Podcasts about selbstexperiment

Wer sich fit und gesund halten will, hat zahlreiche Möglichkeiten – vom Fitnessstudio bis zur heimischen Hantelbank. Ein unterschätzter Helfer ist allerdings die Meta Quest 3 und Meta Quest 3S. Die beliebten VR-Brillen powern nicht nur gut aus, sondern bieten auch zahlreiche Fitness-Apps.Ein Kommentar von Daniel Boldt

In dieser Folge von Autoweird.fm nimmt Benedikt die Zuhörer mit auf seine wahnwitzige Reise des "De-Googlings" – ein Selbstexperiment zwischen digitaler Freiheit und frickeligem Bastelwahn, bei dem sein Homelab mehr Dienste hostet als manches mitteleuropäische Rechenzentrum und er über Open-Source-Alternativen wie NextCloud, Signal und GrapheneOS schwärmt. Die beiden Podcast-Gazellen diskutieren ihre grundverschiedenen digitalen Lebensstile – einer im geschlossenen Apple-Paradies, der andere im selbstgebauten Linux-Nirvana – und bombardieren euch mit Empfehlungen zu Self-Hosting, Open-Source-Software, Spielen, Büchern und Serien, während sie ihr obligatorisches Craft-Bier schlürfen.

Don't call it a comeback – aber nach 2 Jahren und 8 Monaten geht „Jenke. Extreme Momente“ in die nächste Staffel! Zum Auftakt spricht Mr. Selbstexperiment himself (59) gemeinsam mit seinem Sohn Jánik (30) über das neueste „Jenke Experiment“. Die beiden Sauna-Enthusiasten haben sich gemeinsam der Herausforderung gestellt, „Unsterblichkeit“ zu erlangen. Alle Hintergrundinfos zur Sendung gibt's hier im Podcast, während ihr die Show ab Montag, dem 28. April, exklusiv auf Joyn (https://www.joyn.de/serien/jenke) streamen könnt.

Was als harmloses Selbstexperiment mit VR und KI-Spielzeug begann, nahm plötzlich eine unerwartete Wendung. Ein unverschlossener Türmoment, ein heißer Blick – und schon wurde aus der Solo-Session ein Erlebnis, das alles veränderte.https://linktr.ee/LifeOfTim Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Laut der DGE soll man nur 1 Ei pro Woche essen. Patric Heizmann hat diese Empfehlung als Herausforderung betrachtet und in einem Selbstexperiment ganze 600 Eier in 30 Tagen gegessen. Natürlich hat er alle Blutwerte nehmen lassen und zusammen mit Stef bespricht er in dieser Folge die Ergebnisse. Was man für die Gesundheit nicht alles tut... Meine 10 Tipps kostenlos ► https://coachstef.de/motivation-ist-ein-scam Patric auf Insta ► https://bit.ly/4hDUfmO

8 weeks post prep.In dieser Folge geht es um:- Selbstexperiment: 2 Tage Stille- Fortgehen als Bodybuilderin- Pendeln sich meine Hormone endlich ein?- 8 Wochen ohne AnpassungenFreut mich, dass du eingeschaltet hast!Fühl dich gedrückt, BeaDu möchtest auf die Bühne? Mehr Informationen findest du auf meiner Website:https://www.strongpassion.at/1:1 Mindset-Mentoring für 16 Wochenhttps://strongpassion.thrivecart.com/mindbuilding-mentoring/ Oder direkt Nachricht auf Instagram unter: beatrix.hersich------------------------------------Instagram: beatrix.hersich Check dir bei PROZIS mit dem Code „STRONGPASSION“ -10% (Werbung)

Danke an die SponsorenDiese Folge wird durch foryouehealth unterstützt. Selbsttests für zu Hause.Das Messen von Aminosäuren, Mineralien, Vitaminen, Fettsäuren, Hormonen und Darmbakterien ist der Schlüssel zur Gesundheit. Kennst Du Deine inneren Werte, kannst Du sie gezielt optimieren, um ein langes, gesundes und glückliches Leben führen. Genau hier setzt foryou an. foryou Selbsttests ermöglichen es Dir, Deine Biomarker aus dem Blut, Speichel, Atem oder Stuhl einfach und bequem zu messen.Einfach und bequem Bluttest und Darmtest zuhause machen? Das geht mit den Test von foryou eHealth. Die Ergebnisse Deiner Darm- und Blutanalyse kannst du dann online abrufen. https://www.foryouehealth.de

Ich nehm dich mit in dieser Folge und erzähl dir, was sich getan hat, seitdem ich täglich 10.000 Schritte mache. Erfahre, wie sich bewusste Alltagsbewegung auf dich, dein Wohlbefinden und deine Symptome durch die Hormonumstellung der Wechseljahre auswirken kann.

Ein Wochenende Urlaub- was macht das mit uns? Dieser Frage gehen Luise und Kai im Selbstexperiment nach. Während Luise in der Kontrollgruppe ein Wochenende schuftet, macht Kai ein Wochenende Urlaub. In dieser Folge erfahrt ihr, wie es uns damit geht und mit welchen Gefühlen wir am Montag wieder in die Arbeit starten. Zwischen im Moment leben und aus Routinen ausbrechen diskutieren Luise und Kai, was die Forschung dazu sagt. Stay positive! Musik: Stephan SchillerSchnitt und Post-Production: Helena Mehler und Luise HönigModeration und Production: Kai Krautter und Luise Hönig Quelle: West, C., Mogilner, C., & DeVoe, S. E. (2021). Happiness from treating the weekend like a vacation. Social Psychological and Personality Science, 12(3), 346-356.

René Sydow ist in ein Konzert mit Neuer Musik gegangen! Und das, was er dabei erlebte, hat ihn zunächst erstaunt, durchaus auch irritiert. Aber dann passierte es doch: ein Wunder.

Heute nimmt euch Fabio mit auf sein Selbstexperiment "Rawdogging im Urlaub". Kann das gut gehen? Bauer und Alex meinen nein und freuen sich daher schon auf das Resultat. Außerdem diskutieren wir über das unmoralische Flatrate Angebot einer Airline und setzen uns mit schlechten Motto Partys auseinander.

