MafeLorenzini | Podcast

Muito se fala e se escuta sobre PROPÓSITO DE VIDA e ESSÊNCIA. Nesse podcast eu me apresento e quero compartilhar algumas novas visões sobre o que é propósito e como descobrir de verdade a sua essência. Será mesmo que existe um só Propósito? De que forma nos conectamos com nossa essência? Venha comigo e compartilhe em nossa comunidade sua visão sobre propósito e essência. #proposito #essencia #descoberta #autoconsciência #despertar #missão

Meditação para te ajudar na conexão com sua essência nesse momento da sua vida Ao limpar seu canal base de energia, abre espaço para preencher com sua verdade e a cada dia vai recebendo nossas informações sobre o sentido da sua vida e maneiras criativas de se colocar no mundo e alinhadas com quem é. Essas informações são acessos inconscientes profundos, podem vir através de cores, imagens, cenas. Deixe vir, sem questionamentos. Você pode repetir quantas vezes desejar.

Meditação para despertar sua Energia Vital Para você que sente que está perdendo energia… que anda desanimada/o ou cansado experimente praticar a meditação no áudio. Lembre-se que essa energia ou força vital está em sua glândula timo, lugar do corpo,está localizado no meio do seu peito, (do grego: thýmos = energia vital) Pesquisas realizadas mostram o quanto essa glândula ou por vezes tido como órgão, se expande com emoções positivas e se encolhe com negativas, estresse. Além de produzir células de defesa, o timo é muito sensível a imagens, cores, cheiros, sons, palavras ou sentimentos. Alguns cientistas o colocam como glândula da felicidade. Vamos cuidar do timo para que você possa sentir mais disposição e assim se conectar com essa tal felicidade? #essencia #proposito #energiavital

Exercício para mudar sua visão e mentalidade sobre seus recomeços. Recomeçamos todos os dias. Vamos juntos para ficar mais leve?

Compartilho com vocês uma meditação sistêmica, baseada em um exercício criado por Bert Hellinger, em áudio, bem simples, para se fazer se tem alguma pessoa no trabalho com a qual sente raiva ou mágoa. Caso queira ter o áudio com você, acesse meu podcast no spotify @Mafelorenzini e a meditação já está com o mesmo título do post. #conflitosprofissionais #relacionamentos #trabalholeve

Baseado no exercício sistemico de Bert Helinger do livro " A fonte não precisa perguntar pelo caminho". Se chama: " A caminhada para os mortos".

Experimenta, medita e não pira ☺️

Fatores muito comuns que prejudicam o sucesso profissional e das relações. Por conta da dificuldade com as cobranças consigo mesma e com os outros, nos prendemos. Como mudar esses padrões? Trago uma visão diferente, com o pensamento sistêmico. Gostou? Me siga no Instagram e compartilhe nosso podcast. Venha para o Fluir Constelações. Para saber mais acesse minhas redes.

Meditação do livro " Histórias de Sucesso na empresa e profissão" de Bert Hellinger. Meditação que nos mostra o movimento de entrega que precisamos ter para que o sucesso venha. Ao invés de culparmos a nós e aos outros, entramos em sintonia com a história como ocorreu. A entrega do que não ocorreu como gostaríamos, pode nos dar força para o novo.

Como fazer escolhas que nos deixam livres? A escolha de uma nova percepção de se comportar diante da vida e de nossas expectativas sobre nós mesmos e em relação a outras pessoas.

Passamos durante bastante tempo da vida estagnados em alguma coisa, achando que algo vai acontecer e vai cair do céu a resolução. Não sei se isso acontece.. mas nós mesmos nos envolvemos em ciclos viciosos que nos imepedem de prosperar, de ir para frente e nos deixam pesados. Como quebrar esses ciclos então? Desejo muito que você tenha mais leveza em sua vida. Um beijo

Aproveite aquela pausa para se reestabelecer. Experimenta essa meditação. Conhece meu Instagram? @mafelorenzini. Com amor, Mafê

Agora começamos uma nova temporada aqui no podcast, aonde vou incluir também reflexões.

