Ein Minimalist erzählt

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Hier spreche ich über mein Leben als Minimalist. Es geht um Minimalismus im Allgemeinen aber auch viel konkretes aus meinem täglichen Leben. Kommentare gerne per Mail an: eme2006@tutanota.de

Marco


    • Dec 20, 2023 LATEST EPISODE
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    benchy.004 - Willkommen im Hier und Jetzt

    Play Episode Listen Later Dec 20, 2023 24:37


    instagram: benchy.insta Mail: benchy.mail@gmail.com Folge direkt herunterladen

    hier und jetzt im hier
    benchy.003 - Medienfasten zu Weihnachten

    Play Episode Listen Later Dec 13, 2023 21:01


    instagram: benchy.insta Mail: benchy.mail@gmail.com Folge direkt herunterladen

    zu weihnachten
    benchy.002 - apps, Abos, Abzocke

    Play Episode Listen Later Dec 3, 2023 17:08


    instagram: benchy.insta Mail: benchy.mail@gmail.com Folge direkt herunterladen

    apps abos abzocke
    benchy.001 - Zufriedenheit messen?

    Play Episode Listen Later Nov 23, 2023 17:30


    Willkommen zur ersten Benchy Folge. Was soll das mit dem Wechsel des Namens? Macht es Sinn seine Zufriedenheit zu messen? instagram: benchy.insta Mail: benchy.mail@gmail.com Folge direkt herunterladen

    macht sinn wechsel zufriedenheit messen namens
    EME 339 Social Media vs. Zufriedenheit

    Play Episode Listen Later Nov 18, 2023 14:45


    instagram: Marco_ein_Minimalist Mail: eme2006@tutanota.de Folge direkt herunterladen

    social media zufriedenheit
    EME 338 digitale Ordnung

    Play Episode Listen Later Sep 12, 2023 12:00


    So viele Informationen erreichen uns täglich über so viele Kanäle. Wie behält man da am leichtesten die Übersicht. Ich habe für mich eine einfache und bewährte Lösung wieder aufleben lassen... Feedback über: instagram: Marco_ein_minimalist oder Mail: eme2006@tutanota.de Folge direkt herunterladen

    mail digitale ordnung
    EME 337 Unterwegs - Achtung! Teilweise laut

    Play Episode Listen Later Aug 31, 2023 44:02


    instagram: marco_ein_minimalist Folge direkt herunterladen

    achtung laut unterwegs teilweise
    EME 336 Der Circle, NSA, Über das Lesen

    Play Episode Listen Later Aug 25, 2023 18:50


    Kontakt: Instagram: marco_ein_minimalist Folge direkt herunterladen

    circle das lesen
    EME 335 - Langeweile

    Play Episode Listen Later Aug 1, 2023 35:50


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    kontakt langeweile
    EME 334 Deo - Bib - Zucker - Fasten - Geld sparen vegan

    Play Episode Listen Later Jul 28, 2023 26:18


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    vegan kontakt fasten zucker geld sparen
    EME 333 Empfehlungen, Fallhöhe reduzieren jetzt

    Play Episode Listen Later Jul 16, 2023 34:33


    Empfehlung: Dr. Mark Benecke's Official Youtube Channel Buch: T.C. Boyle "Blue Skies" Kontakt zu mir: Instagram: marco_ein_minimalist Folge direkt herunterladen

    empfehlungen reduzieren fallh
    EME 332 Urge Surfing - Reste essen - deo ja oder nein -

    Play Episode Listen Later Jun 29, 2023 43:53


    Kontakt instagram: marco_ein_minimalist Folge direkt herunterladen

    essen kontakt reste urge surfing
    EME 331 Sich feiern ?! / Zucker / Meditation im Alltag / Urge Surfing

