Podcasts about atmen

In allen Kulturen und allen Zeiten haben die Menschen Erfahrungen, jenseits der sichtbaren Welt und außerhalb ihrer eigenen Persönlichkeit gemacht. Man spricht dabei von transpersonalen Erfahrungen. Das hypnagoge Atmen stellt eine sanfte und kontrollierte Möglichkeit dar, mit diesen Erfahrung in Kontakt zu treten und sie therapeutisch einzusetzen. Die Psyche sucht sich dann in diesem Rahmen, die Erfahrungen oder Bilder, die ihr gerade zu Gute kommen und die sie gerne bearbeiten möchte. Ich spreche mit dem überaus erfahrenen Therapeuten und Speaker Jörg Fuhrmann über transpersonale Psychologie, die Psychologie der Massen und natürlich über das hypagoge Atmen. Ein spannendes Gespräch mit deinem Freigeist. Hol dir jetzt dein PLUS an Ausgleich und guter Laune mit MOOD von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

In allen Kulturen und allen Zeiten haben die Menschen Erfahrungen, jenseits der sichtbaren Welt und außerhalb ihrer eigenen Persönlichkeit gemacht. Man spricht dabei von transpersonalen Erfahrungen. Das hypnagoge Atmen stellt eine sanfte und kontrollierte Möglichkeit dar, mit diesen Erfahrung in Kontakt zu treten und sie therapeutisch einzusetzen. Die Psyche sucht sich dann in diesem Rahmen, die Erfahrungen oder Bilder, die ihr gerade zu Gute kommen und die sie gerne bearbeiten möchte. Ich spreche mit dem überaus erfahrenen Therapeuten und Speaker Jörg Fuhrmann über transpersonale Psychologie, die Psychologie der Massen und natürlich über das hypagoge Atmen. Ein spannendes Gespräch mit deinem Freigeist. Hol dir jetzt dein PLUS an Ausgleich und guter Laune mit MOOD von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

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Die Luft ist dünn und schmutzig geworden. Doch wem gehört sie? Wie gut, dass es da Experten für den ambulanten Lufthandel oder für zertifizierte Bio-Luft gibt. Bei auftretender Schnappatmung fragen Sie Ihren Atemtrainer.

In dieser kurzen Folge, die besonders gut geeignet ist für sehr empfindsame Menschen, lernst du das Energiekontomodell und eine Übung kennen, mit der du deine Energie stärken kannst. Vielleicht hast du dich auch verwundert gefragt, warum du dich nach den Feiertagen nicht so richtig erholt gefühlt hast, obwohl es doch viele freie Tage waren. Alles , was wir tun, auch die schönen Dinge, kostet Energie und es ist wichtig, das mal zu beobachten. Was gibt mir Energie? Was nimmt mir Energie? Wie kann ich das immer wieder ausgleichen? Im Energiekontomodell erfährst du mehr darüber. Im Anschluss leite ich dich zu einer Körperübung an. Dort gehst du in Kontakt mit deiner Energie, verbindest sie mit deinem Herzen und deinem Atmen. Ich wünsche dir viel Freude damit! Liebe Grüße von Petra Wenn du noch mehr Imaginationen zu diesem Thema suchst, stöbere gerne in meinen beiden Podcast. Du findest alle Folgen auf meinem YouTube Kanal, wenn du „Petra Drachenberg“ eingibst. Hier einige empfehlenswerte Folgen aus meinem Podcast „Innere Landschaften“: #27 „Zur Ruhe kommen“ https://youtu.be/oH5XFbo64Gg # 30 „Blüte der Geborgenheit“ https://youtu.be/2sEG1htKxSs # 39 „Selbstfürsorge“ https://youtu.be/neINVgVyBmI # 11 Gepäck ablegen und Innehalten: https://youtu.be/ELM-hu8U2r8 # 42 „Gib deinem Tag einen Rahmen“: https://youtu.be/lQsdCG7u4eY Und aus dem Podcast „Frauenseele- Frauenkörper“ empfehle ich dir: # 023 „Atme“ https://youtu.be/Q7PJn-fAWAU # 031 Tiefe Erholung https://youtu.be/gGPlCQcfr0w # 032 Imagination „Deine Quelle“ https://youtu.be/ClUtpwZeYPM Besonders für hochsensible und traumatisierte Menschen geeignet: # 10 „Wie du deine seelische Energie schützen kannst“ https://youtu.be/jxIZBeMvwuE # 15 „Bist du besonders empfindsam…“ https://youtu.be/qWZGcMKFaJQ Meine Mailadresse für Fragen oder Anregungen: info@innere-landschaften.de Homepage: https://www.petra-drachenberg.de Meine Praxisadresse: Praxis für Kunsttherapie, Onkel-Tom-Straße 3 a, 14169 Berlin Homepage: https://www.petra-drachenberg.de Instagram: https://www.instagram.com/innere.landschaften/ Facebook: https://www.facebook.com/petra.drachenberg

Letzte Folge ging es um die Ruheatmung. Heute um die Singatmung. Hör gerne in die letzte Episode, du verstehst den Inhalt heute leichter. Atmen spielt beim Singen so eine wichtige Rolle, dass der intuitive Zugang dazu meist Probleme verursacht. Du wirst dich sicher erkennen und lernen, wie du beim Singen korrekt atmest. Es erwartet dich such eine praktische Übung. Infos zum Atemkurs ab 31.1. gefällig? Schreib eine Mail an stimmenuernberg@gmail.com

In der letzten Folge haben wir noch versucht über etwas anderes als die Atmung zu sprechen und es trotzdem nicht durchgehend hinbekommen. Dieses Mal geht es also wieder, ganz offiziell, ausschließlich um unser aktuelles Lieblingsthema. Der, in Folge 59 angekündigte, Leserbrief kommt ebenfalls auf den Tisch und Ihr erfahrt wo ihr ihn finden könnt. Außerdem sprechen wir über, aus unserer Sicht, missverständliche Bezeichnungen von Atemtypen und beißen uns letztlich bei den Stressatmern fest. Ein kleines Abschweifen am Ende zur falsch verstandenen Ganzheitlichkeit darf natürlich auch nicht fehlen. Enjoy it!