Liebe Hörerinnen und Hörer, der PowerWash Simulator ist ein Phänomen: Tausende Menschen sprühen begeistert virtuelle Oberflächen mit Hochdruckwasser ab, entfernen Schmutzkrusten und schrubben sich die Digitaldaumen wund. Und das soll Spaß machen?! Diese Frage stellten sich Nora Beyer und Dom Schott, die sich für ein Selbstexperiment den Hochdruckreiniger umschnallten und der Faszination des Spiels nachspürten. Im Podcast sprechen sie über ihre Putzerfahrungen, Reinigungsroutinen und das schöne Geräusch, wenn Wasser mit Hochgeschwindigkeit von metallenen Oberflächen abprallt. Viel Spaß damit! Dom & Nora Timecodes: 00:00:00 - Einleitung 00:15:20 - Grundlegendes zum Spiel und Spielerfahrung 00:52:11 - Was den Reiz ausmacht 01:10:43 - Fazit (Anmerkung des Cutters: Aufgrund einer mysteriösen Erschütterung der Raumzeit - ganz bestimmt jedoch nicht wegen persönlichen Versagens des Cutters - erschien die ursprünglich für heute geplante Episode schon vergangenen Freitag. Um das Universum wieder ins Gleichgewicht zu bringen, veröffentlichen wir heute eine weitere Folge. Viel Spaß also mit dem Doppelpack "Auf ein Bier"!)

Alle zwei Wochen Donnerstag ab 20 Uhr 4 Pomodori auf Zoom – das ist das Zeitplanerin-Coworking. Eigentlich. Jetzt im Mai hatte ich mit dem gebrochenen Fuß viel Zeit und wollte testen, ob das Coworking so effektiv bleibt, wenn man es häufiger nutzt. Um genau zu sein täglich. 5 Tage lang habe ich jeweils 50 Minuten zum Coworking auf Discord eingeladen. Und das waren die Ergebnisse. Skript zur Episode: https://zeitplanerin.de/experiment-coworking-5-tage-5-stunden-deep-work/ Zugang zum Coworking-Raum auf Zoom: https://us06web.zoom.us/j/82202178264?pwd=OEhyZ2RkUjh3cDB2eWtXanhnZUdRdz09 Meeting-ID: 822 0217 8264 Kenncode: 298527 -- Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Discord: https://discord.gg/ADjk8Xrv Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Zeitplanerin-Magazin abonnieren: https://zeitplanerin.de/newsletter/

Die größte Challenge 2024 und ihr härtestes Sozialexperiment überhaupt: Here we are - anschnallen ist wieder angesagt, denn: Die ceos of trying Laura und Lea sagen eine Woche lang ohne weitere Begründung jeweils Ja und Nein. Und psst, anschnallen: Dieses Experiment ist etwas eskaliert. Während sich Lea gezwungenermaßen für eine neue Frisur entschied, sagte Laura alle ihre Zahnarzttermine ab. Denn während Lea zu allem „Ja“ sagte, was ihr in die Quere kam, experimentierte Laura mit der einfachen Antwort „Nein“ eine Woche lang herum. Die Beiden tauchen tief in die menschliche Psyche ein, hinterfragen wie gewohnt die gesamte Gesellschaft und ermutigen sich gegenseitig die eigene Intuition das Ruder übernehmen zu lassen und endlich laut JA oder eben NEIN zu rufen. Im Selbstexperiment wird eines klar: Unsere größte Aufgabe im Leben ist es zu wissen, was wir wollen und mutig genug zu sein, das auch zu kommunizieren. Wann hast du das letzte Mal nein gesagt, ohne eine weitere Begründung oder Ausrede? Wann hast du das letzte Mal Ja gesagt, obwohl du noch nicht mutig genug dafür warst? Lea und Laura sprechen in ihrem 32. Experiment über das Ignorieren der eignen Grenzen, Leas Dating-Eskapaden und das Geheimnis, wie du wirklich ernst genommen wirst. Die Folge ist ein Impuls (oder ein Weckruf?), der dir hilft achtsamer mit deiner Intuition zu werden, dir selbst treu zu bleiben und ermutigt dich, Nein zu sagen, auch wenn es schwer fällt. Bist du dabei, dich eine Woche anzuschließen? Wir hoffen du schreist jetzt: JA! Chapters 02:14 Das Experiment: Eine Woche lang Ja oder Nein sagen 05:06 Die Schwierigkeit, Nein zu sagen 07:27 Wie hörst du auf deine eigene Intuition? 09:19 Wie setzt du eigene Grenzen? 11:17 Wie bleibst du dir selbst treu? 13:12 Leas Eskalation beim Friseur 15:01 Dating als Neverending-Selbstexperiment 28:44 Was passiert wenn wir keine Emojis mehr schicken? 32:32 Wie wirst du wirklich ernst genommen? 44:20 Ein Sneak Peek auf ein neues Format KEYWORDS Selbstexperiment, Ja sagen, Nein sagen, Grenzen setzen, Intuition, Selbstreflexion, Dating, Selbstexperiment, Generation, Tipps, Nein sagen, Intuition, Emojis, klare Aussagen CEOS OF TRYING ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying. ÜBER UNS Laura Daume ist Podcast Co-Host und Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten. Lea-Martine ist Food & Health Expert, Unternehmerin und Podcast Co-Host mit einer Mission: happy & healthy is the new cool. Sie vereint ihre Leidenschaft zum Kochen mit einer vollwertigen Ernährung und einem ganzheitlichen Mindset, um sich gesund und wohl im eigenen Körper zu fühlen.

In der neuesten Folge von Bildung Rockt wage ich ein Selbstexperiment. Stell dir vor, du könntest im Handumdrehen Präsentationen erstellen, die sich deinem Lernstil und Bedürfnissen anpassen – das versprechen zumindest die KI-Tools von Prezi und Spiritme, die ich deswegen direkt mal ausprobiert habe. Mein Ziel: Eine KI-gestützte Präsentation mit eigenem Avatar zu erstellen, der auch mit meiner Stimme spricht – in Deutsch und Englisch. Spoiler: Es hat super geklappt! Für mich ein Ansatz, der es ermöglicht, Schulungen viel dynamischer und individueller zu gestalten. Aber wie wirkt sich das auf das echte Lernen aus? Und wie steht es um unsere digitalen Kompetenzen? Wir diskutieren auch die wichtigen Aspekte von KI-gestützten Analysen und Feedback-Mechanismen, die uns Echtzeit-Rückmeldungen geben und so die Lernreise optimieren. Darum geht's im Überblick:

Lohnt sich Bitcoin Mining und wie funktioniert das überhaupt? Eine einfache Erklärung sowie die Vorstellung meines Selbstexperimentes auf einer Cloud Mining Plattform Infinity Hash. Freue mich auf deine Fragen und Anregungen!

