Sin Edición

Tengo miedo de empezar el año JAJA LOL Q MAL. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Suscríbete a mi newsletter aquí.

Feliz primer episodio de 2025. Espero que sea un gran año para todos nosotros donde pase lo que nos convenga. Este año fui floja y decidí no hacer mi vision board, porque voy a fluir con el año. Ntp, si ya hiciste tu vision board, todo bien y si no lo has hecho, ntp, todo bien también. Gracias por escucharme, espero que escuhen a NSQK. Los amo. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Suscríbete a mi newsletter aquí.

Feliz lunes (perdón, esto debió salir en sábado). Me he estado cuestionando mi vida amorosa y me he dado cuenta de que he estado siendo demasiado exigente, porque busco un Laurito y eso no va a pasar, por eso, aprendí a ser más flexible, pero con estándares, vvs. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Suscríbete a mi newsletter aquí.

Pasa lo que conviene y no necesitamos la respuesta a todas nuestras preguntas. Básicamente eso. Extrañé grabar, gracias por escucharme. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Suscríbete a mi newsletter aquí.

Ser foráneo puede ser toda una experiencia caótica, que no te matará, pero definitivamente te hará más fuerte. Gracias por escucharme. Pd: mucha suerte, nuevos foráneos, les mando un abrazote. Estoy muy orgullosa de ustedes. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Suscríbete a mi newsletter aquí.

Estaba leyendo un tweet que decía que hace un año ocurrió el fenómeno conocido como Barbieheimer (el cual no se volverá a repetir) y bueno, todos nos acordamos de con quién andábamos, quiénes eran nuestros amigos y cuál era nuestro contexto, cuando eso sucedió. Nada es para siempre (lo cual da gusto, pero a veces no tanto). Ni modo, así son las cosas. Suscríbete a la newsletter aquí (aunque hace rato no escribo nada). Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Gracias por escuchar. Te amo.

Siempre que algo me duele me pregunto si algún día voy a volver a estar bien y recuperarme de eso. De hecho, sí termina pasando que me recupero y vuelvo a estar bien, aunque claro, me toma tiempo. Alguna vez en mis momentos de reflexión me pregunte: ¿todas las heridas sanan? y en otro momento de reflexión llegué a la conclusión de que todas las heridas sanan, pero dejan cicatriz. Suscríbete a la newsletter aquí (aunque hace rato no escribo nada). Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Gracias por escucharmeeee.

Después del verano pasado, conocí muy bien a la nostalgia, pues, considero que fue una de las mejores etapas de mi vida, a pesar de todo el caos que representó el pre antes de mudarme y tal. No fue hasta finales del semestre pasado que entré en una discusión con la nostalgia, porque, no quería sentirme así, pero me gustaba recordar viejos tiempos. En fin, creo que la nostalgia no tiene cura (y qué bueno), así la podemos abrazar, porque también es válido. Suscríbete a la newsletter aquí (aunque hace rato no escribo nada). Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Gracias por escucharmeeee. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/laura-rengifo/message

Hola, soy Lau y me gusta mucho el orden, la certeza y la planeación. La neta, el caos logra sacarme de mis casillas. Gracias a un evento caótico (de esos que nos generan más preguntas que respuestas y que hacen que nos preguntemos cuándo rayos vamos a volver a estar bien), aprendí que el caos es esa revolución que nos hace cambiar y crecer. El caos es necesario para aprender. Suscríbete a la newsletter aquí. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Gracias por escuchar. Te amo. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/laura-rengifo/message

Feliz 2024 donde espero que se la pasen bien, que lloren mucho, que se caigan, que la rieguen, pero que se levanten, que aprendan, que conozcan gente, que se enamoren y no sólo románticamente y que disfrutemos de estar vivos. Espero también un 2024 lleno de episodio (perdón). Escucha 1UNAMORSUPREMO de Yoshi en Spotify y en Apple Music. Suscríbete a la newsletter aquí. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Gracias por escuchar. Te amo. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/laura-rengifo/message

