Podcasts about buchautorin

Arbeit gibt Rhythmus, Zugehörigkeit, Selbstwirksamkeit. Aber was passiert, wenn das alles wegfällt? Regina von Einsiedel ist Psychiaterin, Psychotherapeutin, Coachin und Buchautorin. Sie erklärt, was Arbeit wirklich mit uns macht. Dies ist der Auftakt einer Staffel zum Thema "Identität - zwischen Arbeit und Rente".

Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl hast, dass über weibliche Intimgesundheit noch immer viel zu selten offen gesprochen wird. Wenn du mehr über Hormone, Pflege, Sexualität und Wohlbefinden erfahren möchtest. Und wenn du verstehen willst, was deinem Körper wirklich gut tut, ohne Scham, Tabus oder gefährliches Halbwissen. In dieser STRONG BITE Folge teilt Dr. Vivien Karl, promovierte Apothekerin und Gründerin der FemHealth-Marke Dr. Vivien Karl die drei wichtigsten Dinge, die jede Frau für ihre Intimgesundheit wissen sollte.   Was du in dieser Folge erfährst • Warum du Beschwerden wie Jucken, Brennen oder Zwicken nicht einfach hinnehmen solltest • Weshalb sich die Bedürfnisse des Körpers mit den Jahren verändern und Gleitgel kein Tabuthema sein darf • Warum Intimpflege nicht nur Pflege ist, sondern echte Prävention   ABOUT HER HEALTHY HUSTLE HER HEALTHY HUSTLE ist der Gesundheits-meets-Business Podcast von THE HER KLUB für alle, die viel leisten und ihre Gesundheit nicht länger hinten anstellen wollen. Ich bin Birgit Amelung, Gründerin von THE HER KLUB und der Agentur AWAKE, zweifache Unternehmerin, Mama von zwei Kindern, Buchautorin und Health-Enthusiastin. Ich habe selbst viele Jahre gehustled, bis mein Körper die Reißleine gezogen hat. Heute weiß ich: Gesundheit ist kein Nice-to-have, sondern die Grundlage für alles. In HER HEALTHY HUSTLE teile ich gemeinsam mit starken Expert:innen und inspirierenden Role Models fundierte Insights, ehrliche Erfahrungen und konkrete Health Hacks, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst. Jeden Mittwoch als Deep Dive oder snackable Strong Bite.   Kapitel 00:00 Intro – Welche 3 Dinge wir Frauen für unsere Intimgesundheit tun können 01:11 Hör auf deinen Körper 01:40 Gleitcreme / Gleitgel für deine Haut ab 40 02:35 Intimpflege als Prävention   KLUB NEWS – KOSTENLOS HER KLUB MEMBER WERDEN INSTAGRAM  LINKEDIN WEBSITE 

07.06.2026 – Joana Cotar (ehem. Bundestagsabgeordnete, jetzt Buchautorin und Unternehmerin), Prof. Dr. Stefan Homburg (Finanzwissenschaftler, Leibniz-Universität Hannover), und Reinhard Jesionek (ehem. Moderator beim Österreichischen Rundfunk) diskutieren mit Burkhard Müller-Ullrich über die deutsche Zerknirschung und Österreichs Freude nach der Sicherheitssitzwahl im UNO-Rat, über Todesopfer des antiweißen Rassismus bei der englischen Polizei, über die momentane Schieflage an der Bitcoin-, Gold- und Aktienfront, über den kontraproduktiven Kampf der Kartellmedien und -parteien gegen die AfD sowie über groteske Strafmaßnahmen absurder Staatsanwälte in Deutschland zum Schutz des deutschen Lügenkanzlers.

Diese Folge ist für dich, wenn du einfache Health- und Longevity-Hacks suchst, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst. Ohne teure Tools, ohne komplizierte Routinen, sondern mit Dingen, die vor deiner Haustür liegen oder dich nur ein paar Minuten am Tag kosten. In dieser Folge teilt Birgit zwei Longevity-Hacks, die Körper, Gehirn und Nervensystem gleichzeitig stärken. Außerdem spricht sie mit Dr. Vivien Karl, promovierte Apothekerin und Gründerin einer der bekanntesten deutschen Brands für Intimpflege, über weibliche Intimgesundheit, Scheidentrockenheit, Pflege, Prävention und warum wir viel offener über dieses Thema sprechen müssen. Denn Intimgesundheit betrifft unser Wohlbefinden, unser Körpergefühl, unsere Sexualität und unsere Lebensqualität.   Was du in dieser Folge erfährst Warum somatisches Schütteln dein Nervensystem unterstützen kann Weshalb Klettern ein unterschätzter Longevity-Hack ist Was Gleichgewicht, Griffkraft und Mut mit Langlebigkeit zu tun haben Warum Intimgesundheit viel früher beginnt als bei Beschwerden Welche Fehler viele Frauen bei der Intimpflege machen Warum Scheidentrockenheit nicht nur ein Menopause-Thema ist Worauf du bei Intimpflegeprodukten achten solltest Wie Intimgesundheit mit Selbstbewusstsein, Sexualität und Lebensqualität zusammenhängt   WERBUNG HEALING HOUSE Am 14. Juni findet in Hamburg das Healing House statt, ein Event rund um Gesundheit, Longevity, Wellbeing, mentale Stärke und moderne Selbstführung. Birgit ist vor Ort und gibt eine Masterclass zum Thema Multifokus. Darin geht es darum, wie du mehr Klarheit in einem vollen Leben findest, was deine Fokustypen über dich verraten und wie du Freundschaft mit der Fülle schließen kannst. Mit unserem Code HERKLUB bekommst du exklusiv 20% Rabatt auf dein Fetsival-Ticket. JETZT TICKET SICHERN! ABOUT HER HEALTHY HUSTLE HER HEALTHY HUSTLE ist der Gesundheits-meets-Business Podcast von THE HER KLUB für alle, die viel leisten und ihre Gesundheit nicht länger hinten anstellen wollen. Ich bin Birgit Amelung, Gründerin von THE HER KLUB und der Agentur AWAKE, zweifache Unternehmerin, Mama von zwei Kindern, Buchautorin und Health-Enthusiastin. Ich habe selbst viele Jahre gehustled, bis mein Körper die Reißleine gezogen hat. Heute weiß ich: Gesundheit ist kein Nice-to-have, sondern die Grundlage für alles. In HER HEALTHY HUSTLE teile ich gemeinsam mit starken Expert:innen und inspirierenden Role Models fundierte Insights, ehrliche Erfahrungen und konkrete Health Hacks, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst. Jeden Mittwoch als Deep Dive oder snackable Strong Bite. KAPITEL 00:00 Intro 00:49 Hustle – Zwei einfache Longevity-Hacks & Intimgesundheit 17:27 WERBUNG – Healing House Festival 14. Juni – Das Longevity & Health Festival in Hamburg 18:46 Health Deep Dive mit Dr. Vivien Karl über moderne Intimgesundheit   KLUB NEWS – KOSTENLOS HER KLUB MEMBER WERDEN INSTAGRAM  LINKEDIN WEBSITE 

Israel geht gegen die pro-iranische Hisbollah-Miliz im Südlibanon vor. Regierungschef Netanjahu wollte die Offensive verstärken, offenbar auch die Hauptstadt Beirut angreifen. Das missfällt US-Präsident Trump, der Netanjahu in einem Telefonat beschimpft haben soll und mahnt, sich militärisch zurückzuhalten - schon damit der Iran nicht aus den Friedensverhandlungen aussteigt. "Es knirscht in dieser Männerfreundschaft", sagt Cathryn Clüver Ashbrook. Die Politikwissenschaftlerin und Buchautorin spricht im Schwerpunkt dieser Ausgabe mit Host Stefan Niemann über den Krieg im Iran und die US-amerikanische Außenpolitik. Ashbrook erläutert, unter welchem Druck Trump auch innenpolitisch steht und was der Krieg im Iran für die militärischen Lagerbestände der USA und für Waffenlieferungen an Verbündete bedeutet. Die Expertin für die transatlantischen Beziehungen analysiert den Umgang Donald Trumps mit der NATO und sie beschreibt, wie die amerikanische Bevölkerung auf die Ukraine blickt.Dort setzt Russland seine massiven Luftangriffe fort. Kai Küstner erklärt, dass die russische Armee offenbar eine sonst sehr sparsame verwendete Lenkwaffe eingesetzt hat, die Hyperschallrakete Zirkon. Es sei davon auszugehen, dass das russische Militär die Luftschläge noch ausweite, weil es an den Frontlinien wenig Bewegung gibt. Kai berichtet über eine engere militärische Zusammenarbeit zwischen Frankreich und Norwegen, die sich auch auf Atomwaffen erstrecken soll. Allerdings werden weder Norwegen noch andere europäische Staaten, die mit Frankreich reden (u.a. Deutschland) in absehbarer Zeit unter einen "französischen nuklearen Schutzschirm" schlüpfen können. Warum die Franzosen weit davon entfernt sind, die USA als nukleare Schutzmacht abzulösen, erläutert Kai genauer. Außerdem geht es in dieser Folge um das Gesetz zum neuen Wehrdienst. Die Diskussion darüber, ob sich junge Männer "abmelden" bzw. eine Genehmigung einholen müssen, wenn sie Deutschland für mehr als 3 Monate verlassen wollen, ist neu entbrannt.Lob und Kritik, alles bitte per Mail an streitkraefte@ndr.deInterview mit Cathryn Clüver Ashbrookhttps://www.ndr.de/nachrichten/info/audio-3275532.htmlBuch "Der amerikanische Weckruf" von Cathryn Clüver Ashbrookhttps://www.brandstaetterverlag.com/buch/der-amerikanische-weckruf/Wie leer sind die US-Waffenarsenale?https://www.csis.org/analysis/rebuilding-us-missile-inventory-multiyear-projectWarum nukleare Abschreckung ohne die USA so schwierig isthttps://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:44a90ee7012aa6de/Abmeldepflicht im neuen Wehrdienstgesetz sorgt weiter für Ärgerhttps://www.tagesschau.de/inland/wehrpflicht-abmeldepflicht-gutachten-100.htmlAlle Folgen von "Streitkräfte und Strategien"https://www.ndr.de/nachrichten/info/podcast2998.htmlPodcast 11KM: Epstein-Akten - Die "Model-Masche" in Europahttps://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:f509096cf59d0ed0/