Obwohl es unwahrscheinlich erscheint: Durchschnittlich atmen wir pro Atemzug etwa ein Molekül aus Cäsars letztem Atemzug ein. Das liegt daran, dass ein Atemzug eine unvorstellbar grosse Menge an Luftmolekülen enthält. Kein Fan von Cäsar? Die Überlegung gilt für beliebige Personen.

Bedrückend scheint derzeit die Beschreibung der Befindlichkeit vieler Menschen zu sein. Egal ob wegen Husten, Dunkelheit, Sorgen wegen der täglichen Schlagzeilen. Alles macht irgendwie Druck. Also muss mehr WEITE her! Winzige Moleküle der Buttersäure sorgen für Weite im angespannten Gewebe. Insbesondere eine Pflanze namens Zahnstocherkraut und ihr ätherisches Öl sorgen für Weite im Brustkorb und damit auch im Gefühl. Sie umsorgt die Anspannungen, die wir nicht mit unserem Willen steuern können. Wir beschreiben sie, nennen ihre unterschiedlichen Namen, die Verwechslungsmöglichkeiten und eine kürzlich erfolgte sensationelle Hilfe damit. Wir benennen auch Alternativen und erzählen von einer über 100 Jahre alten Studie über trockenen Husten und Keuchhusten. Freilich sagen wir auch, was man NICHT tun sollte, denn wir bekamen Fotos zu einer schmerzhaft-falschen Anwendung. Ätherische Öle: Wir freuen uns, wenn du uns mit dem Kauf deiner Bio-Düfte in unserem Shop (klick!) UNTERSTÜTZT. Feedback und Anregungen (bitte keine Anfragen Beschwerden betreffend!): feedback@aromatherapie-fuer-die-ohren.de Hier geht's zu den neuen fertigen Duftmischungen aus dem Buch Aromatherapie für Kopf und Seele Fotos verätzte Warzen: Artikel über die Selbstmedikation & Einnahme Khella Spanischer "Majoran" (Thymus mastichina) Zypresse Weihrauch Artikel über Studie Riechmoleküle können Bronchien weiten Video über Khella von Sibylle Broggi-Läubli Vorsicht bei Pfefferminze-Einsatz mit Conny Mögel Artikel über Kehlkopfentzündung Über 800 Blog-Artikel von Eliane Zimmermann, insbesondere rund um Studien: Aromapraxis Über 400 Blog-Artikel von Sabrina Herber, ergänzt mit hunderten von Rezepturen: Vivere-Aromapflege Aufzeichnungen unserer über 40 webSeminare :: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unseren Podcasts beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige Impressum befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen.

Andreas Odrich über Psalm 113,3. (Autor: Andreas Odrich)

Andreas Odrich über Psalm 113,3. (Autor: Andreas Odrich)

In der heutigen Folge des Experten-Podcasts spricht Jürgen Lieb, leidenschaftlicher Mental- und Atem-Coach, über die Grundlagen des richtigen Atmens und darüber, wie Du ein Bewusstsein dafür entwickeln kannst. Du erfährst auch, welchen Einfluss das bewusste Atmen auf Körper, Geist und Seele hat. Außerdem verrät Jürgen Lieb, welche Beschwerden Du mithilfe von Atemtechniken lindern oder sogar beseitigen kannst.Wenn auch Du wissen willst, wie Du dein Lungenvolumen effektiver nutzen kannst und somit mehr Sauerstoff für Hirn und Körper zur Verfügung hast, dann solltest Du diese Folge des Experten-Podcasts nicht verpassen.Hat Dir der Experte des Tages gefallen, hast Du etwas für Dich mitnehmen können?Weitere Informationen bekommst Du unter https://juergen-lieb.de/ oder https://www.instagram.com/juergen_lieb/. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die gesunde Atmung ist die Basis deiner körperlichen und psychischen Gesundheit. Lernst du, achtsam zu sein, kann das ein echter Gamechanger für dein Leben und deine Stimme werden. Wir beginnen heute mit der Ruheatmung. Du kannst mit üben.