Cuando estaba en prepa, decidí ser feliz y no aprender nada sobre la uni, HASTA QUE ENTRARA A LA UNI. Cuando entré a la uni, me sentí insuficiente porque todos sabían un montón de cosas menos yo. Pero, a la uni vas a aprender, no a exponer tus conocimientos. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/laura-rengifo/message

En la vida me he cagado de miedo muchas veces, pero nunca como cuando me cayó el 20 de que pronto me vuelvo foránea (aunque, para cuando ustedes estén escuchando esto, ya estaré siendo foránea). Me da miedo y un montón, pero a veces, hay que hacer las cosas incluso con miedo. Suscríbete a la newsletter aquí. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Gracias por escucharme, te amo. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/laura-rengifo/message

Alguien que no estaciona entre las líneas, claramente no está capacitado para manejar de manera independiente en la calle. Al chile, si soy esa. En este episodio conocerán mi talón de Aquiles: hablar sobre manejar. Llevo desde diciembre de 2021 aprendiendo a manejar y TODAVÍA NO PUEDO HACERLO SOLA. Claro, es falta de práctica y de hacerle tiempo, pero al mismo tiempo, no creo tener la facilidad para eso y creo que está bien (no pierdan la fe, he mejorado muchísimo.) Da igual si el resto de personas aprendieron a manejar en 15 días o aprendieron a estacionar en 3 horas. Que tú no hagas lo mismo al mismo tiempo de los demás, no quiere decir que seas menos inteligente, sólo quiere decir que lo estás haciendo a tu propio ritmo. No es ni muy tarde, ni muy temprano. Es. tu tiempo y creo que eso es asombroso. Suscríbete a la newsletter aquí. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Gracias por escucharme, te amo. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/laura-rengifo/message

Todas las personas que nos dedicamos a crear, hemos tenido bloqueos creativos. Claro que es jodido y frustrante, porque llegamos a pensar que no somos lo suficientemente buenos en lo que hacemos y nos preguntamos cuándo será que una buena idea va a pasar por nuestra mente. Con mi querida amiga Les, que está estudiando diseño gráfico, hablamos sobre los bloqueos creativos, qué son, cómo identificarlos y cómo superarlos como un pro. Redes sociales de Les: Instagram: @art_leslie1 Twitter: @LeslieLoa1 Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Suscríbete a la newsletter aquí. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/laura-rengifo/message

Siempre me dijeron que los 3 años de prepa iban a ser los mejores de mi vida, aunque para mí no fue así. Honestamente fueron 3 años de lo más caóticos, llenos de altas, bajas y muy bajas, pero de los que aprendí bastante. En el episodio de hoy, hablo de todo lo que aprendí, a la buena y a la mala. Posiblemente hayan sido 3 años bastante difíciles para mí, sobre todo, emocionalmente, pero no todo fue tan malo. En general, no todo es tan malo. Suscríbete a la newsletter aquí. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Gracias por escucharme :) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/laura-rengifo/message

Creo que la vida es como jugar Episode, tipo, ese juego en el que tienes a un personaje y tomas decisiones que cambian el rumbo de su historia. La vida es de tomar decisiones, pero a veces, hacer lo mejor para nosotros duele. Pero, si es lo mejor para nosotros...¿por qué duele? A veces hacer lo mejor para nosotros significa renunciar a lo cómodo y renunciar a lo cómodo, duele. Pero no se preocupen morritos, que un día deja de doler. Gracias por escucharme. Suscríbete a la newsletter aquí. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/laura-rengifo/message

Cuando iba en último año de prepa (hace nada), me empecé a llevar con gente de grados más abajo del mío. Pasa que en un mes me voy y bueno, los voy a extrañar pero un montón. Salir con ellos es mi recordatorio de vivir el presente. Hoy los tengo, en un mes no, pero da igual, porque hoy los tengo y disfruto el hecho de que estén. Gracias por escucharme y bienvenidos a esta cuarta temporada. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Suscríbete a la newsletter aquí. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/laura-rengifo/message