Laura & Lea wurden hypnotisiert. Dabei verloren sie ihr gesamtes Geld und gingen bellend durch Berlin. Spaß beiseite. Was ist dran an dem Hype rund um Hypnose? Die CEOs of Trying begaben sich für dich in eine Trance, durch die sie ihren eigenen Ängsten und Unsicherheiten begegneten. Schnallt euch an, entspannt euch, schließt die Augen und lasst euch auf eine Reise zu den eigenen unterbewussten Blockaden und den stillen Stimmen des Unterbewusstseins ein. Was für Gefühle liegen tief in dir zu den Themen Körperbild, Finanzen, Selbstwert und Selbstbewusstsein? Warum triggern dich manche Dinge mehr als andere? Die Antworten liegen alle in uns, kommen jedoch selten zum Vorschein. Gemeinsam mit ihrer Hypnose-Reisebegleitung des Vertrauens, Eva Filzek, wagten die beiden mutig einen Blick auf ihre blinden Spots. In dieser Folge beschäftigen sich die drei mit den Fragen: Wie ist es eigentlich, hypnotisiert zu werden? Wie fühlt es sich wirklich an? Und kann es auch passieren, nie wieder "aufzuwachen"? Was ist Hypnose wirklich und was eben nicht? Mit ihrer Arbeit schafft Eva Raum für tiefe Gefühle. In ihren Sitzungen bringt sie Menschen ihrer eigenen Identität näher und verbindet sie ein Stück tiefer mit ihrem Unterbewusstsein. Denn dort wartet so einiges auf euch, nämlich: ein Dschungel aus Emotionen, Erinnerungen, Blockaden und Ängsten. Der Dialog mit dem Unterbewusstsein ist somit die größte Chance, ein mutiger CEO of Trying zu werden. Deal? Deal. LINKS ZUR FOLGE MEHR ÜBER EVA UND IHRE ARBEIT IN DER FOLGE, SPRECHEN WIR ÜBER: Was erwartet dich bei deiner ersten Hypnose?Was kann man mit einer Hypnose lösen? Ist Hypnose eine Quick-Fix-Lösung unserer Zeit? Welche Themen haben Laura und Lea in der Hypnose bearbeitet? Warum ist eine gute Reisebegleitung in der Hypnose so wichtig? Wie hilft Hypnose, unterbewusste Blockaden zu lösen? Wie fühlst du dich nach der Hypnose? Warum sind Vorstellungskraft und Loslassen entscheidend in der Hypnose? Wie kannst du Hypnose als Werkzeug zur persönlichen Weiterentwicklung nutzen? Wie kommst du in den Dialog mit deinem Unterbewusstsein im Alltag. KAPITEL 00:00 Die Faszination und Beliebtheit von Hypnose 07:52 Mythen und Missverständnisse rund um Hypnose 11:58 Ängste und Sabotage-Muster durch Hypnose lösen 24:46 Der Trancezustand und seine Wirkung 25:42 Der Zustand der tiefen Entspannung in der Hypnose 29:53 Was ist Hypnose wirklich und was ist es vor allem auch nicht? 40:09 Die Unterbewusstseins-Arbeit als Autobahn für persönlichen Fortschritt 46:24 Hypnose erfordert Offenheit und Einlassen 50:59 Hypnose als sanfte Überholspur für persönliches Wachstum 51:45 Der Druck von außen 52:13 Die Verbindung zu sich selbst 53:06 Die innere Amazone entdecken 54:05 Die Frage nach dem eigenen Wollen und der Selbstakzeptanz  58:09 Der Beginn einer persönlichen Entwicklung CEOS OF TRYING ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying. ÜBER UNS Laura Daume ist Podcast Co-Host und Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten. Lea-Martine ist Food & Health Expert, Unternehmerin und Podcast Co-Host mit einer Mission: happy & healthy is the new cool. Sie vereint ihre Leidenschaft zum Kochen mit einer vollwertigen Ernährung und einem ganzheitlichen Mindset, um sich gesund und wohl im eigenen Körper zu fühlen.

Was passiert, wenn sich 12.000 Menschen (kleiner Versprecher) in der Wüste ohne Geld, ohne Internet und ohne kapitalistische Regeln treffen? Die Antwort ist: AfrikaBurn. Und wer war mitten drin? Na klar, Lea. “Das war die intensivste Erfahrung, die ich jemals gemacht habe” war der erste Satz von Lea, als sie nach einer Woche ohne Internet und ohne Handy wieder mit Laura telefonierte. Und das war es wirklich. Mitten in der südafrikanischen Wüste, reiste Lea mit 40 Litern Trickwasser im Gepäck und ihrem Zelt an, machte eine Woche Pipi unter freien Himmel, tauschte ihren letzten Schluck Wasser gegen eine Umarmung ein und stellte sich beim Tanzen ihren Ängsten. Es war wie ein Spielplatz für Erwachsene: Sie zog ihre Schuhe aus, tanzte mit dreckigen Socken im Wüstensand, lies die Uhrzeit, ihr Handy, jegliche Regeln hinter sich und lebte eine Woche lang ihr inneres Kind. Diese Erfahrung rückt alles ins Verhältnis und war wahrscheinlich Lea's größtes Selbstexperiment 2024. Alle Erfahrungen und Erkenntnisse erfahrt ihr in der neuen Podcastfolge. Viel Spaß beim Zuhören ceos.

Ein Unternehmen bauen, wenn einem Geld ziemlich egal ist ... kann das gut gehen? Wir machen gerade das Selbstexperiment! Denn unsere Motivation, selbständig zu sein und ein Business zu bauen, hat sehr wenig mit "Reich-Werden" zu tun. Das bringt seine Vor- und Nachteile. Genau darum geht es in dieser Folge von Business WTF: Where is my Money Mind? Shownotes: Hier geht's zu Simays Newsletter: https://www.instagram.com/diebuntenseiten/?hl=en —> Du hast Fragen oder willst mit uns in Kontakt treten? Dann schreib uns auf Instagram: https://www.instagram.com/business.wtf/ —> Vernetze dich mit uns auf LinkedIn!

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(00:00:47) Der US-amerikanische Künstler Frank Stella ist verstorben - eine Würdigung.  (00:04:25) Die MeToo-Debatte in Frankreich erhält Unterstützung von Männern. (00:09:56) Das Schauspielhaus Zürich zeigt eine queer-feministische Version der Oper «Carmen».  (00:14:01) Der Film «My Worst Enemy» ist ein bizarres Selbstexperiment zu Verhör-Methoden im Iran. (00:18:21) Die Sarah Morris-Retrospektive im Zentrum Paul Klee bringt Grossstadt nach Bern. (00:22:40) Die Ausstellung «Anders hören» in Freiburg im Breisgau macht Klang über verschiedene Sinne erfahrbar.  