Matilde war betrunken und Georg hat an Elon Musk gedacht. Gibt es eine Clicheehaftere MUGPU Folge. Na ja es fehlt ficki ficki und Depressionen, aber ein bisschen davon gibt es auch. Was wartet ihr noch? Hört die erste Folge der zweiten Staffel MUGPU. So ein langer schöner weg hierhin. Danke an alle MUGPUdel und danke an Matilde und Georg.  Dieser Podcast wird präsentiert von Atmen, Luft anhalten und Wandern. Werdet auch Sponsoren: matildeundgeorg@gmail.com oder auf INSTAGRAM.Wuerfel Monster Youtube: https://www.youtube.com/@wuerfelmonsterWuerfel Monster Instagram: https://www.instagram.com/wuerfelmonster/Folgt UNS unterhttps://www.instagram.com/matildeundgeorg/https://twitter.com/MatildeUndGeorgFolgt Georg unterhttps://www.instagram.com/georgfka/https://twitter.com/GeorgFKaSupport the show

In meiner neuen Podcastfolge spreche ich wieder mit dem wundervollen Paul Schaffron. Paul lebt seit einigen Jahren auf Bali und hilft Menschen ihre wahre Bestimmung zu finden, unter anderem mit dem Übersetzen der Palmblätter. In dieser Folge sprechen wir über Energien und wie wir aktiv mit ihnen arbeiten können. Paul  nimmt uns auch mit auf seine eigene Reise. Er erzählt und erklärt uns, was Pranayama ist und weshalb das Atmen mit dem Sprechen von Mantren kombiniert wird. Paul erzählt einiges über Chakren, unsere Energiezentren und wir sprechen darüber wie Brahmanen ausgebildet werden. Paul erklärt uns auch weshalb uns die Leichtigkeit des Seins, die Leichtigkeit des Lebens im Laufe unseres Lebens abhanden kommt und was wir tun können um das zu verändern. Es ist wieder ein sehr interessanter Podcast geworden aus dem ich für mich sehr viel mitnehmen konnte und ich hoffe, dass du auch Neues erfährst oder neue Erkenntnisse gewinnst. Paul und seine Frau kommen Anfang des Jahres 2023 nach Deutschland und möchten Menschen mit Workshops helfen in ihre Kraft und Balance zu kommen. Schau dich gerne auf Pauls Websites um, dort siehst du wann Paul und Era wo sind.  Wenn Du mehr über Paul erfahren möchtest oder mit ihm in Kontakt treten möchtest, dann stehen Dir folgende Möglichkeiten zur Verfügung: Webseite: https://palmblattlesung-bali.com/ Bali-Reise Termine und Beschreibung: https://palmblattlesung-bali.com/reise-termine-bali.html Facebook Gruppe Paul Schaffron: https://www.facebook.com/groups/280371102582391 Email: Bali-Spirittours@email.de  Mehr zu mir findest Du unter: https://www.mindfulwellhealing.de youTube: https://www.youtube.com/channel/UCzFAZOIBTpQbuax24IQRkQw Instagram: https://www.instagram.com/hausnerimke/?hl=de https://www.instagram.com/mindfulwellhealing/?hl=de

Es ist soweit. Es ist die letzte Folge der ersten Staffel MUGPU. Ihr habe das richtig gelesen. Eine Staffel hat 127 Folgen. Es ist auch die letzte Folge dieses Jahr. Was für ein Ritt, was für ein komischer, schöner Ritt es war. Matilde ist in Italien und Georg ist in Berlin. Matilde hat viel gekocht und Georg war krank. Sie besprechen ein paar MUGPU Highlights um die Staffel zu beenden und bringen euch eine schöne ruhige Folge für das Jahresende. Galigrü!Dieser Podcast wird präsentiert von Atmen, Luft anhalten und Wandern. Werdet auch Sponsoren: matildeundgeorg@gmail.com oder auf INSTAGRAM.Wuerfel Monster Youtube: https://www.youtube.com/@wuerfelmonsterWuerfel Monster Instagram: https://www.instagram.com/wuerfelmonster/Folgt UNS unterhttps://www.instagram.com/matildeundgeorg/https://twitter.com/MatildeUndGeorgFolgt Georg unterhttps://www.instagram.com/georgfka/https://twitter.com/GeorgFKaFolgt Matilde unterhttps://www.instagram.com/matikeizer/Special thanks an Andrea Björk für unser Logo, und an Ralf Strecker für den Intro-Jingle. ❤️Support the show

Wipeouts können einem buchstäblich den Atem rauben. Wie man unter Wasser trotzdem die Ruhe behält und den nächsten Waschgang vielleicht sogar genießen kann, darüber spricht Alex in dieser Folge mit Timo: Freediver, Mentalcoach, Gründer von Restorative Breathing, Host des Podcasts „Atempause" und Anbieter von Apnoe-Kursen, die er speziell für Surferinnen und Surfer entwickelt hat. Viel Spaß beim Hören - und Atmen! Du hast Anregungen, konstruktive Kritik oder Lob? Hier kannst du uns dein Feedback direkt auf die Sprachbox quatschen: +49211 97631128 Alle Shownotes hier: https://a-frame.surf/timo Kapitelmarken: 00:00 Intro 01:30 Hab ich als Kind schon gemacht 04:47 Free Fall 06:01 Timo im Meer 07:50 Alles gecancelt 11:52 Sie sind zu mir gekommen 13:13 Komplett anders 16:34 Das Wasser ist stärker als du 20:04 Grenzerfahrung 23:41 Das Allerallerschönste 26:12 Onlinekurs 28:03 Kleine Atemübung 33:00 Berufskrankheit 35:02 Restorative Breathing 40:14 Lungenkapazität 47:34 Get out