Meine heutige Gesprächspartnerin hat ihre berufliche Laufbahn im Handel begonnen. Sie absolvierte zunächst die Ausbildung zur Handelsfachwirtin am Bildungszentrum des Einzelhandels Springe gemeinsam mit der IHK Hannover und studierte später berufsbegleitend Betriebswirtschaft und Management an der SRH Fernhochschule. Sie hat sehr früh Verantwortung übertragen bekommen und angenommen. Mit Anfang 20 wurde sie Führungskraft bei Peek & Cloppenburg Düsseldorf und übernahm dort über viele Jahre hinweg unterschiedlichste Rollen, von der Abteilungsleiterin über die Geschäftsleiter-Vertretung bis hin zur General Sales Managerin in mehreren großen Häusern in Deutschland. Eine Laufbahn, die sie direkt mit den Realitäten von Führung, wirtschaftlichem Druck, Personal- verantwortung und den Dynamiken großer Organisationen konfrontiert hat. Und irgendwann begann sie, genau diese Arbeitswelt kritisch zu hinterfragen, geprägt von ihren eigenen Erfahrungen als junge Führungskraft in einem großen Konzern. Genau daraus schöpft sie ihre Impulse und sie beschäftigt sich mit den Fragen, wie moderne Arbeit aussehen kann, was gute Führung ausmacht und warum so viele Menschen im Job zwischen Leistungsanspruch und Erschöpfung pendeln. Sie wirkt heute als Autorin, Speakerin und Content Creatorin zu Themen wie Leadership, Karriere, Sichtbarkeit und moderner Arbeit. Sie schreibt für Focus Online, spricht auf Konferenzen und erreicht mit ihren Inhalten auf LinkedIn viele Menschen, die sich fragen: Wie wollen wir eigentlich arbeiten? Und was macht Arbeit langfristig mit uns? Vor kurzem ist ihr Buch erschienen: „Jetzt bist du schlauer als dein Chef“. Darin geht es um wichtige Entwicklungen am Arbeitsplatz, mentale Gesundheit, KI, Karriere und die Frage, wie Arbeit wieder sinnvoller und menschlicher werden kann. Seit neun Jahren beschäftigen wir uns in diesem Podcast mit der Frage, wie Arbeit den Menschen stärkt, statt ihn zu schwächen. In mehr als 550 Episoden haben wir mit mehr als 700 Persönlichkeiten darüber gesprochen, was sich für sie verändert hat und was sich weiter ändern muss. Was lernt man über Führung, wenn man schon mit Anfang 20 Teams führt und gleichzeitig selbst noch Orientierung sucht? Warum erleben gerade viele junge Menschen Arbeit gleichzeitig als Chance und als permanente Überforderung? ⁠Und wie verändert Social Media unseren Blick auf Karriere, Erfolg und Sichtbarkeit? Fest steht: Für die Lösung unserer aktuellen Herausforderungen brauchen wir neue Impulse. Daher suchen wir weiter nach Methoden, Vorbildern, Erfahrungen, Tools und Ideen, die uns dem Kern von New Work näherbringen. Darüber hinaus beschäftigt uns von Anfang an die Frage, ob wirklich alle Menschen das finden und leben können, was sie im Innersten wirklich, wirklich wollen. Ihr seid bei On the Way to New Work, Folge 557 live vom Lego Serious Play Barcamp in Berlin, mit Emma-Isadora Hagen. [Hier](https://linktr.ee/onthewaytonewwork) findet ihr alle Links zum Podcast und unseren aktuellen Werbepartnern

„Vergessene Heldinnen. Frauen, die Geschichte schrieben“ von Stefanie von Wietersheim (Auszug 3 Lida Gustava Heymann) EJ-EBEin. Jahr - ein Buch - Auszug 03 (Hördauer ca. 08 Minuten)Literatur Radio Hörbahn stellt „Vergessene Heldinnen“ in der Serie „Ein Jahr – ein Buch“ auf besondere Weise vor. Aus 10 markanten Beispielen entsteht ein Eindruck von den Frauen, die dieses Buch betrachtet. Jeden Monat wird eine neue Folge am vereinbarten Sendetermin online gestellt. So entwickelt sich über das Jahr hinweg ein ausführlicher Einblick in die Welt der vergessenen Heldinnen. Es liest Cassiel Metris (Nadja Kobler)Auszug 03 Wer kennt die erste schwarze Opernsängerin, die auf einer prominenten New Yorker Bühne auftreten durfte, nämlich Camilla Williams im Jahr 1946? Wem ist der Name der im Jahr 1868 geborenen Lida Gustava Heymann bekannt – Hamburger Frauenrechtlerin und Pazifistin, die in einer lesbischen Werk- und Lebensgemeinschaft mit der Frauenrechtlerin Anita Augspurg lebte? Wer wusste, dass Clara Immerwahr die erste Frau war, die im Jahr 1900 einen Doktortitel in Chemie bekam? Wer weiß, dass die Wiener Fotografin Dora Kallmus das Bild der in den 1920er-Jahren erscheinenden „Neuen Frau“ in Hosen oder Fliegermontur entscheidend mitprägte und nach dem Holocaust getötete Kreaturen in den Pariser Schlachthöfen fotografierte? …“Stefanie von Wietersheim ist Kulturjournalistin und Buchautorin. Ihre Bildbände Frauen & ihre Refugien, Vom Glück mit Büchern zu leben und Mütter & Töchter wurden zu Klassikern ihres Genres. In ihrem Buch Grand Paris – Savoir-vivre für Insider und solche, die es werden wollen schreibt sie über ihre Wahlheimat Frankreich. Sie geht als Autorin der Frankfurter Allgemeinen Sonntagszeitung im In- und Ausland auf Reportage. Zusammen mit Dirk Kaesler veröffentlichte sie 2021 im Verlag LiteraturWissenschaft.de Schön deutsch. Eine Entdeckungsreise.Vielleicht mögen Sie auch diese SendungKommen Sie doch auch einfach mal zu unseren Live-Aufzeichnungen nach Schwabing Bearbeitung und Realisation: Uwe Kullnick

204 / Zwei Absagen, ich als Buchautorin am Boden – und dann die Wende. Wie ich aus 2 Neins neue Klarheit gewonnen habe und warum Absagen oft der Beginn von etwas Gutem sind, ganz besonders in einer kreativen Selbstständigkeit.

Diese Folge ist für dich, wenn du gesunde Routinen oft zu kompliziert denkst. Wenn du dir mehr Energie, bessere Gewohnheiten und ein gesünderes Körpergefühl wünschst, ohne dabei in Perfektionismus oder Selbstoptimierung abzuriften. In dieser STRONG BITE Folge teilt Health Coach, Content Creatorin und Spiegel-Bestseller-Autorin Svenja Ostwald die drei Routinen, die ab Mitte 30 den größten Unterschied machen.    Was du in dieser Folge erfährst Wie viel Protein Frauen wirklich brauchen Weshalb Krafttraining ein echter Longevity-Hack ist Warum schon ein paar Schritte mehr am Tag einen Unterschied machen Weshalb Wasser trinken oft unterschätzt wird   ABOUT HER HEALTHY HUSTLE HER HEALTHY HUSTLE ist der Gesundheits-meets-Business Podcast von THE HER KLUB für alle, die viel leisten und ihre Gesundheit nicht länger hinten anstellen wollen. Ich bin Birgit Amelung, Gründerin von THE HER KLUB und der Agentur AWAKE, zweifache Unternehmerin, Mama von zwei Kindern, Buchautorin und Health-Enthusiastin. Ich habe selbst viele Jahre gehustled, bis mein Körper die Reißleine gezogen hat. Heute weiß ich: Gesundheit ist kein Nice-to-have, sondern die Grundlage für alles. In HER HEALTHY HUSTLE teile ich gemeinsam mit starken Expert:innen und inspirierenden Role Models fundierte Insights, ehrliche Erfahrungen und konkrete Health Hacks, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst. Jeden Mittwoch als Deep Dive oder snackable Strong Bite.   Kapitel 00:00 Intro – Warum gesunde Routinen oft unnötig kompliziert wirken 00:34 Welche 3 Routinen ab 35 wirklich einen Unterschied machen 01:17 Warum Proteine jetzt wichtiger werden 01:35 Krafttraining, Bewegung & Wasser als unterschätzte Health Hack   KLUB NEWS – KOSTENLOS HER KLUB MEMBER WERDEN INSTAGRAM  LINKEDIN WEBSITE     

Ein Buch schreiben, das steht ja bei vielen Coaches irgendwo auf der Wunschliste. Aber dann kommen die Zweifel: Wer wartet denn auf mein Buch? Es gibt doch schon so viele. Ich bin noch nicht weit genug.In dieser Folge spreche ich mit Julia Felicitas Allmann, Journalistin und Buchautorin, über genau diese Gedanken — und warum sie dich vielleicht länger aufhalten als nötig.Wir reden darüber, was ein eigenes Buch wirklich für dein Business und deine Positionierung bedeutet, warum der richtige Zeitpunkt selten der perfekte ist und was du realistisch einplanen musst an Zeit, Energie und Erwartungen.Das nimmst du mit:Wann (und wann nicht) ein Buch für dich als Coach Sinn ergibtWas Verlage, Self-Publishing und Independent-Verlage wirklich bedeutenWie ein Buch deine Sichtbarkeit und Reputation langfristig verändertWarum dein Buch noch niemand geschrieben hat — auch wenn das Thema nicht neu istWas du unterschätzt, wenn du sagst "ich fange einfach mal an"Julia begleitet Coachinnen in ihrem Mentoring love to write dabei ihr erstes Buch zu schreiben. Hier findest du sie übrigens bei Insta. Alle Infos zu Isabel und ihrer Arbeit findest du hier: Website | Instagram

Diese Folge ist für dich, wenn du wissen möchtest, welche Health- und Longevity-Trends wirklich relevant werden und wie du deine Ernährung ab 35 alltagstauglich, proteinreich und ohne Perfektionsdruck gesünder gestalten kannst. In dieser Folge teilt Birgit den aktuellen Longevity Forecast von Longevity-Expertin Kristine Zeller vom diesjährigen OMR 50/50 Female Leaders Brunch. Außerdem spricht sie mit Ernährungsberaterin, Health Coach und Spiegel-Bestseller-Autorin Svenja Ostwald über gesunde Routinen, Meal Prep, Proteine, Krafttraining und die Frage, warum es nicht nur um Longevity, sondern vor allem um Strongevity geht. Denn länger leben allein ist nicht das Ziel. Entscheidend ist, möglichst lange stark, beweglich, klar und voller Energie zu bleiben.   Was du in dieser Folge erfährst Warum Food immer funktionaler wird Welche Rolle Proteine, Ballaststoffe und Kreatin spielen Warum Bewegung immer mehr zur Community Experience wird Weshalb Regeneration und ein reguliertes Nervensystem echter Luxus werden Was gesunde Ernährung ab 35 wirklich braucht Warum Proteine, Krafttraining und Meal Prep echte Game Changer sind Wie du gesunde Routinen leichter in deinen Alltag integrierst ZU SVENJAS BÜCHERN:  'Truly Feel Your Best' von Svenja Ostwald & Dr. med. Sybilla Krane – HIER KAUFEN  'The Healthy Mix Kitchen' von Svenja Ostwald – HIER KAUFEN  WERBUNG HUROM Wenn du deinen Alltag mit mehr frischen Nährstoffen unterstützen möchtest, lohnt sich ein Blick auf die aktuelle HUROM-Aktion. Der HUROM Entsafter ist für Birgit seit rund zwei Jahren ein echter Gamechanger, um täglich mehr Vitamine, Mineralstoffe und frische Nährstoffe in den Alltag zu integrieren und das Immunsystem nachhaltig zu unterstützen. Oder wie Birgit sagen würde: bye bye Erkältungen. Mit unserem Code HERKLUB10 bekommst du zusätzlich 10 % on top auf die aktuelle Share-Your-Love-Aktion und kannst insgesamt bis zu 40 % sparen. JETZT DEAL SICHERN! ABOUT HER HEALTHY HUSTLE HER HEALTHY HUSTLE ist der Gesundheits-meets-Business Podcast von THE HER KLUB für alle, die viel leisten und ihre Gesundheit nicht länger hinten anstellen wollen. Ich bin Birgit Amelung, Gründerin von THE HER KLUB und der Agentur AWAKE, zweifache Unternehmerin, Mama von zwei Kindern, Buchautorin und Health-Enthusiastin. Ich habe selbst viele Jahre gehustled, bis mein Körper die Reißleine gezogen hat. Heute weiß ich: Gesundheit ist kein Nice-to-have, sondern die Grundlage für alles. In HER HEALTHY HUSTLE teile ich gemeinsam mit starken Expert:innen und inspirierenden Role Models fundierte Insights, ehrliche Erfahrungen und konkrete Health Hacks, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst. Jeden Mittwoch als Deep Dive oder snackable Strong Bite. KAPITEL 00:00 Intro – Longevity-Trends & Ernährung ab 35 01:31 Drei LongevityForecasts von Kristine Zeller auf dem OMR 50/50 Brunch 13:59 Health Deep Dive mit Svenja Ostwald 15:52 WERBUNG – HUROM Entsafter: Sichere dir deinen Entsafter mit 40% Rabatt  16:49 Was sich ab 35 und 40 im Körper verändert 21:15 Proteine, Krafttraining & Bewegung im Alltag 27:52 Strongevity statt Longevity 29:58 Gesunde Routinen einfacher machen 32:36 Ernährung ohne Optimierungsdruck 33:43 Kohlenhydrate bewusster einsetzen 38:09 The Healthy Mixed Kitchen & Thermomix-Hacks 40:17 Healthy Hustle im Familienalltag 43:46 Health Kirsche – TCM, Druck lösen & Energiefluss von HER KLUB Member, Ernährungsberaterin und Wechseljahresmentorin Steffi Rohwedder   KLUB NEWS – KOSTENLOS HER KLUB MEMBER WERDEN INSTAGRAM  LINKEDIN WEBSITE 