Hattest du schon mal ein Date NUR mit dir selbst? Me, myself & I??? Nein? Dann zählst du zu der Mehrheit. Die meisten unter uns sind tatsächlich NIE richtig alleine. Sobald ein Funke von Langeweile aufkommt, greifen wir schon intuitiv zum Smartphone. Warum können wir eigentlich so schwer alleine mit uns selbst sein OHNE uns abzulenken mit unserem Handy z.B.? Doch warum ist das so? Hast du dir schon mal Gedanken darüber gemacht? Ich habe das Selbstexperiment gewagt & hatte neulich in München mein erstes Date nur mit mir. Ob es komisch war? JA absolut ABER ich erzähle dir auch warum es sooo viele Vorteile hat sich zu trauen. Höre rein und kommentiere und teile gerne diese Folge. Instagram: @elina_heinze Homepage Nest Homes YouTube --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/elina-heinze3/message

In dieser Folge möchte ich mit dir über das wichtigste Thema im Human Design sprechen: das radikale Selbst-Experiment und was damit eigentlich gemeint ist. In deinem Experiment geht es nicht darum, es perfekt zu machen, es geht vor allem darum dich selbst zu ehren und dich zu reflektieren. Lebe nach Strategie und Autorität, ehre dein Ja und dein Nein und reflektiere deine Nichtselbstthemen, um immer mehr in deinem für dich bestimmten Leben anzukommen. Das Leben ist immer für dich, aber du darfst darauf warten, dass das Timing stimmt und das entscheidet niemals dein Verstand, sondern immer dein Körper. Viel Spaß beim reinhören. Am 24.4.24 startet die nächste Runde meines Human Design Basis Programms. Wenn du bereit für dein radikales Experiment bist, dann bekommst du hier mehr Infos: https://steffiwilms.de/foundation-kurs/ Oder möchtest du erstmal nur in deine ganz individuelle Energie eintauchen und dich ganz allein kennenlernen in der Tiefe? Dann hol dir gerne meinen Selbstlernkurs, der individuell auf dein Design erstellt wird: https://steffiwilms.de/kurs-discover-your-design/ ___________________________ Wenn du bereit bist tiefer mit mir einzutauchen, dann abonniere meinen Podcast und connecte dich gerne auch auf meinen anderen Plattformen mit mir:

#113: Part 2 - Wie du dich deinen Tor-Aktivierungen nähern kannst - mit Ariane, Katja, Kathryn und Jessica _______ Ariane Warneke | Website | Instagram | Körpergrafik Kathryn Michalzik | Website | Instagram | Körpergrafik Jessica Jantos | Website | Instagram | Körpergrafik Katja Nel de Boer | Mail | Instagram | Körpergrafik _____ 4:39 Vorstellung der Gästinnen und ihren Erfahrungen 6:58 Gespräch über Lehrer und deren Sprüche 11:52 Vorstellung von Katja und ihrem Selbstexperiment im Human Design 17:56 Bedeutung von Wissen und Praxis im Human Design 22:05 Erfahrbarkeit von Wissen und Toren im Human Design 32:19 Reflexion über die Auswahl und Lernerfahrungen der Planeten 36:54 Vorstellung der Teilnehmer und Wahl der Planeten 42:46 Die Bedeutung des Chiron und der persönliche Zugang 47:12 Die Venus-Aktivierung und Beziehungen 51:17 Einzigartige Linienverteilung und Herausforderungen 58:19 Prozessarbeit und individuelle Entfaltung der Planeten 1:02:32 Intuitiver Zugang und persönliche Erkenntnisse 1:06:55 Fantasievolle Herangehensweise an die Planeten 1:08:52 Dankbarkeit für Vertrauen und Zusammenarbeit 1:09:41 Abschluss und Dank an die Teilnehmer und Zuhörer _____ Danke für deine Unterstützung und Freude am Human Design AIRleben! Folge mir doch auf Instagram oder komme in meinen Telegram-Kanal. Deine Stephanie

Ich habe mich 5 Tage ausschließlich von Säften ernährt und möchte meine unglaublichen Ergebnisse hier auf unserem Podcast teilen.Mit Abstand der beste Juicer*: AMZ CHEFGlaubersalz* zum Entleeren des DarmsBuchtipp*: Wie neugeboren durch FastenBlog Artikel: 5 Tage SaftfastenFolgende Fragen stehen im Zentrum dieser Episode und werden geklärt: ·      Kann man beim Saftfasten in die Ketose kommen?·      Läuft Autophagie auch beim Saftfasten ab?·      Wieviel Kilos verliert man bei 5 Tagen Saftfasten?·      Kann Saftfasten auch zur nachhaltigen Gewichtsabnahme führen?·      Was ist schwerer:  Heilfasten oder Saftfasten?⭐T-Shirt's: Erleuchtetes Faultier, Mystischer Gorilla und Yoga.Das sind die 3 Produkte aus unserem Shop, die alle lieben ❤️:⭐️ Tibetanisches Glücks-Armband (Roter Faden für Schutz und Kraft)⭐️  Unser eBook Klassiker für ein solides Fundament: Rock dein Leben mit SuperGewohnheiten⭐️ Der Lebenszeit Kalender Das sind Unsere TOP 3 Tools auf buddhaweisheit.de :⭐️  Tägliche Krafttier Karte (Orakel)⭐️  Sternzeichen Kompatibilität ⭐️  Engelszahlen RechnerWerde Teil der Community und folge uns unbedingt hier auf dieser Platform!@YouTube@Instagram@threadsUnser Blog auf www.buddhaweisheit.deMeine Ausstattung für alle die selbst mal hinter das Mikro wollen :) : Mikro*: https://amzn.to/3fCxGRI Pop-Up Schutz*: https://amzn.to/3GRtlFW Stativ*: Support the Show.