Ein Standpunkt von Anonym.So wie es »die Linken« als territoriale oder handlungsfähige Verbindung gar nicht gibt, gibt es auch nicht »die Rechten« oder »die Reichsbürger«. Atmen wir gemeinsam durch: Es gibt nur noch den menschenfeindlichen Apparat einerseits und uns, das Volk, andererseits, nichts anderes. »Es wird [aber] unermüdlich und methodisch an der Zwietracht gearbeitet, damit jeder an seinem Platz bleibt« – und Corona-Lüge wie Kriegstreiberei abgespult werden können.»Das Konspirationistische Manifest« ist Grundlagentext unserer Gegenverschwörung: Als es dieses Jahr in Frankreich erscheint, löst es Protestwellen im Establishment aus. Nun erscheint dieser Tage die Analyse des weltbekannten unsichtbaren Autorenkomitees aus Frankreich in deutscher Originalübersetzung im Verlagshaus Sodenkamp & Lenz Berlin. Die Übersetzung des Werkes entstand in eingehendem Kontakt mit den Autorinnen und dem Pariser Verlag.Wir wollen uns rächen. Uns rächen für die zwei Jahre weißer Folter. Für den Impfzwang. Für die Toten, die wir nicht bestatten konnten. Für die verlorenen, ramponierten oder unter Beruhigungsmitteln stehenden Freunde. Für die anwachsende Wüste. Für das erzwungene Schweigen. Für die galaktischen Lügen, die man uns schlucken ließ. Für die Beleidigungen der Logik. Für die vernarbten Hiebe auf unsere Empfindsamkeit. Für die ohne Vorwarnung verlassenen Alten, und für die grundlos misshandelten Kinder.... hier weiterlesen: https://apolut.net/das-konspirative-manifest-von-anonym+++Apolut ist auch als kostenlose App für Android- und iOS-Geräte verfügbar! Über unsere Homepage kommen Sie zu den Stores von Apple und Huawei. Hier der Link: https://apolut.net/app/Die apolut-App steht auch zum Download (als sogenannte Standalone- oder APK-App) auf unserer Homepage zur Verfügung. Mit diesem Link können Sie die App auf Ihr Smartphone herunterladen: https://apolut.net/apolut_app.apk+++Abonnieren Sie jetzt den apolut-Newsletter: https://apolut.net/newsletter/+++Ihnen gefällt unser Programm? Informationen zu Unterstützungsmöglichkeiten finden Sie hier: https://apolut.net/unterstuetzen/+++Unterstützung für apolut kann auch als Kleidung getragen werden! Hier der Link zu unserem Fan-Shop: https://harlekinshop.com/pages/apolut+++Website und Social Media:Website: https://apolut.net/Odysee: https://odysee.com/@apolut:aRumble: https://rumble.com/ApolutInstagram: https://www.instagram.com/apolut_net/Gettr: https://gettr.com/user/apolut_netTelegram: https://t.me/s/apolutFacebook: https://www.facebook.com/apolut/Soundcloud: https://soundcloud.com/apolut Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

„Ring frei!“ macht euch Lust aufs Leben ohne Auto. Am 13.12.22 diskutierten Caroline Siegers, Christoph Jahr und Florian Kobler im Rahmen der Berliner Runde (immer am zweiten Dienstag im Monat um 18 Uhr, live auf UKW 88,4, aus der Raumfahrtagentur in Berlin Wedding). Im Mittelpunkt steht heute der besorgniserregende Zustand unserer Gesellschaft angesichts des russischen Angriffskriegs in der Ukraine, der Energiekrise, und der tödlichen Liebe der Deutschen zur autozentrierten Mobilität. Wir räumen auf mit einigen Legenden des autozentrischen Denkens, verlieren angesichts der schreienden Ungerechtigkeit auf unseren Straßen einige Male beinahe die Contenance, und zeigen immer wieder Wege auf, wie es anders gehen könnte und andernorts bereits auch besser klappt. Ob wir es schaffen, den Teufelskreis zu durchbrechen aus Selbstzurichtung unserer Körper und Seelen und dem kollektiven Verdrängen unseres Schmerzes? Macht Euch selbst ein Bild und hört rein! Jetzt Fördermitglied in unserem neuen Verein werden! Schnappe dir jetzt eine der ersten Mitgliedsnummern für ein autofreies Berlin! Dir fehlen noch ein paar passende Weihnachtsgeschenke? Verschenke an deine Liebsten ein symbolisches Stück autoreduzierte Stadt, eine Brise frische Luft zum Atmen und Platz, um sicher zu Fuß gehen, Rad zu fahren und zu spielen. Dafür kannst Du eine Spende bei uns hinterlassen und ein liebevoll gestaltetes Geschenkzertifikat (auf Deutsch oder Englisch) herunterladen, ausdrucken, einrahmen… und verschenken. Mitmachen! Wir freuen uns immer über neue motivierte Leute! Am einfachsten ist es, du kommst zu unserem nächsten Online-Onboarding, immer jeden 4. Donnerstag im Monat um 19:00 Uhr über Zoom (Zugangslink hier), nächster Termin: 22.12.2022. Wir wünschen euch allen Gesundheit, schöne Feiertage und einen guten Rutsch ins neue Jahr! Autofreie Grüße Euer Volksentscheid-Team Website: https://team-berlin-autofrei.de/mitmachen Twitter: https://twitter.com/VBerlinautofrei Instagram: https://www.instagram.com/vberlinautofrei Facebook: https://www.facebook.com/VBerlinautofrei Timecodes 00:18: Intro 00:47: Begrüßung 01:09: Bericht vom Plenum 04:05: Die Initiative Klimaneustart Berlin 05:57: Ziele der beiden Volksentscheide 06:50: Klimagerechtigkeitsinitiative Basel2030 08:12: Fehlender politischer Wille 09:42: Unser Ansatz 12:19: Lokalpolitik – der VCD 14:50: Initiative „Lebenswerte Städte durch angemessene Geschwindigkeiten“ 17:23: Die FDP blockiert bis heute die Reform der StVO 18:55: KFZ und Straftat 20:54: Pflicht zur Schöpfungsbewahrung 23:56: Lebenswirklichkeit in Berlin 28:35: Prioritäten der Polizei Berlin 31:22: 30 vs. 50 km/h 33:45: Strategie der Verkapselung 35:04: Schmerz, Zorn und Hass – und Sündenböcke 37:30: Verkehrsgewalt: blinde Statistik 37:59: LKW-Kollisionsopfer 39:50: Der Preis, den wir alle zahlen 40:40: Wir steigern das BIP! 44:00: Wir unterstützen die „Letzte Generation“ 45:55: „Wir brauchen Öko-Punks“ 48:10: Deprimiert oder beflügelt? 51:16: 400 Milliarden zum Erhalt des Status Quo 52:26: Sehenden Auges ans Auto angekettet 54:08: „Hauptstadt des Autoverzichts“ 56:27: Danksagung 56:53: Outro --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ve-berlin-autofrei/message