Pasa que mientras grabé la tercera temporada del podcast, mi vida estaba atravesando uno de los momentos más caóticos que he pasado en estos cortos 18 años de vida. Tenía otras prioridades, nuevos retos, oportunidades y decisiones importantes que tomar, pero al mismo tiempo estaba desconectada del presente, deseando que, en el futuro, las cosas salgan de la forma en la que las planee. Obvio casi nada de lo que planee se cumplió. Fue una temporada caótica no sólo en mi vida, sino también para el podcast (por eso la falta de constancia) y realmente, no estaba bien. A pesar de todo, entendí que no todo puede salir como quieres y que está bien. Al final del día, las cosas tienen un propósito. Suscríbete a la newsletter aquí. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Gracias por escucharme. Nos vemos en julio. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/laura-rengifo/message

Recién me he preguntado cómo es que la existencia de alguien que hace un año me valía madre, hoy me hace extremadamente felices, o dónde habían estado todo este tiempo, los amigos que hoy me salvan la vida y estoy segura de que no soy la única que se ha preguntado esto. A veces la gente está tan cerca de nosotros, pero no tenemos los ojos (o la mente) lo suficientemente abiertos como para darnos cuenta de que están ahí mismo. Nada, los invito a abrir los ojos y a descubrir a toda la gente chida que está más cerca de lo que creen. Suscríbete a min newsletter aquí. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Gracias por escucharme, te amo. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/laura-rengifo/message

Es el episodio de aniversario de Sin Edición y decidí hacer un pequeño salto en el pasado, para recordar lo que me había enamorado de los podcasts, o sea, el hecho de poder transmitir un mensaje, sin importar cómo te ves, haciendo de este medio, un medio más crudo y real. Un día, Spotify decidió que era una buena idea implementar los videopodcasts, a lo que yo dije: "jamás voy a grabar un videopodcast". Eso no pasó, terminé subiendo un videopodcast y bueno nada, ahora grabar videopodcasts es de lo que más disfruto. De esto aprendí que, si las cosas cambian, te tienes que adaptar. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Suscríbete a la newsletter: https://anchor.us21.list-manage.com/subscribe?u=78dd85981cf3ceeeded968518&id=9106e0acb9 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/laura-rengifo/message

El mundo siempre dice cosas tipo "todo a su tiempo", pero al mismo tiempo te presiona si no sigues esos tiempos no escritos. He decidido que me valdrá 3 kilos de popó si cumplo o no con los tiempos, así que eso me llevó a tener mi INE antes que mi primer beso. Sigo sin haber dado mi primer beso. Suscríbete e la newsletter aquí. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Gracias por escucharme. Te amo, ok? ok --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/laura-rengifo/message

Todos tenemos una mochila llena de decisiones que tenemos que tomar. Cuando somos pequeños, es normal que los adultos en nuestras vidas decidan por nosotros, pero cuando crecemos, vamos cargando esa mochila nosotros mismos. En algún punto de nuestra vida, tendremos que tomar decisiones que definirán nuestro futuro. Ese futuro que nosotros vamos a vivir. Así que bueno, no te preocupes por decepcionar a otros, preocúpate por no decepcionarte a ti mismo, intentando complacer a los demás. Suscríbete a la newsletter aquí. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Gracias por escuchar. Los amo. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/laura-rengifo/message