Johanna Pirker ist eine international renommierte TU-Professorin, Gamerin und Game-Designerin, Buchautorin und Indie-Musikerin. Sie wurde von Forbes unter die besten 30 unter 30 gereiht, sie pendelt zwischen München und Graz und sie arbeitet an einem UNO-Programm mit. Diese Frau ist wahrlich gut beschäftigt. Wir haben daher auch einige Wochen investiert in die Terminfindung, aber schlussendlich hat es geklappt. Und das Resultat? Das kann sich wahrlich hören lassen.

Die Deutschen sind kein Volk leidenschaftlicher Aktionäre. Viele Sparerinnen und Sparen scheuen die Kursschwankungen, die wir in den vergangenen Wochen und Monaten ja auch recht stark waren. Und sie haben Angst vor möglichen Verlusten. Zu Unrecht? „Es gibt viele Anleger, die sich schon eine blutige Nase an der Börse geholt haben. Wir erinnern uns an den Börsengang der Telekom. Die Volksaktie war eben keine sichere Sache. Es gibt immer wieder Crashs - das lässt sich nicht verhindern. Aber viele schauen sich das Ganze eben nicht langfristig an. Wenn man bestimmte Regeln einhält, kann man die Risiken in den Griff kriegen“, so Jessica Schwarzer. „Aktien bringen langfristig Renditen von sechs bis acht Prozent. Die Rücksetzer sollte man eher als Chance sehen und zukaufen. Langfristig sparen stabilisiert die Rendite. Das beste Jahr, das man bisher erwischen konnte, brachte 84,1 Prozent. Das Mittel ist 11,2 Prozent." Alle Details verrät die Buchautorin und Finanzjournalistin im Interview von Inside Wirtschaft-Chefredakteur Manuel Koch an der Frankfurter Börse und auf https://inside-wirtschaft.de

Diese Folge ist für dich, wenn du dich oft zerrissen fühlst zwischen Karriere, Familie, Gesundheit, Beziehungen, Kreativität und all den Rollen, die du täglich erfüllst. Wenn du das Gefühl hast, ständig zwischen verschiedenen Lebensbereichen jonglieren zu müssen und dir wünschst, endlich rauszukommen aus diesem inneren Entweder-oder. In dieser STRONG BITE Folge teilt Birgit drei konkrete Wege, wie du Schritt für Schritt in ein gesundes Und-Mindset kommen kannst und warum genau darin oft der Schlüssel für mehr Klarheit, Fokus und innere Ruhe liegt. Denn vielleicht geht es gar nicht darum, weniger zu wollen. Sondern bewusster zu wählen. Nicht alles gleichzeitig laut zu drehen, sondern deinen eigenen Fokusmix zu finden.   Was du in dieser Folge erfährst: Warum viele innere Konflikte mit einem falschen Entweder-oder beginnen Wie du dein eigenes „Alles“ definierst statt fremden Erwartungen hinterherzulaufen Warum deine Werte der wichtigste Kompass für Entscheidungen sind Wie das „DJ deines Lebens“-Prinzip gegen Überforderung helfen kann Weshalb nicht alle Lebensbereiche gleichzeitig volle Aufmerksamkeit brauchen Wie kleine Fokus-Shifts oft wirkungsvoller sind als große Veränderungen   ABOUT HER HEALTHY HUSTLE HER HEALTHY HUSTLE ist der Gesundheit-meets-Business Podcast von THE HER KLUB – für alle, die viel leisten und ihre Gesundheit nicht länger hinten anstellen wollen. Ich bin Birgit Amelung – Gründerin von THE HER KLUB und der Agentur AWAKE, zweifache Unternehmerin, Mama von zwei Kindern, Buch-Autorin und Health-Enthusiastin. Ich habe jahrelang gehustled, bis mein Körper die Reißleine gezogen hat. Heute weiß ich: Gesundheit ist kein Nice-to-have. Sie ist die Basis für alles. In HER HEALTHY HUSTLE teile ich gemeinsam mit starken Expert:innen und inspirierenden Role Models fundierte Insights, ehrliche Erfahrungen und konkrete Health Hacks, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst. Jeden Mittwoch – als Deep Dive oder snackable Strong Bite.   KAPITEL 00:00 Intro – Raus aus dem Entweder-oder 00:58 Drei Wege ins gesunde Und-Mindset 01:30 Hack #1: Ersetze das Entweder-oder durch ein Und 03:13 Hack #2: Definiere dein eigenes Alles 05:36 Hack #3: Dreh nicht alle Regler gleichzeitig hoch 08:41 Warum Multifokus bewusste Selbstführung bedeutet KLUB NEWS – KOSTENLOS HER KLUB MEMBER WERDEN INSTAGRAM  LINKEDIN WEBSITE   

Zum YouTube Video Am 14. Mai 2026 wechseln die Mondknoten von der Achse 37/40 auf die Achse 55/59 — bis zum 24. Juli. Die kollektive Richtung ändert sich. Was uns in den letzten fünf Monaten im Hintergrund geleitet hat: der Blick auf die Stammesgemeinschaft, Loyalität, gegenseitige Verpflichtungen, alte Absprachen - tritt nun in den Hintergrund. Was jetzt kommt, ist fundamental anders: Das Potenzial tiefe innere Fülle kennenzulernen. Echte Intimität zu erleben, jenseits der Fassade. Verbindungen, die ohne Vorbedingungen und Verpflichtungen und ohne Filter entstehen. Das ist ein Vorgeschmack auf das, was 2027 auf der großen Bühne kommt. Jetzt dürfen wir uns auf das Neue einstimmen. Erfahre in dieser Folge: ▸ Was die letzten fünf Monate mit uns gemacht haben — und was du als Erfahrung mitnehmen darfst ▸ Was Tor 55 wirklich bedeutet: innere Fülle, individueller Spirit — nicht kontrollierbar, nicht erzwingbar ▸ Was Tor 59 dazu bringt: Schutzpanzer ablegen, echte Intimität wagen, auch mit Menschen, die du kaum kennst ▸ Warum diese zwei Monate ein Vorgeschmack auf 2027 sind ▸ Was passiert, wenn du Tor 6 oder Tor 39 in deinem Chart hast ▸ Warum die Beschleunigung der Ereignisse gerade so viel fordert — und wie du dich mittragen lässt statt dagegen ankämpfst

Achtung (Werbung in eigener Sache):  Jetzt mein neues Buch kaufen (in Co-Produktion mit Prof. Dr. Johanna Bath): "Die perfekte Employee Journey & Experience" (erschienen im Oktober 2025): Springer: https://link.springer.com/book/9783662714195 Amazon: https://bit.ly/44aajaP Thalia: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1074960417 Dieses Fachbuch stellt die wichtigsten Elemente der Employee Journey vor – vom Pre-Boarding bis zum Offboarding – und erläutert, wie Verantwortliche in Unternehmen eine gelungene Employee Experience realisieren und nachhaltig verankern können.   Mein Gast: Dr. Urte Hotje  Dr. Urte Hotje ist Karrierecoach, Buchautorin und Expertin für berufliche Entwicklung in einer sich wandelnden Arbeitswelt. In ihrer Arbeit beschäftigt sie sich intensiv mit der Frage, wie Menschen ihre Karriere aktiv gestalten und ihre Stärken in einem zunehmend dynamischen Umfeld gezielt einsetzen können. Sie verbindet fundiertes Wissen aus Coaching, Persönlichkeitsentwicklung und Arbeitsmarkttrends und unterstützt Menschen dabei, Selbstwirksamkeit zu entwickeln, Verantwortung für die eigene Karriere zu übernehmen und neue Wege jenseits klassischer Karrierepfade zu gehen. Ein besonderer Fokus ihrer Arbeit liegt auf den Future Skills von Führungskräften und Mitarbeitenden – insbesondere im Spannungsfeld zwischen technologischer Entwicklung, Künstlicher Intelligenz und der zunehmenden Bedeutung von Menschlichkeit, Empathie und individueller Entwicklung.   Das Thema Mit Dr. Urte Hotje habe ich in der GainTalents-Podcastfolge 452 über Future Skills gesprochen. Worauf müssen Führungskräfte und Mitarbeitende zukünftig unbedingt achten, wenn es um ihre zukünftige Entwicklung geht? Welche Fähig- und Fertigkeiten müssen sie sich aneignen, wenn noch nicht vorhanden? Diese und viele weitere Fragen haben wir erörtert. Herzlichen Dank an Urte für die vielen guten Tipps zum Thema. Viel Spaß beim Reinhören!    Zukunftsskills für Führungskräfte und Mitarbeitende   drei Kernbereiche werden zukünftig von besonderer Bedeutung sein: Technologie (KI, Datenmanagement, Schnittstellen, etc.) Kognitive Kompetenzen: Growth-Mindset, Problemlösungskompetenz, Systemisches Denken, etc. Ambiguität - Umgang mit Mehrdeutigkeit, Unsicherheit, etc. und trotzdem handlungsfähig bleiben KI-know-how ist zukünftig zwingend erforderlich (und zwar in der Anwendung für sich selbst und fürs Unternehmen) deutlich weniger Routinearbeiten (wird durch KI ersetzt) mehr Kollaboration wird notwendig (Geschäftsbereiche, IT, Legal, etc.) Ergebnisse von KI müssen kritisch hinterfragt und reflektiert werden externe Unterstützung ist notwendig, um ein umfassendes Know-how aufzubauen Ergebnisoffenheit und Experimentierfreude/Neugier ist wichtig in der Zukunft Zwingende Grundlage für jede Art von Skillaufbau/-erweiterung ist die Selbstverantwortung und Selbstbestimmtheit und damit einhergehend auch das Thema Resilienz Mehr Karrieregitter als Karriereleiter: nur Fachlichkeit und Erfahrung reicht zukünftig nicht mehr aus vertikale Entwicklung nach oben oder auch nach unten (nur weil Du aktuell Führungskraft bist heißt das nicht, dass das zukünftig auch so sein wird/soll) laterale Entwicklung (von einem Fachbereich in einen anderen Fachbereich) diagonale Entwicklung (Funktions- und Hierarchiewechsel gleichzeitig) Mitarbeitende müssen ihre Führungskräfte zukünftig deutlich mehr fordern, um den eigenen Skillaufbau in die Umsetzung zu bekommen - aber nicht nur darauf verlassen, sondern auch selbst ins Handeln kommen Empfehlung an Unternehmen: denkt mehr über Skills für die Zukunft nach, als über zu besetzende Positionen/Rollen   #GainTalentsPodcast #FutureSkills #Leadership #NewWork #Karriereentwicklung #KI #Selbstwirksamkeit Shownotes Links - Dr. Urte Hotje LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/urtehotje-karrierecoach/ Website: https://urte-hotje.de/ Buch:https://campus.de/beruf-karriere/jobskills-2030/CAM52175   Links Hans-Heinz Wisotzky:  Website: https://www.gaintalents.com/podcast und https://www.gaintalents.com/blog Podcast: https://www.gaintalents.com/podcast Bücher: Neu (jetzt überall zu kaufen): Die perfekte Employee Journey und Experience https://link.springer.com/book/9783662714195 Erste Buch: Die perfekte Candidate Journey und Experience https://www.gaintalents.com/buch-die-perfekte-candidate-journey-und-experience LinkedIn https://www.linkedin.com/in/hansheinzwisotzky/ LinkedIn https://www.linkedin.com/company/gaintalents XING https://www.xing.com/profile/HansHeinz_Wisotzky/cv Facebook https://www.facebook.com/GainTalents Instagram https://www.instagram.com/gain.talents/

