Podcasts about reduzieren

Fasten? Digital Detox? Weniger shoppen? Warum fällt es einigen von uns so schwer, auf Dinge zu verzichten? Warum werden andere geradezu euphorisch, wenn sie eine Zeitlang fasten können? Welche psychologischen Vorteile kann das Reduzieren haben - und ab wann kann es vielleicht sogar gefährlich werden? Ein für uns spannendes Thema zum Beginn der Fastenzeit und in einer Welt, in der wir bombardiert werden mit Reizen und Verlockungen, die uns zum Konsumieren statt zum Verzichten anregen sollen. Was passiert bei Verzicht in unserem Gehirn? Bin ich ein schwacher Mensch, wenn ich keine Lust auf Einschränkungen habe? Wie finde ich die gesunde Balance zwischen Verzicht und Genuss - zwischen bewußt genießen und bewußt verzichten? Wir freuen uns auf Eure Reaktionen! Annika + Tilly

In dieser Podcast-Episode spricht Christian Keller über typische Reibungspunkte im Bewerbungsprozess von Handwerksbetrieben und deren Auswirkungen auf die Einstellung neuer Fachkräfte. Er zeigt auf, warum bestimmte Abläufe Bewerber abschrecken und welche unbewussten Hürden im Prozess oft übersehen werden. Anhand eines Praxisbeispiels wird deutlich, wie sich Optimierungspotenziale erkennen lassen und warum selbst kleine Anpassungen einen großen Unterschied machen können.

In dieser Podcastfolge habe ich mit Susanne Mierau u.a gesprochen über: + Wieso Mütter an vielen Stellen Emotionen Last der Väter übernehmen. + Wie Mütter und Väter zusammenkommen, wenn sie in emotionalen Dingen "eine andere Sprache sprechen". + Wie Mütter ihre emotionale Last reduzieren können.

In dieser Podcast-Episode spricht Christian Keller über typische Reibungspunkte im Bewerbungsprozess von Handwerksbetrieben und deren Auswirkungen auf die Einstellung neuer Fachkräfte. Er zeigt auf, warum bestimmte Abläufe Bewerber abschrecken und welche unbewussten Hürden im Prozess oft übersehen werden. Anhand eines Praxisbeispiels wird deutlich, wie sich Optimierungspotenziale erkennen lassen und warum selbst kleine Anpassungen einen großen Unterschied machen können.

Nachdem der letzte Impuls von David sehr praxisnah war, ist dieser Impuls eher für die #Nerd-Fraktion ;) Es geht um die Frage, ob sich Komplexität reduzieren lässt oder nicht? Oder wird sie nur auf eine andere Weise verarbeitet? Und welche Rolle spielen Glaubenssätze und Kultur dabei? Ein System kann ohne seine Umwelt nicht verstanden werden – doch gleichzeitig grenzt es sich von ihr ab. Diese Grenze ist dynamisch, und was innerhalb eines Systems als relevant gilt, hängt stark von den Annahmen ab, die wir (bewusst oder unbewusst) treffen. Diskutiere gerne auf LinkedIn mit. Zu dieser Folge gibt es ein Artikel. Du erreichst uns mit deinen Fragen auf den unten angegebenen Social Media Kanälen, auf unserer Webseite https://www.wir-muessen-reden.net oder direkt an podcast@wir-muessen-reden.net Abonnieren, teilen, Algorithmus glücklich machen! Über positive Bewertungen auf den gängigen Plattformen freuen wir uns natürlich auch. Viel Spaß beim Hören! Dein David & Martin Martin Aigner: Twitter: @aigner_martin LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martin-aigner-865064193 David Symhoven: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/david-symhoven-2a04021a5/ Buch: http://www.amazon.de/dp/398267431X

In dieser Podcast-Episode haben wir Dr. Eva Elisa Schneider zu Gast. Eva ist Autorin, promovierte Psychotherapeutin und Expertin für mentale Gesundheit am Arbeitsplatz. Als eine der führenden Stimmen zu mentaler Gesundheit im deutschsprachigen Raum erreicht sie wöchentlich tausende von Mental Health-begeisterten Menschen. Eva vereint über 10 Jahre Erfahrung aus Führung, Wissenschaft und Gesundheit und bringt ihre Expertise als Speakerin in große internationale Unternehmen. In ihrem Podcast „Gesund arbeiten“ teilt sie regelmäßig Insights aus ihrer Arbeit. Ihr neues Buch „Mental health matters. Gesund arbeiten - besser leben“ ist im Oktober 2024 erschienen und war 8 Wochen lang auf den Amazon-Bestsellerlisten. Wir sprechen über Stress am Arbeitsplatz, Burn-Out-Syndrom, warum offene Kommunikation früher oder später wichtig ist und warum wir von dem Begriff "Work-Life-Balance" nicht viel halten.

AOK-Umfrage: 67 Prozent der Frauen in Deutschland leiden unter Menstruationsschmerzen. Viele Frauen greifen dabei häufiger zu Schmerzmitteln und mehrere Damen müssen sich sogar krankmelden. All' das hat Polina bereits durchgemacht, bis Sie die Lösung erkannte. Die erfahren wir jetzt in dieser Podcast-Episode. https://menstruflow.de/