Menstruar es completamente normal, pero...¿por qué nos da vergüenza? Desde que estoy familiarizada con la palabra "menstruación", he notado que además de ser sinónimo de salud, es sinónimo de vergüenza. ¿Por qué si es algo tan natural, nos da vergüenza hablar de ella?, ¿por qué nos da vergüenza nombrarla?, ¿por qué sigue siendo un tabú? Menstruamos como si no debiéramos hacerlo, pero merecemos menstruar sin vergüenza y sin miedo. Merecemos menstruar sin tabúes. Creo firmemente que si desde niñas priorizáramos el sólo hecho de tener espacios para hablar de la menstruación sin tabúes, creceríamos sin pena de menstruar. Pero, desde nuestra posición...¿qué estamos haciendo para que la menstruación deje de ser un tabú? Cuenta de Fénix Fest: Instagram: @fenix_fest_2023 Suscríbete a la newsletter aquí. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/laura-rengifo/message

¿Por qué todos sí y yo no? Esta es una pregunta que últimamente me he hecho, especialmente en el ámbito romántico. ¿Por qué para todos (o casi todos) esta onda tiene que ser tan fácil, pero para mi es increíblemente difícil?, ¿por qué a todos les ha funcionado y a mi no? Estoy llena de "ojalás", que espero que algún día evolucionen en un "Me acuerdo de cuando deseaba x cosa. Ahora tengo eso que deseo". Quizá tu también te has preguntado por qué todos sí, pero tú no. La respuesta, estimado, es que todavía no es tu tiempo. Estoy segura de que algún día vas a tener eso que tanto deseas, pero igual y no es ahora, porque esto no es una carrera. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Suscríbete a la newsletter aquí. Y no te olvides de suscribirte al podcast, si no quieres perderte ningún episodio. Gracias por escuchar y leer. Te amo :) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/laura-rengifo/message

¿Qué tan imposible es lo imposible? Les voy a contar un storytime: Había una vez una Lau muy triste, pensando en uno de sus imposibles. Lau le contó a Arita y Arita le contó su historia. Desde ese día, Lau cambió su forma de ver las cosas. Creo que no sólo yo estoy en esa situación y necesitaba escuchar que a veces no es imposible, sino que, es cuestión de paciencia. Sin Edición merecía tener una de esas historias que te regresan la esperanza y te recuerdan que a veces lo imposible no es tan imposible. Hasta la fecha no sé cuándo será el día que empiece a tener ese imposible que deseo, pero al menos veo el vaso medio lleno. Redes sociales de Arita: Instagram: @ar.varelaa Twitter: @aranzavarelaa2 Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/laura-rengifo/message

Puedes comprarte flores, escribir tu nombre en la arena y salir a bailar. Está buenísimo que otras personas piensen en nosotros como para hacernos un detalle o invitarnos a salir, pero también está buenísimo que nosotros mismos lo hagamos y nos reconozcamos como personas increíbles. Date, cómprate flores, sal sólo, etc. Eres bien chido, te lo mereces. Fui breve porque en nada me voy a terapia, una disculpa pero los amo, ¿saben?, gracias por escucharme. Suscríbete a la newsletter aquí Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/laura-rengifo/message

Todos hemos escuchado que "amor de lejos, es de pendejos" y por eso creemos que una relación a distancia, es imposible (de hecho, hasta yo pensaba así), pero...¿qué si te digo que no siempre es así? Para el episodio de hoy invité a mi señora madre para hablar sobre las relaciones a distancia porque creeeánme que es de las personas más indicadas para hablar sobre esto. Nada, enamórense y juéguensela, porque no todo es tan imposible. Suscríbete a la newsletter aquí: https://anchor.us21.list-manage.com/subscribe?u=78dd85981cf3ceeeded968518&id=9106e0acb9 Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Gracias por escuchar. Te amo :) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/laura-rengifo/message

Todos hemos sentido esa incómoda tristeza de domingo, fruto de pensar de más. A mi me pasa que pienso en lo que no tengo y en todas las personas con las que me gustaría estar. Pienso en eso que deseo, pero no tengo. En mis pensamientos, tuve uno de mis momentos más brillantes y es que...no todo es imposible, sólo que a veces las cosas toman más tiempo. No sé si necesitas leer esto, pero igual y un día dejas de desear esa cosa, evento o ese alguien que tanto quieres, para empezar a tenerlo. Gracias por escucharme :) Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Suscríbete a la newsletter aquí: https://anchor.us21.list-manage.com/subscribe?u=78dd85981cf3ceeeded968518&id=9106e0acb9 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/laura-rengifo/message