Wie geht es Ulrike Guérot? Die Politikprofessorin und Buchautorin aus Berlin gestand vor Kurzem in einem Gespräch mit Frank Blenz für die NachDenkSeiten ehrlich erschöpft, dass hinter ihr eine Schlacht läge. Gezählt ab 2022, füllen allein die Überschriften von Artikeln zu ihrer Person ein Dutzend Seiten. Die Politikwissenschaftlerin erlebte und erlebt bis heute Anfeindungen, versteckteWeiterlesen

Ein Jahr im ⁠Kanzleramt⁠, heftige Kritik aus Washington und ein ⁠TV-Auftritt⁠, der nachhallt: ⁠Friedrich Merz⁠ verteidigt bei Caren Miosga seinen Kurs, spielt den angekündigten ⁠US-Truppenabzug⁠ als »zugespitzt, aber beherrschbar« herunter – während Donald Trump ihn öffentlich als Kanzler eines »kaputten Landes« attackiert. Gleichzeitig rutscht die Zufriedenheit mit der ⁠schwarz-roten Regierung⁠ auf Rekordtiefs, mehr als zwei Drittel der Menschen sind mit der Arbeit des Kanzlers unzufrieden. Wie passt das zusammen mit einem Regierungschef, der darauf verweist, vieles sei »völlig geräuschlos« entschieden worden – und der Koalitionspartner SPD mahnt, sie könne »nicht machen, was sie will«? In der 139. Folge von ⁠Was jetzt? – Die Woche⁠ spricht Moderatorin ⁠Rita Lauter⁠ mit der politischen Korrespondentin, Buchautorin und langjährigen CDU-Beobachterin ⁠Mariam Lau⁠ über die Ein-Jahres-Bilanz der Merz-Regierung, über seinen Regierungsstil und ⁠seine Ansagen in Richtung SPD⁠. Es geht um Umfragen im Keller, die eskalierende Auseinandersetzung mit dem US-Präsidenten und die Frage, ob Merz' öffentliche Inszenierung als krisenfester Kanzler trägt, wenn sich die Stimmung im Land immer weiter eintrübt. Wir schauen darauf, welche politischen Projekte im ersten Jahr seiner Amtszeit tatsächlich auf den Weg gebracht wurden – von der Wirtschafts- und Haushaltspolitik über soziale Fragen bis zur außen- und sicherheitspolitischen Linie gegenüber den USA – und wie viel davon in der aufgeheizten Debatte um sein Image untergeht. Außerdem ordnen wir ein, wie ernst der Koalitionskrach hinter den Kulissen ist und ob die Erzählung vom schwachen Kanzler der realen Bilanz im Kanzleramt standhält. Unsere Sendung sehen Sie immer donnerstags auf ⁠zeit.de⁠ und auf ⁠YouTube⁠ sowie als Videopodcast bei ⁠Apple Podcasts⁠ und ⁠Spotify⁠. Skript und Moderation: Rita Lauter Postproduktion: Simon Schmalhorst, Julian Claudi Redaktion und Produktion: Lucie Liu, Matthias Giordano, Julian Claudi Studentische Unterstützung: Carla Moritz Ressortleitung Video: Max Boenke Technisches Konzept: Sven Wolters Videodesign: Fabian Friedrich, Adele Ogiermann, Ulf Stättmayer, Nicolás Grone Musik: Konrad Peschmann, soundskin

Man muss der Angst in die Augen schauen, erklärt Cornelia Funke im Gespräch mit Birgit Magiera, und sich mehr auf Dankbarkeit und Gemeinschaft konzentrieren.

Zum YouTube Video Ab dem 7. Mai 2026 ist Pluto rückläufig in Tor 41 — bis zum 16. Oktober. In dieser Folge knüpfe ich an meine Januar-Folge an und schaue, wo wir nach diesen ersten Monaten mit Pluto in Tor 41 stehen — und was Pluto in seiner Rückläufigkeit jetzt von uns fordert. Eine intensiv reinigende und klärende Zeit erwartet uns. Pluto ist der Hüter unseres Seelenauftrags. Er wirkt tief und im Sinne Deines höheren Auftrags wie eine kosmische 'Abrissbirne'. Er reißt nicht wahllos ab. Er reißt uns genau das weg, was zwischen uns und unserem Seelenauftrag steht. Das, was wir selbst nicht sehen können, wird er uns vor Augen führen. Er zeigt uns, was sich überlebt hat. Was keine Substanz mehr hat. Was zu unwichtig ist, um wirklich zu zählen. Solange er direktläufig war, wirkte das nach außen. Wie hast Du diese Phase erlebt? Mit dem 7. Mai wirkt er nach innen. In dieser Folge erfährst Du: ▸ Was Pluto als Hüter unseres Seelenauftrags wirklich bedeutet ▸ Was die Rückläufigkeit konkret in dir bewirkt ▸ Was Pluto in Linie 4 mit dem Thema "nach innen ziehen" zu tun hat ▸ Wie du die Minderung als Wegweiser nutzt (nicht als Bedrohung) ▸ Die Verbindung zwischen Pluto, Uranus in Tor 20 und dem Shift 2027 ▸ Drei Reflexionsfragen für die nächsten 5 Monate

Diese Folge ist für dich, wenn du dich nicht länger zwischen Karriere, Familie, Gesundheit, Fokus und Freiheit entscheiden möchtest. In dieser Folge hinterfragt Birgit genau dieses veraltete Entweder-oder-Denken und spricht darüber, warum Vereinbarkeit kein perfekter Zustand ist, sondern eine bewusste Navigation durch verschiedene Lebensbereiche. Es geht um ein gesundes Und-Mindset. Um Multifokus statt Multitasking. Und um die Frage: Was bedeutet dein persönliches „Alles“ eigentlich wirklich? Birgit nimmt dich außerdem mit hinter die Kulissen ihres Buchlaunches, spricht ehrlich über die intensiven letzten Wochen zwischen TV-Auftritten, Lesungen, Erschöpfung und Recharge-Momenten und teilt, warum bewusste Selbstführung heute wichtiger ist denn je. Im HEALTH DEEP DIVE spricht sie mit Top-Managerin, Gründerin und Vereinbarkeits-Expertin Maria von Scheel-Plessen über Karriere, Familie, Partnerschaft, Support-Systeme, Priorisierung und darüber, wie Frauen ihr eigenes Modell von Erfolg gestalten können. Eine Folge über moderne Vereinbarkeit, Selbstbestimmung, Energiemanagement und die Erlaubnis, mehr vom Leben zu wollen.   Was du in dieser Folge mitnimmst: Warum das klassische Entweder-oder-Denken oft nicht mehr zu unserem Leben passt Was ein gesundes Und-Mindset wirklich bedeutet Wie du deine Lebensbereiche bewusster navigieren kannst Warum Multifokus nichts mit Multitasking zu tun hat Wie Priorisierung ohne schlechtes Gewissen funktionieren kann Warum Energiemanagement wichtiger ist als Zeitmanagement Wie moderne Vereinbarkeit konkret aussehen kann Welche Rolle Partnerwahl, Planung und Support-Systeme spielen Warum dein persönliches „Alles“ individuell definiert werden darf   ÜBER MARIA VON SCHEEL-PLESSEN Maria von Scheel-Plessen ist eine deutsche top Managerin und Gründerin von der Karriere-Plattform The Dual Shift, mit welcher sie Eltern Wege zur Vereinbarkeit von Familie und Karriere aufzeigt. Sie verantwortet global das Marketing und den E-Commerce bei einer italienischen Luxusmarke in Mailand, zuvor war sie bei Unternehmen wie Zalando, Amazon oder auch Montblanc im In-und Ausland tätig. 2025 wurde sie vom Capital Magazin 40 unter 40 im Bereich Management ausgezeichnet. Neben ihrer Rolle und ihrer Selbstständigkeit setzt sie sich stark für mehr Frauen in Führung ein. DU MÖCHTEST BEI DER NÄCHSTEN THE DUAL SHIFT KONFERENZ AM 01. OKTOBER 2026 DABEI SEIN? I WERBUNG Dann sichere dir jetzt HIER dein Ticket und freue dich auf neue Impulse, inspirierende Modelle und konkrete Hacks rund um Vereinbarkeit, finanzielle Unabhängigkeit und moderne Karrierewege. Plus: wertvolle Networking-Möglichkeiten mit ambitionierten Frauen, die ihren eigenen Weg gehen.   DER MULTIFOKUS-EFFEKT I WERBUNG Mehr zum Thema Fokus und wie du in dein Und-Mindset stärken kannst und in deinen Multifokus finden kannst findest du in meinem Buch ‘Der Multifokus-Effekt'! HIER BESTELLEN LETZTER BUCHTOUR-STOPP: HAMBURG – SEI DABEI! I WERBUNG  21. Mai – Hamburg: Tickets & Infos HIER   ABOUT HER HEALTHY HUSTLE HER HEALTHY HUSTLE ist der Gesundheits-meets-Business Podcast von THE HER KLUB für alle, die viel leisten und ihre Gesundheit nicht länger hinten anstellen wollen. Ich bin Birgit Amelung, Gründerin von THE HER KLUB und der Agentur AWAKE, zweifache Unternehmerin, Mama von zwei Kindern, Buchautorin und Health-Enthusiastin. Ich habe selbst viele Jahre gehustled, bis mein Körper die Reißleine gezogen hat. Heute weiß ich: Gesundheit ist kein Nice-to-have, sondern die Grundlage für alles. In HER HEALTHY HUSTLE teile ich gemeinsam mit starken Expert:innen und inspirierenden Role Models fundierte Insights, ehrliche Erfahrungen und konkrete Health Hacks, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst. Jeden Mittwoch als Deep Dive oder snackable Strong Bite.   KAPITEL 00:00 Intro – Warum wir aufhören sollten, in Entweder-oder zu denken 02:10 HUSTLE – Buchlaunch, TV-Auftritte & warum Balance nicht statisch ist 16:15 HEALTH DEEP DIVE – mit Maria von Scheel-Pressen 57:03 HEALTH KIRSCHE der HEALTH Hack für mehr Selbstfürsorge aus unserer Community by HER KLUB Member, Ernährungsberaterin und Wechseljahrementorin, Steffi Rohwedder KLUB NEWS – KOSTENLOS HER KLUB MEMBER WERDEN INSTAGRAM  LINKEDIN WEBSITE 