Send us a textSchluss mit Bauchfett und Co: Das richtige Training in den Wechseljahren verändert alles!Warum das richtige Training in den Wechseljahren der Gamechanger ist?In dieser Episode erfährst du, wie spezifische Bewegungsformen den hormonellen Veränderungen entgegenwirken und was das mit deinem Bauchfett, Knochengesundheit und überraschenden Symptomen zu tun hat.Viele Frauen bemerken ab Mitte 30 erste Anzeichen der Wechseljahre, ohne sie als solche zu erkennen. Neben bekannten Symptomen wie Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen treten auch weniger bekannte Beschwerden wie Schwindel, Brain Fog und Tinnitus auf.Ich erkläre dir, warum durch den Östrogenmangel vermehrt Bauchfett entsteht und wie du mit gezieltem Training diesem Prozess entgegenwirken kannst. Du lernst, welche Trainingsformen besonders effektiv sind und wie du sie optimal in deinen Wochenplan integrierst.Besonders spannend: Warum explosive Bewegungen und plyometrisches Training so wichtig für deine Knochengesundheit sind und wie sie den altersbedingten Knochenschwund verlangsamen können.Diese Episode ist ideal für Frauen ab 40, die verstehen möchten, warum sich ihr Körper verändert und wie sie mit dem richtigen Training nicht nur Symptome lindern, sondern auch ihre Lebensqualität in den Wechseljahren verbessern können.Entdecke jetzt, wie das richtige Training Wechseljahresbeschwerden lindern kann. Tipps gegen Bauchfett, für starke Knochen und mehr Wohlbefinden trotz Hormonumstellung.Viel Spass beim Hören dieser spannenden EpsiodeDeine Mimi Lawrence.+++++++Werbepartner:Bears with Benefit: HIER LANG Code: MIMIS20 20% auf alles ab einem MBW von 20EuroBacklaxx:  Hier lang Code: Mimi10. Meine Akkupressurmatte ist die MAGNUM+++++++Mein Buch: erscheint im Mai 2025Instagram @mimilawrencefitness INSTAGRAM NEUER KANAL: @mimilawrencepodcast Youtube: MIMI LAWRENCE FitnessWebseite: mimilawrence.comTik Tok @mimilawrencefitness

#196 - Kennst du das Gefühl, dir etwas vorzunehmen – und es dann doch nicht umzusetzen? Das nennt sich Intentions-Verhaltens-Lücke und betrifft uns alle, besonders wenn es um Ernährung und Gesundheit geht. In diesem Video erfährst du 6 praktische Tipps, um genau diese Lücke zu schließen und deine Ziele nachhaltig zu erreichen. Es geht um klare Intentionen, Umwelt-Trigger, das Reduzieren von Reibung und den richtigen Umgang mit Rückschlägen. Außerdem schauen wir uns an, wie du Belohnungen gezielt einsetzen und soziale Verpflichtungen nutzen kannst, um dranzubleiben. Wenn du dein Gewicht langfristig steuern willst, ohne ständig Diäten zu machen, solltest du unbedingt bis zum Ende dabei bleiben. Viel Freude mit den Denkanstößen in dieser Folge! Unter folgendem Link findest Du die Beitragsseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.iamfasting.de/p196

In dieser Episode spreche ich mit Samuel Farag, Solution Engineer, Frends. Wir sprechen über folgende Themen: Warum scheitern Unternehmen oft an ihrer Systemvielfalt? Wie entsteht Komplexität in IT-Systemlandschaften? Warum ist es problematisch, Komplexität nicht zu beherrschen? Was sind die Risiken eines IT-Flickenteppichs? Wie hilft ein API-Layer, IT-Systeme zu integrieren? Welche Rolle spielen Middleware-Lösungen in modernen IT-Strukturen? Erhalte jede Woche aktuelle Strategien in dein E-Mail Postfach: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.stateofprocessautomation.com/⁠⁠ Podcast-Moderator: Christoph Pacher LinkedIn: ⁠Christoph Pacher⁠ Interviewgast: Samuel Farag, Solution Engineer, Frends LinkedIn: ⁠Samuel Farag

E-Mails, Telefonate, Nachrichten – alles gleichzeitig, während du versuchst, deine Aufgaben zu erledigen und vielleicht sogar noch eine private Situation zu klären. Kommt dir das bekannt vor? In dieser Folge teile ich zwei schnelle und effektive Tipps, wie du deinen Stress reduzieren kannst – ganz einfach und direkt umsetzbar. Lass uns gemeinsam deinen Arbeitsalltag entspannter und angenehmer gestalten. Hör rein und entdecke, wie du mit kleinen Veränderungen große Wirkung erzielen kannst! Deine Sina Du möchtest mit mehr Gelassenheit und innerer Ruhe durch deine Arbeitswoche gehen? Dann buche dir hier dein kostenfreies Erstgespräch:https://www.mymindstudio.de/erstgespraech/     Auf Instagram gibt es noch mehr Inspiration für deine Woche: @mymindstudio_     Du möchtest mehr über uns erfahren? Besuche unsere Website:: https://www.mymindstudio.de

Mit SMED analysierst Du Deinen Rüstprozess und optimierst Deinen Maschinenumbau, verschiebst Aufgaben und senkst die Stillstandszeiten. Das Ergebnis? Mehr Produktivität, weniger Kosten und ein motiviertes Team das viel entspannter arbeiten kann!