Feliz primer episodio de 2023. Yo sé que llegó sumamente tarde, peeeero acá está. En el episodio de hoy hablo sobre la idea que tenemos de ser el mejor y sobre cómo no siempre vamos a saber de x cosa y eso está bien. Link del libro que mencioné: https://www.amazon.com/-/es/Mar%C3%ADa-Eugenia-Cortez-Imay-ebook/dp/B095XRKVG2 Gracias por leer. Suscríbete a la newsletter: https://anchor.us21.list-manage.com/subscribe?u=78dd85981cf3ceeeded968518&id=9106e0acb9 Escríbeme en: Instagram: https://www.instagram.com/laura.rengifoo/?hl=es-la Los amo, si? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/laura-rengifo/message

Si tuviera que definir mi 2022 en una palabra, definitivamente sería la palabra "sentir" y en el episodio se van a dar cuenta de por qué. Nada, 2022 fue un excelente año. Gracias a todos los que fueron parte de él, que obvio me faltaron muchas personas por mencionar, pero perdónenme la vida. Gracias. Los amo. Gracias a ustedes también, por escucharme todo este año. Los amo. Escríbeme en: Instagram: @laura_rengifoo Suscríbete a la newsletter: https://anchor.us21.list-manage.com/subscribe?u=78dd85981cf3ceeeded968518&id=9106e0acb9 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/laura-rengifo/message

Hola :) Primero que nada, feliz Navidad. Honestamente soy la persona meca que confunde Navidad con Noche Buena, así que tengo casi 18 años y todavía no sé qué día se felicita diciendo qué cosas, pero bueno. En el episodio de hoy hablo acerca de un tema que todavía me pega fuerte y es el hecho de aceptar que mi vida es una relación a distancia, porque vivo lejos de la gente a la que amo. Es algo que me venía pensando desde hace un montón de rato, pero pasa que en navidad me pega fuerte este tema y nada, abracen a las personas que aman y en vez de pensar en todos los que están lejos, sugiero que para hacerlo más llevadero, deberíamos concentrarnos en las bendiciones que tenemos aquí. Gracias por leer hasta aquí. Suscríbete a la newsletter: https://anchor.us21.list-manage.com/subscribe?u=78dd85981cf3ceeeded968518&id=9106e0acb9 Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo --- Send in a voice message: https://anchor.fm/laura-rengifo/message

Estar enferma apesta, pero nos enseña que tenemos que escuchar a nuestro cuerpo y que está bien descansar si no estás al 100. Si, estoy escribiendo esto mientras estoy enferma y valiendo cola pero por lo menos enferma y valiendo cola en la playa. Ánimo. Gracias por escucharme :) Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Suscríbete a la newsletter: https://anchor.us21.list-manage.com/subscribe?u=78dd85981cf3ceeeded968518&id=9106e0acb9 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/laura-rengifo/message

Hola :) Algo que no entiendo es el por qué estamos tan acostumbrados a hablarnos nefasto y decirnos cosas tipo: "Soy pendejo", cuando no es cierto. Nada, háblate bonito. Te lo mereces. Gracias por escucharme, te amo, ok? Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Suscríbete a la newsletter: https://anchor.us21.list-manage.com/subscribe?u=78dd85981cf3ceeeded968518&id=9106e0acb9 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/laura-rengifo/message