Das Börsenjahr 2026 ist nichts für schwache Nerven. Anleger wünschen sich mehr Sicherheit und steuern vermeintlich sichere Häfen an. Aber gibt es wirklich sichere Häfen? „Es ist immer dieser Trugschluss, dass manche Anlageklassen immer funktionieren und immer als sicherer Hafen. Das gibt es nicht! Wenn ich Bundesanleihen oder US-Anleihen kaufe und halte, kann ich davon ausgehen, dass ich mein Geld bekomme. Aber auch die schwanken, wenn ich sie zum Beispiel früher verkaufe. Es gab Zeiten, da sind auch Anleihen unter die Räder gekommen. Der sichere Hafen Fest- oder Tagesgeld funktioniert auch nur bedingt, vor allem mit Blick auf Vermögensaufbau. Auch die Witwen- und Waisenpapiere sind nicht immer sicher. Teilweise sichere Dividendenzahler, aber auch sie schwanken. Da passiert oft auch eine Branchenrotation“, so Jessica Schwarzer. „Gold ist auch kein sicherer Hafen. Ganz häufig, wenn es an der Börse zur Sache geht, fällt der Goldpreis erst einmal, weil dann viele Liquidität brauchen. Dann erwischt es auch Gold. Lösung: Risikostreuung und dann der Strategie treu bleiben." Alle Details verrät die Buchautorin und Finanzjournalistin im Interview von Inside Wirtschaft-Chefredakteur Manuel Koch an der Frankfurter Börse und auf https://inside-wirtschaft.de

Ta-Som Helena Yun ist in Berlin geboren, erst in Bremen aufgewachsen und dann nach Südkorea gezogen. Sie ist Richterin und Buchautorin. Ihr Debütroman, der 2025 im März erschien, heißt "Oh Sunny". Es geht um Sunny Oh, 26, Jurastudentin, die zwischen koreanischer Tradition und deutscher Turnhalle um Selbstbestimmung ringt. Mit Ta-Som spricht Frank ich über Gewalt und Prügelstrafen an koreanischen Schulen, ihr Looking-for-friends-Makeover im Jurastudium und wie sie zum Schreiben kam. Über kontinuierliches Schreibmuskel-Training, identitätsstiftenden koreanischen Pansori-Gesang, ihren speziellen Fanclub und warum sie in der Schule wegen Scoutranzen und Salamiwurst gehänselt wurde. (02:50) Passkontrolle (04:50) Klischee-Check (06:35) Berlin, Bremen, Braune Gruppe (12:30) Korea: Schuluniform, Prügelstrafe & Pansori-Gesang (33:25) From Seoul to Leer. "Ich habe gedacht, ich werde Korea nie wieder betreten" (59:05) Jura-Studium: "Ich kann mich verorten und wehren" (1:09:45) Wie Ta-Som zum Schreiben kam: Es war ein Scheideweg (01:20:50) Debütroman: Schreibmuskel-Training, unemotionales Unboxing und Beziehung zu Korea "Oh Sunny": https://www.genialokal.de/Produkt/Ta-Som-Helena-Yun/Oh-Sunny_lid_54081821.html SUPPORT: Halbe Katoffl unterstützen: https://halbekatoffl.de/unterstuetzen/ Paypal: frank@halbekatoffl.de Steady: https://steady.page/de/halbekatoffl/about Überweisung/ Dauerauftrag: Schreib an frank@halbekatoffl.de | Stichwort: KONTO PODCAST WORKSHOP & BERATUNG https://halbekatoffl.de/workshops/

Seit dem 28. April 2026 steht Uranus in Tor 20 - und bleibt dort bis zum 27. Mai 2027. In dieser Folge erfährst du, was dieser Transit JETZT in dir aktiviert: ▸ Eine Form von rebellischer, unangepasster Kraft, die lange geschlummert hat ▸ Die Möglichkeit, dich kraftvoller und individueller auszudrücken ▸ Die Vorbereitung auf den globalen Shift 2027

Begleite uns mit Sylvia Schneider (Moderatorin & Buchautorin) in die schillernde Welt der Achtziger. In eine Zeit, in der Musik mehr war als nur Soundtrack. Und oft war sie auch eine Frage der Identität. Depeche Mode oder Duran Duran – vor dieser Entscheidung standen damals viele. Für Sylvia fiel die Antwort ganz klar aus. Ihr Lieblingssong „New Moon on Monday“ von Duran Duran ist dabei weit mehr als nur ein Song aus den Achtzigern. In dieser Episode von „Mein Lieblingssong“ erzählt sie eine Geschichte, die so eng mit diesem Song verbunden ist, dass sie fast unglaublich erscheint. Es geht um viele Erinnerungen und um eine Band, die ein ganz besonderes Kapitel ihres Lebens begleitet hat. Freu dich auf eine Folge, die spannend, unterhaltsam und voller Achtziger-Vibes ist. Hör rein und entdecke, welche außergewöhnliche Geschichte von Sylvia hinter „New Moon on Monday“ steckt! Höre deinen Lieblings-Podcast und deine Lieblingsmusik doch einfach auf einem sonoro Musiksystem.Das sonoro MEISTERSTÜCK und viele andere Produkte aus der sonoro Klangschmiede findet ihr hier: sonoro.comKonzerte, Lesungen, Theater, Comedy, Kunst und vieles mehr gibt es im beliebten Hinterhofsalon im Herzen Kölns. Alle aktuellen Termine im Hinterhofsalon: TerminkalenderHinterlasse gerne eine Bewertung und abonniere unseren Podcast bei deinem Streamingportal der Wahl und verpasse keine Folge. Und wenn du alle Neuigkeiten zum Podcast „Mein Lieblingssong“ mitbekommen möchtest, dann melde dich hier für unseren wöchentlichen Newsletter an: Kostenloser NewsletterHier findest du uns auf Facebook, Instagram oder YouTube.Du möchtest selbst mal Gast in unserem Podcast sein und von deinem Lieblingssong erzählen? Dann schreibe uns einfach eine E-Mail an: post/at/meinlieblingssong.com und wir melden uns bei dir. Geschichten aus den 70ern: Mein Lieblingssong - Album 1 als Hörbuchversion.Gibt es überall, wo es gute Hörbücher gibt.Geschichten aus den 80ern: Mein Lieblingssong - Album 2 als Hörbuchversion.Gibt es überall, wo es gute Hörbücher gibt.Habt ihr Lust auf eine „Mein Lieblingssong“-Tasse oder T-Shirt? Dann schaut mal in unserem Shop vorbei: Hier klicken!Folge unserem kostenlosen Podcast dort, wo Du uns hörst - abonniere uns! Teile auch gerne deine Lieblingsfolge in den sozialen Medien. Du hast eine Frage? Schreibe an post@meinlieblingssong.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Das Konzept für eine große Steuerreform nimmt Formen an: Der Spitzensteuersatz soll später greifen, der Soli könnte wegfallen und die Reichensteuer steigen. Ist das der richtige Weg? „Wir sind jetzt bei einem Spitzensteuersatz von 42 Prozent und der greift bei 70.000 Euro Jahresgehalt. Da sind die Überlegungen, dass er erst später bei 85.000 Euro greifen könnte. Die Inflation und Gehälter sind gestiegen, aber man kann sich davon nichts mehr leisten. Also das ist gut. Aber wenn man hört, dass die SPD den Spitzensteuersatz gerne von 42 auf 47 Prozent steigen lassen möchte, platzt mir die Hutschnur. Das ist an der Realität der Menschen vorbei und das ist bei der SPD noch nicht angekommen. Beim Soli gibt es Überlegungen, den endlich mal ganz abzuschaffen. Das wird auch Zeit. Denn der wurde mal 1991 für die Deutsche Einheit eingeführt", sagt Manuel Koch. Der Chefredakteur von Inside Wirtschaft weiter: „Wer mehr als 277.000 Euro verdient, zahlt aktuell den Reichensteuersatz, der bei 45 Prozent liegt. Jetzt gibt es Überlegungen diesen Satz auf 47,5 Prozent zu erhöhen, der dan eventuell auch schon bei 210.000 Euro greifen könnte. Immer nur rumdoktern ist nicht der große Wurf." Alle Details im Interview von Buchautorin & Finanzjournalistin Jessica Schwarzer an der Frankfurter Börse und auf https://inside-wirtschaft.de

Diese Folge ist für dich, wenn du gerade in einer intensiven Arbeitsphase steckst, ein wichtiges Projekt deine volle Aufmerksamkeit braucht oder du dir wünschst, endlich mal wieder in den Deep Dive Fokus zu kommen – ohne dich ständig ablenken zu lassen. In dieser STRONG BITE Folge teilt Birgit Amelung ihre 10 besten Deep-Fokus Hacks für genau diese Phasen: Wie du in den Tunnel kommst, Ablenkungen minimierst und dich auch dann konzentriert durch intensive Wochen bewegst, wenn drumherum eigentlich alles laut ist. Denn Fokus entsteht nicht zufällig. Er braucht bewusste Entscheidungen, klare Kommunikation und manchmal auch den Mut, für eine gewisse Zeit alles andere hintenanzustellen.   Was du in dieser Folge erfährst Warum Notifications dein größter Fokus-Killer sind Weshalb klare Grenzen und Absagen oft der beste Productivity Hack sind Wie du dein Umfeld in intensive Fokusphasen mit einbeziehst Warum Bewegung, Ernährung und Pausen direkten Einfluss auf deinen Fokus haben Wie du dir deinen persönlichen Flow-Ort schaffst Weshalb es leichter wird, wenn du aufhörst, gegen Stress anzukämpfen DER MULTIFOKUS-EFFEKT I WERBUNG Mehr zum Thema Fokus und wie du in deinen Multifokus finden kannst findest du in meinem Buch ‘Der Multifokus-Effekt'! HIER BESTELLEN WERBUNG I PRÄVOLUTION JETZT PETITION  Willst du eine von 30.000 sein, die unser Gesundheitssystem aktiv mitverändern kann? Aktuell läuft eine wichtige Petition, die fordert: Gesundheit soll als Grundrecht ins Grundgesetz. Denn bisher ist Gesundheit dort nur als körperliche Unversehrtheit verankert – mentale und seelische Gesundheit werden oft nicht ausreichend mitgedacht. Genau das muss sich ändern. Unser Jahrespartner mkk – meine krankenkasse unterstützt diese Initiative und auch wir bei THE HER KLUB wollen diese Petition sichtbar machen. Damit das Thema im Bundestag überhaupt gehört wird, braucht es 30.000 Stimmen. Deshalb: Nimm dir bitte eine Minute Zeit und unterschreibe die Petition. Für mehr Prävention. Für echte Gesundheitsvorsorge. Für uns alle. Alle Infos findest du hier: www.gesundheitinsgrundgesetz.de   ABOUT HER HEALTHY HUSTLE HER HEALTHY HUSTLE ist der Gesundheits-meets-Business Podcast von THE HER KLUB für alle, die viel leisten und ihre Gesundheit nicht länger hinten anstellen wollen. Ich bin Birgit Amelung, Gründerin von THE HER KLUB und der Agentur AWAKE, zweifache Unternehmerin, Mama von zwei Kindern, Buchautorin und Health-Enthusiastin. Ich habe selbst viele Jahre gehustled, bis mein Körper die Reißleine gezogen hat. Heute weiß ich: Gesundheit ist kein Nice-to-have, sondern die Grundlage für alles. In HER HEALTHY HUSTLE teile ich gemeinsam mit starken Expert:innen und inspirierenden Role Models fundierte Insights, ehrliche Erfahrungen und konkrete Health Hacks, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst. Jeden Mittwoch als Deep Dive oder snackable Strong Bite.   KAPITEL 00:00 Intro – Warum Deep Focus in intensiven Phasen so wichtig ist 01:40 Die ersten 3 Fokus-Hacks für deinen Tunnelmodus 03:09 WERBUNG – Petition Gesundheit ins Grundgesetz powered by mkk – meine krankenkasse 05:01 Weitere Deep-Focus Hacks für mehr Konzentration 09:16 Wie du Stressphasen besser surfst statt gegen sie zu kämpfen   KLUB NEWS – KOSTENLOS HER KLUB MEMBER WERDEN INSTAGRAM  LINKEDIN WEBSITE   