Send us a textABNEHMEN- STOFFWECHSEL anregen -KÖRPERFETT reduzieren  und MUSKELMASSE erhalten / aufbauenHeute ist der 31.12.2024. So viele Menschen haben sich für die nächsten Woche das Ziel ABNEHMEN ganz fest vorgenommen.Daher erkläre ich in der heutigen Epsiode die 4 größten Fehler, die übrigens die meisten Menschen machen, wenn es um das Thema abnehmen, Körperfett verlieren und Stoffwechsel anregen geht. ABNEHMEN – STOFFWECHSEL ANREGEN – KÖRPERFETT REDUZIEREN UND MUSKELMASSE ERHALTEN / AUFBAUENNeues Jahr, neue Ziele! Heute, am 31.12.2024, sprechen wir über das Thema, das viele sich fürs neue Jahr vorgenommen haben: Abnehmen. Doch wie gelingt es, Körperfett zu verlieren und gleichzeitig Muskelmasse zu erhalten oder sogar aufzubauen?In dieser Episode erkläre ich dir die 4 größten Fehler, die viele Menschen beim Abnehmen machen – besonders, wenn es um den Stoffwechsel anregen und Körperfett reduzieren geht:Warum du oft gar kein Kaloriendefizit brauchst, wenn du das Richtige isstWarum Proteine die wahre Queen sind (und nein, das hat nichts mit NEM zu tun)Welches Training wirklich effektiv ist, wenn du abnehmen möchtestWarum Cardio nicht immer die beste Wahl istWarum Frauen und Männer unterschiedliche Frühstücksstrategien brauchenWie du trotz Bluthochdruck deinen Stoffwechsel ankurbelstHilft Eisbaden wirklich beim Abnehmen und Stoffwechsel anregen?Wie du Körperfett nachhaltig reduzierstWird unser Stoffwechsel tatsächlich langsamer, je älter wir werden?Warum viele Frauen in den Wechseljahren mit einem langsameren Stoffwechsel kämpfenAußerdem teile ich die inspirierende Geschichte meiner Coaching-Teilnehmerin Julia (52 Jahre), die in diesem Jahr 2 Kleidergrößen verloren, Körperfett reduziert und dabei Muskelmasse aufgebaut hat – und das ganz ohne zu hungern!Es wird spannend! Viel Spaß bei der Episode!Deine Mimi*********HIER GEHT ES ZUM KALORIENRECHNER: HIER LANG********Werbepartner:KoRo:  Code Mimi :  HIER LANG!Backlaxx: Code Mimi10:   HIER LANGMein Buch: HOT & HAPPY: Neustart WechseljahreInstagram @mimilawrencefitnessYoutube: MIMI LAWRENCE FitnessWebseite: mimilawrence.comTik Tok @mimilawrencefitness

Unter Zeitdruck richtige Diagnosen zu stellen, ist für Ärzt:innen in Notaufnahmen Alltag. Aber wo Menschen arbeiten, passieren auch Fehler. Vier bis sches Prozent aller Behandlungsfehler in deutschen Krankenhäusern passieren in Notaufnahmen. Durch einen speziellen KI-Assistenten vielleicht bald nicht mehr.

Vorweihnachtsstress - wer kennt es nicht? Aber muss das eigentlich sein? Sonja ist sich sicher, dass es zumindest in dem gewohnten Ausmass nicht sein muss und dass es einen viel cooleren Weg gibt, um mit deutlich weniger Stress und mehr Gelassenheit durch diese Zeit zu gehen.  Doch wie finden wir Vorweihnachtszeit zu Ruhe und Besinnlichkeit und verabschieden uns von Stress? Sonja erzählt fesselnd, wie die Zeit ohne Handyempfang in der Wüste und die Begegnung mit einer tauben Frau ihre Perspektive ändern konnten. Denn Sonja ist frisch aus der Wüste Namib zurück, in der sie mit einer Gruppe internationaler Frauen eine einmalige Expedition geleitet hat. Über mehrere Tage ist Sonja mit ihrer Gruppe zu Fuß durch die Wüste gewandert. Aus dieser Zeit hat sie nicht nur atemberaubende Erinnerungen im Gepäck, sondern auch konkrete Learnings für ihren Alltag, die sie direkt teilt.   Wenn du mehr über die Namib Desert Expedition 20225 erfahren willst, dann klicke hier. https://www.sonjapiontek.com/namib2025     

Zugvögel werden seltener. Manche Vogelarten bleiben neuerdings einfach, wo sie sind. Zum Beispiel solche, die auf eisfreie Wasserflächen angewiesen sind. Der Ornithologe Wolfgang Fiedler beschreibt, wie sich die Erderwärmung auf Zugvögel auswirkt.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok auf&ab , TikTok wie_geht und Instagram .

Heißhunger haben unterschiedliche Auslöse, sowohl auf körperliche als auch auf emotionaler Ebene. Wie du Heißhunger reduzieren und ein entspanntes Essverhalten erlernen kannst, darum geht es heute Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit der neuen Folge. Deine Tina Du möchtest mehr über mich und meine Arbeit erfahren? Dann schau auf meiner Website und auf Instagram vorbei. - Vereinbare dein kostenloses Erstgespräch- www.tina-beyer.de Tägliche Inspirationen findest du auf Instagram: tinabeyer_official In diesem Podcast gebt dir Tina Impulse, wie du deine Lebensqualität wieder steigern kannst und ohne schlechtes Gewissen dein Essen genießen kannst. Tina ist Expertin auf Ihrem Gebiet und zertifizierte Ernährungsberaterin, Fitness- und Personal Trainerin, Hypnosecoach und NLP Master. Durch die jahrelange Zusammenarbeit mit Selbstständigen, Führungskräften und viel beschäftigten Menschen, weiß Sie genau worauf es ankommt, damit du dein Ziel erreichst und auch dauerhaft halten kannst. Denn du hast es verdient, ein rundum gesundes und glückliches Leben zu führen.