Hola :) Nada, como ya mencioné en el episodio de esta semana, fue una semana bastante difícil emocionalmente para tu podcaster favorita, o sea yo (mentira). Y nada, casi toda la semana no me sentía yo misma, entonces decidí hablar de eso, porque dudo ser la única. La importancia de bajarle el volumen al ruido de afuera y darnos ese tiempo para escucharnos a nosotros mismos. Gracias por escucharme :) Suscríbete a la newsletter: https://anchor.us21.list-manage.com/subscribe?u=78dd85981cf3ceeeded968518&id=9106e0acb9 Escríbeme en Instagram: @laura.rengifoo Te amo, ok? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/laura-rengifo/message

Sorpresa. Hola de nuevo ✍

Procrastinar va más allá de tener flojera o de una mala gestión del tiempo. Es un rollo bien científico que tenemos que entender desde la raíz para poder romper con el círculo vicioso. Btw, no lo digo yo, lo dice Fuschia Sirois, profesora de psicología en la Universidad de Sheffield. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Gracias por escucharme, te amo bai. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/laura-rengifo/message

En la vida tenemos que tomar decisiones que tienen peso en el futuro, por eso es importante tomar decisiones como un pro, por eso hoy hablé con Benja sobre cómo es importante pensar muy bien antes de tomar la decisión en cuestión. Redes sociales de Benja: Instagram: @benjamngarcia Twitter: @Benjamngarcia_ Escríbeme en: Instagram: laura.rengifoo Gracias por escucharnos, te quiero :) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/laura-rengifo/message

Después de que me rompieron el corazón, le tuve miedo al amor romántico. Nada, qué tal que al cerrar tu corazón, le estás cerrando las puertas a (brillitos) la persona(brillitos). Bueno, no le teman al amor en su forma romántica. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Graaacias por escuchar mi chismesito :) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/laura-rengifo/message

Eres bien chido, pero también tienes límites en cuanto a los pendientes de la escuela/trabajo. Nada, encuentra ese balance y tampoco descuides tu salud mental. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Daaale, gracias por escucharme :) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/laura-rengifo/message

Según un informe de UNICEF, en el mundo hay casi 240 millones de niños con discapacidad. Estos niños tienen un 47% más de probabilidades de no asistir a la escuela primaria, un 33% más de probabilidades de no asistir a la secundaria y un 27% más de probabilidades de no asistir a preparatoria, en comparación con los niños sin discapacidad. En México, según datos del ENADIS el 3.7% de los hombres y 5.1% de las mujeres no saben leer ni escribir, pero esta carencia es mayor en personas con discapacidad donde 20.0% son hombre y 24.0% son mujeres (https://www.gob.mx/conadis/articulos/la-educacion-y-personas-con-discapacidad). Sostengo que si queremos crear una sociedad inclusiva con todas las personas, tenemos que empezar desde el salón de clases, pero...¿el sistema educativo es realmente inclusivo?, porque parece ser que los niños con discapacidad son olvidados por este y no tener la atención adecuada en el ámbito educativo, les dificulta las cosas a la hora de la inclusión en el mundo laboral o en incluso la sociedad. Con Clara hablamos de la educación especial, de por qué es importante visibilizar esta problemática con el sistema educativo y de cómo contribuir a derribar las barreras que impiden que se garantice el derecho a una educación de calidad a las personas con discapacidad. Redes sociales de Clara: Instagram: @otra.dominicana.mas Twitter: @ItsClaraA_20 Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Gracias por escucharnos :) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/laura-rengifo/message

Este es mi último año de prepa, mis últimos meses con 17 años, mi último año viviendo en mi casa y con mi familia. Básicamente últimamente me he pensado mucho que acaba de empezar una nueva etapa en mi vida. Se siente muy raro que algo esté cambiando, pero está bien sentirte nervioso, emocionado o de la forma en la que te sientes. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Nada, muchas gracias por escucharme :) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/laura-rengifo/message

La vida es cuesta arriba y está llena de obstáculos, a veces necesitamos confiar en que todo va a estar bien, trabajar por nuestras metas y al final, disfrutar la vista. En el episodio de hoy hablé con Emi sobre la importancia de confiar en el proceso, pero también de trabajar por tus metas. Redes sociales de Emi: Instagram: @emilianocs_ Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Gracias por escucharnos :) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/laura-rengifo/message