Ihr Debütroman „Wer die Nachtigall stört” gewann 1961 den Pulitzerpreis. Eine Sensation. Ihre Leser warteten auf einen zweiten Roman. Doch der blieb aus. Jahrzehnte später tauchten Texte von Lee auf, die für Verwirrung sorgten. Klasen, Andrea www.deutschlandfunk.de, Kalenderblatt

Mon, 27 Apr 2026 03:45:00 +0000 https://jungeanleger.podigee.io/3081-borsepeople-im-podcast-s24-19-manuela-wenger 7620eb7358b9e5e10284bbf0bfed7a8b Manuela Wenger ist Beraterin für wertschätzende Unternehmenskulturen und Buchautorin. Kennengelernt haben wir uns im Vorjahr bei einem Manager:innen-machen-Musik-Event im Metropol. Wir sprechen über eine frühe Prägung im elterlichen Betrieb, einen Chefsekretärinnen-Job, Marketing-Aufgaben bei Unilever und Linz AG, über Bud, Terence, den zweiten Bildungsweg und schliesslich die Selbstständigkeit mit "Die Wertschätzerin". Manuela unterstützt Organisationen (da können wir Big Brands als Kunden nennen) dabei, Unternehmenskultur analysierbar und steuerbar zu machen, damit aus gelebter Führung eine starke Employee Experience wird. Finally sprechen wir über Manuelas Buch "Wertschätzung to go" bzw. loben noch die Kassier:innen in den Supermärkten und überhaupt alle, die motiviert und freundlich sind. Homepage und Buch: https://diewertschaetzerin.at Song: https://open.spotify.com/intl-de/artist/7mTlgftgRLad9aLEU1XMGm Melanie`s Einspieler: Trees - https://trees-linz.at/ https://www.strabag-real-estate.com/de-DE/ https://www.mischek.at/de Kontakt: hallo@strabag-real-estate.com bzw,. Hotline +43 720 710 90 90. About: Die Serie Börsepeople des Podcasters Christian Drastil, der im Q4/24 in Frankfurt als "Finfluencer & Finanznetworker #1 Austria" ausgezeichnet wurde, findet im Rahmen von http://www.audio-cd.at und dem Podcast "Audio-CD.at Indie Podcasts" statt. Es handelt sich dabei um typische Personality- und Werdegang-Gespräche. Die Season 24 umfasst jahreszahlbezogen unter dem Motto „26 Börsepeople“ 26 Talks. Presenter der Season 24 ist Strabag Real Estate https://www.strabag-real-estate.com/de-AT/. Welcher der meistgehörte Börsepeople Podcast ist, sieht man unter http://www.audio-cd.at/people. Der Zwischenstand des laufenden Rankings ist tagesaktuell um 12 Uhr aktualisiert. Bewertungen bei Apple (oder auch Spotify) machen mir Freude: http://www.audio-cd.at/spotify , http://www.audio-cd.at/apple . Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! 3081 full no Christian Drastil Comm. (Agentur für Investor Relations und Podcasts) 2000

„Vergessene Heldinnen. Frauen, die Geschichte schrieben“ von Stefanie von Wietersheim (Auszug 1) EJ-EBEin. Jahr - ein Buch Auszug 02Elsa Asenieff (Hördauer ca. 08 Minuten)Literatur Radio Hörbahn stellt „Vergessene Heldinnen“ in der Serie „Ein Jahr – ein Buch“ auf besondere Weise vor. Aus 10 markanten Beispielen entsteht ein Eindruck von den Frauen, die dieses Buch betrachtet. Jeden Monat wird eine neue Folge am vereinbarten Sendetermin online gestellt. So entwickelt sich über das Jahr hinweg ein ausführlicher Einblick in die Welt der vergessenen Heldinnen. Es liest Cassiel Metris (Nadja Kobler)Auszug 02 Wer kennt die erste schwarze Opernsängerin, die auf einer prominenten New Yorker Bühne auftreten durfte, nämlich Camilla Williams im Jahr 1946? Wem ist der Name der im Jahr 1868 geborenen Lida Gustava Heymann bekannt – Hamburger Frauenrechtlerin und Pazifistin, die in einer lesbischen Werk- und Lebensgemeinschaft mit der Frauenrechtlerin Anita Augspurg lebte? Wer wusste, dass Clara Immerwahr die erste Frau war, die im Jahr 1900 einen Doktortitel in Chemie bekam? Wer weiß, dass die Wiener Fotografin Dora Kallmus das Bild der in den 1920er-Jahren erscheinenden „Neuen Frau“ in Hosen oder Fliegermontur entscheidend mitprägte und nach dem Holocaust getötete Kreaturen in den Pariser Schlachthöfen fotografierte? …“Stefanie von Wietersheim ist Kulturjournalistin und Buchautorin. Ihre Bildbände Frauen & ihre Refugien, Vom Glück mit Büchern zu leben und Mütter & Töchter wurden zu Klassikern ihres Genres. In ihrem Buch Grand Paris – Savoir-vivre für Insider und solche, die es werden wollen schreibt sie über ihre Wahlheimat Frankreich. Sie geht als Autorin der Frankfurter Allgemeinen Sonntagszeitung im In- und Ausland auf Reportage. Zusammen mit Dirk Kaesler veröffentlichte sie 2021 im Verlag LiteraturWissenschaft.de Schön deutsch. Eine Entdeckungsreise.Vielleicht mögen Sie auch diese SendungKommen Sie doch auch einfach mal zu unseren Live-Aufzeichnungen nach SchwabingCut und technische Bearbeitung: Jupp Stepprath, Moderation, Redaktion und Realisation: Uwe Kullnick

Der Ostausschuss verlässt das Kerngebiet seiner "kleinteiligen Regionalexpertise" und blickt – aus Gründen – auf den Iran, dessen Regime mit dem aus Russland kooperiert. Wie tief diese Verbindung geht und wie die Geschichte beider Länder verwoben ist beschäftigt uns ebenso wie die Situation der iranischen Zivilbevölkerung heute. Unser Gast ist Gilda Sahebi. Die Journalistin und Buchautorin gehört zu den besten Kennerinnen des Landes.Literaturtipp: Serhii Plokhy / Chernobyl – History of a Tragedy, 432 Seiten, Penguin Books, ca. 16 EuroPodcasttipp: Behind the Bastards: Wie der Shah an die Macht kam (englisch) Unterstützen Sie uns einmalig oder regelmäßig hierUnser Schwesterpodcast: Der Hauptausschuss der SalonkolumnistenDie Website der SalonkolumnistenDer Ostausschuss der Salonkolumnisten auf TwitterDas Panel auf Twitter:Dr. Franziska DaviesProf. Jan Claas BehrendsDr. Gustav GresselGabriele WoidelkoDas Moderationsteam:Jan-Philipp HeinRichard VolkmannDavid HarnaschProducer: David HarnaschPostproduction: Chris GruberTitle track vocals: Masha (10, from Odesa)

Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl hast, dass klassischer Fokus für dich einfach nicht funktioniert. Wenn du viele Ideen hast, dich schnell verzettelst oder dich fragst, warum andere scheinbar „einfach durchziehen“ können – und du nicht. In dieser STRONG BITE Folge teilt Birgit die fünf Fokustypen aus ihrem Buch Der Multifokus-Effekt. Denn Fokus ist kein One-Size-fits-all-Prinzip. Was für andere funktioniert, muss für dich noch lange nicht richtig sein. Vielleicht liegt dein Problem also nicht an fehlender Disziplin, sondern daran, dass du versuchst, mit dem falschen Fokusverständnis zu arbeiten. Du bekommst einen klaren Überblick über die fünf unterschiedlichen Fokustypen und ihre jeweiligen Stärken und Herausforderungen. Und du kannst direkt für dich reflektieren, wo du dich wiedererkennst.   Was du in dieser Folge erfährst Warum das klassische Verständnis von Fokus oft nicht mehr zu unserem Leben passt Welche fünf Fokustypen es gibt – und wie sie sich unterscheiden Warum du dich vielleicht gar nicht „falsch“ fokussierst Welche typischen Denkweisen hinter den einzelnen Fokustypen stecken Wie du deinen eigenen Fokus besser verstehen und nutzen kannst DER MULTIFOKUS-EFFEKT Wenn du herausfinden willst, welcher Fokustyp du wirklich bist, findest du im Buch Der Multifokus-Effekt einen ausführlichen Fokustypen-Test sowie konkrete Strategien für deinen Alltag. JETZT BESTELLEN   ABOUT HER HEALTHY HUSTLE HER HEALTHY HUSTLE ist der Gesundheits-meets-Business Podcast von THE HER KLUB für alle, die viel leisten und ihre Gesundheit nicht länger hinten anstellen wollen. Ich bin Birgit Amelung, Gründerin von THE HER KLUB und der Agentur AWAKE, zweifache Unternehmerin, Mama von zwei Kindern, Buchautorin und Health-Enthusiastin. Ich habe selbst viele Jahre gehustled, bis mein Körper die Reißleine gezogen hat. Heute weiß ich: Gesundheit ist kein Nice-to-have, sondern die Grundlage für alles. In HER HEALTHY HUSTLE teile ich gemeinsam mit starken Expert:innen und inspirierenden Role Models fundierte Insights, ehrliche Erfahrungen und konkrete Health Hacks, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst. Jeden Mittwoch als Deep Dive oder snackable Strong Bite.   KAPITEL 00:00 Intro – Warum klassischer Fokus oft nicht funktioniert 00:49 Warum wir Fokus neu denken müssen 01:51 Die 5 Fokustypen im Überblick 01:54 Scanner-Persönlichkeiten 02:21 Neo-GeneralistInnen 03:01 TaucherInnen 03:32 NavigatorInnen 04:05 SprinterInnen 04:39 Welcher Fokustyp bist du? KLUB NEWS – KOSTENLOS HER KLUB MEMBER WERDEN INSTAGRAM  LINKEDIN WEBSITE 