    Play Episode Listen Later Jun 23, 2023 57:00


    kontakt über instagram: marco_ein_minimalist Wie wichtig ist es, sich selbst im Alltag für kleine Erfolge zu feiern. Notwendig aber nie gelernt oder einfach nur albern? Ich versuche mal wieder vom Zucker loszukommen, rede über mein Konzept von "Alles ist Meditation" und lerne einen neuen Begriff kennen. Versteckt sich dahinter ein gutes neues Werkzeug, um ungewollte Gewohnheiten zu überwinden? Folge direkt herunterladen

    meditation alles alltag sich konzept begriff erfolge feiern gewohnheiten zucker werkzeug im alltag notwendig versteckt urge surfing
    EME 330 AiM - Alles ist Meditation

    Play Episode Listen Later Jun 16, 2023 46:30


    Kontakt/Feedback über instagram: marco_ein_minimalist Folge direkt herunterladen

    meditation alles
    EME 329 Explicit

    Play Episode Listen Later Jun 8, 2023 43:42


    instagram: marco_ein_minimalist https://www.youtube.com/@A-Minimalist/about Folge direkt herunterladen

    explicit
    EME 328 Ohne Strom und eine heikle Frage

    Play Episode Listen Later Jun 2, 2023 28:00


    instagram: marco_ein_minimalist Folge direkt herunterladen

    und eine ohne strom
    EME 327 Ich in 5 Jahren - Eine Vision

    Play Episode Listen Later May 28, 2023 28:08


    instagram: marco_ein_minimalist Folge direkt herunterladen

    eine vision
    EME 326 Keine Waschmaschine ist auch keine Lösung

    Play Episode Listen Later May 23, 2023 13:26


    Mensch, hab ich lange schon nicht mehr gesendet. Einen Grund gab es nicht. Und um überhaupt wieder reinzukommen, gibt es zum Einstieg eine reine Laberfolge. Wenig Planung und konzeptlos. Also eigentlich wie immer. Mit nur einer einzigen modernen Erkenntnis, die ich auch noch direkt im Titel verrate. Kontakt über instagram: marco_ein_minimalist Folge direkt herunterladen

    mit mensch kontakt titel sung einstieg erkenntnis waschmaschine keine l laberfolge
    EME 325 smartphone - endlich abschalten

    Play Episode Listen Later Feb 5, 2023 80:23


    instagram: marco_ein_minimalist Mail: eme2006@tutanota.de Buchbesprechung: Catherine Price "Endlich Abschalten" Warum Urlaub vom Smartphone uns Zeit, Glück und Liebe schenkt" (rororo Verlag) Folge direkt herunterladen

    liebe smartphones endlich abschalten
    EME 324 Backup, Rucksack, ich auf youtube

    Play Episode Listen Later Dec 4, 2022 28:39


    YouTube: Kanal: Ein Minimalist erzählt Name: @marco_ein_minimalist Erstes Video "Übernachtung in Hängematte": https://youtu.be/LxpacE-3_oo Instagram: marco_ein_minimalist Folge direkt herunterladen

    backup rucksack
    EME 323 Gute Zeiten und warum Zeiten generell abzulehnen sind

    Play Episode Listen Later Nov 13, 2022 26:21


    instagram: marco_ein_minimalist Folge direkt herunterladen

    und warum generell gute zeiten zeiten und
    EME 322 Essen, Leichter Reisen in der Zukunft, persönliche e-Akte

    Play Episode Listen Later Nov 1, 2022 46:30


    feedback: instagram: Marco_ein_Minimalist Mail: eme2006@tutanota.de app zum digitalisieren: SwiftScan Konvertieren von pdf ganz einfach auf dem Mac mit: Lightweight Folge direkt herunterladen

    mac zukunft essen reisen leichter akte
    EME 321 Patagonia, Ernährung, Kinderarmut global

    Play Episode Listen Later Oct 9, 2022 36:50


    Euer Feedback an: eme2006@tutanota.de instagram: marco_ein_minimalist Folge direkt herunterladen

    global patagonia euer feedback kinderarmut
    EME 320 Strom sparen, Blackout und Stolpersteine auf dem veganen Weg

    Play Episode Listen Later Sep 23, 2022 66:01


    feedback: instagram: marco_ein_minimalist eme2006@tutanota.de Folge direkt herunterladen

    blackout strom sparen stolpersteine veganen
    EME 319 Wie wir jeden Tag abstimmen für eine bessere Welt