In diesem Podcast erkläre ich Dir wie Du Deinen Steuerberater sinnvoller einsetzen kannst, während Du Dich gleichzeitig unabhängiger von ihm machst. Informationen und Rezensionen zu unserem Unternehmer-Programm findest Du unter: https://www.helmutbeck.com/home Du möchtest Dein Unternehmen verbessern, eine erfolgreiche Strategie erarbeiten, Gewinnpotentiale erkennen, Deine unternehmerischen Ideen strukturieren und insgesamt mehr Freiheit und Selbstbestimmung erlangen?  Dann ist unser Unternehmer Programm genau das richtige für Dich! Du wirst lernen, Dein Unternehmen in den Griff zu bekommen, mit hilfreichen strategischen Steuer-Tipps jede Menge Steuern und Kosten zu sparen und Schwachstellen bzw. Chancenfelder zu identifizieren und diese sofort zu nutzen.  Wir geben Dir ein umfassendes Konzept/Framework an die Hand, mit dem Du die für Dich und Dein Unternehmen wichtigen Themen und Optimierungspotentiale identifizierst, Maßnahmen entwickelst und erfolgreich umsetzt und dabei stets die Sicherheit durch Kennzahlen hast, auf dem richtigen Kurs zu sein.  Starte jetzt durch und buche unverbindlich Dein Strategie-Meeting zur Potentialanalyse unter https://www.helmutbeck.com/home Das UNTERNEHMERWERK von Helmut Beck ist ein Podcast für Unternehmer, Selbstständige und alle, die sich auf diesen Weg begeben wollen. Wenn Dich Themen wie Erfolg, Motivation, Struktur, Systeme, Steuern und Tools in der Unternehmensführung interessieren, bist Du hier richtig.  Profitiere aus den Erfahrungen erfolgreicher Unternehmer, die wir aus über 1000 Geschäftsmodellen gebündelt haben und weitergeben. Du möchtest mit Deinem Unternehmen auf das nächste Level? Hier erfährst Du, wie Dein Upgrade möglich ist.  https://www.helmutbeck.com/home

Folge 269: Es wartet in diesem Podcast vom 1. bis 24. Dezember etwas ganz Besonderes auf dich: Ein Audio Adventskalender. Geht es dir auch so, dass du gerade in der dunklen Jahreszeit vermehrt von Angst und Stress geplagt bist? Dass das Wort „Advent“ direkt ziemlich viel Stress und Hektik in dir auslöst, weil das mit ganz vielen Verpflichtungen einhergeht? Dann ist mein Audio-Adventskalender genau das Richtige für dich! Denn bei meinem kostenlosen Audio-Adventskalender bekommst du von mir jeden Tag einen kleinen Tipp, einen Gedankenimpuls oder eine inspirierende Geschichte, die dir hilft … - dein Nervensystem zu beruhigen - deine Ängste und belastenden Gedanken und Gefühle loszulassen. - mehr Gelassenheit und Leichtigkeit in dein Leben zu bringen. Wir lassen gemeinsam Ängste und negatives Denken los und stimmen uns auf ein neues, glückliches und zufriedeneres Jahr 2025 ein.

Manchmal fühlt sich der Alltag wie ein Marathon an – ihr rennt, ohne eine Pause zu machen. Aber was passiert, wenn keiner mehr die Kraft hat, weiterzulaufen? Es gibt Wege, wie ihr als Paar gemeinsam Energie tanken könnt und gleichzeitig eure Beziehung stärkt. Stress und Erschöpfung belasten nicht nur uns selbst, sondern auch unsere Beziehungen. Oft bleibt kaum Raum für bewusste Pausen oder gegenseitige Unterstützung. Dabei kann gemeinsames Krafttanken nicht nur neue Energie geben, sondern auch die Nähe und Verbundenheit stärken. Hier geht es zum Date-Night-Ebook für mehr Nähe Wenn du mich und den Podcast unterstützen möchtest, dann bewerte den Podcast gerne und schicke ihn an jemanden weiter, der sich auch dafür interessieren würde.  Mein neues Buch hilft dir besser zu kommunizieren, deine Muster zu verändern und wieder Nähe herzustellen.  Jede Woche neue Tipps, Übungen und Hintergrundinformationen aus meiner paartherapeutischen Praxis. Melde dich hier für den Newsletter an.  Du hast Feedback oder Fragen? Dann schreib mir auf Instagram. Du möchtest eine persönliche (Online)Beratung oder Paartherapie mit mir? Dann schreib mir eine Mail an: kontakt@paartherapiebonn.com. Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du ⁠⁠hier⁠⁠.