Diese Folge ist für dich, wenn du dir mehr Klarheit, weniger Gedankenchaos und einen gesünderen Umgang mit Fokus wünschst. Wenn du viel willst, viel trägst und dich trotzdem nicht länger zwischen Erfolg, Familie, Gesundheit und persönlicher Entwicklung zerreißen möchtest. In dieser sehr persönlichen Solo-Folge nimmt dich Birgit mit hinter die Kulissen ihres frisch erschienenen Buches Der Multifokus-Effekt. Sie teilt, wie das Buch entstanden ist, warum das Thema Fokus sie über Jahre begleitet hat und weshalb es aus ihrer Sicht ein neues Verständnis von Fokus braucht, das besser zu unserem echten Leben passt. Denn vielleicht ist nicht dein Leben das Problem, sondern die alte Vorstellung davon, wie Fokus funktionieren sollte. Du erfährst, warum Multitasking und Multifokus nicht dasselbe sind, wieso Fokus heute mehr Lebenskompass als Produktivitätstool sein sollte und wie du lernen kannst, verschiedene Lebensbereiche bewusst zu steuern, statt dich von ihnen treiben zu lassen.   Was du außerdem in dieser Folge erfährst Warum Birgit das Thema Fokus lange selbst unter Druck gesetzt hat Wie aus einem Buchangebot der Begriff Multifokus entstanden ist Was der Unterschied zwischen Multitasking und Multifokus ist Warum es ein neues Fokusverständnis für ein komplexes Leben braucht Welche Themen und Tools dich im Buch Der Multifokus-Effekt erwarten   GOODIE ZUM BUCH Wenn du dir Der Multifokus-Effekt bestellst und uns deinen Kaufbeleg an hello@herklub.com sendest, erhältst du exklusiv das Multifokus Starter Kit per E-Mail dazu. Darin findest du zusätzliche Impulse, Reflexionen und einen Wochenplaner für deinen Alltag. ZUM BUCH BEI AMAZON   BUCHTOUR Birgit geht mit Der Multifokus-Effekt auf Tour und du kannst live dabei sein.   Save the dates: 21. April – Berlin: Tickets & Infos HIER  23. April – München: Anmeldung & Infos HIER 28. April – Köln: Tickets & Infos HIER 21. Mai – Hamburg: Tickets & Infos HIER   ABOUT HER HEALTHY HUSTLE HER HEALTHY HUSTLE ist der Gesundheits-meets-Business Podcast von THE HER KLUB für alle, die viel leisten und ihre Gesundheit nicht länger hinten anstellen wollen. Ich bin Birgit Amelung, Gründerin von THE HER KLUB und der Agentur AWAKE, zweifache Unternehmerin, Mama von zwei Kindern, Buchautorin und Health-Enthusiastin. Ich habe selbst viele Jahre gehustled, bis mein Körper die Reißleine gezogen hat. Heute weiß ich: Gesundheit ist kein Nice-to-have, sondern die Grundlage für alles. In HER HEALTHY HUSTLE teile ich gemeinsam mit starken Expert:innen und inspirierenden Role Models fundierte Insights, ehrliche Erfahrungen und konkrete Health Hacks, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst. Jeden Mittwoch als Deep Dive oder snackable Strong Bite.   Kapitel 00:00 Intro – Warum Fokus in einem vollen Leben neu gedacht werden muss 01:33 Hinter den Kulissen – Wie das Buch entstanden ist 03:01 Warum Fokus für Birgit zum Herzensthema wurde 05:58 Der Schreibprozess zwischen Alltag, Familie und Unternehmen 07:22 Warum das Buch heute anders heißt als ursprünglich geplant 08:58 Buchtour und exklusive Termine im Überblick 10:10 Die Kernfrage hinter dem Buch: Wie schaffst du das alles? 13:08 Warum Fokus lange Druck statt Klarheit erzeugt hat 14:44 Was Multifokus wirklich bedeutet 16:25 Warum Multitasking nicht die Lösung ist 17:52 Die Kapitel und Themen aus Der Multifokus-Effekt 23:27 Warum das Buch eine Einladung ist, dein Leben neu zu denken KLUB NEWS – KOSTENLOS HER KLUB MEMBER WERDEN INSTAGRAM  LINKEDIN WEBSITE 

„Höre auf deinen Körper, er flüstert, bevor er schreit.“ – Eckhart Tolle In dieser Folge spreche ich mit Anna Funck, Fernsehmoderatorin, Autorin und dreifache Mama, darüber, wie Zucker, Gluten, Kaffee, Kuhmilch & Co. unseren Körper, unsere Energie und auch unseren Zyklus beeinflussen – und wie sie mit einfachen, alltagstauglichen Experimenten Schritt für Schritt mehr Klarheit im Kopf, weniger Beschwerden und mehr Kraft im Familien‑ und Medienalltag gefunden hat. Du bekommst viele praktische Inspirationen, wie du selbst zur Forscherin deines Körpers werden kannst und mit kleinen Veränderungen spürbar mehr Wohlbefinden in deinen Alltag holst. In dieser Folge erfährst du: - wie Anna ihre größten Aha‑Momente rund um Zucker, Gluten, Kuhmilch und Energielevel hatte. - welche einfachen Stellschrauben im Alltag (z.B. andere Morgenrituale, Alternativen zu Zucker & Gluten, kleine Anpassungen bei den Kindern) einen großen Unterschied für Wohlbefinden und Stabilität machen können. - wie du anfangen kannst, deinen Körper bewusster zu beobachten und Ernährung, Rituale und Routinen so anzupassen, dass sie dich im Alltag wirklich tragen statt auszubremsen. Annas Links:

Sie hat mehr als eine Million Bücher verkauft, dabei ist sie eigentlich Juristin und hat als Richterin in Darmstadt gearbeitet. Heute lebt sie als Buchautorin bei Fulda und ist glücklich über ihre fünf Kinder und neun Enkel. (Wdh. vom 21.08.2024)

2026 hat teilweise extrem turbulent an den Finanzmärkten begonnen. Wie Anleger ihr Portfolio jetzt aufstellen können, um auch Krisen zu überstehen? „Zu Beginn des Jahres treffen viele Unsicherheiten gleichzeitig aufeinander. Geopolitische Spannungen, politische Entscheidungen in den USA, starke Währungsschwankungen und extreme Bewegungen bei Aktien und Rohstoffen sorgen für Nervosität. Die Basis sollten breit gestreute ETFs sein, die ganze Märkte abbilden. Viele Welt-ETFs wie der MSCI World sind aber inzwischen stark von US-Technologieaktien geprägt. Läuft dieser Sektor schlecht, leidet das gesamte Portfolio. Ergänzungen durch europäische Aktien, Nebenwerte, Schwellenländer und andere Regionen machen das Portfolio stabiler. Ich selbst habe zum Beispiel fünf ETFs, die in unterschiedliche Branchen, Währungen und Länder investieren", sagt Manuel Koch. Der Chefredakteur von Inside Wirtschaft weiter: „Zunächst sollte jeder seine persönliche Risikotoleranz kennen. Danach gilt es, Aktien und andere Investments sinnvoll zu gewichten und regelmäßig zu überprüfen. Ein bis zwei Rebalancings pro Jahr reichen meist aus. " Alle Details im Interview von Buchautorin & Finanzjournalistin Jessica Schwarzer an der Frankfurter Börse und auf https://inside-wirtschaft.de

Wann hat dich KI das letzte mal so richtig überrascht? Wo beschleunigt KI gerade Innovation – und wo weniger als behauptet? Und was hat die neu gegründete Plattform "AI Nation" des Bundesministeriums für Wirtschaft und Energie vor? Unser Host Thomas Ramge spricht mit Dr. Tina Klüwer, KI-Gründerin und Buchautorin.

Die Dividendenstrategie ist eine der bekanntesten und beliebtesten Aktienstrategien. Auch in diesem Jahr werden die Dividenden wieder sprudeln. Macht es Sinn, auf Unternehmen mit hohen Ausschüttungsquoten zu setzen? Wie können Anleger die Strategie einfach umsetzen? Welche Tücken sollte man umschiffen? „Es gibt viele Investoren, die auf diese regelmäßigen Erträge wert legen. Auch Stiftungen oder Family Offices, die diese Gewinnausschüttungen brauchen. Aber auch für Privatanleger. Es macht einen großen Teil unserer Rendite aus“, so Jessica Schwarzer. „Nur auf die Dividendenrendite zu schauen, kann in die Irre führen. Man muss sich nur deutsche Autowerte anschauen, die im Kurs sehr abgeschmiert sind, haben aber noch relativ üppige Dividenden. Aber es ist eben ein Rechenexempel, weil der Kurs ja ins Verhältnis gesetzt wird zum Gewinn je Aktie. Wenn der schrumpft, steigt rein rechnerisch die Dividendenrendite. Wir haben da Dividendenrenditen von fünf, sechs Prozent. Das klingt erst einmal super, aber wenn das Unternehmen insgesamt gar nicht so gut dasteht und auch der Aktienkurs immer weiter in den Keller rauscht, hilft mir die Dividendenrendite auch nicht." Alle Details verrät die Buchautorin und Finanzjournalistin im Interview von Inside Wirtschaft-Chefredakteur Manuel Koch an der Frankfurter Börse und auf https://inside-wirtschaft.de

Der Krieg in Nahost hat die weltweiten Finanzmärkte durchgerüttelt. Wie sollten sich Anleger aufstellen, um möglichst unbeschadet durch Krisen- und Kriegszeiten zu kommen? „Die richtige Vorbereitung generell ist, das Depot breit zu streuen und sich Gedanken zu machen. Nicht nur in den Momenten, wo es um Krieg und Frieden geht", sagt Manuel Koch. Der Chefredakteur von Inside Wirtschaft weiter: „Man muss jetzt antizyklisch denken. Viele Aktien haben ordentlich verloren. Wenn die ins Portfolio passen, könnte man überlegen, da nachzukaufen." Welche genauen Empfehlungen hat der Experte? Alle Details im Interview von Buchautorin & Finanzjournalistin Jessica Schwarzer an der Frankfurter Börse und auf https://inside-wirtschaft.de

Dieses Interview hat schon Tradition - im Rheinland würde man sogar von Brauchtum sprechen: zum Weltfrauentag, der bereits am 8. März war, sprechen wir mit der Börsenexpertin und Buchautorin Jessica Schwarzer über Frauen und Finanzen. Darüber, warum immer noch so viele Frauen nicht investieren, und das, obwohl Frauen die besseren Anlagerinnen sind. „Der bereinigte Gender Pay Gap liegt immer noch bei sechs Prozent - das heißt bei gleicher Ausbildung, gleicher Stelle, gleicher Position verdienen Frauen noch immer sechs Prozent weniger. Das ist einfach bitter und ungerecht. Lange Jahre ging es vorwärts, jetzt stagniert es“, so Jessica Schwarzer. Eine gute Nachricht dann doch: „Bei den Aktionärinnen geht es voran. Eine Million Frauen sind jetzt mehr an der Börse. Wir sind jetzt bei 5,4 Millionen. Das ist ein Plus von 24 Prozent. Zu den Männern gibt es aber weiterhin eine riesen Lücke." Alle Details verrät die Buchautorin und Finanzjournalistin im Interview von Inside Wirtschaft-Chefredakteur Manuel Koch an der Frankfurter Börse und auf https://inside-wirtschaft.de

