Podcasts about rucksack

Bag carried on one's back

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rucksack

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Latest podcast episodes about rucksack

Border allein
Zeitreise in die Zukunft: Warum deine Vergangenheit der Schlüssel zum Erfolg ist

Border allein

Play Episode Listen Later Nov 8, 2025 22:41


Manchmal fühlt sich die Vergangenheit wie ein alter Rucksack voller Fehler und Bedauern an, den man am liebsten für immer im Keller einschließen würde. Aber was, wenn genau diese alten Geschichten der Schlüssel zu deiner besten Zukunft sind?In dieser neuen Folge nehme ich dich mit auf eine sehr persönliche Zeitreise der Selbstreflexion. Ich erzähle dir, wann und wie ich meine eigenen "schlechten" Entscheidungen und alten Verhaltensmuster analysiert habe. Es geht nicht darum, in Selbstmitleid zu versinken, sondern darum, die richtigen Schlüsse aus den Erfahrungen zu ziehen, die dich geprägt haben.Lass uns gemeinsam entdecken, wie eine ehrliche Auseinandersetzung mit deinem "gewesenen Ich" dir die Power gibt, heute bewusstere Schritte zu gehen. Denn wenn du verstehst, warum du in der Vergangenheit so gehandelt hast, kannst du die Mechanismen ändern, die deinen zukünftigen Erfolg blockieren.Hör rein und lerne:Wie du deine Vergangenheit als wertvolles Feedback-System nutzt.Die einfache Technik, um alte Muster zu erkennen und zu durchbrechen.Warum das Vergeben von alten Fehlern (besonders dir selbst) deine Zukunft positiv beeinflusst.Deine Zukunft beginnt mit dem Verstehen deiner Vergangenheit. Klick auf Play und lass uns gemeinsam diese Reise antreten.Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren und zu bewerten, wenn dir diese Folge geholfen hat!Dein Border Allein.www.borderallein.de

Off The Path - Reisepodcast über Reisen, Abenteuer, Backpacking und mehr…
Jakobsweg: 713 km und 26 Tage vom Juristen-Stress zum Pilger-Glück mit Veronique Ziehaus [OTP322]

Off The Path - Reisepodcast über Reisen, Abenteuer, Backpacking und mehr…

Play Episode Listen Later Nov 4, 2025 46:26


Bist du bereit für einen radikalen Neustart? Dann hör gut zu! Wir sprechen mit Veronique über ihre unglaublich aufschlussreiche und wilde Reise auf dem Jakobsweg. Nachdem sie ihren Job als Juristin an den Nagel gehängt hatte, weil er ihr keinen Spaß mehr machte, nutzte Veronique eine berufliche Auszeit, um das Abenteuer ihres Lebens zu starten. Ohne große Erwartungen im Gepäck, aber offen für alles, machte sie sich im Frühling 2023 von Pamplona aus auf den 713 Kilometer langen Weg nach Santiago de Compostela. Ihr Ziel: herauszufinden, was die monatelange Zeit mit ihr allein in der Natur machen würde und ob sich neue Perspektiven auftun. Job gekündigt, Knie kaputt: Wie der Jakobsweg ihr Leben komplett auf den Kopf stellte! Was sie erwartete, war jedoch kein Traumpfad, sondern ein schonungsloser Weg voller Steine, den sie bezwinge musste. Schon der Start war wild: null Planung, nicht eingelaufene Schuhe und ein viel zu schwerer Rucksack. Dazu kamen Blasen an den Füßen, Schmerzen in den Schultern und im Rücken sowie ein Knie das gegen Ende große Probleme bereitete. Doch genau in diesen herausfordernden Momenten zeigte sich die Magie des Caminos: Veronique erlebte eine nie zuvor gekannte Hilfsbereitschaft von Mitpilgern. Hör rein und lass dich vom Jakobsweg inspirieren! Veronique verrät dir nicht nur ihre zwölf tiefgreifenden Erkenntnisse über das Leben, die ihr der Weg gebracht hat, sondern auch, was die gesamte Wanderung (inklusive An- und Abreise) gekostet hat – du wirst überrascht sein, wie günstig das größte Abenteuer deines Lebens sein kann! Hör direkt rein und erfahre alles über den Jakobsweg und außerdem... •Wie dein Rucksack auf dem Camino gestaltet sein sollte und was du unbedingt benötigst! •Was du machen musst, damit du nicht in die Schuh-Falle tappst! •Wie der ideale Tagesrythmus für den Camino aussieht! •warum Veronique schon am ersten Tag körperlich am Ende war und vor verschlossenen Herbergstüren stand!

Zeltgespräche - Der Podcast für mehr Outdoor im Alltag
#120 - Ultraleicht & trotzdem gemütlich: Echte Komfort-Tricks

Zeltgespräche - Der Podcast für mehr Outdoor im Alltag

Play Episode Listen Later Nov 4, 2025 62:33


In Folge 120 besprechen wir wie gewohnt unsere Abenteuer der vergangenen Woche. Diesmal standen Nachforschungen für einen relativ spontanen Trip nach Thailand im Vordergrund. Dschungel-Wanderungen und Freediving-Exkursionen werden geplant. In der Rubrik Outdoor-News gibt es unter anderem eine Info über Möglichkeiten im Norden Norwegens mit Freiwilligenarbeit die Natur zu schützen. Links dazu gibt es selbstverständlich in den Show-Notes. Kommentare der Woche gibt es natürlich auch wieder. Vielen Dank für die Einsendungen.Im Hauptteil der Folge geht es diesmal darum wie man mit ultraleichter Ausrüstung so komfortabel wie möglich unterwegs sein kann. Dafür haben wir für euch eine Reihe von spannenden Tipps zusammengestellt. Angefangen beim Rucksack bis hin zu einer erholsamen Nacht im Zelt. Mit kleinen Kniffen hier und da könnt ihr euer Outdoor-Erlebnis noch angenehmer gestalten.Falls ihr zu diesem Thema auch noch Tipps und Anregungen habt, dann kommentiert gerne oder schreibt uns. Wir freuen uns!Links aus der Folge:Neue Studie zu PET-Flaschen: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0304389425018643Land Cruiser FJ: https://global.toyota/en/newsroom/toyota/43389422.htmlToaks Kocher: https://www.toaksoutdoor.com/products/stv-21Rissa Events: https://www.rissa-cs.org/eventsUnsere Social Media Auftritte könnt ihr hier finden:Roberts YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@RobertKlinkOTZeltgespräche auf YouTube: https://www.youtube.com/@Zeltgespr%C3%A4cheRoberts Instagram: https://www.instagram.com/robertklink.de/Sebastians Instagram: https://www.instagram.com/sebas_23

TRUE LOVE
#50 Ziemlich beste Freundschaft

TRUE LOVE

Play Episode Listen Later Oct 30, 2025 85:56 Transcription Available


Als sich Alex und Lovis in der Schule kennenlernen, ahnen sie nicht, dass sie eines Tages gemeinsam die Welt bereisen werden. Alex lebt mit einer schweren körperlichen Behinderung, Lovis mit ADHS. Die beiden ergänzen sich perfekt: Alex behält den Überblick, Lovis sorgt für Energie und Spontanität. Jahre später, nach dem Studium, schlägt Alex vor, gemeinsam ein Jahr lang auf Weltreise zu gehen – mit Rucksack und Rollstuhl. Die beiden machen sich auf zum Abenteuer ihres Lebens. In Neuseeland schlafen sie wochenlang in einem Van, in Malaysia feiern sie auf Partys, in Ecuador verlieren sie sich im Amazonas, in Kolumbien kämpft Lovis unter Wasser mit einer Panikattacke. Sie erleben Heimweh, Gastfreundschaft, Krankheiten – und immer wieder Momente, in denen sie nur aufeinander angewiesen sind. In dieser Folge sprechen wir mit Alex und Lovis über ihre tiefe Freundschaft und die Reise ihres Lebens. Eine Produktion von Auf Ex Productions. Hosts: Leonie Bartsch & Linn Schütze Recherche: Antonia Faltermaier Redaktion: Antonia Fischer Produktion: Lorenz Schütze, Antonia Bolln Gäste: Alexander Källner und Lovis Wiefelspütz Alex und Lovis haben ein Buch über ihre Reise geschrieben: "Die Reise unseres Lebens" heißt es. Dankeschön, dass ihr uns eure Geschichte erzählt habt! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/truelove_podcast) Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? [**Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!**](https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio)

Wett-Brötchen
Nr. 329: Hallo WOB

Wett-Brötchen

Play Episode Listen Later Oct 30, 2025 63:05


Nach zwei dramatischen Spielen ist für unsere Mannschaften der DFB-Pokal beendet. So fangen eigentlich keine schönen Geschichten an, aber wir reden natürlich dennoch darüber. Und natürlich müssen wir auch mal wieder über die Schiedsrichter beraten. Was machen wir denn mit denen? Man ist ja dann doch hilflos am Ende. Aber, ihr kennt uns, wir blicken selbstverständlich auch direkt wieder nach vorne und haben jede Menge Tipps für das Wochenende im Rucksack. Lecker gekocht wird von Lisa Tellers. Viel Spaß! Bei Wettbasis Predictor könnt Ihr Euch hier anmelden. Nutzt diesen link für unsere Liga. Code: T2KNPDVA

SWR3 Talk mit Thees | SWR3
Tony Bauer: „Ich mag das Lachen der Menschen so gerne, weil ich so viel geweint hab“

SWR3 Talk mit Thees | SWR3

Play Episode Listen Later Oct 28, 2025 79:22


Comedian Tony Bauer wächst in Duisburg-Marxloh auf – mit wenig Geld und einer schweren chronischen Krankheit. In seiner Kindheit musste ein Teil seines Dünndarms entfernt werden. Seitdem trägt er einen Rucksack, über den er über einen Schlauch mit Nährstoffen versorgt wird. Als Kind lag er dreimal im Koma und hat extrem viel Zeit in Krankenhäusern verbracht. Oft hört man den Satz: Humor ist eine Waffe oder Humor ist eine Überlebensstrategie. Warum das bei ihm tatsächlich so ist, erzählt er in diesem Podcast. Und er ist wirklich ein Phänomen: Er versprüht eine unglaubliche Lebensfreude und verarbeitet all das Erlebte in seiner Comedy auf der Bühne – und er genießt jede Minute. Podcast-Tipp „Der Landarzt vom Murgtal“: https://www.ardaudiothek.de/sendung/der-landarzt-vom-murgtal/urn:ard:show:215b19ac8dc47b8d/

Generationentalk
rUND um den Globus mit Geraldine und Thomas

Generationentalk

Play Episode Listen Later Oct 27, 2025 60:39


Geraldine und Thomas Konrad-Maier – besser bekannt als Tom & Jerry – reisten im November 2024 durch Madagaskar. In ihrem Vortrag erzählen sie von einer Insel voller Kontraste: von spektakulären Landschaften, stillen Alltagsmomenten und eindrücklichen Begegnungen mit den Menschen vor Ort. Mit persönlichen Anekdoten und offenem Blick eröffnen sie Zugänge zu einer Kultur, die berührt und inspiriert. Ihr Anliegen geht über den klassischen Reisebericht hinaus – sie wollen Perspektiven erweitern und Verbindungen schaffen. Tom & Jerry bereisten mit VW-Bus und Rucksack drei Kontinente. In der Fernwehkolumne des Bieler Tagblatts berichteten sie regelmässig über ihre Erfahrungen unterwegs. Heute leben sie in Schmerikon (SG) – und teilen weiterhin das, was ihnen unterwegs begegnet ist: Geschichten, Menschen, Perspektiven.

Einen zu viel
#82: Der Porno-Rucksack

Einen zu viel

Play Episode Listen Later Oct 23, 2025 61:53


Du dachtest, dein Leben wäre bereits optimiert? Falsch gedacht! Lerne von den Meistern, wie man einen Airfryer mit der perfekten Porno-Abkürzung kombiniert und den idealen Rucksack für eine Flucht vor kackenden Katzen findet. Wir entführen dich in die tiefsten Abgründe der Banalität, von der Urlaubsplanung bis zum Endgegner-Frust. Hör rein und erkenne: Dein Alltag ist langweiliger, als du dachtest, aber am Ende ist eh alles nur CBT.

LiteraturLounge
[Podcast] Mit 16 und 300 Mark in die Freiheit: Helmut Zierls ‚Follow the Sun‘ – eine Reise zu sich selbst

LiteraturLounge

Play Episode Listen Later Oct 21, 2025 7:24 Transcription Available


In dieser Episode bespreche ich das Buch "Follow the Sun" von Helmut Zierl und gebe eine umfassende Rezension zu diesem autobiografischen Werk, das im Jahr 2020 erschienen ist. Das Buch handelt von Zierls Jugend im Jahr 1971, als er im Alter von 16 Jahren mit einem Rucksack und nur 300 Mark in der Tasche auf der Suche nach dem Sinn des Lebens gen Süden aufbricht. Der Klappentext beschreibt bereits eindrucksvoll, dass ihm sowohl die Schule als auch sein Vater den Rücken gekehrt haben, was ihn dazu veranlasst, die Freiheit und die Abenteuer des Lebens in den Vordergrund zu stellen. Ich tauche tief in die Erlebnisse von Helmut Zierl ein, die seine drei Monate voller Liebe, Sex und Drogen prägen. Diese Erlebnisse bilden nicht nur die Grundlage seiner Lebensgeschichte, sondern sind auch besonders prägend für seine spätere Karriere als Schauspieler. Zierl zeigt in seinem Buch, wie er sich durch seine Erfahrungen an seine Grenzen bringt und dabei wichtige Lektionen über das Leben lernt. Im weiteren Verlauf meiner Rezension beleuchte ich die Begegnungen, die Zierl in Brüssel hat, wo er sich eine neue Familie aus Freunden aufbaut. Ich teile meine eigenen Gedanken und Vergleiche mit meiner Jugend, in der auch ich ähnliche Wege gegangen bin, vielleicht nicht mit demselben Ziel, aber mit demselben Drang nach Freiheit und Selbstentdeckung. Zierl beschreibt, wie er bei Claude einzieht und mit neuen Freunden wie Haneke und Rudi eine intensive Zeit verbringt. Ich reflektiere über die verschiedenen Themen, die er anspricht, darunter die Herausforderungen und Höhen und Tiefen von Beziehungen und der Sucht. Eine zentrale Erfahrung des Buches ist die Auseinandersetzung mit dem Verlust und das Heimweh, das Zierl zunehmend empfindet. Ich gebe Einblicke, wie seine Erlebnisse mit Drogen und Freundschaften, die er schließt, ihn dazu bringen, alles zu hinterfragen. Seine Geschichten über Frauen und verlorene Freundschaften sind sowohl schmerzhaft als auch schön und zeigen die vielfältigen Facetten des menschlichen Zusammenlebens. Zierl vermittelt die Lektionen, die er im Leben gelernt hat: Werte wie Respekt, Toleranz und Akzeptanz sind nicht nur wichtig, sondern auch notwendig, um die vielen verschiedenen Facetten des Lebens zu erfassen. Ich betone die Bedeutung von Familie, sei es durch Blut oder durch Freundschaften, die zu einer Familie werden. Als ich meine Rezension schließe, ziehe ich den Schluss, dass Helmut Zierl nicht nur ein talentierter Schauspieler ist, sondern vor allem ein Mensch, von dem wir viel lernen können. "Follow the Sun" ist nicht nur eine Reise durch seine Jugend, sondern auch ein eindringlicher Aufruf zur Reflektion über die eigenen Werte und das, was es bedeutet, wirklich zu leben.

Down, Set, Talk! - Der Football Podcast
Broncos mit historischem Comeback! McCaffrey hat die 49ers im Rucksack! Dolphins implodieren! MONTALK WEEK 7

Down, Set, Talk! - Der Football Podcast

Play Episode Listen Later Oct 19, 2025 65:22


Sorry für die Soundprobleme zwischenzeitig. (59:40) MNG-Previews+++ EXKLUSIVES NordVPN-Angebot ➼ https://nordvpn.com/downsettalk Testen Sie es jetzt risikofrei mit einer 30-Tage-Geld-zurück-Garantie! ++++++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/downsettalk.podcast ++++++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Jagdfieber
#74 „Pulverdampf & Teamgeist – Drückjagdsaison im Anmarsch

Jagdfieber

Play Episode Listen Later Oct 18, 2025 14:04


Die Drückjagdsaison steht vor der Tür – und damit eine der spannendsten, aber auch verantwortungsvollsten Zeiten im Jagdjahr. In dieser Solo-Folge spreche ich über alles, was du wissen solltest, bevor du raus ins Treiben gehst: Sicherheit, Vorbereitung, Hunde, Ausrüstung und den richtigen Teamgeist.Ich erkläre, was genau eine Drückjagd ist, warum „Sicherheit vor Strecke“ oberstes Gebot ist und was es bedeutet, wenn ein Hund offiziell als „brauchbar“ gilt. Außerdem geht's um PSA (Persönliche Schutzausrüstung), Signalfarben für Mensch und Hund, Erste Hilfe im Revier und die rechtlichen Grundlagen zu Waffen und Munition nach § 19 Bundesjagdgesetz.Themen dieser Folge:Was ist eine Drückjagd – und worauf kommt es an?Brauchbare Jagdhunde: Definition, Prüfungen und VerantwortungSicherheit: Briefing, Kugelfang, StanddisziplinSignalfarben & Ausrüstung: Orange ist das neue GrünPSA erklärt: Persönliche Schutzausrüstung für Jagd & HundErste Hilfe im Revier – was wirklich in den Rucksack gehört§ 19 BJagdG – Zulassung von Munition für SchalenwildTeamwork, Funkdisziplin & Kommunikation im TreibenNachsuche und Verantwortung – gelebter TierschutzDrückjagd als Brauchtum: Strecke, Schüsseltreiben & GemeinschaftFazit:Drückjagd bedeutet Teamarbeit, Respekt und Verantwortung. Wenn Sicherheit und Kommunikation stimmen, wird's ein starker Jagdtag – mit gesunden Hunden, sauberen Schüssen und einer Strecke, auf die man stolz sein kann.

Mein Abenteuer
Manuela Jäger: Abenteuer statt Alltag

Mein Abenteuer

Play Episode Listen Later Oct 16, 2025 17:56


Als andere Mütter an Kindergarten, Alltag und Routine denken, packt Manuela Jäger den Rucksack. Gemeinsam mit ihrer fünfjährigen Tochter Tia macht sie sich allein auf den Weg – mehrere Monate durch Asien, von Thailand über Vietnam bis Indien. Ohne festen Plan, mit kleinem Budget – und dank Couchsurfing immer mitten im Leben der Menschen. Sie erleben herzliche Gastfreundschaft, überwinden Ängste, schlafen in Lehmhütten, begegnen Armut, lernen Bescheidenheit – und wachsen zusammen wie nie zuvor. Selbst ein gebrochener Arm in Thailand kann die beiden nicht stoppen. Im Gespräch mit Rainer Meutsch erzählt Manuela von Mut, Vertrauen und der Magie, wenn eine Mutter mit ihrem Kind die Welt entdeckt.

Die Maus - 30
Wir machen einen Ausflug

Die Maus - 30

Play Episode Listen Later Oct 14, 2025 60:05


Die Maus zum Hören - Lach- und Sachgeschichten. Heute: mit vielen Ausflugsgeschichten, dem Irrland am Niederrhein, einem Besuch bei einem Musikfestival, mit André und natürlich mit der Maus und dem Elefanten. Frage des Tages: Wie wurden Zoos erfunden? (05:55) Trudes Tier: Glückshof (12:44) Mausflugstipp: Der Freizeitpark "Irrland" (22:16) Lachgeschichte: Die zwei Fragezeichen - Der Schatz in der Höhle (31:16) Reportage: Open Flair Festival (42:34) Buchtipp: Inseltage mit Rosa (51:22) Von André Gatzke.

Ratgeber
Sicher zu Fuss durch Herbst und Winter

Ratgeber

Play Episode Listen Later Oct 13, 2025 4:29


Wenn es draussen früher dunkel wird, die Strassen nass oder gar vereist sind, steigt das Risiko für Fussgängerinnen und Fussgänger. Doch mit der richtigen Vorbereitung und Ausrüstung lässt sich auch die kalte Jahreszeit sicher zu Fuss meistern. Pascal Regli von Fussverkehr Schweiz gibt fünf praktische Tipps. · Sichtbarkeit ist Sicherheit Tragen Sie helle Kleidung oder reflektierende Elemente – besonders im Berufsalltag, wo dunkle Mäntel dominieren. Reflektoren an Rucksack, Mappe oder Tasche erhöhen die Sichtbarkeit zusätzlich. Wer ausserorts unterwegs ist, sollte eine Stirnlampe dabeihaben. · Rutschfest unterwegs Bei Schnee und Glätte helfen spezielle Aufsätze für die Schuhe – sogenannte Spikes oder Anti-Rutsch-Sohlen. Sie geben Halt und verhindern Stürze. Wichtig: In Innenräumen können Spikes rutschig sein. · Gut vorbereitet ist halb gewonnen Planen Sie Ihre Route im Voraus – auch mit Hilfe eines Navis im Fussgängermodus. So vermeiden Sie Stresssituationen. Wer genug Zeit einplant, bleibt gelassener – auch beim Überqueren von Strassen. · Gemeinsam unterwegs – doppelt sicher Gehen Sie, wenn möglich, nicht allein. In kleinen Gruppen werden Fussgänger besser wahrgenommen. Das gilt besonders für ältere Menschen – gegenseitige Unterstützung erhöht die Sicherheit. · Kleidung und Ausrüstung clever wählen Tragen Sie dem Wetter angepasste Kleidung – keine High Heels bei Schnee, sondern rutschfeste Schuhe. Ein Rucksack statt einer Handtasche sorgt für freie Hände und besseres Gleichgewicht. Gehhilfen sind kein Zeichen von Schwäche, sondern praktische Helfer.

Jakobsweg - Dein Podcast für den Camino de Santiago
Wenn der Rucksack spricht: Zu viel im Rucksack, zu viel im Kopf (240)

Jakobsweg - Dein Podcast für den Camino de Santiago

Play Episode Listen Later Oct 12, 2025 10:47


Mein erster Camino begann mit einem viel zu schweren Rucksack. Ich hatte alles dabei, was Sicherheit geben sollte. Doch das Gewicht lag nicht nur auf meinen Schultern, sondern auch in meinem Kopf. In dieser Folge erzähle ich, wie Loslassen den Weg leichter macht. Was materielle Dinge mit innerem Ballast zu tun haben. Und warum Leichtigkeit oft mit einem ersten mutigen Schritt beginnt.

Schnellerwerden - Der Laufpodcast
Mentale Stärke im Lauftraining – Balance zwischen Druck, Leistung und innerer Ruhe

Schnellerwerden - Der Laufpodcast

Play Episode Listen Later Oct 11, 2025 44:49


www.hyrunning.de mentale Gesundheit, Anspannung, Entspannung, Nervensystem, Sympathikus, Parasympathikus, Atmung, Mitochondrien, Stressbewältigung, Selbstakzeptanz In dieser Episode des Schnellerwerden Podcasts spricht Alexander Meisolle über die Bedeutung der mentalen Gesundheit und die Balance zwischen Anspannung und Entspannung. Er erklärt, wie das Nervensystem funktioniert, insbesondere die Rolle von Sympathikus und Parasympathikus, und gibt praktische Tipps zur Stressbewältigung und zur Förderung der eigenen Gesundheit. Die Episode betont die Wichtigkeit von Echtheit, Selbstakzeptanz und der Fähigkeit, sich von den Erwartungen anderer zu lösen. takeaways Verliere dich nicht im Spiegel der anderen. Die Freiheit beginnt dort, wo du den Anker der Zustimmung lichtest. Echtheit wächst in der Erde deiner eigenen Überzeugung. In der Ruhe liegt die Kraft. Wir alle haben unseren Rucksack zu tragen. Die Balance zählt am Ende des Tages. Atme bewusst aus, länger ausatmen als einatmen. Morgens kalt duschen aktiviert den Sympathikus. Meditation schult die Amygdala und Hippokampusregulation. Soziale Verbindungen beruhigen das Nervensystem. Chapters 00:00 Verliere dich nicht im Spiegel der anderen 04:35 Mentale Gesundheit und der Einfluss des Nervensystems 07:51 Anspannung und Entspannung im Alltag 09:20 Das autonome Nervensystem und seine Balance 12:37 Die Rolle der Atmung für Körper und Geist 17:04 Amygdala und Hippocampus: Emotionen und Erinnerungen 22:44 Die Auswirkungen von Stress auf die Atmung 28:31 Hyperventilation und ihre Folgen 34:51 Mitochondrien und ihre Bedeutung für die Gesundheit 40:35 Strategien zur Stressbewältigung und Atmung 44:25 Abschluss und Ausblick auf den Podcast

Lampentasche - the family manager podcast
#372 Ab ins Lager! Warum ein Lager für Dein Kind (und Dich) eine wichtige Erfahrung ist.

Lampentasche - the family manager podcast

Play Episode Listen Later Oct 7, 2025 10:24


Stell dir vor: Dein Kind steht mit gepacktem Rucksack an der Haustür, voller Vorfreude und in den Augen funkelt Abenteuerlust. Es geht ins Lager. Eine Woche oder auch zwei Wochen ohne Eltern. Vielleicht in die Berge, ans Lagerfeuer, in ein Zeltlager, Klassenlager oder Pfadilager. Für viele Kinder ein Highlight – und für viele Eltern ein Wechselbad der Gefühle. Was auf Euch als Eltern erwartet und wieso die Lagererfahrung so wichtig ist, hört ihr in dieser Folge. Hier findest Du Anne Tobien in den sozialen Medien: Facebook https://fb.com/lampentaschedienannyvermittlung/ Linkedin https://linkedin.com/company/lampentasche/ Schreib Anne eine E-Mail: podcast@lampentasche.ch Podcast: iTunes https://lampentasche.ch/itunes RSS Feed Libsynhttps://lampentasche.ch/libsyn Androidhttps://lampentasche.ch/android Spotifyhttps://lampentasche.ch/spotify Podcast.dehttps://lampentasche.ch/podcast-de Der „Lampentasche“-Podcast ist eine Dienstleistung der Lampentasche GmbH Anne Tobien Bergstrasse 8 CH – 8700 Küsnacht  

MDR KULTUR Features und Essays
Rucksack, Seil und Haken schlagen

MDR KULTUR Features und Essays

Play Episode Listen Later Sep 30, 2025 29:47


Mit imposanten Felstürmen ist die Sächsische Schweiz seit mehr als 150 Jahren Tummelplatz für Bergsportler. Mit eigenen Regeln haben die sächsischen Kletterer einen Stil kreiert, der nun immaterielles Kulturerbe ist.

ThreeTwoPlay Podcast
ThreeTwoPlay Podcast #90 - ThreeTwoBooks

ThreeTwoPlay Podcast

Play Episode Listen Later Sep 30, 2025 144:54


Ist die Katze aus dem Haus, tanzen die Mäuse auf dem Tisch. So beschreibt Bea diese Folge und das fasst sie eigentlich auch sehr gut zusammen. Miggi musste nämlich aufgrund von Hochzeiten, Urlaub und Co. Bea & Yvonne diesmal alleine machen lassen und die beiden haben sich ihre neu aufgeflammte Liebe zu Büchern als Anlass genommen genau darüber zu sprechen. Deshalb hört ihr in dieser Folge die geballte Ladung Buchempfehlungen (oder auch Warnungen). Die beiden fangen an mit den ersten fünf Teilen der „A Court Of Thornes & Roses“-Reihe, haben zum Buchclub aber noch einige andere Titel mitgebracht: Yvonne bringt Criers War & Iron Heart, The Serpent & the Wings of Night und The Ashes & the Star-Cursed King mit und Bea hat Clocktaur War, Swordheart und die Saint of Steel-Reihe - Paladin's Grace, Paladin's Strength, Paladin's Hope und Paladin's Faith - im Rucksack. Setzt euch also zu den beiden in den Lesekreis und habt Spaß! Feedback und Kritik könnt ihr gerne auf BlueSky, Instagram oder Threads oder per Mail hinterlassen. Außerdem könnt ihr auf www.twitch.tv/threetwoplay vorbeischauen und abonnieren bzw. unsere Livestreams verfolgen, uns unter www.patreon.com/threetwoplay unterstützen oder auch einfach eine nette Bewertung über Spotify, iTunes und Co. da lassen. Wir freuen uns über nette Worte, wenn es euch gefällt, aber Kritik verkraften wir auch. Einfach in die Tasten hauen. Dazu ist das Internet ja da. Danke auf jeden Fall, dass ihr da seid!

Mutmacher
Begleitung

Mutmacher

Play Episode Listen Later Sep 29, 2025 2:49


Auf dem Weg in die Zukunft lohnt es sich so ein paar Dinge in den Rucksack zu stecken, die einem helfen können, mit dem umzugehen, was uns erwartet.

kreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.
# 263 GAS - Altlasten erkennen – der erste Schritt zu mehr Glück!

kreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.

Play Episode Listen Later Sep 26, 2025 11:19


Willkommen bei der Glücksaufladestation – deinem Ort für frische Energie, innere Klarheit und mehr Freude im Alltag. Heute starten wir in ein spannendes Zweiteiler-Thema: Altlasten loswerden. Vielleicht kennst du das Gefühl: Da gibt es Dinge in deinem Leben, die du längst mit dir herumträgst. Alte Gedankenmuster, unerledigte Aufgaben, belastende Erinnerungen oder sogar Gegenstände, die schon lange keinen Platz mehr in deinem Herzen haben – aber trotzdem noch in deiner Wohnung stehen. All das sind Altlasten. Und sie wirken wie ein unsichtbarer Rucksack, der dich Tag für Tag schwerer macht. Im ersten Schritt geht es heute um die Bewusstmachung: Welche Altlasten gibt es eigentlich in deinem Leben? Wo trägst du noch Ballast mit dir herum, vielleicht ohne es zu merken? Und was macht das mit deinem Glücksgefühl, wenn du ständig Energie an Dinge bindest, die dir gar nicht mehr guttun? Oft merken wir erst, wie belastend etwas ist, wenn wir es uns ehrlich anschauen. Genau das wollen wir heute gemeinsam tun: einen klaren Blick auf das werfen, was du loslassen könntest – um Platz für Leichtigkeit, Freiheit und Glück zu schaffen. Nimm dir also einen Moment Zeit, während du zuhörst, und frage dich: Welche Altlasten blockieren mein Glück? Das ist der erste Schritt – das Bewusstwerden. Und in der nächsten Folge schauen wir uns dann an, wie du diese Lasten Stück für Stück wirklich loslassen kannst. Wir wünschen dir ein schönes Wochenende bis bald.  Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was Du hörst?  Dann empfehle uns an Deine Freunde weiter und folge uns über:  Anja: Instagram  https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de  Facebook  https://www.facebook.com/anjastreesekunst/  Lerne meine Arbeit und mich kennen über:  SWR- Handwerkskunst:  https://www.youtube.com/watch?v=0SDCskGj7u8  Website  https://www.anja-streese.de  anja.streese@gmail.com  0049 157 34 37 1811  Bernhard:   Webseite:   https://www.bernhard-renze.com   Mail: grenzenlos@bernhard-renze.de   Du rufst bei mir an: 0176 420 29 790

gRENZEnlos
# 263 GAS - Altlasten erkennen – der erste Schritt zu mehr Glück!

gRENZEnlos

Play Episode Listen Later Sep 26, 2025 11:19


Willkommen bei der Glücksaufladestation – deinem Ort für frische Energie, innere Klarheit und mehr Freude im Alltag. Heute starten wir in ein spannendes Zweiteiler-Thema: Altlasten loswerden. Vielleicht kennst du das Gefühl: Da gibt es Dinge in deinem Leben, die du längst mit dir herumträgst. Alte Gedankenmuster, unerledigte Aufgaben, belastende Erinnerungen oder sogar Gegenstände, die schon lange keinen Platz mehr in deinem Herzen haben – aber trotzdem noch in deiner Wohnung stehen. All das sind Altlasten. Und sie wirken wie ein unsichtbarer Rucksack, der dich Tag für Tag schwerer macht. Im ersten Schritt geht es heute um die Bewusstmachung: Welche Altlasten gibt es eigentlich in deinem Leben? Wo trägst du noch Ballast mit dir herum, vielleicht ohne es zu merken? Und was macht das mit deinem Glücksgefühl, wenn du ständig Energie an Dinge bindest, die dir gar nicht mehr guttun? Oft merken wir erst, wie belastend etwas ist, wenn wir es uns ehrlich anschauen. Genau das wollen wir heute gemeinsam tun: einen klaren Blick auf das werfen, was du loslassen könntest – um Platz für Leichtigkeit, Freiheit und Glück zu schaffen. Nimm dir also einen Moment Zeit, während du zuhörst, und frage dich: Welche Altlasten blockieren mein Glück? Das ist der erste Schritt – das Bewusstwerden. Und in der nächsten Folge schauen wir uns dann an, wie du diese Lasten Stück für Stück wirklich loslassen kannst. Wir wünschen dir ein schönes Wochenende bis bald.  Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was Du hörst?  Dann empfehle uns an Deine Freunde weiter und folge uns über:  Anja: Instagram  https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de  Facebook  https://www.facebook.com/anjastreesekunst/  Lerne meine Arbeit und mich kennen über:  SWR- Handwerkskunst:  https://www.youtube.com/watch?v=0SDCskGj7u8  Website  https://www.anja-streese.de  anja.streese@gmail.com  0049 157 34 37 1811  Bernhard:   Webseite:   https://www.bernhard-renze.com   Mail: grenzenlos@bernhard-renze.de   Du rufst bei mir an: 0176 420 29 790

Der Gangster, der Junkie und die Hure
Nina: Windelfetisch und was das mit „normalen“ Beziehungen zu tun hat

Der Gangster, der Junkie und die Hure

Play Episode Listen Later Sep 25, 2025 60:06


Ein erwachsener Mann trägt aus freien Stücken Windeln, geht damit bewusst in die Öffentlichkeit, um bloßgestellt zu werden: Ist das nicht krank?! Domina Nina Workhard lädt uns ein, genauer hinzuschauen. Sie sagt: Männer in traditionellen Beziehungen erwarten oft automatisch von ihren Frauen, „gepampert“ zu werden. Gemeint ist: Care-Arbeit und Beziehungsmanagement bleiben vermehrt an den Frauen hängen. Nina nimmt uns mit auf eine Session mit ihrem Sklaven Marvin. Der liebt es, als Frau gestylt, Windeln anzuziehen und die auch zu füllen! Die Herrin führt Marvin, der in die Rolle eines Kindes schlüpft, auf einen Jahrmarkt und umsorgt ihn komplett. Marvin lebt auf diese Art seine kindliche Seite aus und kann jegliche Verantwortung abgeben. Obwohl es teilweise entwürdigend scheint, bezahlt er viel Geld für das extreme Szenario und erlebt dadurch eine große Befreiung. Nina zwingt Maximilian und Roman über Ablehnung und Ekel hinauszugehen und sich mit den tieferen Bedürfnissen hinter dem Rollenspiel auseinanderzusetzen. Sie diskutieren über ihre eigenen unbewussten Erwartungen an ihre Partnerinnen, die Rolle von Geld und die absolute Wichtigkeit des beiderseitigen Einverständnisses. Nina würde es ablehnen, in ihrer persönlichen Beziehung Geliebte, Therapeutin, Putzfrau, Sekretärin und mehr zu sein. Aus der Perspektive der Domina erscheint ihr der Windelfetisch kaum kränker, als manche unbewussten Beziehungsmuster. Die Parallele wird mit dieser Folge vielleicht verständlicher: Was im Spiel die Windel ist, ist im echten Leben der mentale Rucksack, der einer Frau oft ungefragt umgeschnallt wird. Schreibt uns unter gjh@swr3.de. Podcasttipp „Hateland“: https://www.ardaudiothek.de/sendung/hateland/urn:ard:show:7ae4f72cbe4a75e2/

WandschrankVibes
WHATS NEW? #27 RIMOWA RUCKSACK?? UMBRO x RAINS,

WandschrankVibes

Play Episode Listen Later Sep 21, 2025 16:03


Die News dieser Woche. Hört gerne rein!

Schießlers Woche - Hier spricht der Pfarrer!
"Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne.“ (Hermann Hesse)

Schießlers Woche - Hier spricht der Pfarrer!

Play Episode Listen Later Sep 20, 2025 8:19 Transcription Available


Seit Dienstag letzter Woche geht's für Bayerns Schüler wieder in die Schule. Pfarrer Schießler schaut heute deshalb mal, was jedes Kind in seinem Schulranzen oder Rucksack „dabeihaben“ muss.

Inside Outdoor – Der VAUDE Podcast ohne BlaBla
Von Frittenfett zum Zero-Rucksack – VAUDEs mutigste Innovation

Inside Outdoor – Der VAUDE Podcast ohne BlaBla

Play Episode Listen Later Sep 16, 2025 22:58


Ein Fahrradrucksack aus Frittenfett – klingt verrückt, ist aber Realität. Gemeinsam mit BASF hat VAUDE den TRAILCONTROL ZERO 20+ entwickelt: ein Showpiece mit einem CO₂-Fußabdruck von Null. Basis ist ein innovatives Polyamid, hergestellt aus Altspeiseöl und erneuerbaren Energien – ausgezeichnet mit dem Green Award der Eurobike 2025. Im Gespräch mit Kerstin erzählt René Bethmann, Senior Material Innovation Manager bei VAUDE, wie dieses Projekt entstanden ist, warum es (noch) nicht in Serie geht und welche Impulse es für die gesamte Outdoor-Branche setzt. Eine Folge über Mut, Partnerschaft und die Kraft von Innovation, wenn sie Verantwortung übernimmt.

Sonne im Herzen, Regenbogen im Bauch
#118 Der Ultra meines Lebens: Von Höhen, Tiefen und der Kraft des Dranbleibens

Sonne im Herzen, Regenbogen im Bauch

Play Episode Listen Later Sep 12, 2025 39:55


71 Kilometer, 4500 Höhenmeter und 100 Sternenkinder im Rucksack.Dieser Ultralauf war mein bisher besonderster – nicht nur sportlich, sondern vor allem menschlich.In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine Reise:

Wett-Brötchen
Nr. 323: Kicker: Blessin!

Wett-Brötchen

Play Episode Listen Later Sep 11, 2025 59:53


Die vorerst letzte September-Länderspielpause liegt hinter uns und der Blick richtet sich nach vorn. Jedoch nicht, ohne vorab ein bisschen über die schwachen Auftritte der Nationalmannschaft zu sprechen. Aber wirklich nur kurz, denn der 3. Spieltag der Liga zieht uns schon in den Bann. Es stehen Auswärtsspiele bei Werkmannschaften für unsere Teams an und - natürlich - damit einhergehend der Kampf um die Tabellenspitze. Außerdem haben wir wie jede Woche wieder eine Menge Tipps im Rucksack und lecker gekocht wird von Marco Hagemann, den es zum Baden-Württemberg-Derby verschlägt. Sagt man das so? Grüße nach Stuttgart. Außerdem hat wettbasis.com einen Champions League Deep Dive für bet365 produziert in dem die Frage gestellt wird, ob der FC Bayern auf einer Stufe mit PSG, Barca & Co. ist (Buchmacher sagen auf Platz 8) oder noch einige Schritte dafür gehen muss. Dazu gibt es auch spannende Quoten und unsere eigene Meinung. Viel Spaß! Noch mehr Content findet Ihr bei YouTube, u.a. die wöchentlichen Shows Brutal Ehrlich und Beidfüßig mit Casrten Fuss. Aber auch noch jede Menge Stoff für den Wettsnack zwischendurch. Schaut da mal rein. Sportwetten können süchtig machen. Hilfe findest Du unter buwei.de check-dein-spiel.de und bzga.de

Grenzenlos Stark
#531 Warum Goruck-Workouts dein Training revolutionieren

Grenzenlos Stark

Play Episode Listen Later Sep 7, 2025 12:50


Stell dir vor, du könntest überall trainieren – nur mit einem Rucksack und einem Sandbag. Genau das macht Goruck-Workouts so einzigartig. In dieser Folge erzähle ich dir, warum mich diese Trainingsform sofort gepackt hat, wie sie CrossFit-Charakter mit minimalem Equipment verbindet und warum sie gerade für vielbeschäftigte Männer über 40 perfekt ist. Du erfährst, welches Equipment du wirklich brauchst, wie du deine ersten Workouts angehst und welche typischen Fehler du vermeiden solltest. Außerdem gebe ich dir Tipps, wie du Goruck problemlos in Urlaub, Joballtag oder Outdoor-Sessions integrieren kannst. Wenn du ein simples, effektives und extrem flexibles Trainingssystem suchst, solltest du diese Folge unbedingt hören. --------- Dieser Podcast wird von meinem Partner Bodylab24 gesponsert. Mit dem Code "GRENZENLOS" erhältst Du 27% Rabatt auf ausgewählte Produkte. Nutze diese Gelegenheit und profitiere von hochwertigen Produkten zu einem reduzierten Preis und unterstütze gleichzeitig mich und meinen Podcast damit. --------- Hol Dir mein Buch "THE COMBAT READY ATHLETE - Bereit für den Alltag, stark fürs Leben - Dein Bewegungsplan für nachhaltige Kraft & Leistung": https://shop.tredition.com/booktitle/The_Combat_Ready_Athlete/W-308-690-250 --------- Für Fragen - Sende mir eine E-Mail an chris@grenzenlos-stark.com --------- Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/combat_ready_coach_chris/

Spooky Bitch Show - Dein Grusel und Mystery Podcast
#63 Schreie zwischen den Bäumen - Der Appalachian Trail

Spooky Bitch Show - Dein Grusel und Mystery Podcast

Play Episode Listen Later Sep 6, 2025 121:26


Verstaut euren Rucksack besser schon einmal außer Reichweite! Denn dieser Fernwanderweg hat mehr zu erzählen, als man auf den ersten Blick vermuten würde. Neben Natur und Abenteuer finden sich am Appalachian Trail Geschichten von Kriminalfällen, Vermissten und unerklärlichen Phänomenen. In dieser Folge sprechen wir über reale Ereignisse, historische Hintergründe und überlieferte Legenden rund um den berühmten Trail. #podcast #appalachen #appalachentrail #appalachiantrail #appalachia #usa #amerika #wandern #wanderweg #trail #natur #horror #truecrime #unheimlich #mystisch #übernatürlich #paranormal #sage #legende #cherokee #brownmountainlights #spearfinger #mooneyedpeople Quellenrecherche und Soundeffekte: https://tinyurl.com/2d5mztmq Empfehlung der Folge: Safety-Tipps: https://appalachiantrail.org/explore/plan-and-prepare/hiking-basics/safety/ Weitere Fälle: https://appalachiantrailnoir.wordpress.com/ Spearfinger-Song: https://www.youtube.com/watch?v=75sP2SefDlQ&list=RD75sP2SefDlQ&start_radio=1 So erreicht ihr uns:

People-Powered Planet Podcast
Special Podcast Short: Occupy back our cities with a Singing Revolution! 

People-Powered Planet Podcast

Play Episode Listen Later Sep 5, 2025 13:14


Estonia, Latvia and Lithuania broke free from Soviet occupation and repelled invading Soviet tanks -- with a Singing Revolution!   Barbara Leger with her Resilience in a Rucksack and other programs helps students and teachers in Ukraine harness their Love Power to build resilience and courage to persevere despite Russian bombing.   In this short clip, she discusses her experiences in Estonia and brainstorms with Arthur about whether a Singing Revolution might be a way to empower people to occupy back US cities from military occupation.   Barbara founded GoldenPathOfPeace.org, Temenos and We Stand for the Future – organized to cultivate a possibility mindset in Ukraine.See the video and ask questions of future guests at:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠theworldismycountry.com/club⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Music by: „World Citizen“ Jahcoustix feat. Shaggy, courtesy of Dominik Haas, Telefonica and EoM Check out the film on World Citizen #1 Garry Davis: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠theworldismycountry.com⁠⁠⁠⁠⁠ Endorse the ban on Nuclear Weapons: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠theworldismycountry.com/endorse⁠

Personal Brand Story I Share your Story
Mike Kalischke I Angekommen: Wie Minimalismus, Weltreisen und Neuanfänge mein Leben verändert haben

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Play Episode Listen Later Sep 5, 2025 61:05


In meinem Interview mit Mike Kalischke sprechen wir über das Thema „Ankommen“.Mike wird in einem Dorf nahe Cottbus geboren und wächst in einer typisch ländlichen Umgebung auf. Der Minimalismus seiner Kindheit prägt ihn bis heute. Er lernt früh, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und genießt es, sich bewusst von äußeren Erwartungen und dem ständigen „Höher, Schneller, Weiter“ zu lösen. Dabei erzählt er, wie das ständige Vergleichen und der Drang zum Konsum ihn lange beeinflusst haben – und wie er gelernt hat, sich davon zu befreien.Nach der Schule weiß Mike zunächst nicht, welchen beruflichen Weg er einschlagen möchte. Nach seiner Zeit bei der Bundeswehr schreibt er sich für ein BWL-Studium an einer Berufsakademie ein. Schnell merkt er jedoch, dass er in diesem Bereich nicht „ankommt“. Er zieht das Studium trotzdem durch, packt danach seinen Rucksack und bricht nach Australien auf. Dort möchte er die Welt entdecken – und sich selbst. Vom Automobilkonzern verschlägt es ihn auf eine Farm.Zurück in Deutschland, mitten im grauen November, beschließt er, mehr Verantwortung für sein Leben zu übernehmen. Er zieht nach Berlin, arbeitet im Anzeigen- und Medienverkauf und ist viel im Außendienst unterwegs. Er fühlt sich wohl in der Welt und genießt das Leben in vollen Zügen. Doch das Fernweh lässt ihn nicht los: Gemeinsam mit seiner heutigen Frau reist er erneut um die Welt.Mit der Geburt ihres Sohnes verändert sich vieles. Die Familie zieht aufs Land, und Mike spürt langsam, dass ihn sein Job nicht mehr erfüllt. In dieser Zeit trifft ihn ein schwerer Schicksalsschlag: Sein Vater verstirbt völlig unerwartet im Alter von nur 57 Jahren. Gemeinsam mit seiner Frau beschließt er, mit ihrem vierjährigen Sohn im Camper auf Reisen zu gehen. Wieder reduziert sich das Leben auf das Wesentliche – und Mike merkt erneut, dass er am glücklichsten ist, wenn er mit wenig auskommt.Während dieser Reise entsteht die Idee, nach Schweden auszuwandern. Auch beruflich schlägt Mike neue Wege ein: Er absolviert eine Coaching-Ausbildung und startet schließlich als Coach für Neuanfänge. Am Schluss unseres Gespräches schlagen wir die Brücke zum Beginn, ob "Ankommen" wirklich möglich ist.Möchtest du mehr über Mike und seine Arbeit erfahren? Hier ist der Link zu seiner Webseite . Vernetz dich mit ihm auf LinkedIn und folge ihm auf Instagram Möchtest du mehr über meine Arbeit und über mich erfahren? Dann schau auf meine Webseite oder vereinbare direkt einen Termin mit mir.Verpasse keine meiner Podcast Folgen und abonniere meinen Podcast auf Spotify oder iTunes Hat dir die Folge gefallen? Dann würde ich mich sehr freuen, wenn du meinen Podcast bewertest Vernetze dich mit mir auf LinkedIn und folge mir auf Instagram.Hier geht's zu den Shownotes Support the show

Dangerous INFO podcast with Jesse Jaymz
223 "Strange Days Afoot" ft. Kate Dalley, false flag back to school season, Cracked Barrel, Smithsonian NPR/PBS wokeness, fish poop pagan nonsense, dental floss mRNA, Epstein list, scurrying pedo, Outcast storytime, rucksack challenge

Dangerous INFO podcast with Jesse Jaymz

Play Episode Listen Later Aug 26, 2025 162:43


Send us a textTonight our friend Kate Dalley Talk Show Host*MOM*Wife*Obsessed With Truth*Truthseeker* writer and podcaster of the Kate Dalley radio show is back and she has a ton of information to catch us up on plus a big download of current day strangeness going on in this crazy fallen realm.  Kate's links:The Kate Dalley radio show : https://www.katedalleyshow.com/ Facebook: https://www.facebook.com/thekatedalleyshowInstagram: https://www.instagram.com/katetalksabouteverything/Linktree: https://linktr.ee/KatetalksabouteverythingSUPPORT THE SHOWBuy Me A Coffee http://buymeacoffee.com/DangerousinfopodcastSubscribeStar http://bit.ly/42Y0qM8Super Chat Tip https://bit.ly/42W7iZHBuzzsprout https://bit.ly/3m50hFTPaypal http://bit.ly/3Gv3ZjpPatreon http://bit.ly/3G3 SMART is the acronym that was created by technocrats that have setup the "internet of things" that will eventually enslave humanity to their needs. Support the showCONNECT WITH USWebsite https://www.dangerousinfopodcast.com/Guilded Chatroom http://bit.ly/42OayqyEmail the show dangerousinfopodcast@protonmail.comJoin mailing list http://bit.ly/3Kku5YtSOCIALSInstagram https://www.instagram.com/dangerousinfo/Twitter https://twitter.com/jaymz_jesseGab https://gab.com/JessejaymzTruth Social https://truthsocial.com/@jessejaymzWATCH LIVE YouTube https://www.youtube.com/@DANGEROUSINFOPODCASTRumble https://rumble.com/c/DangerousInfoPodcast Twitch https://www.twitch.tv/dangerousinfopodcastPilled https://pilled.net/profile/144176Facebook https://www.facebook.com/DangerousInfoPodcast/BitChute: https://www.bitchute.com/channel/egnticQyZgxDCloutHub https://clouthub.com/DangerousINFOpodcastDLive https://...

Phrasenmäher - Fußball-Podcast mit Kai Traemann
Sandro Wagner: „Ich werde ein besserer Trainer als Spieler!" Teil 1 von 2

Phrasenmäher - Fußball-Podcast mit Kai Traemann

Play Episode Listen Later Aug 19, 2025 91:55


Der neue Trainer des FC Augsburg über Vorbilder, wie er mit einem leeren Rucksack eine Kabine für sich gewann, wie es bei Bayern mit Hermann Gerland knallte, einen Löw-Anruf, der alles veränderte – und woran er sich als Trainer messen lässt. Mit Sprachnachrichten von Jupp Heynckes, Mats Hummels und Hermann Gerland.

WDR 2 Comedy Podcast
Sommerfahrstuhl zum Schamott "Last Minute"

WDR 2 Comedy Podcast

Play Episode Listen Later Aug 18, 2025 1:40


Jugendherbergen solln inzwischen genauso gut sein - wie Hotels! Von Henning Bornemann.

A Gay and A NonGay
Wearing A Rucksack With Both Straps

A Gay and A NonGay

Play Episode Listen Later Aug 13, 2025 27:51


We have our first guest-free episode of A Gay And A NonGay in ages! We're diving into everything from backpack etiquette to Oasis concerts. We kick off with a burning question from their straightest friend: Why did we all believe that wearing a rucksack with both straps was gay? Queue a debate about bags, masculinity and school-era social dynamics. Dan also shares his incredible experience at the Oasis reunion concert, leading to a discussion about whether massive concerts like these serve as "straight pride". The episode explores themes of accountability, the complexity of community dynamic and the Coldplay concert incident that had everyone talking. Follow A Gay & A NonGay TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gaynongay⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gaynongay⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gaynongay⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@gaynongay⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠gaynongay.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Email Us: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠us@gaynongay.com⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

True Crime Podcast: Wahre Verbrechen
Verschollen in Panama – Ein Video und ein entscheidender Fund (2/4)

True Crime Podcast: Wahre Verbrechen

Play Episode Listen Later Aug 13, 2025 39:19


Folge 2/4: Verschollen in Panama – Ein Video und ein entscheidender FundZwei junge Frauen verschwinden im Frühjahr 2014 spurlos im Dschungel Panamas – Wochen später tauchen ihr Rucksack, kryptische Fotos und verstörende Handyprotokolle auf. Bis heute wirft der Fall Kris Kremers und Lisanne Froon Fragen auf: War es ein tragischer Wanderunfall? Ein Verbrechen? Oder ein Versagen der lokalen Ermittlungen?In dieser Intervieserie rekonstruieren wir nicht nur die bekannten Fakten, sondern beleuchten auch die blinden Flecken des Falls – mit exklusiven Stimmen und Perspektiven.Ein Fall, der mehr ist als ein True-Crime-Mysterium – und ein Gespräch über Angst, Projektion, Verantwortung und Wahrheit im Zeitalter der Spekulation.

True Crime Podcast: Wahre Verbrechen
Verschollen in Panama – Die Ankunft und ungeahnte Hindernisse (1/4)

True Crime Podcast: Wahre Verbrechen

Play Episode Listen Later Aug 6, 2025 95:53


Folge 1/4: Verschollen in Panama – Die Ankunft und ungeahnte HindernisseZwei junge Frauen verschwinden im Frühjahr 2014 spurlos im Dschungel Panamas – Wochen später tauchen ihr Rucksack, kryptische Fotos und verstörende Handyprotokolle auf. Bis heute wirft der Fall Kris Kremers und Lisanne Froon Fragen auf: War es ein tragischer Wanderunfall? Ein Verbrechen? Oder ein Versagen der lokalen Ermittlungen?In dieser Interviewserie rekonstruieren wir nicht nur die bekannten Fakten, sondern beleuchten auch die blinden Flecken des Falls – mit exklusiven Stimmen und Perspektiven.Ein Fall, der mehr ist als ein True-Crime-Mysterium – und ein Gespräch über Angst, Projektion, Verantwortung und Wahrheit im Zeitalter der Spekulation.

Morning Briefings
ode to a well-packed rucksack.

Morning Briefings

Play Episode Listen Later Jul 22, 2025


if we are to empty our rucksacks from the cares of the world--all that weighs us down--what should be in them?

OK COOL
Zwei Durchstarterinnen über erste Schritte, Pinguine & den Kampf um Erfolg: OK COOL trifft Melanie Obers & Elisabeth Alt

OK COOL

Play Episode Listen Later Jul 19, 2025 61:10


Es ist nicht übertrieben, wenn man die Entwicklerinnen Melanie Obers, Elisabeth Altmaier und ihre beiden Mitstreiterinnen als Durchstarterinnen bezeichnet. Alle vier haben frisch ihren Uni-Abschluss in der Tasche oder stehen kurz davor und arbeiten bereits an dem Prototypen ihres ersten gemeinsamen, kommerziellen Spiels: Forefeathers, ein cozy Abenteuerspiel mit Pinguin in der Hauptrolle und schon jetzt mehreren Förderpreisen im Rucksack. Die Zeichen für einen erfolgreichen Start in der Spielebranche stehen gut - aber noch ist eine Menge zu tun. Der ideale Zeitpunkt also, um Melanie und Elisabeth vor das Mikrofon von OK COOL einzuladen und mal nach dem Stand der Dinge zu fragen: Wie sehen die nächsten Schritte aus, welche Rolle spielt die anstehende gamescom für das Studium, wie bereiten sie sich auf den Release in einer umkämpften Nische vor - und wie haben sie sich überhaupt kennengelernt? All diese Fragen und noch einige mehr werden heute und hier beantwortet! Pririii! (Oder wie auch immer das Geräusch klingt, das Pinguine machen, wenn sie sich auf eine neue Folge "OK COOL trifft" freuen!)

Frequent Traveller Circle - Essentials - DEUTSCH

Send us a textDas EU-Parlament will klare Regeln für kostenloses Handgepäck schaffen. Der Verkehrsausschuss stimmte dafür, dass zwei kleine Gepäckstücke gratis mit an Bord dürfen – z. B. ein Rucksack und ein kleiner Rollkoffer (max. 46 cm Höhe, 100 cm gesamt).

Zum Scheitern Verurteilt
Träume und Visionen

Zum Scheitern Verurteilt

Play Episode Listen Later Jun 21, 2025 70:29


Es ist wichtig, die Fantasie immer gut anzukurbeln und eine kleine oder große Vision für sich zu haben – selbst wenn man das erst einmal nur zum Spaß macht.Alex Cooper hat ihre eigene Doku-Serie bekommen. Passt doch hervorragend, dass eine aus diesem Podcast auch von einer träumt – und sich vorstellt, wie das wohl wäre, eine zu haben. Und das kann man doch ganz einfach üben, indem man es macht wie in den TikToks von Veronica Ferres: einfach sich selbst in eine Interviewsituation bringen!Von einer großen Schauspielerin zu jemandem, der es gern werden würde – und mit dem Rucksack in der eigenen Stadt in seine erste Rolle schlüpfen. Also: Träumt mit uns!Schreibt doch mal wieder: hallo@zsvpodcast.deUnseren Instagram-Account findet ihr hier: https://www.instagram.com/zsvpodcastUnd hier geht's direkt zu TikTok: https://www.tiktok.com/@zumscheiternverurteilt+++ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: LINK +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Medien-KuH
Folge 498: Kletter-Promis, F***boys und American Gladiators

Medien-KuH

Play Episode Listen Later Jun 8, 2025 108:03


Fiction, Show, Reality: Prime Video hat seine neuen Formate für 2025/2026 vorgestellt. Körber und Hammes mit einem wilden Ritt zwischen der Fortsetzung der Engelke-Pastewka-Serie, einer neuen Show mit Steeeeeven Gääääätjen, Promis, die für eine Million Euro mit Rucksack einen Gipfel in Neuseeland erklimmen müssen und F***boys in einer neuen Datingshow. Außerdem: Der NDR plant eine ESC-Krimireihe, die Schattenseiten hinter dem 90er-Hit „American Gladiators“ und neuen, möglichen Formaten im Titelschmutz. FERNSEHEN 00:02:36 | Engelke, Pastewka und Kletter-Promis: Prime Video stellt Programm-Highlights vor 00:30:13 | NDR will Eurovision Song Contest mit Krimi verbinden 00:33:41 | Die Wahrheit hinter „American Gladiators“ TITELSCHMUTZ 00:40:39 | Ausblick und orakeln über künftige Formate WEIDENGEFLÜSTER 00:58:16 | Viehdback zu Folge 497 01:24:41 | Danke für Euren Support und Hinweis Affiliate FILM 01:27:57 | Hammes sah: „Ballerina“ 01:32:01 | Kino-Charts & -Starts 01:37:58 | Heimkino 01:42:00 | “Star Wars”-News der Woche QUOTENTIPP 01:44:34 | Letztes Mal: „Nobody Is Perfect! – Wer besser spinnt, gewinnt!“ (Donnerstag, 5. Juni 2025, 21:20 Uhr, RTLZWEI) 01:46:26 | Dieses Mal: „Die Küchenschlacht“ (Mittwoch, 11. Juni 2025, 14:15 Uhr, ZDF) Alle Wortbeiträge dieser Folge sind eigene Meinungen – teils satirisch – oder Kommentare.

Baywatch Berlin
Experte für Alles (feat. Power-Schmitt)

Baywatch Berlin

Play Episode Listen Later Apr 3, 2025 82:17


Verständlich, dass Klaas Heufer-Umlauf nach dem Ende von Late Night Berlin erstmal in sich gehen musste. Wo will ich hin? Wer bin ich in dieser Welt – und wer könnte ich vielleicht noch sein? Frei nach dem großen Philosophen Otto Waalkes muss die Frage erlaubt sein: "Bin ich noch der, der ich war, bevor ich werden wollte, was ich jetzt bin" – und (Markus-Lanz-Voice) was MACHT DAS mit einem, wenn einem die Seelen-Geier bei ProSieben fürs Aktionärsvertrauen das Herz aus der Brust fotografieren? Mit diesem Rucksack aus Gedanken auf den Schultern hat sich Deutschlands hardest working Ulknudel ins Exil zurückgezogen (Büro) und nach einer angemessenen Abwesenheit (eine Woche) nun mit wiederaufgeladenen Batterien und reiflicher Überlegung, ein Comeback angekündigt. Heute bricht er sein minutenlanges Schweigen und berichtet bei Baywatch Berlin über seine Zukunftspläne als „Experte für alles“. Abseits davon darf man sich noch über Jakob wundern, der, ohne dass jemand gefragt hätte, behauptet, er sei jahrelang in London gewesen, nur um festzustellen, dass sein gigantisches Lügenkonstrukt kurz hinter „he/she/it das s muss mit“ zusammenbricht. Und dann gibt's noch ein paar lustige Aufgaben zum Miträtseln in der Folge: • Eine von mittlerweile insgesamt fünf Katzen im engeren Baywatch-Umfeld hat derbe Dünnschiss – welche ist es? • Ein Teilnehmer heißt neuerdings nicht mehr Thomas, sondern Power Schmitt – wer könnte das sein? • Eine Person hat eine unnötig verlogene Methode entwickelt, um einen sozialen Konflikt zu vermeiden – worum ging es da genau? Wer genau aufpasst, wird alle Fragen beantworten können und sich danach sofort fragen, was einem das jetzt eigentlich bringt. Zurecht. Tipps der Folge: Schleyer: "Mir geht es nur um das Wie" https://www.zdf.de/nachrichten/politik/deutschland/lanz-raf-entfuehrung-schleyer-100.html The Studio / AppleTV+ https://www.youtube.com/watch?v=EIQuE7JGXU8 Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/BaywatchBerlin

German Stories | Learn German with Stories
79: Mein Rucksack ist weg! | My backpack is gone!

German Stories | Learn German with Stories

Play Episode Listen Later Mar 20, 2025 38:10


Baggage and paperwork vocabulary & dative reflexive verbs and sentence structure: mir etwas anziehen, mir etwas kaufen, mir etwas leihen. Paul arrives at the train station in Westerland on the island of Sylt. He loses his backpack and unsuccessfully tries to get help in the lost-and-found office. He is desperate because the garage opener is in it, and he needs it to find Fritz's garage. He wants to give up, but then it occurs to him: Without his garage opener, Fritz has to park outside. In that case, Paul would be able to see his red BMW parked outside. Paul's mother calls, but the cell phone reception is poor on the island. She already tried to call him three times today. He tells her that he is looking for Fritz and the book on Sylt. She says she just wanted to tell him that she is proud of him for telling Grandpa the truth. Then the call is dropped due to bad reception. Paul sees a red BMW, but it's not Fritz's car. He borrows an e-scooter to look for him. Will Paul be able to find Fritz without the garage opener by looking for his red BMW parked outside? Or has Fritz found a way to park inside his garage, making Paul's search pointless? Transcript, lesson and extras: german-stories.com/79-mein-rucksack-ist-weg-reflexive-verbs-dative-accusative Learn German online with us! We have easy German speaking, reading, listening, and writing exercises for you - and also more difficult ones. And a lesson plan with progress tracker. It's all right here at german-stories.com Buy us a cup of coffee: Support us via PayPal Leave us a review on Google: Review us on Google Leave us a review on Apple Podcasts: Review us on Apple Podcasts You need to be logged in. You can also find us in the Apple Podcast app on your iPhone: Tap the search icon on top. Then search for “German Stories”. Once you're on our page, go down to "Ratings & Reviews". Then tap "Write a Review". Follow us on social media: Social media & more

Our Daily Bread Podcast | Our Daily Bread

Ich habe mich noch nie so einsam gefühlt. Als ich ohne meinen Rucksack, der auf dem Flug von Hongkong nach Australien verloren gegangen war, in einem Vorort von Sydney herumirrte, war ich eine Fremde ohne Freunde und Wechselkleidung. Ich hockte mich auf den Bürgersteig und stützte mein Kinn auf meine Knie. Eine Woche zuvor hatte ich sorgfältig alles eingepackt, was ich für meine lange Reise brauchen würde. Doch dann fiel mir ein, dass ich nicht allein war. Ich schloss meine Augen und konzentrierte meine rasenden Gedanken auf das Wichtigste: Gottes verheißene Gegenwart.