De forma leve e rápida, deixe seu coração em sintonia com a energia da gratidão. Ao mesmo tempo que você sente, mentalize a cena que sua alma deseja e acredite, você já está vivendo esse seu sonho. Beijos da Mafê Me encontre no Instagram:@mafelorenzini

Em época de pandemia precisamos nos manter equilibrados, confusão mental, sensações e vivências de aprisionamento. Muitas vezes o que nos resta é sim nos voltar para si e resolver o problema internamente.

Muitas vezes não saímos do lugar porque algum trauma se criou na sua infância. Se você se questiona o motivo de ainda não ter conseguido estabelecer hábitos saudáveis ou pq sua vida parece travada em alguns aspectos experimente olhar para sua criança e dar a ela o que ela precisava naquele momento. Um

Estamos trabalhando nesse exercicio um novo hábito mental, para que você consiga incluir no seu Detox. Para que você se sinta suficiente, você mesma, seu corpo, o que faz precisa também ser suficiente. Importante olhar para quem é e o que tem de especial. Antes de já se agredir e acreditar que precisa de algo diferente.

Muitas vezes é difícil lidar com nossas crenças limitantes. Para isso, uma sugestão é criar novas crenças. E para começar, já ganhamos de presente da Louise hay do livro " Aprendendo a gostar de si mesmo". Experimenta criar novos pensamentos e ideias para sua vida. Bjos Mafê!

Vamos nos alinhar com quem somos? Essa meditação pode te ajudar a se equilibrar de forma integral. Muitas vezes temos sensações que são internas e independente de fatores externos. Para que consigamos nos conectar com nossa verdadeira essência é preciso mais leveza e discernimento. Sem cobranças e menos ansiedade. Experimente esse exercício. Um beijo da Mafê

Se você é uma pessoa controladora, ou sente que tem dificuldades as vezes para respirar, essa pode ser uma meditação para você. Você pode aprender a expandir seu coração e se entregar a algo Maior.

Sem mais.... Vamos nos permitir viver? Uma meditação que realizei em um grupo de Constelaçāo em Junho desse ano. Aproveitem!

Somos pequenos diante dos nossos pais. Não podemos querer salvá los.

Gosto muito de sempre enfatizar sobre tomar os sentimentos que te incomodam. Ou seja incluir a eles em seu coração. Nessa meditação vc vai tomar a raiva, a tristeza e vai sentir a força e o amor do seu sistema familiar. Vai entregar aos seus ancestrais o que é deles para viver a sua vida. Aproveite

Deixe o incomodo falar... Preste atenção. As vezes é um incômodo de uma irritação... Frustração. Etc. Acolha e não rejeite ❤️

Muitas vezes temos uma expectativa muito alta dos resultados que precisamos ter com nossas atitudes, relacionamento e postura. Pode ser que esteja com a ideia de que os resultados precisam ser muito maiores ou seu reconhecimento muito maior do que realmente é possível, do que consegue alcançar. Experimente esse exercício e compartilha comigo

Quantas vezes passamos o dia, anos, a vida, evitando olhar para a falta e acaba que se não incluída ela aparece em nossa visão, e nas situações parece sempre faltar alguma coisa. Um vazio, uma insuficiência, cobranças de outras pessoas por conta dessa falta. Então... Olhemos para a falta! ❤️❤️

Oiê!!! Como estão transformadores ?? Namoradores ??

Oiê boa noite queridos transformadores

Oiê queridos e queridas!!

Hoje faremos uma meditação para honrar as mulheres e homens que sofreram em sua família. Se você tem um senso de justiça em seu coração e com frequência se sente culpada ou culpado experimenta essa meditação.