Krieg im Nahen Osten - war das ein Schwarzer Schwan für die Börsen? „Ein Schwarzer Schwan war es nicht - das wäre ein total überraschendes Ereignis. Wir hatten ja schon Wochen und Tage vorher Anzeichen. Überraschender waren die Gegenschläge vom Iran", so Jessica Schwarzer. Jens Klatt (XTB-Marktanalyst): „Wir sind verhältnismäßig solide unterwegs. Die Abschläge zu Wochenbeginn waren erwartbar. Zur Mitte der Woche haben wir wieder Käufe gesehen. Besonders stark getroffen hat es vielleicht den Dax im Vergleich zur Wall Street. Die hat recht stark gehalten. Gefühlt haben wir das Schlimmste überstanden." Buchautorin und Finanzjournalistin Schwarzer ergänzt: „Wenn man langfristig investiert, kann man solche Dips schon nutzen und nachkaufen. Ich bin Team breit gestreut. Nicht die Nerven verlieren und das Depot wild umschichten." Und droht jetzt ein Energiepreis-Schock? „Wenn man die Spikes beim Ukraine-Krieg erlebt hat, ist es aktuell mehr ein Sturm im Wasserglas. Ich bin skeptisch. Die Aufschläge kommen und es hängt sicherlich davon ab, wie sich die Lage in der Straße von Hormus entwickelt. In Summe hält sich der Ölpreis solide", so der XTB-Experte Klatt. Wo gibt es jetzt Chancen und wo Risiken? Alle Details im Interview von Inside Wirtschaft-Chefredakteur Manuel Koch an der Frankfurter Börse und auf https://www.xtb.com

Der Fall des Dollars: Welche Folgen bringt eine schwache Währung? „Was passiert mit dem Dollar? Wir haben im vergangenen Jahr einen Ver-Fall beim Dollar gesehen. Seit Amtsantritt von Donald Trump ging es 20 Prozent abwärts. Das ist mal eine Ansage. Trumps Ziel ist es, America great zu machen. Die amerikanische Industrie zu beleben. Da hilft ihm dieser schwache Dollar. Einen zu starken Absturz kann er sich aber auch nicht wünschen“, so Jessica Schwarzer. „Uns trifft das doppelt. Deutsche Autos werden teurer und im Zweifel nicht mehr so stark nachgefragt. Für uns ist das so eine Art doppelter Zoll." Alle Details verrät die Buchautorin und Finanzjournalistin im Interview von Inside Wirtschaft-Chefredakteur Manuel Koch an der Frankfurter Börse und auf https://inside-wirtschaft.de

In dieser Folge von Frauenstimmen spreche ich mit Katrin Wilkens – Journalistin, Buchautorin und Gründerin der Agentur i.do, die insbesondere Mütter beim beruflichen Wiedereinstieg begleitet.Es geht um Geld. Und um alles, was zwischen Frauen und Geld steht.Warum fällt es vielen Frauen schwer, über Geld zu sprechen – geschweige denn, es einzufordern? Warum verbinden wir Einkommen so schnell mit persönlichem Wert?Und weshalb verhandeln Männer oft sportlich – während Frauen es persönlich nehmen?Ein Gespräch über Identität, Mütterlichkeit, kulturelles Kapital, das Patriarchat in uns selbst – und darüber, warum Geld vielleicht keine Liebesgeschichte sein muss, sondern eine sachliche, selbstbewusste Partnerschaft.Mehr zu Katrin Wilkens:Katrin Wilkens bei LinkedInwww.i-do-hamburg.dei.do bei InstagramMehr zu Ildikó von Kürthy:www.ildikovonkuerthy.deIldikó von Kürthy bei Facebook und Instagram(Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy:Eine halbe Ewigkeit (Buch und Hörbuch)Mondscheintarif (Buch und Hörbuch)Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch)Es wird Zeit (Buch und Hörbuch)Weitere Bücher und Hörbücher Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Börsen-Psychologie: Wie umgehen mit hochvolatilen Märkten? Die Nervosität steigt und mit ihr die Schwankungen an den Aktienmärkten. „Diese Ausschläge, die wir in letzter Zeit gerade bei Edelmetallen und Einzelaktien gesehen haben, waren zum Teil extrem. Man merkt, dass viele Investoren Höhenangst haben“, so Jessica Schwarzer. Was können Anleger tun? Alle Details verrät die Buchautorin und Finanzjournalistin im Interview von Inside Wirtschaft-Chefredakteur Manuel Koch an der Frankfurter Börse und auf https://inside-wirtschaft.de

Während Edelmetalle wie Gold und Silber gerade einen Ausverkauf erlebt hatten, haben sich die Aktienmärkte sehr stabil gezeigt. Wo stehen wir gerade an den Märkten? Die Finanzjournalisten Manuel Koch und Jessica Schwarzer diskutieren darüber. „Bei Gold sind wir gerade so an einem Crash vorbeigeschrammt. Beim Dax kann man sich fragen, ob er nicht zu unbeeindruckt ist. Man könnte schon denken, dass der Dax nach drei sensationellen Jahren, mal Luft rauslassen könnte. Irgendwann wird der schwarze Schwan um die Ecke kommen. Da ist eine Risikostreuung umso wichtiger", so die Buchautorin und Finanzjournalistin Jessica Schwarzer. „Gold ist für mich das Fundament meiner Investments und etwas total Langfristiges. Darauf steht mein Haus mit Aktien. Die Gründe, die für Gold sprechen, sind weiterhin alle da. Dips beim Dax könnten Chancen zum Nachkaufen sein", sagt Inside Wirtschaft-Chefredakteur Manuel Koch. Wie sieht es bei Bitcoin und ETFs aus? Alle Details im Interview von Frankfurter Börse und auf https://inside-wirtschaft.de

Neben bereits bestehenden Konflikten und Krisenherden wie in der Ukraine, Venezuela, dem Nahen Osten und Taiwan kommt jetzt auch die Arktis ins Spiel. Der Klimawandel macht Auseinandersetzungen dort erstmals möglich, und die Supermächte strecken ihre Fühler in die Region aus. Wie man trotz der angespannten Weltlage positiv in die Zukunft blicken kann, wie man nicht den Kopf verliert und vor allem, wie wir alle einen potenziellen gigantischen internationalen Konflikt abwenden können, besprechen wir bei "Thema des Tages" mit der Zukunftsforscherin, Buchautorin und Forschungsdirektorin des NATO-Verteidigungskollegs in Rom, Florence Gaub. Foto: © Debora Mittelstaedt Foto: © Debora Mittelstaedt

Liebes Team, heute geht es um das Thema Handball! Und wir haben vielleicht DIEjenige ab sofort mit an Bord, die den Handball in Deutschland am besten und wirklich mit allem, was sie hat repräsentiert. Sie ist - Zitat: - “aktuell” ehemalige Spielerin, Content Creatorin und auf dem Weg zur Moderatorin und Buchautorin. Sie macht also alles, was mit Medien im Sport zutun hat und ihr USP dabei ist ganz klar: Offenheit, Ehrlichkeit, Authentizität, Verletzlichkeit und Realness. In unserem Gespräch ging es um all das, aber auch um ihre Meinung zu bestimmten Themen: Repräsentation des Handball im TV, wir blicken auf die unfassbar erfolgreiche Frauen WM im eigenen Land zurück, schauen voraus auf die Männer EM jetzt in Dänemark und sie hat einen wahnsinnig spannenden Take dazu, warum das Creator-Sein vor allem in Team-Sportarten noch verpönt ist, warum das nicht gut ist, über eine besonders dunkle Zeit in ihrem Leben und wie sie da wieder rausgekommen ist und über IHREN DACKEL!! Tolle Folge, unbedingt reinhören. Folgen, abonnieren, weitererzählen. Und jetzt viel Spaß mit Josefine Schneiders **Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen** https://www.aksenmedia.de/ https://www.linkedin.com/in/andyaksen/

Du kommst nach Hause, triffst auf dem Gang drei Nachbarn, quatschst kurz, deine Kinder spielen schon längst mit ihren Freunden im Haus, und am Abend kochst du nicht allein, sondern mit der Gemeinschaft.Klingt utopisch? Für Barbara Nothegger war das zehn Jahre lang Realität. Sie hat im Wohnprojekt Wien gelebt – einem gemeinschaftlichen Wohnprojekt mit 39 Wohnungen und rund 100 Bewohner:innen. Wie lebt's sich dort?

Das Jahr 2025 war eine echte Achterbahnfahrt an den Märkten - nicht nur mit Blick auf die Kurscharts. Auch emotional war es mehr als herausfordernd. Psychologie pur! „Das Wichtige ist erst einmal, dass man merkt, wann Emotionen ins Spiel kommen. Man stolpert schnell über emotionale Fallstricke. Das kostet in der Regel Geld. Man hat Angst, welche Branchen trifft es und da ist es wichtig, dass man eine klare Strategie hat. Wenn man eh langfristig investiert, sollte man vielleicht eher zukaufen. Beispiel hier ist Corona. Ich muss da an Warren Buffett denken, der gesagt hat „Sei gierig, wenn alle ängstlich sind und ängstlich, wenn alle gierig sind." Da ist viel dran.“, so Jessica Schwarzer. „Ich habe mein langfristiges großes Depot und dann habe ich ein Spielgeld-Depot, wo ich mit deutlich geringeren Summen unterwegs bin. Da ist Gier auch manchmal erlaubt." Alle Details verrät die Buchautorin und Finanzjournalistin im Interview von Inside Wirtschaft-Chefredakteur Manuel Koch an der Frankfurter Börse und auf https://inside-wirtschaft.de Das neue Buch „Über die Psychologie der Börse" ist ab 20. Januar erhältlich und bei Amazon bereits bestellbar: https://www.amazon.de/Über-Psychologie-Börse-Börsenpsychologie-entspannterer/dp/3690661188/ref=sr_1_2?crid=2TZBOIOG6V7AC&dib=eyJ2IjoiMSJ9.OgykffmD7T0jy5v0ZRtqRXV665Yw42MTkz-lBQwQ23dMBsUU04-Ndn6iT3e_ykDjq7advbSFOIt1X0SCNoRNvR-D-nHSbiQxfGQAZvGpGP1ag4tilKeGJUF0GCXXWy8g10XXCHWptmEUgDChWXzfqq48jMNNLjy0HE3hKonq-H99EJ1UUPyY2YEmb9YOEpVzpj31HECWVz3QAOFUG5kpBhJtE8IJLNIQzWKxhEGg86w.nsiZKqnK-NM8LQCmVUy8oYotZaswB4ahbXH8lPy6WAE&dib_tag=se&keywords=Jessica+Schwarzer&qid=1766149227&sprefix=jessica+schwarzer%2Caps%2C234&sr=8-2

Das Jahr 2025 war ein extrem gutes Börsenjahr. Was folgt 2026? Muss es nicht unweigerlich zu einer größeren Korrektur oder sogar einem Crash kommen? „Wir sind sensationell ins Jahr 2025 gestartet - vor allem in Europa. Dann kamen der Liberation Day im April und Strafzölle und dann ging es ordentlich runter rund um den Globus. Es ging aber relativ schnell wieder hoch. Wir nehmen die Themen aus 2025 auch mit ins neue Jahr 2026. Also Donald Trump und die Zölle, der Ukraine-Krieg und die Angst um die Weltwirtschaft. Die meisten Experten gehen von einer wachsenden Weltwirtschaft aus - außer für Deutschland. Wir werden stärkere Schwankungen ertragen müssen“, so Jessica Schwarzer. „KI ist ein Megastrend, der uns weiter beschäftigen wird. Die meisten Firmen probieren ja gerade erst rum. Ich gehöre nicht zur Fraktion, die von einer KI-Blase spricht. Aber die Bewertungen sind schon recht hoch. Man sollte aber schon investiert sein." Alle Details verrät die Buchautorin und Finanzjournalistin im Interview von Inside Wirtschaft-Chefredakteur Manuel Koch an der Frankfurter Börse und auf https://inside-wirtschaft.de