Mouth Taping - Moment mal, sterbe ich, wenn ich mir nachts den Mund zu klebe? Den Gedanken hatten Laura und Lea kurz, als sie sich in ihr neues Selbstexperiment gewagt haben. Mouth Taping bedeutet nämlich, sich den Mund mit einem Tape oder Pflaster nachts zu zukleben. Denn dieser Trend geht gerade auf allen Social Media Plattformen komplett viral. Genau das richtige für die ceos of trying! Ist Mouth Taping der Quick Fix für besseren Schlaf, Gesundheit und sogar eine schönere Gesichtsform? Wir schauen uns den neuen Wellness Trend genauer an, versorgen dich mit genauer ceos of trying Berichterstattung, beleuchten das Mouth Taping kritisch, steigen in das Thema Atmung ein und liefern dir alle Facts, die du brauchst. Und falls du jetzt denkst: “Atmen bekommen ich gerade noch so hin.” Wirklich? 90% der Menschen atmen nämlich falsch. Daher, einmal tief ein und aus atmen und in die neue Podcastfolge reinhören. In der Folge erfährst du Wie es sich anfühlt das erste Mal seinen Mund zu zutapen Was für gesundheitliche Vorteile Nasenatmung hat Wieso das Atmen durch den Mund so ungesund ist Warum die richtige Atmung wichtiger ist als Ernährung & Bewegung Die größte Gefahr des Mundatmens Wie du dein eigenes Atmen regulieren kannst & dabei Stress reduzierst Welches Tape du am Besten benutzen solltest und was du bei Mouth Taping beachten solltest Wie nasale Atmung den Schlaf regulieren kann Warum der 5 am Club, 2024 begraben wird Warum lange schlafen nichts über die Schlafqualität aussagt Warum Quick Fixes nie zu Verbesserungen führen Warum Bio Hacking Trends unser Bewusstsein schärfen Wie du deinen Puls durch Atemtechniken erhöhen oder senken können Warum du Mouth Taping auch beim Sport ausprobieren kannst Wie Lea Mouth Taping half durchzuschlafen & Laura schneller einschlafen konnte Lauras & Leas geheimer Traum Warum der Trend trotzdem mit Vorsicht genossen werden sollte An welchem Merkmal du sofort erkennst, dass deine Gesundheit beeinträchtigt ist. Wie Histamin und Laktose mit der Atmung zusammenhängen Say it out loud: Ein rotes Gesicht ist nicht normal. Trying Hack: Klein anfangen & irritierte Blicke ignorieren Die Wissenschaft hinter dem Yoga “Om” Warum wir mehr pfeifen, summen & stöhnen sollten Wann unser Gehirn überhitzt & wie wir es abkühlen lassen können Was ein erfolgreiches Leben wirklich ausmacht LINKS ZUR FOLGE Leas ⁠Buchempfehlung: Breath - Atem von James Nestor (auch auf Spotify hörbar) ERWÄHNTE FOLGEN #23 Experiment: Erfolg. Das Nr 1. Geheimnis erfolgreicher Menschen, wie du anderen im Kopf bleibt und ein Ehebett dich in die Identitätskrise führen kann CEOS OF TRYING ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben. Nach jedem Austausch folgt eine Konferenzkeksfolge, in der sie die wichtigsten Learnings und Hacks zusammenfassen: Buchtipps, Insider und andere Empfehlungen werden außerdem geteilt. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying. ÜBER UNS Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten. Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss.

Nachdem uns zum wiederholten Male vorgeworfen wurde, dass wir immer nur in Vergangenheit schwelgen würden und das Ohr gar nicht mehr auf der Straße hätten, haben wir uns in einem schonungslosen Selbstexperiment dazu entschieden, der sogenannten Musikpresse nochmal eine Chance zu geben.

Es ist wieder Zeit: Laura und Lea stellen sich live in der Folge ungeskriptet 6 intime und tiefe Fragen, die einladen über das Leben zu philosophieren. Die Karten werden auf den Tisch gelegt. Voller Intimität, Ehrlichkeit, Wahrheit und vielen weiteren Gefühlen. Es wird nostalgisch, witzig, tiefgründig und sogar oberflächlich. Kurzum: Sie wurden zu den ceos of feeling. Denn feeling führt zu trying - und dafür sind wir hier: Ins Fühlen und Ausprobieren zu kommen. Psst, kleiner Hint: Direkt am Anfang verraten die Beiden einen kleinen Hinweis, welches ceos of trying Produkt bald auf den Markt kommt.

Die vielleicht kontroverseste Episode der Film(riss) Geschichte: Wir reden über Dune 1 und 2. Deniz und Moe waren im Dune Double Feature und haben sich das Epos um Paul Atreides angesehen, während Tobi sich nur den ersten Teil auf dem heimischen Sofa anschauen konnte. Wie sehr Meinungen auseinanderliegen können, finden wir heute mal in einem Selbstexperiment heraus. WICHTIG: Wir bleiben bei dem Gespräch über Dune weitestgehend spoilerfrei. Besonders Dune Part 2 packen wir mit Samthandschuhen an. Kleinere Spoiler für Dune Part 1 ließen sich nicht vermeiden. Wer also noch beide Filme komplett spoilerfrei sehen möchte, ist hiermit gewarnt. Des Weiteren haben wir noch im Gepäck: Deniz hat Demon Slayer: Kimetsu no Yaiba – Zum Training der Säulen gesehen, Tobi hat Napoleon und die 6. Staffel von Drive to Survive geguckt. Zudem reden wir über Streamingdienste mit Werbung und Science Fiction Fantasy Filme. Viel Spaß bei Filmriss! — Tretet mit uns in Kontakt! Instagram @Filmriss_podcast TikTok @Filmriss_podcast Threads @Filmriss_podcast — 00:00:00 Begrüßung/Vorgespräch 00:09:45 Demon Slayer: Kimetsu no Yaiba – Zum Training der Säulen 00:14:32 Napoleon 00:19:00 Drive to Survive Staffel 6 00:27:55 Diskussion: Streamingdienste mit Werbung 00:30:07 Dune Part 1 und 2 (Spoilerfrei) 01:10:49 Diskussion: Sci-Fi Fantasy Filme 01:15:13 Empfehlung: Top 250 Filme Bucket List Poster 01:18:55 Verabschiedung

In der zweiten Folge unserer Themenreihe Longevity setze ich mein Selbstexperiment fort und berichte aus erster Hand über meine Erfahrung, Longevity in meinem Alltag als Unternehmer und Familienvater unterzubringen. Dabei widme ich mich nicht nur mehr sportlichen Aktivitäten und tracke so ziemlich alles, was mit gängigen Gadgets und Wearables heute erfassbar ist, sondern begebe mich auch in eine Longevity-Praxis für weitere Untersuchungen.   Wir interviewen Silvio Biaggi und Ivan Büchi von der Margerite GmbH, die sich im Longevity-Spektrum spezifisch dem Bereich AgeTech widmet. Anschließend sprechen wir mit dem Parteivorsitzenden der Partei für schulmedizinische Verjüngungsforschung, Felix Werth. Wir erfahren, was Longevity-Unternehmer:innen und Longevity-Befürworter:innen antreibt und stellen fest, dass das Spektrum von Longevity sehr breit ist.   Die Folge endet mit einer Zusammenfassung der bisherigen Erkenntnisse und einem Ausblick auf die nächsten Stationen unseres Mehr Einsatz Wagens.   Tobias Gantner: www.tobias-gantner.de, www.healthcarefuturists.com Mehr Einsatz Wagen: www.healthcaremakermobil.com  Margerite GmbH: https://www.margerite.ch Ivan Büchi: https://www.linkedin.com/in/ivanbuechi/ Silvio Biaggi: https://www.linkedin.com/in/puregin/ Partei für schulmedizinische Verjüngungsforschung: https://verjuengungsforschung.de Felix Werth: https://www.linkedin.com/in/felix-werth-830784a1/ Schreibt uns Eure Kommentare gerne an MehrEinsatzWagen@healthcarefuturists.com und vernetzt euch mit uns auf unseren Social Media Kanälen.