Olá queridos e queridas Essa semana vamos olhar mais para nosso amor próprio. Autoestima, essência... Para ressignificar a carência e nos abrir a mais leveza, amor e alegria na vida.

Meditação para trazer sua adulta para cuidar da sua criança. E vc vai se permitir receber as bençãos e cuidados de todos seus ancestrais.

Oiê!!! Como estão transformadores ?? Namoradores ??

Muitas das doenças que aparecem e que não são genéticas, surgem para mostrar algo em nosso sistema familiar que não estávamos vendo. Uma maldição pode se transformar em uma benção depois de incluída propriamente. Experimente

Hoje faremos uma meditação baseada no exercício de autoestima da Louise Hay

Segue meditação que realizei em um grupo terapêutico de mulheres online. Esta é especial e te auxilia a equilibrar a mente, coração e o corpo.

Todos merecemos viver se estamos vivos e amar e sermos amados. Basta olhar para esses bloqueios e honrar com a nossa vida àqueles que não puderam estar aqui...

Aqui se reconhece lealdades dos seus irmãos e deixa com cada um o que é de cada um e você fica com o que é seu. Assume sua posição na família. Quando sentimos cobranças, ansiedades isso pode ter a ver com não estar em seu lugar. Ao assumir o seu lugar você se sente mais seguro e confiante.

Vc sente as vezes uma culpa no merecer?? Quando recebe algo de alguém ou da vida?? Experimenta essa meditação. Inclui aqui frases de um livro chamado " A simetria oculta do amor" Essas foram frases de Bert HELINGER para a demonstração de gratidão. Antes de doar é preciso receber. Quem não recebe a vida... Tem desafios para viver a vida.

Nesta meditação vamos ressignificar sua relação com seu pai, seu avô paterno e assim receber a segurança do masculino.

Oiê meditação que fizemos no encontro online de constelações sistêmicas. Trabalhamos o dar e receber. Com as constelações ressignificamos a inflexibilidade e a abundância.

Para aceitarmos todas as nossas facetas! Temos muitas, somos uma pessoa: com raiva, a triste, a alegre, a durona, a carente..... A entusiasmada. Enfim, inúmeras! Todas acontecem por uma razão e fazem parte de quem somos ou não são nós, mas fazem parte de nosso sistema. Por isso, a importância de incluirmos.

Liberar para viver mais leve.... ♥️

Esta Meditação pode te ajudar na ansiedade, medo, tédio... Ressignificando essas emoções.

Nesta meditação, faço um exercício sistêmico de constelação famíliar em áudio. Desatando os nós de antigos relacionamentos amorosos e desbloqueando sua relação com seu parceiro ou parceira no presente

Você não precisa se questionar porque tem valor .. comece a se permitir dizer a si mesma que tem valor. Comece a sentir seu amor. Venha fazer uma viagem na sua linha do tempo....

Deixe espaço em sua vida para receber você como mãe se já é ou se quer ser um dia. ... Caso não queira acolha seu útero lembrando que faz parte de um histórico feminino.

Oiê! Segue uma outra meditação, mais simples para trabalhar sua relação com separações, ex parceiros amorosos ou parceiras. Um exercício sistêmico simples que pode ser feito para que se sinta mais livre em seu relacionamento atual ou para futuros relacionamentos.

Vamos ressignificar o medo? O medo pode estar escondido no receio de encarar a vida, de se assumir como responsável da vida.

Esta Meditação pode aliviar os conflitos internos que muitas vezes acontecem por um desenquilíbrio do masculino e feminino em nossa vida e no sistema familiar.

Conexão com quem você é Muitas vezes nos perdemos.... Sentimos que não sabemos quem somos. A pergunta fica Quem é você Qual a sua essência A essência é fluida... É neutra Ela não vem cobranças e nem preocupações. Ela só é.... Só está. Deixe sentir sua essência antes de querer coloca lá em uma caixinha e rotulá-la.