In dieser Folge des Mission Bestseller Selfpublishing-Podcasts begrüße ich zwei besondere Gäste: Jessy Halermöller und Becky Neumann von BOD (Books on Demand). Gemeinsam diskutieren wir die Auswirkungen von TikTok auf die Sichtbarkeit und Beliebtheit von Büchern, die Vorteile einer authentischen und natürlichen Content-Strategie sowie die Bedeutung von Hashtags und gut ausgefüllten Beschreibungen für den Erfolg auf der Plattform. Außerdem teilen meine Gesprächspartnerinnen wertvolle Tipps für Autoren und Autorinnen, die ihre Werke auf TikTok promoten möchten, darunter das Reduzieren von Perfektionismus und die Vorteile wiederholter Inhaltsnutzung. Ob es um virale Videos, visuelle Trends oder neue Genre-Entdeckungen geht – diese Episode bietet umfassende Einblicke in die dynamische Welt von BookTok und zeigt, wie gerade Selfpublishing-Autor:Innen von diesen Trends profitieren können. Und hier der rss-Feed von »Dein Buch mit Tom Oberbichler«: http://dein_buch.libsyn.com/rss In dieser Podcast-Folge sprechen wir unter anderem folgende Aspekte an: Wie hat TikTok, insbesondere BookTok, die Art und Weise verändert, wie gerade ältere Buchtitel wahrgenommen und vermarktet werden? In welchen konkreten Beispielen haben Becky und Jessy erlebt, dass ein Buch durch TikTok viral gegangen ist und welche Auswirkungen hatte dies auf den stationären Buchhandel? Welche TikTok-Trends haben Verlage, Selfpublishing-Autor:innen und Buchhandlungen besonders erfolgreich genutzt, um Bücher zu bewerben? Inwiefern haben visuelle Trends auf TikTok, wie zum Beispiel besondere Buchausstattungen wie die Farbschnitte, den Geschmack und die Kaufentscheidungen der Leser:innen beeinflusst? Warum sind Genres wie "Dark Romance" durch TikTok populärer geworden und wie haben etablierte Verlage darauf reagiert? Jessy Halermöller spricht darüber, Perfektionismus abzulegen und lieber auf Authentizität zu setzen. Welche Praxisbeispiele und Tipps hat sie dafür gegeben? Wie wichtig sind Hashtags und gut ausgefüllte Videobeschreibungen auf TikTok, und wie können Autoren und Autorinnen diese effektiv nutzen? In welcher Weise unterscheidet sich die Zielgruppe von TikTok von der auf anderen Plattformen, und welche Bedeutung hat dies für die Buchbranche? Welche Erfahrungen haben Jessy und Becky mit der Interaktion durch Videoantworten auf Kommentare gemacht und wie beeinflusst dies das Community-Engagement? Was sind die Risiken und Chancen für Autoren und Autorinnen, die regelmäßig Zeit in die Erstellung von TikTok-Inhalten investieren?   Hier die Links, die wir im Podcast ansprechen, und weiterführende Informationen, Tipps und Erfahrungsberichte rund um Bücher, eBooks und deinen Erfolg: Books on Demand: www.bod.de BoD auf TikTok: https://www.tiktok.com/@booksondemand BoD auf Instagram: https://www.instagram.com/booksondemand/ Hier findest du die Mission Bestseller auf TikTok: https://www.tiktok.com/@missionbestseller   Unter diesem Link kannst du dich zu meinen aktuellen kostenlosen Online-Trainings anmelden: https://mission-bestseller.com/onlinetraining Hier kommst du zum Mission Bestseller Schreib-Bootcamp: https://mission-bestseller.com/bootcamp   Hier geht es zu den Mission Bestseller Buchmarketing-Bootcamps: https://mission-bestseller.com/buchmarketingcamp Hier findest du alles rund ums Selfpublishing: https://mission-bestseller.com Einige der Links auf dieser Seite sind Affiliate-Links und ich erhalte eine Provision, wenn du über sie kaufst, die sich nicht auf deinen Kaufpreis auswirkt.

Der CEO des Fintech-Unternehmens Klarna spricht über die transformative Kraft der Künstlichen Intelligenz und seine Vision, den Zahlungsdienstleister in eine globale digitale Bank zu verwandeln.

Kohlendioxid treibt den Klimawandel an. Die Schweiz will den CO2-Ausstoss reduzieren. Auch mit Projekten im Ausland. Wie funktioniert das - und was sind die Tücken? Die Schweiz hat sich zum Ziel gesetzt den Ausstoss von CO2 bis 2030 im Vergleich zu 1990 zu halbieren. Sie will sich das auch im Ausland tun und sich die Reduktionen lassen. Das ist günstiger - und fürs Klima spiele es keine Rolle, sagen Befürworter. Wir schauen ein konkretes Projekt in Georgien an: Wie reduziert die Schweiz im Ausland CO2 und wie kommt sie damit voran?

n dieser Episode des Smart Body Upgrade Podcasts geht es darum, wie du auch jenseits der 40 dein Körperfett erfolgreich reduzieren kannst, obwohl Alter, Hormone und gesundheitliche Veränderungen es oft schwerer machen. Viele bemerken in diesem Alter, dass die früheren Methoden zur Gewichtsreduktion nicht mehr wie gewohnt funktionieren. Doch es gibt gezielte Ansätze, die dir helfen, selbst unter diesen neuen Bedingungen fit und gesund zu bleiben. Erfahre, wie Hormone, Stoffwechsel und Gesundheit den Abnehmprozess beeinflussen und was du konkret tun kannst, um wieder in die richtige Richtung zu kommen.

Die Schweizer Bevölkerung und ihre Unternehmen machen Fortschritte beim Reduzieren von klimaschädlichem CO2. Und offenbar ist das Thema CO2-Bilanz für die Bevölkerung von grosser Bedeutung, denn die Schweizer Stimmbevölkerung hat dem Netto-Null-Ziel zugestimmt.

Wenn etwas auf dem Kinderwunschweg knapp ist, dann Zeit. Doch wie entsteht unser Zeitgefühl überhaupt? Wie nehmen wir Zeitdruck und seine emotionalen Auswirkungen wahr? Und welche Strategien gibt es, um dein Verhältnis zur Zeit neu zu definieren? In dieser Folge möchte ich dir helfen, dem Druck zu entkommen und Zeit aus einem anderen Blickwinkel zu sehen. Konkret sprechen wir über: Die Bedeutung von Zeit für Frauen auf dem Kinderwunschweg. Wie unser Zeitgefühl entsteht und wir uns oft gehetzt fühlen. Welche Areale im Gehirn an unserer Zeitverarbeitung beteiligt sind. Welche emotionalen Auswirkungen Zeit hat. Was dazu führt, dass wir Zeit als drängender oder auch verlangsamt wahrnehmen. Was das Ferienparadox ist. Wie es zu Zeitverzerrungen kommt. Konkrete Strategien, um dem Druck zu entkommen und ein gesundes Verhältnis zur Zeit zu finden.  