Im Januar haben wir ein Experiment gewagt und einen Monat lang keine neuen Produkte gekauft

Jetzt driften sie ab. Wenn dich das Thema “Heiler / Heilerin” triggert und du uns jetzt in die verstaubte Palazzo Kleid Ecke abschiebst, ist diese Folge für dich. Denn hier erwartet dich etwas ganz Anderes. Es geht um Sex, Geld und Energien. Ja richtig gehört, wir haben es gewagt, sind zu einer Heilerin gegangen und haben uns mit Themen beschäftigt, die wir oftmals gerne von uns weg schieben. Diese Frau hat uns aktiv den Spiegel hingehalten und mit uns unsere unterbewussten Glaubenssätze aufgedeckt. Herrlich ungeschönt und es tat weh. Denn sie nimmt Emotionen wahr, die wir noch nicht mal ausgesprochen haben. Es wird wieder intim und wild. Hört jetzt in die neue Folge rein und taucht mit uns in unser neues Selbstexperiment ein. Darum geht's in der Episode: Die Verbindung von Selbstwert und Geld Schwierigkeiten beim Annehmen, ohne etwas zurückzugeben Über die weibliche Energie und ihre Stärke Worüber trauen wir uns beim Thema Sexualität nicht mal drüber nachzudenken? Ob uns der Drang nach Optimierung, Healthy Lifestyle zu sehr in die maskuline Energie treibt Was die Heilerin in unserem Körper gespürt hat Warum sich Laura und Lea ziemlich verloren gefühlt haben auf dem Stuhl der Heilerin Zauberspruch to go, wir verraten den geheimen Zauberspruch, der unbewusste Glaubenssätze ablegen kann Der Unterschied zwischen einer Session bei einer Heilerin und einem Coach Wie wir aus dem Über-reflektieren rauskommen Über die Access Bars Behandlung und einen hypnotischen Zustand Warum wir “müssen” und “sollen” ab jetzt aus unseren Leben streichen Über Kontrolle und ein kontrolliertes Leben Neues Selbstexperiment: Sich mal ordentlich langweilen. Are you in? CEOS OF TRYING ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- & Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben. Nach jedem Austausch folgt eine Konferenzkeksfolge, in der sie die wichtigsten Learnings und Hacks zusammenfassen: Buchtipps, Insider und andere Empfehlungen werden außerdem geteilt. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben. Mit jeder Folge wachsen sie gemeinsam mit ihrer Community mehr in die Rolle der ceos of trying. ÜBER UNS Laura Daume ist Gründerin der Agentur Brewing Brands in der sie als Marken- und Social-Media Expertin Start-ups und Unternehmen berät, ihre Identität zu finden und zu vermarkten. Für Lea-Martine Lotz ist Happy & Healthy das neue Cool. Mit ihrem Health Balance Coaching für Privatpersonen und Food Consultancy für Großgastronomien, Hotellerien sowie Unternehmen, ist es ihre Vision, dass man zukünftig nie wieder zwischen Genuss und Gesundheit entscheiden muss. EPISODE

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast ketogener Lifestyle und Biohacking. Schön dass du wieder eingeschaltet hast.  Heute erfährst du alles zum Thema “Selbstexperiment Carnivore: Mein Fazit nach 10 Tagen“. Vielleicht hast du mitbekommen, dass ich mich entschieden habe, wieder ein Selbstexperiment zu starten und mich komplett Carnivore zu ernähren. In dieser Folge möchte ich dich mitnehmen und ein kurzes Feedback geben. Wie läuft es bisher? Was sind meine Herausforderungen? Welche körperlichen Veränderungen bemerke ich? Sei gespannt! Ganz viel Spaß beim Zuhören.  Dein Andreas Connecte dich mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/myketocoach_andi/ Sebastian auf Instagram: https://www.instagram.com/sebastian_inex/ Starte JETZT in deinen Ketogenen Lifestyle mit der kostenlosen 7 Tage #hackyourlife Challenge: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://myketocoach.de/7-tage-hackyourlife-challenge/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hier mehr über exogene Ketone erfahren: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://myketocoach.de/exogene-ketone/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Zu den Ketonen: https://myketocoach.de/exogene-ketone-schnell-in-die-ketose/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/myketocoach/message

In dieser Folge reden wir mit Tom über sein Selbstexperiment auf der Insel in Panama, wie er mit seinem Youtube Kanal umgeht und wie er auch einfach privat drauf ist. Geniesst die Folge und lasst 5 Sterne da! Hier geht es zu Tom´s Merch Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Yin Yoga. Farbe. Nackte Körper. Und Leinwände. Klingt nach einem ceo of trying Projekt, oder? Unser neues Experiment: Yoga Art. Übersetzt bedeutet das: wir machen Yoga auf einer Leinwand in Farbe getunkt. Hört sich verrückt an? War es auch. Von Atemübungen wie den Breath of Fire

Wo belügst du dich gerade selbst? Was willst du dir immer noch beweisen? In dieser Folge lassen Lea & Laura wieder die Hosen runter… & zwar bei einem neuen Kartenset voller Fragen. Im ungeskripteten Live-Austausch geht's richtig zur Sache, alle langweiligen Fragen werden direkt geskippt und somit geben die beiden tiefe Einblicke in ihre Gedankenwelt.

Entspannung im Urlaub durch nichts-tun, kann schwerer sein, als man denkt ...