    Play Episode Listen Later Sep 1, 2022 42:09


    Euer feedback bitte an: marco_ein_minimalist (instagram) eme2006@tutanota.de (e-Mail) Folge direkt herunterladen

    jeden tag euer bessere welt abstimmen
    EME 318 Der entspannte Weg in den Minimalismus

    Play Episode Listen Later Aug 29, 2022 25:05


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    minimalismus
    EME 317 Das V-Wort

    Play Episode Listen Later Aug 26, 2022 6:56


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    wort
    EME 316 Atmen nicht vergessen ! Von allem viel zu viel

    Play Episode Listen Later Aug 18, 2022 10:27


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    viel vergessen allem atmen
    EME 315 Konsumieren und Lernen verbinden

    Play Episode Listen Later Aug 14, 2022 6:58


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    lernen verbinden konsumieren
    EME 314 Zug stoppen - Bienenstich - 9 Euro Ticket

    Play Episode Listen Later Aug 12, 2022 9:57


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    stoppen euro ticket bienenstich
    EME 313 Social Media und viel Arbeit

    Play Episode Listen Later Aug 11, 2022 14:25


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    social media viel arbeit
    EME 312 Verzicht - aus aktuellem Anlass

    Play Episode Listen Later Aug 8, 2022 30:27


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    anlass verzicht
    EME 311 Minimalist werden

    Play Episode Listen Later Jun 19, 2022 48:10


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    minimalists
    EME 310 Ein Tag zum *otzen

    Play Episode Listen Later Jun 18, 2022 10:33


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    kontakt ein tag
    EME 309 Zeit für Sport und gute Ernährung

    Play Episode Listen Later Jun 16, 2022 15:22


    Eure Vorschläge für Themenwünsche sind gefragt. Bitte über instagram an: marco_ein_minimalist Folge direkt herunterladen

    bitte themenw gute ern
    EME 308 das Gefühl nicht mehr in die eigene Zeit zu passen

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2022 17:03


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    mehr kontakt eigene das gef passen
    EME 307 Sich auf das wichtigste konzentrieren

    Play Episode Listen Later May 21, 2022 13:41


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    sich das wichtigste konzentrieren
    EME 306 Ein paar Tage im Mai 22

    Play Episode Listen Later May 16, 2022 21:34


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    im mai ein paar
    EME 305 Stress

    Play Episode Listen Later May 11, 2022 40:56


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    stress kontakt
    EME 304 Zu Fuß und mit dem Bus

    Play Episode Listen Later May 5, 2022 47:27


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    und mit zu fu
    EME 303 pysischer Minimalismus

    Play Episode Listen Later Apr 29, 2022 27:13


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    minimalismus
    EME 302 Ab durch den Zaun

    Play Episode Listen Later Apr 24, 2022 17:57


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    durch zaun
    EME 301 - Playing the waiting game

    Play Episode Listen Later Apr 19, 2022 22:44


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    playing waiting game
    EME 300 SE 2022.mp3

    Play Episode Listen Later Apr 14, 2022 15:30


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    EME 299 Mondscheinfolge

    Play Episode Listen Later Apr 12, 2022 31:15


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    EME 298 Bis später ...

    Play Episode Listen Later Apr 9, 2022 26:22


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    ME 297 Gut. Sehr sehr gut. (aber laut)

    Play Episode Listen Later Mar 25, 2022 3:36


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    mail laut
    EME 296 21.03.2022 (!) MHD Reste essen

    Play Episode Listen Later Mar 25, 2022 6:11


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    essen reste
    EME 295 Podcastkrise

    Play Episode Listen Later Mar 24, 2022 13:13


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    EME 294 Selbstexperiment Pulver statt Mahlzeit

    Play Episode Listen Later Feb 13, 2022 15:19


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    kontakt statt mahlzeit pulver selbstexperiment
    ME 293 Gelbe Säcke, Corona und Nahrungspulver

    Play Episode Listen Later Feb 3, 2022 19:26


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    corona gelbe

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