„Wie viel ist genug?“ – Diese zentrale Frage beleuchten Albert und Jan in der heutigen Folge des Pudelkern-Pods. Genügsamkeit bedeutet nicht zwingend Verzicht, sondern das Loslassen des ständigen „Schneller, höher, mehr“-Gedankens. Was, fragt Jan, wenn der wahre Genuss im bewussten Reduzieren liegt? Außerdem geht es um die Fragen, wie man sich gegen äußere Versuchungen und vermeintliche Glücksversprechen wappnet und lernt, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Albert erklärt, welche Lehren antike Philosophie und der Buddhismus in Bezug auf Genügsamkeit bereithalten und warum die Reduktion uns neue Freiräume im Leben schafft.

Eine Fortsetzung der letzten Folge und noch mehr Tipps und Strategien, um Aufschieberitis zu überwinden.

O-Ton von Alexander S. Kritikos

Du bist nebenbei Personal Trainer und arbeitest noch Vollzeit? Dann lässt du nicht nur deine Zeit, sondern auch sehr viel Geld liegen. Wann und warum du deine Stunden reduzieren solltest erfährst du in dieser Folge! Detaillierte Tipps für dein eigenes Business. Wir helfen dir dabei. Trage dich hier für ein kostenloses Strategiegespräch ein und wir schauen, ob und wie wir dir helfen können: https://premiumtrainer.de Wir bilden dich zu einem herausragenden Fitnesstrainer, Personal Trainer oder Ernährungsberater aus! Sichere dir den kostenlosen Demozugang zu allen Lizenzen unter: https://kaf-akademie.de/demo_uebersicht/ Hier geht es zu Tim's neuem Buch "Dein Weg zum Personal Trainer": https://wegzumpersonaltrainer.de/ (Du übernimmst nur die Versand- und Logistikpauschale) Du hast noch Fragen? Schreibe uns gerne eine Nachricht Mail an die info@kaf-akademie.de

Die Rundfunkkommission der Bundesländer will die öffentlich-rechtlichen Hörfunk- und Fernsehprogramme deutlich reduzieren. Geplant ist, dass bundesweit 20 Radioprogramme und 4 bis 5 Fernseh-Spartenkanäle wegfallen. | Multikulti - Vor 30 Jahren startete erstes Integrationsprogramm in Deutschland | SSM-Seminar: Demokratie heißt, Verantwortung zu übernehmen.

Zellzahlen reduzieren durch neue EinstreukonzepteMöchtest du weniger Euterentzündungen und eine geringere Zellzahl? Dann höre dir diese Podcastfolge an, in der ich mit Petra Philipps-Wiemann unter anderem über neue Einstreukonzepte spreche. Hier ein kurzer Überblick: Melkprozess und Fütterung Ein sauberer Melkprozess und hochwertige Fütterung, gute Silagen, sind essenziell für gesunde Euter. Vorsorge von innen Antioxidative Stoffe wie Selen und Melonenextrakt stärken die Zellgesundheit und reduzieren Mastitisrisiken. Vorsorge von außen Die richtige Einstreu ist wichtig. Wir sprechen über Häckselstroh, Kalk und mikrobielle Einstreu, die eine positive Mikroflora fördert und pathogene Keime reduziert. Fazit: Fütterung, Melkhygiene und passende Einstreukonzepte sind entscheidend, um Euterentzündungen vorzubeugen und deine Kühe gesund zu halten. Viel Erfolg im Stall! Dein Christian Völkner Links zur Eutergesundheit und Mastitisprävention:8 Sofortmaßnahmen zum senken der Zellzahl Wird Hitzestress unterschätzt? Eutergesundheit durch Zahlenkenntnis verbessern 4 Schritte für mehr Erfolg im Silomanagement Basiswissen Siliermittel Wann macht Siliermittel Sinn? _______________________ Werbung: Kontakt Dr. Petra Philipps-Wiemann (Lallemand Animal Nutrition) E-Mail: pphilipps-wiemann@lallemand.com Telefon: +49 (0) 151 40708209 Direkter Draht zum Lallemand-Team Mikrobielles Einstreuprodukt EAZYBED PRO EAZYBED PRO trägt zur Aufrechterhaltung der Einstreuqualität, zur Verbesserung der Stallumgebung und der Luftqualität bei. Außerdem verbessert es die Konsistenz von Mist und Gülle. Es kann auf alle Arten von Einstreu aufgetragen werden und kann als Einstreuprodukt für alle Tierarten verwendet werden: Wiederkäuer, Schweine, Geflügel. Nachdem es mit EAZYBED PRO zunächst in England und Irland gute Erfahrungen gab, wird es ab sofort nun auch im DACH-Raum verstärkt angeboten. Infos zu EAZYBED PRO YouTube Erfahrungsvideo (Englisch) YouTube Erfahrungsvideo Nr. 2 (Englisch) YouTube Erfahrungsvideo Nr. 3 (Englisch)

Abnehmen und fit werden mit Simon Mathis ist ein Podcast für viel beschäftigte Menschen, die gerne den Bauch loswerden und sich dauerhaft in ihrem Körper wohlfühlen wollen.

Abnehmen und fit werden mit Simon Mathis ist ein Podcast für viel beschäftigte Menschen, die gerne den Bauch loswerden und sich dauerhaft in ihrem Körper wohlfühlen wollen.