Felix Michels – besser bekannt als Tomatolix – ist erfolgreicher Content Creator und hat sich besonders durch seine Selbstexperimente einen Namen auf YouTube gemacht. Dabei scheint er keine Tabus zu kennen. Einige seiner Video-Titel: "Ich drehe einen Porno!", "Das passiert, wenn du Ayahuasca nimmst!", "Ich lasse mich verfluchen [...]". Felix erzähl uns im Gespräch jedoch, dass er extrem viel recherchiert und sich bei jedem Selbstexperiment ausgiebig mit den Risiken beschäftigt. Wir sprechen außerdem über Verantwortung – insbesondere bei den Drogenexperimenten, Monetarisierung (denn Tabu-Themen werden teilweise vom Algorithmus abgestraft) und reden über Ziele und Träume. Neben der Journalistischen Arbeit hat Felix nämlich auch ein großes Filmmaker-Herz und beschäftigt sich viel mit Technik und Storytelling. Eine Folge, die uns extrem viel Spaß gemacht hat. Und euch hoffentlich auch! Felix auf YouTube: https://www.youtube.com/@tomatolix Felix auf Insta: https://www.instagram.com/tomatolix FILMDUDES auf Insta: https://www.instagram.com/filmdudes/

So, ihr hochbegabten Zeitungszeugen und komischen Speckkäfer. Willkommen zur höchstproblematischen Selbsthilfegruppe "Leichtigkeit bewahren". Treffpunkt heute in der brennenden Sonnenallee, kommt bitte im Wasserwerfer. Und denkt dran: "Shitmoves" ist klausurrelevant! Wir üben uns wieder in Offenheit für individuell verschiedene Problemhierarchisierungen und retten uns mit Grundschulskills über geografische Bildungslücken hinweg. Denn wir haben keinen Bock auf Probleme. Sondern auf Probleme. Helft Iris bei der Suche nach dem richtigen Apartment in New York und Matthias bei seinem ekelhaften Liebeskummer, der ihn interessant macht. Lieber spektakulär trennen als krank werden, und Hauptsache stabil. Diese Folge gibt vielleicht ein bisschen Orientierung in einer unüberschaubaren Welt, die uns ahnungslose Generationen vermacht haben. Lasst uns kurz in die Werbung gehen, um schärfer zu denken. Dann gehen wir mit Ockhams Rasierklinge auf Speckkäferjagd und schwören uns, nie wieder zu lüften. Wo liegt der Fehler? Ihr seid das Problem! Wir betrachten destruktives Dating-Verhalten als kreatives Selbstexperiment, verteilen schwierige Feigenblätter und Floskeln an Gamer und Ja-Sager, und schließlich schaffen wir uns noch unsere eigene Welt auf dem Klo. Wer will, kann auf dem Heimweg im Uber noch 'ne Runde Bullshitbingo spielen, aber bitte niemals den Humor verlieren. Danke, dass ihr es uns so einfach macht, ihr seid top! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos und Rabatte: https://linktr.ee/CoupleOf

Wie fühlen sich eigentlich -140 Grad Kälte an? Kryotherapie ist in den letzten Jahren einer dieser “next big things” geworden. Das schreit ja förmlich nach einem Selbstexperiment.

Es war wild, es war schwitzig und es waren ungewöhnliche Tageszeiten. Ja, ihr habt es euch wahrscheinlich schon gedacht: wir reden über Sport.

Viele Reps und Übungen a la Matt wenning und den Wenning Warm ups? Gar kein Warm up weil es sogar ungesund ist - glaubst Du Mark Rippetoe?Oder sollten wir uns nicht Aufwärmen, weil Geparden es auch nicht machen - das hat Joel Seedman doch bewiesen! Ihr wolltet die Folge zum Thema Warm ups und hier gibt es einen umfassenden Einblick in dieses Thema - inklusive Mobility Drills - Foam Roller und was sonst noch alles für Verwirrung sorgt! 01:00 - Wenning Warm ups - Rippetoe - und die Geparden Theorie 02:42 - Das " Selbstexperiment" von Joel Seedman 04:39 - Marker 3 05:17 - Was ist der Unterschied zwischen Seedman und Usain Bolt? 07:16 - Warm up abhängig vom Level 09:47 - Darum Warm up!? 16:00 - Arbeitskapazität - Macht Junk Volume WERTVOLL 18:27 - GPP Missverstnändnis!! 20:50 - DIe Komponenten eines Warm ups 26:13 - MOBILITY DRILLS - ja nein was jetzt? 29:28 - Der mentale Aspekt 33:55 - Foan Roller und Lacrosse Bälle 40:37 - Aufwärmen an der Hantel 42:30 - Junk Volume und Junk Miles - nicht so einfach 44:33 - Praxis sagt viel aus 45:53 - Keine warm ups das steckt meist dahinter DER STRENGTH PROGRAMMING KURS KOMMT! Meld Dich beim Newsletter auf der Homepage an und verpasse den Start nicht! Du bist EVERYDAY ATHLETE und willst endlich den richtigen Plan für Dich: https://www.kaindl-athletic-system.com/everyday-athletes-online-program Du bist FOOTBALLER und willst endlich professionell trainieren: https://www.kaindl-athletic-system.com/football-crew EDUCATION FÜR COACHES! Unsere Trainingsplanungskurse kommen: https://www.kaindl-athletic-system.com/trainingsplanungskurs Du bist POWERLIFTER und willst PROGRESS machen: https://www.kaindl-athletic-system.com/powerlifting-crew Du bist EVERYDAY ATHLETE und willst endlich den richtigen Plan für Dich: https://www.kaindl-athletic-system.com/everyday-athletes-online-program VIELEN DANK FÜR EUER FEEDBACK! Das treibt uns auf jeden Fall an 2023 noch mehr Content für Euch zu liefern und Euch noch hilfreicher zur Seite zu stehen! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kaindlathleticsystem/message

Mal kurz was auf dem Smartphone gucken, zack vorbei – du bist schon im Social Media Jungle verschwunden. Nach einer halben Stunde die Realisation: Ups, wohin ist denn wieder meine Zeit geblieben?!

"Das passiert, wenn du Kokain nimmst!" So oder ähnlich lauten viele der Titel von Tomatolix' Reportage-Videos. Mehr als eine Million Menschen folgen dem 29-Jährigen auf Youtube – vor allem wegen seiner Selbstexperimenten. Für die probiert er fast alles selbst aus, kommt dabei aber auch manchmal an seine Grenzen. Schlagworte: Youtube, Tomatolix, Drogen, Selbstexperimente, Aufklärung**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Kim de l'Horizon: "Schreiben und Atmen gehören für mich zusammen"Psychologin Sandra Konrad: "Wir müssen die Enttäuschung unserer Eltern aushalten"Soziologe Marcel Sebastian: "Wir haben noch nie so heftig über Tiere gestritten"**********Wir freuen uns über eure Mails an mail@deutschlandfunknova.de**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.