Cuando tenía 14 años, quería que mi vida se viera de cierta manera. Terminé moldeando mi personalidad como alguien que no era yo, para caber en cierto molde y tener cierta etiqueta. Este episodio es un mensaje que me habría gustado escuchar cuando tenía 14 años. Que está bien ser yo misma. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Dale, gracias por escucharme :) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/laura-rengifo/message

El miércoles tuve mi primera clase de indoor cycling (es más difícil de lo que parece, en serio) y nada, claramente me costó mucho agarrarle el rollo, pero la disfruté bastante. No dejemos de intentar cosas nuevas por miedo a vernos tontos. Todos empezamos de alguna manera y está bien no dominar algo a la primera. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Dale, escucha a Karol G. Gracias por escucharme. Te amo, ok? ok. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/laura-rengifo/message

DISCLAIMER: Esto no es una despedida del podcast, no se alarmen. Como dijo mi ex esposo (sí, nos casamos en mi mente como 10 veces cuando yo tenía 6) Justin Bieber: "Some people come in your life for a reason, others they come in your life for a season" (Algunas personas llegan a tu vida por una razón, otras llegan a tu vida por una estación). La gente también se va. Despedirnos es algo que cuesta y duele (y está bien que duela), pero que también es necesario para soltar. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Gracias por escucharme, los amo :)))))) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/laura-rengifo/message

No somos lo suficientemente conscientes de que sólo tenemos una vida. ¿Qué vamos a hacer con ella? De eso hablé con Isa en el episodio de hoy, me emociona porque encima ya quería que estuviera acá. La amo un montón. Redes sociales de Isa: Instagram: @_bellaletters Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Los amo, gracias por escuchar :) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/laura-rengifo/message

Dale, este episodio es la desnudez de mi alma. Hablo sin filtro y sin edición acerca de este ciclo escolar, que estuvo lleno de retos y dificultades, pero al final del día las cosas mejoraron. Gracias por ser parte de este ciclo escolar, te amo, adiós. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo --- Send in a voice message: https://anchor.fm/laura-rengifo/message

Todos la pasamos mal en algún momento de nuestras vidas, pero eventualmente las cosas vuelven a tomar su lugar y mejoran. A veces hay que trabajarle, a veces es algo que ocurre sólo. Nada, hoy hablé con Rafa sobre cómo las cosas si mejoran, pero que también tenemos que aprender a agradecer lo que tenemos. Redes sociales de Rafa: Instagram: @rafa_acostad Twitter: @Rafa_acostadlc Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Gracias por escucharnis, Natanael Cano está guapo. Los amo, adiós. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/laura-rengifo/message

Muchas de las decisiones más pedorras que he tomado o que he estado por tomar, han sido gracias a la presión social. Nada, la presión social apesta y tú, lindo...no tienes que encajar. Te quiero mucho. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Escucha a Role Model, gracias por leer y por escuchar. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/laura-rengifo/message

A lo largo de nuestra vida salimos de nuestra zona de confort, queramos o no. Hoy hablé con Juanfe, (quién es talentosísimo) sobre salir de tu zona de confort. No hay mejor persona para hablar de eso, lo prometo. Además, les prometo que cuando saque su primera canción, seré de las primeras en avisar. Si, si. Redes sociales de Juanfe: Instagram: @juanfe_507 Twitter: @Juanfe_507 Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Gracias por escucharnosss :) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/laura-rengifo/message

A veces cuesta un montón retomar la línea de trabajo después de echar flojera. Nada, es válido, pero como las cosas que tenemos que hacer no se hacen solas, decidí verme buena onda (ok, no) y regalarles unos tips que aprendí de mi experiencia. Los amo. Escríbeme en: Instagram: @laura.rengifoo Dale, gracias por escucharme :) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/laura-rengifo/message