Im Buddhismus spielt das Materielle meist keine große Rolle. Zur Weihnachtszeit möchte eine buddhistische Gruppe aus Berlin deshalb Achtsamkeit schenken. Dafür sucht sie Konsum-Hotspots auf – zum Beispiel mit einer Meditation auf dem Weihnachtsmarkt.Von Milena Reineckewww.deutschlandfunkkultur.de, ReligionenDirekter Link zur Audiodatei

„Ring frei!“ macht euch Lust aufs Leben ohne Auto. Am 08.11.22 sprachen Yan Minagawa, Caroline Siegers, Christoph Jahr und Florian Kobler im Rahmen der Berliner Runde (immer am zweiten Dienstag im Monat um 18 Uhr, live auf UKW 88,4, aus der Raumfahrtagentur in Berlin Wedding). Das Thema Verkehrsgewalt erhitzt in den letzten Monaten die Gemüter in Berlin, aber auch in der ganzen Republik. Wir zeichnen heute die Geschehnisse nach rund um eine fatale Kollision auf der Berliner Bundesallee Ende Oktober, und beleuchten, was wann bei dem tödlichen Crash mit dem Betonmischer vor Ort und darum herum passiert ist, und was die Presse zu verschiedenen Zeitpunkten darüber berichtet hat. Wir fragen uns gemeinsam: Wie funktioniert unsere Aufmerksamkeitsökonomie bei solchen Fällen von Verkehrsgewalt? Werden die ursächlichen Faktoren in den Blick genommen, oder werden wir Zeuge von kollektiven Verdrängungsprozessen und sogar gezielter Ablenkung durch politisch motivierte Akteure? Welche Schlussfolgerungen lässt das zu – welchen Blutzoll wir für Automobilität hinzunehmen bereit sind und mit welchen Strategien versuchen wir, uns das Leid sprichwörtlich vom Leib zu halten? Was sind unsere Schlüsse aus der Berichterstattung und welche positiven Beispiele gibt es, um Menschen Mut zu machen für eine menschenwürdige Mobilität? Was sind Optionen, um diese auch umzusetzen? Seid Ihr neugierig, wie sich auch Berlin in eine lebenswerte Stadt verwandeln kann? Dann bitte hier einsteigen! Jetzt Fördermitglied in unserem neuen Verein werden! Schnappe dir jetzt eine der ersten Mitgliedsnummern für ein autofreies Berlin! Dir fehlen noch ein paar passende Weihnachtsgeschenke? Verschenke an deine Liebsten ein symbolisches Stück autoreduzierte Stadt, eine Brise frische Luft zum Atmen und Platz, um sicher zu Fuß gehen, Rad zu fahren und zu spielen. Dafür kannst Du eine Spende bei uns hinterlassen und ein liebevoll gestaltetes Geschenkzertifikat (auf Deutsch oder Englisch) herunterladen, ausdrucken, einrahmen… und verschenken. Mitmachen! Wir freuen uns immer über neue motivierte Leute! Am einfachsten ist es, du kommst zu unserem nächsten Online-Onboarding, immer jeden 4. Donnerstag im Monat um 19:00 Uhr über Zoom (Zugangslink hier), nächster Termin: 22.12.2022. Wir wünschen euch allen Gesundheit, schöne Feiertage und einen guten Rutsch ins neue Jahr! Autofreie Grüße Euer Volksentscheid-Team Website: https://team-berlin-autofrei.de/mitmachen Twitter: https://twitter.com/VBerlinautofrei Instagram: https://www.instagram.com/vberlinautofrei Facebook: https://www.facebook.com/VBerlinautofrei Timecodes 00:18: Intro 00:58: Begrüßung und Einleitung 08:07: Rekonstruktion der tödlichen Kollision auf der Bundesallee vom 31.10.22 10:30: Unbeteiligte Klimaaktivisten – Rekonstruktion der Protestaktion 13:04: Folgen der Kollision 15:40: Konstruierter Zusammenhang 16:15: Die eigentliche Geschichte – tödliche Verkehrsgewalt auf Kosten Schwächerer 17:30: Spuren der menschenfeindlichen „autogerechten Stadt“ der 1950er Jahre 21:18: Der Täter 22:16: Vorverurteilende Presseberichterstattung 24:25: Die Rolle der Behördensprecher 27:35: Atempause mit Rainer Wendt 31:48: Die politische Dimension 35:40: verzögerte Verkehrswende – warum eigentlich? 42:05: Planungskultur 44:17: Protestform: Kunstprotest ist Kunst 51:32: Unser Hauptanliegen: Verkehrsgewalt nicht aus dem Blick verlieren! 52:00: Die Frage nach Radikalität neu stellen 53:34: Outro --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ve-berlin-autofrei/message

Weitere Gedichte hier: www.feuilletonscout.com

Man sollte, man könnte, man müsste. Kennst du solche Sätze – von dir oder aus deinem Umfeld? Jenny Kühl vom Citizen Circle Team stellt diesen Nebelsätzen das Lebenskonzept der radikalen Selbstverantwortung gegenüber. Was will ich wirklich und was muss ich tun, um glücklich zu werden? Jenny zeigt anhand eigener Erfahrungen, wie sie durch Selbstverantwortung ihr eigenes Leben transformiert hat. Sie lebt freier und führt glücklichere Beziehungen. Doch wie geht das genau und welche Herausforderungen sind dabei zu meistern? Darüber sprechen Tim und Jenny in dieser persönlichen Episode.  DAS ERFÄHRST DU Selbstverantwortung beginnt beim eigenen Atmen und bei den vielen kleinen alltäglichen Entscheidungssituationen Dass jeder von uns intuitiv weiß, was er wirklich will, wenn er sich auf sich selbst einlässt Wie es dir gelingt, dich mit dir zu verbinden und zu fühlen, was du wirklich willst Warum gerade Selbstverantwortung in deinen Beziehungen dich enorm weiterbringt und dein Leben mit mehr Glück erfüllt… … und dass authentisches Kommunizieren hierbei entscheidend ist  Dass Selbstverantwortung dir ein freies und selbstbestimmtes Leben ermöglicht, privat und beruflich Radikale Selbstverantwortung bringt dich in allen Lebensbereichen aus der Opferhaltung Durch Selbstverantwortung hörst du auf, deine Gefühle, Träume und Sehnsüchte auf andere zu projizieren und fängst endlich an, sie zu leben!  Du möchtest noch tiefer in das Thema einsteigen. Dann schau dir Jennys Blogartikel an: https://www.citizencircle.de/warum-selbstverantwortung-so-sexy-ist/ und noch vieles mehr.. Über Jenny Kühl Jenny Kühl ist Musikerin, entdeckt aus ihrem Headquartier in Leipzig die Welt und sorgt neben gutem Marketing für gute Stimmung im Citizen Circle Team. Möchtest du zu diesem Thema etwas loswerden? Deine Erfahrungen, Tipps und Tricks teilen? Welche Themen fandest du gut und wovon willst du mehr hören? Schreib uns gerne einen Kommentar an podcast@citizencircle.de. Wir freuen uns auf deine Nachricht!  

Om! Erfahre in dieser Pranayama Sequenz das bewusste Atmen durch Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung). Du wirst mit dem Gayatri Mantra begleitet. Komme ins Spüren und lerne dich auf verschiedenen Ebenen wahrzunehmen. Das regelmäßige Praktizieren von Atemübungen kann da helfen. Von allen Mantras ist die höchste und machtvollste Kraft aller Kräfte das Gayatri Mantra. Mögen alle Wesen zu höherer Einsicht und Weisheit geführt werden und durch feinen, klaren, wachen und meditativen Verstand die Genialität eines erleuchteten Bewußtseins erfahren. Wir meditieren über Gott, der das physische, astrale und kausale Universum erschaffen hat, der das höchste Selbst ist, der verehrungswürdig ist, Der Beitrag Gayatri Mantra Pranayama | Atemübung für mehr Klarheit | Bewusstseinserweiterung mit Katyayani erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Ciné-Chat'#22: Embarquement immédiat pour "le podcast de minuit"! Les experts/podcasteurs Atmen Kelif, Jeff Domenech et Jean Veber partent pour Istanbul à la recherche du classique d'Alan Parker "Midnight Express" (1978.) SVP likez, partagez, commentez, followez et abonnez-vous partout où l'on écoute des podcasts, merci.

Es ist Dezember: Die Weihnachtsbäume werden aufgestellt, Engel schweben von den Decken hinab, aber die Welt hält sich nicht an Adventsbeschaulichkeit.

Richtiges Atmen ist im Sport ein unterschätzter Einflussfaktor / Bikejoering - mit Rad und Hund unterwegs / Tipp: Friedenslichtlauf Mainaschaff / Bodybuilding - sichtbare Leidenschaft / Saisonstart in der Langlauf-Loipe

Die heutige Atemübung kommt aus dem Yoga und wirkt konzentrationsfördernd und verhilft dir in wenigen Minuten zu mehr Fokus und Klarheit. Durch das abwechselnde Atmen durch jeweils eins deiner beiden Nasenlöcher wirkt sie ausgleichend und harmonisierend auf den Körper und dein Gehirn. Also perfekt, wenn du dich gerade etwas durch den Wind fühlst und nicht weißt, „wo dir der Kopf steht“.Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/jakobsweg#fokus #Wechselatmung #NadiShodana #Yoga #Konzentration, #Ausgleich #podcast #bestefreundinnen #maxundjakob #jakobsweg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Diesmal gibt es kein Gespräch zwischen mir und einem Gast, sondern ihr hört eine Folge aus der Reihe Inner Work Praxis. Heute berichte ich euch von meiner Beschäftigung mit einer unserer grundlegendsten Körperfunktionen: dem Atem. Wenn ihr jetzt denkt, was? Atmen als Inner Work Praxis?? Dann seit ihr damit in guter Gesellschaft. Bis vor kurzem war es mir völlig unverständlich, wieso Menschen sich im Park zum Gruppenatmen trafen? Oder Seminare besuchten, um ihren Atem zu optimieren? Hatten die wirklich nichts Interessantes zu tun? Aber erst im letzten Jahr hat mein Interesse am Atmen stark zugenommen. Und genau davon möchte ich erzählen. Unten findest du ein paar Quellen, auf die ich in dieser Folge verweise. Und wenn du eine Atemmeditation oder -übung ausprobieren möchtest, empfehle ich dir, das vor oder nach dem Hören zu tun. Einführung in Atemtechnik durch den Australier James Buckley https://www.youtube.com/watch?v=yZmeYiDdwpw Geleitete Meditation durch den gleichen YouTuber: https://www.youtube.com/watch?v=QANqVJHqWmw Wim Hoff Atemübungen https://www.wimhofmethod.com/breathing-exercises Photo by Dave Hoefler on Unsplash

Kältekammer, kalt duschen oder doch lieber ins Eisbad? Bei diesen Themen wird Ann-Kathrin ganz schwindelig und sie zieht ihre drei Socken noch höher. Für Stephie ist es schon Routine, abends vor dem Schlafen, kalt zu duschen. Eine richtig coole Folge haben die beiden Apothekerinnen für alle Fälle heute für euch. Also behaltet einen kühlen Kopf, macht euch einen warmen Tee und genießt den Tag.

Was bringt das 49-Euro-Ticket für die Verkehrswende?; Sprachen lernen per App: Funktioniert das?; Schadstoffe in Essen - Sind sie wirklich gefährlich für uns?; Digitalisierung im Gesundheitswesen: Hilft es uns oder den Konzernen?; Alles genetisch? Warum wir manchmal so schusselig sind; Luft immer sauberer - Brauchen wir trotdzem strengere Abgasnormen für Autos?; Der Pando in Utah: Zitternder Gigant in Gefahr; Moderation: Martin Winkelheide. Von WDR 5.

Ciné-Chat'#21: Les Ciné-Buddies Atmen Kelif, Jeff Domenech et Jean Veber partent sur la côte Ouest à la poursuite d'Eddie Murphy et du "Flic de Beverly Hills, réalisé par Martin Brest (1984.) SVP likez, partagez, commentez, followez et souscrivez partout où l'on écoute des podcasts, merci

// Heute wartet die zweite Folge mit Nik Linder auf Euch. Nik hat nämlich nicht nur ein unvergessliches 3-Wochen-Abenteuer vor der Haustür erlebt, sondern ist auch ein echter Experte für das gesunde Atmen. Genau darüber sprechen wir: Wie atmen wir besser? Warum gehen wir dann entspannter und gesünder durchs Leben? Warum müssen wir weg von der Heizungsluft? Warum ist das richtige Atmen gerade mit Blick auf die Pandemie so wichtig? Und wäre es nicht langsam Zeit für eine große Bewegungs- und Frischluftkampagne der Bundesregierung? Wir klären eine Menge spannender Fragen und Nik hat viele praktische Übungen parat ... Außerdem gibt's heiße Neuigkeiten: Ab sofort könnt Ihr den FREI RAUS Podcast mit einem kleinen monatlichen Beitrag unterstützen! Infos gibt' unter https://steadyhq.com/freiraus und https://www.christofoerster.com/freiraus

Ciné-Chat'#20: Pour abracadAlloween, les profileurs/podcasteurs Atmen Kelif, Laurent Vachaud et Jean Veber disséquent le chef d'oeuvre de Jonathan Demme "le silence des agneaux" (1991). SVP likez, partagez, commentez, followez et abommez-vous partout, merci.

Wann haben Sie beim Laufen zuletzt auf Ihren Atem geachtet? Eine wichtige Frage für Läuferinnen und Läufer, denn nur wer die volle Kapazität seiner Lungen nutzt, kann auch Bestleistung bringen. Eine Folge rund um die Kunst des Luftholens. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Extrablatt, Extrablatt! Am vergangenen Wochenende war im europäischen Fußball derart viel los, dass wir Jungs von BOHNDESLIGA uns dachten: Mensch, da braucht es ein BOHNDESLIGA EXTRA! Nils, Etienne, Tobi und Niko blicken auf die großen Duelle am vergangenen Wochenende. Los geht es mit einem Lokalderby. ST. PAULI besiegte, ach was, zerlegte den HAMBURGER SV mit 3:0. Geht HSV-Fan Nils angesichts dieses Rückschlags bereits der Arsch auf Grundeis? Wer ist die größte Konkurrenz im Kampf um den Aufstieg? Und wie findet Etienne die Toiletten im MILLERNTOR-Stadion? Diese Fragen beantworten wir in einem ausführlichen Segment zur ZWEITEN BUNDESLIGA. Weiter geht es in England. Dort konnte Jürgen Klopp einen wichtigen Sieg feiern. Der 1:0-Erfolg über MANCHESTER CITY verschafft nicht nur den krisengeplagten LIVERPOOLern etwas Luft zum Atmen. Auch der FC ARSENAL profitiert. Sie setzen sich an der Spitze der PREMIER LEAGUE ab. Kann das Team von Mikel Arteta ernsthaft um die Meisterschaft konkurrieren? Zuletzt blicken wir noch auf eins der größten Spiele der Welt. Im CLÁSICO ging Real REAL MADRID gegen den FC BARCELONA siegreich vom Rasen. Ihr seht also: Es ist eine pickepackevolle Extra-Ausgabe geworden.

Bewusstes Atmen: Arznei für viele Leiden. Dafür gibt es viele Techniken. Vielen ist gleich, dass sie auf den Techniken von Charlotte Selvers beruhen. Sie, die jüdische Gymnastiklehrerin, in den 1930er-Jahren in die USA geflohen, entwickelte Techniken, benannte sie und lehrte sie.«Magazin»-Redaktorin Sarah Elsing hat schon oft bewusst geatmet - und sich jetzt auf die Suche gemacht nach der Erfinderin des bewussten Atmens. Entstanden ist eine kleine Geschichte des Atmens. Gelesen wird der erste Teil des Textes von Jean-Marc Nia. Text von Sarah ElsingJetzt den «Tages-Anzeiger» drei Monate vergünstigt lesen mit dem Code «Apropos». 

Probst, Carstenwww.deutschlandfunk.de, Kultur heuteDirekter Link zur Audiodatei

Selten machen wir uns bewusst, dass wir atmen. Dabei sei dieser Vorgang die „Grundform unserer Weltbeziehung“, sagt der Soziologe Hartmut Rosa. Jede Minute ströme Welt in uns ein und wieder aus. Corona habe diesen elementaren Prozess erschüttert.Rosa, Hartmutwww.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9Direkter Link zur Audiodatei

Grundsätzlich kann jeder gesunde, lauffreudige Hund auf eine Wanderung mitgenommen werden. Wanderhunde sollten jedoch gewohnt sein längere Strecken zu laufen. Auch die Grösse eines Hundes spielt eine wichtige Rolle. Grosse Hunde, wie zum Beispiel Bernhardiner, sind durch ihr Gewicht in der Regel nicht für sehr lange Touren geeignet. Kleine Hunde, wie der Rehpinscher, müssen aufgrund ihrer kleinen Grösse deutlich mehr Schritte machen als wir Menschen und können schneller ermüden. Beim Mops oder bei einer Bulldogge sind zudem die Atemwege zuchtbedingt kürzer, was den Tieren das Atmen erschwert. Mindestalter für die grosse Tour Welpen sollten erst mit rund zwölf Monaten auf längere Touren mitgenommen werden, da die Hunde bis dann noch in der Wachstumsphase sind. Trainierte Hunde können auf vier- bis achtstündige Wanderungen mitgenommen werden und das auch über mehrere Tage. Darauf sollten Hunde und die Besitzer aber täglich trainieren und sich eine Grundkondition zulegen. Zudem sollten die Hunde eine Grunderziehung genossen haben, damit die Natur, die Tierwelt und andere Wanderer nicht gestört werden.

Bianca leidet unter Schlafstörungen - und das vor der Menk & Bode-Herbstattacke! Rosis diffuses Atmen hämmert in ihrem Kopf.

Wir kuscheln und schmusen mit unseren Hunden küssen sie, lassen uns ablecken oder neben uns im Bett schlafen. Ist das noch normal? Tatsächlich bringen sich viele Menschen aus falsch verstandener Tierliebe selbst in Gefahr. Auch darüber hat Achim Gruber in seinem Bestseller „Das Kuscheltierdrama“ geschrieben. Wohlgemerkt aus Liebe zum Tier! Denn als Tier-Pathologe bekommt er zu häufig Fälle auf den Seziertisch, die Ausdruck falsch verstandener Tierliebe sind. Ihm geht es auch darum, Defekt- oder Qualzuchten zu stoppen. Beispiel: Französische Bulldogge. Deren kurzen Kopf und platte Schnauze verbinden viele mit niedlichem Aussehen. Doch der kurze Kopf erschwert dem Hund das Atmen. Sein Herz wird durch den ständigen Sauerstoffmangel geschädigt. Auch deswegen fordert Achim Gruber dringend, dass das Tierschutzgesetz nachgebessert werden muss. Zum Buch "Das Kuscheltierdrama" (Externer Amazon Link) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bellheim/message

Bewusstes Atmen: Arznei für viele Leiden. Dafür gibt es viele Techniken. Vielen ist gleich, dass sie auf den Techniken von Charlotte Selvers beruhen. Sie, die jüdische Gymnastiklehrerin, in den 1930er-Jahren in die USA geflohen, entwickelte Techniken, benannte sie und lehrte sie.«Magazin»-Redaktorin Sarah Elsing hat schon oft bewusst geatmet - und sich jetzt auf die Suche gemacht nach der Erfinderin des bewussten Atmens. Entstanden ist eine kleine Geschichte des Atmens. Gelesen wird der erste Teil des Textes von Jean-Marc Nia. Moderation Vivienne KusterJetzt den «Tages-Anzeiger» drei Monate vergünstigt lesen mit dem Code «Apropos».