In fünf Monaten zehn Kilogramm abspecken – das hatte sich Wissenschaftsredaktor Alan Niederer als guten Vorsatz für das neue Jahr vorgenommen. Zudem möchte er sich mehr bewegen, weniger essen und ein Abnehmmedikament ausprobieren. Gelingt das Selbstexperiment? Weitere Informationen zum Thema: https://www.nzz.ch/wissenschaft/abnehmen-mit-diaet-sport-und-medikament-ein-selbstexperiment-ld.1716337 Hörerinnen und Hörer von «NZZ Akzent» lesen die NZZ online oder in gedruckter Form drei Monate lang zum Preis von einem Monat. Zum Angebot: nzz.ch/akzentabo

Heute werden wir uns LIVE und ohne doppelten Boden für die Community Notes - zu deutsch: Kollektive Anmerkungen – registrieren. Wie sehen die Kontrollmechanismen aus? Welche Fragen zur politische Position bekommt man gestellt? Wir finden es heraus!

Ooouiiiii, ooouuuuiiii – nicht wundern, falls ihr in NRW wohnt und dort heute dieses Geheule hört: heute ist Sirenen-Warntag. Lisa und Flo sprechen darüber, was welches Signal bedeutet. Darum geht's heute: Warum Bundeskanzler Scholz gestern im Bundestag zur Abwechslung mal richtig laut geworden ist und welchen Schlagabtausch sich die Politiker:innen zum Thema Energiekrise geliefert haben (02:09). Welche Neuigkeiten es zu den mysteriösen Messermorden gibt (08:16). Warum ein Hersteller von E-Zigaretten in den USA 440 Millionen Euro Strafe zahlen muss und weshalb es in Deutschland gerade Wegwerf-E-Zigaretten gehyped werden (10:01). Wer die neue rbb-Chefin ist und welche Statements die ehemalige Chefin Schlesinger in einem Interview gegeben hat (16:53). Hier könnt ihr euch das Selbstexperiment von Tomatolix anschauen: http://www.wdr.de/k/tomatolixElfBars Fragen oder Themenwünsche? Dann schreibt uns gerne eine Mail an 0630@wdr.de oder schickt uns Audios an die 0151 15071635. Auch über eure Bewertungen bei Spotify und Apple Podcast freuen wir uns. Wir sind übrigens auch auf Instagram: @tickr.news – schaut gerne mal vorbei! Von 0630.

Es ist wieder einmal soweit! Stephan Orth hat ein neues Buch geschrieben und nimmt uns wieder mit auf eine seiner abenteuerlichen Reisen, auf denen er mit ganz unterschiedlichen Menschen in Kontakt kommt und sein Reiseland völlig ungefiltert erlebt. In der Vergangenheit waren das schon China, Russland, Saudi-Arabien und der Iran, die er alle beim Couchsurfing durch die Wohnzimmer der Menschen erlebte und in unserem Podcast davon erzählte! Bei seiner letzten Reise war allerdings alles ganz anders! Mit Corona war Couchsurfing nun weit weniger einfach und auch weniger attraktiv geworden. Ferne Länder waren zudem schwieriger zu bereisen und Fernreisen schlichtweg nicht planbar. Deshalb entschied sich Stephan für das genaue Gegenteil: Statt Couchsurfing hieß es für ihn dieses Mal "Absolutely Ausgesperrt"! In England startete er sein unfassbares Selbstexperiment, bei dem er einfach immer nur draußen blieb! Absolutely Ausgesperrt: Stephan Orth bereist England und betritt keine Innenräume! Von London bis nach Newcastle war Stephan unterwegs und hat es geschafft diese Strecke zurückzzulegen ohne einen Innenraum oder auch nur ein geschlossenes Fahrzeug zu betreten. Die einzige Außnahme waren öffentliche Toiletten, die von außen zugänglich waren. Statt Couchsurfing hieß es für ihn nun Vorgarten, Wald, Stadtpark oder Parkbank. Mit dabei hatte er sein Zelt und bald auch ein Fahrrad, das ihm als Fortbewegungsmittel diente. Was er dabei erlebte, wie schwierig es eigentlich ist nur draußen zu bleiben und welche spannenden Begegnungen Stephan hatte, erfährst du in dieser Podcastfolge! Hier erfährst du alles über Stephans Reise durch England: [04:20] Die Idee: Statt Pandemie-lockdown nur draußen bleiben [16:42] Die Regeln des Experiments und die Schwierigkeiten bei der Umsetzung [23:15] Kontakte mit Menschen [32:30] Wildcampen [38:31] Über die Strecke und das Transportmittel [46:12] Warum die Kulinarik leiden musste [50:18] Ausrüstung und Gepäck [56:53] Vorbereitung auf die Reise [1:00:11] Ankunft in Newcastle   Shownotes: Plattform Warmschowers Hier bekommst du Stephans Buch "Absolutely Ausgesperrt" Werde außerdem Mitglied in unserem Reiseclub bei Patreon! Unterstütze uns monatlich mit einem kleinen Beitrag und erhalte so exklusive Inhalte zu jeder Folge und höre zudem ohne Werbung. Bitte hinterlasse eine Rezension des Off The Path Podcasts auf Spotify oder iTunes. Bewertungen auf iTunes oder Spotify sind super hilfreich für das Ranking der Show und sind für uns die beste Bezahlung für die ganze Arbeit, die in die Show investiert wird.  

FOMO bezeichnet die Angst etwas zu verpassen: «Fear of missing out». Unser Autor hat das Selbstexperiment gewacht und probiert, diesen Zwang - etwas zu verpassen - nachzuempfinden. Geworden ist daraus ein Experiment mit dreizehn Anlässen in sechs Stunden. Jean-Marc Nia liest die Bilanz von Thomas Wyss.Der ganze Text von Thomas Wyss finden Sie hier: https://www.tagesanzeiger.ch/was-fuer-ein-komischer-stress-862503951382

Was wäre, wenn wir keine Angst mehr hätten? Würden wir dann all unsere Möglichkeiten ausschöpfen? Lieben, als ob wir noch nie verletzt wurden und Risiken in allen Lebensbereichen wagen? Vielleicht wäre man auch ziemlich schnell tot. In dieser Folge stellt sich Jakob seiner Höhenangst und schaut wissenschaftlich und im Selbstexperiment, ob sich der Angstverlust auf andere Ängste überträgt: die Beziehungsangst (das testet er natürlich für einen Freund). Was meint ihr, kann man seine Angst loswerden?