst Du noch unnötig Zeit und Energie? Wie kannst Du diese Energy Leaks noch schneller und besser stoppen? Und welche konkreten Schritte bringen Dich vom Selbstsabotage Loop in eine klare, leichte Umsetzung? Ich wünsche Dir viel Freude beim Hören. Von Herz zu Herz,  Julia ♡♡♡♡♡♡♡♡ 00:00 Intro 2:33 Warum NO MORE DRAMA - NO MORE TRAUMA für Dich JETZT relevant ist 11:10 So verlierst Du keine Zeit & Energie mehr beim Business Aufbau! 35:19 Outro ♡♡♡♡♡♡♡♡ Alle Infos zur GOLEA®️ Academy Premium Coaching & Mentoring Ausbildung findest Du hier: https://juliasspiritualliving.com/golea-academy-2026/  

Der MSCI World ist im Plus, Dein ETF aber im Minus? Das liegt meistens an schwankenden Wechselkursen. Dagegen kannst Du Dich absichern – aber lohnt sich das? Darüber diskutieren Saidi und Emil von Finanztip in dieser Folge Geld Ganz Einfach.

Fühlst Du Dich oft überfordert? Der Tag ist voll, Dein Kopf ist voll – und trotzdem hast Du das Gefühl, nie wirklich anzukommen? Du funktionierst, Du kämpfst Dich durch – und sehnst Dich nach einem Moment zum Durchatmen? Dann ist diese Folge für Dich. Du erfährst: – Warum äußere Veränderungen oft nicht das bringen, was Du Dir wünschst – Welche Gedanken Dich unbewusst im Hamsterrad halten – Und wie Du den Kreislauf von Druck, Stress und Erschöpfung endlich unterbrechen kannst Markus teilt in dieser Folge einen Moment, der alles verändert hat. Nicht, weil im Außen etwas passiert ist – sondern weil er innerlich etwas verstanden hat.

Diese Folge ist für Dich, wenn Du sowas von bereit bist für das Next Level in Deinem Business, aber Dich trotzdem immer wieder selbst ausbremst.  Du ertappst Dich zum Beispiel regelmäßig dabei, Dinge (wie Deinen nächsten Launch / Post / großen Schritt) aufzuschieben. Du hast Dir Zeit genommen aber irgendwie bist Du nicht weitergekommen. Wir schauen uns in der Folge an, welche Gründe dahinterstecken, dass Du nicht weitergehst: Vielleicht sabotierst Du Dich unbewusst. Vielleicht landest Du im Perfektionismus. Oder Dein Nervensystem und Dein Körper können mit dem Wachstum, das Du gerade erlebst, (noch) nicht Schritt halten. Ich spreche in dieser Folge darüber, warum die Lösung nicht darin liegt, noch mehr zu tun, sondern Dich selbst besser zu halten. Denn: Wachstum braucht Regulation. Next Level Leadership bedeutet, dass Du auf allen Ebenen in der Lage bist, Dein nächstes Level zu halten – und dabei Deine kostbare Zeit wirklich wertschätzt. Mach Dich bereit für einen ehrlichen Deep Dive, der Dir hilft, Deinen inneren Saboteur zu entlarven! Viel Freude mit dieser Folge! Von Herz zu Herz,  Deine Julia ♡♡♡♡♡♡♡♡ 00:00 Willkommen 02:33 Was Dienen wirklich bedeutet und was es NICHT ist! 36:33 Outro ♡♡ Alle Infos zur GOLEA®️ Academy Premium Coaching & Mentoring Ausbildung findest Du hier: https://juliasspiritualliving.com/golea-academy-2026/ ♡♡ Für NO MORE TRAUMA und NO MORE DRAMA: Eine Reise in ein tieferes Verständnis über Trauma, Drama und das Nervensystem und somit auch eine wahrhaftige Möglichkeit ein für alle Mal aus Deiner Trauma Identität, People Pleasing und Automatismus auszusteigen: https://juliasspiritualliving.com/no-more-drama-no-more-trauma/ ♡♡ Wenn Du Dich für eines meiner Angebote interessierst, dann kannst Du Dich auf meiner Website informieren und dort buchen: https://juliasspiritualliving.com/ ♡♡

In dieser Folge „Ehrlich gesagt“ habe ich Stefan Wacker zu Gast – einen, der das Social Media und Agenturleben nicht nur aus dem Lehrbuch kennt, sondern es auch durch sämtliche Höhen & Krisen selbst erfahren hat. Du bekommst kein oberflächliches Palaver, sondern echte Einblicke, wie Du als Coach, Berater oder Experte zum Architekten Deines eigenen Markenfundaments wirst – unabhängig von Trends, Algorithmen und Einheitsbrei. Drei Klartext-Momente, die Dich strategisch weiterbringen: