Podcasts about Zucker

Außerdem: Müsli-Mischung - Was jetzt gesund oder ungesund? (11:35) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Sebastian Sonntag.

Diese Folge hat echten Netflix-Plot: Der Ex-Almost-Lover, der damals das Herz gebrochen hat, taucht plötzlich wieder auf – als Papa vom Kita-Bestie der eigenen Tochter.

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wir uns im Alltag manchmal selbst aus dem Blick verlieren. Ursula erzählt, wie leicht wir dazu neigen, das Dringende (wie Kaffee, Zucker oder schnelle Energie) mit dem Wichtigen zu verwechseln – nämlich unserer langfristigen Gesundheit und dem, was uns wirklich nährt. Du erfährst, wie ayurvedisches Wissen dir hilft, Ursache und Wirkung deines Handelns klarer zu erkennen, und warum es so wertvoll ist, deine eigene Konstitution zu kennen und zu verstehen. Ursula teilt außerdem, wie sie selbst jahrelang versucht hat, Regeln von außen zu befolgen – in der Hoffnung, dadurch „alles richtig“ zu machen. Erst Ayurveda hat ihr gezeigt, wie viel Klarheit entsteht, wenn wir wieder lernen, unserem Körper zuzuhören statt blind Empfehlungen zu folgen. Wenn dein Alltag sich gerade chaotisch oder schwer anfühlt, lädt dich dieser Impuls ein, wieder einen Moment lang nach innen zu spüren: Was brauche ich wirklich – jetzt, heute, und langfristig? **Du möchtest tiefer ins Tun kommen?** Dieser Impuls stammt direkt aus unserem JADEFLOWER108 Online Circle. **

„Du lebst heute das Ergebnis der Entscheidungen, die du gestern getroffen hast.“ In dieser Folge geht es darum, deinen Zeithorizont zu erweitern: Weg vom „Wie fühle ich mich in den nächsten fünf Minuten?“ hin zu „Wie möchte ich mich in fünf Monaten oder fünf Jahren fühlen – körperlich, emotional und in meinem Alltag mit Zucker?“. Du lernst, deine zuckerfreien Entscheidungen nicht mehr am spontanen Appetit, sondern an deinem zukünftigen Ich auszurichten. In dieser Folge erfährst du:

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast ketogener Lifestyle und Biohacking.Schön dass du wieder eingeschaltet hast. Heute erfährst du alles zum Thema „Die Macht der Ketose - Für Darm, Haut &Entzündungen“. In dieser Folge spricht Florence mit Haut- und Laserexpertin Melina über die oft unterschätzte Macht der Ketose – besonders im Zusammenhang mit Haut, Hormonen und Stress. Melina erklärt, warum viele Hautprobleme wie Akne, Neurodermitis oder zyklusbedingte Unreinheiten mit Entzündungen, Zucker, Stress und Pflege-Overload zusammenhängen und weshalb echte Veränderung nachhaltig nur über Lebensstil und Ernährung möglich ist. Florence zeigt, wie Ketose und exogene Ketonkörper als antientzündliches „Clean Energy“-Tool wirken, den Blutzucker stabilisieren, den Schlaf verbessern und dadurch Abnehmen, Hormonbalance und ein klareres Hautbild unterstützen können – ganz ohne Diät-Hamsterrad und Abnehmspritze. Die beiden teilen Praxisbeispiele aus ihrem Alltag, sprechen über PCOS, Ketorash & Co. und geben konkrete Impulse, wie du Schritt für Schritt raus aus dem Stressmodus und rein in einen gesunden Lifestyle kommst. Ganz viel Spaß beim Zuhören! Hier geht´s zu meinem individuellen 1:1 Coaching: https://myketocoach.de/keto-coaching/Mehr zu den Ketonen: https://myketocoach.de/nat-exogene-ketone-kaufen-rbhb/Connecte dich mit mir auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/florence_ketoworld/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Melinas Instagram: https://www.instagram.com/melinaproikas/?hl=deZu den Koch E-Books: https://myketocoach.de/keto-rezepte/keto-e-book/Starte JETZT in deinen Ketogenen Lifestyle mit der kostenlosen 7 Tage #hackyourlife Challenge: https://myketocoach.de/7-tage-challenge-keto/ Zum Kurs Plötzlich Schlank: https://ploetzlichschlank.de

„Deine Nahrungsmittel seien deine Heilmittel.“ — Hippokrates​ Willkommen bei „Zuckerfrei beginnt im Kopf“! In dieser Folge spreche ich mit TV-Moderator und Buchautor Mario D. Richardt über seinen Weg aus der Insulinresistenz, sein Buch „Mach dich schlank“ und darüber, warum Übergewicht oft weniger mit fehlender Disziplin als mit einem aus dem Gleichgewicht geratenen Stoffwechsel zu tun hat.​ Mario berichtet, wie ein peinlicher Moment im Fernsehen zum Wendepunkt wurde, wie die Diagnose Insulinresistenz sein Leben auf den Kopf gestellt hat und warum er begonnen hat, Zucker, Snacks, Weißmehlprodukte und vertraute Essmuster radikal zu hinterfragen. Er erzählt, welche Rolle hormonfreundliche Ernährung, längere Essenspausen, mehr Eiweiß und Ballaststoffe, Bewegung und einfache, günstige Rezepte gespielt haben – und wie sich Gewicht, Energie und Lebensgefühl dadurch verändert haben.​ In dieser Folge erfährst du:

Episode Highlights (with Timestamps)00:00 – Cold open & introClassic BLC intro voices, goofy movie-style quotes, and the announcement that this is episode 215 of the Black Lincoln Collective Podcast.00:01:05 – “Christmas Bloopers 8” & LaserDisc nonsenseThey joke about a fake Christmas blooper reel coming out on LaserDisc in 2026 and clown on themselves for having a ridiculous back catalog.00:03:00 – “The stars are moving!” – Starlink storyOne of the guys tells a story about his cousin freaking out because the stars are “moving,” only for it to turn out to be a long train of Starlink satellites crossing the sky.00:04:30 – Explaining Starlink & space trainsThey break down what Starlink looks like from the ground, how fast it seems to move, and how easy it would be to mistake it for alien activity if you didn't know better.00:05:35 – Kids & the end of the worldHis 8-year-old declares it's the end of the world, and the crew riffs on how calm adults pretend to be while secretly just thinking about turkey.00:06:50 – “It's Christmas time, guys”The gang hard-pivots from turkey to Christmas, joking about killing the Thanksgiving turkey and moving on to Christmas geese, dolphins, and holiday mascots.00:06:55 – Return of the Christmas dolphin “Porpoisee”They bring back the bit about “Porpoisee the Christmas dolphin/reporter,” teasing that he's supposed to come on the show to suggest holiday gifts.00:07:50 – What do you really want for Christmas?The hosts admit nobody's actually going to buy them what they want, leading to a “big bag of…” joke and some delightfully inappropriate laughter.00:08:45 – Satan shows up for ChristmasSatan (a recurring character/voice) crashes the episode, promising to bring “peace around the world” in his own very questionable way.00:09:50 – Evil gift ideas for everyoneSatan begins listing gifts “for everyone” that are really just elaborate pranks, insults, or emotional traps disguised as presents.00:10:35 – The ring box fake-outHe pitches the cruel idea of giving a woman a fancy ring-sized box with absolutely nothing in it—one of the most evil prank gifts they discuss.00:11:45 – DNA tests & awkward family revealsMore “gifts” like surprise DNA tests to make sure someone's really a citizen or a funnel labeled “My First Love,” leaning hard into chaotic evil humor.00:15:00 – Batteries with no toy / toy with no batteriesThe group riffs on giving someone a vibrator with no batteries or a big pack of batteries with nothing to use them in, escalating into jumper cables and ridiculous visual gags.00:18:55 – Decorating Hell for the holidaysSatan describes decorating Hell with “jingle balls,” streamers, and popcorn strings made the most annoying way possible, turning Christmas décor into punishment.00:19:58 – Favorite Christmas carol & Carole BaskinWhen asked about his favorite carol, Satan names “that bitch Carole Baskin,” then they spin off into jokes about metal vs traditional Christmas music.00:20:40 – Trans-Siberian Orchestra = Devil's Christmas bandThey declare Trans-Siberian Orchestra to be the official soundtrack of Christmas in Hell and joke about their tour being orchestrated by Satan.00:24:00 – Phones, temptation & modern “sins”Satan points out that everyone's scrolling through “ass and titties” on their phone, arguing that basically everyone is low-key working for him.00:28:45 – Back from break: holidays vs burnoutAfter a break, they talk about getting burned out on holiday vibes, why Thanksgiving deserves respect, and how they personally ramp into Christmas season.00:30:10 – Variety's Top 100 Comedy MoviesThe crew introduces Variety's list of the “100 Greatest Comedy Films of All Time” and sets the rules: they won't cover all 100, but they'll argue about the top picks.00:31:00 – Guessing & reacting to the top 10They try to guess the top entries and discover films like Groundhog Day, Young Frankenstein, Fargo, Duck Soup, and Monty Python and the Holy Grail in the upper rankings.00:36:00 – Mockumentaries & Waiting for GuffmanThey talk about the era of mockumentaries, mention Waiting for Guffman, and debate whether it belongs that high on a greatest-comedies list compared to things like Best in Show.00:37:20 – Chaplin, The Great Dictator & classic comedyCharlie Chaplin's The Great Dictator comes up, leading to quick talk about his style and how older films stack up against modern comedy.00:38:05 – #1 greatest comedy: The Naked GunThey reveal Variety's number one pick, The Naked Gun, and compare it to Airplane!, arguing which Zucker-style absurd comedy really deserves the crown.00:39:00 – Where's Airplane!? & other snubsThe guys complain about Airplane! coming in way too low on the list and mention other favorites and holiday comedies that didn't get the respect they deserve. #blcpodcast #podcastingforthepeople #funny #podcast #greenvillesc #scpodcast #yeahthatgreenville Listen at: https://americasfavoritepodcast.com Tweet the Show: https://twitter.com/blcworld Follow us on Facebook: https://www.facebook.com/blcpodcast/ Check us out on Instagram: https://www.instagram.com/blcpodcast/ Buy Fred and Allan Beer: https://www.patreon.com/blcworld

Gemeinsam mit Philipp Wolf reite ich quer durch die Lebensmittel- und Getränkewelt. Wir besprechen welche Themen uns diesen Monat geprägt haben und geben unsere Meinung dazu Preis. Es erwarten euch lange Episoden mit viel Content für lange Auto- oder Bahnfahrten, die Begleitung beim Sport oder Spazieren. In unserer monatlichen Folge erfährst was die Branche bewegt: Wir sprechen über die Lebensmittelindustrie, E-Commerce, Quick Delivery, Gemeinschaftsverpflegung, Food-Start-ups, Innovationen, Digitalisierung/KI/Web3, Agrar, Investitionen/Insolvenzen/Exits aus der Branche.

NEOH vertreibt Schokolade, Riegel und Snacks ohne Zucker. Gestartet haben die Gründer zu viert - Inzwischen arbeiten rund 30 Menschen für das Unternehmen. Was die Idee hinter NEOH war, welche Besonderheiten es für Startups im Lebensmittelbereich gibt und welche Rolle Nachhaltigkeit spielt, das erzählt Mitgründer Alexander Gänsdorfer gleich bei Start Me Up im Interview mit Hannah Jutz.

Gesund naschen klingt für viele nach Verzicht. Aber stimmt das wirklich? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du deine Lieblingsrezepte mit ein paar einfachen Kniffen nährstoffreicher, eiweißreicher und leichter gestalten kannst – ganz ohne auf Genuss zu verzichten! Du erfährst, wie du klassischen Zucker und Mehl sinnvoll ersetzt, warum Backprotein beim Backen ein echter Gamechanger ist und welche Snacks dir bei Heißhunger-Pausen im Alltag helfen können.

Ob klein oder groß, die meisten Menschen mögen Süßes. Zucker gibt Energie und macht glücklich. Das Problem: Zuviel davon ist ungesund. Er schadet unseren Zähnen, verursacht Übergewicht und raubt unserem Körper wichtige Vitamine. Aber auf Süßkram zu verzichten, das ist für viele richtig schwer. Die Lösung: Die Menge macht‘s. Erfahre, wie viele süße Sachen ok sind, wo überall Zucker versteckt ist und welches leckere Glückspaket hilft, weniger davon zu essen.

In dieser Folge spreche ich mit Dr. Percy Marshall, Sportmediziner und Spezialist für regenerative Medizin, über die IHHT-Technologie. Die intermittierende Hypoxie-Hyperoxie-Therapie gilt als vielversprechender Ansatz, um Zellprozesse zu aktivieren, die für Regeneration, Stoffwechsel, autonomes Nervensystem, Mitochondrienfunktion und möglicherweise sogar Healthy Longevity entscheidend sind. Wir klären, welche Effekte wissenschaftlich gut nachvollziehbar sind, wo Grenzen bestehen, wie IHHT richtig angewendet wird und für wen sie geeignet ist. Ein fundierter, praxisnaher Überblick. In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Themen: - Wie funktioniert die intermittierende Hypoxie-Hyperoxie-Therapie technisch und physiologisch? - Welche Rolle spielt die individuelle Sauerstoffreaktion für die Gestaltung der IHHT-Intervalle? - Warum sind gute Geräte auf die Messung von Puls und Sauerstoffsättigung angewiesen? - Welche Sauerstoffsättigungsbereiche gelten als beruhigend und welche als trainierend? - Wie beeinflusst IHHT das autonome Nervensystem und den Parasympathikus? - Wie wirkt IHHT auf Mitochondrien, Energieproduktion und Autophagie? - Welche Veränderungen im Zucker- und Fettstoffwechsel sind unter Hypoxie zu beobachten? - In welchem Umfang profitieren kognitive Funktionen von IHHT? - Welche klinischen Daten fehlen noch, um die Methode eindeutig zu bewerten? - Für welche Erkrankungen oder Situationen gilt IHHT als kontraindiziert oder nur unter Aufsicht geeignet? - Wie oft und wie lange sollte IHHT durchgeführt werden, um präventive Effekte zu erzielen? Weitere Informationen zu Dr. Percy Marshall findest du hier: https://www.linkedin.com/in/robert-percy-dr-med-marshall-mma-90895426/ Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein Leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mir auch auf den sozialen Kanälen bei Instagram, TikTok, Facebook oder YouTube. https://www.instagram.com/nina.ruge.official https://www.tiktok.com/@nina.ruge.official https://www.facebook.com/NinaRugeOffiziell https://www.youtube.com/channel/UCOe2d1hLARB60z2hg039l9g Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin. STY-241

Weihnachtsbäckerei: Zutaten wie Mehl, Zucker und Butter deutlich billiger / Bundesbankpräsident für Vereinfachung der Bankenregulierung. / Autoren: Angela Göpfert, Johannes Lenz / Moderation: Ralf Schmidberger

Diese Vanillekipferl mit Mandelmus & Kokosöl sind die gesunde Alternative zum Klassiker

Wusstest du, dass schon ein kurzer Spaziergang nach dem Essen entscheidet, ob der Zucker aus dem Dessert in Energie verwandelt oder als Fett gespeichert wird? In dieser Episode geht es darum, warum Bewegung den Blutzuckerspiegel nach dem Essen sofort auf ein gesundes Maß senkt. Ich möchte dir den dahinterstehenden Mechanismus unseres Körpers erklären, damit du verstehst, warum dieser Zuckerhack so wirksam ist. Iss dich glücklich

Schaue dir das Video auf YouTube an und abonniere gleich den Kanal, um keine neue Folge mehr zu verpassen.ZusammenfassungIn diesem spannenden Science Talk entlarven Julia und Ernährungsexpertin Ulrike Gonder den Mythos, dass wir einfach mehr Sport treiben und weniger essen müssen, um abzunehmen. Sie tauchen tief in die wissenschaftliche Forschung zum Energieverbrauch ein und beleuchten, warum unser Körper ein Meister der Kompensation ist.Die Doubly Labeled Water-Methode ermöglicht es, den tatsächlichen Energieumsatz viel genauer zu messen als frühere Formeln. Auf Basis dieser Daten, u.a. aus Studien von Herman Pontzer mit den Hadza, wird klar: Der Körper hält seinen Gesamtkalorienverbrauch in einem sehr engen Rahmen. Wenn wir uns mehr bewegen, spart er an anderer Stelle Energie ein – sei es durch weniger unbewusste Aktivität oder die Reduzierung anderer Stoffwechselprozesse. Der Einfluss von Bewegung auf den Gesamtenergieverbrauch beträgt nur geringe 6-11%. Die Annahme, mangelnde Bewegung sei der Hauptgrund für Übergewicht, ist wissenschaftlich nicht haltbar.Der entscheidende Faktor für Gewichtsregulation und Abnehmen ist die Ernährung mit einem Einfluss von ca. 90%. Aber warum essen wir zu viel? Julia und Ulrike erklären, dass es oft nicht an Kalorien mangelt, sondern an Nährstoffen und Proteinen. Unser Körper sendet Hunger als Signal für diesen Bedarf. Hochverarbeitete Lebensmittel, Fruktose und Zucker stören diese natürliche Regulation (z.B. Kohlenhydrat-Insulin-Modell, Fruktose-Hypothese). Sie bringen Stoffwechsel und Hirnchemie durcheinander, sodass wir essen, obwohl wir satt sind, und Fett einlagern. Krafttraining ist für Langlebigkeit unerlässlich, aber als alleiniger Hebel zum Abnehmen wenig effektiv. Die Kombination aus nährstoffreicher Ernährung und gezieltem Training ist der Schlüssel.Unterstützt durch foryouehealthDiese Folge wird ermöglicht durch unseren großartigen Sponsor foryouehealth. Du möchtest deine Gesundheit in die eigene Hand nehmen? Mit den Selbsttests von foryouehealth für zu Hause kannst du wichtige Werte wie Aminosäuren, Mineralien, Vitamine, Fettsäuren, Hormone und Darmbakterien bequem messen. Erkenne deine inneren Werte und optimiere sie gezielt für ein langes, gesundes und glückliches Leben! Bluttest und Darmtest einfach zuhause machen? Das geht! Deine Ergebnisse kannst du dann ganz einfach online abrufen. *Hier geht's zu den Tests**Sichere dir 20% Rabatt mit dem Gutscheincode: Julia20 beim Bestellvorgang auf *foryouehealth**Was du in dieser Episode lernst

Zuckerfrei frühstücken klingt für viele nach Verzicht. Aber stimmt das wirklich?In dieser Folge erfährst du, wie Genuss und Nährstoffe schon morgens perfekt zusammenpassen.-Diese Episode wird unterstützt durch Vetain - Proteinpulver auf gekeimter Basis und aus natürlichen Zutaten - ohne Zucker, künstliche Süßstoffe und unnötige Zusätze.Mit dem Code vollundwertig sparst du 10 % auf den gesamten Warenkorb.Hier kannst du dich auf die Warteliste für den nächsten großen vollundwertig Kurs setzen: https://vollundwertig.de/kurs-warteliste/Du suchst vollwertig, pflanzliche Rezepte ohne Zucker, die nicht nur gesund, sondern auch unheimlich lecker sind? Hier kommst du zu meinen E-Books: https://vollundwertig.de/shop/#ebooksWenn dir der Podcast gefällt, hinterlasse mir eine Bewertung bei Spotify oder Apple Podcasts. Damit unterstützt du mich sehr.Für mehr fundiertes Ernährungs- und Einkaufswissen und alles rund um eine vollwertig, pflanzliche(re) Ernährung folge mir bei Instagram: https://www.instagram.com/vollundwertig/

In Folge 122 geht es sehr viel um das neue MMORPG Aion 2 und was Alex in seinen ersten 25 Stunden erlebt hat. Danach sprechen wir über Guild Wars Reforged und das neue KI-MMO Epitome, das im Januar starten soll. Im Newsflash reden wir dann noch über Past Fate, Warhammer Online, Lost Ark, ESO, FFXIV und einige weitere Spiele. Gebt uns gerne wieder euer Feedback zur Folge über Discord oder per E-Mail. Unser Partner Holy bietet euch leckere Getränke, aber mit wenig Zucker und Kalorien. Schaut mal vorbei: https://de.weareholy.com/?ref=MMONEWS&utm_medium=creator&utm_source=creator. Mit dem Code: MMONEWS gibt es 10 % Rabatt. 5 % Rabatt auf euren Traum-PC mit dem Code mmonews. Schlagt doch zu: https://www.hitech-gamer.com Unser Partner und Sponsor ist Instant Gaming. Dort bekommt ihr günstig Game-Keys, Gems für Guild Wars 2, Spielzeit für WoW und vieles mehr. Hier unser Reflink: https://www.instant-gaming.com/?igr=mmonews. MMO News erscheint jeden Donnerstag. Folgt uns gerne auch auf Twitter: MMO News Alex Mark Wer möchte, kann uns zudem auf Patreon unterstützen oder auf Paypal spenden.

Live aufgezeichnet in Bad Orb. Audio-Podcast mit Prof. Gunter Eckert & Nina Ruge In dieser Folge spreche ich mit Prof. Gunter Eckert, Ernährungswissenschaftler an der Universität Gießen, über Ernährung als Präventionsmedizin – live aufgezeichnet in Bad Orb, gegenüber des neuen Gesundheitszentrums Balnova. Wir klären, warum Zucker und Ultra-Processed Food unser Risiko für Stoffwechsel- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen, welche Fette wirklich helfen und wie Omega-3, Fasten und mTOR zusammenhängen. Zudem: Mikrobiom, Fermentation, Polyphenole und die Gemüse mit der größten Wirkung für Healthy Longevity. In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Themen: - Wie beeinflusst regelmäßiger Zuckerkonsum Insulinspiegel, Fettleber und Diabetesrisiko? - Welche Rolle spielt frisch gepresster Orangensaft und das Flavonoid Hesperidin für Zellenergie? - Warum ist das Problem bei Ultra-Processed Food eher die Formulierung als die Verarbeitung? - Welche Fette fördern Longevity und wie balancieren wir Omega-3 zu Omega-6? - Inwiefern sind Lein-, Raps- und Walnussöl im Alltag sinnvoll, und was leistet Olivenöl? - Wie beeinflussen tierische vs. pflanzliche Proteine mTOR, Regeneration und Krebsrisiken? - Wann sind Proteinshakes medizinisch gerechtfertigt – und wann überflüssig? - Welche Gesundheits- und Klimafaktoren sprechen für „weniger Fleisch, besser wählen“? - Wie stärkt eine ballaststoff- und polyphenolreiche Ernährung das Mikrobiom? - Welche Mechanismen bringen Fermente: Probiotika, Metabolite, bessere Aufnahme? - Wie gelangen mikrobielle Metabolite aus dem Dickdarm ins Blut – und was bewirken sie? - Welche Gemüse liefern besonders viele Polyphenole – und warum zählt „bitter & bunt“? - Welche Rolle spielen Fasten, langsamere Zellteilung, DNA-Reparatur und Telomere? Weitere Informationen zu Prof. Gunter Eckert findest du hier: https://www.uni-giessen.de/de/fbz/fb09/institute/ernaehrungswissenschaft/prof/nuprevent/team/eckert-gunter-p/index Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein Leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mir auch auf den sozialen Kanälen bei Instagram, TikTok, Facebook oder YouTube. https://www.instagram.com/nina.ruge.official https://www.tiktok.com/@nina.ruge.official https://www.facebook.com/NinaRugeOffiziell https://www.youtube.com/channel/UCOe2d1hLARB60z2hg039l9g Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin. STY-245

Yo! Yo! Yo! Yo! Yooooo! On this episode of #LatinosOutLoud , @RachelLaLoca chats with legendary Director and Comedy Writer, David Zucker who you know from some of the top and most quoted comedies of all time - Airplane!, The Naked Gun: From the Files of Police Squad!, The Naked Gun 2½: The Smell of Fear, Naked Gun 33⅓: The Final Insult, BASEketball, Scary Movie 3, 4, & 5, etc... The two chat about his incredible career, the latest Naked Gun movie--which was made without him, what it takes to be a good joke writer, and more. MORE ABOUT DAVID ZUCKER David Zucker has launched his own spoof comedy course! Click here for more info: MasterCrash: A Crash Course in Spoof Comedy, breaking down the 15 essential rules he uses to write, direct, and edit effective comedy. MasterCrash is a 9-hour course, delivered through 18 separate videos to help build the foundational skills for directing spoof comedy films and writing jokes that land. Filmmakers, writers, creators, and comedy fans will be given hands-on opportunities to learn ZAZ's (Zucker-Abrahams-Zucker) method of spoof writing while collaborating with other MC students, taking monthly calls with Zucker, accessing exclusive content, and hearing from surprise guest lecturers. His newest films, Star of Malta, is in pre-production AND a German film that David is also executive producing, titled Octoberfest. The German film, in its writing phase, will be made for Traumfabrik Babelsberg and Amazon. David's book, Surely You Can't Be Serious: The True Story of Airplane!, is a behind-the-scenes look at the making of the cult classic that redefined comedy and launched a new era of spoof filmmaking. His other award nominated book is also available on Amazon: Before the Invention of Smiling: The Incredible Journey of the Zucker Family from Horse & Buggy to Indoor Plumbing Follow David Follow Rachel Follow Latinos Out Loud And while you're at it, follow the yellow brick road! #LatinosOutLoud #Podcast #Comedy #RachelLaLoca #DavidZucker #Airplane #NakedGun #MasterCrash #SpoofComedy #Spoof

Wie schmeckt koreanischer Eistee wirklich? Wie verändert ein Freund zu Besuch unseren Blick auf Regeln in Seoul? Und lohnt sich ein Kochkurs, wenn man kaum Koreanisch spricht?Diese Woche ist wieder viel passiert. Trixis bester Freund Max ist zu Besuch und wir erleben direkt kleine Culture-Clashes: weniger Zucker im Café durchsetzen, Leute nach dem Weg fragen und warum uns eigentlich immer alles peinlich ist. Dann reden wir über Dos und Don'ts in Korea vs. Deutschland und über die Frage, ob man Schuhe oder Müll vor die Wohnungstür stellt. Schreibt uns in die Kommentare: Macht ihr das oder niemals? Danach nehmen wir euch mit zum Markt und in die Küche: gemeinsam einkaufen, Soßen testen, Bibimbap zubereiten, einfache Basics, die jedes Gericht retten. Trixi erzählt offen von ihrer Tanzpause wegen Verletzung und wie schwer Geduld sein kann. Abends wird es gemütlich: Bodenheizung an, ins Kino für Wicked 2, Popcorn halb süß, halb salzig, und die beste Idee gegen Jetlag heißt Arcade. Natürlich haben wir auch wieder eine Internet-Story dabei. Dieses Mal geht es um Rücksicht in Bus und Bahn: und wann man etwas ansprechen oder ignorieren muss? Schaltet ein, wir freuen uns auf euch!

Enjoy a full day of conversations had with some hilarious comics at the "Still Standing Comedy Festival" in Austin Texas! Support the show and get 20% off your first Lucy order with code SOTIB at https://www.lucy.co/SOTIB   If you're 21 or older, get 40% OFF your first order + free shipping @ IndaCloud with code SOTIB at https://inda.shop/SOTIB #indacloudpod #coltondowling #stillstandingfest   Go watch Waitresses: Episode 1 - https://www.youtube.com/watch?v=i8ZE7IwHpe U&t=124s Episode 2 - https://www.youtube.com/watch?v=7XImD8WFQh Y&t=11s   subscribe here and follow the show: Spotify - https://open.spotify.com/show/0rIdFG1tD5NP Dm9bwgd0B5 Instagram - https://www.instagram.com/someofthisisbad/ TikTok - https://www.tiktok.com/@someofthisisbad Patreon - https://patreon.com/SomeofThisisBad   Follow Guests: Nicole Becannon: @nicolebecannon Zach Zucker: @zach_zucker Irene Tu: @irene_tu Katherine Blanford: @itskatherineblanford Danny Jolles: @dannyjolles   Follow Colton: Instagram - https://www.instagram.com/coltondowling/ Twitter - https://twitter.com/colton_dowling TikTok - https://www.tiktok.com/@coltondowling

Kohlenhydrate – sie stecken in Brot, Nudeln, Obst und Süßigkeiten und sind gleichzeitig heiß umstritten. Während manche sie als unverzichtbare Energiequelle schätzen, meiden andere sie konsequent in sogenannten Low-Carb-Diäten. Doch was sind Kohlenhydrate eigentlich aus chemischer Sicht? Welche Rolle spielen sie in unserem Körper – und was ist wirklich dran an den Mythen rund um Zucker und Stärke? In dieser Folge von Food Facts nehmen wir die Welt der Kohlenhydrate genauer unter die Lupe und klären, warum sie viel mehr sind als bloße Energielieferanten.Weiterführende Links und Literaturhinweise:Allgemeines zu Kohlenhydratenhttps://www.bzfe.de/essen-und-gesundheit/naehrstoffe/kohlenhydratehttps://www.aok.de/pk/magazin/ernaehrung/gesunde-ernaehrung/kohlenhydrate-besser-als-ihr-ruf/Glykämischer Index, „Glyx-Diät, Risiken von „Carb-free“ Diätenhttps://www.dge.de/wissenschaft/stellungnahmen-und-positionspapiere/stellungnahmen/glykaemischer-index-und-glykaemische-last/https://www.dge.de/gesunde-ernaehrung/diaeten-und-fasten/heilfasten/weitere-diaeten/glyx-diaet/https://www.aerzteblatt.de/archiv/risiken-kohlenhydratarmer-diaeten-398bb81d-e93b-4ec0-96d6-8e9419205f7aZucker und Diabeteshttps://www.tk.de/techniker/krankheit-und-behandlungen/erkrankungen/behandlungen-und-medizin/diabetes/diabetes-mellitus-zu-viel-zucker-im-blut-2013480https://www.diabetes-deutschland.de/archiv/4998.htmGewichtsreduktion und Diabeteshttps://www.ddg.info/diabetes-zeitung/ddg-04/2022/mit-weniger-kilos-zur-remissionhttps://www.aerzteblatt.de/archiv/typ-2-diabetes-gewichtsreduktion-per-stufenweiser-eskalation-3098655c-32ff-44f1-bb7c-40c49e79cb29

Es wird cozy: Lou und Jonas zeigen Dir zusammen mit Johannes Schellhorn & Willi Schlögl aus der Bar Freundschaft, wie Du Wein im Winter clever kombinierst – von Raclette und Gänsebraten über Gulasch und Rinderroulade bis zum Eintopf. Du bekommst einfache Hacks für Temperatur, Menge & Gläser und erfährst, welche Stile bei deftigen Saucen, Schärfe oder viel Umami funktionieren. Zum Dessert gibt's natürlich noch einen Lieblingsklassiker aus dem Ofen und den passenden Wein-Tipp gleich dazu. Piccini Chianti Classico Riserva DOCG https://bit.ly/4pjYkQV Kirsch- und Pflaumenfrucht trifft auf würzige Noten (Pfeffer, mediterrane Kräuter), dazu dezente Röst- und Vanilleanklänge aus dem Holz. Am Gaumen ausgewogen, mit reifen, griffigen Tanninen und frischer Säure – genau die Kombi, die Schmorgerichte, Braten & Ragù liebt. Ein vielseitiger Winterbegleiter zu Gänsekeule, Rinderroulade oder gereiftem Hartkäse. Quellenhinweis: Händler- und Kritikerprofile zu Stil & Aromatik (u. a. Falstaff, Vivino/Händlerangaben, wein-schaepers). Lous Weinlexikon: S wie Salzburger Nockerln Die Salzburger Nockerln sind ein österreichischer Klassiker: luftig-leichte Süßspeise aus aufgeschlagenem Eischnee, Zucker und Vanille, die im Ofen goldbraun gebacken wird. Außen knusprig, innen fluffig wie Soufflé, werden sie traditionell warm serviert – meistens mit Staubzucker bestäubt und einer Beerensauce oder Kompott. Die drei Nockerln symbolisieren die verschneiten Salzburger Hausberge Mönchsberg, Kapuzinerberg und Gaisberg. Genau das Richtige für Deine Weinprobe und zum Üben von Verkostungen: Das Cheers! Aromarad https://www.edeka.de/services/edeka-medien/cheers-podcast/index.jsp Lust auf den perfekten Weinmoment? Mit den Cheers! Weinplaylisten findest Du tolle Musik zu jeder Flasche Wein https://open.spotify.com/user/31umv65e2qkqtw3xamou2qwcoska Möchtest Du uns eine Frage stellen, etwas loswerden oder ein Thema vorschlagen? Dann schreib uns gerne an cheers@edeka.de. Wir freuen uns, von Dir zu hören – Cheers! Weitere Infos zu unserem Podcast findest Du unter edeka.de/cheers. Besuche uns auch gerne auf Instagram https://www.instagram.com/cheers_weinpodcast/. Altershinweis: Dieser Podcast beschäftigt sich mit Wein und hat einen Bezug zu Alkohol. Der Inhalt ist ausschließlich an Personen ab 16 Jahren gerichtet.

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum dein „Ess-Problem" in vielen Fällen kein Willensproblem, sondern ein Konstruktionsproblem ist, nämlich von der Lebensmittelindustrie. Wir schauen uns an, wie Produkte gezielt so designt werden, dass du mehr davon willst, als dir guttut: die perfekte Mischung aus Zucker, Fett, Salz, Aroma- und Zusatzstoffen, dazu eine Konsistenz, die schnell zu essen ist und ehe du dich versiehst, ist die Packung leer. Und nein, es geht nicht nur um Süßigkeiten und Chips. Vor allem hoch- und ultraverarbeitete Produkte des Alltags - Fertiggerichte, Snacks „to go", süße Frühstückscerealien, Drinks, Brotaufstriche, Convenience-Food, sind so gebaut, dass sie: - deine Geschmacksrezeptoren maximal triggern, - dein Belohnungssystem im Gehirn anfeuern (Dopamin-Kick), - deine natürlichen Sättigungssignale aushebeln. Warum ist das medizinisch auf Dauer ein Problem? Auf Dauer führen schnelle Einfachzucker und stark verarbeitete Kohlenhydrate dazu, dass dein Blutzucker und Insulinspiegel ständig Achterbahn fahren - das begünstigt Heißhunger, Fetteinlagerung und langfristig Probleme wie Insulinresistenz und Typ-2-Diabetes. Gleichzeitig fördern minderwertige Fette und ein dauerhafter Kalorienüberschuss stille Entzündungen im Körper und erhöhen das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Viele Zusatzstoffe und Emulgatoren können zudem dein Darmmikrobiom aus dem Gleichgewicht bringen, was sich negativ auf Verdauung, Immunsystem und sogar deine Stimmung auswirken kann. Kurz gesagt: Ultraverarbeitete Lebensmittel liefern oft viele Kalorien, aber wenig Nährstoffe und genau diese Kombination macht uns auf Dauer krank und energielos. Es geht nicht darum, alles zu verteufeln oder dir ein schlechtes Gewissen zu machen. Es geht darum, dass du bewusster verstehst, was du da eigentlich isst und was es auf Dauer mit deinem Körper macht. Wenn du merkst: „Genau da stecke ich fest. Ich weiß theoretisch viel, aber im Alltag lande ich doch ständig bei Fertigprodukten, Lieferservice und Snacks", dann kann mein Performance Coaching genau der nächste Schritt für dich sein. Ich helfe dir dabei, Klarheit in deine Ernährung und deinen Alltag zu bringen, Zusammenhänge zwischen Ernährung, Stress, Schlaf, Gewicht und Leistung zu verstehen, Schritt für Schritt Routinen aufzubauen, die realistisch sind und zu deinem Leben passen und darüber hinaus deinen Körper wieder als Ressource für Energie, Fokus und Lebensqualität zu nutzen - statt als Dauerbaustelle. https://andreas-trienbacher.com/coaching/ ________________________  

In der wohlgeheizten Langstrassenstube kickt Latifa (k)einen kleinen Freestyle bevor Klitor lust auf Zucker bekommt und die Folge eine 50 minütige Werbung für McDonald's wird, ohne Scham und ohne Sponsoring.

Die Zuckerproduktion läuft auf Hochtouren. In der Schweiz stand sie vor einigen Jahren auf der Kippe. Krankheiten setzten den Rüben zu, Subventionen standen auf dem Spiel. Aktuell machen Andreas Blank, Verwaltungspräsident der Schweizer Zucker AG, vor allem der Preis und das schlechte Image Sorgen. Im Moment laufen die Zuckerernte und -produktion auf Hochtouren. Die Ernte ist gut, die beiden Fabriken in Aarberg und Frauenfeld laufen bis in den Januar. Die Produktion von Zucker ist in der Schweiz nicht unbestritten. Das Image ist schlecht. Zucker wird für viele Krankheiten mitverantwortlich gemacht. Laut der Weltgesundheitsorganisation essen in der Schweiz die Menschen doppelt so viel Zucker wie empfohlen. Andreas Blank, Verwaltungsratspräsident der Schweizer Zucker AG fordert eine sachliche Diskussion des Themas. Er erinnert an Zeiten, als Zuckerbrote in der Schweiz den Hunger stillten. Selbstversorgung sei deshalb für die Schweiz immer noch von wichtig. Er betont auch die Bedeutung von nachhaltigem Zucker. Wie rentabel ist es, in der Schweiz Zucker zu produzieren? Was bedeutet der Preiszerfall beim Zucker? Wurden Alternativen zu den unterdessen verbotenen Pflanzenschutzmitteln gefunden? Andreas Blank ist zu Gast im Tagesgespräch bei Karoline Arn.

A conversation with Jeremy Zucker – singer / songwriter whose incredibly prolific and beautifully crafted bedroom (or garage home studio) music has touched millions around the world, chatting about his personal life, in particular his childhood in New Jersey inspiring his music journey. The conversation took place online with Zucker in California and me at the InterFM studio Hanzomon, Tokyo in November 2025 just prior to Zucker's Asia tour.

Fühlst du dich im Supermarkt auch oft verloren? Überall locken Produkte mit "High Protein", "ohne Zucker" oder "Balance" – doch die Waage bewegt sich einfach nicht. Schluss damit! In diesem Video entlarven wir die fiesesten Marketing-Tricks, mit denen dich die Lebensmittelindustrie gezielt in die Irre führt.In diesem Podcast erfährst du:✅ Die Wahrheit hinter der "Ohne Zuckerzusatz"-Lüge (und was stattdessen drin ist)✅ Warum "High Protein" oft nur eine teure Kalorienfalle ist✅ Der große Schwindel mit veganen Ersatzprodukten & "Energie-Riegeln"✅ Wann "Light"-Produkte wirklich sinnvoll sind (und wann nicht!)✅ Wie du Nährwerttabellen & Zutatenlisten wie ein Profi liest und nie wieder getäuscht wirst Support the show

Heute gibt's gesunde Kollagen-Rumkugeln – aber diesmal nicht nur für den Körper, sondern auch ein bisschen für die Seele

Duane and Hurls recap the latest with the Sabres: - Is UPL the odd man out? Whats his trade value? - Kesselring injury long term - Who stays and who goes once Norris, Zucker, Danforth, and Benson are back? - No teams in the Atlantic have a positive goal differential - Can Owen Power step up? - More! Subscribe on Apple Podcasts, Spotify, YouTube, or wherever you get your podcasts! Presented by Fattey Beer Co, Xtreme Discount Mattress, and Impulse Physical Therapy of WNY Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Duane and Hurls recap the Sabres 5-1 win over Edmonton - The kids are ALRIGHT - Ostlund with 2 goals - Tage 3-Game Goal Streak - Ellis another win - Sabres shut down McDavid - Rosen and Ostlund NEED to stay in Buffalo.....even after Norris, Benson, and Zucker return......but who sits? - How does Kempe contract affect Alex Tuch situation? Would you pay him a similar extension? More! Subscribe on Apple Podcasts, Spotify, YouTube, or wherever you get your podcasts! Presented by Fattey Beer Co. and Xtreme Discount Mattress! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Today, we've got a standout guest who brings a fresh lens to growth and strategy in the auto space: Aaron Zucker, Founder and CEO of Zucker Investment Group (ZIG). ZIG operates at the intersection of real estate development and growth equity—helping operators scale by leveraging strategic site‑selection, creative financing, and aligned capital. In this conversation, we'll dig into how real estate can become a foundational growth lever for collision repair operators: sale‑leasebacks, partnering with developers, and structuring deals for scale. We'll also explore why ZIG is now setting its sights on the collision industry and what qualities they look for in the operators they back. If you're a shop owner ready to grow, an MSO planning your next move, or an investor curious about the collision space, then this episode is for you. Connect with Aaron: Social: https://www.linkedin.com/in/aaron-zucker-zig/ Limitless Podcast Ft. Cole Strandberg: https://podcasts.apple.com/us/podcast/limitless-with-cole-strandberg/id1513018036?i=1000734044255 

Das ist ein schauriges Gespräch über Lebensmittel. Und das hat nichts mit der sympathischen Indra Kley-Schöneich zu tun. Sie ist die Geschäftsführerin von Foodwatch Österreich, einer Verbraucherschutzorganisation. Vielmehr geht es in diesem „Küchengespräch“ um Zusatzstoffe, Pestizide und zu viel Zucker in Lebensmitteln. Und um irreführende Werbepraktiken und mangelnde Kennzeichnung auf den Verpackungen. So wird es den Konsument:innen oft sehr schwer gemacht, klar zu erkennen, was sie da eigentlich essen. 322 Zusatzstoffe sind in Lebensmitteln in der EU erlaubt. Diese E-Nummern reichen von Bindemitteln, Aromastoffen bis hin zu Geschmacksverstärkern. Es sind noch immer E-Nummern im Einsatz, die nach heutigen wissenschaftlichen Erkenntnissen sehr fragwürdig sind. Eine Überarbeitung der Zulassungen ist längst überfällig. Da geht es beispielsweise um Farbstoffe, die dafür sorgen, dass Süßigkeiten knallbunt sind. Vermarktet werden die meistens extrem gesüßten Kinderprodukte mit einem schreienden Marketing, das es Eltern schwer macht, solche Produkte nicht zu kaufen. Erwachsene werden mit Gesundheitsversprechen gelockt. Das reicht von Immunbooster-Getränken bis zu Protein-Riegeln. Meistens können diese Produkte nicht leisten, was sie großspurig versprechen. Es ist ein spannendes und zugleich erschreckendes Gespräch über die vielfältigen Probleme von industriell gefertigten Lebensmitteln. Und das Problem wird immer größer, denn hoch verarbeitete Lebensmittel liefern mittlerweile über 30 Prozent unseres Kalorienbedarfs in Österreich. In Großbritannien sind es schon 60 Prozent.

EP:166 In this deeply moving episode of Thrive Like a Parent, I sit down with the incredible Dr. Jessica Zucker, renowned psychologist and author, to break the silence surrounding women's reproductive and maternal mental health. Together, we open up about the realities of pregnancy loss, grief, and the complexities of motherhood—topics that are so often left unspoken. As someone who has personally endured pregnancy complications and the heartbreak of loss, this conversation meant the world to me. Dr. Zucker honors us with her own powerful story, the inspiration behind her viral #IHadaMiscarriage campaign, and her mission to dismantle stigma through storytelling and advocacy. We talk about what true healing looks like, the pressure to “move on,” and why no experience of motherhood is ever the same. If you've ever struggled in silence or felt alone in your journey, this episode is for you. Together, let's normalize these conversations, support one another, and create a more compassionate world.

Duane and Hurls recap the latest with the Sabres: - Kulich out for season? - Zucker with serious viral infection - Dahlin leave of absence - HIRE SHANAHAN NOW TERRY - How bad does it have to get before we start talking about Gavin McKenna? - Alex Tuch - More! Subscribe on Apple Podcasts, Spotify, YouTube, or wherever you get your podcasts Presented by Fattey Beer Co, Xtreme Discount Mattress, and Impulse Physical Therapy of WNY Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Das Urgestein der Banausen-Supporterschaft und der P.C.-Präsident Eric besucht uns zu später Stunde, aber fit und auf Zack ist nur eine der 3 Personen. Wahrscheinlich erstmalig seit Bestehen des Podcasts, aber Zucker, Crack und Energy-Drinks vor der Aufnahme sind halt kein guter Abendsnack. Tschö!

Heute spreche ich mit Julia, einer ehemaligen Teilnehmerin meines 'Lifestyle Schlank' Programms. Julia ist 39 Jahre alt und fühlt sich schon seit ihrem 9. Lebensjahr zu dick. Schon in diesem jungen Alter begann sie gemeinsam mit einer Freundin, ihre Körper zu vergleichen und zu bewerten. Mit 11 Jahren begann sie dann völlig unbegründet – denn aus heutiger Sicht weiß sie, dass sie eigentlich nie zu dick war – ihre Diätkarriere. Durch das frühe Starten mit Diäten lernt sie nie einen normalen Umgang mit Essen, sondern entwickelte das für Diäten typische Schwarz-Weiß-Denken, was oft in großen Essanfällen endete, besonders dann, wenn sie zuckerhaltige Nahrungsmittel zu sich nahm. Sie versuchte, ihren Zuckerkonsum zu normalisieren, was ihr jedoch nicht gelang. Jedes Mal, wenn sie Zucker zu sich nahm, führte das zu einem Essanfall. Im Programm erkannte sie erstmalig, dass sie süchtig nach Zucker ist, und entwickelte eine Strategie, wie sie mit dieser Sucht umgehen möchte. Wie diese Strategie aussieht und welche Erkenntnisse Julia während des Programms noch gewonnen hat, erfährst du in diesem Interview. Ich wünsche dir wie immer viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören. PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch.

Midlife pushes us to question everything—especially what we've been taught to whisper about. Dr. Jessica Zucker, Los Angeles-based psychologist and award-winning author of Normalize It, explores how silence around menstruation, menopause, body image, and grief, trauma and loss shapes women's lives. After her own traumatic 16-week pregnancy loss, she champions storytelling as a tool for connection and liberation. We dive into big questions: How does revisiting hidden stories from midlife's vantage point heal you?  How can vulnerability boost mental health and intimacy? Why to do so many women believe they must suffer in silence? Time to get loud and claim every experience that shapes you, beauties. FOLLOW A CERTAIN AGE: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ GET INBOX INSPO: Sign up for our newsletter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠AGE BOLDLY⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ We share new episodes, giveaways, links we love, and midlife resources Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Im Alter von 24 hat sie mit "Darm mit Charme" einen Welt-Bestseller gelandet: Giulia Enders. Jetzt, 11 Jahre später, ist sie als Autorin wieder da- mit ihrem neuen Buch "Organisch" erklärt sie unsere Grundbedürfnisse anhand der Funktionsweise von Lunge, Muskeln&Co und ist zu Gast in Ö3-"Frühstück bei mir". Die 35jährige Ärztin gibt Life-Hacks zum Thema Schlaf und Sport, Kaffee und Zucker, der auf Dauer die Stimmung trübt. Sie erzählt ihre persönliche Geschichte und wie ihr das Bild von Wundheilung bei der Trauer um ihre Großmutter geholfen hat. Und Anti-Aging Tipps gibt es auch noch dazu. (Dieser Beitrag begleitet die Sednung "Ö3-"Frühstück bei mir", 9.11.2025)

Es wird gesalzen und gerührt: Mischa soll ein bisschen "Totes Meer" im Lachlabor herstellen. Einmal mit Salz und einmal mit Zucker. Unglaublich, was passieren würde, wenn im Toten Meer wirklich Zucker wäre.

Wenn du denkst, weißer Reis ist dein "Feind" und Detox ein grüner Saft – dann hör dir diese Folge an.Ich spreche über das, was in den Reels nie gezeigt wird:Warum du nach 'ner Dattel nicht crasht, weil sie Zucker enthält – sondern weil dein Körper nicht mehr klar kommt.Und warum deine Haut, deine Hormone und dein Energielevel vor allem eins brauchen:eine Leber, die entgiften kann.*

❣ Gratis 7 Tage Ernährungsplan nach Glykoplan: Hier klicken❣ Galactose: Hier klicken (✔ 10 % CODE: TAN34909)Die Datenlage ist klar: Zuckerarme oder zuckerfreie Ernährung mit wenig Kohlenhydraten und guten Fetten hilft immer, egal ob bei Alzheimer, Parkinson oder sogar Krebst. Dr. med. Kurt Mosetter zeigt auf, dass es mittlerweile 56 verschiedene Bezeichnungen für Zucker gibt und wie du dich ernähren kannst, sodass die Zellen und dein Körper sich selbst reparieren. Danke an @swissbiohealthkreuzlingen3586 für das herausragende Therapeutentreffen. ✨ Mehr Infos zu Dr. Kurt Mosetter: Kurts Homepage: https://www.myoreflex.de/Der Glycoplan: Hier klickenInhaltsverzeichnis: 00:00 Intro 02:36 DAS hemmt Tumorzellen? 07:12 Bioelektrische Felder steuern 09:48 Epigenetische Reparaturmechanismen 12:24 Natursubstanzen fördern Gesundheit✨ Mehr mr.broccoli: Blog YouTube Instagram Telegram-Community (für besonders brisante Themen) Newsletter▶▶▶ Meine 10 Favoriten für mehr Gesundheit

Sometimes, dreams really do come true! We're thrilled to have with us the amazing Jerry Zucker, who, alongside his brother David and their friend Jim Abrahams, played a huge part in transforming comedy in the 1980s. Together, they brought a fresh and hilarious twist to the spoof movie genre with the legendary 1980 hit “Airplane,” which the American Film Institute recognized as one of the ten funniest films ever made.Before that, the Zuckers and Abrahams wrote the cult classic, "Kentucky Fried Movie" (1977), a comedy consisting of unrelated sketches. After "Airplane," the Zuckers and Abrahams created "Police Squad!" (ABC, 1982) and turned it into the successful film franchise of today. Next, Zucker, Abrahams, Zucker returned to the big screen with "Top Secret!" (1984). Jerry also directed "Ruthless People" (1986) and "Ghost" (1990), starring Patrick Swayze and Demi Moore. "The Naked Gun - From the Files of Police Squad!" (1988). He produced "First Knight" (1995), "Rat Race," "A Walk in the Clouds" (1995), and "My Best Friend's Wedding" (1997). Additionally, he worked on "Fair Game" (2010).Special thanks to Katie Zucker and Darlene Chan.The PAGE International Screenwriting Awards sponsors the WRITERS' HANGOUT.Executive Producer Kristin OvernCreator/Executive Producer Sandy AdomaitisProducer Terry SampsonMusic by Ethan Stoller

CO₂ – das arme Molekül CO₂ – Kaum ein anderes Molekül wird so verteufelt, so moralisch aufgeladen und so wenig verstanden. Dabei ist es kein Gift, kein Schadstoff, sondern der Baustoff allen Lebens. Ohne CO₂ gäbe es keine Wälder, keine Wiesen, keinen Weizen – und auch uns nicht. Das grüne Blatt braucht dieses unscheinbare Spurengas, um wachsen zu können. In jeder Zelle seiner Blätter sitzen winzige Fabriken – Chloroplasten –, die Sonnenlicht auffangen, Wasser spalten und mithilfe des Enzyms RuBisCO das CO₂ aus der Luft in Zucker und Stärke verwandeln. Das ist die Photosynthese, der älteste und wichtigste chemische Prozess der Erde. Er liefert den Sauerstoff, den wir atmen, und die Nahrungsgrundlage für alles Leben. CO₂ ist dabei kein Feind, sondern Rohstoff – ein Molekül, das Energie in Form bringt. Steigt der CO₂-Gehalt leicht an, wachsen Pflanzen besser. Gärtner wissen das seit Jahrhunderten – sie führen in ihren Gewächshäusern mehr CO₂ zu und sehen, wie Blätter schneller wachsen und Ernten üppiger ausfallen. In den Weltmeeren läuft derselbe Vorgang: Algen und Plankton binden Kohlendioxid und geben Sauerstoff ab. Der Kohlenstoff aus CO₂ bildet Berge, Kalkstein, Wälder, Nahrung und selbst den Körper des Menschen. Das Molekül, das heute als Klimaschuldiger gilt, ist zugleich das Fundament des Lebens. In unserem TE Wecker schauen wir genau hin: Wie CO₂ wirklich wirkt, was im grünen Blatt geschieht – und warum ohne dieses kleine Molekül kein einziges Blatt grün wäre. Eine Reise in die unscheinbare, aber mächtigste Fabrik der Natur – die Photosynthese. Webseite: https://www.tichyseinblick.de

Wenn Kinder beim Essen streiken, Brokkoli verweigern und wir heimlich Gemüse ins Nudelgericht mogeln, dann haben wir es höchstwahrscheinlich mit einem „Picky Eater” zu tun – und das kann manchmal ganz schön frustrierend sein. Kinderarzt und Ernährungsexperte Dr. Nibras Naami erklärt, was hinter dem sogenannten Picky Eating steckt und wie wir als Eltern entspannter damit umgehen können. Mit ihm sprechen wir darüber, wie sich gesunde Essgewohnheiten entwickeln – und ob man vielleicht schon in der Schwangerschaft beeinflussen kann, ob ein Kind später Gemüse mag. Außerdem klären wir, ob Kinder vegan leben rüfen, wie viele Mahlzeiten sie eigentlich brauchen, ob Zucker hyperaktiv macht und ob Quetschies wirklich so ungesund sind wie ihr Ruf. Hier findet ihr Nibras' Website (https://handfussmund.de/) und hier geht's zum Instagram-Kanal (https://www.instagram.com/handfussmund/?hl=de). Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_vaterfreuden Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Watch the video version of this podcast here: https://www.youtube.com/watch?v=myvXGFZLi2o Our two new books... STORY QUESTIONS: How To Unlock Your Story One Question At A Time - https://payhip.com/b/ZTvq9 and 17 Steps To Writing A Great Main Character - https://payhip.com/b/kCZGd 0:00 - David Zucker (Naked Gun, Airplane!) On How He Broke Into The Comedy Business 12:42 - Why 99% Of Comedy Movies Today Aren't Funny 25:37 - Biggest Difference Between A Bad Spoof Comedy And A Great One 34:30 - If The Audience Doesn't Laugh Out Loud, It's Not Funny Enough 42:53 - First Rule Of Comedy That Filmmakers Need To Know 56:52 - First Steps To Writing A Comedy Movie 1:05:51 - How To Get The Audience To Care About The Characters In A Comedy 1:13:41 - How A Director Builds A Scene MASTERCRASH: A Crash Course In Spoof Comedy https://mastercrash.com BUY THE BOOK - Surely You Can't Be Serious: The True Story of Airplane! https://amzn.to/3FULs2N Born on October 16, 1947 in Milwaukee, Wisconsin, USA, director/writer/producer David Zucker, along with brother Jerry (Ghost, 1990) Zucker and longtime friend, Jim (Hot Shots, 1991) Abrahams, has established himself among Hollywood's (or at least Wisconsin's) most successful filmmakers. Starting out after college, with a borrowed video tape deck and camera, the soon to be legendary trio created the Kentucky Fried Theater, on the UW Madison campus, and moved to California in 1972, quickly becoming the most successful small theater group. in Los Angeles history. After parlaying this success into The Kentucky Fried Movie, the three conceived the idea that would create a whole new film genre. Airplane! (1980) broke all conventions, featuring dramatic actors like Robert Stack and Leslie Nielsen performing zany jokes with straight-laced sincerity. The spoof became the surprise hit of 1980, beginning a streak of hilarious movies including Top Secret! (1984) and Ruthless People (1986), after which David branched out on his own to direct The Naked Guns (1988, 1991, 1994), BASEketball (1998), Scary Movies 3 (2003), and 4 (2006), and others. David also found time to produce the successful, but somewhat less hilarious A Walk in The Clouds (1995) and Phone Booth (2002), and recently completed a feature script, The Star of Malta, a comedy set in the Film Noir era, and an international spy thriller, "Counter Intellijence!". CONNECT WITH DAVID ZUCKER https://mastercrash.com https://www.imdb.com/name/nm0001878 SUBSCRIBE TO THE FILM COURAGE YOUTUBE CHANNEL http://bit.ly/18DPN37 PERSONALLY SPONSOR FILM COURAGE https://ko-fi.com/filmcourage (Affiliates) ►BOOKS WE RECOMMEND: THE NUTSHELL TECHNIQUE: Crack the Secret of Successful Screenwriting https://amzn.to/2X3Vx5F THE STORY SOLUTION: 23 Actions All Great Heroes Must Take http://amzn.to/2gYsuMf SAVE THE CAT! The Last Book on Screenwriting You'll Ever Need https://amzn.to/3dNg2HQ ►FILMMAKER STARTER KIT BLACKMAGIC Design Pocket Cinema Camera 4K - https://amzn.to/4gDU0s9 ZOOM H4essential 4-Track Handy Recorder - https://amzn.to/3TIon6X SENNHEISER Professional Shotgun Microphone - https://amzn.to/3TEnLiE ►WE USE THIS CAMERA (B&H) – https://buff.ly/3rWqrra ►WE USE THIS SOUND RECORDER (AMAZON) – http://amzn.to/2tbFlM9 ►Stuff we use: LENS - Most people ask us what camera we use, no one ever asks about the lens which filmmakers always tell us is more important. This lens was a big investment for us and one we wish we could have made sooner. Started using this lens at the end of 2013 - http://amzn.to/2tbtmOq AUDIO Audio Recorder - If we had to do it all over again, this is probably the first item we would have bought - https://amzn.to/3WEuz0k *Disclaimer: This video and description contains affiliate links, which means that if you click on one of the product links, we'll receive a small commission. This helps support the channel and allows us to continue to make videos like this. Thank you for your support!