In dieser Episode dreht sich alles darum, wie man komplexe Themen einfach und verständlich erklärt und auf den Punkt kommuniziert. Ich habe dazu den ARD Wirtschaftskorrespondenten Ulrich Ückerseifer eingeladen, der täglich die Herausforderung meistert, wirtschaftliche Zusammenhänge auf den Punkt zu bringen – und zwar so, dass sie wirklich jeder versteht. Ulrich teilt seine besten Tipps für klare und einfache Kommunikation, egal ob du vor Kollegen, Kunden oder in der Öffentlichkeit sprichst. Er zeigt, wie du Fachbegriffe geschickt erklärst, warum du deine Inhalte stark reduzieren solltest und wie du mit einfachen Beispielen und einer bildhaften Sprache deine Botschaft klar rüberbringst. Wenn du lernen möchtest, wie du schwierige Inhalte prägnant und verständlich vermittelst, dann ist diese Episode genau das Richtige für dich! Highlights der Episode: [00:00] Einführung und Vorstellung von Ulrich Ückerseifer [01:45] Die Kunst der einfachen Sprache: Warum es wichtig ist, komplexe Inhalte verständlich zu machen [04:40] Wie du Fachjargon vermeidest und stattdessen klare Worte wählst [10:23] Mit Beispielen arbeiten: Wie du abstrakte Konzepte greifbar machst [17:20] Reduzieren, was wirklich wichtig ist: Kill your Darlings und fokussiere dich auf das Wesentliche [25:00] PowerPoint richtig nutzen: Weniger ist mehr

In dieser Folge spreche ich gemeinsam mit Nancy über ein Thema, das uns alle betrifft: Wie können wir den Stress in unserem Leben reduzieren, besonders wenn die Anforderungen des Alltags und der Lebensmitte zunehmen? Nancy Instagram: https://www.instagram.com/nancy_nico_2.0_/ Timo Instagram: https://www.instagram.com/timokonzelmann/ Wir teilen sieben effektive Tipps, die dabei helfen, den Stress zu bewältigen und eine bessere Balance im Leben zu finden. Ein zentraler Punkt ist die Fähigkeit, „Nein“ zu sagen, um sich selbst Raum für Erholung und Selbstfürsorge zu schaffen. Oft fühlen wir uns verpflichtet, immer „Ja“ zu sagen, aber das kann langfristig zu Überlastung führen. Nancy und ich diskutieren, wie wichtig es ist, klare Grenzen zu setzen, um sich selbst zu schützen. Darüber hinaus geht es darum, Wartezeiten, z.B. im Supermarkt oder beim Arzt, produktiv zu nutzen und diese Momente für Achtsamkeit zu verwenden, anstatt sich frustrieren zu lassen. Geduld ist ein weiteres großes Thema – wir sprechen darüber, wie Geduld uns hilft, stressige Situationen besser zu meistern. Ein weiterer wichtiger Aspekt ist der bewusste Umgang mit digitalen Medien. Oft sind wir von Nachrichten und sozialen Netzwerken überflutet, was den Stress erhöhen kann. Wir geben Tipps, wie ihr euch besser abgrenzt und digitale Pausen einlegt, um den Kopf frei zu bekommen. Natürlich darf Bewegung nicht fehlen – Sport ist ein wunderbares Ventil, um Stress abzubauen und den Kopf frei zu bekommen. Wir sprechen darüber, wie körperliche Aktivität helfen kann, negative Emotionen wie Wut oder Unruhe loszuwerden und gleichzeitig die Stimmung zu verbessern. Zum Schluss sprechen wir über Achtsamkeit und Dankbarkeit, die insbesondere vor dem Schlafengehen dabei helfen, zur Ruhe zu kommen. Indem wir uns auf positive Dinge im Leben fokussieren, können wir den Tag mit einem besseren Gefühl beenden. Begleitet uns durch diese unterhaltsame und lehrreiche Folge, in der wir euch viele wertvolle Impulse geben, wie ihr euren Alltag stressfreier gestalten und mit mehr Gelassenheit durch das Leben gehen könnt.

Hier gehts zu Mintos* ►► https://passives-einkommen-mit-p2p.de/mintos Hier gehts zum Beitrag ►► https://passives-einkommen-mit-p2p.de/mintos-immobilien/ Beitritt zur Telegram Community ►► https://bit.ly/p2p-community Ende Mai ist das Produkt "Mintos Immobilien" gestartet, womit es Anlegern möglich ist in ein konservatives Geschäftsmodell zu investieren, welches über die nächsten 20 Jahre monatlich Erträge abwerfen soll bei gleichzeitiger Wertsteigerung und Anpassung an die Inflation. Klingt erstmal interessant oder? Im heutigen Beitrag wollen wir uns einmal anschauen, was genau im Detail dahintersteckt und ob sich die Mintos Immobilien als Investment lohnen können. Viel Spaß!

Die Robotaxi-Firma Waymo will künftig mit weniger Kameras und Radar-Sensoren auskommen.

Der CEO des Fintech-Unternehmens Klarna spricht über das Gerücht, das Klarna an die Börse gehen wolle und wie er den Zahlungsdienstleister in eine globale digitale Bank verwandeln will.

Bahner, Eva www.deutschlandfunk.de, Wirtschaft am Mittag

In dieser Folge spricht Stefan über ein Thema, das jede Führungskraft betrifft: Angst. Angst zu haben ist menschlich und sogar gut. Auch als Führungskraft darfst Du Angst haben, und Stefan teilt Geschichten erfolgreicher Führungskräfte, die zeigen, dass selbst die Besten gelegentlich Angst haben. Doch im Kontext guten Führens darf Angst Dich nicht davon abhalten, das Richtige zu tun. Gutes Führen bedeutet, andere zu befähigen, das Richtige zu tun – und nicht nur das Bequeme. Das erfordert Mut und Tatkraft trotz Unsicherheit. Stefan gibt Dir drei Tipps, wie Du als Führungskraft Deine Angst überwinden und dennoch das Richtige tun kannst. Höre rein und lerne, wie Du mutig und entschlossen führen kannst, selbst wenn die Angst präsent ist. ––– Video WHY WORRY: https://www.youtube.com/watch?v=9YRjX3A_8cM Gefällt Dir dieser LEITWOLF® Leadership Podcast? Dann abonniere den Podcast und beurteile ihn bitte mit einer Sternebewertung und Rezension bei iTunes und/oder Spotify. Das hilft uns, diesen LEITWOLF® Podcast weiter zu verbessern und sichtbarer zu machen. ––– Buche Dir JETZT Deinen Zugang zur LEITWOLF® Academy: https://stefan-homeister-leadership.com/link/leitwolf-academy Möchtest Du konkrete Tipps oder Unterstützung, wie gutes Führen in Deinem Unternehmen definiert und umgesetzt werden kann, dann schreibe Stefan eine Mail an: homeister@stefan-homeister-leadership.com ODER Vereinbare hier direkt ein kostenloses Beratungsgespräch mit Stefan: https://stefan-homeister-leadership.com/link/calendly // LINKEDIN: https://stefan-homeister-leadership.com/link/linkedin // WEBSITE: https://stefan-homeister-leadership.com ® 2017 STEFAN HOMEISTER LEITWOLF® ALL RIGHTS RESERVED ____ LEITWOLF Podcast, Leadership, Führung, Management, Stefan Homeister, Podcast, Business Leadership, Erfolgreich führen, Unternehmensführung, Führungskompetenz, Leadership Development, Teammanagement, Leadership Skills, Selbstführung, Leadership Coaching, Leadership Training, Karriereentwicklung, Führungspersönlichkeit, Erfolgsstrategien, Unternehmenskultur, Motivation und Leadership, Leadership-Tipps, Leadership Insights, Change Management, Visionäre Führung, Leadership Interviews, Erfolgreiche Manager, Unternehmer-Tipps, Leadership-Best Practices, Leadership-Perspektiven, Business-Coaching

"Wie schaffe ich es im Sommer an meinen Fitness Zielen dran zu bleiben? Lieber low fat oder full fat Produkte? Wie kann ich meinen Stress reduzieren?" Diese und viele weitere Fragen beantworte ich euch in der heutigen Folge. Viel Freude beim Hören und abonniere den Podcast gerne um keine weiteren Folgen zu verpassen.

Die Australier legen 72 Prozent ihrer Fahrten mit dem Auto zurück. In den Augen des Weltwirtschaftsforums (WEF) zu viel. Dieses befürwortet nun eine Mobilitätsstudie von Uber, wie die Menschen am besten auf ein Auto verzichten können.

Reuning, Arndtwww.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

Am Rande der Klimakonferenz in Dubai hat die Schweiz mehrere Abkommen unterzeichnet, um in anderen Ländern Treibhausgas-Emissionen zu reduzieren. Die Schweiz ist eines von wenigen Ländern, die diese Reduktionen im Ausland bald dem eigenen Klimaziel anrechnen kann. Weitere Themen in dieser Sendung: * Der Nationalrat hat knapp dem Budget für das nächste Jahr zugestimmt. Um die Schuldenbremse einzuhalten, werden 18 Millionen Franken weniger in die Bahninfrastruktur investiert. * Die Schweiz befindet sich inmitten einer starken Coronawelle, heisst es vom Bundesamt für Gesundheit BAG. Die Welle habe bereits im August begonnen und sich im Herbst verstärkt. * Frankreichs Parlament lehnt das neue Migrationsgesetz ab.

Hintergrund ist das Ergebnis einer Sicherheitsprüfung des Bundesinnenministeriums: Es gehe darum „einen zweiten Fall Nord Stream“ zu verhindern. *** Das exklusive Abo-Angebot für Sie als Handelsblatt Morning Briefing-Hörerin und Hörer: https://www.handelsblatt.com/mehrerfahren Helfen Sie uns, unsere Podcasts weiter zu verbessern. Ihre Meinung ist uns wichtig: www.handelsblatt.com/zufriedenheit [Mehr über die Angebote unserer Werbepartner:innen finden Sie HIER](https://cmk.handelsblatt.com/cms/articles/15597/anzeige/podcast-werbepartnerinnen/hier-gibt-s-weitere-infos-zu-den-angeboten-unserer-werbepartner-innen)

Kamala Harris, Vizepräsidentin der USA, sorgte mit einem Versprecher bei einer Rede für Aufsehen – und Entsetzen. Durch die „Reduzierung der Bevölkerung“ wolle die US-Regierung die Umweltbedingungen „für unsere Kinder“ verbessern. Das Weiße Haus meldete sich umgehend dazu. Web: https://www.epochtimes.de Probeabo der Epoch Times Wochenzeitung: https://bit.ly/EpochProbeabo Twitter: https://twitter.com/EpochTimesDE YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC81ACRSbWNgmnVSK6M1p_Ug Telegram: https://t.me/epochtimesde Gettr: https://gettr.com/user/epochtimesde Facebook: https://www.facebook.com/EpochTimesWelt/ Unseren Podcast finden Sie unter anderem auch hier: iTunes: https://podcasts.apple.com/at/podcast/etdpodcast/id1496589910 Spotify: https://open.spotify.com/show/277zmVduHgYooQyFIxPH97 Unterstützen Sie unabhängigen Journalismus: Per Paypal: http://bit.ly/SpendenEpochTimesDeutsch Per Banküberweisung (Epoch Times Europe GmbH, IBAN: DE 2110 0700 2405 2550 5400, BIC/SWIFT: DEUTDEDBBER, Verwendungszweck: Spenden) Vielen Dank! (c) 2023 Epoch Times